Många sjukdomar väntar på en person i vatten, både i en sjö, flod och i en simbassäng. Varje person kommer till poolen med sin egen uppsättning mikrober och virus som han kan överföra till andra, eller sjukdomar som snabbt sprider sig genom vatten, handdukar, ledstänger, kakel. Oavsett hur hårt arbetare på en offentlig badplats försöker rengöra och desinficera allt som potentiellt skulle kunna fungera som bärare av sjukdomar, finns det andra faktorer som påverkar infektionen. Innan du registrerar dig för poolen, studera noggrant beteendereglerna och nödvändiga försiktighetsåtgärder för att inte drabbas av en infektion och, istället för möjliga fördelar, få betydande skada av att simma i poolen. I den här artikeln kommer vi att titta på vad du kan bli smittad av i poolen och vad du ska göra för att förhindra att detta händer.

Riskgrupp för eventuell infektion

Alla måste först börja med sig själva och analysera sin resa till poolen från två sidor: vad kan jag fånga och kan jag vara bärare av sjukdomen. I det första fallet är det svårt att förutse konsekvenserna av en timmes simning i poolen, eftersom du inte vet vem som simmade i vattnet före dig. I det andra fallet, fundera på om du har dolda sjukdomar som du kan överföra till en annan person, till exempel vårtor eller svamp. Ta ansvar för din hälsa och andra människors välmående.

Vem är i riskzonen och kan omedelbart bli ett offer för infektion:

• barn i alla åldrar, särskilt under 7 år, som ännu inte vet hur man simmar och sväljer vatten från poolen;
• en person i alla åldrar efter en ny sjukdom av vilken karaktär som helst - med ett försvagat immunsystem ökar chanserna att utveckla en infektion i kroppen;
• personer som har sår, sprickor, skärsår, förhårdnader, repor - svampen tränger snabbt igenom dem och personen blir infekterad.

Vad kan man bli smittad av i poolen?

I vatten, genom kontakt med en sjuk person, föremål (skor, handdukar), kakel eller ledstänger i poolen, kan du bli infekterad med följande sjukdomar:

• beröva;
• giardiasis;
• dysenteri;
• svampinfektion;
• molluscum contagiosum.

Vad kan man bli smittad av i poolen, förutom de sjukdomar som anges? Vårtor kan också dyka upp på dina fingrar eller tår efter simning. Dessutom kan en person få en allergisk reaktion efter att ha simmat i poolen, mest sannolikt till klor i vattnet. Infektion med molluscum contagiosum hos vuxna är sällsynt, barn är mest mottagliga. Därför bör föräldrar undersöka barnets kropp varje gång efter att ha simmat i poolen.

Viktig! Det är omöjligt att fånga urogenitala infektioner som trichomoniasis, mykoplasmos eller klamydia i poolen. Orsaken till dessa sjukdomar dör i klorerat vatten och överförs inte genom vatten eller kontakt med föremål.

Hur skyddar du dig mot infektionsrisken i poolen?

Om vattnet i poolen byts, rengörs och desinficeras ofta, minskar risken för att få en infektion till 1 fall av 10. En så liten men ändå chans att bli sjuk beror på att infektion kan ske inte genom pooladministrationens fel, men på grund av det faktum att även en frisk person kan en person vara bärare av sjukdomen utan att ens veta om det. Om du kommer ihåg säkerhetsåtgärder i poolen kommer simning att ge enorma fördelar: viktminskning, förstärkning av ryggraden och muskelkorsetten och träning av det kardiovaskulära systemet. Efter badet förbättras ditt humör och din prestation ökar.

Följ reglerna för simning och beteende i poolen:

• välj noggrant poolen baserat på recensioner och rykte;
• simma i en poolmössa;
• besök inte anläggningen om förhårdnader, sår eller repor uppstår;
• gå inte barfota på plattorna i poolen, bär tofflor;
• använd inte offentliga handdukar, använd endast dina egna tvättartiklar;
• ta en dusch före och efter att ha gått in i poolen;
• duscha med svampdödande medel;
• Svälj aldrig poolvatten.

Vatten desinficeras med: ozonering, klorering och bromering. Du kan inte bara använda ozon för rengöring, denna metod kombineras med de andra två.

Det är intressant att faror väntar simmare inte bara i poolen, utan också när de tar en jacuzzi i spaet. När bubblor bildas bildas en aerosol, tillsammans med vilken patogena mikrober kommer in i lungorna vid inandning. Orsaken till legionärssjukan - Legionella - är särskilt farliga. Denna sjukdom är en typ av lunginflammation åtföljd av feber och svår hosta.

