Aturan untuk menyimpan ASI di lemari es. Berapa hari ASI disimpan pada suhu kamar. ASI perah: tidak semua dan tidak sekaligus

Bagaimana cara menyimpan ASI setelah dipompa? Kami akan melihat berapa banyak ASI yang disimpan, bagaimana memilih hidangan, di mana meletakkannya nanti, berapa banyak ASI yang dapat disimpan pada suhu kamar dan di lemari es, di mana dan bagaimana melakukannya, kapan susu formula kedaluwarsa dalam berbagai kondisi. .

Saat ini, ada beberapa berbagai macam: kaca, plastik dan plastik.

Karakteristik apa yang seharusnya:

• ketidakmungkinan penetrasi mikroba di dalam;
• seberapa rapat tutupnya;
• kemudahan penggunaan hidangan tersebut;
• lebih baik ada skala pengukur di toples, karena hidangan seperti itu jauh lebih nyaman.

Sebelum melakukan pembelian, Anda harus menentukan tujuan masa depan wadah.

Jika Anda akan membekukan campuran, maka kantong plastik adalah yang terbaik untuk prosedur ini. Nilai tambah utama adalah kemasan kedap udara, yang akan membantu melestarikan semua komponen yang bermanfaat. Paket dengan skala pengukuran yang sudah ada dapat ditemukan di apotek.

Orang-orang memiliki ide untuk menuangkan susu ke dalam liner plastik, tetapi ini bukan pilihan terbaik, karena selama pembekuan mereka mungkin tidak tahan terhadap suhu seperti itu. Saat mencairkan, semua campuran akan keluar dan tidak bisa digunakan. Namun, jika Anda tidak memiliki pilihan lain saat ini, gunakan beberapa bungkus dan jangan tinggalkan susu terlalu lama.

Jika kita berbicara tentang wadah padat, maka paling sering mereka membeli wadah kaca. Plastik kurang populer, dan plastik paling sedikit digunakan. Dua model pertama akan membantu menyelamatkan semua elemen yang berguna.

Bagaimana cara menyimpan?

Mari kita bicara tentang berapa banyak ASI yang disimpan di lemari es dan di ruangan di dalam botol.

Ada cara yang berbeda penyimpanan campuran.

Pertama, mari kita lihat apa yang tidak boleh dilakukan:

1. Bekukan campuran lagi, karena tidak akan ada komponen berguna yang tersisa.
2. Rebus susu yang sudah dicairkan dengan berbagai cara.
3. Patuhi aturan kebersihan: sebelum mengekspresikan, cuci wadah dengan sabun dan air.
4. Jika anak tidak meminum semua cairan dari toples, maka Anda berhak menggunakan campuran itu nanti, tetapi lebih baik tetap menuangkan susu. Selama menyusui, bakteri dapat masuk ke dalam ASI, yang dapat menyebabkan masalah dan rasa sakit di perut.
5. Pastikan untuk mengocok botol sebelum memberikan makanan pada bayi Anda.
6. Hati-hati karena campurannya bisa cepat rusak. Jika ada kesempatan, maka rebuslah susu sebelum diminum.
7. Anda dapat mengekspresikan dengan bantuan perangkat khusus.
8. Jangan lupa untuk mensterilkan botol sebelum membekukan cairan. Jangan mengisi toples sampai penuh, karena selama pembekuan, botol bisa retak dan bau tidak sedap akan muncul, dan mikroorganisme yang tidak diinginkan akan masuk ke dalam.
9. Satu porsi adalah 150 gram. Jika setelah beberapa waktu gadis itu masih mengumpulkan susu, ini mengacu pada penambahan, yaitu, susu tersebut harus disimpan di tempat lain. Selain itu, lebih baik tidak mencampur susu beku dengan susu segar.

Rumah

Pertama-tama, kami akan menganalisis berapa banyak ASI yang disimpan di lemari es di rumah.

Jika Anda mengikuti aturan ini, maka susu tidak akan kehilangan khasiatnya yang bermanfaat:

1. Pastikan untuk mensterilkan wadah yang akan didinginkan. Agar tidak menggunakan cairan asam, tuliskan tanggal dan waktu pemompaan.
2. Anda tidak boleh meletakkan botol di pintu, lebih baik memasukkannya jauh ke dalam lemari es, karena suhu di sana akan sama sepanjang hari.
3. Kocok toples sebelum digunakan.

Berapa lama Anda bisa menyimpan ASI di lemari es setelah memompa, kami belajar.

Sekarang kami akan memberi tahu Anda cara memanaskan cairan, jika sebelumnya ada di dalam ruangan:

• gunakan metode penangas air: masukkan toples ke dalam panci berisi air dingin, hangatkan sedikit, kocok wadah agar cairan mencapai suhu yang Anda butuhkan;
• hangatkan dengan air panas: taruh botol di bawah air mengalir sampai suhunya sama dengan suhu tubuh;
• teknik khusus agar suhunya sesuai dengan yang dibutuhkan ibu.

Catatan! ASI tidak boleh dipanaskan atau oven microwave.

Jika Anda akan membekukan cairan maka wadah atau toples bukanlah solusi terbaik, disarankan untuk membeli tas khusus. Keuntungan utama di sini adalah: sterilitas, ukuran kecil, produk yang bermanfaat dengan semua vitamin.

Cara membekukan dengan benar: langkah pertama adalah mendinginkan cairan, lalu mendistribusikan campuran ke dalam berbagai wadah dengan sedikit makanan untuk bayi. Dosisnya harus sedemikian rupa sehingga anak bisa minum semuanya sekaligus.

