Exempel och sätt att lösa intrapersonella konflikter. Intern konflikt: vad det är och hur man hanterar det (nyanserna av förståelse och möjligheten att övervinna) Exempel på konstruktiva intrapersonella konflikter

Är du här: Örtläkare

Introduktion

Koncept och typer intrapersonella konflikter

Grundläggande psykologiska begrepp om intrapersonella konflikter

Manifestationsformer och sätt att lösa intrapersonella konflikter

Slutsats

Bibliografi

Introduktion

Konflikter intar en speciell plats i människans och samhällets liv. Att hantera dem i organisationen är ett av de viktigaste områdena i chefens verksamhet. Framgång med att lösa komplexa konfliktologiska problem och framgång i allmänhet i sin chefsverksamhet, skapa ett sunt sociopsykologiskt klimat i organisationen beror på hans konfliktologiska kompetens.

Konflikt är ett fenomen som är bekant för varje person, särskilt chefen för en organisation. Översatt från latin betyder conflictus bokstavligen en kollision. Vetenskapen som studerar konflikter (konfliktologi) dök upp i mitten av 1900-talet, men själva konfliktfenomenet har funnits så länge en människa lever på jorden. Nästan ingen tänkare från antiken undvek ämnet konflikter. I forntida kinesisk filosofi kan reflektioner kring konflikter finnas hos Konfucius, Sun Tzu och andra tänkare. I den antika grekiska filosofin förtjänar de konfliktologiska idéerna från Herakleitos, Demokritos, Platon, Aristoteles och många andra uppmärksamhet. Temat konflikter förlorade inte sin relevans under medeltiden och i renässansen, under den nya tidens och upplysningens tidevarv. Konflikten var i centrum för tänkare och vetenskapsmän under 1800- och 1900-talen.

Idén om att konflikter är det eviga livets följeslagare uttrycktes mycket väl av en av de moderna forskarna av detta problem, Charles Lixon: "Om det inte finns några konflikter i ditt liv, kolla om du har en puls."

Konflikter som involverar en person kan klassificeras som sociala och intrapersonella.

Sociala konflikter: mellanmänskliga, mellan en individ och en grupp, mellan små, medelstora och stora sociala grupper, internationella konflikter.

Intrapersonella konflikter: mellan "jag vill" och "jag vill inte"; "kan" och "kan inte"; "Jag vill" och "Jag kan inte"; "vill" och "behöver"; "bör" och "bör inte"; "bör" och "kan inte".

Intrapersonell konflikt är en av de mest komplexa psykologiska konflikterna som utspelar sig i en persons inre värld. Det är svårt att föreställa sig en person som inte skulle utsättas för intrapersonella konflikter. Dessutom möter en person sådana konflikter hela tiden. Intrapersonella konflikter av konstruktiv karaktär är nödvändiga ögonblick i utvecklingen av personligheten. Men destruktiva intrapersonella konflikter utgör en allvarlig fara för individen, från svåra upplevelser som orsakar stress till den extrema formen av deras lösning - självmord. Därför är det viktigt för varje person att känna till kärnan i intrapersonella konflikter, deras orsaker och sätt att lösa.

I denna kontrollarbete en av typerna av intrapersonell konflikt kommer att övervägas: det är nödvändigt - jag kan inte.

.Konceptet och typerna av intrapersonella konflikter

intrapersonell konflikt

En intrapersonell konflikt är en konflikt inom en persons mentala värld, som är en konflikt mellan dess motsatt riktade motiv (behov, intressen, värderingar, mål, ideal).

De flesta teoretiska begrepp presenterar en eller flera typer av intrapersonella konflikter. I psykoanalysen intar konflikter mellan individens behov, liksom mellan behov och sociala normer, en central plats. Inom interaktionism analyseras rollkonflikter. Dock i verkliga livet det finns många andra intrapersonella konflikter. För att bygga sin enhetliga typologi behövs en grund, enligt vilken denna mångfald av interna konflikter kan kombineras till ett system. En sådan grund är personlighetens värdemotiverande sfär. Detta viktigaste område av det mänskliga psyket är förknippat med dess interna konflikt, eftersom det återspeglar individens olika kopplingar och relationer med omvärlden.

Utifrån detta urskiljs följande huvudstrukturer i individens inre värld som kommer i konflikt.

Motiv som återspeglar strävanden hos en person på olika nivåer (behov, intressen, önskningar, böjelser, etc.). De kan uttryckas med begreppet "jag vill" ("jag vill").

Värderingar som förkroppsligar sociala normer och, tack vare detta, fungerar som förfallna normer. Vi menar personliga värderingar, det vill säga de som accepteras av individen, såväl som de som inte accepteras av denne, men på grund av deras sociala eller andra betydelse tvingas individen följa dem. Därför betecknas de som "måste" ("jag måste").

Självkänsla, definierat som självvärde för sig själv, en bedömning av en person av hans förmågor, egenskaper och plats bland andra människor. Eftersom självkänslan är ett uttryck för nivån på en persons anspråk, fungerar självkänslan som ett slags stimulans för dess aktivitet och beteende. Uttryckt som "kan" eller "kan inte" ("jag är").

Beroende på vilka sidor av en persons inre värld som går in i en intern konflikt, särskiljs sex huvudtyper av intrapersonell konflikt.

Motiverande konflikt. En av de ofta studerade typerna av intrapersonell konflikt, särskilt i psykoanalytisk riktning. Det finns konflikter mellan omedvetna strävanden (3. Freud), mellan strävanden efter besittning och säkerhet (K. Horney), mellan två positiva tendenser - det klassiska dilemmat med "buridan-åsnan" (K. Levin), eller som en sammandrabbning av olika motiv.

moralisk konflikt. I etiska läror kallas det ofta för en moralisk eller normativ konflikt (V. Bakshtanovskiy, I. Arnitsane, D. Fedorina). Det anses vara en konflikt mellan begär och plikt, mellan moraliska principer och personliga fasthållanden (V. Myasishchev). A. Spivakovskaya lyfter fram konflikten mellan viljan att handla i enlighet med vuxnas eller samhällets önskemål och krav. Ibland ses det som en konflikt mellan plikt och tvivel om behovet av att följa den (F. Vasilyuk, V. Frankl).

Konflikten av ouppfyllt begär eller mindervärdeskomplex (Yu. Yurlov). Detta är en konflikt mellan begär och verklighet, som blockerar deras tillfredsställelse. Ibland tolkas det som en konflikt mellan "jag vill bli som dem" (referensgrupp) och oförmågan att inse detta (A, Zakharov). En konflikt kan uppstå inte bara när verkligheten blockerar förverkligandet av en önskan, utan också som ett resultat av en persons fysiska omöjlighet att förverkliga den. Dessa är konflikter som uppstår på grund av missnöje med deras utseende, fysiska data och förmågor. Denna typ inkluderar också intrapersonella konflikter, som är baserade på sexuella patologier (S. Kratokhvil, A. Svyadoshch, A. Kharitonov).

Rollkonflikt tar sig uttryck i erfarenheter förknippade med omöjligheten att samtidigt förverkliga flera roller (inter-roll intrapersonell konflikt), samt i samband med en annan förståelse av de krav som personen själv ställer på utförandet av en roll (intra-roll). konflikt). Denna typ inkluderar intrapersonella konflikter mellan två värderingar, strategier eller meningar med livet.

Anpassningskonflikten förstås både i vid mening, d.v.s. att den uppstår på grundval av en obalans mellan subjektet och omgivningen, och i snäv mening - i strid med den sociala eller professionella anpassningsprocessen. Detta är en konflikt mellan verklighetens krav och mänskliga förmågor - professionella, fysiska, psykologiska. Skillnaden mellan individens förmågor och miljöns eller verksamhetens krav kan betraktas som en tillfällig otillgänglighet eller oförmåga att uppfylla kraven.

Konflikten av otillräcklig självkänsla. Lämpligheten av en persons självkänsla beror på dess kritikalitet, kravfullhet mot sig själv, inställning till framgångar och misslyckanden. Diskrepansen mellan påståendena och bedömningen av ens förmåga leder till att en person har ökad ångest, känslomässiga sammanbrott etc. (A. Petrovsky, M. Yaroshevsky). Bland konflikterna med otillräcklig självkänsla finns det konflikter mellan hög självkänsla och viljan att realistiskt bedöma sina förmågor (T. Yuferova), mellan låg självkänsla och medvetenhet om en persons objektiva prestationer, såväl som mellan önskan att öka anspråken för att uppnå maximal framgång och lägre anspråk för att undvika misslyckanden (D . Heckhausen).

Dessutom urskiljs neurotisk konflikt. Det är resultatet av en långvarig "enkel" intrapersonell konflikt.

2. Grundläggande psykologiska begrepp om intrapersonella konflikter

Problemet med intrapersonell konflikt enligt Sigmund Freuds (1856-1939) åsikter.

Enligt 3. Freud är en person till sin natur konfliktfylld. Från födseln kämpar två motsatta instinkter i honom, som bestämmer hans beteende. Dessa instinkter är: eros (sexuell instinkt, livsinstinkt och självbevarelsedrift) och thanatos (instinkten död, aggression, förstörelse och förstörelse). Intrapersonlig konflikt är resultatet av den eviga kampen mellan eros och thanatos. Denna kamp, enligt 3. Freud, manifesteras i de mänskliga känslornas ambivalens, i deras inkonsekvens. Känslornas ambivalens förstärks av den sociala existensens inkonsekvens och når ett tillstånd av konflikt, vilket visar sig i neuros.

En persons konfliktkaraktär representeras mest fullständigt och specifikt av 3. Freud i hans syn på personlighetens struktur. Enligt Freud inkluderar en persons inre värld tre instanser: It (Id), "I" (Ego) och Super-I (Super-Ego).

Det är den primära, medfödda instansen, ursprungligen irrationell och föremål för njutningsprincipen. Det visar sig i omedvetna begär och drifter, som visar sig i omedvetna impulser och reaktioner.

"Jag" är en rationell instans baserad på verklighetsprincipen. De irrationella, omedvetna impulserna från id "jag" bringar i överensstämmelse med verklighetens krav, det vill säga kraven från verklighetsprincipen.

Superego är en "censur"-instans som bygger på verklighetens princip och representeras av sociala normer och värderingar, de krav som samhället ställer på individen.

