ஒரு குழந்தையின் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான உப்புத் தீர்வுக்கான செய்முறையைப் பற்றி டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி. வீட்டில் உமிழ்நீருடன் உங்கள் மூக்கை துவைக்க எப்படி உப்பு நாசி சொட்டுகளை தயார் செய்யவும்

உப்பு கரைசல் விகிதங்கள்

உப்பு அல்லது அதன் கரைசலுடன் மூக்கை துவைப்பது எப்படி என்பது நவீன இளைஞர்களின் சில தலைமுறைகளுக்குத் தெரிந்த ஒரு செயல்முறையாகும். பண்டைய காலங்களில் கூட, மூக்கு ஒழுகுதல் வெளிப்பாடுகளுடன் மூக்கைக் கழுவுவதற்கு உப்புத் தீர்வைப் பயன்படுத்த எங்கள் பாட்டி பரிந்துரைத்தனர்.

இன்று, இந்த முறை மறக்கப்படவில்லை, ஆனால் வீட்டில் பலரால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாசி குழியை உப்பு நீரில் கழுவுவதன் மூலம் பெறப்பட்ட நேர்மறையான விளைவு குறைந்த செலவில் அடையப்படுகிறது மற்றும் உடலுக்கு பாதிப்பில்லாதது.

மேலும், ஜலதோஷத்தை குணப்படுத்துவதன் விளைவு முதல் சலவை நுட்பங்களில் ஏற்கனவே கவனிக்கப்படுகிறது. சுவாச மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை பராமரிக்க இது அவசியம்.

உப்புக் கரைசல் உடலில் கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், அங்கு குவிந்துள்ள சளி, தூசி மற்றும் நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து அதன் குழிகளை சுத்தம் செய்ய உப்பு நீரில் மூக்கை துவைக்க வேண்டியது அவசியம். கூடுதலாக, டேபிள் உப்பு நாசி குழியின் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் நுண்குழாய்களை பலப்படுத்துகிறது.

எனவே, உப்பு கரைசல் இதற்கு பங்களிக்கிறது:

• செல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.
• நாசி குழியை சுத்தப்படுத்துகிறது.
• நாசி குழியிலிருந்து தூசி மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை நீக்குகிறது.
• வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது.
• நாசி குழியின் கிருமி நீக்கம்.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் உப்புடன் மூக்கை முறையாக கழுவுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சிறப்பு விதிகள் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும், இதன் விளைவாக நமது எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யும். உப்பு நீர் சுவாச அமைப்பு ஜலதோஷத்தின் நோய்க்கிருமிகளின் எண்ணிக்கையின் உடலில் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் சிகிச்சையின் காலத்தை குறைக்கிறது.

உப்பு கரைசலை சரியான முறையில் தயார் செய்தல்!

கழுவுவதற்கு தேவையான உப்பு கரைசல் முற்றிலும் எதிர்மறையான முரண்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே இது கர்ப்ப காலத்தில் இளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களால் கூட பயன்படுத்தப்படலாம். தீர்வு தயாரிப்பதற்கான தேவைகள் மட்டுமே கவனிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் விரும்பிய விளைவைப் பெற முடியாது.

உப்பு கரைசலை தயாரிக்கும் போது பயன்படுத்த வேண்டிய அடிப்படை நுட்பங்களைக் கவனியுங்கள்:

• முதலில், அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி சோடியம் குளோரைடு அல்லது டேபிள் உப்பைக் கரைத்து, எல்லாவற்றையும் நன்கு கலக்கவும்.
• தீர்வு தயாரிப்பின் விகிதம் - ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் உப்புகளுக்கு உணர்திறன் இருந்தால், உப்பின் அளவை பாதியாக குறைக்கவும்.
• உப்பு முழுவதுமாக கரைந்த பிறகு, நீங்கள் சலவை செயல்முறையைத் தொடங்கலாம்.

நாசி குழியை கழுவுவதற்கு, டேபிள் உப்புக்கு கூடுதலாக, கடல் உப்பு மிகவும் பொருத்தமானது. அத்தகைய ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்கும் போது, ​​அது கரைக்கப்படாத படிகங்களை அகற்றுவதற்கு பயன்படுத்துவதற்கு முன் வடிகட்டப்பட வேண்டும்.

உப்பு (சாதாரண) கூடுதலாக, நீங்கள் தண்ணீரில் 1 துளி அயோடின் சேர்க்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் உப்பு மற்றும் பேக்கிங் சோடாவின் சம பாகங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த தீர்வு பல்வேறு நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து நாசி குழியை முழுமையாக சுத்தம் செய்கிறது.

மூக்கு கழுவுவதற்கான செயல்முறை

உப்புக் கரைசலுடன் மூக்கைக் கழுவுவதற்கு பல நுட்பங்கள் உள்ளன, எளிமையானது முதல் அதிநவீனமானது. வீட்டில் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியதாக கருதுங்கள்.

மூக்கை உப்பு அல்லது அதன் கரைசலில் துவைக்க, நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலில் ஒரு சிறிய அளவு பைப்பெட்டில் வரைந்து, உங்கள் தலையை பின்னால் சாய்த்த பிறகு, நாசி பத்திகளில் ஒன்றில் சொட்ட வேண்டும்.

சுமார் இருபது வினாடிகள் உப்புக் கரைசலை மூக்கில் வைத்திருந்த பிறகு, அதை மூக்கிலிருந்து மெதுவாக ஊதவும். பின்னர் இரண்டாவது நாசியில் இதேபோன்ற செயல்களைச் செய்யுங்கள். செயல்முறை பல முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். லேசான சுவாச விளைவு உடனடியாக தோன்றும்.

நாசி குழியை உமிழ்நீருடன் துவைக்க மற்றொரு வழி, தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுக்கான நீர்த்தேக்கமாக ஒரு சிறிய கெட்டியைப் பயன்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது:

• தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு கெட்டியில் ஊற்றப்பட்டு, தலையை பக்கமாக சாய்க்க வேண்டும்.
• ஒரு துல்லியமான மற்றும் துல்லியமான இயக்கத்துடன், கெட்டிலின் ஸ்பௌட்டை ஒவ்வொரு நாசியிலும் மாறி மாறிச் செருகவும், மற்ற நாசி பத்தியில் இருந்து வெளியேறும் வகையில் கரைசலை ஊற்றவும்.
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலையை முன்னோக்கி சாய்க்க வேண்டும், இதனால் கரைசலின் எச்சங்கள் மூக்கிலிருந்து வெளியேறும்.

மூக்கடைப்பு பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, வீடியோவைப் பார்க்கவும்.

இந்த நடைமுறையின் போது சுவாசம் வாய்வழி குழி வழியாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். சில நேரங்களில் உப்பு தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், நான் பேக்கிங் சோடாவையும் சேர்க்கிறேன், அதன் அளவு சிறியதாக இருக்க வேண்டும்.

சரியாகச் செய்யும்போது இரண்டு நடைமுறைகளும் பயனுள்ளதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும். நாசி குழியின் இத்தகைய கழுவுதல் அதன் பயனுள்ள சுத்திகரிப்புக்கு பங்களிக்கிறது, முழு சளி சவ்வை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மூக்கில் இருந்து அங்கு குடியேறிய வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது.

காலையிலும் மாலையிலும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஏற்பட்டால் உப்புக் கரைசலுடன் மூக்கைக் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடல் ஜலதோஷத்திலிருந்து முற்றிலும் விடுபடும் வரை, அதே போல் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் செயல்முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு பாதுகாப்பானது மற்றும் தயாரிக்க எளிதானது.

உங்களுக்கு நீண்ட அழற்சி செயல்முறை இருந்தால், இந்த செயல்முறை குறைந்தது பத்து நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

முடிவில், நாசி குழியைக் கழுவுவதற்கான உப்புத் தீர்வைப் பயன்படுத்துவது அதன் மேற்பரப்பில் ஒரு நன்மை பயக்கும் மற்றும் தற்போதுள்ள அனைத்து தொற்று முகவர்களையும் நீக்குகிறது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். கூடுதலாக, கூடுதல் பணச் செலவுகள் இல்லாமல் தீர்வை நீங்களே விரைவாகத் தயாரிக்கலாம்.

ஜலதோஷத்தின் ஆரம்ப நிலை மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகும், இதன் அறிகுறிகள் ஏரோசோலை அகற்றவும் தெளிக்கவும் உதவும். ஆனால் சிறப்பு நாட்டுப்புற அல்லது மருந்தியல் வைத்தியம் மூலம் நாசி குழியை சுத்தப்படுத்தவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூக்கைக் கழுவுவதற்கு உப்புத் தீர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் இந்த நோயின் அறிகுறிகளைத் தணிப்பது இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும். முதலில், ரைனிடிஸ் என்றால் என்ன என்பதை நினைவில் கொள்வோம்.

ரன்னி மூக்கு என்பது நாசி சவ்வுகளின் சளி அமைப்பின் வீக்கம், அத்துடன் பல்வேறு தொற்று நோய்களின் அறிகுறியாகும். கழுவுதல் என்பது பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு செயல்முறையாகும். உப்பு கலவையானது திரட்டப்பட்ட சளியை நீக்குகிறது, சுவாசத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது, நாசி சளி வீக்கம் மற்றும் சீழ் மிக்க வெளியேற்றத்தை குறைக்கிறது. அத்தகைய ஒரு துவைக்க சைனசிடிஸ் எதிராக ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கை ஆகும்.

பின்வரும் நோய்களுக்கு உப்பு கரைசலுடன் நாசி பத்திகளை துவைக்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• நாசியழற்சி;
• பாராநேசல் சைனஸின் சப்புரேஷன்;
• குளிர்.

மூக்கை துவைக்க முடிவு செய்திருந்தால், கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள செய்முறையை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். நாசி ஏற்பாடுகள் மற்றும் ஒரு உப்பு கலவை இடையே வேறுபாடு உப்பு திரவ நடைமுறையில் பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் அதே நேரத்தில் திறம்பட நாசி பத்திகளில் இருந்து சளி நீக்குகிறது.

இது கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்: குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கூட.

நீங்கள் கடல் அல்லது சாதாரண உண்ணக்கூடிய உப்பு (அட்டவணை, பாறை) இருந்து ஒரு தீர்வு தயார் செய்யலாம். இந்த சாரத்தை சரியாக உருவாக்குவது முக்கியம், இல்லையெனில் தயாரிப்பின் தவறான வழி எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். சிறந்த உப்பு திரவமானது 0.9% கனிம செறிவில் இருக்கும். இந்த சதவீதம் மனித கண்ணீரில் அடங்கியுள்ளது.

அத்தகைய உப்பு நீர் மற்றும் அதைக் கழுவுவது முழு நாசோபார்னெக்ஸில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும்: இது வைரஸ்கள் மற்றும் ஏற்கனவே நாள்பட்டதாகிவிட்ட நோய்களிலிருந்து ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

அருகில் உண்மையான கடல் நீர் இருந்தால், அதை நாசி குழிக்கு சுத்திகரிப்பதற்காக பயன்படுத்த வாய்ப்பு இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இத்தகைய திரவமானது தற்போதுள்ள நாசியழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், சுவாச வைரஸ்களின் போது நோய்த்தடுப்பு மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

குணப்படுத்தும் திரவத்தை தயாரிப்பதற்கான விகிதங்கள்:

• 2 கப் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றவும், 1 தேக்கரண்டி கிளறவும். கடல் தாது. முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, பல அடுக்குகளில் மடிந்த துணியைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு, 2 தேக்கரண்டி பயன்படுத்தவும். கூறு. மிகவும் தூசி நிறைந்த நிலையில் வேலை செய்பவர்களுக்கு சைனஸைக் கழுவுவதற்கு இந்த சாரம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• 2 தேக்கரண்டி ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் (வேகவைத்த) உப்பை நீர்த்துப்போகச் செய்யவும். இந்த தீர்வுடன், உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளின் போது நாசி குழியை வாய் கொப்பளித்து கழுவுதல் ஆகியவற்றை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மருந்து தயாரிப்பதற்கான விகிதாச்சாரங்கள்:

• 5 கிராம் உப்பை இரண்டு கிளாஸ் சூடான திரவத்தில் கரைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துவைக்கவும்.
• 1 கிளாஸ் தண்ணீருக்கு, 10 கிராம் வெள்ளை கனிமத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கருவி அதிக செறிவூட்டப்பட்டதாக இருக்கும், எனவே ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே செயல்முறையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• 5-8 கிராம் உப்பை அரை லிட்டர் தண்ணீரில் கரைக்கவும். அதன் மென்மையான சளிச்சுரப்பியை காயப்படுத்தக்கூடிய சிறிய துண்டுகள் மூக்கில் நுழைவதைத் தவிர்ப்பதற்காக இந்த திரவத்தை நெய்யில் அல்லது ஒரு கட்டு மூலம் வடிகட்டுவது விரும்பத்தக்கது.
• 10-17 கிராம் மூலப்பொருளை (முன்னுரிமை கடல்) 250 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தவும். மிகவும் மாசுபட்ட நிலையில் பணிபுரியும் நபர்களுக்கு இந்த கலவையை மருத்துவர் காரணம் கூறுகிறார்.

மூக்கு ஒழுகுதல் கொண்ட குழந்தையின் மூக்கை சுத்தப்படுத்துவதற்கு இந்த பொருளின் தயாரிப்பு உப்பு மற்றும் தண்ணீரின் வேறுபட்ட விகிதத்தில் செய்யப்படுகிறது. ஒரு கண்ணாடி திரவத்திற்கு 1/3 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நன்கு கலந்து மூக்கை துவைக்கவும்.

