நீங்கள் 3 பாட்டில் ஆற்றல் குடித்தால் என்ன நடக்கும். அனுமதிக்கப்பட்ட ஆற்றல் பானங்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது. ஆற்றல் பானங்களின் தாக்கம்

ஆற்றல் பானங்கள் எதைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை அறிந்த ஒருவர், அவை உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தகவலைக் கண்டு ஆச்சரியப்பட வாய்ப்பில்லை. ஆனால் ஏன் அவை டீனேஜர்களுக்கு கூட இலவசமாக விற்கப்படுகின்றன? எல்லாம் எளிமையானது.

தாங்களாகவே, கலவையில் உள்ள பொருட்கள் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆற்றல் பானங்களின் பயன்பாடு வழக்கமானதாக இருந்தால் அல்லது ஒரு டோஸ் குடித்தால் மரணம் ஏற்படுகிறது, அது ஒரு அபாயகரமான விளைவைத் தூண்டும்.

கூடுதலாக, ஆற்றல் பானங்கள் ஆல்கஹால் பொருட்களுக்கு அடுத்த அலமாரிகளில் உறுதியாக வேரூன்றியுள்ளன. மேலும் காஃபின், டாரைன் மற்றும் எத்தில் ஆல்கஹாலின் வெடிக்கும் கலவையானது ஒரு வித்தியாசமான கதை, மற்றும் எப்போதும் நல்ல முடிவோடு இருக்காது.

ஆற்றல் மூலங்கள் எதிலிருந்து உருவாக்கப்படுகின்றன?

அத்தகைய காக்டெய்லின் ஒரு ஜாடியை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு உற்சாகமான விளைவு மிகவும் எளிதாக விளக்கப்படுகிறது. பொருட்கள் முடிந்தவரை விரைவாகவும் திறமையாகவும் செல்வாக்கு செலுத்தும் வகையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.இருப்பினும், அனைத்து உயிரினங்களும் வேறுபட்டவை, மேலும் ஆற்றல் திரவம் நிலையான அளவுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது பானத்தின் அடிக்கடி அதிகப்படியான அளவை விளக்குகிறது.

நிலையான ஆற்றல் காக்டெய்லின் கலவை:

• செயற்கை தோற்றத்தின் நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதல்கள் (முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று காஃபின் அல்லது குரானா);
• முடிந்தவரை விரைவாக ஆற்றலை உற்பத்தி செய்ய உடலுக்கு உதவும் பொருட்கள் (சர்க்கரை, குளுக்கோஸ் போன்றவை);
• வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்தும் கூறுகள் (டாரைன்).

பல ஆற்றல் பானங்களில் சாயங்கள் மற்றும் சுவைகள் பொதுவான பொருட்களாகும். பெரும்பாலும் இந்த பொருட்கள் செயற்கை அல்லது இயற்கைக்கு ஒத்ததாக இருக்கும், இது பயனுள்ளதாக இல்லை.

கலவையின் மிகச்சிறிய பகுதியை உருவாக்கும் வைட்டமின்கள் ஒரு மறைக்கப்பட்ட பொருளைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு ஜாடியில் ஒரு வைட்டமின் வளாகத்தைப் பற்றிய தகவலைப் பார்க்கும் ஒருவர், ஒரு பிரியோரி, தயாரிப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று கருதத் தொடங்குகிறார். ஆனால் அவை ஆற்றல் பானத்தில் சேர்க்கப்படுவது இதற்கு இல்லை.

ஆற்றல் பானத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்த அனுமதிக்கின்றன, இதனால் நீங்கள் உடலின் உள் இருப்புக்களை திறக்க முடியும்.

இருப்பினும், ஆற்றல் பானங்கள் மது அருந்தும்போது மிகவும் பொதுவான விஷம் ஏற்படுகிறது. ஒரு வேடிக்கையான பார்ட்டியின் போது, ​​நீங்கள் குடிக்கும் மதுவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். இதன் காரணமாக, கடுமையான அதிகப்படியான அளவு ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

மனித உடலில் ஆற்றல் பானங்களின் செல்வாக்கு

அதிக ஆற்றல் பானங்களை குடிப்பவர் முதலில் உற்சாகத்தையும் வலிமையையும் உணர்கிறார். ஆனால் படிப்படியாக, மேலும் மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இரைப்பை குடல் சளி வழியாக உறிஞ்சப்படும் போது, ​​அதிகப்படியான அளவு அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன.

அத்தகைய காக்டெய்லின் ஒரு ஜாடி ஒரு முறை காய்ச்சி குடித்த 200 கிராம் வலுவான காபிக்கு சமம்.

ஆற்றல் பானங்கள் உடலுக்கு கூடுதல் சக்திகளை வழங்காது, பொதுவாக நம்பப்படுகிறது. உடலில் இருந்து சக்தி சக்தியால் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. காக்டெய்ல் பொருட்கள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. அவர்களின் செல்வாக்கு காரணமாக, உடல் கூடுதல் சக்திகளைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது.

இவை அனைத்தும் உள் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், குறிப்பாக இதயம், கடினமாக உழைக்க வேண்டும். கூடுதலாக, உடல் காஃபின் செயலாக்கத்திற்கு தேவையான அதிக அளவு திரவத்தை இழக்கிறது. பின்னர், இது அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் சீர்குலைக்கிறது.

கொடிய அளவு

70 கிலோ எடையுள்ள ஒருவருக்கு காஃபின் கொண்ட ஒரு எனர்ஜி பானத்தின் மரண அளவு குறைந்தது 70 அரை லிட்டர் கேன்கள் ஆகும். இருப்பினும், இரண்டு ஜாடிகளுக்குப் பிறகும் விஷத்தின் அறிகுறிகளைக் காணலாம். இது அனைத்தும் உடலின் ஆரோக்கியம், நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் பிற காரணிகளின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

மனிதர்களுக்கு காஃபின் அபாயகரமான அளவு 10-15 கிராம்.

