வைரஸ் தொற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறோம். வீட்டில் ARVI சிகிச்சை: விரைவாக குணமடைந்து இயல்பு நிலைக்கு திரும்புவது எப்படி? வீட்டில் ARVI சிகிச்சை

வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் வகையை நீங்கள் உடனடியாக அடையாளம் கண்டு சரியான மருந்துகளைத் தேர்வுசெய்தால், வீட்டிலேயே இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இருக்கும். ARVI இன் மிகவும் பொதுவான நோய்க்கிருமிகள் parainfluenza வைரஸ்கள், காய்ச்சல் வைரஸ்கள், rhinovirus, RS தொற்று மற்றும் அடினோவைரஸ் ஆகும். இன்ஃப்ளூயன்ஸா என்பது ஒரு கடுமையான தொற்று நோயாகும், இது சுவாசக் குழாயைப் பாதிக்கிறது மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸால் ஏற்படுகிறது. அவர் ARVI குழுவின் ஒரு பகுதியாக உள்ளார். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் உட்பட அனைத்து வயதினருக்கும் ARVI மற்றும் காய்ச்சல் பாதிப்பு அதிகமாக உள்ளது. வீட்டில் ஒரு சாதாரண நபர் சளி (ARVI) மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தந்திரங்களைப் பற்றி படிக்கவும்

வீட்டில் இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் ARVI க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? ARVI குழுவின் நோய்கள் (கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று) மேல் சுவாசக் குழாயை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான நோய்கள் என்று அறியப்படுகிறது.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா (பிரெஞ்சு பிடியிலிருந்து) என்பது இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸால் ஏற்படும் சுவாசக் குழாயின் கடுமையான தொற்று நோயாகும். கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று (ARVI) குழுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. தொற்றுநோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் வடிவத்தில் அவ்வப்போது பரவுகிறது. தற்போது, ​​இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸின் 2000 க்கும் மேற்பட்ட வகைகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன, அவை அவற்றின் ஆன்டிஜெனிக் நிறமாலையில் வேறுபடுகின்றன. ஜிரிப் என்பது இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்களால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று சுவாச நோயாகும். காய்ச்சல் கடுமையான நோய் மற்றும் சில நேரங்களில் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

குளிர்காலத்தின் தொடக்கத்தில், குளிர் காலநிலை தொடங்கியவுடன், நாம் அனைவரும் - குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் - சளி அல்லது ARVI ஐ எதிர்கொள்கிறோம். காய்ச்சலிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால் அதை எவ்வாறு நடத்த வேண்டும்?

முதலில் - காய்ச்சல் தடுப்பூசி. இது காய்ச்சல் வைரஸிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். தற்போது, ​​பல்வேறு வகையான தடுப்பூசிகள் உள்ளன, மேலும் தடுப்பூசியின் அளவு, அதிர்வெண் மற்றும் நிர்வாக முறை ஆகியவை பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. மத்திய ரஷ்யாவில் வசிப்பவர்களுக்கு காய்ச்சல் தடுப்பூசிக்கான உகந்த நேரம் செப்டம்பர் இறுதியில் இருந்து நவம்பர் வரை ஆகும். ஒரு மாதத்திற்குள், உடலுக்கு தேவையான பாதுகாப்பு ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்வதற்கும், ஒரு தொற்றுநோய்க்கு தயார்படுத்துவதற்கும் நேரம் உள்ளது. தடுப்பூசி போடப்பட்ட 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு ஆன்டிபாடி அளவுகள் குறையத் தொடங்குவதால், செப்டம்பர் மாதத்திற்கு முன்பு காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெற பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வெடிப்பு தொடங்கிய பிறகு கொடுக்கப்படும் தடுப்பூசி பயனுள்ளதாக இருக்காது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் உள்ளன. தற்போது, ​​கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் தொடங்கி, செயலிழந்த தடுப்பூசியைப் பயன்படுத்தி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்படுகிறது, மேலும் இது கருவில் எந்த எதிர்மறையான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. பாலூட்டும் தாய்க்கு காய்ச்சலுக்கு எதிரான தடுப்பூசி குழந்தைக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது, ஏனெனில் தடுப்பூசிக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக தாயால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆன்டிபாடிகள் தாய்ப்பாலின் மூலம் குழந்தையின் உடலில் நுழைகின்றன.

தடுப்பூசிக்கு கூடுதலாக, உள்ளன காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கான பிற வழிகள்.

