يبدو الطعام مالحًا. لماذا طعم فمي مالح؟ عدم الالتزام بقواعد نظافة الفم

تتنوع أسباب طعم الملح الكريه في الفم. بعضها يمكن علاجه بسهولة، والبعض الآخر يمكن أن يكون نتيجة لخلل خطير في جسم الإنسان. يعتبر وجود طعم محدد ثابت على اللسان من العلامات الأولى لبعض الأمراض،ولذلك لا يمكن تجاهله. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، يجب عليك الاتصال بمنشأة طبية ومعرفة سبب ظهور الطعم المالح في فمك.

مضاعفات تجاهل الذوق

يؤدي تجاهل المشكلة إلى ظهور مضاعفات مختلفة:

• هناك فقدان الشهية. يبدو للإنسان أن أطباقه المفضلة لها طعم غريب وغير عادي، فيتوقف عن الاستمتاع بتناول الطعام.
• على خلفية الالتهابات البطيئة، يحدث انخفاض في المناعة.
• إذا تأخرت في زيارة الطبيب، يدخل المرض إلى المرحلة المزمنة.
• نقل العدوى من تجويف الفم إلى الأعضاء الحيوية.
• الأرق والعدوان والتطور على خلفية الانزعاج والتهيج من الطعم المالح المستمر.
• تصلب الشرايين الناتج عن الجفاف، وانخفاض مرونة الأوعية الدموية.

أسباب ظهور طعم الملح في الفم بسبب الأمراض

الأسباب الأكثر شيوعًا لطعم الملح في الفم هي:

• أمراض الأورام. غالبًا ما يكون سبب الطعم المالح في الفم وعلى الشفاه هو العلاج الإشعاعي جنبًا إلى جنب مع المواد الكيميائية المستخدمة في علاج الأورام.
• العدوى التي دخلت البلعوم الأنفي. بسبب تراكم المخاط في الجيوب الأنفية، يتم إطلاق كمية أقل من اللعاب، ونتيجة لذلك، يجف الغشاء المخاطي للفم باستمرار، ويتغير تصور الذوق.
• مرض الحصوات اللعابية خطير بسبب صعوبة التشخيص. تتشكل الحصوات في القنوات اللعابية، مما يعطي اللعاب طعمًا مالحًا مرًا ويسبب الألم أثناء البلع. مع المرض، يتم انتهاك عملية إفراز اللعاب.
• أمراض الجهاز العصبي. يعد التغير في أحاسيس التذوق في تجويف الفم علامة على فشل في نقل الإشارات من النهايات العصبية إلى الدماغ. تتجلى اضطرابات نشاط الدماغ المرتبطة بالصرع والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ونقص التروية، على الرغم من ندرتها، من خلال تغير في إدراك الذوق، وبالتالي زيادة في توازن الملح في تجويف الفم.
• - الحساسية المصحوبة بالسعال المستمر والعطس مع البلغم المالح.
• التهاب الغدد المسؤولة عن إفراز اللعاب: الالتهابات ذات المنشأ البكتيري (المكورات العقدية الرئوية)، التهاب الغدد اللعابية، متلازمة سجوجرن. تؤثر العمليات الالتهابية على نوعية وكمية اللعاب الذي تفرزه الغدد باستمرار.

• أمراض البلعوم الأنفي. يؤثر التهاب الجيوب الأنفية، الذي يتطور نتيجة لنزلات البرد المتقدمة، على الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية. يتدفق السائل الإفرازي المتدفق من الخزانات الأنفية إلى أسفل جدار الحلق، ولهذا السبب يظهر طعم مالح غير سار ويتوقف المرضى عن الشم. التهاب الجيوب الأنفية - التهاب الجيوب الفكية - يصاحبه طعم مالح على اللسان والشفتين لنفس الأسباب.
• الأمراض المصحوبة بالسعال المنهك. المخاط الناتج عند السعال له طعم مالح.
• التهاب البنكرياس، وهو اضطراب في وظائف البنكرياس والجهاز الهضمي. نتيجة لعمل البنكرياس بشكل غير سليم، تتغير كمية وتركيب عصير المعدة، ولهذا تظهر الملوحة على اللسان والشفتين.

