چگونه افکار خود را در مسیر درست هدایت کنید و به آنچه می خواهید برسید. هنر مدیریت انرژی چگونه انرژی را در جهت درست هدایت کنیم

رویای هر رهبر یک تیم ایده آل است که حول یک هدف واحد متحد شده است. یک رهبر باتجربه می داند که این رویا برای همیشه یک رویا باقی می ماند، هیچ تیم منسجم ایده آلی وجود ندارد که اعضای آن تحت تأثیر یک عامل انگیزه قرار گیرند.

افراد متفاوت هستند، هرکس اهداف و وظایف شخصی خود را از آمدن به سر کار دارد. یکی رویای ایجاد یک شغل سرگیجه‌آور را در سر دارد، اما اکنون سال سوم در سمت دستیار مدیر "وظیفه خود را انجام می دهد". او سعی می کند خود را به مدیریت نشان دهد، اما رویای "وصل کردن" مدیر و بالا رفتن از اولین پله نردبان شغلی را در سر می پروراند - او عزم کافی برای درخواست آشکار برای ترفیع را ندارد. و این زن جوان انتظار اضافه شدن برنامه ریزی شده به خانواده اش را دارد و می فهمد که رفتن به مرخصی زایمان از این شغل منفور برای او راحت تر خواهد بود، بنابراین هر روز از ساعت 9 تا 18 به سراغ او می رود. صلاحیت ها برای اشغال یک موقعیت کافی نیست. در یک رقابت آزاد برای یک جای خالی خوب. و یک متخصص باهوش و با استعداد به دنبال یک محل کار جدید است، زیرا او بیش از حد طولانی روی آن نشسته است و هیچ چشم اندازی برای خود نمی بیند. و غیره... چند نفر در یک تیم، انگیزه های زیادی برای کار در آن تیم.

وظیفه رهبر یافتن و تعیین نتیجه اولویت های هدف کارکنان تیم است. اگر یک رهبر موفق شود اهداف سازمان را به گونه ای شکل دهد که دستیابی به یک هدف شرکتی به تک تک اعضا کمک کند تا به اولویت های فردی خود دست یابند، در این صورت چنین رهبری همه چیز را به درستی انجام می دهد.

4 مرحله برای تشکیل یک سیستم ارزش شرکتی

مرحله 1. اولویت های موجود کارکنان را شناسایی کنید

لازم است با مشاهده اقدامات کارکنان، عوامل محرک این اقدامات مطرح شود. پس از آن، هر فرضیه در عمل مورد آزمایش قرار می گیرد.

به عنوان مثال، منشی مسئول مصرف کاغذ در چاپگر است. اولین فرضیه ناظر نگرش صرفه جویانه به ارزش های شرکت است. هنگام بررسی این فرض، معلوم شد که این کارگر برگه های کاغذ ذخیره شده را به خانه برده است.

مرحله 2. تشکیل نظام ارزشی مورد نیاز شرکت

این مرحله شامل ایجاد چنین سیستمی از ارزش ها است که توانایی های منابع کسب و کار، سنت های آن و شایستگی های کارکنان را متحد می کند. تجربه شرکت های جهانی ثابت می کند که چنین ارزش هایی اساس تجارت (و نه تنها شرکت های بزرگ، بلکه شرکت های کوچک خانوادگی) هستند. همه از استخدام مادام العمر کارمندان ژاپنی می دانند که کار برای آنها به خانواده دوم تبدیل می شود. اما این بدون یک نظام ارزشی شایسته امکان پذیر نخواهد بود.

مثال. مدیر فروش از نظر ارزش های شرکت باید شنونده خوبی باشد که مشتری را درک کند. اگر مدیر فقط روی پول سریع متمرکز باشد ، ارزیابی پرداخت بدهی در کار او با مشتری گنجانده می شود ، مدیر شروع به تحمیل خدمات گران قیمت می کند و در نتیجه خطر از دست دادن تماس را به خطر می اندازد.