யாருக்கு அவர்கள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளனர்

இருப்பினும், மேலே உள்ள தரநிலைகள் சராசரி மற்றும் மிக முக்கியமாக, ஆரோக்கியமான மனித உடலுக்கு ஏற்றது. ஆற்றல் பானங்கள் பயன்படுத்த பல முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஆபத்துக் குழுவைச் சேர்ந்த நபர்கள் காக்டெய்ல் குடிப்பதில் இருந்து கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளனர்.

• கர்ப்பிணி பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள்;
• சிறிய குழந்தைகள்;
• முதியோர்;
• இருதய அமைப்பு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் நோய்கள் உள்ளவர்கள்;
• நீரிழிவு நோயுடன்;
• ஒவ்வாமை, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா.

விஷத்தின் அறிகுறிகள்

ஆற்றல் பானங்களின் அதிகப்படியான அளவு அறிகுறிகளின் தீவிரம் மற்றும் கால அளவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில், பாதிக்கப்பட்டவர் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் எந்த அசாதாரணங்களையும் உணரக்கூடாது, ஆனால் செயலில் உள்ள பொருட்கள் வயிற்றில் இருந்து இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதால், விஷத்தின் அறிகுறிகள் தீவிரமடையும்.

காக்டெய்லின் அதிகப்படியான அளவு காரணமாக என்ன அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• கைகள் அல்லது முழு உடலின் நடுக்கம்;
• தலைவலி;
• குமட்டல் வாந்தி;
• இயக்கங்களின் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு;
• இரத்த அழுத்தம் ஒரு கூர்மையான அதிகரிப்பு, அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• முகத்தின் ஹைபிரேமியா;
• உணர்வு இழப்பு;
• நரம்பு வெளிப்பாடுகள்.

எத்தில் ஆல்கஹாலைக் கொண்ட ஒரு ஆற்றல் பானத்தை அதிகமாக உட்கொண்டால், அனைத்து அறிகுறிகளுக்கும் கூடுதலாக, நோயாளிக்கு போதுமான நடத்தை இல்லை, முழுமையான அல்லது பகுதியளவு சுயநினைவு இல்லாமை.

இருப்பினும், ஒரு முறை அதிக அளவு காபி பானத்தை துஷ்பிரயோகம் செய்த நபர்களில் மட்டுமல்ல, உடல்நலப் பிரச்சினைகள் காணப்படுகின்றன.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து ஆற்றல் குலுக்கல்களை எடுத்துக் கொண்டால், அவர் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் சந்திக்க நேரிடும். ஒரு விதியாக, அத்தகைய நபர்கள் இருதய அமைப்பின் நோய்கள், செரிமான மண்டலத்தின் சீர்குலைவு மற்றும் நரம்பு கோளாறுகள் ஆகியவற்றால் கண்டறியப்படுகிறார்கள்.

சிகிச்சை

பாதிக்கப்பட்டவர் கடுமையான அதிகப்படியான அறிகுறிகளைக் காட்டினால், அவருக்கு முதலுதவி அளிக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் மருத்துவரை அணுகவும். ஒரு நபர் குடிபோதையில் இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.

முதலுதவி:

1. நோயாளியை கிடைமட்ட மேற்பரப்பில் படுத்து, துணிகளில் உள்ள அனைத்து மேல் பொத்தான்களையும் அவிழ்த்து விடுங்கள். புதிய காற்று வழங்கல் வழங்கவும். இதைச் செய்ய, ஒரு சாளரத்தைத் திறக்கவும்.
2. பாதிக்கப்பட்டவருக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கக் கொடுங்கள், அதில் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் நீர்த்தவும். பின்னர், ஒரு தேக்கரண்டி கொண்டு நாக்கின் வேரை அழுத்துவதன் மூலம் வாந்தியைத் தூண்டவும்.
3. காக்டெய்ல்களின் முக்கிய பகுதி வாந்தியுடன் சேர்ந்து உடலை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​நோயாளி குடல் சோர்பென்ட் குடிக்க வேண்டும், தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இது நிலக்கரி, ஸ்மெக்டா, பாலிசார்ப் அல்லது வேறு ஏதேனும் மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறையாக இருக்கலாம்.
4. ஆம்புலன்ஸை அழைத்து, மருத்துவர் வரும் வரை அந்த நபர் சுயநினைவை இழக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவருக்கு எந்த மருந்தையும் கொடுக்க வேண்டாம். இதய மருந்துகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. தவறான தேர்வு மற்றும் மருந்தின் அளவு அதிர்ச்சி, சரிவு அல்லது இதயத் தடுப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

நச்சுத்தன்மையைத் தடுக்க, ஆற்றல் பானங்களை மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் முற்றிலும் தேவைப்படும் போது மட்டுமே. எந்த சூழ்நிலையிலும் இதை வெறும் வயிற்றில் செய்யக்கூடாது.

நன்றாக உணர, ஒரு நபர் போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும். சுறுசுறுப்புக்கான மற்ற எல்லா வழிகளும் ஒரு தற்காலிக விளைவை மட்டுமே கொண்டிருக்கின்றன, மேலும், உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

ஒரு சிப் - நீங்கள் பல மணிநேரங்களுக்கு விழிப்புடனும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்கிறீர்கள். என்ன மாயம். நீங்கள் குறைவாக தூங்கலாம் மற்றும் அதிகமாக செய்யலாம். ஆனால் மகிழ்ச்சிக்கான விலை என்னவாக இருக்கும்?

பதில் ஏமாற்றமளிக்கிறது: பழிவாங்கல் இருதய நோய்கள், சிதைந்த நரம்பு மண்டலம், பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் இந்த பானங்களை சார்ந்து இருப்பது போன்ற வடிவங்களில் வரும்.

காஃபின்

காஃபின் இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, அதிகரிக்கிறது - இதன் மூலம் சுறுசுறுப்பு எழுகிறது. ஆனால், ஐயோ, நீண்ட காலமாக இல்லை. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு "பின்வாங்கல்" ஏற்படுகிறது, ஒரு நபர் சோம்பல் மற்றும் பலவீனத்தை உணர்கிறார், மேலும் ஆற்றல் பானத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு அவர் உணர்ந்ததை விடவும் அதிகம்.