أسباب لا علاقة لها بالأمراض

قد يكون طعم الملح في الفم نتيجة للعوامل التالية:

• تجفيف. عند شرب أقل من لترين من السوائل يوميا، ينتهك توازن الماء والملح في الجسم. يتغير تكوين اللعاب بشكل كبير، مما يسبب جفاف وطعم مالح في الفم (في كثير من الأحيان يظهر طعم حلو أو حامض). يحدث الجفاف أثناء القيء والإسهال واستخدام الأساليب المتطرفة لفقدان الوزن.
• يؤدي التعرض للأدوية والتخدير المستخدم قبل وبعد قلع الأسنان إلى تغيير البيئة الحمضية حول اللثة، مما قد يسبب طعمًا مالحًا في الفم.
• عدم كفاية العناية بالفم. يعد ظهور الإحساس بالملح الذي لا طعم له علامة محتملة على تكاثر الكائنات الحية الدقيقة الضارة. تهاجم البكتيريا مينا الأسنان، وتساهم في تطور التسوس، وظهور الجير. ومع تكاثر البكتيريا، فإنها تصيب الغدد اللعابية، مما يعني أنها تغير طعم اللعاب من المحايد إلى المالح.
• الدموع المالحة التي تدخل البلعوم الأنفي وتترك مذاقًا مناسبًا. يمكن أن يرتبط التمزق المفرط بالحالة العاطفية للشخص وبتفاعله مع الغبار أو الثلج الساطع أو هبوب الرياح أو الشمس أو الحساسية.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة لبعض الأدوية الطعم المالح والشفاه الجافة. بعد تناول الأدوية ذات التأثير المدر للبول، قد يحدث الجفاف، وهو ما يفسر أيضًا ظهور اللعاب المالح.

لماذا يظهر طعم الملح في أفواه النساء والرجال؟

غالبًا ما يكون سبب الطعم المالح في الفم عند النساء هو الحمل.تؤدي إعادة الهيكلة الهائلة للهرمونات في جسم الأم الحامل إلى حدوث جميع التغيرات الممكنة في الذوق. الأذواق الغريبة لدى النساء الحوامل، فالرغبة في تناول الأطعمة المالحة ليست نزوة سيدة على الإطلاق، بل هي انتهاك لإدراك الذوق أو خلل الذوق. أثناء حمل الطفل، تزداد حساسية المستقبلات لدى المرأة، مما يجعل الطعام يبدو لطيفًا لها. كما أن الطعم المالح في الفم يثير التسمم المستمر.

عند الرجال، يحدث الطعم المالح في الفم نتيجة شرب كميات كبيرة من الكحول. الإفراط في تناول المنتجات التي تحتوي على الكحول يثير الجفاف، مما يجعل الرجال يعانون من طعم مالح غير سارة في الفم.

التخلص من الطعم المالح وعلاج المرض المسبب له

التطبيب الذاتي أمر خطير؛ يجب تناول جميع الأدوية (الأقراص، البخاخات، المراهم) وفقًا لتعليمات الطبيب.

العلاجات الشعبية للملوحة في الفم

• مضغ القليل من حبوب القهوة المحمصة لمدة 5-10 دقائق.
• اشطف فمك بمغلي لحاء البلوط 5-8 مرات في اليوم. لتحضيره، خذ 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام المطحونة ونصف لتر من الماء.
• اشطف فمك بالأعشاب الدافئة كلما أمكن ذلك: المريمية والآذريون والبابونج. لإعداد ضخ من 1 ملعقة كبيرة من خليط الأعشاب، تحتاج إلى تناول 250 مل من الماء المغلي.

من المستحيل علاج سبب الطعم المالح بالعلاجات الشعبية.– لن يتمكن البنكرياس أو الجهاز الهضمي من العودة إلى طبيعته بعد الشطف. ومع ذلك، من الممكن القضاء مؤقتًا على الأعراض غير السارة باستخدام طرق العلاج التقليدية.

الوقاية من الانزعاج

ولمنع حدوث الطعم المالح يجب عليك:

• قم بزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.
• الحفاظ على نظام الشرب للحفاظ على توازن الماء والملح.
• الالتزام بنظام غذائي صحي، وإعطاء الأفضلية للمنتجات الصديقة للبيئة.
• الحفاظ على تحمل التوتر الطبيعي.
• اعتني جيدًا بأسنانك وتجويف الفم.
• الخضوع للفحوصات الطبية في الوقت المناسب للتعرف على الأمراض التي تسبب الطعم المالح في الفم.

يشعر الكثير من الناس بطعم مالح في أفواههم. يمكن أن تكون أسباب هذه الأعراض متنوعة للغاية، تتراوح من غير ضارة إلى مهددة للحياة. من أجل وقف تطور المرض في الوقت المناسب والتمتع مرة أخرى بطعم الأطباق المفضلة لديك، لا تؤجل زيارتك للطبيب إلى أجل غير مسمى.

قد يظهر أحيانًا طعم مالح في الفم والشفتين لدى الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم يتمتعون بصحة جيدة تمامًا. يمكن أن يكون الإحساس بالملح في الفم قصير الأمد أو يستمر لعدة أشهر. في أي حال، هذه إشارة حول خلل في جسمنا. ومعرفة مدى جديتهم أمر ضروري بكل بساطة.

