چه چیزی می توانید در شیردهی ذخیره کنید. نحوه یخ زدن شیر مادر: ماندگاری، یخ زدایی مناسب. قوانین گرم کردن و یخ زدایی شیر دوشیده شده

اگر یک مادر شیرده برای نیازهای خود یک بانک شیر مادر ایجاد کند، ظروف مناسب برای او را انتخاب می کند. اگر صحبت از دوشیدن و فریز کردن شیر مادر اهداکننده است، پس موضوع بسته بندی موضوع توافق دوجانبه است. ظروف نگهداری باید برای مادر شیرده و در عین حال برای خانواده میزبان راحت باشد، زیرا ممکن است ایده های خود را در این مورد داشته باشند. در بیشتر موارد، کانتینر توسط خانواده میزبان ارائه می شود، بنابراین منطقی است که قبل از شروع همکاری در مورد تبادل شیر مادر اهدا کننده، در مورد این موضوع صحبت کنیم.

شیر دوشیده شده را در کجا می توان نگهداری کرد؟

- در کیسه های فریزر میوه و سبزیجات

این بسته ها در سوپر مارکت ها و هایپر مارکت ها فروخته می شوند. آنها به طور ویژه برای انجماد طراحی شده اند. محصولات غذایی، دارای تاییدیه مناسب هستند تا هیچ ماده ای را در محصولات آزاد نکنند، به اندازه کافی محکم و دارای یک قفل مطمئن هستند تا در حین نگهداری پاره یا باز نشوند (البته اگر کیسه های فریزر باکیفیت باشند). از آنجایی که سهم روزانه شیر اهدایی به ندرت از 200 میلی لیتر تجاوز می کند، به طوری که در بسته "گم نمی شود"، بهتر است از بسته هایی با حداقل حجم موجود در فروش استفاده کنید.

- در شیشه های تمیز غذای کودک

اگر مادری برای کودک غذای صنعتی کودک بخرد، گاهی اوقات مقدار زیادی از این شیشه ها در خانه جمع می شود. آنها دارای یک درب هستند که به خوبی بسته می شوند و خود شیشه بی اثر است و برای نگهداری طولانی مدت عالی است. کوزه ها باید قبل از استفاده کاملا شسته شوند. همچنین، ترفند قدیمی با یک شیشه پر یخ زده شکسته را فراموش نکنید، بنابراین باید شیشه های کاملا پر نشده را فریز کنید تا شیر مانند هر مایعی، جایی برای انبساط داشته باشد. شیشه های شیشه ای نیز راحت هستند زیرا قابل استفاده مجدد هستند. هنگامی که شیر شیشه خورده می شود، می توان آن را شسته و مجدداً برای نگهداری قسمت بعدی استفاده کرد. مضرات کوزه ها - آنها فضای زیادی را در فریزر اشغال می کنند.

- در شیشه های استریل برای تجزیه و تحلیل

در داروخانه ها، شیشه های استریل برای تجزیه و تحلیل به فروش می رسد. آنها کوچک هستند، آنها دارای مقیاس اندازه گیری در میلی لیتر هستند که برای تعیین مقدار شیر در یک شیشه راحت است. با توجه به شرایط استفاده مورد نظر آنها، فرض بر این است که چنین شیشه ها را می توان خنک و منجمد کرد، بنابراین آنها از پلاستیک بی اثر ساخته شده اند که هنگام سرد شدن و یخ زدن چیزی آزاد نمی کند. چنین شیشه‌هایی نسبت به شیشه‌های قبلی فضای کمتری در فریزر اشغال می‌کنند، اما باز هم بیشتر از کیسه‌های پلاستیکی نرم.

- در بسته های یخ

اگرچه چنین بسته‌هایی برای همه مناسب نیست، برخی از مادران خود را با این کار سازگار می‌کنند که کل بسته را یکباره یخ‌زدایی نکنند، بلکه چند مکعب را با دقت از آن جدا کرده و دقیقاً قسمت کوچکی را که برای تغذیه لازم است یخ‌زدایی کنند. هنگام استفاده از چنین بسته هایی باید توجه داشته باشید توجه ویژهاز آنجایی که آنها اغلب از پلاستیک بسیار نازک ساخته شده اند و به راحتی پاره می شوند.

- در هر کیسه یا ظرف محکمی که برای نگهداری مواد غذایی در نظر گرفته شده است

اصولاً شیر مادر برای نوزاد همان غذای بقیه غذای ماست، بنابراین هر ظرفی که برای خنک کردن و انجماد غذا طراحی شده باشد برای نگهداری آن مناسب است. فقط باید به یاد داشته باشید قوانین عمومیبهداشت

- در کیسه های استریل مورد استفاده صنایع غذایی و بیولوژیکی برای نگهداری نمونه ها

اگر والدین این امکان را داشته باشند که چنین بسته هایی را به صورت عمده خریداری کنند، ممکن است برای نگهداری شیر مادر نیز مناسب باشند، زیرا برای خنک کردن و انجماد طراحی شده اند و از پلاستیک بادوام و بی اثر ساخته شده اند.

- در کیسه های مخصوص شیر مادر

این گزینه توسط تولید کنندگان کالاهای کودک به ما ارائه شده است. آنها کوچک هستند و معمولاً با مقیاسی مشخص می شوند که به شما امکان می دهد مقدار شیر موجود در کیسه را تعیین کنید. اما این بسته‌ها حتی از یک تولیدکننده کیفیت متفاوتی دارند و با وجود گرانی، به گفته مادران، در حین نگهداری پاره شده و باز می‌شوند.