காஃபின் உடலில் இருந்து தண்ணீரை நீக்குகிறது, இது ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் பலர் தாகத்தைத் தணிக்க எனர்ஜி ட்ரிங்க்ஸ் குடிப்பார்கள். இது எதிர் விளைவை மாற்றுகிறது, தாகம் எங்கும் செல்லாது, ஆனால் உடல் இன்னும் நீரிழப்புடன் உள்ளது.

மற்றொரு ஆபத்து: காஃபின் போதை. உடல் மேலும் மேலும் மகிழ்ச்சியைக் கோரத் தொடங்குகிறது - அது ஆற்றல் பானத்தில் அமர்ந்திருக்கிறது. நீங்கள் அடிக்கடி பானத்தைப் பயன்படுத்தினால், ஒரு ஜாடி விரைவில் போதுமானதாக இருக்காது. மருந்தளவு அதிகரிக்க வேண்டும். மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் பெறுங்கள்.

குரானா புல்

இதில் காஃபின் அதிகம் உள்ளது. காபியை விட மூன்று மடங்கு அதிகம். இதன் விளைவாக, ஆற்றல் வங்கியில் இந்த பாதுகாப்பற்ற பொருளின் பெரும் அளவு உள்ளது.

டாரின்

இது ஒரு அமினோ அமிலம் அல்லது வைட்டமின் போன்ற பொருள். இது நம் உடலில் ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, அழுத்தத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. பிரச்சனை என்னவென்றால், பானத்தில் உள்ள டாரைனின் உள்ளடக்கம் மனிதர்களுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட தினசரி கொடுப்பனவை விட பல மடங்கு அதிகமாகும்.

குளுகுரோனோலாக்டோன்

நீங்கள் பானத்தின் இரண்டு கேன்களை குடித்தால், நீங்கள் குளுகுரோனோலாக்டோனின் தினசரி விதிமுறையை கிட்டத்தட்ட 500 மடங்கு அதிகமாக விடுவீர்கள். இந்த இரண்டு கூறுகளின் கலவையின் விளைவுகள் என்ன என்பதை விஞ்ஞானிகளால் உறுதியாகக் கூற முடியாது: டாரைன் மற்றும் குளுகுரோனோலாக்டோன், மற்றும் இவ்வளவு பெரிய அளவுகளில் கூட. ஒவ்வொரு பொருளும் மற்றொன்றின் விளைவை எவ்வாறு மேம்படுத்தும் என்பது இன்னும் அறியப்படவில்லை. எனவே அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது அல்ல.

வைட்டமின்கள்

வைட்டமின் சி மற்றும் பி வைட்டமின்கள் பொதுவாக ஆற்றல் பானங்களில் சேர்க்கப்படுகின்றன.வைட்டமின்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. ஆனால் அத்தகைய கெமிக்கல் நிறுவனத்தில் இல்லை. அதிக அளவில் உள்ள வைட்டமின் பி நடுக்கம், இதயத் துடிப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. வைட்டமின் சி பாதுகாப்புகள் மற்றும் சுவைகளுடன் வினைபுரிகிறது - இதன் விளைவாக, புற்றுநோயான பொருட்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.

துணை மற்றும் ஜின்ஸெங் சாறுகள்

பெரும்பாலும் அவை பயனுள்ள கூறுகளாக தவறாக கருதப்படுகின்றன - இவை மூலிகைகள். ஆனால் உண்மையில், இந்த மூலிகைகளின் ஊக்கமளிக்கும் விளைவு ஆற்றல் பானத்தின் கொள்கையைப் போன்றது. உதாரணமாக, ஒரு கப் துணை இதயத்தை சிறிது "சரிசெய்கிறது". இந்த கோப்பையில் குதிரை அளவு காஃபின் சேர்த்தால்? ஜின்ஸெங்கைப் பொறுத்தவரை, சிலருக்கு காஃபினுடன் அதன் கலவையானது மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

கார்பன் டை ஆக்சைடு

இது ஆற்றல் பானத்தின் அனைத்து கூறுகளையும் இரத்தத்தில் மிக வேகமாக உறிஞ்சுவதை வழங்குகிறது. அதே நேரத்தில், கார்பன் டை ஆக்சைடு மோசமானது. இது வயிற்றில் அதிக இரைப்பைச் சாற்றை உருவாக்குகிறது. அமிலத்தன்மை உயர்கிறது, இவை அனைத்தும் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், கிட்டத்தட்ட எந்த சோடாவும் அத்தகைய பக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

மது

மதுவுடன் கூடிய ஆற்றல் பானங்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை. காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹாலின் இரட்டைச் சக்தியை நம் உடல் நன்றாக பொறுத்துக் கொள்ளாது என்பதே உண்மை. மேலும் ஒரு சிகரெட்டை சேர்த்தால்... இவை அனைத்தும் இரத்த நாளங்களை மிகவும் சுருங்கச் செய்யும். மற்றும் ஆற்றல் பானங்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம், வழக்கு ஒரு பக்கவாதம் மற்றும் பிற கடுமையான சிக்கல்களில் முடிவடையும். அமெரிக்கா போன்ற பல நாடுகளில், மதுவைக் கொண்ட ஆற்றல் பானங்கள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன.

விறுவிறுப்பு எங்கே?

ஆற்றல் பானத்தை எடுத்துக் கொண்ட 3-4 மணி நேரத்திற்குள், வலிமையின் எழுச்சியை உணர்கிறோம். ஆனால் இந்த சக்திகள் பானத்திலிருந்து எடுக்கப்படவில்லை. சக்தி பொறியாளர் நம் உடலின் வலிமையின் கடைசி எச்சங்களை, இருண்ட நாளுக்காக ஒதுக்கப்பட்ட ஆற்றல் இருப்புக்களை திரட்டுகிறார். அவர் உடலை உலர்த்தி அழுத்துகிறார்.

