Denis Cyplenkov: Tujuan saya adalah John Brzenk. Tsyplenkov, Denis Ivanovich Rahasia memompa senjata dari D Tsyplenkov

Pegulat lengan terkenal di dunia Denis Tsyplenkov tidak kalah penampilannya dengan banyak binaragawan. Bisep berukuran 60 sentimeter lainnya bernilai sesuatu, dan di Amerika mereka menjulukinya “The Hulk.” Meskipun dia bukan seorang binaragawan, saya tidak bisa tidak menulis tentang orang seperti itu, karena orang seperti itu patut dihormati. Negara harus mengenal pahlawannya, jika tidak, ternyata semua orang mengenal Dima Bilan, namun hanya sedikit yang mengetahui jagoan panco Rusia, Eropa, dan Dunia. Terserah Anda untuk memutuskan siapa yang telah berbuat lebih banyak untuk karirnya, tapi pasti tidak akan pernah ada artikel tentang Dima Bilan di sini...

Jadi Denis Ivanovich Tsyplenkov berasal dari Ukraina (Krivoy Rog, 10 Maret 1982). Sejak usia enam tahun, Denis muda telah mengikuti berbagai klub olahraga. Pada usia 11 tahun, ia mulai terlibat dalam angkat kettlebell, di mana ia mencapai hasil yang luar biasa - pada usia 14 tahun, Denis menjadi kandidat master olahraga kettlebell. Harus dikatakan bahwa ia memenuhi standar master olahraga dalam kettlebell selama pelatihan, tetapi tidak ada uang untuk bepergian ke kompetisi, karena pada awal tahun sembilan puluhan situasi di Ukraina tidak lebih baik daripada di Rusia.

Karena angkat kettlebell tidak terlalu populer di dunia, Denis mulai terlibat dalam panco dan, bahkan sebelum lulus dari sekolah, menjadi juara Ukraina dan Eropa dalam panco di kalangan junior. Setelah lulus dari sekolah pada usia 17 tahun, Denis Tsyplenkov pindah ke Moskow, tempat dia bekerja di mana pun dia harus. Berkat kecelakaan yang membahagiakan, Denis bertemu Vladimir Turchinsky, yang sedang mencoba mendapatkan pekerjaan di klub kebugarannya "Marcus Aurelius", tetapi karena dia tidak memiliki dokumen bahwa dia berhak melatih orang, dia ditolak. Tak lama kemudian Denis mendaftar kursus instruktur selama tiga bulan dan dalam sebulan ia magang di Marcus Aurelius, dan setelah 2 bulan ia resmi bekerja (menurut data yang belum terverifikasi, ia masih bekerja di sana hingga saat ini).

Pada tahun 2004, Vladimir Turchinsky membuka pertunjukan kekuatan ekstrim untuk Rusia, di mana Denis mulai berpartisipasi dan di turnamen pertama ia memenangkan kompetisi keseluruhan. Seiring waktu, atlet angkat besi dan powerlifter yang serius seperti Igor Pedan dan Mikhail Koklyaev datang ke pertunjukan ini, yang mengambil alih telapak tangan dari Chicks.

Sejak 2008, Denis Tsyplenkov mulai dilatih oleh pelatih terhormat Kote Razmadze, yang masih melatihnya.

Data antropometri Denis Tsyplenkov:
Tinggi: 186 cm
Berat: 140kg
Bisep: 60 cm
Dada: 145 cm
Pinggang: 103 cm
Pergelangan tangan: 24 cm
Tulang kering: 50 cm
Leher: 48 cm

Indikator kekuatan atlet:
Tekan bangku: 290kg
Jongkok: 320kg
Deadlift: 340kg

Sebagai kesimpulan, saya sarankan Anda menonton beberapa video tentang Denis. Video pertama sungguh memukau rasa percaya diri Denis, meskipun kalimatnya “Ya, saya benar-benar mengalahkan semua orang” dalam salah satu wawancara juga berbicara tentang hal ini, saya menyarankan Anda untuk melihat wajah Denis di dalamnya.

