ساعت کلاس «از کودکی مراقب سلامتی خود باشید». ساعت کلاس با موضوع "مراقب وقت خود و دیگران باشید" (کلاس اول) مراقب ساعت باشید

ساعت کلاس آزاد "مواظب طبیعت باشید و عاشق طبیعت باشید" (پایه دوم)

اهداف: پرورش حس عشق به طبیعت، احترام به همه موجودات زنده،
به دانش آموزان کمک کنید تا مسئولیت اخلاقی خود را در قبال سرنوشت بومی خود درک کنند
زمین، شکل گیری ویژگی های اخلاقی.
وظایف:
* یاد بگیرید که اعمال خود و اعمال دیگران را در طبیعت ارزیابی کنید.
* توسعه توانایی های شناختی، خلاق و ارتباطی؛
* عادت مراقبت از طبیعت و ساکنان آن را در خود پرورش دهید.
* در کودکان تصوری از نیاز به حفظ شکل دهد
طبیعت اطراف؛
* توانایی دیدن زیبایی طبیعت بومی را توسعه دهید.
تجهیزات: کامپیوتر، پروژکتور چند رسانه ای، ارائه، دایره ها
(زرد، قرمز، سبز) برای بازی "چراغ راهنمایی محیطی".
طراحی روی تخته: (اسلاید 1)
1) اپیگراف:
مواظب این زمین ها، این آب ها باشید،
من حتی یک حماسه کوچک را دوست دارم.
مراقب همه حیوانات در طبیعت باشید،
فقط جانوران درونت را بکش!»
ای. یوتوشنکو
2) گل برای بازی "Pluck a Petal".
پیشرفت کلاس
I. نگرش روانشناختی. (اسلاید 2)
معلم:
بچه ها، به هم نگاه کنید، لبخند بزنید، به هم لبخند بزنید.
به عقب نگاه کنید و با لبخند از مهمانانمان استقبال کنید.
II. تعیین هدف کلاس درس
معلم:
موضوع ساعت کلاس ما خواهد بود ... حالا معماها را حدس می زنید و
بعد فکر کنم متوجه میشی (اسلاید 3)
1) اغلب از من می پرسند منتظرم باش و به محض ظاهر شدن شروع به پنهان شدن می کنند.
این چیه؟ (باران) (اسلاید 4)
2) خوب، کدام یک از شما پاسخ می دهد: این آتش نیست، اما با درد می سوزد، و نانوا نیست، بلکه یک نانوا است؟
(خورشید) (اسلاید 56)
معلم:
بچه ها این اصلا برای چیه؟
دانش آموزان: طبیعت.
معلم: بله، این طبیعت است (اسلاید 714)
ما عاشق جنگل در هر زمانی از سال هستیم.
صدای آهسته رودخانه ها را می شنویم.
به همه اینها می گویند طبیعت.
بیایید همیشه مراقب او باشیم!
در چمنزارهای دیزی نور خورشید

چنان که زندگی در دنیا روشن تر است.
به همه اینها می گویند طبیعت،
بیایید با طبیعت دوست باشیم.
قطرات باران می پرند، زنگ می زنند، از آسمان،
دود در طلوع مه می چرخد.
به همه اینها می گویند طبیعت.
بیایید قلبمان را به او بسپاریم.
والس خداحافظی با باد تابستان می رقصد.
ستاره عصر در پنجره می لرزد.
به همه اینها می گویند طبیعت،
بیا همیشه عاشقش باشیم!
معلم: خب بچه ها موضوع ساعت کلاس امروز چیه؟
دانش آموزان: "مراقب و دوست داشتن طبیعت باشید"
معلم: بله، این موضوع ساعت کلاس ما خواهد بود. تو خودت
آن را فرموله کرد.
(مدخل روی تابلوی "مواظب باشید و به طبیعت عشق بورزید" باز می شود، اپیگراف)
معلم: در پایان درس به اپیگراف باز خواهیم گشت.
معلم: امروز سعی خواهیم کرد این سوال را پیدا کرده و به آن پاسخ دهیم: "چرا
ما باید طبیعت را دوست داشته باشیم و از آن مراقبت کنیم.»
دانشجو: (اسلاید 1516)
من به کره زمین نگاه می کنم.
و ناگهان آهی کشید که انگار زنده است.
و قاره ها با من زمزمه می کنند:
"مراقب ما باش، مراقب ما باش."
نخلستان ها و جنگل ها در زنگ خطر هستند.
شبنم روی چمن مثل اشک است.
و چشمه ها به آرامی می پرسند:
"مراقب ما باش، مراقب ما باش."
آهو جلوی دویدنش را گرفت:
"مرد باش، مرد."
ما به شما ایمان داریم، دروغ نگویید،
"مراقب ما باش، مراقب ما باش."
معلم: سیاره زمین که ما در آن زندگی می کنیم بسیار بزرگ و زیبا است!
دانشجو: (اسلاید 1724)
نگاه کن
چه خبر است؟
آسمان آبی روشن است،
خورشید طلایی می درخشد،
باد با برگ ها بازی می کند،
ابری در آسمان شناور است.
مزرعه، رودخانه و چمن،
کوه ها، هوا و شاخ و برگ،
پرندگان، حیوانات و جنگل ها،
رعد و برق و مه و شبنم