فيما يلي الأسباب الرئيسية لهذه الأعراض:

عدم كفاية تناول السوائل

ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا. لكن الناس غالبا ما يهملون هذه النصيحة، ويستبدلون الماء العادي بالمشروبات التي تحتوي على مادة تزيل السوائل من أنسجة الجسم - الكافيين. لكي لا تسبب اضطرابات في توازن الماء والملح في الجسم، استخدم بشكل أقل:

• قهوة؛
• المشروبات الكربونية؛
• الكحول.

تؤدي الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ومدرات البول أيضًا إلى الجفاف. وبسبب نقص السوائل، تتغير المواد الكيميائية الموجودة في اللعاب، ويكتسب طعماً مالحاً. ستساعد التعديلات الصغيرة على نظامك الغذائي والتجديد اليومي المنتظم للمياه في حل المشكلة.

أمراض الغدد اللعابية

يعلم الجميع أن سيلان اللعاب هو نتيجة عمل الغدد اللعابية. من المؤكد أن طعم اللعاب سيتغير إذا تأثر بسبب:

• تسوس.
• ألم اللسان.
• الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
• فطر؛
• إصابات؛
• متلازمة سجوجرن.

عندما يتم تحديد مثل هذه الأمراض، فمن الضروري العلاج المناسب: حشو الأسنان، واستبدال أطقم الأسنان، وتناول المضادات الحيوية، والأدوية المضادة للفيروسات أو المضادة للفطريات.

الأضرار التي لحقت براعم التذوق

اضطرابات التذوق هي أحد الآثار الجانبية الشائعة لعلاج السرطان. غالبًا ما يزعج الطعم المالح في الفم أولئك الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو التعرض للإشعاع، ويتناولون أيضًا الأدوية التالية:

• سيسبلاتين.
• فينكريستين.
• الميثوتريكسيت.

بعد الانتهاء من العلاج، سوف يختفي الانزعاج. ولكن إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك الاتصال بطبيب الأورام الخاص بك واطلب منه أن يصف لك أدوية أخرى.

نتيجة لتطور عملية التهابية في البلعوم الأنفي أو تهيج الأغشية المخاطية عند ملامسة مسببات الحساسية، يبدأ المخاط بالتراكم في الجزء الخلفي من الأنف والحلق. يتدفق إلى الفم وتتذوق الملح. علاج التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية في الوقت المناسب هو أفضل طريقة للخروج من هذا الوضع.

عدم كفاية العناية بالفم

يؤدي تراكم البلاك وتصلبه إلى تكاثر الميكروبات التي تهاجم الأسنان واللثة. مثل هذه العمليات في الفم تكون مصحوبة بطعم مالح. قم بتنظيف أسنانك صباحًا ومساءً لمدة 3 دقائق (يفضل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد كل وجبة)، مع اتباع الحركات الموصى بها من قبل أطباء اللثة. استخدم خيط تنظيف الأسنان والغسول المضاد للبكتيريا، وتذكر زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر، حتى لو كنت لا تعاني من آلام الأسنان.

تمزق

الإجهاد وأمراض العيون ودخول الأجسام الغريبة إلى أعيننا والرياح تجعلنا نبكي وبالتالي نشعر بطعم الدموع المتدفقة في أفواهنا. إذا لاحظت تمزقًا مستمرًا لا يرتبط بمشاعر قوية أو ظروف جوية، فاتصل بطبيب العيون الخاص بك. قد تحتاج إلى علاج بمراهم وقطرات مضادة للبكتيريا، أو قد تحتاج إلى إزالة الجسم الغريب من العين بشكل عاجل.

التغيرات في المستويات الهرمونية

يحدث طعم مالح في الفم أثناء الحمل وانقطاع الطمث وأمراض الغدد الصماء بسبب خلل في الهرمونات في الجسم. إذا، في ظل الظروف الفسيولوجية الطبيعية، سيختفي الطعم من تلقاء نفسه بمرور الوقت، ففي حالة أمراض الغدد الصماء، يحتاج الشخص إلى استشارة عاجلة مع أخصائي متخصص وتناول الأدوية الهرمونية.

الأمراض العصبية

إذا كنت تشعر باستمرار بطعم مالح في فمك، فقد تكون الأسباب خطيرة للغاية. يتم ملاحظة هذا العرض عندما:

• الصرع.
• أورام المخ الخبيثة والحميدة.
• اضطرابات عصبية
• تسرب السائل النخاعي.

كلما أسرعت في الاتصال بالأخصائي الذي سيقرر الدواء أو العلاج الجراحي، زادت فرصة منع العواقب الوخيمة.

يقول بعض الأشخاص، بغض النظر عن تناول الأطعمة المالحة، أن لديهم طعمًا مالحًا في أفواههم. لا يمكن اعتبار مثل هذه الأعراض ظاهرة طبيعية، فهي تشير إلى وجود اشتباه في حدوث خلل في عمل بعض الأعضاء المهمة في جسم الشخص.