Personlighetens huvudsakliga inre motsättningar bildas mellan It och Super-I, som regleras och löses av "jaget". Om "jag" inte kunde lösa motsättningen mellan Det och Super-Jag, så uppstår djupa erfarenheter i det medvetna exemplet som kännetecknar den intrapersonella konflikten.

Freud i sin teori avslöjar inte bara orsakerna till intrapersonella konflikter, utan avslöjar också mekanismerna för skydd mot dem. Han anser att sublimering är huvudmekanismen för sådant skydd, det vill säga omvandlingen av en persons sexuella energi till andra typer av hans aktivitet, inklusive hans kreativitet. Dessutom identifierar Freud sådana försvarsmekanismer som: projektion, rationalisering, förtryck, regression, etc.

The Inferiority Complex Theory of Alfred Adler (1870-1937)

Enligt A. Adlers åsikter sker bildandet av en persons karaktär under de första fem åren av en persons liv. Under denna period upplever han påverkan av negativa faktorer, som ger upphov till ett underlägsenhetskomplex hos honom. Därefter har detta komplex en betydande inverkan på individens beteende, hans aktivitet, sätt att tänka etc. Detta bestämmer den intrapersonella konflikten.

Adler förklarar inte bara mekanismerna för bildandet av intrapersonella konflikter, utan avslöjar också sätt att lösa sådana konflikter (kompensera för ett mindervärdeskomplex). Han identifierar två sådana vägar. För det första är det utvecklingen av "social känsla", socialt intresse. Ett utvecklat "socialt sinne" yttrar sig så småningom i intressant arbete, normalt mellanmänskliga relationer etc. Men en person kan också bilda den så kallade "outvecklade sociala känslan", som har olika negativa yttringsformer: brottslighet, alkoholism, drogberoende etc. För det andra stimulering av den egna förmågan, uppnå överlägsenhet över andra. Kompensation för ett mindervärdeskomplex genom att stimulera den egna förmågan kan ha tre former av manifestation: a) adekvat kompensation, när överlägsenhet sammanfaller med innehållet i sociala intressen (sport, musik, kreativitet etc.); b) överkompensation, när det finns en hypertrofierad utveckling av en av förmågorna, som har en uttalad egoistisk karaktär (hamstring, fingerfärdighet, etc.); c) imaginär kompensation, när mindervärdeskomplexet kompenseras av sjukdomen, omständigheterna eller andra faktorer utanför patientens kontroll.

Läran om extraversion och introversion av Carl Jung (1875-1961)

K. Jung, när han förklarar intrapersonella konflikter, utgår från erkännandet av konfliktkaraktären hos den personliga attityden i sig. I sin bok "Psykologiska typer" publicerad 1921 gav han en typologi av personlighet, som fortfarande anses vara en av de mest övertygande och används flitigt inom både teoretisk och praktisk psykologi. K. Jung utför personlighetstypologin på fyra grunder (personlighetens funktioner): tänkande, förnimmelser, känslor och intuition. Var och en av psykets funktioner, enligt C. Jung, kan manifestera sig i två riktningar - extraversion och introversion. Utifrån allt detta identifierar han åtta typer av personligheter, de så kallade psykosociotyperna: en extrovert tänkare; introvert tänkare; kännande-extrovert; känsla-introvert; emotionell extrovert; emotionell introvert; intuitiv-extra-vert; intuitiv-introvert.

Huvudsaken i Jungs typologi är orienteringen - extraversion eller introversion. Det är hon som bestämmer den personliga inställningen, som ytterst yttrar sig i en intrapersonell konflikt.

Så en extrovert är initialt orienterad mot omvärlden. Han bygger sin inre värld i enlighet med det yttre. En introvert är till en början fördjupad i sig själv. För honom är det viktigaste världen av inre erfarenheter, och inte den yttre världen med dess regler och lagar. Uppenbarligen är en extrovert mer benägen för intrapersonella konflikter än en introvert. (

Begreppet "existentiell dikotomi" Erich Fromm (1900-1980)

Genom att förklara intrapersonella konflikter försökte E. Fromm övervinna de biologiska tolkningarna av personlighet och förde fram begreppet "existentiell dikotomi". I enlighet med detta koncept ligger orsakerna till intrapersonella konflikter i den dikotomiska karaktären hos personen själv, vilket visar sig i hans existentiella problem: problemet med liv och död; mänskliga livets begränsningar; den enorma potentialen hos en person och de begränsade förutsättningarna för deras genomförande osv.

Mer specifikt implementerar E. Fromm filosofiska tillvägagångssätt för att förklara intrapersonella konflikter i teorin om biofili (kärlek till livet) och nekrofili (kärlek till döden).

Teorin om psykosocial utveckling av Erik Erickson (1902-1994)

Kärnan i Ericksons teori är att han lade fram och underbyggde idén om stadierna av personlighetens psykosociala utveckling, där varje person upplever sin egen kris. Men i varje åldersstadium inträffar antingen en gynnsam övervinna av en krissituation, eller en ogynnsam sådan. I det första fallet finns det en positiv utveckling av personligheten, dess självsäkra övergång till nästa skede av livet med goda förutsättningar för att framgångsrikt övervinna den. I det andra fallet går personen in i ett nytt skede av sitt liv med problem (komplex) från det tidigare stadiet. Allt detta skapar ogynnsamma förutsättningar för utvecklingen av personligheten och orsakar hennes inre känslor. Stadierna för personlighetens psykosociala utveckling enligt E. Erickson ges i tabell. 8.1.

Motiverande konflikter av Kurt Lewin (1890-1947)

Av stort praktiskt värde för att identifiera intrapersonella konflikter och bestämma sätt att lösa dem är klassificeringen av interna konflikter som presenteras i Tabell. 8.2.

Utöver de psykologiska begreppen intrapersonella konflikter som beskrivs ovan, finns det andra som utvecklats inom ramen för kognitiv och humanistisk psykologi.

3. Manifestationsformer och sätt att lösa intrapersonella konflikter

För att lösa intrapersonella konflikter är det viktigt att för det första fastställa faktumet av en sådan konflikt, och för det andra att fastställa typen av konflikt och dess orsak; och för det tredje, tillämpa lämplig upplösningsmetod. Samtidigt bör man komma ihåg att ofta, för att lösa intrapersonella konflikter, behöver deras bärare psykologisk och ibland psykoterapeutisk hjälp.

Tabell 1. Stadier av psykosocial utveckling enligt E. Erickson

Scen Ålder Krisens innehåll Positiv upplösning 10-1 år gammal nyfödd Förtroende - misstro Förtroende 21-3 år tidig barndom Autonomi - skam, tvivel Autonomi 33-6 år "age of the game" Initiativ - skuld Initiativ 46-12 år primär skolåldern Hårt arbete - känsla av underlägsenhet Hårt arbete 512-19 år mellan- och gymnasieåldern I - identitet - rollförvirring62 -25 år tidig mognad Intimitet - isolering Intimitet 726-64 år av medelmognad Generation, kreativitet - stagnationKreativitet 865 år - död sen mognad Integration - förtvivlan Integration, visdom

Tabell 2.

Klassificering av intrapersonella konflikter enligt K. Levin

Konflikttyp Orsak Lösningsmodell Likvärdig (approximation-approximation) Val av två eller flera lika attraktiva och ömsesidigt uteslutande objekt Kompromiss Vital (undvikande-undvikande) Val mellan två lika oattraktiva objekt Kompromiss Ambivalent (approximation-undvikande) Val av ett objekt där attraktiva och oattraktiva sidor är samtidigt närvarande Försoning

Nedan i tabell 3 presenterar vi formerna för manifestation av interna konflikter, som är utformade för att hjälpa till att upptäcka dem hos sig själv eller andra människor, och i tabell 4 - sätt att lösa dem.

Tabell 3. Former för manifestation av interna konflikter

Form av manifestation Symtom Neurasteni Intolerans mot starka stimuli; deppigt humör; minskad arbetsförmåga; dålig sömn; huvudvärkEuphoriaShow fun; uttryck för glädje är otillräckligt för situationen; "Skratt genom tårar" Regression Tilltalar primitiva former av beteende; undandragande av ansvar Projektion Tillskrivning av negativa egenskaper till en annan; kritik av andra, ofta ogrundad Nomadism Frekvent byte av bostadsort, arbetsplats, civilstånd Rationalism Självrättfärdigande av sina handlingar, handlingar

Tabell 4. Sätt att lösa intrapersonella konflikter

Lösningsmetod Åtgärdernas innehåll Kompromissa Gör ett val till förmån för något alternativ och fortsätt till dess implementering Avvika från att lösa problemet Omorientering Ändring av påståenden om objektet som orsakade det interna problemet från verkligheten Förtryck Undertryckande av känslor, strävanden, önskningar Rättelse Ändring av självuppfattning i riktning mot att uppnå en adekvat självbild

En persons liv är ordnat på ett sådant sätt att sannolikheten för omständigheter som hotar att störa den optimala processen för personlighetsutveckling, hans inre värld, är stor, och det är dåligt om en person inte är beredd på dem. Det är svårt att föreställa sig en person som inte har intrapersonella konflikter. Det är dock nödvändigt att undvika destruktiva interna konflikter, och om de uppstår, lös dem med minimala hälsokostnader.

Genom att känna till orsakerna och faktorerna som bidrar till uppkomsten av intrapersonella konflikter, egenskaperna hos deras erfarenhet, är det möjligt att underbygga förutsättningarna för att förebygga dem.

För att bevara individens inre värld är det viktigt att acceptera svåra livssituationer som en given vara, eftersom de uppmuntrar till aktivitet, arbete med sig själv och ofta kreativitet.

Av stor betydelse är bildandet, av varje person, av livsvärderingar och att följa dem i deras handlingar och handlingar. Livsprinciper hjälper till att undvika många situationer förknippade med tvivel om sanningen av den sak som en person tjänar. Vi måste försöka att inte vara en "väderflöjel".

Konstans, lojalitet mot sig själv under vissa förhållanden visar sig dock som tröghet, konservatism, svaghet, oförmåga att anpassa sig till förändrade krav. Om en person finner styrkan i sig själv att bryta det vanliga sättet att existera, övertygad om dess misslyckande, kommer vägen ut ur den intrapersonella motsägelsen att vara produktiv. Det är nödvändigt att vara flexibel, plastisk, anpassningsbar, realistiskt kunna bedöma situationen och vid behov förändra.