Undrar inte vad du kan bli smittad av i poolen, ta alla nödvändiga försiktighetsåtgärder direkt och njut av simningen.

Kyla, slask, första snön, allt som återstår av en semester vid havet är minnen... Det är dags att gå till poolen! Det viktigaste är att komma ihåg att försäkra dig mot obehagliga överraskningar.

Vissa människor undviker poolen helt och hållet, av rädsla för att få någon form av sjukdom; andra är helt säkra på att ingenting kommer att hända dem... Båda ytterligheterna är fel. Försiktighetsåtgärder i poolen är inte alls överflödiga, men om du följer dem kan du simma utan rädsla och till ditt hjärta.

TORRT VATTEN
Renat poolvatten (klorerat, ozonerat eller behandlat med ultravioletta strålar) kan torka ut även frisk normal hud. Och för torra, känsliga och allergibenägna personer är det verkligen ingen gåva. På hösten och vintern förvärras problemet: under den kalla årstiden minskar aktiviteten hos svett- och talgkörtlarna, vilket innebär att huden berövas sin naturliga skyddsbarriär. Lägg till den torkande effekten av tvål, samt torr uppvärmd inomhusluft.
Inte ens havsvatten och den brinnande södersolen förstör det naturliga skyddet av huden lika intensivt som renat poolvatten.
Lösningen är enkel : Låt en fuktgivande duschgel och närande bodylotion ta plats i din gymväska. Glöm inte att använda dem inte bara efter träning, utan också varje gång du duschar.

3 INFEKTIONER
Poolsidor, ledstänger, duschkabiner är livsmiljöerna för våra osynliga fiender.
* Hudsvamp överförs genom kontakt eller genom kläder och skor. Många människor misstänker inte ens att de lider av en latent svampinfektion: patogenen lever i deras kropp, men det finns ingen tydlig bild av sjukdomen, bara ibland känns en lätt skalning mellan fingrarna och armhålorna. Läkaren kommer givetvis inte att ge en sådan vän ett intyg för simhallen, men den som gillar att köpa läkarintyg kommer aldrig att sluta...
* Efter besök i poolen kan vårtor dyka upp på huden på fötter och händer. De blir infekterade inte bara genom kontakt med en sjuk person, utan till och med genom att trampa på platsen där han stod - säg vid kanten eller på botten av poolen.
* Molluscum contagiosum är en viral hudsjukdom; Barn från 1 till 10 år är särskilt utsatta för det. Viruset kan smittas genom kontakt med uppblåsbara ringar eller "nudlar" för vattengympa som användes av patienten. Täta rosa knölar, liknande finnar, visas på huden. De är ofarliga i sig och kan enkelt tas bort av en hudläkare.

3 MYTER
* Vatten renat med ozon är inte lika skadligt för huden som vatten behandlat med klor.
Även om ozon anses vara skonsammare än klor, lossar båda dessa element ändå huden, vilket gör det lättare för olika mikroorganismer att komma åt den.

* Du kan få en sexuellt överförbar sjukdom i poolen.
I motsats till farhågor överförs inte urogenitala infektioner (klamydia, trichomonas och andra) vare sig genom vatten eller genom kontakt med plattor eller ledstänger. Alla patogener av sexuellt överförbara infektioner dör i klorerat och ozonerat vatten, och om något överlever räcker inte mängden utspädd i hela volymen poolvatten för att infektera en person.

* Vem som helst kan få svamp i poolen.
Detta är fel. En frisk kropp kommer alltid att dra nytta av skyddande krafter. Förmågan att fånga en infektion beror på din immunitet: ju svagare den är, desto lättare är det för mikroorganismer att bosätta sig på din hud.

