Насанд хүрсэн хүн дээр мөсөн сав байрлуулах алгоритм. Боловсролын портал. Мөс түрхэх газрууд

Үзүүлэлтүүд:

1. Аливаа байрлалаас цус алдах.

2. Халуурах хоёр дахь үе.

3. Гэмтлийн дараах эхний өдөр.

4. Хэвлийн хөндийн цочмог үрэвсэлт үйл явц.

5. Хагалгааны дараах үе шатанд.

Эсрэг заалтууд:

1. Арьсны мэдрэмж алдагдах.

2. Харшлын урвал.

3. Арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих.

I. Процедурын бэлтгэл:

Тоног төхөөрөмжөө бэлтгэ:

· мөсөн сав.

· тавиур дахь мөс.

· устай сав (14-16°С),

· алчуур

1. Өвчтөнд удахгүй болох процедурын явцыг тайлбарлах, процедурын зөвшөөрөл авах.

2. Бөмбөлгийг нилээд буталсан мөсөөр дүүргэж, ус нэмж, агаарыг нүүлгэн шилжүүлж, тагийг нь шургана. Лонхыг доош нь эргүүлж битүүмжлэлийг шалгана уу.

II. Процедурыг гүйцэтгэх:

1. Мөсийг алчуураар боож, биеийн хүссэн хэсэгт байрлуулна.

2. 20-30 минутын дараа хөөсийг зайлуулж, 10-15 минутын завсарлага авахаа мартуузай.

III. Процедурын төгсгөл:

1. Мөсөн бөмбөлгийг зайлуулж, усыг зайлуулж, хөөсийг ариутгана. Өвчтөнөөс түүний мэдрэмж ямар байгааг асуу.

2. Гараа угааж, хатаана (саван эсвэл гар ариутгагч хэрэглээрэй).

3. Өвчтөний хяналтын хуудсанд залилангийн талаар тэмдэглэ.

ЖИЧ:Бөмбөлөг дэх мөс хайлах үед усыг шавхаж, мөсний хэсгүүдийг нэмнэ. Усаар дүүргэсэн хөөсийг хөлдөөгчид хөлдөөж болохгүй, учир нь... энэ нь хөлдөхөд хүргэдэг.

ХАЛААЛТЫН МАЛГАЙ АШИГЛАХ

Халаалтын дэвсгэр (хуурай дулаан) нь гөлгөр булчинг тайвшруулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг дотоод эрхтнүүд, өвдөлт намдаах, шингээх үйлчилгээтэй. Халаалтын дэвсгэр ашиглах үр нөлөө нь халаалтын дэвсгэрийн температураас ихээхэн хамаардаггүй, харин өртөх хугацаанаас хамаарна.

ХАЛААЛТ ХАЛАААГЧ АШИГЛАХ АЛГОРИТМ

Үзүүлэлтүүд:

1. Спазмодик өвдөлт.

2. Халууралтын эхний үе.

3. Гэмтлийн дараах хоёр дахь өдөр.

4. Хөргөх үед биеийг дулаацуулах.

Эсрэг заалтууд:

1. Хэвлийн тодорхой бус өвдөлт.

2. дахь цочмог үрэвсэлт үйл явц

3. Гэмтлийн дараах эхний өдөр.

4. Арьсны гэмтэл.

5. Аливаа шалтгаант цус алдалт.

6. Халдвар авсан шарх.

7. Хорт хавдрын хавдар.

I. Процедурын бэлтгэл:

1. Тоног төхөөрөмж бэлтгэх:

· резинэн халаалтын дэвсгэр.

· живх,

· халуун ус(60°С).

2. Өвчтөнд удахгүй болох процедурын явцыг тайлбарлаж, удахгүй болох процедурын талаарх өвчтөний ойлголтыг тодруулж, зөвшөөрлийг нь аваарай.

3. Халаалтын дэвсгэр рүү халуун ус хийнэ.

4. Халаалтын дэвсгэрээс агаарыг хүчээр гаргах.

5. Залгуурыг чангал.

6. Дулааны дэвсгэрийн битүүмжлэлийг доош нь эргүүлж шалгана.

7. Халаалтын дэвсгэрийг живхээр боож өгнө.

II. Процедурыг гүйцэтгэх:

1. Дулааны дэвсгэрийг хүссэн биеийн гадаргуу дээр байрлуулна.

2. 5 минутын дараа эд эс хэт халсан эсэхийг шалгана.

3. 20 минутын дараа халаалтын дэвсгэрийг салга (20 минутаас илүү хугацаагаар тасралтгүй байлгаж болохгүй). Халаалтын дэвсгэрийг удаан хугацаагаар ашиглахдаа 20 минут тутамд 15-20 минутын завсарлага аваарай.

III. Процедурын төгсгөл:

1. Өвчтөний арьсыг шалгана (арьсан дээр бага зэрэг улайлт байх ёстой).

2. Халаалтын дэвсгэрийг авч ариутгана.

4. Гараа угааж, хатаана (саван эсвэл гар ариутгагч бодис ашиглан).