- در ظروف مخصوص شیر مادر

این گران ترین گزینه برای ظروف ذخیره سازی است و چنین ظروفی به طور قابل توجهی گران تر از بسته بندی های خاص است. این ظروف به اندازه‌ای قوی هستند که ترک نخورند، اما اگر درب آن شل یا کج باشد، ممکن است نشت کنند، که انجام آن با عجله آسان است. و در فریزر قرض می گیرند فضای بیشترنسبت به همه گزینه های قبلی مزیت این گزینه این است که ظروف قابل استفاده مجدد هستند، آنها کوزه ها را دوست دارند غذای بچه، قابل شستشو و استفاده مجدد است.

هیچ ظرفی برای شیر مادر باعث افزایش یا کاهش ماندگاری آن نمی شود. هنگام انتخاب هر نوع ظرف، لازم است قوانین بهداشتی را رعایت کنید و ایمنی ظرف را در هنگام نگهداری و یخ زدایی به دقت کنترل کنید، زیرا از دست دادن حتی 100 میلی لیتر به دلیل ترکیدن کیسه بسیار ناامید کننده است.

اگر ظروف پلاستیکی سفت و سختی را انتخاب می کنید، باید مطمئن شوید که حاوی BPA نیستند.

اطلاعات جالبی در مورد تاثیر انواع ظروف بر میزان مواد مغذی شیر مادر می باشد

اگر خانواده شما دارند نوزاد، تمام زندگی خانه حول محور کودک می چرخد. اما گاهی برای تغذیه نوزاد در غیاب مادر، دوشیدن شیر مادر برای نگهداری ضروری می شود. چند ساعت ذخیره سازی مجاز است دمای اتاقاما اگر به مدت طولانی ماند، محصول را در یخچال قرار دهید.

آیا می توان مفید بودن شیر مادر را حفظ کرد؟

حفظ مواد غذایی با ارزش به طوری که ویتامین ها و عناصر کمیاب باقی بمانند، مانند تغذیه مستقیم، کار آسانی نیست. دانشمندان کشورهای مختلفمطالعاتی انجام شده است که آیا مجاز است شیر ​​مادر را برای یک ساعت، یک روز و چند روز در یخچال بگذارید. از این گذشته، شیردهی شامل شیر گرم، طبیعی و استریل است که به راحتی توسط کودک جذب می شود، او را از بیماری ها محافظت می کند و در تشکیل ایمنی کودکان شرکت می کند.

همچنین مهم است که هنگام شیردهی، نوزاد مواد فعال بیولوژیکی لازم برای بدن در حال رشد خود را دریافت کند که به تولید آنزیم های گوارشی، تعدیل کننده های ایمنی و هورمون های تنظیم کننده کمک می کند. آیا این محصول ضروری و سالم برای کودک پس از پمپاژ و نگهداری برای مدتی مفید نیز خواهد بود؟ چند ساعت یا چند روز تازه می ماند، باید بفهمیم.

اما مهمتر از همه:هنگام شیردهی، کودک از نظر عاطفی و جسمی با مادر در تماس است و این برای شکل گیری سلامت روانی کودک بسیار است. شیر دوشیده شده در یک بطری، حتی اگر تا دمای مناسب گرم شود، آن احساس گرما، مراقبت، محبت و محافظتی را که هنگام تماس با مادرش دریافت می کند، به کودک نمی دهد.

به منظور حفظ حداکثر مواد مفید در شیر، باید به درستی بیان شود، یعنی قبل از پمپاژ، دستان خود را بشویید (اگر فرآیند به صورت دستی انجام شود)، پمپ سینه و ظرف محصول را استریل کنید. شیر حاصل را نمی توان در آینده استریل کرد وگرنه هیچ چیز مفیدی در آن باقی نمی ماند.

قوانین نگهداری شیر مادر

همه می دانند که در یخچال، محصولات پروتئینی با منشاء حیوانی، از جمله بسیار طولانی تر از بدون یخچال، و حتی طولانی تر منجمد می شود.

برای ذخیره درست مواد مغذیو کیفیت های طعمشیر دوشیده شده را برای یک بار تغذیه 60-120 میلی لیتری در ظروف مورد نظر بریزید. از بطری، ظرف پلاستیکی و ترجیحاً کیسه مخصوص برای انجماد شیر استفاده کنید. ظروف استریل، محکم بسته استفاده می شود.

مهم است که ظرف مناسب را برای ذخیره سازی انتخاب کنید: می تواند بطری های شیشه ای یا پلاستیکی باشد. ایده آل - کیسه های مخصوص برای انجماد شیر. بطری ها باید استریل شده و با درب بسته شوند.

اما بلافاصله پس از پمپاژ، قرار دادن بطری در یخچال توصیه نمی شود. ظروف با مایع گرانبها برای مدتی در دمای اتاق خنک می شوند، سپس در یخچال یا فریزر نگهداری می شوند.

قانون اجباریذخیره سازی طولانی مدت محصولات: باید روز، ماه، سال و زمان پمپاژ را مشخص کرد. به حافظه تکیه نکنید، بطری ها را امضا کنید تا ناخواسته با شیر فاسد به کودک شیر ندهید.

شیر مادر چقدر دوام می آورد

بیایید ببینیم شیر مادر چه مدت در دماهای مختلف نگهداری می شود، آیا می توان آن را در داخل خانه گذاشت یا باید در یخچال نگهداری کرد:

• در دمای +20-+25 درجه سانتیگراد - 5-6 ساعت؛
• در دمای +15-+16 درجه سانتیگراد - 24 ساعت؛
• در دمای +3-+6 ° C - 5-7 روز؛
• در دمای -18 ° C-24 ° C - تا 12 ماه.