6 TIPS FÖR SÄKERHET
Till sjöss, när det finns sand under fötterna, är risken att fånga en svamp, vårta eller molluscum contagiosum minimal. Men kaklade och särskilt träbeläggningar (solstolar vid vattnet, sköldar under duschen och golvet i omklädningsrummet framför bastun) är den mest lämpliga miljön för spridning av hudinfektioner.
Du kan skydda dig själv genom att strikt följa de enkla reglerna som anges när du går in i en pool. Märkligt nog är de kända, men alla följer dem inte. Det finns andra användbara små saker.
* Efter att ha valt en pool, fråga om de gör regelbundna sanitära tester, hur ofta vattnet byts, poolen och duscharna städas - med andra ord om SES-standarderna följs.
* Ta med egen handduk: de som erbjuds vid poolen tvättas vanligtvis efter användning utan att desinficeras noggrant. Patogena svampar överlever inte bara tvätten, utan sätter sig också på andra handdukar.
* Från omklädningsrummet till vattenbrynet, bär flipflops medtagna hemifrån.
* Tänk på att skölja av i duschen innan du går in i poolen även om du tvättat i ditt eget badkar.
* Omedelbart efter simning, ta en dusch med svampdödande gel; Skölj hudveck och interdigitala utrymmen särskilt noggrant.
* Om det finns sår, finnar, förhårdnader och sprickor på huden, efter en dusch, applicera en svampdödande kräm eller spray på den handdukstorkade huden på de skadade områdena och fötterna.

Läkare tror att simning inte har några kontraindikationer, och fördelarna för kroppen från att besöka poolen är ovärderliga. Att träna i vatten ger en bra belastning på musklerna, hjälper till att korrigera hållningen, har en positiv effekt på figuren och lindrar stress. Och att koppla av i bastu eller ångbad gör att kroppen frigör sig från gifter. Men när du besöker en pool eller ett vattencenter finns det alltid en risk att drabbas av infektionssjukdomar.

Den största faran kommer från alla typer av svampsjukdomar. Du kan plocka upp dem när du använder andras saker och hygienartiklar (handduk, flipflops eller tofflor, kosmetika) vid personlig kontakt med patienten. Det är lätt att bli smittad i en pool om man går barfota på det våta golvet.

Förutom svamp kan man även bli infekterad av salmonellos genom poolvatten. Väl i kroppen sätter sig salmonella i tunntarmen och frigör ett toxin som främjar vattenförlust genom tarmarna, försämrad kärltonus och skador på nervsystemet. Sjukdomen utvecklas 6-72 timmar efter att Salmonella kommer in i kroppen.

Första hand

Vad mer kan man bli smittad av i simbassänger och vattenanläggningar, säger Aune Annus-Umet, chefsspecialist på hälsostyrelsen.

– Hur stor sannolikhet är det att man blir smittad av legionellos i en simbassäng?
– Sannolikheten är mycket låg, eftersom vattnet är desinficerat, och det är omöjligt att bli smittad genom munnen. Infektion sker genom inandning av små vattenpartiklar. Därför är det mer sannolikt att det uppstår i duschen, där en varm, fuktig miljö är lämplig för legionärssjuka. Sjukdomen orsakar inflammation i lungorna och är farlig för personer med nedsatt immunförsvar och kroniska sjukdomar.

– Går det att få sexuellt överförbara sjukdomar i poolen?
– Könssjukdomar är väldigt känsliga för yttre faktorer. Patogener dör när temperaturen ändras. Därför är det omöjligt att bli smittad av dem genom att sitta i en bastu, på toaletten eller på något annat liknande sätt (inklusive simning i en pool - reds. anmärkning)

Finns det några restriktioner för att besöka poolen nu? Tidigare krävdes exempelvis hälsointyg.
– Nej, nu ger lagen inga begränsningar för vem som får besöka poolen och inte.

- I vilka fall är det bättre att vägra besöka poolen för att inte skada dig själv och andra?
– Man ska inte gå till poolen om en person mår illa, har hosta, rinnande näsa, feber, diarré, illamående. Och, naturligtvis, om det finns någon infektions- eller svampsjukdom. Även om det finns öppna sår genom vilka infektion kan komma in.

– Är klorerat vatten skadligt för hälsan eller, tvärtom, skyddar det de som simmar i det?
– Obehandlat poolvatten är en idealisk plats för tillväxt av mikroorganismer som bakterier, svampar och alger. De förökar sig snabbt, vattnet blir grumligt och risken för infektionssjukdomar ökar. Därför måste vattnet i poolen rengöras och desinficeras. Detta hjälper till att förstöra mikroorganismer, alger och organiskt skräp. Klor är det vanligaste desinfektionsmedlet. I en viss mängd är det inte farligt för kroppen. Den klorstandard som fastställts för simbassänger rengör poolen effektivt och skadar inte simmare.