انسان و فصل
همه چیز طبیعت است!
معلم: بله، دنیای طبیعی شگفت انگیز و مرموز است. به طوری که این همه زیبایی است
همیشه. ما باید طبیعت را ... (حفاظت و حفظ کنیم). برای محافظت
طبیعت، باید... (دوستش داشته باشی). و برای اینکه دوستش داشته باشی باید... (بدان). و دانستن
در مورد طبیعت چیزهای زیادی برای آموختن وجود دارد، به عنوان مثال. "قوانین رفتار زیست محیطی" را بدانید
در طبیعت".
III. "ما دوستان شما هستیم، طبیعت!" (موقعیت های مشکل) اسلاید 25
معلم: اکنون چندین موقعیت را تجزیه و تحلیل خواهیم کرد (کلاس به 2 تقسیم می شود
گروه ها، حل موقعیت های مسئله ای نوشته شده روی کارت ها، بیان
اندیشه های تو).
گروه اول: «هنگام بازدید از طبیعت، فقط دعاگو نباشید
هدایای او دوستان و صاحبان دلسوز باشید." چگونه این کار را انجام می دهید
آیا می فهمی؟
گروه 2: در بهار در جنگل یک درخت غان زخمی را دیدی، یک درخت توس گریان،
که می تواند از دست دادن آبمیوه بمیرد. چه خواهید کرد؟
IV. بازی "چراغ راهنمایی زیست محیطی" (کلاس به 2 گروه تقسیم می شود.
هر دانش آموز لیوان های 3 رنگ دارد: سبز، زرد، قرمز) اسلاید 26
معلم: علائم این چراغ راهنمایی همان جاده است
بخش هایی از جاده
نور قرمز برای طبیعت مضر است!
احتیاط زرد!
چراغ سبز خیلی زیباست
جنگل خواهد گفت "متشکرم!"
بنابراین، چراغ قرمز زمانی روشن می شود که اقدامات یک فرد به ارمغان بیاورد
آسیب به طبیعت
نور زرد تا قوانین رفتاری خاصی را رعایت کنیم.
چراغ سبز زمانی است که ما برای طبیعت کارهای خوبی انجام می دهیم.
معلم: این وضعیت است. (اسلاید 27)
پسر برای جنگل آماده شد و گفت که در کوله پشتی چه چیزی با خود برده است. اجازه دهید
ما با هم به او کمک خواهیم کرد تا بفهمد چه چیزی در کوله پشتی خود بگذارد و چه چیزی نیاز دارد
حتما آن را پست کنید، زیرا این موارد به طبیعت آسیب می رساند. من خواهم
در مورد چیزها صحبت کنید و چراغ راهنمایی مورد نظر را "روشن" کنید.
پسر گرفت:
* چکمه های لاستیکی برای پیاده روی در کنار ساحل دریاچه. (نور زرد)
* چاقویی برای جدا کردن پوست درخت توس برای ایجاد آتش. (قرمز
سبک)
* فندکی که وقتی خسته شدید بتوانید کنار آتش بنشینید. (چراغ قرمز)
* ضبط صوت برای گوش دادن به ضبط های جدید. (چراغ قرمز)
* یک سطل پلاستیکی کوچک برای آب دادن به درختان او
آخرین بار آن را در لبه دره کاشتم. (چراغ سبز)
* یک کیسه نان و غلات برای اردک های ساکن در دریاچه. (چراغ سبز)
* توری برای گرفتن پروانه ها. (چراغ قرمز)
* یک دوربین برای عکس گرفتن از ساکنان جنگل. (نور زرد)

معلم: آفرین بچه ها، شما می دانید که چه چیزی را باید به جنگل ببرید تا آسیبی نبیند
طبیعت!
V. تمرین بدنی "دنیای طبیعی را به من نشان بده"
(کودکان حرکات را نشان می دهند) اسلاید 28
معلم: خورشید ما را برای ورزش بالا می برد.
بچه ها در جنگل قدم می زنند
طبیعت در حال مشاهده است.
دست ها را بالا برد و تکان داد
اینها درختان جنگل هستند.
دست ها خم شده، دست ها تکان می خورد
باد شبنم را می برد.
دست ها به طرفین
بیایید یکنواخت دست تکان دهیم.
اینها پرنده هایی هستند که به سمت ما پرواز می کنند.
چگونه می نشینند؟
ما هم به شما نشان خواهیم داد
بالها به عقب جمع شده بودند.
VI. بازی "انتخاب یک گلبرگ" (روی تخته یک گل با گلبرگ وجود دارد، در پشت
در کنار آن قوانین رفتار در طبیعت نوشته شده است. هر گروه 2 عدد دارد
گلبرگ بچه ها به نوبت یک گلبرگ از گل می چینند، به نوبت می خوانند
قانون رفتار در طبیعت و پایان دادن به قانون)
اسلاید 29
1) در جنگل در مسیرها و مسیرها قدم بزنید. به یاد داشته باشید ... (مردم زیادی در چمن زندگی می کنند
حیوانات کوچکی که ممکن است به طور تصادفی له شوند. علاوه بر این از
راه رفتن خاک را فشرده می کند، ریشه درختان را در معرض دید قرار می دهد و نادر را می کشد
گیاهان).
2) گل را بغل نچینید... (گیاهان کنده شده به سرعت می میرند و نمی دهند.
دانه هیچ دانه و گیاه گلدار وجود نخواهد داشت).
3) مورچه ها را نابود نکنید... (مورچه ها به سوزن، با نی، برای مدت طولانی
ساختن خانه خود، به هر کاری باید احترام گذاشت. مورچه ها منظم جنگل هستند، اینطور نیستند
اجازه می دهد تا آفات حشرات به شدت تکثیر شوند).
4) زباله ها را در جنگل رها نکنید. به یاد داشته باشید ... (این خانه حیوانات است، باید
پاک باشد آتش در یک جنگل می تواند از یک تکه شیشه پرتاب شود.)
5) خرگوش، جوجه تیغی، سنجاب و سایر حیوانات را نگیرید... (جنگل خانه آنهاست.
آنها در آپارتمان شما احساس بدی خواهند داشت).
6) بسیاری از مردم این پرنده را دوست ندارند، جوجه های دیگران را از بین می برد. و با این حال او بسیار است
مفید بسیاری از کاترپیلارهای خطرناک را از بین می برد، حتی آنهایی که خورده نمی شوند
پرندگان دیگر این چه نوع پرنده ای است؟ (فاخته)
اسلاید 30
معلم: ما امروز چیزهای زیادی یاد گرفتیم، قوانین زیست محیطی را به یاد آوردیم
رفتار در طبیعت حالا سعی کنید خود را از هر گروه جمع آوری کنید
علامت محیطی سعی کنید قاعده ای را که در مورد آن صحبت می کنیم در آن منعکس کنید
نگفت (ممکن است گزینه هایی وجود داشته باشد: خانه پرنده، تغذیه کننده، گل و پروانه،
آتش سوزی در جنگل، کارخانه ها و غیره). اسلاید 31 (به موسیقی متن صدای جنگل)

