دينيس سيبلنكوف: هدفي هو جون برزينك. Tsyplenkov، Denis Ivanovich أسرار ضخ الأسلحة من D Tsyplenkov

مصارع الذراعين المشهور عالمياً دينيس تسيبلينكوف ليس أقل شأناً في المظهر من العديد من لاعبي كمال الأجسام. هناك 60 سم أخرى من العضلة ذات الرأسين تستحق شيئًا ما، وفي أمريكا أطلقوا عليه لقب "The Hulk". على الرغم من أنه ليس لاعب كمال اجسام، إلا أنني لا أستطيع إلا أن أكتب عن مثل هذا الشخص، لأن هؤلاء الأشخاص يستحقون الاحترام. يجب أن تعرف الدولة أبطالها، وإلا يتبين أن الجميع يعرف ديما بيلان، لكن القليل منهم فقط يعرفون بطل روسيا وأوروبا والعالم في مصارعة الذراعين. الأمر متروك لك لتقرر من الذي قدم المزيد في حياته المهنية، ولكن بالتأكيد لن يكون هناك مقال عن ديما بيلان هنا...

لذا فإن دينيس إيفانوفيتش تسيبلينكوف من أوكرانيا (كريفوي روج، 10 مارس 1982). منذ سن السادسة، كان الشاب دينيس يحضر العديد من الأندية الرياضية. في سن الحادية عشرة، بدأ في ممارسة رياضة رفع الجرس، حيث حقق نتائج كبيرة - في سن الرابعة عشرة، أصبح دينيس مرشحًا لدرجة الماجستير في الرياضة في تمرينات الجرس. يجب أن أقول إنه حقق درجة الماجستير في المعايير الرياضية في لعبة Kettlebell أثناء التدريب، ولكن ببساطة لم يكن هناك أموال للسفر إلى المنافسة، لأنه في أوائل التسعينيات لم يكن الوضع في أوكرانيا أفضل مما كان عليه في روسيا.

نظرًا لأن رفع الجرس لا يحظى بشعبية خاصة في العالم، يبدأ دينيس في الانخراط في مصارعة الذراعين، وحتى قبل التخرج من المدرسة، يصبح بطل أوكرانيا وأوروبا في مصارعة الذراعين بين الصغار. بعد التخرج من المدرسة في سن 17 عاما، انتقل دينيس تسيبلينكوف إلى موسكو، حيث كان يعمل حيث كان من الضروري. بفضل حادث سعيد، يلتقي دينيس بفلاديمير تورشينسكي، الذي يحاول الحصول على وظيفة في نادي اللياقة البدنية الخاص به "ماركوس أوريليوس"، ولكن بما أنه لم يكن لديه أي وثائق تفيد بأن له الحق في تدريب الناس، فقد تم رفضه. قريبا، يسجل دينيس في دورة المدرب لمدة ثلاثة أشهر وفي غضون شهر يقوم بالتدريب في ماركوس أوريليوس، وبعد شهرين يعمل رسميا (وفقا للبيانات التي لم يتم التحقق منها، لا يزال يعمل هناك حتى يومنا هذا).

في عام 2004، افتتح فلاديمير تورتشينسكي عرضًا قويًا للغاية لروسيا، حيث بدأ دينيس بالمشاركة وفي البطولة الأولى فاز بالمنافسة الشاملة. بمرور الوقت، جاء إلى هذا المعرض رافعي الأثقال ورافعي الأثقال الجادين مثل إيغور بيدان وميخائيل كوكليايف، الذين أخذوا راحة اليد من الكتاكيت.

منذ عام 2008، بدأ دينيس تسيبلينكوف في التدريب على يد المدرب المحترم كوتي رازمادزي، الذي لا يزال يدربه حتى الآن.

البيانات البشرية لدينيس تسيبلينكوف:
الارتفاع: 186 سم
الوزن: 140 كجم
العضلة ذات الرأسين: 60 سم
الصدر: 145 سم
الخصر: 103 سم
المعصم: 24 سم
الساق: 50 سم
الرقبة: 48 سم

مؤشرات القوة لدى الرياضي:
الضغط على المقعد: 290 كجم
القرفصاء: 320 كجم
الرفعة المميتة: 340 كجم

في الختام، أقترح عليك مشاهدة مقطعين فيديو عن دينيس. الفيديو الأول يذهل ببساطة ثقة دينيس بنفسه، رغم أن عبارته "نعم، أنا فعلا أهزم الجميع" في إحدى المقابلات تتحدث عن ذلك أيضا، أنصحك بالنظر إلى وجه دينيس فيه.