- Var är det säkrare att simma, i en pool eller i en öppen vattenmassa? Var är det mindre troligt att du blir smittad?
– En naturlig reservoar och en simbassäng går inte att jämföra. En swimmingpool är ett slutet system där vattnet kontinuerligt fylls med mikrober och oorganiska föroreningar. Och först och främst kommer föroreningarna från människorna själva. En naturlig vattenmassa är ett ekosystem där vattnets kretslopp ständigt sker, och spridningen av bakterier förhindras av naturliga faktorer - vattenflöde, vind, solljus, vågor, etc. Ur denna synvinkel är sannolikheten att bli smittad i en naturlig vattenkropp något mindre.

TOPP

Om en av simmare går sönder och gör sig av med poolen, hur farligt är det för dem som simmar i närheten?
– Allt beror på poolens storlek, dess belastning, vattentemperatur och hälsan hos de som simmar i den. Urin löser sig i vatten och klor dödar dess mikroorganismer. Men urin ökar också innehållet av kväveföreningar i vatten. De skapar en reaktion med klor, vilket minskar dess effektivitet. Det betyder att det kanske inte finns tillräckligt med klor för att döda andra mikroorganismer. Det finns fortfarande inga kända fall av fast avföring i simbassänger. Men om detta händer måste du informera handläggaren som omedelbart ska vidta åtgärder för att återställa vattenkvaliteten. Vattenkvaliteten i poolen kontrolleras regelbundet och justeras vid behov.

- Fastställer hälsoavdelningen rengörings- och desinfektionsregler för vatten- och spacenter?
- Ja. Kraven fastställdes genom regeringsdekret från 2007.

Certifikat är till ingen nytta

Enligt hälsodepartementets pressekreterare, Iris Saluri, har inte ett enda fall av infektionssjukdomar registrerats under de senaste åren efter att ha besökt vattencenter.

Saluri noterade också att de medicinska intygen som krävdes för att komma in i poolen "någon gång i början av 90-talet" faktiskt inte var till hjälp, så de avbröts.

”Certifikatet utfärdades för en viss period. Det garanterade inte för andra besökare till poolen att dess ägare var absolut frisk, eftersom många virussjukdomar överträffar en person oväntat. Simhallar har bestämmelser som varje besökare måste sätta sig in i. Och ägarna av simbassänger måste säkerställa ständig rengöring av lokalerna och rening av vattnet”, säger pressekreteraren för hälsodepartementet.

Pooler är säkra

"Baserat på nio års erfarenhet kan vi bekräfta att vattnet i vår pool är mikrobiologiskt säkert för besökare", säger KalevSpa chefsingenjör Walter Pärn. – Vatten desinficeras med klor. Rening och övervakning av vattenkvaliteten sker kontinuerligt under 24 timmar med hjälp av automatiska stationer. Driften av stationerna övervakas av tekniker tre gånger om dagen. Dessutom testas ett månatligt vattenprov i laboratoriet, inklusive för förekomst av legionellabakterier. I vår pool observeras ventilationsstandarder, regelbundet vattenbyte och surhetsnivåer. Men vi använder inte speciella urinindikatorer i vatten."

Konstantin Smirnov, kandidat för medicinska vetenskaper, dermatovenerolog vid "SM-kliniken" i St. Petersburg.

Den traditionella metoden förblir klorering av vatten, även om brom är avsevärt bättre kvalitet än klor. Den desinficerande effekten av brom är mer än dubbelt så effektiv som klor.

Dessutom lämnar det ingen specifik lukt eller giftiga ämnen och irriterar inte slemhinnor och hud. Båda produkterna förstör bakterier och virus både i vattnet och på poolytor och har en långvarig effekt. På grund av detta och deras relativt låga kostnad är de överlägsna ozonisering och användning av aktivt syre vid vattendesinfektion.

Reagensfria metoder inkluderar ultraviolett och ultraljudsbehandling, jonisering och desinfektion genom saltelektrolys. Alla metoder är moderna, effektiva och dyra. Deras gemensamma nackdel är oförmågan att behandla poolytor. Därför kan du fortfarande inte klara dig utan blekmedel.

Kombinationen av reagens- och icke-reagensmetoder kallas en kombinerad metod för vattendesinfektion. Idag kan denna behandling anses vara den mest effektiva, och pooler som använder klor eller brom tillsammans med ultraljud eller jonisering är säkra.

Inför vårt första besök i poolen blir vi vanligtvis undersökta av en lokal läkare, utfärdat ett intyg och tillsagt att sätta på en keps. Konstantin, säg mig, räcker en visuell undersökning för att identifiera sjukdomar som är farliga för andra?

