வாழைப்பழ சாக்லேட் ஷேக். சாக்லேட் காக்டெய்ல் - ஒரு இனிப்பு விருந்துக்கு மிகவும் சுவையான சமையல். சுருக்கமான செய்முறை: வாழைப்பழம், ஸ்ட்ராபெரி அல்லது சாக்லேட்டுடன் மில்க் ஷேக்


வழக்கத்திற்கு மாறான மற்றும் அசல் அலங்கரிக்கப்பட்ட அட்டவணையுடன் உங்கள் விருந்தினர்களை ஆச்சரியப்படுத்த விரும்பினால் அல்லது குழந்தைகள் விருந்துகளை வீச விரும்பினால், இந்த சாக்லேட்-வாழை காக்டெய்லுக்கான செய்முறை உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தைகள் அதற்கு வெவ்வேறு பெயர்களைக் கொண்டு வரலாம்: “ஜீப்ரா”, “பாண்டா”, “செபுராஷ்கா” - இவை அனைத்தும் ஒரு அழகான கண்ணாடி கோப்பையின் வெளிப்படையான மேற்பரப்பில் தெரியும் பல வண்ண அடுக்குகளின் தடிமன் மற்றும் வடிவத்தைப் பொறுத்தது. இந்த காக்டெய்லைத் தவிர, நீங்கள் ஒரு “ஜீப்ரா” கேக்கை சுட்டு, பொருத்தமான மெழுகுவர்த்திகள், நாப்கின்கள் மற்றும் தட்டுகளால் மேசையை அலங்கரித்தால், சிறிய விருந்தினர்கள் அனைவரும் மகிழ்ச்சியடையும் மிகவும் வேடிக்கையான விடுமுறை விளையாட்டைப் பெறுவீர்கள்.

இந்த சாக்லேட் வாழைப்பழ ஸ்மூத்தியை தயார் செய்ய சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும், எனவே நீங்கள் காலையில் கூட செய்யலாம். குழந்தைகள் காலை உணவுக்கு எதையும் சாப்பிட விரும்பாத தாய்மார்களுக்கு இந்த செய்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய சுவையான உணவை மறுப்பது கடினம், இந்த சுவையான பானத்தை ஒரு கிளாஸ் குடித்த பிறகு, மதிய உணவு வரை குழந்தை நிறைந்திருக்கும். கூடுதலாக, வாழைப்பழத்திற்கு பதிலாக பேரிக்காய், பீச், ஸ்ட்ராபெர்ரி அல்லது பிற பழங்களைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு முறையும் காக்டெய்லின் சுவை மற்றும் நிறத்தை மாற்றலாம். ஒரே நேரத்தில் அதை அதிகமாக சமைக்கவும், ஏனென்றால் அப்பா, உதடுகளை ஓரமாக நக்குவதும் இந்த மகிழ்ச்சிக்கு தகுதியானது.

தாகத்தைத் தணிக்கும் பல மது அல்லாத பானங்கள் மனிதகுலத்திற்குத் தெரியும். அவற்றில் முன்னணி இடங்களில் ஒன்று பல தசாப்தங்களாக மில்க் ஷேக்குகளால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. நீண்ட காலமாக, நுரை இனிப்பு ஒரு கண்ணாடி எந்த சிறப்பு நிகழ்வு ஒரு கட்டாய பண்பு உள்ளது. இப்போதெல்லாம், பல்வேறு சேர்க்கைகள் கொண்ட சாக்லேட்-வாழை காக்டெய்ல்கள் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன.

இந்த சுவையான உணவை தயாரிப்பதற்கு சிறப்பு திறன்கள் தேவையில்லை. உண்மை, இங்கேயும் இரகசியங்கள் உள்ளன:

  1. வாழைப்பழங்கள் மிகவும் பழுத்ததாக இருக்க வேண்டும். தோலில் கருப்பு புள்ளிகள் கொண்ட பழங்களை வாங்க பயப்பட வேண்டாம் - அவை காக்டெய்ல்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.
  2. பால் புதியதாகவும் மிகவும் குளிராகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் உறைந்திருக்கக்கூடாது.
  3. இந்த பானத்தின் ஒரு முக்கிய கூறு ஐஸ்கிரீம், ஆனால் விரும்பினால் அதை கிரீம் மூலம் மாற்றலாம்.
  4. இருண்ட மற்றும் கசப்பான சாக்லேட் மற்றும் பால் சாக்லேட் இரண்டும் இந்த நோக்கத்திற்காக ஏற்றது; அது உங்கள் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது.

இந்த பானத்தின் அசாதாரணமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு உன்னதமான குளிர் வடிவத்திலும், குளிர்காலத்தில் சூடான பானமாகவும் தயாரிக்கப்படலாம்.

இந்த செய்முறைக்கு உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

  • 2 வாழைப்பழங்கள்;
  • 200 மில்லி பால்;
  • 50 கிராம் உயர்தர இருண்ட அல்லது கசப்பான சாக்லேட்;
  • 100 கிராம் ஐஸ்கிரீம்;
  • எலுமிச்சை சாறு ஒரு சில துளிகள்;
  • 1 தேக்கரண்டி சஹாரா

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. வாழைப்பழத்தை தோலுரித்து சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
  2. ஒரு கிளாஸில் குளிர்ந்த பாலை ஊற்றவும், பழ துண்டுகள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் சேர்க்கவும். அங்கு நன்றாக அரைத்த சாக்லேட் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும். மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அனைத்தையும் சீசன் செய்யவும்.
  3. அடர்த்தியான, பஞ்சுபோன்ற நுரை தோன்றும் வரை இந்த கலவையை அடித்து, உடனடியாக உயரமான கண்ணாடிகளில் ஊற்றவும்.
  4. பரிமாறும் முன், கண்ணாடியை வாழைப்பழத் துண்டு அல்லது சாக்லேட் சில்லுகளால் அலங்கரிக்கவும்.

