Gyvenimo lygis,

Gyvenimo kokybė

Gyvenimo būdas.

Gyvenimo lygis- kiekybinė gyvenimo sąlygų pusė, gyventojų materialinių ir dvasinių poreikių dydis ir struktūra, vartojimo lėšos, gyventojų pajamos, būstas, medicininė priežiūra, išsilavinimo lygis, darbo ir laisvalaikis ir kt.

Pragyvenimo lygis pirmiausia yra ekonominė kategorija, atspindinti materialinių, dvasinių ir kultūrinių poreikių patenkinimo laipsnį.

Pagal gyvenimo kokybę suprasti komforto laipsnį tenkinant žmogaus poreikius (daugiausia socialinė kategorija).

Gyvenimo kokybė – asmenų ar žmonių grupių pasitikėjimo laipsnis, kad jų poreikiai yra patenkinti, suteikiamos galimybės būtinos laimei ir savirealizacijai (PSO apibrėžimas). Kaip gerovės ir gyvenimo kokybės matavimo metodą galite naudoti norų išsipildymo lygio įvertinimą.

Gyvenimo būdas- konkretaus asmens ar žmonių grupės elgesys. Gyvenimo būdas apibūdina žmogaus gyvenimo elgesio ypatybes, tai yra tam tikrą standartą, pagal kurį prisitaiko individo psichologija ir psichofiziologija (socialinė-psichologinė kategorija). Tai esminis individualumo požymis, santykinės nepriklausomybės apraiška, gebėjimas kurti save kaip asmenybę pagal savo idėjas apie visavertį ir įdomus gyvenimas(V.V. Kolbanovas, 1998).

Jei pabandytume įvertinti kiekvienos iš gyvensenos kategorijų vaidmenį formuojant asmens sveikatą, pamatytume, kad pirmosios dvi yra visuomeninio pobūdžio. Iš to aišku, kad žmogaus sveikata pirmiausia priklausys nuo gyvenimo būdo daugiau turi personifikuotą charakterį ir yra nulemtas istorinių ir tautinių tradicijų (mentalumo) bei asmeninių polinkių (įvaizdis).

Žmogaus elgesys nukreiptas į poreikių tenkinimą. Esant daugmaž vienodam poreikių lygiui, būdingam konkrečiai visuomenei, kiekvienam žmogui būdingas savas, individualus jų tenkinimo būdas, todėl žmonių elgesys yra skirtingas ir pirmiausia priklauso nuo išsilavinimo.

PERŽIŪRĖTI DAUGIAU:

GYVENIMO BŪDAS yra viena iš svarbiausių biosocialinių kategorijų, integruojančių tam tikro tipo (tipo) žmogaus gyvenimo veiklos idėją.

Gyvenimo būdui būdingi žmogaus kasdienybės bruožai, apimantys jo darbinę veiklą, gyvenimo būdą, laisvalaikio panaudojimo formas, materialinių ir dvasinių poreikių tenkinimą, dalyvavimą visuomeniniame gyvenime, elgesio normas ir taisykles.

Gyvenimo būdas yra vienas iš socialinės pažangos kriterijų, žmogaus „veidas“.

Analizuojant gyvenimo būdą paprastai svarsto įvairius komponentai:

profesionalus;

viešas;

Sociokultūrinis;

Namų ūkis ir kt.

Kaip pagrindiniai tipai paskirstyti:

Socialinė veikla;

namų ūkio veikla;

Fizinė veikla.

Kitaip tariant, pagrindinis dalykas žmogaus gyvenimo kelyje yra tai, kokie yra pagrindiniai jo gyvenimo veiklos būdai ir formos, jos orientacija. Tuo pačiu metu kiekvienas iš socialines grupes turi savo gyvenimo būdo skirtumus, savo vertybes, nuostatas, elgesio standartus, o tai nulemta tam tikros gyvensenos priklausomybės nuo socialinių ir ekonominių sąlygų. Apskritai gyvenimo būdas tiesiogiai priklauso nuo konkretaus žmogaus veiklos motyvų, jo psichikos ypatybių, sveikatos būklės, organizmo funkcinių galimybių.

Žmogaus gyvenimo būdas apima tris kategorijas:

Gyvenimo lygis- pasitenkinimo materialiniais, kultūriniais, dvasiniais poreikiais laipsnis (daugiau tai susiję su ekonomine kategorija);

Gyvenimo kokybė- apibūdina komfortą tenkinant žmogaus poreikius (daugiausia sociologinė kategorija);

Gyvenimo būdas- žmogaus gyvenimo elgesio ypatybė, t.y. tam tikras standartas, pagal kurį prisitaiko individo psichologija ir psichofiziologija (socialinė-psichologinė kategorija).

Vertinant kiekvienos iš gyvensenos kategorijų vaidmenį formuojant sveikatą, pažymėtina, kad kada lygios galimybės pirmieji du (lygis ir kokybė), kurie savo pobūdžiu yra labiau vieši, žmogaus sveikata labai priklauso nuo gyvensenos, kurią personifikuoja ir lemia istorinės ir tautinės tradicijos bei asmeniniai polinkiai.

Koncentruota gyvenimo būdo ir žmogaus sveikatos santykio išraiška yra sąvoka " sveika gyvensena».

SVEIKAS GYVENIMO BŪDAS apjungia viską, kas prisideda prie žmogaus profesinių, socialinių ir buitinių funkcijų atlikimo optimaliausiomis žmogaus sveikatai ir vystymuisi sąlygomis.

mokslinis pagrindas sveika gyvensena gyvenimas yra pagrindinės valeologijos nuostatos. Pagal šias nuostatas žmogaus gyvenimo būdas – tai paties žmogaus padarytas gyvenimo būdo pasirinkimas.

Z būdingas sveikas gyvenimo būdas siekia:

fizinis tobulumas;

Dvasinės, psichinės harmonijos pasiekimas;

Užtikrinti visavertę, subalansuotą mitybą;

Pašalinimas iš gyvenimo save naikinančio elgesio (pvz. blogi įpročiai);

Optimalaus variklio režimo palaikymas;

Asmeninės higienos taisyklių laikymasis;

Organizmo grūdinimas ir valymas.

Į pagrindiniai sveikos gyvensenos principaiįtraukti:

- į socialinius: gyvenimo būdas turi būti estetinis, moralus, stiprios valios;

- į biologinę: gyvenimo būdas turi būti susijęs su amžiumi, energetiškai saugus, stiprinantis, ritmingas, asketiškas.

Mokslininkai nustatė, kad daugumos ligų priežastis yra įvairūs režimo pažeidimai. Taigi netvarkingas valgymas neišvengiamai veda prie virškinimo trakto ligos, einant miegoti skirtingu laiku – iki nemigos ir nervinio išsekimo, racionalaus darbo ir poilsio kaitos pažeidimas mažina efektyvumą.

Nevienodos gyvenimo, darbo ir buities sąlygos, individualūs žmonių skirtumai neleidžia rekomenduoti visiems vieno dienos režimo varianto. Tačiau kiekvienas žmogus nuo mažens turėtų susikurti režimą, atitinkantį jo gyvenimą.

Įprasto žmogaus gyvenimo būdas apima tris pagrindines kategorijas: lygis, kokybė ir gyvenimo būdas.

Pragyvenimo lygis lemia kiekybinę gyvenimo sąlygų pusę, žmonių dvasinių, materialinių poreikių dydį, struktūrą. Tai apima pajamas, aprūpinimą medicinine priežiūra, būstu, laisvo darbo trukmę, darbo laiką, išsilavinimo lygį ir kt.

Pragyvenimo lygis daugiausia yra ekonominė kategorija. Tai atspindi dvasinių, materialinių, kultūrinių vertybių poreikių patenkinimo laipsnį.

