ما هو باطل. التصفير والتنظيف العام لحياتك. لا ، يجب أن تكون هذه مجموعة مختارة فقط من تلك الموارد التي تملأك وتسعدك شخصيًا. كما يجب تنظيفه بانتظام وتجديده بموارد جديدة.

تخلص من القمامة من حياتك التي تمنعك من المضي قدمًا! مقال رائع بقلم Olesya Novikova لمساعدتك في القيام بأهم تنظيف ربيعي في حياتك!

لا تصب في كوب كامل من الماء. هذا هو أحد المبادئ الأساسية لأي تغيير. من المستحيل تغيير الحياة بشكل جذري وإعادة كتابة التاريخ على الورقة الخاصة بك إذا كنت تتصرف على أساس أمتعة الخبرة غير المصنفة.

سيأتي لغز حياتك دائمًا معًا في نفس الصورة إذا كنت تستخدم نفس العناصر ، بغض النظر عن عدد المرات التي تمزجها فيها في البداية.

من الضروري أن تبدأ في الخلق الواعي لنفسك وتجربتك الجديدة من الصفر.

ليس من البحث عن الأهداف ، وليس من إعلان رؤيتك لنفسك في 5 سنوات ، وليس من أسئلة المهمة والغرض. سيتم الخلط بين هذه العملية برمتها حول الأفكار السابقة ، والتي ، علاوة على ذلك ، تتطلب الكثير من الطاقة.

عليك أن تبدأ بإلقاء كل القمامة من حياتك: على المستويات الجسدية والطاقة والعقلية.

يؤدي التراكم غير المنضبط للماضي إلى شيئين:

1. إعادة لا نهاية لها لماضيك.تصبح الحياة مثل ديجا فو.
2. تبطئ سرعة الحياة.هذا عندما تنظر إلى أولئك الذين يديرون ثلاثة أضعاف ولا يفهمون كيف يفعلون ذلك. إن نجاح الحياة وإدراكها في جميع المجالات ممكن فقط بسرعة عالية.

توقف عن العيش وكأن لديك 500 سنة متبقية
~ بيل جيتس

بالمناسبة ، في بعض الأحيان يحاول الشخص بصدق تسريع إيقاعه من خلال الاستيقاظ المبكر والرياضة والانضباط الذاتي الصعب ، لكن لا شيء يحدث. الطاقة تقفز من ارتفاعات كبيرة إلى قطرات حادة ، عندما لا يكون هناك سوى الدمار في الداخل. قد تكون الأسباب مختلفة ، وهنا تحتاج إلى إلقاء نظرة على الموقف وطرح أسئلة محايدة على نفسك - "لماذا يحدث هذا؟" ، ولكن قد يكون أحدها مجرد الرغبة في القيادة بالسرعة العادية دون فصل الشاحنة الخاصة بك. سنوات من القمامة.

تم إنشاء "الآلات" بالنسبة لنا جميعًا للحركة الكاملة ، والسؤال هو في السائق ونهجه في العملية برمتها. لا يكفي الضغط على الغاز فقط ، كما أنه لا يكفي مجرد اختيار الاتجاه إذا كنت ملتصق بشدة بشيء ما أو لا يوجد بنزين.

النظافة العامة للحياة لمن يفضل السرعة وآفاق جديدة تماما:

من المنطقي تنظيف الحياة في جميع الأبعاد الثلاثة: الماضي والحاضر ، ولا تتفاجأ ، المستقبل. نعم ، في مستقبلك ، تتراكم الهراء بالفعل في شكل أفكار حول هذا الموضوع ، سامحني لكوني صريحًا جدًا ، لكن يجب أيضًا مسحه.

أقترح البدء بالحاضر. إنه الأكثر موضوعية ، هنا والآن. التطهير الكامل للحظة الحالية من القمامة سيمنحك بالفعل قوة ملحوظة وطاقة جديدة ، وما زلت بحاجة إليها.

المبدأ هو التخلص من كل ما هو ممكن وحتى اكثر قليلا. خلاصة القول هي وضع حد لكل قضية غير مغلقة: إما إكمال القضية أو إلغائها إذا لم تعد الحاجة إليها مهمة.

الشيء الرئيسي هو إزالة جميع الأسئلة المعلقة من قائمة المهام.

أريد أن أشير إلى أنه لا يُقترح هنا تلميع شخصيتك الحقيقية على الفور مثل سندريلا (على الرغم من أن هذا مفيد!) - تحتاج أولاً إلى ترتيب الأشياء وإغلاق الشنق ، حتى عن طريق إعادة ضبطها. من الضروري إزالة المهام من قائمة الانتظار أو البدء في العملية إذا بقيت هناك لأكثر من بضعة أسابيع. سيعطي هذا تدفقًا هائلاً للطاقة الجديدة.

والآن بمزيد من التفصيل. ماذا سوف أولئك الذين ينوون حقا لجمع صورة جديدةخبرتك:

1. تخلص من القمامة

نتخلص من كل القمامة. ابدأ من منزلك. نرميها ونعطيها ونأخذها إلى ملجأ. لكن ليس وفقًا للمبدأ ، سأضعه في صندوق ، بطريقة ما سأحضره إلى الكنيسة. وسوف نأخذها بعيدا. لا تترك أي شيء في القائمة المعلقة.

ما هي القمامة؟

هذا كل ما لا تستخدمه. لنفعل ذلك بهذه الطريقة ، كل ما لم تستخدمه خلال العام (إنه مخلص للغاية) يجب إزالته وتوزيعه وبيعه وإزالته:

• الملابس التي لا ترتديها.
• معظم الهدايا التذكارية ، باستثناء تلك التي تخلق حقًا الراحة في الداخل (في الواقع ، هذا جزء أصغر مما لديك).
• الأواني والأجهزة غير المناسبة أو التي عفا عليها الزمن.
• إلخ.

كلما حفرت ، كان ذلك أفضل لك. افهم أن كل شيء ، حرفيًا كل شيء ، هو جزء من طاقتك ، انظر إليها بوقاحة واستوعب تجربتك الجديدة فقط ما تحتاجه هناك وسوف يرضيك. اقترب من كل الأشياء بسؤال - "هل أرغب في ترك هذه الطاقة أو ترك طاقة جديدة تحل محلها؟"

لا تصب في كوب كامل من الماء

أنت تفرغ الزجاج الخاص بك. كم تسكب ، سوف تصب الكثير. جشع ، لا تتفاجأ من أن التغييرات الكبيرة لن تجد مكانًا للدخول إليها.

يصعب علي تقديم المشورة هنا بالتفصيل ، حيث لا توجد لدي مثل هذه المشكلة على الإطلاق. بسبب عمليات الترحيل المتكررة وتغييرات الإقامة ، تعلمت حرفيًا التخلص من الأشياء غير الضرورية وجزءًا منها مع الهدايا التذكارية التي تبدو محبوبة ، ولكنها في الحقيقة غبية. لكن رؤية شقق بعض أصدقائي الذين يعيشون في مكان واحد لسنوات ، أو حتى عقود ، إنها مجرد متحف للنفايات من الماضي. ما هي التغييرات التي يمكن مناقشتها؟

بشكل عام ، التنظيف العام للمنزل هو لعبة تسمى: "ما مدى استعدادي للسماح بتجارب جديدة في حياتي".

كم ترميها ، جاهزة جدًا.