دمای نگهداری و استفاده از شیر انسان برای نوزادان سالم داده شده است. برای کودکانی که مشکلات سلامتی دارند، تاریخ انقضای مشخص شده را یک سوم یا حتی به نصف کاهش دهید. .

بهترین مکان برای نگهداری شیر در یخچال کجاست؟

جدیدترین مدل های یخچال دارای منطقه شادابی است که دمای آن به طور خودکار در 0-1+ درجه سانتیگراد حفظ می شود. بطری ها یا کیسه ها در منطقه تازگی سرد می شوند اما منجمد نمی شوند. چنین خنک کننده ای به شما امکان می دهد محصول را به مدت 1-3 روز بدون از دست دادن ذخیره کنید خواص مفید. دمای منطقه طراوت تولید مثل باکتری ها را کند می کند، به شما امکان می دهد طعم و سودمندی محصولات را حفظ کنید.

اگر یخچال منطقه تازگی ندارد، شیر را در قفسه های زیر فریزر قرار دهید، جایی که خنک تر از قفسه های پایین است. دمای داخل یخچال +3-+6 درجه حفظ می شود. این مقدار برای نگهداری شیر تازه تا یک هفته کافی است.

سعی کنید بطری ها را به دیوار پشتی نزدیکتر کنید و درب یخچال را کمتر باز کنید، زیرا تغییرات دما روی محصولات تأثیر منفی می گذارد. توصیه نمی شود بطری ها را روی درب یخچال نگهداری کنید، زیرا هنگام باز کردن دما به شدت کاهش می یابد.

ظاهر و طعم شیر منجمد

همه مادران نمی دانند که هنگام سرد شدن و یخ زدن، ظاهر شیر تغییر می کند. بنابراین، هنگام خنک کردن شیشه برای اولین بار در یخچال، با دیدن ظاهر عجیب محتویات، مادران می ترسند، شیر را می ریزند، بچه ها گرسنه می مانند. واقعیت این است که طبقه بندی در اثر سرما اتفاق می افتد، چربی ها به سمت بالا شناور می شوند و یک باقی مانده بدون چربی در زیر باقی می ماند. این محصول را خراب نمی کند، فقط باید بطری را تکان دهید تا صاف شود.

نه تنها نوع شیر تغییر می کند، بلکه طعم آن نیز می تواند تغییر کند که کودک همیشه آن را نمی پذیرد. طعم آن نباید تلخ یا ترش باشد. این بدان معنی است که محصول از بین رفته است و دادن آن به کودک توصیه نمی شود.

قبل از دادن شیر گرم به کودک خود، باید آن را بچشید. اگر تلخ یا ترش باشد، شیر از بین رفته است.

انجماد شیر: نکات مهم

اگر مقدار زیادی شیر جمع آوری شده باشد یا قصد دارید برای مدت طولانی دور باشید، ذخایر منجمد مجاز است. تغذیه طولانی مدت کودک نیاز به مقدار زیادی ذخیره ذخیره دارد. اگر غیبت مادر طولانی نباشد، 3-5 وعده برای ذخیره کافی است.

در صورت امکان، همیشه به کودک خود شیر بدهید یا شیری را که دوام زیادی ندارد، شیر بدهید. با رشد نوزاد، ترکیب شیر تغییر می کند. نوزاد یک ماهه و یک ساله متفاوت است مواد مفید، شیر خشک انجمادی برای نوزادی که همیشه در حال رشد است مناسب نیست.

فریزر امکان نگهداری مواد غذایی را تا یک سال فراهم می کند. دمای محفظه فریزر منفی 18- درجه سانتی گراد تا 24 درجه سانتی گراد است. خنک کننده بهینه در -18 درجه سانتیگراد کافی است. در دمای ثابت 20- درجه سانتی گراد شیر را می توان تا 12 ماه در فریزر نگهداری کرد.

• ظرف فریزر نباید از بالا پر شود. از آنجایی که مایعات هنگام یخ زدگی منبسط می شوند، ممکن است یکپارچگی بسته بندی به خطر بیفتد.
• حتما به تاریخ دوشیدن شیر توجه کنید.
• قبل از نگهداری محصول در فریزرابتدا کیسه ها یا بطری ها را به مدت چند ساعت در دمای یخچال خنک کنید، سپس آنها را بفرستید تا منجمد شوند.
• کیسه ها را در فریزر قرار دهید و سعی کنید تا حد امکان در را کمتر باز کنید.

رله دماسنج را روی 18- درجه تنظیم کنید. این یک دمای طبیعی برای خنک شدن مداوم است؛ شیر در چنین سرمایی تا یک سال بدون از دست دادن خواص مفید خود ذخیره می شود. اگر امکان تنظیم چنین دمای پایینی وجود نداشته باشد، کافی است منجمد شده و در دمای 8-5 درجه سانتیگراد نگهداری شود، شیر تا شش ماه تازه و مناسب برای تغذیه کودک باقی می ماند.

پس از یخ زدایی شیر به هیچ وجه نباید آن را دوباره منجمد کرد.