تابلوهایی که بچه ها جمع کرده اند روی تابلو نصب می شود.
معلم: دوست دارم این قوانین را فراموش نکنید و به شما یادآوری کنید
به مردم اطراف شما به هر حال، این که سیاره ما زمین چگونه خواهد بود بستگی دارد
از هر یک از ما مردم
دانش آموز: (اسلاید 32)
بیایید مردم با هم دوست باشیم.
مثل پرندگان با آسمان، مثل باد با چمنزار.
مثل بادبان با دریا، علف با باران،
چقدر خورشید با همه ما دوست است.
بیایید مردم سیاره را دوست داشته باشند
چیزی شبیه آن در کل جهان وجود ندارد.
VII. مکالمه پایانی "جانوران درون خود را بکش"
معلم به خط نوشته شده روی تخته اشاره می کند: (اسلاید 33)
اینها سطرهای شاعر یوگنی یوتوشنکو است.
شاعر از چه می گوید؟ (پاسخ های پیشنهادی: ما باید محافظت کنیم و دوست داشته باشیم
طبیعت، که شما نمی توانید حیوانات را بکشید)
شاعر خواستار کشتن حیوانات درون خود است. چگونه این را درک می کنید؟ (این
حرص، حماقت، خشم، بزدلی، پست، سنگدلی...)
بله بچه ها حق با شماست! جانوران درون ما صفات بدی هستند،
که ما را از دوست داشتن یکدیگر، عشق به دنیا، دوست داشتن طبیعت باز می دارد.
و ما باید دائماً این حیوانات را در قلب خود بکشیم. سپس ما
دانش زیست محیطی به نفع طبیعت و در نتیجه حیات روی زمین خواهد بود.
فیلم بی رحمی... (اسلاید 34)
دانش آموز: (اسلاید 35)
تبدیل طبیعت
مرد، من هنوز زنده ام، نفس می کشم.
مرد به من نگو: "عجله دارم!"
انسان! به من گوش کن!
مرد، شب را از روز بگو.
مرا از خود دور نکن، مرد، مرد، تو می توانی به من کمک کنی.
هنوزم میتونم ببخشمت...
مرد مگه میشه عاشق شد؟!
دنیا را دوست بدار، مرد!
من به سوراخ هایی در جو نیازی ندارم.
مرد، به اطراف نگاه کن!
این را می شنوید؟ صدای آب...
رودخانه ها را مسموم نکن مرد!
از تشنگی نمیری مرد...
جنگل ها را قطع نکن مرد.
و ای مرد، بنده را جعل نکن.
مرد، دست از کشتن بردار
از شکنجه من دست بردار مرد!
هشتم. انعکاس
معلم: بنابراین، در ابتدای ساعت کلاس ما یک هدف تعیین می کنیم: گرامی داشتن و دوست داشتن

طبیعت چرا ما به این نیاز داریم؟ (زندگی کردن، و این طوری است که هوا، آب وجود داشته باشد
پاک، پرندگان، حیوانات، گیاهان از بین نرفتند) یعنی. به طوری که طبیعت است
زنده است و این مستلزم نظم و نظافت است. همه چیز در طبیعت به هم مرتبط است.
و برای زندگی کردن به طبیعت نیاز داری...؟ گرامی داشتن و دوست داشتن
به خاطر داشته باشید: (اسلاید 36)
دریاچه ها چشمان سیاره هستند!
رودخانه ها رگ های سیاره هستند!
جنگل ها ریه های سیاره هستند!
تزیین گل سیاره!
معلم: (سلید 37) بنابراین، حفاظت از طبیعت به همه ما مربوط می شود. همه ما نفس می کشیم
با همین هوای زمین آب میخوریم و نان میخوریم. هر کدام از ما می توانیم
و باید به مبارزه برای حفظ طبیعت کمک کند، و،
از این رو، زندگی بر روی زمین. (اسلاید 3839)
مراقب زمین باشید! مراقب باش!
مواظب باش، در اوج آبی حرکت کن،
پروانه بر روی برگهای خرطومی،
نور خورشید در مسیر...
مراقب شاخه های جوان باشید
در جشنواره سبز طبیعت،
آسمان در ستارگان، اقیانوس و خشکی
و روحی که به جاودانگی ایمان دارد،
همه سرنوشت ها با رشته هایی به هم مرتبط هستند.
مراقب زمین باشید!
مراقب باش.....
ام. دودین
معلم: ساعت کلاس "مواظب طبیعت باشید و عاشق طبیعت باشید" به پایان می رسد. (اسلاید
40)
پس بیایید از طبیعت محافظت کنیم و عاشق آن باشیم!
با تشکر از بچه ها برای کار شما! (اسلاید 41)

موسسه آموزشی بودجه شهرداری

"مدرسه متوسطه جامع Sobolevskaya"

منطقه پروومایسکی

منطقه اورنبورگ

ساعت کلاس

موضوع: "مراقب جنگل باشید!"

لونتسووا اکاترینا آناتولیونا

ساعت کلاس "مراقب جنگل باش!"

اهداف:

نشان دادن اهمیت زیبایی شناختی، آموزشی، سلامتی، عملی طبیعت در زندگی مردم و تمایل به حفظ و حفاظت از محیط زیست؛

ایجاد هنجارهای رفتاری در کودکان در طبیعت؛

نظام مند کردن دانش دانش آموزان در مورد طبیعت؛

القای علاقه به مطالعه سرزمین مادری خود، پرورش عشق به طبیعت بومی خود، نگرش مراقبت و دقت نسبت به آن.

روی رشد گفتار شفاهی کودکان کار کنید، واژگان آنها را غنی کنید، مهارت های شناختی را شکل دهید و مهارت های تفکر را توسعه دهید.

پیشرفت درس

موضوع ساعت کلاس ما "جنگل را نجات دهید!" امروز یاد خواهید گرفت که چگونه با جنگل رفتار کنید.

موضوع ساعت کلاس ما بسیار مهم است.

ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه فرمانی را امضا کرد که بر اساس آن سال 2017 به عنوان سال اکولوژی در روسیه اعلام شد.

هدف از این تصمیم جلب توجه مردم به طبیعت، بهبود وضعیت جنگل ها و یادآوری این موضوع است که جنگل باید حفاظت و احیا شود.

که در قرار است در سال 1396 800 هزار هکتار از جنگل های کشور احیا شود..

ببین این کیه که زیر درخت ما نشسته؟

لسوویچوک: -من پیرمرد لسوویچوک هستم، من از این جنگل محافظت می کنم. با چه خوب و بد به سراغ من آمدی؟ (پاسخ های کودکان). این خوب است، اما کودکانی هستند که شاخه ها را می شکنند، گل می چینند، پرندگان و حیوانات جنگل را توهین می کنند.

لسوویچوک:پس به من بگو جنگل چیست؟ و من اینجا می نشینم و گوش می دهم.

معلم: خوب بچه ها باید عنوان هایمان را در مورد جنگل به جنگلبان نشان دهیم؟

فرزندان:

جنگل چیست؟
کاج به آسمان
توس و بلوط،
انواع توت ها، قارچ ها ...