5. Өвчтөний хяналтын хуудсан дээр залилангийн талаар тэмдэглэ.

ГИЧИЙН ЗАСАГ

Гичийн нунтаг хэрэглэх нь устай харьцах үед 40-45 ° C-ийг ялгаруулахад үндэслэдэг чухал тос, арьсны рецепторыг цочроох, түүний гипереми үүсэх нь дотоод эрхтнүүдийн цусны судасны рефлексийн тэлэлтэд хүргэдэг. Энэ нь өвдөлт намдаах үр дүнд хүрч, зарим үрэвсэлт үйл явцын шингээлтийг хурдасгадаг.

Үзүүлэлтүүд:

1. Шийдвэрлэх үе шатанд уушигны үрэвсэлт өвчин.

2. Зүрхний бүсэд өвддөг.

3. Цусны даралт ихсэх

4. Амьсгаадалтын халдлага.

Эсрэг заалтууд:

2. Өндөр халуурах (38 хэмээс дээш)

3. Уушигны цус алдалт.

4. Хорт хавдрын хавдар.

I. Процедурын бэлтгэл:

1. Бэлтгэх: ба гичийн гипс,

· 45°С устай тавиур,

· алчуур.

· салфетка,

2. Өвчтөнд процедурыг тайлбарлаж, удахгүй болох процедурын талаарх өвчтөний ойлголтыг тодруулж, зөвшөөрлийг нь аваарай.

3. Гараа угаа

4. Гичийн гипс тохиромжтой эсэхийг шалгана

5. Өвчтөнийг тав тухтай байрлуул

II. Процедурыг гүйцэтгэх:

1. Гичийн гипсийг ээлжлэн 5-10 секундын турш дүрнэ. 40-45 градусын температуртай устай саванд хийж, арьсыг гичийн нунтагаар бүрхэж, арьсанд сайтар түрхэнэ.

2. Өвчтөнийг алчуураар боож, дараа нь хөнжил.

III. Процедурын төгсгөл:

1. 10-15 минутын дараа гичийн гипсийг арилгана.

2. Арьсыг бүлээн усанд дэвтээсэн даавуугаар хатааж, дараа нь алчуураар хатааж, өвчтөнийг дахин дулаанаар таглана.

3. Өвчтөнөөс түүний мэдрэмж ямар байгааг асуу.

4. Ашигласан гичийн гипс болон тавиурыг усаар зайлуулна.

5. Гараа угааж, хатаана (саван эсвэл гар ариутгагч хэрэглээрэй).

6. Өвчтөний хяналтын хуудсан дээр залилангийн талаар тэмдэглэ.

ЖИЧ:Гичийн гипсийг арилгасны дараа өвчтөний арьс гиперемик байх ёстой. Гичийн гипсэнд удаан хугацаагаар өртөх үед цэврүү үүсэх түлэгдэлт үүсэх боломжтой.

БАНК

Уг лонх нь 30-70 мл-ийн багтаамжтай шилэн сав бөгөөд савны сорох нь үүссэн вакуумаар хангагдана. Цус, лимфийн эргэлтийг сайжруулдаг; эд эсийн тэжээлийг сайжруулдаг тул үрэвслийн голомт илүү хурдан арилдаг.

лааз БАЙРШУУЛАХ АЛГОРИТМ

Үзүүлэлтүүд:эмчийн зааврын дагуу.

Эсрэг заалтууд:

1. Арьсны өвчин (идээт болон харшлын тууралт, арьсны мэдрэмжийн эмгэг).

2. Биеийн температур 38 хэмээс дээш байна.

3. Уушигны цус алдалт.

4. Уушигны сүрьеэ.

5. Хорт хавдрын хавдар.

I. Процедурын бэлтгэл:

1. Бэлтгэх:

· вазелин, 70° спирт, хөвөн, хямсаатай тавиур,

· таарч байна.

· лонхтой тавиур,

· алчуур,

· шаваастай хутга.

2. Өвчтөнд процедурын мөн чанарыг тайлбарлаж, удахгүй болох процедурын талаарх өвчтөний ойлголтыг тодруулж, зөвшөөрлийг нь аваарай.

3. Өвчтөнийг тав тухтай байрлуул.

4. Бээлий өмс.

5. Биеийн шаардлагатай хэсгийг хувцаснаас чөлөөл. Хэрэв өвчтөний арьс үсээр бүрхэгдсэн бол үсээ хусаад дараа нь арьсыг бүлээн усаар угааж, хатаана.

P. Процедурыг гүйцэтгэх:

1. Вазелиныг нимгэн давхаргаар арьсанд гараараа түрхэнэ.

2. Хөвөн ноосоор зулын голыг хямсаа ашиглан хийнэ.

3. Зуухныг спиртээр норгож, илүүдэл спиртийг шахаж, архины шилийг хааж, хойш тавь.

4. зулын голыг хүртэл асаана зүүн гарсавыг ав (зулын гол - баруун гартаа).