Campuran yang dihasilkan harus didistribusikan di berbagai tempat di freezer. Kami mengingatkan Anda bahwa campuran dalam keadaan ini dapat disimpan tidak lebih dari 6 bulan. Jika Anda menyatukan semua tas, masa simpannya akan berkurang, terutama saat Anda membuka lemari es.

Catatan! Jangan membekukan produk lagi, karena Anda akan membahayakan bayi (sifat yang berguna akan hilang).

Sekarang kita perlu berbicara tentang cara menyiapkan susu untuk digunakan: setelah Anda mengeluarkan paket, jangan buru-buru menghangatkannya. Pertama, lebih baik untuk mentransfernya ke lemari es, dan kemudian melanjutkan untuk memanaskan cairan.

Jika Anda tetap pada persyaratan sederhana ini, maka Anda akan memiliki susu formula untuk setiap kesempatan.

Tidak semua ibu tahu berapa lama ASI disimpan di suhu ruangan. Produk ini baik untuk tidak lebih dari 10 jam. Jika suhunya tidak melebihi + 25 °, maka Anda dapat menyimpan produk selama 4-6 jam. Lebih dari 25 derajat - hingga 3 jam. Jika Anda meninggalkan produk untuk waktu yang lama, maka mikroba di dalamnya dapat mulai berkembang biak, yang selanjutnya membahayakan kesehatan bayi.

Jalan-jalan

Berapa lama ASI perah bertahan jika Anda memutuskan untuk membawanya jalan-jalan?

Beberapa ibu mungkin menghadapi masalah seperti menyimpan campuran di jalan. Untuk menghindari kesulitan, beli saja tas termal atau termos khusus untuk susu. Metode ini sangat cocok untuk segala kesempatan: baik saat liburan maupun selama perjalanan ke toko. Pada satu waktu, Anda dapat membawa beberapa porsi untuk bayi sekaligus.

Berapa lama Anda bisa menyimpan?

Beberapa data dari tabel tentang susu:

• jika 15 derajat - Anda dapat menyimpan 1 hari;
• pada 19-22 derajat - 10 jam;
• jika 25 derajat - hingga 6 jam;
• jika Anda akan menyimpan susu di lemari es, maka periodenya adalah seminggu.

Jika produk dikeluarkan dari freezer, ikuti rencana ini:

1. Menggunakan rak dalam freezer yang tidak memiliki pintu terpisah - 2 minggu.
2. Kompartemen - 3-4 bulan (suhu berubah karena pintu terus terbuka).
3. Freezer untuk pembekuan pada suhu konstan -19 C (0 F) - 6 bulan atau lebih.

Banyak yang tidak tahu cara memanaskan susu dengan benar. Kami telah menyiapkan beberapa tips untuk Anda. Jika Anda mematuhinya, maka anak Anda akan merasa hebat. Paling jalan mudah Keluarkan botol dari kulkas dan taruh di bawah aliran air hangat.

Catatan! Jangan memanaskan susu sampai mendidih. Kocok botol sebelum mengukur suhu.

Jangan gunakan oven CB untuk pemanasan.

Sedangkan untuk susu yang sudah dicairkan, bisa didiamkan selama 1 hari di dalam lemari es. Ini tidak akan mempengaruhi tanggal kedaluwarsa.

Penting! Susu seperti itu tidak lagi dapat dipindahkan ke lemari es, jika tidak maka akan kehilangan sifat menguntungkannya atau memburuk.

Sekarang kita telah belajar berapa banyak ASI yang dapat disimpan setelah dipompa. Tidak perlu banyak usaha untuk menjaga bayi tetap sehat. Jika Anda mengikuti aturan yang dijelaskan di atas, maka susu untuk anak tidak akan kehilangan khasiatnya yang bermanfaat, yang sangat penting untuk perkembangan bayi lebih lanjut dan pertumbuhannya.

Banyak ibu modern setelah kelahiran anak dengan cepat kembali ke ritme kehidupan sebelumnya, meninggalkan bayi yang baru lahir dalam perawatan kerabat. Pada saat yang sama, mereka tidak berhenti menyusui, menyadari nilai laktasi untuk perkembangan anak. Ibu menyusui memeras susu untuk masa depan, yang, dalam kondisi tertentu, mempertahankan kesegaran dan manfaat. Mari kita coba mencari tahu berapa banyak ASI yang disimpan pada suhu kamar.

Aturan untuk memeras susu

Kemungkinan menggunakan bahan mentah yang diekspresikan memungkinkan ibu menyusui menjalani gaya hidup aktif. Paling sering, kebutuhan ini muncul karena alasan berikut:

• ketidakhadiran ibu untuk waktu yang lama karena (melalui prosedur medis, perjalanan jauh, pergi ke bioskop, undangan ke perayaan, dll.);
• radang kelenjar susu, puting pecah-pecah;
• penolakan anak dari payudara karena refleks mengisap yang kurang berkembang;
• pemompaan konstan untuk meningkatkan laktasi.

Para ahli telah membuktikan bahwa ASI perah mempertahankan khasiatnya yang bermanfaat selama enam bulan. Hal utama adalah mengamati kondisi penuangan dan penyimpanan produk.

Konsultan menyusui telah membuat rekomendasi berikut dalam hal ini:

1. saat memerah dengan pompa ASI, jangan lupa untuk mensterilkan / merebusnya sebelum setiap menyusui;
2. dengan metode manual, Anda perlu mencuci tangan dengan sabun dan keringkan;
3. gunakan hanya wadah steril yang bersih;
4. jangan mengisi wadah sampai penuh saat cairan beku mengembang;
5. beri label wadah dengan periode pemompaan.