நான் ஒரு வெட்கமற்ற பன்றி - இங்கே எனது வலைப்பதிவில் மக்கள் உள்ளனர், மேலும் நான் வாளிகளை அடித்தேன் =). சோம்பேறித்தனம் என் உற்சாகத்தை முடக்கிய முக்கிய வியாதி. ஆனால், அவர்கள் சொல்வது போல், ஒவ்வொரு செயலுக்கும் ஒரு எதிர்வினை உள்ளது. என்னைப் பொறுத்தவரை, சோம்பலுக்கு மருந்து, இந்த நேரத்தில், என் அன்பான வாசகர்களே, நீங்கள்தான். இது எப்படி நடந்தது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் தேடுபொறிகள் எனக்கு ஒரு ப்ளஸ் கொடுத்தன, மேலும் பெரிய மாமா கூகிள் இலக்கு போக்குவரத்தின் மொத்தக் கூட்டத்திலும் (சுமாரான அளவில்) கொட்டியது, அதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

சரி, இப்போது விஷயத்திற்கு வருகிறேன். கோடை! இங்கே, உண்மையில், மற்றும் அது. நீங்கள் என்ன சொல்ல முடியும்? எதிர்பாராத =). 3 மாதங்களுக்கு முன், முழுமையான பிரிப்பு, சூடான நாட்கள், கடல், கோடை மொட்டை மாடிகள் மற்றும் ஆண்டின் இந்த நேரத்தின் பிற மகிழ்ச்சிகள். மற்றும், நிச்சயமாக, தூக்கமில்லாத இரவுகளின் நிறை, அதன் விளைவாக மிகவும் கடினமான காலை நேரங்கள் என்று நான் சொல்ல வேண்டும். உடல் படிப்படியாக குறைந்துவிடும், அதிக ஆற்றல் தேவைப்படும், ஆனால் மக்கள் இந்த பிரச்சனையை விரைவாக சமாளிக்கிறார்கள். யாரோ ஒருவர் காபியில் மாட்டிக்கொள்வார், யாராவது தூங்குவதற்கு நேரம் ஒதுக்குவார்கள், மேலும் யாரோ ஒருவர் தங்களுக்குள் லிட்டர் கணக்கில் ஆற்றல் பானங்களை ஊற்றி, தங்கள் உடலை அதன் திறன்களின் வரம்பிற்கு கொண்டு வருவார்கள். இன்று, ஆற்றல் பானங்களின் பிரச்சினைக்கு கவனம் செலுத்த விரும்புகிறேன், அதாவது அவற்றின் அதிகப்படியான அளவு.

15 மணி நேரம் பாரில் வேலை செய்து 4-5 மணி நேரம் மட்டுமே உறங்குவது, எனர்ஜிக்கான சப்நெட் என்றால் என்ன என்பது எனக்கு நேரில் தெரியும். சில நேரங்களில் அவை உண்மையில் சேமிக்கின்றன - அவை இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு தொனியை உயர்த்தி, உடலை குறைந்தபட்சம் சில ஒழுங்குகளுக்கு கொண்டு வருகின்றன. ஆனால், விரைவில் அல்லது பின்னர், நீங்கள் அளவை உணருவதை நிறுத்திவிடுவீர்கள், மேலும் மருந்து என்று அழைக்கப்படுவது உங்களுக்கு எதிராக மாறும். ஆற்றல் பானங்கள் என்றால் என்ன, அவை உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அடிப்படைகளுடன் தொடங்குவேன்.

விக்கி ஆசிரியர்களில் ஒருவரின் கூற்றுப்படி, ஆற்றல் பானங்கள் மது அல்லாத அல்லது குறைந்த மது பானங்கள், ஒரு நபரின் உடல் மற்றும் அறிவுசார் திறன்களைத் தூண்டுவதற்கான அவர்களின் திறனை ஊக்குவிக்கும் விளம்பரம் (உண்மையில் இல்லை). அது எப்படியிருந்தாலும், ஒரு ஆற்றல் பானம், முதலில், மனித உடலின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் இரசாயன கூறுகளின் கலவையாகும். கொள்கையளவில், உடலை தொனிக்கும் பொருட்கள் நமது கிரகத்தின் மக்களுக்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. கிழக்கில், ஆசியாவில் அவர்கள் தேநீர் மூலம் சிதறடிக்கப்படுகிறார்கள், தென் அமெரிக்காவில் ஒரு அசாதாரண துணை பானத்தால், நான் நிச்சயமாக குறிப்பிடுவேன், ஆப்பிரிக்காவில் கோலா கொட்டைகள் உள்ளன. ஆசியாவின் வடகிழக்கு பகுதியில், மக்கள் பல்வேறு தூண்டுதல் தாவரங்களுக்கு அடிமையாக உள்ளனர்: ஜின்ஸெங், எலுதெரோகோகஸ், சீன மாக்னோலியா கொடி மற்றும் அராலியா.

முதல் ஆற்றல் பானங்கள் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் தோன்றின, அப்போது "ஊக்கமளிக்கும்" ரெட் புல் சந்தைக்கு வந்தது. நிச்சயமாக, பெப்சி மற்றும் கோலா குழுமங்கள் உடனடியாக அச்சுறுத்தலை உணர்ந்து, தங்கள் சொந்த ஆற்றல் பானங்களை - பர்ன் மற்றும் அட்ரினலின் ரஷ் தயாரிக்கத் தொடங்கின. இன்றைக்கு எனர்ஜி ட்ரிங்க்ஸ் எல்லாம் முன்பு போல் மிருதுவாக இல்லை. ஓரிரு ஓவர்டோஸ்கள், ஓரிரு இறப்புகள் மற்றும் பல்வேறு நாடுகளின் அரசாங்கங்கள் அச்சுறுத்தலை உணர்ந்தன. சில நாடுகளில், ஆற்றல் பானங்களை ஒரு மருந்தகத்தில் மட்டுமே வாங்க முடியும், ரஷ்யாவில் கூறுகள் மற்றும் விற்பனை விதிகள் மீதான கட்டுப்பாடுகளை குறிப்பிடும் சட்டத்தின் முழு கட்டுரையும் உள்ளது.