الفيديو الثاني من تدريب أرتيم كليمينكو (بطل أوروبا والعالم) ودينيس تسيبلينكوف

الفيديو الثالث من سجال دينيس المنتصر في أرنولد كلاسيك 2011

تسيبلينكوف دينيس إيفانوفيتش- من مواليد 10 مارس 1982 في مدينة كريفوي روج بأوكرانيا. في سن السادسة ذهبت إلى المدرسة الثانوية رقم 105 وبدأت على الفور في حضور الأقسام الرياضية المختلفة. في عام 1993، بدأ في الانخراط في رفع Kettlebell مع المدرب الشهير S. A. Yakimenko. وجدنا لغة مشتركة وحتى التخرج تدربت معه. وفي ظل قيادته الصارمة، حققنا نتائج جيدة. في سن الرابعة عشرة، أصبحت مرشحًا للماجستير في لعبة Kettlebell، ولكن بما أن الرياضة نفسها لم تكن مطلوبة، فقد قمنا بإعادة تدريبنا على مصارعة الذراعين، وقد ساعدنا I. B. Moiseev في ذلك. - فائز بعدد من البطولات المرموقة وروج لمصارعة الأذرع في مدينتنا. وبفضل جهودنا المشتركة، أصبحت بطل أوكرانيا وأوروبا بين الناشئين.

بعد تخرجه من المدرسة، انتقل إلى موسكو لمواصلة دراسته، ولكن اتضح أنه ليس كل شيء بهذه البساطة بالنسبة لمواطني رابطة الدول المستقلة. سرعان ما حصلت على وظيفة في موسكو، وإلا فلن تتمكن من العيش. بمرور الوقت، أتقنت هذه المدينة الضخمة، ظهر أصدقاء جدد، ومعهم فرص جديدة. في عام 2002، جمعني القدر تورتشينسكي ف.. أكملت دورة المدرب ومازلت أعمل في ناديه ماركوس أوريليوس. لعب تورتشينسكي دورًا مهمًا في تطوري، فكل ما يتعلق بالمشاركة في البطولات المختلفة، فكرنا فيه بعناية ووزننا "أن نكون أو لا نكون".

في عام 2004، بدأ في الانخراط في رياضات القوة المتطرفة. خلال فترة وجوده في الرياضات المتطرفة، تمكن من أن يصبح فائزًا متكررًا وحائزًا على جوائز في عدد من البطولات. أنا عضو في فريق القوة المتطرفة الروسي. كما شارك في عدد من بطولات مصارعة الأذرع التجارية المختلفة. منذ عام 2005 وأنا أتنافس على مدينة سيكتيفكار.
لقد عاشت مصارعة الذراعين في داخلي دائمًا، ولكن على مستوى الهواة. في عام 2008، عرض عليّ مدرب محترم المساعدة في تطوير مهاراتي في مصارعة الأذرع. كوتي رازمادزي، لقد وافقت بكل سرور على اقتراحه. وتحت قيادته أصبحت مالك حزام القارات وحصلت على لقب بطل العالم بين المحترفين.

شارك في العديد من البرامج التلفزيونية والبرامج الترفيهية على القنوات التلفزيونية المختلفة Comedy Club وGolden Gramophone وIntuition وMinute of Fame وGalileo وPepper وغيرها.
أنا أشارك في إعلانات التغذية الرياضية وتنظيم الأحداث الرياضية المختلفة.
أعمل حاليًا كنائب في قرية أوبوخوفو بمنطقة نوجينسك بمنطقة موسكو. أساعد السكان بنشاط في حل مشكلات الإسكان والخدمات المجتمعية.

الجزء 1

الجزء 2

مقابلة في كييف مع إيجور مازورينكو
الجزء 1

الجزء 2

الجزء 3

يتبع…

أصبح Tsyplenkov معروفًا لدى معظم الناس بفضل مشاركته في المشاريع التلفزيونية المخصصة للرجال الأقوياء والأشخاص الأقوياء الذين يعتبرون رياضيين في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين وحتى يومنا هذا. في هذه المقالة، لن نتعمق كثيرًا في كيفية حياة ديمتري الآن، ونعتبره رياضيًا بارعًا، لكننا سنبحث في الأرشيف ونرى كيف كان شكل الشاب دينيس تسيبلينكوف عندما كان يبلغ من العمر 16 عامًا وما قبله، وكيف كان شبابه وطفولته ومرت سنوات الدراسة .