5. Шатаж буй зулын голыг түргэн дугуй хөдөлгөөнөөр савны ирмэг ба ёроолд хүрэхгүйгээр 0.5 секундын турш саванд хийнэ.

6. Эрч хүчтэй хөдөлгөөнөөр савны өтгөрүүлсэн ирмэгийг бүхэлд нь арьсанд түрхэнэ.

7. Бусад бүх лонхтой ижил аргаар байрлуулна.

8. Өвчтөнийг алчуур, хөнжилөөр хучиж, 10-15 минутын турш хэвтүүлнэ.

III. Процедурын төгсгөл:

1. Савыг нэг нэгээр нь салга.

2. Хөвөн ноосоор арьсаа арчина

3. Өвчтөнийг хувцаслахад нь тусал, дараа нь түүнийг нөмрүүл.

4. Өвчтөнөөс түүний мэдрэмж ямар байгааг асуу.

5. Өвчтөн дор хаяж 30 минут хэвтэх ёстой.

6. Савыг ариутгаж, тавиур дээр хийнэ.

7. Бээлий авч, халдваргүйжүүлэх зориулалттай саванд хийнэ.

8. Гараа угааж, хатаана (саван эсвэл гар ариутгагч хэрэглээрэй).

9. Өвчтөний хяналтын хуудсан дээр залилангийн талаар тэмдэглэ.

COMpress

Компресс нь олон давхаргат эмнэлгийн боолт юм. Энэ нь хуурай, нойтон байж болно. Нойтон шахалт нь хүйтэн, халуун, дулаарах эсвэл эмийн шинж чанартай байж болно.

Мөсөн сав нь зузаан резинээр хийсэн нягт хаалттай таглаатай, мөс эсвэл цасаар дүүргэсэн сав юм. хүйтэн ус. Энэхүү физик эмчилгээний төхөөрөмжийг цусны судасны нарийсалттай холбоотой үр нөлөөг хангахад ашигладаг.

Хөлдөөгчид хөргөсөн давстай халаах дэвсгэр, мөн тусгай гельтэй хүйтэн савлагаа зэргийг мөсөн сав болгон ашиглаж болно. Арьс ба доод эдэд гэмтэл учруулах аюултай тул ханиадны жорыг зөвхөн эмч хийх ёстой бөгөөд манипуляци хийх аргыг сувилагч хянах ёстой.

Яагаад танд хүйтэн хэрэгтэй байна вэ?

Орон нутагт түрхсэн хүйтэн нь зөвхөн түрхэх хэсэгт төдийгүй зарим ойр орчимд цусны судсыг нарийсгах нь дараахь үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

тархины эсийг хүчилтөрөгчөөр хангах хэрэгцээг багасгах;

үрэвслийн процессыг багасгах;

халуурах, биеийн температур буурах;

жижиг судаснуудаас цус алдалтыг зогсоох, мэс заслын дараах болон гэмтлийн дараах гематом үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг;

өвдөлт буурах.

Үүнийг анагаах ухааны олон салбарт ашигладаг боловч ханиадны шинж чанарыг ихэвчлэн ашигладаг гол мэргэжилтнүүд нь зүрхний мэс засалч, мэдрэл судлаач, гоо сайхны эмч, мэс засалч, нярайн эмч, сэхээн амьдруулах эмч нар юм. Гэхдээ зүрхний мэс засалчид орон нутгийн хөргөгч хэрэглэдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд тэд бие махбод дахь бүх цусыг бүрэн хөргөхөд ашигладаг бөгөөд үүний үр дүнд бие махбодид хүндрэл учруулахгүйгээр агшилтгүй зүрхэнд ажиллах боломжтой байдаг.

Тиймээс мөсөн сав нь өөрийн гэсэн заалт, эсрэг заалттай нэлээд ноцтой процедур юм.

Хүйтний орон нутгийн хэрэглээ шаардлагатай үед

Орон нутгийн хүйтэн эх үүсвэрийг дараахь зорилгоор ашигладаг.

халуун цус харвалт;

хачиг, шавьж хазуулсан: бага харшил үүсгэгч нь шавьжаар тарьсан нарийссан судаснууд руу нэвчдэг;

ухамсрын хямрал. Шинжлэх ухаанаар нотлогдсон, олон удаа туршсан зарчим энд хэрэгжиж байна - тархины эсийн хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бууруулж, үүний дагуу тархи хүчилтөрөгч бага хэрэглэвэл бага зовох болно;

Хүүхдүүдийн хувьд мөсийг асфикси буюу төрсний гэмтлийн дараа хэрэглэдэг бөгөөд тархийг хүчилтөрөгчөөр хангах зарчим энд бас хамаарна;

хэвлийгээр өвдөх, тархах, татах, өвдөх, гэхдээ ямар ч тохиолдолд хавагнах;

дотоод болон гадаад цус алдалт;

шөрмөс, шөрмөс тасрах, сунаснаас хойшхи эхний өдөр хөхөрсөн;

мэс заслын дараах үе шатанд;

