Cara menyembuhkan gagap dengan cepat. Pada usia berapa sebaiknya memulai pengobatan pada anak? Penyebab penyakit ini

Salah satu cacat yang secara signifikan dapat memperburuk kehidupan seseorang adalah kegagapan. Biasanya muncul di masa kanak-kanak dan mengundang ejekan dari teman sebayanya, itulah sebabnya anak menarik diri dan menjadi tidak aman. Para orang tua mulai mencari cara untuk menghilangkan kegagapan. Proses ini tidak mudah dan membutuhkan banyak usaha. Namun penyakit tersebut masih bisa diatasi. Kami akan membahas cara menghilangkan kegagapan sendiri di artikel ini.

Penyebab gangguan bicara

Dalam kebanyakan kasus, munculnya cacat bicara seperti itu didahului oleh rasa takut atau stres yang tiba-tiba. Setelah beberapa waktu, penyakit ini mungkin hilang dengan sendirinya, meskipun dalam praktiknya kasus seperti ini jarang terjadi. Pada anak-anak, penyebab kegagapan mungkin karena alat bicaranya tidak dapat memenuhi kebutuhan bicara anak. Hal ini biasanya terjadi pada anak-anak yang mulai berbicara sedikit lebih lambat dibandingkan teman-temannya, namun kemudian buru-buru mengisi keheningan yang lama dan mulai mengobrol tanpa henti. Anak-anak yang mudah dipengaruhi dan tidak stabil sistem saraf, juga lebih rentan terhadap kegagapan. Celaan dari orang tua dan pertengkaran di antara mereka dapat mengakibatkan terganggunya ritme bicara anak.

Jenis-jenis kegagapan

Hanya setelah menentukan tingkat keparahan dan jenis cacat, metode pengobatan tertentu dapat dipilih. Oleh karena itu, hanya ahli terapi wicara yang dapat memberi tahu Anda cara menghilangkan kegagapan. Setelah mempelajari nuansa gangguan bicara, ia akan meresepkan senam artikulasi, yang perlu dilakukan di rumah atau di pelajaran individu dengan seorang spesialis. Gagap bisa bersifat klonik atau kejang. Yang kedua lebih serius dan tidak hanya memerlukan pelatihan bicara khusus, tetapi juga penggunaan obat penenang untuk meredakan kejang otot.

Cara menghilangkan kegagapan di rumah

Gagap sebagaimana diketahui merupakan pelanggaran fungsi bicara komunikatif, yaitu gangguan bicara yang terjadi pada saat berkomunikasi dengan seseorang. Melihat seorang anak bermain dan berbicara pada dirinya sendiri, Anda tidak akan menyadari bahwa dia gagap. Oleh karena itu, di rumah, agar tidak menimbulkan kegembiraan pada bayi, Anda perlu berbicara dengannya dengan lancar, perlahan, hampir seperti nyanyian, tanpa meninggikan suara atau menunjukkan emosi yang kuat. Jangan membacakan buku baru untuk anak Anda setiap saat, jangan terburu-buru belajar puisi - ini bisa menjadi stres tambahan. Permainannya harus tenang, sangat baik untuk anak-anak gangguan bicara air berfungsi, jadi daftarkan anak Anda di kolam renang, Anda dapat mengunjungi dolphinarium bersamanya. Dan yang terpenting, jangan pernah memusatkan perhatian anak Anda pada kenyataan bahwa ia mengidap suatu penyakit, karena dalam hal ini akan jauh lebih sulit untuk menghilangkan kegagapan. Tidak perlu mengarahkan anak Anda ke kata yang salah diucapkan setiap saat dan meminta dia mengulanginya dengan benar - ini hanya akan memperburuk situasi.