Video kedua dari pelatihan Artem Klimenko (juara Eropa dan dunia) dan Denis Tsyplenkov

Video ketiga dari kemenangan sparring Denis di Arnold Classic 2011

Tsyplenkov Denis Ivanovich- lahir 10 Maret 1982 di kota Krivoy Rog, Ukraina. Pada usia 6 tahun saya bersekolah di sekolah menengah No. 105 dan segera mulai mengikuti berbagai cabang olahraga. Pada tahun 1993, ia mulai melakukan angkat beban dengan pelatih terkenal S.A. Yakimenko. Kami menemukan bahasa yang sama dan sampai lulus saya berlatih bersamanya. Di bawah kepemimpinannya yang ketat, kami telah mencapai hasil yang baik. Pada usia 14 tahun, saya menjadi kandidat master dalam kettlebell, tetapi karena olahraga itu sendiri tidak diminati, kami berlatih kembali untuk panco, I.B. Moiseev membantu kami dalam hal ini. - pemenang sejumlah turnamen bergengsi dan mempromosikan panco di kota kami. Berkat upaya kita bersama, saya menjadi juara Ukraina dan Eropa di kalangan junior.

Setelah lulus sekolah, ia pindah ke Moskow untuk melanjutkan studinya, namun ternyata tidak semuanya sesederhana itu bagi warga CIS. Segera saya mendapat pekerjaan di Moskow, jika tidak, Anda tidak akan bisa hidup. Seiring waktu, saya menguasai kota besar ini, teman-teman baru bermunculan, dan bersama mereka peluang-peluang baru. Pada tahun 2002, takdir mempertemukan saya Turchinsky V.E.. Saya menyelesaikan kursus pelatih dan masih bekerja di klubnya Marcus Aurelius. Turchinsky memainkan peran penting dalam perkembangan saya; segala sesuatu yang berkaitan dengan partisipasi dalam berbagai turnamen, kami dengan cermat mempertimbangkan dan menimbang “Menjadi atau tidak.”

Pada tahun 2004, ia mulai melakukan olahraga kekuatan ekstrim. Selama berkecimpung di olahraga ekstrim, ia berhasil berulang kali menjadi pemenang dan peraih hadiah di sejumlah turnamen. Saya adalah anggota tim kekuatan ekstrim Rusia. Dia juga mengambil bagian dalam sejumlah turnamen panco komersial yang berbeda. Sejak tahun 2005 saya telah berkompetisi untuk kota Syktyvkar.
Panco selalu ada dalam diri saya, tetapi pada level amatir. Pada tahun 2008, seorang pelatih terhormat menawari saya bantuan untuk lebih mengembangkan keterampilan panco saya. Kote Razmadze, saya dengan senang hati menyetujui usulannya. Di bawah kepemimpinannya, saya menjadi pemilik sabuk antarbenua dan memenangkan gelar juara dunia di kalangan profesional.

Ia mengikuti berbagai program televisi dan acara hiburan di berbagai saluran televisi Klub Komedi, Gramophone Emas, Intuisi, Minute of Fame, Galileo, Pepper dan lain-lain.
Saya terlibat dalam periklanan nutrisi olahraga dan mengatur berbagai acara olahraga.
Saat ini saya bekerja sebagai wakil di desa Obukhovo, distrik Noginsk, wilayah Moskow. Saya aktif membantu warga dalam menyelesaikan masalah perumahan dan layanan komunal.

Bagian 1

bagian 2

Wawancara di Kyiv untuk Igor Mazurenko
Bagian 1

bagian 2

bagian 3

Bersambung…

Tsyplenkov menjadi dikenal kebanyakan orang berkat partisipasinya dalam proyek televisi yang didedikasikan untuk orang-orang kuat dan kuat, yang pada tahun 2000-an dan hingga saat ini dianggap sebagai atlet. Dalam artikel ini, kita tidak akan mempelajari terlalu dalam tentang bagaimana kehidupan Dmitry sekarang, dan menganggapnya sebagai atlet berprestasi, tetapi kita akan mengobrak-abrik arsip dan melihat seperti apa rupa Denis Tsyplenkov muda pada usia 16 tahun dan sebelumnya, bagaimana masa mudanya, masa kanak-kanaknya. dan tahun-tahun sekolah berlalu.