مسیرهای حیوانات،
تپه ها و دشت ها
چمن نرم،
لعنت به جغد

نیلوفر نقره ای دره،
هوا تمیز، تمیز است
و یک بهار با زنده
آب چشمه

جنگل از رودخانه ها محافظت می کند.
جنگل ثروت ماست!
جنگل لباس سبز سیاره زمین است.
جنگل خانه پرندگان و حیوانات است.
جنگل از رودخانه ها محافظت می کند.

معلم: هر سال جنگل ها بیشتر و بیشتر به حفاظت ما نیاز دارند.

جنگل به ما غذا می دهد، لباس می پوشاند و گرممان می کند. به مردم سلامتی، هوای پاک، خلق و خوی خوب می دهد. هدایای جنگل یک ملک مشترک است! جنگل به عنوان پاداش چه چیزی دریافت می کند؟ آتش سوزی ها! قطع کردن! آلودگی زباله! جنگل دوام می آورد، طبیعت می ایستد و گریه می کند.

معلم:جنگل طبیعی در هر زمان از سال زیبا است، در تابستان، پاییز، زمستان و بهار. او همیشه با زیبایی خود ما را خوشحال می کند. و وظیفه ما حفظ و حفظ این زیبایی است.

آیا می دانستید که جنگل را ریه های سبز سیاره ما می نامند؟

جنگل ها ریه های سیاره ما هستند و به همه موجودات زنده کمک می کنند تا نفس بکشند. جنگل ها هوا را از گرد و غبار پاک می کنند.

و چه کسی می داند چرا؟ (پاسخ های کودکان).

معلم پاسخ های بچه ها را تکمیل می کند.

جنگل ها اکسیژن را تامین می کنند و دی اکسید کربن را جذب می کنند.یک درخت در روز اکسیژن کافی برای تنفس سه نفر تولید می کند. آیا دقت کرده اید که هوا در جنگل چقدر غیرعادی است؟ درست است. اکسیژن تولید شده توسط درختان جنگلی برای ریه ها و به طور کلی سلامت انسان مفید است.

معلم: پسر جنگل کارهایی در مورد گیاهان جنگل برای شما آماده کرده است.

معماها را حدس بزنید

درباره درختان.

حتی یک راز هم نیست
بیایید بلافاصله بگوییم
اگر فقط کسی بگوید -
روی آن بلوط است! (بلوط)

لسوویچوک : آیا میدانستیدبیش از ده سال طول می کشد تا یک نهال کوچک به یک درخت بلوط بلند و قدرتمند تبدیل شود..

زیبایی سبز.

تی اگر آن را رها کنید، می سوزد.
(گزنه)

لسوویچوک: جنگل توت های وحشی خوشمزه و سالم را در اختیار انسان قرار می دهد.

توت سیاه - اما نه زغال اخته،

بوته خاردار است - اما تمشک نیست.

جواب: بلک بری

توت فرنگی در جنگل رشد نمی کند!
این، بچه ها - ... (توت فرنگی)

به معماهای گل های جنگل گوش دهید.

پازل.

1. در لباس های سفید کوچک، چشمان زرد.

شما آنها را بدون هیچ درخواستی نام می برید (گل های مروارید)

2. فانوس های سفید روی پایه سبز.

من آنها را در تابستان در یک مسیر جنگلی ملاقات کردم (نیلوفرهای دره)

3. زنگ آبی کوچک وزن دارد، اما هرگز به صدا در نمی آید (زنگ جنگل)

لسوویچوک: بچه ها، آیا امکان چیدن گل در جنگل وجود دارد؟

چرا که نه؟

دانشجو:بسیاری از گیاهان کمیاب می شوند زیرا مردم بدون هیچ رحمی آنها را پاره می کنند. با چیدن گل های زیبا آنها را از میوه های آینده محروم می کنیم و زنجیره غذایی را در طبیعت می گسلیم. گیاهان چیده شده به سرعت پژمرده می شوند. بهتر است گل های جنگل را تحسین کنید.

رقص "گل نچین"!». موسیقییو. آنتونوا.

لسوویچوک:قارچ های زیادی در جنگل وجود دارد!

حتی شمارش هم بی فایده است

قارچ های مختلف به آنجا می رسند

پر از طعم، رشد می کند.

بازی "خوراکی، غیرقابل خوردن!" دوتایی کار کنید.

Lesovichok پاکت هایی را با تصاویر موضوعی که قارچ ها را نشان می دهد توزیع می کند.

بچه ها قارچ ها را به دو دسته تقسیم می کنند: قارچ های خوراکی و غیر خوراکی.

معلمب: جنگل خانه ای برای جنگل نشینان است.

جنگل نشینان جنگل را خانه خود می نامند. چرا؟

کودکان: در اینجا زندگی می کنند، شکار می کنند، غذا می خورند و تولید مثل می کنند. پرندگان لانه خود را می سازند.

معلمب: پرندگان زیادی در جنگل های روسیه زندگی می کنند

گوش کن که چقدر زیبا می خوانند.

تو در مورد آنها چه میدانی؟

دانشجو: دارکوب ها را پزشک جنگل می گویند؛ جنگل را شفا می دهد. فقط دارکوب ها چنین منقاری دارند - بلند، قوی، اسکنه مانند.

منقار وسیله ای است که دارکوب از تنه درختان استخراج می کند.

یا از زیر پوست حشرات مضر و لارو آنها. با این حال، مهم نیست که منقار چقدر قوی و بلند باشد، نمی تواند حشره را بگیرد. و در اینجا زبان پرنده به کمک می آید: بلند است (تا 10-15 سانتی متر)، چسبنده با لبه های تیز و دندانه دار سخت. دارکوب چنین زبانی را به سوراخ یا حتی در مسیرهای ایجاد شده توسط لارو می چسباند. طعمه را می‌چسباند یا روی شکافی می‌چسبد و بیرون می‌کشد. این پرنده درختان را از شر حشرات مضر، سوسک های پوستی و سوسک های هیزم شکن خلاص می کند.

دانشجو : فاخته لانه نمی سازد، اما در لانه دیگران تخم می گذارد. فاخته پرنده ای محتاط و رازدار است. فاخته ها از حشرات مختلفی تغذیه می کنند که تقریباً در تمام طول روز به مقدار زیاد می خورند. فاخته ها با خوردن کرم های مودار فواید زیادی دارند.

حالا حیوانات جنگل را به یاد بیاورید.

یک بازی. "جانور را با توصیف بشناسید."