கடல் கனிமங்கள் கிடைக்காதபோது நாசோபார்னக்ஸைக் கழுவுவதற்கான உப்புத் தயாரிப்பை எவ்வாறு செய்வது? அத்தகைய கலவையைத் தயாரிக்க, நீங்கள் எளிமையான சமையலறை உப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

நாசி பத்திகளை சுத்தப்படுத்த இது சிறந்தது மற்றும் இந்த சிகிச்சையின் அனைத்து நன்மைகளையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். ஆனால் அதை எப்படி சரியாக சமைக்க வேண்டும் என்பது முக்கியம். குறிப்பாக, நீங்கள் இதைச் செய்யலாம்: சமையலறை பாத்திரங்கள் 1 தேக்கரண்டி. வேகவைத்த சூடான தண்ணீருக்கு அரை லிட்டர்.

வெள்ளை கனிமத்தின் செறிவை நீங்கள் அதிகரிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் செயல்முறை சளிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் உப்பு நீர் மற்றும் சிறிய அளவு பேக்கிங் சோடாவுடன் துவைக்கலாம். நீங்கள் சாரத்தை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்: ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் ½ தேக்கரண்டி சோடா மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும். கலவை மனித உடலில் ஒரு பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த கலவை சிகிச்சையானது, எனவே இதை ஒரு முற்காப்பு மருந்தாகப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல.

அயோடின் சேர்க்கப்பட்ட ஒரு உப்பு நாசி துவைக்க உள்ளது. இதன் விளைவாக வரும் பொருளில் 2 சொட்டு அயோடின் சேர்த்து, அதனுடன் நாசி பத்திகளை துவைக்கவும்.

கவனமாக இருங்கள், நிரப்பப்பட்ட மருந்து கிள்ள ஆரம்பித்தால், அது தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். இது குறைந்த உப்பு மற்றும் சளி சவ்வு நோக்கி ஆக்கிரமிப்பு செய்யும்.

சிகிச்சை முகவரின் வெப்பநிலை மனித உடலின் வெப்பநிலைக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், அதாவது 36.6 டிகிரி. இது எதிர்பார்த்ததை விட சற்று குறைவாக இருந்தால், இது நாசி சளிச்சுரப்பியின் தாழ்வெப்பநிலைக்கு வழிவகுக்கும். இந்த பிரச்சனை உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளில் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.

கடல் உப்பு இருந்து உப்பு நாசி தீர்வு தயார் எப்படி?

உப்பு நீர் நாசி சளிச்சுரப்பியை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் ஜலதோஷத்தைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட வடிவத்தில், இது சைனசிடிஸ் மற்றும் சீழ் மிக்க வெளியேற்றத்தை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது. தயாரிப்பு பாதிப்பில்லாதது மற்றும் வீட்டில் எளிதாக தயாரிக்கலாம்.

அத்தகைய தீர்வுகளின் பயன்பாடு உதவுகிறது:

ஒரு வீட்டில் தீர்வு பயன்படுத்தும் போது, ​​அதை சரியாக தயாரித்து விண்ணப்பிக்க முடியும் முக்கியம். கைக்குழந்தைகள் மற்றும் 4 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, நீங்கள் ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் செயல்முறைக்கு முரண்பாடுகளும் உள்ளன (நான் கீழே விவரிக்கிறேன்).

அதன் கலவை மூலம், கடல் உப்பு மூக்கை துவைக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பழைய மற்றும் தூய்மையான வெளியேற்றத்தை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது. கரைசலுக்கான கடல் உப்பு சுத்தமாக எடுக்கப்பட வேண்டும், குளியல் செய்வதற்கு அல்ல, ஏனெனில் அதில் நறுமண சேர்க்கைகள், பெரும்பாலும் வண்ணமயமான முகவர்கள் உள்ளன.

இது வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். தடுப்பு பயன்பாட்டிற்கு டேபிள் உப்பு மிகவும் பொருத்தமானது.

கடல் உப்பு எங்கு வெட்டப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்து, அதன் கலவை மாறுபடலாம். எனவே, உப்பு வாங்கும் போது கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம் மற்றும் ஒரு மருந்தகத்தில் அதை சிறப்பாக செய்ய வேண்டும். உப்பு கலவையின் இயல்பான தன்மை மற்றும் தூய்மையை வாசனையால் தீர்மானிக்க முடியும். இது கடல் போன்ற வாசனை இருக்க வேண்டும் மற்றும் வெளிநாட்டு வாசனை இல்லை. சற்று கருமை நிறமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் மூக்கை உமிழ்நீரால் துவைப்பது எப்படி என்பது இன்றைய இளைஞர்களின் சில தலைமுறைகளுக்குத் தெரிந்த ஒரு செயல்முறையாகும். பண்டைய காலங்களில் கூட, மூக்கு ஒழுகுதல் வெளிப்பாடுகளுடன் மூக்கைக் கழுவுவதற்கு உப்புத் தீர்வைப் பயன்படுத்த எங்கள் பாட்டி பரிந்துரைத்தனர்.

கழுவுவதற்கு தேவையான உப்பு கரைசல் முற்றிலும் எதிர்மறையான முரண்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே இது கர்ப்ப காலத்தில் இளம் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களால் கூட பயன்படுத்தப்படலாம். தீர்வு தயாரிப்பதற்கான தேவைகள் மட்டுமே கவனிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் விரும்பிய விளைவைப் பெற முடியாது.

எளிமையானது முதல் அதிநவீனமானது வரை உமிழ்நீருடன் மூக்கைக் கழுவுவதற்கு பல நுட்பங்கள் உள்ளன. வீட்டில் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியதாக கருதுங்கள்.

மூக்கை துவைக்க, நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலின் ஒரு சிறிய அளவை பைப்பேட்டில் வரைந்து, உங்கள் தலையை பின்னால் சாய்த்த பிறகு, நாசி பத்திகளில் ஒன்றில் சொட்ட வேண்டும்.

உப்பு நீரில் கழுவுதல் நாசிப் பாதைகள் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது, அரிப்பு, எரியும் மற்றும் நெரிசல் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது.

சோடியம் குளோரைடு இரத்த பிளாஸ்மா மற்றும் எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் திரவத்தின் ஆஸ்மோடிக் அழுத்தத்தை பராமரிக்கிறது. கண்ணீர், திசு திரவங்களில் அதன் இயற்கையான செறிவு 0.9% ஆகும்.

மூக்கைக் கழுவுவதற்கான தீர்வு உண்ணக்கூடிய உப்பில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது - மிகவும் "தூய்மையான" சோடியம் குளோரைடு, இது குளம் முறையைப் பயன்படுத்தி கடல் நீரிலிருந்தும் பெறப்படுகிறது.

"உண்மையான" கடல் உப்புடன் மூக்கைக் கழுவுதல் விரும்பத்தக்கது அல்ல, ஏனெனில் அதில் உள்ள மற்ற சுவடு கூறுகளின் உள்ளடக்கம், அதன் அதிக உப்புத்தன்மை.

தீர்வைத் தயாரிக்க, தண்ணீரைத் தயாரிக்கவும்:

• 3-5 நிமிடங்கள் கொதிக்க, குளிர்விக்க விடவும்.

உப்பு கரைசலை தயாரிப்பதற்கும் சேமிப்பதற்கும் பாத்திரங்களை நன்கு கழுவவும், கொதிக்கும் நீரில் சுடவும்.

கடல் உப்புடன் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான தீர்வு விகிதம்:

• 1/2 டீஸ்பூன் குறைவாக. அறை வெப்பநிலையில் 250 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீருக்கு.

கடல் உப்பு ஒரு சூடான தீர்வு மூலம் மூக்கு துவைக்க, இது துணை கூறுகள் மற்றும் அசுத்தங்கள் இல்லை.

எவ்வளவு அடிக்கடி ஃப்ளஷிங் செய்யலாம்?

ஒரு உமிழ்நீர் நாசி துவைக்க (நீங்கள் எந்த செய்முறையையும் தேர்வு செய்யலாம்) சைனஸை உலர்த்தலாம் என்பது இரகசியமல்ல, எனவே இந்த தீர்வை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்ற கேள்வி மிகவும் பொருத்தமானது. இந்த வழக்கில், தடுப்புக்காக வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அத்தகைய தீர்வைப் பயன்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஆனால் அந்த சந்தர்ப்பங்களில் அழற்சி செயல்முறைக்கு வரும்போது, ​​அத்தகைய தீர்வை இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை பயன்படுத்துவது அவசியம். நாள்பட்ட சுவாச அமைப்பு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களைப் பொறுத்தவரை, இத்தகைய நடைமுறைகள் தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பதே சிறந்த வழி. சைனஸ் லாவேஜ்களின் சரியான எண்ணிக்கையை அவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்.

மூக்கு ஒரு உப்பு தீர்வு எப்படி, நாம் மேலே விவாதித்தோம். இப்போது செயல்முறைக்கான சாதனங்களைப் பற்றி பேசலாம்.

தேவையான சரக்கு

தயாரிப்பின் அனைத்து விதிகள் மற்றும் சிறப்பு உபகரணங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே வீட்டில் உங்கள் மூக்கை உமிழ்நீருடன் துவைக்க முடியும். மேலும் தேவையான பொருட்கள் கிடைக்க வேண்டும் (தீர்வு அயோடின், சோடா சேர்த்து டேபிள் அல்லது கடல் உப்பில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது).

சமையலுக்கு, சுத்தமான, காய்ச்சி வடிகட்டிய அல்லது வாயு இல்லாத மினரல் வாட்டர் தேவை. குழாய் நீரில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா அல்லது இரசாயன அசுத்தங்கள் இருக்கலாம். அவை வீக்கத்தை மட்டுமே அதிகரிக்கும் மற்றும் பொதுவான நிலையில் மேலும் சரிவை ஏற்படுத்தும். அவை ஒவ்வாமையையும் ஏற்படுத்தும்.

நீங்களே தண்ணீரை உருவாக்கலாம். இதை செய்ய, அது ஒரு உலோக கிண்ணத்தில் கொதிக்க மற்றும் 5 மணி நேரம் வரை நிற்க அனுமதிக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, மேல் நீர் 2/3 மட்டுமே வடிகட்டப்படுகிறது. எச்சங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் அசுத்தங்கள் உள்ளன. அவை ஊற்றப்பட வேண்டும்.

சமைப்பதற்கு முன், நீங்கள் கொள்கலனை தயார் செய்ய வேண்டும். துருப்பிடிக்காத பொருள் அல்லது மலிவான பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் தீர்வு தயாரிக்க முடியாது. கொள்கலனைக் கழுவி கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

கரைசல் கிளறப்படும் பொருளையும் அவர்கள் கழுவுகிறார்கள் (ஸ்பூன், முட்கரண்டி அல்லது துடைப்பம்). கழுவிய பின், அனைத்து சரக்குகளும் நன்கு துவைக்கப்பட்டு உலர்த்தப்படுகின்றன.

மூக்கில் கரைசலை ஊற்றுவதற்கு, பயன்படுத்தலாம்:

• பேரிக்காய்;
• குழாய்;
• ஒரு ஸ்பௌட் கொண்ட குவளை;
• 20 க்யூப்ஸ் அளவு கொண்ட ஒரு சிரிஞ்ச்;
• ஒரு சிறப்பு மென்மையான ரப்பர் குழாய் கொண்ட கொள்கலன்.

இந்த பொருட்களை பயன்பாட்டிற்கு பிறகு நன்கு கழுவ வேண்டும். முடிந்தால், அவற்றை வேகவைக்கலாம்.

தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு காஸ் மூலம் வடிகட்டப்பட வேண்டும். இது சுத்தமாகவும் சலவை செய்யப்பட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும். சலவை செயல்முறையின் போது, ​​நுண்ணுயிரிகள் அழிக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு முறையும் மருந்தகத்தில் மலட்டுத் துணியை வாங்கலாம்.

நீங்கள் சிறிதளவு தவறு செய்தால் (இஸ்திரி செய்யப்பட்ட துணி, மோசமாக கழுவப்பட்ட கொள்கலன்கள் அல்லது தரம் குறைந்த தண்ணீர்), உங்கள் மூக்கைக் கழுவுவது தீங்கு விளைவிக்கும். செயல்முறையின் போது பெறப்பட்ட தொற்று நாசி சளிச்சுரப்பியில் குடியேறி, உருவாக்கத் தொடங்கும். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் புதிய தீர்வு பயன்படுத்தவும்.

குழந்தைகளுக்கு குளிர்ச்சியுடன்

மேலே உள்ள முறைகள் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானவை, ஆனால் ஒரு குழந்தை தனது மூக்கை துவைக்க வேண்டியிருக்கும் போது என்ன செய்வது? இந்த வழக்கில், ஒரு பயனுள்ள முறை உள்ளது, இது மிகவும் மென்மையானது, அதாவது:

• குழந்தையை படுக்கையில் படுக்க வைக்க வேண்டும், அதனால் அவன் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்;

• கரைசலின் 6 பைப்பெட்டுகளுடன் ஒவ்வொரு நாசி சைனஸிலும் அவரை உட்செலுத்தவும்;

• குழந்தை படுக்க சில நிமிடங்கள் கொடுங்கள்.

தீர்வு ஒரு ஸ்ட்ரீம் மூலம் மூக்கு துவைக்க இயலாமை வடிவில் இந்த முறை பல குறைபாடுகள் உள்ளன என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆமாம், மற்றும் அத்தகைய கழுவுதல் விளைவாக, குழந்தை அனைத்து உள்ளடக்கங்களையும் விழுங்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும், ஆனால் அதே நேரத்தில், இந்த முறை மிகவும் உகந்த மற்றும் மென்மையானது.