ولا بد من معرفة سبب طعم الملح في الفم من أجل البدء بالعلاج في الوقت المناسب.

عوامل مختلفة يمكن أن تسبب هذه الظاهرة المزعجة.

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يفضلون الشاي والقهوة القوية من طعم مالح في الفم، حيث تعتبر هذه المشروبات من مدرات البول وتسبب زيادة التبول، مما يسبب الجفاف الخفي تدريجيًا.

لا يلتزم الجميع بالاستهلاك اليومي الذي يتراوح بين 1.5 إلى 2 لتر من المياه العذبة النظيفة، فهم يشربون ما يصل إلى 2-3 أكواب من الماء في حرارة الصيف. كما تعلمون، في جسم الإنسان، بسبب نقص الماء، يتكاثف الدم ويكتسب اللعاب طعمًا مالحًا.

عادة ما يحدث الجفاف عند الأشخاص:

• في الصيف في يوم حار.
• أو الإسهال.
• بعد أداء العمل البدني الثقيل.
• مع التسمم عند النساء الحوامل.

يمكن أن تسبب العملية الالتهابية في الغدد اللعابية خلف الأذن هذا العرض. تحت تأثير البكتيريا المسببة للأمراض التي تخترق الغدد الليمفاوية في قنوات الغدة، من أنسجة تجويف الفم المتضررة من التهاب الفم، تصبح الغدد اللعابية ملتهبة. تظهر زيادة في إفراز اللعاب، ويشعر الإنسان بعدم الراحة من الطعم المالح المر.

في حالات نادرة جدًا، يمكن العثور على حصوات في القنوات اللعابية، مما قد يسبب طعمًا مالحًا في الفم، وألمًا مبرحًا بسبب التورم خلف الأذنين، وألمًا عند بلع اللعاب والطعام.

الأسنان الفاسدة والتهاب اللثة التي لا يتم علاجها في الوقت المناسب، وأمراض اللثة ونزيف اللثة تسبب التكاثر النشط للميكروبات المسببة للأمراض التي تسبب طعمًا مريرًا للملح في الفم.

إن استخدام بعض الأدوية أو التخدير الموضعي أثناء قلع الأسنان يمكن أن يؤدي إلى تغيير في التركيب الكيميائي للعاب، وبعد هذه الإجراءات يصبح أكثر ملوحة.

تسبب أمراض الأنف والأذن والحنجرة أحيانًا طعمًا مالحًا. في التهاب الجيوب الأنفية، يحدث التهاب الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية مع إفراز غزير للمخاط السميك الذي يدخل الحلق ويمكن أن يسبب ملوحة في الفم.

يقع تركيز العملية الالتهابية الناجمة عن التهاب الجيوب الأنفية في الجيب الفكي العلوي في منطقة الأنف خلف الخدين. أثناء الالتهاب، يتم إطلاق مخاط سميك أخضر اللون ذو طعم مالح.

في المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي الحادة، والتهاب اللوزتين، والتهاب القصبات الهوائية، والتهاب الحنجرة والتهاب الحلق، هناك إفراز للبلغم والمخاط، الذي له طعم مالح غير سارة.

عندما تكون بوابة المعدة غير كافية، يدخل حمض الهيدروكلوريك إلى المعدة، ولهذا السبب، بعد وجبة الصباح، تشعر بالمرارة والطعم المالح.

بين النساء

بسبب التغيرات الهرمونية، قد تشعر المرأة بطعم غير عادي في فمها.

في موقف مثير للاهتمام، يخضع ممثلو النصف الجميل للبشرية لإعادة هيكلة كاملة لأجسادهم لضمان التطور الطبيعي داخل الرحم للجنين.

تسبب التغيرات الهرمونية تغييراً في عمل براعم التذوق: تنجذب المرأة الحامل إلى الأسماك المملحة والخيار ومخلل الملفوف - وهذا ليس نزوة الطبيعة الأنثوية، ولكن يتغير بالتالي إدراك التذوق، وهو ما يسمى علميا بخلل التذوق.

بسبب زيادة نشاط براعم التذوق، تعاني بعض النساء الحوامل من طعم مالح في الفم والتسمم المستمر. ولا حرج في ذلك، فهذه الظاهرة تعتبر مؤقتة، وبعد الولادة سيختفي الطعم غير السار.

في الرجال

يمكن أن يسبب الكحول والتدخين طعمًا سيئًا في الفم

ممثلو الجنس الأقوى، الذين غالبا ما يشربون كوب من الكحول، يلاحظون مرارة مع طعم مالح في الفم.

التدخين والإفراط في تناول المشروبات الكحولية يسبب الجفاف.

إذا ظل الإنسان في وضع غير مريح لفترة طويلة، فإن ذلك يؤثر سلباً على نشاط الدماغ، مما يسبب خللاً في عمل الأعضاء المهمة، والذي ينعكس من خلال ظهور طعم مالح في الفم.