Det är viktigt, att ge efter i små saker, att inte göra det till ett system. Konstant instabilitet, förnekande av stabila attityder och beteendemönster kommer att leda till intrapersonella konflikter.

Det är nödvändigt att hoppas på en bättre utveckling av händelser, aldrig förlora hoppet om att situationen i livet alltid kan förbättras. En optimistisk inställning till livet är en viktig indikator mental hälsa person.

Var inte slav under dina önskningar, bedöm nyktert din förmåga att tillfredsställa dina önskningar och behov.

Du måste lära dig att hantera dig själv, ditt psyke. Detta gäller särskilt för ledningen emotionellt tillstånd.

Utvecklingen av viljestarka egenskaper bidrar till stor del till att förebygga intrapersonella konflikter. Det är viljan, som är den uppnådda nivån av självreglering av ens aktivitet och beteende, vilket innebär förmågan att fatta beslut med kunskap om saken, som bör följa med alla typer av mänskligt liv. Viljans roll är stor i en intrapersonell konflikt, där endast med dess hjälp en person kan övervinna svårigheterna i situationen.

Förtydliga och justera ständigt rollhierarkin för dig själv. Önskan att förverkliga alla funktioner som härrör från en viss roll, att ta hänsyn till alla andras önskemål kommer oundvikligen att leda till uppkomsten av intrapersonella konflikter.

En ganska hög nivå av personlig mognad bidrar till att förebygga rollspelande intrapersonella konflikter. Det innebär att gå bortom rent rollspelsbeteende med sina stereotypa reaktioner, med strikt efterlevnad av accepterade normer. Genuin moral är inte den blinda uppfyllelsen av allmänt accepterade moralnormer, utan möjligheten till ens egen moraliska kreativitet, "över-situationell" aktivitet hos individen.

Det är nödvändigt att sträva efter att säkerställa att en persons bedömning av sitt "jag" skulle motsvara hans faktiska "jag", det vill säga att säkerställa adekvat självkänsla. Låg eller hög självkänsla är ofta förknippad med ovilja eller oförmåga att erkänna något för sig själv. Det händer också att en person utvärderar sig själv adekvat för verkligheten, men vill att andra ska utvärdera honom annorlunda. Sådan utvärderande dissonans kommer förr eller senare att leda till en intrapersonell konflikt.

Samla inte problem som kräver lösning. Att ändra lösningen av problem "för senare" eller positionen för en "struts med huvudet i sanden" är långt ifrån det bästa sättet att undvika svårigheter, eftersom en person i slutändan tvingas (kommer att göra ett val, vilket är fylligt med konflikter.

Man ska inte ta på sig allt på en gång, man ska inte sträva efter att implementera allt samtidigt. Den optimala vägen ut är att skapa prioriteringar i de program som genomförs och de uppgifter som utförs. Komplexa problem det är bättre att lösa i delar. Försök att inte ljuga. Man kan hävda att det inte finns några människor som aldrig skulle ljuga för någon. Det är det verkligen. Men det finns alltid möjligheten, i situationer där det är omöjligt att säga sanningen, att helt enkelt undvika svaret: byta samtalsämne, förbli tyst, bli av med ett skämt, etc. Lögner kan skapa intrapersonella problem, obehagliga situationer i kommunikationen som leder till upplevelser, aktualisering av skuld.

Försök att vara filosofisk om ödets växlingar, få inte panik om turen förändrar dig.

Lösningen (övervinnandet) av en intrapersonell konflikt förstås som återställandet av koherensen i individens inre värld, upprättandet av medvetandets enhet, minskningen av skärpan i motsättningarna i livsförhållandena, uppnåendet av en ny livskvalité. Lösningen av intrapersonella konflikter kan vara konstruktiv och destruktiv. Med ett konstruktivt övervinnande av den intrapersonella konflikten uppnås sinnesfrid, förståelsen för livet fördjupas och ett nytt värdemedvetande uppstår. Lösningen av en intrapersonell konflikt realiseras genom: frånvaron av smärtsamma tillstånd förknippade med den existerande konflikten; minskning av manifestationer av negativa psykologiska och sociopsykologiska faktorer av intrapersonell konflikt; förbättra kvaliteten och effektiviteten i yrkesverksamheten.

Faktorer för konstruktiv lösning av intrapersonella konflikter. Beroende på individuella egenskaper relaterar människor till interna motsättningar på olika sätt, väljer sina strategier för att ta sig ur konfliktsituationer. Vissa är nedsänkta i tankar, andra börjar genast agera, andra kastar sig in i överväldigande känslor. Det finns inget enskilt recept för den korrekta inställningen till intrapersonella konflikter1. Det är viktigt att en person, som är medveten om sina egna individuella egenskaper, utvecklar sin egen stil för att lösa interna motsättningar, en konstruktiv attityd till dem.

Att övervinna en intrapersonell konflikt beror på individens djupa ideologiska attityder, innehållet i hans tro, på upplevelsen av att övervinna sig själv.

Utvecklingen av viljemässiga egenskaper bidrar till att en person framgångsrikt övervinner interna konflikter. Viljan är grunden för hela systemet för mänsklig självreglering. I svåra situationer bringar viljan som regel yttre krav och inre önskningar i linje. Om viljan inte är tillräckligt utvecklad vinner det som kräver minst motstånd, och det leder inte alltid till framgång.

Sätt att lösa konflikten, tiden som spenderas på det hos människor med olika typer av temperament är olika. Choleric löser allt snabbt och föredrar nederlag framför osäkerhet. Melankoliken funderar länge, väger, uppskattar, vågar inte vidta några åtgärder. En sådan smärtsam reflexiv process utesluter dock inte möjligheten att radikalt förändra den nuvarande situationen. Temperamentets egenskaper påverkar den dynamiska sidan av att lösa intrapersonella motsättningar: upplevelsernas hastighet, deras stabilitet, individuella flödesrytm, intensitet, utåt- eller inåtriktad orientering.

Processen att lösa intrapersonella motsättningar påverkas av ålder och könsegenskaper hos personligheten. Med stigande ålder får intrapersonella motsättningar former av upplösning som är typiska för en given individ. Med jämna mellanrum påminner vi om det förflutna, återvänder vi till de kritiska punkterna som en gång bröt mot den uppmätta varaktigheten, omprövar dem på ett nytt sätt, djupare och analyserar generellt sätt att lösa konflikter, övervinna det som verkade oöverstigligt. Att arbeta med sitt förflutna, att analysera sin egen biografi är ett av sätten att utveckla inre stabilitet, integritet och harmoni.

Det finns olika sätt att ta sig ur konflikter för män och kvinnor. Män är mer rationella, med varje ny intrapersonell upplevelse berikar de sin uppsättning medel för att lösa situationen. Varje gång gläds kvinnor och lider på ett nytt sätt. De är mer olika i personliga egenskaper, och män - i rollspel. Kvinnor har mer tid på sig att uppdatera och så att säga redigera sin samlade erfarenhet, män är mindre benägna att återgå till det de har upplevt, men de vet hur de ska ta sig ur konflikten i tid.

Att övervinna den intrapersonella konflikten säkerställs genom bildandet och driften av psykologiska försvarsmekanismer. Psykologiskt försvar är en normal, vardaglig arbetsmekanism för psyket. Det är en produkt av ontogenetisk utveckling och lärande. Psykologiska försvarsmekanismer utvecklas som ett medel för sociopsykologisk anpassning och är utformade för att kontrollera känslor i fall där erfarenhet signalerar en person om de negativa konsekvenserna av deras upplevelse och uttryck.

Vissa forskare anser att psykologiskt försvar är ett improduktivt sätt att lösa en intern konflikt. De tror att skyddsmekanismer begränsar utvecklingen av personligheten, dess "egen aktivitet".

Slutsats

Inom utländsk och inhemsk vetenskap har en annan förståelse av intrapersonell konflikt utvecklats. Det betraktas utifrån den förståelse av personlighet som har utvecklats inom ett visst vetenskapligt paradigm. En intrapersonell konflikt är en akut negativ upplevelse som orsakas av en utdragen kamp mellan strukturerna i den inre världen, vilket återspeglar motstridiga kopplingar till den sociala miljön och försenar beslutsfattande. Indikatorer på intrapersonell konflikt i personlighetens kognitiva, emotionella och beteendemässiga sfärer lyfts fram. Integrerade indikatorer på inre konflikter är ett brott mot den normala anpassningsmekanismen och en ökning av psykologisk stress.

De huvudsakliga typerna av intrapersonell konflikt: motiverande, moralisk, konflikt av ouppfylld önskan, rollspel, anpassning och konflikt med otillräcklig självkänsla.

Bland förutsättningarna för uppkomsten av en intrapersonell konflikt finns personliga (närvaron av en komplex inre värld, en utvecklad hierarki av motiv, ett system av känslor, en tendens till introspektion och reflektion) och situationella (externa: objektiva hinder, krav från samhället, andra, inre: en motsättning mellan betydande, ungefär lika styrka relationer, som upplevs som olöslig).

Upplevelsen av en intrapersonell konflikt är en speciell form av personlighetsaktivitet där en motsägelse erkänns och dess lösning sker på den subjektiva nivån. Upplevelsegrunden är psyko-emotionell stress, som har en subjektiv kvalitet och ämnesinnehåll.

Inre konflikter kan leda till både konstruktiva och destruktiva konsekvenser. De senare inkluderar uppkomsten av neurotiska konflikter.

I modern vetenskap betraktas suicidalt beteende som en konsekvens av personlighetens missanpassning i förhållandena för den mikrosociala konflikt som den upplever. En central roll i uppkomsten av en självmordskris kan spelas av konflikter på grund av arbetsaktivitetens särdrag, familjerelationer associerat med antisocialt beteende hos en person, på grund av hälsotillståndet eller materiella och inhemska svårigheter. Suicidalt beteende bygger på interpersonell eller intrapersonell konflikt. En oumbärlig förutsättning för detta är en speciell personlig predisposition, som ett resultat av vilken individen inte kan hantera det faktiska problemet.