Cara menghilangkan gagap saat dewasa

Penyebab cacat bicara pada orang dewasa sama dengan penyebab pada anak-anak. Hanya stres dan ketakutan yang menyebabkan kegagapan yang muncul dengan latar belakang kondisi lain. Dalam kebanyakan kasus, penyebab pelanggaran tersebut sama sekali tidak diketahui. Jika Anda gagap karena rasa cemas yang ekstrem, seperti saat berbicara di depan banyak orang, Anda harus mengembangkan rasa percaya diri. Berhentilah berbicara di depan umum untuk sementara waktu dan mulailah memperbaiki diksi Anda dan tingkatkan harga diri Anda. Karena seringkali Anda bisa menghilangkan rasa gagap hanya dengan melatih alat vokal Anda. Dengan cara yang baik Cara untuk menghilangkan gangguan tersebut adalah dengan bernyanyi. Bernyanyilah saat mandi, di pagi hari dan sebelum tidur, saat memasak, saat mengemudi, dimanapun dan kapanpun, dengan cara dan motif apapun, dan Anda akan segera melihat dinamika positif.

Di mana seseorang yang menderita penyakit ini mengucapkan kata-kata dengan ragu-ragu, biasanya pada bunyi pertama. Mari kita bicara tentang cara menghilangkan kegagapan sendiri. Topik ini sangat relevan, karena penderita gagap (terutama orang dewasa) sering kali merasa malu untuk pergi ke dokter.

Cara menghilangkan gagap: cara tradisional

Metode tradisional dalam pengobatan gagap adalah penggunaan serangkaian latihan pernapasan khusus. Ingatlah bahwa beberapa orang-orang terkenal Mereka yang berlatih menyanyi bernyanyi dengan bebas dan alami, meskipun ucapan normal mereka disertai dengan kegagapan, keraguan, atau duri.

Mari kita beri contoh beberapa latihan yang merupakan bagian dari Senam Pernapasan Strelnikova dan yang dapat dengan mudah dilakukan oleh setiap orang yang menderita kegagapan di rumah. Dengan melakukan ini dan latihan pernapasan lainnya dari kompleks ini, Anda akan belajar cara menghilangkan kegagapan tanpa mencari bantuan dokter.

1. "Pompa". Berdiri tegak, turunkan lengan Anda. Condongkan tubuh sedikit ke depan, bulatkan punggung Anda. Lengan dan kepala Anda harus diturunkan dan leher Anda harus rileks. Tarik napas dengan cepat dan keras pada titik akhir kemiringan, seolah-olah Anda sedang mengendus lantai. Angkat tubuh Anda sedikit, tapi jangan terlalu tinggi. Saat ini, buang napas melalui hidung atau mulut. Membungkuk ke depan lagi, tarik napas, dll. Latihan ini mudah dilakukan dan tidak membuat stres daerah pinggang. Dalam satu pendekatan, ulangi latihan sebanyak 8 kali, lalu istirahat selama 5 detik dan lakukan pendekatan lainnya. Norma untuk melakukan latihan “Pompa” adalah 12 pendekatan tersebut. Namun, bebannya harus ditingkatkan secara bertahap hingga mencapai angka tersebut.

2. "Putar kepala." Berdiri tegak dan letakkan kaki selebar bahu. Letakkan lengan Anda di sisi tubuh. Memutar kepala ke kiri, tarik napas dengan cepat dan keras. Kemudian putar kepala Anda ke kanan dan tarik napas lagi. Anda harus mengeluarkan napas di sela-sela gerakan memutar kepala dari kiri ke kanan. Dalam hal ini, tidak boleh ada penghentian di tengah. Saat melakukan latihan ini, leher tidak boleh tegang, dan batang tubuh serta lengan harus tetap tidak bergerak. Pendekatan ini terdiri dari 8 napas, dan norma yang harus Anda capai pada akhirnya adalah 32 pendekatan tersebut.

Cara menghilangkan kegagapan: cara tidak konvensional

Pengobatan alternatif disarankan digunakan untuk membantu penderita gagap mengatasi masalahnya. Kami ingin segera mencatat bahwa pijatan seperti itu rumit dan memakan waktu, jadi segera persiapkan diri Anda untuk kenyataan bahwa Anda harus menjalani beberapa kursus, yang masing-masing mencakup 15 prosedur. Maka diperlukan istirahat dua minggu.