температур нэмэгдэх үед, ялангуяа хүүхдүүдэд. Энэ нь ялангуяа антипиретикийг хангалттай хэмжээгээр уусан эсвэл одоогийн нөхцөлд (жишээлбэл, тархины гэмтэл, лейкеми) эсвэл тухайн өвчтөнд (аспиринаар өдөөгдсөн астма, пепсины шархлаатай) хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тохиолдолд хамаарна. ). Мэдээжийн хэрэг, өөр төрлийн генезийн температур нэмэгдэх үед мөсөн савыг ашиглаж болно;

кальцийн хлорид таны арьсанд хүрсэн эсвэл судсаар тарьсан бол.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд мигрень, дулааны процедур, хүүхдийн толгойн гэмтэл, толгой руу цус урсах нь маш тааламжгүй бөгөөд аюултай; сэтгэцийн цочрол, арьсанд харагдахуйц гэмтэлгүйгээр гэмтэл авсан ч хүйтэн шахалт хийх. мөн ашиглах ёстой. "Шахах" гэсэн илэрхийллийн дор энэ тохиолдолдЭнэ нь хэд хэдэн удаа нугалж, хүйтэн усанд дэвтээсэн цэвэр даавуу эсвэл боолт гэсэн үг юм. Арьсны дулаанаас (ихэвчлэн 5-7 минут) дулаарч байгаа тул та шахалтыг өөрчлөх хэрэгтэй.

Хэзээ мөс хэрэглэхгүй байх

Мөсөн савыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь:

цочролын үед - суулгалт, хүчтэй бөөлжих, харшлын урвал, цусны алдагдал, өвдөлт, хүйтэн мөчний цусны даралт буурах зэргээс үүдэлтэй нөхцөл байдал;

өндөр температурт мөчдийн хүйтэнд (ийм тохиолдолд 1: 1 харьцаатай ус, спиртийн холимогоор сэрүүн мөчийг үрэхтэй хамт антиспазмодик эм (No-spa) шаардлагатай);

гипотерми;

хэвлийн хөндийд базлах өвдөлт үүсч, энэ нь албадан "буржлах" байрлалд орохыг хүсдэг;

уналттай - ухаан алдахтай төстэй нөхцөл байдал нь цусны даралтын огцом бууралтаас үүдэлтэй ухамсрын алдагдлаас ялгаатай;

парези эсвэл саажилттай.

Хэрэв та хэвлийгээр өвдөж байгаа бол халаалтын дэвсгэр ашиглах хэрэгтэй. Халаалтын дэвсгэр ашиглах, мөсөн сав ашиглах шаардлагатай нөхцөл байдлын ялгааг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Ямар ч тохиолдолд халуун, хүйтэн хэрэглэхээсээ өмнө бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэрхэн хүйтэн түрхэх вэ

Мөсөн савыг ашиглах алгоритм нь дараах байдалтай байна. Танд хэрэгтэй болно:

хөлдөөгчийн мөс, мөсөн хэвэнд байгаа мөс эсвэл бүхэл бүтэн конгломерат хийх болно;

хэрэв та нэг блок мөс авбал 2-3 давхар даавуугаар боож, жижиг хэсгүүдийг авах хүртэл алхаар цохих хэрэгтэй;

хуурай живх эсвэл алчуур олох;

1/3 дүүргэсэн саванд мөс хийнэ;

мөсний 1/3-ийг хүйтэн усаар дүүргэх, температур 10-15 градус;

бөмбөлгийг агаараас салгаж, уян хатан, зөөлөн болгохын тулд хэвтээ байрлалыг өгөх;

тагийг нь шураг;

савыг эргүүлэх замаар гоожиж байгаа эсэхийг шалгана, үүнээс ус дуслах ёсгүй;

мөсөн савыг арчих;

Одоо та зөвхөн хуурай даавуун дээр түрхэж болно.

Мөсөн савлах техник:

зориулалтын газар, нээлттэй шарх биш (хэрэв байгаа бол ойролцоох мөсийг түрхэж), 3-4 давхаргаар нугалж, хуурай даавуугаар түрхэнэ;

15-20 минутын турш салфетка дээр мөс түрхээрэй;

хэсэг хугацааны дараа савыг 20-30 минутын турш зайлуулж, савны доорхи арьсыг үнэлнэ (улаан биш, бөмбөлөг байх ёсгүй);

хэрэв мөс хэрэглэх шалтгаан нь цус алдалт, өндөр температур, хавдар байвал хөөс 20-30 минутын дараа давтана;

процедурын давталтын давтамжийг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Ихэвчлэн өдөрт 2-3 удаа хоёроос гурван удаа хандах нь хангалттай боловч халуурах, цус алдах үед давтамж өөр байж болно. 20-30 минутын завсарлага заавал байх ёстой;

Мөс хайлах үед усыг шавхаж, мөс нэмнэ.

Процедурын төгсгөлд ус, мөсийг зайлуулах шаардлагатай бөгөөд давсаг нь хадгалахад нээлттэй байна. Устай хөлдөөгчид хийж болохгүй.