Untuk menyimpan susu untuk waktu yang lama, perlu untuk mengekspresikannya dengan benar. Nilai dan sterilitas, serta rasanya, secara langsung tergantung pada kepatuhan terhadap aturan di atas.

Berapa lama ASI bertahan?

Pelestarian Nutrisi produk susu, diungkapkan dari dada, bukanlah tugas yang mudah. Bagaimanapun, penting bagi bayi yang baru lahir bahwa kelezatan yang lezat tetap hangat, tidak mengandung bakteri berbahaya, mudah dicerna dan meningkatkan kekebalan. Oleh karena itu, setiap wanita menyusui tertarik pada berapa lama ASI perah dapat disimpan.

Masalahnya telah dipelajari oleh banyak ilmuwan kelas dunia. Mereka menyimpulkan bahwa ASI dapat disimpan di dalam ruangan, serta di lemari es dan. Penting untuk mengamati kondisi penyimpanan yang memungkinkan Anda menyiapkan pasokan makanan sehat yang diperlukan untuk remah-remah. Mari kita lihat lebih dekat berapa banyak ASI yang dapat disimpan dan lokasi penyimpanan mana yang paling cocok untuk setiap kasus tertentu.

Di kamar

Yang terpenting, para ibu tertarik dengan topik berapa lama ASI dapat disimpan pada suhu kamar. Pakar menyusui menanggapi bahwa penyimpanan ASI perah untuk jangka pendek pada suhu kamar pun memerlukan kontrol udara. Berdasarkan hasil penelitian, mereka sampai pada kesimpulan sebagai berikut:

• susu ibu disimpan selama sehari pada suhu kamar yang sejuk tidak lebih tinggi dari 16-17 ° C;
• waktu penyimpanan berkurang setengahnya (sekitar 10-12 jam) jika udara di dalam ruangan menghangat hingga 19-22 ° C;
• hanya 5 jam diperbolehkan untuk menyimpan susu di ruangan dengan suhu di atas 25 ° C.

Jika Anda meninggalkan bayi yang baru lahir tidak lebih dari sehari, jangan gunakan lemari es untuk produk yang diekspresikan. ASI pada suhu kamar dengan sempurna mempertahankan kualitas yang berharga dan tidak memburuk karena kandungan zat aktif (bakteri menguntungkan) yang mencegah rasa asam.

Namun, penyimpanan ASI lebih lama dari waktu yang ditunjukkan pada suhu kamar dilarang. Jika Anda memiliki beranda, balkon, ruang bawah tanah, dan ruangan lain yang tetap sejuk (10-15°C), letakkan produk di sana dan pastikan produk tersebut akan bertahan selama sehari.

Di dalam kulkas

Lansinoh adalah perusahaan Amerika terkenal yang mengkhususkan diri dalam produksi produk menyusui. Pendirinya, Rishida Hagen, melahirkan anak pertamanya pada tahun 1978 dan menghadapi sebagian besar masalah ibu menyusui: puting pecah-pecah, nyeri saat menyusui, dll. Keadaan inilah yang mendorongnya untuk membuka perusahaannya sendiri untuk produksi produk-produk berkualitas untuk menyusui bayi yang lama dan sukses.

Paket Lansinox memenuhi semua standar kualitas:

• Terbuat dari plastik food grade yang tahan lama, bebas dari bahan beracun seperti BPA
• memiliki gesper kuat yang menghilangkan risiko kebocoran sekecil apa pun;
• ketika diisi, mereka memiliki dasar yang stabil;
• pada paketnya, Anda dapat membuat tulisan dengan tanggal pemompaan dan pembekuan.

Hampir semua ibu sangat puas dengan paket ini dan memberikan ulasan positif di iHerb. Banyak yang mencatat bahwa paket ini cocok untuk semua pompa payudara.

Volumenya 180 ml, namun, dilihat dari ulasannya, satu paket dapat dengan mudah menampung 250 ml.

Tabel perbandingan di bawah ini dengan jelas menunjukkan bahwa paket termurah dapat dibeli di situs web iHerb.

Jika Anda berhenti menyusui, dan tasnya tetap ada, maka Anda dapat dengan mudah membekukan kentang tumbuk untuk memberi makan bayi buatan sendiri di dalamnya!

Kantong ASI NUK Seal 'n Go

Beli dengan diskon

Moto perusahaan ini, yang telah beroperasi di pasar menyusui selama 55 tahun: “Setiap ibu menyusui berbeda. Tetapi untuk semua orang, menyusui seharusnya mudah.”

Kualitas paket tidak diragukan lagi:

• plastik ramah lingkungan;
• gesper aman;
• kemampuan untuk membuat catatan yang diperlukan;
• sistem pertukaran udara oksigen khusus memungkinkan susu tetap segar dan enak untuk waktu maksimum;
• semua paket sudah disterilkan sebelumnya;
• paket dapat dibekukan.

Volume satu paket adalah 180 ml.

Di iHerb, ada paket yang dijual, di mana ada atau 100 tas steril.

Perusahaan memperingatkan untuk tidak mencairkan kemasan susu dalam microwave! Lebih baik mengeluarkannya dari freezer terlebih dahulu agar susu menjadi cair pada suhu kamar. Dan jangan lupa untuk memeriksa suhu sebelum menyusui.

Aturan untuk memanaskan dan mencairkan susu perah

Saat mencairkan sebagian camilan ibu, Anda harus mematuhi algoritme berikut:

1. pindahkan wadah dengan susu dari freezer ke lemari es dan tunggu sampai bahan mentah benar-benar dicairkan;
2. campur jumlah bahan baku cair yang diperlukan sampai struktur homogen, tuangkan ke dalam botol dan panaskan ke suhu yang diinginkan dalam penangas air.