Pertama-tama, Anda perlu menemukan titik yang diperlukan. Pencarian dilakukan “secara acak”, dalam arti sebenarnya. Temukan gambar titik aktif di Internet atau dalam literatur khusus tentang akupunktur. Tekan ujung jari Anda ke lokasi yang dituju. Jika Anda merasa pegal dan sedikit nyeri, maka Anda telah menemukan poin yang tepat. Selanjutnya kita mulai memijat titik tersebut menggunakan bantalan jari telunjuk atau ibu jari perlahan-lahan meningkat dan kemudian menurun. Pijat setiap titik harus berlangsung 3 hingga 5 menit. Pada saat ini Anda harus benar-benar rileks.

Ada satu lagi metode yang tidak konvensional, cara menghilangkan gagap di rumah adalah hipnosis. Namun, kami tidak menyarankan menggunakannya sendiri, karena jika tidak ada pengetahuan, pengalaman, dan praktik yang diperlukan, hal ini dapat berbahaya bagi kesehatan.

Cara menghilangkan gagap: metode modern

Saat ini, di era teknologi tinggi, dirancang khusus program komputer, khususnya “Korektor Ucapan”. Inti dari perkembangan ini adalah menyinkronkan pusat bicara dan pendengaran manusia. Seseorang yang menderita kegagapan berbicara melalui mikrofon, dan program secara otomatis menunda pidatonya selama sepersekian detik. Oleh karena itu, seorang penderita gagap, yang mendengar suaranya sendiri dengan sedikit penundaan, berusaha beradaptasi dengannya. Seiring waktu, pidatonya menjadi terus menerus dan lancar. Dengan demikian, hambatan bicara bisa berkurang 75-80%.

Mengapa orang menderita kegagapan dan bagaimana mereka dapat membantu mengatasi masalah ini, kata terapis wicara, kandidat ilmu kedokteran Elena SERGEEVA kepada MK.

Meniru orang dewasa

Kebanyakan anak-anak menghadapi masalah gagap. Paling sering anak usia 2-5 tahun, sangat jarang anak sekolah kelas dasar, dan bahkan lebih jarang lagi - remaja. Gagap bisa berlangsung dari beberapa bulan hingga beberapa tahun. Alasan paling umum yang menyebabkan kegagapan adalah:

• ketakutan yang parah;
• sikap tidak adil dan kasar yang terus-menerus terhadap anak (ancaman, hukuman, teriakan tanpa henti);
• perubahan mendadak menjadi lebih buruk dalam situasi keluarga ( sering terjadi pertengkaran orang tua di hadapan anak);
• konsekuensi dari masa lalu penyakit menular ketika tubuh melemah.

Kadang-kadang anak-anak yang mulai berbicara sejak dini menjadi gagap: orang tua mereka terlalu banyak membacakan untuk mereka, dan terus-menerus meminta mereka mengulangi apa yang mereka baca, atau, yang lebih buruk, memaksa mereka untuk berbicara di depan banyak orang yang tidak mereka kenal. Ketakutan menjadi penghalang untuk berbicara secara normal.

Gagap Bisa juga terjadi pada anak-anak yang sudah lama berhubungan dengan penderita gagap; anak-anak ini hanya meniru temannya.
Pada orang dewasa, penyebab kegagapan biasanya disebabkan oleh kesedihan yang tiba-tiba, tragedi, ketakutan yang parah: kecelakaan pesawat mendadak yang berakhir dengan pendaratan darurat, kematian orang yang kita cintai tepat di depan mata kita, kematian hewan kesayangan, perceraian. , skandal dalam keluarga, dll.

Ngomong-ngomong, beberapa ilmuwan medis percaya bahwa kegagapan disebabkan oleh kelainan organik: orang yang gagap memiliki jenis persepsi pendengaran yang berbeda, akibatnya mereka mendengar ucapannya sendiri agak terlambat (sepersekian detik). Dan beberapa psikoanalis meyakinkan: kegagapan adalah gejala yang serius konflik internal atau kebutuhan yang tidak terpenuhi, akibat dari upaya untuk mencegah ekspresi pikiran dan perasaan terlarang. Contoh paling sederhana adalah seorang remaja yang melihat majalah “itu”, dan ibunya masuk pada saat yang paling tidak tepat.