ஐஸ்-குளிர் பானங்களைக் குடிப்பதில் எச்சரிக்கையாக இருப்பவர்கள், உங்கள் காக்டெயிலில் ஐஸ்கிரீமைச் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். சுவை அதிகரிக்க, நீங்கள் வெண்ணிலின் ஒரு சிட்டிகை சேர்க்க முடியும். காக்டெய்ல் மிகவும் குளிராக இருக்காது, ஆனால் நறுமணமாக இருக்கும்.

மெலிதான உருவத்தை பராமரிக்க முயற்சிப்பவர்கள், காஸ்ட்ரோனமிக் இன்பங்களை மறுக்காமல், தயிருடன் வாழைப்பழம்-சாக்லேட் ஸ்மூத்தியை நிச்சயமாக அனுபவிப்பார்கள். 1 சேவைக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

  • 1 வாழைப்பழம்;
  • பழம் இல்லாமல் குறைந்த கொழுப்பு இயற்கை தயிர் அரை கண்ணாடி;
  • 2/3 கப் பால்;
  • 1 தேக்கரண்டி கொக்கோ தூள்.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் சேர்த்து, துண்டுகள் மென்மையாக மாறும் வரை கலக்கவும்.
  2. பானத்தை கண்ணாடிகளில் ஊற்றவும், நீங்கள் ஒரு வைக்கோல் மூலமாகவோ அல்லது இல்லாமல் சுவைக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

வாழைப்பழம், சாக்லேட் மற்றும் ஐஸ்கிரீமுடன் மில்க் ஷேக்

ஒரு விடுமுறையில், உங்கள் விருந்தினர்களை சுவையாக மட்டுமல்ல, அழகான விருந்துகளிலும் மகிழ்விக்க விரும்புகிறீர்கள். கோடிட்ட காக்டெய்ல் இந்த நோக்கத்திற்காக சிறந்தது.

1 சேவைக்கான தயாரிப்புகள்:

  • 200 மில்லி பால்;
  • 2 வாழைப்பழங்கள்;
  • டார்க் சாக்லேட் 2/3 பார்;
  • தளர்வான வெண்ணிலா ஐஸ்கிரீம் 6 தேக்கரண்டி அல்லது "Plombir" ஐஸ்கிரீம் 1 பேக்.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. தொடங்குவதற்கு, பால் மற்றும் ஐஸ்கிரீமை இரண்டாகப் பிரிக்கவும், இது உங்களுக்கு பின்னர் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.
  2. வாழைப்பழங்களை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, அவற்றில் ஒரு பாதி ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பாலைச் சேர்த்து, ஒரு பிளெண்டரைப் பயன்படுத்தி எல்லாவற்றையும் ஒரே மாதிரியான பஞ்சுபோன்ற வெகுஜனமாக மாற்றவும்.
  3. உயரமான கண்ணாடிகளில் உடனடியாக ஊற்றவும்.
  4. பின்னர் சாக்லேட்டை நன்றாக அரைத்து, மீதமுள்ள ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பாலுடன் சேர்த்து, அதை நன்றாக அடிக்கவும்.
  5. அதே கண்ணாடிகளில் சாக்லேட் நுரை கலவையை கவனமாக ஊற்றவும். நீங்கள் அதை மேஜையில் பரிமாறலாம்!

மற்றும் குளிர் பருவத்தில் இந்த பானம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொருட்களின் வெற்றிகரமான தேர்வுக்கு நன்றி, இது செய்தபின் வெப்பமடைவது மட்டுமல்லாமல், பசியை நன்றாக திருப்திப்படுத்துகிறது.

மளிகை பட்டியல்:

  • 2 வாழைப்பழங்கள்;
  • 0.5 லிட்டர் பால்;
  • 60 கிராம் டார்க் சாக்லேட்;
  • ¼ தேக்கரண்டி. இலவங்கப்பட்டை;
  • வெண்ணிலின் ஒரு சிட்டிகை.

வரிசைப்படுத்துதல்:

  1. முதலில், சிறந்த பிளெண்டர் செயல்திறனுக்காக வாழைப்பழத்தை துண்டுகளாக வெட்டி, அதை ப்யூரி செய்யவும்.
  2. அடுப்பில் பாலை வைத்து, அது சூடாகும்போது, ​​வெண்ணிலா மற்றும் வாழைப்பழ ப்யூரி சேர்க்கவும். அசை.
  3. அங்கேயும் சாக்லேட் துண்டுகளைச் சேர்க்கவும்.
  4. சாக்லேட் முற்றிலும் கரைக்கும் வரை தொடர்ந்து இளங்கொதிவாக்கவும். திரவத்தின் நிறம் ஒரே மாதிரியாக மாறும் போது, ​​வெப்பத்தை அணைக்க மற்றும் கோப்பைகளில் பானத்தை ஊற்றுவதற்கான நேரம் இது.
  5. தரையில் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு காக்டெய்ல் தெளிக்கவும் மற்றும் அனைவருக்கும் அதை நடத்தவும்.

இந்த காக்டெய்ல் சூடாக குடிக்கப்படுகிறது. இது உங்களை நன்றாக சூடேற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்களை நிரப்பவும் செய்யும் - குறிப்பாக நீங்கள் அதை கேக்குகளுடன் சிற்றுண்டியாக குடித்தால்.

ஒரு சாக்லேட்-வாழைப்பழ காக்டெய்ல் தயாரிப்பது மிகக் குறைந்த நேரம் எடுக்கும், மேலும் அதன் மென்மையான சுவை குழந்தைகளை மட்டுமல்ல, வயது வந்த விருந்தினர்களையும் மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்விக்கும்.

ஒரு சாக்லேட் காக்டெய்ல் என்பது ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானமாகும், இது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் ரசிக்க விரும்புவார்கள். சுவையான பல வேறுபாடுகள் இருப்பதால், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான செய்முறையைத் தேர்வுசெய்ய அனுமதிக்கும்.

சாக்லேட் ஷேக் செய்வது எப்படி?

