Цагийг нэг цаг урагшлуулахад. Европ хамгийн сүүлд өвлийн цаг руу цагаа сольсон. Бусад бүс нутгаас ирсэн туршлага

Гуравдугаар сарын сүүлийн ням гараг бүр дэлхийн олон оронд хүмүүс "зуны" цаг руу шилждэг, өөрөөр хэлбэл. Тэд цагаа нэг цагийн өмнө тавьдаг. Гэвч 10-р сарын сүүлийн ням гарагт хүмүүс дахин "өвлийн" цаг руу шилждэг. Дараа нь тэд цагныхаа зүүнийг анхны байрлалдаа (нэг цагийн өмнө) буцаана.

Яагаад цагийг сольж байгаа юм бэ?

Үүнийг хэд хэдэн шалтгааны улмаас хийдэг. Нэгдүгээрт, өдрийн гэрлийн цагийг уртасгах, мөн үр дүнг захиргааны цагтай хослуулахын тулд. Хоёрдугаарт, эрчим хүч, нөөцийг хэмнэдэг. Зарим мэдээллээр ийм хэмнэлт нь нэг жилийн эрчим хүчний хэрэглээний бараг 2% -ийг эзэлдэг. Энэ баримтын найдвартай байдал эргэлзээтэй хэвээр байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гуравдугаарт, цаг солих болсон шалтгаан нь хүний ​​биологийн хэмнэлийн тодорхой бүтцийн өөрчлөлт юм.

Гурав дахь шалтгаан нь Оросын олон иргэдийн санааг зовоож байгааг харуулж байна. Эцсийн эцэст, биеийн биоритмууд нь үе үе давтагддаг зарим биологийн үйл явц, үзэгдлийн шинж чанар, эрчимжилтийн өөрчлөлт юм. Эмч нар ерөнхийдөө хүний ​​физиологийн үйл ажиллагааны биоритм нь маш үнэн зөв байдаг тул тэдгээрийг "биологийн цаг" гэж нэрлэх боломжтой гэж ерөнхийд нь хэлдэг. Зөвхөн "өвлийн" цагт амьдардаг зарим хүмүүсийн саяхан тохиолдсон таагүй мэдрэмжийг төсөөлж болно.

Тэд яагаад Орост цаг солихоо больсон бэ?

Удаан хугацааны туршид, жил бүр дараагийн мэргэн бууч болохоос өмнө янз бүрийн мэдээллийн эх сурвалжууд эдгээр биоритмыг өөрчлөх нь хүмүүст ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар мэдээлдэг байв. Нэмж дурдахад тэд цагны өөрчлөлтөөс үүдэлтэй эрчим хүчний хэмнэлт нь маш бага бөгөөд ач холбогдолгүй тул үнэ цэнэгүй болохыг олж мэдэв. Эцэст нь ОХУ-ын Төрийн Дум "Зуны" цагт Орост үлдэх хуулийн төслийг баталлаа.

Цагийн хуулийн хариу үйлдэл тийм ч удаан гараагүй. Энэ нь янз бүрийн түвшний мэргэжилтнүүдийн дунд сөрөг сэтгэл хөдлөл, уур хилэнгийн шуургыг үүсгэв. Шинэ хуулийн дагуу улс орон бүхэлдээ нэг цагаар түрүүлж байна. Нэмж дурдахад, Оросын зарим бүс нутагт үүнийг хоёр цагийн өмнө хийдэг. Энгийнээр хэлбэл, зарим хотод үд дунд яг 10 цагт ирдэг.

Түүнээс хойш "өвлийн" цаг руу шилжих оролдлого удаа дараа оролдсон. Жишээлбэл, 2012 онд ОХУ-д цагийн зүүнийг нэг цагаар ухраах тухай хуулийн төслийг Төрийн Думд өргөн мэдүүлсэн. "өвлийн" цагийн хувьд. Гэсэн хэдий ч тэр тэнцээгүй. 2014 оны эхээр депутатууд Оросыг стандарт цаг руу шилжүүлэх тухай хуулийн төслийг боловсруулж байгаа тухай хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр ярьж эхэлсэн. Ерөнхийлөгч бүр орон даяар нийгмийн судалгаа хийж, иргэдийн санал бодлыг судалж, дараа нь цаг хугацааны тооцоог хүссэн захидал харилцаанд оруулна гэж амласан. Одоогоор энэ чиглэлээр тодорхой шийдвэр гаргахад хэцүү байна.

