استاندارد زندگی،

کیفیت زندگی

شیوه زندگی.

استاندارد زندگی- جنبه کمی شرایط زندگی، اندازه و ساختار نیازهای مادی و معنوی جمعیت، وجوه مصرف، درآمدهای جمعیت، مسکن، مراقبت های پزشکی، سطح تحصیلات، کار و اوقات فراغت و غیره.

سطح زندگی در درجه اول یک مقوله اقتصادی است که نشان دهنده میزان ارضای نیازهای مادی، معنوی و فرهنگی است.

تحت کیفیت زندگیدرک میزان راحتی در برآوردن نیازهای انسان (عمدتاً یک مقوله اجتماعی).

کیفیت زندگی - میزان اطمینان افراد یا گروه‌هایی از مردم به برآورده شدن نیازهایشان و فرصت‌های لازم برای دستیابی به شادی و تحقق خود (تعریف WHO). به عنوان روشی برای سنجش رفاه و کیفیت زندگی، می توانید از ارزیابی میزان برآورده شدن خواسته ها استفاده کنید.

شیوه زندگی- رفتار یک فرد یا گروهی از افراد خاص. سبک زندگی ویژگی های رفتاری زندگی یک فرد را مشخص می کند، یعنی استاندارد معینی که بر اساس آن روانشناسی و فیزیولوژی روانی فرد (مقوله اجتماعی-روانشناختی) تنظیم می شود. این یک نشانه اساسی از فردیت، تجلی استقلال نسبی، توانایی ساختن خود به عنوان یک فرد مطابق با ایده های خود در مورد یک کامل و کامل است. زندگی جالب(V.V. Kolbanov، 1998).

اگر بخواهیم نقش هر یک از مقوله‌های سبک زندگی را در شکل‌گیری سلامت فردی ارزیابی کنیم، متوجه می‌شویم که دو مورد اول ماهیتی عمومی دارند. از این رو روشن است که سلامت انسان در درجه اول به سبک زندگی بستگی دارد که در بیشترشخصیتی شخصیتی دارد و با سنت های تاریخی و ملی (ذهنیت) و تمایلات شخصی (تصویر) تعیین می شود.

رفتار انسان در جهت ارضای نیازها است. با سطح کم و بیش یکسانی از نیازها، مشخصه یک جامعه خاص، هر فرد با روش فردی و شخصی خود برای ارضای آنها مشخص می شود، بنابراین رفتار افراد متفاوت است و در درجه اول به تحصیل بستگی دارد.

بیشتر ببینید:

راه زندگی یکی از مهم ترین مقوله های زیست اجتماعی است که ایده نوعی (نوع) خاصی از فعالیت های زندگی انسان را ادغام می کند.

شیوه زندگی با ویژگی های زندگی روزمره فرد، پوشش فعالیت کاری، شیوه زندگی، اشکال استفاده از اوقات فراغت، ارضای نیازهای مادی و معنوی، مشارکت در زندگی عمومی، هنجارها و قوانین رفتاری مشخص می شود.

سبک زندگی یکی از معیارهای پیشرفت اجتماعی، "چهره" یک فرد است.

هنگام تجزیه و تحلیل سبک زندگیمعمولاً مختلف را در نظر می گیرند اجزاء:

حرفه ای؛

عمومی؛

اجتماعی - فرهنگی;

خانوار و غیره

مانند انواع اصلیاختصاص دهید:

فعالیت اجتماعی؛

فعالیت خانگی؛

فعالیت بدنی.

به عبارت دیگر، نکته اصلی در سبک زندگی انسان این است که راه ها و اشکال اصلی فعالیت زندگی او، جهت گیری آن چیست. در همان زمان، هر یک از گروه های اجتماعیتفاوت های خاص خود را در سبک زندگی، ارزش ها، نگرش ها، استانداردهای رفتاری خود دارد که به دلیل وابستگی خاصی سبک زندگی به شرایط اجتماعی و اقتصادی است. به طور کلی، نحوه زندگی به طور مستقیم به انگیزه های فعالیت یک فرد خاص، ویژگی های روان او، وضعیت سلامتی و قابلیت های عملکردی بدن بستگی دارد.

سبک زندگی یک فرد شامل سه دسته:

استاندارد زندگی- میزان رضایت از نیازهای مادی، فرهنگی، معنوی (تا حد زیادی به مقوله اقتصادی مربوط می شود).

کیفیت زندگی- آسایش را در برآوردن نیازهای انسانی مشخص می کند (عمدتاً یک مقوله جامعه شناختی).

شیوه زندگی- یک ویژگی رفتاری زندگی انسان، یعنی. استاندارد معینی که بر اساس آن روانشناسی و فیزیولوژی روانی فرد (مقوله اجتماعی-روانی) تطبیق می یابد.

با ارزیابی نقش هر یک از مقوله های سبک زندگی در شکل گیری سلامت، باید توجه داشت که چه زمانی فرصت برابردو مورد اول (سطح و کیفیت)، که ماهیت عمومی بیشتری دارند، سلامت انسان تا حد زیادی به سبک زندگی بستگی دارد که توسط سنت های تاریخی و ملی و همچنین تمایلات شخصی شخصیت و تعیین می شود.

بیان متمرکز رابطه بین سبک زندگی و سلامت انسان مفهوم " سبک زندگی سالم».

یک سبک زندگی سالم ترکیبی از همه چیزهایی است که به انجام وظایف حرفه ای، اجتماعی و خانگی توسط یک فرد در بهینه ترین شرایط برای سلامت و توسعه انسان کمک می کند.

مبنای علمی سبک زندگی سالمزندگی مفاد اصلی وه شناسی هستند. بر اساس این مقررات، شیوه زندگی یک فرد، انتخاب شیوه زندگی توسط خود شخص است.

ز سبک زندگی سالم مشخص می شودتلاش برای:

کمال جسمانی؛

دستیابی به هماهنگی روحی و روانی؛

تضمین یک رژیم غذایی کامل و متعادل؛

طرد شدن از زندگی رفتارهای خود ویرانگر (مثلاً عادت های بد);

حفظ حالت موتور بهینه؛

رعایت قوانین بهداشت فردی؛

سفت و پاکسازی بدن.

به اصول اساسی یک سبک زندگی سالمشامل موارد زیر است:

- به اجتماعی: روش زندگی باید زیباشناختی، اخلاقی، با اراده باشد.

- به بیولوژیکی: سبک زندگی باید وابسته به سن، از نظر انرژی ایمن، تقویت کننده، ریتمیک، زاهدانه باشد.

دانشمندان دریافته اند که علت اکثریت قریب به اتفاق بیماری ها نقض های مختلف رژیم است. بنابراین، اختلال در غذا خوردن ناگزیر منجر به بیماری های گوارشی، رفتن به رختخواب در زمان های مختلف - تا بی خوابی و خستگی عصبی ، نقض تناوب منطقی کار و استراحت باعث کاهش کارایی می شود.

شرایط نابرابر زندگی، کار و زندگی، تفاوت های فردی افراد به ما اجازه نمی دهد یک نوع رژیم روزانه را برای همه توصیه کنیم. با این حال، هر فرد باید از سنین پایین، رژیمی را ایجاد کند که مناسب زندگی او باشد.

سبک زندگی یک فرد عادی شامل سه دسته اساسی است: سطح، کیفیت و سبک زندگی.

استاندارد زندگی جنبه کمی شرایط زندگی، اندازه، ساختار نیازهای معنوی و مادی افراد را تعیین می کند. این شامل درآمد، ارائه مراقبت های پزشکی، مسکن، مدت زمان رایگان، زمان کار، سطح تحصیلات و موارد دیگر است.

استاندارد زندگی عمدتاً یک مقوله اقتصادی است. نشان دهنده میزان ارضای نیازها در ارزش های معنوی، مادی و فرهنگی است.