مرحله 3. پیاده سازی یک نظام ارزشی

ارزش های شرکتی که توسط رئیس تشکیل می شود باید به کارکنان شرکت ارائه شود. به گفته آنها، کار توسط هر مدیر خط انجام می شود: آیا کارمند با سیستم ارزشی جدید مطابقت دارد یا خیر. این یک روند طولانی است. با ارزیابی فعالیت های هر یک از کارکنان، مدیر موظف است این سوال را از کارمند مطرح کند: "در هنگام تصمیم گیری از چه چیزی راهنمایی می کنید؟ چه ارزش هایی در شکل گیری تصمیم تاثیر گذاشت؟

نمونه کار حسابدار گزارشی با خطا ارسال کرد. مدیر در گفتگو با او متوجه می شود که این اشتباه به دلیل عجله حسابدار برای بردن کودک به مهدکودک بوده و 15 دقیقه زودتر آنجا را ترک کرده است. هنگام تکمیل گزارش، حسابدار به‌جای ارزش شرکتی پذیرفته‌شده «تحمل مسئولیت نتیجه فعالیت‌های خود»، با اولویت شخصی «تسلیم به موقع و ترک کار زودهنگام» هدایت می‌شود. در مورد او، ممکن بود یا کار روی گزارش را به موعد حساس موکول نکند، یا روز بعد کمی زودتر بیاید و یک گزارش با کیفیت تهیه کند، یا کسی را پیدا کند که بتواند بچه را تحویل بگیرد. و در نتیجه حسابدار از مدیریت تذکر گرفت (که بی شک باعث بی انگیزگی حسابدار شد) و شرکت از اداره مالیات جریمه شد.

مرحله 4 کنترل مداومبیش از سیستم ارزشی اجرا شده

یکی از وظایف مدیریت، کنترل در مرحله معرفی ارزش های جدید شرکتی است. به خصوص اگر نظام ارزشی معرفی شده بسیار متفاوت از نظام قبلی باشد. کار بر روی اجرا و کنترل باید در سراسر عمود مدیریت انجام شود. این تنها راه برای تشکیل تیمی از افراد همفکر است که به عنوان یک جبهه متحد به نفع شرکت عمل می کنند.

شما باید به طور موثر تعیین کنید که چه نوع فردی را در تیم انتخاب کرده اید. همانطور که نظارت بر ساعات کار نشان می دهد، آنچه کارکنان در مصاحبه می گویند و نحوه کار آنها در واقعیت همیشه مطابقت ندارند.

Bitcop Security یک دستیار نرم افزاری برای انجام امور تجاری و نظارت بر کار کارکنان اداری است

بسیاری از شرکت ها در مرحله کنترل شروع به استفاده از وسایل فنی مختلف می کنند. شرکت روسی "Bitcop" یک بسته نرم افزاری اختصاصی جدید برای ردیابی زمان سیستم - Bitcop Security ارائه می دهد. نصب این مجموعه آسان است و شاخص های عملکرد قابل اندازه گیری عینی را برای کارکنان اداری فراهم می کند.

با کمک آن، مدیران در تمام سطوح می توانند با شناسایی و حذف سریع استفاده ناکارآمد از زمان کار توسط کارکنان، گردش کار را بهینه کنند. به عنوان مثال، اگر یک سیستم کنترل زمان کار در بخش حسابداری شرکت نصب شده باشد که حسابدار گزارش را به آخرین لحظه موکول می کند، آنگاه مدیر می تواند از قبل از مشکل مطلع شود. می شد از جریمه و توبیخ جلوگیری کرد.

اتوماسیون کنترل بر ارزش های انضباطی به شما این امکان را می دهد که آنها را از محدوده ارزیابی ذهنی خارج کنید. با این حال، سیستم ردیابی زمان برای کنترل دقیق نیست. وظیفه اصلی خود سازماندهی فرآیند کار برای کارمند است. اما در موقعیت های بحث برانگیز، مدیر برای تصمیم گیری صحیح، تحلیل کاملی از گردش کار خواهد داشت.

شرکتی که حول ارزش‌های مشترک تشکیل شده است می‌تواند نه تنها دستمزد و احساسات را به کارمند بدهد، بلکه کار او را با معنای عمیقی نیز پر کند. از تغییر نترسید، با زمان همگام باشید.

سرنوشت با کسانی که در مورد دیگران بد صحبت نمی کنند رفتار مطلوبی دارد. آنچه مردم در مورد اطراف خود می گویند به شکل یک نگرش به آنها برمی گردد - اگر فقط کلمات مثبت در مورد مردم صحبت کنید، در این صورت نگرش خوبی نسبت به خودتان پیدا می کنید، مردم به سمت شما کشیده می شوند، از شما قدردانی می کنند. با گذشت زمان، بیشتر اطرافیان شما با شما رفتار مساعدی خواهند داشت، به این معنی که آنها در مواقع سخت از شما حمایت می کنند، به شما کمک می کنند تا به اهداف خود برسید، چیز جدیدی به شما یاد می دهند و خود شما احساس شادی بیشتری خواهید کرد.

