Nuo lūšnynų iki sporto! Sergejus Mironovas. Sportininkas Sergejus Mironovas (kultūrizmas): biografija, parametrai, karjera Sergejaus Mironovo fitneso modelio biografija


Sveiki, draugai! Sergejus Mironovas yra su jumis, ir tai yra mano motyvacija!

Dabar, vaikinai, papasakosiu jums istoriją apie tai, kaip man buvo sunku, ką turėjau išgyventi, kad pasiekčiau tokias aukštumas. Grįžkime maždaug prieš 12-13 metų, kai man buvo apie 12, gal 13. Tada pradėjau rūkyti, gerti ir neiti į mokyklą. Iš esmės mane išmetė iš mokyklos.

Įstojau į profesinę mokyklą. Ten aš gėriau, rūkiau, kalbėjausi su gopota. Kai atėjau į profesinę mokyklą, ten buvo vaikinų, kurie jau domėjosi sportu ir užsiima sportu. Ir supratau, kad man vis tiek reikia keisti gyvenimą, nebeplėšti prekystalių, už tai daužyti į galvą, pabusti, kai tėvai pasiima iš policijos, ir nenakvoti namuose.

Nusprendžiau, kad man reikia šiek tiek pasitempti. Namuose turėjau net dvi štangas, tad buvau labai šauni. Vieną meškerę radau kieme, jis ten gulėjo surūdijęs ir supuvęs. Atsitiktinai aptikau, gal pats Viešpats man atsiuntė ir pasakė: „Seryoga, jau nebegerk, imkimės reikalo“. O antrą pasiėmiau iš kaimyno ir pradėjau mokytis namuose.

O dabar, mokydamasis namuose, jau pamačiau tam tikrą pažangą. Po kelių mėnesių vaikinai mane pastebėjo ir pradžiugino. Jau labiau pasitikėjau savimi ir tada nuėjau į savo pirmąją sporto salę. Kai atėjau į sporto salę, pagalvojau: „Po velnių, kas čia vyksta, tiek daug mašinų, tiek daug žmonių“. Maniau, kad esu pati liesiausia, kad visi į mane žiūri, kad kažką darau ne taip. Kai kurie vaikinai šaukė, visi vaikščiojo, atrodė griežti, žiaurūs, kažką kilnoja, didžiulius svorius, man taip atrodė. Pažiūrėjau – spaudžia 100 kg. Pagalvojau: „Oho, tai 100 kg! Turiu pusę gyvenimo, kad pasiekčiau 100 kg. O dabar – tfu! Tiesą sakant, juokinga. Šie vyrai man atrodė tokie dideli. O dabar žiūriu ir galvoju: „Pfft, turniketai!

Ir tada, būdama 17 metų, jau buvau persileidusi, mintyse ėmė kirbėti žinios, supratau, kad reikia ne sieti savo gyvenimo su profesine mokykla, o judėti toliau. Susikroviau daiktus ir išvažiavau užkariauti Sankt Peterburgo. Pirmą naktį nakvojau stotyje, antrą irgi, o trečią susiradau darbą.

Įsidarbinau kalviu. Jie man pažadėjo daug pinigų, bet, žinoma, galiausiai nieko neuždirbau. Na, praktiškai. Bet buvo kur gyventi.

Gyvenau pieno skyriuje, kur arbatinuke viriau maišelius košę. Po kelių mėnesių jau buvau susivirinęs reguliuojamą suolą ir radau strypą. Tiksliau ne strypą, o storą strypą, kaip mes sakome metalurgijoje, ir ant jo pakabinau diskus, tiksliau, su manimi dirbusio draugo ratus... Ir spaudė. Dėvėti ant 2 žieminių ratų 15v.

Bet, žinoma, tada aš to atsisakiau ir nuėjau į sporto salę. Tada susiradau geresnį darbą ir išsinuomojau kambarį. Dirbau autoservise, ten remontavau radiatorius. Ir jau turėjau sėkmingesnį, patogesnį grafiką – trys po trijų. Jau dirbau savo malonumui, praktiškai... Bet nors apie šešis mėnesius turėjau keltis 5.30 ryto, kad 7 ryto atvažiuočiau į sporto salę ir 9 valandą eičiau į darbą. Norėjau kažko pasiekti. Iš principo aš tai pasiekiau.

