Розмари тос: хэрэглээ, тойм. Розмариний эфирийн тосыг хэрэглэх. Розмари эфирийн тос: хэрэглээ, шинж чанарууд Розмари ба нимбэгний эфирийн тос

Энэ ургамлын нэр нь ros, mar гэсэн 2 үгээс бүрдэнэ. Энэ нь "далайн шүүдэр" эсвэл "далайн шүүдэр" гэж орчуулагддаг.

Розмари нь зүү шиг ногоон өнгөтэй мөнгөлөг навчтай, 2 метр гаруй өндөрт ургадаг субтропикийн бут сөөг юм. Энэ нь Газар дундын тэнгисийн эрэг дээрх хуурай, дулаан газар ургадаг. Балкан, Франц, Тунис зэрэг улсад амтлагч, тос үйлдвэрлэх зорилгоор зохиомлоор ургуулсан. Хэдийгээр хойд зүгт ч олж болно.

Үлгэр домог ба түүх

Розмариний эдгээх шинж чанарыг хүмүүс эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Египетчүүдийн хувьд энэ нь дахин төрөлтийг бэлэгддэг байсан тул түүнийг тоник, эдгээх шинж чанарыг нь мэддэг ариун ургамал гэж үздэг байв. Түүний навчийг дарс амтлах, өрөөг утах зэрэгт ашигладаг байв. Энэ нь одоо Эртний Египетийн оршуулгын газраас олдсон розмарингийн мөнх бус үлдэгдэлээр нотлогддог.

Элизабет (Унгарын хатан хаан) хөгшрөх хүртлээ сайхан харагдаж, хөдөлгөөнтэй, эрч хүчтэй байсан гэж үздэг - розмарин эфирийн тос бүхий эмульс - дараа нь Европ даяар "Хатан хааны ус" нэрээр алдартай болсон. Унгарын". Энэ найрлагын үлдсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сарнайн тос, түүнчлэн нимбэг, гавар, гаа байв.

Розмари нь шинэ махыг ялзрахаас сэргийлдэг тул удаан хугацаагаар хадгалахад ашигладаг байв.

Газрын тосны хэрэглээ

Испани, Тунис, Францад ургадаг розмарин нахиа, цэцэг, навчнаас гадна Балканы хойгийн орнуудад тос үйлдвэрлэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Розмари нь гоо сайхан, анагаах ухаан, үнэртэй ус, түүнчлэн гэр ахуйн химийн бодис үйлдвэрлэхэд хэрэглэгддэг. Энэ ургамлын тос нь гайхалтай үнэртэй, мөн өргөн эдгээх нөлөөтэй.

Тодорхойлолт ба үйлдвэрлэл

Энэ нийтлэлд хэрэглэхийг тайлбарласан розмарин тосыг уураар ус нэрэх замаар олж авдаг. Энэ тохиолдолд ургамлын модлог хэсгүүд нь энэ бүтээгдэхүүний үнэрийг муудахад хувь нэмэр оруулдаг тул устгадаг. Хатаасан розмарин навчнаас эфирийн тос үйлдвэрлэхдээ тэдгээрийг нэрэхээс өмнө усанд дэвтээнэ.

Розмари тос нь хурц халуун ногоотой амт, маш шинэхэн, гавар, бага зэрэг модлог үнэртэй, чөлөөтэй урсдаг, өнгөгүй эсвэл шаргал өнгөтэй шингэн юм.

Розмари эфирийн тос: шинж чанар, хэрэглээ

Энэхүү эм нь өдөөгч, антисептик, антиоксидант, өвдөлт намдаах, вирусын эсрэг, цэр арилгах, дархлаа дарангуйлах нөлөөтэй.

Розмари тосыг хүчтэй антисептик болгон ашигладаг. Амьсгалын замын халдварт ба катрин өвчинд цэр хөөх, муколитик бодис болгон, амьсгалын замын катарар, гуурсан хоолойн багтраа, томуу, ханиад, үүнээс гадна дархлааг үр дүнтэй бэхжүүлэхэд ашигладаг.

Энэхүү хэрэгсэл нь мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлж, санах ой, гүйцэтгэлийг сайжруулах, нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Розмари тосыг шээсний систем, цөсний хүүдий өвчний үед хэрэглэдэг. Энэ нь цөсний шүүрлийг хэвийн болгож, өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгахаас гадна цөсний хүүдий дэх чулууг уусгах, арилгахад тусалдаг бөгөөд үүнээс гадна шээс хөөх эм үр дүнтэй байдаг.

Энэхүү хэрэгсэл нь ходоод гэдэсний замын ажилд эерэгээр нөлөөлж, хий үүсэх, зүрхний шархыг арилгах, хоол боловсруулах булчирхайн шүүрлийг сайжруулдаг.

Энэ нь цусны эргэлт, зүрхний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, судас тэлэх, үүнээс гадна атеросклероз, гипотензи, розмарин эфирийн тос зэрэгт тусалдаг.

Мансууруулах бодисын өвдөлт намдаах нөлөө нь үе мөч, нурууны өвчин, хэрх, үе мөчний үрэвсэл, толгой өвдөх, миалгиа, PMS зэрэгт ашиглагддаг.

Бага зэргийн түлэгдэлт, үрэлт, үрэвсэл, батга, үсний хэт их уналт, хаг, жижиг үрчлээсийг арилгах, мөн үсний ургалтыг идэвхжүүлэх зэрэгт шарх эдгээх, үрэвслийг арилгах, хөгшрөлтийн эсрэг бодис болгон арьсны өвчинд өргөн хэрэглэгддэг.

Зүрхний өвчний хувьд

Лаванда цэцгийн тосыг хослуулах нь тийм ч муу биш юм (ноотроп нөлөө үзүүлдэг цэвэршүүлсэн розмарин тостой цусны даралт бууруулах маш сайн тос. Ийм хольц нь тархинаас венийн гадагшлах урсгалыг хэвийн болгож, тархины судасны спазмыг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь маш сайн өдөөгч бөгөөд тиймээс ч болно. цусны даралтыг хэвийн болгох.

Артерийн даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс ийм тосыг 3: 1 харьцаатай хослуулах шаардлагатай байдаг бөгөөд нэгэн зэрэг ууж байх үед тосны антиспазмодик нөлөө нь синергетик шинж чанартай байдаг. Үүний зэрэгцээ розмарингийн сэтгэл хөдөлгөм, өдөөгч нөлөө нь лаванда цэцгийн илүүдэлээр нэмэгддэг.

Санах ойн эмгэгийн хувьд

Үүнийг хийхийн тулд танд холимог тос хэрэгтэй болно. Үнэрт чийдэнгийн хувьд та нимбэг, розмарин, ганга тосыг тэнцүү хэмжээгээр авах хэрэгтэй.

Булчингийн өвдөлтийн хувьд

Энэ тохиолдолд дараах эмчилгээ үр дүнтэй байх болно. Эмийн санд худалдаж авсан "Арц" тосыг розмарин, гаа тосны холимогоор баяжуулж, гашуун хэсэгт хэрэглэнэ.

Гоо сайхны салбарт

Түүний шинж чанараас шалтгаалан розмарин тос нь гоо сайхны салбарт хэрэглэгдэх болсон. Энэ нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, зөөлрүүлж, томорсон нүхийг багасгаж, батга, фурункулозыг арилгах, сорви, сорви арилгахад тусалдаг.

Уг тос нь целлюлитийн эсрэг илэрхий нөлөөтэй бөгөөд үүнээс гадна борлоход тусалдаг. Энэ тохиолдолд амаар уух ёстой - нэг аяга усанд 1 дусал тос хийнэ.

Розмари нь арьсны байдлыг сайжруулахад ашиглагддаг. Үүнийг хийхийн тулд энэ тосыг 2 дуслыг 4 дусал оливын тосоор шингэлж, хутгана, нүүрэндээ түрхэнэ. 40 минутын дараа арьсыг салфеткаар арчина. Энэ процедурыг өдөр бүр давтах ёстой.

2 дусал тосыг нэг халбага оливын тосоор шингэлж, өдөрт 2 удаа батганд цэгэн түрхэнэ. Энэ арга нь батгатай тэмцэхэд тусална.

Хэт хуурай арьстай бол бүйлсний сүү эсвэл тосонд розмарин нэмнэ.

Нүүрний розмарин тосыг үрчлээг толигор болгохоос гадна хөгшрөлтийн арьсны уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага оливын тосыг хоёр дусал розмаринтай холино. Энэ хольцоор нүүрээ тосолж, 40 минутын дараа илүүдэл өөхийг цаасан алчуураар арилгана.

Үүнтэй ижил жор нь rosacea-д туслах болно. Үүнийг хийхийн тулд та өдөр бүр арьсыг тослох хэрэгтэй.

Насны толбыг багасгахын тулд энэ хольцыг хэрэглээрэй. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл найрлагыг цэгэн хэсэгт түрхэнэ.