2018 оны аравдугаар сарын 28-ны бямба гарагаас ням гаригт шилжих шөнө Европын холбооны орнууд сумаа нэг цагаар ухраах юм. Тэд үүнийг сүүлчийн удаа хийх магадлалтай. Бүх нийтийн санал асуулгын дүнгээс үзэхэд Европын комисс 2019 оноос хойш цагийн өөрчлөлтийг хийхгүй байхаар шийдсэн.

Хамгийн сүүлийн үеийн цагийн өөрчлөлт

• Үүнийг хэн гаргасан бэ?
• Эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
• Европ дахь нөхцөл байдал

2019 оны 4-р сар хүртэл ЕХ-ны улс бүр өвөл эсвэл зуны улиралд хэдэн цагт үлдэхээ шийдэх ёстой. Европын холбооны цагийн бүсийн дүр зураг эмх замбараагүй өөрчлөгдөх вий гэсэн болгоомжлол бий. Нөгөөтэйгүүр хөрш зэргэлдээ орнууд хоорондоо зөвшилцвөл эсрэгээрээ уялдаж болно.

Үүнийг хэн гаргасан бэ?

Дэлхийн экваторт өдөр, шөнийн ижил үргэлжлэх хугацаа нь жилийн турш хадгалагддаг: тус бүр 12 цаг. Унтах, эрчим хүч хэмнэх гэх мэт асуудал гардаггүй. Өвлийн улиралд нар мандах, нар жаргах нь зуны улиралд бараг ижил цагт болдог. Харамсалтай нь бусад өргөрөгт энэ нь тийм биш юм. Дэлхийн тэнхлэгийн хазайлтаас шалтгаалан 23.44° туйлын туйл болон тэнцэх өдрүүд жилийн өөр өөр цагуудад унадаг. Өөрөөр хэлбэл, дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хагаст зуны өдрүүд өвлийн өдрүүдээс урт байдаг.

Гринвич (Их Британи) дахь зуны цагаар болон зуны цагт нар мандах, нар жаргах цаг. Өдрийн график програмын өгөгдөл

Тиймээс цагийн зүүнийг зуны цаг руу шилжүүлэх санаа төрсөн. Энэхүү санаа нь Шинэ Зеландын шавьж судлаач, сонирхогч одон орон судлаач Жорж Хадсоных юм. 1895 онд тэрээр Веллингтоны гүн ухааны нийгэмлэгт "өдрийн гэрлийг хамгаалах" зорилгоор цагийн хуваарийг хоёр цагаар солихыг санал болгосон нийтлэлээ илгээжээ. Нийтлэл 1898 онд хэвлэгдсэн.

Энэ санааг язгууртан, бизнесмен Уильям Виллетт гол сурталчлагч болсон Англид анзаарчээ. 1907 онд өөрийн зардлаар “Өдрийн гэрлийн дэмий” товхимол хэвлүүлж тараасан. Түүний санал болгосны дагуу цагийг 4-р сарын ням гараг бүр үүрийн 2 цагт 20 минут (4-р сард ердөө 80 минут), есдүгээр сарын ням гарагт эсрэг чиглэлд ижил аргаар орчуулах ёстой. Ингэснээр Англид гэрэлтүүлгийн зардалд 2,5 сая фунт стерлинг хэмнэнэ.

"Нэрүүд"-ийн цэвэр шинжлэх ухааны санаанууд улс төрийн нөлөө бүхий хүрээнийхний анхаарлыг татах нь ховор. Гэхдээ энэ тохиолдолд ийм зүйл тохиолдсон. 1908 оны 2-р сарын 12-нд Уильям Виллеттийн гольфын клубт танил болох УИХ-ын гишүүн Уильям Пирс энэ санааг Британийн парламентад танилцуулсан ч 1915 онд нас барах хүртлээ энэ санааг хэзээ ч хүлээж аваагүй.

Германы эзэнт гүрэн болон түүний холбоотон Австри-Унгар улс дайны үед нүүрсээ хэмнэхийн тулд дэлхийн нэгдүгээр дайны үед зуны цагийг албан ёсоор анхлан нэвтрүүлсэн. Энэ чухал үйл явдал 1916 оны дөрөвдүгээр сарын 30-нд болсон.

Дайсны үлгэр жишээг Их Британи болон холбоотнууд тэр дор нь дагасан. Орос болон бусад хэд хэдэн улс ирэх жил хүртэл хүлээсэн бөгөөд АНУ 1918 онд зуны цагийг нэвтрүүлсэн.