நோய்வாய்ப்பட்ட நபருடன் தொடர்பைத் தவிர்ப்பது மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாகும். இது சாத்தியமில்லை என்றால், மருத்துவ முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் கைகளால் உங்கள் மூக்கு மற்றும் கண்களைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மற்றும், நிச்சயமாக, உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள். அறைகளை தவறாமல் காற்றோட்டம் செய்யுங்கள், ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள், புற ஊதா விளக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள் (புற ஊதா ஒளி கிருமிகள் மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்லும்). உங்களிடம் காற்று சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டி இருந்தால், அவற்றை அவ்வப்போது இயக்கவும். உங்கள் அபார்ட்மெண்ட் மற்றும் காரில் ஏர் கண்டிஷனிங் வடிகட்டிகளை மாற்ற மறக்காதீர்கள். அனைத்து வாழும் பகுதிகளிலும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் அல்லது பூண்டுடன் தட்டுகளை வைக்கவும் - அவை வெளியிடும் பாக்டீரிசைடு பொருட்கள் வைரஸ்களுக்கு அழிவுகரமானவை.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு சரியான சிகிச்சை முறைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?இன்ஃப்ளூயன்ஸா திடீரென ஏற்படும் நோய்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது (காய்ச்சல் "உங்களை வீழ்த்துகிறது"), அதிக காய்ச்சல் மற்றும் குளிர், இருமல், தசை மற்றும் மூட்டு வலி, தலைவலி மற்றும் கடுமையான பலவீனம். சிலருக்கு நாசி நெரிசல் மற்றும் தொண்டை வலி போன்றவையும் ஏற்படும். காய்ச்சல் சிகிச்சையின் போது படுக்கையில் இருப்பது முக்கியம். வைரஸ் தொற்றை உடனடியாக குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும்.

நீங்கள் வீட்டில் நோய்வாய்ப்படட்டும்! மேலும், காய்ச்சல் தொடங்கியதில் இருந்து 3-4 நாட்களுக்கு தொற்றுநோயாக இருக்கும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிற்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையானது நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாகும். சல்போனமைடு மருந்துகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல - அவை வைரஸ்களில் செயல்படாது. பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளை நாடுவது நல்லது.

இது தேன் (உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்றால்), முன்னுரிமை சுண்ணாம்பு தேன். நீங்கள் அதை எலுமிச்சை சாறு அல்லது உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீருடன் இணைக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது ஒன்றரை லிட்டர் திரவத்தை (சூடான) குடிக்கவும், வைட்டமின் சி அதிக உள்ளடக்கத்துடன் சற்று புளிப்பு - compotes, cranberry அல்லது lingonberry பழ பானங்கள், எலுமிச்சை சாறுடன் மூலிகை தேநீர். அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை பெரிய அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஒரு நாளைக்கு 500-1000 மி.கி.).

காய்ச்சல் சிகிச்சையின் போது வெப்பநிலையை குறைக்க வேண்டியது அவசியமா?உயர்ந்த வெப்பநிலை (காய்ச்சல்) ARVI மற்றும் சளி மட்டுமல்ல, எந்த தொற்று நோய்க்கும் ஒரு அறிகுறியாகும். இது உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை. அவர் தனது சொந்த பாதுகாப்பை செயல்படுத்துவதன் மூலம் நோயை இப்படித்தான் எதிர்த்துப் போராடுகிறார். நாம் ஒவ்வொருவரும் அதிக உடல் வெப்பநிலையை வித்தியாசமாக பொறுத்துக்கொள்கிறோம். ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு 38.5 ° C க்கும் அதிகமான வெப்பநிலையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டாலும், இந்த விஷயத்தில் உலகளாவிய பரிந்துரைகள் இருக்க முடியாது. முன்னர் வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறு இருந்த குழந்தைகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. மிக அதிக வெப்பநிலை வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தூண்டும். அனைத்து ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் வலி நிவாரணிகளிலும், பாராசிட்டமால் கொண்ட மருந்துகளை விரும்புவது நல்லது. 18 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் மற்றும் அனல்ஜின் கொடுக்காமல் இருப்பது நல்லது - அவை கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு வெப்பநிலையில், வெப்பமயமாதல் நடைமுறைகள் (அமுக்கி, மறைப்புகள், நீராவி உள்ளிழுத்தல், சூடான உள்ளூர் மற்றும் பொது சிகிச்சை குளியல்) செய்ய முடியாது. கடுமையான ரன்னி மூக்கிற்கு, கற்றாழை, பீட் அல்லது கேரட் ஆகியவற்றின் புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் உதவும். அவை 1: 1 விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு மூக்கில் ஊற்றப்படுகின்றன, ஒவ்வொரு நாசியிலும் 4-5 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை. நாசி சுவாசத்தை எளிதாக்க, வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகள் அல்லது ஸ்ப்ரேகளைப் பயன்படுத்தவும்.