Självmord hänvisar till en extremt destruktiv väg ut ur intrapersonell konflikt. Den psykologiska strukturen av självmordsbeteende är en relation mellan motiverande, affektiva, indikativa och verkställande komponenter i en individs aktivitet och kommunikation i en personlig krissituation. Riktlinjer för att bestämma specifika former och metoder för psykoterapeutisk korrigering av suicidalt beteende är de integrerade egenskaperna hos en självmordsbenägen persons personlighet, som inkluderar ett antal nivåer av mental aktivitet: kognitiv, emotionell-motiverande och beteendemässig.

Det finns ett antal förutsättningar för att förhindra intrapersonella konflikter. Bland dem är sådana som: närvaron av ett stabilt system av värderingar och motiv för individen; anpassningsförmåga och flexibilitet; optimistisk inställning till livet; förmågan att hantera dina önskningar och känslor; utveckling av viljemässiga egenskaper; förtydligande av rollhierarkin; adekvat självkänsla; snabb lösning av nya problem; sanningsenlighet i relationer etc. Lösningen av den interna konflikten förstås som återställandet av konsistensen av komponenterna i individens inre värld, upprättandet av psykets enhet och minskningen av skärpan i motsättningarna av livsförhållanden. Lösningen av interna konflikter påverkas av attityder i världsbilden, viljemässiga egenskaper, temperament, kön och åldersegenskaper hos individen. Mekanismerna för att lösa intrapersonella konflikter är mekanismerna för psykologiskt försvar: förnekelse, projektion, regression, substitution, undertryckande, isolering, introjektion, intellektualisering, annullering, sublimering, rationalisering, reaktiv formation, kompensation, identifikation och fantasi.

Bibliografi

1. Antsupov A.Ya., Shipilov A.I. Konfliktologi. - M.: UNITI, 1999. - 551 sid.

2. Gromova O.N. Konfliktologi. - M.: Association of Authors and Publishers "Tandem", EKMOS, 2000. - 320 sid.

Dmitriev A.V. Konfliktologi. - M.: Gardariki, 2000. - 320 sid.

Koveshnikov Yu Konfliktlösning: ett kreativt förhållningssätt // Lärartidning. - 1996. - Nr 31. - s.15.

Konfliktologi / Ed. SOM. Karmin. - St. Petersburg: Lan, 2001. - 448 sid.

Praktisk psykologi / Ed. M.K. Tutushkina. - St. Petersburg: Didaktika Plus, 1998. - 336 s.

Handledning

Behöver du hjälp med att lära dig ett ämne?

Våra experter kommer att ge råd eller tillhandahålla handledningstjänster i ämnen av intresse för dig.
Lämna in en ansökan anger ämnet just nu för att ta reda på möjligheten att få en konsultation.

Lästid: 5 min

Intrapersonell konflikt är en svårlöslig motsägelse som uppstår inom en person. En intrapersonell psykologisk konflikt upplevs av en individ som ett allvarligt problem med psykologiskt innehåll, vilket kräver en tidig lösning. Denna typ av konfrontation kan samtidigt påskynda processen för självutveckling, tvinga individen att mobilisera sin egen potential och skada individen, sakta ner processen för självkännedom och driva självbekräftelsen in i en återvändsgränd. Intrapersonell konflikt uppstår under förhållanden när intressen, böjelser, behov av lika stor vikt och motsatt riktning kolliderar med varandra i det mänskliga sinnet.

Begreppet intrapersonell konflikt

Den interna konfrontationen av personligheten kallas den konfrontation som uppstår inuti personlighetens psyke, vilket är en sammandrabbning av motsägelsefulla, ofta motsatt riktade motiv.

Denna typ av konfrontation kännetecknas av ett antal specifika egenskaper. Funktioner av intrapersonell konflikt:

konfliktens ovanliga struktur (intrapersonell konfrontation har inte interaktionsämnen som representeras av individer eller grupper av människor);
latens, som består i svårigheten att identifiera interna motsättningar, eftersom individen ofta inte är medveten om att han befinner sig i ett tillstånd av konfrontation, kan han också dölja sitt eget tillstånd under en mask eller kraftig aktivitet;
specificiteten hos manifestationsformerna och förloppet, eftersom den interna konfrontationen fortskrider i form av komplexa upplevelser och åtföljs av:, depressiva tillstånd, stress.

Problemet med intrapersonell konflikt utvecklades mest aktivt inom västerländsk psykologisk vetenskap. Dess vetenskapliga motivering är oupplösligt kopplad till grundaren av psykoanalytisk teori Z. Freud.

Alla tillvägagångssätt och koncept för intrapersonell konflikt är betingade av detaljerna för att förstå innehållet och essensen av personligheten. Därför med utgångspunkt från de förståelser av personlighet som har utvecklats i olika psykologiska skolor, finns det flera huvudsakliga tillvägagångssätt för att överväga intern konfrontation.

Freud gav bevis för det biopsykologiska och biosociala innehållet i intrapersonell konfrontation. I grund och botten är det mänskliga psyket motsägelsefullt. Hennes arbete är kopplat till den ständiga spänningen och övervinnandet av konflikten som uppstår mellan biologiska begär och sociokulturella grunder, mellan omedvetet innehåll och medvetande. Det är just i motsägelse och ständig konfrontation som hela essensen av intrapersonell konfrontation ligger, enligt Freuds koncept.

Det beskrivna konceptet utvecklades vidare i verk av dess anhängare: K. Jung och K. Horney.

Den tyske psykologen K. Levin lade fram sitt eget koncept av intrapersonell konflikt som kallas "fältteori", enligt vilken individens inre värld samtidigt faller under inflytande av polära krafter. En person måste välja bland dem. Båda dessa krafter kan vara positiva eller negativa, och en av dem kan vara negativ och den andra positiv. K. Levin ansåg att de huvudsakliga förutsättningarna för uppkomsten av konflikter var jämlikheten och lika betydelse av sådana krafter för individen.

K. Rogers trodde att uppkomsten av en intern konflikt beror på diskrepansen mellan subjektets idéer om sig själv och hans förståelse av det ideala "jag". Han var övertygad om att en sådan missmatchning kunde provocera fram allvarliga psykiska störningar.

Konceptet med intrapersonell konfrontation, utvecklat av A. Maslow, är mycket populärt. Han menade att strukturen är baserad på en behovshierarki, varav det högsta är behovet av. Därför ligger huvudorsaken till uppkomsten av intrapersonella konflikter i gapet mellan önskan om självförverkligande och det uppnådda resultatet.

Bland de sovjetiska psykologerna som gav ett betydande bidrag till utvecklingen av teorier om konfrontationer kan man peka ut begreppen intrapersonell konflikt av A. Luria, V. Merlin, F. Vasilyuk och A. Leontiev.

Luria ansåg intrapersonell konfrontation som en kollision av två motsatt riktade, men lika starka, tendenser. V. Merlin - som en konsekvens av missnöje med djupa faktiska personliga motiv och relationer. F. Vasilyuk - som en konfrontation mellan två inre motiv som visas i sinnet för en individs personlighet som oberoende motsatta värderingar.

Problemet med intrapersonell konflikt betraktades av Leontiev som ett helt normalt fenomen. Han trodde att intern opposition är inneboende i personlighetens struktur. Varje personlighet är motsägelsefull i sin struktur. Ofta sker lösningen av sådana motsägelser i de enklaste varianterna och leder inte till uppkomsten av en intrapersonell konflikt. Ibland går lösningen av konflikten utöver gränserna för de enklaste formerna och blir det viktigaste. Resultatet av detta är intrapersonell konfrontation. Han trodde att den interna konflikten är resultatet av kampen för personlighetens motivationskurser rangordnade enligt hierarkin.

A. Adler ansåg "underlägsenhetskomplexet" som uppstår i barndomen under trycket från en ogynnsam social miljö som grunden för uppkomsten av interna konflikter. Dessutom identifierade Adler också de viktigaste metoderna för att lösa intern konfrontation.

E. Fromm, som förklarade intrapersonell konfrontation, föreslog teorin om "existentiell dikotomi". Hans koncept var att orsakerna till interna konflikter ligger i individens dikotoma natur, som återfinns i problemen med att vara: problemet med en persons begränsade liv, liv och död, etc.

E. Erickson i sin egen uppfattning om stadierna av psykosocial personlighetsbildning, och framförde tanken att varje åldersstadium präglas av en gynnsam övervinna av en krishändelse eller en ogynnsam sådan.

Med en framgångsrik exit sker positiv personlig utveckling, dess övergång till nästa livsperiod med användbara förutsättningar för dess gynnsamma övervinnande. Med ett misslyckat utträde ur krissituationen, flyttar individen in i en ny period av sitt eget liv med komplexen från det tidigare stadiet. Erickson trodde att det var praktiskt taget omöjligt att gå igenom alla utvecklingsstadier säkert, därför utvecklar varje individ förutsättningarna för uppkomsten av intrapersonell konfrontation.

Orsaker till intrapersonell konflikt

Intrapersonell psykologisk konflikt har tre typer av orsaker som provocerar dess förekomst:

inre, det vill säga skälen som lurar i personlighetens motsägelser;
externa faktorer som bestäms av individens status i samhället;
yttre faktorer på grund av individens status i en viss social grupp.

Alla dessa typer av orsaker är relaterade till varandra, och deras differentiering anses vara ganska villkorad. Så, till exempel, interna faktorer som orsakar konfrontation är resultatet av individens interaktion med gruppen och samhället, och dyker inte upp från ingenstans.

De interna förutsättningarna för uppkomsten av intrapersonell konfrontation har sina rötter i konfrontationen av olika motiv hos personligheten, i inkonsekvensen av dess inre struktur. En person är mer benägen för interna konflikter när hennes inre värld är komplex, värdekänslor och förmågan till introspektion utvecklas.

Intrapersonell konflikt uppstår i närvaro av följande motsägelser:

mellan social norm och behov;
oöverensstämmelse mellan behov, motiv, intressen;
konfrontation av sociala roller (exempel på intrapersonell konflikt: det är nödvändigt att uppfylla en brådskande order på jobbet och samtidigt bör barnet tas till träning);
motsägelsen av sociokulturella värderingar och grunder, till exempel är det nödvändigt att kombinera plikten att försvara fosterlandet under kriget och det kristna budet "du ska inte döda".