மூக்கு ஒழுகுதல், நாசி நெரிசல், பாக்டீரியாவை அகற்ற உதவும் ஒரு சிறந்த தீர்வு ஒரு உப்பு கரைசல். இது ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வாகும், இது வீட்டிலும் மருத்துவமனையிலும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு இது முரணாக இல்லை, சிறு குழந்தைகள், கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகளில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

ஜலதோஷத்தின் தொடர்ச்சியான மறுபிறப்புகள், அதன் முறையற்ற சிகிச்சையுடன், இடைச்செவியழற்சி, சைனூசிடிஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. திறந்த வாய் வழியாக சுவாசிப்பது பூச்சிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது - வாய்வழி சளி காய்ந்துவிடும், பாக்டீரியாவை நடுநிலையாக்கும் உமிழ்நீர் சிறியதாகிறது, அதாவது அதன் பாதுகாப்பு பண்புகள் குறைந்து, பாக்டீரியா விரைவான வேகத்தில் பெருகும்.

பலன்

ஒரே நேரத்தில் செயல்படும் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன:

• வீக்கத்தை நீக்குகிறது - சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.
• மெல்லிய சளி - உங்கள் மூக்கை ஊதுவதை எளிதாக்குகிறது.
• மூக்கில் இருந்து வெளியேறும் அளவைக் குறைக்கிறது - ஜலதோஷத்தை விடுவிக்கிறது.
• இது மேலோடுகளை மென்மையாக்குகிறது, மூக்கு சளியிலிருந்து கழுவப்படுகிறது - சுத்தம் செய்யப்பட்ட பத்திகள் வழியாக காற்று மிகவும் எளிதாக செல்கிறது.
• சளி சவ்வை ஈரப்பதமாக்குகிறது, உலர்த்தலை விடுவிக்கிறது.
• உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
• இது பருவகால ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதாகும்.
• கடல் உப்பு வைரஸ்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொல்லும், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

கவனம்! உப்பு கரைசலை மூன்று வயது முதல் குழந்தைகள் பயன்படுத்தலாம். 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆயத்த மருந்து மற்றும் உப்புத் தீர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நாசியழற்சியைக் குணப்படுத்த, எந்த உப்பும் பொருத்தமானது - சாதாரண உணவு மற்றும் கடல் உப்பு, இது டேபிள் உப்பை விட நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது - முக்கிய சோடியம் குளோரைடுக்கு கூடுதலாக, இது மற்ற தாதுக்கள் மற்றும் அயோடின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது அதன் சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்துகிறது. இந்த உப்பு ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது, நீங்கள் ஒரு பெரிய ஒன்றை தேர்வு செய்ய வேண்டும், சேர்க்கைகள் இல்லாமல், நீங்கள் அதை உணவுக்காக பயன்படுத்தலாம்.

நிதி வாய்ப்பு அனுமதித்தால், Quicks, Aquamaris, Salin போன்ற ஆயத்த மருந்தக தயாரிப்புகளை வாங்குவது நல்லது. இவை சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் அல்லது கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட சொட்டுகள், உப்புடன் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுகள்.

ஒரு தீர்வைத் தயாரிப்பதற்கான பல சலவை முறைகள் மற்றும் சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவை மாற்றப்படலாம் அல்லது இன்னும் பொருத்தமான ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

1 செய்முறை - பலவீனமானது

1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு ஸ்லைடு இல்லாமல் ஒரு சிட்டிகை அல்லது 1-2 டீஸ்பூன் அளவு சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு குவளையில் உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது (சுமார் 1% செறிவு).

உலகளாவிய கருவி. குழந்தைகள், ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்றது. இது முதல் கட்டத்தில் ரன்னி மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏராளமான வெளியேற்றம் "தண்ணீர் போன்றது", அவர்கள் SARS மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா தொற்றுநோய்களின் பருவத்தில் மூக்கைக் கழுவலாம்.

2 செய்முறை - வலுவான

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி உப்பு (3-4%).

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது மற்றும் தடிமனான, பிரிக்க கடினமான வெளியேற்றத்துடன் கூடிய மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு ஏற்றது, இது மியூகோபுரூலண்ட் வெளியேற்றத்தை நன்றாக நீக்குகிறது. குறைபாடுகள்: நாசி சளியை உலர்த்துகிறது, பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மூன்று நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில், 2 தேக்கரண்டி உப்பு (சுமார் 8%).

எப்போதாவது பயன்படுத்தலாம். இது அதிக மாசுபட்ட மற்றும் தூசி நிறைந்த காற்று உள்ள பகுதிகளில் வேலை செய்யும் போது மூக்கை சுத்தம் செய்ய பயன்படுகிறது, சீழ் மிக்க வெளியேற்றத்துடன் சைனசிடிஸ் உடன்.

1. டேபிள் உப்பு என்றால், நீங்கள் 3-5 துளிகள் அயோடின் சொட்டலாம் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் உப்பு நீரில் ஒரு சிட்டிகை சோடாவை சேர்க்கலாம். பேக்கிங் சோடா தடிமனான சளியை உடைக்க உதவுகிறது.
2. தீர்வு தயாரிக்க, வேகவைத்த தண்ணீரை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. வாசோகன்ஸ்டிரிக்டிவ் நாசி சொட்டுகள் கழுவிய பின்னரே ஊற்றப்படுகின்றன. இது அவர்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
4. மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவில் ஹைபர்டோனிக் உப்பு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், இது பிடிப்பை அதிகரிக்கும், இது சுவாசிப்பதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், சிரிஞ்ச் அல்லது பாட்டிலை பல நிமிடங்கள் கையின் கீழ் வைத்திருக்கலாம். உப்பு நீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், சிறந்த வெப்பநிலை 37 டிகிரி ஆகும். குளிர்ந்த நீர் ஒரு ரிஃப்ளெக்ஸ் வாசோஸ்பாஸ்மை ஏற்படுத்துகிறது.

1. உங்கள் விரலால் ஒரு நாசியை மூடி, மற்றொன்றை உப்பு நீரில் உள்ளிழுக்கவும், பின்னர் உங்கள் மூக்கை கடுமையாக ஊதவும். தண்ணீர் வெளியேறும் வரை இரண்டாவது நாசியில் அதே போல் செய்யவும். நாள்பட்ட இடைச்செவியழற்சி உள்ளவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இந்த முறை பொருந்தாது - குழந்தையின் உடலின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் காரணமாக, நீர் உள் காதுக்குள் நுழைந்து அங்கு ஒரு அழற்சி செயல்முறையை ஏற்படுத்தும்.
2. இந்தியர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறப்பு தேநீர் தொட்டியின் உதவியுடன். உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக சாய்த்து, மேல் நாசியில் தண்ணீரை ஊற்றுவது அவசியம், இதனால் அது கீழ் வழியாக வெளியேறும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் வாயை அகலமாக திறந்து சுவாசிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் தலையின் கோணத்தை மாற்ற வேண்டும்.
3. ஒரு ஊசி அல்லது ஒரு சிறிய ரப்பர் "பேரி" சிரிஞ்ச் இல்லாமல் ஒரு பெரிய ஊசி பயன்படுத்தி திரவ ஊற்ற. இதைச் செய்ய, தலையை முன்னோக்கி மற்றும் பக்கமாக சாய்க்க வேண்டும்.
4. நாசி சொட்டுகளைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலுடன்.
5. உங்கள் தலையை பின்னால் எறிந்து, சொட்டு போன்ற பைப்பட் மூலம் உப்பு நீரை மூக்கில் விடலாம். அரை நிமிடத்தில் உங்கள் மூக்கை ஊதவும்.

தயார் தீர்வுகள்

அவை மிகவும் நம்பகமானவை, அவை மலட்டு நிலைகளில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, சுத்தமான தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கின்றன, மிக முக்கியமாக, சரியான உப்பு செறிவு. ஒரு தெளிப்பான் அல்லது ஒரு ஃப்ளஷிங் அமைப்புடன் சிறப்பு பாட்டில்களில் விற்கப்படுகிறது.

1. உப்பு கரைசல் (0.9%). டிராப்பர்கள் அவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன, ஊசிகள் நீர்த்தப்படுகின்றன. பலவீனமான கார கனிம நீர் "Borjomi", "Essentuki" (பயன்பாட்டிற்கு முன் வாயுக்களை வெளியிடுவது அவசியம்) ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, ஏராளமான சுரப்புகளுடன் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி சிகிச்சைக்கு ஏற்றது. அவை சளி சவ்வை எரிச்சலடையச் செய்யாது, அதை மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் காற்றில் பிடிக்கப்பட்ட ஒவ்வாமைகளை சுத்தப்படுத்துகின்றன.
2. Aquamaris, Quicks, Dolphin (2.6%). கடல் மற்றும் கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு. நோயின் காலத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. விலை - சுமார் 300 ரூபிள். "Aquamaris மற்றும் Dolphin" ஒரு flushing அமைப்புடன் வருகிறது.
3. "சாலின்", "ரினோலக்ஸ்" (0.65%). உப்பு அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் (சோடியம் குளோரைடு). அவை கடல் மற்றும் கடல் உப்பு கொண்ட தயாரிப்புகளை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம். சிகிச்சை விளைவில் தாழ்வானது.

சைனசிடிஸ், ஓடிடிஸ், யூஸ்டாசிடிஸ், தொண்டை மற்றும் சுவாச உறுப்புகளின் நோய்கள் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் கடல் உப்புடன் மூக்கை சுத்தப்படுத்துவது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கூடுதலாக, மூக்கு வழியாக சுத்தமான சுவாசம் ஒரு அழகான தோற்றம், சரியான பேச்சு, ஈரமான கைக்குட்டைகளால் நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது.

மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது குளிர்ச்சியின் முதல் அறிகுறியாக உங்கள் மூக்கை துவைக்கவும். ஆயத்த மருந்தக சொட்டுகள்-தீர்வுகளுக்கு பணத்தை மிச்சப்படுத்த வேண்டாம்.

தீர்வு தயாரிப்பதற்கு முன், அது எந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் மூக்கு ஒழுகுவதை அகற்ற வேண்டும் மற்றும் ஏற்கனவே ஒரு தொற்று இருந்தால், நீங்கள் கடல் உப்பு எடுக்க வேண்டும், தடுப்புக்காக டேபிள் உப்பு எடுக்கப்படுகிறது.

தீர்வின் சரக்கு மற்றும் கூறுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன:

மூக்கு ஒழுகுதல் வலுவாக இல்லாவிட்டால் அல்லது ஏற்கனவே முடிவடைந்தால், பின்னர் டேபிள் உப்பு ஒரு தீர்வு கழுவுவதற்கு தயார் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, 0.45 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வெப்பநிலை 37 டிகிரி மற்றும் 2-3 கிராம் உப்புக்கு மேல் இல்லை. கடைசி தானியத்திற்கு உப்பு கரைக்கப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக தீர்வு வடிகட்டப்பட்டு ஒவ்வொரு நாசிக்கும் 2 பகுதிகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.

மூக்கு ஒழுகுதல் வலுவாகவோ, தடிமனாகவோ அல்லது ஏற்கனவே தூய்மையான வெளியேற்றத்துடன் இருந்தால், தீர்வு கடல் உப்பு 25-30 கிராம் மற்றும் 0.450 மில்லி வடிகட்டிய நீரில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. சலவை செயல்முறை சரியாக மேற்கொள்ளப்பட்ட போது, ​​எந்த பக்க விளைவுகளும் குறிப்பிடப்படவில்லை.

மூக்கு கழுவுவதற்கான விதிகள்:

உப்பின் செறிவில் மீறல்கள் இருந்தால், இது மூக்கில் எரியும் உணர்வையும், சளி சவ்வு எரிவதையும் கூட ஏற்படுத்தும். முறையான நடத்தையுடன் பக்க விளைவுகள் காணப்பட்டால், ENT க்கு தெரிவிக்கப்பட வேண்டும், உறுப்பு கூறுகளுக்கான சரிசெய்தல் தேவைப்படலாம்.

பிறப்பிலிருந்து சிறு குழந்தைகளுக்கு கூட உப்பு கரைசலுடன் மூக்கைக் கழுவுவது சாத்தியமாகும். தயாரிப்பைத் தயாரித்து அதை வீட்டில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் செயல்முறையின் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் சரிபார்க்க வேண்டும்.

கழுவுவதற்கு முன், ஃபிளாஜெல்லாவின் உதவியுடன் மூக்கின் சளியை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். குழந்தை மிகவும் சிறியதாக இருந்தால், 1 வது மாதம் வரை, பின்னர் சுத்தப்படுத்திய பிறகு, உப்பு கரைசலில் நனைத்த பருத்தி துணியை நாசியில் வைக்கலாம். 15-25 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் அடுத்த நாசியை சுத்தம் செய்யவும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு நாசிகளையும் செருக முடியாது, அது குழந்தையை பயமுறுத்தும்.

2 வது மாதம் முதல் ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகளுக்கு, தீர்வு ஒரு பைப்பட் (ஒவ்வொன்றும் 1-2 சொட்டுகள்) மூலம் மூக்கில் செலுத்தப்படலாம். சிரிஞ்ச் மூலம் சுத்தப்படுத்துவது இன்னும் உடையக்கூடிய செப்டத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் நாசி பத்தியில் மெல்லிய தோலை சேதப்படுத்தும்.

செயல்முறைக்கு முன், நீங்கள் குழந்தையை தயார் செய்ய வேண்டும், அதனால் அவர் அழுவதில்லை மற்றும் எதிர்க்கவில்லை. உட்செலுத்தலுக்குப் பிறகு, குழந்தை முழங்காலில் அமர்ந்து, தீர்வு வெளியேற அனுமதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உறிஞ்சுவதன் மூலம் கரைசலை அகற்றலாம். 2 முதல் 5 வயது வரை, குழந்தைகள் ஒரு பேசின் மீது சிரிஞ்ச் மூலம் மூக்கை சுத்தம் செய்யலாம்.