Jag vill genast påpeka att om poolförvaltningen följer alla regler för sitt underhåll är risken att bli smittad med något extremt liten. Processen med vattenberedning, desinfektion av lokaler (ned till skåp med kläder), samt tillgången till särskilda läkarintyg för besökare måste övervakas tydligt.

En standardundersökning före simning inkluderar avföringstestning för maskar, blodprov och en visuell inspektion. Om allt är bra ger läkaren ett intyg till patienten. Om läkaren upptäcker deformation av huden eller naglarna, föreskriver han en djupgående undersökning, på grundval av vilken han bestämmer om han ska tillåta personen att besöka poolen eller inte.

Vad kan man bli smittad av i poolen?

Tyvärr uppfyller inte alla simbassänger och klubbar hygienkrav. Därför finns det risk att drabbas av olika sjukdomar. Oftast i poolen kan du "träffa" svampinfektioner i hud och naglar: ringorm och onykomykos (nagelsvamp).

Den näst mest "populära" sjukdomen är. Den kan lätt hämtas om reglerna för skötsel av klädskåp inte följs på idrottsföreningen. Hos barn är de vanligaste pustulära hudskadorna orsakade av streptokocker och stafylokocker.

På senare tid har också risken för infektion med Coxsackie-viruset ökat. Detta är det så kallade "turkiska viruset", som förutom allmänna symtom (feber, frossa, kräkningar, sjukdomskänsla) orsakar blåsor i handflatorna och munslemhinnan.

Men när det gäller infektion med sexuellt överförbara sjukdomar är detta en myt. Deras patogener är extremt instabila i miljön och dör snabbt under påverkan av desinfektionsmedel.

Berätta för oss om de första symptomen, varefter du behöver träffa en läkare. Vad kan konsekvenserna bli av att inte få behandling eller att inte påbörja den i tid?

För eventuella obehag på huden eller naglarna, rekommenderas att konsultera en hudläkare. Symtom på begynnande sjukdomar kan vara klåda, rodnad och skalning.

Om vi ​​pratar om ringorm, så är dessa runda rosa eller röda fläckar. När svamp uppstår ändras färgen på naglarna, och huden bredvid dem kan bli röd och klia.

Om de lämnas obehandlade kan hudsjukdomar bli kroniska. Konsekvenserna av försummad nagelsvamp kan vara spridning av infektion i hela kroppen (svampen kommer att dyka upp på fingrarna, hårbotten etc.), nedsatt immunitet och purulent infektion i huden runt naglarna.

Hur undviker man dessa sjukdomar utan att ge upp simningen?

Ett av huvudmedlen för förebyggande är en hygienisk dusch. Var noga med att ta det med antiseptiska geler, som säljs på apoteket. När du kommer ut ur duschen, torka dig ordentligt, du kan också smörja in huden på dina fötter med en svampdödande kräm.

Gå ner i övervikt, räta ut din hållning, bli mer glad och energisk, förbättra ditt humör - det finns många trevliga förväntningar från att simma i poolen. Samtidigt erkänner många som vill bada att de är rädda för att få någon form av infektion där. När allt kommer omkring måste du dela ett stort "badkar" med dussintals och hundratals främlingar. Läkare sa till GO.TUT.BY om dessa farhågor är berättigade.

Foto: Olga Shukaylo, TUT.BY. Bilden är endast i illustrativt syfte.

"Det är inte vattnet i poolerna du är rädd för, utan andras handdukar."

En av de vanligaste rädslorna hos en genomsnittlig person är relaterad till sexuellt överförbara infektioner (STI). Som att det är lätt att få hushållssyfilis, gonorré och klamydia i poolen. Docent, Institutionen för dermatovenereologi, BSMU, kandidat för medicinska vetenskaper Alexander Navrotsky Jag håller inte med: det är omöjligt att få en STI i själva poolen. Och skämt:

"Om du inte försöker verkligen och har sex i vattnet." Faktum är att vattnet i simbassänger desinficeras med klor eller andra metoder; STI-patogener dör snabbt i det. Dessutom, för att en person ska bli smittad måste ett visst antal patogena mikroorganismer nå honom. Det är ganska svårt att säga exakt hur många, men det är inte en eller två patogener, utan snarare hundratals och tusentals. När mikrober, tillsammans med sekret från en sjuk person, hamnar i vattnet, minskar deras koncentration kraftigt, och även om ett litet antal kommer in i en frisk persons kropp, i synnerhet på slemhinnorna i hans könsorgan, immunsystemet kommer lätt att neutralisera "fienden".