Di toko khusus, Anda dapat membeli penghangat botol yang menjaga bahan mentah tetap hangat pada tingkat konstan 37 derajat. Ini adalah cara terbaik untuk menghangatkan ASI Anda.

Kami menawarkan beberapa lagi tips bermanfaat untuk mencairkan susu, dalam prakteknya sudah banyak diuji oleh ibu-ibu berpengalaman:

1. mencairkan hanya 1 porsi susu;
2. pilih produk yang dibekukan sebelum orang lain;
3. siapkan terlebih dahulu dengan mengeluarkan bahan mentah dari freezer 8-12 jam sebelum digunakan;
4. panaskan hanya bahan baku yang meleleh;
5. produk yang dicairkan dapat disimpan di dalam ruangan selama sekitar 4 jam sehari di lemari es;
6. sebelum memberi makan bayi, cium dan coba produk yang dipanaskan: dilarang keras memberikan bahan baku yang manja (dengan bau asam dan rasa pahit);
7. untuk menentukan kesiapan susu hangat, taruh beberapa tetes di pergelangan tangan Anda.

Seringkali ibu menyusui bertanya: perlukah menghangatkan ASI? Jika anak sudah dewasa (di atas 6-7 bulan) dan terbiasa minum air pada suhu kamar, maka diperbolehkan untuk tidak memanaskan produk yang diekspresikan yang disimpan di dalam ruangan. Segala sesuatu yang lain tergantung pada suhu kamar. Terserah ibu untuk memutuskan apakah akan memanaskan ASI atau tidak.

Apa yang tidak bisa dilakukan?

• pembekuan kembali bahan baku yang tegang;
• penggunaan oven microwave untuk pemanasan;
• dipanaskan di atas api terbuka dalam panci dan didihkan;
• panaskan kembali susu yang telah dipanaskan sebelumnya.

Tindakan ini menyebabkan hilangnya sifat berharga dari ASI.

Kemampuan untuk menjaga ASI tetap segar dan bergizi adalah penyelamat bagi para ibu yang memecahkan banyak masalah. Penting untuk diingat bahwa kelezatan yang paling bermanfaat adalah susu yang diterima bayi langsung dari payudara. Selain itu, komunikasi fisik dan emosional dengan ibu, yang membentuk kesehatan psikologis anak. Ingatlah hal ini dan cobalah untuk memberikan ASI Anda yang baru lahir langsung dari payudara.

Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga memberikan kenyamanan bagi ibu. Produk steril datang langsung dari "produsen" ke "konsumen". Anda tidak perlu memanaskan apa pun dan menyiapkan hidangan juga.

Tetapi juga terjadi bahwa ibu menyusui harus pergi untuk waktu yang lama, pergi bekerja, atau menyusui tidak mungkin karena cedera puting. Kemudian perangkat modern datang untuk menyelamatkan dalam bentuk pompa payudara dan wadah untuk menyimpan ASI.

Sangat penting untuk berorganisasi penyimpanan yang tepat produk yang berharga. Setiap ibu menyusui harus tahu: berapa banyak ASI yang disimpan di lemari es. Bagaimana cara menyimpan ASI setelah dipompa? Mari berbagi informasi berguna dalam artikel kami.

Ada berbagai macam perangkat untuk ibu menyusui di pasaran. Ini adalah wadah plastik dan kaca untuk menyimpan ASI, tas steril sekali pakai. Plastik polikarbonat bukanlah pilihan terbaik, karena ketika dipanaskan dan sering dicuci, ia mulai melepaskan zat beracun. Wadah kaca memang aman, tetapi memakan banyak ruang freezer. Tas sekali pakai untuk menyimpan ASI dapat dibeli di bagian khusus toko bayi. Dalam hal membuat bank susu, mereka akan membantu menghemat ruang secara signifikan di dalam freezer. Mereka nyaman digunakan dengan memasang nozzle pompa payudara.

“Pastikan untuk menandai wadah penyimpanan dengan tanggal dan waktu pemompaan”

Setiap ibu memutuskan wadah mana yang akan dipilihnya sendiri, tetapi wadah tersebut harus memenuhi persyaratan berikut:

• Kemandulan
• Tutup tertutup atau kunci zip
• Mudah dibuka
• Memiliki timbangan dan tempat untuk mencatat tanggal dan waktu pemompaan

Jika Anda memasukkan botol makanan ke dalam kantong termal, maka anak akan diberikan makanan saat berjalan-jalan. Dalam tas seperti itu, susu dapat disimpan selama beberapa jam.

Berapa lama untuk menyimpan ASI perah

Agar produk tetap aman, Anda perlu mengetahui umur simpan ASI:

1. Berapa lama ASI disimpan pada suhu kamar?
   Pada t17-20°С - 10 jam, pada t20-25°С - 6 jam. Simpan dalam wadah steril yang tertutup rapat. Antibodi pelindung yang merupakan bagian dari ASI mencegah pertumbuhan bakteri patogen. Dan tidak akan rusak seperti jika disimpan di lemari es.
2. Umur simpan ASI di lemari es pada t 0 + 4 ° C adalah 8 hari. Tempatkan wadah di sudut jauh kompartemen lemari es, tetapi tidak di pintu.
3. Berapa lama ASI dapat disimpan beku setelah dipompa? Di dalam freezer pada suhu t-18-20°C - sekitar 6 bulan. Letakkan wadah susu sedalam mungkin di dalam freezer. Lagi pula, ketika pintu dibuka, suhunya berfluktuasi, dan ini dapat menyebabkan pencairan sebagian.