بالمناسبة ، هذا ينطبق على جميع المساحات الخاصة بك ، بما في ذلك مكان العمل في المكتب ، والبيوت ، والسيارات ، والطائرات الخاصة وأي شيء آخر لديك هناك. زملاء مفاجئين - نظّف مكتبك بشكل حقيقي ، وابدأ العملية الحقيقية للكشف.

2. تخلص من الملفات

التخلص من القمامة هو الزهور ، حان الوقت لرمي الملفات. كم من الوقت تقضيه على الكمبيوتر وعلى الإنترنت؟ هذه أيضًا مساحتك ، على الرغم من كونها افتراضية ، فهي أيضًا جزء من طاقتك.

تعودنا على تخزين كل شيء على الكمبيوتر. لماذا تتخلص؟ ما يكفي من القرص الصلب.

هنا المبدأ هو نفسه: التطهير هو إطلاق الطاقة. احتفظ فقط بما تحب وما تقدره. لماذا تحتفظ بفيلم لم يعجبك؟ لماذا تحتفظ ببعض الملفات القديمة الغبية؟ كلها قطعة منك. هل نحملها معنا ، مدركين أنه كلما زادت البضائع ، كانت السرعة أبطأ ، أم أننا سنمنح مكانًا لأخرى جديدة؟

لا يتطلب استخلاص المعلومات جهاز الكمبيوتر الشخصي فحسب ، بل يتطلب أيضًا جهاز الكمبيوتر الخاص بالعمل ، بالإضافة إلى الحسابات الافتراضية: الشبكات الاجتماعية والمدونات والمواقع الإلكترونية.

3. رتب الأشياء ، أعط الأشياء مكانها ، نظم الملفات

لا يكفي التخلص من القمامة ، بل من الضروري ترتيب الأمور على ما هو عليه.

لم أكن أبدًا في جانب النظافة الصارمة ، بل إنني أزرع الفوضى الإبداعية لفترة طويلة ، مختبئًا وراء ولعي بالفن.

الآن ، سأقول هذا - نظام متناغم (ليس متعصبًا ، لكنه منظم - عندما يكون للأشياء مكانها) - هذا هو المفتاح للأداء الجيد والفعال للشؤون ، خاصة إذا حان وقت الإسراع. لن تكون قادرًا على تحويل الحياة إلى سرعة جديدة ، مع وجود فوضى كاملة على سطح المكتب وفي الشقة.

4. تصفية المعلومات الواردة

يتطلب الأمر والتنظيف أيضًا تدفق المعلومات الواردة. بشكل عام ، هذا غذاء للعقل ، وعمل عقلك يعتمد على جودته. لا يمكنك أن تقول غير ذلك.

تسمم المعلومات ، هل سمعت؟ هذا مرض شائع يصاب به كثير من الناس الآن. إنهم يقرؤون كل شيء على الشبكة ، ويعيدون نشر اقتباسات لأشخاص عظماء إلى ما لا نهاية ، مما يضمر تمامًا القدرة على سماع صوت أرواحهم.

المعلومات لديها القدرة على التراكم ، فهي لا تذهب إلى أي مكان من اللاوعي لدينا ، لذلك يجب تصفيتها بعناية. دعنا ندخل فقط ما هو ذا قيمة وقم بتشغيله فورًا في التنفيذ - ثم يعلمنا ويطورنا ، وإلا فإنه يفسد القنوات ، مما يخلق ضجيجًا قويًا للمعلومات. وهذا يؤدي إلى ارتكاب أخطاء على الطريق بسبب عدم القدرة على سماع صوت النفس.

1. تنظيف تغذية صديقك.
   قم بإزالة هؤلاء الأصدقاء الذين لا تلقى قراءتهم صدى أو مصدر إلهام لك
2. نظف جدرانك.
   من الضروري إزالة أو إخفاء الأشخاص الذين تكون أخبارهم مزعجة. خاصة أولئك الذين ينشرون سلبيًا من الأحداث العالمية.
3. حدد مجموعة المدونات والمواقع التي تنوي قراءتها.
   مبدئي الرئيسي ، كيفية تحديد قيمة المورد لنفسك شخصيًا ، هو استجابة في الروح. عندما تقرأ شيئًا ما وتشعر بالعودة إلى الداخل ، فهذا شعور مميز جدًا بالوعي والعطش للعمل.

ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون شريطًا يستند إلى مبدأ "تمت إضافتي - سأضيفه وسأقرأه". لا ، يجب أن تكون هذه مجموعة مختارة فقط من تلك الموارد التي تملأك وتسعدك شخصيًا. كما يجب تنظيفه بانتظام وتجديده بموارد جديدة.

لدي موجز ويب RSS للقراءة ، حيث يتم وضع مواقع الويب والمدونات والمجلات الحية ، والأشخاص الذين أريد متابعتهم ، بالإضافة إلى قائمة "قراءة" على Twitter. يوجد مجلد "قائمة بريدية" منفصل في البريد حيث تأتي الرسائل من أولئك الذين اشتركت بهم. وقرأت لهم! إذا توقف أي مؤلف عن إرضائي ، فأنا ألغي اشتراكي. لكنني لا أتلقى رسائل بريد إلكتروني مثل هذه. وأنا لا أقرأ خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي ، مع استثناءات نادرة. تخضع جميع القنوات للتنظيف العام بشكل دوري.

5. إنهاء الأعمال غير المنتهية أو إعادة تعيينها

من المهم إكمال جميع المهام من قائمة "الانتظار": إما نقلها إلى حالة "قيد التقدم" والقيام بالفعل وفعلها ، أو إعادة تعيينها. من الأفضل أن تقرر بنفسك أنه في هذه المرحلة يتم إغلاق القضية ولن أفعل ذلك أكثر من "حمل" هذا العبء معي. يجب أن تشعر من الداخل أن جميع شؤونك قد أنجزت ، والعمليات الحالية تسير في الموعد المحدد ، ولم يتبق أي أسئلة معلقة. هذه هي "السرعة الأولى" للإجابة على سؤال "ماذا أريد من هذه الحياة؟" والتحرك نحو التغيير الواعي.

في الختام ، أريد أن ألخص. تتكون عملية التنظيف العام لحاضرك من نقطتين رئيسيتين - التخلص من القمامة على جميع المستويات ، بالإضافة إلى تبسيط الأشياء ، بما في ذلك تدفق المعلومات الواردة.

قم بإعداد قنواتك بحيث تتلقى جودة عالية فقط معلومات مفيدةباعتدال وسترى كيف سيتحول عالمك. ما الاختلاف الذي يحدثه في أداء جميع أصدقائك ومعارفك؟ يمكنك مقابلتهم شخصيًا عندما يكون لديك وقت ، ولكن استخدام "أخبارهم" على أساس يومي يكاد يكون ضمانًا لعدم حدوث تغييرات جذرية. ما لم يعيش جميع أصدقائك الحياة التي تحلم بها

من الممكن أن تصنع نفسك من جديد إذا فهمت أن التجربة القديمة ليست مستشارك في هذا الأمر.

لا تصب في كوب كامل من الماء. هذا هو أحد المبادئ الأساسية لأي تغيير. من المستحيل تغيير الحياة بشكل جذري وإعادة كتابة التاريخ على الورقة الخاصة بك إذا كنت تتصرف على أساس أمتعة الخبرة غير المصنفة.

سيأتي لغز حياتك دائمًا معًا في نفس الصورة إذا كنت تستخدم نفس العناصر ، بغض النظر عن عدد المرات التي تمزجها فيها في البداية.