АНУ-ын Охайо мужид анхны зуны цаг

Дайны дараа ихэнх улс орнууд цаг солихоос татгалзсан боловч Дэлхийн 2-р дайн эхэлснээр дахин бараг хаа сайгүй хэрэглэгдэх болжээ.

Сүүлийн жилүүдэд хэд хэдэн улс орнууд DST-ийг цуцалсны дотор 2011 онд Орос, Беларусь улсууд. Гэвч Орост энэ шинэчлэл нь өглөөний харанхуйд гомдоллоход хүргэсэн тул 2014 онд зуны цагийг буцаажээ. Аргентин, Канад, Казахстан, Исланд, Турк болон бусад оронд сум шилжүүлэхийг цуцалсан. Одоо Европын холбооны ээлж ирлээ.

Эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

Шинжлэх ухааны судалгаагаар цаг солигдох нь эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаархи зөрчилтэй үр дүнг харуулж байна. Таны амьдарч буй газар, хэрхэн амьдарч байгаагаас шалтгаалж сумыг эргүүлснээр таны биед өдрийн гэрэл тусах бөгөөд энэ нь Д витамины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Нөгөөтэйгүүр, сумыг хөдөлгөх нь зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэлийг 10% -иар нэмэгдүүлж, нойрыг саатуулж, үр нөлөөг нь бууруулдаг. Хүний биоритмууд хэдхэн долоо хоногийн дотор төөрч, шинэ цагийн хуваарьт дасан зохицож эхэлдэг (1, 2). Судалгаанаас харахад хаврын шилжилт хөдөлгөөн хийснээс хойш хэдхэн долоо хоногийн дотор эрэгтэйчүүдийн амиа хорлолтын тоо нэмэгддэг.

Унтах эмгэг нь цагны өөрчлөлтийн гол сөрөг үр дагавар юм, тиймээс одоо зарим эмч нар DST (зуны гэрлийн цаг) -аас татгалзахыг зөвлөж байна. Олон улс оронд энэ сэдвээр маргаан хэдэн арван жил үргэлжилж байна.

Цахилгаан хэмнэлтийг ерөнхийдөө үлгэр домог гэж нэрлэдэг: судалгаагаар гэрэлтүүлгийн зардал цагны өөрчлөлтийн үр дүнд бараг өөрчлөгддөггүй болохыг харуулсан. LED чийдэн болон "ухаалаг" мэдрэгч рүү шилжих нь илүү их хэмнэлт гаргах явдал юм.

Европ дахь нөхцөл байдал

Европт бүх нийтийн зуны цагийг 1996 онд нэвтрүүлсэн: бүх улс орнууд 3-р сарын сүүлчийн ням гарагт сумаа нэг цаг урагшлуулж, 10-р сарын сүүлчийн ням гарагт нэг цаг ухраав. Одоо энэ журмыг халж байна. Европын Тээврийн комиссар Виолета Булкийн жиргээ:

Тээврийн салбар сэлгэн залгах цэг, цагийн хуваарийг өөрчлөх шаардлагаас болж хамгийн их хохирдог тул Виолетын баяр баяслыг ойлгож болно. Тэрээр Европын парламент болон үндэсний засгийн газрууд үйл ажиллагаагаа хурдан зохицуулна гэдэгт найдаж байгаагаа илэрхийлж, "ЕХ-ны бүх гишүүдэд зохицуулалттай хандлагыг баталгаажуулахын тулд төрийн түвшинд зөвлөлдөх уулзалт" эхлүүлэхийг уриалав.

Европын холбооны цагийн бүсүүд

2019 оны 4-р сар хүртэл ЕХ-ны улс бүр өвөл эсвэл зуны улиралд хэдэн цагт үлдэхээ шийдэх ёстой.

Европын холбооны 4.6 сая хүн оролцсон онлайн санал асуулгын үр дүнд үндэслэн Европын комисс ийм шийдвэр гаргажээ. Тэдний 3 сая нь Германыг төлөөлсөн нь сонин, өөрөөр хэлбэл санал асуулгын төлөөлөл нэлээд эргэлзээтэй байна.

Гэсэн хэдий ч санал асуулгад оролцогчдын 80% нь зуны цагийн хуваарийг халахыг дэмжсэн байна. Европын Комиссын Ерөнхийлөгч Жан-Клод Юнкер ZDF сувагт "Хүмүүс үүнийг хүсч байгаа, тиймээс бид үүнийг хийх болно" гэж мэдэгдэв. Канцлер Ангела Меркель ч үүнийг "маш чухал асуудал" гэдэгтэй санал нэг байна. хэвлэгдсэн

Хэрэв танд энэ сэдвээр асуулт байвал манай төслийн мэргэжилтнүүд болон уншигчдаас асуугаарай.

