Олон нийтийн газар биеэ авч явах дүрэм. Сургуулийн ёс зүйн дүрмийн талаархи оюутны ёс зүйн асуулга


Санал асуулгын хуудас №1.

Та өөрийгөө соёлтой хүн гэж боддог уу? Хэрэв тийм бол энэ жагсаалтад зохистой гэж үзсэн үйлдлээ "+" тэмдгээр тэмдэглээрэй; "-" тэмдэг бүхий зохисгүй гэж үзсэн эдгээр үйлдлүүд.

Чанга хашгирах; - шүгэл;

Харилцан ярианд өөр хүнийг таслах; - тангараг өргөх;

Хяналтын явцад хэн нэгний дэвтэрээс хасах; - шуналтай байх;

Тохиромжгүй асуулт асуух; - хов жив ярих;

Найзууд болцгооё; - гэтэх;

Муухай байдлыг харуулах; - худал хэлэх;

дээрэмдэх; - тулалдах;

Хэн нэгнийг дээрэлхэж байгаа бол анхаарал хандуулахгүй байх;

Хэрэв хэн нэгэн бүдүүлэг эсвэл гэмт хэрэг үйлдсэн бол дуугүй байх;

Хүмүүсийг асуултаар зовоох, зохисгүй сониуч зан гаргах;

хэн нэгэнд атаархах;

Хэн нэгний талаар гомдол гаргах;

Бусдын золгүй явдалд хайхрамжгүй ханд.

Санал асуулгын хуудас №2

Зөвлөмжийг үргэлжлүүлэх:

Сайн хүн бол …………………………………………………………

Муу хүн бол ……………………………………………………………

Шударга хүн бол ……………………………………………………………

Үнэнч хүн бол …………………………………………………….

Харгис хүн бол ………………………………………………………

Бүдүүлэг хүн бол ………………………………………………………….

Муухай хүн гэдэг нь ……………………………………………………………

Гэмт хэрэгтэн гэдэг нь …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Эелдэг хүн гэдэг нь …………………………………………………………..

Эгоист хүн бол ……………………………………………………………….

Санал асуулгын хуудас №3

Доорх нэр үгсээс таны бодлоор өөрт тохирохгүй үгсийг тусдаа баганад бичнэ үү.

Ухаалаг, тэнэг, муу, эелдэг, царайлаг, нөхөрсөг, зальтай, шуналтай, ихэмсэг, үнэнч, худалч, өрөвдмөөр, бүдүүлэг, энхрий, сэмхэн, дооглож, гомдоллодог, догдолдог, хувиа хичээсэн, зантай, зальтай, дээрэмчин, бардам, дүр эсгэсэн, хэрцгий, болж байгаа бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг, өс хонзонтой, хариуцлагагүй, шаарддаг, сониуч, шуугиантай, сайхан сэтгэлтэй.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан асуулга

Доорх үгсээс таны хүүхдийг хамгийн сайн дүрслэх үгсийг сонго.

Сайхан сэтгэлтэй, царайлаг, ухаалаг, өрөвдмөөр, нээлттэй, сайхан сэтгэлтэй, зөөлөн, уян хатан, бүдүүлэг, муу, хэрцгий, тэнцвэртэй, тайван бус, чимээгүй, чимээ шуугиантай, тайван бус, шуналтай, нууцлаг, энхрий, сониуч, илэн далангүй, үнэнч, шаарддаг, түрэмгий, хувиа хичээсэн, хариуцлагагүй.

Хүүхдэд зан үйлийн соёлыг төлөвшүүлэх талаар эцэг эхчүүдэд зориулсан санамж.

    Хүүхэддээ эелдэг эелдэг байдал, мэдрэмжтэй байдлыг бүү харуул. Удалгүй тэр таныг дуурайж, голчлон танд ийм байдлаар хандах болно.

    Битгий бүдүүлэг бай, өөрийгөө муухай үг бүү ашигла. Таны зуршил таны хүүхдийн зуршил болно.

    Бусдын талаар муу, үл хүндэтгэсэн байдлаар бүү ярь. Хэрэв та хүүхэддээ энэ талаар үлгэр дуурайл үзүүлбэл хүлээгээрэй, тэр удахгүй таны тухай хэлэх болно.

    Бусад хүмүүст эелдэг харьцах. Энэ бол таны хүүхдэд сайхан сэтгэл, хүнлэг байдлын сайн сургамж юм.

    Хүүхдийнхээ өмнө хэн нэгнээс уучлалт гуйхаас бүү ай. Энэ үед танд алдах зүйл байхгүй, зөвхөн түүний хүндэтгэлийг олж авах болно.

    Үзүүлэхийг үнэхээр хүсэхгүй байсан ч язгууртнуудаа харуул, хүүхэддээ язгууртны зан чанарыг зааж өг.

Зан төлөв нь хүн бүрийн жинхэнэ дүр төрхийг тусгадаг толь гэдгийг санаарай!

Олон нийтийн газар оюутнуудад зориулсан зан үйлийн дүрэм

Хүүхдүүд нь 18 нас хүрээгүй хүмүүс юм.

Олон нийтийн газар - аж ахуйн нэгж, байгууллага, гудамж, тээвэр, олон нийтийн амралтын газар, хүрээлэн буй байгаль.

  1. Олон нийтийн газар та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1.1. Нэр төртэй байх, ахмад настнуудтай эелдэг харьцах, цэвэрхэн хувцаслах, залуу үеийнхэнд соёлтой үлгэр дуурайлал үзүүлэх, ёс суртахуунгүй, нийгэмд харш үйлдлүүдэд хайхрамжгүй хандахгүй байх;

1.2. Замын хөдөлгөөний дүрэм, галын аюулгүй байдал, усан дээрх биеэ авч явах байдал, нийтийн тээврээр зорчих дүрмийг мэдэж, чанд сахих;

1.3. Шаардлагуудыг алдалгүй биелүүлэх үйлчилгээний ажилтнуудтөрийн байгууллага, олон нийтийн байгууллага, цагдаагийн ажилтнууд тэдний ажилд бүх талын туслалцаа үзүүлэх;

1.4. Сургуулийн тавилга, сурах бичгийн аюулгүй байдлыг хангах, тоног төхөөрөмж, хашаа, спортын барилга байгууламж, соёл, боловсролын байгууллага, конторын барилга, орон сууцны барилгыг гэмтээхээс (бичээсийг оруулаад) урьдчилан сэргийлэх, хог хаяхгүй байх, олон нийтийн газар цэвэр, дэг журам сахиулах;

1.5. дүрэмт хувцас өмсөх сургуулийн дүрэмт хувцассургуулийн захиргаанаас тогтоосон ангид.