یخ زدایی شیر

یخ زدایی شیر مستلزم قوانین زیر است:

• محصول را برای یخ زدایی از قبل، تقریباً 12-8 ساعت قبل از استفاده، خارج کنید.
• فقط یک وعده شیر را یخ زدایی کنید.
• قسمتی را که بیشتر از بقیه فریز شده است بردارید.
• اجازه دهید محصول ابتدا در یخچال یا در ظرفی با آن ذوب شود آب سردتا زمانی که یخ آب شود فقط شیر آب شده را گرم کنید.
• شیر آب شده را بیش از 4 ساعت در اتاق یا حداکثر 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید.
• قبل از گرم کردن شیر یا دادن شیر سرد به کودک، به آرامی هم بزنید تا یکدست شود.
• برای گرم کردن شیر، از گرمکن بطری استفاده کنید که بیش از 37 درجه سانتیگراد گرم نشود یا ظرف را در آب گرم (37 درجه سانتیگراد) فرو کنید. گرم کردن شیر روی اجاق گاز، در آب جوش یا در مایکروویو توصیه نمی شود.
• شیر گرم شده را حتما بو کنید و بچشید. یک محصول فاسد هرگز نباید به کودک داده شود.
• چند قطره روی مچ دست خود بریزید تا مطمئن شوید که مچ دست گرم است و داغ نیست.
• یخ زدن مجدد محصول کاملا غیرممکن است.

اگر کودک بزرگ شده است و از نوشیدن یک نوشیدنی خنک در دمای اتاق خوشحال است، بهتر است شیر ​​را گرم نکنید، بلکه به آن خنک بدهید.

اما همیشه به یاد داشته باشید:سالم ترین شیر مستقیماً از سینه مادر می آید. با خوردن چنین شیری، کودک همه چیز لازم برای زندگی، سلامتی و رفاه را دریافت می کند.

چگونه شیر مادر را پس از پمپاژ در شیشه نگهداری کنیم؟ این اطلاعات مهم است، تنها راه برای حفظ یکپارچگی تغذیه نوزاد، در صورتی که مادر برای مدتی نیاز به ترک او داشته باشد. هیچ جایگزین غذایی نمی تواند با فواید آن برابری کند شیر دادنبنابراین، نگهداری صحیح شیر به گونه ای که بدون از دست دادن خواص مفیدش به نوزاد برسد بسیار مهم است.

نگهداری صحیح شیر مادر پس از پمپاژ

برای نگهداری ایمن محصولات لبنی، ظروف مناسب مورد نیاز است. توصیه می شود ظرفی را از سازنده ای خریداری کنید که آنها را به طور خاص برای نوزادان می سازد و تمام بررسی های کیفی لازم را انجام می دهد. این می تواند بطری، فنجان، ظروف، بسته بندی باشد. ظرف خود می تواند باشد:

• شیشه. برای نگهداری محصولات لبنی مناسب است و بی خطر محسوب می شود. تنها عیب ظروف شیشه ای برخورد دقیق آنها با آنها است، شیشه تغییرات ناگهانی در شرایط دما را تحمل نمی کند و می تواند ترک بخورد.
• پلاستیک. کیفیت چنین بطری هایی نسبت به بطری های شیشه ای پایین تر است، اما نوسانات دما را به خوبی تحمل می کنند.
• پلاستیک این نوع ظروف در برابر تغییرات ناگهانی دما نیز بسیار مقاوم است.
• کیسه های پلی پروپیلن یکبار مصرف مخصوص. هوابند، استریل، آسان برای آب بندی، ساخته شده از پلی پروپیلن به اندازه کافی متراکم. مزیت دیگر این است که دارای ترازو و مکانی برای علامت گذاری تاریخ و زمان انجماد هستند.

برای راحتی، بهتر است ظروف با دوز مورد نیاز برای یک بار تغذیه انتخاب کنید. قاعده کنید که همیشه تاریخ و زمان پمپاژ روی ظرف را مشخص کنید.

شیر مادر در چه دمایی ذخیره می شود؟

چگونه شیر مادر را پس از پمپاژ در شیشه نگهداری کنیم؟ این یک موضوع بسیار مهم است، اگر استانداردهای ذخیره سازی را نقض کنید، پس محصول شیرممکن است بدتر شود.

• دما در 22-24 C (اتاق). در این رژیم دمایی، شیر نمی تواند بیش از شش ساعت بماند. در حال حاضر پس از چهار ساعت، شروع به از دست دادن خواص خود می کند، و اگر شیر تا دو ساعت آینده استفاده نشده باشد، می توان آن را با خیال راحت بیرون ریخت.
• درجه حرارت 4-7 C (یخچال). فرآورده های شیر تازه را می توان به مدت 4-5 روز در این دما نگه داشت. توصیه می شود آن را در قفسه قرار دهید، شیر را در قفسه در نگهداری نکنید. به دلیل باز شدن مداوم درب، دمای آن به طور مداوم در حال تغییر است، بنابراین اینها بیشترین نیستند شرایط بهتربرای ذخیره سازی
• فریزر. این بهترین مکان برای نگهداری طولانی مدت غذای کودک است. در اینجا می توان آن را برای حدود شش ماه نگهداری کرد، اما حداکثر زمان به دمای فریزر بستگی دارد. اگر تا منفی بیست درجه باشد، لبنیات حتی در شش ماه هم خراب نمی شود. یک قفسه جداگانه آن را برای حدود سه ماه ایمن می کند.
• شیر غذای نوزادان را می توان در صورت لزوم در کیسه خنک تر نگهداری کرد، اما حداکثر یک روز.
• یک بطری منجمد خارج شده از فریزر در قفسه یخچال را می توان برای یک روز نگهداری کرد.

نحوه بررسی کیفیت غذای نوزادان

قبل از تغذیه کودک با یک محصول شیر دوشیده، باید بررسی کنید که آیا خراب شده است، به خصوص اگر ظرف برای مدت معینی در یخچال باشد. اولین نشانه ای که می توان محتویات بطری را ریخت، بوی آن است. اگر به وضوح احساس اسیدی یا ترشیدگی می کنید، باید لبنیات را دور بریزید.