من الضروري أن تبدأ في الخلق الواعي لنفسك وتجربتك الجديدة من الصفر. ليس من البحث عن الأهداف ، وليس من إعلان رؤيتك لنفسك في خمس سنوات ، وليس من أسئلة المهمة والغرض. سيتم الخلط بين هذه العملية برمتها حول الأفكار السابقة ، والتي تتطلب أيضًا الكثير من الطاقة.

عليك أن تبدأ بإلقاء كل القمامة من حياتك: على المستويات الجسدية والطاقة والعقلية.

إعادة لا نهاية لها لماضيك. تصبح الحياة مثل ديجا فو. إبطاء سرعة الحياة هو عندما تنظر إلى أولئك الذين يديرون ثلاث مرات ، ولا تفهم كيف يفعلون ذلك. إن نجاح الحياة وإدراكها في جميع المجالات ممكن فقط بسرعة عالية.

من المنطقي تنظيف الحياة في جميع الأبعاد الثلاثة: الماضي والحاضر ، ولا تتفاجأ ، المستقبل. نعم ، في مستقبلك ، تتراكم الهراء بالفعل في شكل أفكار حول هذا الموضوع ، سامحني لكوني صريحًا جدًا ، لكن يجب أيضًا مسحه.
أقترح البدء بالحاضر. إنه الأكثر موضوعية ، هنا والآن. التطهير الكامل للحظة الحالية من القمامة سيمنحك بالفعل قوة ملحوظة وطاقة جديدة ، وما زلت بحاجة إليها.

الشيء الرئيسي هو إزالة جميع الأسئلة المعلقة من قائمة المهام.
أريد أن أشير إلى أنه لا يُقترح هنا تلميع حاضرك على الفور ، مثل سندريلا ، (على الرغم من أن هذا مفيد) - تحتاج أولاً إلى تنظيف "Visyaki" وإغلاقه ، حتى عن طريق إعادة ضبطها. من الضروري إزالة المهام من قائمة الانتظار أو البدء في العملية إذا بقيت هناك لأكثر من بضعة أسابيع. سيعطي هذا تدفقًا هائلاً للطاقة الجديدة.

والآن بمزيد من التفصيل. ماذا سيفعل أولئك الذين يعتزمون حقًا جمع صورة جديدة لتجربتهم في عطلة نهاية الأسبوع القادمة:

1. نرمي القمامة.

نتخلص من كل القمامة. بالنسبة للمبتدئين ، من منزلك. نرميها ونعطيها ونأخذها إلى ملجأ. لكن ليس وفقًا لمبدأ "سأضعها في صندوق ، بطريقة ما سأحضرها إلى الكنيسة". ونحن نفعل ذلك حقًا. لا تترك أي شيء في قائمة "الانتظار".
ما هي القمامة؟
هذا كل ما لا تستخدمه. لنفعل هذا: كل ما لم تستخدمه خلال العام (هذا مخلص جدًا) يجب إزالته - توزيعه - بيعه - التخلص منه:
- ملابس لا ترتديها.
- معظم الهدايا التذكارية ، باستثناء تلك التي تخلق الراحة حقًا في الداخل (في الواقع ، هذا جزء أصغر مما لديك.
- الأطباق والأجهزة غير الصالحة للاستعمال أو التي عفا عليها الزمن.
كلما حفرت ، كان ذلك أفضل لك. افهم أن كل شيء ، حرفيًا كل شيء ، هو جزء من طاقتك ، انظر إليها بوقاحة واستوعب تجربتك الجديدة فقط ما تحتاجه هناك وسوف يرضيك. اقترب من كل الأشياء بالسؤال "هل أرغب في ترك هذه الطاقة أو ترك طاقة جديدة تحل محلها؟ لا يمكنك صب الماء في كوب ممتلئ.
أنت تفرغ الزجاج الخاص بك. كم تسكب ، سوف تصب الكثير. الجشع - لا تتفاجأ من أن التغييرات الكبيرة لن يكون لها مكان للدخول إليها.
بشكل عام ، التنظيف العام للمنزل هو لعبة تسمى "ما مدى استعدادي للسماح بتجارب جديدة في حياتي".
كم ترميها ، جاهزة جدًا.
بالمناسبة ، هذا ينطبق على جميع المساحات الخاصة بك ، بما في ذلك مكان العمل في المكتب ، والكوخ ، والسيارة ، والطائرة الخاصة ، وأي شيء آخر لديك هناك. زملاء مفاجئين - نظّف مكتبك بشكل حقيقي ، وابدأ عملية Uncovered الحقيقية.

2. نرمي الملفات.

رمي القمامة الزهور. حان الوقت لطرد الملفات! كم من الوقت تقضيه على الكمبيوتر وعلى الإنترنت؟ هذه أيضًا مساحتك ، على الرغم من كونها افتراضية ، فهي أيضًا جزء من طاقتك.
تعودنا على تخزين كل شيء على الكمبيوتر. لماذا تتخلص؟ ما يكفي من القرص الصلب.
هنا المبدأ هو نفسه: التطهير هو إطلاق الطاقة. احتفظ فقط بما تحب وما تقدره. لماذا تحتفظ بفيلم لم يعجبك؟ لماذا تحتفظ ببعض الملفات القديمة الغبية؟ كلها قطعة منك. هل نحملها معنا ، مدركين أنه كلما زادت البضائع ، كانت السرعة أبطأ ، أم أننا سنمنح مكانًا لأخرى جديدة؟
استخلاص المعلومات مطلوب ليس فقط لحسابك الشخصي ، ولكن أيضًا لجهاز كمبيوتر العمل ، بالإضافة إلى الحسابات الافتراضية: الشبكات الاجتماعيةوالمدونات والمواقع.

3. ترتيب الأشياء ، وإعطاء الأشياء مكانها ، وتنظيم الملفات.

لم أكن أبدًا في جانب النظافة الصارمة ، بل إنني أزرع الفوضى الإبداعية لفترة طويلة ، مختبئًا وراء ولعي بالفن.
الآن سأقول هذا: النظام المتناغم (ليس متعصبًا ، ولكن منظمًا ، عندما يكون للأشياء مكانها) هو المفتاح للأداء الجيد والفعال للشؤون ، خاصة إذا حان وقت الإسراع. لن تتمكن من تحويل الحياة إلى سرعة جديدة إذا سادت الفوضى على سطح مكتبك وفي شقتك.

4. تصفية المعلومات الواردة.

النظام والنظافة ضروريان أيضًا لتدفق المعلومات الواردة. بشكل عام ، هذا غذاء للفكر ويعتمد على جودته. عمل عقلك. لا يمكنك أن تقول غير ذلك.
تسمم المعلومات - هل سمعت؟ هذا مرض شائع يصاب به كثير من الناس الآن. إنهم يقرؤون كل شيء على الشبكة ، ويعيدون نشر اقتباسات لأشخاص عظماء إلى ما لا نهاية ، مما يضمر تمامًا القدرة على سماع صوت أرواحهم.
المعلومات لديها القدرة على التراكم ، فهي لا تذهب إلى أي مكان من اللاوعي لدينا ، لذلك يجب تصفيتها بعناية. للسماح فقط بما هو ذي قيمة ، وبدء تنفيذه على الفور - ثم يعلمنا ويطورنا ، وإلا فإنه يفسد القنوات ، مما يخلق ضجيجًا قويًا للمعلومات. هذا يؤدي إلى ارتكاب أخطاء على طول الطريق بسبب عدم القدرة على سماع صوت روحك.
لذلك ، أوصي اليوم بالقيام بما يلي:
تنظيف خط الصداقة الخاص بك.
تخلص من الأصدقاء الذين لا تلقى قراءتهم صدى معك ولا تلهمك.
نظف جدرانك.
قم بإزالة أو إخفاء الأشخاص الذين تكون أخبارهم مزعجة. خاصة أولئك الذين ينشرون سلبيًا من الأحداث العالمية.
حدد مجموعة المدونات والمواقع التي تنوي قراءتها.
مبدئي الرئيسي ، كيفية تحديد قيمة المورد لنفسك شخصيًا ، هو استجابة في الروح. عندما تقرأ شيئًا ما وتشعر بالعودة إلى الداخل ، فهذا شعور مميز جدًا بالوعي والعطش للعمل.
ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون شريطًا وفقًا لمبدأ "تمت إضافتي - سأضيف وسأقرأ". لا ، يجب أن تكون هذه مجموعة مختارة فقط من تلك الموارد التي تملأك وتسعدك شخصيًا. كما يجب تنظيفه بانتظام وتجديده بموارد جديدة.