Vaikinai dažnai manęs klausia, kiek pailsėti treniruotės metu, tai yra tarp priėjimų. Pratimai visi skirtingi, su tais pačiais pritūpimais, juos darant 20 kartų galima ilgiau pailsėti nei keliant lengvus hantelius ant skardinių. Čia, žinoma, galite naršyti pagal pulsą. Mano atveju pulsą padidinu iki 100 dūžių ir padidinu iki 130-140. Tai yra, 100 dūžių man yra riba, iki kurios galiu sumažinti širdies ritmą. Jei nusileidžia, tada intensyvumas dingsta, aš tingiu.

Fitnesas ir kultūrizmas labai gerai moko, kaip pasiekti užsibrėžtų tikslų, nes čia turi būti įvykdyta daugybė veiksnių, o jei šiek tiek atsipalaiduosite - nevalgykite, nesportuosite - tai nepriartins jūsų prie rezultato. Čia tas pats. Tai ugdo charakterį. Laikui bėgant, jūs pradedate kelti tikslus kai kuriuose kituose dalykuose ir juos pasiekti, nesvarbu, ar tai būtų savęs tobulinimas, pinigų uždirbimas - bet kas. Čia, žinoma, man labai padėjo fitnesas.

Labai dažnai vaikinai eina į fitneso aikštelę, nes nepasitiki savimi, taip buvo ir mano atveju. Buvau šiek tiek įsitempęs, su tam tikrais savo kompleksais; nėra pinigų, kai kurios išvaizdos nėra vienodos. Laikui bėgant fitnesas duoda tokį gerą spyrį, o tada nedrebi prieš prieidamas prie merginos, o prieini ir sakai: „Duok telefoną!“, atimk telefoną ir bėk, nes tu sveikas. Jock, niekas tau nieko nesakys.

Vaikinai, mums reikia išsikelti, be kai kurių globalių tikslų – tapti Kalifornijos prezidentu... Kalifornija... tai yra valstija, Seryoga yra idiotas – reikia išsikelti mažus tikslus. Tikslai savaitei, kiekvienai dienai. Kad ryte vos neatsikeltų, patinusi. Reikia užsibrėžti nedidelius tikslus: atlikti 30 minučių kardio, nueiti 10 tūkstančių žingsnių, sukurti vaizdo įrašą, motyvuoti žmones ar padėti močiutei. Taigi, mažų tikslų serija per dieną sukurs didžiulį, pasiekiamą tikslą ateityje. Dabar tai matosi net iš tolo, šis didžiulis tikslas, bet iki jo yra daug mažų žingsnelių, todėl pradedi nuo jų ir pasieksi jį, į viršų. Ir, tiesą sakant, geriau neiti, o likti užpakalyje, gerti alų, ir aš atrodysiu geriau tavo fone.

Vaikinai, eidami šiuo keliu žingsniais link savo tikslo sutiksite būrį žmonių, kurie jums pasakys: „Ar tu kvailys, ar kaip? Kas tu, kvailys? Ateik su mumis alaus, paėmėme krekerių ir riešutų. Kas tu, šita supama kėdė, kam tau to reikia, kažkokios dietos. Jei būtum normalus vyras, suvalgyk koldūnų! Neklausykite tokių figūrų. Net atsiųsk juos, nes laikui bėgant visi šie žmonės, vadinamieji „geralaikiai“, bus pašalinti iš jūsų ir atsiras naujų, vienodai motyvuotų bendražygių. Dabar žiūrėdamas į savo bendražygius, iš kurių keli jau sėdi už žmogžudystes, iš tikrųjų pagalvojau, kad gerai, kad tuomet jų neklausiau ir sportavau.

Draugai, norėčiau pasakyti keletą žodžių apie motyvaciją. Anksčiau visada turėjau motyvacijos keltis 5 valandą ryto, kad 7 valandą ateiti į sporto salę suvirinti šių strypų. Norėjau būti ryški, norėjau pasiekti kažkokių tikslų. Besiruošdama varžyboms sukramčiau šią krūtinėlę su salotomis, net norėjosi eiti suvalgyti eklero. Tačiau prisiminiau, kad tai nepriartins manęs prie tikslo.