அனைத்து வயது குழந்தைகளுக்கும் ஒரே மாதிரியான தீர்வுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. 180-200 மில்லி சூடான நீரில் 2-3 கிராம் கடல் உப்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முற்றிலும் மற்றும் திரிபு கலந்து. பயன்படுத்துவதற்கு முன், உற்பத்தியின் வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும், அது 36.6-37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

குழந்தைக்கு மூக்கில் வறட்சி அல்லது லேசான சிவத்தல் இருந்தால், பத்திகளை குழந்தைகளின் பெபாந்தென் மூலம் உயவூட்ட வேண்டும். அது விளிம்பை எடுத்துவிடும். அடுத்த முறை துவைக்கும்போது, ​​உப்பின் செறிவைக் குறைக்க வேண்டும். அரிப்பு மிகவும் கடுமையான வெளிப்பாடுகளுடன், செயல்முறை ரத்து செய்யப்படுகிறது.

சோடா மற்றும் அயோடினுடன் இணைந்த தீர்வு

ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட முகவர் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மூக்கில் இருந்து சீழ் மிக்க மற்றும் தடிமனான வெளியேற்றத்தை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் மூக்கில் இருந்து வெளிநாட்டு பொருட்களையும் கரடுமுரடான தூசியையும் அகற்றவும் பயன்படுகிறது. தீர்வு 2 நாட்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது. இல்லையெனில், சளி சவ்வு உலர்த்துதல் மற்றும் தீக்காயங்கள் இருக்கும்.

செறிவூட்டப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கான சமையல் வகைகள்:

மூக்கின் மேம்பட்ட நோய்களுக்கு கருவி நன்றாக உதவுகிறது. வாய் கொப்பளிக்க பயன்படுத்தலாம். பயன்பாட்டின் போது கடுமையான அரிப்பு ஏற்பட்டால். அந்த மருந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது மருந்துகளால் மாற்றப்படலாம்.

வீட்டில் உமிழ்நீருடன் மூக்கை கழுவுதல் பெரும்பாலும் சோடாவுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது நாசி குழியை கிருமி நீக்கம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், வலி ​​நிவாரணி பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது. அயோடின் போலல்லாமல், இது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தாது.

சமையலுக்கு, உங்களுக்கு வெதுவெதுப்பான நீர் (50 டிகிரி) 180-230 மில்லி, 10-12 கிராம் உப்பு மற்றும் சோடா தேவைப்படும். உப்பு முழுவதுமாக கரைந்து நெய்யில் வடிகட்டப்படும் வரை எல்லாம் நன்கு கிளறப்படுகிறது. தீர்வு 36.7-37 டிகிரிக்கு குளிர்ச்சியடையும் போது, ​​அதைப் பயன்படுத்தலாம். கடல் உப்பு பயன்படுத்தினால், அது 20-25 கிராம் எடுக்கும்.

ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் சக்திவாய்ந்த தீர்வு உப்பு, அயோடின் மற்றும் சோடா ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இது தூய்மையான சுரப்புகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, கிருமி நீக்கம் செய்கிறது மற்றும் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறது. ஆனால் நீடித்த பயன்பாட்டினாலோ அல்லது தவறான மருந்தளவிலோ, இது சளி சவ்வு மற்றும் எரிச்சலை அதிகமாக உலர்த்தும்.

பொருட்கள் இருந்து, நீங்கள் nome கழுவுதல் அல்லது instillation ஒரு தீர்வு தயார் செய்யலாம்.

தீர்வுக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

சோடா மற்றும் உப்பு தண்ணீரில் நன்கு கலக்கப்படும் போது அயோடின் சேர்க்கப்படுகிறது. தீர்வு 3 நாட்கள் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், ENT மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்.

சொட்டுகளைத் தயாரிக்க:

• 35-37 டிகிரி வெப்பநிலையில் 50-60 மில்லி தண்ணீர்;
• சோடா 2 கிராம் வரை;
• உப்பு 3 கிராம் வரை (கடல் உப்பு 5 கிராம் வரை);
• அயோடின் 3 சொட்டுகளுக்கு மேல் இல்லை.

சாதாரண மூக்கு சொட்டுகளைப் போலவே பயன்படுத்தவும். தீர்வு கடுமையான எரியும் அல்லது வறட்சியை ஏற்படுத்தினால், மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இல்லையெனில், நடைமுறைகள் சரிசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும்.

உங்கள் மூக்கை ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை துவைக்க வேண்டும்?

மருந்தைத் தயாரிக்கும் போது மற்றும் அதைப் பயன்படுத்தும் போது மருந்தளவு சரியாகக் கவனிக்கப்பட்டால், வீட்டிலேயே உங்கள் மூக்கை உமிழ்நீருடன் துவைக்கலாம். சிகிச்சையின் போக்கையும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். இது ஒரு ENT ஐ நியமிக்கலாம்.

கழுவுவதற்கு, ஒவ்வொரு நாசிக்கும் 180-220 மில்லி கரைசல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தீர்வு 35 டிகிரிக்கு குறைவாகவும், 37 ஐ விட அதிகமாகவும் இருக்கக்கூடாது. செறிவைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 5 முறை வரை பயன்படுத்தலாம். செறிவூட்டப்பட்ட தீர்வுகள் 5 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

ஒரு பலவீனமான தீர்வு, தடுப்புக்காக, தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, 3-4 நாட்கள் இடைவெளியில், ஒரு நாளைக்கு 1 முறை (முன்னுரிமை மாலை). சிகிச்சைக்காக, நடுத்தர செறிவு ஒரு தீர்வு 15 நாட்களுக்கு மேல், 3 முறை ஒரு நாள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சரியான அளவு மற்றும் போக்கை ஒரு ENT ஆல் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும். உப்பு கரைசல் நோயை சமாளிக்கவில்லை என்றால் மாற்று மருந்தையும் தேர்வு செய்யவும்.

முரண்பாடுகள்

கடல் உப்பில் இருந்து சோடியம் குளோரைடு கரைசலுடன் மூக்கை நீண்ட நேரம் கழுவுவது சளி சவ்வை மெல்லியதாக மாற்றும், இது மூக்கு ஒழுகுதல், தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

ஒரு விதியாக, 1-3 வார நடைமுறைகள் போதுமானது.

முறையற்ற கவனிப்பு, நீர்ப்பாசனத்தின் சுகாதாரத்துடன் இணங்காதது சுய தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

2 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு நீர்ப்பாசன கேனில் இருந்து உமிழ்நீருடன் மூக்கை துவைக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே அனுமதிக்கப்படுகிறது.

உப்பு கரைசல்களுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன. எனவே, ஒரு பாதிப்பில்லாத பலவீனமான தீர்வு கூட ஒரு ENT உடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு சிறந்தது. முறையற்ற சிகிச்சையானது நோயின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும், மேலும் நோய்த்தாக்கம் மூளைக்குள் ஊடுருவிச் செல்லும், இது மிகவும் ஆபத்தானது.

நாசி கழுவுதல் தடைசெய்யப்பட்டால்:

வெப்பநிலையின் முன்னிலையில் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வலுவான பலவீனத்துடன் கழுவுதல் சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் தீர்வுக்கு வெளிப்புற வெளிப்பாட்டிற்கு உடல் எதிர்மறையாக செயல்படக்கூடும்.

மாற்று மருந்துகள்: மருந்தகத்தில் உப்பு கரைசல்கள்

நாசி கழுவுதல் என்பது பழங்காலத்திலிருந்தே மனிதர்களால் சளி, பருவகால ஒவ்வாமை மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றுக்கான இயற்கை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த எளிய நடைமுறையின் போது, ​​சைனஸ்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, அதற்கு தேவையானது உப்பு மற்றும் தண்ணீர். நிச்சயமாக, நவீன உலகில், மருந்தகங்களில் காணக்கூடிய பிற வழிகளும் நமக்குக் கிடைக்கின்றன, ஆனால் முதலில் முதலில்.

நடைமுறையின் நன்மைகள்

மருத்துவ சூழலில், நாசி குழி ஒரு தீர்வுடன் சுத்தப்படுத்தப்படும் செயல்முறை நீர்ப்பாசனம் அல்லது நீர்ப்பாசன சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் சரியாகப் பின்பற்றினால், இந்த செயல்முறை முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, குணப்படுத்தும் மற்றும் பின்வரும் நேர்மறையான முடிவுகளைக் கொண்டுவரும்:

• நாசி குழியின் கிருமி நீக்கம், இது கணிசமாக வீக்கத்தை குறைக்கிறது மற்றும் தொற்று சிக்கல்களை உருவாக்க இயலாது.
• வீக்கத்தை நீக்குதல். இது ஆழமாக சுவாசிக்க உங்களை அனுமதிக்கும், ஏனெனில் இது நாசி சுவாசத்தை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.
• ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் போக்கின் தடுப்பு அல்லது நிவாரணம், ஏனெனில் கழுவுதல் போது, ​​நாசி பத்திகளை சளி சவ்வு எரிச்சலூட்டும் பல்வேறு கூறுகள் அழிக்கப்படும், எடுத்துக்காட்டாக, மகரந்தம், தூசி.
• உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல்.

இந்த நடைமுறையை நீங்களே பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த நேரத்தில் இது சாத்தியமில்லை என்றால், இந்த வகை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துவதும், அது முரணாக இருக்கும் நிகழ்வுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதும் முக்கியம்.

செயல்முறைக்கான அறிகுறிகள்:

• சுவாச மண்டலத்தின் தொற்று மற்றும் வைரஸ் புண்கள் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை. இவை கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட வெளிப்பாடில் ரைனிடிஸ், சைனூசிடிஸ், அடினோயிடிஸ் ஆகியவை அடங்கும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நாசி சுகாதாரம் அதிகரிப்புகளின் தன்மையையும் அவற்றின் எண்ணிக்கையையும் குறைக்க உதவும், நோயின் போக்கைக் குறைக்கவும், அதன் மறுபிறப்புக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• நாசி குழியின் சளி சவ்வுகளை ஈரப்படுத்த வேண்டிய அவசியம். ஒவ்வாமைகளைத் தடுப்பதற்கும், நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் கழுவும் போது அனைத்து ஒவ்வாமை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் சளிச்சுரப்பியின் மேற்பரப்பில் இருந்து கழுவப்படுகின்றன.
• தூசி நிறைந்த சூழலில் இருக்க வேண்டும், அல்லது தூசி நிறைந்த நிலையில் வேலை செய்ய வேண்டும்.
• பாத்திரங்களின் பலவீனம், கழுவும் போது கூடுதல் சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த நடைமுறைக்கான முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• நாசிப் பாதைகளின் முழுமையான அடைப்பு.
• தீர்வு சகிப்புத்தன்மை.
• நாசி செப்டமின் விலகல்.
• கடுமையான அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வரும் ஓடிடிஸ்.
• அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு.

நீங்கள் வீட்டிலேயே இந்த தீர்வைத் தயாரிக்கலாம், மேலும் இது ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கியதை விட மோசமாக இருக்காது. சமையலுக்கு, தண்ணீர் மற்றும் உப்பு தேவை. தண்ணீரை வேகவைத்து அல்லது காய்ச்சி எடுக்க வேண்டும். சுத்திகரிக்கப்படாத குழாய் நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நீர் வெப்பநிலை - அறை, சூடாகவும் குளிராகவும் இல்லை. வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்தினால், பயன்பாட்டிற்கு முன் அது குளிர்ந்து போகும் வரை காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். உப்பு கடல் அல்லது வழக்கமான டேபிள் உப்பு மூலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்: கடல் உப்பு பயன்படுத்தப்பட்டால், அது சுவைகள், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது சாயங்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.

தீர்வுக்கான செய்முறை மிகவும் எளிதானது - நீங்கள் ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2 டீஸ்பூன் உப்பை எடுத்து உப்பு கரைக்கும் வரை நன்கு கிளற வேண்டும். அதன் பிறகு, சிறிய கூழாங்கற்கள் மற்றும் துகள்கள் நாசி குழிக்குள் வராமல், சளி சவ்வை காயப்படுத்தும் என்பதால், நெய்யை எடுத்து அதன் மூலம் விளைந்த கரைசலை வடிகட்டுவது நல்லது.

சோடாவைப் பயன்படுத்தும் ஒரு செய்முறை மிகவும் பொதுவானது. ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2 டீஸ்பூன் உப்பு மற்றும் அரை டீஸ்பூன் சோடாவை சேர்க்க வேண்டாம். இந்த தீர்வு சைனஸ்களை துவைக்க பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் உப்பு மற்றும் தண்ணீரின் கலவையை விட சிறந்தது என்று கருதப்படுகிறது.

சிலர் உப்பின் செறிவை அதிகரிக்க விரும்புகிறார்கள், இந்த வழியில் செயல்முறையின் விளைவு அதிகரிக்கிறது என்று நம்புகிறார்கள்.

இருப்பினும், மருத்துவர்கள் இதைச் செய்ய அறிவுறுத்துவதில்லை, ஏனெனில் ஆய்வுகளின்படி, உப்பு அதிகரித்த செறிவு மூக்கில் உள்ள எபிட்டிலியத்தின் மேற்பரப்பை சேதப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக சிறிய முடிகள் தொடர்ந்து நகரும் மற்றும் நோய்க்கிருமிகள் மனித உடலில் நுழைய அனுமதிக்காது. அவற்றின் சேதம் நாசி நெரிசல் அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும், அதன் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

அதிக உப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு தீர்வு, மூக்கு மிகவும் அடைத்து, சளி தடிமனாகவும், எளிதில் அகற்ற முடியாததாகவும் இருந்தால் மட்டுமே கழுவுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும். இந்த உப்பு கரைசல் ஹைபர்டோனிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கழுவுவதற்கான நீர்-உப்பு கரைசலின் மிகவும் வசதியான வெப்பநிலை மனித உடலின் வெப்பநிலைக்கு அருகில் உள்ளது. இந்த சூழ்நிலையில், சளி சவ்வு குளிர்ச்சியாக இருக்காது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், அல்லது இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம், இது நாசி நெரிசல் அல்லது இன்னும் மோசமாக, இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.