هدف:به کودکان بیاموزید که حیوانات را با توصیف تشخیص دهند. رشد تفکر و گفتار کودکان

ترسو، گوش دراز، خاکستری یا سفید. (خرگوش.)
- قهوه ای، کلاب پا، دست و پا چلفتی. (خرس.)

دانشجو:خرس، بزرگترین حیوان، در تمام تابستان در جنگل سرگردان است. کجا می خوابد

شب می آید، هر چیزی را که در جنگل پیدا می کند می خورد: علف، موش و مورچه،

عسل زنبور عسل، به گوزن و آهو حمله می کند. خرس یک شکارچی قوی است و

زبردست اما برای زمستان او برای خود یک خانه - یک لانه می سازد.

خاکستری، عصبانی، گرسنه. (گرگ.)
- حیله گر، مو قرمز، زبردست. (روباه.)
- چابک، صرفه جو، قرمز یا خاکستری. (سنجاب.)

- یک شکارچی خطرناک از خانواده گربه ها، با گوش های پرزدار و دم کوتاه. (سیاه گوش).

این حیوان بزرگ و باریک با شاخ های بزرگ و شاخه ای است. (گوزن).

تمرین بدنی "آهنگ سبز".

در جنگل سبز و سرسبز
من برگ سبزی را مانند پرچم حمل می کنم.

زیر درخت یک مخروط سبز وجود دارد،
موسیقی سبز در جایی پخش می شود.

ملخ سبز در کشوری سرسبز

و یه آهنگ سبز برام پخش میکنه

لسوویچوک: – آیا می دانید در جنگل چگونه رفتار کنید؟

به ما بگویید در جنگل چه کاری نمی توانید انجام دهید و چرا؟

لسوویچوک نشانه هایی را نشان می دهد و بچه ها پاسخ می دهند. (کودکان باید بگویند که نشانه چیست که نشان دهنده قوانین رفتار در طبیعت است).

معلم پاسخ های بچه ها را تکمیل می کند.

اگر سر و صدا کنیم، صدای زیبای جنگل را نخواهیم شنید! اگر در جنگل بی سر و صدا رفتار کنیم، ساکنان جنگل از ما نمی ترسند. و ما می توانیم بسیاری از آنها را ببینیم. اگر در جنگل سر و صدا کنیم، حیوانات می ترسند و پنهان می شوند. و ما آنها را نخواهیم دید!

دانشجو:صدای حیوانات مکالمه آنهاست. با بازی‌های پر سر و صدا، فریاد زدن و موسیقی بلند، ممکن است حیوانات را از گفتن چیزهای مهم به یکدیگر جلوگیری کنیم. ما واقعاً می توانیم حیوانات را با سر و صدا بترسانیم. یک پرنده ترسیده از پرواز تا لانه می ترسد و جوجه ها گرسنه می مانند. شاید بسیاری از حیوانات به طور کامل فرار کنند یا از گوشه جنگلی که خانه آنها بود پرواز کنند.

لسوویچوک: عشق بورزید، بچه ها، مراقب جنگل باشید، و با هوای پاک و قارچ هایش، توت های وحشی خوشمزه، سخاوتمندانه همه را جبران می کند، با گل های زیبا ما را به وجد می آورد و دیدارهای فراموش نشدنی را با جنگل نشینان به ما می دهد.

آهنگ "ترانه جنگل"» Sl. کاگانوا تی.، موسیقی. ویتلینا وی.

خورشید جنگل را طلاکاری می کرد، جنگل.

مورچه از درخت بالا رفت، بالا رفت.

دارکوب ها سرخرطومی ها هستند.

همه جا، همه جا می توانی صدای در زدن، در زدن را بشنوی،

کوبیدن کوبیدن

کوبیدن کوبیدن

کوبیدن، کوبیدن، کوبیدن

پروانه روی شاخه ای نشست، نشست،

و سار روی درخت کریسمس آواز خواند و آواز خواند.

سوسک چاق آن آهنگ را شنید،

او با خوشحالی وزوز کرد، ژو-زو-ژو.

زو-زو-ژو-ژو-ژو-ژو،

زو-زو-زو-ژو-ژو-ژو

زو-زو، ژو-ژو-ژو-ژو-ژو-زو.

همه آهنگ را دوست داشتند.

همه ما یک آهنگ خواندیم، همه.

ما با پاشنه پا می کوبیم، پایکوبی، پایکوبی، پایکوبی.

و دست می زنیم کف – کف – کف می زنیم.

بالا بالا بالا بالا بالا بالا بالا

بالا بالا بالا بالا بالا بالا بالا

بالا، بالا، بالا، بالا، بالا، بالا، بالا.

موضوع: مراقب باش

هدف: ترویج سبک زندگی سالم

وظایف:

1. ایجاد ایده های دانش آموزان در مورد سبک زندگی سالم.

   برای شکل دادن به ایده های دانش آموزان در مورد پیامدهای منفی نوشیدن الکل، مواد مخدر و تنباکو.

   ایجاد نیاز به سبک زندگی سالم، ارتقاء معنوی و اخلاقی.

   مفهوم «سلامت» و عادات بد را توضیح دهید.

   فعالیت ذهنی، حافظه، تخیل، گفتار شفاهی منسجم را توسعه دهید. افق دید دانش آموزان را گسترش دهد.

فرم: ساعت کلاس درس

تجهیزات: تجهیزات چند رسانه ای، ارائه چند رسانه ای، کارت هایی با کتیبه عادات بدی که بر سلامتی تأثیر می گذارد.

زمان سازماندهی

/اسلاید 1/

سلام بچه های عزیز! من به شما "سلام" می گویم، یعنی برای همه شما آرزوی سلامتی دارم!

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا احوالپرسی با مردم شامل آرزوی سلامتی برای یکدیگر است؟ شاید به این دلیل که سلامتی مهمترین ارزش برای یک فرد است. اما متأسفانه وقتی سلامتی را از دست می دهیم شروع به صحبت می کنیم!

بخش اصلی

/اسلاید 2-3/

امروز در مورد تأثیر عادات بد بر سلامت انسان صحبت خواهیم کرد. اما ابتدا بیایید روشن کنیم که سلامت چیست.

برای مدت طولانی اعتقاد بر این بود که سلامتی فقدان بیماری است. آیا شما با این موافق هستید؟ این یک مثال است: یک شخص درد ندارد، اما حافظه بدی دارد. یا مثال دیگر: مستی به چیزی آسیب نمی رساند، اما آیا می توان او را سالم دانست؟

سلامتی فقط نبود بیماری نیست، بلکه یک حالت رفاه جسمی، روانی و اجتماعی است.