معالجة الطعم المالح

للتخلص من طعم الملوحة، عليك تغيير نظامك الغذائي، إذا لم تختفي هذه الأعراض لفترة طويلة، فأنت بحاجة إلى الخضوع لفحص طبي بالموجات فوق الصوتية وجميع الاختبارات.

سيقوم الممارس العام بإجراء الفحص وإجراء التشخيص الأولي بناءً على التاريخ الطبي ونتائج التحليل، ثم، إذا لزم الأمر، يحيلك إلى طبيب أسنان أو طبيب أنف وأذن وحنجرة أو طبيب عيون أو طبيب أعصاب. في بعض الأحيان ستكون هناك حاجة لزيارة طبيب القلب وطبيب الأورام.

العلاج من الإدمان

للأمراض الالتهابية في الأذن والأنف والحنجرة، توصف الأدوية المضادة للميكروبات

ولا يظهر الطعم المالح بدون سبب، فهو يرتبط بأمراض مختلفة في الجسم، ويوصف العلاج للقضاء عليه.

في حالة وجود أمراض الأسنان (التهاب اللثة)، يصف الطبيب تنظيف تجويف الفم وتقوية اللثة باستخدام الكلورهيكسيدين أو هلام الكوليسال.

بالنسبة لأمراض البلعوم الأنفي، يجب عليك شطف أنفك بمحلول ملحي، وتقطير نازول أو رينازولين في أنفك، فلهما خاصية مضيق للأوعية. لا يمكنك الاستغناء عن الأدوية المضادة للفيروسات - Kagocel، Lavomax.

يمكن أيضًا أن يكون الطعم المالح والوسواس بسبب التهاب اللوزتين، في مثل هذه الحالات، من الضروري الغرغرة بمحلول مطهر - ميراميستين أو روتوكان، استخدم معينات مطهرة - ليزوباكت، ستريبسلز. قد يصف الطبيب دورة علاجية بالمضادات الحيوية - محاليل سيفالكسين وأموكسيسيلين في العضل.

عند تحديد العملية الالتهابية في الغدد اللعابية، فإن وصف العوامل المضادة للبكتيريا سيساعد - الستربتوميسين، البنزيلينيسيلين، ويمكن حقنها مباشرة في قنوات الغدد اللعابية. عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، يقوم عقار ايبوبروفين بتخفيضها.

لتحسين عملية إفراز اللعاب، يتم استخدام محلول يوديد البوتاسيوم.

لأمراض الجهاز التنفسي العلوي، توصف أقراص أمبروكسول مع الأدوية المضادة للالتهابات - ايبوبروفين أو ديكساميثازون.

من الضروري أيضًا استخدام العوامل المضادة للفيروسات - الريمانتادين وحقن المضادات الحيوية - محاليل أموكسيكلاف أو أزيثروميسين.

لأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي، يوصف العلاج لتحسين الدورة الدموية الدماغية - مع أدوية نورفاسك وبيراسيتام، مضادات الذهان - تريفتازين، سولبيريد، وكذلك الفيبرين - الستربتوكيناز.

لزيادة المناعة وتقوية الجسم يجب تناول فيتامينات ب.

الطب التقليدي

إن تسريب الأم والأم يخفف المخاط ويزيل الطعم غير السار

عندما تتراكم كمية كبيرة من المخاط والبلغم في تجويف الأنف والجيوب الفكية والمجاورة للأنف، يقترح المعالجون استخدام تورندا صغيرة من الصوف القطني منقوعة في عصير الشمندر الطازج وعسل النحل الطبيعي بكميات متساوية. ضعهم في الخياشيم. مدة هذه الإجراءات حوالي 15 دقيقة، تطبق كل 6-8 ساعات.

يساعد استخدام مجموعة مضادة للالتهابات مكونة من 30 جرامًا من أوراق الأوكالبتوس وزهر الزيزفون وبتلات البابونج مع إضافة 15 جرامًا من بذور الكتان. يجب تخمير خليط من الأعشاب بكمية ملعقة كبيرة في كوب من الماء الساخن لمدة 25-30 دقيقة، ثم يصفى. يجب شطف الفم والحلق بالدواء الناتج، ويوصى بهذا الإجراء 3-4 مرات في اليوم.

للحصول على طعم مالح ناجم عن التهاب اللوزتين المزمن، يساعد صبغة البروبوليس في الكحول بنسبة 1:10. للحصول على الدواء، قم بغمر 10 جرام من مادة البروبوليس الخام المطحونة في الكحول (100 مل) لمدة أسبوع تقريبًا، وضعها في مكان مظلم. الغرغرة بالعلاج المنزلي الناتج 2-3 مرات في اليوم، عن طريق إذابة ملعقة صغيرة في نصف كوب من الماء الدافئ.