Gyvenimo kokybė reiškia kategoriją, kuri apima sveikatos būklės ir gyvybės palaikymo derinį. Jie leidžia pasiekti psichinę, socialinę, fizinę gerovę, savirealizaciją.

Gyvenimo būdą lemia konkretaus žmogaus, žmonių grupės elgesys. Gyvenimo būdas taip pat yra savarankiškumo, individualumo, gebėjimo pozicionuoti save kaip asmenybę pagal savo idėjas apie įdomų, pilnavertį gyvenimą požymis.

Gyvenimo lygis ir kokybė dažniausiai yra socialinio pobūdžio. Ir paskutinis veiksnys yra individualizuotas.

Todėl žmogaus sveikata daugiausia priklauso nuo individualizuoto gyvenimo būdo. Gyvenimo būdą lemia ir asmeniniai polinkiai, tautinės, istorinės tradicijos (mentalumas, pasaulėžiūra).

Daugelio elgesys yra nukreiptas į asmeninių poreikių tenkinimą. Visiems individams būdingas individualus troškimų tenkinimo būdas. Todėl visų žmonių elgesys skiriasi, daugiausia priklauso nuo išsilavinimo.

Kalbant apie sąvokas kokybė ir gyvenimo būdas, pirmasis yra tiesiogiai priklausomas nuo antrosios. Nes jūsų gyvenimo kokybė tiesiogiai priklauso nuo jūsų pasirinkto gyvenimo būdo. Tai yra, nuo jūsų elgesio būdo, pasirinkto būdo patenkinti jūsų poreikius.

Sveika gyvensena yra viena iš neatskiriamų gyvenimo būdo kategorijos sudedamųjų dalių. Čia priskiriamos teigiamos žmogaus gyvenimo sąlygos, kultūros (taip pat ir elgesio) lygis, higieniniai įgūdžiai, leidžiantys išlaikyti ir stiprinti sveikatą.

Visa tai prisideda prie sveikatos sutrikimų prevencijos, sudaro sąlygas, palaikančias optimalią gyvenimo kokybę.

Kitaip tariant, pagrindinis santykio momentas kokybė ir gyvenimo būdas yra sveiką gyvenimo būdą. Ir sveikas ne tik fiziškai, bet ir dvasiškai bei morališkai.

Jei fiziškai sveikas gyvenimo būdas šiuo metu yra mados tendencija, tai dauguma žmonių nesijaudina dėl dvasinės sveikatos.

Kuo naudingas į sveiką gyvenimo būdą nukreiptas gyvenimo būdas ir kaip tai veikia egzistencijos kokybę? Toks gyvenimo būdas yra būtinas:

• atlikti visas viešąsias, buitines funkcijas optimaliu žmogaus režimu;
• pagerinti ir palaikyti sveikatą
• už psichologinių, socialinių, fizinių galimybių įkūnijimą, asmeninio potencialo atskleidimą;
• aktyviam ilgaamžiškumui, tam tikros rūšies pratęsimui.

Priešingai paplitusiems įsitikinimams, sveika gyvensena apima ne tik tinkama mityba, fizinė veikla ir susilaikymas nuo įvairių piktnaudžiavimų, žalingų įpročių. Jame taip pat yra:

• racionalus švietimo (darbo) veiklos organizavimas;
• teisingas poilsio, darbo režimas;
• subalansuota mityba;
• racionalus laisvo asmeninio laiko organizavimas;
• tinkamas vairavimo režimas;
• grūdinimasis, asmeninės higienos normų laikymasis;
• seksualinė kultūra;
• psichikos higienos taisyklių laikymasis;
• šeimos planavimas;
• agresijos, nervų suirimo, depresijos prevencija;
• sveikatos rodiklių stebėjimas.

koncepcija kokybė ir gyvenimo būdas– yra daugialypis ir apima visus mūsų egzistencijos sluoksnius ir gali pasitarnauti kaip vientisas, apibendrinantis rodiklis.

1

Pasitenkinimas gyvenimu yra neatsiejamas rodiklis, apibendrinantis tokias pasitenkinimo charakteristikas kaip psichologinė būsena, psichologinio komforto laipsnis ir socialinė-psichologinė adaptacija. Tai glaudžiai susiję su savijauta, aktyvumo lygiu ir gyvenimo planų tikrumu, kūrybinio darbo buvimu.

Gyvenimo būdas apima tris kategorijas: gyvenimo lygį, gyvenimo būdą, gyvenimo kokybę.

Gyvenimo lygis- tai materialinių, kultūrinių ir dvasinių poreikių (daugiausia ekonominės kategorijos) patenkinimo laipsnis.

Gyvenimo būdas- žmogaus gyvenimo elgesio ypatybė, t.y. tam tikras standartas, pagal kurį prisitaiko asmenybė (socialinė-psichologinė kategorija).

Gyvenimo kokybė(tarptautinis „gyvenimo kokybės“ sąvokos santrumpa – gyvenimo kokybė – QOL) pasižymi komfortu tenkinant žmogaus poreikius (daugiausia sociologinė kategorija).

Paprastai atsižvelgiama į keturis gyvenimo kokybės (QOL) vertybinius aspektus:

• fizinė gyvenimo kokybė: mobilumas, sveikata, somatinis komfortas, funkciniai parametrai ir kt.;
• psichinė gyvenimo kokybė: pasitenkinimas, ramybė, džiaugsmas ir kt.;
• socialinė QOL: šeima, kultūriniai, darbo, ekonominiai santykiai;
• dvasinė QOL: gyvenimo prasmė, tikslai, vertybės, metafiziniai-religiniai santykiai.

Sveikata. Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu, sveikata yra tai ne tik ligos ir negalios nebuvimas, bet ir visiškos fizinės, psichinės ir socialinės gerovės būsena, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas..

Sveikata matoma kaip dinaminis žmogaus gyvybingumo rodiklis.

Ji tiriama įvairiais aspektais: somatinė sveikata – biologijos ir medicinos sritis, fizinė sveikata – kūno kultūra ir sportas, psichinė sveikata- psichologijos mokslai, moralinė sveikata yra ugdymo sritis.

Šiuo metu koncepcija sveikata apima moralinę ir dvasinę gerovę.

Šiuo atžvilgiu sveikatos modelis gali būti pavaizduotas jo komponentų forma:

1. Fizinė sveikata.

Medicininis apibrėžimas - Tai yra kūno organų ir sistemų augimo ir vystymosi būsena, pagrįsta morfologiniais ir funkciniais rezervais, užtikrinančiais adaptacines reakcijas.

Pedagoginis apibrėžimas - tai organizmo savireguliacijos tobulumas, fiziologinių procesų harmonija, maksimalus prisitaikymas prie aplinkos.

2. Psichikos sveikata

Medicininis apibrėžimas - tai psichinės sferos būsena, kurios pagrindas – bendro dvasinio komforto statusas, adekvatus elgesio atsakas.

Pedagoginis apibrėžimas - tai aukšta sąmonė, išvystytas mąstymas, didelė vidinė ir moralinė jėga, skatinanti kūrybinę veiklą.

3. Socialinė sveikata

Medicininis apibrėžimas - tai optimalios, adekvačios socialinės aplinkos sąlygos, užkertančios kelią socialiai sąlygotų ligų atsiradimui, socialiniam neprisitaikymui ir lemiančios socialinio imuniteto būklę, harmoningą individo raidą socialinėje visuomenės struktūroje.

Pedagoginis apibrėžimas - tai moralinė savikontrolė, adekvatus savojo „aš“ įvertinimas, individo apsisprendimas optimaliomis socialinėmis makroaplinkos (šeimos, mokyklos, socialinės grupės) mikro-aš sąlygomis.