Saat membeku, jangan isi wadah sampai paling atas. Perlu diingat bahwa cairan mengembang saat dibekukan.

Video tentang cara membekukan ASI:

Kolostrum tidak dapat dibekukan. Anda dapat menyimpannya pada suhu kamar selama 12 jam.

“Jika ASI perah seharusnya disimpan tidak lebih dari seminggu, maka lebih baik tidak dibekukan, tetapi dibiarkan di lemari es. Susu dingin bertahan lebih lama dan mempertahankan lebih banyak faktor kekebalan dan antibodi daripada susu beku.”

Cara mencairkan dan menyiapkan ASI perah untuk menyusui

Mencairkan susu yang diperah dengan sangat hati-hati, hanya menggunakan metode yang lembut. Maka itu akan mempertahankan semua propertinya yang bermanfaat.

1. Keluarkan wadah susu dari freezer terlebih dahulu. Biarkan di lemari es selama 8-10 jam agar mencair secara bertahap.
2. Tempatkan botol susu dalam air hangat atau panas. Kocok sesekali agar panasnya merata. Susu pada suhu kamar cocok untuk pemberian makan.
3. Anda dapat menggunakan penghangat botol elektrik khusus.

"Penting ! Dalam situasi apa pun, susu tidak boleh dipanaskan dalam microwave. Pemanasan tidak merata. Cairannya bisa mendidih, meskipun botolnya tetap dingin. Hilangnya mineral dan vitamin dalam hal ini dijamin.

Sterilisasi susu yang dicairkan tidak diperlukan jika Anda mencuci tangan dengan sabun dan menggunakan wadah yang bersih dan steril saat dibekukan.

Pembekuan susu yang berulang tidak dapat diterima. Karena itu, lebih baik memilih wadah kecil (50-100 ml) agar Anda dapat memberi makan seluruh porsi sekaligus. Anda dapat menyimpan ASI yang belum selesai dicairkan di lemari es selama 24 jam.

Skema visual "cara menyiapkan susu beku untuk diberi makan"

Seperti apa seharusnya ASI perah itu?

Seringkali ibu menyusui terkejut melihat bahwa ASI mereka tidak terlihat seperti yang dijual di toko. Dan keraguan muncul: apakah itu memburuk selama penyimpanan? Dan terkadang ASI yang diperah bisa memiliki bau yang tidak sedap.

• bau sabun

Aroma susu segarnya lembut dan manis. Tetapi seringkali setelah pencairan, ibu memperhatikan bahwa ia memiliki bau sabun. Ini karena pemecahan lemak. Ini sering terjadi jika disimpan dalam freezer yang tidak memerlukan pencairan. Komposisi lemak susu dapat berubah karena siklus pencairan dan pembekuan otomatis.

Bau sabun susu tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan bayi. Untuk mencegah bau mulut, Anda perlu membunuh lipase (enzim yang memecah lemak). Ini dilakukan dengan cara ini: panaskan susu yang diperas hingga sangat panas (tetapi jangan sampai mendidih), lalu dinginkan dengan cepat, misalnya, dengan meletakkan botol di wadah berisi air es. Dan kemudian membekukannya.

• Warna dan konsistensi

Warna susu tergantung pada saat diekspresikan selama menyusui. Jika di awal menyusui warnanya kebiru-biruan, ini foremilk. Jika pada akhirnya, maka itu akan menjadi warna krim yang kaya, ini adalah susu bergizi lemak belakang. ASI yang diperah cenderung bertingkat. Lapisan lemak naik ke permukaan. Cukup dengan mengocok botol dan lapisannya akan bercampur.

foremilk dan hindmilk

Dalam beberapa kasus, penyimpanan ASI perah tidak dapat diterima:

• Saat ibu minum obat
• Jika ibu minum minuman beralkohol sehari sebelumnya
• Jika ibu merokok
• Jika ada retakan berdarah pada puting susu

“Kita harus ingat bahwa susu yang dihasilkan menyesuaikan dengan kebutuhan usia anak. Dan untuk menyusui Anda harus memilih porsi susu beku yang paling segar.

Video tentang cara mendirikan bank ASI:

Sebagai aturan, selama pembentukan laktasi, ibu menyusui menghasilkan banyak susu. Anda dapat menggunakan ini: sejumlah kecil dan mengatur penyimpanan ASI di lemari es. Nantinya, blangko bisa dipakai jalan-jalan atau kalau ibu keluar rumah. Banyak yang memasak bubur untuk anak dengan susunya sendiri. Hanya saja, jangan terbawa dengan memompa dengan pompa payudara. Ini penuh dengan hiperlaktasi dan laktostasis, tetapi ini akan dibahas di artikel lain.

Menyusui bukan hanya prosedur yang sangat berguna untuk bayi, tetapi juga proses yang sangat nyaman: "barang" datang ke "konsumen" langsung dari "produsen", yang dalam banyak kasus menghilangkan kebutuhan untuk membangun perakitan, penyimpanan, dan transportasi proses.

Namun, dalam beberapa situasi, masih ada kebutuhan untuk memeras dan menyimpan ASI. Beberapa ibu sangat jarang menghadapi hal ini, yang lain hampir setiap hari. Dengan membaca informasi di bawah ini, Anda akan mempelajari seperti apa ASI perah, bagaimana cara menyimpannya, berapa lama akan tetap dapat digunakan dan mendapatkan sejumlah informasi tambahan yang berguna tentang proses yang dimaksud.