تساعد أوراق حشيشة السعال الجافة (5 جم) في كوب من الماء المغلي على تحسين إزالة المخاط والبلغم. ويكفي تناول ملعقة كبيرة من هذا المنقوع ثلاث مرات يوميا قبل الأكل بساعة.

يمكنك مضغ شريحة من الليمون أو حبوب القهوة بعد التحميص، كما أن لجذر الكرفس والبقدونس خصائص طبية أيضًا.

نظام عذائي

يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الفواكه والخضروات بكميات كبيرة

سيساعدك التنظيم السليم لنظامك الغذائي على التخلص من الطعم المالح، ويجب أن يتكون النظام الغذائي من أطباق تحتوي على كمية كبيرة من الخضراوات والخضروات الطازجة والفواكه. يجب عليك شرب الكثير من المياه العذبة العادية، والحد من تناول الشاي والقهوة، التي تحتوي على الكافيين، والتوقف عن العصائر الحلوة والمشروبات الغازية لفترة من الوقت.

يجب الالتزام بالنظام الغذائي التالي:

• في النظام الغذائي، يجب أن تشكل الفواكه والخضروات نصف كمية الطعام اليومية؛
• لتجديد احتياطيات البروتين، تحتاج إلى إعداد أطباق من الدواجن والأسماك الخالية من الدهون (خذ الدجاج والديك الرومي)، ويسمح باللحوم الحمراء مرة واحدة في الأسبوع؛
• الفوائد للجسم هي تلك الموجودة في الأسماك البحرية، والجوز؛
• سيتعين عليك التخلي عن السلع المخبوزة من المتجر ومنتجات الحلويات - الكعك والبسكويت الحلو والمنتجات شبه المصنعة للتدفئة؛
• عند تحضير الأطباق، استخدمي الحنطة السوداء أو دقيق الشوفان بدلاً من المعكرونة والأرز الأبيض.

يحظر استخدام:

• اللحوم المدخنة والمخللات المختلفة، بما في ذلك الأسماك واللحوم المعلبة؛
• رقائق البطاطس المملحة، البسكويت، الأسماك المجففة والفستق؛
• التوابل والبهارات الحارة عند تحضير الأطباق.

إذا اتبعت مثل هذا النظام الغذائي، فسوف يساعد على تحسين نتائج العلاج الدوائي ويؤدي إلى التخلص من الأعراض الكريهة في الفم في وقت أقصر.

حقائق مثيرة للاهتمام، الطعم في الفم، ما الذي يتحدث عنه:

ماذا يعني الطعم المالح في الفم، ما هي أسباب الطعم المالح في الفم، وما يرتبط به وما هي الأعراض التي قد تصاحبه، وماذا تفعل وكيفية علاجه.

لا ينبغي أن يكون الطعم المالح في فمك مدعاة للقلق. أما إذا استمر الطعم لفترة طويلة وكان مصحوبًا بأعراض، فيجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج.

الأسباب

1. جفاف الفم

إلى جانب الطعم المالح، قد يكون هناك طعم ورقي وإحساس يشبه الحبيبات في الفم. هذه هي أعراض جفاف الفم (جفاف الفم). يمكن أن يكون سبب هذه الحالة مجموعة متنوعة من الأسباب، مثل تدخين التبغ أو أحد الآثار الجانبية للأدوية.

أعراض جفاف الفم:

• لزجة في الفم
• اللعاب سميك أو خيطي
• رائحة الفم الكريهة
• إلتهاب الحلق
• بحة في الصوت
• لسان مخدد

من السهل التعرف على جفاف الفم بنفسك. ولحل المشكلة، اشربي الكثير من الماء وتجنبي الأطعمة الحارة والمالحة. للعلاج، يمكنك شطف فمك بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي من شأنها تحفيز إنتاج اللعاب.

2. الجفاف

الجفاف هو أحد الأسباب الشائعة للطعم المالح وجفاف الفم. يحدث فجأة أو يتطور مع مرور الوقت. يمكن أن يحدث الجفاف بعد الإسهال أو القيء أو ممارسة التمارين الرياضية القوية أو الحرارة.

أعراض الجفاف:

• العطش الشديد
• التبول أقل تواترا
• البول الداكن
• تعب
• دوخة
• ارتباك

وبدون علاج، يمكن أن يؤدي الجفاف إلى مضاعفات خطيرة. قد تواجه نوبات، أو انخفاض درجة حرارة الجسم، أو مشاكل في الكلى، أو صدمة نقص حجم الدم. للعلاج، شرب المزيد من الماء. تتطلب الحالات الشديدة دخول المستشفى لتلقي السوائل والكهارل عن طريق الوريد.

3. نزيف في الفم

قد يكون طعم اللعاب المالح أو المعدني في فمك علامة على وجود نزيف في فمك. يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب، بما في ذلك تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل رقائق البطاطس أو تنظيف اللثة بقوة.