என்ன அர்த்தம் அல்லது சிகிச்சைஉபயோகிக்கலாம் வி வீடு நிபந்தனைகள்? மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தில் முடிவு மருத்துவரால் மட்டுமே எடுக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் கிட்டத்தட்ட எல்லா மருந்துகளும் முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. குறைந்த அளவிற்கு, ஆன்டிகிரிப்பின் போன்ற ஹோமியோபதி வைத்தியங்களுக்கு இது பொருந்தும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏ உள்ள வயதுவந்த நோயாளிகளில், அமன்டடைன் மற்றும் ரிமண்டடைன் போன்ற வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். நோய் தொடங்கிய முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் எடுத்துக் கொண்டால், நோயின் மருத்துவ அறிகுறிகள் மற்றும் அதன் கால அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது (இன்ஃப்ளூயன்ஸா பி விஷயத்தில், அவை பயனற்றவை). ஆர்பிடோல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவதன் மூலம் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது. இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் ARVI க்கு தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை முகவராக 6 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. புதிய மருந்துகள் ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, அவை இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏ வைரஸ்களுக்கு எதிராக மட்டுமல்லாமல், இன்ஃப்ளூயன்ஸா பி வைரஸ்களுக்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - நியூராமினிடேஸ் தடுப்பான்கள். இப்போது விஞ்ஞானிகள் அவற்றின் செயல்திறனையும் பாதுகாப்பையும் சோதித்து வருகின்றனர்.

இப்போது வரை, காய்ச்சல் எப்போதும் பொதுவான பாக்டீரியா குளிர்ச்சியிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை, அதாவது மேல் சுவாசக் குழாயின் கண்புரை, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. ஆனால் இந்த நோய்களின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கான நடவடிக்கைகள் வேறுபட்டவை. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் சல்போனமைடு மருந்துகள் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால், இன்ஃப்ளூயன்ஸா உள்ளிட்ட வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு, அவை வைரஸ்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

ARVI இன் லேசான வடிவங்களுக்கு வீட்டில் இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சை முக்கியமாக நோய்க்கிருமி மற்றும் அறிகுறி சிகிச்சை ஆகும். இந்த வழக்கில், பின்வருபவை சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன: a) வைட்டமின்கள் C மற்றும் P. வைட்டமின்கள் A, B 1, B 2, B 6, B 12 ஆகியவற்றுடன் இணைந்து desensitizing முகவர்கள் (டிஃபென்ஹைட்ரமைன், பைபோல்ஃபென், suprastin, tavegil, claritin, முதலியன); b) மெட்டாசில், பென்டாக்சில் போன்ற குறிப்பிடப்படாத தூண்டுதல்கள். தொற்று நோய்களில் பைரோஜெனிக் காரணியின் பாதுகாப்புப் பங்கைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளின் பரிந்துரைகள் கட்டுப்பாட்டுடன் நடத்தப்பட வேண்டும்.

மேல் சுவாசக் குழாயின் கண்புரையை (URRT) கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோயிலிருந்து (ARVI) அல்லது இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? பொதுவாக, மேல் சுவாசக் குழாயின் கண்புரை நாசோபார்னெக்ஸில் ஏற்படும் அழற்சி மாற்றங்களுடன் தொடங்குகிறது, பொதுவாக உச்சரிக்கப்படும் பொதுவான அறிகுறிகள் இல்லாமல் (வெப்பநிலை எதிர்வினை, புலப்படும் உடல்நலக்குறைவு, குளிர் போன்றவை), காய்ச்சல் கடுமையான குளிர், அதிக வெப்பநிலை, உடல் வலி ஆகியவற்றுடன் வெளிப்படுகிறது. , தலைவலி, சோர்வு, தசை மற்றும் மூட்டு வலி.