உமிழ்நீருடன் கழுவுவதற்கு, இந்த செயல்முறை முடிந்தவரை வசதியாக இருக்கும், நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

• சிரிஞ்ச் (10 அல்லது 20 க்யூப்ஸ் ஒரு ஊசி இல்லாமல்);
• ஒரு சிரிஞ்ச் அல்லது, பொது மக்களில், ஒரு பேரிக்காய், நாசி சளிச்சுரப்பியை காயப்படுத்தாதபடி, முனை ரப்பராக இருக்க வேண்டும்;
• ஒரு தேநீர் தொட்டி அல்லது மினி நீர்ப்பாசன கேனைப் போன்ற ஒரு சிறிய கொள்கலன்.

நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம்: ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மூக்கில் இரத்தம் வந்தால் என்ன செய்வது

பட்டியலில் உள்ள கடைசி சாதனம் வீட்டில் உங்கள் மூக்கை உமிழ்நீருடன் துவைக்க மிகவும் வசதியாக இருக்கும், இருப்பினும், எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், செயல்களின் வரிசை பின்வருமாறு இருக்கும்:

1. செயல்முறையைத் தொடர்வதற்கு முன், உங்கள் மூக்கை சரியாக ஊதுவது அவசியம்.
2. கரைசலை தயார் செய்து, கழுவும் போது பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கொள்கலனில் சேகரிக்கவும் (ஒரு நாசியை துவைக்க குறைந்தது ஒரு கிளாஸ் கரைசலை எடுக்கும்).
3. கையாளுதலுக்கு ஒரு நல்ல இடத்தைத் தேர்வுசெய்க, அதை மடு அல்லது குளியல் தொட்டியில் செய்வது சிறந்தது.
4. முன்னோக்கி சாய்ந்து, உங்கள் தலையை வலது பக்கம் திருப்பி, பக்கவாட்டாகவும், சற்று மேலே பார்க்கவும்.
5. தீர்வுடன் கொள்கலனை வலது நாசிக்கு கொண்டு வந்து மெதுவாக நாசி குழிக்குள் நுழையவும். இந்த வழக்கில், எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், எதிர் நாசியில் இருந்து திரவம் பாயும்.
6. கழுவிய பின், உங்கள் மூக்கைக் கிள்ளாமல், உங்கள் மூக்கை ஊத வேண்டும்.
7. இதையே இடது நாசியால் செய்யவும்.

இந்த நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு நிலை மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தடுப்பு நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு உப்பு கரைசலைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் அடிக்கடி அல்ல, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் நாசி சளிச்சுரப்பியின் அதிகப்படியான வறட்சி ஏற்படலாம், இது உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மோசமடைய வழிவகுக்கும். சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நோயின் போக்கையும் தன்மையையும் பொறுத்து ஒரு வாரத்திற்கு அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் அல்ல.

செயல்முறையின் போது காதுகளில் சத்தம் அல்லது ஒலி ஏற்பட்டால், தீர்வு மிகவும் மெதுவாக நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த செயல்முறை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மேற்கொள்ளப்படக்கூடாது, அல்லது சில நடவடிக்கைகள் உடனடியாக திட்டமிடப்பட்டால், பல நிமிடங்கள் கழுவிய பின், மூக்கில் இருந்து தண்ணீர் சொட்டக்கூடும்.

கையாளுதல்களைச் செய்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது அத்தகைய செயல்முறை சமீபத்தில் செய்யப்பட்டது அல்லது இன்னும் செய்யப்படுகிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

சைனசிடிஸ் மூலம், அனைத்து கையாளுதல்களும் ஒரு மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்பட்டால் நன்றாக இருக்கும், மற்றும் வீட்டில் அல்ல.

சிறப்பு ஏற்பாடுகள் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியாக இருக்கலாம், இருப்பினும், அதற்கேற்ப, அதிக விலை, ஆனால் செறிவூட்டலில் எந்த பிழையும் இருக்காது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம், மேலும் தீர்வு நிர்வகிக்கப்படும் கூடுதல் சாதனத்தை நீங்கள் தேட வேண்டியதில்லை. . மேலும் ஒவ்வொரு மருந்துக்கும் ஒரு அறிவுறுத்தல் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதில் இருந்து நீங்கள் செயல்முறையின் அனைத்து விவரங்களையும் அறியலாம்.

நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம்: பெரியவர்களில் இரத்தக்களரி ஸ்னோட்டின் காரணங்கள்

இந்த செயல்முறை எந்த வயதிலும் செய்யப்படலாம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது. குழந்தைகள் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள் என்பதால், அவர்களுக்கு உதவுவதற்கும், அவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காததற்கும் பல பரிந்துரைகள் உள்ளன.

செயல்முறையைச் செய்ய, குழந்தைகள் முதலில் பேரிக்காய் அல்லது ஆஸ்பிரேட்டரைப் பயன்படுத்தி சளியை உறிஞ்ச வேண்டும். பின்னர் அதை அதன் பக்கத்தில் வைத்து, தலையை ஒரு நிலையில் பிடித்து, தயாரிப்பின் 2-3 சொட்டுகளை மேல் நாசியில் சொட்டவும்.

அதன் பிறகு, உற்பத்தியின் எச்சங்கள் துடைக்கப்பட்டு, அதே கையாளுதல்கள் மற்ற நாசியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. கரைசலில் நனைத்த பருத்தி துணியையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

அதை மேல் நாசியில் செருகவும், லேசாக அழுத்தவும் அவசியம், பின்னர் பருத்தி கம்பளியிலிருந்து கரைசல் நாசி பத்தியில் நுழையும், மேலும் பருத்தி கம்பளியை அகற்றவும், மூக்கில் இருந்து அதிகப்படியானவற்றை ஆஸ்பிரேட்டரின் உதவியுடன் அகற்றவும் முடியும். மற்ற நாசியுடன் அதையே மீண்டும் செய்யவும்.

இரண்டாவது நாசியில் இருந்து திரவம் வெளியேறுவது சரியான செயல்முறையின் குறிகாட்டியாகும். பகலில் நடைமுறைகளின் எண்ணிக்கை - 3-4 முறைக்கு மேல் இல்லை. இதுவே போதுமானதாக இருக்கும்.

தீர்வை நிர்வகிக்க ஒரு பைப்பட் அல்லது சிரிஞ்ச் பயன்படுத்தப்படலாம்.

முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள்:

• கரைசலின் வெப்பநிலையை கண்காணிக்க வேண்டும், அதனால் அது மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இல்லை. உகந்த தீர்வு உடல் வெப்பநிலைக்கு அருகில் இருக்கும், அதாவது 35-37 டிகிரி.
• செயல்முறையின் போது உடலின் சரியான நிலை வெற்றிக்கு முக்கியமாகும். நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்து, உங்கள் தலையை பக்கமாக திருப்ப வேண்டும்.
• ஊற்றப்பட்ட திரவத்தின் அழுத்தம் பெரியதாக இருக்கக்கூடாது.
• செயல்முறைக்கு முன், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மூக்கை ஊத வேண்டும், சளி திரட்சியிலிருந்து நாசி பத்திகளை அழிக்க வேண்டும்.
• எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் கையாளுதலின் போது கீழ் நாசியை மூடக்கூடாது அல்லது உங்கள் மூக்குடன் கரைசலில் வரைய வேண்டும்.

முடிவில், நாசி கழுவுதல் செயல்முறை பரவலானது, பாதுகாப்பானது மற்றும் சிறப்புத் திறன்கள் தேவையில்லை என்றாலும், அதைச் செயல்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

பலன்

மூக்கைக் கழுவுவதற்கான உப்பு கரைசல் பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது - இது மூக்குடன் சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது, சளி சவ்வு வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் நோய்க்கிருமி சளியை அகற்ற உதவுகிறது. கருவி சிகிச்சைக்கு மட்டுமல்ல, ரைனிடிஸ், சைனசிடிஸ் தடுப்புக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மூக்கு ஒழுகுதல், நாசி நெரிசல், பாக்டீரியாவை அகற்ற உதவும் ஒரு சிறந்த தீர்வு ஒரு உப்பு கரைசல். இது ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வாகும், இது வீட்டிலும் மருத்துவமனையிலும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு இது முரணாக இல்லை, சிறு குழந்தைகள், கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகளில் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

ஜலதோஷத்தின் தொடர்ச்சியான மறுபிறப்புகள், அதன் முறையற்ற சிகிச்சையுடன், இடைச்செவியழற்சி, சைனூசிடிஸ் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. திறந்த வாய் வழியாக சுவாசிப்பது பூச்சிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது - வாய்வழி சளி காய்ந்துவிடும், பாக்டீரியாவை நடுநிலையாக்கும் உமிழ்நீர் சிறியதாகிறது, அதாவது அதன் பாதுகாப்பு பண்புகள் குறைந்து, பாக்டீரியா விரைவான வேகத்தில் பெருகும்.

பலன்

ஒரே நேரத்தில் செயல்படும் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன:

• வீக்கத்தை நீக்குகிறது - சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.
• மெல்லிய சளி - உங்கள் மூக்கை ஊதுவதை எளிதாக்குகிறது.
• மூக்கில் இருந்து வெளியேறும் அளவைக் குறைக்கிறது - ஜலதோஷத்தை விடுவிக்கிறது.
• இது மேலோடுகளை மென்மையாக்குகிறது, மூக்கு சளியிலிருந்து கழுவப்படுகிறது - சுத்தம் செய்யப்பட்ட பத்திகள் வழியாக காற்று மிகவும் எளிதாக செல்கிறது.
• சளி சவ்வை ஈரப்பதமாக்குகிறது, உலர்த்தலை விடுவிக்கிறது.
• உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
• இது பருவகால ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதாகும்.
• கடல் உப்பு வைரஸ்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைக் கொல்லும், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

கவனம்! உப்பு கரைசலை மூன்று வயது முதல் குழந்தைகள் பயன்படுத்தலாம். 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆயத்த மருந்து மற்றும் உப்புத் தீர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

என்ன உப்பு பயன்படுத்த வேண்டும்

நாசியழற்சியைக் குணப்படுத்த, எந்த உப்பும் பொருத்தமானது - சாதாரண உணவு மற்றும் கடல் உப்பு, இது டேபிள் உப்பை விட நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது - முக்கிய சோடியம் குளோரைடுக்கு கூடுதலாக, இது மற்ற தாதுக்கள் மற்றும் அயோடின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது அதன் சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்துகிறது. இந்த உப்பு ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது, நீங்கள் ஒரு பெரிய ஒன்றை தேர்வு செய்ய வேண்டும், சேர்க்கைகள் இல்லாமல், நீங்கள் அதை உணவுக்காக பயன்படுத்தலாம்.

நிதி வாய்ப்பு அனுமதித்தால், Quicks, Aquamaris, Salin போன்ற ஆயத்த மருந்தக தயாரிப்புகளை வாங்குவது நல்லது. இவை சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் அல்லது கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட சொட்டுகள், உப்புடன் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுகள்.

வீட்டில் மூக்கு கழுவுவதற்கான முறைகள்

ஒரு தீர்வைத் தயாரிப்பதற்கான பல சலவை முறைகள் மற்றும் சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவை மாற்றப்படலாம் அல்லது இன்னும் பொருத்தமான ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

தீர்வு சுய தயாரிப்பு

1 செய்முறை - பலவீனமானது

1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு ஸ்லைடு இல்லாமல் ஒரு சிட்டிகை அல்லது 1-2 டீஸ்பூன் அளவு சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு குவளையில் உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது (சுமார் 1% செறிவு).

உலகளாவிய கருவி. குழந்தைகள், ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்றது. இது முதல் கட்டத்தில் ரன்னி மூக்குக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏராளமான வெளியேற்றம் "தண்ணீர் போன்றது", அவர்கள் SARS மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா தொற்றுநோய்களின் பருவத்தில் மூக்கைக் கழுவலாம்.

2 செய்முறை - வலுவான

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி உப்பு (3-4%).

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது மற்றும் தடிமனான, பிரிக்க கடினமான வெளியேற்றத்துடன் கூடிய மூக்கு ஒழுகுதல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு ஏற்றது, இது மியூகோபுரூலண்ட் வெளியேற்றத்தை நன்றாக நீக்குகிறது. குறைபாடுகள்: நாசி சளியை உலர்த்துகிறது, பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மூன்று நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

3 செய்முறை - அதிக செறிவு

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில், 2 தேக்கரண்டி உப்பு (சுமார் 8%).

எப்போதாவது பயன்படுத்தலாம். இது அதிக மாசுபட்ட மற்றும் தூசி நிறைந்த காற்று உள்ள பகுதிகளில் வேலை செய்யும் போது மூக்கை சுத்தம் செய்ய பயன்படுகிறது, சீழ் மிக்க வெளியேற்றத்துடன் சைனசிடிஸ் உடன்.

1. டேபிள் உப்பு என்றால், நீங்கள் 3-5 துளிகள் அயோடின் சொட்டலாம் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் உப்பு நீரில் ஒரு சிட்டிகை சோடாவை சேர்க்கலாம். பேக்கிங் சோடா தடிமனான சளியை உடைக்க உதவுகிறது.
2. தீர்வு தயாரிக்க, வேகவைத்த தண்ணீரை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
3. வாசோகன்ஸ்டிரிக்டிவ் நாசி சொட்டுகள் கழுவிய பின்னரே ஊற்றப்படுகின்றன. இது அவர்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
4. மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவில் ஹைபர்டோனிக் உப்பு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், இது பிடிப்பை அதிகரிக்கும், இது சுவாசிப்பதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் மூக்கை துவைக்க 5 வழிகள்

பயன்படுத்துவதற்கு முன், சிரிஞ்ச் அல்லது பாட்டிலை பல நிமிடங்கள் கையின் கீழ் வைத்திருக்கலாம். உப்பு நீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், சிறந்த வெப்பநிலை 37 டிகிரி ஆகும்.குளிர்ந்த நீர் ஒரு ரிஃப்ளெக்ஸ் வாசோஸ்பாஸ்மை ஏற்படுத்துகிறது.