Wanita yang belum pernah memerah ASI sebelumnya sering terkejut penampilan yang terakhir. Produk alami sangat berbeda dari rekan toko kemasannya. Jika yang terakhir terlihat seperti campuran dengan warna yang sama dengan konsistensi yang seragam, maka yang pertama, setelah berdiri sebentar, dibagi menjadi beberapa lapisan, akibatnya komponen paling gemuk naik ke atas. Ini bukan bukti pembusukan susu: cukup kocok wadah sedikit, dan produk akan kembali menjadi homogen.

Jenis susu yang diterima pada waktu yang berbeda juga akan berbeda, karena. Komposisi dan warna produk dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeda.

Dalam kebanyakan kasus, ASI memiliki warna kekuningan, bisa kuning-oranye. Proses mengubah kolostrum menjadi susu "penuh" biasanya memakan waktu sekitar 2 minggu, di mana warna produk secara bertahap mendekati putih kebiruan.

Selain itu, warna susu dipengaruhi oleh pola makan ibu menyusui. Misalnya, jika seorang wanita mengonsumsi berbagai minuman berkarbonasi, jeli manis, dan produk sejenis lainnya, warna susu dapat berubah di bawah pengaruh pewarna makanan. Karena itu, ketika Anda melihat susu kental kehijauan dalam diri Anda, pikirkan apakah Anda meminum Tarragon atau apa pun dengan warna serupa sehari sebelumnya. Misalnya, bahkan sayuran hijau segar juga kale laut, dikonsumsi oleh wanita dalam jumlah banyak, dapat memberikan warna hijau pada susu. Jika tidak ada yang seperti ini dalam diet Anda, konsultasikan dengan dokter Anda.

Jika susu yang diperah berwarna merah muda, ada darah di dalamnya. Sering ada retakan pada puting susu ibu menyusui - melaluinya proses "pewarnaan" terjadi. Sejumlah kecil darah dalam ASI tidak akan membahayakan bayi. Jika Anda terus mencatat warna merah muda susu bahkan 2 minggu setelah kelahiran bayi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda - ini mungkin menunjukkan adanya proses yang merugikan dalam tubuh.

Di mana menyimpan ASI?

Ada beberapa persyaratan dasar untuk wadah. Dia harus:

• benar-benar bersih;
• mengatup;
• terbuat dari bahan yang tidak mempengaruhi komposisi susu.

Paling sering, wadah plastik dan gelas digunakan untuk menyimpan ASI. Perselisihan mengenai bahan mana yang lebih disukai berlanjut hari ini. Sesuai dengan hasil penelitian terbaru, wadah kaca dan plastik cocok untuk menyimpan produk yang bersangkutan - kedua bahan tersebut sama sekali tidak memiliki efek berbahaya pada kualitas susu.

• kaca menempati posisi pertama;
• posisi peringkat kedua diberikan untuk plastik transparan padat;
• tiga teratas ditutup oleh wadah yang terbuat dari plastik buram (polypropylene).

Secara umum, jika bayi harus minum susu perah dari waktu ke waktu, pilihan bahan untuk membuat bejana tidak dapat diberikan perhatian seperti itu: bahkan jika wadah yang digunakan entah bagaimana akan mengubah komposisi produk, dalam klasemen total perubahan seperti itu akan sangat tidak signifikan dan tidak akan membahayakan bayi.

Selain itu, kriteria penting untuk memilih wadah untuk menyimpan susu perah adalah kenyamanan penggunaannya. Sebagai contoh, kantong plastik tidak memerlukan banyak ruang penyimpanan dan dalam banyak kasus dapat langsung dihubungkan ke pompa ASI, yang sangat nyaman.

Lebih baik menolak penggunaan liner sekali pakai untuk botol bayi - mereka tidak dimaksudkan untuk menyimpan susu. Paket seperti itu dapat dengan mudah pecah selama proses pembekuan, yang akan menyebabkan banyak ketidaknyamanan di masa depan ketika produk yang dicairkan keluar dari wadah. Sebagai upaya terakhir, Anda dapat menggunakan wadah dua lapis dengan memasukkan tas ke dalam tas.

Bekukan susu dalam porsi kecil yang terpisah - hingga 100-150 ml, sehingga di masa depan Anda tidak perlu membuang produk yang tidak terpakai.

Menyimpan susu memerlukan penerapan sejumlah aturan penting - hanya dengan cara ini produk akan tetap berguna dan berkualitas tinggi untuk waktu yang diperlukan. Anda dapat menemukan persyaratan utama terkait dengan momen tersebut dalam tabel berikut.

Meja. Cara menyimpan ASI perah

Pilihan terbaik untuk penyimpanan jangka panjang produk yang dimaksud adalah membekukannya: masukkan wadah susu ke dalam lemari es selama beberapa jam, lalu pindahkan ke freezer.

Jika susu dikonsumsi oleh bayi dalam beberapa hari mendatang, produk dapat disimpan dengan aman di lemari es. Keuntungan dari opsi ini adalah kenyataan bahwa susu dingin tanpa pembekuan praktis tidak kehilangan sifat menguntungkannya.

Jika anak mengonsumsi susu sepanjang hari, tidak ada gunanya mendinginkan dan membekukannya: cukup dengan menutup wadah penyimpanan dengan rapat dan membiarkannya pada suhu kamar.

Umur simpan susu yang diizinkan

Umur simpan produk yang bersangkutan secara langsung tergantung pada kondisi penyimpanannya: semakin rendah suhunya, semakin lama produk dapat disimpan. Jadi, pada suhu kamar dari 22 derajat, susu akan disimpan tidak lebih dari 5-6 jam. Pada suhu yang lebih rendah di dalam ruangan, ia dapat "bertahan" hingga 10 jam.