För uppkomsten av en konflikt inom personligheten måste dessa motsättningar ha en djup betydelse för individen, annars kommer han inte att lägga vikt vid dem. Dessutom bör olika aspekter av motsättningar när det gäller intensiteten av deras egen påverkan på individen vara lika. Annars kommer individen att välja den största av de två välsignelserna och den mindre av de "två onda". I det här fallet kommer intern konfrontation inte att uppstå.

Yttre faktorer som provocerar framkomsten av intrapersonell konfrontation beror på: personlig status i en grupp, organisation och samhälle.

Orsakerna till individens position i en viss grupp är ganska olika, men de förenas av omöjligheten att tillfredsställa olika viktiga motiv och behov som har mening och djup mening för individen i en viss situation. Härifrån kan fyra varianter av situationer som provocerar uppkomsten av en intrapersonell konflikt urskiljas:

fysiska hinder som stör tillfredsställelsen av grundläggande behov (exempel på intrapersonell konflikt: en fånge som inte får röra sig fritt i sin cell);
frånvaron av ett föremål som behövs för att tillfredsställa ett känt behov (till exempel drömmer en person om en kopp kaffe i en främmande stad, men det är för tidigt och alla kaféer är stängda);
biologiska barriärer (individer med fysiska defekter eller mental retardation, där interferensen häckar i människokroppen själv);
sociala omständigheter är huvudorsaken till de flesta intrapersonella sammandrabbningar.

På organisatorisk nivå kan orsakerna som provocerar manifestationen av intrapersonell konflikt representeras av följande typer av motsägelser:

mellan överdrivet ansvar och begränsade rättigheter för dess genomförande (en person överfördes till en chefsposition, funktioner utökades, men rättigheterna förblev gamla);
mellan dåliga arbetsförhållanden och hårda arbetskrav;
mellan två oförenliga uppgifter eller jobb;
mellan uppgiftens strikt fastställda omfattning och den vagt föreskrivna mekanismen för dess genomförande;
mellan yrkets krav, traditioner, normer etablerade i företaget och individuella behov eller värderingar;
mellan önskan om kreativt självförverkligande, självbekräftelse, karriär och potentialen för detta inom organisationen;
konfrontation orsakad av inkonsekvensen av sociala roller;
mellan jakten på vinst och moraliska värderingar.

Yttre faktorer på grund av personlig status i samhället är förknippade med diskrepanser som uppstår på det sociala makrosystemets nivå och ligger i det sociala systemets natur, samhällets struktur och det politiska och ekonomiska livet.

Typer av intrapersonella konflikter

Klassificeringen av intern konfrontation efter typ föreslogs av K. Levin. Han identifierade 4 typer, nämligen ekvivalent (första typen), vital (andra), ambivalent (tredje) och frustrerande (fjärde).

Motsvarande typ- konfrontation uppstår när subjektet behöver utföra två eller flera funktioner som är betydelsefulla för honom. Här är den vanliga modellen för att lösa motsättningen en kompromiss, det vill säga en partiell substitution.

Den vitala typen av konflikt observeras när försökspersonen måste fatta lika oattraktiva beslut för honom.

Ambivalent typ- krock uppstår när liknande handlingar och resultatet är lika förföriska som frånstötande.

Frustrerande typ. Funktioner hos en intrapersonell konflikt av frustrerande typ är ogillande av samhället, diskrepans med accepterade normer och grunder, det önskade resultatet och följaktligen de åtgärder som krävs för att uppnå det önskade.

Utöver ovanstående systematisering finns en klassificering, vars grund är individens värdemotiverande sfär.

Motiverande konflikt uppstår när två lika positiva tendenser, omedvetna strävanden, hamnar i konflikt. Ett exempel på denna typ av konfrontation är Buridan-åsnan.

Moralisk motsägelse eller normativ konflikt uppstår från diskrepanser mellan strävanden och plikter, personliga bindningar och moraliska attityder.

Krocken mellan individens önskningar och verkligheten, som blockerar deras tillfredsställelse, framkallar uppkomsten av en konflikt av ouppfyllda önskningar. Det uppstår till exempel när subjektet, på grund av fysisk ofullkomlighet, inte kan uppfylla sin önskan.

Roll intrapersonell konflikt är ångest som orsakas av oförmågan att "spela" flera roller samtidigt. Det uppstår också på grund av diskrepanser i förståelsen av de krav som en person ställer för genomförandet av en roll.

Anpassningskonflikten kännetecknas av närvaron av två betydelser: i vid mening är det en motsättning orsakad av en obalans mellan individen och den omgivande verkligheten, i en snäv mening är det en kollision orsakad av en kränkning av det sociala eller professionella. anpassningsprocessen.

Konflikten med otillräcklig självkänsla uppstår som ett resultat av en diskrepans mellan personliga anspråk och en bedömning av den egna potentialen.

Lösning av intrapersonell konflikt

Enligt A. Adlers övertygelse sker utvecklingen av individens karaktär före fem års ålder. I detta skede känner barnet effekten av många negativa faktorer som ger upphov till uppkomsten av ett mindervärdeskomplex. Senare i livet avslöjar detta komplex ett betydande inflytande på personligheten och den intrapersonella konflikten.

Adler beskrev inte bara mekanismerna som förklarar ursprunget och manifestationen av intrapersonell konflikt, utan avslöjade också sätt att övervinna sådana interna motsättningar (kompensation för ett mindervärdeskomplex). Han identifierade två sådana metoder. Det första är att utveckla social känsla och intresse. Eftersom, i slutändan, en utvecklad social känsla manifesterar sig i den professionella sfären, adekvata mellanmänskliga relationer. Dessutom kan en "outvecklad" social känsla utvecklas hos en individ, som har olika negativa former av intrapersonell konflikt: alkoholism, kriminalitet,. Det andra är att stimulera sin egen potential, att uppnå överlägsenhet över miljön. Det kan ha följande former av manifestation: adekvat kompensation (sammanfall av innehållet i sociala intressen med överlägsenhet), överkompensation (hypertrofierad utveckling av någon form av förmåga) och imaginär kompensation (sjukdom, omständigheter eller andra faktorer utanför individens kontroll kompenserar för mindervärdeskomplexet).

M. Deutsch, grundaren av det motiverande förhållningssättet till interpersonell konflikt, identifierade sätt att övervinna intrapersonell konfrontation, med utgångspunkt från detaljerna i deras "verklighetssfärer", som han tillskrev:

den objektiva konfrontationssituationen, som är grunden för motsättningen;
konfliktbeteende, som är ett sätt för interaktion mellan ämnena för konfliktkonfrontation som uppstår när man förverkligar konfliktsituation.

Sätt att övervinna intern konfrontation är öppna och latenta.

Öppna vägar inkluderar:

beslutsfattande av individen;
avsluta tvivel;
fixering vid lösningen av problemet.

Latenta former av intrapersonell konflikt inkluderar:

simulering, plåga, ;
sublimering (övergång av mental energi till andra funktionsområden);
ersättning (påfyllning av förlorade genom förvärv av andra mål och följaktligen resultat);
flykt från verkligheten (fantasi, drömmar);
nomadism (byte av yrkessfär, bostadsort);
rationalisering (självrättfärdigande med hjälp av logiska slutsatser, målmedvetet urval av argument);
idealisering (separation från verkligheten, abstraktion);
regression (undertryckande av begär, tillgripande av primitiva beteendeformer, undvikande av ansvar);
eufori (skenkul, glädjefyllt tillstånd);
differentiering (mental separation av tankar från författaren);
projektion (önskan att vara fri från negativa egenskaper genom att tillskriva dem till en annan).

Att analysera personlighet och intrapersonella konflikter, för att förstå de psykologiska problemen med ursprung och övervinna konflikter är nödvändigt för ytterligare framgångsrik utveckling av kommunikationsförmåga, kompetent lösning av konfrontationssituationer i interpersonell interaktion och gruppkommunikation.

Konsekvenser av intrapersonella konflikter

Man tror att intrapersonell konflikt är ett oskiljaktigt element i bildandet av individens psyke. Därför kan konsekvenserna av interna konfrontationer ha en positiv aspekt (det vill säga vara produktiv) för individen såväl som en negativ (det vill säga förstöra personliga strukturer).

En konfrontation anses vara positiv om den har den maximala utvecklingen av motsatta strukturer och kännetecknas av minimala personliga kostnader för sin lösning. Ett av verktygen för att harmonisera personlig utveckling är att konstruktivt övervinna intrapersonell konfrontation. Subjektet kan bara känna igen sin personlighet genom att lösa interna konfrontationer och intrapersonella konflikter.

Intrapersonell konfrontation kan hjälpa till att utveckla en adekvat konfrontation, vilket i sin tur bidrar till personligt självförverkligande och självkännedom.

Inre konflikter anses vara destruktiva eller negativa, vilket förvärrar splittringen av personligheten, förvandlas till kriser eller bidrar till bildandet av reaktioner av neurotisk karaktär.

Akuta interna konfrontationer leder ofta till att den existerande interpersonella interaktionen på jobbet eller relationer i familjekretsen förstörs. Som regel blir de orsakerna till ökning, rastlöshet, ångest, under kommunikativ interaktion. En lång intrapersonell konfrontation döljer ett hot mot aktivitetens effektivitet.

Dessutom kännetecknas intrapersonella konfrontationer av en tendens att utvecklas till neurotiska konflikter. Ångest som är inneboende i konflikter kan förvandlas till en källa till sjukdom om de tar en central plats i systemet med personliga relationer.

Talare för Medical and Psychological Center "PsychoMed"

Konfliktologi. Handledning Burtovaya E.V.

2. Orsaker till intrapersonell konflikt

Människans relationer till världen, till andra människor och till sig själv ärmotsägelsefull natur,vilket också bestämmer inkonsekvensen i personlighetens inre struktur. En person som en del av samhället kan inte "hoppa ur" ett integrerat system av motsägelsefulla sociala relationer som i slutändan bestämmer hans medvetande, psyke och hela den inre världen.

Med ett mer specifikt övervägande av orsakerna till intrapersonell konflikt kan de delas in i tre typer:

1) inre orsaker rotade i motsägelserna i själva personligheten;

2) yttre orsaker på grund av individens ställning i den sociala gruppen;

3) yttre orsaker på grund av individens ställning i samhället.

