چرا انسان به خواب نیاز دارد و چرا رویاها به وجود می آیند؟ چگونه شخصی را در خواب ببینیم که شما را دوست دارد؟ چرا در خواب یک معلول می بینید؟

خواب انسان یکی از حالات عجیب و مرموز است که علم تقریباً از آن چیزی نمی داند. چرا مکان ها و افرادی را می بینیم که هرگز ندیده ایم؟ چرا اتفاقاتی در رویاها رخ می دهد که ما در آنها شرکت نکرده ایم؟ چرا در مورد چیزهایی خواب می بینیم که اصلاً به آنها فکر نکرده ایم؟

طولانی ترین دوره بیداری، 18 روز، 21 ساعت و 40 دقیقه، در طول مسابقه برای طولانی ترین زمان نشستن روی صندلی گهواره ای (sic!) ثبت شد. برنده با توهم، اختلال بینایی، اختلالات گفتاری و از دست دادن حافظه فرار کرد.

بدون معاینه پزشکی نمی توان تشخیص داد که فرد در حال خواب است یا خیر. مردم اغلب بدون اینکه متوجه شوند برای چند ثانیه با چشمان باز به خواب می روند.

اگر بعد از ظهر در کمتر از 5 دقیقه بخوابید، کم خواب هستید. زمان ایده آل برای به خواب رفتن یک فرد در عصر از 10 تا 15 دقیقه است. این زمان به این معنی است که شما آنقدر خسته هستید که شب ها راحت بخوابید، اما در عین حال در طول روز احساس خواب آلودگی نمی کنید.

بچه دار شدن به معنای از دست دادن میانگین 400 تا 750 ساعت خواب برای والدین در سال اول است.

به احتمال زیاد، در صورت سوء استفاده از عادات بد به جای خواب که توسط فرزندتان بیدار شده است، بعداً در زندگی دچار بی خوابی خواهید شد.

مطالعات طولانی مدت خواب انسان، که منجر به کشف به اصطلاح. مطالعات "فاز سریع" به دلیل مصرف بالای کاغذ چنین مطالعاتی تا سال 1953 انجام نشد.

خواب REM به صورت ناگهانی در طول شب رخ می دهد، در مجموع تا 2 ساعت، که به طور متوسط ​​از 90 دقیقه خواب شروع می شود.

رویاهایی که قبلا تصور می شد فقط در طول خواب REM رخ می دهند، در مراحل دیگر نیز رخ می دهند. ممکن است انسان در هر لحظه از خواب خواب هایی ببیند، اما از آن آگاه نباشد یا به یاد نیاورد.

رویاها در فاز سریع معمولاً عجیب و غیرمنطقی هستند و در فاز آهسته تکراری و بیشتر شبیه افکاری با مقدار کمی فانتزی هستند - مثلاً یک خاطره ثابت که چیزی را فراموش کرده اید.

الگوهای خاصی از حرکت چشم در مرحله سریع با حرکات خاصی در رویاهای ما مطابقت دارد، که نشان می دهد بخشی از مغز ما از بیرون به رویا نگاه می کند، مانند یک فیلم.

هیچ کس نمی داند که حیوانات خواب می بینند یا خیر، اما مراحل خواب نیز در آنها کشف شده است.

فیل ها در خواب غیر REM ایستاده می خوابند و در خواب REM روی زمین دراز می کشند.

برخی از دانشمندان بر این باورند که ما رویا داریم تجربیات روزانه خود را در حافظه بلند مدت ثبت کنیم. بنابراین، ما خواب می بینیم که اطلاعاتی را که برای ما مهم است به خاطر بسپاریم. برخی دیگر بر این باورند که ما چیزها و اتفاقاتی را در خواب می بینیم که به آنها نیازی نداریم تا مغزمان را از خاطرات غیر ضروری و تکراری پاک کنیم.

رویا ممکن است هیچ هدف مفیدی نداشته باشد، اما صرفاً محصول جانبی هوشیاری و خواب است.

خواب REM می تواند به رشد مغزی سالم کمک کند. کودکانی که زودتر از موعد به دنیا می آیند 75 درصد از خواب خود را در مرحله REM می گذرانند، در حالی که برادران سالم آنها تنها 60 درصد از خواب خود را صرف می کنند. به همین ترتیب، موش‌ها و همسترهای تازه متولد شده کاملاً در خواب REM می‌خوابند، در حالی که خوک‌های تازه متولد شده (که از بدو تولد رشد بیشتری دارند) اصلاً خواب REM ندارند.

دانشمندان نمی توانند یک مطالعه در سال 1988 را توضیح دهند که نشان می دهد تابش نور درخشان به پشت زانو باعث اختلال در ریتم خواب و ساعت بدن فرد می شود.