دينيس تسيبلينكوف - أين عمري 16 عامًا؟

ولد "مصارع الذراع" المستقبلي عام 1982 في مدينة كريفوي روج الواقعة في أوكرانيا. حتى قبل المدرسة، عندما كان طفلا، كان دينيس طفلا نشطا، ولم يجلس ساكنا أبدا، ولعب باستمرار مع أقرانه في الفناء. بمجرد أن ذهبت إلى المدرسة، قمت بالتسجيل على الفور في أكبر عدد ممكن من الأقسام المختلفة من أنواع مختلفة تمامًا، مثل كرة القدم والكرة الطائرة وألعاب القوى.

في سن الحادية عشرة، شعرت بعطش شديد ورغبة في ممارسة رياضة رفع الجرس. كان يتميز منذ طفولته بالقوة الكبيرة والقدرة على التحمل، وهو ما لم يكن يتمتع به أقرانه. شارك تلاميذ المدارس Tsyplenkov في العديد من المسابقات، حيث كان خصومه أكبر منه بعدة سنوات. حبه لرفع الجرس جعله يستمر حتى في سن 14 و16 عامًا حتى تخرج من المدرسة.

صورة. دينيس تسيبلينكوف يبلغ من العمر 16 عامًا

طفولة تسيبلينكوف

في سن الرابعة عشرة، حقق دينيس تسيبلينكوف، تحت التوجيه الصارم والمدرب S. A. Yakimenko، معيار المرشح لماجستير الرياضة. بعد أن حقق نتيجة معينة، قرر شاب صغير جدًا إعادة التدريب من دفع الأوزان إلى مصارع الذراع، لأن رفع الجرس لم يكن شائعًا ولم يلبي المستوى المناسب من الاهتمام من الجمهور.

في سن مبكرة (16-17 عاما)، بدأ دينيس تسيبلينكوف في إظهار نتائج ممتازة في المسابقات الحضرية والإقليمية والإقليمية. كان معلم الشاب دينيس تسيبلينكوف هو إيغور مويسيف، الفائز المتكرر في مسابقات التصنيف.

صورة. دينيس تسيبلينكوف في شبابه (مصادر جميع الصور: إنستغرام دينيس تسيبلينكوف)

أظهر دينيس تسيبلينكوف أول نتيجة رائعة حقًا له في سن 17 عامًا، حيث شارك في فئة الناشئين وفاز بالبطولة الأوكرانية، وبعدها بطولة مصارعة الذراع الأوروبية. النجاح في هذه الرياضة وضع الشاب تسيبلينكوف على الطريق الصحيح.

شباب سنوات دينيس تسيبلينكوف

اللحظة الحاسمة

ثم يتخذ الشاب دينيس تسيبلينكوف الخطوة التالية في حياته ويذهب في عام 2002 لغزو موسكو، حيث يلتقي بفلاديمير تورتشينسكي. ثم درس ليصبح مدربًا، وعمل في نوادي اللياقة البدنية، وشارك في مسابقات مصارعة الأذرع، وشارك في البرامج التلفزيونية، وتدرب في صالة الألعاب الرياضية.

وبفضل شبابه، تمكن دينيس تسيبلينكوف البالغ من العمر 21 عاماً من مقابلة نجم كمال الأجسام العالمي روني كولمان، كما يتضح من الصورة التالية.

الشباب دينيس تسيبلينكوف وروني كولمان

يُطلق على تسيبلينكوف الآن لقب "الهيكل" الأوكراني بسبب يديه الضخمتين، بما في ذلك الأصابع الغليظة، والتي يُظهر بواسطتها قوته مرارًا وتكرارًا من خلال كسر الجوز.

يبدو متوسط ​​القياسات البشرية للرياضي هذه الأيام كما يلي:

» طوله 186 سم

» يزن حوالي 140 كجم.

» حجم العضلة ذات الرأسين حوالي 60 سم.

» صدر كامل 140 سم.

» الوركين 75 سم.

» الرقبة 50 سم.

» الخصر 105.

لا توجد بيانات وأرقام محددة حول عدد تمارين الضغط أو القرفصاء التي قام بها تسيبلينكوف في سن 16 عامًا وفي سنوات شبابه، لكن سجلاته الحالية تبدو كما يلي:

» الرقم القياسي في القرفصاء هو 320 كجم. لمرة واحدة

» الحد الأقصى للضغط على المقعد لمرة واحدة – 290 كجم

» الرفعة المميتة – 340 كجم

دينيس إيفانوفيتش تسيبلينكوف، مصارع محترف، هو البطل المطلق لكأس العالم نيميروف، التي أقيمت عام 2010 في مدينة سوبوت. إنه جزء من رابطة القوة القصوى، والتي تتكون فقط من محترفي رياضات القوة.

