"الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس" روبرت أنتوني. روبرت أنتوني - الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس أسرار الثقة المطلقة بالنفس اقرأ على الإنترنت

أهم أسرار الثقة المطلقة بالنفسروبرت أنتوني

(لا يوجد تقييم)

العنوان: أهم أسرار الثقة المطلقة بالنفس
المؤلف: روبرت أنتوني
سنة 2012
النوع: أدب العلوم التطبيقية والشعبية الأجنبية، علم النفس الأجنبي، النمو الشخصي، تحسين الذات

نبذة عن كتاب "الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس" لروبرت أنتوني

روبرت أنتوني خبير مشهور جدًا في مجال التأثير على الوعي البشري. لقد نجح في استخدام خبرته ومعرفته الشخصية لكتابة أدلة عملية تساعد الأشخاص في العديد من البلدان حول العالم على التعرف على الاحتياطيات المخفية في أجسادهم ونفسهم. قراءة كتابه “الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس” ستكون مفيدة لكثير من الأشخاص الذين يعانون من الشك في الذات.

الكاتب نفسه يخفي بعناية المعلومات المتعلقة بشخصه. لا يُعرف عنه أي شيء تقريبًا. بعد الحرب العالمية الأولى، مرت عائلته بأزمة اقتصادية صعبة، ومنذ ذلك الحين كان روبرت حريصًا جدًا على استخدام أي وسيلة مالية.

كان لروبرت أنتوني دائمًا اهتمامًا كبيرًا بأسرار الوعي واللاوعي. وكان يخصص الكثير من وقت فراغه لدراسة القضايا المتعلقة بهذه المواضيع، كما يشارك في البحث العملي. أصبح بعد ذلك عالمًا نفسيًا سلوكيًا معتمدًا.

مؤلف الكتاب مقتنع بأنه من أجل تحقيق أهدافك، تحتاج إلى تحسين مهاراتك العملية وخصائصك الشخصية باستمرار. ويركز انتباه قرائه على مدى أهمية أن يكون لديك عقلية إيجابية لتحقيق النجاح في الحياة الشخصية والأنشطة المهنية.

"الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس" هو بالضبط نوع العمل الذي يمكن أن يحدث تغييرات جذرية في حياة الشخص العادي. سيعلمك هذا الكتاب كيفية تنمية الصفات اللازمة لتحقيق السعادة وتغيير حياتك نحو الأفضل. سيساعد المؤلف القراء على فهم المشكلات التي تقف في طريق النمو الشخصي والتنمية. إنه مقتنع تمامًا بأن الإجراءات الملموسة هي المفتاح الرئيسي للنجاح.

في كتابه "الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس"، يقدم روبرت أنتوني العديد من الأمثلة الحية من تجربته الشخصية التي يمكن أن تساعد العديد من القراء في التغلب على الصعوبات القائمة، وكذلك تغيير نظرتهم المعتادة للحياة.

يحتوي كتاب "الأسرار الرئيسية للثقة بالنفس المطلقة" على عشرات الملاحظات والنصائح الممتازة التي ستكون بالتأكيد مفيدة للعديد من القراء الذين يحاولون تحسين أنشطة حياتهم. إنه يستحق القراءة لجميع أولئك الذين قرروا بالفعل تغيير حياتهم، ولكنهم لا يعرفون بعد كيفية القيام بذلك.

على موقعنا الخاص بالكتب، يمكنك تنزيل الموقع مجانًا دون تسجيل أو قراءة كتاب "الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس" عبر الإنترنت لروبرت أنتوني بتنسيقات epub وfb2 وtxt وrtf وpdf لأجهزة iPad وiPhone وAndroid وكيندل. سيمنحك الكتاب الكثير من اللحظات الممتعة والمتعة الحقيقية من القراءة. يمكنك شراء النسخة الكاملة من شريكنا. ستجد هنا أيضًا آخر الأخبار من العالم الأدبي، وتعرف على السيرة الذاتية لمؤلفيك المفضلين. بالنسبة للكتاب المبتدئين، يوجد قسم منفصل يحتوي على نصائح وحيل مفيدة، ومقالات مثيرة للاهتمام، بفضلها يمكنك تجربة يدك في الحرف الأدبية.

اقتباسات من كتاب “الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس” لروبرت أنتوني

سر فن المحبة والمحبة هو التوقف عن إصدار الأحكام إلى الأبد.

تحميل كتاب “الأسرار الرئيسية للثقة المطلقة بالنفس” للكاتب روبرت أنتوني

الصفحة الحالية: 1 (يحتوي الكتاب على 14 صفحة إجمالاً) [مقطع القراءة المتاح: 8 صفحات]

أنتوني روبرت

أهم أسرار الثقة المطلقة بالنفس

مقدمة

لقد كتبت هذا الكتاب لمساعدتك على عيش حياة أكثر إثمارًا من خلال مشاركتك الأفكار التي اكتسبتها من خلال الخبرة الشخصية وسنوات عديدة من التفاعل مع العديد من الأشخاص.

لقد قيل لك بلا شك أن عيش حياة أكثر سعادة وإنتاجية يتطلب شيئًا واحدًا: العقلية الصحيحة. أولئك الذين ينصحونك بتطوير قوة الإرادة على حق، لكنهم لم يتقدموا كثيرًا نحو هدفك. نعلم جميعًا منذ الطفولة أن الرغبة البسيطة في النجاح والعيش بشكل أكثر إنتاجية غالبًا ما تكون غير كافية. بالطبع، نشعر بالإثارة عندما يقال لنا: “كل ما عليك فعله هو اتخاذ قرار حازم لتغيير حياتك، وعندها ستحقق ما تريد”. لسوء الحظ، في اليوم التالي أو الأسبوع التالي، ينسى معظمنا نوايانا الحسنة ويعودون إلى العادات السلبية القديمة. غالبًا ما يختفي تصميمنا القوي على بدء حياة جيدة من أول يوم في العام الجديد القادم بحلول منتصف شهر يناير.

إن العزم على الازدهار وعيش حياة أكثر إنتاجية وإبداعية لا يكفي لأنه لا يعالج جوهر المشكلة، وهو الإدراك الخاطئ. بمجرد أن نقوم بتقييم الوضع بشكل صحيح وتفسير بيئتنا في ضوءها الحقيقي، يمكننا تغيير أنفسنا.

لقد التقيت بأشخاص من مختلف المهن والوضع الاجتماعي، ويمكنني أن أؤكد لكم أن فعالية أو عدم فعالية أفعالهم، ونجاحاتهم أو إخفاقاتهم لم تكن مرتبطة بأي حال من الأحوال بمستوى ذكائهم أو تصميمهم على النجاح. أولئك الذين يفشلون ببساطة ينظرون إلى الواقع من حولهم بشكل غير صحيح، وبالتالي يبدأون في الاعتقاد بأنه في حد ذاته خطأ - أسرهم ومهنتهم وحياتهم بشكل عام. ونتيجة لذلك، يبدأون في فقدان الاتصال بالواقع.

الإنسان هو الكائن الحي الوحيد الذي يتحدث مع نفسه. طوال اليوم، تتحدث مع نفسك باستمرار وتجمع معلومات حول الواقع المحيط. أنت تتصرف تمامًا مثل المبرمج الذي يدخل المعلومات إلى الكمبيوتر، مع استثناء واحد: أنت المبرمج والكمبيوتر في نفس الوقت. تقوم حواسك الخمس بتنفيذ البرمجة، وإذا نظرت إلى الأشياء بشكل غير صحيح، فإنك تفقد الاتصال بالواقع وتبدأ في رؤية العالم فقط كما تريد أن تراه.

إن الحياة الناجحة والسعيدة تعتمد على التغذية الراجعة الصحيحة بين الواقع المحيط ووعيك.

نحن ندرك الموقف ثم نبرمج عقولنا وفقًا لما نعتبره واقعًا. وهذا ما يحدد طريقة تفكيرنا وسلوكنا، والذي بدوره يحدد تصورنا للموقف القادم. لذلك، نحن ندرك ونفكر ونتصرف.

أستمد المعرفة من العديد من المصادر لكي أساعد نفسي والآخرين على الإدراك والتفكير والتصرف بشكل صحيح. يحتوي هذا الكتاب على خمسين فكرة، مقدمة على شكل ملاحظات وأمثلة من التاريخ، مصممة بأفضل ما أستطيع لتعطيك صورة واضحة وبسيطة عن المواقف التي نجد أنفسنا فيها، أنا، والملايين من أمثالنا في الحياة اليومية . آمل أن تشجعك هذه الأفكار على الإدراك والتفكير والتصرف بطرق جديدة تتيح لك أن تعيش أفضل حياتك!

دكتور روبرت أنتوني

الذهب في قبو منزلك ماذا ستقول إذا أخبرك شخص ما بوجود صندوق مليء بالعملات الذهبية في قبو منزلك؟ يمكنك التعبير عن دهشتك بطرق مختلفة، ولكن على أي حال لن تفعل شيئًا واحدًا: لا تدع مثل هذه الرسالة تمر عبر أذنيك. من المحتمل أن تنزل إلى الطابق السفلي، وتحضر صندوقًا من العملات الذهبية وتجد استخدامًا لها. ومع ذلك، هل فكرت يومًا أن معظمنا يحتفظ بصندوق من الذهب في قبو عقوله طوال حياته، لكنه لا يستخدمه أبدًا؟ في أعماق المستوى السطحي للتفكير يكمن ذلك الجزء الرائع من أذهاننا والذي يسمى "العقل الباطن". يتم إيداع كل شيء في اللاوعي، ولكن لا شيء يخرج على الإطلاق. هذا مستودع للذاكرة، مستودع ضخم للمعرفة. لتحقيق النجاح، يجب علينا استخدامه بشكل أفضل. نحن نميل إلى العيش مثل المتسولين، حيث نجلس على طاولة فارغة في غرفة غير مضاءة ولا نعرف شيئًا عن صندوق الذهب الموجود في الطابق السفلي من منزلنا.

يمكن تشغيل عقلنا الباطن في الحياة اليومية. ويمكن جعلها تعمل بشكل منتج بالنسبة لنا. يمكنك أن تكون أكثر فعالية في أداء عمل السكرتير الماهر في عقلك الواعي، بتذكير نفسك بأشياء معينة يجب القيام بها في أوقات معينة، إذا تعلمت التقاط المعلومات التي يفتقدها الجزء الواعي من عقلك. مثل الكمبيوتر، كل حقيقة وكل انطباع يتلقاه عقلك الواعي يتم تخزينه دائمًا تحت المستوى السطحي للتفكير، في اللاوعي. كيف يمكننا أن نتعلم كيفية تطوير واستخدام هذه القوة الرائعة؟ كيف تستحوذ على مملكة اللاوعي الخفية؟ وهذا، بطبيعة الحال، لا يمكن أن يتم على عجل. يجب تطوير القوى الخفية للعقل الباطن من خلال عملية تركيز بطيئة ومنتظمة وتوجيهها بإرادتنا وخيالنا.