அனைத்து ஆற்றல் பொறியாளர்களின் கலவையும் தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். தோற்றத்தில் பொய் சுக்ரோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ். சுக்ரோஸ் ஒரு வழக்கமான சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளாக உடைக்கப்படுகிறது - உடலுக்கு ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரம். குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளுக்கும் ஆற்றலை வழங்குகிறது. குளுக்கோஸ் அட்ரினலினுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது, இது இருதய அமைப்பைத் தூண்டுவதாக அறியப்படுகிறது. டானிக் பொருட்கள் ஆகும் காஃபின்(மேட்டின், தின், முதலியன) , தியோப்ரோமின்(கொக்கோ ஆல்கலாய்டு) , டாரைன், குரானா, கார்னைடைன்மற்றும் பலர். ஆற்றல் பானங்களிலும் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் உள்ளன.

காஃபின்- ஆற்றல் பானங்களின் மிகவும் பிரபலமான கூறு, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த சைக்கோஸ்டிமுலண்ட் ஆகும். இது ஒரு தற்காலிக விளைவை அளிக்கிறது (சுமார் 1-2 மணி நேரம்) - சோர்வு, தூக்கம், துடிப்பு வேகத்தை அதிகரிக்கிறது.

தொடர்ந்து காபி குடிப்பவர்களிடையே, இந்த பானத்தை புறக்கணிப்பவர்களை விட தற்கொலைகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாகக் குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

தியோப்ரோமின்- கோகோ ஆல்கலாய்டு, இது சாக்லேட்டில் கூட சிறிய அளவுகளில் உள்ளது. கொள்கையளவில், பொருள் விஷமானது, ஆனால் இரசாயன சிகிச்சையின் பின்னர் அது தன்னை முழுமையாக டன் செய்கிறது.

டாரின்- சிஸ்டைனில் (அமினோ அமிலங்கள்) இருந்து பெறப்பட்ட உறுப்பு. நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, முதலியன. உடலில் தானாகவே ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.

கார்னைடைன்- பி வைட்டமின் போன்ற ஒன்று, இது உடலில் தானாகவே ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு, வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது.

ஜின்ஸெங் மற்றும் குரானாதாவரங்களில் காணப்படும் இயற்கை ஊக்கிகள். அவை ஒரே காஃபினைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே விளைவு ஒத்ததாக இருக்கும்.

தோழி- காபியின் அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மேட்டீனைக் கொண்டுள்ளது.

பொதுவாக, நீங்கள் எப்போதும் பட்டியலிடலாம். ஒரு வங்கியில், ஆற்றல் கிட்டத்தட்ட முழு கால அட்டவணையாகும். இந்த கூறுகள் அனைத்தும் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, நான் சொல்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல. சுருக்கமாக, காஃபின் போன்ற பொருட்கள் இரத்தத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன, இதில் ஏற்கனவே வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற "ஆற்றல்" பொருட்களின் அதிர்ச்சி அளவு உள்ளது, அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவு, மூளை மற்றும் தசைகளின் வேலை. ஆனால் இது, உண்மையில், ஒரே இரவில் உடலில் இருந்து அதிக அளவு ஆற்றலை அகற்றுவதாகும், அதன் பிறகு மொத்த சோர்வு ஏற்படுகிறது.

ஆற்றல் அதிக அளவு நோய்க்குறிகள்

ஒருவர் என்ன சொன்னாலும், எந்தவொரு தயாரிப்பிலிருந்தும் நீங்கள் அதிகப்படியான அளவைப் பெறலாம். ஆனால் தெருவுக்குச் சென்றால், ரெட் புல் மற்றும் பிற ஆற்றல் பானங்களின் பிரகாசமான விளம்பரங்களைப் பார்த்து, உடனடியாக கூட்டத்தைப் பின்தொடர வேண்டும் என்ற ஆசை உள்ளது. இதன் விளைவாக, ஆற்றல் பானங்கள் ஒரு நாகரீக அறிக்கையாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன, தேவைக்காக அல்ல. மேலும் அவை அதிகப்படியான அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, நான் சொல்ல வேண்டும். ஒரு கேனில் ரெட்புல் தினசரி 2 டோஸ்களுக்கு மேல் காஃபின், அதிகப்படியான டாரைன் (400 மி.கி.) மற்றும் நிகோடினிக் அமிலம் கூட உள்ளது. உண்மையில், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1 கேன் 250 மில்லி மட்டுமே குடிக்க முடியும், ஆனால் நாங்கள், ஒரு விதியாக, குறைந்தது மூன்றில் திருப்தி அடைகிறோம். காபியுடன், நிலைமை ஒன்றுதான் - காலையில் ஒரு கப், பின்னர் மற்றொன்று, பின்னர் மற்றொன்று, பின்னர் அதிகப்படியான அளவு.

• தூக்கமின்மை;
• எரிச்சல்;
• முகத்தின் சிவத்தல்;
• விரைவான துடிப்பு;
• செரிமானக் கோளாறு;
• நடுக்கம் (உங்கள் கைகள் மற்றும் எல்லாவற்றையும் கோழைத்தனமாக இருக்கும்போது);
• குளிர் வியர்வை;
• அமைதியற்ற காலம்;
• அதிகரித்த கவலை, முதலியன.