الارتفاع: 186 سم الوزن: + -140 كجم أفضل قوة: القرفصاء: 320 كجم تمرين الضغط على المقعد: 290 كجم الرفعة الميتة: 340 كجم تجعيد الحديد 160 كجم. حجم العضلة ذات الرأسين 60 سم.

المصارع المبتسم والضخم معروف في جميع أنحاء العالم. وفي أمريكا، كان دينيس يلقب بالهالك، بسبب ضخامة كفيه، التي ورثها عن أبيه وعمه. كما دعا من قبل الأصدقاء وزملاء الفريق.

ولد تسيبلينكوف في مدينة كريفوي روج الصغيرة الواقعة في أوكرانيا. تاريخ الميلاد 10 مارس 1982. منذ المدرسة الابتدائية شاركت في أقسام رياضية مختلفة. ولكن في عام 1993، أخذ على محمل الجد رفع الجرس وفعل ذلك حتى تخرج من المدرسة.

قام بتدريب مصارع الذراع المستقبلي S. A. Yakimenko.

بعد تدريب طويل وشاق، تحت إشراف مدرب ذي خبرة، أظهر دينيس نتائج ممتازة في رفع الجرس وحصل على مرشح لدرجة الماجستير في الرياضة (). في ذلك الوقت كان عمره يزيد قليلاً عن 14 عامًا. ولكن بما أن هذه الرياضة لم تكن شعبية، أصبح دينيس مهتما بجدية بمصارعة الذراع.

في هذه الرياضة، كان مدربه إيغور مويسيف، الذي كان الفائز في مختلف المسابقات المرموقة. بفضل المدرب المختص ومثابرته، حقق دينيس تسيبلينكوف نتائج جيدة وأصبح بطل أوكرانيا وأوروبا بين الناشئين. كان هذا أول انتصار جدي، وبعد ذلك قرر الرياضي الشاب أخيرا تكريس نفسه لمصارعة الذراع.

رقم قياسي عالمي جديد في العضلة ذات الرأسين الصارمة لدينيس تسيبلينكوف يقترب من 103، 108، 113 كجم.

مستوحاة من نجاحاته، يقرر Tsyplenkov الذهاب إلى العاصمة لمواصلة التغلب على أوليمبوس الرياضي. في عام 2002، يغادر الرياضي الشاب أوكرانيا ويذهب إلى موسكو، على أمل التقدم والتطور أكثر. ولكن لم يكن كل شيء بهذه البساطة.
تبين أن مصارع الذراع الشاب الواعد لم يطالب به أحد. نظرًا لعدم وجود معارف وأصدقاء في العاصمة، تُرك دينيس وحيدًا مع مشاكله وهمومه. لكنه لم ييأس، وحصل على وظيفة وبدأ في التدرب بقوة في الأندية الرياضية و.

في نفس العام كان هناك اجتماع فتح الباب أمام ممارسة الرياضة الجادة لدينيس.

كان من المستحيل عدم ملاحظة الرياضي الشاب والطبيعي. حاول فلاديمير تورشينسكي دائمًا مساعدة الرياضيين الشباب - قوات الأمن. لفت دينيس انتباه تورتشينسكي، الذي لعب دورًا مهمًا في مصيره. تمكن "الديناميت" من اكتشاف الإمكانات الهائلة غير المستغلة لدى تسيبلينكوف وتوجيهه في الاتجاه الصحيح.

دعا مصارع الذراع الشاب للعب في دوري القوة المتطرفة الشهير. أثناء مشاركته في الدوري، اكتسب دينيس شعبية هائلة بين محبي رياضات القوة. بالتوازي مع التدريب الشاق، أكمل الرياضي، بناء على نصيحة فلاديمير، دورة تدريبية. وقد سمح له ذلك بالعمل كمدرب في نادي القوة الشهير "ماركوس أوريليوس" التابع لتورتشينسكي.

منذ عام 2004، بدأ الانخراط بجدية في رياضات القوة وأصبح الفائز في العديد من البطولات والمسابقات. تم تسجيله في فريق القوة الوطنية الروسية المتطرفة وغالبًا ما يؤدي عروضه في بطولات مصارعة الأذرع التجارية. في عام 2005، دعا فريق سيكتيفكار الوطني تسيبلينكوف للعب لمدينتهم.

كان عام 2008 نقطة تحول في الحياة الرياضية للرياضي الناجح.