/اسلاید 4-5/

چه عواملی بر سلامت تاثیر می گذارد؟ عامل چیست؟ (عامل یک لحظه است، یک شرایط ضروری در یک فرآیند، پدیده)

آیا درک خوبی از عوامل سلامتی دارید؟ اکنون این را بررسی می کنیم.

آزمون:

1. آیا موافقید که ورزش منبع نشاط و سلامتی است؟ (آره)

2. آیا این درست است که آدامس باعث حفظ دندان می شود؟ (نه)

3. آیا این درست است که سیگار سالانه بیش از 10000 نفر را می کشد؟ (آره)

4. آیا درست است که موز خلق و خوی شما را بهبود می بخشد؟ (آره)

5. آیا این درست است که هویج پیری بدن را کند می کند؟ (آره)

6. آیا درست است که داروهای بی ضرر وجود دارد؟ (نه)

7. آیا ترک سیگار آسان است؟ (نه)

8. آیا درست است که کمبود آفتاب باعث افسردگی می شود؟ (آره)

9. آیا درست است که 5 ساعت خواب شبانه برای کودک کافی است؟ (نه)

آفرین بچه ها! کار خوبی کرد

من پیشنهاد می کنم در مورد عادت های بدی که ما را از حفظ سلامتی خود باز می دارند صحبت کنیم.

/اسلاید 6/

برای انجام این کار، ابتدا بیایید دریابیم که عادات بد چیست.

/اسلاید 7-8/

الکلیسم

متأسفانه کلمه "الکل" برای هر بزرگسال، نوجوان و حتی کودک شناخته شده است. بشریت الکل را برای مدت طولانی می شناسد. اما اخیراً مشکل این است که افراد بسیار جوانی به آن متوسل می شوند که گاهی اوقات هنوز متوجه نمی شوند که چه آسیب هایی می تواند به سلامتی آنها وارد کند. اعتیاد به الکل چگونه بر سلامتی تأثیر می گذارد؟ /اسلاید 5/

مردم با مسخره کردن مست ها ضرب المثل ها و ضرب المثل های زیادی می ساختند.

/اسلاید 9/

ضرب المثل را کامل کنید و معنی آن را توضیح دهید

برای مست، دریا تا زانو است، و گودال تا ... (گوش)

چه در ذهن یک آدم هوشیار، چه در یک مست ... (زبان)

آشنا شدن با رازک، با افتخار... (فرق کردن)

تا ته بنوشید - نخواهید دید... (خوب)

/اسلاید 10-11/

سیگار کشیدن تنباکو

سازمان بهداشت جهانی در سال 1988 روز 31 می را به عنوان روز جهانی بدون دخانیات اعلام کرد. جامعه بین‌المللی موظف شد این امر را تضمین کندXXIقرن، مشکل استعمال دخانیات ناپدید شده است. کار کرد؟

/اسلاید 12/

آمار.

سیگار چه تاثیری بر سلامت انسان دارد؟

/اسلاید 13/

چه بیماری هایی با سیگار کشیدن مرتبط است؟

/اسلاید 14-15/

میدونی؟

/اسلاید 16/

اعتیاد

پدرخوانده چه بخواهد و چه نخواهد، این واقعیت باقی است: مواد مخدر مشکل شماره یک در بین جوانان است. و نه تنها در روسیه، بلکه در سراسر جهان. مواد مخدر به بخشی از زندگی روزمره ما تبدیل شده است و در هر مرحله از زندگی ما یافت می شود. برای جلوگیری از فلایویل مواد مخدر، ابتدا باید دشمن را از طریق دید بشناسید. برای جلوگیری از بروز مشکل برای ما، باید بدانیم: مردم باید برای رویارویی با خطر آماده باشند، به خصوص که در نزدیکی است. اعتیاد به مواد مخدر چیست؟

زندگی مانند جهنم و مرگ در سپیده دم زندگی - این بهای کنجکاوی بیش از حد و عاشقانه های دروغین است. اعتیاد به مواد مخدر بیماری افرادی است که نمی توانند «نه» بگویند.

/اسلاید 18/

مصرف مواد مخدر چه ضرری برای بدن دارد؟

/ اسلاید 19/

چند نکته را به خاطر بسپاریم. امتحان

خلاصه درس

/ اسلاید 20/

بنابراین ما به عوامل خطر اصلی که بر بدن ما تأثیر منفی می گذارد نگاه کرده ایم. چه نتیجه ای می توان گرفت؟

"مراقب خودت باش"

هرگز فراموش نکنیم که سلامت کشور ما به من و شما و به هر یک از ما بستگی دارد.

/ اسلاید 21/

راه درست را انتخاب کنید.

ساعت کلاس "مواظب سلامتی خود باشید!"

معلم

امروز، بچه ها، ما در مورد سلامت انسان صحبت خواهیم کرد. سلامتی چیست؟(پاسخ دانش آموزان)
- سلامتی هدیه گرانبهای طبیعت است. این فرصت را برای ما فراهم می کند تا زندگی کاملی را در تمام مظاهر آن داشته باشیم. از بین بردن سلامتی آسان است، نمی توان آن را با هیچ پولی خرید. با بیماری، نمی توانید رویاها، ایده ها، برنامه های خود را محقق کنید. بنابراین، امروز در مورد چگونگی حفظ و حفظ سلامتی و تقویت آن صحبت خواهیم کرد.

معنی ضرب المثل های نوشته شده روی تخته را توضیح دهید

سلامتی مهمتر از پول است!

شما سالم خواهید بود، همه چیز را به دست خواهید آورد!

اگر بیمار هستید، درمان شوید، اما اگر سالم هستید، مراقب باشید.

وقتی لباس جدید است مراقب سلامتی خود باشید و در جوانی مراقب سلامتی خود باشید.

شما نمی توانید سلامتی را بخرید، ذهن شما آن را می دهد.

سلامتی با ارزش تر از ثروت است.

(پاسخ دانش آموزان)

معلم

- سلامتی ما از چه چیزی تشکیل شده است؟ مفاهیم مورد نیاز را از لیست ارائه شده انتخاب کنید:

تماشای فیلم، بهداشت، خواب طولانی، مصرف مکرر بستنی و شیرینی، برنامه روزانه، تغذیه مناسب، چرخ و فلک سواری، ورزش.

(بهداشت، تغذیه مناسب، برنامه روزانه، ورزش)

1. ایستگاه "بهداشت"

بهداشت اقدامات و اقداماتی برای حفظ و حفظ سلامت و پاکیزگی است.