4. Moralinė sveikata

Tai motyvacinės ir poreikių-informacinės gyvenimo sferos ypatybių rinkinys, kurio pagrindą lemia požiūrių ir individo elgesio visuomenėje motyvų vertybių sistema. Moralinė sveikata tarpininkauja žmogaus dvasingumui, nes ji susijusi su visuotinėmis gėrio, meilės, gailestingumo ir grožio tiesomis.

Pagrindinė vaikų sveikatos ir sveikos gyvensenos motyvų mokymo ir ugdymo sąlyga yra reguliarus tinkamos sveikatos kultūros ugdymas nuo ankstyvos vaikystės: fizinė – judesių kontrolė; fiziologinis – procesų organizme kontrolė, psichologinis – savo jausmų ir vidinės būsenos kontrolė; intelektualus – mąstymo ir refleksijos valdymas, skirtas pozityvioms moralinėms ir dvasinėms vertybėms tobulinti.

Ugdymo įstaigų darbo praktikoje vaiko sveikatos būklės ir fizinio vystymosi gairės yra šios:

• rodikliai somatinės sveikata (medicininiai duomenys);
• bendras veikla: fizinis, darbo, socialinis, pažintinis;
• meistriškumas vaikai asmeninio fizinio pagrindų kultūra, teorinės ir metodinės žinios apie fizinio vystymosi būdus tam tikrame amžiuje ir perspektyvoje;
• suvokimas apie perspektyvas fizinis vystymasis: formavimas adekvatus savigarba jų sveikata, fiziniai gebėjimai ir savybės;
• ištvermės, lankstumo, greičio, jėgos ugdymas;
• motorinės kalbos atminties vystymas, derinant gebėjimai, judesiai, įvairus jautrumas;
• reikia ir fizinius gebėjimus saviugda: elgesio savireguliacija, kasdienės rutinos naudojimas, specialūs pratimai teigiamai nuotaikai sukurti, laikysenai, eisenos vystymuisi ir kt.

Kaip rodo praktika, vaiko sveikata labai priklauso nuo taikomų ugdymo technologijų, nuo sveikos gyvensenos.

Sveika gyvensena. Ši sąvoka reiškia elgesio formų, kurios prisideda prie asmens profesinių, socialinių ir buitinių funkcijų atlikimo optimaliomis sveikatai sąlygomis, visuma ir išreiškia individo orientaciją formuoti, palaikyti ir stiprinti savo sveikatą.

Žinomas XIX a gydytojas Schnell savo knygoje „Ekologiškas ugdymas“ rašė: „Bet būdamas tik gyvybės rūpesčiu, sveikata tampa ugdymo tikslu! Tai turėtų būti tikslas, nes mūsų laikų vaikai ir jaunimas yra labiau linkę į ligas ir silpnumą nei bet kada... Vaikystės ir jaunystės ligos turi neišvengiamą įtaką visam gyvenimui. Autorius jau tais metais mokyklą laikė pirmąja vaikų sveikatos griovėja: „Bet dabar prasideda mokymas – vaikas siunčiamas į mokyklą, o čia pirmas įsakymas yra sėdėti ramiai ir nejudėti... išnyksta skruostų paraudimas, formų apvalumai, silpsta raumenys, plonėja kūnas, daug daug vaikų, įėję į mokyklą, visam laikui praranda sveikatą. Autorius daro vienareikšmę išvadą, į kurią nebūtų blogai atkreipti šių dienų mokytojų ir vadovų dėmesį: ugdymo ir auklėjimo mokykloje pobūdis yra „alinančio tobulėjimo“ pagrindas. Ir turėtų būti atvirkščiai! Atėjo laikas mums visiems aiškiai suprasti: sveikata yra ugdymo, vidinių rezervų formavimo kategorija, o mes vis dar turime tik vieną ugdymo mokslą – pedagogiką. Todėl sveikata yra pedagoginė kategorija.

Specialistas vaikų sveikatos ir raidos srityje V.F. Bazarny ragina:

„Mieli mokytojai! Mieli tėvai! Trumpam pagalvokite: kokios priemonės pasirodė esančios veiksmingiausios gydant sunkią depresiją, priklausomybę nuo narkotikų, psichikos sutrikimus ne tik jauniems žmonėms, bet ir suaugusiems? Jie yra čia:

• tai terapija kontempliuojant gyvąją gamtą (mišką, dangų, saulėtekį ir saulėlydį, žvaigždes ir kt.);
• tai terapija su naudingu fiziniu darbu;
• tai terapija meniniu rankų darbu, o ypač piešimu;
• tai kaligrafinio rašymo terapija;
• tai mezgimo ir siuvinėjimo terapija;
• tai choro terapija;
• tai terapija su asmeniniu dalyvavimu teatro spektakliuose ir kt.

Visa tai, kas anksčiau buvo vaikų auklėjimo ("humanizavimo") būdas, populiarių edukacinių kultūrų įvaizdis, visa tai, ką tada mokykla išbraukė iš pagrindinės programos, po daugelio metų esame priversti įnešti perauklėjimo terapijos forma. ! Išvados yra jūsų“.

BIBLIOGRAFIJA

1. Bazarny V.F. Mokinių neuropsichinis nuovargis tradicinėje mokyklos aplinkoje: ištakos, požiūriai į prevenciją (Prezidentinė programa „Rusijos vaikai“). - Sergiev Posad, 1995 // http://www.hrono.ru/libris/lib_b/utoml00.html
2. Bazarny V.F. Žmogaus vaikas. Vystymosi ir regresijos psichofiziologija. M., 2009. // http://www.hrono.ru/libris/lib_b/ditja00.html
3. Korobeinikovas A.A. Švietimas Rusijoje ir šalies nacionalinis saugumas: pranešimas visos Rusijos forume „Mokinių švietimas ir sveika raida“, 2005 m. gruodžio 27 d. // http://www.obrzdrav.ru/documents/korobejnikov.shtml
4. Korobeinikovas A.A. Švietimas darniai mokinių raidai: ataskaita Europos Tarybos Parlamentinei Asamblėjai (ETPA), 2008 // http://www.obrzdrav.ru/documents/KAA_PACE_report.pdf

Bibliografinė nuoroda

Fedoseeva N.A. PAGRINDINIŲ GYVENIMO BŪDO KATEGORIJŲ ANALIZĖ // Šiuolaikinio gamtos mokslo sėkmė. - 2010. - Nr.5. - P. 93-95;
URL: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=8133 (prisijungimo data: 2020-05-03). Atkreipiame jūsų dėmesį į leidyklos „Gamtos istorijos akademija“ leidžiamus žurnalus

Pasaulio sveikatos organizacijos pateikti duomenys rodo, kad žmogaus sveikata 50% priklauso nuo jo gyvenimo būdo.

Gyvenimo būdas suprantamas kaip stabilus gyvenimo būdas, susiformavęs tam tikromis socialinėmis ir ekonominėmis sąlygomis, pasireiškiantis jų darbu, gyvenimu, laisvalaikiu, materialinių ir dvasinių poreikių tenkinimu, bendravimo ir elgesio normomis. Gyvenimo būdas apima tris komponentus: gyvenimo lygį, kokybę ir stilių.

Gyvenimo kokybė apibūdina komforto laipsnį tenkinant žmogaus poreikius(tai yra, tai daugiausia sociologinė kategorija). Specializuotoje literatūroje frazė „gyvenimo kokybė“ pradėjo atsirasti po 1975 m. Jo visuotinai priimtas apibrėžimas dar nerastas. Gyvenimo kokybė aiškinama kaip gana plati sąvoka, apimanti daugybę žmogaus gyvenimo aspektų, susijusių ne tik su jo sveikatos būkle. Tai apima: gyvenimo sąlygas; pasitenkinimas studijomis ir/ar darbu; šeimos santykiai; socialinė aplinka; politinė ir ekonominė padėtis šalyje.