اگر بو باعث نگرانی نیست، قبل از دادن آن به کودک حتما آن را امتحان کنید. هرگونه مزه (تلخی یا اسیدی) یکی دیگر از نشانه های فساد است. ظاهرشیر نیز بسیار می گوید، به عنوان مثال، یک محصول طبقه بندی شده به کفیر و آب پنیر نیز نشان دهنده عدم مناسب بودن آن برای مصرف است.

یخ زدایی و انجماد مناسب

هنگام قرار دادن شیر برای نوزادان در فریزر قوانینی وجود دارد که باید رعایت شود:

• فرآورده های لبنی که بیش از یک روز پس از تخلیه نگهداری می شوند، نباید برای نگهداری طولانی مدت در فریزر نگهداری شوند.
• اگر محصول لبنی قبلاً ذوب شده باشد ، نمی توان آن را دوباره در فریزر قرار داد.
• برای اینکه لبنیات به درستی منجمد شود، باید آن را در ظرف آماده شده ریخته و به صورت هرمتیک بسته بندی کرد و به مدت 5 ساعت خنک کرد و فقط بعد در فریزر قرار داد.

توصیه نمی شود که یک محصول لبنی تازه را به محصول خارج شده از فریزر اضافه کنید. اما اگر چنین نیازی ایجاد شود، ابتدا محصول تازه باید خنک شود، و سپس در یک بطری به بطری منجمد ریخته شود (مطلوب است که حجم آنها برابر باشد).

• تمام ظروف برای نگهداری طولانی مدت یک محصول لبنی باید استریل شوند (به استثنای کیسه های پلی پروپیلن یکبار مصرف).
• از کیسه های مواد غذایی معمولی برای انجماد استفاده نکنید.
• برای گرم کردن غذای شیر از مایکروویو یا فر گازی استفاده نکنید، بهتر است بطری را در آب داغ قرار دهید.
• اگر مادر بیش از یک ساعت نوزاد را ترک نمی کند، نباید لبنیات را فریز کنید، در این مدت شیر ​​ترش نمی شود (فقط آن را در بطری در دمای اتاق بگذارید).
• اگر مادر نیاز دارد نوزاد را به مدت پنج ساعت ترک کند، پس مقدار کمی ازفرآورده های لبنی باید در یخچال قرار داده شوند و بقیه باید برای تغذیه بعدی در دمای اتاق باقی بمانند.
• حداکثر حرارت دادن شیر مادر - سی و هفت درجه؛
• اگر رنگ شیر به زرد یا خاکستری تغییر کرده باشد، این نشانه فساد نیست، اما فقط در صورتی که طعم و بوی آن طبیعی باشد.
• قبل از غذا دادن به کودک، شیشه شیر را تکان دهید، محصول شیر را از نظر یکنواختی بررسی کنید.

اکنون می دانید که چگونه شیر مادر را پس از پمپاژ در بطری نگهداری کنید تا تمام ارزش های غذایی آن حفظ شود. مهمترین چیزی که باید درک کنید این است که اگر به دلایلی لبنیات یخ زدایی شده را دوست ندارید، بهتر است آن را به کودک خود ندهید. سلامت باشید!

اگر تغذیه با شیر مادر به طور مطلوب سازماندهی شود، معمولاً نیازی به دوشیدن شیر نیست.

اما گاهی اوقات مادران شیرده نیاز به دوشیدن و ذخیره شیر مادر دارند، به عنوان مثال:

وقتی زنی شیر خود را با نوزاد دیگری تقسیم می کند (اهدای شیر مادر)،

وقتی یک مادر شیرده سر کار می رود

در موارد نادر پرشیاری، اگر سایر روش‌های مقابله با پری سینه کمکی نکند (معمولاً در این مورد صحبت از پمپاژ کامل نیست، بلکه در مورد "پمپ زدن تا زمانی که تسکین یابد" صحبت می کنیم).

هنگامی که برای افزایش شیر به تحریک اضافی سینه نیاز است،

اگر نیاز به ایجاد بانک شیر خانگی دارید.

در این قسمت در مورد اسرار دوشیدن شیر مادر و نگهداری آن صحبت خواهیم کرد.

بیان دستی شیر مادر - راهنمای ویدئویی عملی

بیان غدد پستانی با دست

پمپاژ سینه. مبانی اصول.

نیازی به بیان پشت سر هم برای همه مادران نیست.قبلاً چنین توصیه ای واقعاً مورد نیاز بود. با تغذیه طبق رژیم، نگهداری جداگانه مادر و کودک در بیمارستان و استراحت طولانی شبانه همراه است.

نحوه انتخاب پمپ سینه

18 بهترین نکته برای بیان شیر مادر با پمپ سینه از دکتر سیرز

دوشیدن شیر مادر به اندازه شیر دادن هنر است. در اینجا چند نکته برای آسان‌تر کردن پمپاژ، کمک به تحریک رفلکس دفع شیر، تسکین درد نوک سینه‌ها، کمک به پمپاژ بیشتر شیر مادر و راحت‌تر کردن پمپاژ وجود دارد. (اگر نیاز دارید به عنوان یک مادر شیرده به سر کار بروید، این نکات را می توان هم برای ایجاد بانک شیر مادر خود به کار برد، و هم برای پمپاژ کردن اگر می خواهید برای کسی مادر شیر شوید - تقریباً در هر.)