Man bör komma ihåg att alla dessa typer av orsaker till konflikt är relaterade till varandra, och att deras differentiering i sig är ganska godtycklig. Det handlar i grunden om enstaka, speciella och allmänna orsaker, mellan vilka, såväl som mellan de kategorier som speglar dem, det finns ett dialektiskt samband. Till exempel är de interna orsakerna till konflikter resultatet av individens interaktion med både gruppen och samhället, och uppstår inte av sig själva, från ingenstans.

Inre orsaker

De interna orsakerna till intrapersonella konflikter har sina rötter i motsättningarna mellan personlighetens olika motiv, i bristande överensstämmelse mellan dess inre struktur. Samtidigt, ju mer komplex en persons inre värld är, desto mer utvecklade hans känslor, värderingar och påståenden, desto högre hans förmåga till introspektion, desto mer är personen benägen till konflikter. Bland de viktigaste motsättningarna som orsakar intern konflikt kan följande särskiljas:

konflikt mellan behov och social norm.

motsägelse av motiv, intressen och behov (och du vill gå på teater och du måste förbereda dig för seminariet);

motsägelse av sociala roller (till exempel när du behöver stanna i produktionen för att uppfylla en brådskande order och ta en promenad med ditt barn);

motsägelse av sociala värderingar och normer: ( hur man kombinerar det kristna värdet "Du ska inte döda" och skyldigheten att försvara fosterlandet på slagfältet.)

För att en intrapersonell konflikt ska uppstå måste dessa motsättningar få en djup personlig mening, annars kommer en person inte att lägga vikt vid dem. Dessutom bör motsättningarnas olika sidor när det gäller styrkan av deras inverkan på individen vara ungefär lika. Annars väljer en person lätt det minsta av två onda och det största av två välsignelser. Och det finns ingen konflikt.

Nästa typ av orsaker till intrapersonella konflikter är

Yttre orsaker

Externa orsaker till intrapersonell konflikt kan bero på: individens position i gruppen, 2) individens ställning i organisationen 3) individens ställning i samhället.

1 individens position i gruppen , kan varieras. Men deras gemensamma drag är omöjligheten att tillgodose någon viktig, i en given situation ha en djup inre mening och betydelse för individen, behov och motiv. I arbetet "Psykologi av individen och gruppen" utmärks i detta sammanhang fyra typer av situationer som orsakar intrapersonell konflikt:

1) fysiska barriärer som förhindrar tillfredsställelsen av våra grundläggande behov: (dåligt väder som förhindrar skörd; otillräcklig inkomst som inte gör att värdinnan kan få vad hon vill ha; en sänkt barriär eller vaktpost som inte tillåter inträde på ett eller annat ställe;

2) frånvaron av ett föremål som är nödvändigt för att tillfredsställa det kände behovet (jag vill ta en kopp kaffe, men butikerna är stängda och det finns inte mer kvar hemma);

3) biologiska begränsningar (mentalt utvecklingsstörda och personer med fysiska defekter, där hindret är rotat i kroppen själv);

4) sociala förhållanden (den huvudsakliga källan till det största antalet av våra intrapersonella konflikter).

2. På nivån organisationer yttre orsaker som orsakar intrapersonell konflikt kan representeras av sådana typer av motsägelser som:

1) motsättningen mellan stort ansvar och otillräckliga rättigheter för dess genomförande (en person befordrades, nyanställda underordnades, funktioner utökades etc., men rättigheterna förblev desamma);

2) motsättningen mellan strikta krav på tidpunkten och kvaliteten på uppgiften och dåliga arbetsförhållanden (med alla medel, det är nödvändigt att slutföra produktionsuppgiften, och utrustningen är gammal och ständigt går sönder);

3) en motsägelse mellan två ömsesidigt uteslutande krav eller uppgifter (krav på att samtidigt förbättra produkternas kvalitet och samtidigt öka deras produktion med samma utrustning);

4) motsättningen mellan en strikt fastställd uppgift och dåligt definierade mekanismer och medel för dess genomförande. (Under vårt senaste förflutna, under förhållanden med en strikt planerad ekonomi, var sloganen "planera till varje pris" populär i detta avseende);

5) motsättningen mellan produktionskrav, normer och traditioner i organisationen å ena sidan och personliga värderingar eller behov å andra sidan. (Permanent arbete på helgerna, eviga brådska jobb, utövande av mutor och erbjudanden, fawning, chefens vana att plåga sina underordnade med uppvaktning, systematiskt kollektivt drickande på jobbet, etc. - sådana krav, seder och normer kanske inte är acceptabla för att människor, inte överensstämmer med deras värderingar och behov);

6) motsättningen mellan önskan om kreativitet, karriär, självbekräftelse och möjligheterna att implementera detta inom organisationen. (Många människor som ett viktigt mål strävar efter att förbättra sina färdigheter, till självförverkligande, och om det inte finns några förutsättningar för detta kan en intrapersonell konflikt utvecklas);

7) motsättningar orsakade av oförenligheten mellan individens sociala roller. (Denna orsak till intrapersonell konflikt är ganska vanlig. Dess innehåll ligger i motsättningen mellan de funktioner som en person måste utföra, med olika status. I det här fallet kommer olika roller att ställa olika, kanske till och med motstridiga krav på en person. T.ex. statusen för chefen för en organisation kommer att presentera vissa krav och beteendenormer i förhållande till den underordnade, och statusen för en nära vän - andra);

8) motsättningen mellan vinstbegär och moraliska normer. (En person arbetar i en organisation som producerar lönsamma, men dåliga eller skadliga produkter för konsumenter).

3 Yttre orsaker till intrapersonell konflikt, pga placeraindivider i samhället . Dessa skäl hänger samman med de motsättningar som uppstår på det sociala makrosystemets nivå och är förankrade i det sociala systemets natur, samhällets sociala struktur, dess politiska struktur och ekonomiska liv.

För Ryssland, i detta avseende, är det nödvändigt att uppmärksamma i första hand inflytande av marknadsrelationer om uppkomsten och utvecklingen av intrapersonella konflikter. För oss är denna fråga särskilt relevant, eftersom landet nyligen har slagit in på vägen mot en marknadsekonomi. Och även om denna fråga ännu inte har studerats tillräckligt i den inhemska litteraturen, kan vi hänvisa till studier tillgängliga i andra länder som länge har slagit in på den ekonomiska liberalismens väg.

3. De viktigaste sätten att lösa intrapersonella konflikter

Lösningen av intrapersonella konflikter realiseras genom:

Frånvaron av smärtsamma tillstånd i samband med den existerande konflikten;

Att minska manifestationerna av negativa psykologiska och sociopsykologiska faktorer av intrapersonell konflikt;

Förbättra kvaliteten och effektiviteten i professionell verksamhet.

Beroende på individuella egenskaper relaterar människor till interna motsättningar på olika sätt, väljer sina strategier för att ta sig ur konfliktsituationer. Vissa är nedsänkta i tankar, andra börjar genast agera, andra kastar sig in i överväldigande känslor. Det är viktigt att en person, som är medveten om sina egna individuella egenskaper, utvecklar sin egen stil för att lösa interna motsättningar, en konstruktiv attityd till dem. Sätt att lösa konflikten, tiden som spenderas på det hos människor med olika typer av temperament är olika. Choleric löser allt snabbt och föredrar nederlag framför osäkerhet. Melankoliken funderar länge, väger, uppskattar, vågar inte vidta några åtgärder. En sådan smärtsam reflexiv process utesluter dock inte möjligheten att radikalt förändra den nuvarande situationen. Temperamentets egenskaper påverkar den dynamiska sidan av att lösa intrapersonella motsättningar: upplevelsernas hastighet, deras stabilitet, individuella flödesrytm, intensitet, utåt- eller inåtriktad orientering.

Processen att lösa intrapersonella motsättningar påverkas av ålder och könsegenskaper hos personligheten. Med stigande ålder får intrapersonella motsättningar former av upplösning som är typiska för en given individ. Med jämna mellanrum påminner vi om det förflutna, återvänder vi till de kritiska punkterna som en gång bröt mot den uppmätta varaktigheten, omprövar dem på ett nytt sätt, djupare och analyserar generellt sätt att lösa konflikter, övervinna det som verkade oöverstigligt. Att arbeta på ditt förflutna, att analysera din egen biografi är ett av de naturliga sätten att utveckla inre stabilitet, integritet och harmoni.

Stadier för att lösa en intrapersonell konflikt:

1. Identifiera och separera delar tydligt från varandra. De kommer att tyckas ställa motstridiga krav. Till exempel kan den ena delen kräva frihet och fritid, medan den andra delen kan kräva garanti för en stabil inkomst. Eller så kan den ena delen vara väldigt försiktig med att hantera pengar, den andra är slösaktig. Varje del kommer att göra negativa värdebedömningar om den andra delen. Vissa delar bygger på föräldrars värdeorientering. Varje del har sitt eget värde.

2. Få en tydlig representation av varje del. Hur ser de ut? Vad känner de? Hur låter deras röst (föräldrar, släktingar)? Finns det ord eller fraser som kan beskriva dem? Visualisera från (händer...)

3. Ta reda på syftet med varje del. Tänk på att var och en av dem har positiva avsikter. Klättra upp så långt du behöver för att delarna ska få ett ömsesidigt fördelaktigt resultat. Båda måste komma överens. Börja förhandlingar som om du hade att göra med två olika personer. Ibland, när skillnaderna är stora, är den enda överenskommelse som kan nås att bevara ditt liv.

4. Förhandlingar. Vilka resurser av varje del kan vara användbara för den andra delen för att förverkliga sina intressen? Vad kan bytas ut? Vad skulle de kunna samarbeta om? Vad vill var och en av dem ha av sin rival för att få tillfredsställelse? Vad exakt vill varje del av den andra (tid, beteende, uppmärksamhet, etc.)

5. Skapa en bild av samverkan mellan delarna (...). Sitt tyst en stund

Sådana "förhandlingar" är ett bra verktyg för konfliktlösning. Faktum är att du kanske aldrig blir av med dessa motsatta delar (kanske inte nödvändigt). Men du kommer att förstå dem bättre, du kommer att känna igen dem i en krissituation och de kommer inte att ge upphov till extrema neurotiska reaktioner, eftersom det viktigaste här inte är vad som finns i sinnet, inte den överenskommelse du har nått, utan de ljud, visuella eller kinestetiska bilder som du har skapat.