  1. Гудамжинд болон бусад олон нийтийн газар хүүхдүүдийг байх нь хязгаарлагдмал өвлийн цаг 22:00 цагаас, зуны улиралд 23:00 цагаас.
  2. Хүүхэд, өсвөр насныханд дараахь зүйлийг хориглоно.

3.2. Мөрийтэй тоглоомд оролцох;

3.3. Чанга дуугаар чимээгүй байдлыг эвдэж, үргэлжлүүлэн тогло Хөгжмийн зэмсэг, нийтийн тээвэр, аж ахуйн нэгж, байгууллагад дуу хураагуур, өндөр дууны радио ашиглах;

3.4. Замын цагдаагийн зохицуулалтын дүрмийн дагуу замын хөдөлгөөний дүрмийг зөрчих;

3.5. насанд хүрэгчдийн дагалдан, эцэг эхийн зөвшөөрөлгүйгээр ан агнах, загасчлах;

3.6. Дээвэр, мансарда, галын гарц, дулааны шугам болон тоглоом, зугаа цэнгэлийн зориулалтаар зориулагдаагүй бусад газарт байх;

3.7. Шатамхай, тэсэрч дэлбэрэх, хортой, үнэртэй бодис, химийн урвалж, галт зэвсэг, хийн болон иртэй зэвсэг, тэр дундаа гэртээ цоолох, огтлох зүйл, чавх, гал гаргах гэх мэт тоглоом хийхийг зөвшөөрөх;

3.8. Дуу чимээний эффект үүсгэж, үзэгчдэд саад учруулах объект, төхөөрөмжийг ашиглах;

3.9. Спорт болон бусад арга хэмжээг зохион байгуулагч, үзэгч, оролцогчдын нэр төрийг гутаан доромжилсон үг хэллэг хэрэглэх, үг хэлэх;

3.10.Эх орны түүх, соёлын дурсгалыг бузарлах.

  1. Хүүхэд, өсвөр насныхны үүрэг хариуцлага:

4.1. Эдгээр дүрмийг хүүхдүүд зөрчсөн тохиолдолд эцэг эх, ангийн багш нар захиргааны хариуцлага хүлээнэ. Зөрчлийн талаархи материалыг тосгон, улусын захиргааны дэргэдэх насанд хүрээгүй хүмүүсийн асуудал эрхэлсэн комисст авч үзэх, арга хэмжээ авахаар илгээдэг.

  1. Эцэг эх, байгууллагын дарга нарын үүрэг хариуцлага:

5.1. Эцэг эх, байгууллагын дарга нар арга хэмжээний үеэр хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндийг хариуцна;

5.2. Эцэг эх, ангийн багш нар дүрмийн дагуу суралцаж буй хүүхдээ танилцуулах, хүүхдээс дүрмийг чанд сахихыг шаардах, гэр бүл, гэртээ амь нас, эрүүл мэндэд аюулгүй нөхцлийг бүрдүүлэх;

5.3. Хүүхдэд зориулсан үйл ажиллагаа 10:00 цагаас хэтрэхгүй байх ёстой. Тогтоосон цагаас хойш дуусдаг үдшийн арга хэмжээний хувьд хүүхдүүдийг зөвхөн тосгон, сургуулийн захиргаа, жирэмсний хорооны зөвшөөрлөөр зөвшөөрдөг.

5.4. Оройн цагаар арга хэмжээ зохион байгуулдаг байгууллагын дарга нар хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндэд аюулгүй нөхцлийг бүрдүүлэх үүрэгтэй;

5.5. Хүүхдийн спорт, зугаа цэнгэлийн арга хэмжээнд зочлохдоо тогтоосон журмыг дагаж мөрдөхийг хянах нь бүх зугаа цэнгэл, соёл, боловсрол, спортын байгууллага, олон нийтийн амралт зугаалгын газар, залуучуудын үйл ажиллагааны отряд, сайн дурын отряд гэх мэтийн удирдлагад даалгасан;

5.6. Оюутны дүрэмд нийцэж байгаа эсэхийг сургуулийн хэмжээнд олон нийтийн гэрчилгээжүүлэх;

5.7. Хүүхдийн дүрмийг зөрчсөн эцэг эх, удирдагчдын үйлдэл, эс үйлдэхүйд акт, протокол үйлдэж, түүний үндсэн дээр сахилгын, захиргааны шийтгэл ногдуулдаг.

Зан үйлийн дүрэм

Сургуулийн сурагчид

  1. зан үйлийн дүрэм

1.1 Оюутан хичээл эхлэхээс 15-20 минутын өмнө сургуульдаа ирж, цэвэрхэн, эмх цэгцтэй, хувцасны шүүгээнд байгаа гадуур хувцсаа тайлж, гутлаа сольж, ажлын байраа авч, ирэх хичээлд шаардлагатай бүх сургалтын хэрэглэгдэхүүнийг бэлтгэнэ.

1.2 Сургуулийн нутаг дэвсгэрт зэвсэг, тэсэрч дэлбэрэх бодис, шатамхай бодисыг ямар нэгэн зорилгоор авчрах, ашиглахыг хориглоно; архи, мансууруулах бодис, хорт бодис, хор.

1.3 Хичээлийн цагаар багшийн зөвшөөрөлгүйгээр сургууль, түүний нутаг дэвсгэрээс гарах боломжгүй. Суралцагч тасалсан тохиолдолд ирүүлэх ёстой ангийн багш(багш руу) эмчийн гэрчилгээ эсвэл эцэг эхээс хичээл тасалсан шалтгааны талаархи тэмдэглэл. Хүндэтгэн үзэх шалтгаангүйгээр хичээл таслахыг хориглоно.

1.4 Сургуулийн сурагч ахмад настандаа үзүүлэх, багадаа халамжлах.

1.5 Сурагчид сургуулиас гадуур хаана ч, хаана ч сургуулийнхаа хөгжилтэй нэрийг сэвтүүлэхгүй байх авир гаргадаг.