Мөс түрхэх газрууд

Мөс түрхэж болно:

Дагзны болон толгойн урд хэсэгт - дотоод эрхтнүүдийн үрэвсэл биш харин хавдар, хавдар, толгой өвдөх, ухамсрын хямрал зэргээс болж биеийн температур нэмэгдсэн;

өндөр температурт: баруун гипохондри, хүзүүний хэсэгт - товчхон, том судасны талбайд - хэвлийн доод хэсэг ба хөлний хоорондох нугалахад (бэлэг эрхтэнд хүрэлгүйгээр);

хэвлийн өвдөлтийн хувьд - өвдөлтийн байршилд. Зөвхөн мэс засалч, гастроэнтерологичтой зөвлөлдөж, үзлэг хийсний дараа л боломжтой;

эд эсийн улайлт, хавагнах хэсэгт, хэрэв тэдгээрийг нэвтрүүлэхэд өдөөгдсөн бол эм, шавьж хазуулсан, гэмтэл, идэш тэжээл;

шөрмөс болон хөхөрсөн газарт.

Хүүхдэд мөсөн боодол тавих нь хэд хэдэн ялгаатай байдаг. Энд бөмбөлгийг хүүхдийн арьсыг бүрхсэн живх дээр тавьдаг. Хөргөгчтэй сав нь хүссэн бүсээс хоёроос гурван см зайд байрладаг бөгөөд 3-аас доош насны хүүхдэд таваас долоон минут тутамд хүйтэн шахалтыг хэрэглэх нь дээр. Хэрвээ хүүхдийн толгойг хөргөх шаардлагатай бол мөс нь толгойноос зургаагаас долоон см-ийн зайд өлгөөтэй байхын тулд тусгай tripod тавиурыг ашигладаг. Ийм тохиолдолд та хүйтэн шахалтыг бас ашиглаж болно.

Гэрийн физик эмчилгээний аргууд нь янз бүрийн нөхцөлд үр дүнтэй бөгөөд анхны тусламж үзүүлэхэд тусалдаг Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээөвчтөнүүд. Хамгийн алдартай нь халаалтын дэвсгэр, хүйтэн бөмбөлөг юм. Зарим тохиолдолд хүйтэн эсвэл халуун нь тайвшруулахад тусалдаг өвдөлтийн шинж тэмдэг, цус алдалтыг зогсоох, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт халдвар орохоос сэргийлнэ. Эмнэлгийн байгууллагуудад ийм заль мэхийг сувилагч хийдэг боловч хэрэв та гэртээ процедурыг хийхээр шийдсэн бол резинэн мөсөн савыг ашиглах алгоритмыг сайтар судлах хэрэгтэй.

Ийм энгийн бүтээгдэхүүн нь маш ашигтай, үр дүнтэй байж болно.

Энэ хэрэгсэлд хүрч болох гол нөлөө нь цусны судсыг нарийсгах явдал юм. Бөмбөлөг нь ихэвчлэн мөс эсвэл цасаар дүүргэсэн резинэн сав юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө хүйтэн усанд хэдэн минут байлгана. Сонгодог төхөөрөмжийн оронд давсны халаалтын дэвсгэр хэрэглэхэд тохиромжтой боловч эхлээд хөлдөөгчид байрлуулна.

Гэмтсэн хэсэгт хүйтэн түрхэх нь өвдөлт намдаах, цус алдалтыг зогсоох, орон нутгийн температурыг бууруулахад тусалдаг. Үүний үр дүнд өртсөн хэсэгт цусны урсгал зогсдог. Хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үндсэн дүрмийг ойлгож байгаа бол мөсөн савыг ашиглах техник нь хэцүү биш юм. Процедурын явцад гарсан өчүүхэн алдаа нь гэмтэл, хүндрэлд хүргэж болзошгүй тул үүнээс өмнө хэрэглэх заалт, эсрэг заалт, алгоритмтай танилцах хэрэгтэй.

Байршуулах үндсэн заалтууд:

• мэс заслын дараа;
• шөрмөс, шөрмөсийг сунгах үед өвдөлтийг багасгах;
• гэмтэл, хөхөрсөн дараа;
• хөдөлмөрийн дараа умайн агшилтыг идэвхжүүлэх;
• хэвлийн хөндийн өвдөлт, цочмог өвдөлттэй;
• толгой эргэх;
• шавьж хазуулсаны дараа;
• биеийн температурыг бууруулах.

Хэрэв та үүнийг ашиглах алгоритмыг эзэмшсэн бол мөсөн сав нь янз бүрийн нөхцөлд тусалдаг. Үйлдвэрлэлийг дотооддоо хийдэг. Өртөх хамгийн оновчтой хугацаа нь 20 минут байна. Эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та эхлээд заалттай танилцаж, энэ аргыг хэрхэн зөв ашиглахаа олж мэдэх хэрэгтэй.