2014 оноос хойш ОХУ-д "өвлийн" цаг мөрдөгдөж эхэлсэн бөгөөд жил бүр цагийн зүүнийг нэг цаг урагш хойш эргүүлэх шаардлагагүй болсон. Гэсэн хэдий ч янз бүрийн албан тушаалтнуудын амнаас "зун" цаг буцах тухай мэдэгдэл хааяа сонсогддог тул "түр зуурын" асуудал өнөөдөр ч хамааралтай хэвээр байна.

Юуны өмнө бизнес эрхлэгчид шилжүүлгийг сонирхож байгаа тул цахилгаан эрчим хүчийг илүү оновчтой хэрэглэснээр 4 тэрбум рубль хэмнэж чадна гэж тооцоолжээ. Үүнийг харгалзан уг асуудлыг сонирхож, 2018 онд Орост зуны цаг руу буцах уу, арилдаггүй.

Эрх баригчид ийм шилжилт хийх урьдчилсан нөхцөл хараахан байхгүй гэж мэдэгдэж байгаа бөгөөд Оросууд "өвлийн" цагийн дагуу амьдрах болно. Энэхүү шийдвэрийг эмч, эрдэмтэд дэмжиж байгаа бөгөөд "зун" цаг нь хүний ​​өдөр тутмын хэмнэлийг алдагдуулж, эрүүл мэндийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг гэж үздэг. Жирийн иргэд ч мөн адил жил бүр солигдох цагийг төдийлөн таатай хүлээж авдаггүй бөгөөд түүнтэй хамт чирсэн таагүй байдал, бэрхшээлийг санаж байна.

Жаахан түүх

ЗСБНХУ-д "зун", "өвлийн" цаг гэсэн ойлголтууд баруунаас гаралтай: цагийн зүүнийг эхлээд Англид, дараа нь Германд шилжүүлсэн. Оросууд анх удаа 1917 онд "зуны" цаг руу шилжсэн.

Энэхүү шинэлэг санааг эдийн засагчид идэвхтэй дэмжиж, эрчим хүч хэмнэж байгааг онцолсон боловч Оросын энгийн иргэдэд таалагдаагүй. Иргэд сумаа цаг тухайд нь орчуулахаа мартсан нь ажлаасаа хоцорч, өөр асуудалтай тулгарсан байна.

Эцэст нь ЗСБНХУ-ын засгийн газрын тусгай тогтоолын дагуу 1981 онд "зун", "өвөл" цаг руу шилжсэн. Гэсэн хэдий ч Оросууд ийм шийдвэрийн ач холбогдлыг удаан хугацаанд ойлгоогүй бөгөөд цаг солиход дассангүй.

Цаашдын "түр зуурын" туршилтууд 2011 онд эхэлсэн: тухайн үеийн Дмитрий Медведевийн заавраар "өвлийн" цаг руу шилжих шилжилтийг цуцалсан.

Гэвч энэ шийдвэр хангалттай удаан үргэлжилсэнгүй, үүнд "зуны" цаг нь хүний ​​өдөр тутмын хэмнэлтэй давхцдаггүй болохыг баталсан анагаах ухааны судалгаа ихээхэн нөлөөлсөн. Ийм дэглэмийн үед хүмүүс өвдөж, улам дордох магадлал өндөр байсан. Үүнээс болоод 2014 онд “өвлийн” цагийг эргүүлж, оросууд дахин нэг цагийн өмнөөс сумаа шилжүүлэх бэлтгэлээ базааж эхэлсэн байна. Гэвч тэр жилдээ эрх баригчид шилжилтийг дахин орхихоор шийдсэн ч энэ удаад байнгын "өвлийн" цагт зогсохоор болжээ.

Засгийн газар хэд хэдэн удаа шийдвэрээ өөрчилж, “зун” цагийн горимд шилжих асуудлыг нээлттэй орхисныг бодоход иргэд сумаа орчуулах шаардлагатай эсэхийг шалгасаар байгаад гайхах зүйл алга.

2018 онд Орост зуны цаг буцаж ирэх үү?