لاحظ المدرب الشهير Kote Razmadze دينيس وعرض عليه التعاون المشترك. وتحت قيادته الوثيقة، تم صقل المهارات والمهارات في مصارعة الأذرع، مما حقق الانتصارات. أصبح Tsyplenkov بطل العالم بين المحترفين وفاز بحزام القارات. حتى يومنا هذا، كوتي رازمادزي هو مدرب دينيس.

أصبح دينيس تسيبلينكوف فائزًا متعددًا في بطولة العالم لمصارعة الأذرع. من بينها بطولة أرنولد كلاسيك الشهيرة والعديد من البطولات الروسية والبطولة الأكثر شهرة بين مصارعي الأذرع - محترفي A1. حصل المصارع على لقب أكبر العضلة ذات الرأسين في روسيا، وأصبح أقوى رجل في روسيا، وهو مدرج في كتاب السجلات الروسية.

أفضل النتائج في: القرفصاء – 320 كجم، تمرين الضغط على مقاعد البدلاء – 290 كجم، الرفعة المميتة 340 كجم. حجم العضلة ذات الرأسين 60 سم MSMK في تمرين الضغط على مقاعد البدلاء، الحائز على جائزة أرنولد كلاسيك، بطل العالم المطلق عدة مرات بين المحترفين في مصارعة الذراعين.

دينيس لا يشرب الكحول، ولا يدخن، ويأكل بشكل صحيح، ويجري السجال المستمر، ويتدرب بقوة، وهو مستعد للتغلب على آفاق جديدة في مصارعة الذراعين ومفاجأة معجبيه.

الثقة بالنفس والاحتراف والتفاؤل تساعد دينيس على أن يكون في ذروة شهرته ويبرر لقب أقوى رجل في روسيا.

فيديو

شاهد مقاطع الفيديو الأكثر شهرة مع Tsyplenkov على موقعنا.

تسيبلينكوف يكسر الجوز بأصابعه

ربما يكون دينيس تسيبلينكوف هو "الحرس" الأكثر استثنائية في روسيا. يمكن لبياناته الخارجية أن تتنافس في السطوع فقط مع مؤشرات القوة الخاصة به. يبلغ حجم الذراع 60 سم على خلفية جهاز ضغط مقاعد البدلاء "بدون قميص" الذي يبلغ وزنه 270 كجم!

ربما يكون دينيس تسيبلينكوف هو "الحرس" الأكثر استثنائية في روسيا. يمكن لبياناته الخارجية أن تتنافس في السطوع فقط مع مؤشرات القوة الخاصة به. يبلغ حجم الذراع 60 سم على خلفية جهاز ضغط مقاعد البدلاء "بدون قميص" الذي يبلغ وزنه 270 كجم! في روسيا، يحمل تسيبلينكوف اللقب غير الرسمي لأقوى مصارع أذرع في البلاد، وفي الولايات المتحدة يُطلق عليه اسم "HULK" فقط. تحدى الأسطوري جون بريزينك شخصيًا الرجل الفريد البالغ من العمر 28 عامًا في قتال في لاس فيغاس. كيف تطورت مبارزة الخبرة ضد الشباب والقوة - حول هذا الموضوع وأكثر من ذلك بكثير في مقابلة حصرية مع دينيس "الوحش الروسي" تسيبلينكوف.

أنا من أوكرانيا، ولدت في مدينة كريفوي روج. لقد شاركت في رياضات القوة منذ المدرسة. لقد بدأت بممارسة رياضة الأثقال، ثم أصبحت مهتمًا بمصارعة الذراعين. لقد كان أداؤه ناجحًا جدًا في فئة الناشئين، لكن لم تكن هناك آفاق في أوكرانيا. لم تكن هناك مساعدة من الدولة، فقط الأصدقاء دعموني. بعد الفوز بكأس أوروبا، ذهبت لزيارة أقاربي في موسكو. كانت الخطة هي دخول معهد موسكو للمرافق العامة والبناء. لم ينجح الأمر لأن... كان عليه أن يكسب لقمة العيش. عملت في كل مكان: كمحمل وأغسل السيارات! بالمناسبة، التقيت هناك لاعب كمال الأجسام الشهير في موسكو يفغيني ألايسكي. قدمني إلى فلاديمير تورتشينسكي.