وزارت دفاع بریتانیا راهی برای تنظیم ساعت بیولوژیکی سربازان اندیشیده است تا آنها تا 36 ساعت بیدار بمانند. برای انجام این کار، ساطع کننده های نور کوچک در شیشه ها نصب شده بودند تا لبه های شبکیه را با نوری نزدیک به نور خورشید روشن کنند. بنابراین، سرباز احساس دائمی صبح زود داشت. این سیستم اولین بار توسط خلبانان نظامی آمریکایی در جریان بمباران کوزوو مورد استفاده قرار گرفت.

بیدار ماندن مداوم به مدت 17 ساعت بهره وری را کاهش می دهد و توجه را مختل می کند، گویی 0.05 درصد الکل خون دارید.

فاجعه اکسون والدز در سال 1988، حادثه شاتل چلنجر و فاجعه چرنوبیل ناشی از عوامل انسانی بود که حداقل به میزان خواب آلودگی بستگی دارد.

مطالعات بین المللی نشان داده است که حداقل 20 درصد از تصادفات رانندگی به دلیل خستگی و کم خوابی رخ می دهد.

خوابیدن در یک اتاق پر سر و صدا می تواند عملکرد سیستم ایمنی فرد را کاهش دهد، حتی اگر با سر و صدا بیدار نشود. سر و صدا به خصوص در دو ساعت اول و آخر خواب خطرناک است، می تواند باعث اختلال کامل در الگوی خواب و ساعت طبیعی فرد شود.

بیداری ناگهانی خود به دلیل ترشح هورمون آدرنوکورتیکوتروپین در خون ایجاد می شود.

برخی از قرص‌های خواب‌آور، به‌ویژه باربیتورات‌ها، مرحله خواب REM را سرکوب می‌کنند، که باعث اختلال درازمدت روان و الگوی خواب می‌شود.

استفاده از قرص‌های خواب‌آور از نظر روان‌شناختی تنها در صورتی توجیه می‌شود که بی‌خوابی ناشی از احساس سوگ یا استرس شدید باشد.

کمی نور از یک ساعت دیجیتال کافی است تا الگوی خواب شما را مختل کند، حتی اگر متوجه آن نباشید و به خواب ادامه دهید. این نور الگوی خواب را در مغز "خاموش" می کند و باعث کاهش غلظت مواد خواب آور می شود.

برای خوب خوابیدن به یک مکان خنک نیاز دارید. دمای بدن و چرخه خواب ارتباط مستقیمی با هم دارند. به همین دلیل است که در یک شب گرم تابستان به سختی می‌خوابیم و کم می‌خوابیم. خونرسانی به مغز در دمای 30-18 درجه به بهترین وجه کار می کند. با افزایش سن، این محدوده به 23-25 ​​درجه کاهش می یابد - این یکی از دلایلی است که افراد مسن بیشتر احتمال دارد اختلالات خواب را تجربه کنند.

اگر قبل از خواب کمی گروگ (یک نوشیدنی قوی داغ) بنوشید، به شما کمک می کند که به خواب بروید، اما خواب سطحی و اثر شفابخش آن ناچیز خواهد بود.

بعد از پنج شب کم خوابی، یک لیوان الکل همان تاثیری را بر شما خواهد گذاشت که دو نوشیدنی در صورت داشتن یک خواب خوب شبانه.

یک فرد 3 ساعت کمتر از نزدیکترین بستگان حیوانی خود - شامپانزه ها، گوریل ها، اورانگوتان ها می خوابد. این پستانداران حداقل 10 ساعت در روز می خوابند.

در صورت وجود خطر، اردک ها می دانند که چگونه با یک نیمه مغز خود بخوابند، در حالی که دیگری با هوشیاری محیط اطراف خود را زیر نظر دارد.

ده درصد از افرادی که خروپف می کنند دچار اختلال خواب به نام آپنورا هستند. با این بیماری، فرد برای مدت کوتاهی حدود 300 بار در شب تنفس می کند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد.

فرد فقط در مرحله آهسته خواب خروپف می کند.

نوجوانان نیز مانند کودکان کوچک به خواب نیاز دارند، یعنی. حدود 10 ساعت در روز برای افراد مسن 6 ساعت خواب کافی است. برای یک فرد میانسال، مدت زمان خواب مطلوب 8 ساعت است.

برخی از مطالعات نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان به یک ساعت خواب اضافی نیاز دارند که ناشی از تمایل آنها به افسردگی و روان پریشی است.

سوابق دوران ویکتوریا نشان می دهد که مردم به طور متوسط ​​10 ساعت در شبانه روز می خوابند و برنامه خواب بسته به ساعات روز تغییر می کند.

دانشمندان بیشتر اطلاعات مربوط به وضعیت خواب را در 25 سال گذشته به دست آورده اند.