قرر ما تريده من عقلك الباطن وأعطه مهمة واحدة في كل مرة. إذا كنت تريد حل مشكلة معينة، فاقض حوالي خمس دقائق صباحًا ومساءً في التأمل الهادئ بأن الحل يتشكل على مستوى عقلك الباطن. ثم فجأة - انقر! - الحل سيكون جاهزا . وسيكون هذا هو القرار الصحيح، لأن العقل الباطن في مصدره مفتوح لحكمة العقل العالمي. إذا كنت تريد أن تتمتع بصحة جيدة، ركز على التفكير في الصحة؛ لا تشغل نفسك بأفكار حول المرض والضعف. إذا أردت النجاح، فلا تعتبر نفسك فاشلاً. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا، فلا تفكر في همومك وخيبات أملك. ما يشغل الجزء الواعي لديك باستمرار سيتغلغل في عقلك الباطن ويصبح تدريجياً جزءاً من تجربتك، لذلك من الضروري التفكير في الأمور الإيجابية والبناءة. تذكر دائمًا أن العقل الباطن في مصدره مفتوح لحكمة العقل العالمي. ثق بهذه الحكمة وسوف ترتكب عددًا أقل من الأخطاء، وتصبح أكثر صحة وسعادة. سوف تعيش حياة مثمرة أكثر.

ما الذي يبقيك بعيدا؟

هل كانت لديك خطط عظيمة وأحلام عظيمة في شبابك - لكتابة كتب أو صور أو بدء مشروعك التجاري الخاص أو الانخراط في أنشطة إبداعية أخرى؟ ربما يكون لدى معظمنا. وإذا كنا صادقين تمامًا مع أنفسنا، فإن معظمنا يعتز بهذه الأحلام حتى يومنا هذا، ولكننا نبرر تقاعسنا بالقول إنه يتعين علينا الوفاء بالتزامات أخرى. "سأكون سعيدًا بكتابة رواية، لكن يجب أن أقوم بعملي." "سيكون من دواعي سروري أن أرسم صورة، لكن بصري ضعيف." نحن نأتي بأعذار فارغة تمامًا لتبرير أنفسنا.

فكر للحظة في يوليوس قيصر. هل تعلم أن قيصر كتب تعليقاته ليلاً في خيمة عندما كان الجيش الروماني بأكمله نائماً، وفي صباح اليوم التالي قاد جنوده إلى المعركة؟ هل تعلم أن هاندل كتب أفضل موسيقاه بعد أن أخبره الأطباء أنه مريض بمرض عضال؛ أن بيتهوفن كتب الموسيقى حتى بعد ذلك

كيف أصبحت أصم تماما؟ هل فكرت يومًا أن الشعراء الثلاثة العظماء - هوميروس وميلتون ودانتي - كانوا مكفوفين؟

فكر في هانيبال واللورد نيلسون: لقد كانا قائدين عظيمين ولكل منهما عين واحدة فقط. أصبح فرانسيس جوزيف كامبل، الأعمى في كلتا العينين، عالم رياضيات بارز. تيك وموسيقي. لا تشعر بأنك مرتبط بأي شيء ولا تقول لنفسك: "أوه، لا، ليس بقدراتي. لن أكون قادرًا أبدًا على فعل ما أريد."

فكر في دانيال ديفو، مؤلف كتاب روبنسون كروزو: لقد كتب كتابه أثناء وجوده في السجن. كتب جون بنيان "تقدم الحاج" وهو خلف القضبان. قام لوثر بترجمة الكتاب المقدس أثناء سجنه في قلعة فارتبورغ. عمل دانتي في المنفى لمدة عشرين عامًا، وكتب سرفانتس دون كيشوت في أحد سجون مدريد.

قد تقول: "كل هذا رائع، لكني بحاجة إلى العمل". حسنًا يا صديقي، لدي أخبار لك. هل يمكنك أن تتخيل سماكة رواية "ذهب مع الريح"؟ كتبته مارغريت ميتشل أثناء عملها بدوام كامل في إحدى الصحف. هل تشعر أنك في وضع غير مؤات بسبب إعاقتك الجسدية؟ هل تعلم أن اللورد كافانو، عضو البرلمان، لم يكن لديه ذراعان ولا ساقان ومع ذلك وصل إلى البرلمان بمفرده؟

فكر في شكسبير، الذي لم يتعلم أكثر من القراءة والكتابة في المدرسة، لكنه استمر في الدراسة بمفرده وأصبح رجلا عظيما في الأدب.

فكر مرة أخرى في الرغبات العزيزة المخزنة في روحك. وازن مرة أخرى الحجج التي قدمتها لتبرير استحالة تحقيق أحلامك. نفهم أن هذه الأعذار هي في الواقع كاذبة. اطرحها جانبًا واستمع إلى حقيقة أن رغباتك قد تحققت وأن تنفيذها بين يديك. تذكر: أنت الوحيد الذي يثبتك في مكانه.

"أنا أستحق ذلك" منذ سنوات عديدة، قام نائب الملك على نابولي، دوق أسون، بزيارة إلى إسبانيا، إلى مدينة برشلونة. في ذلك الوقت، كان هناك مطبخ في الميناء مع المدانين كمجدفين. صعد الدوق على متن هذه السفينة، وتجول حول جميع السجناء، وسأل كل منهم عن الجريمة التي أوصلته إلى السفينة، واستمع إلى قصصهم المأساوية.

قال أحد الرجال إنه جاء إلى هنا فقط لأن القاضي أخذ رشوة من أعدائه وحكم عليه ظلماً. وقال آخر إن أعداءه دفعوا أموالاً لشاهد للإدلاء بشهادة زور ضده في المحكمة. والثالث أنه تعرض للخيانة من قبل صديقه المفضل الذي هرب من العدالة وضحى به. وأخيرا، استمع الدوق إلى الرجل الذي اعترف: "سيدي، أنا هنا لأنني أستحق ذلك. لقد اشتهيت المال وسرقت المحفظة. أنا أستحق ما يجب أن أتحمله".

لقد اندهش الدوق. والتفت إلى قائد السفينة وقال: كل هؤلاء الناس أبرياء وجاءوا إلى هنا بسبب محاكمة غير عادلة، ولكن بينهم مجرم واحد. فلنحرره قبل أن يصيب الآخرين بفساده." وأُطلق سراح الرجل الذي اعترف بذنبه وعفو عنه، أما من وجد عذرًا لنفسه فبقي في المطبخ.

لقد حدث هذا بالفعل وهو أمر مثير للاهتمام لأنه يعكس بدقة ما يحدث في حياتنا. نحن نرتكب الأخطاء ونقضي حياتنا كلها في تبرير أنفسنا بدلاً من مجرد الاعتراف بالخطأ. نحن نلوم الآخرين، ونلوم الظروف، بدلاً من أن نقول: “أنا أسيطر على حياتي. أنا الوحيد الذي يملك السلطة على أفكاري وأنا بنفسي جعلت من نفسي ما أنا عليه في هذه اللحظة بالذات. في اللحظة التي ندرك فيها هذه الحقيقة، نتحرر من عبودية هذه الحياة ونستطيع أن نعيش حياتنا الخاصة.

ننظر إلى الوراء في حياتك. معرفة ذلك. تعلم أن تسامح وتحب نفسك، على الرغم من أخطائك. تقبل أخطائك. سامح نفسك وأحبها على هذه الأخطاء، وبعد ذلك سوف تتحرر من حياة عبد المطبخ. ستتاح لك الفرصة لتعيش بالطريقة التي ينبغي أن تعيش بها: في سعادة وسلام وصحة ممتازة. كل شيء يبدأ بتحمل المسؤولية عن ماضيك وحاضرك ومستقبلك.

كتاب الحياة

هل يوجد أي كتاب بالقرب من المكان الذي تجلس فيه أو تقف فيه الآن؟ إذا كان الأمر كذلك، افعل لي معروفًا واستلمه. لا يهم نوع الكتاب: فقط التقطه وانظر إليه. حاول الآن أن ترى الأمر من وجهة نظر مختلفة عن وجهة نظرك. تخيل أن الكتاب الذي تحمله بين يديك قد جرفته الأمواج إلى شاطئ إحدى الجزر المنعزلة. سكان هذه الجزيرة أذكياء ومتقدمون ثقافيًا، لكن ليس لديهم مفهوم الأبجدية.

ماذا سيحدث؟ سوف يلتقطون الكتاب ويرون الورق المصنوع بشكل جميل. سوف ينظرون إلى الختم ويرون الأشكال المعقدة للحروف وعلامات الترقيم. سوف يعتقدون أن هذا شكل من أشكال الفن مثير للاهتمام للغاية وسيقدرون الكتاب بلا شك من وجهة النظر هذه.

هل سيفهمون الكتاب؟ هل سيحصلون على أي فائدة حقيقية من هذا الكتاب؟ لا تفكر. وبطبيعة الحال، فإن الورق والأحرف المطبوعة ليست سوى ظل صغير للمحتوى الحقيقي للكتاب. الكتاب نفسه موجود في بعد أعلى. إنه موجود في عالم الأفكار.

أليس هذا ما يحدث في حياتنا؟ ننظر إلى ورق الحياة وحبرها: التنفس، الأكل، العمل، النوم. ننظر إلى المظاهر العادية للحياة ونقول: "هذه هي الحياة". إنه مثل النظر إلى الورق والطباعة والقول، "هذا كتاب". لكننا نعلم جميعًا أن حياتنا، مثل الكتاب، لها معنى، وبطبيعة الحال، فإن الغرض من الحياة لا يكمن في ورقها وحبرها، بل في معناها.

يجب أن يكون لحياتنا معنى أولاً. ألق نظرة أخرى على حبر وورقة حياتك. اليوم سترسل أطفالك إلى المدرسة أو ستذهب إلى العمل، وهذا أمر رائع. بدون الورق والحبر، لن نتمكن من التعبير عن فكرة الكتاب، بل ننظر إلى ما هو أبعد من المعنى الواضح والسطحي لتفاصيل حياتك اليومية وفهم محتواها الحقيقي. اشعر بالمعنى الحقيقي لما تفعله.

لقد ولدت على هذه الأرض لتحقيق مصيرك. استوعب هذا الهدف، وانظر إلى ما هو أبعد من المعنى السطحي لحياتك وألقِ نظرة خاطفة على المعنى الذي عشته بالفعل. بهذه الفكرة الواحدة سوف تتحرك نحو فهم كتاب الحياة بأكمله. إن بصيصًا صغيرًا من المعنى في حياتك سيقودك حتمًا إلى البحث عن معنى أعمق. هذا البحث لا يكون بلا جدوى أبدًا: فهو يقودك إلى إجابات أكثر اكتمالًا، إلى حياة أعمق وأكثر معنى.