رومان جابلوفكيف كان أول لقاء لك مع تورتشينسكي؟

وصلت إلى ماركوس أوريليوس. التقيت بالمدير ليودميلا توبولتسيفا ومدير اللياقة البدنية فلاديمير تورشينسكي. السؤال الأول والرئيسي هو - هل هناك أي نوع من "الأزمة" التي يحق لي تدريب الناس عليها؟ وبطبيعة الحال، لم يكن لدي "الورقة". ولكن في ذلك الوقت كنت أقوم بالفعل بتدريب فريق مصارعة الأذرع بالجامعة. وأكدت أنني على دراية بالتمارين وأعرف ماذا وكيف أفعل. هذا لم يناسبهم. باختصار، لقد حرمت من الوظيفة. وبعد فترة اكتشفت أن هناك دورات مدتها ثلاثة أشهر، وبعد ذلك يصدرون الوثيقة اللازمة. اتصلت بتورشينسكي وأخبرته عن خططي "لإنهاء دراستي". وعد فلاديمير بالنظر في فرصة جديدة لتوظيفي. وفي غضون شهر حصلت على تدريب داخلي في ماركوس أوريليوس، وبعد شهر كنت أعمل بدوام كامل.

رومان جابلوفكيف وصلت إلى الرجل القوي؟

روج فولوديا للقوة القصوى. ظهرت هذه الرياضة في روسيا مؤخرًا - في الفترة 2002-2003. ومن بين الجمهوريات السوفييتية، كانت ليتوانيا وأوكرانيا من الرواد. إذا كانت ذاكرتي تخدمني بشكل صحيح، إذن "P.L.S.E." ظهرت فقط في عام 2004. لقد فعل Turchinsky الكثير من أجل تطوير رياضات القوة المتطرفة. لقد كان مديرًا صارمًا. وكثيراً ما كنت أتلقى صفعات على رأسي منه.

رومان جابلوفهل تتذكر أول بطولة قوية لك؟

بالتأكيد! كانت هذه أول مسابقات الرجل القوي الروسي في بالاشيخا. جمع فولوديا أصدقائه. تحدث 12 شخصا. وكان من بين المشاركين ثلاثة رياضيين على المستوى الأوروبي. التمارين مضحكة، وصولاً إلى تحميل الحقائب. اقترحت أن يقوم Turchinsky بإجراء أحد الاختبارات لمصارعة الذراعين حتى أتمكن على الأقل من الفوز في مكان ما. وافق فولوديا. وفي النهاية، اتضح أنني فزت بالمسابقة الشاملة. أحبها! أصبحت الأمور معقدة. وجدنا المنتج أليكسي شيبانوفسكي، الذي تولى تنظيم العملية برمتها. كان تورتشينسكي هو "الوجه" ورئيس الرابطة. ومنذ تلك اللحظة فصاعدًا، بدأ صعود "P.L.S.E."

رومان جابلوفكما أفهم، كنت من أوائل "الأقوياء" الناجحين في روسيا. ثم ظهر إيجور بيدان وميخائيل كوكليايف. لقد ذهبت إلى الظل. ألم يكن من العار؟

لا. لقد فهمت أنني لم أشارك في "الرفع" وأعرف جيدًا مؤشرات القوة الخاصة بي ومؤشرات رفع الأثقال ورفع الأثقال. بالطبع، حاولت اللحاق بالركب، ولكن بعد فوات الأوان. لقد كنت لاعب رفع أثقال ومصارع ذراع منذ المدرسة، والأطفال من رياض الأطفال يحملون الحديد. كان من الصعب بالنسبة لي. وصل Elbrus Nigmatulin إلى المنافسة الثانية. جئت في المرتبة الثانية بعده. وصل الأوكرانيان بيدان وبيكانوف إلى المسابقات الثالثة. لقد مزقوانا. وبعد ذلك، بالمناسبة، انتهى الأمر بإيجور بيدان في الدوري في أودينتسوفو. هناك الكثير من اللاعبين الأقوياء القادمين من رفع الأثقال. وكان من الصعب التنافس معهم. في بعض التمارين، يمكنني "إطلاق النار"، وفي حالات أخرى يكون الأمر ببساطة غير واقعي.

رومان جابلوفلقد تحدثت كثيرا عن "الرفع". لماذا لم ينجح الترياتلون معك؟

عندما جئت إلى قصر الرياضة عندما كنت صبيا، لم يكن هناك سوى المصارعة (وأنا أيضا فعلت ذلك)، وكرة القدم والأوزان. لو كان هناك رفع الأثقال، كنت سأفعل ذلك. من يدري، ربما هي فوضى؟ كان علي أن أرفع الأثقال. وصلت إلى KMS فيها. لقد حصلت على درجة الماجستير أيضًا، ولكن في صالة الألعاب الرياضية. لم أذهب إلى المنافسة، كان الأمر غير واقعي. في تلك الأيام، لم يكن الآباء يتقاضون أجورهم ببساطة. لم يكن هناك شيء للذهاب إليه.