جوانان کم خواب نسبت به افراد مسن بازده کمتری دارند.

بسیاری از کارشناسان اشاره می کنند که یکی از دلایل اصلی اختلالات خواب، دسترسی 24 ساعته به اینترنت است.

تقریباً هر فردی در طول خواب نوعی "بینایی" را تجربه می کند. ما رویای افراد، مکان ها، رویدادها، برخی اشیاء یا پدیده ها را می بینیم. بیشتر اوقات، شخص خوابی را به صورت اول شخص می بیند و صبح بیشتر خواب را فراموش می کند. برخی رویاها بر احساسات تأثیر می گذارند و می توانند بسیار واقع بینانه باشند. امروزه دانشمندان نمی توانند به طور قطعی بگویند چرا رویاها رخ می دهند، اما چندین نظریه خوب وجود دارد که این پدیده را توضیح می دهد.

چرا انسان می خوابد

ابتدا بیایید بفهمیم چرا اصلاً به خواب نیاز داریم.

خواب یک حالت طبیعی بدن است که شامل چندین دوره است. در این دوره، فعالیت مغز کاهش می یابد، همانطور که واکنش به محرک های خارجی کاهش می یابد.

برای مدت طولانی مکانیسم حالت خواب و دلیل رویا دیدن زیر پرده پنهانی بود و دانشمندان از زمان های مختلف بر اساس حدس های خود فرضیاتی را مطرح می کردند. فناوری‌های مدرن مطالعه مغز انسان را در هنگام خواب ممکن کرده‌اند و مردم پاسخ‌هایی را دریافت کرده‌اند، البته فقط برای برخی از سؤالات.

تا به حال، بسیاری از مردم بر این باورند که خواب برای بقیه مغز و بدن به طور کلی ضروری است. اما در قرن بیستم مشخص شد که این کاملاً درست نیست: در طول خواب، فعالیت مغز تنها 10-15٪ کمتر از خواب سبک استو ماهیچه ها به سادگی با استراحت می توانند به راحتی استراحت کنند. پس چرا ما تقریباً یک سوم زندگی خود را در حالت خواب خاص می گذرانیم؟

امروزه این پدیده فیزیولوژیکی نه تنها به عنوان استراحت، بلکه به عنوان مکانیزم خود تنظیمی بدن در نظر گرفته می شود. در حالت خواب، خاطرات سیستماتیک می شوند، روان تخلیه می شود، سطح استرس کاهش می یابد، سلول ها تجدید می شوند و سموم دفع می شوند.

اگر نخوابید چه اتفاقی می افتد

در طول دوره خواب REM است که فرد رویاهای واضحی می بیند که برخی از آنها را می توان در صبح به یاد آورد. هر مرحله چندین بار جایگزین یکدیگر می شود، در حالی که مدت آنها ناهموار است و خواب REM به تدریج زمان بیشتری را می گیرد.

در زمان های قدیم، رویاها به عنوان پیام های رمزگذاری شده از دنیای دیگر تلقی می شدند که حاوی اطلاعاتی در مورد آینده یک فرد بود. افراد «دانشمند» () به رمزگشایی این پیام ها کمک کردند. با گذشت زمان، کتاب های رویایی ظاهر شدند که امروزه نیز محبوب هستند.

با این حال، با توسعه روانشناسی و فیزیولوژی، دیدگاه های جدیدی در مورد این پدیده ظاهر شد که در چندین نظریه منعکس شد.

نظریه 1: رویاها تصاویری از خواسته های انسان هستند

روان درمانگر معروف زیگموند فروید پیشنهاد کرد که شخص در خواب می بیند امیال سرکوب شده و آرزوهای پنهان. به نظر می رسد ناخودآگاه از طریق رویاها با ما ارتباط برقرار می کند. گاهی این یک تصویر دقیق است و گاهی در برخی از نمادها (تصاویر) پوشیده شده است.

فروید معتقد بود که بحث رویاها با یک روان درمانگر می تواند به حل مشکلات روانی درونی فرد کمک کند. او حتی کتابی به نام تعبیر خواب نوشت که در آن درباره نمادهای معمولی در رویاها صحبت می کند که می توانند معانی مشابهی برای افراد مختلف داشته باشند.

به گفته فروید، رویاها معانی پنهانی دارند

نظریه 2: ویژگی های مغز

اما برعکس، جان هابسون، روانپزشک برجسته، گفت که رویاها معنایی ندارند. او دقیقاً چگونگی ظهور رویاها را از دیدگاه فیزیولوژیکی مطالعه کرد. مشخص شد که سیگنال‌های تصادفی از ساقه مغز منجر به تصویری از یک واقعیت قابل قبول می‌شود.