காஃபின் நிறுவனத்தில் பணிபுரியும் போது எனக்கு முதல் அதிக அளவு காபி கிடைத்தது - சுமார் 6 கப் எனக்கு போதுமானது. பின்னர் தோழர்களே உக்ரைனின் சாம்பியன்ஷிப்பிற்குத் தயாராகிக்கொண்டிருந்தனர், நான் ஒரு சுவையாளராக - ஒரு பகுதிநேர பணியாளர் என்ற பெருமையைப் பெற்றேன். அதிர்வு மற்றும் குளிர் வியர்வை, மொத்த சோர்வு மற்றும் செறிவு இல்லாமை ஆகியவை காஃபின் அதிகப்படியான மருந்தின் மிகத் தெளிவான அறிகுறியாகும். எனவே, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

காஃபின், டாரைன், குரானா மற்றும் ஆற்றல் பானங்களின் மற்ற கூறுகளை அதிகமாக உட்கொண்டால் என்ன செய்வது

1. நிச்சயமாக, நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும், அர்த்தத்தில், ஆற்றலின் அடுத்த ஜாடி அல்லது ஒரு கப் காபியை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
2. புதிய காற்றை உங்களுக்கு வழங்குங்கள்.
3. அதிகப்படியான பி வைட்டமின்கள் சிறுநீரில் எளிதில் வெளியேற்றப்படுகின்றன, எனவே நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். கொள்கையளவில், அதிக அளவு தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், இந்த வைட்டமின்களின் பயன்பாட்டை நிறுத்துவதன் மூலமும் வைட்டமின்களின் அதிகப்படியான அளவு அகற்றப்படுகிறது.
4. காஃபின் பச்சை தேயிலை (ஃபிளாவனாய்டுகள் காரணமாக), புரதம் (கிரீம், பால்) மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகளால் நடுநிலையாக்கப்படுகிறது. பால் மற்றும் இறைச்சியுடன் கூடிய காபியின் அதிகப்படியான அளவை நான் கழற்றினேன் - கையால் போல். இந்த முறையை எனக்கு பல வருட அனுபவமுள்ள பாரிஸ்டா வால் பரிந்துரைத்தார்.
5. ஆற்றல் பானங்களின் முடுக்கி விளைவு, விந்தை போதும், ஆல்கஹால் மூலம் மெதுவாக முடியும், தூய ஆல்கஹாலின் அடிப்படையில் 50 மில்லி என்ற கணக்கீடு மூலம். அதே விதிக்கு மற்றொரு பக்கமும் உள்ளது - ஆல்கஹால் அதிகப்படியான சில அறிகுறிகள் ஒரு கப் காபி மூலம் நடுநிலையானவை. அதே காரணத்திற்காக, நீங்கள் மதுவுடன் ஆற்றல் பானங்களை பயன்படுத்தக்கூடாது. சக்தி பொறியாளர் மதுவின் தீங்கை மறைக்கிறார் - இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் மிகவும் கடுமையான ஆல்கஹால் விஷத்தைப் பெறலாம் (ஒரு கட்டுரைக்கான மற்றொரு பற்று).

காக்

சரியான ஆற்றல் பானங்களை குடிக்கவும். இங்கே நான் குறிப்பிட்ட உற்பத்தியாளர்களைக் குறிக்கவில்லை (பிற பிராண்டுகளுடன் ஒப்பிடுகையில், பர்னில் அதிக அளவு காஃபின், குரானா மற்றும் டாரைன் உள்ளது). இயற்கையான பொருட்களால் உங்களைத் தூண்டுவது நல்லது - துணையை காய்ச்சவும், இயற்கை தூண்டுதல்களின் டிங்க்சர்களைக் குடிக்கவும் (எலுதெரோகோகஸ், ஜின்ஸெங், குரானா), காபி, டீ (டீயில் காஃபின், கிரீன் டீ கூட உள்ளது), கோகோ. நான் தனிப்பட்ட முறையில் துணையை சோதித்தேன் - இது பசியின் உணர்வைத் தூண்டுகிறது, மந்தமாக்குகிறது, தொனிக்கிறது. கடந்த கோடையில், நான் அவ்வப்போது Eleutherococcus டிஞ்சர் குடித்தேன் - சிறந்தது. நான் அல்ல, ஆனால் ஒரு நல்ல நண்பரால் சோதிக்கப்பட்டது, ஜின்ஸெங் டிஞ்சர் - கோடையில் பட்டியில் உயிர்வாழ அவருக்கு உதவியது.

என் அன்பான வாசகர்களே, உங்களுக்கு கோடையின் முதல் நாள் வாழ்த்துக்கள். ஒரு அற்புதமான விடுமுறை, சூடான கடல், சுவையான பானங்கள். மனம் மற்றும் ரசனையுடன் ஓய்வெடுங்கள், மனநிலை தன்னைத்தானே பின்பற்றும் =)

பி.எஸ். காபி அதிகமாக இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

4679 0

ஆற்றல் பானங்கள் டீன் ஏஜ் மற்றும் இளைஞர்களிடையே பிரபலமடைந்து வருகின்றன, மேலும் புதிய தலைமுறையினரின் ஆரோக்கியத்தை மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து எண்ணி வருகின்றனர்.

என்று ஒரு புதிய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கேன்களில் உள்ள ஆற்றல் பானங்கள் இருதய அமைப்புக்கு ஆபத்தானவை.

ஊக்கமருந்துகளின் இத்தகைய அளவுகள் டாக்ரிக்கார்டியா, மார்பு வலி மற்றும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், 12-17 வயதுடைய டீனேஜர்களில் 31% பேர் தொடர்ந்து ஆற்றல் பானங்களில் ஈடுபடுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் 18-24 வயதுடைய இளைஞர்களிடையே ஏற்கனவே 34% உள்ளனர். US CDC நிபுணர்கள் இந்த புள்ளிவிவரங்களால் மிகவும் பீதியடைந்துள்ளனர்.

"கடந்த தசாப்தத்தில் ஆற்றல் பானங்கள் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன. ஆஸ்திரேலிய அடிலெய்டு பல்கலைக்கழகத்தின் மருந்தியல் நிபுணர் டாக்டர் இயன் மஸ்கிரேவ் கூறுகிறார்.

இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் கார்டியாலஜியின் சமீபத்திய இதழில், விஞ்ஞானிகள் அத்தகைய பானங்களில் சேர்க்கப்படும் காஃபின் மற்றும் பிற மூலிகை தூண்டுதல்கள் இருதய அமைப்புக்கு கடுமையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகின்றன, சர்க்கரை மற்றும் செயற்கை சேர்க்கைகளைக் குறிப்பிடவில்லை.