معنی ضرب المثل ها را آشکار کنید:

کسی که مرتب است مورد پسند مردم است.

به باهوش بودن فکر نکن، به مرتب بودن فکر کن.

– اولین کاری که صبح زود انجام می دهیم؟
- بریم بشوریم مسواک بزنیم.

صورتش را زود شست،
دندان هایم را مسواک زدم و گوش هایم را مالیدم.
تمیزترین و مرتب ترین
یک بیش از جنگلی در جنگل بود!
ما برای مسواک زدن خیلی تنبل نیستیم -
ما آنها را دو بار در روز تمیز می کنیم.
روزی دو بار مسواک میزنیم
ما برای مدت طولانی تمیز می کنیم - سه دقیقه
با یک برس تمیز و نه خزدار،
ماکارونی خوش طعم و معطر
با برس بالا و پایین تمیز کنید -
خوب، میکروب ها، مراقب باشید!
برای اینکه دندان هایتان درد نکند
کودکان می دانند، حیوانات می دانند:
همه باید دو بار در سال
دهان خود را به دکتر نشان دهید!

– برای اینکه لبخندهایمان را برای چندین سال روشن نگه داریم، باید این یادآوری را دنبال کنید:

1. دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید.
2. سالم بخورید.
3. مسواک خود را هر سه ماه یکبار عوض کنید.
4. دو بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید.
5. آجیل، خودکار، ناخن یا اجسام سخت را نجوید.

– بدن، لباس و خانه خود را تمیز نگه دارید. بیهوده نبود که کورنی ایوانوویچ چوکوفسکی گفت: "باید، صبح ها و عصرها باید خود را بشوییم..."
البته، شما باید بیشتر از شستن صورت خود انجام دهید. شما باید دست‌هایتان را بشویید، دندان‌هایتان را مسواک بزنید، دوش بگیرید، با صابون و حوله بشویید، کفش‌ها و لباس‌هایتان را تمیز کنید، اتاق را تهویه کنید، مرتباً در آپارتمانتان نظافت مرطوب انجام دهید، حیاط خانه‌تان را تمیز نگه دارید، هرگز زباله‌ها را روی آن نریزید. خیابان ها از کنار سطل زباله... سبک زندگی سالم از پاکیزگی شروع می شود!

(در حالی که یک کودک یادآوری را برای همه توزیع می کند، صفحه اول مجله خلاصه می شود).

2. ایستگاه "تغذیه مناسب"

– تغذیه سالم یکی از پایه های یک سبک زندگی سالم است.
چه نوع غذایی را می توان سالم نامید؟
متنوع، یکنواخت، سرشار از سبزیجات و میوه، سرشار از شیرینی، منظم، هر از گاهی، بدون عجله، با عجله.
به این فکر کنید که آیا درست غذا می خورید یا خیر. اگر نه، سعی کنید موضوع را بهبود بخشید.

صحنه: “تغذیه مناسب”

ایلیا وارد می شود و ناله می کند:

– سلام ایلیوشا!
- سلام!
-چرا غمگینی جوابمو بده؟
- من خیلی آب نبات خوردم!
و کوکی ها وجود داشت،
کیک و مقدار زیادی مربا:
ناهار خیلی خوشمزه بود.
و الان خیلی بدم...
آخه چرا پای خوردم
-امروز کجا بودی؟
- سمیون مرا به شام ​​دعوت کرد.
من نمی توانستم او را رد کنم
اوه چرا پای خوردم؟
- مگه میشه اینقدر غذا خورد؟
باید رژیم بگیری!
- برای نشستن به تخت نیاز داری!
و نمی توانید به خانه برسید.
- چه کسی به من کمک می کند که بروم روی میز ...
اوه چرا پای خوردم؟
ایلیوشا! غر نزن!
بهتر است در مورد غذا سکوت کنید!
همش تقصیرتوست:
همه چیز را خوردی و خوردی!
- من مردی هستم در دوران اوجش،
خوب، شما اهمیتی نمی دهید!
همین، آخرین نفس آمد.
اوه چرا پای خوردم؟

– ایلیوشا، اجازه بده کمکت کنم تا به میزت برسی، وگرنه تو واقعاً بد هستی! اما بچه ها نکاتی در مورد تغذیه مناسب به ما می دهند:

بچه ها غذا نیاز به اعتدال داره
تا بدبختی غیر منتظره اتفاق نیفتد،
باید در ساعت مقرر غذا بخورید
کمی در یک زمان، اما چندین بار.
همیشه از این قانون پیروی کنید
و غذای شما سالم خواهد شد!

شما همچنین باید در مورد کالری بدانید
به طوری که در یک روز از آنها عبور نکنید!
رژیم غذایی نیز مهم است،
آن وقت از بیماری ها فرار می کنیم!
نان، آب نبات، کلوچه، کیک -
کودکان به مقدار کم به آن نیاز دارند.
به یاد داشته باشید، ایلیا، توصیه ساده ما:
سلامتی یک چیز است، اما چیز دیگری وجود ندارد!

بیایید خلاصه کنیم.

3. ایستگاه "حالت روزانه"

– بچه ها، بیایید بحث کنیم که روال بچه های مدرسه چگونه باید باشد.

(پاسخ دانش آموزان)

اشعار در مورد تغذیه مناسب:
برای از بین بردن مالیخولیا و تنبلی،
هر روز برخیز
ما در ساعت هفت به آن نیاز داریم.
با باز کردن پیچ پنجره،
چند تمرین سبک انجام دهید
و تخت خود را تمیز کنید!
دوش گرفتن
و صبحانه بخور
و سپس پشت میز خود بنشینید!
اما بچه ها یادتون باشه
دانستن این موضوع بسیار مهم است
پیاده تا مدرسه، در جاده
جرات نداری بازی کنی!
مراقب ماشین ها باشید
لاستیک های مشکی موذی آنها.
سر کلاس بشین
و آرام گوش کن
معلم را دنبال کنید
گوش ها بالا رفت
بعد از مدرسه استراحت کنید
اما فقط در اطراف دروغ نگویید.
در خانه به مادرت کمک کن
برو پیاده روی، سفت شو!
بعد از ناهار می توانید بنشینید
برای تکمیل وظایف.
اگر هست اشکالی ندارد
اراده و تلاش.
ما همیشه رعایت می کنیم
روال سخت روزانه.
ما در ساعت مقرر به رختخواب می رویم،
سر ساعت مقرر بیدار می شویم.
ما به بیماری اهمیت نمی دهیم!