Kata-kata yang menakutkan

Hal tersulit bagi penyandang disabilitas wicara adalah berbicara di depan umum. Ini adalah stres ganda. Saat mengulang bunyi atau suku kata, banyak yang berdiam diri dalam waktu lama dan keras kepala, mengeluarkan bunyi secara tidak wajar, meringis, dan ada pula yang mengalami tics. Gagap meningkat dengan kegembiraan, melemah di lingkungan yang tenang.

Selain itu, penderita gagap sering kali merasa takut terhadap berbagai kata atau bunyi, dan cenderung menggunakan sinonim atau ungkapan kiasan untuk menghindari kata-kata yang menakutkan. Mereka merasa jengkel terhadap pendengar ketika mereka mencoba menyarankan sebuah kata, dan mengalihkan pandangan mereka pada saat-saat pidato yang sangat kejang. Ini adalah reaksi psikologis yang normal dan harus ditangani dengan pengertian.

Bagaimana kita akan memperlakukannya?

Anak-anak sering kali “sembuh dari kegagapan” secara spontan, tanpa tindakan apa pun dari dokter dan spesialis. Hanya saja ketika tubuh menjadi matang dan menguat, sistem saraf menjadi stabil, dan semuanya “dengan sendirinya” kembali normal.

Pemulihan bagi orang dewasa yang gagap merupakan proses yang berlangsung seiring berjalannya waktu dan memerlukan latihan setiap hari selama sekitar satu jam sehari. Penyembuhan instan adalah sebuah mitos.

Pidato yang normal hanya dapat dicapai melalui upaya jangka panjang dari orang tersebut sendiri.

Biasanya, psikoterapis, ahli saraf, dan ahli terapi wicara terlibat dalam pengobatan gagap. Semuanya bermuara pada pengembangan keterampilan berbicara yang benar dan mengatasi rasa takut.

Terapis wicara (biasanya ahli patologi wicara) secara langsung menangani wicara. Tugasnya adalah memastikan cara bicara yang benar: hampir semua orang yang gagap mampu berbicara dengan lancar, tetapi dalam beberapa kondisi. Misalnya, jika mereka membaca bersama seseorang, bernyanyi, berbisik, atau berbicara dalam dialek, atau mengubah suara, pernapasan, atau cara berbicara secara signifikan.

Adapun jiwa dan lingkungan emosional seseorang, ini diambil alih oleh psikoterapis. Tugasnya adalah menghilangkan rasa rendah diri, membantu pasien merasa nyaman secara psikologis dan melakukan segala kemungkinan agar segala sesuatunya harmonis dalam hubungan seseorang dengan orang lain. Saat berada di dekat orang yang gagap, penting untuk menenangkannya, membantunya rileks, dan memberitahunya kata-kata yang baik, tanpa malu-malu dan menciptakan suasana komunikasi yang bersahabat.
Seringkali, ketika mengobati gagap, mereka menggunakan obat-obatan, fisioterapi, dan akupunktur. Tentu saja, semua ini harus digunakan hanya sesuai petunjuk dokter.

Mengenai hipnosis, kita harus memperhitungkan mengapa seseorang gagap. Jika ini akibat trauma mental, itu akan membantu. Jika ada kelainan organik - tidak.

LATIHAN YANG BERMANFAAT

Semua orang tahu dongeng Krylov yang terkenal, “Gagak dan Rubah,” dan karena itu, selain fakta bahwa dongeng ini bersifat instruktif, diketahui bahwa dongeng ini secara langsung mempengaruhi orang yang gagap. Jika anda membacakan fabel ini dalam bentuk nyanyian, bukan mengucapkannya, melainkan melafalkan kata-katanya, seolah-olah anda sedang mencoba menyanyikannya, 4-7 kali sehari, maka dalam seminggu anda akan merasa bahwa anda berbicara lebih mudah, dan sebulan setelah latihan harian Anda bisa menghilangkan kegagapan. Jika kegagapan tetap ada, maka hampir tidak terlihat.