மேலும் ஆபத்தானது

ஆசிரியர்களின் கூற்றுப்படி, டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் மார்பு வலி உள்ள இளம் நோயாளிகளில் 70% முன்பு ஒருவித ஆற்றல் பானத்தை உட்கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவர்களில் 36% பேர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் அவ்வாறு செய்தனர். பலர் 5 கேன்கள் ஆற்றல் பானங்களை குடிக்க முடிந்தது, மேலும் சில தனிப்பட்டவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 12 கேன்களை உட்கொள்ள முடிந்தது!

ஒரு நாளைக்கு 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆற்றல் பானங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தீவிர பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கணக்கிட்டுள்ளனர். பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஒரு ஜாடி விளைவுகள் இல்லாமல் கடந்து செல்கிறது, ஆனால் ஆசிரியர்கள் இதை நாளுக்கு நாள் சரிபார்க்க வேண்டாம் என்று கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

ஆற்றல் பானம் + மது = மாரடைப்பு

ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் கொண்ட பானங்கள் மிகவும் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படும் என்று டாக்டர் மஸ்கிரேவ் கூறுகிறார்.

நவம்பர் 2010 இல், FDA ஏழு உற்பத்தி நிறுவனங்களை சுகாதார அபாயங்கள் காரணமாக அமெரிக்க சந்தையில் இருந்து அகற்றப்படும் என்று எச்சரித்தது. அத்தகைய பானங்களின் பாதுகாப்பு குறித்த உற்பத்தியாளர்களின் கூற்றுகள் தவறானவை மற்றும் நுகர்வோரை தவறாக வழிநடத்துவதாக FDA நிபுணர்கள் கவலை தெரிவித்தனர்.

"முதல் பிரச்சனை என்னவென்றால், ஆற்றல் பானங்களை எடுத்துக்கொள்வது பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கும் திறனை ஆல்கஹால் இழக்கிறது. இரண்டாவது பிரச்சனை என்னவென்றால், ஆல்கஹால் காஃபின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக்குகிறது, இதன் காரணமாக இரத்தத்தில் உள்ள இந்த ஆல்கலாய்டின் செறிவு மிகப்பெரிய மதிப்புகளை எட்டும், "மஸ்கிரேவ் எச்சரிக்கிறார்.

ஆஸ்திரேலிய விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றுடன் இணைந்த பானங்கள் தடை செய்யப்பட வேண்டும்.

"நீங்கள் ஏழு கப் எஸ்பிரெசோவை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக குடிக்க விரும்புவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் ஆற்றல் பானங்களின் ஒரு கேன் வரவேற்கத்தக்கது. இதற்கிடையில், அதில் அதே அளவு காஃபின் உள்ளது. இதயப் பிரச்சனை உள்ளவர்களைக் குறிப்பிடாமல், ஆரோக்கியமான நபருக்குக் கூட இது ஆபத்தானது,” என்கிறார்கள்.

24.07.2013 - 16:01

அவர்கள் மூன்று முறை குடித்து, இரத்தத்தில் பிபிஎம் அளவிடப்பட்டது. மூன்று ஓட்டுநர்கள் "குடிபோதையில் பரிசோதனையில்" பங்கேற்றனர். அதில் என்ன வந்தது?

பெலாரஸ் பற்றிய செய்திகள். டிமிட்ரி, கிறிஸ்டினா, மைக்கேல் ஆகியோர் வாகன ஓட்டிகளைப் பயிற்சி செய்கின்றனர். ஆனால் இன்று, ஒரு சட்டப்பூர்வ விடுமுறை நாளில், அவர்கள் போதை பானங்களை அருந்துவதற்காக தங்கள் கார்களை விட்டு வெளியேற ஒப்புக்கொண்டனர் என்று STV இல் நெடெல்யா நிகழ்ச்சி தெரிவித்துள்ளது.

காரணம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது - நாங்கள் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்வோம், மேலும் எடுக்கப்பட்ட ஆல்கஹால் மற்றும் பிபிஎம் அளவுகளுக்கு இடையில் ஒரு வடிவத்தைப் பெற முயற்சிப்போம்.

பெலாரஸில் ஓட்டுநரின் இரத்தத்தில் அனுமதிக்கப்பட்ட ஆல்கஹால் அளவு 0.3 பிபிஎம் என்பதை நினைவில் கொள்க. குடித்துவிட்டு வாகனம் ஓட்டவா? விதிப்படி, சட்டத்தை மதிக்கும் வாகன ஓட்டிகள் தேர்வு செய்வதில் சிரமப்படுவதில்லை. ஆனால் "எஞ்சியவை" என்ற கருத்து சட்டத்தில் உச்சரிக்கப்படவில்லை, மேலும் ஒவ்வொருவருக்கும் உள் தணிக்கை மற்றும் தனிப்பட்ட அளவீடு உள்ளது. உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஆயுதம் ஏந்தியவர் (இந்த விஷயத்தில், அறிவுடன்), அவர் எச்சரிக்கப்படுகிறார், அதாவது அவர் மோசமான செயல்களுக்கு எதிராக காப்பீடு செய்யப்பட்டுள்ளார்.

மைக்கேல் அரை லிட்டர் பலவீனமான பீர், கிறிஸ்டினா - 150 கிராம் டேபிள் ஒயின், மற்றும் டிமிட்ரி 100 கிராம் ஓட்காவை வடிகட்டினார். அந்த அனுபவத்தில் எங்கள் படக்குழுவினரும் இணைந்தனர். நாங்கள் 400 கிராம் kvass ஐ அனுமதித்தோம், இது ஓட்டுநர்களிடையே கவலையை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் ஒரு கேன் பீர் ("பூஜ்யம்" என்று அழைக்கப்படுவது)

முதல் மற்றும் இரண்டாவது இடையே நாங்கள் பரிசோதனைக்காக போதை மருந்து மருந்தகத்திற்கு செல்கிறோம். உண்மையில் 30 நிமிடங்கள் கடந்துவிட்டன, எல்லோரும் "தொலைபேசியில் ஊதுகிறார்கள்".