Тайзны техник

Ийм хэрэгслийг ашиглах алгоритм нь хэд хэдэн үйлдлийг нарийн хэрэгжүүлэхийг шаарддаг. Засвар хийхээсээ өмнө хөөсийг өөрөө бэлтгэх хэрэгтэй. Та хөлдөөгчид авч болох мөс хэрэгтэй болно. Энэ нь шоо хэлбэртэй байхыг зөвлөж байна, хэрэв үгүй ​​бол нэг хэсгийг цавчих, дараа нь хуванцар боолтоор боож өгнө. Та мөн цэвэр даавуу, хүйтэн ус бэлтгэх хэрэгтэй.

Процедурын хувьд танд мөс хэрэгтэй болно.

Дараа нь бид эвдэрсэн газрыг шалгана, үүнгүйгээр заль мэх эхлэх боломжгүй. Гэмтсэн хэсэгт улайлт, үрэлт байх ёсгүй. Заримдаа бөмбөлгийг мигрень эсвэл халуурах үед толгойд түрхдэг. Нялх хүүхдэд ийм заль мэхийг хийх боломжгүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй, хүйтэн шахалтыг 10 минутаас илүүгүй хугацаагаар хэрэглэх нь дээр, дараа нь 15-20 минутын завсарлага аваад давтаж болно.

Бүх төхөөрөмж, материалыг бэлтгэсний дараа та заалт, эсрэг заалттай танилцсаны дараа та процедурыг эхлүүлж болно. Хэрэглээний алгоритм нь дараах байдалтай байна.

• Савыг 2/3 мөсөн шоогаар дүүргэж, ус нэмнэ;
• агаар гаргах;
• тагийг хааж, гоожиж байгаа эсэхийг шалгах;
• багажийг арчих;
• гэмтсэн хэсэгт түрхэх;
• 20 минут тутамд 10 минутын завсарлага аваарай.

Байршлыг орон нутгийн хэмжээнд хийдэг бөгөөд энэ аргыг ашиглан та өвдөлтийг намдааж, цус алдалтыг зогсоож чадна. Хэрэв та үндсэн дүрмийг дагаж мөрдвөл энэ хэрэгслийг ашиглах алгоритм нь маш энгийн. Хөлдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх нь чухал бөгөөд үүний тулд завсарлага аваарай: 15 минут хангалттай. Хадгалах эмнэлгийн бүтээгдэхүүннээлттэй байх шаардлагатай.

Анхаар! Та зөвхөн мөсийг залилангийн зориулалтаар ашиглаж болохгүй, энэ нь хатуу эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ нь гипотерми, арьс хөлдөхөд хүргэдэг. Ус нь температурыг хадгалж, багажийг илүү уян хатан, зөөлөн болгодог. Мөс хайлж байгаа тул та угаалтуур руу илүүдэл ус асгаж дүүргэх хэрэгтэй.

Эсрэг заалтууд

Хэрэглэхийн өмнө та зөвхөн заалт, алгоритм төдийгүй эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд хүйтэн эмчилгээг хэрэглэх боломжгүй, учир нь энэ нь сайн зүйл хийхийн оронд хүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Эсрэг заалтууд нь тунгалгийн булчирхай томрохтой хамт өвдөлт үүсэх тохиолдол байдаг. Гар, хөл, хүзүүнд үүссэн цочмог өвдөлтийн үед та хүйтэн хэрэглэж болохгүй. Хэрвээ хүн ханиад хүрсэн эсвэл чих нь өвдсөн бол хөөс нь тус болохгүй. Хэрэглэхийн туйлын эсрэг заалтууд: цочролын байдал, гипотерми, уналт.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх журам нь эсрэг заалттай байдаг. Тэдний нэг нь хүзүүний өвдөлт юм

Хөргөсөн бөмбөлөг нь халаалтын дэвсгэр шиг гэрийн эмийн шүүгээ бүрт байх ёстой ашигтай төхөөрөмж юм. Үүнийг хэрэглэх дүрэмтэй танилцсаны дараа та өвдөлтийг намдаах, температурыг бууруулах, гэмтсэн хэсэгт цусны урсгалыг багасгах, анхны тусламжийг чадварлаг үзүүлэх боломжтой болно.

Шинэчлэлт: 2018 оны 10-р сар

Мөсөн боодол нь хүйтэн усанд дүрсэн мөс эсвэл цасаар дүүргэсэн нягт боолттой таглаатай зузаан резинэн сав юм. Энэхүү физик эмчилгээний төхөөрөмжийг цусны судасны нарийсалттай холбоотой нөлөөнд ашигладаг.

Хөлдөөгчинд урьдчилан хөргөсөн давсны халаалтын дэвсгэр, мөн тусгай гельтэй хүйтэн савлагаа нь мөсөн савны үүрэг гүйцэтгэдэг. Арьс болон доод зөөлөн эдэд гэмтэл учруулах эрсдэлтэй тул ханиад түрхэхийг эмчийн зааж өгсөн бөгөөд энэ залруулга хийх арга техникийг сувилагч тайлбарлаж, хянаж байдаг.

Яагаад танд хүйтэн хэрэгтэй байна вэ?