مغز سعی می کند به نحوی تکانه های تصادفی را تفسیر کند و آنها را در طرح های خاصی قرار دهد. او اغلب خاطرات را به عنوان مبنا قرار می دهد.

حقیقت جالب! به طور تجربی ثابت شده است که پستاندارانی مانند گربه و سگ نیز رویاها را تجربه می کنند.

نظریه 3: فعال سازی ثابت

روانپزشک ژانگ جی موافق است که تکانه های عصبی منجر به رویا می شود. اما به نظر او، آنها تصادفی نیستند.

در طول خواب، مغز خاطرات را سیستماتیک می کند و در لحظه ای که از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلندمدت می رسند، می توانند تا حدی فعال شوند و ما رویاها را می بینیم.

خواب دیدن ممکن است نتیجه کار شبانه مغز باشد

نظریه 4: مدل سازی تهدید

این توضیح نسبتاً غیرمعمولی است برای اینکه چرا خواب می بینیم. اعتقاد بر این است که این توانایی توسط انسان از اجداد باستانی به ارث رسیده است که با کمک رویاها می توانند موقعیت های بالقوه خطرناک را تقلید کنند.

در واقع، رویاها یک مکانیسم بیولوژیکی محافظتی هستند که به شما امکان می دهد برای زنده ماندن از تهدیدات "آموزش دهید".. انسان مدرن مانند اجدادش زندگی خطرناکی ندارد، بنابراین اعتقاد بر این است که عملکرد رویاها کمی تغییر کرده است. از این رو نظریه بعدی.

دوره ای بود که اعتقاد بر این بود که خواب یک وضعیت دردناک است که از سموم انباشته در بدن انسان ناشی می شود.

نظریه 5: انتخاب طبیعی افکار

مارک بلانچر روانشناس پیشنهاد می کند که موقعیت هایی که مغز در طول خواب مدل سازی می کند و به آن اجازه می دهد بهترین واکنش های احساسی را انتخاب کند. او آنها را به خاطر می آورد و در زندگی واقعی از آنها استفاده می کند.

یعنی در این مورد، ما نیز تمرین می کنیم، اما با در نظر گرفتن آنچه اغلب در زندگی مدرن ما اتفاق می افتد.

جالب است که نوع خاصی از خواب است خواب دیدن شفافزمانی که شخص متوجه می شود که در حال دیدن خواب است و حتی گاهی اوقات رویا را کنترل می کند. برخی از محققان متقاعد شده اند که هر کسی می تواند با آموزش مناسب بر این امر مسلط شود.

حتما آن را بررسی کنید ویدیو با اطلاعات جالب در مورد رویاها:

نتیجه

در حالی که هیچ نظریه ای به طور کلی پذیرفته نمی شود، آنها پیشنهاد می کنند که رویاها از تکانه های مغز ناشی می شوند و احتمالاً از خاطرات شکل می گیرند.

یک کمپین جهانی راه اندازی شد تا بفهمد چرا هزاران نفر در سراسر جهان چهره این مرد را در رویاهای خود دیده اند.

نقاشی مردی که گفته می شود هزاران نفر در خواب دیده اند. عکس: ThisMan.org ThisMan.org توضیح می دهد که چگونه این چهره برای اولین بار ظاهر شد و چگونه مردم می دانستند که همه در مورد یک شخص خواب می بینند.

در ژانویه 2006، در نیویورک، یک بیمار روانپزشک معروف چهره مردی را که دائماً در رویاهایش ظاهر می شود، نقاشی کرد. او بارها به او توصیه می کرد که در زندگی شخصی خود چه کاری انجام دهد. زن می گوید هرگز این مرد را ندیده است.

پرتره چند روزی روی میز روانپزشک قرار داشت، بیمار دیگری آن را دید و او را مردی دانست که اغلب در رویاهایش می بیند. آنها هرگز در زندگی ملاقات نکرده بودند.

روانپزشک تصمیم گرفت این پرتره را برای چند تن از همکارانش که بیمارانی با رویاهای تکرار شونده داشتند بفرستد. در عرض چند ماه، چهار بیمار دیگر این چهره را شناسایی کردند. همه بیماران او را "آن مرد" صدا می زدند.

از ژانویه 2006 تا به امروز، حداقل 2000 نفر ادعا کرده اند که این چهره را در رویاهای خود دیده اند. این افراد در شهرهای مختلف جهان زندگی می کنند: لس آنجلس، برلین، سائوپائولو، تهران، پکن، رم، بارسلون، استکهلم، پاریس، دهلی نو، مسکو و غیره.

برای بررسی صحت این داستان، The Epoch Times با مدیران وب سایت This Man تماس گرفت تا نام روانپزشکی را که برای اولین بار این پدیده را کشف کرد، بیابد. مدیران سایت پاسخی ندادند.