உங்களுக்கு பிடித்த சுவையை அனுபவிக்க, கேட்டரிங் நிறுவனங்கள், கஃபேக்கள் அல்லது உணவகங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் வீட்டில் அதிக முயற்சி மற்றும் தொந்தரவு இல்லாமல் ஒரு சாக்லேட் காக்டெய்ல் தயார் செய்யலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு சக்திவாய்ந்த கலப்பான், தேவையான தயாரிப்புகள் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் எளிய விதிகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும்.

  1. பானத்தைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து பொருட்களும் குறைந்தபட்சம் அறை வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும், மேலும் முடிந்தால், நன்றாக குளிர்ந்திருக்க வேண்டும்.
  2. ஒரு விதியாக, அத்தகைய காக்டெயில்கள் சாக்லேட் சிரப், உருகிய சாக்லேட், கோகோ பவுடர் சேர்த்தல் அல்லது சாக்லேட் ஐஸ்கிரீமின் ஈர்க்கக்கூடிய பகுதியைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகின்றன.
  3. தண்ணீர் குளியல், மைக்ரோவேவ் அல்லது சூடான பாலில் உருகிய சூடான சாக்லேட்டுடன் காக்டெய்லின் சூடான அல்லது சூடான மாறுபாடுகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
  4. சர்க்கரை, தூள் சர்க்கரை, தேன் சுவைக்க, தேவைப்பட்டால், பானத்தை இனிமையாக்கவும்.
  5. நீங்கள் எந்த சமையல் குறிப்புகளையும் அடிப்படையாகச் செய்யலாம் மற்றும் பரிசோதனையின் மூலம், புதிய பொருட்கள், சுவைகள், நறுமணம் அல்லது ஐஸ் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து, சுவையான உங்கள் சொந்த சுவையான பதிப்பை உருவாக்கலாம்.

சாக்லேட் ஐஸ்கிரீமுடன் மில்க் ஷேக்


எளிமையான சாக்லேட் மில்க் ஷேக்கை பால் மற்றும் ஐஸ்கிரீமில் இருந்து பொருத்தமான டாப்பிங்ஸுடன் தயாரிக்கலாம். கூறுகள் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படலாம் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும். வெண்ணிலா பானத்திற்கு ஒரு சிறப்பு நறுமணத்தைக் கொடுக்கும், புதினா இலைகள் சுவையைப் புதுப்பிக்கும், மேலும் பானத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள சாக்லேட் சில்லுகள் சேவையை கண்கவர் மற்றும் பசியைத் தரும்.

தேவையான பொருட்கள்:

  • சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் - 200 கிராம்;
  • பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த பால் - 200 மில்லி;
  • வெண்ணிலா, புதினா (விரும்பினால்) - சுவைக்க;
  • தூள் சர்க்கரை - ருசிக்க;
  • பரிமாறுவதற்கு சாக்லேட் சிப்ஸ்.

தயாரிப்பு

  1. ஆறிய பாலை ஒரு பிளெண்டரில் சிறிது அடிக்கவும்.
  2. ஐஸ்கிரீம் மற்றும் தேவையான சுவைகளை சேர்க்கவும்.
  3. சாக்லேட் ஷேக்கை ஒரு பிளெண்டரில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் அல்லது விரும்பிய பஞ்சு மற்றும் காற்றோட்டம் வரும் வரை அடிக்கவும்.

சாக்லேட் மற்றும் பாலில் இருந்து காக்டெய்ல் தயாரிப்பது எப்படி?


சாக்லேட் மில்க் ஷேக், அதன் செய்முறையை அடுத்து விவரிக்கப்படும், உருகிய சூடான சாக்லேட் மற்றும் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டு சூடாக பரிமாறப்படுகிறது. இது முற்றிலும் பாரம்பரியமானது அல்ல, சுவையான பதிப்பானது கிளாசிக் பானத்தை விட அதன் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது: இது குளிர்ந்த காலநிலையில் உங்களை சூடேற்றலாம் மற்றும் அதன் அற்புதமான பிரகாசமான நறுமணத்தை அனுபவிக்க முடியும்.

தேவையான பொருட்கள்:

  • கருப்பு அல்லது பால் சாக்லேட் - 50 கிராம்;
  • கோகோ - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
  • தூள் சர்க்கரை - 30-50 கிராம்;
  • பரிமாறுவதற்கு வெள்ளை சாக்லேட்.

தயாரிப்பு

  1. கோகோ சூடான பாலில் ஒரு பகுதியில் கரைக்கப்பட்டு, மீதமுள்ள பாலுடன் கலக்கப்பட்டு, ஒரு பிளெண்டரில் ஊற்றப்படுகிறது.
  2. சாக்லேட்டை உருக்கி, பால் கலவையில் சேர்த்து, கலவையை 5 நிமிடங்கள் அடிக்கவும்.
  3. முடிக்கப்பட்ட சூடான சாக்லேட் காக்டெய்ல் கண்ணாடிகளில் ஊற்றப்பட்டு, அரைத்த வெள்ளை சாக்லேட்டுடன் தெளிக்கப்பட்டு உடனடியாக பரிமாறப்படுகிறது.

வாழைப்பழ சாக்லேட் ஷேக்


ஒரு பிளெண்டரில் ஒரு சாக்லேட்-வாழைப்பழ ஸ்மூத்தி குறிப்பாக நறுமணமாக மாறும். இதைத் தயாரிக்க, பழுத்த வாழைப்பழங்களை மென்மையான, மணம் கொண்ட கூழ் மற்றும் சேர்க்கைகள் இல்லாமல் இயற்கையான தடிமனான தயிர் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது விரும்பத்தக்கது. அத்தகைய பானத்தை ருசிப்பது உண்மையான மகிழ்ச்சியைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், உடலை மதிப்புமிக்க கூறுகளுடன் நிறைவுசெய்து உங்கள் ஆவிகளை உயர்த்தும்.

தேவையான பொருட்கள்:

  • கொக்கோ தூள் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
  • பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த பால் - 300 மில்லி;
  • இயற்கை தயிர் - 1 கண்ணாடி;
  • பழுத்த வாழைப்பழங்கள் - 2 பிசிக்கள்;
  • அரைத்த சாக்லேட்.