Орон нутагт хүйтэн түрхэх нь зөвхөн түрхсэн газрын доор төдийгүй тодорхой радиус дахь цусны судсыг нарийсгах нь дараахь үр дагаварт хүргэдэг.

• өвдөлт буурах;
• жижиг диаметртэй судаснуудаас цус алдалтыг зогсоох, энэ нь ихэвчлэн гэмтлийн дараах эсвэл мэс заслын дараах гематомаас урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг;
• биеийн температур буурах;
• үрэвслийн хүндрэлийг бууруулах;
• тархины эсийн хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бууруулдаг.

Үүнийг анагаах ухааны бараг бүх салбарт ашигладаг боловч ханиадны нөлөөг ашигладаг гол мэргэжилтнүүд нь сэхээн амьдруулах эмч, нярайн эмч, мэс засалч, гоо сайхны эмч, мэдрэл судлаач, зүрхний мэс засалч юм. Гэсэн хэдий ч сүүлийнх нь орон нутгийн хөргөгчийг ашигладаггүй: бүх биеийн цусыг хөргөхийн зэрэгцээ агшилтгүй зүрхэнд хэдэн минутын турш бие махбодид хүндрэл учруулахгүйгээр ажиллах боломжтой.

Тиймээс мөсөн сав нь ноцтой журам бөгөөд хатуу заалт, эсрэг заалттай байдаг.

Орон нутгийн хүйтэн эмчилгээ хэзээ шаардлагатай вэ?

Орон нутгийн хүйтэн эх үүсвэрийг дараахь зорилгоор ашигладаг.

• мэс заслын дараах үе шатанд;
• хөхөрсөн, шөрмөс, шөрмөс сунах, тасарсан эхний өдрүүдэд;
• гадаад болон дотоод цус алдалт;
• төрсний дараах үеийн эхний өдрүүдэд, ялангуяа умайн агшилт нь хамгийн сайн биш гэж сэжиглэх шалтгаан байгаа бол;
• ходоод өвдөж байгаа боловч хавагнахгүй, харин өвдөлт нь өвдөж, татах, тархах үед;
• Хүүхдүүдийн хувьд мөсийг төрсний дараа гэмтлийн дараа хэрэглэдэг. Тархины эсийн хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бууруулах шинжлэх ухаанаар нотлогдсон, олон удаа туршсан үр нөлөө нь энд илэрдэг;
• ухамсар муудсан тохиолдолд. Өмнөх тохиолдлын адил зарчим энд үйлчилнэ: хүчилтөрөгч бага хэрэглэвэл тархи бага зовох болно;
• ба: шавьжаар тарьсан бага харшил үүсгэгч нарийссан судаснууд руу орох болно;
• халуун цус харвалт;
• кальцийн хлоридыг судсаар тарьсан боловч арьсан дор орсон бол;
• температур нэмэгдэх үед, ялангуяа хүүхдүүдэд. Энэ нь ялангуяа антипиретикийг аль хэдийн хангалттай хэмжээгээр уусан эсвэл тухайн нөхцөл байдалд (жишээлбэл, тархины гэмтэлтэй эсвэл гэмтэлтэй) эсвэл тухайн хүнд (ходоодны шархлаатай эсвэл) хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тохиолдолд хамаарна. аспиринаас үүдэлтэй астма). Мэдээжийн хэрэг, бусад температурын өсөлтөд мөсөн савыг ашиглаж болно.

Эдгээр нь мөсөн савны шинж тэмдэг юм.

Хүүхдийн толгойн гэмтэл, дулааны процедур, толгой руу цус урсах нь тааламжгүй эсвэл бүр аюултай үед, сэтгэцийн цочролын үед, мөн хүүхдийн арьсыг гэмтээхгүйгээр гэмтсэн тохиолдолд хүйтэн шахалтыг хэрэглэнэ. Энэ тохиолдолд "шахах" гэдэг нь хэд хэдэн удаа нугалж, хүйтэн усаар норгосон цэвэр даавуу эсвэл боолт гэсэн үг юм. Арьсны дулаанаас (ихэвчлэн 5-7 минут) дулаармагц солих шаардлагатай.

Хэзээ мөс хэрэглэхгүй байх

Мөсөн савыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь дараах байдалтай байна.

• гипотерми;
• биеийн өндөр температурыг үл харгалзан мөчдийн хүйтэн байдал ажиглагдсан үед (энэ тохиолдолд "" төрлийн антиспазмодик эмийг 1: 1 харьцаатай ус, архины холимогоор норгосон алчуураар сэрүүн мөчийг үрэх хэрэгтэй) ;
• цочрол, өөрөөр хэлбэл өвдөлт, цус алдалт, харшлын урвал, хүчтэй бөөлжих, суулгах зэрэг шинж тэмдгүүдийн үр дүнд хүйтэн мөчний даралт буурах нөхцөл;
• саажилт эсвэл парезитай;
• уналттай - ухаан алдахтай төстэй нөхцөл байдал, ухаан алдах нь гэнэтийн улмаас үүсдэг;
• хэрэв хэвлийгээр базлах өвдөлт ажиглагдаж, хэвтэх, бөхийлгөх хүсэл төрж байвал.