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிற்கு, பின்வரும் நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் காய்ச்சல் மற்றும் ARVI சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

ஒரு எதிர்பார்ப்பு மருந்தாகஆரம்ப மற்றும் பாலர் வயது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது மார்பக சேகரிப்பு எண். 1(நொறுக்கப்பட்ட மார்ஷ்மெல்லோ வேர் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட கோல்ட்ஸ்ஃபுட் இலைகள், 2 பாகங்கள், நொறுக்கப்பட்ட ஆர்கனோ மூலிகை, 1 பகுதி), அதில் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, 20 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி, 1-2 தேக்கரண்டி 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. நாள் (சாப்பிட்ட பிறகு); கோல்ட்ஸ்ஃபுட் (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 1 தேக்கரண்டி ஊற்றவும், 10 நிமிடங்கள் விட்டு, குளிர்ந்து, வடிகட்டி, 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கவும்); mucaltin (1 மாத்திரையை 1/3 கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, சர்க்கரை பாகில் சேர்க்கவும், உணவுக்கு முன் 1-2 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை); தெர்மோப்சிஸ் மூலிகை உட்செலுத்துதல் - 100 மில்லிக்கு 0.1 கிராம் - 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு 1/2 -1 தேக்கரண்டி 3 முறை ஒரு நாள்; அம்மோனியா-சோம்பு சொட்டுகள் - வாழ்க்கையின் வருடத்திற்கு 1 துளி, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது; pertussin 1/2 தேக்கரண்டி 3 முறை ஒரு நாள்; 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிரப்பில் உள்ள Bromhexine, 1/4 தேக்கரண்டி 2-3 முறை ஒரு நாள், 1-2 வயதுக்கு, 1/2 தேக்கரண்டி 2 முறை, 3-5 வயதுக்கு, 1 தேக்கரண்டி 2 முறை ஒரு நாள்.

தொகுப்பு: கெமோமில் பூக்கள் - 3 தேக்கரண்டி, மூன்று இலை இலைகள் - 3 தேக்கரண்டி, செண்டுரி மூலிகை - 3 தேக்கரண்டி, எல்டர்பெர்ரி மூலிகை - 3 தேக்கரண்டி, 4-5 தேக்கரண்டி கலவையை 700 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் இரவில் வேகவைத்து, காலையில் தண்ணீரில் வைக்கவும். குளியல் 15 நிமிடங்கள், வடிகட்டி மற்றும் 1 கண்ணாடி 3-4 முறை ஒரு நாள். படுக்கை ஓய்வை பராமரிக்கவும். இரவில், 100 மில்லி ஓட்கா (பெரியவர்கள்) குடிக்கவும், தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சூடு;

நீல கார்ன்ஃப்ளவர். உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும்: 2 டீஸ்பூன் பூக்களை 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், 2-4 மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டவும். உணவைப் பொருட்படுத்தாமல், நாள் முழுவதும் 3 அளவுகளில் இந்த டோஸ் குடிக்கவும்;

மருந்து வேப்பிலை. ஒரு குளியல் தயாரிக்கவும், அதற்காக 400 கிராம் உலர்ந்த மஞ்சரிகளை எடுத்து 10 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 1-1.5 மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டி மற்றும் குளியல் ஊற்றவும். செயல்முறையின் காலம் 10-15 நிமிடங்கள். குளியல் நீரின் வெப்பநிலை 35-37 ° C ஆகும்;

காய்ச்சல் எதிர்ப்பு தேநீர்: வில்லோ பட்டை, கெமோமில் பூக்கள், லிண்டன் மலரும், ரோஜா இடுப்புகளும் சமமாக வைக்கப்படுகின்றன. சேகரிப்பின் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, 10 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்டு, ஆலை வெகுஜன பிழியப்படுகிறது. உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சூடான உட்செலுத்துதல் 1/3 கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;

எலிகாம்பேன். ஒரு உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும்: 1 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட வேரை ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் 10 மணி நேரம் (தினசரி டோஸ்) விட்டு விடுங்கள். சிறிய சிப்ஸில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்: 1 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட வேரை 200 மில்லி தண்ணீரில் 30 நிமிடங்கள் (குறைந்த வெப்பத்தில்) கொதிக்க வைக்கவும். பகலில் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;

ஸ்பிரிங் ப்ரிம்ரோஸ் (ப்ரிம்ரோஸ், ராம்ஸ்). ஒரு உட்செலுத்தலை தயார் செய்யவும்: கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி கொண்ட மலர்கள் 10 கிராம் ஊற்ற மற்றும் 30 நிமிடங்கள் விட்டு. வடிகட்டி மற்றும் 150 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உலர்ந்த பூவில் இருந்து பொடியை 1-2 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