1.6 Сурагчид сургуулийн өмчийг хамгаалж, өөрийн болон бусдын эд хөрөнгөд болгоомжтой хандана.

  1. Анги доторх зан байдал

2.1.Багшийг ангид ороход сурагчид мэндчилгээний тэмдэг болгон босож, багш мэндчилгээнд хариулж, суухыг зөвшөөрсний дараа сууна. Үүний нэгэн адил сурагчид хичээлийн үеэр ангид орж ирсэн ямар ч насанд хүрсэн хүнтэй мэндчилдэг.

2.2 Багш бүр ОХУ-ын хууль тогтоомж, сургуулийн дүрмийн дагуу ангидаа сурагчдын ёс зүйн дүрмийг ангидаа тодорхойлдог.

2.3 Хичээлийн явцад та чимээ шуугиан үүсгэж, өөрийгөө сатааруулж, нөхдийнхөө анхаарлыг гадуурх яриа, тоглоом, хичээлтэй холбоогүй бусад зүйлээр хичээлээс сарниулж болохгүй. Хичээлийн цагийг оюутнууд зөвхөн боловсролын зорилгоор ашиглах ёстой.

2.4 Хичээлийн үеэр оюутан ангиас гарах шаардлагатай бол босоод багшаас зөвшөөрөл авах ёстой.

2.5 Оюутан багшаас асуулт асуух эсвэл багшийн асуултад хариулахыг хүсвэл гараа өргөдөг.

2.6 Хичээл дууссан тухай дуудлагыг (дохио) багшид өгнө. Зөвхөн дараа нь багш хичээл дууссаныг зарлаж, оюутан ангиас гарах эрхтэй. Багш эсвэл бусад насанд хүрсэн хүн ангиас гарахад сурагчид босдог.

3.1. Хичээл эхлэхээс өмнө, завсарлагааны үеэр болон хичээл дууссаны дараа биеэ авч явах байдал.

3.1 Хичээлийн хоорондох завсарлага (завсарлага) болон дууссаны дараа:

Оюутан дараахь зүйлийг хийх ёстой.

  • таны ажлын байрны цэвэр байдал, дэг журам;
  • ангиас гарах;
  • багш, сургуулийн ажилтнуудын шаардлагыг дагаж мөрдөх;
  • багшийн хүсэлтээр ангиа дараагийн хичээлд бэлтгэхэд туслах;

Оюутнуудад дараахь зүйлийг хориглоно.

  • шатаар гүйх, цонхны нүхний ойролцоо болон тоглоом тоглоход тохиромжгүй бусад газар;
  • бие биенээ түлхэж, объект шидэж, түрхэнэ биеийн хүч;
  • садар самуун үг хэллэг, дохио зангаа ашиглах, чимээ шуугиан гаргах, бусад хүмүүст саад учруулах;

ангийн үйлчлэгч:

  • завсарлагааны үеэр ангид байх;
  • анги доторх дэг журмыг хангадаг;
  • багшид ангиа дараагийн хичээлд бэлтгэхэд тусалдаг;
  • хичээл дууссаны дараа тэрээр анги танхимд боломжтой бүх цэвэрлэгээг хийдэг;
  • хоолны газрын багш, ажилчдын шаардлагыг дагаж мөрдөх;
  • хоол хүнс хүлээн авахдаа дарааллыг ажиглах;
  • халуун болон шингэн хоол;
  • хоол идсэний дараа ширээгээ цэвэрлэ.

4. Эцсийн заалтууд

4.1 Оюутнууд сургуулийн гадна болон ажлын үеэр байх эрхгүй сургуулийн үйл ажиллагааөөрийн болон бусдын амь нас, эрүүл мэндэд аюултай үйлдэл хийх.

4.2 Энэхүү дүрэм нь сургуулийн нутаг дэвсгэр болон сургуулиас явуулж буй бүх үйл ажиллагаанд хамаарна.

4.3 Эдгээр дүрэм, сургуулийн дүрмийг зөрчсөн тохиолдолд оюутнуудыг нөхөн сэргээх журмын дагуу хариуцлага хүлээнэ.

Бидний хүн нэг бүр гудамжинд, дэлгүүрт, автобусны буудал дээр хүүхдийн зохисгүй зан авирыг олон удаа харсан. Бага насны хүүхдүүд ихэвчлэн өөрийн хүслээр уурладаг, өсвөр насныхан шуугиан дэгдээж, эд хөрөнгө, хог хаягдал, тэр ч байтугай тамхи татдаг, бүдүүлэг үг хэллэг хэрэглэдэг. Энэ бүхэн нь гэрийн болон сургуулийн сургалтын зардал юм.

Хүүхэд дэлгүүр болон бусад олон нийтийн газар хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэг байх ёстой

Эдгээр хүүхдүүд олон нийтийн газар ёс суртахууны дүрэм байдгийг мэддэггүй бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх ёстой.

Хүүхдүүд тэдний талаар мэддэг байсан ч гэсэн - мөн цэцэрлэгСургууль дээр тэд энэ тухай байнга ярьдаг, ихэвчлэн энгийн зүйлийг ойлгодоггүй:


Нийгэмд зөв зан үйлийн үндсийг зааж сургах нь амьдралын эхний жилээс эхлэх ёстой бөгөөд энэ нь оюун ухаан, оюун санааны болон бие бялдрын хөгжилд чухал ач холбогдолтой эцэг эхийн гол зорилтуудын нэг юм. Танихгүй хүмүүсийн дэргэд, дэлгүүр, театр, музей, тээвэр, тоглоомын талбай зэрэг олон нийтийн газар хэрхэн биеэ авч явах чадварыг хүүхдэд шүдээ угаах, гутлынхаа үдээсийг боохтой адил зааж сургах ёстой.

Гэрээс гадуурх хүүхдийн зан үйлийн дүрмийн жагсаалт

Хүүхдүүдийн зан үйлийн албан ёсны дүрэм журам байдаг - тэдний жагсаалтыг хүүхэд, боловсролын байгууллагуудаас олж болно. Өсвөр насныхны зан төлөвт тавигдах шаардлага нь мэдээжийн хэрэг нялх хүүхдийнхээс хамаагүй илүү төвөгтэй боловч хүн бүрт нийтлэг байдаг гол зүйлийг доор жагсаав.