தயாரிப்பு

  1. வாழைப்பழங்களை உரித்து ஒரு பிளெண்டர் கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.
  2. தயிர், பால் மற்றும் கோகோவைச் சேர்த்து, உள்ளடக்கங்களை 5 நிமிடங்கள் அல்லது விரும்பிய பஞ்சு மற்றும் ஒருமைப்பாடு வரை அடிக்கவும்.
  3. சாக்லேட் காக்டெய்லை கண்ணாடிகளில் ஊற்றி, மேலே துருவிய சாக்லேட்டை தூவி பரிமாறவும், ஒவ்வொரு பாத்திரத்தையும் வாழைப்பழ துண்டுடன் அலங்கரிக்கவும்.

சாக்லேட் புதினா காக்டெய்ல்


சாக்லேட் காக்டெய்ல், அதற்கான செய்முறையை அடுத்து கோடிட்டுக் காட்டப்படும், புதினா இலைகளைச் சேர்த்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பானத்தின் மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவை மற்றும் அற்புதமான பிரகாசமான நறுமணத்தைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. புதிய புதினா இலைகள் கிடைக்கவில்லை என்றால், அவற்றை சில துளிகள் புதினா சாரம் அல்லது எண்ணெயுடன் மாற்றலாம்.

தேவையான பொருட்கள்:

  • சாக்லேட் சிரப் - 0.5 கப்;
  • பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த பால் - 0.5 கப்;
  • வெண்ணிலா அல்லது சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் - 350 கிராம்;
  • புதிய புதினா - 1-2 கிளைகள்.

தயாரிப்பு

  1. பாலுடன் நறுக்கப்பட்ட புதினா ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கப்பட்டு இரண்டு நிமிடங்களுக்கு கலக்கப்படுகிறது.
  2. மீதமுள்ள பொருட்களைச் சேர்த்து, பஞ்சுபோன்ற வரை மற்றொரு 5 நிமிடங்களுக்கு ஒரு பிளெண்டரில் கலக்கவும்.
  3. விரும்பினால், சாக்லேட் புத்துணர்ச்சியூட்டும் காக்டெய்ல் கிரீம், கொக்கோ பவுடர் மற்றும் ஒரு புதினா இலை ஆகியவற்றால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஸ்ட்ராபெரி சாக்லேட் ஷேக்


பெர்ரிகளைச் சேர்த்து வீட்டில் சாக்லேட் காக்டெய்ல் செய்யலாம். இந்த வழக்கில், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் நிரப்புதலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை ராஸ்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பிற புதிய அல்லது உறைந்த பெர்ரிகளுடன் மாற்றப்படலாம். பானத்தின் அடிப்படை சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பால் (கிளாசிக் அல்லது கோகோவுடன்).

தேவையான பொருட்கள்:

  • சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் - 400 கிராம்;
  • பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த பால் - 0.5 எல்;
  • ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் - 200 கிராம்.

தயாரிப்பு

  1. தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் பாலுடன் ஊற்றப்பட்டு ஒரு பிளெண்டரில் நசுக்கப்படுகின்றன.
  2. சாக்லேட் ஐஸ்கிரீமைச் சேர்த்து, பஞ்சுபோன்ற மற்றும் காற்றோட்டமான, 5 நிமிடங்கள் வரை உள்ளடக்கங்களை அடிக்கவும்.

கோகோவுடன் சாக்லேட் காக்டெய்ல்


பெரியவர்களுக்கு மற்றொரு எளிய மற்றும் சுவையான சாக்லேட் பின்வரும் செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படலாம். விருந்தின் சுவையின் செழுமையை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கொக்கோ தூள் சேர்த்து, பொடித்த சர்க்கரையுடன் சுவைக்க இனிப்பு அல்லது வெண்ணிலாவுடன் சுவையூட்டுவதன் மூலம் சரிசெய்யலாம். சேவை செய்வதற்கு முன், பானம் மேலே அரைத்த சாக்லேட் அல்லது கொக்கோ தூள் கொண்டு தெளிக்கப்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

  • பால் ஐஸ்கிரீம் - 300 கிராம்;
  • பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த பால் - 400 மில்லி;
  • தூள் சர்க்கரை - 1 டீஸ்பூன். ஸ்பூன் அல்லது சுவைக்க;
  • கொக்கோ தூள் - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
  • அரைத்த சாக்லேட், வெண்ணிலா.

தயாரிப்பு

  1. குளிர்ந்த பாலை ஒரு பிளெண்டரில் அடிக்கவும்.
  2. ஐஸ்கிரீம், கோகோ பவுடர் சேர்க்கவும், வெண்ணிலா மற்றும் தூள் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
  3. 5 நிமிடங்களுக்கு பிளெண்டரை இயக்கவும், அதன் பிறகு பானம் கண்ணாடிகளில் ஊற்றப்பட்டு, அரைத்த சாக்லேட் அல்லது கோகோவுடன் தெளிக்கவும்.

சாக்லேட் சிரப் கொண்ட ஆல்கஹால் காக்டெய்ல்


பின்வரும் செய்முறை வயதுவந்த பார்வையாளர்களை இலக்காகக் கொண்டது. அதிலிருந்து நீங்கள் சிரப் மற்றும் ஆல்கஹாலுடன் வீட்டில் சாக்லேட் காக்டெய்ல் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்வீர்கள். பிந்தையது, நீங்கள் காக்னாக், பிராந்தி, ரம் அல்லது மதுபானம் பயன்படுத்தலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், முட்டையின் மஞ்சள் கரு கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது, இது பானத்திற்கு கூடுதல் தடிமன் மற்றும் செழுமை அளிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

  • சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் - 100 கிராம்;
  • நடுத்தர கொழுப்பு கிரீம் - 150 மில்லி;
  • பிராந்தி, காக்னாக் அல்லது மதுபானம் - 100-120 மில்லி;
  • சாக்லேட் சிரப் - 30 மில்லி;
  • வெண்ணிலின், ஜாதிக்காய் - ஒரு சிட்டிகை;

தயாரிப்பு

  1. கிரீம், ஆல்கஹால், வெண்ணிலின் மற்றும் ஐஸ் ஆகியவற்றை ஒரு பிளெண்டர் அல்லது ஷேக்கரில் சேர்த்து நன்றாக அடிக்கவும்.
  2. கலவையை ஒரு மென்மையான கிளாஸில் ஊற்றவும், சாக்லேட் சிரப் மீது ஊற்றவும், ஜாதிக்காய் தூவி பரிமாறவும்.