5. إنهاء الأعمال غير المكتملة أو إعادة تعيينها.

من المهم إكمال جميع المهام من قائمة "الانتظار": إما نقلها إلى الحالة "قيد التقدم" والقيام بذلك بالفعل ، أو إعادة تعيينها. من الأفضل أن تقرر بنفسك أنه في هذه المرحلة تم إغلاق القضية ولن أفعل ذلك بعد الآن ، بدلاً من جر هذا العبء معي. يجب أن تشعر من الداخل أن جميع شؤونك قد أنجزت ، والعمليات الحالية تسير في الموعد المحدد ، ولم يتبق أي أسئلة معلقة. هذه هي "السرعة الأولى" من أجل الاقتراب من السؤال "ماذا أريد من هذه الحياة؟" والتحرك نحو التغيير الواعي.
ختاماً. تتكون عملية التنظيف العام لحاضرك من نقطتين أساسيتين: التخلص من القمامة على جميع المستويات وتبسيط الأمور ، بما في ذلك تدفق المعلومات الواردة.
اضبط قنواتك لتقديم محتوى مفيد وعالي الجودة باعتدال ، وسترى عالمك يتحول. لا يمكن أن تخلق نفسك من جديد إلا إذا فهمت أن التجربة القديمة ليست مستشارك في هذا الأمر.

المرور من خلال الصفر يعني التغيير ، يعني أن تولد من جديد ، بآراء جديدة ، وتفكير ، وأفكار ، وبشكل عام بشخصية جديدة ، على الرغم من أن المزيد والمزيد من الناس مقتنعون بأنها لا تتغير.

يعني المرور من خلال الصفر أن البرامج القديمة التي استخدمتها لم تعد تعمل ، وأن البرامج الجديدة لا تزال في مرحلة الاتصال. هذه هي لحظة الاختيار: وجهات نظر ورؤى وبيئة وعواطف جديدة. غالبًا خلال هذه الفترة ، يغير الناس مكان عملهم أو مجال نشاطهم أو شركائهم.

الحياة لا تقف مكتوفة الأيدي والتغيير هو الشيء الوحيد الذي أصبح دائمًا ، إنه الشيء الوحيد الذي لا يتغير. وإذا لم تكن مستعدًا للتغيير ، فستبدأ في التدهور ، أو ستبدأ الحياة في إجبارك على التغيير ، لكن الأساليب لن تكون ممتعة: فقدان وظيفة ، أو أحد أفراد أسرته ، أو عمل تجاري ، إلخ.

في عصر التغيير ، نخسر إذا واصلنا استخدام نفس الطرق للتفاعل مع العالم كما فعلنا قبل بضع سنوات ، وما هو أكثر من ذلك ، قبل بضعة أشهر أو حتى أسابيع.

خلال فترة التصفير ، يعاني الشخص من الاكتئاب. كل شيء يبدو عبثًا ، والحياة ، والعمل ، والأسرة والأطفال. يبدو أن كل هذا من أجله ، إذا لم يسعدني ، وما زلت غير سعيد. الشيء الرئيسي في هذه اللحظة هو أن نفهم أن هذه مجرد فترة ، فترة بحث عن إرشادات جديدة للحياة ، خط جديد للتطور ، ناقل للحركة.

يمكنك أن تفعل شيئًا أو لا تفعل شيئًا ، ولكن يومًا ما ستأتي لحظة تريد فيها شيئًا ، حسنًا ، ربما كاكاو ، فأنت تريد مشاهدة فيلم ، ولكن ليس القديم والمراجع أكثر من مرة ، ولكن جديد تمامًا واحد ، صدر للتو ، فأنت تريد حذاءًا جديدًا أو تكتب كتابًا ، حتى أنك قد ترغب في التوقف عن التواصل مع شخص ما. ستكون هذه هي اللحظة التي تم فيها بناء الهياكل الجديدة تقريبًا وبدأت في العمل.

الرغبات هي محرك كل شيء ، ولهذا يحدث الاكتئاب عندما لا توجد رغبات ، ولا توجد رغبة في التطور والجديد ، فأنت عالق في القديم ، ولكن اللعنة ، لم يعد يعمل ، ولا يجلب المتعة.

وكيف نفهم أن إعادة التعيين قد مرت؟

سيكون هناك الكثير من الأشياء الجديدة ، على الرغم من أنه يبدو لي أنه من أجل التحرك في هذه الحياة ، فإن الأمر يستحق دائمًا 5٪ أن تترك نفسك دائمًا تشعر بإعادة الضبط إلى الصفر. لأنه بخلاف ذلك يمكنك أن تعلق في شيء مرة أخرى: العمل ، الشريك ، المال ، الأشياء و .... ومرة ​​أخرى الاكتئاب ، الحزن ، الكآبة والحزن.

على الرغم من أنني أعتقد أن هذه الحالات هي محرك هذه الحياة.

إعادة تعيين والاستمتاع بها.

التصفير والتنظيف العام لحياتك. عليك أن تبدأ بإلقاء كل القمامة من حياتك: على المستويات الجسدية والطاقة والعقلية.

يؤدي التراكم غير المنضبط للماضي إلى شيئين:

1. التكاثر اللانهائي لماضيك.

تصبح الحياة مثل ديجا فو.

2. إبطاء سرعة الحياة.

هذا عندما تنظر إلى أولئك الذين يديرون ثلاثة أضعاف ، ولا تفهم كيف يفعلون ذلك. إن نجاح الحياة وإدراكها في جميع المجالات ممكن فقط بسرعة عالية.

يعرف الكثير بالفعل حول موضوع "الصفر" ، "منطقة الصفر" ، "التصفير". كما اتضح ، يمر الكثير منا بشكل دوري بهذا الصفر طوال حياتنا ، ويعانون - مع الفروق الدقيقة - متشابهة جدًا ، وغالبًا ما تكون مؤلمة للغاية. ومع ذلك ، بالنسبة للكثيرين ، ببساطة مفتاح الخلاص هو معرفة أنهم ليسوا الوحيدين الذين يعانون من الجهل في مثل هذه المواقف ، وهناك تجربة للأشخاص الذين مروا بالفعل عبر بوابات الإلغاء أكثر من مرة. أولئك الذين يشاركون هذه التجربة ، يساعدون الآخرين على فهم ما يحدث لهم ، ويخرجون أخيرًا من الظلام الذي لا يمكن اختراقه لفقدانهم إلى النور ، إلى جولة جديدة من الحياة. المصدر - مقصور على فئة معينة. المعرفة الحية

من الناشر

يحدث أنك تدرك فجأة أنك قد نمت بالفعل من عمل تجاري ، ونمت من وظيفة ذهبت إليها لفترة طويلة ، ونشأت من علاقة ، ونشأت من مشروع أو عمل تجاري. كل الأشكال.