2011-2014 оны "түр зуурын" өөрчлөлтүүд энэ асуудалд эрх баригчдын байр суурь тогтвортой байх эсэхэд эргэлзэж, нийгэмд эргэлзээ төрүүлсэн. "Зуны" цагийн сонирхол нь жилийн цагийн өөрчлөлтийг буцаах ёстой үнэт цаасаар байнга "халаадаг" байв. Гэвч эдгээр санаачилгын аль нь ч төрөөс дэмжигдээгүй бөгөөд хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр албан ёсоор ОХУ-д "өвлийн" цаг цорын ганц хэвээр үлдэнэ гэж албан ёсоор мэдэгдэв.

Шилжилтийг эдийн засгийн салбарын олон хүмүүс дэмжсээр байгаа нь өдрийн гэрлийг зохистой ашиглах, нөөцийг хэмнэх боломж байгааг харуулж байна. Гэхдээ хэмнэлт нь аж ахуйн нэгжүүдийн тоног төхөөрөмжийг дахин тохируулах, нийтийн тээврийн цагийн хуваарийг өөрчлөх, сум шилжүүлэхтэй холбоотой бусад зардлаас бага хэвээр байгааг нотолсон олон тооны судалгаагаар энэ саналыг үгүйсгэж байна.

"Зуны" цагийг буцаах нь зохисгүй гэдгийг анагаах ухааны судалгаагаар баталж байна. Цагийн өөрчлөлт нь бие махбодид шаардлагагүй сэгсрэлт үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд архаг өвчин даамжирч, нойрны горим алдагдаж, анхаарал төвлөрөл, төвлөрөл суларч байна гэж эмч нар дуу нэгтэй хэлж байна. Үүний үр дүнд ослын түвшин нэмэгдэж, дахин аж ахуйн нэгжийн ажилчдын өвчний чөлөөний зардал нэмэгдэв.

Цагийг солихын давуу болон сул талууд

Олон улс, тэр дундаа Орос улс "зуны" цаг руу шилжихээс аль хэдийн татгалзсан боловч энэ талаархи санал бодол өөр хэвээр байна. Цагийн орчуулгыг дэмжигчид олон байдаг бөгөөд тэдний аргументууд нэлээд жинтэй байдаг. "Баррикада"-ын нөгөө талд жил бүр "өвөл", "зуны" цаг руу шилжих шаардлагагүй гэж үздэг хүмүүс цөөнгүй.

Эрчим хүчний салбарын олон төлөөлөгчид "зуны" цагийг халах нь хэтэрхий яаруу, бодлогогүй гэж үзсэн. Тэдний үзэж байгаагаар, цагны өөрчлөлтийн хэмнэлтээс татгалзах нь, ялангуяа өнөөдөр дэлхий нийтээр эрчим хүчний нөөцийг зохистой ашиглах шаардлагатай гэж ярьж байгаа энэ үед. Эрх баригчид энэ асуудлыг хэлэлцээгүй, байр сууриа нотлох боломж олгоогүй байж шийдвэр гаргасан нь эрчим хүчнийхэн ч эгдүүцсэн.

Жил бүр "зуны" цагийг баримтлагчдын тоо улам бүр цөөрсөөр байгаа ч тэдний тоонд ажлынхаа улмаас цагийн өөрчлөлт хүчинтэй хэвээр байгаа улс руу нисэхээс өөр аргагүйд хүрсэн хүмүүс багтсан хэвээр байна. Өмнө нь сумнууд синхроноор орчуулагддаг байсан бөгөөд нислэг, уулзалтын цагт будлиан гардаггүй байсан бол одоо та өөр муж хэдэн цагт амьдарч байгааг байнга анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өдрийн цагийг хамгийн үр ашигтай ашиглахыг уриалж буй иргэд ч “зуны” цагийг халах тухай гомдоллож байна. ЗСБНХУ-ын цагийг хөдөлгөх болсон шалтгаан өнөөг хүртэл хамааралтай хэвээр байгаа бөгөөд солихоос татгалзсан нь үрэлгэн байдалд хүргэдэг гэж тэд үзэж байна.

Цагийг 60 минут урагш хойш нь хөдөлгөх нь биеийг "сэгсэрч" хөдөлгөөний горимд шилжүүлэхэд тусалдаг болохыг нотолсон судалгаа байдаг нь анхаарал татаж байна.

Эмч нар "зуны" цагийн гол өрсөлдөгчид хэвээр байна. Нэг цагийн өмнө босох шаардлага нь ядаргаа ихэсгэж, хүмүүсийг ердийн "захиргаанаасаа" салгадаг гэдгийг тэд олон удаа нотолсон. Цаг агаарын мэдрэмжтэй иргэд, зүрх судас, мэдрэлийн тогтолцооны асуудалтай хүмүүс үүнд онцгой өртдөг.