کیفیت زندگی به مقوله‌ای اطلاق می‌شود که ترکیبی از شرایط سلامت و حمایت از زندگی را شامل می‌شود. آنها به شما این امکان را می دهند که به رفاه ذهنی، اجتماعی، جسمی، خودآگاهی برسید.

سبک زندگی با رفتار یک فرد خاص، گروهی از افراد تعیین می شود. سبک زندگی همچنین نشانه ای از استقلال، فردیت، توانایی قرار دادن خود به عنوان یک فرد مطابق با ایده های خود در مورد یک زندگی جالب و رضایت بخش است.

سطح و کیفیت زندگی بیشتر ماهیتی اجتماعی دارد. و آخرین عامل فردی است.

بنابراین، سلامت انسان عمدتاً به سبک زندگی شخصی بستگی دارد. سبک زندگی نیز توسط تمایلات شخصی، سنت های ملی، تاریخی (ذهنیت، جهان بینی) تعیین می شود.

رفتار بسیاری با هدف ارضای نیازهای شخصی است. همه افراد با روشی فردی برای ارضای خواسته های خود مشخص می شوند. و بنابراین، رفتار برای همه افراد بسته به تحصیلات متفاوت است.

در مورد مفاهیم کیفیت و سبک زندگی، اولی مستقیماً به دومی وابسته است. زیرا کیفیت زندگی شما مستقیماً به سبک زندگی شما بستگی دارد. یعنی از نحوه رفتار شما، راه انتخابی برای رفع نیازهای شماست.

سبک زندگی سالم یکی از اجزای جدایی ناپذیر مقوله سبک زندگی است. شرایط مثبت زندگی انسان، سطح فرهنگ (از جمله رفتاری)، مهارت های بهداشتی که امکان حفظ و تقویت سلامت را فراهم می کند، در اینجا گنجانده شده است.

همه اینها به پیشگیری از اختلالات سلامتی کمک می کند، شرایطی را فراهم می کند که از کیفیت مطلوب زندگی پشتیبانی می کند.

به عبارت دیگر، لحظه کلیدی در نسبت کیفیت و سبک زندگی استزندگی سالم. و نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی و اخلاقی نیز سالم باشد.

اگر در حال حاضر یک سبک زندگی سالم از نظر جسمی مد شده است، پس اکثر مردم نگران سلامت معنوی نیستند.

سبک زندگی با هدف سبک زندگی سالم چقدر مفید است و چه تاثیری بر کیفیت وجود دارد؟ چنین سبک زندگی لازم است:

• انجام کلیه وظایف عمومی و خانگی در حالت بهینه انسانی؛
• برای بهبود و حفظ سلامتی
• برای تجسم توانایی های روانی، اجتماعی، فیزیکی، افشای پتانسیل شخصی؛
• برای طول عمر فعال، طولانی شدن یک نوع.

برخلاف باورهای رایج، سبک زندگی سالم نه تنها شامل تغذیه مناسب, فعالیت بدنیو پرهیز از سوء استفاده های مختلف، عادات بد. همچنین شامل:

• سازماندهی منطقی فعالیت های آموزشی (کار)؛
• حالت صحیح استراحت، کار؛
• رژیم متعادل؛
• سازماندهی منطقی وقت شخصی آزاد؛
• حالت رانندگی مناسب؛
• سخت شدن، رعایت استانداردهای بهداشت شخصی؛
• فرهنگ جنسی؛
• رعایت قوانین بهداشت روان؛
• برنامه ریزی خانوادگی؛
• پیشگیری از پرخاشگری، شکست های عصبی، افسردگی؛
• پایش شاخص های سلامت

مفهوم کیفیت و سبک زندگی- چند وجهی است و تمام لایه های وجودی ما را در بر می گیرد و می تواند به عنوان یک شاخص یکپارچه و تعمیم دهنده عمل کند.

1

رضایت از زندگی یک شاخص جدایی ناپذیر است که ویژگی های رضایت مانند وضعیت روانی، درجه راحتی روانی و سازگاری اجتماعی-روانی را خلاصه می کند. ارتباط نزدیکی با رفاه، سطح فعالیت و قطعیت برنامه های زندگی، وجود کار خلاقانه دارد.

سبک زندگی شامل سه دسته است: استاندارد زندگی، سبک زندگی، کیفیت زندگی.

استاندارد زندگی- این میزان ارضای نیازهای مادی، فرهنگی و معنوی است (عمدتاً یک مقوله اقتصادی).

شیوه زندگی- یک ویژگی رفتاری زندگی انسان، یعنی. استاندارد معینی که شخصیت با آن سازگار می شود (مقوله اجتماعی-روانی).

کیفیت زندگی(مخفف بین المللی مفهوم "کیفیت زندگی" - کیفیت زندگی - QOL) با راحتی در برآوردن نیازهای انسان (عمدتاً یک مقوله جامعه شناختی) مشخص می شود.

به عنوان یک قاعده، چهار جنبه ارزشی کیفیت زندگی (QOL) در نظر گرفته می شود:

• کیفیت زندگی فیزیکی:تحرک، سلامت، راحتی جسمانی، پارامترهای عملکردی و غیره؛
• کیفیت زندگی ذهنی: رضایت، آرامش، شادی و غیره؛
• کیفیت زندگی اجتماعی: روابط خانوادگی، فرهنگی، کاری، اقتصادی;
• زندگی معنوی: معنای زندگی، اهداف، ارزش ها، روابط متافیزیکی- مذهبی.

سلامتی. از نظر سازمان بهداشت جهانی، سلامتی است این نه تنها فقدان بیماری و ناتوانی نیست، بلکه حالتی از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است و صرفاً فقدان بیماری یا ناتوانی نیست..

سلامت به عنوان دیده می شود شاخص پویا از سرزندگی انسان.

از زوایای مختلف مورد بررسی قرار می گیرد: سلامت جسمانی - رشته زیست شناسی و پزشکی، سلامت جسمانی - تربیت بدنی و ورزش، سلامت روان- علوم روانشناسی، سلامت اخلاقی حوزه تربیت است.

در حال حاضر در مفهوم سلامتیشامل رفاه اخلاقی و معنوی است.

در این راستا، مدل سلامت را می توان در قالب اجزای آن نشان داد:

1. سلامت جسمانی.

تعریف پزشکی -این حالت رشد و توسعه اندام ها و سیستم های بدن است که بر اساس ذخایر مورفولوژیکی و عملکردی است که واکنش های تطبیقی ​​را ارائه می دهد.

تعریف آموزشی -این کمال خود تنظیمی در بدن، هماهنگی فرآیندهای فیزیولوژیکی، حداکثر سازگاری با محیط است.

2. سلامت روان

تعریف پزشکی -این حالتی از حوزه ذهنی است که اساس آن وضعیت آسایش معنوی عمومی، یک پاسخ رفتاری کافی است.

تعریف آموزشی -این یک آگاهی بالا، تفکر توسعه یافته، یک نیروی درونی و اخلاقی بزرگ است که فعالیت خلاق را تشویق می کند.

3. سلامت اجتماعی

تعریف پزشکی -اینها شرایط بهینه و مناسب محیط اجتماعی است که از ظهور بیماری های مشروط اجتماعی ، ناسازگاری اجتماعی جلوگیری می کند و وضعیت مصونیت اجتماعی ، رشد هماهنگ فرد را در ساختار اجتماعی جامعه تعیین می کند.

تعریف آموزشی -این خودکنترلی اخلاقی است، ارزیابی کافی از "من" فرد، خود تعیین کننده فرد در شرایط اجتماعی بهینه از I میکرو محیط کلان (خانواده، مدرسه، گروه اجتماعی).

4. سلامت اخلاقی

این مجموعه ای از ویژگی های حوزه انگیزشی و نیاز اطلاعاتی زندگی است که اساس آن توسط سیستم ارزش های نگرش ها و انگیزه های رفتار یک فرد در جامعه تعیین می شود. سلامت اخلاقی واسطه معنویت انسان است، زیرا با حقایق جهانی خیر، عشق، رحمت و زیبایی مرتبط است.