1. உங்கள் விரலால் ஒரு நாசியை மூடி, மற்றொன்றை உப்பு நீரில் உள்ளிழுக்கவும், பின்னர் உங்கள் மூக்கை கடுமையாக ஊதவும். தண்ணீர் வெளியேறும் வரை இரண்டாவது நாசியில் அதே போல் செய்யவும். நாள்பட்ட இடைச்செவியழற்சி உள்ளவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இந்த முறை பொருந்தாது - குழந்தையின் உடலின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் காரணமாக, நீர் உள் காதுக்குள் நுழைந்து அங்கு ஒரு அழற்சி செயல்முறையை ஏற்படுத்தும்.
2. இந்தியர்களால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறப்பு தேநீர் தொட்டியின் உதவியுடன். உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக சாய்த்து, மேல் நாசியில் தண்ணீரை ஊற்றுவது அவசியம், இதனால் அது கீழ் வழியாக வெளியேறும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் வாயை அகலமாக திறந்து சுவாசிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் தலையின் கோணத்தை மாற்ற வேண்டும்.
3. ஒரு ஊசி அல்லது ஒரு சிறிய ரப்பர் "பேரி" சிரிஞ்ச் இல்லாமல் ஒரு பெரிய ஊசி பயன்படுத்தி திரவ ஊற்ற. இதைச் செய்ய, தலையை முன்னோக்கி மற்றும் பக்கமாக சாய்க்க வேண்டும்.
4. நாசி சொட்டுகளைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலுடன்.
5. உங்கள் தலையை பின்னால் எறிந்து, சொட்டு போன்ற பைப்பட் மூலம் உப்பு நீரை மூக்கில் விடலாம். அரை நிமிடத்தில் உங்கள் மூக்கை ஊதவும்.

1. ஒவ்வொரு தண்ணீருக்கும் பிறகு, உங்கள் மூக்கை நன்றாக ஊதி, உங்கள் தலையை முன்னோக்கி சாய்க்க வேண்டும்.
2. முதல் அரை மணி நேரத்தில், வெளியே செல்ல வேண்டாம்.
3. ஒரு நாளைக்கு 3 முறை துவைக்கவும், இந்த அளவு போதாது என்றால், நீங்கள் இன்னும் 2 நடைமுறைகளைச் சேர்க்கலாம். மீட்பு வரை தொடரவும், ஆனால் 7 நாட்களுக்கு குறைவாக.
4. கைக்குட்டை மற்றும் உப்பிலிருந்து மூக்கைச் சுற்றியுள்ள தோல் சிவப்பு நிறமாகி அரிப்பு ஏற்பட ஆரம்பித்தால், நீங்கள் அதை பெபாந்தென் மூலம் அபிஷேகம் செய்யலாம்.
5. ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஒரு பைப்பட், ஒரு பிளாஸ்டிக் துளிசொட்டி அல்லது ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.

மாவட்ட குழந்தைகள் நல மருத்துவரின் அனுபவத்திலிருந்து! ஆயத்த மருந்து தீர்வுகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகளைத் தூண்ட வேண்டிய அவசியம் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாட்டின் காலம் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டது. ஆனால் அவற்றை 3 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது.

தயார் தீர்வுகள்

அவை மிகவும் நம்பகமானவை, அவை மலட்டு நிலைகளில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, சுத்தமான தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கின்றன, மிக முக்கியமாக, சரியான உப்பு செறிவு. ஒரு தெளிப்பான் அல்லது ஒரு ஃப்ளஷிங் அமைப்புடன் சிறப்பு பாட்டில்களில் விற்கப்படுகிறது.

1. உப்பு கரைசல் (0.9%). டிராப்பர்கள் அவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன, ஊசிகள் நீர்த்தப்படுகின்றன. பலவீனமான கார கனிம நீர் "Borjomi", "Essentuki" (பயன்பாட்டிற்கு முன் வாயுக்களை வெளியிடுவது அவசியம்) ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, ஏராளமான சுரப்புகளுடன் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி சிகிச்சைக்கு ஏற்றது. அவை சளி சவ்வை எரிச்சலடையச் செய்யாது, அதை மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் காற்றில் பிடிக்கப்பட்ட ஒவ்வாமைகளை சுத்தப்படுத்துகின்றன.
2. Aquamaris, Quicks, Dolphin (2.6%). கடல் மற்றும் கடல் நீரை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு. நோயின் காலத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. விலை - சுமார் 300 ரூபிள். "Aquamaris மற்றும் Dolphin" ஒரு flushing அமைப்புடன் வருகிறது.
3. "சாலின்", "ரினோலக்ஸ்" (0.65%). உப்பு அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் (சோடியம் குளோரைடு). அவை கடல் மற்றும் கடல் உப்பு கொண்ட தயாரிப்புகளை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம். சிகிச்சை விளைவில் தாழ்வானது.

சைனசிடிஸ், ஓடிடிஸ், யூஸ்டாசிடிஸ், தொண்டை மற்றும் சுவாச உறுப்புகளின் நோய்கள் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் கடல் உப்புடன் மூக்கை சுத்தப்படுத்துவது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கூடுதலாக, மூக்கு வழியாக சுத்தமான சுவாசம் ஒரு அழகான தோற்றம், சரியான பேச்சு, ஈரமான கைக்குட்டைகளால் நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது.

மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது குளிர்ச்சியின் முதல் அறிகுறியாக உங்கள் மூக்கை துவைக்கவும். ஆயத்த மருந்தக சொட்டுகள்-தீர்வுகளுக்கு பணத்தை மிச்சப்படுத்த வேண்டாம்.

ஒவ்வாமை, வைரஸ், பாக்டீரியா, சைனசிடிஸ், ரைனிடிஸ் ஆகியவை நாசி சளி மற்றும் சுரப்புகளின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, பெரும்பாலும் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, தலைவலி. நிலைமையைத் தணிக்க, பெரும்பாலான மக்கள் விலையுயர்ந்த அதிசய மருந்துகளுக்காக மருந்தகங்களுக்கு விரைகிறார்கள், பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான நிரூபிக்கப்பட்ட வைத்தியம் பற்றி மறந்துவிடுகிறார்கள். நாசி உப்பு கரைசல் பயனுள்ள, பயனுள்ள மற்றும் குறைந்த விலை. அதன் நன்மைகள் என்ன, குழந்தைகளுக்கான பயன்பாடு எவ்வளவு நியாயமானது?

உப்பு கரைசல் மற்றும் அதன் நன்மைகள்

தனித்துவமான பண்புகளுடன், உப்பு சளி, மூக்கு ஒழுகுதல், சைனூசிடிஸ் ஆகியவற்றை ஒரு தீர்வு வடிவத்தில் உதவும்; சீழ் மிக்க காயங்கள், தொற்றுகள் - ஒரு சுருக்கமாக; வெட்டுக்கள், இரத்தப்போக்கு - இரத்த உறைதலுக்கு உதவும் ஒரு வழிமுறையாக; தொண்டை அழற்சி, அடிநா அழற்சி - ஒரு கிருமிநாசினி, அழற்சி எதிர்ப்பு திரவமாக. மருத்துவம், பண்டைய நாட்டுப்புற நடைமுறைகள் நாசி சளிச்சுரப்பியின் நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உப்புத் தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதை கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றன.

தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள், நுண்ணுயிரிகள், சளிச்சுரப்பியின் நோய்க்கிருமி தாவரங்களின் அழிவுக்கு பங்களிக்கும் "வெளியே இழுக்கும்" தனித்தன்மை கொண்ட, பலவீனமான உப்பு கரைசல் சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது, சளியை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மூக்குடன் அதிகரிக்கும் அடினாய்டுகளை உலர்த்துகிறது. மருத்துவத்தில், 9% சோடியம் குளோரைடு தீர்வு பரவலாக உள்ளது, இது வீட்டில் தயாரிப்பது கடினம் அல்ல. பெரியவர்களுக்கு, நாசி உப்பு தயாரிப்பில் 2 சொட்டு அயோடின் மற்றும் 5 கிராம் சோடாவைச் சேர்ப்பது நல்லது. குழந்தைகளுக்கு, சளி வறண்டு போகாமல் இருக்க, கடல் அல்லது டேபிள் உப்பின் சுத்தமான கரைசலைத் தயாரிப்பது நல்லது.

நாசோபார்னெக்ஸின் வீக்கத்துடன், மூக்கு ஒழுகுதல், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களால் ஏற்படும் நோய்க்கிருமி செயல்முறைகள் மூக்கின் சைனஸில் ஏற்படுகின்றன. கழுவுதல் உதவும்:

• தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அகற்றவும்;
• நாசி சளிச்சுரப்பியை அழிக்கவும்;
• கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள், கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் அதிகரிக்கும் போது உடலை வைரஸ்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும்;
• மேக்சில்லரி சைனஸில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும், அதிகப்படியான பாலிப்கள் - அடினாய்டுகள்;
• மேலோடுகளில் இருந்து சைனஸை விடுவிக்கவும், புண்கள் மற்றும் காயங்களை மென்மையாக்கவும், குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும்.

மூக்கடைப்பு மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றிற்கு

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது மூக்கு ஒழுகுவதை அனுபவிக்கிறார்கள். தலைவலி, மூக்கில் உள்ள அசௌகரியம், சாதாரணமாக சுவாசிக்க இயலாமை, நாசோபார்னெக்ஸின் வீக்கம் ஆகியவை இந்த விரும்பத்தகாத புண் அறிகுறிகளாகும். உங்கள் மூக்கில் உப்பு கரைசலைப் பயன்படுத்துவது திரட்டப்பட்ட சளியிலிருந்து விடுபடவும், உங்கள் நாசி மற்றும் சேனல்களை இலவசமாக சுவாசிக்க உதவும். நாசி மென்படலத்தின் செல்களை உள்ளடக்கிய வில்லியைக் கழுவ, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• தயாரிக்கப்பட்ட உப்பு கரைசல் (9%). பெரியவர்களுக்கு, 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் - சில துளிகள் அயோடின் மற்றும் சோடாவுடன். சிறிய குழந்தைகளுக்கு - அசுத்தங்கள் இல்லாமல் உப்பு கொண்ட 3% திரவம் சிறந்தது (3 ஆண்டுகள் வரை), 3 - 12 வயதுக்கு: 5% கலவை.
• குறுகிய துவாரத்துடன் சிறப்பு நீர்ப்பாசனக் கோப்பை. உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக சற்று சாய்த்து, ஒரு நாசி பத்தியில் ஒரு மெல்லிய நீரோட்டத்தில் ஒரு அறை வெப்பநிலை கரைசலை ஊற்றவும். உப்புத் திரவமானது இரண்டாவது நாசியிலிருந்து மெதுவாகப் பாயும் அல்லது திறந்த வாயின் நாக்கில் ஓடுகிறது.
• சிரிஞ்ச். பேரிக்காயில் சரியான அளவு சலவை திரவத்தை வரையவும். மடுவின் மீது சாய்ந்து, மெதுவாக பேரிக்காய் மீது அழுத்தவும், அதன் குறுகிய முனை நாசியின் தொடக்கத்தில் வைக்கப்படுகிறது.
• ஊசி இல்லாமல் பைப்பெட் அல்லது சிரிஞ்ச். சொந்தமாக மூக்கை ஊத முடியாத கைக்குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஸ்பௌட்களை உட்செலுத்துவதற்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• செங்குத்து தெளிப்புடன் ஜாடி. மருந்து தயாரிப்பின் மீதமுள்ள குப்பியை பயன்பாட்டிற்கு பிறகு மூக்கில் உப்பு சேர்த்து தூக்கி எறிய வேண்டாம். மூக்கு ஒழுகினால், அங்கு உப்பு திரவத்தை ஊற்றி, நோயின் முதல் நாட்களில் ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு அழுத்தத்துடன் நாசோபார்னக்ஸை தெளிக்கவும்.

உப்பு தீர்வு குழந்தைகள், பெரியவர்கள், வயது மக்கள், ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பயன்படுத்த முடியும். கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் விதிவிலக்கல்ல. பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்:

1. சோடியம் அயனிகளுக்கு அதிக உணர்திறன், குளோரின்.
2. ஹைபர்டோனிக் நோய்.
3. அடிக்கடி மூக்கடைப்பு.
4. இடைச்செவியழற்சிக்கான போக்கு.

சைனசிடிஸ் உடன்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, கடுமையான சைனசிடிஸுக்கு ஒரு உப்பு கரைசல் வேலை செய்யாது. ஒரு பொதுவான குளிர் சிகிச்சையின் காரணமாக ஏற்படும் பாராநேசல் சைனஸின் வீக்கம், தீவிர சிக்கல்களுடன் அச்சுறுத்துகிறது. மேக்சில்லரி சைனஸின் இணைப்பு திசுக்களின் வீக்கம் சுவர்களின் பாத்திரங்களில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது, சளியின் தேக்கம், சீழ் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது.

ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை, சோடா-உப்பு நாசி லாவேஜ்களுடன் இணைந்து மூக்கின் பாத்திரங்களை சுருக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாடு, பிசியோதெரபி அறுவை சிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் நோயிலிருந்து விடுபட உதவும். சைனசிடிஸ் நோயாளி இருக்கும் அறையில் ஈரப்பதத்தின் அளவைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். இது 60-65% க்கும் குறைவாக இருக்கக்கூடாது.