الفيلة البيضاء

ماذا تقول عندما ترى شخصًا يتخذ قرارات غبية، ويتصرف دون تفكير، ويتخبط ويقود نفسه تدريجيًا إلى الانهيار العاطفي والعقلي أو الخراب المالي؟ وعندما يحدث الانهيار أو يحدث الانهيار، هل أنت من هؤلاء الذين يبتعدون ويقولون: "حسنًا، كل ما يمكنني قوله هو أنه حفر لنفسه حفرة"؟ أعتقد أننا جميعا نقول ذلك، والأغرب من ذلك أننا على حق، لأننا حرفيا نحفر حفرة لأنفسنا. كل المشاكل في حياتنا حدثت لأننا طلبناها. في بعض الأحيان يكون من الغريب أن ندرك ذلك، لكنه صحيح.

الرغبة، الرغبة الداخلية العميقة، هي قوة جبارة، أقوى بكثير مما يدركه معظمنا. إننا نريد شيئًا ما بشدة، وكثافة رغبتنا تقربنا من تحقيقه. ولكن إذا كنا نرغب في أشياء سيئة، فإن هذه الشدة تجلب لنا اليأس والألم. الشر ليس متأصلاً في الإنسان؛ نحاول التمسك به، لكنه يراوغنا.

أعتقد أنه من الخطورة التركيز أكثر من اللازم على الحصول على شيء محدد من الحياة. قال إيميت فوك ذات مرة: "كن حذرًا فيما تتمناه، لأنك تمتلك القدرة على تحقيقه!" أعتقد أنه كان على حق. تتحرك رغبات قلوبنا في مسارات غامضة لا يفهمها أحد منا تمامًا، وتتجلى عاجلاً أم آجلاً في الحياة. لذلك يجب علينا أن نكون حذرين وأن نفهم ما نهدف إليه. كما ترى، قد يتبين أن موضوع رغباتنا هو فيل أبيض!

عندما أراد الراجا في الهند القديمة تدمير شخص ما، أعطوه فيلًا أبيض. إن الحاجة إلى إطعامه وغسله وتزيينه يوميًا أدت به إلى الفقر. إنه نفس الشيء مع حياتنا. العديد من الأشياء التي نرغب فيها هي فيلة بيضاء. أعتقد أن الحياة نفسها تخفي عنا العديد من رغباتنا غير المعقولة، لأنها بطريقة أو بأخرى سوف تتحول إلى أفيال بيضاء.

ربما، بدلاً من الرغبة في شيء ما، ينبغي لنا أن نسعى إلى المزيد من الحكمة. إن طلب الحكمة أكثر أمانًا، لأنك بها تكون مجهزًا للتعامل بشكل مناسب وإنساني مع الآخرين ومشاكلهم. بالحكمة، لن تندفع بشكل أعمى إلى قرار غير حكيم سيؤدي حتماً إلى ابتعاد الناس عنك ويقولون: "حسنًا، كل ما يمكنني قوله هو أنه (هي) أراد ذلك بأي ثمن. لقد طلب ذلك بنفسه."

يتوقف الكثير من الناس عن السعي لتحقيق شيء ما إذا لم يتمكنوا من الحصول عليه على الفور. إنهم يريدون ما يريدون، لكنهم لا يريدون ما يحتاجون إليه. هناك فرق كبير بين ما نريد وما نحتاج إليه. فقط تخيل أنه عندما كنت طفلاً، كان والديك يسمحان لك بكل ما تريد: شرب زجاجة من المبيد الحشري أو الاستيلاء على اللهب الجميل "الرقص" على موقد الغاز. لقد ظننت أنك تريده، لكن والديك فهما أنك لا تحتاج إليه، وأنه لن يؤدي إلا إلى الأذى، ولذلك أوقفوك.

هذا هو الفرق بين الأشياء التي نرغب فيها واحتياجاتنا الأساسية. إذا ناضلنا ليس من أجل الأشياء، بل من أجل حكمة فهم ما هو مناسب لنا، فسوف نحصل على كل ما نحتاجه، وسنعرف أن هذا هو ما أردناه حقًا طوال حياتنا.

التقاعس النشط

هل أنت شخص نشيط؟ أعتقد أن ذلك يعتمد على ما تعنيه بـ "النشاط". ربما أنت "تدور" باستمرار وبالتالي تعتبر نفسك شخصًا نشطًا؟ هو كذلك؟ لا أعتقد أن النشاط يتطلب دائمًا العمل. هناك أوقات تكون فيها أفعالنا بمثابة ذريعة لعدم معرفة ما نريد فعله حقًا. غالبًا ما يتم إهدار الكثير من الوقت والطاقة على تفاهات. لكن لا يمكننا أن نسمح لأنفسنا بإهدار طاقتنا حرفيًا. عاجلاً أم آجلاً، سيتعين علينا أن نقرر ما هو مهم وما هو غير مهم، لأننا إذا حاولنا القيام بكل شيء في نفس الوقت، فلن نتمكن من تحقيق أي شيء جدي. الوعي البشري هو أداة دقيقة ومعقدة للغاية. إنه عرضة للضغط الداخلي والخارجي، وكثيرًا ما يؤدي الضغط الزائد إلى الانهيار.

يمكن أن يكون التعب العقلي منهكًا تمامًا مثل التعب الجسدي. هناك طريقة واحدة فقط لدعم نفسك - وهي العودة باستمرار إلى التواصل الصامت مع ذاتك الداخلية. أنت ترقد بسلام عند مصدر الحياة والحيوية. والمثير للدهشة أن هذا نشاط ونشاط أعلى من المستوى العقلي أو الجسدي. بالقرب من محور عجلة الزمن توجد نقطة من السكون والهدوء. يجب أن نتعلم العودة إلى هذه النقطة إذا كنا لا نريد أن نسحق بإبر الحياكة أو نلقي من فوق الحافة. هذا الهدوء الكامن في قلب النشاط هو المكان الوحيد الذي يمكننا من خلاله التواصل مع ذاتنا الداخلية. إذا أردنا هذا السلام، يجب علينا أن نضع أنفسنا بوعي في موقف يمكننا من تحقيقه. هذا هو سر القوة المتجددة - العقلية والجسدية والروحية. عندما تكتشف هذه الحقيقة، سوف تختبر ثقة العقل الذي عرف جوهرها.

النشاط لا يعني دائما التنقل. غالبًا ما يتكون نشاط "الأنا" الداخلي من السكون المطلق. عندما تقوم بإعادة شحن بطارية سيارتك، فإنها تستقر على الرف ويخرج منها سلكان، وتبدو ميتة تمامًا. ظاهريًا لا يحدث شيء، ولكن يوجد داخل هذه البطارية نشاط أكثر من أي وقت مضى. أعتقد أن السير إدوارد أرنولد كتب: “إنك تعاني من مشاكل من نفسك، ولا أحد يحثك أو يمنعك؛ أنت حر أن تعيش وتموت، وتدور بالعجلة، وتقبّل أضلاعها، التي تعاني. في الواقع، نحن لسنا ملزمين بالحاجة إلى الدوران باستمرار في تدفق الأشياء. في بعض الأحيان نكون أكثر نشاطًا عندما نصبح ساكنين تمامًا ونسمح لأنفسنا الداخلية بالعمل داخلنا.

الأخطاء هل أنت خائف من ارتكاب الأخطاء؟ كثير من الناس يخافون من ارتكاب الأخطاء؛ وفي بعض الأحيان لا يقتصر الأمر على الأشخاص فحسب، بل على الحكومات بأكملها. قرأت ذات مرة أن الحكومة الأوغندية منعت بث توقعات الطقس على الراديو. يبدو أن السكان الأصليين أخطأوا في تقارير الطقس وأوامر الحكومة وتوقعوا الطاعة الكاملة من الطقس. وعندما تبين أن التوقعات غير دقيقة، ألقوا باللوم على الحكومة وفي الوقت نفسه توقفوا عن تصديق كل ما قيل في الراديو. قالوا إن هذه كلها جبال من الأكاذيب، مثل توقعات الطقس.

وجدت الحكومة الأوغندية طريقة سهلة للخروج. لقد حظرت ببساطة بث التنبؤات الجوية على الراديو. لكنني أشك في أن هذا كان حقًا القرار الصحيح والأفضل. وأنت؟ ما الفائدة من إيقاف الأنشطة لمجرد أننا نرتكب أخطاء؟ لن نحقق أي شيء إذا توقفنا عن فعل شيء ارتكبنا فيه خطأً مرة واحدة على الأقل، أليس كذلك؟

لنفترض أنك تعثرت للمرة الأولى عندما كنت طفلاً صغيراً، وسقطت على الأرض وفكرت: "حسنًا، هذا فشل كامل. لن ينجح الأمر." ربما لن تتعلم المشي أبدًا. لنفترض أنك في المرة الأولى التي ارتكبت فيها خطأً في مثال حسابي بسيط، فإنك ستتخلى عن الحساب تمامًا؛ إذًا لن تتعلم أبدًا حساب الأموال وشراء الأشياء من المتاجر وما شابه ذلك، أليس كذلك؟

يبدو لي أن القدرة على ارتكاب الأخطاء هي جزء أساسي من تجربتنا الحياتية، وإذا تجنبنا شيئًا ما بسبب خوفنا من ارتكاب الخطأ، فسوف نحرم أنفسنا تدريجيًا من كل شيء جيد ومفيد في الحياة. وبطبيعة الحال، يمكنك أن تأخذ هذه الحجة إلى أقصى الحدود. يمكنك القول أننا إذا تعلمنا من أخطائنا، فإننا بحاجة إلى ارتكاب المزيد من الأخطاء، لأنه كلما زاد عدد الأخطاء التي نرتكبها، كلما زاد عدد الأشياء التي نتعلمها. أنا لا أقترح مثل هذا الاستمرار في هذه الحجة؛ أنا فقط أقول: إن تبرير عدم حصولك على ما تريد بالقول إن من حقك أن ترتكب الأخطاء هو أمر جاهل.

مهما كانت الأخطاء التي ارتكبتها في الماضي، فقد أصبحت جزءًا حيويًا من تجربتك. استخدمها كفرصة لتعديل نفسك والبدء من جديد: لا تستسلم ولا توقف ما بدأته لمجرد أنك لم تنجح في المرة الأولى. كل خطأ في حياتك أدى إلى فهمك الحالي للأشياء. بارك لأخطائك، واشكرها على العلم، وهز نفسك وابدأ من جديد.

لا شك أنك سترتكب أخطاء جديدة، لكنك ستتعلم من كل خطأ. لا توجد أخطاء قاتلة إلا إذا ارتكبتها.