Gagap dapat dicegah dengan:

• sangat penting agar anak selalu mendengar ucapan yang benar;
• Jangan membacakan untuk anak-anak di malam hari cerita menakutkan, karena hal ini dapat menyebabkan seorang anak terus-menerus merasakan ketakutan: dia takut melihat Baba Yaga, Serigala Abu-abu dll.;
• Anda tidak boleh terlalu memanjakan anak-anak dan memenuhi keinginan mereka. Persyaratan bagi seorang anak harus sesuai dengan usianya, selalu sama, konstan dari semua orang di sekitarnya, baik dalam keluarga maupun dalam lingkungannya. taman kanak-kanak, sekolah.

FAKTA TENTANG Gagap

Satu persen populasi dunia, atau 60 juta dari enam miliar orang, mengalami gagap.

Anehnya, biasanya saat berduaan dengan dirinya sendiri, seorang penggagap berbicara tanpa cacat.
Orang yang gagap bernyanyi dengan baik.

Gerak bicara seseorang erat kaitannya dengan gerak seluruh tubuh, oleh karena itu bagi penderita gagap, kelas musik dan tari sangat penting, yang berkontribusi pada perkembangan pernapasan bicara yang benar, rasa tempo, dan ritme.

Gagap menyebabkan perubahan karakter. Seseorang menjadi sangat bergantung pada penyakitnya, dan ia menjadi takut berbicara. Lingkaran setan muncul: kegagapan menyebabkan kecemasan, kecemasan menyebabkan lebih banyak kegagapan, dll. Orang tersebut sangat menderita. Beberapa orang yang gagap mengatakan bahwa mereka lebih memilih untuk menjadi bisu sepenuhnya, jika saja mereka dapat dengan tenang mengungkapkan pikirannya tanpa ragu-ragu.

Orator Yunani kuno Demosthenes, yang menderita kegagapan, menghilangkan cacat tersebut dengan bekerja pada dirinya sendiri setiap hari: dia memasukkan kerikil ke dalam mulutnya dan mencoba berbicara dengan kerikil tersebut.

Pidato adalah alat utama komunikasi. Ini tidak hanya membantu seseorang berinteraksi dengan dunia di sekitarnya, tetapi juga memungkinkan dia mencapai banyak hal dalam hidup. Itu sebabnya sekecil apa pun masalah bicara serius dapat merusak keberadaan seseorang. Salah satu contoh cemerlang sedang gagap. Gagap dalam berkata-kata, kehilangan kendali terhadap organ bicara dapat membuat seseorang tidak percaya diri, bahkan menyebabkan depresi. Itulah sebabnya saat ini pertanyaan tentang bagaimana cara menyembuhkan kegagapan tidak kehilangan relevansinya.

Gagap pada orang dewasa - penyebabnya

Istilah gagap umumnya dipahami sebagai gangguan bicara lisan pada seseorang, di mana terjadi ketegangan kejang pada otot-otot wajah. Ucapan itu sendiri menjadi tidak jelas, terputus-putus, suku kata atau bunyi terbagi tanpa disengaja, diulang beberapa kali, atau melebar. Bentuk patologi ini adalah salah satu yang paling kompleks. Biasanya, kegagapan muncul dalam masa kecil selama periode perkembangan aktif frasa dasar oleh anak. Di antara penyebabnya adalah syok saraf dan kecenderungan bawaan. Namun, para ilmuwan belum mengetahui penyebab pasti dari cacat bicara ini. Kebanyakan ahli cenderung percaya bahwa hal itu terletak di otak dan pusat sarafnya.

Koreksi psikologis terhadap kegagapan harus dilakukan pada masa kanak-kanak. Sementara otak terus berkembang, orang tua memiliki peluang lebih besar untuk memperbaiki masalah dan mencegah kesulitan berkomunikasi dengan teman sebaya. Pengobatan gagap pada orang dewasa adalah proses yang lebih memakan waktu. Seiring bertambahnya usia, seseorang beradaptasi dengan cacat tersebut, dan mengerjakan pengucapan yang benar menjadi lebih sulit. Namun saat ini ada banyak cara untuk memperbaiki patologi ini dengan menggunakan berbagai teknik dan latihan.