بیان دست آزاد

نحوه ساخت نیم تنه برای پمپاژ "هندز آزاد"

بیان قبل از تولد (قبل از تولد) آغوز

چگونه یک بانک شیر مادر خانگی درست کنیم

پروتکل شماره 8 آکادمی پزشکی تغذیه با شیر مادر: نگهداری شیر مادر برای تغذیه نوزادان ترم در خانه. نسخه 2017

هدف اصلی آکادمی پزشکی شیردهی بهبود پروتکل های بالینی است که محتوای آنها به هیچ وجه تحت تأثیر قرار نمی گیرد و منافع تجاری تحت تأثیر قرار نمی گیرد، بلکه تنها شایع ترین مشکلات پزشکی است که می تواند بر موفقیت شیردهی تأثیر بگذارد. رسیدگی خواهد شد. این پروتکل ها دستورالعمل هایی برای مراقبت از مادران شیرده و نوزادان هستند و تنها گزینه ها یا استانداردهای درمانی صحیح نیستند. مراقبت پزشکی. بسته به نیازهای هر بیمار، توصیه ها را می توان به یک شکل به کار برد.

نگهداری و دوشیدن شیر مادر

لطفاً توجه داشته باشید: مادرانی که نوزادان کامل ترم سالم دارند می توانند از این توصیه ها پیروی کنند (برای مشاوره در مورد نگهداری و دوشیدن شیر مادر برای نوزادان نارس یا بیمار، از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بپرسید).

ماندگاری شیر مادر چقدر است؟

اگر مدت زمان ماندگاری شیر مادر در قفسه یخچال را در گوگل جستجو کنید، پاسخ آن سه روز تا یک هفته است. این یک شکاف بزرگ است. گوگل نمی تواند پاسخ دقیقی به این سوال بدهد: "شیر مادر شما چه مدت در یخچال نگهداری می شود؟"

انجماد و نگهداری شیر مادر

مقداری اصول کلیشیر مادر یخ می زند تا به خاطر بسپارید:

شیر تازه را می توان در فریزر عمیق به مدت 6 تا 12 ماه نگهداری کرد. گاهی اوقات می توان آن را حتی برای مدت طولانی تری ذخیره کرد، مشروط بر اینکه بلافاصله پس از پمپاژ در دمای حداقل (20- درجه سانتیگراد) منجمد شود. اگر قبل از انجماد در دمای اتاق یا در یخچال نگهداری شده باشد، ممکن است عمر مفید آن کاهش یابد.

نحوه نگهداری شیر دوشیده شده مادر

برخی افراد فکر می کنند که شیر مادر را فقط می توان در ظروف یا کیسه های مخصوص نگهداری کرد. در واقع ظروف بسیار متنوعی برای نگهداری و انجماد شیر مادر مناسب هستند. چهار شرط برای آنها وجود دارد: آنها باید محکم، خوب بسته شوند، تمیز و در هنگام یخ زدگی بی اثر باشند (چیزی را داخل محتویات رها نکنید).

نحوه یخ زدایی شیر مادر

شیر مادر بوی بدی می دهد - چه باید کرد؟

شیر مادر واقعاً ترش طعم و بوی ترش بسیار واضحی دارد - به نظر می رسد ترش است شیر گاو. اگر شیر مادر شما بوی تند یا ترش ندارد، برای تغذیه کودک مناسب است.

هم بزنید یا تکان دهید؟ تکان دادن به شیر مادر آسیب می زند. آیا اینطور است؟

شاید یکی از رایج ترین توصیه هایی که خانم هایی که شیر مادر را دوش می دهند می شنوند این است که چگونه آن را بعد از پمپاژ کردن به بهترین نحو هم بزنید. شیر انسان پس از بیان تحت لایه بندی قرار می گیرد و باید قبل از مصرف هم زده شود.

استفاده مجدد از شیر دوشیده شده مادر

استفاده عاقلانه از شیر منجمد مادر هنگام رفتن مادر به سر کار

این مقاله توسط یک مادر شاغل نوشته شده است که با وجود رفتن به محل کار، به شیر دادن به نوزاد خود ادامه می دهد. در خارج از کشور در بسیاری از کشورها، مادران شیرده پس از زایمان باید نسبتاً زود به سر کار بازگردند، بنابراین باید اقدامات بیشتری برای ادامه شیردهی انجام دهند. بازگشت به کار لزوماً به معنای پایان شیردهی نیست، کودک می تواند در غیاب مادر به شیردهی ادامه دهد.

بر اساس شواهد علمی محکم مبنی بر اینکه شیوه های نگهداری شیر تفاوت واقعی در سلامت و تغذیه نوزاد ایجاد می کند، توصیه هایی برای استفاده از شیر مادر بسیار سخت است. در واقع، شیری که به درستی ذخیره شده است، بسیاری از ویژگی های منحصر به فرد خود را حفظ می کند و همچنان دومین و سومین جایگزین بهترین جایگزین برای تغذیه نوزاد است که بسیار برتر از تغذیه مصنوعی است. نوع و شکل ظرف، روش استریل کردن، مدت زمانی که شیر در معرض هوا قرار می گیرد و دمای نگهداری می تواند بر پایداری و ترکیب شیر تأثیر منفی بگذارد.

ارزیابی عملکرد زیستی شیر اهداکننده در روش‌های مختلف فرآوری

شیر اهدایی در نظر گرفته می شود بهترین غذابعد از شیر مادر برای جلوگیری از عفونت های نوزادی و انتروکولیت نکروزان در نوزادان متولد شده جلوتر از زماندر بخش مراقبت های ویژه نوزادان بستری شد. با این حال، عملاً هیچ داده ای در مورد عملکردهای زیستی شیر اهدا کننده پس از روش های مختلف پردازش وجود ندارد.