شرط اصلی آموزش و آموزش انگیزه های سلامتی و سبک زندگی سالم به کودکان، آموزش منظم فرهنگ بهداشتی مناسب از دوران کودکی است: کنترل فیزیکی - حرکتی. فیزیولوژیکی - کنترل فرآیندهای بدن؛ روانشناختی - کنترل احساسات و وضعیت درونی فرد. فکری - مدیریت فکر و تفکر با هدف ارتقای ارزش های اخلاقی و معنوی مثبت.

در عمل موسسات آموزشی، دستورالعمل هایی برای وضعیت سلامت و رشد جسمانی کودک عبارتند از:

• شاخص ها جسمیسلامت (داده های پزشکی)؛
• عمومی فعالیت: فیزیکی، کاری، اجتماعی، شناختی.
• تسلطاصول اولیه فیزیکی شخصی کودکان فرهنگدانش نظری و روش شناختی در مورد راه های رشد جسمانی در سن و دیدگاه خاص.
• اطلاعدر مورد چشم انداز برای رشد فیزیکی: تشکیل کافی اعتماد به نفسسلامتی، توانایی ها و ویژگی های بدنی آنها؛
• توسعه استقامت، انعطاف پذیری، سرعت، قدرت؛
• توسعه حافظه گفتاری حرکتی، هماهنگ کردنتوانایی ها، حرکات، حساسیت های متنوع؛
• نیازو توانایی بدنی خودآموزی: خودتنظیمی رفتار، استفاده از روال روزانه، تمرینات ویژه برای ایجاد خلق و خوی مثبت، وضعیت بدن، رشد راه رفتن و غیره.

همانطور که تمرین نشان می دهد، سلامت کودک تا حد زیادی به فن آوری های کاربردی آموزش، به شیوه زندگی سالم بستگی دارد.

سبک زندگی سالم. این مفهوم بیانگر مجموعه ای از اشکال رفتاری است که به انجام وظایف حرفه ای، اجتماعی و خانگی توسط فرد در شرایط بهینه سلامت کمک می کند و جهت گیری فرد را برای شکل دادن، حفظ و تقویت سلامتی خود بیان می کند.

در قرن 19 شناخته شده است دکتر شنل در کتاب "آموزش ارگانیک" خود نوشت: "اما سلامتی که فقط دغدغه زندگی است، هدف آموزش می شود! باید هدف باشد زیرا کودکان و نوجوانان زمان ما بیش از هر زمان دیگری مستعد بیماری و ضعف هستند... بیماری های دوران کودکی و جوانی تأثیری اجتناب ناپذیر بر همه زندگی دارند. نویسنده قبلاً در آن سالها مدرسه را اولین مخرب سلامت کودکان می دانست: "اما اکنون آموزش شروع می شود - کودک به مدرسه فرستاده می شود و در اینجا اولین فرمان این است که آرام بنشینید و حرکت نکنید ... سرخ شدن گونه ها و گردی فرم ها از بین می رود، ماهیچه ها ضعیف تر می شوند، بدن لاغر می شود و بسیاری از کودکان وقتی وارد مدرسه می شوند برای همیشه سلامت خود را از دست می دهند. نگارنده به نتیجه ای صریح می رسد که بد نیست توجه معلمان و مدیران امروزی را جلب کند: ماهیت آموزش و پرورش در مدرسه مبنای «توسعه طاقت فرسا» است. و باید برعکس باشد! زمان آن است که همه ما به وضوح درک کنیم: سلامت مقوله ای از آموزش است، تشکیل ذخایر داخلی، و ما هنوز فقط یک علم آموزش داریم - آموزش. بنابراین، سلامت یک مقوله آموزشی است.

متخصص در زمینه سلامت و رشد کودک V.F. Bazarny از ما می خواهد:

«معلمان عزیز! والدین عزیز! یک لحظه فکر کنید: چه داروهایی در درمان افسردگی شدید، اعتیاد به مواد مخدر، شکست‌های روانی نه تنها در جوانان، بلکه در بزرگسالان نیز مؤثرترین است؟ اینجا اند:

• درمان با تأمل در طبیعت زنده (جنگل، آسمان، طلوع و غروب خورشید، ستارگان و غیره) است.
• این درمان با کار بدنی مفید است.
• این درمان با کار دستی هنری و به ویژه با نقاشی است.
• آن خط درمانی است.
• بافندگی و گلدوزی درمانی است.
• این گروه کر درمانی است.
• درمان با مشارکت شخصی در اجراهای تئاتری و غیره است.

همه چیزهایی که قبلاً راهی برای آموزش ("انسان سازی") کودکان بود، تصویری از فرهنگ های آموزشی رایج، همه چیزهایی که مدرسه سپس از برنامه درسی اولیه خود حذف کرد، سال ها بعد ما مجبور شدیم در قالب آموزش درمانی مجدد بیاوریم. ! نتیجه گیری با شماست."

کتابشناسی - فهرست کتب

1. بازارنی وی.اف. خستگی عصبی-روانی دانش آموزان در محیط مدرسه سنتی: ریشه ها، رویکردهای پیشگیری (برنامه ریاست جمهوری "کودکان روسیه"). - سرگیف پوساد، 1995 // http://www.hrono.ru/libris/lib_b/utoml00.html
2. بازارنی وی.اف. کودک انسان. روانشناسی رشد و رگرسیون. M.، 2009. // http://www.hrono.ru/libris/lib_b/ditja00.html
3. کوروبینیکوف A.A. آموزش و پرورش در روسیه و امنیت ملی کشور: گزارش در انجمن همه روسی "آموزش و توسعه سالم دانش آموزان" 27 دسامبر 2005. // http://www.obrzdrav.ru/documents/korobejnikov.shtml
4. کوروبینیکوف A.A. آموزش برای رشد هماهنگ دانش آموزان: گزارش به مجمع پارلمانی شورای اروپا (PACE)، 2008 // http://www.obrzdrav.ru/documents/KAA_PACE_report.pdf

پیوند کتابشناختی

فدوسیوا N.A. تجزیه و تحلیل مقوله های کلیدی روش زندگی // موفقیت های علوم طبیعی مدرن. - 1389. - شماره 5. - ص 93-95;
URL: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=8133 (تاریخ دسترسی: 03/05/2020). مجلات منتشر شده توسط انتشارات "آکادمی تاریخ طبیعی" را مورد توجه شما قرار می دهیم.

داده های استناد شده توسط سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که سلامت انسان 50 درصد به سبک زندگی آنها بستگی دارد.

شیوه زندگی به عنوان یک شیوه زندگی پایدار درک می شود که در شرایط اجتماعی-اقتصادی خاصی ایجاد شده است و در کار، زندگی، اوقات فراغت، ارضای نیازهای مادی و معنوی، در هنجارهای ارتباطی و رفتاری تجلی یافته است. سبک زندگی شامل سه جزء است: سطح، کیفیت و سبک زندگی.

کیفیت زندگیدرجه راحتی را مشخص می کند در رفع نیازهای انسان(یعنی عمدتاً یک مقوله جامعه شناختی است). در ادبیات تخصصی، عبارت «کیفیت زندگی» پس از سال 1975 ظاهر شد. تعریف عمومی پذیرفته شده آن هنوز پیدا نشده است. کیفیت زندگی به عنوان یک مفهوم نسبتاً گسترده تفسیر می شود که بسیاری از جنبه های زندگی یک فرد را در بر می گیرد و نه تنها به وضعیت سلامتی او مربوط می شود. این موارد عبارتند از: شرایط زندگی. رضایت از تحصیل و/یا کار؛ روابط خانوادگی; محیط اجتماعی؛ وضعیت سیاسی و اقتصادی کشور

جنبه های ذهنی کیفیت زندگی در عوامل زیر منعکس می شود:

وضعیت فرد، به او اجازه می دهد بدون درد بر مخالفت (مبارزه، پرخاشگری، رقابت) دنیای خارج غلبه کند.