رومان جابلوففي الرجل القوي، يلعب حجم الرياضي دورًا كبيرًا. أنت شخص ضخم في أذهان معظم الناس، لكن هل أنت طويل وثقيل بما يكفي للمنافسة في بطولة الأقوياء؟

هناك أبعاد كافية! هناك تمارين يمكنني القيام بها على مستوى القائد. ولكن نظرًا لوجود 5-6 تمارين في جزء المنافسة، فلن أتمكن ببساطة من القيام ببعضها. هذا يعيدك على الفور إلى المركز الأخير. بالطبع، يمكنك إجراء مسابقات "لنفسك". هناك الكثير من الفروق الدقيقة في كلمة "قوي" - من قائمة التمارين إلى شكل المقذوف. على سبيل المثال، "وزن ديكول" هو 80 كجم. ولم يتمكن أي من الضيوف، باستثناء Zydrunas Savickas وVidas Blikaitis، من رفعه. لماذا؟ ببساطة لا يوجد وزن آخر مثله. لا يوجد شيء للتدريب عليه.

رومان جابلوفالأموال التي يكسبها مختلف أنواع "المسؤولين الأمنيين"... هل يمكنك العيش بها بشكل طبيعي؟

بالطبع لا! الشيء الأكثر هجومًا هو أن الرياضيين لا يحصلون على المساعدة من الاتحاد، بل من الأشخاص الطيبين. خذ نفس رفع الاثقال. هناك إصدارات لا حصر لها: بدون مراقبة المنشطات، مع مراقبة المنشطات، في "قمصان"، بدون "قمصان"، وما إلى ذلك. لماذا هذا يحدث؟ لتحسين الرياضيين وكسب المزيد من المال منهم. فاز الرياضي وحصل على ميدالية وقطعة شوكولاتة. الجميع! وحقيقة أنه أعطى 500 دولار مقابل فرصة تحقيق المعيار؟! 500-700 شخص يأتون إلى المنافسة. عمل جيد، أقول لك. أنا أحب الصحافة مقاعد البدلاء. ذهبت للأداء في كورسك. استيفاء معيار MSMK. لقد تلقيت قشرة، والتي، كما اتضح، غير مدرجة في أي مكان باستثناء هذا الاتحاد. في الأساس إنها قطعة من الورق. على المستوى الدولي، يتم الاعتراف باتحاد واحد فقط - الاتحاد الدولي لكرة القدم. كل شيء آخر هو التجارة. كل شيء أكثر جدية في مصارعة الذراعين. لدينا اتحاد واحد. يتم دفع ثمن الرحلات إلى "أوروبا" و"العالم". لكن الجائزة المالية صغيرة أيضًا.

رومان جابلوفدعونا نتحدث عن عودتك إلى مصارعة الذراعين.

في الأساس، لقد نسيت أمر مصارعة الذراعين لبعض الوقت، لقد قاتلت على مستوى صالة الألعاب الرياضية ولم أذهب إلى أي مكان. على مر السنين عندما كنت منخرطًا في تدريبات القوة الشديدة، اكتسبت أيضًا الكثير من الوزن. بالصدفة البحتة ذهبت إلى بطولة مصارعة الأذرع وفزت هناك. وعلى مدى العامين التاليين، التقيت بجميع القادة في هذه الرياضة وقدمت أداءً جيدًا. لقد تمت دعوتي إلى "نيميروف"، لكنهم فعلوا ذلك بشكل مفاجئ إلى حد ما - قبل أسبوعين من البداية. خلال هذا الوقت، من المستحيل الاستعداد. كان علي أن أرفض. بعد مرور بعض الوقت، طلبت من إيغور مازورينكو تنظيم تذكرة لي إلى "نيميروف" التالي. وأوضح أنه من الضروري الآن التأهل. المرحلة الأولى كانت بطولة في لوتوشينو. لقد استعدت لمدة شهرين، وذهبت وفزت. في الوقت نفسه، التقينا بكوتي رازمادزي، مدرب أليكسي فويفودا، والآن مدربي. لقد دعاني للقاء ليوشا و"الصاري". جاء الرجال إلى النادي الخاص بي. قاتلنا. اتضح جيدا. طلبت من كوتي أن يصبح معلمي ويجهزني لـ "نيميروف". علاوة على ذلك، انغمس ليوشا برأسه في الزلاجة الجماعية، على الرغم من أنه يحب مصارعة الأيدي من كل قلبه. لقد مر المزيد من الوقت. لقد اتصلوا بنا وعرضوا علينا قتال الذراعين مع أندريه بوشكار على يده اليسرى. لقد كنت قلقة للغاية...وحتى خائفة. لقد "ألقيت" على القائد. قال المدرب: "سنستعد"! في النهاية، فزت بيدي اليسرى، وقد شحنني ذلك نفسياً. طار Lyokha Voevoda إلي للتدريب 2-3 مرات. في "نيميروف" التقيت لأول مرة بجون برزينك. لقد فزت باليد اليسرى، لكنني خسرت أمام الأمريكي على اليمين.