ОХУ-ын Боловсролын яамнаас боловсруулсан ёс зүйн дүрэм
  • Гудамжинд болон олон нийтийн газар хашгирахгүйгээр ярих, чимээ шуугиан гаргах, бусдад саад учруулахгүй байх.
  • Насанд хүрэгчдэд эелдэг хандаж, бяцхан хүүхдүүдийг ивээн тэтгэ. Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст анхааралтай хандах хэрэгтэй.
  • Олон нийтийн газар цэвэр ариун байдлыг сахих - хог хаяхгүй, нулимж болохгүй, ногоон байгууламжийг хамгаалах.
  • Нийтийн болон бусдын өмчийг хамгаалах.
  • Зохисгүй үйлдэл бүү хий, найз нөхдөө тэднээс хамгаал. Энэ нь: бусдыг гомдоож, доромжилж болохгүй, бусдын юмыг бүү ав, амьтдыг шоолж болохгүй гэх мэт.
  • 16-аас доош насны хүүхдүүдийг насанд хүрэгчидгүйгээр оройн 21:00 цагаас хойш гадаа байх боломжгүй (баярын үеэр 12-аас дээш насны хүүхдүүд 22:00 цаг хүртэл алхаж болно).
  • Өсвөр насныханд зориулсан зугаа цэнгэлийн арга хэмжээнд зочлохыг 21 цаг 30 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд зөвшөөрдөг.

Эдгээр өсвөр насныхан ёс зүйн дүрмийг санаатайгаар зөрчдөг

Эдгээр үндсэн шаардлагад сургуулийн сурагчид, өсвөр насныханд зориулсан хэд хэдэн хориг орно.

  • Олон нийтийн газар дэг журам зөрчсөн аливаа үйлдэлд оролцох.
  • Архи уух, тамхи татах, бүдүүлэг үг хэлэх, олон нийтийн газар хөзөр тоглох.
  • Худалдаа, дахин борлуулах үйл ажиллагаа эрхлэх.
  • Зоорь, дээвэр, төмөр замын вагон дээр гарахыг хориглоно.
  • Нийтийн тээврийн хэрэгслийн шатаар яв.
  • Насанд хүрэгчдийн оролцоогүйгээр өөрөө усанд сэлэх.
  • Танхайрах, хажуугаар нь өнгөрч буй тээврийн хэрэгсэл рүү чулуу шидэх, төмөр замд янз бүрийн зүйл тулгах.

16-аас доош насны хүүхдүүд зам дээр скутер унахыг хориглоно

Өсвөр насныхны хувьд 14 нас хүртлээ унадаг дугуй, 16 нас хүртэл мопед, скутер унахыг хориглодог.

Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ юу заах ёстой вэ

Түүнчлэн эцэг эхчүүд хүүхдээ олон нийтийн газар руу гарахдаа шууд танилцуулах ёстой гэсэн албан бус шаардлага байдаг.

Жишээлбэл, амьтны хүрээлэнд зочлохдоо та бусад хүмүүсийг айлгахгүй, саад болохгүйн тулд амьтны тор руу авирч, ямар нэгэн зүйл шидэж, шоолж, шуугиан дэгдээж болохгүй гэдгээ хүүхдэдээ тайлбарлах хэрэгтэй.


Театрт зочлохын өмнө хүүхдүүдэд хэрхэн биеэ авч явахыг тайлбарлах хэрэгтэй.

Мөн хүүхдэд театр, кино театрт биеэ хэрхэн авч явахыг зааж, эдгээр олон нийтийн газар яагаад биеэ авч явах дүрэм өөр байдгийг тайлбарлах ёстой. Сайн хүмүүжилтэй хүн яагаад эдгээр байгууллагуудад чанга дуугаар ярихгүй, чихрийн цаас шажигнаж, тоглолт, кино үзэх үеэр босох ёсгүйг хүүхдүүд ойлгох ёстой. Хүүхдүүд яагаад театрт тоглолтын үеэр идэж, уухыг хориглодогийг сонирхож байгаа ч кино театрт попкорн худалдаж аваад ууж болно. Музей, үзэсгэлэнд та үзмэрүүдэд хүрч болохгүй, та хөтөчийг сонсож, бусад зочдод саад болохгүй.


Хүүхдүүд ахмад настнуудад зам тавьж өгөх ёстой

Хэд хэдэн талыг багтаасан. Нэгдүгээрт, энэ нь үндсэн эелдэг байдал юм. Хүүхдэд эмэгтэйчүүд, өндөр настангуудыг үүдэнд нь оруулдаг заншилтай, тэдэнд суудал тавьж өгдөг, зорчигчдыг тохойгоороо түлхэж болохгүй гэдгийг зааж өгөх ёстой. Хоёрдугаарт, хүмүүжилтэй хүн төлбөрөө төлөх ёстой. Гурав дахь шаардлага бол бүхээгийг хог хаяхгүй байх, бичээсээр бохирдуулахгүй байх явдал юм. Тээврийн хэрэгсэлд та чанга инээх, ярих, хөгжим асаах, жолоочийн анхаарлыг ямар нэгэн байдлаар замаас сарниулах шаардлагагүй.


Хүүхдээ хамар, салфетка хэрэглэхийг дэмж

Нийгмийн зан үйлийн бусад шаардлагад дараахь зүйлс орно.

  • Ханиах, найтаах үед амаа таглах заншилтай.
  • Ханиадны үед алчуур хэрэглээрэй.
  • Гудамжинд энгийн хувцастай, эмх замбараагүй явж болохгүй.
  • Хоолны газруудад болгоомжтой, чимээгүй идээрэй, салфетка хэрэглээрэй.
  • Бусад хүмүүсийн тухай, эсвэл одоогийн үйл явдлын талаар олон нийтэд бүдүүлэг, муугаар ярих ёсгүй.

Эелдэг байдлын сургалт

Энэ бол зан үйлийн соёлыг хөгжүүлэх чухал үе шатуудын нэг бөгөөд нялх хүүхдийн анхны үгнээс суралцаж эхлэх шаардлагатай. Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол хэрэв та ямар нэгэн зүйл гуйхыг хүсвэл "гуя" гэж хэлэх хэрэгтэй гэж заах биш, харин үүнийг өдөр бүр үлгэр жишээ болгон харуулах явдал юм.