مردم تصمیم می گیرند که چه نوع زندگی داشته باشند. اطرافمان را با افراد خوب احاطه کنیم، کاری را که واقعا دوست داریم انجام دهیم، رویاهایمان را به واقعیت تبدیل کنیم، قدر هر لحظه، هر تاثیری را بدانیم، زندگی می کنیم و آن را به بعد موکول نکنیم. اگر یک جا بنشینید و کاری انجام ندهید، فرصت تغییر چیزی را نخواهید داشت. سرنوشت به کسانی که برای این کار کاری انجام می دهند فرصت می دهد.

چگونه به هدف برسیم؟

اول از همه یاد بگیرید که مثبت فکر کنید. افکار شما نگرش و اعمال شما را شکل می دهد. جای تعجب نیست که آنها می گویند که افکار تحقق می یابند. البته همه ما مردم هستیم و دیر یا زود احساسات منفی در همه ظاهر می شود. بسیار مهم است که آنها را رها کنید، به مشکلات فکر نکنید و بارها و بارها در ذهن خود آنها را مرور نکنید.

ناخودآگاه با نشانه هایی می گوید که شخص واقعاً به چه چیزی نیاز دارد. شما فقط باید یاد بگیرید که چگونه آنها را به درستی رمزگشایی کنید. یک علامت می تواند هر رویداد تصادفی باشد که می تواند بر تصمیم شما تأثیر بگذارد و وضعیت را تغییر دهد. اگر انسان به دنبال دستیابی به اهداف نادرست باشد، اراده ناخودآگاه او به هر طریقی از این امر جلوگیری می کند.

سعی کنید از قضاوت در مورد آنچه اتفاق می افتد و توصیه به دیگران دست بردارید. دقیقاً همان چیزی که باید اتفاق بیفتد و دقیقاً همان طور که باید باشد اتفاق می افتد. چه اقداماتی در هر مورد خاص باید توسط شخصی که این رویداد به او مربوط می شود تصمیم بگیرد. در نتیجه عمل، زندگی تغییر می کند. اگر از شما مشاوره خواسته شد، امتناع نکنید، به فرد کمک کنید همه گزینه های ممکن و عواقب آنها را ببیند، اما در هیچ موردی نظر خود را تحمیل نکنید.

آن چه که ما داریم؟

یک مرد فقط مالک آن چیزی است که واقعاً به دست آورده است. تمام نعمت هایی که از راه های دیگر به ما می رسد، سرانجام سرنوشت از بین می برد. اگر منافع بیشتری به دست شخصی بیفتد ، به این معنی است که به لطف او ، سرنوشت می خواهد منافع را بین کسانی که واقعاً به آنها نیاز دارند توزیع کند. این اصل هماهنگی و حفظ انرژی است.

چه کاری می توان انجام داد.

• اگر سعی می کنید مهارت یا توانایی را بیاموزید که برای شما مفید نباشد، کار سختی خواهید داشت. اما اطلاعاتی که واقعا برای شما مفید است بسیار ساده به خاطر سپرده می شوند. توانایی های یک فرد دقیقاً به همان اندازه که در شرایط خاص لازم است آشکار می شود.
• اگر سرنوشت آنچه را که شدیداً آرزویش را دارید به شما نمی دهد، پس یا به آن نیاز ندارید یا هنوز برای آن آماده نیستید. همه چیز به موقع خواهد بود.
• اگر می خواهید موقعیت خود را تغییر دهید، با یک طرز فکر شروع کنید. طوری فکر کنید و رفتار کنید که انگار موقعیت شما قبلا تغییر کرده است.
• اگر می خواهید خودتان را تغییر دهید، با تغییر تدریجی عادات و رفتارتان، محیط خود را برای این کار آماده کنید.

چه کسی چه کسی را رهبری می کند؟

به گونه ای ترتیب داده شده است که یک زن به طور همزمان هدفی را برای مرد تعیین می کند و وسایلی را برای دستیابی به آن فراهم می کند - انرژی می بخشد، شرایطی را برای بهبودی ایجاد می کند. این بستگی به زن دارد که اگر میله اش پایین باشد و برای خودش ارزشی قائل نباشد مرد برای چه تلاشی کند و مرد کنارش منفعلانه رفتار کند و به اندک قناعت کند. اما این به مرد هم بستگی دارد که با چه زنی باشد. او نیاز به حمایت دارد.