Denis Tsyplenkov - di mana 16 tahun saya?

“Pegulat lengan” masa depan lahir pada tahun 1982 di kota Krivoy Rog, yang terletak di Ukraina. Bahkan sebelum sekolah, semasa kecil, Denis merupakan anak yang aktif, tidak pernah duduk diam, dan selalu bermain dengan teman-temannya di halaman. Begitu saya masuk sekolah, saya langsung mendaftar ke sebanyak mungkin cabang yang berbeda jenisnya, seperti sepak bola, bola voli, dan atletik.

Pada usia 11 tahun, saya merasakan rasa haus dan keinginan yang sangat besar untuk melakukan angkat beban. Sejak kecil, ia dicirikan oleh kekuatan dan daya tahan yang luar biasa, yang tidak dimiliki teman-temannya. Anak-anak sekolah Tsyplenkov berpartisipasi dalam banyak kompetisi, di mana lawannya adalah orang-orang yang beberapa tahun lebih tua darinya. Kecintaannya pada angkat kettlebell membuatnya terus maju bahkan pada usia 14 dan 16 tahun hingga ia lulus sekolah.

Foto. Denis Tsyplenkov pada usia 16 tahun

Masa kecil Tsyplenkov

Pada usia 14 tahun, Denis Tsyplenkov, di bawah bimbingan dan pelatih ketat S.A. Yakimenko, memenuhi standar calon master olahraga. Setelah mencapai hasil tertentu, seorang pria yang sangat muda memutuskan untuk berlatih kembali dari angkat beban menjadi pegulat lengan, karena angkat kettlebell tidak populer dan tidak mendapat perhatian yang memadai dari masyarakat.

Di usianya yang masih belia (16-17), Denis Tsyplenkov mulai menunjukkan hasil yang sangat baik di kompetisi kota, regional dan regional. Mentor Denis Tsyplenkov muda saat itu adalah Igor Moiseev, yang berulang kali memenangkan kompetisi pemeringkatan.

Foto. Denis Tsyplenkov di masa mudanya (sumber semua foto: Instagram Denis Tsyplenkov)

Denis Tsyplenkov menunjukkan hasil keren pertamanya pada usia 17 tahun, tampil di kategori junior dan memenangkan Kejuaraan Ukraina, dan setelah itu Kejuaraan Gulat Lengan Eropa. Keberhasilan dalam olahraga ini menempatkan Tsyplenkov muda di jalur yang benar.

Anak muda tahun Denis Tsyplenkov

Momen krusial

Kemudian Denis Tsyplenkov muda mengambil langkah selanjutnya dalam hidupnya dan pada tahun 2002 berangkat untuk menaklukkan Moskow, di mana ia bertemu Vladimir Turchinsky. Kemudian ia belajar menjadi pelatih, bekerja di klub kebugaran, tampil di kompetisi panco, mengikuti program televisi, dan berolahraga di gym.

Karena masa mudanya, Denis Tsyplenkov yang berusia 21 tahun berhasil bertemu dengan bintang binaraga kelas dunia Ronnie Coleman, terbukti dari foto berikut.

Denis Tsyplenkov dan Ronnie Coleman muda

Sekarang Tsyplenkov dijuluki "Hulk" dari Ukraina karena tangannya yang besar, termasuk jari-jarinya yang tebal, yang berulang kali menunjukkan kekuatannya dengan memecahkan kenari.

Rata-rata antropometri seorang atlet saat ini terlihat seperti ini:

» Tinggi 186 cm

» Beratnya sekitar 140 kg.

» Ukuran otot bisep sekitar 60 cm.

» Dada penuh 140 cm.

» Pinggul 75 cm.

» Leher 50 cm.

» Pinggang 105.

Tidak ada data dan angka spesifik tentang berapa banyak bench press atau squat yang dilakukan Tsyplenkov pada usia 16 tahun dan di masa mudanya, namun rekornya saat ini terlihat seperti ini:

» Rekor dalam squat adalah 320 kg. untuk 1 kali

» Bench press maksimum untuk 1 repetisi – 290 kg

» Deadlift – 340kg

Denis Ivanovich Tsyplenkov, seorang pegulat profesional, adalah juara mutlak Piala Dunia Nemiroff, yang berlangsung pada tahun 2010 di kota Sopot. Dia adalah bagian dari liga kekuatan ekstrim, yang hanya terdiri dari para profesional olahraga kekuatan.