Эцэг эх нь хүүхдээс асууж, нэгэн зэрэг эелдэг үг хэлвэл нялх хүүхэд үүнийг ердийн зүйл гэж ойлгож, түүнд тусгайлан заах шаардлагагүй болно.

Боловсролтой хүүхдүүдийн мэдэх ёстой гол үгс нь дараах байдалтай байна.

  • Баярлалаа;
  • Баярлалаа;
  • Гуйя;
  • Би гуйя;
  • Уучлаарай;
  • сайн уу, баяртай;
  • Сайн шөнө;
  • Өглөөний мэнд;
  • зөвшөөрөх;
  • гуйя;
  • эрүүл байх;
  • Сайхан хооллоорой;
  • Танилцахад таатай байлаа;
  • танд туслах уу;
  • Намайг үнэхээр уучлаарай;
  • бусдыг ид.

Бусад зан үйлийн дүрэм

Нялх хүүхдэд эелдэг зан төлөвийг заах нь өөрчлөгдөж болно сонирхолтой тоглоом. Би "гуя" гэж хэлэхээ мартав - торгуулиа төл. Мэдээжийн хэрэг мөнгөөр ​​биш, гэхдээ ямар нэгэн үйлдэл хийх (10 удаа хөл тавих, тоглоомыг арилгах, ямар нэгэн зүйлд туслах) эсвэл хязгаарлалт (хүүхэлдэйн киног унтраах). Энэ нь насанд хүрсэн гэр бүлийн гишүүдэд ч хамаатай. Тэдэнтэй хамт торгууль нь илүү ноцтой байдаг - зайрмаг худалдаж авах, хүүхдийн хүсэлтээр ямар нэгэн зүйл хийх. Жагсаалт гаргах эелдэг үгсмөн харагдахуйц газар байрлуулна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэдгээрийг ашиглах зуршил автоматизмд шилжих болно.

Эелдэг байдлын хуулиудад утсаар ярих, бэлэглэх ёс зэрэг орно: хүүхэд хамгийн түрүүнд өөрийгөө танилцуулах, хэрэв тэр хэн нэгэн рүү залгавал хүлээн авсан бэлэгдээ талархах ёстой.


Гудамжинд болон олон нийтийн газар хашгирч болохгүй

Мөн нийгэм дэх зан үйлийн дүрэм нь дараахь хэм хэмжээг дагаж мөрдөхийг шаарддаг.

  • хаалгыг онгойлгохын өмнө тогших;
  • бусад хүмүүсийн өмнө шивнэж болохгүй, тэдний ойлгодоггүй хэлээр бүү ярь;
  • хэн нэгнийг ярьж байхад саад болохгүй;
  • Чамтай ярьж байхад бүү нүүр бур.

Ширээн дээрх зан байдал

Энэ бол нийтийн дүрмийн сурахад хамгийн хэцүү хэсгүүдийн нэг юм. Олон насанд хүрэгчид ширээн дээр хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэггүй. Мөн хүүхдүүд нь өдөр бүр өөр үлгэр жишээ олж хардаггүй тул бүх зүйлд тэднийг дуурайдаг. Бага наснаасаа эхлэн хүүхэддээ үндсэн дүрэм, хоригийг зааж өг.


Сургалтыг тоглоом хэлбэрээр хийж болно
  • идэхээсээ өмнө гараа угаах;
  • хутганы хэрэгсэл ашиглах чадвартай байх;
  • салфетка хэрэглэх (мөн гараараа амаа арчиж болохгүй, ширээний бүтээлэг эсвэл өмд дээр гараа арчиж болохгүй);
  • хангалттай хэсгийг авах;
  • хоол өгсөнд баярлалаа.
  • slurp, амаа ангайлгаж идэх;
  • бүрэн амаараа ярих;
  • ширээн дээр эмх замбараагүй байх;
  • амаа сонгох;
  • хоолыг шүүмжил
  • ширээн дээр нулимах.

Хувийн жишээ

Зөвхөн боловсролын яриа, тайлбар нь хүүхэд, өсвөр насныханд хүмүүсийн дундах зан үйлийн дүрмийг сургахад хангалтгүй байх болно. Аав нь гудамжинд хөлийнхөө дэргэд нулимж, эсвэл ээж нь дэлгүүрт чанга, муухай харааж байхыг хараад хүүхэд өөрөө ч мөн адил зан авир гаргаж, насанд хүрэгчдийн зан байдлыг хуулбарлах болно.


Хувийн жишээ - Хамгийн зөв замсурах

Тиймээс хүүхдээ өөрөөсөө эхэлж өсгөх хэрэгтэй.

Хүүхдүүд, ялангуяа өсвөр насныханд тэдний чөлөөт цагаа өнгөрөөдөг компани болох үе тэнгийнхэн ихээхэн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та хүүхдийг буруу компанид байгаа гэж бодож байгаа бол хараал зүхэх нь зайлшгүй юм. Өсвөр насны хүүхдүүдийг хүсээгүй найз нөхдөөс нь холдуулах хамгийн үр дүнтэй арга бол нийгэмд ямар муухай, үл үзэгдэх харагддагийг нь харуулах, яагаад бусад хүмүүсээс зэмлэл хүлээдэг, энэ нь тэдний ирээдүйн амьдралд ямар нөлөө үзүүлэхийг тайлбарлах явдал юм.

Хүүхэд байхаасаа л юу нь сайн, юу нь муу болохыг тайлбарлах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд түүнтэй хамт тогло дүрд тоглох тоглоомууд, янз бүрийн үзэгдлүүдийг даван туулж, ёс суртахуунгүй хүний ​​дэргэд байх нь ямар тааламжгүй байдгийг жишээгээр харуул. Мөн хүүхэлдэйн кино, киног тоймлон тайлбарлах хэрэгтэй. Мөн санаж байгаарай - дахин сурахаас илүү заах нь үргэлж хялбар байдаг.

Үр дүнгийн тусламж

2-р ангийн сурагчдыг асууж байна

  1. Зорилтот:

2. Арга: - санал асуулга

  1. Судалгааны журам:
  1. Хүлээн авсан мэдээллийн дүн шинжилгээ:

2 А анги- Судалгаанд 22 хүн оролцов.