Сорви, сорви шингээх зориулалттай

Мөн энэ тохиолдолд нүүрний розмарин тосыг хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд энэ эмийг хэрэглэх нь маш энгийн: арван дусал розмарин тосыг халбагаар оливын тосоор холино. Сорви үүсэх, эдгэрэх үед арьсанд түрхэх шаардлагатай.

Целлюлитийн эсрэг массаж хийх зориулалттай

Хоёр хоолны халбага оливын тосонд 5 дусал нимбэг, розмарин, 2 дусал пачули нэмнэ. Үр хольцыг шингээх хүртэл өдөрт хоёр удаа асуудалтай газруудад үрнэ.

Розмари тос: үсэнд хэрэглэх

Розмари тос нь хуйх, үсэнд сайн нөлөө үзүүлдэг гэдгээрээ алдартай. Энэ нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, хаг арилгахаас гадна үс уналтыг бууруулж, хуйхыг зөөлрүүлж, улмаар эрүүл болдог.

Хэвийн эсвэл тослог үсийг бэхжүүлэхийн тулд доорх маскын жорыг хэрэглээрэй.

Та 30 мл оливын тосыг үндэс болгон авах хэрэгтэй. Суурь руу 2 дусал розмарин, ганга, 3 дусал лаванда, нимбэгний тос хийнэ. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг үндсээр нь үрж, толгойг нь хуванцар малгайгаар таглаад нэг цаг байлгана. Дараа нь усаар зайлна. Долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа хэрэглээрэй.

30 мл оливын тосонд хэд хэдэн дусал лаванда, нимбэг, герани, жүржийн тос, түүнчлэн розмарин тос нэмнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг үсэнд хэрэглэх нь хэврэг, хуурай үсийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Хэрэв та шампуньдаа тос холих дуртай бол дараах жор хэрэг болно. Энэ тохиолдолд та 100 мл зөөлөн шампунийг үндэс болгон авч, түүнд 6 дусал ганга, розмарин тос, түүнчлэн 4 дусал лаванда, нимбэгний тос нэмнэ. Бүгдийг холино. Эмчилгээний шампунь бэлэн боллоо.

Розмари тос (түүний шинж чанар, хэрэглээг энэ нийтлэлд тайлбарласан) суларсан үсийг бэхжүүлэхэд тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд тосоор маск хийнэ: нэг дусал розмарин, лаванда, 2 шарыг нэг халбага давстай холино. Энэ маскыг үсэнд түрхэж, хагас цагийн дараа угаана. Та энэ хольцоор үсээ угааж, шампуниар сольж болно.

Хэрэв та ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхэлж байгаа бол модон саманд нэг дусал розмарин тос түрхээд үсээ самна. Ийм үйлдэл нь сайхан сэтгэл, бодол санааг тодорхой болгохоос гадна үсийг үр дүнтэй бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулна.

Оролдоод үзээрэй, ургамлын халуун ногоотой гашуун нь танд хэрэгтэй зүйл байх магадлалтай.

Шавжны эсрэг

Розмари тосыг анхилуун, модлог үнэртэй болгохын тулд үнэртэй ус үйлдвэрлэхэд ашигладаг.

Амьсгалын замын өвчний хувьд дараах жор танд туслах болно. Насанд хүрэгсдийн хувьд 2 дуслын тосыг элсэн чихрийн шоо болгон хийнэ. Үүнийг өдөрт хоёр удаа хөхөх шаардлагатай.

Мөн ургамлын хэрэглээг энэ нийтлэлд дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно) гэдэс дүүрэх, атеросклерозын үед хэрэглэдэг, учир нь энэ тохиолдолд та хоёр долоо хоногийн турш ½ аяга шар айрагтай хоёр дусал тос авах хэрэгтэй.

Сэргээх банн: Хагас аяга сүү эсвэл цөцгий дээр 10 дусал розмарин тос нэмнэ.

Нүүрний арьсыг сэргээгч найрлага: гурван дусал розмарин тосыг нэг халбага алимны цуунд уусгаж, ½ литр цэвэр хүйтэн усанд нэмнэ.

Эсрэг заалтууд

Эпилепси, бие даасан үл тэвчих, цусны даралт ихсэх, жирэмсэн үед, түүнчлэн 6-аас доош насны хүүхдэд эфирийн тосыг маш болгоомжтой хэрэглэнэ.

Ашигтай розмарин тос нь арьсанд заавал байх ёстой зүйл юм! Энэ нь эмийн сангаас ямар ч эм атаархаж чаддаг ашигтай шинж чанартай байдаг. Гоо сайхны салбарын гайхамшигт чадварууд.

Розмарины гайхамшигт шинж чанар нь таны нүүрийг батга, үрчлээс, хөгшрөлтийн толбо зэргээс аварч, үсийг эрүүл болгоход тусална. Розмариний эфирийн тосны ашигтай шинж чанарууд нь өвөрмөц бөгөөд өөр өөр эмэгтэйчүүдийн дунд шүтэн бишрэгчдийг олох болно - тэдний тухай мэдэж, эфир дээр суурилсан хамгийн сайн маск, тосыг хэрэглээрэй!

Rosemary Miracle Oil: Арьс, үс, биеийн арчилгаа

Эфирийн тосыг анхдагч түүхий эдийг удаан хугацаанд боловсруулж гаргаж авдаг. Нүүрний розмарин тосыг эмийн ургамлын шинэхэн найлзуурууд, навч, цэцэгнээс гаргаж авдаг. 1 мл бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд та дор хаяж 1 кг ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг хүйтэн шахах эсвэл уурын нэрэх аргаар үйлдвэрлэдэг. Уусгагчийг бага ашигладаг (хямд технологи).

Розмарин тосны шинж чанарууд

Розмариний ашигтай шинж чанарууд нь түүний найрлагаас шалтгаална: лимонен, борнеоллиналол, пинене, борнил ацетат, камфин, гавар болон бусад өндөр агууламжтай бодисууд. Тэд хамтдаа дараахь үр нөлөөг үзүүлнэ.

• шээс, илүүдэл усыг гадагшлуулахыг идэвхжүүлэх;
• олон үрэвсэлт үйл явцыг арилгах;
• антисептик нөлөөтэй;
• асар их хэмжээний хортой бодисыг зайлуулж, исэлдэлтийн процессыг дарангуйлах чадвартай;
• хэрх өвчинтэй тэмцэх;
• бактерийг устгах;
• нөхөн сэргэлтийг дэмжих.

Розмариний эфирийн тосны өргөн хүрээний үйлдэл нь үс ургах, нүүр царай, тэр ч байтугай янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд (эфирийн хэрэглээ) хэрэглэхэд тохиромжтой.

Эфирийн сайн сайхан байдлын ашиг тус

Гоо сайхны салбарт хэрэглэдэг розмарин тосыг анх үнэрт эмчилгээнд ашиглаж байжээ.

1. Энэ нь розмарин хандыг тогтмол хэрэглэснээр өөртөө эргэлзэх, ичимхий, тусгаарлалтаас ангижрахад тусална. Сэтгэл зүйн саад бэрхшээлийг даван туулахад тусалдаг.
2. Стресстэй нөхцлөөс ангижрахад тусалдаг, хайр дурлал, түүнийг сонирхдог.
3. Санах ойн хүчийг сэргээж, хэл сурах, тоо, нэрийг санахад тусалдаг.
4. Тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, логик, сэтгэлгээний үйл явцыг идэвхжүүлж, шинэ санаа, дүгнэлтийг бий болгодог.
5. Мэдээллийн хэт ачааллыг даван туулахад тусалдаг.
6. Зөн совингоо сайжруулж, тэр ч байтугай сэтгэцийн чадварыг сэрээдэг (энэ салбарын зарим мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар).

Гэхдээ розмарин тос нь анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт өөрийн чадвараа дээд зэргээр илчилдэг.

Хандны эдгээх шинж чанар

Розмарины эфирийн тос үс, нүүрэнд ашигтай боловч дотооддоо хэрэглэхэд чухал ач холбогдолтой.

Үнэрт бага мэдрэмтгий байдлыг эмчлэхэд розмарингийн ашиг тус өндөр байдаг. Тиймээс тамхичдын хувьд энэ нь үнэрлэх мэдрэмжийг хурдан сэргээхэд тусална. Энэ нь сонсгол муутай, сэтгэцийн болон бие махбодийн хэт ачаалалтай үед тусалдаг.

Чухал! Гоо сайхны салбарт розмарин эфирийн тосыг үс, нүүрэнд, түүний дотор хаг, seborrhea, psoriasis зэрэг эмчилгээнд хэрэглэдэг. Энэ нь шинэчлэгдэх, цусны эргэлтийн процессыг эхлүүлж, тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, буржгар үс унахаас сэргийлдэг.

Сарын тэмдгийн үед розмарин ханд нь эмэгтэйчүүдэд туслах болно - өвдөлт, цочролыг арилгаж, мөчлөгийг сайжруулна. Мөн энэ нь ургамлын судасны дистони өвчнийг үр дүнтэй даван туулдаг. Ухаан алдах, толгой эргэх зэрэгт өртөмтгий хүмүүс энэ тосыг ашиглан үнэрт эмчилгээнд талархах болно.