این سایت می‌گوید: «در چند ماه گذشته، عده‌ای تلاش کرده‌اند تا تحقیقات این سایت را متوقف کنند و مدعی شده‌اند که ما یک برنامه بازاریابی پنهان داریم. این یک دروغ است! این افراد احتمالاً فقط می ترسند که "آن شخص" به زودی در رویاهای بسیاری از مردم ظاهر شود."

چرا این شخص در خواب ظاهر می شود؟

نظریه ها: او کیست و چرا در خواب می آید؟

به گفته این سایت، نظریه های مختلفی وجود دارد. برخی معتقدند که این نظریه با نظریه کهن الگوها و فرآیند ناخودآگاه جمعی کارل یونگ مطابقت دارد. این ممکن است یک تصویر کهن الگویی باشد که در زمان دشواری در ناخودآگاه ظاهر می شود.

برخی دیگر می گویند که این یک شخص واقعی است که به نوعی توانایی سفر در دنیای رویاها را به دست آورده است.

یا برترین موجودی است که در خواب مردم ظاهر می شود.

برخی استدلال می کنند که مردم چهره ها را به وضوح در خواب نمی بینند. وقتی این عکس را می بینند به اشتباه تصور می کنند که چهره های مبهم در رویاهایشان همین شخص است.

پوسترها و بروشورهایی با این شخص در سراسر جهان ظاهر شد. پوسترهای سایت در لیتوانی، برزیل، آلمان و سایر کشورها قابل مشاهده است.

داستان ها

این شخص نسبت به برخی دوستانه و پاسخگو است، اما برای برخی دیگر به عنوان قاتل می آید. در اینجا چند داستان است که کاربران در فیس بوک به اشتراک گذاشته اند.

1. «این مرد را دیدم... او در خیابان راه می رفت، و من همانجا ایستادم. از کنارم رد شد، قدش از من بلندتر بود و از جمع جدا بود. او با من صحبت کرد. "من به تو ایمان دارم. شما می توانید بر این درد و استرس غلبه کنید.»

2. «این مرد را در خواب دیدم... او قصد کشتن من را داشت. روی تاب نشستم و او با لبخندی یخ زده به آرامی به من نزدیک شد. وقتی نزدیک شد سعی کردم جیغ بزنم اما دهنم صدایی در نمی آورد. او شروع به خندیدن کرد و من شروع به دویدن کردم. نمی توانستم به اندازه کافی سریع بدوم، همان لحظه از خواب بیدار شدم. چندین بار او را در رویاهایم دیدم، هر بار در مکانی متفاوت.»

3. «این مرد را دیدم. خواب بسیار عجیبی بود. خودم را در شهری متروک دیدم. داشتم راه می رفتم و کمک می خواستم که چهره اش را دیدم، از پنجره به من نگاه می کرد. بعد وارد یکی از خانه ها شدم و روی تخت نشستم. بعد صدای جیغی شنیدم و او را در همان نزدیکی دیدم. چنین رویاهایی هرگز تکرار نشد.»

4. «من در یک بیمارستان متروکه قدیمی با ویلچرهای قدیمی بودم. قبلاً هرگز آنجا نرفته بودم، اما احساس می کردم این مکان برای من آشنا بود. من این مرد را دیدم، با اشاره سر به او اشاره کرد. ترسیده نگاه کرد و سرم داد زد. سعی کردم کنارش راه بروم اما وقتی به گوشه برگشتم، با لبخندی بر لب و چاقوی جراحی در دست روبروی من ایستاده بود. متوجه شدم که می خواهد مرا بکشد و سعی کردم فرار کنم اما نمی توانستم حرکت کنم. او گلوی مرا با چاقوی جراحی برید و در حین انجام این کار خندید. این خنده انگار خارج از این دنیا بود. "من با گلو درد از خواب بیدار شدم که حتی نمی توانستم صحبت کنم."

5. «او به سمت من آمد و دستم را گرفت. من شش ساله بودم و او حدوداً 32 ساله به نظر می رسید. به من گفت برو بخواب و بخواب. دراز کشیدم و زود خوابم برد. سپس او شروع به صدا زدن نام من کرد تا من را بیدار کند، اما من پتوها را از روی سرم برنداشتم. با صدایی آرام گفت: "بیا، الکس، من به تو صدمه نمی زنم." پتو رو برداشتم و دیدمش. اسمش روی پیراهنش بود. اسمش دن بود."