Subjektyvius gyvenimo kokybės aspektus atspindi šie veiksniai:

Individo būsena, leidžianti jai neskausmingai įveikti išorinio pasaulio priešpriešą (kovą, agresiją, konkurenciją);

Gebėjimas adekvačiai spręsti pavestas užduotis;

galimybė gyventi pilnavertis gyvenimas glaudžiai bendraudamas su viskuo, ką žmogus myli;

Gebėjimas būti viskuo, kuo gali tapti (savirealizacija);

Galimybė yra fizinėje ir psichinėje pusiausvyroje su gamta ir socialine aplinka, su savimi.

Visą žinomų tyrimo objekto gyvenimo kokybės vertinimo metodų rinkinį galima suskirstyti į penkias pagrindines grupes46.

Fizinė būklė (fizinės sveikatos būklė, fiziniai gebėjimai, fiziniai apribojimai, laikina negalia).

Psichinė būsena (psichologinė savijauta, nerimo ir depresijos lygis, emocijų ir elgesio savikontrolė, pažintinės funkcijos).

Socialinis funkcionavimas (tarpasmeniniai ryšiai, socialiniai ryšiai, socialinė parama: pašalpos, pašalpos ir kt.)

Vaidmenų funkcionavimas (darbe, namuose).

Bendras subjektyvus savo sveikatos būklės suvokimas (esamos būsenos ir jos perspektyvų vertinimas, skausmo pojūčių įvertinimas).

Pasak N.M. Amosovo nuomone, sveikata gyvenimo kokybės požiūriu yra gyvenimo būdo pasirinkimas, kuriame žmogus džiaugiasi sveikata, o stabilus jos buvimas užtikrina ilgaamžiškumą. aukštas lygis psichinis komfortas.

Gyvenimo būdas yra socialinė ir psichologinė kategorija. Jis apibūdina žmogaus kasdienio gyvenimo ypatybes, tai yra tam tikrą standartą, pagal kurį prisitaiko individo psichologija ir fiziologija. Gyvenimo būdas yra esminis individualumo požymis, jos santykinio savarankiškumo apraiška, gebėjimas formuotis kaip asmenybė pagal savo idėjas apie visavertį ir įdomų gyvenimą. Žmogaus sveikata labai priklauso nuo gyvenimo būdo, kurį lemia mentalitetas (tautinė kultūra ir tradicijos) bei asmeniniai polinkiai.

Sveika gyvensena yra sudėtinga sąvoka, tačiau siauresnė už tikrąjį gyvenimo būdą. Dauguma mokslininkų sveiką gyvenimo būdą apibrėžia kaip išorinių ir vidinių gyvenimo sąlygų derinį. Žmogaus kūnas, kuriame ilgą laiką veikia visos jo sistemos, taip pat racionalių metodų rinkinys, skatinantis sveikatą, harmoningą asmens raidą, darbo ir poilsio metodus.

Žmogaus gyvenimo būdą lemiamai lemia jo požiūris į savo sveikatą.

Požiūris į sveikatą yra viena iš pagrindinių, bet vis dar labai menkai išplėtotų sveikatos psichologijos klausimų. Atsakymo į jį paieška iš esmės susiveda į vieną dalyką: kaip užtikrinti, kad sveikata taptų pagrindiniu, organišku žmogaus poreikiu per visą jo gyvenimo kelią. Tiesą sakant, Formuoti tinkamą žmogaus požiūrį į savo sveikatą trukdo kelios priežastys. 39. Žemiau yra jų turinys.

Viena iš problemų – sveikas žmogus nepastebi savo sveikatos, suvokia ją kaip natūralią realybę, kaip savaime suprantamą faktą, nematydamas joje daikto. ypatingas dėmesys. Esant visiškos fizinės ir psichinės savijautos būsenai, sveikatos poreikio žmogus tarsi nepastebi, iškrenta iš regėjimo lauko. Jis tiki savo neliečiamumu ir nemano, kad būtina (kadangi ir taip viskas gerai) imtis kokių nors ypatingų veiksmų sveikatai išsaugoti ir stiprinti.

Paprastai sveikata patraukia dėmesį, kai yra kokių nors problemų. Sveikata įgyja neatidėliotiną gyvybinę būtinybę, ypatingą reikšmę tada, kai ji jau yra pažeista.

Nesveikas elgesys dažnai grindžiamas „nerealaus optimizmo“ fenomenu, nepateisinamas, nepateisinamas. Tam tikri psichologiniai veiksniai prisideda prie jo susidarymo:

nebuvimas Asmeninė patirtis liga;

tikėjimas, kad jei problema (liga) dar nepasirodė, tai ateityje ji nepasireikš;

tikėjimas, kad jei iškyla sveikatos problema, ją galima išspręsti imantis atitinkamų veiksmų.

Gana tipiška situacija, kai ligų prislėgti, ūmiai jas pajutę žmonės vis dėlto nesiima veiksmingų priemonių, nerodo tinkamos veiklos joms šalinti.

Viena iš pasyvaus požiūrio į sveikatą priežasčių – reikiamų žinių apie ją, apie jos formavimo, išsaugojimo ir stiprinimo būdus trūkumas.

Pasikartojantis nesveikas elgesys kai kuriais atvejais gali atnešti momentinį malonumą (išgerti degtinės, surūkyti „gerą“ cigaretę ir pan.), o ilgalaikės neigiamos tokių veiksmų pasekmės atrodo tolimos ir mažai tikėtinos.

Dažnai žmonės tiesiog nesuvokia, su kokiu pavojumi yra susijęs tas ar kitas nesveikas elgesys (pažeidimai mitybos, asmens higienos, darbo ir poilsio, buities kultūros srityse).

Nemažą žmogaus savisaugos elgesio dalį lemia jo sveikatos idėja. Jei iš žiniasklaidos ar gydytojo gautos sveikatos stiprinimo rekomendacijos nesutaps, nukryps nuo jo idėjų, tikimybė, kad jis šių rekomendacijų laikysis, bus maža.

Yra sveikatos svarbos amžiaus dinamika. Jos prioritetinį vaidmenį dažniausiai pažymi viduriniosios ir ypač vyresniosios kartos pažiūros. Jaunimas sveikatos problemą dažniausiai traktuoja kaip gana svarbų, bet abstraktų, su jais tiesiogiai nesusijusį dalyką. Jų vertybių hierarchijoje dominuoja materialinės gėrybės ir karjera. Jie atkreipia dėmesį į sveikatą, o vėliau – į fizinį jos komponentą. Jaunų žmonių supratimu, psichinės ir socialinės sveikatos vaidmuo neranda savo vietos.

Socialinis spaudimas dažnai verčia žmones elgtis nesveikai (pavyzdžiui, paauglių etaloninių grupių vaidmuo supažindinant su rūkymu, alkoholiu, narkotikais).

Atsiranda uždelsto grįžtamojo ryšio efektas: žmonės nori neapkrauti savo sveikatos darbų, nes įdėtų pastangų rezultatas gali būti ne iš karto pastebimas ir akivaizdus. Rytinė mankšta, kažkokios sveikatos sistemos, grūdinimasis apčiuopiamą teigiamą rezultatą duoda ne iš karto, po kelių dienų, o dažniau po mėnesių ir net metų.

Žmonės to nesupranta, dažnai jiems tiesiog nepaaiškinami. Jie nėra skirti kantriam, sistemingam darbui savo sveikatos srityje. Negavę greito poveikio sveikatai naudingiems veiksmams, žmonės atsisako pratimų ir gali prie jų nebegrįžti.

Uždelsto grįžtamojo ryšio poveikis yra viena iš pagrindinių nehigieniško žmonių elgesio, sveikos gyvensenos taisyklių nepaisymo priežasčių.

Kartkartėmis atsiranda sveikatos mada, tačiau nebandoma šios problemos ilgalaikėje perspektyvoje laikyti valstybės problema.