Skaitydama knygas, žiūrėdama filmus apie Leningrado apgultį, prisiminiau, kad žmonės savo laiku valgė kelmus, bet čia aš negaliu valgyti velniškai krūtinės.

Dirbau su treneriu, kuris ruošia parolimpinius sportininkus. Vaikinai vežimėliuose atvažiuodavo pas mus treniruotis ir spaudė ant suoliuko. Jie mielai bėgtų ryte, bet kojos neveikia. O tu, tingus asilas, negali ryte atsikelti ir eiti pabėgioti. Kaip tai nutiko?

Na, o kadangi ši treniruotė vyko su pulsometru, tai turiu pasakyti keletą žodžių apie tai. Mio pulsometras yra šaunus, nes neturi jokio laidinio jutiklio, kokia magija. Tai yra, jis nuskaito pulsą tiesiai iš riešo. Na, jis atrodo taip stilingai. Man patinka. Ir, žinoma, „Mio“ pranašumas yra tas, kad jame yra programa. Tada galite pažvelgti į grafiką ir pamatyti, kiek kalorijų sudeginote. Ir apskritai, kaip plakė širdis, ar išvis plakė per treniruotę, ar tinginiavote?

Na, draugai, mano apysaka baigėsi, tikiuosi, kad bent šiek tiek paspyriau jums. Taigi užsiprenumeruokite kanalą Myshtsy.RF ir pamėgkite. Spausk dėdei Seryozha like, pirmyn, sudegink vieną kaloriją: perbrauki pele, spusteli like mygtuką ir viskas!
Sveiki visi, laukite naujų vaizdo įrašų!

Dienos nebuvo malonios 24 metų Rusijos kultūristui Sergijui Mironovui. Šis jaunas kultūristas vietinėje kūno rengybos pramonėje kitą valandą pradėjo ryškiai spindėti ir daug juokavo. Tie „geraširdžiai žmonės“ rado šį neklaužadą vaizdo įrašą internete.

Amorali diskvalifikacija

Dėl to Sergijus Mironovas buvo diskvalifikuotas iki gyvos galvos. Negailestinga Rusijos IFBB federacija buvo sugriauta, o kai kurie tikintieji manė, kad geriausias būdas nubausti berniuką yra paneigti jo teisę konkuruoti versle. Tiesa, kadangi ypatingi sportininko santykiai tęsiasi iki kito jo sporto renginio, tai nebuvo suprasta.

Nuotrauka ar video?

Internete yra dvi diskvalifikavimo priežastys: nuotrauka ir pats vaizdo įrašas.

„Provokacija prieš sportininką buvo įvykdyta kitą dieną po to, kai balandžio pabaigoje vykusiame turnyre vienoje iš sporto kategorijų užėmė 1 vietą. Socialiniame tinkle „VKontakte“ pasirodė keli puslapiai, kuriuose buvo paskelbtos jo nuotraukos, o po to – keli dviprasmiško turinio vaizdo įrašai. Sprendžiant iš logotipų, galima pamanyti, kad tai kamerų įrašai iš internetinių sekso svetainių. Visą medžiagą, sprendžiant iš internete sklindančių ekrano kopijų, lydėjo homofobiškai kaltinantys užrašai. Apyvartoje buvo ir kitų atrankų, kurios kompromitavo sportininką...“, – rašo gay.ru.

Kas puiku: Sergijus Mironovas kaip paplūdimio kultūristas sėkmingai debiutavo šiame pasaulyje. Akivaizdu, kad toks posūkis būtų puikus.

"Kažkas nusiaubė!" Kažkokia žiurkė, pavydi ir bloga. Paėmiau... atkasiau – atkasiau. Ir tada jis padarė šį bjaurų dalyką. Kas gali padaryti kažką panašaus? Aš TIKRAI norėčiau tai sužinoti, ir manau, kad tai ne tik aš! Nes iš tokios žiurkės galima tikėtis visko! Be to, įtariamųjų ratas nėra toks didelis“, – pripažįsta autorius.