نجاح أو فشل؟

هل تقيمين نشاطاتك على أنها ناجحة أم فاشلة؟ يبدو لي أن معظم الإخفاقات في حياتنا ليست أكثر ولا أقل من نتيجة لمواقفنا العقلية. لا يمكن للإنسان أن يحقق النجاح إذا لم يؤمن به. ومع ذلك، يبدو الطريق دائمًا مفتوحًا للأشخاص ذوي العزيمة والإيمان والشجاعة. إن الموقف العقلي تجاه النصر، ووعي المرء بقوةه، والشعور بالتفوق الداخلي هو الذي يصنع العجائب في هذا العالم. إذا لم تكن لديك هذه العقلية، فلماذا لا تبدأ في إنشاء واحدة اليوم؟

في عالمنا المتغير باستمرار ونظامه المعقد من القوى التي تعمل من حولنا، نرغب أحيانًا في الصراخ قائلين إن قوة الظروف تقودنا. لكن الحقيقة هي أننا نفعل فقط ما نختار القيام به. وحتى لو لم نرغب في اختيار طريق معين، فإننا في النهاية نسلكه لأنه يبدو لنا أنه الطريق الأقل مقاومة. نحن نتبع الطريق الأسهل، على الرغم من أننا نعلم أنه قد يجلب لنا الإزعاج والصعوبة في المستقبل. نحن دائمًا على مفترق طرق القرارات: في الأمور التجارية، في العلاقات الأسرية، في عالم شؤوننا اليومية. هناك دائمًا حاجة للاختيار، ولهذا السبب من المهم جدًا اتخاذ القرار الصحيح.

كما ترون، عندما ندرك أن القوة للتغلب على أي عقبة تكمن فينا، نتوقف عن طلب المساعدة. عندما نبدأ في التحدث بهدوء مع ذاتنا الداخلية، نجد أنفسنا نتناغم مع الموارد الداخلية للقوة العقلية. يكمن سر هذه القوة في فهم موارد تفكيرنا وقواعد سلوكنا. عندما نبدأ في فهم أن القدرة على فعل أي شيء، لتصبح من نريد، لتحقيق كل ما نسعى إليه، في داخلنا، وعندها فقط سيأتي إلينا النجاح في الحياة - نجاحنا! أعتقد أنه لم يتم إنجاز أي عمل عظيم من قبل الناس دون الإيمان بوجود قوة عظيمة بداخلهم، متفوقة على أي قوى وظروف أخرى كان عليهم مواجهتها.

أنا متأكد من أن الأشخاص الذين صدقوا ذلك تعرضوا للسخرية من قبل الأصدقاء والجيران، الذين ربما ظنوا أنهم مجانين بعض الشيء. اعتبروا هذا الهراء وعادوا إلى طحنهم اليومي المعتاد، ويعيشون مع التعب والشعور بالفشل حتى الموت، الذي يكاد يكون بمثابة راحة وتحرر من الهموم. هل ستكون واحدًا من هؤلاء الأشخاص أم أنك ستستمع إلى قوتك الداخلية؟

ابدأ في استخدام القوة الإبداعية لوعيك. استخدم قوة البصيرة لديك، لأن تفكيرك هو التدفق السريع الذي يجعل هذه القوة تعمل. قم بتوصيل قواك العقلية بالعقل الباطن العالمي - وسوف تصبح شخصية خارقة. جربها. ستجد أنك وجدت المفتاح لحل أي مشاكل في حياتك. ببساطة، هذا يعني: يمكنك أن تفعل أي شيء تضعه في ذهنك إذا فكرت بجدية كافية لتتمكن من القيام به! دعني أقول ذلك مرة أخرى: يمكنك أن تفعل أي شيء تضعه في ذهنك إذا فكرت مليًا بما يكفي حتى تتمكن من القيام به. النجاح والنصر تحت أي ظرف من الظروف يحدث أولاً وقبل كل شيء في عقلك. شاهد نفسك وأنت تحقق هدفك، وسوف تحققه.

منشئ الطريق

بناء الجدار؟

هل ترى نفسك منشئ الطرق أم منشئ الجدران؟ كل واحد منا يبني الطرق أو الجدران طوال حياته. كيف ترى نفسك؟ لقد وجدت قصيدة قصيرة لإفيلين هارتويتش تصفها ببساطة وبشكل جميل:

لقد مهدت روما السيادية طرقًا عظيمة تربط بين الناس، إلا أنها أقامت أيضًا أسوارًا وفصلتهم وحمايتهم. لقد مرت قرون من المشاعر الإنسانية، وانهارت كل الجدران، لكن الطرق بقيت.

هل تقوم ببناء الطرق، الطرق العقلية، التي يمكنك من خلالها مقابلة أشخاص آخرين والمشاركة معهم؟ أم أنك تبني جدرانًا ذهنية تفصلك عن الآخرين؟ يبدو لي أن كل الجهد وكل المواد المبذولة في بناء الجدران هي مضيعة كاملة للعمالة والمواد لأن تلك الجدران لن تصمد أبدًا.

الحقيقة هي أننا مخلوقات روحية، خلقنا في وحدة روحية مع البشرية جمعاء، وأن جدراننا البشرية الهشة، التي بنيت لفصلنا عن الآخرين، لن تدوم طويلاً. لكن مع الطرق الأمر مختلف. هل تقوم ببناء الطرق التي تربطك بالناس، تلك الشرايين القوية للتواصل ثنائي الاتجاه مع الأشخاص في حياتك العملية اليومية؛ هل لديك هذا التواصل الاجتماعي الذي يتجاوز الاتصالات التجارية العادية؟

ماذا عن شوارع التعاطف الهادئة؟ هل تبني طرقًا من القلب إلى القلب، طرق التفاهم المتبادل، طرق التعاطف في السعادة والحزن، هل تنهض روحك من التعاون؟ هل تبني مثل هذه الشوارع أو الأزقة الهادئة من الحب والتفاهم؟ لا يحتاجون إلى أن يتم تمهيدهم بالكلمات. تكسوها أوراق الابتسامات واللمسات والنظرات التي تقول: أعرف. أفهم. أحبك". ابنوا مثل هذه الشوارع والأزقة، فإنها ستبقى إلى الأبد. لا شيء يمكن أن يدمرهم.

خذ بعض الوقت اليوم وقرر ما إذا كنت ستقوم ببناء الجدران، وبذل الطاقة والقوة العقلية والروحية لفصل نفسك عن زملائك الرجال، أو ما إذا كنت ستقوم ببناء شرايين فكرية من التفكير المشترك، وشوارع واسعة من التعاطف وطرق الصمت. التواصل الروحي. إن تحديد ما تريد بناءه سيحدد طبيعة عالمك. يمكن أن يكون عالمًا من الجدران التي تسجنك في الداخل، أو عالمًا من الطرق التي يمكنك من خلالها السفر إلى متعة لا حدود لها. والخيار متروك لكم.

الأمر لا يتعلق بالنجوم

هل تعتبر نفسك شخص محظوظ أم خاسر؟ برأيك، هل هناك المزيد من النجاحات أو الإخفاقات في حياتك؟ عندما نفكر في آمالنا وأحلامنا التي لم تتحقق، وفي خططنا العظيمة التي فشلت، فإننا غالبًا ما نميل إلى إلقاء اللوم على شيء يسمى القدر أو الحظ/الحظ السيئ. ولكن هذا هراء، أليس كذلك؟ يقول بعض الناس: "هذا هو نجمي المحظوظ (أو سيئ الحظ)." نتحدث بهذه الطريقة لإخفاء عيوبنا. ننجح أو نفشل حسب طبيعة وعينا. وأعتقد أن شكسبير عبر عن هذا بشكل جيد للغاية في يوليوس قيصر، حيث قال: "أحيانًا يكون الرجال هم سادة مصيرهم. إن اللوم على الأخطاء يا عزيزي بروتوس يقع علينا، وليس على النجوم. يمكننا نحن البشر أن نصبح أسياد مصيرنا حقًا إذا تمكنا فقط من إخضاع أفكارنا وأفعالنا للهدف الإبداعي لحياتنا. إذا تمكنا فقط من "ربط" تفكيرنا بهدفنا، فسنصبح بلا شك أسياد مصيرنا. ولكن كم منا على استعداد حقًا للثقة في دليلنا الداخلي؟ أوه لا، نحن نفضل الاعتماد على حكمنا، وعلى عاداتنا القديمة، وعندما تسوء الأمور، نكون مستعدين لإلقاء اللوم على الله، أو القدر، أو النجوم أو أي شيء آخر لم يعمل لصالحنا.

إذا كان من الممكن إظهار الماضي، ماضينا، لنا بكل التفاصيل، فسنرى قريبًا أين ومتى كنا مخطئين، وسنكون قادرين على تحديد النقطة التي انحرفنا فيها عن المسار الصحيح، متبعين النجم الخطأ. وسنرى أين ارتكبنا خطأً لا يمكن إصلاحه. كما ترون، فإننا سوف نختار. لقد أعطانا الله هبة الحياة، ولكنه أعطانا أيضًا الإرادة الحرة. نحن فقط نختار ما يمكن أن يحسن حياة الإنسان أو يدمرها. نحن قادرون على تغيير اختياراتنا في أي وقت نريده وبدء حياة جديدة. لا تلوم النجوم على مشاكلك، ولوم نفسك لأنك تتصرف كأتباع، وليس كمخلوقين على صورة ومثال الواقع العظيم. فقط أخطائنا وإخفاقاتنا هي التي تضع حداً لعجلات القدر، وليس هناك قدر أعمى يحاول الإمساك بنا أو إيذائنا. يسعى الواقع العظيم إلى شيء واحد: ربط حياتنا بجوهر الخير المطلق الذي لم يتشكل بعد. في كل الظروف نحن نحمل بداخلنا عناصر الخير، وإذا تقبلت الظروف، فستجد أن ما يسمى بالقدر قد ترك فجأة وراءنا وأن كل شيء على ما يرام في العالم. لماذا؟ لأننا انضممنا إلى طريق العقل العالمي الذي يقودنا دائمًا إلى القرار الصحيح. كل ما نحتاجه هو أن نكون منفتحين ومستجيبين ومتقبلين لدليلنا الداخلي.

تغليف جميل

هل تحب التغليف الجميل؟ معظمنا يحب ذلك. كانت لدي فكرة مثيرة للاهتمام حول التغليف الجميل عندما دخلت إلى متجر كبير خلال رحلتي. كنت أبحث عن بعض المنتجات، وفي المنضدة المجاورة كانت سيدة معينة تبحث عن صابون عصري خاص. لم يكن هذا هو الصابون الذي تشتريه للاستخدام المنتظم. وكانت كل قطعة ملفوفة بورق شفاف وتوضع في صندوق من الورق المقوى، والذي بدوره كان يلف بورق شفاف لامع ومشدود. تم وضع صناديق الصابون الصغيرة هذه على صينية من الورق المقوى، ومغطاة أيضًا بفيلم شفاف ملون بشكل جميل. كان كل شيء ملفوفًا في شريط ورقي أنيق به قوس وباقة صغيرة من البنفسج الاصطناعي. مجموعة رائعة مكونة من ثلاثة قطع من الصابون هدفها كله هو جعلك نظيفًا. ثم شعرت بصدمة حقيقية عندما ابتسمت البائعة التي تقف خلف المنضدة بأدب للعميلة وطرحت عليها سؤالاً أزعجني حرفيًا. سألت: "هل تريد مني أن أقوم بتغليف مشترياتك بورق الهدايا؟" لم أستطع أن أصدق ما سمعته.