ஜலதோஷத்தைத் தடுக்கவும், சுகாதாரமாகவும்

தொற்றுநோய்கள், சளி ஆகியவற்றிலிருந்து உங்களையும் அன்பானவர்களையும் பாதுகாக்க வேண்டுமா? 90% க்கும் அதிகமான வைரஸ்கள் சுவாசக் குழாயின் வழியாக உடலில் நுழைகின்றன. உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இருப்பதால், குறைவான மக்கள் நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துதல், மூக்கின் சாதகமான மைக்ரோஃப்ளோராவை உருவாக்குதல், தினசரி காலை உப்புநீருடன் கழுவுதல் உதவும். இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு புதிய காற்றில் செல்வது மதிப்பு என்பதை நினைவில் கொள்க.

அறையில் குறைந்த ஈரப்பதத்தில் மூக்கில் உருவாகும் மேலோடுகள், உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பாதுகாக்க சிலியேட்டட் எபிட்டிலியத்தின் சிலியாவை கடினமாக்குகிறது. தடுப்புக்காக நாள் முழுவதும் குறைந்த அளவிலான உப்புத் தெளிப்பைப் பயன்படுத்தவும் (நாசிக்கு 1-2 ஊசிகள்), இது நாசி குழியின் உலர்த்துதல் மற்றும் அழகியல் விரும்பத்தகாத "படகுகள்" இருப்பதை விடுவிக்கும். வாய்வழி சுகாதாரத்திற்காக உப்பு சார்ந்த திரவத்தைப் பயன்படுத்தும் மக்கள் சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்களால் 4.5 மடங்கு குறைவாக பாதிக்கப்படுவதாக நிபுணர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

காணொளி

ஐசோடோனிக் திரவம் மூக்கு ஒழுகுதல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், குழந்தையின் முணுமுணுப்பு, மூக்கடைப்பு ஆகியவற்றிற்கு உதவும். மருந்தகத்திற்கு விரைந்து செல்ல வேண்டாம், ஏனென்றால் அதை நீங்களே வீட்டில் சமைக்கலாம். உங்களுக்கு 1 லிட்டர் காய்ச்சி வடிகட்டிய (வேகவைத்த) தண்ணீர் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி உப்பு (5 கிராம்) தேவைப்படும். நேரடியாக இத்தகைய செறிவு என்பது மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில் திறமையான ஒரு விகிதமாகும். ஒரு சிறிய மூக்கைக் கழுவுவதற்கான நடைமுறையைச் செய்யும்போது என்ன பார்க்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தைக்கு என்ன ஆபத்துகள் காத்திருக்கின்றன - எங்கள் வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் கண்டுபிடிக்கவும்:

நாசி பாசனத்திற்கு உப்பு கரைசலை எவ்வாறு தயாரிப்பது - சமையல்

உப்பு திரவத்தின் சுயாதீன உற்பத்தியில் "தொந்தரவு" செய்ய விரும்பாதவர்களுக்கு, மருந்து நிறுவனங்களால் தயாரிக்கப்படும் மருந்துகளை வாங்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்: அக்வாமாரிஸ், அக்வாலர், பிசியோமர் மற்றும் பண்புகள் மற்றும் கலவையில் ஒத்த நாசி தீர்வுகள். அத்தகைய எளிய தயாரிப்புகளின் விலை அதிகமாக உள்ளது:

• 50 மில்லி பாட்டில் அக்வாலருக்கு, நீங்கள் 257 முதல் 299 ரூபிள் வரை செலுத்த வேண்டும்.
• அக்வாமாரிஸின் இதேபோன்ற தொகுதி 259 ரூபிள் செலவாகும்.
• பிசியோமர் என்பது 135 மில்லிக்கு 334 ரூபிள் விலையில் மலிவான அனலாக் ஆகும்.

மிகவும் சிக்கனமான "தயாரான விருப்பம்" 106 ரூபிள் மதிப்புள்ள உப்புத் தீர்வாக இருக்கும். 450 மில்லி தொகுதிக்கு. அனைத்து மருந்துகளும் உற்பத்தியாளர், அயோடின் சாத்தியமான சேர்த்தல், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பெயரின் "சத்தம்" ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன. அடைபட்ட மூக்கைக் கழுவ உங்கள் சொந்த உப்புத் தீர்வைத் தயாரிப்பதன் மூலம், நீங்கள் செலவிடுவீர்கள்:

• 39 ரூபிள் இருந்து. 700 கிராம் கடல் உப்புக்கு.
• 50 ரப். - 5 லிட்டர் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்.
• எளிய எண்கணித செயல்பாடுகளால், 1000 மில்லி - 10.50 ரூபிள் செலவைப் பெறுகிறோம்.

தண்ணீருடன் உப்பு - அடிப்படை செய்முறை

ஐசோடோனிக் கரைசலை உருவாக்க, தண்ணீரை நெருப்பில் கொதிக்க வைக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க ஒதுக்கி வைக்கவும். சூடான திரவத்தில் தேவையான அளவு உப்பை ஊற்றவும், முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறவும். வண்டல் இருந்தால், மலட்டுத் துணியின் பல அடுக்குகளில் வடிகட்டவும். விருப்பமாக, திராட்சைப்பழம் அல்லது யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 1-2 துளிகள் சேர்க்கவும். உப்பு கரைசலைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• லிட்டர் கொள்ளளவு.
• 1 லிட்டர் வடிகட்டி / காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்.
• 5 கிராம் அல்லது 9 கிராம் கடல் அல்லது டேபிள் உப்பு (குழந்தைகள் / பெரியவர்களுக்கு).

சோடாவுடன் செய்முறை

சோடா மற்றும் அயோடின் சேர்ப்பது பயனுள்ள நாசி கழுவுதலுக்கான உப்புக் கரைசலின் ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை மேம்படுத்த உதவும். ஒரு வலுவான இயற்கை ஆண்டிபயாடிக், பேக்கிங் சோடா கிருமிநாசினி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அயோடின் திரவத்தின் கலவையை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நாசோபார்னீஜியல் குழியை கிருமி நீக்கம் செய்கிறது. சூடான கரைசலில் உப்பு மற்றும் சோடா சேர்த்து தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும். முற்றிலும் கரைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும். குளிர்விக்க விடவும். அயோடின் 2 சொட்டுகளை ஒரு சூடான திரவத்தில் விடவும்.

சரியான விகிதத்தில் சோடா-உப்பு கரைசலை உருவாக்க, எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

• 500 மில்லி தண்ணீர்;
• 0.5 தேக்கரண்டி உப்பு;
• 0.3 தேக்கரண்டி சோடா;
• அயோடின் 2 சொட்டுகள்.

உப்பு மாற்று - furatsilin

இந்த மருந்து மூக்கின் நுண்ணுயிர் தாவரங்களை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இது ஒரு சிறந்த ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். உப்பு கூறுகளுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு, சிறு குழந்தைகளுக்கு, ஃபுராட்சிலின் கரைசல் ஐசோடோனிக் திரவத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். ஒரு மாத்திரையை 500 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் கரைத்து, பொடியாக அரைத்த பிறகு ஒரு சிறந்த பலனைத் தரும்.

வீட்டில் உமிழ்நீருடன் உங்கள் மூக்கை எவ்வளவு அடிக்கடி துவைக்கலாம்

இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள், வாரத்திற்கு 3-4 முறைக்கு மேல் உமிழ்நீருடன் (9%) மூக்கைக் கழுவுவதை உள்ளடக்கியது. அதிக அளவு காற்று மாசுபாடு, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் குறிப்பிடத்தக்க உமிழ்வுகள் உள்ள நிறுவனங்களின் ஊழியர்கள் 7 நாட்களில் குறைந்தது 2-3 முறை நாசி பத்திகளை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். செறிவூட்டப்பட்ட உப்பு கரைசலை (200 மில்லி தண்ணீருக்கு 5 கிராம்) பயன்படுத்த விரும்புவோருக்கு, வாரத்திற்கு 1 முதல் 2 முறைக்கு மேல் செயல்முறை செய்வது நல்லது. அழற்சி செயல்முறைகள், நாசி நெரிசல், உப்பு கரைசல் 2 முதல் 4 முறை ஒரு நாள் துவைக்க.

கடல் உப்புடன் சரியாக துவைக்க எப்படி

அட்ரியாடிக் கடல் அக்வாமாரிஸின் கடல் உப்பு பொதுவான மிர்ட்டல் மற்றும் இத்தாலிய அழியாத அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, அவை அவற்றின் ஹைபோஅலர்கெனி பண்புகள் காரணமாக, நாசி குழியை மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் பராமரிக்கின்றன. நாசிப் பத்திகளைக் கழுவுவதற்கான வீட்டுத் தொகுப்பு சளி சவ்வுகளை எரிச்சலடையாமல் நாசி மற்றும் சைனஸ்களை ஒவ்வொன்றாக துவைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, நகர்ப்புற தூசி, அழுக்கு, வைரஸ் தொற்றுகள், நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கு உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகிறது. உங்கள் மூக்கை உமிழ்நீருடன் துவைப்பது எப்படி, வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்:

மூக்கு கழுவுதல் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் ஒரு பயனுள்ள செயல்முறையாகும். ஆனால் ஒரு மருந்தக தயாரிப்பு அவளுக்கு நியாயமற்ற முறையில் விலை உயர்ந்தது, எனவே நீங்களே ஒரு உப்பு கரைசலை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிவது பயனுள்ளது. வேகவைத்த தண்ணீர் மற்றும் உயர்தர உப்பு மட்டுமே ஆரம்ப பொருட்களாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பணத்தை மிச்சப்படுத்த உங்கள் சொந்த நாசி கரைசலை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக.

நாசியழற்சிக்கு நிவாரணம் அளிக்கும் திரவத்தை கடல் உப்பு மற்றும் பொதுவான டேபிள் உப்பில் இருந்து தயாரிக்கலாம். உயர்தர சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். வடிகட்டப்பட்ட அல்லது பாட்டில் ஏற்றது. சுவைகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்கள் இல்லாமல் உப்பு ஒரு கூறு இருக்க வேண்டும்.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு ஒரு உப்பு நாசி துவைக்க எப்படி தயாரிப்பது

கடல் உப்பு பறிப்பு செய்முறை:

• முற்றிலும் தண்ணீர் 1 டீஸ்பூன் கரைத்து. எல். சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் உப்பு
• வீழ்படிவு இருந்தால், அது ஒரு சிறப்பு காகிதத்தின் மூலம் வடிகட்டப்பட வேண்டும்

ஒரு தரமான கடல் உணவுப் பொருள் கிடைக்கவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் இருக்கும் எளிய மற்றும் மலிவான தீர்வை நீங்கள் பெறலாம்:

• 200-250 மில்லி சூடான நீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• அதில் 1 டீஸ்பூன் கரைக்கவும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட டேபிள் உப்பு
• 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சமையல் சோடா
• பின்னர் திரவ அயோடின் 1 துளி ஊசி

இந்த கலவையானது நாசி பத்திகள் மற்றும் குரல்வளையின் சுவர்களை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்கிறது. அவள் லாரன்கிடிஸ் மூலம் வாய் கொப்பளிக்க முடியும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: குழந்தைகளுக்கு, நீங்கள் குறைந்த செறிவூட்டப்பட்ட திரவத்தை உருவாக்க வேண்டும் மற்றும் அயோடினுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதை சரிபார்க்கவும்.

ஒரு உப்பு நாசி மற்றும் தொண்டை துவைக்க எப்படி பயன்படுத்துவது

பலவீனமான செறிவூட்டப்பட்ட திரவங்களை வாய் கொப்பளிக்க பயன்படுத்தலாம், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் சைனசிடிஸ் மூலம் மூக்கை துவைக்கலாம் மற்றும் எடிமாவிலிருந்து லோஷன்களை உருவாக்கலாம். சுவாசத்தை எளிதாக்க, பல நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தேர்வு தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்தது:

• 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, ஒரு குழாய் பயன்படுத்தி செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குழந்தையை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் கிடத்தி, உங்கள் தலையை சிறிது சாய்த்து, மருந்தை புதைக்கவும். இந்த வயதில் குழந்தைகளுக்கு மூக்கை ஊதுவது மற்றும் துப்புவது எப்படி என்று இன்னும் தெரியவில்லை. உங்கள் வாயை ஒரு மலட்டு கட்டு கொண்டு சுத்தம் செய்யவும். மூக்கிலிருந்து சளி ஒரு ஆஸ்பிரேட்டர் அல்லது சிரிஞ்ச் மூலம் உறிஞ்சப்படுகிறது
• வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் ஒரு சிறிய சிரிஞ்ச் அல்லது ரப்பர் பல்ப் மூலம் நாசி பத்திகளை நீர்ப்பாசனம் செய்யும் முறையைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் மடுவின் முன் நிற்க வேண்டும் அல்லது பேசின் மீது உட்கார வேண்டும். ஒரு நாசி இறுக்கமாக உள்ளது, ஒரு குணப்படுத்தும் முகவர் இரண்டாவது மீது தெளிக்கப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் அதை துப்ப வேண்டும் அல்லது இரண்டாவது நாசி வழியாக திரவத்தை வெளியிட வேண்டும். குழந்தைகள் இந்த நடைமுறையை தாங்களாகவே மாஸ்டர் செய்வது கடினம், பெற்றோரின் பணி குழந்தையை உற்சாகப்படுத்துவதும் ஆதரிப்பதும் ஆகும்
• மூக்குக்கு நீர்ப்பாசனம் செய்ய மிக மெல்லிய துளியுடன் கூடிய சிறிய தேநீர்ப் பாத்திரத்தைப் பயன்படுத்தலாம். குளியலின் மேல் உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக சாய்த்து, கரைசலை மேல் நாசியில் ஊற்றவும் மற்றும் கீழ் வழியாக வெளியேறவும். பின்னர் செயல்முறையை தலைகீழாக மீண்டும் செய்யவும்

ஒரு சிறப்பு உப்பு கரைசலுடன் தினசரி மூக்கு கழுவுதல் ரைனிடிஸ் வெளிப்பாடுகளை விடுவிக்க உதவும்.

தொற்றுநோய்களின் போது, ​​இத்தகைய நடவடிக்கைகள் கடுமையான நோய்களைத் தவிர்க்க உதவும்.