Tinggi: 186 cm Berat: + -140 kg Kekuatan terbaik: Squat: 320 kg Bench press: 290 kg Deadlift: 340 kg Barbell curl 160 kg. Volume bisep 60 cm.

Pegulat lengan yang tersenyum dan bertubuh besar ini dikenal di seluruh dunia. Di Amerika, Denis dijuluki Hulk karena telapak tangannya yang besar, yang diwarisi dari ayah dan pamannya. Juga dipanggil oleh teman dan rekan satu tim.

Tsyplenkov lahir di kota kecil Krivoy Rog, yang terletak di Ukraina. Tanggal lahir 10 Maret 1982. Mulai dari sekolah dasar, saya mengikuti berbagai cabang olahraga. Namun pada tahun 1993, ia serius mengangkat kettlebell dan melakukannya hingga ia lulus sekolah.

Dia melatih pegulat masa depan S. A. Yakimenko.

Setelah latihan yang panjang dan keras, di bawah bimbingan seorang pelatih berpengalaman, Denis menunjukkan hasil yang sangat baik dalam angkat beban dan menerima calon master olahraga (). Saat itu usianya baru 14 tahun ke atas. Namun karena olah raga ini kurang populer, Denis menjadi sangat tertarik dengan panco.

Dalam olahraga ini, pelatihnya adalah Igor Moiseev yang merupakan pemenang berbagai kompetisi bergengsi. Berkat pelatih yang kompeten dan ketekunannya, Denis Tsyplenkov meraih hasil bagus dan menjadi juara Ukraina dan Eropa di kalangan junior. Ini adalah kemenangan serius pertama, setelah itu atlet muda tersebut akhirnya memutuskan untuk mengabdikan dirinya pada panco.

Rekor dunia baru dalam biceps curl ketat dari Denis Tsyplenkov, pendekatan 103, 108, 113 kg.

Terinspirasi oleh kesuksesannya, Tsyplenkov memutuskan untuk pergi ke ibu kota untuk lebih menaklukkan Olympus olahraga. Pada tahun 2002, atlet muda ini meninggalkan Ukraina dan pergi ke Moskow, berharap untuk maju dan berkembang lebih jauh. Tapi tidak semuanya sesederhana itu.
Pegulat muda yang menjanjikan itu ternyata tidak diklaim. Karena tidak memiliki kenalan dan teman di ibu kota, Denis ditinggalkan sendirian dengan masalah dan kekhawatirannya. Namun dia tidak putus asa, mendapat pekerjaan dan mulai berlatih keras di klub olahraga dan.

Pada tahun yang sama ada pertemuan yang membuka pintu bagi Denis untuk olahraga serius.

Mustahil untuk tidak memperhatikan atlet muda dan alami ini. Vladimir Turchinsky selalu berusaha membantu atlet muda - pasukan keamanan. Denis menarik perhatian Turchinsky, yang memainkan peran penting dalam nasibnya. “Dynamite” mampu melihat potensi besar yang belum dimanfaatkan dalam diri Tsyplenkov dan mengarahkannya ke arah yang benar.

Dia mengundang pegulat muda itu untuk bermain di Extreme Power League yang terkenal. Saat berpartisipasi di Liga, Denis mendapatkan popularitas luar biasa di kalangan penggemar olahraga kekuatan. Sejalan dengan latihan keras, atlet, atas saran Vladimir, menyelesaikan kursus kepelatihan. Hal ini memungkinkan dia untuk bekerja sebagai pelatih di klub kekuatan terkenal Turchinsky “Marcus Aurelius”.

Sejak tahun 2004, ia mulai serius menekuni olahraga kekuatan dan menjadi pemenang banyak turnamen dan kompetisi. Dia terdaftar di tim ekstrim kekuatan nasional Rusia dan sering tampil di turnamen panco komersial. Pada tahun 2005, tim nasional Syktyvkar mengundang Tsyplenkov bermain untuk kota mereka.