சாக்லேட் மதுபானத்துடன் காக்டெய்ல் - செய்முறை


பெரியவர்களுக்கு மற்றொரு பானம் விருப்பம். தயார் செய்ய எளிதானது மற்றும் சுவையானது, இந்த பானம் விருந்து மெனுவில் உள்ள பசியின்மைக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக அல்லது வருகை தரும் விருந்தினர்களுக்கு ஒரு அற்புதமான விருந்தாக இருக்கும். குளிர்சாதனப்பெட்டியில் சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பால் இருந்தால், பாரில் அதற்கேற்ற சுவையுடன் கூடிய மதுபானம் இருந்தால், வெறும் 5 நிமிடங்களில் விருந்தை தயார் செய்துவிடலாம்.

தேவையான பொருட்கள்:

  • சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் - 200 கிராம்;
  • பால் - 200 மில்லி;
  • சாக்லேட் மதுபானம் - 50 மில்லி.

தயாரிப்பு

  1. தேவையான கூறுகளை ஒரு பிளெண்டர் கொள்கலனில் சேர்த்து, மென்மையான மற்றும் பஞ்சுபோன்ற வரை நன்கு அடிக்கவும்.
  2. முடிக்கப்பட்ட பானத்தை கண்ணாடிகளில் ஊற்றவும், சுவை மற்றும் பரிமாறவும் அலங்கரிக்கவும்.

சூடான சாக்லேட் குலுக்கல்


குளிர் அல்லது சீரற்ற காலநிலையில், சுவையான மற்றும் அதே நேரத்தில் வெப்பமயமாதலை அனுபவிப்பது மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கும். பின்வரும் செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்பட்ட சூடான சாக்லேட், இந்த நோக்கத்திற்காக சரியானது. இந்த வழக்கில், வாழைப்பழத்தை அரைக்க மட்டுமே ஒரு கலப்பான் தேவைப்படும், அதை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து கொள்ளலாம்.

கோடைக்காலத்தில் குளிர்பானங்கள் அருந்துவது மிகவும் பிரபலமாகிறது.
இயற்கையான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் மது அல்லாத பானங்கள் தாகத்தை மட்டுமல்ல, பசியையும் குறைக்கும்; அவை ஒரு சிற்றுண்டாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் சுவையான குக்கீகளுடன் பரிமாறப்படும்போது, ​​​​அவை லேசான காலை உணவு அல்லது இரவு உணவை மாற்றலாம். இந்த முறை பால், அரைத்த சாக்லேட், வாழைப்பழம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு பிளெண்டரில் வாழைப்பழ-சாக்லேட் ஷேக்கைத் தயாரிப்போம், அதில் வெண்ணிலாவைச் சேர்த்து சுவையான மில்க் ஷேக்கைப் பெறுவோம். இந்த காக்டெய்லை அதிக சத்தானதாக மாற்ற விரும்பினால், அதில் ஒரு துண்டு ஐஸ்கிரீம் சேர்க்கலாம், எடை அதிகரிக்க விரும்புவோருக்கு இந்த காக்டெய்ல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சுவை தகவல் பானங்கள்

தேவையான பொருட்கள்

  • பால் கண்ணாடி 200 மில்லி;
  • ஒரு பழுத்த வாழைப்பழம்;
  • சாக்லேட் 30 கிராம்;
  • வெண்ணிலின்.


வாழைப்பழம், சாக்லேட் மற்றும் பால் சேர்த்து ஸ்மூத்தி செய்வது எப்படி

இந்த காக்டெய்ல் தயாரிக்க, நான் வீட்டில், வேகவைக்காத பால் பயன்படுத்துகிறேன். ஆனால் பால் சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான பசுவிலிருந்து வருகிறது என்பதில் உறுதியாக இருந்தால் மட்டுமே இது சாத்தியமாகும். இல்லையெனில், காக்டெய்ல் தயாரிப்பதற்கு கடையில் வாங்கிய பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்பட்ட பாலை பயன்படுத்துவது நல்லது. சமைப்பதற்கு முன், பால் நன்றாக குளிர்விக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் உறைந்திருக்கக்கூடாது. ஒரு மிக்சியில் ஒரு கிளாஸ் பாலை ஊற்றவும், அதில் காக்டெய்லின் அனைத்து கூறுகளையும் கலக்கும் செயல்முறை நடைபெறும்.


நான் காக்டெய்லுக்கு பால் சாக்லேட் பயன்படுத்தினேன். ஆனால் பால் சாக்லேட் பிடிக்காதவர்களுக்கு, அதை கருப்பு சாக்லேட்டுடன் மாற்றுவது மிகவும் சாத்தியம். ஆனால் இனிப்புக்காக நீங்கள் காக்டெய்லில் ஒரு சிறிய அளவு கிரானுலேட்டட் சர்க்கரையை சேர்க்க வேண்டியிருக்கும். சாக்லேட் நன்றாக grater மீது grated வேண்டும்.


வாழைப்பழங்களை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கழுவ வேண்டும், ஏனென்றால்... எங்கள் மேஜையை அடைவதற்கு முன், அது ஒரு நீண்ட பயணம் செய்கிறது, அதன் தோலில் தூசி மற்றும் அழுக்கு சேகரிக்கிறது. மற்றும் பெரும்பாலும், நீண்ட பாதுகாப்பிற்காக, அவை பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் தீர்வுகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. பின்னர் தோலுரித்து சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும்.