Гоо сайхны салбарт розмарингийн өргөн хүрээний үйлдэл

Розмарины тосыг нүүр, үсэнд хэрэглэх нь гоо сайхны салбарт хариу үйлдэл үзүүлсэн.

• розмаринтай хольцыг арьсны барзгар байдлыг арилгахад ашигладаг, учир нь бүтээгдэхүүн нь эпидермисийг сэргээж, зөөлрүүлдэг;
• хандыг ашиглан арьсны янз бүрийн эмгэгүүд, түүний дотор целлюлиттэй тэмцэх боломжтой;
• үр дүнтэй розмарин тос ямар ч гарал үүслийн нүүрэн дээр толбо нь, энэ нь нүхийг багасгаж, sebum үйлдвэрлэлийг бууруулахад тусалдаг;
• эмийн нөхөн сэргээх чадвар нь сорви, сорвийг эмчилдэг;
• экзем, батга, шарх, фурункулозын бактерийн процессыг арилгахад тусалдаг;
• үс уналтыг зогсоож, үсний ургалтыг идэвхжүүлэхэд тохиромжтой, хаг арилгах, хуйхан дахь усны тэнцвэрийг зохицуулах;
• розмарин анхны саарал үсийг төгс арилгадаг;
• Дотор нь сэрүүн ундаатай хослуулан хэрэглэвэл илүү хурдан борлодог боловч толбо үүсгэхгүй (төлөвлөсөн наранд шарах эсвэл наранд шарахаас 2-3 долоо хоногийн өмнө ууж эхэлнэ).

Дотор болон эфирийн тусламжтайгаар тайвшруулах зорилгоор хэрэглэхийн өмнө зөвшөөрөгдөх тунгийн талаар олж мэдэх хэрэгтэй.

Хүчтэй эфирийн зохистой тун

Розмариний эфирийн тосыг үс, арьс, дотор нь яаж хэрэглэхээс үл хамааран та тунг тодорхой хязгаарлах хэрэгтэй. Хүчтэй баяжмал нь дотор муухайрах шалтгаан болж, хэтрүүлэн хэрэглэвэл өвчний хөгжилд хүргэдэг.

Гол дүрэм бол эмчилгээний явц юм. Эмийг яаж уусан ч хамаагүй 21 хоногоос илүүгүй үргэлжилнэ. Мэргэжилтнүүдийн санал болгосон тунг энд оруулав.

• тос, шампунь болон бусад бүтээгдэхүүнд нэмэхэд - 5 г гоо сайхны бүтээгдэхүүн тутамд 2-3 дусал;
• эдгээх шахалт - 1 литр ус тутамд 7 дусал хүртэл;
• ваннд - унтахаас 2-3 цагийн өмнө 10 дуслыг 10 мл сүүтэй хольж, 5 дусал цайны модны тос (энэ талаар дэлгэрэнгүй) ваннд нэмнэ;
• ямар ч төрлийн массаж хийх - массаж хийхэд зориулсан 10 мл суурь тос тутамд 7 дусал хүртэл;
• үнэрт чийдэн ба амьсгалагч - процедур бүрт 5 дусал хүртэл;
• батга болон бусад асуудалд розмарин тос түрхэхэд - 8 дуслаас илүүгүй;
• үнэрт медалиар - 3 дусал хүртэл;
• дотор - өдөрт 2 удаа, 1 дусал эфирийг 2 дусал ургамлын тосоор хольж, хар талханд хэрэглэнэ. Илүү бага сонголт бол шингэнд уусгах явдал юм.

Эфир нь орегано, нарс, гангатай гайхалтай хослуулагддаг. Нүүрэнд зориулсан розмарин тос нь шанцай, петигрен, гераниум, лаванда цэцэгтэй хослуулан маск хийхэд тохиромжтой.

Санаж байна уу! Чухал баяжмалыг хэзээ ч цэвэр хэлбэрээр бүү хэрэглээрэй, энэ нь нүүр, толгойн арьсыг түлэхэд хүргэдэг.

Эрүүл үсний жор

Розмари нь үсний өсөлт, хагтай тэмцэх, үс уналтыг арилгахад ашиглаж болно. Энэ нь зөвхөн тослогт төдийгүй хуурай буржгар үстэй хүмүүст тохиромжтой.

1. Хуурай үсний хувьд. 15 дусал оливын тос, 5-6 дусал розмарин дуслыг үндэснээс нь төгсгөл хүртэл тарааж, 30-40 минут байлгана.
2. Хагтай тэмцэхийн тулд. Энэхүү жороор үсэнд зориулсан розмарин эфирийн тосыг 8 дуслын хэмжээгээр 15 мл burdock өөхний хамт хэрэглэдэг. Бүгдийг сайтар хольж, арьсанд үрж, 1 цагийн турш боож өгнө. Тааламжгүй эмгэгээс салах хүртэл долоо хоногт 2 удаа давтан хийх хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор сард 1 удаа хэрэглэнэ.
3. Тослог үсний хувьд. 1 tbsp холино. л. бүйлсний тос, 5 дусал эфир. Дахин кино, алчуураар боож, 1 цаг байлгана.
4. Үсний өсөлтийг идэвхжүүлэхийн тулд. 5 гр шампунь, хэдэн дусал эфирийг хольж, толгой дээр 5 минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь усаар угаана.
5. Уналтын эсрэг. 50 мл оливын тос, 5 дусал эфирийн маск нь самн дээрх үсийг арилгахад тусална. Розмариний мөчрийг саванд хийж, 3 долоо хоногийн турш шаарддаг. Хуйханд болон бүхэл бүтэн уртын дагуу үрж, дараа нь 30 минутын турш боож өгнө.

Үсний розмарин эфирийн тосыг долоо хоногт 2-оос илүүгүй удаа хэрэглэж болно. Розмариний үр нөлөө нь дор хаяж 7-9 процедурын дараа л гарч ирнэ гэдгийг санаарай.

Нүүрэнд зориулсан жор

Батга, сорви, өөхний хэт их үйлдвэрлэлээс өндөр чанартай розмарин тос авахад тусалдаг. Энэ нь зарим өвчнийг эмчилдэг бөгөөд хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

1. Сорвины маск. Бэлтгэхийн тулд 13 гр суурь тос, 5 дусал эфир, 11 гр цардуул, 11 гр ногоон шавар хэрэгтэй. Бүгдийг хольж, хэдэн минутын турш үлдээнэ. Хэрэглэхийн өмнө хальслах ажлыг хийдэг. Нүүрэндээ 10 минут байлгана.
2. Купероз маск. 18 дусал бүйлсний тос, 1 шахмал аскорутин, 6 гр ягаан шавар, 6 дусал розмарин эфирээс бэлтгэсэн. Таблетыг буталж, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холино. Энэхүү маск нь батганы толбо, улайлтыг арилгаж, нүүрний шинэлэг байдлыг сэргээнэ.
3. Батгагаас. 12 гр будааны гурил, чимх шанцай, мөн 8 гр чухал баяжмалыг авах нь хамгийн сайн арга юм. Бүгдийг хольж, халуун шахалтын дараа 20 минутын турш хэрэглэнэ.

Зөвхөн зөөгч тостой хослуулан хэрэглэхэд тустай розмарин тос нь тослог, хуурай арьсыг илүү сайхан харагдуулна. Хамгийн гол нь зөв бүрэлдэхүүн хэсгийг сонгох явдал юм (чидун жимсний тос нь бүх нийтийнх, хуурай арьсанд та тоорын тос, тослог арьсанд авокадо эсвэл усан үзмийн үрийг авч болно).

Амттанд зориулсан видео!

"Розмарин тос нь тархины эмгэгүүдэд маш сайн байдаг. Дотоод өвчний хувьд нэгээс илүүгүй, хамгийн ихдээ гурван дуслыг хэрэглэх нь зүйтэй, учир нь энэ тос нь биед маш хурдан нэвтэрдэг.
Английн ургамал судлаач, зурхайч Николас Калпепер "Ургамлын судлаач"

Ерөнхий мэдээлэл

Энэ ургамлын нэр нь "рос" ба "мар-" гэсэн хоёр латин язгуураас бүрдсэн бөгөөд "далайн шүүдэр" эсвэл "далайн шүүдэр" гэж орчуулагддаг.
Хоёр метр гаруй өндөр, мөнгөн ногоон өнгөтэй зүү шиг навчтай энэхүү субтропик бут сөөг нь Газар дундын тэнгисийн эрэг дагуу дулаан, хуурай газар ургадаг. Франц, Балкан, Тунис зэрэгт газрын тос, халуун ногоо үйлдвэрлэх зорилгоор ургадаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хойд зүгт ч олж болно.