Ett av de viktigaste sätten att ta sig ur intrapersonella konflikter är en adekvat bedömning av den situation som individen befinner sig i. Det inkluderar självbedömning av individen och en bedömning av komplexiteten i befintliga problem. PÅ socialpsykologi det finns begreppet reflektion - förmågan hos en individ att se på sin situation från en extern observatörs position, samtidigt förverkliga sig själv i denna situation och hur han uppfattas av andra människor. Reflektion hjälper en person att identifiera de verkliga orsakerna till hans inre spänningar, känslor och oro, korrekt bedöma den aktuella situationen och hitta en rimlig väg ut ur konflikten. Den berömda psykoterapeuten Maxwell Moltz i boken "I am Me, or How to Be Happy" erbjuder många användbara tips som kan hjälpa en person att lösa personliga konflikter. De flesta av dessa tips är baserade på fenomenet självreflektion. Låt oss överväga några av dem: att skapa den korrekta bilden av ditt eget "jag". Vet hela sanningen om dig själv. Kunna möta sanningen; svara på fakta, inte idéer om dem; ägna inte ökad uppmärksamhet åt vad folk tycker om dig, hur de utvärderar dig; reagera inte för känslomässigt på yttre stimuli, kunna fördröja din reaktion på dem ("Jag oroar mig bara i morgon"); odla inte en känsla av förbittring, självömkan; kunna förlåta dig själv och andra, förlåtelse har en helande effekt; kunna styra din aggression i rätt riktning. För överdriven känslomässig "ånga" måste du ha en säkerhetsventil (fysisk aktivitet, kreativitet, vandring, etc.): "kämpa inte med väderkvarnar." Reagera känslomässigt bara på det som verkligen finns här och nu; att inte blåsa upp "ur mullvadshögar", för att realistiskt bedöma situationen med alla efterföljande konsekvenser; har ett tydligt definierat mål och strävar ständigt efter att uppnå det. Sätt upp realistiska mål när det är möjligt; agera beslutsamt, målmedvetet, attackera, inte försvara. Under en konflikt överväldigar känslor en person och hindrar honom från att agera rationellt. För att inte bära en onödig och betungande börda måste du lära dig att hantera dina känslor och med jämna mellanrum "rensa" från ett överflöd av känslor som förbittring, ilska, rädsla, hat etc. För att göra detta kan du använda en olika metoder och tekniker, till exempel: tala ut i en vänkrets, "urladdning" i sportspel, kasta ut raserianfall privat (så att främlingar inte hör), slita sönder gamla tidningar, slå madrassen med knytnävar, etc. Befriad från bördan av känslor får en person ytterligare resurser för att lösa sina problem. D. Carnegie rekommenderar i konfliktsituationer (för att övervinna stress) att inte få panik, utan att acceptera det som hände som ett fullbordat faktum och agera, förkasta känslor. "Det verkar för mig", skriver D. Carnegie, "50 % av mina bekymmer försvinner när jag fattar ett tydligt, meningsfullt beslut; ytterligare 40% brukar försvinna när jag börjar implementera det. Så jag övervinner min ångest med cirka 90 % på grund av implementeringen av följande principer: Korrekt beskrivning av situationen som oroar mig. En förteckning över möjliga åtgärder jag kan vidta. Beslutsfattande. Omedelbart genomförande av detta beslut." Om hindret som orsakade den intrapersonella konflikten inte kan övervinnas, kan den frustrerande individen hitta andra utvägar: ersätta medlen för att uppnå målet (hitta en ny väg); ersätta mål (hitta alternativa mål som möter behov och önskemål); bedöma situationen på ett nytt sätt (bortfall av intresse för målet till följd av inhämtning av ny information, motiverat förkastande av målet etc.). Ett speciellt tillvägagångssätt behövs för att lösa en omedveten intern konflikt. Problemet är att en sådan konflikt existerar på en undermedveten nivå och dess orsaker är inte tydliga för den som bär konflikten. En person kan smärtsamt reagera på vissa livssituationer, han kan vara irriterad över vissa händelser eller andras handlingar, han kan känna motvilja mot vissa typer av människor. Orsakerna till sådana konflikter måste i första hand sökas hos personen själv. För att göra detta måste du noggrant analysera flera typiska situationer som orsakar din negativa reaktion och ställa dig själv några frågor: Vad irriterar mig med detta ...? Varför reagerar jag så här...? Hur ska jag hantera detta...? Varför reagerar andra... annorlunda på detta? Hur adekvat svarar jag på detta...? Vad är anledningen till min irritation? Har något liknande hänt mig tidigare? Det finns andra alternativ för frågor som hjälper dig att bättre förstå dig själv. Om en person kan inse de verkliga källorna till sina interna konflikter, kommer han att bli befriad från bördan av gamla problem och kommer att reagera adekvat på krissituationer. Om det inte är möjligt att lösa sådana problem på egen hand, måste du kontakta en psykoterapeut. Intrapersonella konflikter och stress aktiverar processerna för att spendera en persons fysiska och andliga krafter. Det finns olika sätt att återställa och mobilisera dem, samt att lindra "ökad inre stress: till exempel yoga, meditation, autoträning, etc.

En intrapersonell konflikt är en motsättning som är svår att lösa, orsakad av en krock mellan ungefär lika styrka, men motsatt riktade intressen, behov, drivkrafter, etc. Intrapersonella konflikter åtföljs av starka känslomässiga upplevelser.

Livskriser är en händelse i en persons liv som har en förödande effekt på hans öde, vilket innebär förlust av en viktig del av hans liv (relationer med nära och kära, arbete, hälsa, social status, psykologisk balans).

Upplevelse är hur ämnets känslomässiga processer återspeglas i sinnet.

Destruktivt beteende – beteende som inte uppfyller sociala normer som accepteras i samhället, och som har en negativ inverkan på individen

Varje person befann sig åtminstone en gång i en konfliktsituation, och inte bara med omvärlden - andra, utan framför allt med sig själv. Och interna konflikter kan lätt utvecklas till yttre. För en psykiskt frisk person är en inre konflikt som inte går utöver normen ganska naturlig. Dessutom är situationen med intrapersonell inkonsekvens och spänning inom vissa gränser inte bara naturlig utan också behövs för individens förbättring och utveckling. Någon utveckling kan inte ske utan inre motsättningar (kriser), och där det finns motsättningar finns också grunden för konflikten. Och om en intrapersonell konflikt fortskrider inom det rimliga är det verkligen nödvändigt, eftersom en måttlig kritisk inställning till sitt eget "jag", missnöje med sig själv, som en kraftfull intern motor, får en person att följa vägen för självförverkligande och självförverkligande. förbättring, och därigenom fyller inte bara sitt eget liv med mening, utan också förbättrar världen.

Den vetenskapliga studien av intrapersonella konflikter började i slutet av 1800-talet och förknippades främst med namnet på psykoanalysens grundare, den österrikiske vetenskapsmannen Sigmund Freud(1856 - 1939), som avslöjade den biosociala och biopsykologiska naturen hos intrapersonella konflikter. Han visade att människans existens hänger ihop med konstant Spänning och övervinna motsättningen mellan sociokulturella normer och biologiska drifter och önskningar hos en person, mellan medvetandet och det omedvetna. Enligt Freud är denna motsättning och ständiga konfrontation mellan de namngivna parterna kärnan i intrapersonell konflikt. Inom ramen för psykoanalysen utvecklades teorin om intrapersonell konflikt också av K. Jung, K. Horney m.fl.

Ett stort bidrag till studien av problemet med intrapersonell konflikt gjordes av den tyska psykologen Kurt Lewin(1890-1947), som definierade det som en situation där en person motsatt riktade krafter av samma storlek verkar samtidigt. I detta avseende pekade han ut tre typ av konfliktsituation.

1. En person är mellan två positiva krafter ungefär lika stora. "Detta är fallet med Buridan-åsnan, som ligger mellan två lika högar hö och håller på att dö av hunger."

2. En person är mellan två ungefär lika negativa krafter. Ett typiskt exempel är straffsituationen. Exempel: å ena sidan ska barnet slutföra en skoluppgift som det inte vill göra, och å andra sidan kan det straffas om det inte gör det.

3. En person påverkas samtidigt av två flerriktade krafter ungefär samma storlek och på samma plats. Exempel: ett barn vill klappa en hund, men han är rädd för det, eller vill äta en kaka, men han var förbjuden.

Teorin om intrapersonell konflikt utvecklades vidare i verk av representanter för humanistisk psykologi. En av ledarna i denna riktning är en amerikansk psykolog. Carl Rogers(1902-1987). Den grundläggande komponenten i personlighetsstrukturen, hävdar han, är "Jag -koncept" - idén om en person om sig själv, bilden av sitt eget "jag", som bildas i en persons interaktion med omgivningen. Självreglering av mänskligt beteende sker utifrån ”jag-konceptet”.

Men "jag-konceptet" sammanfaller ofta inte med tanken på idealiska "jag". Det kan finnas oenighet mellan dem. Denna dissonans (missmatch) mellan "jag-konceptet", å ena sidan, och det ideala "jaget", å andra sidan, fungerar som intrapersonell konflikt, som kan leda till allvarlig psykisk ohälsa.

Begreppet intrapersonell konflikt hos en av de ledande företrädarna för humanistisk psykologi, en amerikansk psykolog, har vunnit stor popularitet. Abraham Maslow(1908-1968). Enligt Maslow formas motivationsstrukturen hos en personlighet av en serie hierarkiskt organiserade behov (se här).

Det högsta är behovet av självförverkligande, det vill säga för att förverkliga en persons potentialer, förmågor och talanger. Det uttrycks i det faktum att en person strävar efter att vara vad han kan bli. Men han lyckas inte alltid. Självförverkligande som förmåga kan finnas hos de flesta, men endast i en minoritet uppnås, förverkligas. Denna klyfta mellan önskan om självförverkligande och det verkliga resultatet och ligger bakom intrapersonell konflikt.