Bagaimana cara mengatasi gagap?

Latihan untuk mengatasi gagap bervariasi tergantung pada seberapa kompleks patologi seseorang. Mereka ditujukan untuk melatih pernapasan, otot wajah, alat bicara dan bahkan pengobatan organ dalam. Namun, ada banyak sekali cara sederhana Cara menghilangkan kegagapan pada diri sendiri.

1. Hal pertama yang perlu Anda mulai adalah latihan pernapasan. Bagi orang yang memiliki masalah dalam berbicara dan pengucapan bunyi, aspek ini adalah yang paling penting. Mari kita lihat beberapa contoh caranya latihan pernapasan membantu memperbaiki kegagapan.

Latihan 1. Berdiri tegak dan turunkan lengan. Condongkan tubuh sedikit ke depan, bulatkan punggung dan jaga agar leher tetap rileks dan kepala serta lengan di bawah. Ambil napas cepat, seolah-olah Anda sedang membungkuk untuk mencium aroma bunga. Kemudian tegakkan, tetapi tidak sepenuhnya, dan buang napas dengan lemah, secara pasif melalui hidung. Kemudian membungkuk lagi dan tarik napas dengan keras. Normanya adalah 12 set 8 napas.

Latihan 2. Berdiri tegak, letakkan tangan di samping tubuh, dan letakkan kaki selebar bahu. Putar kepala Anda ke satu sisi dan tarik napas pendek dengan suara berisik, lalu tarik napas lagi ke sisi lainnya. Pernafasan harus dilakukan dalam interval antara memutar dari satu sisi ke sisi lainnya. Pada saat yang sama, Anda perlu menjaga leher tetap rileks.

Latihan-latihan ini akan membantu Anda belajar bernapas dalam-dalam, membuat diafragma Anda berpartisipasi aktif saat bekerja dengan suara Anda, dan juga membuat pita suara Anda lebih bergerak.

2. Pengobatan gagap dengan hipnotis. Penting untuk melakukan metode ini dengan spesialis profesional. Apa itu? Gangguan pada alat bicara berhubungan dengan aktivitas pusat saraf yang terletak di daerah temporal kiri dan kanan. Selama sesi hipnosis, atau lebih tepatnya efek hipnosugestif pada otak manusia, peningkatan signifikan dalam fungsi bicara ditemukan pada orang yang menderita gagap. Terlepas dari kenyataan bahwa tidak setiap pasien mempertahankan dinamika positif dalam kendali belahan otak, metode ini dapat dicoba dalam hal apa pun.

3. Pengobatan gagap obat tradisional. Penyakit apa pun tidak bisa diabaikan pengobatan tradisional. Jika Anda mempercayai metode generasi sebelumnya, cobalah beberapa resep:

• buatlah koleksi herba: jelatang, kamomil, mint, dan valerian. Tuangkan setengah sendok makan campuran ke dalam satu gelas air mendidih, dan saring setelah 15 menit. Infusnya sebaiknya diminum dua kali sehari, setengah gelas. Perawatan berlangsung 1 bulan. Menggunakan koleksi ini akan memberikan Anda perasaan tenang dan percaya diri;
• buatlah koleksi licorice, bunga calendula, sweet clover, daun birch, dan lemon balm. Tuangkan satu sendok teh air panas(tetapi bukan air mendidih), biarkan diseduh selama dua jam dan saring. Sebaiknya dikonsumsi 5 kali sehari sebelum makan. Koleksi ini mempengaruhi sistem saraf dan menormalkan fungsi bicara;
• campurkan masing-masing satu sendok teh mumiyo dan madu. Campuran yang dihasilkan harus disimpan di mulut Anda selama mungkin tanpa tertelan. Durasi pengobatan adalah 4-6 bulan.

Semua metode pengobatan gagap bisa dilakukan di rumah. Yang utama adalah konsistensi, ketekunan dan kepercayaan diri. Penyakit apa pun ada dalam kendali seseorang jika ia tidak menghindarinya, tetapi bertekad untuk memberantasnya.