مع تطور ونمو الوعي ، يكبر الشخص بشكل طبيعي عن كل شيء. تجربتنا في أي شكل من الأشكال ، عاجلاً أم آجلاً ، تسقط أو تُسحب طرق مختلفة، خاصة إذا لم نقم نحن أنفسنا بعملية الانتقال "الخاصة بنا".

التنمية لا تتوقف أبدا ، حتى لو كان هناك ركود وخسارة وتراجع. كل هذا يشجعنا فقط على البحث عن المزيد والمزيد من الأشكال الجديدة لمظاهرنا الإبداعية من الخفية إلى الكثيفة والمادية.

العقبة الرئيسية في عملية تغيير النماذج هي حالة التعليق التي تفهم فيها أنه "لم يعد بإمكانك القيام بذلك" ، لكنك لا تعرف إلى أين تذهب وماذا تفعل بعد.

كثيرًا ما يصف الناس حالة البطلان التي تتماشى مع أي تغيير رئيسي في الشكل بطريقة أو بأخرى. على سبيل المثال ، عندما يقرر الشخص تغيير مهنته أو أسلوب حياته أو عائلته ، يمكن أن يستمر التصفير لأكثر من عام. تتميز هذه الحالات بالحزن والكسل والمزاج السيئ وفقدان الطاقة واليأس وفقدان الثقة بالنفس والحياة والناس.

بالنسبة لمعظم الناس ، يكون التصفير مصحوبًا بتدهور مالي ، وتطور العديد من المجمعات والمخاوف ، وأزمات مختلفة في العلاقات. لكن لا تيأس - هذا وقت رائع ، مخيف ، مؤلم إلى حد ما ، لكنه رائع حقًا! خلال هذه الفترة من الوقت الذي يبدو فيه الخمول والسعي إلى القاع ، تحدث التحولات الأكثر أهمية في الداخل ، وستدرك قوتها وتقدرها لاحقًا ، إذا نظرت إلى الوراء ، وستحدث بشكل أسرع عندما تتخلى عن كل شيء ، وتوقف عن القتال من أجل لفترة من الوقت ، اجمع قوتك ، واسترح ، وتخلص من ضجيج الذهن حول هذا الأمر ، بحيث يمكنك بالفعل ، باستخدام القوى الجديدة ، الانطلاق من القاع والاندفاع إلى آفاق جديدة.

خلال هذه الفترة ، هناك تنقية قوية من الارتباطات القديمة للشكل الماضي. يبحث العالم عن الإخلاص للحلول الجديدة ، وسوف يقترح العقل بشكل دوري أن تعود إلى الحل القديم. ولكي لا تكون مدفوعًا ، حتى بسبب المشاكل المالية الشديدة ، حاول أن تهدأ ولا تزال تسرع بهدوء إلى الأمام دون أي تسارع. تعلم أن تنتظر وتستمع إلى نفسك - هذا هو أهم شيء في هذه الفترة.

التصفير - يحدث لنا طوال الوقت. بالتأكيد أي عملية إلهية في عالم الأشكال مبنية على هذا المبدأ. بدءاً من تناول الطعام في الجسم ، وانتهاءً بموت هذا الكائن الحي.

لا تخف من إعادة التعيين. إذا شعرت أن الوقت قد حان لتغيير الشكل ، فافعل ذلك. تشير تجربتي ، بالإضافة إلى تجربة الأشخاص الآخرين ، إلى أن العالم سيدعمك في هذا المسعى ...

حظًا سعيدًا لنا جميعًا في طريقة عمليات إعادة التعيين الدورية!

نيكولاي بولجاكوف

اقرأ قسم المعرفة حول الانتقال على البوابة الباطنية naturalworld.guru.

التصفير في الحياة. الصفر في علم النفس - ما هو وكيف تتصرف؟

هذا المصطلح - التصفير في علم النفس ليس واضحًا على الإطلاق للكثيرين. كيف يتم إعادة تعيينها؟ اترك كل شيء والجميع؟ تحطيم كل ما تم بناؤه وتفريغه لتعيش في بلد سعيد؟ ابدأ برسم صورة للحياة من الصفر؟ بالطبع ، يبدو الأمر مغريًا للغاية ورومانسيًا وجريئًا ويائسًا. لكن غير قابل للتصديق.

لا ، الانقطاع عن العمل والاستقالة لا يمثلان مشكلة على الإطلاق ، بل المغادرة أيضًا ، ولكن هذا فقط لا يتعلق بالتصفية ، بل يتعلق بمحاولة الهروب من الروتين ، ومن المشكلات المتراكمة. لكن هل تفهم أن كل هذا سيعود؟ وإن كان مع أناس جدد ، في بلد جديد. ولاحظ أن المشكلات ستكون على الأرجح مشابهة جدًا للمشكلات القديمة ، لتلك التي يُزعم أنه تم كسرها.

التصفير هو الاعتراف بحقيقة أنك كنت مخطئًا في استنتاجاتك ، في طريقة تفكيرك ، في آرائك عن العالم. أن كل خبراتك المتراكمة في الحياة تبين أنها لا قيمة لها ، وغير قادرة على المساعدة في حل المشكلات التي تنشأ. ويظهرون! ومع ذلك فأنت تصر على محاولة حل المشاكل الجديدة بطريقتك القديمة. وعندما تسند قرونك على الحائط مرة أخرى ، تستسلم وتقول - يا لقيطي ، أنا حقًا لا أعرف كيف أعيش - هذا صفير بالفعل. ومن هذه النقطة يبدأ الجديد. لكن من الصعب حقًا الاعتراف بأنك كنت مخطئًا. صعب بشكل خاص على الأنا. كيف هي؟ لقد قمت بعمل جيد بشكل عام ، ولكن حقيقة أنني كنت أركض في دوائر لسنوات عديدة الآن كلها هراء.

إذن ، التصفير هو عندما تستسلم وتقرر أن تتعلم كيف تعيش بشكل مختلف وتبحث عن طرق جديدة لحل مشاكلك ، وليس تحطيم كل شيء ، ولا تهرب إلى بلدان أخرى. كل شيء يمكن أن يظل كما هو - العمل والرجل والمنزل ، لكن ها أنت ذا. سوف تكون مختلفا. إنه مجرد مستوى جديد ، حبيبي.

عموما سؤال معقول. ونعم ، لا يكفي مجرد فهم أنه تمت إعادة ضبطه إلى الصفر. في هذه الحالة ، يمكنك الانتظار لفترة طويلة ، ونتيجة لذلك ، العودة إلى الوضع الطبيعي ، حتى الحائط التالي والاعتراف التالي بإفلاسك. أقول هذا من واقع التجربة - نعم ، لقد ذهبت إلى حلقة الجزاء في كل مرة.

حتى أفهم شيئًا واحدًا بسيطًا - يمكنك الاعتراف بفشلك مئات المرات ، ولكن في نفس الوقت استمر في اتباع المسارات القديمة بعناد ، أو يمكنك إلقاء نظرة فاحصة على أخطائك والطرق السابقة غير الفعالة لحل المشكلات.