ARVI கொண்ட இளம் குழந்தைகளுக்கு, ஒரு பொது கடுகு மடக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதற்காக, கடுகு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகிறது, செயல்களின் வரிசை ஒன்றுதான், ஆனால் கடுக்காய் ஊறவைத்த டயபர் குழந்தையின் முழு உடலிலும் கழுத்தில் இருந்து குதிகால் வரை மூடப்பட்டிருக்கும் (அதே நேரத்தில், ஒரு டயபர் கவட்டையில் வைக்கப்படுகிறது, மேலும் குழந்தைக்கு டயபர் சொறி இருந்தால், அவர்கள் துணி அல்லது துணியால் பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள்).
சமூக வலைப்பின்னல்களில் சேமிக்கவும்:

குளிர் காலத்தில் வைரஸ் தொற்றுகள் அடிக்கடி நமக்கு காத்திருக்கின்றன. கோடை விடுமுறைக்குப் பிறகு இலையுதிர்கால சேறு மற்றும் மன அழுத்தத்தால் பலவீனமடைந்து, நம் உடல் நோய்க்கு மிகவும் எளிதான இரையாக மாறிவிடும்.
உடல் வெப்பநிலையில் கூர்மையான அதிகரிப்பு, தலைவலி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமல் ஆகியவை நாம் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று (ARVI) நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம் என்பதைக் குறிக்கிறது. மேலும் வெப்பநிலை 39-40 டிகிரிக்கு உயர்ந்திருந்தால், உடல் முறுக்கப்பட்டதைப் போல வலிக்கிறது, குளிர்ச்சியால் நடுங்குகிறது, மங்கலான வெளிச்சத்திலிருந்தும் கண்கள் வலிக்கிறது - இவை காய்ச்சலின் அறிகுறிகள்.

பெரியவர்களில் ARVI மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சை

வீட்டில் பெரியவர்களில் காய்ச்சல் மற்றும் ARVI சிகிச்சையின் போது, ​​நீங்கள் பல முக்கியமான விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், அதைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். இது விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது மற்றும் சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தாது.

மருந்துகள்

• சைட்டோவிர்;
• ககோசெல்;
• அமிக்சின்;
• Lavomax மற்றும் பலர்.

வீட்டிலேயே ARVI மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவை விரைவாக குணப்படுத்துவது எப்படி

படுக்கை ஓய்வை பராமரிக்கவும்

ஒரு விதியாக, மக்கள் காய்ச்சல் மற்றும் ARVI ஐ போதுமான அளவு தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை; அவர்கள் அடிக்கடி தங்கள் காலில் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆனால் நோய் நீடிப்பது மற்றும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஆபத்து உள்ளது. எனவே, நோயின் முதல் அறிகுறிகளில், குறிப்பாக அதிக வெப்பநிலையில், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும். இது ARVI க்கு பொருந்தும். காய்ச்சலுடன், பிரச்சினை பொதுவாக தானாகவே தீர்க்கப்படும்: நிலை மிகவும் கடுமையானது, எந்த வேலையும் செய்யாமல், உட்கார்ந்து அல்லது நிற்க கடினமாக உள்ளது.

நோயின் மிகக் கடுமையான தருணத்தில், குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு படுக்கை ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் குணமடைந்த பிறகும், சிக்கல்களை உருவாக்காமல் இருக்க, அதிக வேலை செய்யாமல் இருப்பது முக்கியம்.

முக்கியமானது: நீங்கள் முழுமையாக குணமடையவில்லை எனில் வேலை செய்ய அவசரப்பட வேண்டாம். காய்ச்சல் அதன் விளைவுகளால் ஆபத்தானது. சோர்வுற்ற உடலால் நமக்குக் காத்திருக்கும் மற்ற நோய்த்தொற்றுகளை உண்மையில் எதிர்க்க முடியாது.

வீட்டில் ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும்

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அழைக்கும்போது, ​​​​கிளினிக்கில் நீங்கள் வரிசையில் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை, உங்களுக்கு அருகில் அமர்ந்து தலைவலி மற்றும் தசை வலியால் அவதிப்படுபவர்களிடமிருந்து புதிய "மலர்களுடன்" இருக்கும் வைரஸ்களின் பூச்செண்டை நிரப்பவும். ஆனால் ஒரு மருத்துவர் உங்களை பரிசோதிக்க வேண்டும். முதலில், அவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வேண்டும். இரண்டாவதாக, மருத்துவர் நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு சான்றிதழை வழங்குவார், இது புள்ளி 1 ஐ பூர்த்தி செய்ய அவசியம்.