1965 metais amerikiečių mokslininkai Bellocas ir Breslau pradėjo tirti gyvenimo būdo įtaką žmogaus sveikatai (remdamiesi knyga: Nikiforov G.S. Psychology of Health. – Sankt Peterburgas: kalba, 2002 m. – 256c.) Jie apklausė 7000 žmonių nuo 25 iki 75 metų amžiaus. Naudojant vieną klausimų rinkinį, buvo išsiaiškintas septynių veiksnių buvimo respondentų gyvenimo būdo pobūdis: miegas, pusryčiai, užkandžiai tarp valgymų, optimalaus svorio palaikymas, rūkymas, alkoholio vartojimas ir. fiziniai pratimai. Kitu klausimų sąrašu buvo siekiama išsiaiškinti respondentų sveikatos būklę per paskutinius dvylika mėnesių: pavyzdžiui, ar dėl ligos teko išeiti nedarbingumo atostogų; ar jie turėjo mažai energijos; ar jie buvo priversti atsisakyti tam tikros veiklos rūšių ir pan. Skirtingų amžiaus grupių palyginimas remiantis tyrimo rezultatais parodė, kad kiekvienoje iš jų bendras sveikatos būklės lygis didėjo didėjant gyvenimo būdo „gerėjimui“. Be to, tie, kurie laikėsi visų septynių sveikos gyvensenos taisyklių, parodė tokius pačius sveikatos rezultatus, kaip ir 30 metų jaunesni, tačiau visiškai ar iš dalies nesilaikę šių taisyklių. Vėliau šios septyni veiksniai pradėti laikyti sveikos gyvensenos pagrindu. Jie apima:

Miegas (7-8 val.),

reguliarus maitinimas,

Atsisakymas valgyti papildomą maistą (ty tarp valgymų),

Svoris ne didesnis kaip 10% optimalaus (priklausomai nuo amžiaus),

Reguliari mankšta,

alkoholio apribojimas,

Mesti rūkyti.

Žinoma, tai neišsemia visos tikrosios sveikos gyvensenos veiksnių įvairovės, kuri nuolat empiriškai tikslinama ir dar nėra galutinai nustatytas sąrašas. Pristatome žinomiausius sveikos gyvensenos veiksnius ir palydime juos įvairaus detalumo komentarais.

Psichologinė biblioteka

SOCIALINĖ PSICHOLOGIJA
Red. A.N. Sukhova, A.A. Derkachas.

I DALIS. SOCIOPSICHOLOGIJOS TEORIJOS PAGRINDAI
IV SKYRIUS. BENDRUOMENIŲ IR SOCIALINIŲ INSTITUCIJŲ SOCIALINĖ PSICHOLOGIJA

7 skyrius

§ 3. Socialinės-psichologinės visuomenės stratifikacijos charakteristikos. Įvaizdis, kokybė ir gyvenimo būdas

Žodis „sluoksnis“ reiškia sluoksnį, t.y. bet kuriai bendruomenei ar socialinei grupei. Be stratifikacijos negalima suprasti bendruomenių prigimties. Šiuolaikinio požiūrio į socialinės stratifikacijos tyrimus pamatus padėjo M. Weberis, socialinę visuomenės struktūrą laikęs daugiamate sistema, kurioje kartu su klasėmis ir jas sukeliančiais turtiniais santykiais užima svarbią vietą. į statusą. Jis manė, kad stratifikacija grindžiama nuosavybės nelygybe, prestižu ir galimybe gauti valdžią.

Labiausiai išplėtota yra funkcinė socialinės stratifikacijos samprata. Šios teorijos požiūriu visuomenės stratifikacinė sistema yra socialinių vaidmenų ir pozicijų diferenciacija. Tai lemia darbo pasidalijimas ir įvairių grupių socialinė diferenciacija, taip pat vertybių ir kultūrinių standartų sistema, lemianti konkrečios veiklos reikšmę ir įteisinanti socialinę nelygybę.

T. Parsonso nuomone, universalūs socialinės stratifikacijos kriterijai yra:

Kokybė (nusakoma asmeniui tam tikra savybė, pavyzdžiui, kompetencija);

Vykdymas (asmens veiklos vertinimas lyginant su kitų žmonių veikla);

Turėti materialines vertybes, talentą, kultūros išteklius.

Yra trys skirtingi socialinės stratifikacijos tyrimo požiūriai: a) savęs vertinimas, arba klasės identifikavimo metodas; b) reputacijos vertinimo požiūriu (pavyzdžiui, netolimoje praeityje buvo naudinga turėti darbininko valstiečio kilmę, o atėjus kitiems laikams imta ieškoti savo aristokratiškos kilmės šaknų); c) objektyvus, pagrįstas profesijos prestižu, išsilavinimo lygiu ir pajamomis. Šiuo atveju naudojama tokia vertikali stratifikacija: 1) aukščiausios klasės profesionalai; 2) technikos specialistai vidutinio lygio; 3) komercinė klasė; 4) smulkioji buržuazija; 5) technikų ir darbuotojų, atliekančių vadovaujančias funkcijas; 6) kvalifikuoti darbuotojai; 7) nekvalifikuoti darbuotojai.

Socialinis mobilumas ir socialinė stratifikacija yra dvi to paties medalio pusės. Socialinį stabilumą užtikrina tam tikra socialinės struktūros būsena: tam tikrų sluoksnių, tarkime, viduriniosios klasės, visumos buvimas ir kiekvieno iš jų būklė, pavyzdžiui, bedarbių skaičius.

Revoliucija siejama su socialinės stratifikacijos pasikeitimu: vieni sluoksniai išnyksta, kiti užima jų vietą. Be to, revoliucija suteikia šiam procesui masinį pobūdį. Taigi po 1917 m. revoliucijos buvo likviduoti buržuazijos luomai, aristokratija, kazokai, kulakai, dvasininkija ir kt.

Sluoksnių ir klasių naikinimą lydi gyvenimo būdo pokyčiai. Kiekvienas sluoksnis yra tam tikrų socialinių (kultūrinių, moralinių ir kt.) santykių, standartų ir gyvenimo būdo nešėjas. Staigiai ir visapusiškai pasikeitus stratifikacijai, visuomenė atsiduria ribinėje, itin nestabilioje būsenoje.

Buityje socialinė psichologija ilgą laiką dominavo klasinis požiūris į visuomenės sandarą. Klasė yra didelė socialinė grupė, kuri nuo kitų skiriasi galimybe gauti socialinį turtą (gėrybių paskirstymą), galią ir socialinį prestižą. Socialinės-psichologinės klasių charakteristikos grindžiamos jų socialiniais poreikiais, interesais, kokybe, įvaizdžiu ir gyvenimo būdu. Pagrindinis klasinio požiūrio trūkumas yra tas, kad jis neatspindi tikrosios stratifikacijos, nes socialinę diferenciaciją lemia tik pagal du rodiklius: socialinį darbo pasidalijimą ir Privatus turtas prie gamybos priemonių.

Stratifikacija egzistavo visada. Rusijoje genčių bendruomenė buvo padalinta į genčių bajorus, laisvosios bendruomenės narius ir priklausomus narius. Tada pamažu pradėjo formuotis dvarai. Tai buvo socialinės grupės, kurios skyrėsi ne tik savo faktine padėtimi visuomenėje, bet ir teisine vieta valstybėje. Priklausymas tam tikrai klasei buvo laikomas paveldimu. Tačiau šio reikalavimo nebuvo griežtai laikomasi, priešingai nei besąlygiškai įgyvendinant kastų normas. Aukštesniems sluoksniams priklausė bajorai ir dvasininkai. Tikroji socialinė diferenciacija niekada neapsiribojo tokiomis klasėmis kaip darbininkai, valstiečiai ir inteligentija.