Pada suhu dalam 10-15 derajat, produk yang dimaksud dapat disimpan hingga satu hari. Di lemari es pada 0-4 derajat, umur simpan produk akan beberapa hari. Dalam freezer pada suhu -13 - -18 derajat, susu akan "hidup" paling lama - hingga 5-6 bulan, tetapi lebih baik untuk menghindari embun beku yang begitu lama - sifat berguna produk akan berkurang secara signifikan.

Setelah pencairan, susu harus digunakan dengan sangat cepat - dalam waktu 1 jam pada suhu kamar normal atau dalam sehari di lemari es. Setelah waktu yang ditentukan, buang produk.

Proses pencairan juga perlu didekati dengan pengetahuan tentang sejumlah nuansa penting.

1. Pertama, jika susu telah disimpan di dalam freezer, jangan langsung mencairkannya pada suhu kamar. Ikuti urutannya, kebalikan dari pencairan, mis. Tempatkan wadah terlebih dahulu selama beberapa jam di lemari es.
2. Kedua, cairkan produk dalam jumlah yang tidak melebihi kebutuhan bayi Anda satu kali. Surplus, sebagaimana dicatat, harus dibuang.
3. Ketiga, yang terbaik adalah menggunakan penghangat botol untuk memanaskan susu yang sudah dicairkan. Tidak disarankan menggunakan kompor konvensional untuk ini, karena. ketika produk dipanaskan hingga suhu lebih dari 37 derajat, ia kehilangan kualitas manfaatnya.
4. Keempat, pastikan untuk mencium bau susu yang telah dicairkan sebelum memberikannya kepada bayi Anda - produk yang rusak memiliki bau yang khas.

Menyimpan susu saat bepergian

Jika Anda membawa susu untuk jalan-jalan, gunakan termos khusus untuk botol susu bayi atau kantong termal biasa untuk menyimpannya. Perangkat semacam itu relatif murah, tetapi Anda akan segera merasakan kenyamanan menggunakannya.

Jadi, sama sekali tidak ada yang rumit dalam pembekuan, penyimpanan, dan pencairan susu perah. Anda telah menerima semua informasi yang diperlukan untuk ini dan akan berhasil mengatasi pelaksanaan acara yang dipertimbangkan.

Kesehatan untuk Anda dan bayi Anda!

Video - Berapa lama ASI dapat disimpan setelah dipompa

Kami mohon maaf bahwa informasi itu tidak berguna bagi Anda!

Kami akan mencoba untuk meningkatkan!

Beri tahu kami bagaimana kami dapat meningkatkan informasi ini?

Semua orang tahu bahwa ASI memiliki sifat yang unik. Tidak ada campuran buatan yang dapat menggantikannya. Namun bagaimana jika sang ibu sibuk, dan segera menyusui bayinya? Anda tidak perlu marah, karena susu dapat diperah dan disimpan. Namun, Anda perlu tahu cara menyimpan ASI perah. Lagi pula, campuran seperti itu tentu harus mempertahankan kualitasnya yang bermanfaat.

Ibu modern tidak tinggal di rumah. Seringkali mereka bekerja dan selalu sibuk. Terkadang seorang wanita perlu pergi untuk waktu yang lama, tetapi bagaimana memberi makan bayinya? Ini bisa dilakukan oleh ayah atau seseorang dari keluarga.

Namun, tidak perlu membeli susu formula khusus, karena Anda bisa memeras susu sendiri dan menyimpannya di lemari es atau di suhu ruangan.

Tidak semua wanita tahu cara mengekspresikan susu formula dengan benar, sehingga mereka takut untuk melakukannya. Anda tidak perlu khawatir: untuk payudara wanita, proses ini tidak berbahaya.

Alasan mengapa pemompaan adalah suatu keharusan:

1. Biasanya, segera setelah melahirkan, seorang ibu muda memiliki jumlah susu yang sangat banyak. Jika tidak dikonsumsi, wanita tersebut mungkin merasa tidak enak badan. Pemompaan diperlukan untuk alasan ini, meskipun tidak boleh disalahgunakan. Berapa lama proses yang harus dilakukan? Pemompaan harus dilakukan sampai menjadi lebih mudah.
2. Dalam beberapa kasus, susu formula mungkin tidak cukup. Dalam situasi seperti itu, dokter anak disarankan untuk menyusui bayi lebih sering atau menggunakan pompa ASI khusus. Prosedur ini akan merangsang payudara dengan cara khusus. Jika Anda memeras susu, waktu berikutnya sebelum memberi makan campurannya akan lebih banyak.
3. Jika setelah memberi makan "makanan" masih tersisa.
4. Jika ibu sakit dan dokter melarangnya untuk menyusui. Namun, memompa tidak dilarang.

Bagaimana melakukannya dengan benar?

Memompa dan memberi makan adalah proses yang berbeda. Oleh karena itu, tubuh bereaksi terhadap mereka dengan cara yang berbeda. Selama yang pertama, tubuh "merasakan" tangkapan, sehingga ASI tidak cukup dikeluarkan. Dokter menyarankan minum teh panas dengan susu sebelum prosedur. Anda bisa mandi air hangat atau mengoleskan waslap hangat ke dada. Hal utama adalah memberi kelenjar susu panas yang cukup.

Anda juga bisa memijat kelenjar susu. Ini akan merangsang keluarnya ASI.