பொது பயிற்சியாளர், பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஃப்ராவ் கிளினிக்

உடல்நலக்குறைவு, நாசி நெரிசல் மிகவும் பொதுவான காரணம் ரைனோவைரஸ், மேல் சுவாசக் குழாயின் கடுமையான காயம் - மூக்கு மற்றும் நாசோபார்னக்ஸ். முதல் நாளில், நாசி நெரிசல் தோன்றுகிறது, நாசி பத்திகளில் இருந்து ஏராளமான வெளியேற்றம், 38 ° C க்கு மேல் இல்லாத வெப்பநிலை உயர்வு, குளிர்விப்பு, பொது உடல்நலக்குறைவு. லாக்ரிமேஷன், கண் இமைகளின் ஹைபிரேமியா உள்ளது

சிகிச்சை.பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பிட்ட சிகிச்சையின்றி நோய் தானாகவே குணமாகும். ரைனோவைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டால், அறிகுறி சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஏராளமான சூடான குடிப்பழக்கம், நாசிப் பாதைகளில் வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் மருந்துகளை உட்செலுத்துதல், உப்பு கரைசல்களுடன் மூக்கைக் கழுவுதல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

தடுப்பு.தெருவில் ஒவ்வொரு வெளியேறும் பிறகு உப்பு கரைசலுடன் மூக்கை கழுவுதல்; கை கழுவுதல்; வைட்டமின்கள் எடுத்து; உடலின் கடினப்படுத்துதல்; நோயாளிகளை தனிமைப்படுத்துதல்; கிருமிநாசினிகளைப் பயன்படுத்தி வளாகத்தின் காற்றோட்டம் மற்றும் ஈரமான சுத்தம்; தனி உணவுகளில் இருந்து நோயாளிகளுக்கு உணவளித்தல்; உடன்

சிக்கல்கள் மற்றும் முன்கணிப்பு.நோயின் முன்கணிப்பு எப்போதும் சாதகமானது. நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளும் ஒரு வாரத்திற்குள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும். ஒரு விதிவிலக்கு ஒரு இருமல், இது நோயாளிகளை 10-14 நாட்களுக்கு துன்புறுத்தலாம்.

மூக்கைக் கழுவுவதற்கு உப்பு ஒரு தீர்வு முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்களுக்கு கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். சுவாசக் குழாயின் இயல்பான செயல்பாட்டை பராமரிக்க இதுபோன்ற ஒரு தீர்வைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். ஆனால் மூக்குக்கு இந்த மிகவும் பயனுள்ள உப்பு கரைசலை எவ்வாறு தயாரிப்பது? இதுதான் கீழே விவாதிக்கப்படும்.

உப்பு கரைசலின் அனைத்து நன்மைகளும்

ஒரு உப்புத் தீர்வு பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா, அதை நீங்களே வீட்டில் தயாரித்தால் அது எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ற கேள்விக்கு பெரும்பாலும் மக்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர். அத்தகைய தீர்வு இளம் குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்பதும் முக்கியம். குழந்தை அனைத்து விதிகளுக்கும் இணங்க கழுவப்பட்டால், அத்தகைய கையாளுதல் குழந்தைக்கு செய்யப்பட்டாலும், நேர்மறையான முடிவை மட்டுமே கொடுக்கும்.

மூக்கிற்கான உப்பு கரைசலைக் கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்தினால் என்ன விளைவை அடைய முடியும்:

• நீங்கள் தூசி துகள்கள் மற்றும் பிற எரிச்சல்களை அகற்றலாம்;

• நுண்குழாய்களை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நாசி குழியில் உள்ள உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்;

• குழந்தைகளுக்கு ஒரு உப்பு கரைசல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அத்தகைய திரவம் ஒரு வகையான நாசி கிருமிநாசினியின் செயல்பாட்டை செய்கிறது;

• குழந்தைக்கு வீக்கம் இருந்தால், உப்பு கரைசலின் உதவியுடன், அத்தகைய விரும்பத்தகாத நிகழ்விலிருந்து குழந்தையை காப்பாற்ற முடியும்.

சைனசிடிஸ், சைனூசிடிஸ் மற்றும் ரினிடிஸ் போன்ற நோய்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தில், உப்புத் தீர்வு முதலுதவியின் செயல்பாட்டைச் செய்யும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய தீர்வு நோயின் போக்கின் காலத்தை குறைக்கும்.

கடல் உப்பு இருந்து உப்பு நாசி தீர்வு தயார் எப்படி?

மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, உப்புத் தீர்வு பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளை சுவாச மண்டலத்தின் பல நோய்களிலிருந்து காப்பாற்ற முடியும். இந்த காரணத்திற்காகவே பல வல்லுநர்கள் கடல் உப்பிலிருந்து மட்டுமே ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த நேரத்தில், ஏராளமான பல்வேறு சமையல் வகைகள் உள்ளன, கீழே நாங்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பிரபலமானவற்றை மட்டுமே தருவோம், அதாவது:

• ஒரு ஸ்லைடு மற்றும் தண்ணீர் இல்லாமல் கடல் உப்பு ஒரு தேக்கரண்டி (2 கப்). திரவம் சற்று சூடாக இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலக்கவும், இதனால் உப்பு முற்றிலும் கரைந்துவிடும், பின்னர் வடிகட்டுவதற்கு நெய் தேவை. அத்தகைய தயாரிப்பு எப்போதும் பயன்பாட்டிற்கு முன் அறை வெப்பநிலையில் சூடாக வேண்டும்.

• ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஸ்லைடு இல்லாமல் இரண்டு தேக்கரண்டி உப்பைக் கரைக்கவும். ஒரு நபர் மிகவும் தூசி நிறைந்த அறையில் நீண்ட காலமாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே இத்தகைய கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• கடல் உப்பு ஒரு ஸ்லைடு இல்லாமல் தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி வேகவைத்த தண்ணீர் ஒரு லிட்டர் சேர்க்கப்படும். அனைத்தையும் நன்கு கலந்து நெய்யுடன் வடிகட்டவும். முடிக்கப்பட்ட தீர்வு குழந்தைகளுக்கு கழுவவும், அதே போல் வாய் கொப்பளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மூக்குக்கான உப்பு கரைசல் இப்படித்தான் தயாரிக்கப்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கான செய்முறை வேறுபட்டது.

ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு ஒரு நான்கில் ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் சேர்க்கப்படுகிறது, எல்லாம் கலந்து மற்றும் துணி மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது.

டேபிள் உப்பில் இருந்து உப்பு கரைசல் தயாரிப்பது எப்படி?

நீங்கள் அவசரமாக வீட்டில் ஒரு உப்புத் தீர்வைத் தயாரிக்க வேண்டும், ஆனால் வீட்டில் கடல் உப்பு இல்லை என்றால், டேபிள் உப்பைப் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய தீர்வு ஒரு கடல் தீர்வை விட மோசமானது அல்ல என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

எனவே, மூக்குக்கான உப்பு கரைசல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:

• வேகவைத்த தண்ணீர் 0.5 லிட்டர், சமையலறை உப்பு ஒரு ஸ்லைடு இல்லாமல் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க. எல்லாம் நன்கு கலக்கப்பட்டு வடிகட்டப்படுகிறது.

• குழந்தைக்கு தீர்வு தயாரிக்கப்பட்டால், தீர்வு சற்று வித்தியாசமாக தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் 0.25 டீஸ்பூன் உப்பு சேர்க்கவும்.

உடன் தீர்வு ஒரு நல்ல பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், அத்தகைய தீர்வு சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் கடல் உப்பு சேர்ப்பதை விட குறைவான செயல்திறன் இல்லை.

எவ்வளவு அடிக்கடி ஃப்ளஷிங் செய்யலாம்?

ஒரு உமிழ்நீர் நாசி துவைக்க (நீங்கள் எந்த செய்முறையையும் தேர்வு செய்யலாம்) சைனஸை உலர்த்தலாம் என்பது இரகசியமல்ல, எனவே இந்த தீர்வை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்ற கேள்வி மிகவும் பொருத்தமானது. இந்த வழக்கில், தடுப்புக்காக வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அத்தகைய தீர்வைப் பயன்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஆனால் அந்த சந்தர்ப்பங்களில் அழற்சி செயல்முறைக்கு வரும்போது, ​​அத்தகைய தீர்வை இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை பயன்படுத்துவது அவசியம். நாள்பட்ட சுவாச அமைப்பு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களைப் பொறுத்தவரை, இத்தகைய நடைமுறைகள் தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பதே சிறந்த வழி. சைனஸ் லாவேஜ்களின் சரியான எண்ணிக்கையை அவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும்.

மூக்கு ஒரு உப்பு தீர்வு எப்படி, நாம் மேலே விவாதித்தோம். இப்போது செயல்முறைக்கான சாதனங்களைப் பற்றி பேசலாம்.

ஃப்ளஷிங் பாகங்கள்

இத்தகைய நடைமுறைகளிலிருந்து அதிகபட்ச முடிவைப் பெறுவதற்கு, ஒரு குழந்தை மற்றும் ஒரு வயது வந்தவரின் மூக்கை எவ்வாறு சரியாக துவைக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த செயல்முறை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது.

இப்போது மூக்கைக் கழுவும் செயல்முறையை பெரிதும் எளிதாக்கும் பல சிறப்பு சாதனங்கள் உள்ளன, இவற்றில் ஒன்று நீர்ப்பாசனம் வடிவில் ஒரு பாத்திரம். தோற்றத்தில், இந்த கொள்கலன் ஒரு நீளமான கழுத்து மற்றும் ஸ்பூட் கொண்ட ஒரு சிறிய தேநீர் தொட்டியை ஒத்திருக்கிறது.

இரண்டாவது எளிமையான கருவி, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது வழக்கமான பேரிக்காய் வடிவ டூச் ஆகும். அத்தகைய சாதனத்தை கவனமாகப் பயன்படுத்துவதே ஒரே நிபந்தனை. ஏனெனில் சிரிஞ்ச் பயன்படுத்துவதால் சைனஸ்கள் காயமடையும்.

சலவை செயல்முறை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

சலவை முறைகளைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தில் பின்வருபவை தனித்து நிற்கின்றன:

• மடுவை நோக்கி சாய்ந்து, உங்கள் தலையை சிறிது பக்கமாகத் திருப்புவது அவசியம், அதே நேரத்தில் உங்கள் வாயைத் திறக்கவும். அந்த நாசி பத்தியில், மற்றொன்று தொடர்பாக சற்று அதிகமாக இருக்கும், ஒரு நீர்ப்பாசன கேனில் இருந்து ஒரு தீர்வு ஊற்றப்படுகிறது. மற்ற நாசியிலிருந்து திரவம் வெளியேறினால், செயல்முறை சரியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பின்னர் இந்த கையாளுதல் மற்றொரு நாசி பத்தியுடன் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

• இரண்டாவது வழி, மூச்சைப் பிடித்துக் கொண்டு, தலையை சற்று பின்னால் சாய்ப்பது. பின்னர் தீர்வு சைனஸில் ஒன்றில் ஊற்றப்பட்டு வாய் வழியாக ஊற்றப்படுகிறது. மற்ற நாசி பத்தியிலும் இதைச் செய்யுங்கள்.

• மூன்றாவது விருப்பம், கரைசலை உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊற்றி, உங்கள் நாசியால் அதை நீங்களே வரைய வேண்டும். இந்த திரவத்தை அகற்ற இரண்டு வழிகள் உள்ளன, அதை மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக மீண்டும் ஊற்றவும். இந்த முறை எளிமையானது மற்றும் எளிதானது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நாசி உப்பு கரைசலை எவ்வாறு சரியாக தயாரிப்பது என்பதை அறிவது.

குழந்தையின் மூக்கு எவ்வாறு கழுவப்படுகிறது?

மேலே உள்ள முறைகள் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானவை, ஆனால் ஒரு குழந்தை தனது மூக்கை துவைக்க வேண்டியிருக்கும் போது என்ன செய்வது? இந்த வழக்கில், ஒரு பயனுள்ள முறை உள்ளது, இது மிகவும் மென்மையானது, அதாவது:

• குழந்தையை படுக்கையில் படுக்க வைக்க வேண்டும், அதனால் அவன் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்;

• கரைசலின் 6 பைப்பெட்டுகளுடன் ஒவ்வொரு நாசி சைனஸிலும் அவரை உட்செலுத்தவும்;

• குழந்தை படுக்க சில நிமிடங்கள் கொடுங்கள்.

தீர்வு ஒரு ஸ்ட்ரீம் மூலம் மூக்கு துவைக்க இயலாமை வடிவில் இந்த முறை பல குறைபாடுகள் உள்ளன என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆமாம், மற்றும் அத்தகைய கழுவுதல் விளைவாக, குழந்தை அனைத்து உள்ளடக்கங்களையும் விழுங்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும், ஆனால் அதே நேரத்தில், இந்த முறை மிகவும் உகந்த மற்றும் மென்மையானது.

முடிவுரை

தொற்று சைனஸில் குடியேறிய சந்தர்ப்பங்களில் உப்பு கரைசல் மிகவும் பயனுள்ள முறையாகும். அத்தகைய நடைமுறைக்கான ஒரே நிபந்தனை என்னவென்றால், மூக்கு கழுவும் நேரத்தில் மூக்கு தடுக்கப்படக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குறைந்தபட்சம் ஒரு நகர்வு சுவாசிக்கவில்லை என்றால், மேற்கொள்ளப்படும் கையாளுதலில் இருந்து எந்த அர்த்தமும் இருக்காது.

எனவே, மூக்கைக் கழுவுவதற்கு ஒரு உப்புத் தீர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் செயல்முறையை எவ்வாறு மேற்கொள்வது என்பதை இந்த கட்டுரையில் ஆய்வு செய்தோம். ஆரோக்கியமாயிரு!