اگر زوج هستید و می خواهید رابطه خوبی داشته باشید، نمی توانید به چیزهایی فکر کنید. از جمله افکار:

• در مورد مرگ - "اگر یکی وجود نداشته باشد چه اتفاقی برای دیگری می افتد؟"؛
• در مورد گذشته - "چه کسی قبل از من بود؟"؛
• در مورد فراق؛
• در مورد دیگران احتمالی؛ حسادت حس بدی است

همه این افکار زمینه عاطفی را در خانواده خراب می کند و این نمی تواند منجر به هیچ چیز خوبی شود.

آیا می خواهید هماهنگی در روابط با عزیزان و اطرافیانتان حاکم شود؟ سعی نکنید آزادی ارتباطات، حرکت و اطلاعات را محدود کنید، مراقب یکدیگر باشید، از اشتباهات اجتناب کنید و بخشش را بیاموزید. در عین حال دیگران را از این کار منع نکنید.

کمی خودخواهی

مهم است که نه تنها از دیگران مراقبت کنید، بلکه فضای شخصی و علایق خود را نیز فراموش نکنید. آنها هستند که ما را به آنچه هستیم تبدیل می کنند. به خودت احترام بگذار، قدر بدان، برای خوشبختی خود مبارزه کن. اگر این کار را نکنید، هیچ کس این کار را نخواهد کرد.

هر کاری را که انجام می دهید، تلاش کنید تا آن را به خوبی انجام دهید، سپس آن را دوست خواهید داشت. با گرفتن یک نتیجه خوب، احساس رضایت می کنیم، احساسات مثبت دریافت می کنیم. اگر راهی برای جلوگیری از یک موضوع ناخوشایند برای شما وجود ندارد، آن را به سرعت حل کنید. ناخودآگاه به شما کمک خواهد کرد که چگونه کار درست را انجام دهید. گزینه های خود را در نظر بگیرید و به آنها گوش دهید.

تصعید انرژی جنسی تغییر جهت آن در جهتی متفاوت است. به عنوان مثال، در خلاقیت، ورزش، فعالیت ذهنی. این، در اصل، همان تبدیل انرژی جنسی (تغییر در شکل آن) است. به لطف این، شما می توانید در زمینه های مختلف زندگی بسیار موفق باشید. شما می توانید بهترین دونده جهان، مشهورترین شاعر، یک هنرمند با استعداد شوید. تغییر جهت انرژی جنسی به صورت آگاهانه یا خود به خود اتفاق می افتد. یعنی گاهی انسان به طور معناداری دنبال راه هایی برای برون رفت از آن می گردد و گاهی خود را تصعید می کند.

آیا متوجه شده اید که دوستتان پس از جدا شدن از یک دوست دختر، ناگهان شروع به ورزش شدید کرد؟ یا دوست شما بعد از طلاق از همسرش ناگهان به گلدوزی علاقه مند شد؟ این تصعید است. اغلب، خود افراد متوجه نمی شوند که به سادگی انرژی جنسی خود را از این طریق "آزاد می کنند". به هر حال، شاید شما خودتان آن را به این شکل تغییر مسیر دادید؟

بیش از حد انرژی جنسی می تواند با بی ادبی، پرخاشگری، تحریک پذیری آشکار شود (این یکی از انواع تصعید است). برای جلوگیری از این اتفاق، انرژی باید یا صرف شود یا به کانال مفیدتر دیگری هدایت شود. در برخی افراد، تغییر انرژی جنسی، به طور مستقل، رخ می دهد. و آنها می توانند به استعدادها، کاریزما، شانس ببالند.

همانطور که می دانید، میل جنسی و انرژی جنسی از بدو تولد در انسان نهفته است. اما می توان آنها را تغییر مسیر داد. داشتن رابطه جنسی، صمیمیت چیزی جز جهت گیری انرژی جنسی نیست. و جهت طبیعی است، اما نه تنها. انرژی جنسی برای حفظ سلامتی و رشد اخلاقی و معنوی و سایر جنبه های زندگی هر فرد هدایت می شود.

قبل از اینکه انرژی جنسی را تغییر دهید، به مناسب بودن این عمل فکر کنید. شاید اصلا برات مهم نباشه این برای کسانی که انرژی بیش از حد دارند، نمی توانند بدن را ترک کنند ضروری است.