Түүх ба домог

Розмариний эмийн шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Египетчүүдийн хувьд розмарин нь дахин төрөлтийг бэлэгддэг байсан тул тэд үүнийг нэг төрөл гэж хүндэтгэдэг байв ариун ургамалмөн энэ тухай мэдсэн эдгээх, тоник шинж чанартай. Розмари навчийг өрөөнүүд болон амтат дарсыг утахад ашигладаг байсан. Үүнийг эртний Египетийн оршуулгын газруудаас олдсон энэ ургамлын үхсэн үлдэгдэл нотолж байна.
Унгарын хатан хаан Елизавета хөгшрөх хүртлээ гайхалтай харагдаж, эрч хүчтэй, хөдөлгөөнтэй байсан нь найрлагатай усан эмульсийг байнга хэрэглэсний ачаар эрч хүчтэй, хөдөлгөөнтэй байсан гэж үздэг. розмарин эфирийн тос- хожим Европ даяар "Унгарын хатан хааны ус" гэж алдаршсан. Найрлагын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сарнайн тос, нимбэгний тос, хуш, гаа, нимбэгний бальзам байсан гэж таамаглаж байна.
Ашигласан розмарин болон шинэ махыг удаан хугацаагаар хадгалах зориулалттай, тэр махыг ялзрахаас сэргийлсэн.

Розмари эфирийн тос ба түүний ашиг тус

Розмаригайхалтай аяыг нэмэгдүүлнэболон өдөөдөг, муугүй шүү антисептикболон өвдөлт намдаах эмгэсэн үг. Сэтгэцийн ядаргааг арилгахад тусалдаг, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Сэргээх үйл явцыг дэмжинэгэмтлийн улмаас түр алдсан ярианы функцууд, сонсгол, алсын харааболон үнэр.
Розмари тосыг олон зуун жилийн турш ашиглаж ирсэн тослог үс, ялангуяа харанхуй ба тослог арьс. Розмаригаар угаасны дараа үс нь гялалзсан, сэвсгэр болж, хэмжээ нь нэмэгддэг. Мөн розмарин тосыг аль ч суурь тостой хольж хуйханд түрхэж, үс унахаас сэргийлнэтэр ч байтугай бүрэн алдагдалтайгаар сэргээдэг.
Цитрусын тостой хамт розмарин хэрэглэдэг целлюлиттэй.
Розмари банн бэлгийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэгарьс.
Түүнийг тооцдог аз жаргалын бэлэг тэмдэг, залуучуудболон хөгжилтэй байдал, энэ бол өглөөний анхилуун үнэр бөгөөд үүнийг кофены оронд хэрэглэж болно, нойрмог толгойг сэрээхэд тусална.

Розмари эфирийн тос - шинж чанар, найрлага, шинж чанар

Латин нэр		Rosmarinus officinalis (Rosmarinus officinalis)
ургамлын төрөл		бут
Төрөл		розмарин
Гэр бүл		уруул (ламин)
Үнэр		шинэхэн, хүчтэй, өвслөг гаа
Хандлах арга		нэрэх
Ашигласан хэсэг		цэцэгтэй навч, иш
Химийн найрлага, үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд		альдегид (кумик), кетон (цинол, гавар), эфир (борнилацетат), спирт (борнеол). терпен (камфен, пинен), сесквитерпен (кариофиллен)
Гараг		Нар
Бүрэлдэхүүн		Гал
Zodiac тэмдэг		Хонь, Ихэр, Хорт хавдар, Арслан, Загас, Нум
Хятадын зурхай		Бичин жил, нохой жил
Эфирийн тостой нийцдэг		жүрж, мандарин, шохой, мандарин, бэрсүүт жүрж, лаврын, цагаан гаа. гүгэл, мирт, нимбэгний бальзам, хуш, гаа, пеларгониум (ширин цэцэг)
Тохирохгүй байна		лаванда, валериан зэрэг нь тэдний үйл ажиллагааг дарангуйлдаг
Үл хөдлөх хөрөнгө
гоо сайхны бүтээгдэхүүн		тослог арьсыг сэргээгч, тоник, нөхөн төлжүүлэх, залуужуулах үйлчилгээтэй, нүх сүвийг агшааж, хаван арилгах, хөгшрөлтийн толбыг арилгах Үсний хувьд: хар үсийг бэхжүүлж, ургалтыг хурдасгах, хаг арилгах.
эдгээх		өвдөлт намдаах, ариутгах, үрэвслийн эсрэг, спазмолитик (толгой өвдөх, булчин өвдөх), нян устгах, холеретик, цусны даралтыг нэмэгдүүлэх, эд эсийг нөхөн сэргээх, тархины цусны эргэлтийг сайжруулах, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, афродизиак
сэтгэл хөдлөлтэй		тайвшруулах, антидепрессант, сэргээгч, тоник, сэтгэл санааг сайжруулдаг
биоэнерги		бие махбодийн болон оюун санааны байдлыг сэргээж, зөн совин, амьдралын сонирхлыг нэмэгдүүлж, аураг шинэчилж, гэмтэл, муу нүднээс хамгаалдаг.
розмарин эфирийн тосны хэрэглээ
үнэрт эмчилгээ	Хэрэглээний аргууд
сэтгэцийн хэт ачаалал, сэтгэлийн хямрал, невроз зэрэг ядаргаа тайлдаг	өрөөний үнэр, хүйтэн амьсгалах. усанд орох, массаж хийх
цусны судасны ханыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх	өрөөний үнэр, хүйтэн амьсгалах. банн, дотоод хэрэглээ*
венийн судасны үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй	шахах, массаж хийх, үрэх
тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, санах ойг идэвхжүүлдэг;	өрөөний үнэр, хүйтэн амьсгалах. дотоод хэрэглээ*
ходоодны өвчинтэй холбоотой мигрень, толгойн өвдөлтийг намдаана	өрөөний үнэр, хүйтэн амьсгалах. шахах, дотоод хэрэглээ*, програмууд
толгой эргэхэд хэрэглэдэг	хэрэглээ, хүйтэн амьсгалах
мөчний түр зуурын саажилтын үед аяыг сэргээдэг	шахах, массаж хийх, үрэх
зүрхний ажлыг сайжруулж, зүрхний булчинг идэвхжүүлж, тахикарди, кардионевроз, титэм судасны өвчин
бага даралтыг хэвийн болгодог	өрөөг үнэрлэх, хүйтэн амьсгалах, дотоод хэрэглээ*
цус багадалтанд тусалдаг	дотоод хэрэглээ
амьсгалын замын өвчин (тонзиллит, бронхит, трахеит, фарингит, ларингит), астма, ханиад, томуу	үнэрт чийдэн, халуун, хүйтэн амьсгалах, цэгийн массаж, үрэлт, зайлах
үе мөч, булчингийн өвдөлтийг намдааж, үе мөчний үрэвсэл, ревматизм, тулай зэргийг мэдээ алдуулдаг.	шахах, массаж хийх, үрэх, хэрэглэх
бэлгийн сулрал, хөлдөлтийг эмчлэхэд мэдээ алдуулуулж, сарын тэмдэгийг эрчимжүүлнэ	хүйтэн амьсгалах, ванн, өрөөг үнэрлэх, хүйтэн амьсгалах, дотоод хэрэглээ*, шахах, массаж хийх, үрэх
үнэрлэх мэдрэмжийг сайжруулж, сонсгол, алсын харааг сайжруулдаг	үнэрт чийдэн, хүйтэн амьсгалах, тампон, хэрэглээ
ходоодыг өдөөдөг, колит, гастритаар мэдээ алдуулдаг	дотоод хэрэглээ*
элэгийг нөхөн төлжүүлж, гепатит, шарлалт, элэгний хатуурал, цөсний чулуу, цөс, шээсний суваг дахь спазмтай өвчний байдлыг сайжруулдаг.	өрөөг үнэрлэх, хүйтэн амьсгалах, шахах, дотоод хэрэглээ*
Гоо сайхны болон дерматологийн нөлөө
үрэвсэл, хальслах, хавдах зэрэг асуудалтай, тослог арьсанд зориулагдсан	шахах, массаж хийх, усанд орох, хүйтэн амьсгалах, гоо сайхны бүтээгдэхүүний боломжийг нэмэгдүүлдэг
батга, буцлах болон батга, арьсны үрэвсэл, экземийг эмчилнэ	Хүүхдийн тосонд хэдэн дусал нэмнэ
үсний ургалтыг сайжруулж, бэхжүүлж, хаг арилгана	шахах, массаж хийх, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулах
сорвийг уусгаж, целлюлитийг арилгаж, цээжний арьсыг чангална	гоо сайхны бэлдмэлийг шахах, массаж хийх, үрэх, баяжуулах
Гэрийн хувьд
хөргөгч байхгүй бол энэ нь махан шөл эсвэл өөр махан хоолыг хадгалж, бактери үржихээс сэргийлнэ.	Шөл дээр 1 дусал тос нэмнэ
Тун
үнэрт шатаагч, үнэрт чийдэн		15 м 2 тутамд 3-5 дусал
дотоод хэрэглээ*		2 дуслыг нэг хэсэг элсэн чихэр (нэг халбага зөгийн бал), өдөрт 2-3 удаа
халуун амьсгалах		1-2 литр халуун усанд 1-3 дусал дуслаарай
хүйтэн амьсгалах (үнэрт зүүлт, алчуур)		2-3 дусал
банн		Унтахаас 2-3 цагийн өмнө эмульгатор бүрт 5-7 дусал (чулуу эсвэл далайн давс, зөгийн бал, сүү)
массаж хийх		1 tbsp тутамд 5-7 дусал. халбага (20 мл) суурь тос
банн, саун		Эмульгатор бүрт 4-7 дусал дуслаар хагас литр усанд уусгана
зайлах		Нэг аяга бүлээн усанд 3-5 дусал дуслаарай
шахдаг		1 литр бүлээн ус тутамд 5-7 дусал дуслаарай
нунтаглах		1 халбага (10 гр) суурь тос тутамд 7 дусал
програмууд		1 халбага суурь тосонд 7-8 дусал дуслаарай
тампон		1 халбага суурь тосонд 2-5 дусал дуслаарай
гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулах(хүүхдийн тос, тос, үндсэн шампунь, гель - химийн найрлагагүй)		Үндсэн тос, шампунь, бальзамын 1 халбага тутамд 2-3 дусал дуслаарай
Эсрэг заалтууд		жирэмсний эхний саруудад жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхгүй байх; өндөр даралтын үед; таталттай, эпилепситэй өвчтөнүүд; мэдрэмтгий арьсанд бүү хэрэглээрэй;
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ		Гомеопатик эмтэй хослуулж болохгүй, үр нөлөөг нь саармагжуулдаг