Эмч нарын судалгаагаар хүн өдөр тутмын шинэ хэв маягт дасан зохицохын тулд 1-1.5 сар шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ хугацаанд бие нь муудаж, янз бүрийн өвчинд өртөмтгий байдаг. Энэ хугацаанд мэргэжлийн "шатрах", стресст орох эрсдэл нэмэгддэг.

Сонирхолтой нь, ижил эрчим хүчний салбарын төлөөлөгчид ихэвчлэн "зун" цагийг буцаахыг эсэргүүцдэг. Тэдний үзэж байгаагаар ОХУ-ын Европын хэсэгт эрчим хүчний хэрэглээний хэмжээ цаг солигдсоны дараа бараг өөрчлөгддөггүй тул ихээхэн хэмнэлтийн тухай яриагүй байна. Үүнээс гадна та тоног төхөөрөмжийг дахин тохируулахын тулд нэмэлт мөнгө зарцуулах шаардлагатай болно.

Жирийн иргэд ч “зун” цаг руугаа буцахыг хүсэхгүй байна. Цагийн өөрчлөлтөөс болж олон иргэд улам дордоод зогсохгүй, ажлын цагийн хуваарийг шинэ нөхцөлд “тохируулахаас” аргагүйд хүрч, ихээхэн чирэгдэл учруулсан.

Хэдийгээр зуны цагийн хуваарьт шилжих тухай зарим нэг яриа байсаар байгаа ч ийм үр дүнд хүрэх магадлал бага байна. Засгийн газар аль эрт сайн, муу бүхнээ дэнсэлж, байнгын “өвлийн” цагийг дэмжсэн. Түүнчлэн 2018 онд сонгууль болохоор товлогдоод байгаа учраас энэ хугацаанд иргэдийн эсэргүүцэлтэй тулгарсан маргаантай шийдвэрийг эрх баригчид дахин гаргахыг хүсэх нь юу л бол.

1917 оны 7-р сарын 14-нд (хуучин хэв маягийн дагуу 7-р сарын 1) Орос улсад анх удаа "өвөл" -өөс "зун" цаг руу шилжсэн.

Зуны цаг (зуны цаг эсвэл зуны цаг) гэсэн илэрхийлэл нь тухайн цагийн бүсэд батлагдсан цагаас нэг цагийн өмнө байна. Энэ нь хойд өргөргийн 30 хэмээс хойд зүгт, өмнөд өргөргийн 30 хэмээс өмнө зүгт хэд хэдэн орны засгийн газраас цахилгаан эрчим хүчийг хэмнэх зорилгоор зуны улиралд нэвтрүүлсэн.

Цагийн зүүг "зуны" цаг руу шилжүүлэхийг хаа сайгүй зөвлөдөггүй. Халуун орны өргөрөгт (23.5 ° -аас бага) өдрийн гэрлийн цаг жилийн туршид бага зэрэг өөрчлөгддөг. Туйлын өргөрөгт (66.33°-аас дээш) туйлын өдөр, туйлын шөнө байдаг. Цагийн зүүнийг "зун" болон "өвлийн" цаг руу шилжүүлэх үр нөлөө нь өргөргийн 30-аас 55 хэмийн мужид тохиолдож болно.

Янз бүрийн улс орнуудад "зуны" цагийн үргэлжлэх хугацаа хойд зүгээс урагшаа буурч, 4-5-р сар, зуны сарууд болон 9-10-р саруудад (бөмбөрцгийн хойд хагаст) 20-30 долоо хоног, 11-р сараас 3-р саруудад 20 долоо хоног орчим байдаг. өмнөд хагас бөмбөрцөг). Өдрийн цагаар үргэлжлэх хугацаа мэдэгдэхүйц багасах тусам цагийг нэг цагаар ухрааж өгдөг. Өдөр тутмын амьдралын ердийн бүсийн цагийн дагуу амьдралын хэв маягийг "өвлийн" цаг гэж нэрлэдэг.

Анх удаа цагийг шилжүүлэх санаа нь 18-р зуунд Америкийн нийгмийн зүтгэлтэн Бенжамин Франклин (Бенжамин Франклин) -тай хамтран лааг гэрэлтүүлэх зорилгоор хадгалах зорилгоор үүссэн боловч лаа үйлдвэрлэгчид үүнийг хоригложээ.