چگونه انرژی جنسی را تصعید کنیم، چگونه انرژی جنسی را کنترل کنیم؟ برای انجام این کار، بسیاری از تمرینات شرقی مختلف وجود دارد که لیست کاملی از تمرینات مختلف را ارائه می دهد. مدیریت انرژی جنسی کار دشواری است، باید آن را یاد گرفت. برای مدیریت انرژی جنسی، باید به وضوح متوجه شوید که بسیار قدرتمند و قوی است.

چگونه انرژی جنسی را برای رسیدن به موفقیت هدایت کنیم؟ برای انجام این کار، شما باید سخت کار کنید و سخت کار کنید، با مردم ارتباط برقرار کنید. جذابیت شما که حاصل انرژی جنسی ذخیره شده است قطعا در این امر به شما کمک خواهد کرد.

چگونه انرژی جنسی را به معنوی تبدیل کنیم؟ اگر به خدا ایمان دارید به معبد بروید. کتاب بخوانید، به مردم کمک کنید، کارهای خیریه انجام دهید.

چگونه از انرژی جنسی استفاده کنیم؟ در مرحله اول، می توانید آن را روی کار فیزیکی، هر کاری، ورزشی قرار دهید. دوم اینکه کل بدن را با آن تغذیه کنید. ثالثاً در مورد خود عشق ورزیدن.

انرژی جنسی را به کجا بفرستیم؟

چگونه انرژی جنسی را کنترل کنیم؟ شما می توانید این کار را با کمک دین، رشد معنوی انجام دهید. تقریباً همه فرقه ها وفاداری همسران به یکدیگر و همچنین استفاده از انرژی جنسی را فقط برای تولد فرزندان و نه برای لذت بردن فرض می کنند.

چگونه انرژی جنسی را تغییر دهیم؟ چندین راه آسان وجود دارد:

• از آنچه می خواهید تغییر مسیر دهید و به کجا آگاه باشید. لازم نیست از قضاوت شدن بترسید.
• به عشق زیاد توجه کنید نه جسمانی. این عشق واقعی به شریک زندگی (شوهر یا زن)، فرزندان، خداست. همچنین، اگر به کسی در شرایط دشوار کمک کنید، تحول رخ خواهد داد.
• هنر یا کار.
• با افرادی که وسواس جنسی و لذت جسمانی ندارند بیشتر ارتباط برقرار کنید.

بنابراین، متوجه شدیم که انرژی جنسی ما ممکن است به کانال دیگری که شما نیاز دارید هدایت شود. اما به یاد داشته باشید که اگر قبلاً کمبود آن را دارید و همچنان درگیر تصعید هستید ، این به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود. پس از همه، انرژی جنسی سلامت، زیبایی، پول، موفقیت و خوشبختی است!

لاما اویزر. چگونه با انرژی جنسی کار کنیم؟

می توان با داشتن سطح بالایی از انرژی درونی، همیشه در وضعیت خوبی بود، موفقیت را تابید، به اهداف خود دست یافت و رویاهای خود را برآورده کرد. مهم است که بیوفیلد خود را تقویت کنید و از نشت انرژی جلوگیری کنید تا افراد بدخواه را خوشحال کنید.

انرژی زندگی است و شما نمی توانید با آن بحث کنید. بدن فقط در صورتی مانند یک ساعت کار می کند که دائماً از عوامل خارجی مثبت شارژ شود. انرژی ضعیف منجر به اختلال در تمام فرآیندهای زندگی می شود: مشکلات سلامتی به وجود می آیند، فرد توسط یک سری از شکست ها در زمینه های شخصی و تجاری شکار می شود و افکار منفی به تدریج در حالت افسردگی فرو می روند.

هر فردی با منبع زیادی از انرژی متولد می شود، اما در طول زندگی ما در معرض عوامل منفی مختلفی قرار می گیریم که بیوفیلد ما را ضعیف می کند. این ممکن است ارتباط با خون آشام های انرژی، روش نادرست زندگی یا اشیاء خطرناکی باشد که قدرت را برای خود می گیرند. اما اکنون در مورد این صحبت خواهیم کرد که چگونه اجازه ندهید شرایط مختلف انرژی را از شما سلب کند و برای افزایش جریان نشاط چه کاری باید انجام دهید.