توانایی حل کافی وظایف محول شده؛

فرصتی برای زندگی کردن زندگی کاملدر تماس نزدیک با هر چیزی که شخص دوست دارد.

توانایی تبدیل شدن به هر چیزی که می توانید به آن تبدیل شوید (خود تحقق).

امکان در تعادل جسمی و روحی با طبیعت و محیط اجتماعی با خودش است.

کل مجموعه روش های شناخته شده برای ارزیابی کیفیت زندگی در مورد موضوع تحقیق را می توان به پنج گروه اصلی پراکنده کرد 46 .

وضعیت جسمانی (وضعیت سلامت جسمانی، توانایی های جسمانی، محدودیت های جسمانی، ناتوانی موقت).

وضعیت روانی (بهزیستی روانشناختی، سطوح اضطراب و افسردگی، خودکنترلی احساسات و رفتار، عملکردهای شناختی).

عملکرد اجتماعی (ارتباطات بین فردی، ارتباطات اجتماعی، حمایت اجتماعی: کمک هزینه، مزایا و غیره)

عملکرد نقش (در محل کار، در خانه).

درک ذهنی عمومی از وضعیت سلامت فرد (ارزیابی وضعیت فعلی و چشم انداز آن، ارزیابی احساسات درد).

به گفته ن.م. آموسوف، سلامت از منظر مقوله کیفیت زندگی، انتخاب سبک زندگی است که در آن فرد از سلامتی برخوردار باشد و حضور پایدار آن طول عمر را تضمین کند. سطح بالاراحتی روانی

سبک زندگی یک مقوله روانشناختی اجتماعی است.ویژگی های زندگی روزمره یک فرد را مشخص می کند، یعنی استاندارد خاصی که تحت آن روانشناسی و فیزیولوژی فرد تطبیق می یابد. سبک زندگی یک نشانه اساسی از فردیت، تجلی استقلال نسبی آن، توانایی شکل دادن به خود به عنوان یک فرد مطابق با ایده های خود در مورد یک زندگی کامل و جالب است. سلامت انسان تا حد زیادی به سبک زندگی بستگی دارد که توسط ذهنیت (فرهنگ و سنت های ملی) و تمایلات شخصی تعیین می شود.

سبک زندگی سالم مفهومی پیچیده است، اما محدودتر از سبک زندگی واقعی است. اکثر محققان سبک زندگی سالم را ترکیبی از شرایط بیرونی و درونی زندگی تعریف می کنند. بدن انسان، که در آن تمام سیستم های آن برای مدت طولانی کار می کنند، و همچنین مجموعه ای از روش های منطقی که سلامت، رشد هماهنگ فرد، روش های کار و استراحت را ارتقا می دهد.

سبک زندگی یک فرد به میزان تعیین کننده ای با نگرش او به سلامتی خود تعیین می شود.

نگرش به سلامت یکی از موضوعات اصلی، اما هنوز بسیار ضعیف روانشناسی سلامت است. جستجو برای پاسخ به آن در اصل به یک چیز منتهی می شود: چگونه می توان اطمینان حاصل کرد که سلامت به نیاز اصلی و ارگانیک یک فرد در طول مسیر زندگی او تبدیل می شود. در حقیقت، شکل گیری نگرش کافی یک فرد نسبت به سلامتی خود به دلایل متعددی مانع می شود. 39. در زیر محتوای آنها آمده است.

یکی از مشکلات این است که یک فرد سالم متوجه سلامتی خود نمی شود، آن را به عنوان یک واقعیت طبیعی، به عنوان یک واقعیت بدیهی درک می کند، و شیئی را در آن نمی بیند. توجه ویژه. در حالت رفاه کامل جسمی و روحی، نیاز به سلامتی، که انگار مورد توجه شخص قرار نمی گیرد، از میدان دید او خارج می شود. او به مصونیت خود اعتقاد دارد و لازم نمی داند (چون به هر حال همه چیز خوب است) برای حفظ و تقویت سلامت خود اقدام خاصی انجام دهد.

به عنوان یک قاعده، سلامتی زمانی توجه را به خود جلب می کند که مشکلاتی با آن وجود داشته باشد. سلامتی یک ضرورت حیاتی فوری پیدا می کند، اهمیت ویژه ای زمانی که قبلاً نقض شده باشد.

رفتار ناسالم اغلب مبتنی بر پدیده «خوش بینی غیرواقعی»، ناموجه، غیر موجه است. عوامل روانشناختی خاصی در شکل گیری آن نقش دارند:

غیبت تجربه شخصیبیماری؛

اعتقاد به این که اگر مشکل (بیماری) هنوز ظاهر نشده باشد، در آینده نیز ظاهر نخواهد شد.

اعتقاد بر این است که اگر مشکل سلامتی رخ دهد، می توان با انجام اقدامات مناسب با آن مقابله کرد.

وضعیتی کاملاً معمولی است که افراد مبتلا به بیماری ها، به شدت آنها را احساس می کنند، با این وجود، اقدامات مؤثری انجام نمی دهند، فعالیت مناسبی را با هدف از بین بردن آنها نشان نمی دهند.

یکی از دلایل نگرش منفعل به سلامتی، عدم آگاهی لازم در مورد آن، در مورد راه های شکل گیری، حفظ و تقویت آن است.

رفتار ناسالم مکرر در برخی موارد می تواند لذت فوری را به همراه داشته باشد (نوشیدن ودکا، کشیدن یک سیگار "خوب" و غیره) و عواقب منفی طولانی مدت چنین اقداماتی دور و بعید به نظر می رسد.

اغلب، مردم به سادگی متوجه نمی شوند که این یا آن رفتار ناسالم با چه خطری همراه است (نقض در زمینه تغذیه، بهداشت شخصی، کار و استراحت، فرهنگ خانگی).

بخش قابل توجهی از رفتار حفظ خود توسط تصور او از سلامتی تعیین می شود. اگر توصیه‌های ارتقای سلامتی که از رسانه‌ها یا پزشک دریافت می‌شود مطابقت نداشته باشد، با ایده‌های او فاصله بگیرد، احتمال اینکه او این توصیه‌ها را رعایت کند کم خواهد بود.

پویایی سنی اهمیت سلامتی وجود دارد. نقش اولویت آن اغلب توسط دیدگاه های نسل متوسط ​​و به ویژه نسل قدیم مورد توجه قرار می گیرد. جوانان معمولاً با مشکل سلامتی به عنوان چیزی کاملاً مهم برخورد می کنند، اما انتزاعی است که مستقیماً به آنها مربوط نمی شود. سلسله مراتب ارزش های آنها تحت سلطه کالاهای مادی و شغل است. آنها به سلامت و سپس عمدتاً به مؤلفه فیزیکی آن توجه می کنند. در درک جوانان نقش سلامت روانی و اجتماعی جایگاه مناسب خود را پیدا نمی کند.

فشار اجتماعی اغلب افراد را مجبور به انجام رفتارهای ناسالم می کند (به عنوان مثال، نقش گروه های مرجع در نوجوانان از نظر آشنایی آنها با سیگار، الکل، مواد مخدر).

یک اثر بازخورد تأخیری وجود دارد: مردم ترجیح می دهند خود را با کار بر روی سلامتی خود تحت فشار نگذارند، زیرا نتیجه تلاش های انجام شده ممکن است بلافاصله قابل توجه و آشکار نباشد. تمرینات صبحگاهی، نوعی سیستم های بهداشتی، سخت شدن، نتیجه مثبت ملموسی را نه بلافاصله، پس از چند روز، بلکه بیشتر پس از ماه ها و حتی سال ها به دست می دهند.

مردم این را نمی فهمند، اغلب به سادگی توضیح داده نمی شوند. آنها برای کار صبورانه و منظم بر روی سلامت خود تنظیم نشده اند. افراد بدون تأثیر سریع از اقدامات مفید برای سلامتی، تمرینات را رها می کنند و ممکن است هرگز به آنها باز نگردند.