لماذا افعل ذلك؟ سأقول هذا - طالما أنك لا ترى أشعل النار والمطبات على طريقك من مسافة قريبة - ستصل حتماً إلى هناك ، إنها عادة. إنه مثل المشي في الظلام والأمل في الحصول على فرصة. قد ينجح الأمر بالطبع ، لكنني أفضل حفظ جبهتي وإضاءة مصباح يدوي.

لذلك ، بعد اكتشاف أخطائك القديمة ، هناك فرصة لعدم ارتكابها. بالطبع ، لن يؤمن هذا عدم الالتزام بأخرى جديدة ، لكن فرصة النجاح تزداد بنسبة 50٪ بالضبط. أعتقد الكفاءة العادية؟ ماذا تعتقد؟

والآن الأكثر إثارة للاهتمام - كيف تتصرف؟ كيف نفهم ما هو حقيقي وما هو غير صحيح؟ في الواقع ، كل واحد منا يعرف هذا. ويشعر. العمل الصحيح هو الذي توافق عليه الروح. ويمكن أن يتعارض مع ما يسمى بـ "الفطرة السليمة". هو عادة حول فائدة واضحة، ولكن في بعض الأحيان (ولا حتى في بعض الأحيان - دائمًا) الإجراءات التي لا تكون مفيدة من وجهة نظر العقل ، ولكن توافق عليها الروح ، تحقق فائدة أكبر ، في كثير من الأحيان ، بشكل غير متوقع للغاية.

لكن لا توجد خطة محددة بوضوح هنا ، وهناك لافتات على الطريق - هناك أشخاص يمكنهم إرسال الكتب. لكن لا يزال عليك التفكير واتخاذ القرارات بنفسك. لم يتم اختراع ناقل السعادة بعد ، وهذا شيء رائع.

إبطال الوعي. إعادة تشغيل الوعي

ويندهولتز أليكس

يوجد الآن الكثير من المعرفة حول مستقبلنا الإلهي ، ولكن القليل من المعلومات حول الصعوبات التي نحتاج إلى المرور بها للوصول إلى هذه الحالة. نحن على يقين من أن هذه رحلة من نقطة الأرض إلى نقطة المسكن السماوي ، ولهذا نحتاج فقط إلى تصور الضوء الإلهي الإيجابي. كثير من الناس يحبون هذا الإصدار لأنه يخفي خوفًا من اللاوعي من المجهول. لذلك ، فإن المبتدئ يتخيل بسهولة أكبر النور الإلهي ، وفرحة الوجود ، وينظر إلى الصور اللطيفة للملائكة أو المعلمين الروحيين ، لكنه يخشى إلقاء نظرة رصينة على صورته. الحياه الحقيقيهبمشاعره اليومية وأشكال الفكر المصفوفة. الخوف من المجهول ما يوقف المسافر. لذلك ، فهو يبني وهمًا جميلًا بالصعود إلى الألوهية ، حيث تتلاءم المعجزة والسحر مع منطق العقل الأرضي.

وهذا عاطفة إنسانية طبيعية على الطريق. يستند الخوف من المجهول إلى تجربة الروح ، التي واجهت في وقت ما شيئًا غير مفهومًا لا يتناسب مع تجربتها السابقة. لذلك ، فإن الخوف من الاستيقاظ من سبات طويل يجلس في العقل الباطن. على سبيل المثال ، إذا كنا نعيش في نفس الغرفة لعدة سنوات دون الخروج ، فسوف ينمو فينا رهاب - الخوف من الشارع. سيبدو لنا أن الأخطار والمتاعب ستنتظرنا خارج المنزل. هذه هي الطريقة التي يعمل بها الوعي. يقوي حالة الخوف هذه - العقل. إنه يتقدم دائمًا ، ويرسم صورًا مخيفة تحت تأثير المشاعر الخائفة.

عند مستوى معين من التطور ، تخضع الروح بالضرورة للتنشئة ، عندما يجب أن تفي بحدودها وتدركها. الدائرة ذات النقطة في المنتصف هي رمز للوعي - قانون كوني مهم لجميع مستويات الوعي. الحقيقة هي أنه حتى ينضج الوعي ، فإنه يكون محميًا في شرانق كواكب "اصطناعية". عندما تصبح شرنقتها الخفيفة أقوى ، ستكون مستعدة للوجود خارج أنظمة الكواكب. هذا هو الخروج من عجلة samsara.

الوعي هو خلق خالد. ولكن فقط إذا اكتسبت شرنقتها من خلال التطور. الشرنقة هي شخصية فردية - ما يرسمها من محيط الوعي. في عملية التطور ، لن نذوب في نيرفانا ، ونفقد فرديتنا ، ولكن على العكس من ذلك ، من خلال الاندماج مع النفوس المتشابهة في الاهتزاز مع أنفسنا ، سنشكل شرنقة أكثر ضخامة ، حيث ستشعر كل فرد وكأنه مركز هذا المجال الجديد. وستكون هذه فقط بداية مسار آخر أكثر كروية في محيط الطاقات.

بالنسبة لنا ، يعني فقدان الجسد موت الشخصية ، مما يعني النسيان التام. لذا تخاف الروح من الذوبان في كل ما هو موجود ، وتفقد فرديتها - شرنقة. الخوف عملية طبيعية في تطور الوعي. إذا كان العامل المحدد بالنسبة للناس هو الخوف الفطري للحيوان ، فعندئذٍ بالنسبة للروح هو الخوف من الطاقة ، مما يشير إلى خطر عبور حدود وعيها. هذا نوع من الصمامات التي تشبه هسهسة الطاقة التحذيرية. تحدد طاقة الهسهسة هذه الغربة عن النفس وخطر الاتصال بقوة غير معروفة ، أو تحدد حدود الإدراك. القوة المجهولة هي شيء لا يستطيع الوعي هضمه ، مما يعني أن هناك خطر تلقي جرعة ضخمة من الطاقة ، والتي يمكن أن تتلف شرنقتها الخفيفة.

نضج الوعي يحدد التجربة - عبور حدود "قمة" حد الشرنقة ، و "القاع" ، أعماق العالم المصغر. لما هذا؟

هذا ضروري للروح أن تعرف إمكانياتها وإمكانياتها. يتم الحفاظ على الحدود الخارجية لشرنقة الوعي من خلال الانجذاب الداخلي لجوهرها. جوهر التجربة مضغوط في صورة مصغرة. يمكننا القول أن هذا محرك أقراص ثابت لتخزين المعلومات.

إذا تم احتواء وعينا البشري ، الذي يتكون من مجموعة من الطاقات المختلفة ، وتخزينه في شرنقة الجسم المادي ، فإن المرحلة التالية من التطور هي الضوء المرئي. سيكون الضوء شرنقة المستقبل (البلازما) ، التي تحمي وعينا من القوة الخارجية للمجهول. على الأرجح ، بعد شرنقة الضوء ، ستأتي بعض الطاقة الأخرى لتحل محله ، ربما مجال حماية الالتواء. سينمو الوعي دائمًا بشكل جزئي ، ويتكامل مع الشرانق الأخرى ، ولكن سيكون له دائمًا فقاعة موجودة فيه. الكون كله عبارة عن كرة كبيرة ، والتي بدورها تحتوي على العديد من فقاعات الوعي الكبيرة والصغيرة.