چند ایده برای پمپاژ دستی اگر نمی توانید

جمع آوری و نگهداری شیر مادر: گرم کردن یا گرم نکردن؟

مقاله NB مربوط به سال 1980، قبل از کشف HIV. با این وجود، از نظر عادی سازی نگرش نسبت به شیر انسان برای ما جالب به نظر می رسد. حتی در آن زمان، شواهدی وجود داشت که شیر دارای عوامل محافظتی است.

هر متخصص اطفال با اطمینان می گوید که شیر مادر مفیدترین و مفیدترین است تغذیه مناسببرای یک نوزاد تازه متولد شده با این حال، گاهی اوقات شرایطی ایجاد می شود که یک زن شیر دارد، اما شیر دادن غیرممکن است. اگر مادر مصمم به ادامه شیردهی (LF) باشد، باید تصمیم بگیرد که چگونه شیر مادر خود را به درستی دوشیده و ذخیره کند. مقاله ما فقط به شما می گوید که چگونه این کار را انجام دهید.

چه زمانی تغذیه با شیر دوشیده ضروری است؟

تغذیه نوزاد با شیر دوشیده به طور کلی در سه موقعیت ضروری است:
1. هنگامی که مشکلی در قفل وجود دارد. این ممکن است به دلیل ضعف جسمانی نوزاد (در مورد یک کودک نارس یا کوچک، و همچنین در طول یک بیماری شدید) یا شکل غیر معمول نوک پستان (نوک پستان صاف یا معکوس) باشد.
2. زمانی که نوزاد نمی خواهد برای دریافت شیر ​​تلاش کند. این اغلب در کودکانی دیده می شود که یاد گرفته اند بطری چیست. کودک خیلی سریع یاد می گیرد که نوشیدن از نوک پستان بسیار راحت تر از سینه است.
3. زمانی که مادر نمی تواند در زمان شیر دادن به کودک نزدیک باشد. این امر در مورد زنانی که باید زودتر سر کار بروند، به تحصیل خود ادامه دهند یا به طور موقت شهر را ترک کنند، صادق است.
همانطور که می بینید، اگر زنی بداند که چگونه شیر مادر را به درستی دوش و ذخیره کند، این فرصت را دارد که نه تنها در زمانی که کودکش نمی تواند (یا نمی خواهد) شیر مادر را شیر دهد، بلکه زمانی که خود مادر برای مدتی به شیر مادر نیاز دارد، به شیردهی ادامه دهد. دلیلی برای دوری از کودک برای مدتی

در دوران اتحاد جماهیر شوروی، پرستاران به مادران تازه متولد شده در زایشگاه می گفتند و به آنها نشان می دادند که چگونه شیر مادر را به درستی دوش دهند. شیر خشک‌ها در آن زمان بسیار گران بودند و در دسترس بودن و کیفیت آن‌ها بسیار مورد انتظار بود، بنابراین زنان به شدت برای ادامه شیردهی مبارزه کردند.
امروزه، مطلقاً هر مخلوطی برای هر سنی را می توان در قفسه فروشگاه ها یافت، اما هیچ یک از آنها هرگز جایگزین شیر مادر برای کودک نمی شود، بنابراین پمپاژ ابزار اصلی در برقراری شیردهی باقی می ماند.
پمپاژ به جلوگیری از ورم پستان در هنگام وجود شیر زیاد کمک می کند و در صورت کمبود شیر باعث تحریک غدد پستانی می شود. علاوه بر این، به شما این امکان را می دهد که در صورت نیاز به ترک مادر، مقداری شیر مادر را در خانه بگذارید.
2 راه اصلی برای بیان وجود دارد:
پمپاژ دستی؛
پمپاژ با پمپ سینه (دستی یا برقی).
اگر قصد ندارید کودک خود را اغلب با شیر دوشیده تغذیه کنید، شیر را با دست یا با یک پمپ سینه دستی ارزان قیمت جمع آوری کنید. اگر نیاز دارید که اغلب و برای مدت طولانی از کودک خود جدا شوید، یک مدل برقی تهیه کنید.

بیان دستی

بسیاری از زنان نمی دانند که چگونه شیر مادر را با دستان خود به درستی دوش دهند. بله، همه نمی توانند بار اول به صورت دستی تخلیه شوند: بسیار دردناک و ناراحت کننده است. برای اینکه این فرآیند تا حد امکان کارآمد و بدون درد باشد، تسلط بر تکنیک خاصی مهم است.
قبل از پمپاژ، توصیه می شود دست های خود را به خوبی بشویید و غدد پستانی را ماساژ دهید. برای تحریک تولید شیر، نوشیدن یک لیوان چای گرم نیز توصیه می شود. به طور مستقیم هنگام بیان با دست، لازم است قفسه سینه را از پایین نگه دارید تا انگشت اشاره در لبه پایینی هاله باشد. با حرکات انگشت شست به سمت پایین، شیر به سمت نوک سینه هدایت می شود و با فشار متوسط ​​انگشت شست و سبابه از سینه خارج می شود.
اگر زمان تغذیه هنوز نرسیده باشد، در ابتدا پمپاژ بسیار آهسته پیش می رود: شیر به معنای واقعی کلمه قطره قطره بیرون می آید. پس از عجله، که با علائم آشنا (سنگینی در قفسه سینه، سوزن سوزن شدن، سوزش) می توانید حدس بزنید، شیر در یک جت شروع به ترشح می کند.
اگر پس از تلاش های مکرر، نمی توانید نحوه دوشیدن دستی شیر مادر را بیابید، با یک متخصص شیردهی تماس بگیرید یا از پمپ سینه استفاده کنید: با آن، روند، به طور معمول، سریع تر و آسان تر است.