துருவிய சாக்லேட்டுடன், நறுக்கிய வாழைப்பழத்தை மிக்ஸியில் பாலில் சேர்க்கவும்.


சுவைக்காக மிக்சியில் ஒரு சிட்டிகை வெண்ணிலின் அல்லது வெண்ணிலா சர்க்கரையையும் சேர்க்கிறேன். இது காக்டெய்லுக்கு ஒரு இனிமையான வெண்ணிலா நறுமணத்தை சேர்க்கும்.


இப்போது வாழைப்பழம் முற்றிலும் கஞ்சியாக மாறும் வரை எல்லாவற்றையும் நன்கு துடைக்கவும், துண்டுகள் எதுவும் இல்லை.


இந்த காக்டெய்ல் தயாரிக்கும் போது கிரீமி ஐஸ்கிரீமையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நான் இதைச் செய்யவில்லை, ஏனென்றால்... ஐஸ்கிரீமில் நிறைய கலோரிகள் உள்ளன, ஆனால் எங்கள் காக்டெய்ல் பதிப்பு ஏற்கனவே ஒரு நுகர்வுக்கு போதுமான கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், நீங்கள் ஐஸ்கிரீம் சேர்க்க விரும்பினால், சாக்லேட் மற்றும் வாழைப்பழத்தின் அளவை பாதியாக குறைக்க பரிந்துரைக்கிறேன்.
காக்டெய்லை ஒரு காக்டெய்ல் கிளாஸில் பரிமாறவும், விளிம்பை அரைத்த சாக்லேட்டால் அலங்கரித்து மேலே தெளிக்கவும்.

20.07.2017

ஹாய் ஹாய்! விகா லெபிங் உங்களுடன் இருக்கிறார், இன்று ஒரு புதிய கோடைகால செய்முறை இருக்கும், அதில் மில்க் ஷேக் எப்படி செய்வது என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், ஒன்று அல்ல, மூன்று: வாழைப்பழம், சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி! மில்க் ஷேக் தயாரிப்பது எளிதாக இருக்க முடியாது, எனவே தேர்வு செய்ய தேவையான பொருட்களைக் கொண்டு உடனடியாகத் தொடங்குங்கள், இது மிகவும் சுவையானது, நேர்மையாக இருக்கிறது!

நான் எனது வலைப்பதிவில் ஒரு சுவாரஸ்யமான போட்டியை ஒரு அருமையான பரிசுடன் நடத்துகிறேன் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறேன் - இந்தியாவின் GOA இலிருந்து நேராக மசாலா மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் பெட்டி! தரம் மிக உயர்ந்தது, தயாரிப்புகள் அற்புதமான வாசனை, எனவே நான் உண்மையில், கிவ்எவேயில் பங்கேற்க பரிந்துரைக்கிறேன்! போட்டியைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் படிக்கலாம். இப்போது மீண்டும் தலைப்புக்கு வருவோம்.

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, நாங்கள் அனைவரும் மில்க் ஷேக்குகளை விரும்பினோம்; எங்கள் நகரத்தில், ஒவ்வொரு மூலையிலும் ஒரு குடையின் கீழ் சந்தை பால் பாட்டில்களுடன் குளிர்சாதன பெட்டிகள் மற்றும் பழங்கால பிளெண்டர்கள் இருந்தன, அவை ஒவ்வொரு சுவைக்கும் ஐஸ்கிரீமுடன் ஒரு காக்டெய்லை அயராது அரைத்தன. பின்னர், மெக்டொனால்டு தோன்றியது, எல்லோரும் அங்கு மில்க் ஷேக்குகளை குடிக்கத் தொடங்கினர், இன்றுவரை அவர்கள் சில சமயங்களில் அவற்றை வாங்குகிறார்கள்.

வீட்டில் ஒரு மில்க் ஷேக்கை மிகவும் சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் செய்யலாம் என்று முடிவு செய்தேன், எனவே பணியைத் தொடங்கினேன். எனக்குப் பிடித்த விருப்பம் வாழைப்பழத்துடன் கூடிய வெண்ணிலா மில்க் ஷேக் ஆகும், இது ஐஸ்கிரீமாக இரட்டிப்பாகும், ஆனால் அது பின்னர் அதிகம். இரண்டாவது இடத்தில் என்னிடம் சாக்லேட் மில்க் ஷேக் உள்ளது, பின்னர் ஸ்ட்ராபெரி ஒன்று உள்ளது. உங்களுக்கு பிடித்தது எது?

எனவே, ஸ்ட்ராபெரி, சாக்லேட் மற்றும் வாழைப்பழ மில்க் ஷேக், புகைப்படங்களுடன் செய்முறை!

தேவையான பொருட்கள்

  • - 250 மில்லி (என்னிடம் தேங்காய்-பாதாம் உள்ளது, நீங்கள் எதையும் பயன்படுத்தலாம்)
  • - 1-2 பிசிக்கள்
  • - நெற்று - 1/2 பிசிக்கள் (வெனிலின் மூலம் மாற்றலாம் - கத்தியின் நுனியில்)
  • - 1-2 பிசிக்கள்
  • தேர்வு செய்ய:
  • - அல்லது பிற பெர்ரி - 150 கிராம்
  • - 1 டீஸ்பூன் மற்றும் ஜாதிக்காய் - ஒரு சிட்டிகை

சமையல் முறை

தொடங்குவதற்கு, எனது வீடியோ செய்முறையைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன் YouTube சேனல் , இது ஏற்கனவே நிறைய பிற சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சுவாரஸ்யமான வீடியோக்களைக் கொண்டுள்ளது, இது எனக்குத் தோன்றுகிறது :) குழுசேரவும்!