Risken att drabbas av en STI är mycket mer sannolikt, enligt en hudläkare, om du delar hygienartiklar med en sjuk person.

"En tvättlapp eller handduk med våta sekret, där patogenen behåller sin livskraft längre, kan bli en sändare av alla STI - från hushållssyfilis till klamydia", säger läkaren. — Dessutom kan de flesta sexuellt överförbara sjukdomar (förutom trichomoniasis) faktiskt smittas genom att dela redskap eller kosmetika. Därför bör de som gillar att dricka mineralvatten efter poolen inte visa sin vänlighet genom att överlämna sin flaska eller sitt glas till en vän, än mindre en främling. Och en kvinna som tar på sig sin skönhet efter att ha badat bör inte "hjälpa" någon med sitt läppstift. Hälsosam avsky i detta fall kommer att vara en garanti för att upprätthålla hälsan.

"Du kan få fotsvamp om du går barfota på golvet."

Oron för svamppatologi är inte ogrundad, säger Alexander Navrotsky. Idag är mykos ett pressande problem: enligt statistik lider var tredje person efter 50 år av svampinfektion i fötterna, som åtföljs av klåda och rodnad i huden, missfärgning och deformation av naglarna. Och den fuktiga och varma miljön i simbassänger är mycket gynnsam för livsmiljön och reproduktionen av patogena svampar.

Det orsakande medlet för mykos i fötterna kan "plockas upp" i områden nära poolen, i duschar och omklädningsrum, genom att vidröra din bara fot med golvet, sidan eller annan yta som är förorenad med svampsporer. För att förhindra detta bör du endast gå i de angivna områdena i gummi- eller plasttofflor, som bör tvättas ofta.

— Vissa besökare använder svampdödande salva för att undvika att drabbas av svampsjukdomar. Vad säger du om denna försiktighetsåtgärd? – Jag frågar en specialist.

"För att förhindra svampinfektioner räcker det att följa normala personliga hygienåtgärder", säger Alexander Navrotsky. – Men om någon vill spela det säkert, så låt dem använda det. Efter poolen måste du skölja dina fötter, torka dem torra och behandla dem med ett svampdödande medel (valfritt - mikonazol, terbinafin, formidronlösning, etc.). Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt utrymmena mellan fingrarna, där huden svettas mer, vilket skapar lämpliga förhållanden för spridningen av patogenen.

"En pool är inte mycket farligare än andra trånga platser."

Terapeut av den första kvalifikationskategorin vid Sante behandlings- och konsultationscenter Elena Poklad anser att det är överdrivet att behandla poolen som ett föremål för ökad hälsorisk.

— Sjukdomar som skabb, pedikulos och olika viruspatologier kan också drabbas på andra offentliga platser – i tunnelbanan, i skolan, i en butik. Det betyder inte att du behöver sluta besöka dem. I poolen är en person mer sårbar endast från positionen att nästan hela hans hud är öppen, och om det finns mikroskador på den är det lättare för patogenen att "få fast".

För dem som är rädda för infektioner rekommenderar specialisten att fokusera på personliga säkerhetsåtgärder - se till att ta en dusch före och efter simning, använd endast dina egna tofflor, keps, tvättlapp och pimpsten. Han avråder också från simning under perioder då immunförsvaret är försvagat.

"Om du ens har en enkel rinnande näsa utan feber, är det bättre att skjuta upp simningen i poolen tills du har återhämtat dig helt", säger läkaren. – Av samma skäl bör du inte besöka poolen under mens. Vissa kvinnor bryter mot denna regel genom att använda tamponger, och förgäves: på kritiska dagar är livmoderhalsen något öppen, livmoderslemhinnan är en såryta, sannolikheten för infektion ökar avsevärt och kroppen som helhet är mer sårbar under menstruation.

Är det möjligt att "köpa" maskar, till exempel pinmaskar, i poolen? Elena Poklad säger nej:

I Republican Center for Hygiene, Epidemiology and Public Health GO.TUT.BY försäkrade att " en uppsättning förebyggande åtgärder som utförs i simbassänger i enlighet med kraven i sanitär lagstiftning minskar risken för sjukdom till ett minimum».