إذا كانت لثتك تنزف بانتظام بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، فمن المحتمل أنك تعاني من مرض اللثة (التهاب اللثة). هذا مرض شائع حيث تتورم اللثة وتتألم.

إذا تركت أمراض اللثة دون علاج، فقد تؤدي إلى الإصابة بالعدوى. إذا كانت لثتك تنزف بشكل غير مفهوم من وقت لآخر، فاتصل بطبيب أسنانك.

4. التهابات في الفم

بدون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب اللثة (التهاب اللثة) إلى عدوى تسمى التهاب اللثة. في البداية، لا يسبب التهاب اللثة أي أعراض، لكنه في الحالات الشديدة يؤدي إلى تلف العظام والأسنان.

أعراض التهابات الفم:

• رائحة الفم الكريهة
• الأسنان فضفاضة
• الالتهابات القيحية (الخراجات)
• صديد تحت الأسنان

قد يشير النزيف إلى التهابات أخرى، مثل عدوى الخميرة في الفم. هذه بقع بيضاء في الفم أو إحساس حارق مؤلم في الفم.

من المحتمل وجود فيروس الورم الحليمي البشري عن طريق الفم (HPV). لا يسبب أعراضًا في المراحل المبكرة، لكن قد تعاني من بحة في الصوت أو سعال دموي مع تقدم المرض.

5. مخاط الأنف

يمكن أن يكون سبب الطعم المالح في الفم هو مخاط الأنف الناتج عن العدوى أو الحساسية. يتراكم المخاط في الجزء الخلفي من الحلق عندما تكون مريضًا. عندما يمتزج اللعاب بالمخاط يظهر طعم مالح في الفم. يصاحبه سيلان في الأنف أو صعوبة في التنفس.

تختفي نزلات البرد والحساسية من تلقاء نفسها. يكفي الراحة وشرب كمية كافية من الماء، ويمكنك تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية. يمكن لبخاخات المياه المالحة أو الغرغرة أن تنظف الممرات الأنفية.

اتصل بطبيبك إذا كان لديك:

• استمرار الأعراض لأكثر من 10 أيام
• حرارة
• التهاب في الحلق
• مخاط أصفر أو أخضر
• دم في الأنف
• إفرازات من الأنف بعد إصابة الرأس

6. الارتجاع الحمضي أو الصفراوي

قد يكون الطعم الحامض أو المالح في الفم علامة على ارتجاع الحمض أو الصفراء. يمكن أن تكون معًا أو بشكل منفصل. تتشابه الأعراض، الارتجاع الحمضي بسبب مرور حمض المعدة إلى المريء، والارتجاع الصفراوي بسبب مرور السائل الصفراوي من الأمعاء الدقيقة إلى المعدة والمريء.

أعراض الارتجاع الحمضي أو الصفراوي:

• ألم شديد في الجزء العلوي من البطن
• حرقة المعدة المتكررة
• غثيان
• القيء الصفراء
• سعال
• فقدان الوزن غير المبرر

بدون علاج، سيؤدي الارتجاع إلى مرض الجزر المعدي المريئي، أو حالة سرطانية، أو سرطان المريء. يمكن أن يساعد النظام الغذائي أو الأدوية أو الجراحة في علاج الارتجاع.

7. نقص المغذيات

قد تشعر بطعم مالح أو معدني في فمك إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية. يمكن أن يتطور نقص هذه العناصر الغذائية بسرعة أو على مدى عدة سنوات.

أعراض نقص التغذية:

• تعب
• عدم انتظام ضربات القلب
• شحوب
• تغيرات في المزاج
• ارتباك
• تنميل في الذراعين والساقين

يشمل علاج نقص التغذية تناول الفيتامينات، مثل:

• يتم علاج نقص حمض الفوليك باتباع نظام غذائي متوازن وتناول مكملات حمض الفوليك الموصوفة طبيًا.
• يمكن تصحيح نقص فيتامين ب 12 من خلال النظام الغذائي. يمكنك تناول الحبوب أو مكملات بخاخات الأنف. إذا كان النقص شديدًا، فستكون هناك حاجة إلى حقن B-12.
• يمكن تصحيح نقص فيتامين C عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C.

8. متلازمة سجوجرن

تحدث متلازمة سجوجرن عندما يهاجم جهازك المناعي الغدد في الجسم، مثل الغدد اللعابية والقنوات الدمعية. قد يسبب ذلك طعمًا مالحًا أو جفاف الفم أو جفاف العينين.

أعراض متلازمة سجوجرن:

• الم المفاصل
• الطفح الجلدي
• جفاف المهبل
• سعال جاف
• تعب

قد تصاحب هذه الحالة اضطرابات المناعة الذاتية الأخرى مثل مرض الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي.