Гүйж болохгүй - 19 цаг

Бүү зодолдоорой - 6 цаг

Үсэрч болохгүй, хашгирах хэрэггүй, хазах хэрэггүй - тус бүр 3 цаг

Бүү түлх, бүү өөгшүүл - тус бүр 2 цаг

Цонхны тавцан дээр бүү суу, хичээл дээр бүү асуу, багштай бүдүүлэг харьцаж болохгүй, цэцэгт бүү хүр - тус бүр 1 цаг.

Тиймээс 2а ангийн сурагчид сургуулийн амьдралын дүрмийг нэлээд сайн мэддэг.

Би утсаар тоглодог - 10 цаг

Тоглох (lego, minecraft онлайн) - 5 цаг

tic-tac-toe тоглох - 3 цаг

Би зурдаг, утсаар хэрхэн тоглож байгааг хардаг - тус бүр 2 цаг

Би архи уухаар ​​явдаг, ангидаа эсвэл бие засах газар сууж, ярилцаж, дуу дуулдаг - тус бүр 1 цаг

Тиймээс завсарлагааны үеэр хүүхдүүдийн гол зугаа цэнгэл бол утсаар тоглох явдал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Зогсоод тэдэнтэй ярилц - 5 цаг

Жижүүр, загнуулах - тус бүр 3 цаг

Хаалгаа хааж, сахилга бат зөрчсөн хүүхдүүдийг бүү гарга, шийтгэх - тус бүр 2 цаг

Өдрийн тэмдэглэлд сэтгэгдэл бичих, нухацтай ярих, дүрмийг сануулах, "2" тавих, торгох, жижүүр тавих, сургуулийн дүрмийг өлгөх - тус бүр 1 цаг.

Тиймээс залуус энэ асуудлыг шийдэх нэлээд бүтээлч аргуудыг санал болгож байгааг бид тэмдэглэж болно.

Үгүй - 17 цаг

Заримдаа - 4 цаг

Тийм - 1 цаг

Утсаар тоглох - 6 цаг

Тоглох, унтах - тус бүр 3 цаг

Minecraft тоглох, tic-tac-toe тоглох - тус бүр 2 цаг

Ангидаа тоглоом тоглох, жижүүр хийх, чимээгүй тоглоом тоглох, зураг зурах, хөгжимтэй унтах, ярих - тус бүр 1 цаг

Тиймээс ихэнх хүүхдүүд завсарлагааны үеэр утсаар тоглохыг сонгодог болохыг бид дахин тэмдэглэж болно.

2-р В анги - Судалгаанд 23 хүн оролцов.

Сургуулийн сурагчдын зан үйлийн дүрмийн талаархи мэдлэгийн талаархи эхний асуултанд дараахь хариултыг өгсөн болно.

Гүйж болохгүй - 20 цаг

Бүү зодолдоорой - 12 цаг

Битгий хашгираарай - 10 цаг

Багшийг сонс, хичээл дээр бүү ярь - тус бүр 3 цаг

Бүү түлх, нэр бүү дууд - тус бүр 2 цаг

Сандал дээр бүү дүүж, тойрон тоглож болохгүй, гараа өргө - 1 цаг

Тиймээс 2б ангийн сурагчид сургуулийн амьдралын дүрмийг нэлээд сайн мэддэг.

Завсарлагааны үеэр ажил эрхлэлтийн талаархи хоёр дахь асуултын хариулт:

Хичээлдээ бэлдэж байна - 10:00.

Би гүйдэг (шалыг оруулаад) - 8 цаг

Би зурдаг - 4 цаг

Би утсаар сууж, ус уудаг - 3 цаг

Би тэмцэж чадна, номын санд явдаг, бие засах газар ордог - тус бүр 2 цаг

Би тоглодог - 1 цаг

Тиймээс завсарлагааны үеэр хүүхдүүдийн гол зугаа цэнгэл бол хичээлдээ бэлдэж, шалан дээр гүйх явдал гэдгийг тэмдэглэж болно.

Оюутнууд завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэсэн гурав дахь асуултын хариултууд:

Жижүүр эсвэл багшид хэлээрэй, жижүүрт оруулаарай - тус бүр 8 цаг

Дүрмийг дагаж мөрдөх - 2 цаг

Зогс, бүү гүй, юу ч биш, хаалгыг түгжих - тус бүр 1 цаг

“Та сургууль дээрээ дүрэм зөрчдөг үү?” гэсэн асуултад дараах хариултыг өгсөн.

Үгүй - 14 цаг

Тийм - 9 цаг

Тиймээс ангийн ихэнх сурагчид сургуулийнхаа ёс зүйн дүрмийг дагаж мөрддөг.

Завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийхийг хүсч байгаа тухай тав дахь асуултын хариулт:

Утас (таблет) дээр тоглох, зурах - тус бүр 5 цаг

Ширээн дээр тоглоом тоглох - 3 цаг

Тоглох Удирдах зөвлөлийн тоглоомууд, найзуудтайгаа тоглох - тус бүр 2 цаг

Сайхан сууж, гүйж, хүүхэлдэйн кино үзэх - тус бүр 1 цаг

Тиймээс ихэнх хүүхдүүд завсарлагааны үеэр ном уншиж, үзэхийг зугаа цэнгэл болгон сонгодог болохыг бид дахин тэмдэглэж болно.

2 Ангид - Судалгаанд 22 хүн оролцов.

Сургуулийн сурагчдын зан үйлийн дүрмийн талаархи мэдлэгийн талаархи эхний асуултанд дараахь хариултыг өгсөн болно.

Гүйж болохгүй - 11:00.

Бүү зодолдоорой - 9 цаг

Ангидаа чимээгүй сууж, багштай мэндчилье - тус бүр 4 цаг

бүү түлх - 2 цаг

Хичээл дээр бохь зажлахгүй, хазахгүй байх, хашгирахгүй байх, тойрон тоглохгүй байх, ангийнхнаа хүндлэх, бүдэрч унахгүй байх, сайн сурах, хараал хэлэх, хичээл дээр тоглохгүй байх - тус бүр 1 цаг.

Тиймээс 2-р ангийн сурагчид сургуулийн амьдралын дүрмийг нэлээд сайн мэддэг.