En annan mycket populär teori om intrapersonell konflikt idag utvecklades av en österrikisk psykolog och psykiater Viktor Frankl(1905-1997), som skapade en ny riktning inom psykoterapi - logoterapi(från gr. logos - tanke, sinne och gr. terapi - behandling). Enligt honom handlar logoterapi "om meningen med människans existens och sökandet efter denna mening."

Enligt Frankls koncept är den främsta drivkraften bakom varje människas liv sökandet efter meningen med livet och kampen för det. Frånvaron av meningen med livet ger upphov till ett tillstånd hos en person, som han kallar ett existentiellt vakuum, eller en känsla av planlöshet och tomhet. Det är det existentiella vakuumet som blir orsaken till den intrapersonella konflikten, som sedan leder till "noogena neuroser" (av gr. noos - betydelse).

Enligt teorins författare uppstår en intrapersonell konflikt i form av en noogen neuros på grund av andliga problem och orsakas av en störning i "personlighetens andliga kärna", som innehåller den mänskliga existensens betydelser och värderingar , som utgör grunden för personlighetsbeteende. Noogen neuros är alltså en störning som orsakas av ett existentiellt vakuum, en persons brist på mening med livet.

Det är det existentiella vakuumet, känslan av planlöshet och tillvarons tomhet som ger upphov till individens existentiella frustration vid varje steg, oftast manifesterad i tristess och apati. Tristess är ett bevis på bristen på mening i livet, meningsbildande värderingar, och detta är redan allvarligt. För meningen med livet är mycket svårare och viktigare än rikedom. Dessutom pressar behovet till exempel en person till handling och hjälper till att bli av med neuroser, medan tristess i samband med ett existentiellt vakuum tvärtom dömer honom till inaktivitet och bidrar därmed till utvecklingen av en psykologisk störning.

Bland de inhemska forskare som har gjort ett betydande bidrag till utvecklingen av det aktuella problemet bör man nämna A. N. Leontieva(1903-1979), som med sin teori om objektiv verksamhets roll i formandet av personligheten gjorde han mycket för att förstå den intrapersonella konflikten.

Enligt hans teori bestäms innehållet och essensen av intrapersonella konflikter av karaktären på själva personlighetens struktur. Denna struktur orsakas i sin tur av motsägelsefulla relationer som en person går in i när han utför olika typer av sina aktiviteter. En av de viktigaste egenskaperna hos personlighetens inre struktur är att varje person, även med det ledande beteendemotivet och huvudmålet i livet, inte nödvändigtvis bara lever med ett mål eller motiv. Motivationssfären för en person, enligt A. N. Leontiev, liknar inte ens i sin högsta utveckling en frusen pyramid. Bildligt talat är motivationssfären för en person alltid multi-vertex.

Den motsägelsefulla interaktionen mellan dessa "toppar" i motivationssfären, olika motiv för personligheten och bildar en intrapersonell konflikt.

Följaktligen är intrapersonell konflikt, naturligt inneboende i personlighetens inre struktur, ett normalt fenomen. Varje personlighet är inneboende i interna motsättningar och kampen mellan olika strävanden. Vanligtvis sker denna kamp inom normalområdet och bryter inte mot individens harmoni. "En harmonisk personlighet är trots allt inte alls en personlighet som inte känner till någon inre kamp." Men ibland blir denna kamp det viktigaste som bestämmer en persons beteende och hela livsstilen. Det är då som en olycklig person och ett okomplicerat öde blir konsekvenserna.

Dessa är orsakerna till intrapersonella konflikter. Definition av intrapersonell konflikt: intrapersonell konflikt är ett tillstånd i personlighetsstrukturen när det samtidigt finns motsägelsefulla och ömsesidigt uteslutande motiv, värderingsinriktningar och mål som den för närvarande inte klarar av, d.v.s. utveckla beteendeprioriteringar utifrån dem.

Det kan också sägas på ett annat sätt: intrapersonell konflikt är ett tillstånd av personlighetens interna struktur, kännetecknad av konfrontationen av dess element.

Således kan följande egenskaper hos intrapersonell konflikt särskiljas:

1) intrapersonell konflikt uppstår som ett resultat av samspelet mellan element i personlighetens interna struktur;

2) parterna i den intrapersonella konflikten är olika och motstridiga intressen, mål, motiv och önskningar som samtidigt finns i personlighetens struktur;

3) intrapersonell konflikt uppstår endast när de krafter som verkar på personen är likvärdiga. Annars väljer en person helt enkelt det minsta av två onda, det största av två välsignelser, och föredrar belöningen framför straff;

4) alla interna konflikter åtföljs av negativa känslor;

5) grunden för varje intrapersonell konflikt är en situation som kännetecknas av:

4,2777777777778 Betyg 4,28 (9 röster)

Intrapersonlig konflikt är ett tillstånd där en person har motstridiga och ömsesidigt uteslutande motiv, värderingar och mål som han inte kan hantera för tillfället, inte kan utveckla beteendeprioriteringar.

Förfader till intrapersonell konflikt

Studiet av intrapersonell konflikt började i slutet av 1800-talet och förknippades främst med namnet på psykoanalysens grundare, Sigmund Freud. Han visade att den mänskliga existensen är förknippad med ständig spänning och att övervinna motsättningen mellan biologiska drifter och begär (främst sexuella) och sociokulturella normer, mellan det omedvetna och medvetandet. I denna motsägelse och ständiga konfrontation, enligt Freud, kärnan i intrapersonell konflikt.

"Jag-koncept"

Representanter för den humanistiska skolan betraktade teorin om intrapersonell konflikt annorlunda. Den grundläggande komponenten i personlighetsstrukturen, menar Carl Rogers, är "jag-konceptet" - en persons idé om sig själv, bilden av sitt eget "jag", som formas i processen av interaktion med omgivningen. Självreglering av mänskligt beteende sker utifrån ”jag-konceptet”.

Men "jag-konceptet" sammanfaller ofta inte med idén om det ideala "jag". Det kan finnas oenighet mellan dem. Denna dissonans mellan ”jag-konceptet”, å ena sidan, och det ideala ”jaget”, å andra sidan, fungerar som en intrapersonell konflikt som kan leda till svår psykisk ohälsa.

Maslows pyramid

Begreppet intrapersonell konflikt av en av de ledande företrädarna för humanistisk psykologi, den amerikanske psykologen Abraham Maslow, har blivit allmänt känt. Enligt Maslow bildas personlighetens motivationsstruktur av en serie hierarkiskt organiserade behov:

1) fysiologiska behov;

2) behovet av säkerhet;

3) behovet av kärlek;

4) behovet av respekt;

5) behovet av självförverkligande.

Det högsta är behovet av självförverkligande, det vill säga förverkligandet av mänskliga förmågor och talanger. Det uttrycks i det faktum att en person strävar efter att vara vad han kan bli. Men han lyckas inte alltid. Självförverkligande som förmåga kan finnas hos de flesta, men endast i en minoritet förverkligas det. Denna klyfta mellan önskan om självförverkligande och det verkliga resultatet ligger till grund för den intrapersonella konflikten.

logoterapi

En annan mycket populär teori om intrapersonell konflikt idag utvecklades av den österrikiske psykologen och psykiatern Viktor Frankl, som skapade en ny riktning inom psykoterapi - logoterapi - sökandet efter meningen med mänsklig existens. Enligt Frankls koncept är den främsta drivkraften bakom varje människas liv sökandet efter meningen med livet och kampen för det. Men bara ett fåtal lyckas inse meningen med livet. Frånvaron av det ger upphov till ett tillstånd hos en person, som han kallar ett existentiellt vakuum, eller en känsla av planlöshet och tomhet.

Tristess är ett bevis på bristen på mening i livet, meningsbildande värderingar, och detta är redan allvarligt. För meningen med livet är mycket svårare och viktigare än rikedom. Dessutom driver behovet en person till handling och hjälper till att bli av med neuroser, medan tristess i samband med ett existentiellt vakuum tvärtom dömer honom till inaktivitet och bidrar därmed till utvecklingen av en psykologisk störning.

Leontiefs teori

Enligt teorin om A.N. Leontiev, intrapersonell konflikt är en oundviklig del av personlighetsstrukturen. Varje person, även med det ledande motivet för beteende och huvudmålet i livet, kan inte leva bara med ett mål eller motiv. En persons motivationssfär liknar aldrig en frusen pyramid. Så konflikten mellan vissa intressen och mål är ett helt normalt fenomen för varje person.

Redaktörens val

Vilket år var Bonnie och Clyde

Bonnie Parker och Clyde Barrow var kända amerikanska rånare som var aktiva under...

Cancerman - hur man förstår att han är kär

4.3 / 5 ( 30 röster ) Av alla existerande stjärntecken är det mest mystiska cancern. Om en kille är passionerad, ändrar han sig ...

Karina Barbie - biografi, personligt liv och intressanta fakta

Ett barndomsminne - låten *White Roses* och den superpopulära gruppen *Tender May*, som sprängde den postsovjetiska scenen och samlade ...

Brytande dåligt: Anastasia Zavorotnyuk fördes bort av anti-aging operationer

Ingen vill bli gammal och se fula rynkor i ansiktet, vilket tyder på att åldern obönhörligt ökar, ...

Vad innebär det att släppa tvål i fängelse?

Ett ryskt fängelse är inte den mest rosiga platsen, där strikta lokala regler och bestämmelserna i strafflagen gäller. Men inte...

Aforismer om att lära Historia ordspråk ålder levande ålder lär

Lev ett sekel, lär dig ett sekel Lev ett sekel, lär dig ett sekel - helt uttrycket av den romerske filosofen och statsmannen Lucius Annaeus Seneca (4 f.Kr. - ...

De mest kraftfulla kvinnliga kroppsbyggarna i världen (15 bilder)

Jag presenterar de TOP 15 kvinnliga kroppsbyggarna Brooke Holladay, en blondin med blå ögon, var också involverad i dans och ...

Tecknade kattnamn

En katt är en riktig familjemedlem, så den måste ha ett namn. Hur man väljer smeknamn från tecknade serier för katter, vilka namn är mest ...

De mest kända hjältarna av sagor och tecknade serier i världen

För de flesta av oss är barndomen fortfarande förknippad med hjältarna i dessa tecknade serier ... Bara här är den lömska censuren och översättarnas fantasi ...

Populär