Розмари - Дотоод хэрэглээ*: 1 дусал розмарин тосыг хэдэн дусал ургамлын тосоор хар талхны үйрмэгээр өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ.

Амьсгалын дээд замын өвчний хувьд: насанд хүрэгчид - 2 дусал розмарин тосыг нэг хэсэг элсэн чихэртэй өдөрт 2 удаа уусгана. 7-аас дээш насны хүүхдүүд - 1 дуслыг өдөрт 2 удаа.

Санах ойг сайжруулах, атеросклероз, гэдэс дүүрэхДотор нь 2-3 дусал розмарин тосыг хагас шил шар айрагтай хамт өдөрт нэг удаа, 2-3 долоо хоног дараалан ууна.

Өглөөний эрч хүч өгөх халуун ус: 10 дусал розмарин тосыг хагас аяга цөцгий эсвэл сүүнд нэмнэ.

Нүүрэнд зориулсан сэргээгч найрлага: 3 дусал розмарин тосыг нэг халбага алимны цуунд уусгаж, хагас литр хүйтэн цэвэр усанд хийнэ.

Мөнх ногоон розмарин (далайн шүүдэр) навчийг олон орны хоолны мэргэжилтнүүд халуун ногоо болгон идэвхтэй ашигладаг. Үнэн хэрэгтээ ургамал нь ургамлын цэцэглэлтийн оройноос гаргаж авсан розмарин эфирийн тосыг бүрэн эзэмшдэг эмийн шинж чанараараа үнэлэгддэг.

Газар дундын тэнгис нь розмарингийн өлгий нутаг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь аз жаргалын бэлэг тэмдэг байсан бөгөөд муу зүүдний эсрэг сахиус болж байв. Ургамлын мөчир, хэрэв та үүнийг үргэлж өөртөө авч явах юм бол залуу насыг уртасгаж, ой санамжийг бэхжүүлдэг гэж үздэг байв. Дундад зууны үед розмарин нь элбэг дэлбэг байдал, хөгжил цэцэглэлт, үүрд мөнх байдлыг бэлэгддэг. Өнөөдөр зарим үндэстэн хосуудад розмарин цэцгийн мөчрийг ёслолын үеэр бэлэг болгон өгдөг уламжлалтай хэвээр байгаа нь харилцан ойлголцол, сайн сайхан байдлын бэлгэдэл юм.

Розмарины эфирийн тосыг усан уураар нэрэх аргаар гаргаж авдаг бөгөөд энэ нь цайвар тууштай шаргал өнгөтэй (магадгүй өнгөгүй) зөөлөн модлог, гашуун халуун ногоотой үнэртэй.

Розмариний эфирийн тосны шинж чанарууд.
Розмари эфирийн тос нь хүчтэй өвдөлт намдаах, ариутгах, сэргээх үйлчилгээтэй, үрэвслийн эсрэг өндөр үйлчилгээтэй, аяыг сэргээж, залуужуулах үйлчилгээтэй, хүчтэй афродизиак юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тослог, асуудалтай арьсанд сайн нөлөө үзүүлж, тосны булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, нүх сүвийг агшааж, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, үүссэн сорви, сорвийг арилгах үйлчилгээтэй. Розмарин тосны эдгээх шинж чанар нь арьсны хагарал (тохой, хөл), үсийг эмчлэх, өсөлтийг түргэсгэх, хаг арилгахад үр дүнтэй байдаг.

Розмари эфирийн тосыг системтэйгээр хэрэглэвэл биеэс хуримтлагдсан хорт бодисыг цэвэрлэж, гадагшлуулах, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах чадвартай. Үүнийг хэрэглэснээр та цусны даралтыг хэвийн болгож, дархлаа, зүрх судасны системийг бэхжүүлж, сонсголыг хурцалж, үнэрт мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Розмари тос нь цусан дахь "муу" холестерины агууламжийг бууруулж, атеросклерозын товруу үүсэхээс сэргийлдэг тул үнэлэгддэг.

Розмарин эфирийн тос түрхэх.
Розмари эфирийн тосыг янз бүрийн аргаар хэрэглэж болно.

• үнэрт банн (нэг ваннд таван дусал),
• үнэрт тамхичид,
• дотоод хэрэглээ,
• үнэрт медалиар,
• шахах, үрэх, массаж хийх;
• эцсийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулах.

Розмарины эфирийн тосыг ардын болон албан ёсны анагаах ухаанд өтгөн хатах, ходоод гэдэсний үрэвсэл, колит, хий үүсэх зэрэг өвчнийг эмчлэх нэмэлт эмчилгээ, үрэвслийн эсрэг бодис болгон, амьсгалын дээд замын эмчилгээнд амжилттай ашигладаг. ханиадны үр дагаварт чухал ач холбогдолтой). Энэхүү хүчтэй өвдөлт намдаах эм нь үе мөчний үрэвсэл, остеохондроз, хэрх өвчний үед хүчтэй өвдөлтийг намдаахад тусалдаг, булчингийн өвдөлтийг намдаадаг (ялангуяа бие бялдрын хүч чармайлтын үед). Ихэнхдээ энэ нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, судасны хана, зүрхийг бэхжүүлэх, цусны урсгалыг идэвхжүүлэх зорилгоор ашиглагддаг бөгөөд энэ нь ялангуяа венийн судас, геморройд тустай байдаг. Розмарин тосны антисептик шинж чанар нь янз бүрийн идээт үйл явц, түүнчлэн түлэгдэлт, буцалгах, хөхөрсөн зэрэг эмчилгээнд амжилттай байдаг.

Ардын анагаах ухаанд розмарин тосыг холеретик нөлөөтэй маш сайн эм гэж нэрлэдэг. Энэ нь нойргүйдэл, ханиалгах, невроз, ханиад, хаван зэрэгт ашиглагддаг, мөн хөхүүлийг өдөөх хэрэгсэл юм. Энэ нь амрах, толгой өвдөх (сүм, дух, хүзүүний хэсэгт үрж), стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгахад хэрэглэгддэг (тэдгээрийг доор авч үзэх болно).

Розмари эфирийн тос нь ургамлын-судасны дистони өвчнийг эмчлэх, нүдний ядаргаа тайлах, харааны мэдрэмжийг сайжруулахад сайн туслах бодис юм. Энэ нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст толгой эргэх, ухаан алдахаас сэргийлдэг.

Энэ нь тослог, асуудалтай арьсыг арчлахад ашиглагддаг, үрэвслийн процессыг үр дүнтэй зогсоож, орон нутгийн цусны эргэлтийг сайжруулж, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүнийг үс арчилгааны ажилд хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ нь хаг болон хуйхны бусад асуудлуудтай тэмцэж, мөн тосны булчирхайг зохицуулдаг.

Розмарины эфирийн тос нь бэлгийн сулралд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хүнд ядаргаа дагалддаг нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь мөн шавьж хазуулсаны дараа загатнах, хавдах, түлэгдэхийг арилгах хэрэгсэл болгон ашигладаг.