Tahun 2008 merupakan titik balik dalam karir olahraga seorang atlet sukses.

Pelatih terkenal Kote Razmadze memperhatikan Denis dan menawarkan kerja sama. Di bawah bimbingannya yang ketat, keterampilan dan keterampilan gulat tangan diasah, yang membawa kemenangan. Tsyplenkov menjadi juara dunia di kalangan profesional dan memenangkan sabuk antarbenua. Hingga saat ini, Kote Razmadze adalah pelatih Denis.

Denis Tsyplenkov menjadi pemenang ganda Kejuaraan Gulat Tangan Dunia. Diantaranya adalah Arnold Classic yang terkenal, banyak kejuaraan Rusia, dan turnamen paling terkenal di kalangan pegulat lengan - profesional A1. Pegulat lengan dianugerahi gelar bisep terbesar di Rusia, menjadi orang terkuat di Rusia, dan dimasukkan dalam buku rekor Rusia.

Hasil terbaik di: Squat – 320 kg, bench press – 290 kg, deadlift 340 kg. Ukuran bisep 60 cm MSMK di bench press, pemenang Arnold Classic, beberapa juara dunia absolut di kalangan profesional dalam panco.

Denis tidak minum alkohol, tidak merokok, makan dengan benar, terus-menerus melakukan perdebatan, berlatih keras dan siap untuk menaklukkan level baru dalam gulat tangan dan mengejutkan para penggemarnya.

Kepercayaan diri, profesionalisme, optimisme membantu Denis berada di puncak ketenarannya dan membenarkan gelar orang terkuat di Rusia.

Video

Tonton video paling populer dengan Tsyplenkov di situs web kami.

Tsyplenkov memecahkan kenari dengan jarinya

Denis Tsyplenkov mungkin adalah “silovik” paling luar biasa di Rusia. Data eksternalnya hanya dapat bersaing dalam kecerahan dengan indikator kekuatannya. Volume lengan adalah 60 cm dengan latar belakang bench press “bertelanjang dada” seberat 270 kg!

Denis Tsyplenkov mungkin adalah “silovik” paling luar biasa di Rusia. Data eksternalnya hanya dapat bersaing dalam kecerahan dengan indikator kekuatannya. Volume lengan adalah 60 cm dengan latar belakang bench press “bertelanjang dada” seberat 270 kg! Di Rusia, Tsyplenkov menyandang gelar tidak resmi sebagai pegulat terkuat di negaranya, dan di AS ia hanya disebut "HULK". John Brzenk yang legendaris secara pribadi menantang pria unik berusia 28 tahun itu untuk bertarung di Las Vegas. Bagaimana duel pengalaman melawan masa muda dan kekuatan berkembang - tentang ini dan lebih banyak lagi dalam wawancara eksklusif dengan Denis "Monster Rusia" Tsyplenkov.

Saya berasal dari Ukraina, lahir di kota Krivoy Rog. Saya telah terlibat dalam olahraga kekuatan sejak sekolah. Saya mulai dengan angkat beban, kemudian menjadi tertarik pada panco. Dia tampil cukup sukses di junior, tetapi tidak ada prospek di Ukraina. Tidak ada bantuan dari negara, hanya teman yang mendukung saya. Setelah memenangkan Europa, saya pergi mengunjungi kerabat saya di Moskow. Rencananya adalah memasuki Institut Utilitas dan Konstruksi Umum Moskow. Itu tidak berhasil karena... harus mencari nafkah. Saya bekerja di mana-mana: sebagai pemuat dan mencuci mobil! Ngomong-ngomong, di sana saya bertemu dengan binaragawan terkenal Moskow Evgeny Alaisky. Dia memperkenalkan saya pada Vladimir Turchinsky.

Romawi Jabelov Bagaimana pertemuan pertama Anda dengan Turchinsky?