„Aš nesusitinku su vaikinais“

O Sergijus? Savo „VKontakte“ puslapyje jis rašė: „Ačiū visiems už palaikymą... Diskvalifikuotas iki gyvos galvos... Aš pats kaltas.. Aš neturėjau būti toks pankas... Prieš keletą metų... Niekada prarasti širdį.. Nesijaudink!!)).

Gerai turėti netradicinę orientaciją, iškart po skandalo atskleidė: „Esu 100 procentų tiesus) Su vaikinais nesusitinku) Turiu merginą) Ramybės visiems)).

Ar viskas tik prasideda?

Kaip atsitiko, kad vaikinas užkliuvo ant šio vaizdo įrašo, reaguodamas į „Geležinį įvertinimą“: „Tai svarbi valanda ir mes žinome tokius uždarbius. Tam buvo trys priežastys. Nemaniau, kad tai toks „smurtas“, toks puikus triukas. Ir dabar aš esu garsi kūno rengybos žvaigždė.

Sergijus nesutiks su federacija ir diskredituos jos sprendimą, tačiau tai neatmeta galimybės, kad dabar jis veiks... kitos šalies labui.

Būdamas 26 metų Sergejus Mironovas daugeliui jau žinomas kaip trokštantis kultūristas, fitneso modelis ir tinklaraštininkas. Jis išgarsėjo savo pasirodymais kategorijoje „Men’s Physique“. Jame dalyvauja vyrai, neturintys didžiulės raumenų masės, bet su gražiomis kūno proporcijomis. Tačiau Sergejus Mironovas ypač garsėja ne kultūrizmu, o kaip 2014 metais kilusio skandalo, dėl kurio buvo diskvalifikuotas iki gyvos galvos, dalyvis.

Kasdieniame gyvenime Sergejus Mironovas buvo pramintas dėde Seryozha ir šiuo vardu veda savo tinklaraštį „Kacho dienoraštis“. Jame sportininkas kartu su kviestiniais svečiais pasakoja apie įvairias naujienas, dalijasi patarimais ir imasi iššūkių. Vieną iš šių vaizdo įrašų, kuriame Sergejus Mironovas pasakoja apie kultūrizmą, galite pamatyti žemiau:

Dėdė Seryozha gimė 1990 m. kovo 8 d. mažame Slantsy miestelyje. Sportininkas pradėjo treniruotis dar būdamas vaikas, tačiau pirmą rimtą pasirinkimą padarė tik būdamas 15 metų. Šiame amžiuje jis pirmą kartą pagalvojo apie tokį sportą kaip kultūrizmas. Iš pradžių berniukas sportavo namuose, naudodamas tėvų įsigytą štangą. Raumenų auginimo procesas buvo ilgas ir varginantis, tačiau norimą formą jis pasiekė derindamas intensyvias treniruotes ir dietą.

Šiandien Sergejaus Mironovo svoris yra maždaug 100–110 kg, o jo ūgis - 186 cm, ir šie skaičiai yra priimtini kultūrizmo standartai.

Dėdė Seryozha pirmą kartą profesionaliai koncertavo 2014 m. Jis dalyvavo Maskvoje vykusiame turnyre. Tarp kitų pretendentų į titulą savo proporcijomis išsiskyrė Sergejus Mironovas, kuris buvo vienas iš turnyro favoritų. Tačiau teisėjai jam skyrė tik 2 vietą.

Šiais laikais Sergejus yra gana gerai žinomas ir ambicingas fitneso modelis. Fotografavimą jis derina su trenerio ir mitybos specialisto darbu. Juk per daug kruopštaus treniruočių metų dėdė Seryozha įvaldė daug veiksmingų siurbimo metodų ir sveikos mitybos. Laisvalaikiu jis su draugais žaidžia amerikietišką futbolą.

Per savo trumpą karjerą Sergejus Mironovas buvo apdovanotas 2 vieta „Mens Physique“ ir auksu paplūdimio kultūrizmo varžybose šiaurės vakarų rajone. Daugiau sportinių laimėjimų sportininkas negalėjo pasiekti dėl diskvalifikacijos visam gyvenimui. Dabar jis daug uždirba iš fotografijos, interviu, tinklaraščio, trenerio karjeros ir sporto mitybos propagavimo.