Үсний розмарин эфирийн тос.
Байгалийн эфирийн тос нь үс арчилгаанд, тухайлбал үс уналтыг эмчлэх, өсөлтийг хурдасгах, хагны эсрэг тэмцэхэд ашигладаг. Тосыг тогтмол хэрэглэх нь хуйхыг эдгээж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсийг зөөлрүүлж, хэт их тослогийг арилгаж, тосны булчирхайн шүүрлийг зохицуулдаг. Энэ нь гэрийн үсний маскын найрлагад орсон бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг. Тослог, хуурай үсийг арчлахад хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Үсийг бэхжүүлж, үс уналтыг эмчлэхийн тулд энэхүү маск үр дүнтэй байдаг: 20 мл усан үзмийн үрийн тосыг 10 мл жожоба тостой хольж, нэг дусал хус тос, ижил хэмжээний булангийн тос, хоёр дусал розмарин, каламусын тос нэмнэ. найрлага. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг үсний үндэс, хуйханд түрхэж, зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй. Үсээ хүнсний хальс, алчуураар боож, нэг цагийн дараа үсээ шампунаар зайлна.

Үүнтэй ижил зорилгоор та өөр үр дүнтэй аргыг ашиглаж болно: 10 мл макадамия, авокадо, жожоба тосыг хольж, үүссэн хольцыг хоёр дусал каламус, розмарин, иланг-иланг тос, нэг дусал хус, chamomile, булангийн тосоор баяжуулна. . Хэрэглэх арга нь адилхан.

Бэлэн шампунь (ойролцоогоор 100 мл) тослог үстэй эзэд розмарин, окотеа каудатын тос (тус бүр 6 дусал), 4 дусал нимбэг, луувангийн тос нэмнэ. Ердийн аргаар хэрэглээрэй, зүгээр л үсээ угаана. Долоо хоногт гурван удаа түрхэнэ.

Үсээ розмарин тос (хэдэн дусал) түрхдэг модон самаар самнах нь ашигтай байдаг. Өдөр тутмын процедур нь үсийг бэхжүүлж, хуйхыг эдгээхээс гадна таны сэтгэл санааг сайжруулна.

Хагтай тэмцэхийн тулд дараах жор нь ашигтай байдаг: 15 мл burdock тосыг найман дусал розмаринтай холино. Энэ найрлагыг массажны хөдөлгөөнөөр хуйх, үндэс рүү үрж, толгойг нь полиэтилен, алчуураар боож өгнө. Үс угаах бүрээс нэг цагийн өмнө маск хийнэ. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор маскыг сард хоёр удаа хийж болно.

Энэ нь хуурай үсийг чийгшүүлж, гялалзуулж, эрүүл гэрэлтүүлэхээс гадна 10 дусал розмарин, 15 дусал оливын тос агуулсан масктай хөндлөн огтлолоос сэргийлнэ. Найрлагыг үсний бүх уртын дагуу тарааж, ургалтыг хурдасгахын тулд үндэс рүү нь үрнэ. Өмнөх жортой адил түрхэнэ.

Үсний эрүүл мэнд, нягтралыг сайжруулахын тулд розмарин тосоор зайлж угаах нь ашигтай бөгөөд үүний тулд нэг аяга рашаан усанд таван дусал нэмнэ. Та аль хэдийн цэвэрхэн үсээ долоо хоногт хоёр удаа гурван сарын турш угаах хэрэгтэй.

Дээрх жоруудын аль нэгийг хэрэглэхээс өмнө бие даасан үл тэвчих тест хийх шаардлагатай.

Нүүрний розмарин эфирийн тос, хэрэглэх арга, жор.
Розмари тос нь гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Химийн найрлагад үндэслэн розмарин тосыг гурван химийн төрөлд хуваадаг: гавар-борнеол, кинеол, вербенон. Комедон, батга үүсэх хандлагатай нүүрний тослог, асуудалтай арьсыг арчлахдаа гавар-борнеол төрлийн (rosacea-д зориулагдсан), хуурай, сэвсгэр, бүдгэрч, барзгар арьсанд - вербенон төрлийг илүүд үзэх шаардлагатай. .

Розмариний эфирийн тосыг тогтмол хэрэглэх нь өөхний шүүрлийн процессыг хэвийн болгож, нүхжилтийг цэвэрлэж, мэдэгдэхүйц багасгаж, ерөнхийдөө арьсны бүтцийг жигд болгодог. Энэхүү тос нь арьсны эпидермисийн уян хатан байдал, толигор байдлыг сэргээж, арьсны хатуурсан хэсгүүдийг зөөлрүүлж, сорви, сорви, түүний дотор батганы дараах хэсгийг толигор эсвэл бүрмөсөн арилгадаг, үрэвслийг намдааж, халдваргүйжүүлдэг, хатаадаг тул батга, фурункулоз, экзем, дерматит зэрэгт өргөн хэрэглэгддэг. болон бусад идээт арьсны өвчин - үрэвсэлт шинж чанартай.

Целлюлиттэй тэмцэхэд үр дүнтэй розмарин тос. Массажны нэг хэсэг дээр гурваас дөрвөн дуслыг нэмж, арав минутын турш массажны хөдөлгөөнөөр асуудалтай хэсгийг үрнэ. Уг процедурыг өдөр бүр шүршүүрт орсны дараа хий, арван дөрвөн хоногийн дараа та эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно.

Розмариний тос нь орон нутгийн цусны эргэлтийг хурдасгаснаар арьсны усны тэнцвэрийг сэргээж, нарийн үрчлээг толигор болгож, хөгшрөлтийн толбыг толигор болгож, хаван арилгах, арьсны өнгийг сэргээж, арьсны залуу байдлыг сэргээдэг.

Розмарины тос нь зайлшгүй шаардлагатай тул шингэлээгүй (батга дээр толбо түрхэхээс бусад) хэрэглэхгүй тул үндсэн (тослог ургамлын) тосонд уусгах нь зүйтэй. Энэхүү хослолыг шөнийн эмчилгээ, нүүрний маск, эмчилгээний тос хэлбэрээр ашиглаж болно.

Тослог, асуудалтай арьсны хувьд энэ хольцыг хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг: нэг халбага усан үзмийн үрийн тос (та сүүний Thistle тосыг анзаарч болно) хоёр дусал розмарин тосоор баяжуулсан. Холимогийг цэвэр нүүрэнд түрхэж, дөчин минутын дараа хольцын үлдэгдлийг цаасан алчуураар арилгана. Арьсны хүнд хэлбэрийн хувьд энэ маскыг өдөр бүр, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй. Энэ жорыг нэг халбага хар үрийн тос нэмснээр бага зэрэг сайжруулж болно. Дараа нь та розмарин эфирийн тосыг хоёр биш, гурван дусал дуслаарай.

Батга, сорви, сорвины дараах толбыг арилгахын тулд энэ хольцыг хэрэглээрэй: нэг халбага какао цөцгийн тос (сарнайн хонго эсвэл кунжутаар сольж болно) хоёр дусал розмарин тосоор баяжуулна. Найрлагыг өдөрт хоёр удаа сорви, толбо дээр шууд хэрэглэнэ.

Шавартай маск нь арьсанд сайн. Гоо сайхны шаварыг нэг халбага (тослог, асуудалтай арьсанд хөх эсвэл цагаан, хуурай бол улаан өнгөтэй) бага зэрэг бүлээн усаар шингэлж, цөцгий масс гарч иртэл розмарин тос нэмж, таван дусал нэмнэ. Найрлагыг нүүрэндээ (нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг эс тооцвол) арван таван минутын турш үлдээж, зайлж, чийгшүүлэгч нөлөө бүхий гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхээрэй. Уг процедурыг өдөр бүр хийх ёстой. Эмчилгээний явц нь нөхцөл байдлаас хамааран араваас гучин процедур юм.

Хуурай, сэвсгэр, барзгар арьсыг арчлахын тулд розмарин тосыг чангаанз, чидун, бүйлс, хулуу, маалинган үр, кастор, тоор зэрэг тос, мөн нэг халбага тутамд хоёр дусал дуслаар хослуулахыг зөвлөж байна. Энэ найрлагыг нүдний орчмын талбайгаас бусад нүүрэнд түрхэж, дөчин минутын дараа түүний үлдэгдлийг гоо сайхны салфеткааар арилгадаг.

Арьсыг толигор болгож, уян хатан, чангалж, үрчлээг толигор болгохын тулд розмарин эфирийн тосыг наргил модны самар, сарнайн хонго, хуш, хушга, какао, авокадогийн тосонд үр дүнтэй уусгана (суурь нэг халбага тутамд чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хоёр дусал).

Пигментжсэн хэсгүүдийг арилгахын тулд тэдгээрийг өдөрт хэд хэдэн удаа чацарганы тос, хоёр дусал розмарин тостой хольж тослохыг зөвлөж байна. Тодорхой үр дүнд хүрэх хүртэл процедурыг өдөр бүр хий.