رویاها چگونه در مورد شخص دیگری رویا ببنیم خواب در حالی که یک قصر خاطره می سازد رویاهای دوران بارداری بسیاری از مردم در مورد این شخص خواب می بینند فیلم یک رویا چه کسی رویاها را پخش می کند؟ خواب 20 ساعت تعبیر خواب: غریبه ها کیفیت خواب کم خوابی - مبارزه با افسردگی چرا خواب می بینیم تعبیر خواب، خواب دوست پسر سابق ترس از اشتباهات در تعیین واقعیت اگر خواب عجیبی دیدید چگونه خواب را به یاد بیاورید تعبیر خواب - تست رورشاخ فلج خواب آیا رویا به حقیقت می پیوندد چرا رویاها به حقیقت می پیوندند آیا یک رویا به حقیقت می پیوندد چگونه یک رویا را به یکی از عزیزان خود تبدیل کنیم رویایی در مورد یک زامبی جوهر رویاها چرا در مورد مو خواب می بینید چرا در مورد یک خواب می بینید؟ مادربزرگ مرده رویای لاک پشت رویای روشن کتاب صوتی کارلوس کاستاندا تحریک الکتریکی رویاهای شفاف خواب دیدن در خواب رویاهای شفاف برای مبارزه با اضطراب چگونه وارد رویای شخص دیگری شویم رویاهای شفاف مشترک خروج به هواپیمای اختری توتم خواب. شروع فیلم تکنیک های تست برای طولانی شدن رویاهای شفاف افزایش مدت خواب های شفاف اولین رویای شفاف اتصال رویاها به یک فضای واحد روش آگاهی خود به خودی در هنگام خواب تکنیک های ورود به خواب شفاف تمرین رویای شفاف را می توان به چند نکته تقسیم کرد. بخش عملی از شرح تجربه حافظه، تخیل، رویاها نقشه برداری رویاها. تالارهای حافظه شمنیسم نور در خواب روشن نمی شود کتاب صوتی شناخت ناشناخته کارلوس کاستاندا شناخت مجموعه تلویزیونی ناشناخته شکارچیان رویا مدیریت رویا دیده بان شب هکرهای رویا روزنامه اوراکل درباره هکرهای رویا واقعیت نحوه مدیریت واقعیت سایر اشکال زندگی: سنگ های تروانت منطقه ناهنجار پریزر (ایالات متحده آمریکا) توانایی های دره رودخانه بچنکا باز کردن چشم سوم، دوراندیشی تله پاتی - انتقال افکار کمیته حفاظت از افراد با توانایی های غیرعادی ادراک فراحسی چه دستوری برای فعال کردن تله پاتی استفاده می شود؟ توسعه هدیه روشن بینی هدیه روشن بینی آینده نگری شهود آینده آینده نگری آینده ماوراء الطبیعه Poltergeist در خانه چگونه از شر یک روح خلاص شویم فروش روح خود Succubi و incubi Maflock. مافلاک ها چه کسانی هستند خفه کردن ربات روح پس از مرگ روح ربات را کنترل می کند داستان از کلوبمو "شیطان یا هیپنوتیزم" تفکر روش های به خاطر سپردن ویژگی های حافظه انسان رشد حافظه دانش آموزان برنامه نویسی انسان قدرت تخیل تفکر بصری لایه های شخصیت I تمثیل دو کامپیوترها مثل دو کامپیوتر. جلسه 2 تفاوت بین فکر نکردن و تفکر بدون کلام خواب به عنوان ساختن یک قصر حافظه رشد حافظه در دانش آموزان روش های حفظ کردن برنامه نویسی انسان ویژگی های حافظه انسان قدرت تخیل تفکر تصویری لایه های شخصیت عدم تفکر و تفکر بدون کلام متفرقه علائم و خرافات، که به ما علائم بیماری شامانی را نشان می دهد الکتروانسفالوگرافی مغز (EEG) Entheogens. کاکتوس پیوت بنیانگذار واقعی بودیسم تجاوز و قانون شکن تجاوز و دژاوو کارکنان سحر و جادو (میله) فال با کارت های تاروت معنی کلمه متعالی واقعیت مصنوعی تخیلی یکی از آسگارد و حوا فناوری لحیم کاری مردم روسیه خفه کردن پول. روبل‌ها و بیورها پلکان بی‌پایان کریستین شگفت‌انگیز و توپ‌هایش تمرین رویاها تمرین من دیروز مردم با مرده صحبت کن رویای بال‌ها بیگانگان و تسخیر جهان در خواب آدرس وب‌سایت را به من گفتند رویای خیلی واقعی است آشنایی با رویای کلمبو: واقعیت به نوعی تار است رویا: دو نفر و ضربه ای به فک داستانی در مورد ترک بدن تمرین کم خوابی چرا خواب لازم است زمان دژاوو چیست؟ موردی از دژاوو که آینده را پیش‌بینی می‌کند چرا سرعت نور ثابت است؟ سرعت نور و پارادوکس ها آیا می توان سرعت نور را دور زد؟ حباب فضایی-زمانی واقعیت باطنی فردا دیروز می آید قسمت 1. نهاد دولتی قسمت 2. مردی با حافظه پاک شده قسمت 3. نوادا 1964 قسمت 4. جعبه پاندورا قسمت 5. جزیره سبز قسمت 6. رویاها قسمت 7. آینده را به خاطر بسپار