Diskvalifikacija

Rusijos sporto federacija (IFBB) Sergejų Mironovą nubaudė diskvalifikacija visam gyvenimui. Nuo 2014 metų sportininkas negali dalyvauti jokiame oficialiame fitneso ar kultūrizmo turnyre. Remiantis patvirtinta informacija, šios bausmės priežastis buvo Sergejaus praeitis. Tačiau daugelis jo gerbėjų ir draugų vis dar ginčija federacijos sprendimą.

Yra tik dvi priežastys, būtent:

  • Nuoširdi fotosesija;
  • Nuoširdus vaizdo įrašas.

Sportininkas buvo nubaustas 2014 metų balandį, kai paplūdimio kultūrizmo rungtyje iškovojo auksą. Laimėjus titulą, socialiniuose tinkluose pradėjo pasirodyti puslapiai, kuriuose buvo skelbiamos nuoširdžios nuotraukos ir provokuojantys dėdės Seryozha vaizdo įrašai. Ekspertai mano, kad filmavimas buvo atliktas iš internetinės kameros ir transliuotas specialioje erotinio turinio svetainėje. Nuotraukose ir vaizdo įrašuose užfiksuotos akimirkos, kai sportininkas dviprasmiškai kalbėjo apie gėjus ir buvo išsirengęs. Pasak Sergejaus, šį kompromituojantį įrodymą rado pavydūs žmonės, kurie neturėjo naudos iš jo pergalės.

Po incidento kilo daug gandų ir spėlionių apie dėdės Seryozha orientaciją. Dėl viso šito jis teigė esąs kaltas ir niekas vaizdo įrašo nesuklastojo. Vienintelis neaiškus momentas – neaiški sporto federacijos pozicija. Daugeliui tapo neaišku, kodėl tokie rimti žmonės žvalgosi į asmeninę sportininko praeitį.

Sergejus iškart atmetė kaltinimus homoseksualumu ir pasakė, kad jo gyvenime yra mylima mergina. Visa kita – kvaili gandai praeityje padarytos klaidos fone.

Gyvenimas po diskvalifikacijos

Klysta visi, o Sergejus Mironovas visiškai neneigė šio vaizdo įrašo egzistavimo. Tuo metu jis išgyveno sunkų gyvenimo laikotarpį, o sportininkas nusprendė papildomai užsidirbti iš erotinių internetinių transliacijų. Tai įvyko likus 3 metams iki profesionalių pasirodymų pradžios.

Kultūrizmo ir fitneso federacija neneigia šio įvykio senaties termino. Tačiau jie mano, kad šiurkščiai pažeidžiantis moralės ir etikos taisykles sportininkas neturėtų dalyvauti oficialiuose turnyruose. Dėl tokios griežtos bausmės interneto vartotojai sukūrė elektroninę peticiją, palaikydami dėdę Seryozha. Per pirmąją dieną jame užsiregistravo per 2 tūkst.

Sergejus Mironovas yra kultūristas, fitneso modelis ir garsus tinklaraštininkas. Savo vaizdo įrašuose jis padeda žmonėms išpūsti savo kūną ir linksmina juos įdomiomis naujienomis. Diskvalifikacija visam gyvenimui sportininkui nebuvo lengva, tačiau šią bausmę jis išgyveno ir netgi planuoja kada nors pradėti rungtyniauti už kitą šalį.

Naudingi Sergejaus Mironovo patarimai, kaip numesti riebalus:

Instagramas: http://instagram.com/mironovserge
Susisiekus su: http://vk.com/mironovserge
Youtube: http://www.youtube.com/user/MironovSerge/
Facebook: https://www.facebook.com/SergeMironov

Antropometriniai duomenys:

  • ūgis: 186 cm;
  • svoris: 100-110 kg.

Biografija

Sergejus Mironovas gimė Slantsy mieste, Leningrado srityje, 1990 m. kovo 8 d. Kelias į sportą prasidėjo nuo žalingų įpročių: būdama 12 metų, bandydama būti kaip vyresni vaikinai, išbandžiau alkoholį ir cigaretes, dėl to sistemingai pravaikštau ir vos baigiau devynias klases. Tolesnės studijos profesinėje mokykloje Sergejui nesuteikė motyvacijos keisti gyvenimo prioritetus, dar aktyviau atvedė jį į asocialią visuomenę. Nesibaigiantys vizitai į policijos komisariatą ir problemos su mažmeninės prekybos vietų savininkais, kurias būsimasis sportininkas apiplėšė kartu su draugais, taip pat nenutrūkstantys skandalai su tėvais tam tikru momentu pakeitė Sergejaus, nusprendusio užsiimti kultūrizmu, požiūrį.