دوشیدن شیر مادر با پمپ سینه

پمپ پستان- این یک مکانیسم نسبتا راحت برای دوشیدن شیر مادر است. شما به سادگی آن را به گونه ای روی سینه خود بمالید که نوک پستان در مرکز یک قیف مخصوص قرار گیرد و دستگاه را روشن کنید (در مورد مدل برقی) یا "گلابی" یا اهرم را به صورت ریتمیک با دست فشار دهید. (اگر نسخه دستی باشد).
نحوه صحیح دوشیدن شیر مادر با پمپ شیر معمولاً در دستورالعمل دستگاه نوشته شده است. تمام اقلام و ظروفی را که با سینه و شیر تماس دارند حتما استریل کنید.

چگونه شیر مادر را به درستی ذخیره کنیم؟

برای اینکه شیر خواص ارزشمند خود را برای مدت طولانی حفظ کند و خراب نشود، باید بدانید که چگونه شیر دوشیده شده را به درستی ذخیره کنید.
شایان ذکر است که مهمترین چیز در هنگام نگهداری شیر دوشیده است انتخاب صحیحو عقیم بودن ظروف و همچنین رعایت رژیم دما و ماندگاری.
مدت زمان نگهداری شیر دوشیده عمدتاً به دما بستگی دارد. بنابراین، برای مثال، هنگامی که در شرایط معمولی اتاق (با دمای 22-25 درجه) نگهداری می شود، شیر باید در عرض 4-6 ساعت استفاده شود و بقایای آن باید دور ریخته شود. اگر بطری را در جای خنک (19-22 درجه) قرار دهید، شیر به مدت 8-10 ساعت خراب نمی شود. در دمای 15 درجه، شیر را می توان برای یک روز نگهداری کرد.

آیا می توانم شیر دوشیده را در یخچال یا فریزر نگهداری کنم؟

بسیاری از زنان علاقه مند هستند که آیا می توان شیر دوشیده را در یخچال نگهداری کرد و آیا ارزش خود را از دست می دهد یا خیر. ما پاسخ می دهیم: بله، اگر قرار نیست در 4-6 ساعت آینده از شیر دوشیده شده استفاده شود، امکان و حتی ضروری است که بقایای شیر دوشیده شده را در یخچال نگهداری کنیم. در یخچال، انبار می تواند تا 7-8 روز باشد، اما شما باید آن را نه در در، بلکه در سردترین قسمت کابینت (با رژیم دمای 0-4 درجه) نگه دارید.
به عنوان ظرف، هر ظروف شیشه ای تمیز یا پلاستیک مناسب برای مواد غذایی مناسب است. برخی از شیرپمپ ها مجهز به بطری، ظروف یا کیسه های مخصوص برای جمع آوری و نگهداری شیر مادر هستند.
نکته مهم: برای دور ریختن به موقع شیر " تاریخ مصرف گذشته " ، لازم است تاریخ پمپاژ را روی هر ظرف ذکر کنید.
حقیقت جالب: آغوز از نظر ترکیب و خواص بسیار متفاوت از شیر بالغ است، بنابراین حتی در دمای 27-32 درجه نیز می توان آن را به مدت 12 ساعت نگهداری کرد.

دستورالعمل انجماد شیر مادر

مدتهاست که بحث در مورد اینکه آیا امکان فریز کردن شیر دوشیده شده وجود دارد یا خیر. از این گذشته ، پس از 1-2 ساعت طعم خود را تغییر می دهد. آزمایشات نشان داده است که شیر انسان وقتی منجمد می شود، بخش زیادی از خواص مفید خود را حفظ می کند، بنابراین می توان آن را در فریزر نگهداری کرد تا متعاقباً یخ زدایی شود و برای تغذیه کودک استفاده شود.
ماندگاری شیر منجمد به شدت تنظیم می شود: اگر در مورد فریزر بدون درب خود صحبت می کنیم، شیر در چنین شرایطی تا 14 روز ذخیره می شود. اگر شیر دوشیده در فریزر که یک محفظه مستقل با در اختصاصی است یا در فریزر صندوقی قرار داده شود، زمان نگهداری به ترتیب به 4 و 6 ماه افزایش می یابد.
هنگام انجماد و ذوب شیر مادر، تعدادی از قوانین باید رعایت شود:
تاریخ انجماد را مشخص کنید؛
استفاده از ظروف مناسب (عمدتاً پلاستیک درجه مواد غذایی)؛
شیر تازه را به ظرفی با شیر منجمد قبلی اضافه نکنید (در غیر این صورت کنترل تاریخ انقضا برای شما دشوار خواهد بود).
شیر را در یک دستگاه تخصصی یا در ظرفی با آب گرم یخ زدایی کنید.
شیر آب شده را دوباره منجمد نکنید.
شیر را پس از یخ زدایی بیش از حد گرم یا جوش ندهید.
از شیر آب شده در 2 روز اول استفاده کنید (در یخچال نگهداری شود).

نتیجه

این مقاله را آماده کرده ایم تا تازه مادران نحوه صحیح دوشیدن و نگهداری شیر مادر را بدانند. خوشبختانه شیر دوشیده شده را می توان برای مدت طولانی در یخچال یا فریزر نگهداری کرد، بنابراین حتی اگر به طور ناگهانی نیاز به جدایی طولانی مدت از کودک خود داشته باشید، دیگر مجبور به قطع شیردهی نخواهید بود.
اگر فقط باید 4 تا 5 ساعت کودک خود را رها کنید، حتی نیازی به گذاشتن شیر دوشیده شده در یخچال ندارید: در شرایط معمولی اتاق به خوبی نگهداری می شود.
در پایان ما فقط می توانیم برای کودک شما آرزو کنیم سلامتیو خانه شما - صلح، عشق و گرما!