வாழைப்பழம், சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி மில்க் ஷேக்: வீடியோ செய்முறை

புகைப்படங்களுடன் படிப்படியான செய்முறை

மில்க் ஷேக்கை சுறுசுறுப்பாகத் தயாரிப்பது சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். இருப்பினும், நீங்கள் முன்கூட்டியே தயார் செய்ய வேண்டும். ஐஸ்கிரீமுடன் கூடிய கிளாசிக் மில்க் ஷேக்கை சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றியமைத்தேன். நான் ஐஸ்கிரீமுக்கு பதிலாக உறைந்த வாழைப்பழங்களை வைத்தேன், அதில் இருந்து தினமும் ஆரோக்கியமான வாழைப்பழ ஐஸ்கிரீம் செய்கிறேன். உங்களுக்கு இன்னும் தெரியாவிட்டால், பார்ப்பது, படிப்பது மற்றும் சமைப்பது ஆகியவற்றை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனென்றால் இது நூற்றாண்டின் கண்டுபிடிப்பு!

வாழைப்பழங்களை முன்கூட்டியே உரிக்க வேண்டும், சிறிய துண்டுகளாக உடைத்து, ஒரு பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் வைக்கவும், குறைந்தபட்சம் 2 மணிநேரம் உறைவிப்பான் இடத்தில் வைக்கவும். அதன் பிறகு, நீங்கள் அவற்றை ஒரு பிளெண்டர் மூலம் அடித்தால், அவை ஏற்கனவே சேர்க்கைகள் இல்லாமல் கூட ஐஸ்கிரீமாக மாறும். எனவே, ஐஸ்கிரீம் இல்லாத நமது மில்க் ஷேக் உண்மையில் மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான ஒன்றை மட்டுமே கொண்டிருக்கும். அடித்தளத்தை தயார் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.

வாழைப்பழத்துடன் வெண்ணிலா மில்க் ஷேக்

முதல் மில்க் ஷேக் செய்முறை மற்ற அனைவருக்கும் அடிப்படையாக இருக்கும். உறைந்த வாழைப்பழங்களை ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும், அவற்றை பால் நிரப்பவும்.

வெண்ணிலா குச்சியை நீளவாக்கில் பாதியாக வெட்டி, அதிலிருந்து விதைகளை கத்தியைப் பயன்படுத்தி எடுத்து, பிளெண்டரில் வைக்கிறோம். வெண்ணிலா நெற்று வழக்கமான வெண்ணிலின் மூலம் மாற்றப்படலாம், கத்தியின் நுனியில் உங்களுக்கு மிகக் குறைந்த அளவு தேவை. நீங்கள் மில்க் ஷேக்கை இனிமையாக்க விரும்பினால், ஒன்று அல்லது இரண்டு பிட்டட் பேரீச்சம்பழங்களைச் சேர்த்தால், அவை எளிதில் கிடைக்கும்.

மில்க் ஷேக்கைத் துடைக்க எளிதான வழி ஒரு கலப்பான். எனக்கு சமீபத்தில் கிடைத்தது தொழில்முறை கலப்பான் RawMiD Dream Modern2 BDM-06, இதைப் பற்றி சிறிது நேரம் கழித்து விரிவாகப் பேசுவேன். இங்குதான் நான் மில்க் ஷேக் செய்கிறேன். இயந்திரத்தை இயக்கவும் மற்றும் மென்மையான வரை அனைத்தையும் அரைக்கவும். வாழைப்பழ மில்க் ஷேக் தயாராக உள்ளது, அதை ஒரு கண்ணாடி அல்லது ஸ்மூத்தி ஜாரில் ஊற்றவும்.

ஸ்ட்ராபெரி மில்க்ஷேக்

இந்த பதிப்பில், வெண்ணிலா அடித்தளத்தில் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைச் சேர்த்து, எல்லாவற்றையும் மீண்டும் ஒரு கலப்பான் மூலம் அரைக்கவும். நீங்கள் உடனடியாக ஸ்ட்ராபெர்ரிகளுடன் அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக இணைக்கலாம், ஒரு சக்திவாய்ந்த கலப்பான் அவற்றை எப்படியும் கையாளும். உங்களிடம் புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் இல்லையென்றால், உறைந்தவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளுடன் மில்க் ஷேக் செய்ய வேண்டியதில்லை; உங்களுக்கு பிடித்த பெர்ரிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். கூல் மாற்று அவுரிநெல்லிகள் அல்லது ராஸ்பெர்ரி இருக்கும். எல்லாவற்றையும் அரைத்து ஒரு கிளாஸில் ஊற்றவும்.

சாக்லேட் மில்க் ஷேக்

இந்த கடைசி பதிப்பில், கோகோ பால் ஸ்மூத்தியை எப்படி செய்வது என்று நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். கோகோ மற்றும் குழிந்த தேதிகளை அடித்தளத்தில் சேர்க்கவும்.

ஆம், மில்க் ஷேக்கிற்கு மீண்டும் பிளெண்டரை இயக்கவும், எல்லாவற்றையும் நன்றாக அரைக்கவும். ஒரு கோப்பையில் ஊற்றி, அதன் மேல் ஒரு சிட்டிகை நிலத்தடி ஜாதிக்காயைத் தூவவும்.

இறுதி முடிவு இவ்வளவு அழகான மில்க் ஷேக்குகள்!

வீட்டில் மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படி என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்!

விரைவில் சுருக்கமாகச் சொல்கிறேன்.