انواع انرژی

در فرآیند زندگی، ما از چندین نوع انرژی استفاده می کنیم: فیزیکیو خلاق. بدون مقدار کافی انرژی حیاتی، عملکرد طبیعی بدن ما غیرممکن است. از این رو عواقب آن به شکل کاهش قدرت، بیماری های مزمن، پیری زودرس و افزایش خطر مرگ و میر است. انرژی خلاق به ما کمک می کند تا عمل کنیم، استعدادها، توانایی های ذهنی و میل به زندگی را به ما می بخشد.

مهم است که هر دو انرژی را در خود نگه دارید تا تعادل زندگی به هم نخورد. یک بیوفیلد تقویت شده که هیچ عامل منفی نمی تواند به آن نفوذ کند، به شما کمک می کند تا زندگی روشن و شادی داشته باشید. با افزایش سطح انرژی، می توانید چندین برابر سریعتر به اهداف خود برسید. انرژی مثبت شرایط مثبت را جذب می کند و معادل منابع پولی است. امنیت و موفقیت مادی به طور مستقیم به سطح انرژی داخلی بستگی دارد.

ما انرژی را افزایش می دهیم و بیوفیلد را تقویت می کنیم

راه اولبه تقویت بیوفیلد کمک خواهد کرد. این تغذیه مناسب، رد عادات بد و یک برنامه روزانه متعادل است. رعایت این قوانین بازیابی و افزایش نشاط را تضمین می کند. برای افزایش سطح انرژی خود، فقط خوردن هر چیزی کافی نیست - شما باید غذاهای غنی از ویتامین و فیبر، غلات، پروتئین های سالم، چربی های سالم و محصولات لبنی بخورید. همچنین باید به خودتان آموزش دهید که هر روز در یک ساعت مشخص به رختخواب بروید و از خواب بیدار شوید. خب، همه در مورد مضرات الکل، تنباکو و مواد مخدر شنیده اند. اینها قوی ترین کاتالیزورها برای مرگ انرژی شما هستند.

راه دومبه محافظت از خود در برابر مداخلات منفی از خارج کمک کنید. اگر احساس خرابی، کاهش فعالیت و شانس می کنید، بدانید که برای شخصی شما اهدا کننده نشاط هستید. شما باید فوراً از شر تأثیر بدی که وارد زندگی شما می شود خلاص شوید. خانه را از انرژی منفی پاک کنید، ارتباط با خون آشام های انرژی را متوقف کنید و مراسمی را برای حذف منفی انجام دهید. فراموش نکنید که خود شما نیز می توانید به عنوان منبع منفی عمل کنید: احساسات و عواطف ناپسند شما مقدار زیادی انرژی خلاق را از بین می برد که با نگرش صحیح می توان از آن برای دستیابی به موفقیت استفاده کرد. منفی نگری می تواند به طور جدی نشاط را تضعیف کند و به طور نامحسوس شخصیت شما را تخریب کند. افکار خود را کنترل کنید و از معاشرت با افرادی که به شما احساس پوچی می کنند اجتناب کنید.

راه سوماین است که هر فردی باید هدف، رویا و ایمان به قدرت برتر یا خود داشته باشد. صرف وجود یک آرزو در زندگی شما که تحقق آن را با تمام وجود می خواهید، هجوم قدرتمندی از انرژی است. کیهان به گونه ای چیده شده است که ذخایر عظیم انرژی همراه با یک رویا می آید. حضور ایمان تقریباً به همین صورت عمل می کند: با کمک آن منبعی از قدرت به سراغ ما می آید که محکم در درون ما مستقر می شود. در مواقع سخت یا زمانی که احساس پوچی می‌کنید، باید به نیروهای برتر برای حمایتی که قطعاً از راه می‌رسند مراجعه کنید.

راه چهارم- احساسات مثبت بیشتری دریافت کنید. عشق، ارتباط با افراد موفق و شاد، کار خلاقانه (سرگرمی ها) و برادران کوچکتر ما در این امر به شما کمک خواهند کرد. حیوانات خانگی خود اهداکنندگان انرژی هستند: فعالیت پایان ناپذیر آنها به شما کمک می کند تا با احساسات مثبت و مثبت شارژ شوید.

ارتباط با افراد موفق مفید است زیرا آنها دیدگاهی کاملاً متفاوت نسبت به چیزها دارند و میدان زیستی قدرتمندی دارند: آنها با خوشحالی می توانند با مشاوره و پشتیبانی به شما کمک کنند و شما را با قدرت خود شارژ کنند.

برای تقویت انرژی خود، به معنای واقعی کلمه یک ساعت در تماس با زیباها برای شما کافی است. عشق و خلاقیت می تواند موج قدرتمندی از قدرت و انرژی را تحریک کند، روح شما را احیا کند، عطش زندگی را القا کند.