Totalitarinėje valstybėje, turinčioje planinę skirstomąją ekonomiką, tikrasis sluoksnį formuojantis bruožas yra lėšų paskirstymo artumas, deficitas. Šiuo atžvilgiu stratifikaciją sudaro šie sluoksniai: nomenklatūra, pardavėjai ir kt.

Norint patekti į nomenklatūrą, tai yra elitą, gauti aukštą statusą visam gyvenimui, reikėjo būti pionierius, komjaunimo, partijos nariu, laikytis tam tikro etiketo, turėti ryšių. Tačiau stratifikacija buvo ne tik korporatyvinė-departamentinė, bet ir teritorinė. „Vandenis“ susiformavo tarp žmonių priklausomai nuo to, kur žmogus gyveno – sostinėje, provincijos miestelyje ar kaime. Kalbant apie vadinamuosius „deklasuotus“ elementus, valkatas, statistikoje į šiuos sluoksnius nebuvo atsižvelgta.

Deformuota stratifikacija pradėjo formuotis liberalizavus kainas šalyje. Rinkos sąlygomis visuomenės diferenciacija yra neišvengiama, tačiau charakterio, kurį ji įgijo iškart po reformų pradžios, negalima pavadinti kitaip, kaip grėsmingu. Viena vertus, susiformavo per dideles pajamas gaunančių sluoksnis, iš kitos – nuskurdę gyventojai: lumpenai, bedarbiai. Buvo staigus sluoksniavimasis materialiniu pagrindu. Skirtumas tarp sluoksnių pasiekė milžinišką dydį. Tuo pačiu metu tokios savybės kaip išsilavinimas ir kompetencija prarado savo reikšmę. Sluoksniavimosi procesas įgavo bjaurų, daugiausia nusikalstamą pobūdį. Neturėdami galimybių sąžiningi žmonės buvo atkirsti nuo verslo. Kalbant apie nomenklatūrą ir buvusius pažeidėjus, kurie turėjo pradinį kapitalą, jie buvo palankesnėje padėtyje. Vidurinė turtingų žmonių klasė niekada nesusiformavo.

Deformuota stratifikacija susiformavo ne tik visuomenėje, bet ir kariuomenėje bei nusikalstamose bendruomenėse (tačiau ji čia egzistavo visada). Kariuomenėje toks stratifikavimas buvo vadinamas „hazing“, „hazing“, kurio esmė – senbuvių („senelių“) tyčiojimasis iš „jaunųjų“.

Stratifikacija kriminalinėje aplinkoje, t. y. žmonių kastinis išskyrimas ir pagal tai jiems griežtai apibrėžtų teisių ir pareigų suteikimas yra viena iš pagrindinių nusikalstamos subkultūros apraiškų. Jaunimo nusikalstamoje aplinkoje tai siūlo:

Griežtas skirstymas į „mes“ ir „jie“, o „mūsų“ – į „viršūnes“ ir „apačias“;

Socialinė stigma: priklausymo „elitui“ žymėjimas tam tikrais simboliais (slapyvardžiais ir kt.);

Sunkus judumas aukštyn ir palengvintas judėjimas žemyn (keisti būseną iš žemesnės į aukštesnę yra sunku ir atvirkščiai);

Mobilumo aukštyn pateisinimas - sustiprintas testų išlaikymas arba "autoriteto" garantija, mobilumas žemyn - nusikalstamo pasaulio "įstatymų" pažeidimas;

Kiekvienos kastos egzistavimo autonomija, draugiškų kontaktų tarp „žemesnių klasių“ ir „elito“ sunkumas, netgi neįmanomumas, nes gresia ostracizmas tiems iš „elito“, kurie sutiko su tokiais kontaktais;

Nusikalstamo pasaulio „elitas“ turi savo „dėsnius“, vertybių sistemas, tabu, privilegijas;

Statuso stabilumas: „žemesniųjų sluoksnių“ žmonių bandymai atsikratyti savo statuso yra griežtai baudžiami, taip pat bandymai pasinaudoti ne pagal statusą privilegijomis nusikalstamame pasaulyje (V. F. Pirožkovas).

Statuso-vaidmenų struktūra pasireiškia ne tik privilegijomis, bet ir išvaizda, ypač drabužiais, kalbėjimo maniera, vaikščiojimu ir kt.

Kiekvienam sluoksniui būdingas tam tikras gyvenimo būdas - nusistovėjusias tipines individo ir bendruomenių gyvenimo formas, kitaip tariant, įpročius, tradicijas, elgesio stereotipus.

Yra įvairių gyvenimo būdo tipų:

Sveika, kuri apima tinkamą mitybą, higienos normų laikymasis, psichologiškai patogių sąlygų buvimas darbe ir namuose, sportavimas, tvarkingas poilsis, streso vengimas, geras miegas, minimalus alkoholio vartojimas;

Moraliai sveikas, atitinkantis pagrindinių gyvenimo ir kultūros vertybių turinį;

Uždaras, asketiškas, sufleruojantis nuolatinį rūpestį sielos išganymu ir spartietišką kuklumą;

Bohemiškas, siejamas su atsainiu kasdienių bendravimo normų laikymusi;

– „studentas“, siejamas su nerūpestingumu ir lengvu požiūriu į gyvenimą.

Šių rūšių sąrašą galima tęsti dėl visiškai skirtingų priežasčių. Faktas yra tas, kad kiek daug bendruomenių, tiek daug gyvenimo būdo. Pagal tai išskiriamas kariuomenės, miesto, kaimo, vienuolinis, sektantinis, kurortinis gyvenimo būdas, taip pat valkatų, neįgaliųjų, „auksinio jaunimo“, nomenklatūros, „baltųjų apykaklių“, prekybos darbuotojų, nusikaltėlių ir kt. .

Gyvenimo būdo struktūrą sudaro šie komponentai:

Aksiologinė (vertybinė, normatyvinė), reiškianti orientaciją į tam tikrų elgesio taisyklių laikymąsi. Pavyzdžiui, sovietinis gyvenimo būdas buvo palaikomas aklu tikėjimu vykdomos politikos teisingumu, sistemos pranašumu, suteikiant valdžiai teisę spręsti šalies ir kiekvieno žmogaus likimą. Remiantis šiais principais, buvo užtikrintas nacionalinis sutikimas. Aštrus jų atmetimas sukėlė ištisų kartų dvasinę krizę. Šiuo atžvilgiu reikia dar kartą pabrėžti, kad čia galimas tik vertybių konvergencija, kompromisas;

Elgesys, išreikštas įpročiais, tvarūs reagavimo į įvairias socialines situacijas būdai;

Kognityvinis, siejamas su pasaulėžiūros turiniu, pažinimo stereotipais;

Komunikabilus, dėl žmogaus įtraukimo į sistemą socialinius ryšius, taip pat aktyvaus būsena žodynasįvairios socialinės grupės, jų tezauras, žodynas, stilius, žargonas, profesionalumas, speciali terminija, tarimas.

Taigi tam tikra socialinių kultūrinių vertybių, prioritetų, pirmenybių sistema yra vienokio ar kitokio gyvenimo būdo pagrindas; pasaulio paveikslai, normos supratimas; socialinis ratas, interesai, poreikiai ir būdai juos patenkinti; socialiniai stereotipai, įpročiai.

Socialinio gyvenimo būdo problema glaudžiai susijusi su socialine-psichologine žmonių tipologija. Jie bando klasifikuoti žmones dėl įvairių priežasčių. Socialinis-psichologinis požiūris į žmonių tipologiją skiriasi nuo tipologijos, pagrįstos atsižvelgimu į individualius skirtumus. Iš socialinio-psichologinio požiūrio pozicijų, normatyvinės gyvenimo būdo pusės ir lūkesčių, kurie susiformuoja su šiuo reikalu; asmens užimamas statusas ir jos vaidmens elgesys. Kaip žinia, žmogus gali užimti tam tikrą statusą tik tuomet, jei jo elgesys atitinka lūkesčius. Ryškiausi pavyzdžiai – M. Bulgakovo herojai Šarikovas ir Švonderis. Šie tipai atitiko vadinamosios proletarinės kultūros klasinės ideologijos lūkesčius.