Saya tiba di Marcus Aurelius. Saya bertemu dengan manajer Lyudmila Tuboltseva dan direktur kebugaran Vladimir Turchinsky. Pertanyaan pertama dan utama adalah - apakah ada “kegentingan” yang saya punya hak untuk melatih orang? Tentu saja, saya tidak memiliki “kertas” itu. Namun saat itu saya sudah melatih tim panco universitas. Saya yakin bahwa saya familiar dengan latihan ini dan tahu apa serta bagaimana melakukannya. Ini tidak cocok bagi mereka. Singkatnya, saya ditolak pekerjaan. Setelah beberapa waktu, saya mengetahui bahwa ada kursus tiga bulan, setelah itu mereka mengeluarkan dokumen yang diperlukan. Saya menelepon Turchinsky dan memberi tahu dia tentang rencana saya untuk “menyelesaikan studi saya”. Vladimir berjanji akan mempertimbangkan peluang baru untuk mempekerjakan saya. Dalam sebulan saya magang di Marcus Aurelius, dan sebulan kemudian saya bekerja penuh waktu.

Romawi Jabelov Bagaimana Anda bisa menjadi orang kuat?

Volodya mempromosikan kekuatan ekstrem. Olahraga ini muncul di Rusia baru-baru ini - pada tahun 2002-2003. Di antara republik-republik Soviet, Lituania dan Ukraina adalah pionirnya. Jika ingatanku benar, maka "P.L.S.E." baru muncul pada tahun 2004. Turchinsky melakukan banyak hal untuk pengembangan olahraga kekuatan ekstrim. Dia adalah sutradara yang ketat. Saya sering menerima tamparan di kepala darinya.

Romawi Jabelov Apakah Anda ingat turnamen Strong pertama Anda?

Tentu! Ini adalah kompetisi orang kuat Rusia pertama di Balashikha. Volodya mengumpulkan teman-temannya. 12 orang berbicara. Di antara peserta ada tiga atlet tingkat Eropa. Latihannya lucu, sampai memuat tas. Saya menyarankan agar Turchinsky menjadikan panco sebagai salah satu ujiannya sehingga setidaknya saya bisa menang di suatu tempat. Volodya setuju. Pada akhirnya, ternyata saya memenangkan kompetisi secara keseluruhan. Saya suka itu! Segalanya menjadi rumit. Kami menemukan produser Alexei Shchepanovsky, yang mengatur seluruh proses. Turchinsky adalah “wajah” dan presiden Liga. Sejak saat itu, kebangkitan “P.L.S.E.” dimulai.

Romawi Jabelov Sejauh yang saya pahami, Anda adalah salah satu "orang kuat" pertama yang sukses di Rusia. Kemudian Igor Pedan dan Mikhail Koklyaev muncul. Anda telah pergi ke dalam bayang-bayang. Bukankah itu memalukan?

TIDAK. Saya mengerti bahwa saya tidak terlibat dalam "pengangkatan" dan mengetahui dengan baik indikator kekuatan saya dan indikator powerlifter dan angkat besi. Tentu saja, saya mencoba mengejar ketinggalan, tetapi sudah terlambat. Saya telah menjadi atlet angkat besi dan panco sejak sekolah, dan anak-anak dari taman kanak-kanak membawa besi. Itu sulit bagi saya. Elbrus Nigmatulin datang ke kompetisi kedua. Saya berada di urutan kedua setelah dia. Pedan dan Pekanov dari Ukraina datang ke kompetisi ketiga. Mereka memisahkan kami. Ngomong-ngomong, Igor Pedan berakhir di Liga di Odintsovo. Ada banyak orang kuat yang muncul dari powerlifting. Sulit untuk bersaing dengan mereka. Dalam beberapa latihan saya bisa "menembak", tetapi pada latihan lain hal itu tidak realistis.

Romawi Jabelov Anda berbicara banyak tentang "mengangkat". Mengapa triathlon tidak berhasil untuk Anda?

Ketika saya datang ke istana olahraga saat masih kecil, yang ada hanya gulat (saya juga melakukan itu), sepak bola, dan angkat beban. Jika ada powerlifting, saya akan melakukannya. Siapa tahu, mungkin berantakan? Saya harus angkat beban. Saya mencapai KMS di dalamnya. Saya mengambil “Master” juga, tetapi di gym. Saya tidak ikut kompetisi, itu tidak realistis. Pada masa itu, orang tua tidak dibayar. Tidak ada yang bisa dituju.