أسباب أخرى

يمكن أن يكون سبب الطعم المالح هو:

أسباب عصبية:يمكن أن يتسرب السائل النخاعي عندما يكون هناك تمزق أو ثقب في الأغشية المحيطة بالدماغ. يسمح الثقب للسائل الموجود حول الدماغ بالهروب والتنقيط في الأنف والفم. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من هذه الحالة، بالإضافة إلى الغثيان أو القيء أو تصلب الرقبة أو التغيرات المعرفية.

التغيرات الهرمونية:تنزف اللثة أو تصبح مؤلمة أثناء الحمل. يعد الطعم المعدني من الأعراض الشائعة، لكنه يختلف من شخص لآخر في مداه. انقطاع الطمث هو وقت آخر تعاني فيه النساء من تغير في الذوق.

الآثار الجانبية للأدوية:هناك أكثر من 400 دواء يمكن أن يسبب طعمًا مالحًا في الفم. يمكن أن تسبب الأدوية جفاف الفم وآثارًا جانبية أخرى. إذا كنت تشك في أن الدواء قد غير طعم فمك، اتصل بطبيبك.

الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي:أبلغ الأشخاص الذين يتبعون العلاج الكيميائي للسرطان عن تغيرات في التذوق بسبب تلف براعم التذوق والغدد اللعابية. يعد جفاف الفم أمرًا شائعًا أيضًا، خاصة عند أولئك الذين يعالجون من الإشعاع لسرطان الرأس والرقبة.

علاج

يمكن علاج العديد من الحالات التي تسبب الطعم المالح في الفم بسهولة إذا تم اكتشاف السبب الكامن وراء المشكلة. حدد موعدًا مع طبيبك وقم بتسمية جميع الأعراض التي تصاحب الطعم المالح في فمك. إذا كانت هناك علامات العدوى، فاطلب العناية الطبية على الفور.

يشعر الكثير من الناس بطعم مالح غير سار، لكنهم لا يعيرونه اهتمامًا جديًا. هذا الإحساس غير السار في الفم ليس قاتلا، لكن أسباب هذا المظهر يمكن أن تكون خطيرة للغاية.

طعم الملح في الفم: ما السبب؟

ويعتمد الطعم في الفم على اللعاب الذي تفرزه الغدد اللعابية الموجودة في الفم. وبناءً على ذلك، ما هو التركيب الكيميائي للعاب، وكذلك الطعم. هناك عدة مذاقات محددة (المر، الحلو، الحامض، المالح) التي يجب أن تقلق فيها على صحتك، حيث أن هذه إشارة مباشرة يتلقاها الجسم عن خلل معين. كقاعدة عامة، فإن الطعم ذو الإحساس المالح هو سمة من سمات مرض الغدة اللعابية وأمراض الكلى الناشئة. أيضا، يمكن أن يكون سبب طعم الملح في الفم هو دخول المخاط من البلعوم الأنفي إلى تجويف الفم (التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الجيوب الأنفية). سبب آخر للشعور بالملح في الفم هو تناول الأدوية الموصوفة للالتهابات البكتيرية. من الأسباب الرئيسية للشعور بالملوحة في الفم هو الجفاف المزمن الناتج عن قلة تناول السوائل أو الإفراط في تناول الكافيين والمشروبات الكحولية. ليس من غير المألوف أن ينشأ الطعم المالح نتيجة لمشاكل في الجهاز الهضمي (التهاب البنكرياس والتهاب المعدة وما إلى ذلك). إذا كان الطعم المالح في الفم موجودًا باستمرار، ولا يتغير إلا قليلاً اعتمادًا على طبيعة الطعام، فقد يكون هذا نوعًا من اضطراب الذوق - خلل الذوق، والذي يحدث لأسباب مختلفة - الحمل والسكري وما إلى ذلك.

طعم الملح في الفم: كيف نتخلص منه؟

تختلف طرق التخلص من الطعم المالح باختلاف السبب الكامن وراء حدوثه. وفي حالة الجفاف، يجب تناول كميات كبيرة من الماء والعصائر المختلفة، وبالتالي الحفاظ على التوازن المائي في الجسم في حالة سليمة. إذا حدث الطعم المالح نتيجة تناول بعض الأدوية، فيجب استشارة الطبيب واستبدالها بأخرى.

طعم مالح في الفملن تختفي من تلقاء نفسها. يمكن أن تستمر لمدة أسبوع أو شهر أو أكثر. يؤدي هذا الإحساس غير السار إلى أن يصبح الشخص سريع الانفعال، ويظهر الأرق، ويفقد ضبط النفس، وبالطبع، هذه الحالة لا تسمح للشخص بالاستمتاع بطعم الطعام. عند الإحساس الأول بالملوحة في اللعاب، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا وإجراء الاختبارات، مما سيسمح لك بالتعرف على سبب خلل (المرض) في الجسم وتنفيذ علاجه في الوقت المناسب.