Gyvenimo būdas yra esminė ne tik atskirų socialinių grupių, bet ir ištisų kartų savybė. Tai laikina, konkreti istorinė charakteristika. Neatsitiktinai jie kalba apie įvairių grupių atstovus, gyvenusius vienu metu kaip viena bendruomenė, pavyzdžiui, apie „šeštą dešimtmetį“. Už to slypi tautos gyvenimo segmentas.

Moraliniu požiūriu tai įdomu gyvenimo būdas, vadinamas „domostroy“. Tai disonuojanti su šiuolaikiniu urbanizuotu gyvenimo būdu, bet labai pamokanti ir naudinga. Konservatyvus gyvenimo būdas nėra pats blogiausias, ką liudija Anglijos istorija.

Buvo bandoma pateisinti sovietinio gyvenimo būdo, paremto kolektyvizmu ir pan., egzistavimą. Pasigirsta nuomonių, kad sovietinis gyvenimo būdas tėra dar vienas mitas. Galima tai kritikuoti, nesutikti su tais aspektais, kurie susiformavo komunalinių butų, bendrabučių sąlygomis, nepraeinamumu atkirstų nuo viso kaimų pasaulio, bet galima ginčytis, kad sovietinio gyvenimo būdo apskritai nebuvo, arba jo neįmanoma apdovanoti vien neigiamomis savybėmis.

Konkrečių socialinių grupių gyvenimo būdą visada įtakoja etnopsichologinės ypatybės. Šiuo požiūriu Rusijai būdingas ne individualus, o bendruomeninis gyvenimo būdas. To negalima ignoruoti. P. A. Stolypinas pirmasis bandė sugriauti šį, toli gražu ne visada ekonomiškai efektyvų gyvenimo būdą.

1991 metais šalyje prasidėjusios reformos pakeitė visos kartos gyvenimo būdo turinį. Jie suteikė jai dinamiškumo, naują prasmę. Verslo sluoksniuose susiformavo gyvenimo būdas, dažnai nelabai primenantis Rusijos pirklių gyvenimo būdą, Savvos Morozovo labdaringą veiklą ar S. Mamontovo ir P. Tretjakovo kultūrinę ir švietėjišką veiklą. Daugeliu atžvilgių paaiškėjo, kad tai kriminalizuota, remiantis kriminaline etika.

Nusikalstamas gyvenimo būdas – tai nusikalstamų bendruomenių gyvenimo būdas, paremtas subkultūra. Tai nėra universali. Kiekviena nusikalstama grupuotė, nusikaltėlių kategorija turi savo gyvenimo būdą. Jo skiriamieji ženklai vienais atvejais atsiranda slaptumas, hierarchiniai santykiai, kitais – demonstratyvi prabanga, valdžios kultas.

Gyvenimo būdas be jo neįsivaizduojamas. kokybės. Buitinėje literatūroje vietoj šios sąvokos vartojama „gyvenimo lygio“ sąvoka. Gyvenimo kokybei būdingas mitybos turinys, sveikatos aprūpinimas, išsilavinimas, būsto sąlygos, dvasinių poreikių tenkinimo priemonės, ilgalaikio vartojimo prekės, transporto paslaugos, kriminalinė apsauga ir kt.

Kaip matote, gyvenimo lygis ir kokybė toli gražu nėra tas pats. Gyvenimo lygis fiksuoja tik pajamų ir išlaidų santykį, gyvenimo kokybė yra subtilus ir jautrus integralus rodiklis, kuriame atsižvelgiama, pavyzdžiui, į tokius požymius: ar žmogus gyvena prestižinėje vietovėje ar ne, naudojasi viešuoju ar asmeniniu transportu, maitinasi ekologiškai. draugiškas maistas ar toksiškas, turi prieigą prie kultūros vertybių ar ne ir pan.

Gyvenimo būdas ne mažiau reikšminga socialinė-psichologinė charakteristika. Paprastai tai reiškia dominuojantį veiklos pobūdį ir pagrindinius jos bruožus, todėl kalbama apie verslą, kūrybinį gyvenimo būdą ir pan. Tuo pačiu gyvenimo būdas formuojasi iš tokių veiksmų ir nuosavybės objektų, kurie interpretuojami kaip verslo simboliai. asmens užimama padėtis tam tikroje stratifikacijos struktūroje . Kitaip tariant, tai „pastebimas vartojimas“. Tokį gyvenimo būdo supratimą liudija faktai, apibūdinantys daugybę kylančių Rusijos verslininkų prisistatymų, kai kurių nusikalstamo pasaulio atstovų elgesys.

Tuo pačiu gyvenimo stilius daugiausia siejamas su žmogaus pažinimo sfera, susiformavusiais pasaulio paveikslais, stereotipais, individualiais skirtumais.

Literatūra

1. Amerikos sociologija / Red. G. V. Osipova. - M., 1972 m.

2. Anufrieva E.A., Lesnaya L.V. Rusų mentalitetas kaip socialinis-politinis ir dvasinis reiškinys // Socialinis-politinis žurnalas. - 1997. - Nr.3-6.

3. Arato A. Pilietinės visuomenės samprata: kilimas, nuosmukis ir rekonstrukcija – ir tolesnių tyrimų kryptys // Polis. - 1995. - Nr.3.

4. Berdiajevas N.A. Rusijos komunizmo ištakos ir prasmė. - M., 1990 m.

5. Boguslavskis V.M.Žmogus rusų kultūros, literatūros ir kalbos veidrodyje. - M., 1994 m.

6. Gadžijevas K.S. Politiniai mokslai. - M., 1994 m.

7. Gaida A.V. Pilietinė visuomenė. - Jekaterinburgas, 1994 m.

8. Gaida A.V., Kitajevas V.V. Valdžia ir žmogus. - Sverdlovskas, 1991 m.

9. Hegelis G. Teisės filosofija. - M., 1990 m.

10. Helneris E. Laisvės sąlygos. - M., 1995 m.

11. Gramsci A. Atrinkti darbai. - M., 1959. -T. 3.

12. Duby J. Istorinių tyrimų raida Prancūzijoje // Odisėjas. Žmogus istorijoje. - M., 1980 m.

13. Erasovas B.S. Socialinės kultūros studijos. - M., 1996 m.

14. Levinas I.B. Pilietinė visuomenė Vakaruose ir Rusijoje // Polis. - 1996. - Nr.5.

15. Michailovskis V.M. Rusijos sindromas // Saugumas. - 1997. -№ 1 -2.

16. Neokonservatizmas. - M., 1992 m.

17. Peregudovas S.P. Tečer ir Tečerizmas. - M., 1996 m.

18. Porshnev B.F. Socialinė psichologija ir istorija. - M., 1979 m.

19. Smelzeris N. Sociologija. - M., 1994 m.

20. Stepanova N.M. Britų neokonservatizmas ir darbininkai. - M., 1987 m.

21. Turkatenko E.V. Rusijos kultūros kodai ir modernumas // Polis. -1996 m. -Nr.4.

22. Ursulas A.D. Darnus vystymasis ir saugumo problema // Saugumas. - 1995.-Nr.9 (29).

23. Khveli L., signataras D. Asmenybės teorijos. – Sankt Peterburgas, 1997 m.

24. Šapiro I. Demokratija ir pilietinė visuomenė// Polis. - 1992. - Nr.4.