تاثیر بازخورد تاخیری یکی از دلایل اصلی رفتار غیربهداشتی افراد، بی توجهی آنها به قوانین سبک زندگی سالم است.

هر از چند گاهی یک مد برای سلامتی وجود دارد، اما هیچ تلاشی برای قرار دادن این مشکل در دراز مدت به عنوان یک مشکل دولتی وجود ندارد.

در سال 1965، دانشمندان آمریکایی Belloc و Breslau شروع به بررسی تأثیر سبک زندگی بر سلامت انسان کردند (بر اساس کتاب: Nikiforov G.S. Health Psychology. – سن پترزبورگ: سخنرانی، 2002. – 256c.) آنها با 7000 نفر در سنین 25 تا 75 سال مصاحبه کردند. با استفاده از یک مجموعه سؤال، ماهیت حضور هفت عامل در سبک زندگی پاسخ دهندگان مشخص شد: خواب، صبحانه، میان وعده بین وعده های غذایی، حفظ وزن مطلوب، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و تمرین فیزیکی. فهرست دیگری از سؤالات با هدف اطلاع از وضعیت سلامتی پاسخ دهندگان در دوازده ماه گذشته بود: به عنوان مثال، آیا آنها مجبور به مرخصی استعلاجی به دلیل بیماری بودند؟ آیا آنها دوره های کم انرژی داشتند. مقایسه گروه های سنی مختلف بر اساس نتایج مطالعه نشان داد که در هر یک از آنها با افزایش "بهبود" سبک زندگی، سطح کلی سلامتی افزایش می یابد. علاوه بر این، افرادی که از هر هفت قانون یک سبک زندگی سالم پیروی کردند، نتایج سلامتی مشابهی با افرادی که 30 سال جوان‌تر بودند نشان دادند، اما این قوانین را اصلا یا تا حدی رعایت نکردند. متعاقباً اینها هفت عامل به عنوان اساس یک سبک زندگی سالم در نظر گرفته شد. این شامل:

خواب (7-8 ساعت)

وعده های غذایی منظم،

امتناع از دریافت غذای اضافی (یعنی بین وعده های غذایی)

وزن بیش از 10٪ از حد مطلوب (بسته به سن)،

ورزش منظم،

محدودیت الکل،

برای ترک سیگار

البته، این همه انواع عوامل واقعی یک سبک زندگی سالم را که دائماً به صورت تجربی در حال اصلاح است و هنوز فهرستی به طور قطعی ایجاد نشده است، تمام نمی کند. ما شناخته شده ترین عوامل یک سبک زندگی سالم را ارائه می دهیم و آنها را با نظراتی با درجات مختلف جزئیات همراهی می کنیم.

کتابخانه روانشناسی

روانشناسی اجتماعی
اد. A.N. سوخووا، A.A. درکاچ.

بخش اول. مبانی نظریه روانی-اجتماعی
بخش IV. روانشناسی اجتماعی جوامع و نهادهای اجتماعی

فصل 7

§ 3. ویژگی های اجتماعی روانی قشربندی جامعه. تصویر، کیفیت و سبک زندگی

کلمه «لایه» به معنای لایه است، یعنی. هر جامعه یا گروه اجتماعی بدون قشربندی، ماهیت جوامع قابل درک نیست. مبانی رویکرد مدرن به مطالعه قشربندی اجتماعی توسط M. Weber گذاشته شد که ساختار اجتماعی جامعه را یک سیستم چند بعدی می دانست که در کنار طبقات و روابط مالکیتی که آنها را به وجود می آورد، جایگاه مهمی دارد. به وضعیت او معتقد بود که قشربندی بر اساس نابرابری مالکیت، اعتبار و دسترسی به قدرت است.

توسعه یافته ترین مفهوم کارکردی قشربندی اجتماعی است. از دیدگاه این نظریه، نظام قشربندی جامعه، تمایز نقش ها و موقعیت های اجتماعی است. این به دلیل تقسیم کار و تمایز اجتماعی گروه های مختلف و همچنین سیستم ارزش ها و استانداردهای فرهنگی است که اهمیت یک فعالیت خاص را تعیین می کند و نابرابری اجتماعی را مشروعیت می بخشد.

طبق نظر تی پارسونز، معیارهای جهانی برای قشربندی اجتماعی عبارتند از:

کیفیت (تجویز یک ویژگی خاص برای یک فرد، به عنوان مثال، شایستگی)؛

اجرا (ارزیابی فعالیت فرد در مقایسه با فعالیت های افراد دیگر)؛

برخورداری از ارزش های مادی، استعداد، منابع فرهنگی.

سه رویکرد متفاوت برای مطالعه قشربندی اجتماعی وجود دارد: الف) خودارزیابی یا روش شناسایی طبقاتی. ب) از منظر ارزیابی شهرت (مثلاً در گذشته نزدیک داشتن منشاء کارگری- دهقانی مفید بود، اما با شروع زمان های دیگر، مردم شروع به جستجوی ریشه های منشأ اشرافی خود کردند). ج) هدف، بر اساس اعتبار حرفه، سطح تحصیلات و درآمد. در این مورد، از طبقه بندی عمودی زیر استفاده می شود: 1) بالاترین کلاس حرفه ای. 2) متخصصان فنیسطح میانی؛ 3) کلاس تجاری؛ 4) خرده بورژوازی؛ 5) تکنسین ها و کارگرانی که وظایف مدیریتی را انجام می دهند. 6) کارگران ماهر؛ 7) کارگران غیر ماهر.

تحرک اجتماعی و قشربندی اجتماعی دو روی یک سکه هستند. ثبات اجتماعی با وضعیت خاصی از ساختار اجتماعی تضمین می شود: وجود مجموعه ای از اقشار خاص، مثلاً طبقه متوسط، و وضعیت هر یک از آنها، مانند تعداد بیکاران.

انقلاب با تغییر در طبقه بندی اجتماعی همراه است: برخی از اقشار ناپدید می شوند، برخی دیگر جای آنها را می گیرند. علاوه بر این، انقلاب به این روند یک خصلت توده ای می بخشد. بنابراین، پس از انقلاب 1917، طبقات بورژوازی، اشراف، قزاق ها، کولاک ها، روحانیون و غیره منحل شدند.

تخریب لایه ها و طبقات با تغییر در شیوه زندگی همراه است. هر قشری حامل روابط، معیارها و شیوه زندگی اجتماعی (فرهنگی، اخلاقی و...) خاصی است. با تغییر شدید و فراگیر در قشربندی، جامعه خود را در وضعیتی حاشیه ای و به شدت ناپایدار می بیند.

در داخل روانشناسی اجتماعیبرای مدت طولانی رویکرد طبقاتی برای تعیین ساختار جامعه حاکم بود. طبقه یک گروه اجتماعی بزرگ است که از نظر امکان دسترسی به ثروت اجتماعی (توزیع کالا)، قدرت و اعتبار اجتماعی با دیگران متفاوت است. ویژگی های روانی-اجتماعی طبقات بر اساس نیازهای اجتماعی، علایق، کیفیت، تصویر و سبک زندگی آنها است. اشکال اصلی رویکرد طبقاتی این است که قشربندی واقعی را منعکس نمی کند، زیرا تمایز اجتماعی را تنها بر اساس در نظر گرفتن دو شاخص تعیین می کند: تقسیم کار اجتماعی و ملک شخصیبه وسایل تولید

قشربندی همیشه وجود داشته است. در روسیه، جامعه قبیله ای به اشراف قبیله ای، اعضای جامعه آزاد و اعضای وابسته تقسیم می شد. سپس به تدریج املاک شروع به شکل گیری کردند. آنها گروه های اجتماعی بودند که نه تنها در موقعیت واقعی خود در جامعه، بلکه در جایگاه قانونی خود در دولت نیز متفاوت بودند. تعلق به طبقه خاصی ارثی تلقی می شد. با این حال، برخلاف اجرای بی قید و شرط هنجارهای کاست، این الزام به شدت رعایت نشد. طبقات بالا شامل اشراف و روحانیون بودند. تمایز اجتماعی واقعی هرگز محدود به طبقاتی مانند کارگران، دهقانان و روشنفکران نبوده است.