Сүүлчийн нөхцөлийг хавчих өвдөлт гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь халаалтын дэвсгэр ашиглах шинж тэмдэг юм. Танд хэрэгтэй үед болон мөсөн сав хэрэгтэй үед хоорондын ялгааг харцгаая.

Ямар ч тохиолдолд хүйтэн, дулааныг хэрэглэхээсээ өмнө өөрийгөө гэмтээхгүйн тулд эмчид хандаарай.

Хэрхэн хүйтэн түрхэх вэ

Мөсөн савыг ашиглах алгоритм нь дараах байдалтай байна. Танд хэрэгтэй болно:

• хөлдөөгчид мөсний хэсгүүд. Мөсөн тавиур дээр байсан эсвэл нэг конгломератад хэвтэж байсан хүмүүс үүнийг хийх болно;
• хэрэв та конгломерат ("блок") авбал 2-3 давхар даавуунд ороож, модон алхаар жижиг хэсэг болгон жижиглэсэн байх ёстой;
• алчуур эсвэл хуурай живх олох;
• мөс эсвэл цасны хэсгүүдийг саванд хийнэ, 1/3 дүүрэн;
• өөр 1/3-ийг 10-15 градусын хүйтэн усаар дүүргэнэ;
• бөмбөлгийг хэвтээ гадаргуу дээр байрлуулснаар агаар гарч, сав нь зөөлөн, уян хатан болно;
• тагийг нь шураг;
• эргүүлж, гоожиж байгаа эсэхийг шалгана уу: савнаас ус дуслах ёсгүй;
• мөсөн савыг арчих;
• хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн хуурай даавуугаар.

Мөсөн савлах техник:

1. нээлттэй шарх байх ёсгүй зориулалтын газарт (до өөрөөрмөсийг ойролцоо түрхэж болно), хуурай салфетка эсвэл живхийг 3-4 давхаргаар нугалав;
2. 15-20 минутын турш салфетка дээр мөсөн багц тавина;
3. Энэ хугацааны дараа савыг 20-30 минутын турш зайлуулж, доорхи арьсыг үнэлдэг (улаан эсвэл өөр өнгөтэй байх ёсгүй, дээр нь цэврүү гарч ирэх ёсгүй);
4. хэрэв мөс хэрэглэх шалтгаан нь цус алдалт, хавдах, өндөр температур юм бол 20-30 минутын дараа мөсийг дахин түрхэх;
5. давталтын давтамжийг ирж буй эмчтэй тохиролцсон. Ихэвчлэн 2-3 хандлагыг өдөрт 2 эсвэл 3 удаа хэрэглэдэг боловч халуурах, цус алдах тохиолдолд өөр өөр тун шаардлагатай байдаг. 20-30 минутын завсарлага шаардлагатай;
6. Энэ нь хайлж байгаа тул усыг шавхаж, мөс нэмнэ.

Процедурын төгсгөлд ус, мөсийг зайлуулж, хөөсийг ил задгай хадгалах хэрэгтэй. Үүнийг оруул хөлдөөгчустай байх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Мөс түрхэх газрууд

Мөс түрхэж болно:

• дотоод эрхтний үрэвслийн улмаас бус, харин үрэвсэл, хавдрын улмаас ухамсрын хямрал, толгой өвдөх, халуурах тохиолдолд - толгойн урд ба Дагзны хэсгүүдэд;
• өндөр температурт: том судасны талбайд: хөл ба хэвлийн доод хэсгийн нугалахад (гэхдээ бэлэг эрхтэнд хүрэлгүйгээр), богино хугацаанд - хүзүү, суга, баруун талд. гипохондри;
• хөхөрсөн эсвэл сунасан газруудад;
• эдийг хавагнах, улайх хэсэгт, хэрэв тэдгээр нь идэш тэжээл, гэмтэл, шавьж хазуулсан эсвэл эм ууснаас үүдэлтэй бол;
• хэвлийн өвдөлтийн хувьд - өвдөлтийн газар. Энэ нь зөвхөн гастроэнтерологич, мэс засалчийн үзлэг хийсний дараа л боломжтой юм.

Хүүхэд дээр мөсөн сав тавих нь арай өөр юм. Энд бөмбөлгийг арьсан дээр байрлуулсан живх дээр шууд тавьдаггүй. "Мөс" сав нь хүссэн газраасаа 2-3 см зайд байрладаг бөгөөд 3-аас доош насны хүүхдэд хүйтэн шахалтыг 5-7 минут тутамд сольж хэрэглэх нь дээр. Хэрэв та хүүхдийн толгойг хөргөх шаардлагатай бол мөсийг 6-10 см зайд "өлгөх" зорилгоор тусгай tripod тавиурыг ашигладаг. Энэ тохиолдолд хүйтэн шахалтыг бас ашиглаж болно.