Sportininkas kultūrizmą pradėjo nuo treniruotės namuose, kurioms panaudojo dvi turėtas štangas, vieną rado kieme, kažkieno išmetė kaip nereikalingą, antrąją kaimynas atidavė Sergejui Mironovui.

Keli mėnesiai treniruočių sustiprino sportininko norą toliau lavinti savo kūną, o siekiantis kultūristas atėjo į sporto salę. Būdamas 17 metų jis paliko namus, nusprendęs kurti savo gyvenimą ir persikėlė į Sankt Peterburgą, kur įsidarbino kalvėje, iš laužo gamino sportinį inventorių ir tokiomis sąlygomis, neturėdamas finansinių galimybių, toliau treniruojasi. galimybė lankytis fitneso klube.

Nauja darbo vieta autoservise leido Sergejui Mironovui išsinuomoti kambarį ir pradėti treniruotis įprastoje sporto salėje. 2013 metais jis pradėjo varžybinę karjerą, kurios viršūnę pasiekė 2014 m., kai sportininkas sugebėjo tapti prestižinių tarptautinių paplūdimio kultūrizmo varžybų čempionu ir prizininku, tačiau tais pačiais metais sportininko profesionalo karjera baigėsi po skandalo su savo internete paskelbtos atviros nuotraukos ir vaizdo įrašai. Šio didelio atgarsio sulaukusio įvykio rezultatas buvo sportininko diskvalifikacija visam gyvenimui iš FTB, dėl kurios jis negalėjo dalyvauti visose svarbiose varžybose.

Tačiau Sergejus Mironovas tęsė kultūrizmo veiklą, suvokdamas save kaip kūno rengybos modelį ir asmeninį trenerį, o jo vaizdo įrašų tinklaraštis „YouTube“ yra labai populiarus tarp įvairaus amžiaus ir kultūrizmo patirties žiūrovų.

Geriausi pasiekimai:

  • absoliutus šiaurės vakarų paplūdimio kultūrizmo čempionas. 2014 m.;
  • Sankt Peterburgo čempionas. Paplūdimio kultūrizmas. 2014 m.;
  • absoliutus Yashankin taurės čempionas. 2014 m.;
  • „Mens Physique Alex Fitness“ vicečempionas. 2014 m.;
  • 2 vieta. Vyriškos kūno sudėjimo ir bikinio žvaigždės. 2014 m

Sergejaus Mironovo istorija – nuo ​​lūšnynų iki sporto

Prašmatnaus kūno savininkė, patraukli šviesiaplaukė, koncertuojanti „Men's Physicist“, Sergejus Mironovasšių metų kovą atšventė 24-ąjį gimtadienį. Nepaisant jauno amžiaus, jaunuolis turi daug sportinių laimėjimų. Vienintelis faktas, kuris užgožia visą Mironovo biografiją ir baigia ankstesnius pasiekimus kultūrizmo srityje, yra diskvalifikacija visam gyvenimui iš FTB.

Sergejus gimė 1990 m. kovo 8 d., Rusijoje, Sankt Peterburge. Baigęs vidurinę mokyklą, jis tapo Collège universitaire français de Saint-Petersbourg istorijos katedros studentu. Sergejus gana anksti pradėjo kreipti dėmesį į fizinį pasirengimą. Jam rūpėjo, kaip atrodo jo kūnas ir ką apie jį galvoja merginos. Nuo penkiolikos metų Mironovas rimtai pradėjo užsiimti kultūrizmu, namuose siurbdamas raumenis štangos ir paprastos taburetės pagalba. Netrukus būsimasis „Men's Physicist“ dalyvis visiškai atsidėjo jėgos treniruotėms ir kultūrizmo treniruotėms.