Romawi Jabelov Dalam strongman, ukuran atlet memainkan peranan besar. Anda bertubuh besar di benak kebanyakan orang, tetapi apakah Anda cukup tinggi dan berat untuk bersaing di Strongs?

Ada cukup dimensi! Ada latihan yang bisa saya lakukan di level pemimpin. Tapi karena ada 5-6 latihan di bagian kompetisi, saya tidak bisa melakukan beberapa di antaranya. Ini segera melemparkan Anda kembali ke posisi terakhir. Tentu saja, Anda bisa membuat kompetisi “untuk diri Anda sendiri”. Ada banyak nuansa dalam "kuat" - mulai dari daftar latihan hingga bentuk proyektil. Misalnya “Berat Dikul” adalah 80 kg. Tak satu pun tamu, kecuali Zydrunas Savickas dan Vidas Blikaitis, mampu mengangkatnya. Mengapa? Tidak ada beban lain yang seperti itu. Tidak ada yang perlu dilatih.

Romawi Jabelov Uang yang diperoleh berbagai jenis "petugas keamanan"... dapatkah Anda hidup normal dengan uang itu?

Tentu saja tidak! Yang paling menyebalkan adalah para atlet dibantu bukan oleh federasi, tapi oleh orang-orang yang baik hati. Ambil powerlifting yang sama. Ada banyak sekali versi di dalamnya: tanpa kontrol doping, dengan kontrol doping, dengan “T-shirt”, tanpa “T-shirt”, dll. Mengapa hal ini dilakukan? Untuk meningkatkan atlet dan mendapatkan lebih banyak uang dari mereka. Atlet tersebut menang dan diberi medali serta sebatang coklat. Semua! Dan fakta bahwa dia memberikan $500 untuk kesempatan memenuhi standar?! 500-700 orang datang ke kompetisi. Bisnis yang bagus, saya beritahu Anda. Saya suka bench press. Saya pergi untuk tampil di Kursk. Memenuhi standar MSMK. Saya menerima kerak, yang ternyata, tidak terdaftar di mana pun kecuali federasi ini. Pada dasarnya itu adalah selembar kertas. Di tingkat internasional, hanya satu federasi yang diakui - IPF. Yang lainnya adalah perdagangan. Semuanya lebih serius dalam panco. Kami memiliki satu federasi. Perjalanan ke “Eropa” dan “dunia” dibayar. Namun hadiah uangnya juga kecil.

Romawi Jabelov Mari kita bicara tentang kembalinya Anda ke panco.

Pada dasarnya, saya sempat melupakan panco untuk sementara waktu, saya bertarung di level sasana dan tidak pergi ke mana pun. Selama bertahun-tahun saat saya melakukan latihan kekuatan ekstrem, berat badan saya juga bertambah cukup banyak. Murni secara kebetulan saya pergi ke turnamen panco dan menang di sana. Selama dua tahun berikutnya, saya bertemu dengan semua pemimpin dalam olahraga ini dan tampil baik. Saya diundang ke "Nemiroff", tetapi mereka melakukannya secara tiba-tiba - 2 minggu sebelum permulaan. Selama ini tidak mungkin untuk bersiap. Saya harus menolak. Setelah beberapa waktu, saya meminta Igor Mazurenko untuk mengaturkan tiket untuk saya ke "Nemiroff" berikutnya. Dia menjelaskan bahwa sekarang perlu untuk memenuhi syarat. Tahap pertama adalah turnamen di Lotoshino. Saya bersiap selama dua bulan, pergi dan menang. Pada saat yang sama, kami bertemu Kote Razmadze, pelatih Alexei Voevoda, dan sekarang pelatih saya. Dia mengundang saya untuk bertemu dengan Lyosha dan “berdebat.” Orang-orang datang ke klub saya. Kami berkelahi. Ternyata bagus. Saya meminta Kote untuk menjadi mentor saya dan mempersiapkan saya untuk "Nemiroff". Terlebih lagi, Lyosha langsung terjun ke bobsleigh, meski ia sangat menyukai panco dengan sepenuh hati. Sedikit waktu berlalu. Mereka memanggil kami dan menawari kami adu senjata dengan Andrey Pushkar di tangan kirinya. Saya sangat khawatir... dan bahkan takut. Saya “dilemparkan” ke pemimpinnya. Pelatih berkata: “kami akan bersiap-siap”! Pada akhirnya, saya menang dengan tangan kiri saya dan itu membebani saya secara psikologis. Lyokha Voevoda terbang ke saya untuk pelatihan 2-3 kali. Di "Nemiroff" saya pertama kali bertemu John Brzenk. Saya menang di tangan kiri, tapi kalah dari pemain Amerika di tangan kanan.