Розмарины эфирийн тосыг гар хийцийн маск хийх ямар ч жоронд оруулж болно, түүний үйлдэл нь хар толботой тэмцэх, арьсны өнгийг сайжруулах, гоо сайхны янз бүрийн асуудал, согогийг шийдвэрлэх, арилгахад чиглэгддэг. Энэ нь таны арьсны төрөлд тохирсон нимбэгний шүүс, зөгийн бал, шавар, цөцгий болон бусад найрлагатай маш сайн нийцдэг.

Батгад зориулсан розмарин эфирийн тос.
Энэ нь батга эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь бүтээгдэхүүнийг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болох цөөн хэдэн тохиолдлын нэг бөгөөд өртсөн хэсэгт шууд тасархай зураастай байдаг. Гэхдээ суурь тостой хослуулан хэрэглэхэд багагүй нөлөө үзүүлэх болно. Жишээлбэл, нэг халбага хар cumin тосыг хоёр дусал розмарин тостой холино. Түүний эдгээх шинж чанар нь нянг устгаж, үрэвслийг намдааж, шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Үүнээс гадна түүний хэрэглээ нь батгад байгаа сорви, сорви, толбыг арилгаж, тэдгээрийн харагдахаас сэргийлдэг.

Дээр дурдсан шавар маск нь батга эмчлэхэд үр дүнтэй байх болно.

Үнэрт эмчилгээний розмарин тос.
Розмариний эдгээх үнэрийг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн бөгөөд өнөөдөр өрөөнүүдийг үнэртүүлэхэд ашигладаг. Энэхүү эдгээх тосны үнэр нь хүний ​​эрч хүчд эерэгээр нөлөөлж, сэтгэл санааг сайжруулж, ой санамж, дархлаа, биеийн тэсвэр тэвчээрийг бэхжүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, бодлын тодорхой байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг, хэт их сэтгэцийн стресстэй үед үр дүнтэй байдаг. идэвхтэй амьдралын хэв маяг. Гүнзгий үнэр нь тайвшруулж, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж, сэтгэлзүйн асуудлаас ангижруулж, амьдралын баяр баясгаланг буцааж өгдөг.

Хоол хийхэд розмарин тос
Хоол хийх чиглэлээр розмарин тосыг загас, маханд зориулсан маринад, соусын нэмэлт болгон, ямар ч махыг хуурахдаа өргөнөөр ашигладаг.

Розмарин эфирийн тосыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд.

• Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал.
• Эпилепси байгаа эсэх.
• Таталт хийх хандлагатай байх.
• Гипертензи (цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс эмийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй).
• Жирэмслэлт (дээр дурдсан тохиолдлоос бусад), долоо хүртэлх насны хүүхдүүд.
• Нээлттэй наранд гарахаас нэг цагийн өмнө тос түрхэж болохгүй.

Розмари бол хоол хийхдээ алдартай амтлагч бөгөөд аяганд өвөрмөц үнэр, амт, хурц амтыг өгдөг. Гэхдээ үнэхээр энэ ургамал нь эмийн шинж чанараараа үнэлэгддэг. Розмаринаас гаргаж авсан эфирийн тос нь гоо сайхны болон уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэгдэх болсон. Энэ нь олон эдгээх шинж чанартай байдаг; залуужуулах, бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, дархлаа дарангуйлах, нөхөн сэргээх нөлөөтэй; санах ойг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Розмарин ба розмарин тос гэж юу вэ

Розмари буюу "далайн шүүдэр" бол дэлхий дээрх хамгийн эртний ургамлын нэг юм. Хүчтэй үнэртэй энэ мөнх ногоон бут сөөгний эх нутаг нь Газар дундын тэнгис гэж тооцогддог. Эрт дээр үеэс энэ ургамал нь гайхамшигтай, ид шидийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь аз жаргал, хөгжил цэцэглэлт, эрүүл мэнд, мөнхийн залуучуудын бэлэг тэмдэг гэж тооцогддог байв. Эрт дээр үед энэ ургамлын навчийг муу ёрын сүнснүүдийг зайлуулахад ашигладаг байсан бөгөөд аз авчрах, гэр орноо хамгаалахын тулд гэртээ утсан байв. Энэ нь муу мөрөөдөл, золгүй явдлын эсрэг сахиус болж үйлчилдэг байсан бөгөөд гэрлэх ёслолын үеэр шинээр гэрлэсэн хүмүүст розмарин навч өгдөг заншилтай байсан бөгөөд ингэснээр гэр бүлд эв найрамдал, хөгжил цэцэглэлт ноёрхож байв.

Эрт дээр үеэс розмарин нь эрүүл мэндийг сайжруулахад ашиглагдаж ирсэн.

Уураар нэрэх замаар розмарин навч, мөчрийг эдгээх эфирийн тос үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Бэлэн тос нь тааламжтай ханасан үнэртэй бараг өнгөгүй эсвэл шаргал өнгөтэй тослог бодис юм. Розмариний бүх эдгээх шинж чанар нь үүссэн бүтээгдэхүүнд бүрэн хадгалагддаг.

Эртний Грекд розмарин нь оюун ухаан, ой санамжийн бэлэг тэмдэг гэж тооцогддог байв. Оюутнуудын дунд шалгалтыг амжилттай өгөх, ой санамжийг сайжруулах, сурах чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд толгой дээрээ розмарин цэцгийн хэлхээ зүүдэг заншилтай байв.

Розмари эфирийн тос нь ашигтай бодис, витамин, эрдэс бодис, ул мөр элементийн жинхэнэ агуулах юм.

Розмарин тосны ашиг тус:

• давирхай ба гашуун байдал;
• лимонен;
• пинен;
• борнилацетат;
• гавар;
• камфен;
• кариофиллен;
• кинеол;
• таннин;
• ашигт малтмал ба микроэлементүүд (цайр, натри, кали, кальци, төмөр, фосфор, селен, зэс);
• А, Е, С, В, РР бүлгийн витаминууд;
• лизин, триптофан, фитостерол;
• пальмит, каприл, лаурик хүчил.

Эфирийн тосны эдгээх шинж чанарыг тодорхойлдог маш олон тооны чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг.

Розмариний эфирийн тосны ашигтай шинж чанарууд

Розмари тос нь хүний ​​бүх биед гайхалтай нөлөө үзүүлдэг.

Розмари эфирийн тос нь өвдөлт намдаах, antispasmodic, нөхөн төлжих, шарх эдгээх нөлөөтэй.

Розмариний эфирийн тосны шинж чанарууд:

• мигрень, янз бүрийн гаралтай толгой өвдөх, нурууны өвдөлт, хэрх өвчний үед тусалдаг;
• цөсний хүүдий дэх чулууг уусгаж, холеретик нөлөөтэй, элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог;
• "муу" холестерины түвшинг бууруулдаг;
• хоол боловсруулалтыг сайжруулж, өтгөн хатах, хавдахыг арилгах;
• зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны судсыг бэхжүүлж, цусны даралтыг тогтворжуулж, венийн судсыг эмчлэхэд тусалдаг;
• нүдний ядаргаа тайлж, харааны мэдрэмжийг сэргээхэд тусалдаг;
• тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, сэтгэцийн болон сэтгэцийн стрессийг арилгадаг;
• анхаарлын төвлөрлийг сайжруулж, санах ойг сайжруулж, мэдээллийг хүлээн авах, цээжлэх үйл явцыг хөнгөвчлөх;
• хүний ​​дархлааны системийг бүхэлд нь идэвхжүүлж, бэхжүүлдэг;
• ханиад, ханиадыг эмчлэхэд тусалдаг;
• сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг, өвдөлтийг намдаадаг;
• үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйл ажиллагааны ачаар арьсны үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг, тослог, үрэвсэлт өртөмтгий арьсыг арчлахад тусалдаг;
• хаг арилгах, хумс, арьсны мөөгөнцрийг эмчилдэг;
• халзан, үс унахад тусалдаг;
• хүчтэй шарх эдгээх, нөхөн сэргээх нөлөөтэй, эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлж, сорви, сорви, хагарлыг (тохой, хөл дээр) хурдан эдгээхэд тусалдаг;
• хөлдөлт, бэлгийн сулралд тусалдаг.

Розмариний эфирийн тосны хэрэглээ

Юуны өмнө розмарин тосыг сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн шинж чанараараа үнэлдэг. Тиймээс түүний хэрэглээ нь невроз, сэтгэлийн таагүй байдал, архаг ядаргааны хамшинж, санах ойн бууралтыг эмчлэхэд маш түгээмэл байдаг.

Үсний розмарин тосны ашиг тус

Розмари тосыг хаг арилгах, эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь халцрах үед ч хэрэглэгддэг - үс уналт, халзрал нэмэгддэг.

Розмари тостой үсний маск нь үсийг бэхжүүлдэг

Хуурай үсэнд зориулсан маск

• 50 мл оливын тос;
• 3-5 дусал розмарин тос

Бага зэрэг халаасан оливын тосонд розмарин хэдэн дусал нэмж, хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, самаар үсээр тараана. Толгой дээрээ хальс тавьж, алчуураар боож өгнө. Маскийг үс дээр хагас цагаас нэг цаг хүртэл байлга. Дараа нь үсээ ердийн шампунаар угаана.