مقدمة

أغلبية غير سعيدة

إذا ألقيت نظرة فاحصة على من حولك، فمن غير المرجح أن تتجاهل حقيقة أنه يوجد بينهم عدد قليل جدًا من الأشخاص السعداء الذين تمكنوا من تحقيق أنفسهم وإيجاد معنى الحياة. كثيرون غير قادرين على مواجهة مشاكل وصعوبات الحياة اليومية. الغالبية العظمى، بعد أن تصالحت مع رداءة الوجود، ظلت منذ فترة طويلة تسير مع التيار.

لقد أصبح قبول الرداءة أسلوب حياة. إن الشعور بعدم كفاءتهم يجعل الناس يلومون المجتمع والآخرين والظروف على إخفاقاتهم وخيبات أملهم ويبحثون عن أسباب مختلفة لها. وهذا إنساني جدًا! إن الاعتقاد بأن الحياة يتحكم فيها أشخاص آخرون وتعتمد على الظروف الخارجية راسخ في أذهانهم. ويرفضون قبول الحجج المنطقية التي تثبت خلاف ذلك.

قال ويليام جيمس، الفيلسوف وعالم النفس البارز: "إن أعظم إنجاز في عصرنا هو حقيقة أنه من خلال تغيير الجوانب الداخلية للتفكير، يمكننا تغيير الجوانب الخارجية للحياة". في هذا البيان المقتضب تكمن الحقيقة العظيمة - نحن ليس الضحاياأ المؤلفين المشاركينكتب حياتنا والعالم من حولنا. أو كما تقول حكمة أخرى: "نحن لسنا ما نعتقده عن أنفسنا، بل نحن ما نعتقده!"

تفكير الأغنام

لقد تعلمنا كثيرًا أن عكس الشجاعة ليس الجبن، بل الخضوع. نحن نقضي سنوات ثمينة من حياتنا في محاولة التأقلم مع الجمهور، لكننا ندرك بعد فوات الأوان أننا لن ننجح أبدًا.

ما الذي يجعلنا نتبع بعضنا البعض بشكل أعمى مثل الغنم؟ رغبتنا في أن نكون مثل الآخرين. لقد حان الوقت للتخلص من عقلية الخراف والتوقف عن ضرب أنفسنا وإدراك أننا مختلفون عن عائلتنا وأصدقائنا. يمكن تجنب الكثير من المعاناة إذا لم نسمح للأغلبية بالتحكم في حياتنا. بعد كل شيء، فإن الاقتناع بأنه تابع لأشخاص آخرين أو مجتمع آخر يعني العبودية الداخلية الطوعية، مما يجعلنا سجناء إرادتنا الحرة.

أفكارنا هي نوع من النسخ التي تعكس كافة عناصر العقل الباطن؛ وتتجسد هذه النسخ في مفاهيم وأفكار إيجابية أو سلبية. الحياة هي انعكاس دقيق لأعمال العقل. نحن حرفيا نحن نجذبفي حياتك كل شيء جيد أو سيئ، سعيد أو حزين، ناجح أو فاشل. وهذا ينطبق على جميع المجالات - العمل والزواج والصحة والحياة الشخصية.

فكر فيما قيل! العالم من حولنا هو مجرد انعكاس خارجي للعمل الفكري الداخلي. من خلال فهم سبب كونك ما أنت عليه، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيف تصبح من تريد أن تكون.

قوة من أجل التغيير

كتب شكسبير: "نحن نعرف من نحن، لكننا لا نعرف ما قد نصبح". هل هذا ينطبق عليك؟ هل أنت مهووس بقيودك وإخفاقاتك وأخطائك؟ هل نادرًا ما تتوقف عن التفكير فيما يمكن أن تصبح عليه؟ تكمن المشكلة في هذا: منذ الطفولة المبكرة، تتم برمجتك بأفكار وقيم ومعتقدات خاطئة تمنعك من رؤية قدراتك الحقيقية وإدراك تفردك.

في الواقع، من خلال دورك كمنشئ مشارك لحياتك الخاصة، فإنك تتمتع بالقدرة على تغيير أي جانب من جوانب حياتك. توصل جميع المعلمين العظماء إلى نفس النتيجة: لا أحد غيرك يستطيع حل مشاكلك.وكما قال المعلم العظيم: "ملكوت الله في داخلكم". إنه ليس في مكان ما في الأراضي البعيدة أو في السماء. وتوصل بوذا إلى نتيجة مماثلة عندما قال: "تألق لنفسك دون أن تعتمد على أي شيء، ولا تبحث عن سند في أي شيء إلا بنفسك". قوة الشفاء تكمن فينا. الصحة والسعادة والرخاء وراحة البال أمور ممكنة، عليك فقط أن تكسر أغلال التفكير السلبي.

وإلى أن تدرك قيمتك الحقيقية، لن تتمكن من اكتساب الثقة الكاملة بالنفس. لا يمكنك تحرير نفسك من القيود المفروضة ذاتيًا إلا بالقدر الذي يمكنك من خلاله التعرف على تفردك.

نعم انا قلت أقيمت بأيديهم! لا الآباء ولا الأسرة ولا الرئيس ولا المجتمع متورطون في هذا. نحن نحد أنفسنا من خلال السماح للآخرين بالتحكم في حياتنا.

حتى تتخلى عن الذنب وتتوقف عن التقليل من شأن نفسك بسبب أوجه القصور الوهمية، فلن تتمكن من الخروج من صفوف أولئك الذين يشاركون في صراع لا نهاية له وغير مجدي من أجل الثقة الكاملة بالنفس والحرية الشخصية. لكي تصبح شخصًا حرًا ورحيمًا ومحبًا ومراعيًا حقًا، عليك أن تتعلم كيف تفهم وتحب نفسك. قيل لك منذ الطفولة: "أحب جارك كنفسك"، ولكن حتى تتعلم قيمة نفسكلن يكون هناك فائدة لك أو لجيرانك!

تلبية احتياجاتك أولا

لكي تصبح شخصًا واثقًا من نفسه، عليك أولاً أن تلبي احتياجاتك الخاصة. للوهلة الأولى، قد يبدو هذا البيان أنانيا، ولكن دعونا نكرره مرة أخرى - فقط من خلال تحقيق أنفسنا على أكمل وجه، يمكننا إفادة الأسرة والأصدقاء والزملاء والمجتمع، وما إلى ذلك.

يستخدم الكثير من الناس فلسفة خدمة الناس كسبب للتنازل عن المسؤولية عن حياتهم. إنهم يتذرعون بأن الزوج أو الزوجة، أو الصديق أو الصديقة، أو الكنيسة، أو الأسرة، أو العالم كله يأتي في المقام الأول. وهذا ليس أكثر من خداع للنفس. يمكن اعتبار مثال واضح على هذا السلوك الشخص الذي يندفع برأسه إلى مشروع يستحق، على الرغم من أنه في الواقع غير قادر على مواجهة مشاكله الخاصة والبدء في حلها.

لا يمكنك تغيير العالم ولكن يمكنك تغيير نفسك.لن تتغير الإنسانية نحو الأفضل إلا عندما يتولى كل فرد زمام الأمور في حياته ويتحمل المسؤولية عنها. حان الوقت لوضع احتياجاتك الخاصة أولاً. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصبح حرًا حقًا. العبودية الجسدية هي بلا شك جريمة. ومع ذلك، فإن العبودية الداخلية والعقلية أفظع بكثير، لأن عقوبتها، كما كتب ديكارت بشكل جيد، هي "حياة مليئة باليأس الهادئ".

أنتوني روبرت

أهم أسرار الثقة المطلقة بالنفس

مقدمة

أغلبية غير سعيدة

إذا ألقيت نظرة فاحصة على من حولك، فمن غير المرجح أن تتجاهل حقيقة أنه يوجد بينهم عدد قليل جدًا من الأشخاص السعداء الذين تمكنوا من تحقيق أنفسهم وإيجاد معنى الحياة. كثيرون غير قادرين على مواجهة مشاكل وصعوبات الحياة اليومية. الغالبية العظمى، بعد أن تصالحت مع رداءة الوجود، ظلت منذ فترة طويلة تسير مع التيار.

لقد أصبح قبول الرداءة أسلوب حياة. إن الشعور بعدم كفاءتهم يجعل الناس يلومون المجتمع والآخرين والظروف على إخفاقاتهم وخيبات أملهم ويبحثون عن أسباب مختلفة لها. وهذا إنساني جدًا! إن الاعتقاد بأن الحياة يتحكم فيها أشخاص آخرون وتعتمد على الظروف الخارجية راسخ في أذهانهم. ويرفضون قبول الحجج المنطقية التي تثبت خلاف ذلك.

قال ويليام جيمس، الفيلسوف وعالم النفس البارز: "إن أعظم إنجاز في عصرنا هو حقيقة أنه من خلال تغيير الجوانب الداخلية للتفكير، يمكننا تغيير الجوانب الخارجية للحياة". في هذا البيان المقتضب تكمن الحقيقة العظيمة - نحن ليس الضحاياأ المؤلفين المشاركينكتب حياتنا والعالم من حولنا. أو كما تقول حكمة أخرى: "نحن لسنا ما نعتقده عن أنفسنا، بل نحن ما نعتقده!"

تفكير الأغنام

لقد تعلمنا كثيرًا أن عكس الشجاعة ليس الجبن، بل الخضوع. نحن نقضي سنوات ثمينة من حياتنا في محاولة التأقلم مع الجمهور، لكننا ندرك بعد فوات الأوان أننا لن ننجح أبدًا.

ما الذي يجعلنا نتبع بعضنا البعض بشكل أعمى مثل الغنم؟ رغبتنا في أن نكون مثل الآخرين. لقد حان الوقت للتخلص من عقلية الخراف والتوقف عن ضرب أنفسنا وإدراك أننا مختلفون عن عائلتنا وأصدقائنا. يمكن تجنب الكثير من المعاناة إذا لم نسمح للأغلبية بالتحكم في حياتنا. بعد كل شيء، فإن الاقتناع بأنه تابع لأشخاص آخرين أو مجتمع آخر يعني العبودية الداخلية الطوعية، مما يجعلنا سجناء إرادتنا الحرة.

أفكارنا هي نوع من النسخ التي تعكس كافة عناصر العقل الباطن؛ وتتجسد هذه النسخ في مفاهيم وأفكار إيجابية أو سلبية. الحياة هي انعكاس دقيق لأعمال العقل. نحن حرفيا نحن نجذبفي حياتك كل شيء جيد أو سيئ، سعيد أو حزين، ناجح أو فاشل. وهذا ينطبق على جميع المجالات - العمل والزواج والصحة والحياة الشخصية.

فكر فيما قيل! العالم من حولنا هو مجرد انعكاس خارجي للعمل الفكري الداخلي. من خلال فهم سبب كونك ما أنت عليه، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيف تصبح من تريد أن تكون.