العالم عبارة عن دمية تعشيش عملاقة مصنوعة من شرانق للوعي.
ترتفع الطاقة في شرنقة الوعي أولاً من المركز إلى حدود الكرة ، ثم تصطدم بالبيئة الخارجية (الحد) ، وتتلقى معلومات جديدة من هناك ، وتعود إلى المركز. إنه مثل كعكة دائرية كثيفة الطاقة ، حيث يتدفق التدفق أولاً من الداخل إلى الخارج ، ثم ينحرف ويعود للخلف. تشبه هذه العملية احتكاك اثنين من التدفقات المتعاكسة ، والتي تتكون بسببهما القوة الدافعة للكون ، وبالتالي وعينا.

يمكننا القول أن كل هذا "نظرية" ، ولكن كيف يمكننا نحن البشر تجربة هذه العملية؟

في مرحلة ما ، يمكننا أن نشعر كيف يندفع وعينا نحو الضوء ، نحو محيط المعلومات الكبير غير المعروف لنا حتى الآن. نحن نسميها التنوير. يستمر صعودنا حتى نشعر بأننا نذوب في حب ونور كبيرين. بمجرد الشعور بهذه الحالة ، فهذه إشارة للعودة ، وإلا فإن الانحلال في النيرفانا أمر لا مفر منه. علاوة على ذلك ، فإن القوة المجهولة "تسحبنا" إلى أسفل ، داخل دائرتنا ، في ظلامنا. هذا بالضبط ما نريده نحن أنفسنا في هذه اللحظة. هناك شعور بانهاك أذهاننا من لقاء مع العقل الخارق. لقد أصبحنا متوترين بسبب المعرفة الجديدة ونحتاج إلى الغوص العميق لاستيعابها. إنها أقوى منا - مثل غريزة الحفاظ على الذات. تعرضت شرنقتنا لضربة طاقة من المجهول ، مما تسبب في تشكل "صدع" فيه ، وفي هذه اللحظة من المهم للوعي أن يؤسس وفرة المعلومات الجديدة. الانتباه في هذا الوقت غير مستقر ، والمشاعر تقفز: من الشعور بالحب العالمي ، إلى الحزن العميق على العالم القديم الذي لا رجعة فيه.

ما إذا كان من الممكن إبطال كارما الأسلاف من حيث المبدأ هو أمر بعيد كل البعد عن البساطة. يُعتقد أن المقتول ببراءة يحرر الأسرة من الذنوب لسبعة أجيال ، رغم أن الأمر لا يزال يعتمد على الذنوب. مؤسسة الضحية قوية ونشطة للغاية ، لكن من الصعب الكتابة عنها. أعلم ما هو.

أبناء وأحفاد الأبطال الذين عانوا أو ضحوا بحياتهم من أجل فكرة أو سبب مهم اجتماعيًا ، أحفاد الكهنة ، لسبب ما ، بسرعة هائلة ، وأحيانًا يصابون بالدوار ، ويحققون الشهرة والاعتراف بسهولة. المثال الأكثر وضوحًا على مثل هذا الإقلاع هو كسينيا سوبتشاك ولايما فايكول وفاليري ليونتيف (تحدثوا عن هذا في مقابلاتهم مع الصحفيين) وكان لديهم قساوسة في أسرهم. في بيئتي الشخصية ، الأمثلة أقل شهرة ، لكنها ليست أقل إقناعًا ، عندما لم يرث الناس العلاقات والمال ، بل ورثوا لقبًا مجيدًا أو قصة وفاة أسلاف مأساوية لسبب كان صحيحًا في ذلك الوقت ، وهذا ما تحول لتكون كافية لتحقيق مهنة علمية أو سياسية أو فنية لائقة. لقد قبلهم النظام البيروقراطي ودعمهم ، وهو أمر مهم أيضًا. هنا تعمل ظاهرة ثنائي القطب أيضًا ، عندما يكون لدى الشخص شخص مزدوج أو مستشار من "الجانب الآخر" ، ولكن يجب كتابة هذا بشكل منفصل.

علاوة على ذلك ، إذا تحدثنا عن التصفية دون تضحيات واستغلال ، إذن ، من واقع خبرتي ، فإن العبء على المرء لا يجتذب ، ولكن من الصعب تحمل عبء شخص آخر ، يتحمله الشباب ، أو الكبرياء أو اللطف المفرط. يتم "إعادة ضبط" حالة الزواج غير الناجح من خلال الطلاق. إذا اعتاد الإنسان على حل مشاكل أقاربه ، وجلسوا على رؤوسهم ، فعليهم أن يتعلموا حماية مكان معيشتهم ووقتهم. يمكن لأي شخص على دراية بمنهجية G.P. Shchedrovitsky الرجوع إلى مخططه الخامس الشهير ، والذي يسمى "خطوة التنمية". في شكل مبسط ، يبدو الأمر كما يلي: إذا كان الموقف لا يناسبنا ، فنحن بحاجة إلى الخروج منه والتفكير واتخاذ القرار الصحيح. بما في ذلك معرفة من هو الوضع الحقيقي: وضعك أم وضع شخص آخر؟ هذا إذا كانت هناك رغبة في التفكير واتخاذ القرار.

بالمناسبة ، ألاحظ أن أولئك الذين ليس لديهم ما يكفي من مشاكلهم الخاصة ، أو لديهم الكثير من القوة ، أو ببساطة يعيشون بالملل ، فإنهم يأخذون الكثير. في الشباب ، نحن أكثر كرمًا ونميل إلى التضحية بأنفسنا ومشاركة مواردنا ووقت حياتنا. مع تقدم العمر ، تصبح ممارسة ألعاب الآخرين مملًا ، على الرغم من أن الجميع هنا يقرر بنفسه. في مرحلة ما ، تبدأ في فهم أن القيام بما هو قادر على القيام به لشخص آخر يكون دائمًا تقريبًا هدية سيئة.

يمكنك الخروج من تحت تأثير الفرز من خلال الانتماء إلى أنظمة ذات رتبة أعلى: من خلال الإبداع والرسالة وخدمة الفكرة. لكن أولاً ما زلت بحاجة إلى الاتفاق مع الأجداد حتى "يتركوا".

بعد الوصول إلى مستوى جديد في حياة الإنسان ، تبدأ القوانين ذات الترتيب المختلف تمامًا ، وليس العام ، في العمل ، كما يتغير مستوى المشكلات أيضًا. لنفترض أن الشخص لا يستطيع جمع الموارد لشراء شقة ، ويذهب للعمل في الشرطة ويحصل عليها مجانًا ، ولكن هناك يواجه مشاكل أخرى ، وعليه محاربة الجريمة بأفضل ما لديه. عيّن المساهمون الرئيس السابق للقسم كمدير للمصنع ، والآن أصبحت مشاكله المالية أو السكنية في الماضي ، لكنه مسؤول عن ضمان أن المصنع يحقق ربحًا وأن الفريق بأكمله يتلقى راتباً.

توسيع الفرص: تبدأ امرأة عزباء في الانخراط في العمل النقابي ، وهذا بالطبع مشكلة لا داعي لها ، لكن دائرة الأصدقاء تتوسع ، وبيئة ثقافية مختلفة ، ومن السهل تكوين معارف جديدة في الأحداث النقابية ، يمكنك أن تجد زوج او صديق. يقرر رجل كتابة أطروحة ويتعافى تمامًا من الأمراض المزمنة ، بينما يبدو أن المشكلات المهنية يتم حلها بنفسه. وهذا صحيح ، يجب أن يكون كذلك ، اعمل بجد - احصل على النتيجة.