Тослог үсний хувьд

Орц:

• 10 мл jojoba тос;
• 20 мл усан үзмийн үрийн тос;
• Розмарин ба каламусын эфирийн тос 2 дусал;
• 1 дусал хус, булангийн тос.

Бүгдийг сайтар хольж, хуйханд түрхэж, хальсаар боож өгнө. Найрлагыг хагас цагаас нэг цаг хүртэл байлга.

Хагны маск

• 1 ст. л. чидун жимсний тос (burdock эсвэл бүйлсээр сольж болно);
• 3 дусал розмарин, цайны мод, лаванда цэцгийн тос.

Бүх найрлагыг нь хольж, хуйханд түрхэнэ. Нэг цагийн дараа үсээ шампунаар угаана.

Үсээ самнахдаа хоёр дусал розмарин тос түрхэж болно - энэ нь үсийг бэхжүүлж, торгомсог болгоно.

Үсийг бэхжүүлж, хагнаас урьдчилан сэргийлэх маскуудаас гадна үсээ шампунаар угааж, тэнд 2-3 дусал тос нэмж болно.

Үсээ самнах (илүү зохимжтой модон) дээр нь розмарин тос дусаад самнах нь маш ашигтай байдаг. Энэ нь үсийг бэхжүүлж, торгомсог болгоно.

Үсний маскыг долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа хийх ёстой.

Нүүрний арьс арчилгаа

Розмари тос нь үрэвсэлд өртөмтгий тослог арьсанд зайлшгүй туслагч юм.Розмари нь батга арьсыг төгс цэвэрлэж, тэдний харагдахаас сэргийлдэг. Экзем, фурункулоз, янз бүрийн төрлийн дерматиттай тэмцэхэд тусалдаг.

Энэ нь нөхөн төлжих шинж чанартай тул арьсны гэмтсэн хэсгийг төгс сэргээж, барзгар байдлыг жигд болгож, хөгшрөлтийн толбыг гэрэлтүүлдэг.

Розмариний эфирийн тос бүхий нүүрний маск нь тослог, толбо ихтэй арьсанд тохиромжтой.

Батга арилгах өргөдөл

Орц:

• 1 tsp хар cumin тос;

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, үрэвсэл, батга дээр цэгийн аргыг ашиглан нүүрний цэвэр арьсанд түрхэнэ.

Тослог арьсанд зориулсан маск

Орц:

• 1 ст. л. усан үзмийн үрийн тос;
• 2 дусал розмарин эфирийн тос.

Холимогийг сайтар цэвэрлэсэн нүүрэндээ хагас цагийн турш хэрэглэнэ. Халуун усаар зайлж угаана. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа түрхэж болно.

Сорви, сорви болон батганы дараах арилгах маск

Орц:

• 1 tsp какао цөцгийн тос эсвэл сарнай хонго;
• 2 дусал розмарин тос.

Өдөрт 2 удаа сорви болон сорви руу шууд цэгээр түрхэнэ.

Сарнай өвчний эсрэг маск

Орц:

• 2 дусал розмарин эфирийн тос;
• 1 tsp сүүн Thistle тос.

Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг нэг сарын турш өдөр бүр үүссэн найрлагаар эмчил.

Залуужуулах шавар маск шавар маск

Орц:

• 1 ст. л. гоо сайхны шавар (хуурай арьсны хувьд улаан шавар хэрэглэх нь дээр, тослог, үрэвсэлд өртөмтгий - цагаан, ногоон эсвэл цэнхэр);
• 3 дусал розмарин тос.

Розмарин тос нэмсэн шавар маск нь нүүрний арьсны байдлыг эрс сайжруулж, сайхан жигд өнгийг сэргээж, батга, толбыг арилгана.

Төмөр бус аяганд шаврыг бүлээн усаар шингэлж, розмарин тос нэмнэ. Нүдний эргэн тойроноос зайлсхийж зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. 10 минутын дараа угаана. Шавартай баглаа боодол дээр шавар маскын үргэлжлэх хугацааг зааж өгсөн болно. Үүнийг удаан байлгаж болохгүй, учир нь энэ нь цочрол үүсгэж болзошгүй. Уг процедурыг өдөр бүр хийхийг зөвлөж байна. Курс нь 10-аас 20 процедур юм.

Төрөл бүрийн дотоод өвчний хувьд

Розмарины эфирийн тосыг ходоод гэдэсний замын өвчин, колит, гэдэс дүүрэх, гэдэс дотор мөөгөнцөр байгаа эсэх, цөсний чулуужилт, цусан дахь холестерины хэмжээ, зүрх судасны өвчин зэрэгт амаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Амаар хэрэглэхийн тулд нэг халбага ургамлын тос тутамд 2-3 дусал эфирийг уусгана. Өдөрт хоёр удаа ууна.

Дотор тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Розмари эфирийн тос нь гэдэс, ходоодны өвчин, элэг, зүрх судасны өвчинд тустай.

Хөнгөн модлог үнэртэй амтат үнэртэй тул розмарин тос нь үнэрт эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Розмариний өвөрмөц үнэр нь хүний ​​сэтгэцийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Сэтгэл санааг сайжруулахад тусалдаг, санах ойг бэхжүүлдэг (энэ нь амнези эмчилгээнд ч хэрэглэгддэг), бодлыг тодруулж, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг.

Розмарин тостой үнэрт нь толгой өвдөх, мигрень зэрэгт тусалдаг, мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж, оюун ухааныг гэрэлтүүлж, ой санамжийг сайжруулдаг.

Үүний зэрэгцээ, розмарин үнэр нь тайвшруулж, тайвширч, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүртэй зүүдэнд тусалдаг бөгөөд стресстэй тэмцдэг. Үнэрт эмчилгээ нь хэт их сэтгэцийн стресс, "архаг ядаргааны хамшинж", хайхрамжгүй байдал, мэдрэлийн эмгэгтэй хүмүүст маш үр дүнтэй байдаг.

Розмарин нэмсэн үнэрт эмчилгээний сесс нь толгой өвдөх, толгой эргэх, нуруу, үе мөчний өвдөлтөөс ангижрах, сэтгэл санааг цэвэрлэх, сэтгэл санааг сайжруулах, амьдралын баяр баясгалан, бүрэн дүүрэн байдлыг сэргээхэд тусална.

Үүнээс гадна розмарин тос нэмсэн банн нь бэлгийн үйл ажиллагаа, арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Үнэрт розмарин тосыг дараахь байдлаар ашигладаг.

• Өрөөнд анхилуун үнэр өгөх үнэрт чийдэнг нэмэх (3-5 дусал);
• анхилуун үнэрт медалиар (хоёр дусал);
• бүлээн устай ваннд 5-10 дусал тос нэмнэ.

Видео: розмарингийн ашиг тус

Эсрэг заалтууд

Хүний биед ашиг тустай олон тооны шинж чанарыг үл харгалзан розмарин тос нь хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг.

• Жирэмсэн болон хөхүүл үед;
• нас 6 нас хүртэл;
• арьсны өндөр мэдрэмж, харшлын урвалын хандлага;
• розмарин тосыг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал;
• эпилепси (эпилепси эсвэл үүнтэй төстэй нөхцөл байдлын өчүүхэн хандлага ч гэсэн);
• цусны даралт ихсэх.

Газрын тосыг хэрэглэх онцлог

Розмарин тосыг хэрэглэхдээ зарим нэг нарийн шинж чанар, онцлог шинж чанарууд байдаг бөгөөд үүний дагуу та бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашиг авч, хүсээгүй урвалаас зайлсхийх боломжтой.

1. Эфирийн тосыг эмийн сан эсвэл бүтээгдэхүүний чанарын гэрчилгээтэй төрөлжсөн дэлгүүрээс худалдаж авах нь дээр.
2. Үүнийг 2-оос 15 хэмийн температурт харанхуй, сэрүүн газар хадгална.
3. Газрын тосны хадгалах хугацаа нэг жил хагас байна. Энэ хугацааны дараа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хориглоно.
4. Тосыг цэвэр, шингэлээгүй хэлбэрээр хэрэглэх нь маш их тохиромжгүй байдаг, учир нь бодисын агууламж өндөр байдаг тул арьсны түлэгдэлт үүсгэдэг. Ямар ч тохиолдолд түрхсэний дараа та бага зэрэг шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн 2-3 минутын дараа алга болдог. Хэрэв хэдэн минутын дараа таагүй байдал зогсохгүй бол бие даасан үл тэвчих боломжтой.
5. Хэрэглэхийн өмнө харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгахаа мартуузай.
6. Биологийн өндөр идэвхжилтэй тул тосыг нарийн тунг ажиглаарай.
7. Салст бүрхэвч, нүдтэй харьцахаас зайлсхий.
8. Унтахаас 2-3 цагийн өмнө эфирийн тос нэмсэн усны процедурыг хийхийг зөвлөж байна.