کار ناخودآگاه ماست

آگاهی ما، که گاهی اوقات «من» خود را در نظر می گیریم، تنها بخش کوچکی از کار مغز به عنوان یک کل است. آگاهی از خود به عنوان یک شخص تنها بخش کوچکی از کار مغز است؛ بیشتر فرآیندهای دیگری که در سر اتفاق می‌افتند بدون دخالت آگاهی پردازش می‌شوند. این‌ها نه تنها واکنش‌های خودکار مانند تنفس، کنترل قلب و ماهیچه‌ها هنگام راه رفتن هستند، بلکه واکنش‌های پیچیده‌تری نیز هستند: تشخیص الگو، شکل‌گیری یک واقعیت سه‌بعدی پیرامون. در واقع مغز در سطح مقدماتی انتخاب می کند که چه چیزی را به آگاهی نشان دهد و چه چیزی را حذف کند. برخی از اعمال به قدری خودکار انجام می شوند که آگاهی از کار انجام شده مطلع نمی شود.

کاملاً تصادفی اخیراً متوجه شدم که کتاب های جدیدی منتشر کرده ام: «خروجی های آگاهانه از بدن. تجربه سفر به دنیاهای دیگر» و «رویاهای کنترل شده. واقعیت کنترل شده." آنها در سال 2016 از یک انتشارات خاص IPL بیرون آمدند. معلوم می‌شود که این اتفاق هم می‌افتد، خود نویسنده هم نمی‌داند که کتاب‌های جدیدی در راه است.

آنها نام کتاب را به شیوه خود تغییر دادند و به عنوان محصولی جدید از نویسنده منتشر کردند.نمی‌دانم این چه نوع انتشاراتی است، اما پس از خواندن نقدهای کتاب‌ها، می‌توان نتیجه گرفت: این اولین و دومین کتاب من است که توسط انتشارات Ves با عنوان: «سرگردان رویاها» منتشر شده است. قسمت اول. آغاز سفر» و «سرگردان رویاها. بخش 2. هزاره جدید.

اساساً اینها همان کتابها هستند. اگر قبلاً مجموعه های مسافر رویایی را خوانده اید، پس خرید کتاب های جدید فایده ای ندارد.

چرا در مورد موش خواب می بینید؟

تعبیر خوابی که موش در خواب دید. با نگاهی به آینده، مقاله را خلاصه می کنم - به جرأت می گویم رویای موش بد است. بسته به تغییرات رویا، می‌توانید تعیین کنید که خطر از کجا می‌آید یا در آینده نزدیک چه چیزی را باید انتظار داشت، اما به طور کلی رویا نوید خوبی ندارد. تنها گزینه رویای امیدوارکننده این است که طرح با کشته شدن یا گرفتن موش خاتمه یابد.

بنابراین، برای اینکه بفهمید از کدام طرف باید منتظر نیش موش بود، رویای خود را تجزیه و تحلیل کنید.

بیایید آن را مرتب کنیم چگونه یک فکر می تواند قدرت داشته باشد. اینکه چگونه افکار می توانند به طور کلی با جهان تعامل داشته باشند، باعث رویدادهایی می شوند که به اعمال مستقیم ما مربوط نمی شوند. چه قوانینی در جهان هستی به ما اجازه می دهد تا خواسته های ذهنی خود را برآورده کنیم. چگونه مغز ما می تواند این استعداد را داشته باشد که از راه دور ببیند یا رویدادهایی را که در جایی دور اتفاق می افتد و ما هیچ تصوری از آنها نداریم، حس کند.

بیایید فرض کنیم که بدن ما، و به طور خاص مغز ما، یک ماشین است. پیچیده، تا حدی غیرقابل درک، اما هنوز دستگاهی است که سیگنال ها را به بیرون درک و ارسال می کند. بیایید یک فرض دیگر را در نظر بگیریم که ما تا حدودی شبیه یک کامپیوتر مدرن هستیم. اخیراً مغز ما بیشتر و بیشتر با وسایل الکترونیکی مقایسه شده است، بنابراین ما از این سنت عدول نخواهیم کرد. بنابراین، افکار ما نوعی برنامه با چرخه ها و عملکردهایی هستند که وظایف خاصی را انجام می دهند. برخی از افکار داده های اولیه هستند، اما برخی از آنها قدرت دارند - اینها برنامه هایی هستند که طبق قوانین جهان ساخته شده اند.