Jaunuolio tikslas buvo pasiekti sėkmės tam tikruose sporto sluoksniuose ir išmokti visiškai valdyti savo kūną. Sergejus pradėjo žaisti amerikietišką futbolą dėl to, kad šis sportas ne tik leido palaikyti gerą fizinę formą, bet ir suaktyvino visus raumenis, priversdamas juos funkcionuoti.

Mironovas ypatingą dėmesį skyrė tinkamai sportinei mitybai. Treniruotės, dietos, dideli krūviai atnešė norimą rezultatą – kūnas tapo patrauklus, raumenys prisipildė jėgos. Po tokios sėkmės „Men's Physicist“ atstovas pradėjo vesti asmenines pamokas tiems, kurie nori turėti puikią formą ir nori lavinti savo jėgos galimybes.

2014 m. kovo 29 d. kultūristas dalyvavo konkurse „Men’s Physique & bikini stars“, vykusiame Maskvoje. Tarp penkiolikos pretendentų, kovojančių dėl kultūrizmo čempiono titulo, ryškius pranašumus turėjo Sergejus, kuris pagal varžybų rezultatus buvo įvertintas antrąja vieta. Tradicinis renginys Mironovui atnešė sidabrą.

Šiuo metu sportininkas Sergejus Mironovas žinomas kaip fitneso modelis, veda individualias treniruotes, yra mitybos srities specialistas, žaidžia amerikietišką futbolą. Jis turi du garbės vardus, kurie kultūristui yra labai svarbūs – vyrų kūno sudėjimo vicečempionas ir absoliutus šiaurės vakarų paplūdimio kultūrizmo čempionas.

Kodėl Sergejus Mironovas buvo diskvalifikuotas?

Poelgis, kurį sporto bendruomenė galėtų atleisti paprastam žmogui, čempionui gali tapti lemtinga klaida. Arba, kaip Mironovo atveju, priežastis diskvalifikuoti iš Rusijos kultūrizmo ir fitneso federacijos.

Sportininkas buvo nušalintas nuo veiklos už amoralų elgesį interneto šaltiniuose – jaunas vaikinas su stangriu kūnu buvo matomas atviruose vaizdo įrašuose, pažeidžiančiuose moralės ir etikos normas.

Nė vienas iš FTB atstovų neneigia, kad vaizdo įrašas buvo nufilmuotas gerokai anksčiau nei Mironovui buvo suteiktas čempiono statusas. Tačiau nepaisant to, nepadoraus elgesio faktas, net jei tai įvyko sportininko praeityje, negali leisti jam ir toliau likti garsios sporto draugijos nariu.

,

Redaktoriaus pasirinkimas
Maksimalus vieno pakartojimo skaičius (dar žinomas kaip „1RM“) yra svoris, su kuriuo pratimą galite atlikti tik vieną kartą. Visa tiesa apie 1RM (vienas pakartojimas...

100 rublių premija už pirmą užsakymą Pasirinkite darbo rūšį Diplominis darbas Kursinis darbas Santrauka Magistro baigiamojo darbo ataskaita...

Keletas žodžių apie šį straipsnį: Pirma, kaip sakiau viešai, šis straipsnis buvo išverstas iš kitos kalbos (nors iš esmės...

C raumenų skaidulų struktūra ir jos susitraukimas. Raumenų susitraukimas gyvoje sistemoje yra mechanocheminis procesas. Šiuolaikinis mokslas...
Goji uogos šiandien yra tam tikra tendencija tarp žmonių, siekiančių palaikyti ir pagerinti savo sveikatą. Apie šiuos vaisius yra daug...
Sveiki, draugai! Sergejus Mironovas yra su jumis, ir tai yra mano motyvacija! Dabar aš, vaikinai, papasakosiu istoriją apie tai, kaip man buvo sunku, ką aš išgyvenau...
Michailas Prygunovas yra Sankt Peterburgo kultūrizmo čempionas, populiariausio sporto kanalo Youtube YOUGIFTED įkūrėjas (daugiau nei 1...
Jei kalbėtume apie ciklinį sportą, tai tradiciniai veiksniai, lemiantys sportinius rezultatus, apima maksimalų...
Raidos istorija Senovėje skirtingų valstybių (o tiksliau net teritorijų) gyventojai nuolat kariavo tarpusavyje. Vieni gynėsi, kiti...