راه پنجم- این خود هیپنوتیزم، مدیتیشن، تمرینات تنفسی، تماس با طبیعت و فعالیت خلاق است. مدیتیشن به شما کمک می کند تا با کیهان در تماس باشید، روح خود را از بلوک های مختلف انرژی پاک کنید، سطح معنویت خود را افزایش دهید و دانش و استعدادهای پنهان را ببینید. تصدیقات و تجسم ها تغییرات مثبتی را در زندگی ما ایجاد می کنند. و فعالیت خلاقانه بیوفیلد شما را اشباع و تقویت می کند. توانایی دیدن زیبایی و لذت بردن از آن به ما در جمع آوری انرژی کمک می کند.

یک بیوفیلد قوی کلید انرژی بالا و پایدار انسانی است. اینها تنها 5 روش موثر برای حفظ و افزایش نشاط هستند. اما کلید اصلی منبع امکانات نامحدود انرژی مثبت است. برای اینکه در همه چیز خوش شانس باشید، باید اقداماتی را برای بهبود پتانسیل خود انجام دهید. خلق و خوی عالی،و فراموش نکنید که دکمه ها و

کاشف کوچک: چگونه انرژی کودک را در جهت مثبت هدایت کنیم
(توصیه به والدین)

فیلیچوا E.P.،
سر رئیس VR MDOU "TsRR - d / s No. 12"
الکساندروف، منطقه ولادیمیر

دیروز کودک شما آرام در جایی که او را رها کردید دراز کشیده بود و امروز که برگشتید او را دراز کشیده روی شکم خود می بینید، در حالی که دقیقاً به یاد داشته باشید که او را به پشت گذاشته اید. از آن لحظه به بعد زندگی آرام شما به پایان رسیده است.

هر روز کودک شما حرکت را یاد می گیرد، به زودی می آموزد که بنشیند، بخزد و سپس راه برود. مرد کوچولو هر بار با تسلط بر نوع جدیدی از حرکات، کشف جدیدی برای خود می کند: امروز می توانم به سمت اسباب بازی بخزم و فردا به داخل راهرو می روم و در نهایت طعم کفش های پدر و مادرم را می چشم. امروز می توانم به سمت صندلی بروم و فردا پای تلویزیون می روم و ببین، دکمه ی گرامی را فشار می دهم! امروز می‌توانم از یک چهارپایه کوچک بالا بروم و فردا بالاخره بر روی میز پدرم می‌روم و چنین صفحه نمایش نورانی دعوت‌کننده‌ای را لمس می‌کنم و اگر خوش شانس باشم، ببینم داخلش چیست!

والدین نیز به نوبه خود کشف بزرگی انجام می دهند. معلوم می شود که اسباب بازی ها به فرزندشان بسیار کمتر از چیزهای واقعی علاقه مند هستند! وقتی فرزند دلبندشان که به سختی راه رفتن را یاد گرفته است، شروع به کاوش در یک آپارتمان کوچک پر از چیزهای خطرناک و گران قیمت می کند که مطلقاً جایی برای کنار گذاشتن ندارد، والدین چه باید بکنند؟ امیدوارم نیازی به گفتن نباشد که کودک نه خطر و نه ارزش واقعی اشیاء اطراف خود را درک نمی کند. بنابراین، مجازات او به دلیل شکستن گلدان عتیقه مورد علاقه اش، شکستن یک مرکز موسیقی گران قیمت یا پاره کردن یک سند مهم بی معنی است. والدین باید درک کنند که مسئولیت آنچه اتفاق افتاده فقط با آنهاست.

در صورت امکان، بزرگسالان باید همه اقدامات را انجام دهند تا چیزهای واقعاً ارزشمند و مهم ترجیحاً در یک کمد قفل شونده قرار داده شوند. اینها اول از همه اسناد، پول، جواهرات هستند. اغلب اتفاق می افتد که درجه کنجکاوی کودک را دست کم می گیریم.

ضمناً، اگر فکر می کنید وقتی فرزندتان بزرگ شد، چیزی را نمی شکند، من عجله دارم که شما را ناامید کنم. پسر یکی از آشنایان من از دوران کودکی مستعد انواع هولیگانیسم "خلاقانه" بود. اوج فعالیت او در 10 سال بود که در غیاب پدر و مادرش فرش آشپزخانه را تکه تکه کرد. و او صادقانه نتوانست بفهمد که چرا او را سرزنش کردند: یک فرش مربع وجود داشت ، اما تعداد زیادی فرش کوچک با اشکال مختلف وجود داشت - زیبا است!