قوة من أجل التغيير

كتب شكسبير: "نحن نعرف من نحن، لكننا لا نعرف ما قد نصبح". هل هذا ينطبق عليك؟ هل أنت مهووس بقيودك وإخفاقاتك وأخطائك؟ هل نادرًا ما تتوقف عن التفكير فيما يمكن أن تصبح عليه؟ تكمن المشكلة في هذا: منذ الطفولة المبكرة، تتم برمجتك بأفكار وقيم ومعتقدات خاطئة تمنعك من رؤية قدراتك الحقيقية وإدراك تفردك.

في الواقع، من خلال دورك كمنشئ مشارك لحياتك الخاصة، فإنك تتمتع بالقدرة على تغيير أي جانب من جوانب حياتك. توصل جميع المعلمين العظماء إلى نفس النتيجة: لا أحد غيرك يستطيع حل مشاكلك.وكما قال المعلم العظيم: "ملكوت الله في داخلكم". إنه ليس في مكان ما في الأراضي البعيدة أو في السماء. وتوصل بوذا إلى نتيجة مماثلة عندما قال: "تألق لنفسك دون أن تعتمد على أي شيء، ولا تبحث عن سند في أي شيء إلا بنفسك". قوة الشفاء تكمن فينا. الصحة والسعادة والرخاء وراحة البال أمور ممكنة، عليك فقط أن تكسر أغلال التفكير السلبي.

وإلى أن تدرك قيمتك الحقيقية، لن تتمكن من اكتساب الثقة الكاملة بالنفس. لا يمكنك تحرير نفسك من القيود المفروضة ذاتيًا إلا بالقدر الذي يمكنك من خلاله التعرف على تفردك.

نعم انا قلت أقيمت بأيديهم! لا الآباء ولا الأسرة ولا الرئيس ولا المجتمع متورطون في هذا. نحن نحد أنفسنا من خلال السماح للآخرين بالتحكم في حياتنا.

حتى تتخلى عن الذنب وتتوقف عن التقليل من شأن نفسك بسبب أوجه القصور الوهمية، فلن تتمكن من الخروج من صفوف أولئك الذين يشاركون في صراع لا نهاية له وغير مجدي من أجل الثقة الكاملة بالنفس والحرية الشخصية. لكي تصبح شخصًا حرًا ورحيمًا ومحبًا ومراعيًا حقًا، عليك أن تتعلم كيف تفهم وتحب نفسك. قيل لك منذ الطفولة: "أحب جارك كنفسك"، ولكن حتى تتعلم قيمة نفسكلن يكون هناك فائدة لك أو لجيرانك!

تلبية احتياجاتك أولا

لكي تصبح شخصًا واثقًا من نفسه، عليك أولاً أن تلبي احتياجاتك الخاصة. للوهلة الأولى، قد يبدو هذا البيان أنانيا، ولكن دعونا نكرره مرة أخرى - فقط من خلال تحقيق أنفسنا على أكمل وجه، يمكننا إفادة الأسرة والأصدقاء والزملاء والمجتمع، وما إلى ذلك.

يستخدم الكثير من الناس فلسفة خدمة الناس كسبب للتنازل عن المسؤولية عن حياتهم. إنهم يتذرعون بأن الزوج أو الزوجة، أو الصديق أو الصديقة، أو الكنيسة، أو الأسرة، أو العالم كله يأتي في المقام الأول. وهذا ليس أكثر من خداع للنفس. يمكن اعتبار مثال واضح على هذا السلوك الشخص الذي يندفع برأسه إلى مشروع يستحق، على الرغم من أنه في الواقع غير قادر على مواجهة مشاكله الخاصة والبدء في حلها.

لا يمكنك تغيير العالم ولكن يمكنك تغيير نفسك.لن تتغير الإنسانية نحو الأفضل إلا عندما يتولى كل فرد زمام الأمور في حياته ويتحمل المسؤولية عنها. حان الوقت لوضع احتياجاتك الخاصة أولاً. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصبح حرًا حقًا. العبودية الجسدية هي بلا شك جريمة. ومع ذلك، فإن العبودية الداخلية والعقلية أفظع بكثير، لأن عقوبتها، كما كتب ديكارت بشكل جيد، هي "حياة مليئة باليأس الهادئ".

خذوا مقاعدكم! الوقت لتصل إلى الطريق!

ستبدأ قريبًا في رحلة مثيرة ستساعدك في المستقبل. سوف تتعلم كيفية التخلص من الأغلال التي تمنعك من المضي قدمًا.

إذا كنت تشعر بأنك عالق وغير ملائم وغير قادر على مواجهة الحياة بثقة وحماس، فهذا الكتاب مناسب لك. إذا كنت غاضبًا من الأداء المتوسط، وغير راضٍ عن النتائج الماضية ولا تريد أن تطفو مترهلًا مع تدفق الحياة، ففي الصفحات التالية ستتعرف على بديل للحياة الرمادية اليائسة. إذا كنت على استعداد لفتح قلبك لأفكار وقيم ومعتقدات جديدة، فسوف تتعلم كيف يمكنك إعادة تنظيم عملية تفكيرك و توقظ نفسك الجديدة.

مقدمة

أغلبية غير سعيدة

إذا ألقيت نظرة فاحصة على من حولك، فمن غير المرجح أن تتجاهل حقيقة أنه يوجد بينهم عدد قليل جدًا من الأشخاص السعداء الذين تمكنوا من تحقيق أنفسهم وإيجاد معنى الحياة. كثيرون غير قادرين على مواجهة مشاكل وصعوبات الحياة اليومية. الغالبية العظمى، بعد أن تصالحت مع رداءة الوجود، ظلت منذ فترة طويلة تسير مع التيار.

لقد أصبح قبول الرداءة أسلوب حياة. إن الشعور بعدم كفاءتهم يجعل الناس يلومون المجتمع والآخرين والظروف على إخفاقاتهم وخيبات أملهم ويبحثون عن أسباب مختلفة لها. وهذا إنساني جدًا! إن الاعتقاد بأن الحياة يتحكم فيها أشخاص آخرون وتعتمد على الظروف الخارجية راسخ في أذهانهم. ويرفضون قبول الحجج المنطقية التي تثبت خلاف ذلك.

قال ويليام جيمس، الفيلسوف وعالم النفس البارز: "إن أعظم إنجاز في عصرنا هو حقيقة أنه من خلال تغيير الجوانب الداخلية للتفكير، يمكننا تغيير الجوانب الخارجية للحياة". في هذا البيان المقتضب تكمن الحقيقة العظيمة - نحن ليس الضحاياأ المؤلفين المشاركينكتب حياتنا والعالم من حولنا. أو كما تقول حكمة أخرى: "نحن لسنا ما نعتقده عن أنفسنا، بل نحن ما نعتقده!"

تفكير الأغنام

لقد تعلمنا كثيرًا أن عكس الشجاعة ليس الجبن، بل الخضوع. نحن نقضي سنوات ثمينة من حياتنا في محاولة التأقلم مع الجمهور، لكننا ندرك بعد فوات الأوان أننا لن ننجح أبدًا.

ما الذي يجعلنا نتبع بعضنا البعض بشكل أعمى مثل الغنم؟ رغبتنا في أن نكون مثل الآخرين. لقد حان الوقت للتخلص من عقلية الخراف والتوقف عن ضرب أنفسنا وإدراك أننا مختلفون عن عائلتنا وأصدقائنا. يمكن تجنب الكثير من المعاناة إذا لم نسمح للأغلبية بالتحكم في حياتنا. بعد كل شيء، فإن الاقتناع بأنه تابع لأشخاص آخرين أو مجتمع آخر يعني العبودية الداخلية الطوعية، مما يجعلنا سجناء إرادتنا الحرة.

أفكارنا هي نوع من النسخ التي تعكس كافة عناصر العقل الباطن؛ وتتجسد هذه النسخ في مفاهيم وأفكار إيجابية أو سلبية. الحياة هي انعكاس دقيق لأعمال العقل. نحن حرفيا نحن نجذبفي حياتك كل شيء جيد أو سيئ، سعيد أو حزين، ناجح أو فاشل. وهذا ينطبق على جميع المجالات - العمل والزواج والصحة والحياة الشخصية.

فكر فيما قيل! العالم من حولنا هو مجرد انعكاس خارجي للعمل الفكري الداخلي. من خلال فهم سبب كونك ما أنت عليه، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيف تصبح من تريد أن تكون.

قوة من أجل التغيير

كتب شكسبير: "نحن نعرف من نحن، لكننا لا نعرف ما قد نصبح". هل هذا ينطبق عليك؟ هل أنت مهووس بقيودك وإخفاقاتك وأخطائك؟ هل نادرًا ما تتوقف عن التفكير فيما يمكن أن تصبح عليه؟ تكمن المشكلة في هذا: منذ الطفولة المبكرة، تتم برمجتك بأفكار وقيم ومعتقدات خاطئة تمنعك من رؤية قدراتك الحقيقية وإدراك تفردك.

في الواقع، من خلال دورك كمنشئ مشارك لحياتك الخاصة، فإنك تتمتع بالقدرة على تغيير أي جانب من جوانب حياتك. توصل جميع المعلمين العظماء إلى نفس النتيجة: لا أحد غيرك يستطيع حل مشاكلك.وكما قال المعلم العظيم: "ملكوت الله في داخلكم". إنه ليس في مكان ما في الأراضي البعيدة أو في السماء. وتوصل بوذا إلى نتيجة مماثلة عندما قال: "تألق لنفسك دون أن تعتمد على أي شيء، ولا تبحث عن سند في أي شيء إلا بنفسك". قوة الشفاء تكمن فينا. الصحة والسعادة والرخاء وراحة البال أمور ممكنة، عليك فقط أن تكسر أغلال التفكير السلبي.

وإلى أن تدرك قيمتك الحقيقية، لن تتمكن من اكتساب الثقة الكاملة بالنفس. لا يمكنك تحرير نفسك من القيود المفروضة ذاتيًا إلا بالقدر الذي يمكنك من خلاله التعرف على تفردك.

نعم انا قلت أقيمت بأيديهم! لا الآباء ولا الأسرة ولا الرئيس ولا المجتمع متورطون في هذا. نحن نحد أنفسنا من خلال السماح للآخرين بالتحكم في حياتنا.

حتى تتخلى عن الذنب وتتوقف عن التقليل من شأن نفسك بسبب أوجه القصور الوهمية، فلن تتمكن من الخروج من صفوف أولئك الذين يشاركون في صراع لا نهاية له وغير مجدي من أجل الثقة الكاملة بالنفس والحرية الشخصية. لكي تصبح شخصًا حرًا ورحيمًا ومحبًا ومراعيًا حقًا، عليك أن تتعلم كيف تفهم وتحب نفسك. قيل لك منذ الطفولة: "أحب جارك كنفسك"، ولكن حتى تتعلم قيمة نفسكلن يكون هناك فائدة لك أو لجيرانك!

تلبية احتياجاتك أولا

لكي تصبح شخصًا واثقًا من نفسه، عليك أولاً أن تلبي احتياجاتك الخاصة. للوهلة الأولى، قد يبدو هذا البيان أنانيا، ولكن دعونا نكرره مرة أخرى - فقط من خلال تحقيق أنفسنا على أكمل وجه، يمكننا إفادة الأسرة والأصدقاء والزملاء والمجتمع، وما إلى ذلك.