25. Shwery R. Jameso Colemano teorinė sociologija: analitinė apžvalga // Sociologijos žurnalas. - 1996. - Nr.1,2.

26. Škuratovas V.A. Istorinė psichologija. - M., 1997 m.

Sąvokos „gyvenimo būdas“, „gyvenimo kokybė“, „gyvenimo būdas“, „gyvenimo būdas“, „gyvenimo lygis“, „gyvenimo lygis“

Sąvokos apibrėžimas "Gyvenimo būdas" reiškia organizuotų dinamiškų žmonių egzistencijos formų identifikavimą diferencijuotoje sociokultūrinėje erdvėje, t.y. jų sąveikos ir bendravimo tvarką abiem jos lygmenimis. Šių procesų organizavimo būdus, viena vertus, lemia socialinės ir kultūrinės jų įgyvendinimo sąlygos, kita vertus, įvairių sociokultūrinių grupių atstovų asmeninės savybės. Sąvoka atspindi kasdienį žmonių gyvenimą ir padeda nustatyti jo nusistovėjusių, tipinių ir kintamųjų, individualių savybių ryšį, atsirandantį dėl dalyvavimo įvairiose institucinės ir kasdienės veiklos formose. Gyvenimo būdo turinį lemia stabilūs sąveikos ir bendravimo rinkiniai, užpildantys jų laiką. Gyvenimo formą lemia tai, kaip žmonės organizuoja procesų, kuriuos įgyvendina sociokultūrinės erdvės srityse, turinį. Vadinasi, gyvenimo būdas yra dinamiškas sociokultūrinis visuomenės narių „portretas“, pateikiamas per jų sambūvio procesus. Tam tikromis sąlygomis tai yra kultūrinę prasmę turintis vientisumas, kurį sąlygoja žmogaus gebėjimas produktyviai veiklai ir jos įvertinimas.

Gamtinės, socialinės, kultūrinės sąlygos turi esminę formuojančią įtaką tam, kaip žmonės organizuoja savo gyvenimo apraiškų įvairovę. Jos suteikia ir riboja individo savirealizacijos formų pasirinkimą sociokultūrinėje erdvėje. Todėl, analizuojant gyvenimo būdą, būtina ištirti jo įgyvendinimo sąlygas. Tačiau jie nėra įtraukti į pačią sąvoką, o laikomi savotiškais sociokultūriniais determinantais, lemiančiais žmonių, organizuojančių savo gyvenimo veiklą, formas ir procesus.

„gyvenimo būdas“, „gyvenimo lygis“, „gyvenimo kokybė“, „gyvenimo būdas“, „gyvenimo lygis“. Šios sąvokos atskleidžia ir sukonkretina kategorijos „gyvenimo būdas“ turinį įvairiais sociokultūrinės dinamikos analizės lygmenimis.

koncepcija "gyvenimo būdas" apibūdina specifines istorines socialines, ekonomines ir politines sąlygas, kuriomis klostosi žmonių gyvenimo būdas. Ją lemia nuosavybės pobūdžio, ekonomikos, socialinių santykių, vadovaujančių ideologijų, politinės sistemos ir kt. rodikliai. Čia taip pat itin svarbus urbanizacijos rodiklis (įvairių tipų gyvenviečių gyventojų skaičiaus santykis). .

koncepcija "gyvenimo lygis" naudojamas tiesioginiam ir netiesioginiam visuomenės narių poreikių ir prašymų tenkinimo laipsnio nagrinėjamu laikotarpiu kiekybiniam įvertinimui. Jo rodikliai apima: dydį darbo užmokesčio ir pajamos vienam gyventojui, pašalpos ir išmokos iš viešojo vartojimo fondų, maisto ir pramonės produktų vartojimo struktūra, sveikatos sistemų išsivystymo lygis, švietimas, vartotojų paslaugos, būsto sąlygų būklė.

koncepcija "gyvenimo kokybė" nurodo sudėtingesnio pobūdžio užklausų, kurių negalima tiesiogiai nukreipti, patenkinimo laipsnį kiekybinis įvertinimas, ir atlieka socialinę – vertinamąją funkciją, susijusią su kategorija „gyvenimo būdas“. Jos rodikliais galima laikyti darbo ir laisvalaikio pobūdį ir turinį, pasitenkinimą jais, komforto darbe ir gyvenime laipsnį (įskaitant gyvenamųjų, gamybinių patalpų ir supančios objektinės aplinkos kokybę); individo pasitenkinimo žiniomis, socialiniu aktyvumu ir saviugda laipsnis, visuomenėje egzistuojančių moralės ir moralės normų įgyvendinimo laipsnis. Tai taip pat apima vidutinės gyvenimo trukmės, sergamumo, natūralaus gyventojų skaičiaus augimo, jo demografinės ir socialinės struktūros rodiklius.

koncepcija "gyvenimo stilius" vartojamas įvairių sociokultūrinių grupių atstovų būdingiems specifiniams saviraiškos būdams, pasireiškiantiems kasdieniame gyvenime: veikloje, elgesyje, santykiuose, įvardinti. Gyvenimo būdo rodikliai yra ypatybės individuali organizacija darbo veiklos metodai ir įgūdžiai, bendravimo rato ir formų pasirinkimas, būdingi saviraiškos būdai (įskaitant demonstratyvius elgesio bruožus), prekių ir paslaugų vartojimo struktūros ir turinio specifika, taip pat organizavimas. artimiausios sociokultūrinės aplinkos ir laisvalaikio. Ši sąvoka glaudžiai susijusi su bendra kultūrine mados samprata.

„Gyvenimo standartas“– tai teorinė analitinė koncepcija, skirta suteikti atskaitos tašką lyginant įvairių sociokultūrinių grupių atstovų gyvenimo būdą, lygį ir kokybę. Jis sukurtas kaip statistinis šių gyvenimo būdo parametrų „režimas“. Šia prasme galima kalbėti apie gyvenimo būdo, lygio, kokybės standartus, būdingus visai visuomenei ar atskiroms socialinėms grupėms nagrinėjamu laikotarpiu.

Kategorija "gyvenimo kokybė" reiškia gyvensenos turinio pusės vertinimą, atsižvelgiant į palankias gyvenimo sąlygas ir žmonių įsitraukimo į socialiai priimtinas ir patvirtintas socialinio kultūrinio gyvenimo formas intensyvumą. Tokio vertinimo kriterijai yra aukščiausi pasaulio standartai, viena vertus, ir subjektyvus žmonių pasitenkinimas, kita vertus.

Atitinkamai, gyvenimo kokybės rodiklius galima suskirstyti į šias kategorijas:

• 1. Gyvenimo sąlygų kokybė :
• 1.1. Gyvenamosios aplinkos gerovė (kultūros įstaigų, buitinių ir socialinių paslaugų prieinamumas, gyvenimo sąlygos, gyvenimo komfortas ir kt.);
• 1.2. Gera kokybė ir platus prekių bei paslaugų asortimentas;
• 1.3. Žiniasklaidos pranešimų, kultūros įstaigų siūlomų paslaugų įdarbinimas ir kultūrinis turinys;
• 1.4. Socialinių paslaugų visuma ir funkcionavimo kokybė.
• 2. Sociokultūrinės veiklos kokybė :
• 2.1. Vykdomos profesinės veiklos kokybė;
• 2.2. Socialinio dalyvavimo laipsnis ir kokybė;
• 2.3. Požiūris (reagavimo tipas) į visuomenės modernėjimo procesus.
• 3. Subjektyvus gyvenimo kokybės vertinimas :
• 3.1. Pasitenkinimo savo gyvenimo kokybe laipsnis;
• 3.2. Pretenzijų į gyvenimo sąlygų kokybę ir gyvenimo būdo turinį pobūdis;
• 3.3. Įvertinti savo gebėjimus pagerinti savo gyvenimo kokybę.