1895 онд Шинэ Зеландын шавьж судлаач Жорж Вернон Хадсон Веллингтоны гүн ухааны нийгэмлэгт өдрийн гэрлийг хадгалахын тулд хоёр цаг солих санал тавьсан илтгэлийг илгээжээ.

"Зуны" цагийг нэвтрүүлэх санаа нь 20-р зууны эхэн үед, аж үйлдвэр, өдөр тутмын амьдралыг бөөнөөр нь цахилгаанжуулах үед эдийн засгийн өндөр хөгжилтэй ихэнх орнуудад дэмжлэг үзүүлсэн. Өдрийн гэрлийг илүү оновчтой ашиглах нь байрыг гэрэлтүүлэхэд шаардагдах цахилгааны зардлыг бууруулах ёстой байв.

Их Британид 1909 онд "зуны" цагийг нэвтрүүлэх тухай хуулийн төслийг боловсруулж, парламентад удаа дараа хэлэлцсэн боловч Дэлхийн нэгдүгээр дайн хүртэл батлагдаагүй байв.

Дайн дууссаны дараа олон мужууд "зуны" цагийг шууд орхиж, бусад нь энэ цагийг олон удаа нэвтрүүлж, дараа нь орхиж, зарим улс орон жилийн турш ийм цагийн шилжилтийг хадгалсаар ирсэн.

Дэлхийн 2-р дайны үед (АНУ, Их Британи), 1973-1974 оны нефтийн хямралын үеэр (АНУ, Герман болон бусад улс орнууд) хямралын үед "зуны" цаг руу шилжүүлэхийг нэвтрүүлсэн.

Орос улсад анх удаа энэ шилжилтийг 1917 оны 7-р сарын 1-нд (шинэ хэв маягийн дагуу 7-р сарын 14) хийсэн бөгөөд энэ үед Түр засгийн газрын тогтоолын дагуу тус улсын бүх цагны зүү ажиллаж байв. нэг цагийн өмнө хөдөлсөн.

1917 оны 12-р сарын 22-ны өдрийн Ардын Комиссаруудын Зөвлөлийн тогтоолын дагуу (1918 оны 1-р сарын 4, шинэ хэв маягийн дагуу) тэдгээрийг 1917 оны 12-р сарын 27-нд (1918 оны 1-р сарын 9, шинэ хэв маягийн дагуу) буцааж шилжүүлэв. ).

"Зун"-аас "өвөл" цаг руу шилжих практик 1924 он хүртэл үргэлжилсэн.

ЗХУ-ын Ардын Комиссаруудын Зөвлөлийн 1930 оны 6-р сарын 16-ны өдрийн тогтоолоор ЗХУ-ын нутаг дэвсгэрт жирэмсний цагийг нэвтрүүлсэн. Улмаар цагийн зүүг жишиг цагаас нэг цагийн өмнө хөдөлгөж, дараа нь ч буцаалгүй, байгалийн өдөр тутмын мөчлөгөөс нэг цагийн өмнө улс орон бүтэн жилийн турш ажиллаж, амьдарч эхэлсэн. 1981 оны 4-р сарын 1-ний өдрөөс эхлэн цагийн зүүнийг "зуны" цаг руу шилжүүлэх ажлыг дахин эхлүүлсэн боловч зуны цагтай харьцуулахад аль хэдийн болжээ. Ийнхүү тус улсад "зуны" цаг стандарт цагаасаа хоёр цагаар түрүүлж байв.

ЗХУ, 1991 оноос хойш Орос улсад "зуны" цагийг 3-р сарын сүүлчийн ням гаригт сүүлчийн бямба гаригт шилжих шөнө, "өвлийн" цагийг 3-р сарын сүүлчийн ням гарагийн сүүлчийн Бямба гаригт шилжих шөнө хэрэгжүүлдэг. есдүгээр сар.

1996 онд ОХУ-д "зуны" цагийн хүчинтэй байх хугацаа нь "бусад улс орнуудтай нэг цагийн дэглэмийг сахих зорилгоор" байв. "Өвлийн цаг" руу шилжих шилжилтийг бүх цаг үеийн нэгэн адил 10-р сарын сүүлчийн ням гарагт хийж эхэлсэн. Европын.

Үүний зэрэгцээ Оросын хүн амын дийлэнх нь зуны цагийг эсэргүүцэж байв.