يستخدم الكثير من الناس فلسفة خدمة الناس كسبب للتنازل عن المسؤولية عن حياتهم. إنهم يتذرعون بأن الزوج أو الزوجة، أو الصديق أو الصديقة، أو الكنيسة، أو الأسرة، أو العالم كله يأتي في المقام الأول. وهذا ليس أكثر من خداع للنفس. يمكن اعتبار مثال واضح على هذا السلوك الشخص الذي يندفع برأسه إلى مشروع يستحق، على الرغم من أنه في الواقع غير قادر على مواجهة مشاكله الخاصة والبدء في حلها.

لا يمكنك تغيير العالم ولكن يمكنك تغيير نفسك.لن تتغير الإنسانية نحو الأفضل إلا عندما يتولى كل فرد زمام الأمور في حياته ويتحمل المسؤولية عنها. حان الوقت لوضع احتياجاتك الخاصة أولاً. هذه هي الطريقة الوحيدة لتصبح حرًا حقًا. العبودية الجسدية هي بلا شك جريمة. ومع ذلك، فإن العبودية الداخلية والعقلية أفظع بكثير، لأن عقوبتها، كما كتب ديكارت بشكل جيد، هي "حياة مليئة باليأس الهادئ".

خذوا مقاعدكم! الوقت لتصل إلى الطريق!

ستبدأ قريبًا في رحلة مثيرة ستساعدك في المستقبل. سوف تتعلم كيفية التخلص من الأغلال التي تمنعك من المضي قدمًا.

إذا كنت تشعر بأنك عالق وغير ملائم وغير قادر على مواجهة الحياة بثقة وحماس، فهذا الكتاب مناسب لك. إذا كنت غاضبًا من الأداء المتوسط، وغير راضٍ عن النتائج الماضية ولا تريد أن تطفو مترهلًا مع تدفق الحياة، ففي الصفحات التالية ستتعرف على بديل للحياة الرمادية اليائسة. إذا كنت على استعداد لفتح قلبك لأفكار وقيم ومعتقدات جديدة، فسوف تتعلم كيف يمكنك إعادة تنظيم عملية تفكيرك و توقظ نفسك الجديدة.

وبمجرد أن تتقن هذه المبادئ، سوف تمتلئ حياتك بالسعادة والحب والحرية والمال والثقة. وفي النهاية، لا يوجد شيء أكثر تحفيزًا وإلهامًا من إطلاق إمكاناتك اللامحدودة وعيش حياة إبداعية غنية. بغض النظر عمن أنت، أو ما تفعله، أو الوضع الذي أنت فيه، أنت قادر على اكتساب الثقة الكاملة بالنفس.والقيام بذلك أسهل بكثير مما تعتقد!

21 يومًا يمكن أن تغير الكثير

دعونا نتوقف لحظة للتسلل خلف الكواليس ونلقي نظرة خاطفة على طريقة تدريب بسيطة ولكنها فعالة للغاية. إنها تسمى عادة الـ 21 يومًا.

وقد وجد أن التخلص من عادة قديمة مدمرة وتكوين عادة إيجابية جديدة يستغرق 21 يوما. ستحتاج إلى نفس القدر من الوقت تقريبًا لفهم المواد المقدمة في هذا الكتاب بشكل كامل. لا أريد تضليلك. قد تفهمه على الفور، لكن الفهم الفكري وحده لا يكفي لتحفيز التغييرات الضرورية. الإلهام الحقيقي يأتي من وعي.

يجب أن تنتقل من الفهم البسيط إلى وعي.ل يدركشيء ما، فمن الضروري أن نجعله جزءًا من التفكير والشعور والتصرف ورد الفعل. كل شيء سوف يستغرق وقتا. لذلك لا تظن أنه بعد قراءة الكتاب مرة واحدة ستفهم كل شيء. لن يحدث هذا حتى تصبح المعلومات المكتسبة عادة جديدة.

اترك كل شيء لبعض الوقت وركز بالكامل على الكتاب. إن الوقت الذي تقضيه في تغيير العادات السلبية القديمة إلى عادات جديدة وبناءة وإيجابية ليس سوى استثمار صغير مقارنة بالحرية التي ستكتسبها.

إذا كنت أتكلم أحيانًا بقسوة، فذلك فقط من أجل التغلب على مقاومتك العنيدة وإجبارك على سماع الحقيقة وقبولها. عندما يحدث هذا، سوف تمتلئ بمشاعر سامية، وسيقول لك صوت داخلي: "نعم، الآن أنت تعرف ما هي الحقيقة الحقيقية."

للحصول على أفضل النتائج، اقرأ الكتاب بأكمله أولًا وتعرف على جميع المواد. ثم أعد قراءة الفصول التي تهمك أكثر واعمل عليها. اسمح للمبادئ الموصوفة بالتغلغل في وعيك بأعمق ما يمكن، ولكن الأهم من ذلك، وضعها موضع التنفيذ على الفور.

لذا، إذا كنت مستعدًا، فلنبدأ!

السر رقم 1: ابتعد عن التنويم المغناطيسي

كل شخص يتم تنويمه مغناطيسيا بدرجة أو بأخرى، إما بأفكار تعلمها من الآخرين، أو بأفكار أقنع نفسه بصحتها. ولهذه الأفكار نفس التأثير على سلوكه مثل الأفكار التي يلهمها المنوم المغناطيسي لموضوعه.

على مر السنين، قمت بتنويم مئات الأشخاص مغناطيسيًا، مما أظهر قوة الخيال والاقتراح. لمزيد من الوضوح، اسمحوا لي أن أشرح ما يحدث للشخص تحت التنويم المغناطيسي.

أقول لامرأة سليمة طبيعية دخلت في حالة من التنويم المغناطيسي إنها لن تكون قادرة على رفع قلم رصاص من على الطاولة. وهي في الحقيقة لا تقوم بمثل هذا الإجراء البسيط. لاحظ أن هذا لا يعني أنها لا تحاول القيام بذلك. إنها تجهد وتحاول، لكن ما أثار دهشة الجمهور أنها ما زالت تفشل في رفع قلم الرصاص. فمن ناحية، تحاول القيام بعمل ما من خلال الجهد الواعي والجسدي. ولكن من ناحية أخرى، فإن الاقتراح "لا يمكنك رفع قلم الرصاص" يجعل عقلها يعتقد أنه حقيقي مستحيل.في هذه الحالة، نحن نتعامل مع القوة الجسدية، والتي يتم تحييدها بالقوة العقلية. وهذا مثال على الصراع بين قوة الإرادة والخيال. فيه الخيال هو الفائز دائما!

كثير من الناس واثقون من أنهم قادرون على تغيير حياتهم بمجرد بذل جهد الإرادة. هذا خطأ. الأفكار السلبية الناتجة عن الخيال تجعلهم يهزمون أنفسهم. وبغض النظر عن الجهد المبذول، فإنها لا تحقق نتائج. إنهم ينظرون إلى الاعتقاد الخاطئ على أنه حقيقة مثبتة. إن كل قدراتهم ونواياهم الطيبة وقوة إرادتهم لا فائدة منها على الإطلاق في مواجهة اعتقاد خاطئ قوي مقبول كحقيقة.

وبالمثل، أستطيع أن أثبت أنه في ظل التنويم المغناطيسي فإن إمكانيات الشخص لا حدود لها، لأن قوة خياله كذلك. بالنسبة للمراقبين الخارجيين، يبدو أنني نوع من الساحر، لأنني أجبر الشخص على فعل شيء لن يكون قادرًا عليه أو لا يريد القيام به في الحالة الطبيعية. الحقيقة هي أن القوة التي تدفعه إلى القيام بذلك مختبئة بداخله. دون أن أدرك ذلك، موضوعي هو التنويم المغناطيسي نفسي،إقناعه بأنه يستطيع أو لا يستطيع القيام بأعمال معينة. لا يجوز تنويم أي شخص ضد إرادته، لأنه هو نفسه يشارك في ذلكعملية. المنوم المغناطيسي هو مجرد مرشد يساعد في تسريع الانتقال إلى حالة التنويم المغناطيسي.

لقد أعطيت مثال التنويم المغناطيسي كتوضيح لمبدأ نفسي يمكن أن يكون ذا فائدة لا تقدر بثمن بالنسبة لك. ويتجلى نفس المبدأ بوضوح في مجال التعليم الحديث، حيث يتعلم الطالب بشكل عام بشكل مستقل، ويرشده المعلم فقط. والمثال الأكثر إثارة للإعجاب هو فن الشفاء، حيث يقوم المريض بشفاء جسده تحت إشراف معالج ذي خبرة.

يستحق الرجل يعتقدإلى حقيقة شيء ما (بغض النظر عما إذا كان الأمر كذلك بالفعل)، كما يبدأ يمثلوبناء على ذلك، يقوم بجمع الحقائق لا شعورياً لدعم قناعته، حتى لو كانت كاذبة. لن يتمكن أحد من إقناعه بخلاف ذلك حتى يقرر هو نفسه التغيير بسبب الخبرة الشخصية أو المعرفة النظرية. ومن هذا يمكننا أن نستنتج: إذا أخذ شخص ما معلومات غير صحيحة كأمر مسلم به، فكل أفعاله وردود أفعاله اللاحقة ستكون مبنية على اعتقاد خاطئ.

هذه الفكرة لا تدعي أنها أصلية. منذ بداية الزمن، كان الناس في نوع من النوم المنوم، الذي لم يكونوا هم أنفسهم على علم به. لم يعرف عنه سوى الموجهين والفلاسفة العظماء. لقد أدركوا أن الإنسانية كانت تحد من نفسها من خلال حقائق خاطئة، وحاولوا توجيه إمكاناتها إلى إنجازات عظيمة تتجاوز بكثير أي شيء يمكن أن نحلم به.

لهذا السبب هو هكذا من المهم ألا تكون واثقًا من أن الحقيقة المتعلقة بنفسك قد كشفت لك.بعبارة أخرى، لا يجب أن تؤكد بشكل لا لبس فيه أن أفكارك الحالية حول الحقيقة هي الحقيقة.على العكس من ذلك، يجب عليك من هذه اللحظة المضي قدمًا، مدركًا أنك منوم مغناطيسيًا بمعتقدات ومفاهيم وقيم زائفة منعتك من تحقيق إمكاناتك.

أنت وأنا نتيجة في المقام الأول لما تم غرسه فيك وتعليمه.

معظم الناس العاديين لا يقتربون حتى من إطلاق إمكاناتهم اللامحدودة لأنهم يعيشون مع اعتقاد خاطئ بأن الحقيقة صحيحة بالنسبة لهم. معروف.إنهم يصدقون والديهم، ومعلميهم، ودينهم، وكتبهم، دون أن يحاولوا حتى إثبات صحة ما يقترحونه.