ولكن ما يحدث بالضبط عندما يتم تنفيذ العمل مع كارما الأجداد من خلال عمليات سحرية أو "ترتيبات" وفقًا لهلينجر ، والتي أصبحت الآن عصرية في كييف ، يصعب علي تخيلها حتى. إما أن ينقلوا المهمة من أحد أفراد أسرتك إلى آخر ، أو يوزعون "كل الأخوات بالأقراط" قليلاً من السلبية على جميع المشاركين في الترتيب ، وفي الحقيقة هم يعملون هناك ليس فقط بمشاكل ، ولكن مع الحالات الصعبة مثل الطفل المعوق أو الانتحار أو الفصام في الأسرة. أنصح بشدة بعدم المشاركة في هذا. إن الاعتناء بأسرتك شيء واحد: التسول ، ومساعدة الأقارب ، وحل المشكلات ، والتدخل في عائلة شخص آخر دون الشك في ما يحدث بالفعل وما يحدث هناك شيء آخر تمامًا.

ألاحظ أننا ، أيها القراء الأعزاء ، نعيش الآن في الواقع السحري للأسطورة ، وهو بعيد كل البعد عن الواقع الوحيد الممكن. أعلم أنه يعمل ، على الرغم من أنني شخصياً أتنفس بشكل أسهل بكثير في مرتفعات المعرفة الواضحة أكثر من الأقبية المتربة للأساطير.

على أي حال ، فإن التفكير ، أي مراقبة تفكيرك ، هو مهارة مفيدة للغاية في مجموعة متنوعة من المواقف.

لذا ، ما الذي نحصل عليه إذا فكرنا من منظور الكارما والأقارب؟ تفسيرات ومبررات لإخفاقات المرء أو فشل شخص آخر (قالت الأم إن كل فرد في عائلتنا لديه مشاكل مع الرياضيات) ، يمكنك نقل المسؤولية عما يحدث إلى شخص آخر (هذه هي كارما الأسرة) ، يمكنك تفويض اتخاذ القرار (أفعل هذا لأن هذه هي القواعد ، يتم قبولها في عائلتي). ثلاثة انتصارات خطيرة على الأقل - في حالة عدم حل المشكلة بالطرق التقليدية. وإذا تقرر ذلك ، فإننا ببساطة لن ننتقل إلى مثل هذه الأمور السامية والمجردة. فكر في. تحمل المسؤولية عن حياتك وخياراتك وقراراتك أمر صعب للغاية.

حول القانون السحري للتحكم في الوقت - في المرة القادمة.

هذا المصطلح - التصفير في علم النفس ليس واضحًا على الإطلاق للكثيرين. كيف يتم إعادة تعيينها؟ اترك كل شيء والجميع؟ تحطيم كل ما تم بناؤه وتفريغه لتعيش في بلد سعيد؟ ابدأ برسم صورة للحياة من الصفر؟ بالطبع ، يبدو الأمر مغريًا للغاية ورومانسيًا وجريئًا ويائسًا. لكن غير قابل للتصديق.

لا ، الانقطاع عن العمل والاستقالة لا يمثلان مشكلة على الإطلاق ، بل المغادرة أيضًا ، ولكن هذا فقط لا يتعلق بالتصفية ، بل يتعلق بمحاولة الهروب من الروتين ، ومن المشكلات المتراكمة. لكن هل تفهم أن كل هذا سيعود؟ وإن كان مع أناس جدد ، في بلد جديد. ولاحظ أن المشكلات ستكون على الأرجح مشابهة جدًا للمشكلات القديمة ، لتلك التي يُزعم أنه تم كسرها.

التصفير هو الاعتراف بحقيقة أنك كنت مخطئًا في استنتاجاتك ، في طريقة تفكيرك ، في آرائك عن العالم. أن كل خبراتك المتراكمة في الحياة تبين أنها لا قيمة لها ، وغير قادرة على المساعدة في حل المشكلات التي تنشأ. ويظهرون! ومع ذلك فأنت تصر على محاولة حل المشاكل الجديدة بطريقتك القديمة. وعندما تسند قرونك على الحائط مرة أخرى ، تستسلم وتقول - يا لقيطي ، أنا حقًا لا أعرف كيف أعيش - هذا صفير بالفعل. ومن هذه النقطة يبدأ الجديد. لكن من الصعب حقًا الاعتراف بأنك كنت مخطئًا. صعب بشكل خاص على الأنا. كيف هي؟ لقد قمت بعمل جيد بشكل عام ، ولكن حقيقة أنني كنت أركض في دوائر لسنوات عديدة الآن كلها هراء.

إذن ، التصفير هو عندما تستسلم وتقرر أن تتعلم كيف تعيش بشكل مختلف وتبحث عن طرق جديدة لحل مشاكلك ، وليس تحطيم كل شيء ، ولا تهرب إلى بلدان أخرى. كل شيء يمكن أن يظل كما هو - العمل والرجل والمنزل ، لكن ها أنت ذا. سوف تكون مختلفا. إنه مجرد مستوى جديد ، حبيبي.

عموما سؤال معقول. ونعم ، لا يكفي أن نفهم أنه تمت إعادة تعيينه إلى الصفر. في هذه الحالة ، يمكنك الانتظار لفترة طويلة ، ونتيجة لذلك ، العودة إلى الوضع الطبيعي ، حتى الحائط التالي والاعتراف التالي بإفلاسك. أقول هذا من واقع التجربة - نعم ، لقد ذهبت إلى حلقة الجزاء في كل مرة.

حتى أفهم شيئًا واحدًا بسيطًا - يمكنك الاعتراف بفشلك مئات المرات ، ولكن في نفس الوقت استمر في اتباع المسارات القديمة بعناد ، أو يمكنك إلقاء نظرة فاحصة على أخطائك والطرق السابقة غير الفعالة لحل المشكلات.

لماذا افعل ذلك؟ سأقول هذا - طالما أنك لا ترى أشعل النار والمطبات على طريقك من مسافة قريبة - ستصل حتماً إلى هناك ، إنها عادة. إنه مثل المشي في الظلام والأمل في الحصول على فرصة. قد ينجح الأمر بالطبع ، لكنني أفضل حفظ جبهتي وإضاءة مصباح يدوي.

لذلك ، بعد اكتشاف أخطائك القديمة ، هناك فرصة لعدم ارتكابها. بالطبع ، لن يؤمن هذا عدم الالتزام بأخرى جديدة ، لكن فرصة النجاح تزداد بنسبة 50٪ بالضبط. أعتقد الكفاءة العادية؟ ماذا تعتقد؟

والآن الأكثر إثارة للاهتمام - كيف تتصرف؟ كيف نفهم ما هو حقيقي وما هو غير صحيح؟ في الواقع ، كل واحد منا يعرف هذا. ويشعر. العمل الصحيح هو الذي توافق عليه الروح. ويمكن أن يتعارض مع ما يسمى بـ "الفطرة السليمة". عادة ما يتعلق الأمر بفوائد واضحة ، ولكن في بعض الأحيان (ولا حتى في بعض الأحيان - دائمًا) الإجراءات التي لا تكون مفيدة من وجهة نظر العقل ، ولكن توافق عليها الروح ، تحقق فائدة أكبر ، في كثير من الأحيان ، بشكل غير متوقع للغاية.

ولا توجد خطة محددة بوضوح هنا ، وهناك لافتات على الطريق - هناك أشخاص يمكنهم إرسال الكتب. لكن لا يزال عليك التفكير واتخاذ القرارات بنفسك. لم يتم اختراع ناقل السعادة بعد ، وهذا شيء رائع.

مدرب ICPA ، ممارس ThetaHealing ، أولغا فريش