Romawi Jabelov Apa kesan Anda saat bertemu dengan sang “legenda”?

Kembali ke Krivoy Rog, ketika saya baru mulai berlatih, idola saya adalah John Brzenk. Semua penonton tahu bahwa kisah hidup pria ini menjadi dasar film "From All Might" yang dibintangi Sylvester Stallone. Dan kemudian aku keluar untuk melawannya! Kurasa aku terlalu khawatir... itu sebabnya aku kalah. Dan dia kalah dengan mudah. Sekembalinya ke tanah air, saya menerima undangan untuk pertandingan ulang adu senjata dengan Brzenk. Saya secara intensif mempersiapkan pertemuan baru kami. Ternyata Brzenk juga melakukan hal yang sama. Dia bertambah 10 kg! Penerbangan ke Las Vegas memakan waktu 16 jam. Selain itu, saya mulai mengalami masalah perut. Karena kekhawatiran, berat badannya turun. Saya belum 100% siap.

Romawi Jabelov Bagaimana kondisi pertarungan optimal Anda?

140kg. Pada "Nemiroff" terakhir saya menimbang 142 kg. Omong-omong, Brzenk berkompetisi di kategori hingga 95 kg, dan di kategori absolut ia menambah 10 kg. Namun berat badan bukanlah hal yang terpenting. Ketika pelatih saya merasakan ligamen John, ligamen tersebut jauh lebih kencang daripada ligamen saya. Dalam panco, ligamen memainkan peran penting. Atlet yang luar biasa!

Romawi Jabelov Bagaimana pandangan masyarakat terhadap Anda?

Bagi saya, orang Amerika adalah orang yang sangat baik hati. Tentu saja, semua orang mendukung Brzenk, tetapi banyak orang juga mendatangi saya untuk mengambil foto. Mereka memanggilku "HULK".

Romawi Jabelov Anda memiliki jari yang besar. Saya tidak bisa membayangkan bagaimana Anda bisa melawan “HULK” seperti itu? Saya dengar jari yang panjang merupakan keunggulan dalam panco, benarkah?

Jari yang panjang itu bagus. Tapi ada teknik bertarung yang berbeda. Profesional mana pun akan menemukan pendekatan untuk jari yang panjang. Punyaku pendek dan tebal. Itu sebabnya saya tidak bisa menjadi “petani” dalam olahraga kekuatan ekstrim. Saya tidak bisa membuat "kunci".

Romawi Jabelov Apakah Anda memiliki impian olahraga?

Tentu! Selama saya bermain panco, saya mengalahkan hampir semua pemimpin... kecuali Brzenk. Saya mempersiapkan diri dengan sangat baik untuk Las Vegas, tetapi pertemuan kami berikutnya perlu diselenggarakan lebih dekat ke Rusia. Ini adalah penerbangan panjang ke AS. Mengubah zona waktu, berpindah dari pesawat ke pesawat, bermalam, entah di mana, membunuhku saat itu juga. Saya berjalan keliling Las Vegas seperti zombie. Beri saya kesempatan untuk mengalahkan Brzenk, dan Anda akan melihat Denis Cyplenkov yang asli!

Penyalinan informasi secara ilegal dari sumber ini dilarang! Hak eksklusif atas materi dilindungi sesuai dengan hukum Federasi Rusia dan CIS. Saat mengutip konten situs di Internet (apa pun jenis materinya), diperlukan tautan aktif ke portal Iron Factor!