رومان جابلوفما هي انطباعاتك عن لقاء "الأسطورة"؟

بالعودة إلى كريفوي روج، عندما كنت قد بدأت التدريب للتو، كان مثلي الأعلى هو جون برزينك. عرف جميع الأولاد في الجمهور أن قصة حياة هذا الرجل شكلت أساس فيلم "من كل القوة" مع سيلفستر ستالون. ثم أخرج لمحاربته! أعتقد أنني كنت قلقة للغاية... ولهذا السبب خسرت. وخسر بسهولة. عند عودتي إلى وطني، تلقيت دعوة للمشاركة في مباراة العودة مع بريزينك. كنت أستعد بشكل مكثف لاجتماعنا الجديد. كما اتضح فيما بعد، فعل بريزينك ذلك أيضاً. لقد اكتسب 10 كجم! استغرقت الرحلة إلى لاس فيغاس 16 ساعة. وبالإضافة إلى ذلك، بدأت أعاني من مشاكل في المعدة. بسبب المخاوف، انخفض الوزن. لم أكن جاهزًا بنسبة 100%.

رومان جابلوفما هي حالة القتال الأمثل لديك؟

140 كجم. في "نيميروف" الأخير كان وزني 142 كجم. بالمناسبة، ينافس برزينك في فئة ما يصل إلى 95 كجم، وفي الفئة المطلقة يكسب 10 كجم. لكن الوزن ليس هو الشيء الأكثر أهمية. عندما شعر مدربي بأربطة جون، كانت أكثر إحكامًا من أربطةي. في مصارعة الذراعين، تلعب الأربطة دورًا حيويًا. رياضي مذهل!

رومان جابلوفكيف كان ينظر إليك الجمهور؟

بدا لي أن الأمريكيين أناس طيبون للغاية. وبطبيعة الحال، كان الجميع يدعمون بريزينك، ولكن جاء إلي العديد من الأشخاص أيضًا لالتقاط الصور. لقد أطلقوا علي اسم "هولك".

رومان جابلوفلديك أصابع ضخمة. لا أستطيع أن أتخيل كيف يمكنك محاربة مثل هذا "HULK"؟ سمعت أن الأصابع الطويلة هي ميزة في مصارعة الذراعين، هل هذا صحيح؟

الأصابع الطويلة جيدة. ولكن هناك تقنيات قتال مختلفة. سيجد أي محترف طريقة للأصابع الطويلة. الألغام قصيرة وسميكة. لهذا السبب لا أستطيع أن أصبح "مزارعًا" في رياضات القوة المتطرفة. أنا فقط لا أستطيع عمل "قفل".

رومان جابلوفهل لديك حلم رياضي؟

بالتأكيد! خلال فترة وجودي في مصارعة الذراعين، تغلبت على كل القادة تقريبًا... باستثناء بريزينك. لقد قمت بالتحضير بشكل جيد للغاية لمباراة لاس فيغاس، لكن اجتماعنا القادم يجب أن يتم تنظيمه بالقرب من روسيا. إنها رحلة طويلة إلى الولايات المتحدة الأمريكية. تغيير المناطق الزمنية، والانتقال من طائرة إلى أخرى، وقضاء الليل، لا أفهم أين، قتلني على الفور. مشيت حول لاس فيغاس مثل الزومبي. أعطني الفرصة لهزيمة بريزينك، وسوف ترى دينيس سيبلنكوف الحقيقي!

يحظر أي نسخ غير قانوني للمعلومات من هذا المورد! الحقوق الحصرية للمواد محمية وفقًا لقوانين الاتحاد الروسي ورابطة الدول المستقلة. عند اقتباس محتوى أحد المواقع على الإنترنت (بغض النظر عن نوع المواد)، يلزم وجود رابط نشط لبوابة Iron Factor!