در یک دولت توتالیتر با یک اقتصاد توزیعی برنامه ریزی شده، ویژگی واقعی لایه سازی نزدیکی به توزیع وجوه، کسری است. در این راستا، طبقه بندی از لایه های زیر تشکیل شده است: نامگذاری، کارگران فروش و غیره.

برای وارد شدن به نومنکلاتورا، یعنی نخبگان، و دریافت جایگاه والای زندگی، باید پیشگام بود، عضو کومسومول، حزب بود، آداب خاصی را رعایت کرد و ارتباطات داشت. اما طبقه بندی نه تنها شرکتی-بخشی، بلکه سرزمینی نیز بود. "حوضه آبخیز" بین مردم بسته به محل زندگی فرد - در پایتخت، یک شهر استانی یا در یک روستا - شکل می گرفت. در مورد عناصر به اصطلاح "از طبقه بندی"، ولگردها، آمار این اقشار را در نظر نگرفته است.

قشربندی تغییر شکل یافته پس از آزادسازی قیمت ها در کشور شکل گرفت. در شرایط بازار، تمایز جامعه امری اجتناب ناپذیر است، اما شخصیتی که بلافاصله پس از شروع اصلاحات به دست آورد را نمی توان چیزی جز تهدید نامید. از یک سو، لایه‌ای از کسانی که درآمد بسیار بالایی دارند، از سوی دیگر، جمعیتی فقیر تشکیل شده است: لومپن، بیکار. یک طبقه بندی شدید بر اساس مادی وجود داشت. تفاوت بین لایه ها به اندازه عظیمی رسیده است. در عین حال، ویژگی هایی مانند تحصیلات و شایستگی ها اهمیت خود را از دست داده اند. روند قشربندی یک شخصیت زشت و عمدتاً جنایتکار به دست آورد. بدون شروع فرصت، افراد صادق از کسب و کار بریده شدند. در مورد نومنکلاتورها و مجرمان سابق که سرمایه اولیه داشتند، در موقعیت سودمندتری قرار داشتند. طبقه متوسط ​​افراد ثروتمند هرگز شکل نگرفت.

قشربندی تغییر شکل یافته نه تنها در جامعه، بلکه در ارتش و جوامع جنایتکار نیز توسعه یافته است (اما در اینجا همیشه وجود داشته است). در ارتش ، چنین قشربندی را "هیزینگ" ، "هیزینگ" می نامیدند که جوهر آن تمسخر قدیمی ها ("پدربزرگ ها") بر "جوانان" است.

قشربندی در محیط مجرمانه، یعنی تمایز طبقاتی افراد و اعطای حقوق و تکالیف کاملاً مشخص به آنها، یکی از مظاهر اصلی خرده فرهنگ جنایی است. در محیط جنایی جوانان پیشنهاد می کند:

تقسیم سخت به "ما" و "آنها" و "ما" - به "بالا" و "پایین"؛

انگ اجتماعی: تعلق به "نخبگان" با نمادهای خاص (نام مستعار و غیره)؛

تحرک دشوار به سمت بالا و تسهیل حرکت رو به پایین (تغییر وضعیت از پایین به بالاتر دشوار است و بالعکس).

توجیه تحرک رو به بالا - گذراندن آزمایشات یا تضمین "اقتدار" ، تحرک رو به پایین - نقض "قوانین" دنیای جنایت.

استقلال وجود هر کاست، دشواری، حتی عدم امکان تماس های دوستانه بین "طبقات پایین" و "نخبگان" به دلیل خطر طرد شدن برای کسانی از "نخبگان" که با چنین تماس هایی موافقت کردند.

«نخبگان» دنیای جنایت «قوانین»، نظام‌های ارزشی، تابوها، امتیازات خاص خود را دارند.

ثبات وضعیت: تلاش افراد "طبقات پایین" برای خلاص شدن از وضعیت خود به شدت مجازات می شود و همچنین تلاش برای استفاده از امتیازات در دنیای جنایی که مطابق با وضعیت نیست (V. F. Pirozhkov).

ساختار جایگاه-نقش نه تنها در امتیازات، بلکه در ظاهر، به ویژه لباس، نحوه صحبت، راه رفتن و غیره نیز متجلی می شود.

هر قشری با یک مشخصه مشخص می شود روش زندگی -شکل‌های معمولی زندگی فرد و جوامع، به عبارت دیگر، عادات، سنت‌ها، کلیشه‌های رفتاری را ایجاد کرد.

سبک زندگی انواع مختلفی دارد:

سالم، که شامل تغذیه مناسب، رعایت استانداردهای بهداشتی، وجود شرایط روانی راحت در محل کار و خانه، انجام ورزش، استراحت منظم، اجتناب از استرس، خواب سالم، مصرف حداقل الکل است.

از نظر اخلاقی سالم، مطابق با محتوای ارزش های اساسی زندگی و فرهنگ؛

بسته، زاهدانه، حاکی از نگرانی دائمی برای نجات روح و حیا اسپارتی.

بوهمیایی که با رعایت سهل انگاری هنجارهای روزمره ارتباط همراه است.

- "دانش آموز"، همراه با بی دقتی و نگرش آسان به زندگی.

فهرست این گونه ها را می توان به دلایل کاملا متفاوت ادامه داد. واقعیت این است که چند نوع از جوامع، بسیاری از انواع سبک زندگی. بر این اساس، سبک زندگی ارتش، شهری، روستایی، رهبانی، فرقه ای، تفرجگاهی و همچنین سبک زندگی ولگردها، معلولان، "جوانان طلایی"، نومنکلاتورا، "یقه سفیدها"، کارگران تجارت، جنایتکاران و غیره متمایز می شود. .

ساختار سبک زندگی شامل اجزای زیر است:

ارزش شناختی (ارزشی، هنجاری)، به معنای جهت گیری به سوی رعایت برخی قواعد رفتاری. به عنوان مثال، سبک زندگی شوروی از طریق ایمان کورکورانه به درستی سیاست انجام شده، برتری نظام و قدرت بخشیدن به مقامات در تصمیم گیری در مورد سرنوشت کشور و هر فرد حفظ شد. بر اساس این اصول، رضایت ملی تضمین شد. رد شدید آنها منجر به بحران معنوی کل نسل ها شد. در این راستا یک بار دیگر باید تاکید کرد که در اینجا فقط همگرایی ارزش ها، مصالحه امکان پذیر است.

رفتاری، بیان شده در عادات، روش های پایدار برای پاسخ به موقعیت های اجتماعی مختلف.

شناختی، مرتبط با محتوای جهان بینی، کلیشه های شناختی؛

ارتباطی، به دلیل گنجاندن یک فرد در سیستم ارتباطات اجتماعیو همچنین وضعیت فعال واژگانگروه های اجتماعی مختلف، اصطلاحنامه، واژگان، سبک، اصطلاحات تخصصی، حرفه ای بودن، اصطلاحات خاص، تلفظ.

بنابراین، سیستم معینی از ارزش ها، اولویت ها، ترجیحات اجتماعی-فرهنگی زیربنای این یا آن شیوه زندگی است. تصاویر جهان، درک هنجار؛ دایره اجتماعی، علایق، نیازها و راههای برآورده ساختن آنها؛ کلیشه های اجتماعی، عادات.