آپارتمان‌های مدرن پر از وسایلی هستند که اغلب جایی برای پنهان کردن و حذف کردن از کودک ندارند. و چگونه دکمه ها و چراغ ها کودک را جذب می کنند! مطمئناً می توانید برای او اسباب بازی مشابهی بخرید، اما بر خلاف ریموت های واقعی، کیبوردها، تلفن های همراه، زمان زیادی برای او نخواهد داشت. کودک به طور غیر قابل مقاومتی جذب دنیای اشیاء بزرگسالان می شود. این غریزه ای است که از زمان های قدیم حفظ شده است: همه چیز را بعد از بزرگسالان تکرار کنید، در غیر این صورت زنده نخواهید ماند.

چگونه در این مورد پدر و مادر باشیم؟ هر بزرگسالی در نهایت می فهمد که نمی توان جلوی کودک را گرفت. او همچنان راهی برای رسیدن به جایی که نمی تواند پیدا خواهد کرد. تنها یک کار باقی مانده است: تغییر نگرش. با این واقعیت کنار بیایید که برخی چیزها، ظروف یا تکه های کاغذ ارزشمند باید گم شوند. با آرامش، بدون تحریک، با حوصله (حتی اگر 10 بار در روز باشد) دائماً به نوزاد توضیح دهید که چه چیزی ممکن است و چه چیزی نیست.

نکته اصلی این است که به مصونیت ممنوعیت پایبند باشید: شما نمی توانید - به این معنی است که هرگز و تحت هیچ شرایطی نمی توانید.
ممنوع کردن چیزهای واقعاً خطرناک به شدت ضروری است (به طور واقع بینانه میزان خطر را ارزیابی کنید، به عنوان مثال، روشن کردن آب در سینک اگر در مورد آن فکر کنید چندان خطرناک نیست): لمس کردن یک اتو داغ، قرار دادن انگشتان خود در سوکت ، چرخاندن دستگیره های اجاق گاز، چسباندن دست ها به در و بستن در و غیره.
اما با همه اینها هم فرزند شما در مقابل هیچ چیز بیمه نیست و هر اتفاقی ممکن است بیفتد.

نباید محدودیت های زیادی وجود داشته باشد.
ممنوعیت ها باید «با اجازه دادن به آنها برای انجام» کاری که بزرگسالان انجام می دهند متعادل شوند.
خیلی خوب خواهد بود اگر بچه ها از 10 ماهگی به معنای واقعی کلمه بتوانند تمام تلاش خود را برای کمک به مادرشان در شستن زمین ها، ظروف، آب دادن به گل ها و پاک کردن گرد و غبار انجام دهند. برای یک کودک، چنین "وظایفی" یک خوشبختی بزرگ است. بچه ها اغلب می پرسند: "مامان، به من یک وظیفه بده"، "مامان، بگذار من رئیس باشم."

کودک میل خود را برای بزرگ شدن، لمس دنیای گرامی بزرگسالان برآورده می کند، او به این افتخار می کند: من یک یاور هستم. یک چکش کوچک به کودک بدهید، اجازه دهید با بابا میخک‌ها را داخل تخته بکوبد، یا برای تعمیر ماشین با پدر به گاراژ بروید. پسرها، حتی از سنین پایین، به سادگی دیوانه چنین کارهای مردانه هستند.
به کودکتان اجازه دهید در حضور شما روی کلیدهای کامپیوتر ضربه بزند و سپس سند را با هم چاپ کنید. می توانید اضافه کنید: "اکنون شما کار خواهید کرد، و سپس من کار خواهم کرد و شما بازی خواهید کرد."
حتما بعد از هر "کمک" کودک را تحسین کنید. این احساس که به او اجازه ورود به دنیای بزرگسالان داده می شود، حواس کودک را از کارهایی که لازم نیست منحرف می کند و انرژی او را به سمتی مفید هدایت می کند.
والدین عزیز - فرزندتان را همانطور که هست دوست داشته باشید، حتی اگر آپارتمان را خراب کند. یک کودک دنیا را می آموزد - چه چیزی شگفت انگیزتر و شادتر! خیلی سال دیگه که بزرگ شد باور کن به حقه های بچه گانه اش باهاش ​​می خندی.