சுருக்கமான செய்முறை: வாழைப்பழம், ஸ்ட்ராபெரி அல்லது சாக்லேட்டுடன் மில்க் ஷேக்

  1. நாம் வாழைப்பழங்களை முன்கூட்டியே தோலுரித்து, நடுத்தர துண்டுகளாக உடைத்து, ஒரு பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் வைத்து, குறைந்தபட்சம் 2 மணி நேரம் உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கவும்.
  2. ஒரு பிளெண்டர் கிண்ணத்தில் உறைந்த வாழைப்பழங்களை வைக்கவும், பால் ஊற்றவும், வெண்ணிலா குச்சி விதைகள் அல்லது வெண்ணிலின் சேர்க்கவும், அதிக இனிப்புக்காக நீங்கள் 1-2 பிட் தேதிகளை சேர்க்கலாம்.
  3. பிளெண்டரை இயக்கி நன்கு அரைக்கவும் - வாழைப்பழத்துடன் வெண்ணிலா மில்க் ஷேக் வடிவில் அடிப்படை தயாராக உள்ளது.
  4. ஸ்ட்ராபெர்ரி மில்க் ஷேக்கிற்கு, கிண்ணத்தில் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைச் சேர்த்து மீண்டும் எல்லாவற்றையும் அரைக்கவும்.
  5. சாக்லேட்டுக்கு, கோகோ மற்றும் தேதிகளை அடித்தளத்தில் சேர்க்கவும் (நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லை என்றால்) மற்றும் மில்க் ஷேக்கை ஒரு பிளெண்டரில் மென்மையான வரை அரைக்கவும்.
  6. ஐஸ்கிரீம் இல்லாமல் மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படி என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும் :)

எனது மில்க் ஷேக் ரெசிபிகள் முடிவுக்கு வந்துவிட்டன. அவை ஒவ்வொன்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையானவை, இது ஒரு நல்ல செய்தி. ஜிம் அல்லது சில உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு அவை சிறந்த சிற்றுண்டி விருப்பமாகும். சொல்லப்போனால், நான் ஒன்றரை வருடமாக ஜிம்மிற்குச் சென்று வருவதையும், இன்னும் அதிக நேரம் யோகா செய்து வருவதையும் சமீபத்தில் உணர்ந்தேன். நான் எல்லாவற்றையும் மிகவும் விரும்புகிறேன், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்! குறிப்பாக யோகா, தசைகளை இறுக்கமாக வைத்திருக்கவும், அதிக நீட்சி பெறவும், உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் ஒழுங்காக வைக்க உதவுகிறது. நீங்கள் எப்போதாவது வளையச்செய்ய முயற்சித்தீர்களா? அது எப்படி உணர்கிறது?

கடைசியாக நான் உங்களிடம் சொன்னேன்! மேலும் மேலும்! புதிய பொருட்களை தவறவிடாமல் இருக்க, , இது இலவசம்! கூடுதலாக, நீங்கள் குழுசேரும்போது, ​​5 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை மிக விரைவாக தயாரிக்கக்கூடிய 20 உணவுகளின் முழுமையான சமையல் தொகுப்பை பரிசாகப் பெறுவீர்கள், இது உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும்! விரைவாகவும் சுவையாகவும் சாப்பிடுவது உண்மையானது!

நான் உன்னுடன் இருந்தேன் ! வீட்டிலேயே காக்டெய்ல் செய்வது எப்படி என்று உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள், செய்முறையை பரிந்துரைக்கவும், உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், லைக் செய்யவும், கருத்துகளை இடவும், மதிப்பிடவும், உங்களுக்கு கிடைத்ததை எழுதி, புகைப்படங்களைக் காட்டவும், போட்டியில் வெற்றி பெற்று, அனைவரும் சுவையாக சமைக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கற்பனை செய்வதை விட நீங்கள் மிகவும் திறமையானவர் மற்றும் நிச்சயமாக உங்கள் உணவை அனுபவிக்கவும்! நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், மகிழ்ச்சியாக இரு!

5 நட்சத்திரங்கள் - 1 மதிப்பாய்வு(கள்) அடிப்படையில்
ஆசிரியர் தேர்வு
அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி கொண்ட பை எப்போதும் வரவேற்கத்தக்கது: ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும், வாரத்தின் எந்த நாளிலும், மற்றும் நாளின் எந்த நேரத்திலும் கூட... நொறுங்கி...

முட்டை சூப்பில் பல்வேறு பொருட்கள் மட்டுமல்லாமல், நமக்கு மிகவும் பரிச்சயமான முட்டைகளை தயாரிப்பதற்கான சுவாரஸ்யமான புதிய தொழில்நுட்பங்களும் உள்ளன. அடிக்கடி...

சிறுமணி பாலாடைக்கட்டி - 300 கிராம். ஹாம் - 200 கிராம். வெள்ளரி - 1 பிசி. மிளகுத்தூள் - 1 பிசி. கீரை இலை - 1 கொத்து. வோக்கோசு - 1 கட்டு....

பல ஆண்டுகளாக, சமையல் கலைகள் உருவாகியுள்ளன. பழங்காலத்திலிருந்தே, மக்கள் புதிய சமையல் குறிப்புகளைத் தேடி அவற்றை செயல்படுத்துகிறார்கள் ...
எல்லோரும் தங்கள் சொந்த வழியில் கருப்பு தேநீர் குடிக்கிறார்கள்: சிலர் எலுமிச்சை, மற்றவர்கள் பால் அல்லது தேன் சேர்க்க விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், இயற்கை ஆர்வலர்களும் உள்ளனர் ...
துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை கட்லெட்டுகளால் மாற்றலாம், மற்றும். இது குறைவான சுவையாகவும், முக்கியமாக, திருப்திகரமாகவும் மாறும். அவர்களுடன் பரிமாறவும்...
வழக்கத்திற்கு மாறான மற்றும் அசல் அலங்கரிக்கப்பட்ட அட்டவணையுடன் உங்கள் விருந்தினர்களை ஆச்சரியப்படுத்த விரும்பினால் அல்லது குழந்தைகள் விருந்துகளை வீச விரும்பினால், இந்த செய்முறை உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இனிப்பு மிளகு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மனிதகுலத்திற்கு இயற்கையின் சிறந்த பரிசுகளில் ஒன்றாகும். சன்னி, சூரியன் மற்றும் கோடையின் உயிர் சக்தியால் நிரம்பியுள்ளது, இது ஒவ்வொரு...
ஜெல்லி மீன் - தயாரிப்பின் பொதுவான கொள்கைகள், நீங்கள் ஜெல்லி மீனைக் குறிப்பிடும்போது, ​​​​முதலில் நினைவுக்கு வருவது இதனுடன் தொடர்புகொள்வது...
புதியது
பிரபலமானது