مشکل شیوه زندگی اجتماعی ارتباط تنگاتنگی با گونه شناسی اجتماعی و روانشناختی افراد دارد. آنها سعی می کنند افراد را به دلایل مختلف طبقه بندی کنند. رویکرد اجتماعی-روانشناختی به گونه‌شناسی افراد با گونه‌شناسی مبتنی بر در نظر گرفتن تفاوت‌های فردی متفاوت است. از منظر رویکرد روانشناختی اجتماعی، جنبه هنجاری سبک زندگی و انتظاراتی که در ارتباط با این موضوع شکل می گیرد؛ موقعیت اشغال شده توسط فرد و رفتار نقش او. همانطور که می دانید، یک فرد تنها در صورتی می تواند موقعیت خاصی را به خود اختصاص دهد که رفتار او انتظارات را برآورده کند. برجسته ترین نمونه ها قهرمانان M. Bulgakov Sharikov و Shvonder هستند. این انواع با انتظارات ایدئولوژی طبقاتی فرهنگ به اصطلاح پرولتری مطابقت داشت.

سبک زندگی یک ویژگی اساسی نه تنها برای گروه های اجتماعی فردی، بلکه برای کل نسل ها است. این یک ویژگی تاریخی موقت و ملموس است. تصادفی نیست که آنها از نمایندگان گروه های مختلفی صحبت می کنند که در همان زمان به عنوان یک جامعه واحد زندگی می کردند، به عنوان مثال، در مورد "دهه شصت". پشت این بخشی از زندگی ملت است.

از نظر اخلاقی مورد توجه است روش زندگی،به نام "دوموستروی". این با سبک زندگی مدرن و شهری ناسازگار است، اما بسیار آموزنده و مفید است. شیوه زندگی محافظه کارانه بدترین شیوه زندگی نیست، همانطور که تاریخ انگلستان نشان می دهد.

تلاشی برای توجیه وجود سبک زندگی شوروی که مبتنی بر جمع گرایی و غیره است وجود داشت. نظراتی وجود دارد که سبک زندگی شوروی فقط یک افسانه دیگر است. شما می توانید آن را نقد کنید، با جنبه هایی از آن مخالف باشید که در شرایط آپارتمان های مشترک، خوابگاه ها، روستاهایی که به دلیل صعب العبور از تمام جهان جدا شده اند، شکل گرفته است، اما می توانید استدلال کنید که سبک زندگی شوروی اصلا وجود نداشته است، یا غیرممکن است که آن را تنها با ویژگی های منفی اعطا کنیم.

شیوه زندگی گروه‌های اجتماعی خاص همواره تحت تأثیر ویژگی‌های قومی روان‌شناختی است. از این منظر، روسیه نه با یک فرد، بلکه با یک شیوه زندگی مشترک مشخص می شود. این را نمی توان نادیده گرفت. P. A. Stolypin اولین کسی بود که تلاش کرد این شیوه زندگی را که از نظر اقتصادی همیشه کارآمد نیست، از بین ببرد.

اصلاحاتی که در سال 1991 در کشور آغاز شد، محتوای سبک زندگی یک نسل را تغییر داد. به آن پویایی، معنای جدیدی دادند. شیوه ای از زندگی در محافل تجاری شکل گرفته است که اغلب یادآور شیوه زندگی بازرگانان روسی، فعالیت های خیریه ساوا موروزوف، یا فعالیت های فرهنگی و آموزشی اس. مامونتوف و پی ترتیاکوف نیست. از بسیاری جهات، بر اساس اخلاق جنایی، جرم انگاری شد.

شیوه زندگی مجرمانه، شیوه زندگی جوامع جنایتکار بر اساس خرده فرهنگ است. جهانی نیست. هر گروه جنایتکار، دسته از مجرمان شیوه زندگی خاص خود را دارد. خود مشخصه هادر برخی موارد، رازداری، روابط سلسله مراتبی ظاهر می شود، در برخی دیگر - تجمل نمایشی، فرقه قدرت.

سبک زندگی بدون آن قابل تصور نیست. کیفیتدر ادبیات داخلی به جای این مفهوم از مفهوم «استاندارد زندگی» استفاده می شود. کیفیت زندگی با محتوای تغذیه، تأمین بهداشت، آموزش، شرایط مسکن، وسایل ارضای نیازهای معنوی، کالاهای بادوام، خدمات حمل و نقل، امنیت جنایی و غیره مشخص می شود.

همانطور که می بینید، سطح و کیفیت زندگی با یک چیز فاصله دارد. استاندارد زندگیفقط نسبت درآمد و هزینه را ثابت می کند، کیفیت زندگی یک شاخص جزئی و حساس است که به عنوان مثال، چنین علائمی را در نظر می گیرد: آیا فردی در یک منطقه معتبر زندگی می کند یا نه، از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده می کند یا شخصی، غذای محیطی می خورد. غذای دوستانه یا سمی، دسترسی به ارزش های فرهنگی دارد یا نه و غیره.

شیوه زندگیویژگی اجتماعی و روانشناختی کمتر قابل توجهی نیست. معمولاً به معنای نوع غالب فعالیت و ویژگی های اصلی آن است و به همین دلیل از کسب و کار، سبک زندگی خلاقانه و غیره صحبت می کنند. در عین حال، سبک زندگی از این گونه اعمال و اشیاء ملکی شکل می گیرد که به عنوان نمادی از موقعیتی که توسط یک فرد در یک ساختار طبقه بندی خاص اشغال شده است. به عبارت دیگر «مصرف محسوس» است. چنین درکی از سبک زندگی با حقایق مشخص کننده ارائه های متعدد کارآفرینان نوظهور روسی و رفتار برخی از نمایندگان جهان اموات نشان داده شده است.

در عین حال، سبک زندگی تا حد زیادی با حوزه شناختی یک فرد، تصاویر شکل گرفته از جهان، کلیشه ها و تفاوت های فردی مرتبط است.

ادبیات

1. جامعه شناسی آمریکایی / اد. G. V. Osipova. - م.، 1972.

2. Anufrieva E.A., Lesnaya L.V.ذهنیت روسی به عنوان یک پدیده اجتماعی - سیاسی و معنوی // مجله اجتماعی - سیاسی. - 1997. - شماره 3-6.

3. آراتو ا.مفهوم جامعه مدنی: ظهور، انحطاط و بازسازی - و جهت گیری برای تحقیقات بیشتر // پولیس. - 1995. - شماره 3.

4. بردیایف N.A.ریشه و معنای کمونیسم روسی. - م.، 1990.

5. بوگوسلاوسکی V.M.مردی در آینه فرهنگ، ادبیات و زبان روسیه. - م.، 1994.

6. گادجیف K.S.علوم سیاسی. - م.، 1994.

7. Gaida A.V.جامعه مدنی. - یکاترینبورگ، 1994.

8. Gaida A.V.، Kitaev V.V.قدرت و انسان. - Sverdlovsk، 1991.

9. هگل جی.فلسفه حقوق. - م.، 1990.

10. هلنر ای.شرایط آزادی - م.، 1995.

11. گرامشی آ.آثار برگزیده - م.، 1959. -T. 3.

12. دوبی جی.توسعه تحقیقات تاریخی در فرانسه // اودیسه. انسان در تاریخ - م.، 1980.

13. Erasov B.S.مطالعات فرهنگی اجتماعی - م.، 1996.

14. لوین آی.بی.جامعه مدنی در غرب و روسیه // پولیس. - 1996. - شماره 5.

15. میخائیلوفسکی V.M.سندرم روسی // ایمنی. - 1997. -№ 1 -2.

16. نومحافظه کاری. - م.، 1992.

17. Peregudov S.P.تاچر و تاچریسم - م.، 1996.

18. پورشنف بی.اف.روانشناسی اجتماعی و تاریخ. - م.، 1979.

19. اسملزر ن.جامعه شناسی. - م.، 1994.

20. استپانووا N.M.نومحافظه کاری بریتانیا و کارگران. - م.، 1987.

21. تورکاتنکو ای.وی.کدهای فرهنگی روسیه و مدرنیته // پولیس. -1996. -شماره 4.

22. اورسل A.D.توسعه پایدار و مشکل امنیت // امنیت. - 1995.-شماره 9 (29).

23. خولی ل. امضاکننده د.نظریه های شخصیت. - سن پترزبورگ، 1997.

24. شاپیرو I.دموکراسی و جامعه مدنی// پولیس. - 1992. - شماره 4.