کار و استراحت را با هم ترکیب کنید.

درس خواندن در مدرسه و انجام تکالیف یک کار جدی است. این اتفاق می افتد که یک دانش آموز کمتر از یک بزرگسال شلوغ نیست. برای حفظ سلامتی، جایگزینی کار با استراحت ضروری است. یک دانش آموز مدرن معمولاً فرصت های زیادی برای تفریح ​​و سرگرمی دارد، از جمله تلویزیون، فیلم و بازی های رایانه ای. اما برخی از بچه ها صبح ها حتی قبل از مدرسه تلویزیون را روشن می کنند و ساعت ها بعد از مدرسه پشت کامپیوتر می نشینند. این امر به ویژه برای سیستم عصبی و بینایی مضر است. تلویزیون، ویدئو، بازی های کامپیوتری در حد اعتدال خوب هستند. زیاد باهاشون گیر نده پیاده روی، بازی در فضای باز و کتاب خواندن را در برنامه روزانه خود قرار دهید.

– بنابراین برنامه روزانه صحیح چه باید باشد؟

1. شارژ;
2. شستشو;
3. صبحانه;
4. دروس مدرسه;
5. ناهار;
6. راه رفتن;
7. تکلیف;
8. راه رفتن;
9. بازی بر اساس علاقه، خواندن کتاب.
10. دوش گرفتن;
11. بخوابید.

دقیقه تربیت بدنی پشتم صاف است

من از خم شدن نمی ترسم:

(به جلو خم شوید.)

راست میشم، خم میشم،

(به عقب متمایل شوید، صاف شوید.) برمی گردم.

(چرخش تنه.)

یک دو. سه. چهار

سه. چهار بار. دو

با حالتی مغرور راه می روم.

(چرخش تنه.)

سرم را صاف نگه می دارم

(به جلو خم شوید و صاف شوید.)

من عجله ای ندارم.

(در جای خود راه بروید، دست ها را پشت سر خود قرار دهید.)

یک بار. دو سه. چهار،

(چرخش تنه.)

سه. چهار، یک، دو

(در جای خود راه بروید، دست ها را پشت سر خود قرار دهید.)

من هم می توانم تعظیم کنم.

(تعظیم کنید و صاف بایستید.)

و بنشین و خم شو،

(چمباتمه بزنید، به جلو خم شوید.)

برگرد و عقب!

(بدن را به راست و چپ می چرخاند.) اوه، مستقیم به عقب!

(به جلو خم شوید و صاف شوید.)

یک دو سه چهار

(چرخش تنه.)

سه، چهار، یک، دو.

4. ایستگاه "Sportivnaya"

– بیشتر حرکت کن! سبک زندگی کم تحرک برای سلامتی مضر است، بنابراین سعی کنید بیشتر حرکت کنید. تمرینات را در صبح انجام دهید. بازی های فضای باز را بیشتر انجام دهید، به خصوص در فضای باز. کار بدنی و تربیت بدنی انجام دهید. در صورت امکان از استخر دیدن کنید. اسکی، شنا و بازی های ورزشی به طور قابل اعتمادی به سلامت کودکان و بزرگسالان در سراسر جهان خدمت می کنند. و مربیان به شما کمک می کنند تا در هر ورزشی تسلط پیدا کنید و قوی، متناسب و ماهر شوید.

من نیازی به مربی ندارم!
برای چی؟ بدانید، درک کنید
چگونه پاهای خود را حرکت دهیم؟
تربیت بدنی انجام خواهم داد:
من چهل حرکت کششی انجام می دهم!

تو یک آدم دروغگو و مغرور هستی!
ما هر روز در باشگاه هستیم
و بیایید با صراحت اعتراف کنیم،
در نوار افقی چه مشکلی دارید؟
ما هنوز آن را ندیده ایم.
و در زمستان ما هاکی بازی کردیم،
اما آنها متوجه شما نشدند.
پس شما نمی توانید ما را گول بزنید!
تو دروغ میگویی! تو دروغ میگویی! تو دروغ میگویی!
من دروغ نمی گویم، خواب می بینم.
من هنوز توی ابرها پرواز میکنم...
زمان زندگی بر روی زمین فرا رسیده است.
با تربیت بدنی دوست باشید!

– اینها شعرهای خنده دار است. همه در کلاس ما عاشق تربیت بدنی و ورزش هستند. در واقع یاشا برای شنا می رود. حرکت یعنی زندگی! ما برای ورزش هستیم!
- بنابراین، ما تمام موارد اصلی را بیان کرده ایم که به ما کمک می کند تا سلامتی خود را حفظ و تقویت کنیم تا به آنچه در ابتدای درس خود برنامه ریزی کرده ایم تبدیل شویم:

زیبا
قوی
زبردست
سرخ رنگ
باریک
قوی
مناسب

– اما من یک کار کوچک دیگر برای شما دارم:

جدول کلمات متقاطع: "سلامت".

1. صبح زودتر از خواب بیدار شوید
بپرید، بدوید، تمرینات فشاری انجام دهید.
برای سلامتی، برای نظم
همه نیاز دارند ...(شارژر)

2. باران گرم و غلیظ است،
این باران آسان نیست:
او بدون ابر است، بدون ابر
تمام روز آماده رفتن است.(دوش)

3. آیا می خواهید رکورد را بشکنید؟
این به شما کمک می کند ...(ورزش) .

4. او با شما و با من است
در بخیه های جنگل راه رفت.
یک دوست کوهنورد پشت سر شما
روی کمربندهای با سگک.(کوله پشتی).

5. به زودی به پنجه تبدیل می شود
اصلاح نشده...(ناخن).

6. در یک صبح صاف در کنار جاده
شبنم روی چمن ها می درخشد.
پاها در امتداد جاده حرکت می کنند
و دو چرخ کار می کنند.
معما جواب دارد -
این من…(دوچرخه) .

7. بچه ها، من دارم
دو اسب نقره ای
من هر دو را به یکباره سوار می کنم -
چه نوع اسب هایی دارم؟(اسکیت).

8. برای تبدیل شدن به یک ورزشکار بزرگ،
چیزهای زیادی برای دانستن وجود دارد.
و مهارت در اینجا کمک خواهد کرد
و البته،…(آموزش)

– چه کلمه ای در سلول های برجسته شده است؟ سلامتی.
- هر فردی باید مراقب سلامتی خود باشد. بالاخره هیچ کس بهتر از خودتان از شما مراقبت نخواهد کرد. آرزو میکنم سالم باشی!