إن الملايين منا يتابعون بلا وعي الخطب العاطفية التي يلقيها من يسمون "الأشخاص الأذكياء" دون أن يكلفوا أنفسهم عناء التأكد من أن المبادئ التي يعلنها هؤلاء "الخبراء" تتوافق مع الحياة الحقيقية. نحن نقيد أنفسنا بشكل أكبر من خلال التشبث الأعمى بهذه القيم والمعتقدات حتى بعد أن نتجاوزها. لحسن الحظ، شخص ما أو شيء ما يحفز نحنتجاوز مستوى وعيك الحالي. وهذا يعني اكتشاف وتطوير الثقة المطلقة بالنفس.

مهمتك الأولى هي الصحوةمن النوم المنوم الذي يمنعك الآن من أن تصبح ما تريد. راجع البيان التالي:

تعتمد درجة اليقظة بشكل مباشر على مقدار الحقيقة التي يمكنك قبولها عن نفسك.

الآن أعد قراءة هذه العبارة مرة أخرى! وهذا هو العامل الذي يحدد قدرتك على تغيير حياتك. وبكلمات المعلم العظيم، "اعرف الحق، والحق سيحررك".

العديد من المفاهيم المقدمة في هذا الكتاب سوف تتعارض بشكل حاد مع ما تعتقد حاليًا أنه الحقيقة. قد يبدو بعضها غريبًا أو غير بديهي ويهز نظام معتقداتك. الخيار لك: إما معرفة ما إذا كانت صحيحة أو مقاومتها. وهذا يعيدنا إلى ما قلناه سابقًا: تتغير حياتك بما يتناسب بشكل مباشر مع مقدار الحقيقة التي يمكنك قبولها عن نفسك.

إذا كنت صادقًا بشأن إجراء التغييرات وزيادة ثقتك بنفسك، فيجب أن تفتح عقلك. لا أتوقع، ولا أريد، أن تأخذوا ما هو مكتوب في هذا الكتاب كأمر مسلم به بناءً على كلمة الحق فقط. إذا فعلت ذلك، فإن ما تقرأه سيكون قليل الفائدة. جرب كل المبادئ على تجربتك الخاصة. الاقتناع الداخلي والثقة التي تأتي عندما اثبت ذلكإن حقيقة ما كان يعتبر في السابق مجرد حقيقة سوف تصبح الأساس الذي ستبني عليه ثقتك فيما بعد.

لبناء مبنى "هيكلي" جديد في موقع مبنى قديم، عليك أولاً تدمير الهيكل الأصلي وتسويته بالأرض. يمكنك القيام بذلك عن طريق زعزعة "أساس" الحقائق الخاطئة التي تمنعك من عيش حياة كاملة ومشرقة وغنية. وهذا في المقام الأول ما سيتم مناقشته في هذا الكتاب.

كيف تحد المعتقدات من الحرية

ما هي المعتقدات؟ إنها تمثل المعلومات الواعية وغير الواعية التي نقبلها على أنها صحيحة. ولسوء الحظ، فإن المعتقدات غالبا ما تحد من الحرية وتحرمنا من الوصول إلى المعرفة الحقيقية. يقوم مرشح الأفكار الخاطئة بتصفية الحقيقة، ولا نرى إلا ما نريده، ونرفض كل شيء آخر.

لن يتم الكشف عن الحقيقة أبدًا لمن يسمى "المؤمن العنيد". ربما تعرف هؤلاء الأشخاص. إنهم يتعاملون دائمًا مع "الحقائق"، ولا يريدون الاعتراف بما يتجاوز أفكارهم، ويعتبرونه تهديدًا. إنهم يصنفون كل شيء جديد وغير عادي ومشرق على أنه "سيئ" أو على الأقل "غير مقبول". ومع ذلك، فإن القديم والتقليدي والساحق أمر جيد. إنهم يرفضون أن يفهموا أن الحقيقة، مهما كانت مؤلمة، هي خير، والكذبة، مهما أحببناها، هي دائما شريرة.

ولحماية معتقداتهم، يقوم هؤلاء الأشخاص ببناء جدران قوية حول أنفسهم. ومهما كان حجمهم، فهم مدعوون إلى قطع الحقيقة عن «الباني» الذي لا يستطيع قبولها.

"المؤمن العنيد" لا يفكر في تغيير طريقة تفكيره، مما يجعله جاهلاً. إنه لا يتعرف إلا على ما هو موجود داخل الجدران التي بناها، وهذا لا يسمح له بدراسة الحقيقة اللامحدودة وراءها. مثل هؤلاء الناس لا يدركون ذلك الحقيقة دائمًا أعظم من أي هيكل تم بناؤه للحد منها.

الإدانة والحقيقة ليسا مترادفين ولا ينبغي الخلط بينهما. وعلى النقيض من الإدانة، فإن الحقيقة ليست مقيدة. إنها تدعو إلى معرفة جديدة. يجب على كل شخص أن يسعى جاهداً لفهم الحقيقة بعمق قدر الإمكان. "المؤمن العنيد" يظن أنه يعرف كل الإجابات. يعرف الشخص الذي يؤمن بالحقيقة أن هناك شيئًا مجهولًا يظل دائمًا - وبالتالي يسعى باستمرار إلى التنوير.

نحن مقيدون بالحقائق الخاطئة

إذا أردنا تغيير حياتنا بشكل جذري، يجب علينا أولا معرفة سبب المشاكل التي تؤرقنا. إنه يكمن حتما في حقائق خاطئة.

الحقائق الكاذبة هي الأشياء التي نعتقد أنها حقيقية، ولكنها في الواقع ليست كذلك. وهي تعتمد عادة على تفكير حكيم.وهذا يشوه الواقع ويؤدي إلى خداع الذات. نريد أن نرى كل شيء بالطريقة التي نريدها أريد أن،وليس كما هو في الواقع، حيث ينظر إلى العالم من خلال منظور المعتقدات ويغض الطرف عنه حقيقي.

نحن قادرون على تغيير العالم فقط بالقدر الذي نستطيع فيه تغيير أنفسنا. لا يمكنك تغيير نفسك إلا من خلال إدراك الحقائق الخاطئة. تنشأ معظم المشاكل من توقعات لا تتحقق أبدًا. خيبات الأمل هي نتيجة لفكرة مثالية خاطئة حول كيف نعتقد أننا سنكون. ينبغي أن يكونالعالم ومن نحن، مرة أخرى في رأينا، يجبأو لا بد وأن.وتعرف هذه الظاهرة بمقاومة الواقع.

قال إيمرسون: "نحن ما نفكر فيه طوال اليوم". كل ما يحدث لك الآن فكريًا وعاطفيًا وجسديًا وروحيًا هو نتيجة لما يحدث في وعيك.

أنت تقبل أو ترفض كل شيء فكري وجسدي بناءً على مستوى وعيك الحالي.

يتم تحديد المستوى الحقيقي للوعي من خلال التعليم والبيئة والحياة الأسرية وتجارب الطفولة والنجاحات والإخفاقات والمعتقدات الدينية.

سوف ترى قريبًا: أن الكثير مما كنت تعتبره حتى الآن صحيحًا هو في الواقع صحيح. لايكون. يشير هذا إلى المعتقدات التي تشكل الأساس المتين لواقعك. أثناء قراءتك للمواد الموجودة في هذا الكتاب، ستجد نفسك تقبل أو ترفض المعلومات بناءً على مستوى وعيك الحالي. ولسوء الحظ، قد يكون كذلك خطأأو المحرفة.

لا أحد يحب تغيير مستوى وعيه الحالي

عادةً ما نجد صعوبة في تغيير مستوى وعينا الحالي للأسباب التالية.

كل ما نرسمه في أذهاننا يرتكز على فكرتنا عن الحقيقة. ولا نعتبر مدى تحريفها أو تشويهها. يتحكم عقلنا في جميع الأفعال وردود الفعل.

من الأسهل بكثير اختلاق الأعذار، أو كما اعتدنا أن نسميها "المبررات المنطقية"، لماذا ليس من الضروري أو حتى من الممكن أن نتغير.

نحن نختار فقط تلك التجارب التي ستدعم قيمنا الحالية. في الوقت نفسه، نتجاهل أو حتى نرفض بشكل حاسم أولئك الذين لا يتوافقون مع المعتقدات الحالية.

لقد قمنا ببرمجة ردود أفعال غير صحيحة في العقل الباطن والجهاز العصبي المركزي تجاه مواقف الحياة. وهذا يجبرنا على إدراك ما يحدث بهذه الطريقة بالضبط وليس بطريقة أخرى. بمعنى آخر، نحن نتفاعل وفقًا لما جعلنا نشعر ونتصرف به. نحن خلقناها بأنفسنامثل هذا النظام، ونحن الوحيدون القادرون على تغيير قوانينه الأساسية.

يخبرنا العقل أن هناك أشياء يجب تغييرها، لكن في نفس الوقت يبدو لنا أن حالتنا مختلفة عن أوضاع الآخرين. وهذا يجبرنا على تجنب أشياء كثيرة، وإذا لزم الأمر، نرفض بشكل حاسم أي فكرة تهدد معتقداتنا. خذ مدمن الكحول على سبيل المثال. ومن وجهة نظره فإن الاستمرار في الشرب أمر عقلاني ومنطقي. مدمن المخدرات، والمقامر، والشخص الذي لا يستطيع الحد من تناوله للطعام - جميعهم يشعرون بنفس الشعور تجاه إدمانهم، ويتوصلون إلى تفسيرات مقنعة لأفعالهم، بناءً على مستوى الوعي الحالي، مهما كان كاذبا.

إن أكبر حجر عثرة أمام تغيير الوعي هو رفض قبول تلك الحقائق الخاطئة التي تشوه تصوراتنا. ولهذا السبب من المهم للغاية التشكيك في وجهات نظرنا من وقت لآخر والتحقق مما إذا كنا نسترشد بمواقف خاطئة.

تخضع المعتقدات والنظرة العالمية للشخص الطبيعي الكامل إلى عملية مستمرة من الإقناع، وتخضع النظرة العالمية للشخص الطبيعي الكامل إلى عملية تحول مستمرة. أما الشخصية العصبية فهي تتمسك بالمعتقدات لفترة طويلة مهما كانت خاطئة ومشوهة. السبب الوحيد الذي يدفع الشخص العصابي للتفكير في الأحكام السابقة هو الأزمات الخطيرة التي تجبره على إعادة تنظيم الأنماط القديمة وتغيير العادات.

إذا كان عقلك مبرمجًا بمفاهيم وقيم خاطئة ومشوهة، فسوف تقوم بتعديل نمط حياتك بطريقة تبررها بكل الطرق الممكنة. سوف تبدأ في الخلط بين الخطأ والصواب. ثم، في محاولة لإثبات أنك على حق، سوف تبدأ في التلاعب بالحقائق. سوف تكون مثل كلب يطارد ذيله. اعتقاد خاطئ واحد سيؤدي إلى آخر. وبعد ذلك سوف تفقد القدرة على التفكير والتصرف بحكمة.