در طول یک ماه گذشته با افرادی مواجه شده ام که تلاش می کنند گذشته خود را تغییر دهند. سپس شخصی از خاطرات گذشته ای که وجود نداشت صحبت کرد.

اکثر مردم بر این باورند که تغییر گذشته غیرممکن است و هیچ توضیح دقیقی از چگونگی تغییر گذشته وجود ندارد. اما، به هر شکلی، با داستان های مرموزی مواجه می شوم که نمی توان آنها را تایید یا رد کرد. هر تغییری در گذشته باعث می شود همه اطرافیان داستان جدیدی را به خاطر بسپارند. بنابراین، نمی توانیم با اطمینان بگوییم که چنین داستانی اختراع نویسنده نیست. فقط برخی از افراد خاطرات یک حال جایگزین را حفظ می کنند. گاهی اوقات حتی یک خاطره نیست، بلکه فقط احساس اشتباه بودن لحظه فعلی است. گاهی اوقات جرقه هایی از دژاوو یا خاطرات نادرستی در سر برخی از لحظات وجود دارد که هرگز واقعاً اتفاق نیفتاده اند، اما به دلایلی به عنوان خاطره در حافظه ذخیره می شوند.

اگر به این مشکل به عنوان یک احساس فیزیکی از پرواز نگاه کنیم، آنگاه همه چیز مربوط به توهم است. و هیچ کتاب رویایی با آن ارتباطی ندارد. اما این توهمات کاملاً معمولی نیستند. اینها به اصطلاح پاراسومنیا هستند، یعنی. رویدادها و پدیده های ناخواسته که مستقیماً با رویاها مرتبط هستند. آنها در حین بیداری یا در حین بیداری او رخ می دهند. علاوه بر این، پاراسومنیا با فلج خواب همراه است و ممکن است به شکل حس های بینایی، شنوایی، بویایی یا لامسه نیز همراه باشد.

آیا همه مردم در رویاهای خود پرواز می کنند؟

نه، نه همه. این پدیده را فقط کسانی تجربه می کنند که تحت روابط علت و معلولی مربوطه قرار می گیرند. دلایل بروز چنین احساساتی مانند پرواز در خواب می تواند متفاوت باشد: حالت مضطرب، موقعیت های استرس زا، دگردیسی های ارگانیک در مغز، نارکولپسی و غیره.

زیگموند فروید پرواز در شب را مرتبط با تمایلات جنسی افراد می داند. یکی دیگر از روانشناسان، آلفرد آدلر، از این پدیده به عنوان تمایل یک فرد خوابیده برای بالا رفتن از دیگران با سرکوب آنها صحبت می کند.

در طی چنین پدیده ای مانند توهمات خواب آلود (پاراسومنیا) فرد به خوبی می داند که نمی خوابد. دقیقاً به همین دلیل است که آنها در رویاها با هم تفاوت دارند. اگر شخصی هنگام خواب اغلب اوقات "پرواز" می کند (به ویژه بالای تخت خود)، لازم است به متخصص مغز و اعصاب و روان درمانگر مراجعه کند.

آیا همه مردم رویای پرواز را دارند؟

اگر این پدیده را یک رویا در نظر بگیریم، به جرات می توان گفت که همه مردم چنین تصاویری را نمی بینند. اغلب این کودکان هستند که در رویاهای خود پرواز می کنند. واقعیت این است که این پدیده، طبق نظریه بیوانرژیک، بازسازی آگاهی انسان است. این لحظه ای است که آگاهی از مؤلفه عاطفی بالاتر می رود و شخصیت کودک را بهبود می بخشد.

محققان مدرن بر این باورند که پرواز در خواب رایج ترین آرزوی یک فرد برای رهایی از محدودیت های خاص است و تمام مرزهای قراردادهای روزمره را می شکند. این میل به رشد معنوی انسان است.

چنین پروازهایی اصلاً توهم نیستند که افراد دارای مشکلات عصبی خاص دچار آن شوند. اینها فقط گام هایی به سوی خودسازی و تغییر خود به سمت بهتر شدن، به سوی بزرگ شدن هستند. به همین دلیل است که پرواز در خواب عمدتاً در اختیار کودکان است.

توضیح متافیزیکی پرواز در خواب

اعتقاد بر این است که در هنگام خواب، بدن اختری فرد و جوهر معنوی او از بدن فیزیکی خارج می شود و به بعد بعدی سرگردان می شود. بر اساس این نظریه، همه افراد بدون استثنا در رویاهای خود پرواز می کنند. در آداب و رسوم برخی از مردم هنوز این باور وجود دارد که نمی توان در اتاقی که کودک در آن خواب است پنجره ها را باز کرد، زیرا ممکن است روح او به سادگی از پنجره به بیرون پرواز کند و دیگر برنگردد.