25. شوری آر.جامعه شناسی نظری جیمز کلمن: یک بررسی تحلیلی // مجله جامعه شناسی. - 1996. - شماره 1، 2.

26. Shkuratov V.A.روانشناسی تاریخی - م.، 1997.

مفاهیم «سبک زندگی»، «کیفیت زندگی»، «سبک زندگی»، «شیوه زندگی»، «استاندارد زندگی»، «استاندارد زندگی»

تعریف مفهوم "شیوه زندگی"مستلزم شناسایی اشکال پویای سازمان یافته وجود مردم در یک فضای فرهنگی-اجتماعی متمایز، یعنی نظم دهی آنها به تعاملات و ارتباطاتشان در هر دو سطح آن است. روش های سازماندهی این فرآیندها از یک سو با شرایط اجتماعی و فرهنگی اجرای آنها و از سوی دیگر با توجه به ویژگی های شخصی نمایندگان گروه های مختلف فرهنگی اجتماعی تعیین می شود. این مفهوم زندگی روزمره مردم را منعکس می کند و در خدمت شناسایی همبستگی ویژگی های فردی تثبیت شده، معمولی و متغیر آن به دلیل مشارکت در اشکال مختلف فعالیت های نهادی و روزمره است. محتوای سبک زندگی توسط مجموعه های پایداری از تعاملات و ارتباطات تعیین می شود که زمان آنها را پر می کند. شکل سبک زندگی با نحوه سازماندهی محتوای فرآیندهایی که افراد در حوزه های فضای اجتماعی فرهنگی اجرا می کنند، تعیین می شود. در نتیجه، سبک زندگی، «پرتره» اجتماعی-فرهنگی پویا از اعضای جامعه است که از طریق فرآیندهای همزیستی آنها ارائه می شود. تحت شرایط خاص، این یکپارچگی است که معنای فرهنگی دارد و مشروط به توانایی فرد برای فعالیت تولیدی و ارزیابی آن است.

شرایط طبیعی، اجتماعی، فرهنگی تأثیری اساسی بر سازماندهی افراد از تنوع مظاهر زندگی خود دارد. آنها انتخاب اشکال خودشکوفایی فرد را در فضای اجتماعی-فرهنگی فراهم می کنند و محدود می کنند. بنابراین، هنگام تحلیل یک سبک زندگی، لازم است شرایط اجرای آن بررسی شود. با این حال، آنها در خود مفهوم گنجانده نمی شوند، بلکه به عنوان نوعی تعیین کننده اجتماعی-فرهنگی شکل ها و فرآیندهای افراد در سازماندهی فعالیت های زندگی خود در نظر گرفته می شوند.

«شیوه زندگی»، «استاندارد زندگی»، «کیفیت زندگی»، «سبک زندگی»، «استاندارد زندگی». این مفاهیم محتوای مقوله «شیوه زندگی» را در سطوح مختلف تحلیل پویایی های اجتماعی فرهنگی آشکار و عینی می کند.

مفهوم "روش زندگی"شرایط خاص تاریخی اجتماعی-اقتصادی و سیاسی را مشخص می کند که در آن شیوه زندگی مردم آشکار می شود. با شاخص هایی از ماهیت دارایی، اقتصاد، روابط اجتماعی، ایدئولوژی های پیشرو، نظام سیاسی و غیره تعیین می شود. شاخص شهرنشینی (نسبت تعداد ساکنان انواع مختلف سکونتگاه ها) نیز در اینجا از اهمیت بالایی برخوردار است. .

مفهوم "استاندارد زندگی"برای ارزیابی کمی مستقیم و غیرمستقیم میزان رضایت از نیازها و درخواست های اعضای جامعه در دوره مورد بررسی استفاده می شود. شاخص های آن عبارتند از: اندازه دستمزدو درآمد سرانه، مزایا و پرداخت‌های حاصل از وجوه مصرف عمومی، ساختار مصرف محصولات غذایی و صنعتی، سطح توسعه نظام‌های سلامت، آموزش، خدمات مصرف‌کننده، وضعیت وضعیت مسکن.

مفهوم "کیفیت زندگی"نشان دهنده میزان رضایت از درخواست های ماهیت پیچیده تر است که قابل هدایت نیست کمی سازی، و در رابطه با مقوله «شیوه زندگی» کارکرد ارزیابی اجتماعی ایفا می کند. شاخص های آن را می توان ماهیت و محتوای کار و اوقات فراغت، رضایت از آنها، درجه راحتی در کار و زندگی (از جمله کیفیت اماکن مسکونی، صنعتی و محیط اطراف شی) در نظر گرفت. میزان رضایت فرد از دانش، فعالیت اجتماعی و خودسازی، میزان اجرای هنجارهای اخلاقی و اخلاقی موجود در جامعه. این همچنین شامل شاخص های میانگین امید به زندگی، عوارض، رشد طبیعی جمعیت، ساختار جمعیتی و اجتماعی آن است.

مفهوم "شیوه زندگی"برای تعیین روشهای خاص بیان خود نمایندگان گروههای اجتماعی-فرهنگی مختلف که در زندگی روزمره آنها تجلی می یابد استفاده می شود: در فعالیت ها، رفتار، روابط. شاخص های سبک زندگی ویژگی ها هستند سازمان فردیروش ها و مهارت های فعالیت کاری، انتخاب دایره و اشکال ارتباط، روش های مشخصه ابراز وجود (از جمله ویژگی های رفتاری نمایشی)، ویژگی های ساختار و محتوای مصرف کالاها و خدمات و همچنین سازمان. محیط فرهنگی-اجتماعی بلافصل و اوقات فراغت. این مفهوم ارتباط تنگاتنگی با مفهوم کلی فرهنگی مد دارد.

"استاندارد زندگی"یک مفهوم تحلیلی نظری است که برای ارائه یک نقطه مرجع در هنگام مقایسه شیوه زندگی، سطح و کیفیت زندگی نمایندگان گروه‌های مختلف اجتماعی و فرهنگی طراحی شده است. این به عنوان یک "حالت" آماری از این پارامترهای سبک زندگی ساخته شده است. از این نظر می توان از معیارهای نحوه، سطح، کیفیت زندگی که مشخصه کل جامعه یا گروه های اجتماعی فردی در دوره مورد بررسی است صحبت کرد.

دسته بندی "کیفیت زندگی"بیانگر ارزیابی جنبه محتوایی سبک زندگی از نظر شرایط زندگی مساعد و شدت مشارکت مردم در اشکال قابل قبول و مورد تایید زندگی اجتماعی-فرهنگی است. معیار چنین ارزیابی، بالاترین استانداردهای جهانی از یک سو و رضایت ذهنی مردم از سوی دیگر است.

بر این اساس، شاخص های کیفیت زندگی را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:

• 1. کیفیت شرایط زندگی :
• 1.1. رفاه محیط زندگی (دسترسی به موسسات فرهنگی، خدمات خانگی و اجتماعی، شرایط زندگی، آسایش زندگی و غیره)؛
• 1.2. کیفیت خوب و طیف گسترده ای از کالاها و خدمات؛
• 1.3. جذب و محتوای فرهنگی پیام های رسانه ای، خدمات ارائه شده توسط مؤسسات فرهنگی؛
• 1.4. مجموعه و کیفیت عملکرد خدمات اجتماعی.
• 2. کیفیت فعالیت های فرهنگی اجتماعی :
• 2.1. کیفیت فعالیت حرفه ای انجام شده؛
• 2.2. درجه و کیفیت مشارکت اجتماعی؛
• 2.3. نگرش (نوع پاسخ) به فرآیندهای نوسازی جامعه.
• 3. ارزیابی ذهنی کیفیت زندگی :
• 3.1. درجه رضایت از کیفیت زندگی خود؛
• 3.2. ماهیت ادعاها در مورد کیفیت شرایط زندگی و محتوای سبک زندگی؛
• 3.3. ارزیابی توانایی های خود برای بهبود کیفیت زندگی خود.