Завсарлагааны үеэр ажил эрхлэлтийн талаархи хоёр дахь асуултын хариулт:

Би гүйдэг (шал оруулаад) - 12 цаг

Би утсаар ярьж байна - 5 цаг

Би зурдаг - 3 цаг

Би хичээлдээ бэлддэг, амардаг - тус бүр 2 цаг

Би хөзөр тоглодог, баримал хийдэг - тус бүр 1 цаг

Тиймээс завсарлагааны үеэр хүүхдүүдийн гол зугаа цэнгэл бол гүйлт, тэр дундаа шалан дээр гүйх явдал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Оюутнууд завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэсэн гурав дахь асуултын хариултууд:

Жижүүр тавих - 5 цаг

Багштай ярилцаж, хүүхдүүдэд дүрмийг зааж, зогсоож, ангид явуулна - тус бүр 2 цаг

Ийнхүү хүүхдүүд жижүүрийнхэнтэй зөрчил гаргаж, ярьж байж энэ асуудлыг шийдэх гарцыг харж байна.

“Та сургууль дээрээ дүрэм зөрчдөг үү?” гэсэн асуултад дараах хариултыг өгсөн.

Үгүй - 9 цаг

Тиймээ -4 цаг

Заримдаа - 9 цаг

Тиймээс ангийн ихэнх сурагчид сургуулийнхаа ёс зүйн дүрмийг дагаж мөрддөг.

Завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийхийг хүсч байгаа тухай тав дахь асуултын хариулт:

Хичээлдээ сууж, утсаар тоглох - тус бүр 5 цаг

ТУЗ-ийн тоглоом тоглох - 3 цаг

Тайван тоглоом тоглох, эргүүлэх, зурах, зайны дэргэд зогсох, бөмбөлгүүдийг нэхэх - тус бүр 1 цаг

Тиймээс ихэнх хүүхдүүд завсарлагааны үеэр ангидаа чимээгүйхэн сууж, утсаар тоглохыг сонгодог болохыг бид дахин тэмдэглэж болно.

2-р анги - Судалгаанд 22 хүн хамрагдсан.

Сургуулийн сурагчдын зан үйлийн дүрмийн талаархи мэдлэгийн талаархи эхний асуултанд дараахь хариултыг өгсөн болно.

Гүйж болохгүй - 10 цаг

Битгий заваараарай - 5 цаг

Битгий хашгирав - 4 цаг

Багшийн яриаг таслахгүй байх, багшийн өөдөөс хашгирах, ангид ярих, бусдыг хүндэтгэх, хэрэлдэхгүй байх - тус бүр 3 цаг.

Ширээний хамтрагчдаа бүү саад бол - 2 цаг

Бохь зажилж болохгүй, хашгирах хэрэггүй, нүцгэн гарч болохгүй - тус бүр 1 цаг

Тиймээс 2-р ангийн сурагчид сургуулийн амьдралын дүрмийг нэлээд сайн мэддэг.

Завсарлагааны үеэр ажил эрхлэлтийн талаархи хоёр дахь асуултын хариулт:

Би утсаар тоглодог, зүгээр л тоглодог, нуугдаж тоглодог - тус бүр 4 цаг

Би гүйцэж тоглодог - 3 цаг

Би таблетаар тоглодог, номын санд явдаг, нинжа тоглодог, гадаа тоглоом тоглодог, уншдаг, хүүхэлдэйтэй тоглодог, зурдаг - тус бүр 1 цаг

Тиймээс завсарлагааны үеэр хүүхдүүдийн гол зугаа нь утсаар тоглож, нуугдаж, эрэл хайгуул хийдэг гэдгийг тэмдэглэж болно.

Оюутнууд завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэсэн гурав дахь асуултын хариултууд:

Загнах - 9 цаг

Зөрчил гаргагчидтай ярилцах - 3 цаг

Зогсоох - 2 цаг

Багшийг дуудаж, ангидаа үлдээж, буланд байрлуулж, дахин сургах - тус бүр 1 цаг

Тиймээс хүүхдүүд завсарлагаанаар сахилга бат зөрчсөн сурагчдыг загнаж байгаагаас энэ асуудлыг шийдэх гарцыг харж байна.

“Та сургууль дээрээ дүрэм зөрчдөг үү?” гэсэн асуултад дараах хариултыг өгсөн.

Үгүй - 10 цаг

Заримдаа - 10 цаг

Тийм - 3 цаг

Тиймээс ангийн ихэнх сурагчид сургуулийнхаа ёс зүйн дүрмийг заримдаа зөрчдөг.

Завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийхийг хүсч байгаа тухай тав дахь асуултын хариулт:

Ангитай тоглох - 5 цаг

Тоглоомоор тоглох - 4 цаг

Зурах - 3 цаг

Утсаар тогло, нуугдаж тогло - тус бүр 2 цаг

Тиймээс энэ ангид ихэнх хүүхдүүд завсарлагаанаар цагийг өнгөрөөх чимээгүй тоглоомуудыг сонгодог болохыг бид тэмдэглэж болно.

2015.11.18 Бэлтгэсэн: сурган хүмүүжүүлэгч-сэтгэл зүйч ______ Нуртдинова О.А.

Үр дүнгийн тусламж

оюутны санал асуулга

1. Зорилго:

Оюутнууд сургууль дээрээ, тухайлбал завсарлагааны үеэр ёс зүйн дүрмийг хэрхэн дагаж мөрддөгийг судлах;

Хүүхдүүдийн завсарлагааны үеэр чөлөөт цагийг зохион байгуулах хүсэлтийг тодорхойлох.

2. Арга: - санал асуулга

3. Хаяг хүлээн авагч: 2-р ангийн сурагчид, 89 хүн

4. Судалгааны журам:

Оюутнуудаас дараах асуултуудад хариулахыг хүссэн.

  1. Сургуулийн сурагчдын ёс зүйн ямар дүрмийг та мэдэх вэ?
  2. Та завсарлагааны үеэр ихэвчлэн юу хийдэг вэ?
  3. Оюутнууд завсарлагааны үеэр ёс зүйн дүрмийг зөрчихгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
  4. Та сургуулийн сурагчдын зан үйлийн дүрмийг зөрчиж байна уу?
  5. Завсарлагааны үеэр дүрэм зөрчихгүйн тулд юу хийхийг хүсч байна вэ?

5. Хүлээн авсан мэдээллийн дүн шинжилгээ:

Сургуулийн сурагчдын зан үйлийн дүрмийн талаархи мэдлэгийн талаархи эхний асуултанд хамгийн алдартай хариултуудыг тодорхойлж болно.