எனவே, இடைநிலை ஆஃப்செட்டின் தரவு. Kvass மற்றும் "பூஜ்யம்" பூஜ்ஜியத்தைக் கொடுத்தது. டிமிட்ரி வலுவான பானத்தை குடித்தார், அவருக்கு ஸ்டீயரிங் மீது தெளிவான தடை 0.48 பிபிஎம் ஆகும். கிறிஸ்டினா, ஈர்க்கக்கூடிய ஒரு கிளாஸ் ஒயின் பிறகு, 0.16 பிபிஎம், மிகைல் - 0.18 ஊதினார். பீர் டேஸ்டரை உடனடியாக ரத்தப் பரிசோதனைக்கு அனுப்புகிறோம். இங்கே ஒரு சுவாரஸ்யமான முடிவு - 0.33 பிபிஎம்.

அலெக்ஸி அலெக்ஸாண்ட்ரோவ், மின்ஸ்க் பிராந்திய மருத்துவ மையத்தின் தலைமை மருத்துவர் "மனநல மருத்துவம்-நார்காலஜி":
ஒவ்வொரு நபரும் தனித்துவமானவர்: எடை, உயரம், செரிமான அமைப்பின் நிலை. 0.3 என்பது இரத்தத்தில் ஆல்கஹால் இருப்பது, அதாவது ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் குடித்த ஆல்கஹால் இரத்த சீரம் வரை முறையே சதவீதம் உறிஞ்சப்படுகிறது. பெர்மில் என்றால் ஆயிரமாவது: சதவீதம் என்பது நூறாவது, பிபிஎம் என்பது ஆயிரமாவது.

0.3 என்பது முதல் வரம்பு. ஒரு லிட்டர் குடித்த பிறகு, ஒரு நபர் நிச்சயமாக 0.3 வாசலைக் கடந்து செல்வார்.

நிதானம் என்ற பெயரில் ஓட்டுநர்களின் சோதனை தொடர்கிறது. பங்கேற்பாளர்கள் மூவரும் இரண்டாவது ஓட்டத்திற்கு செல்கின்றனர். நேரடியாக போதைப்பொருள் துறையில் பட்டம் சேர்க்கிறார்கள். டிமிட்ரி மற்றொரு கிளாஸ் 50 கிராம் ஓட்காவை காலி செய்கிறார், கிறிஸ்டினா மற்றொரு 150 கிராம் ஒயின் குடிக்கிறார், மைக்கேல் மற்றொரு பெரிய கிளாஸ் பீரை தனக்குள் ஊற்றினார். இப்போது எங்கள் சுவையாளர்கள் காத்திருப்பு பயன்முறையில் உள்ளனர்: தொழில்நுட்ப அறிவுறுத்தல்களின்படி, ப்ரீதலைசர் அதை எடுத்துக் கொண்ட 15 நிமிடங்களுக்கு குறையாத முடிவைக் கொடுக்கும்.

இது மற்றொரு உறைபனிக்கான நேரம். எங்கள் பரிசோதனையில் பங்கேற்பாளர்கள் ஏற்கனவே லேசான குடிபோதையில் அதிர்ச்சியில் உள்ளனர். முடிவுகள்: இங்கே பிபிஎம் அடிப்படையில் வலுவான பானம் முன்னணியில் உள்ளது, அதைத் தொடர்ந்து பீர், அதைத் தொடர்ந்து ஒயின். கீழே வரி: அனைத்து அளவுகளும் அனுமதிக்கப்பட்ட விகிதமான 0.3 ppm ஐ விட அதிகமாக உள்ளது.

கிறிஸ்டினாவும் டிமிட்ரியும் இரத்த பரிசோதனைக்கு சென்று கடைசி கட்டத்தை முடிவு செய்கிறார்கள் - மூன்றாவது அணுகுமுறை. ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த பானத்தைச் சேர்க்கிறார்கள்: மற்றொரு 50 கிராம் ஓட்கா, 150 கிராம் ஒயின் மற்றும் அரை லிட்டர் பீர். மீண்டும் அவர்கள் காத்திருக்கிறார்கள்.

அலெக்ஸி அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்:
0.5 முதல் 1.5 பிபிஎம் வரை ஒரு நபர் மிதமான போதை நிலையில் இருப்பதாக தோராயமாக நம்பப்படுகிறது, முறையே 1.5 முதல் 2.5 பிபிஎம் வரை - மிதமான தீவிரம், நன்றாக, 2.5 மற்றும் அதற்கு மேல் - இது ஏற்கனவே கடுமையான போதை.

ஆதாரத்தை எடுக்க வேண்டிய நேரம் இது. காட்சி உணர்வுகள். ஓட்கா குடித்த டிமிட்ரி, ஒரு போதைப்பொருள் நிபுணரால் டைசர்த்ரியா நோயைக் கண்டறிந்தார் - இது நாக்கு சிக்கலாகும். அவர்கள் புத்திசாலித்தனமான கண்களையும் இனிமையான புன்னகையையும் கிறிஸ்டினாவையும் தருகிறார்கள். சற்றே தடுமாறிய மைக்கேல், ஒரு பீர் குடித்த பிறகு, ஓய்வறைக்கு ஒரு வழக்கமான பாதையை உருவாக்கினார்.

கிறிஸ்டினா பிபிஎம் - 1.12 இல் முன்னணியில் உள்ளார். தோராயமாக எட். - வெளியேற்றப்பட்ட காற்றில்) நீங்கள் வாகனம் ஓட்டினால், இது ஏற்கனவே சராசரி அளவு போதை மற்றும் உரிமைகளின் தெளிவான இழப்பு.

இரத்தம் மற்றும் சுவாசத்தின் பகுப்பாய்வு தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். ஆனால் எல்லா முடிவுகளும் தொடர்புடையவை - ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் பிழைகள் உள்ளன. எனவே, நீங்கள் சக்கரத்தின் பின்னால் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் தெளிவாக உணர்ந்தாலும் கூட, நீங்கள் ஒரு வீட்டு ப்ரீதலைசரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு கட்டுப்பாட்டு அளவீடு எடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆரோக்கியத்தின் நிதானமான நிலை ஒரு மாயையாக இருக்கலாம், பின்னர் உங்களை மட்டுமே குற்றம் சொல்ல முடியும்.

• மேலும் படிக்கவும்