Ada dua cara untuk melakukan decanting:

tangan

Beberapa wanita takut melakukan sesuatu yang salah dan dengan demikian melukai diri mereka sendiri. Sebenarnya, semuanya sederhana. Anda hanya perlu mengikuti beberapa rekomendasi:

• Sebelum proses, cuci tangan Anda dengan baik dan bilas dada Anda dengan air hangat. Anda bisa memijatnya dengan ringan.
• Anda perlu menggenggam satu payudara dengan tangan dan menekan dengan lembut dengan gerakan pijatan dari pangkal ke puting. Ibu jari dan jari telunjuk terletak di ujung yang berlawanan dari lingkaran cahaya.
• Anda perlu menekan dengan lembut, sehingga gerakannya harus lembut dan hati-hati. Sakit tidak harus dirasakan.

Mungkin tidak mungkin untuk memeras susu untuk pertama kalinya, tetapi semuanya akan datang dengan pengalaman. Anda hanya perlu membiasakan diri.

Perangkat semacam itu disajikan dalam bermacam-macam. Tidak ada instruksi khusus, Anda hanya perlu memilih produk berkualitas.

Yang penting semua komponen pompa ASI bisa dicuci dan disterilkan. Jangan membeli produk yang tidak bisa direbus. Mereka dapat berkontribusi terhadap infeksi.

Ada pompa ASI elektrik khusus. Mereka tidak memerlukan usaha fisik dan dapat memerah ASI dari kedua payudara sekaligus. Namun, mereka tidak dapat dikendalikan. Mekanisme manual mudah dioperasikan, tetapi membutuhkan penggunaan kekuatan.

Proses pemotongannya adalah sebagai berikut:

• Anda tidak dapat melakukannya tanpa persiapan di sini. Pertama, perlu untuk membilas dengan baik tidak hanya tangan dan dada, tetapi juga komponen perangkat. Sangat penting bahwa mereka dapat disterilkan.
• Dada bisa dicuci dengan air matang hangat.
• Maka perangkat harus diterapkan ke bagian tengah dada. Biasanya, petunjuk pompa payudara memungkinkan Anda untuk memahaminya dengan cepat. Proses itu sendiri tergantung pada model tertentu. Kekuatan menekan dapat disesuaikan. Anda juga perlu memperhatikan alirannya. Dia tidak harus sangat kuat.
• Segera setelah digunakan, pompa payudara dicuci dan dibersihkan dengan baik. Semuanya sudah siap.

Cara menyimpan

Bahkan susu formula jauh lebih sehat daripada susu formula buatan. Agar zat seperti itu tidak kehilangan nya sifat penyembuhan harus disimpan dengan benar.

Bagaimana cara menyimpan ASI perah? Berapa lama periodenya? Hal pertama yang harus dilakukan adalah menentukan kapasitas penyimpanan. Dokter percaya pilihan terbaik barang pecah belah. Anda juga bisa menggunakan plastik. Namun, kini sudah ada piring dan tas khusus untuk menyimpan susu. Lebih baik menggunakannya, karena hanya bahan berkualitas tinggi yang digunakan untuk pembuatan produk tersebut. Keuntungan lain adalah wadah sudah disterilkan. Dokter anak disarankan untuk memilih produk ini.

Anda juga bisa menggunakan wadah. Mereka nyaman untuk disimpan dan digunakan dalam situasi yang berbeda.

Apa yang harus menjadi tenggat waktu?

Bagaimana cara menyimpan ASI? Tidak perlu menyimpannya di lemari es. Setelah diperah, susu dapat disimpan dengan aman pada suhu kamar selama 6-8 jam. Karena itu, ibu bisa pergi, sambil meninggalkan susu di atas meja di kamar.

Namun, semakin rendah suhunya, semakin lama campuran yang berguna akan disimpan. Jadi, pada 25 derajat, penyimpanan berlangsung sekitar 6 jam, pada 20 - 10 jam, pada 16 derajat - sehari.

Banyak ibu mencoba untuk menyimpan ASI mereka di lemari es. Jika Anda perlu pergi atau melakukan hal-hal penting, Anda dapat meletakkan piring di tempat yang dingin. Tetapi di lemari es, produk kehilangan zat penyembuhannya lebih cepat. Mereka tetap lebih baik pada suhu kamar.

Berapa lama penyimpanan dapat dilakukan dengan benar? ASI dapat disimpan di lemari es hingga dua hari. Lakukan pemanasan sebelum menyusui.

Ada situasi dimana seorang ibu membutuhkan ASI dalam jumlah banyak sekaligus dalam waktu yang lama. Bagaimana menjadi? Anda dapat membekukan sebagian kecil di dalam freezer. Susu beku dapat disimpan selama 6 bulan.

Anda perlu mencairkannya dengan benar. Prosesnya harus sangat bertahap. Pertama, wadah dibiarkan begitu saja di lemari es, dan kemudian dibiarkan di dalam ruangan untuk waktu yang singkat pada suhu kamar. Dan hanya dengan begitu Anda dapat menempatkan wadah atau botol di bawah aliran air yang hangat.

Untuk pemanasan, Anda dapat menggunakan perangkat khusus. Dokter melarang memanaskan campuran dalam microwave atau mendidih.

Penting untuk diingat bahwa proses pembekuan di lemari es dan pencairan bunga es dapat berdampak buruk properti yang berguna susu. Tidak peduli berapa banyak disimpan, sebagian dari manfaatnya tetap hilang. Meskipun susu seperti itu masih akan lebih bermanfaat daripada susu formula, tetap lebih baik untuk tidak terlibat dalam prosedur tersebut. ASI asli adalah yang paling bergizi dan bermanfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan remah-remah.