Гүйж болохгүй - 60 цаг

Бүү тулалдаарай - 30 цаг

Бүү хашгираарай - 18 цаг

Түлхэх шаардлагагүй - 6 цаг

Хазаж болохгүй - 4 цаг

Багшийг сонсох - 3 цаг

Хамгийн бага түгээмэл хариултууд: багштай бүдүүлэг харьцах хэрэггүй, гараа өргөх, ангийнхаа хүүхдүүдийг хүндэтгэх, бүдэрч унахгүй байх, ширээний хамтрагчдаа бүү саад бол, гадуур нүцгэн бүү яв, бусдыг хүндэл.

Тиймээс оюутнууд сургуулийн амьдралын дүрмийг сайн мэддэг болохыг бид тэмдэглэж болно.

Хоёрдахь асуултанд завсарлагааны үеэр ажил эрхлэлтийн талаархи хамгийн түгээмэл хариултууд нь:

Би утсаар (таблет) тоглодог - 23 цаг

Би гүйдэг (шалан дээр орно) - 23 цаг

Хичээлдээ бэлдэж байна - 12.00

Би зурдаг - 10 цаг

Би номын сан руу явдаг - 3 цаг

Хамгийн бага түгээмэл хариултууд: Би бие засах газар ордог, би хэрэлдэж магадгүй, утсаар бусдыг тоглож байхыг хардаг, би гүйцэж тоглодог, хөзөр тоглодог.

Тиймээс завсарлагааны үеэр хүүхдүүдийн гол зугаа цэнгэл нь утсаар тоглох, гүйх (шалан дээр гэх мэт) гэдгийг тэмдэглэж болно.

Оюутнууд завсарлагааны үеэр дүрмийг зөрчихгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэсэн гурав дахь асуултын хамгийн түгээмэл хариултууд:

Жижүүрт тавих - 16 цаг

Дүрмийг заах (тэдгээрийг сануулах, коридорт дүрмийг өлгөх) - 7 цаг

Багш эсвэл үйлчлэгчтэй ярилцах - 4 цаг

Бага алдартай хариултууд: ангидаа хаах, "2" тавих, өдрийн тэмдэглэлд сэтгэгдэл бичих, загнуулах, сайн үлгэр дуурайлал үзүүлэх, буланд байрлуулах, зөрчил гаргасан хүмүүстэй ярилцах.

Тиймээс хүүхдүүдэд энэ асуудлыг шийдэх хамгийн түгээмэл шийдэл бол үйлчлэгчдийг шалан дээр тавих явдал юм.

“Та сургууль дээрээ дүрэм зөрчдөг үү?” гэсэн асуултад дараах хариултыг өгсөн.

Үгүй - 50 цаг

Заримдаа - 23 цаг

Тийм ээ - 17:00

Тиймээс 2-р ангийн сурагчдын дийлэнх нь сургуулийнхаа ёс зүйн дүрмийг зөрчөөгүй гэдгээ тэмдэглэж байна.

Завсарлагааны үеэр дүрмийг зөрчихгүйн тулд юу хийхийг хүсч байгаа тухай тав дахь асуултын хамгийн түгээмэл хариултууд:

Утас (таблет) дээр тоглох - 18 цаг

Ангид тоглох (тоглоомтой) - 9 цаг

ТУЗ-ийн тоглоом тоглох - 6 цаг

Зурах - 5 цаг

Ангитай тоглох - 5 цаг

Унтах - 4 цаг

Бага алдартай хариултууд: сүүдрийн театр зохион байгуулах, гүйх, лего тоглох, бөмбөлгүүдийг нэхэх, хүүхэлдэйн кино үзэх, жижүүр хийх.

Тиймээс, үүнтэй зэрэгцэн ихэнх хүүхдүүд завсарлагааны үеэр утсаар (таблет) тоглож, ном уншихыг сонгодог болохыг бид тэмдэглэж болно.

Санал болгож байна:

  1. Анги бүрд "Тоглох булан"-ыг бий болгох, үүнд:

Удирдах зөвлөлийн тоглоомууд

Номууд

Будах ном

2. Завсарлагааны үеэр хэвлэл мэдээллийн санг бүрдүүлэх, идэвхтэй ашиглах, үүнд:

Боловсролын хүүхэлдэйн кино, танилцуулга

Интерактив самбар дээрх дэлгэц бүхий хөдөлгөөнт биеийн тамирын минут

3. Лоббид өлгөх бага сургууль"Сургууль дахь ёс зүйн дүрэм" сэдэвчилсэн стенд чимэглэлтэй.

Редакторын сонголт
Цусны бүлэг болон хүний ​​зан чанарын бие даасан шинж чанаруудын хооронд холбоо байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Ялангуяа энэ үзэл бодол...

Цусны бүлгийн шинж чанар: төлөөлөгч бүрийн 10 давуу ба 3 сул тал + эрүүл мэндийн зөвлөгөө. Манай нийгэм маш...

1959 оны 6-р сарын эхээр Шведийн нэрт кино найруулагч, продюсер Фридрих Юргенсон Стокгольм хотын нэгэн цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхаж байв....

Хүн ухаангүй нойрмог байдалд янз бүрийн үйлдэл хийдэг (алхах, ярих). Энэ нь зөрчилтэй холбоотой ...
Тамхины биед үзүүлэх нөлөө Тамхины утааны "зорилтот" нь биеийн хамгийн чухал бүтэц болох цусны эс, тархи, уушиг болон ...
Ашигт малтмалын давс, эслэг, фермент, тосны хүчил гэх мэт Тамхи нь өвслөг ургамал юм. Тамхины утаанд 4200 гаруй...
Хорт бодисыг биеэс цэвэрлэхийн тулд идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэхгүй хүн дэлхий дээр нэг ч байхгүй. Эзэмшиж байна...
2018.01.29, 08:08 Бүх өвчин мэдрэлээс үүсдэг гэж хуучны үг хэлдэг. Сэтгэл судлаачид бүх зүйлийн шалтгаан нь стресс юм. Энгийн ханиад хүртэл ...
Духан дээрх цусны дусал дээрх хайрын шившлэгийг нарийвчлан авч үзье - зан үйл нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйн тулд бүх ид шидийн үйлдлүүдийг нарийвчлан тайлбарласан болно ...