2014 оны 7-р сарын 21 ОХУ-ын ерөнхийлөгч Владимир Путин 2014 оны 10-р сарын 26-ны өдрөөс "өвлийн" цаг руу шилжсэн тухай. ОХУ-ын ихэнх аж ахуйн нэгжүүдэд цагийг нэг цагаар ухрааж, ирээдүйд гарны улирлын орчуулга хийгдээгүй байна. ОХУ-ын таван бүс (Удмурт, Самара муж, Кемерово муж, Камчатка муж, Чукоткийн автономит тойрог) "өвлийн" цаг руу шилжээгүй.

Үүний дараа хэд хэдэн бүс нутгаас оройн цагаар нарны гэрэл дутагдаж байна гэсэн гомдол ирж эхэлсэн. 2016 онд Оросын эрх баригчид Алтайн Бүгд Найрамдах Улс, Алтай, Өвөрбайгалийн хязгаар, Сахалин, Астрахань, Магадан, Томск, Ульяновск, Новосибирск гэх мэт цагийг урагшлуулах боломжтой хуулиудыг баталсан.

Одоогийн байдлаар зуны цагт шилжих үед эрчим хүчний нөөц ихээхэн хэмнэгдэх талаар мэргэжилтнүүд болон олон улсын хамтын нийгэмлэгийн зөвшилцөлд хүрээгүй байна.

2017 онд дэлхийн 70 гаруй улс орон, нутаг дэвсгэр "зун"/"өвлийн" цагийн горимд шилжсэн. Хуучин ЗХУ-ын бүгд найрамдах улсуудаас зөвхөн Молдав, Украин, Балтийн гурван бүгд найрамдах улс болох Латви, Литва, Эстони улсууд "зуны" цагийг нэвтрүүлсэн.

Материалыг РИА Новости болон нээлттэй эх сурвалжийн мэдээлэлд үндэслэн бэлтгэсэн

Украинд энэ нь 10-р сарын сүүлийн ням гарагт болдог. 2019 онд Украинд цагийг хэзээ өвлийн улиралд шилжүүлэхийг мэдэхийн тулд хуанли руу хараарай.

2019 оны 10-р сарын сүүлчийн ням гараг 27-ны өдөр тохиож байна. Энэ нь тийм гэсэн үг 2019 оны аравдугаар сарын 26-наас 27-нд шилжих шөнөУкраинд өвлийн улиралд шилжилт явагдаж байна. Цагийг нэг цагаар ухраах хэрэгтэй.

Украйны өвлийн цаг руу сумыг хаана, хэзээ шилжүүлэх вэ

Цагийн зүүнийг дүрмээр бол оройн цагаар нэг цагийн өмнө ухрааж өгдөг. Байршлын улсыг зөв зааж өгсөн орчин үеийн бүх хэрэгслүүд шөнийн горимд шилждэг.

Цагийг өвлийн цаг руу хаана орчуулахыг олон хүн санахгүй байна. Намар бид цагийн зүүнийг эргүүлдэг гэдгийг санаж байвал үүнийг шийдвэрлэхэд илүү хялбар байх болно: намар - буцаж, хавар - урагшаа.

Өвлийн цаг руу шилжсэний ачаар өглөө эрт гэрэлтэж, оройдоо илүү хурдан харанхуйлдаг. Өвлийн цаг руу шилжсэнээр өглөө нэг цагаар илүү унтах боломжийг бидэнд олгож байна.

Өвлийн цаг руу шилжих нь эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж байна

Эрдэмтэд хэлэхдээ, хүн хаана ч явсангүй, цагийн бүсээ өөрчлөөгүй ч циркадийн хэмнэл алдагдаж, тийрэлтэт хоцрогдлын мини хувилбарыг олж авдаг нь бие махбодид стресс үүсгэдэг.

Судалгаанаас харахад цаг өөрчлөгдсөний дараах эхний өдрүүдэд зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл 10% -иар нэмэгддэг.

Зарим хүмүүс шинэ цагт дасахын тулд дор хаяж гурван долоо хоног дасан зохицох шаардлагатай болдог. 2019 оны өвлийн цаг руу шилжихэд өвдөлт багатай байхын тулд хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.

• цаг өвлийн цаг руу шилжихээс гурван өдрийн өмнө 22:00-23:00 цагаас өмнө унтахыг хичээ;
• ядаж хэсэг хугацаанд кофе, хүчтэй хар цайнаас татгалзах;
• унтахынхаа өмнө цэвэр агаарт нэг цаг алхахыг хичээ;
• Энэ хооронд гэр орноо агааржуулах хэрэгтэй.

Одоо та Украины цагийг 2019 онд өвлийн цаг руу хэзээ шилжүүлж, энэ шилжүүлгийг өвдөлтгүй шилжүүлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг мэдэж байна.