முக்கியமானது: நீங்கள் ஒரு கிளினிக்கிற்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தால், முகமூடியை அணிய மறக்காதீர்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், அருகிலுள்ள தும்மல் மற்றும் இருமல் நபர்களிடமிருந்து தேவையற்ற "பரிசுகளில்" இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள், மேலும் மற்றவர்களை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பீர்கள்.

மருந்துகளால் காய்ச்சலைக் குறைக்காதீர்கள்

வெப்பநிலை உயர்ந்தால், உடல் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு இயக்கப்பட்டது என்று அர்த்தம். உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துகிறீர்கள், உங்கள் உடலை வைரஸ்களை அழிப்பதில் இருந்து தடுக்கிறது. இந்த மருந்துகள் வயிறு, கல்லீரல், சிறுநீரகம் மற்றும் இதயத்தையும் பாதித்து, புதிய பிரச்சனைகளை உருவாக்கும்.

அதிக வெப்பநிலையை நீங்கள் நன்கு பொறுத்துக்கொண்டால், அது தானாகவே குறையும் வரை காத்திருக்கவும். பெரியவர்களில் 39° மற்றும் அதற்கு மேல் உயரும் போது அல்லது காய்ச்சல் வலிப்பு மற்றும் மயக்கத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும்போது மட்டுமே குறைக்கப்பட வேண்டும். குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களில், வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும்போது குறைக்கலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் பெறலாம்.

பயனுள்ள ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள் தேன், எலுமிச்சை கொண்ட தேநீர், ராஸ்பெர்ரி மற்றும் லிண்டன் பூக்களின் காபி தண்ணீர். உங்கள் உடலை தண்ணீர் மற்றும் வினிகரால் துடைக்கலாம் அல்லது நெற்றியில் அல்லது நாடிக்கு அருகில் உள்ள கைகளில் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் நனைத்த துணியை பல முறை மடித்து வைக்கலாம். சூடான துணியை ஈரப்படுத்தி மீண்டும் பயன்படுத்தலாம். முட்டைக்கோஸ் இலைகளை உங்கள் நெற்றி, மணிக்கட்டு மற்றும் பாதங்களில் தடவுவதன் மூலம் பயன்படுத்தலாம்.

அதிக காய்ச்சலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும் மருத்துவ தாவரங்கள்:

• ராஸ்பெர்ரி இலைகள் மற்றும் பெர்ரி;
• லிண்டன் மலரும்;
• மூத்தவர்;
• வைபர்னம் பெர்ரி;
• குதிரைவால்

முக்கியமானது: ஆஸ்பிரின் ஆண்டிபிரைடிக் மருந்தாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது உள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். மருத்துவர் தேவையான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இல்லை!

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் திறம்பட குணப்படுத்த முடியாது. வைரஸ்கள் அவர்களுக்கு பயப்படுவதில்லை. ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உடலில் வாழும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களை வெற்றிகரமாக அழிக்கின்றன. டிஸ்பாக்டீரியோசிஸ் வயிற்றுப்போக்கு, த்ரஷ் போன்ற விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, உடல் இன்னும் பலவீனமடைகிறது, நோயை சமாளிக்கும் திறனை இழக்கிறது.

பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் இடைச்செவியழற்சி, சைனசிடிஸ், நிமோனியா மற்றும் பிற சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

முக்கியமானது: நோயின் போக்கைத் தணிக்க, ஹோமியோபதி மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டிங் வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் உடலின் அனைத்து பண்புகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஒரு மருத்துவர் அவற்றை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் ARVI இன் முக்கிய காரணம் வைரஸ்களால் சுரக்கும் பொருட்களுடன் உடலின் போதை. நச்சுகள் அகற்றப்பட வேண்டும். எனவே, வீட்டில் சிகிச்சை செய்யும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் திரவத்தை நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும்.

இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் அதிக வெப்பநிலை காரணமாக, உடல் நீரிழப்பு அபாயத்தை எதிர்கொள்கிறது. நீங்கள் தேநீர், கிரான்பெர்ரி, கருப்பு திராட்சை வத்தல், லிங்கன்பெர்ரி மற்றும் இனிக்காத கம்போட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பழ பானங்கள் குடிக்கலாம். வாயு இல்லாத கனிம நீர் திரவ மற்றும் உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

முக்கியமானது: நீங்கள் இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை குடிக்கக்கூடாது! இது வயிறு மற்றும் கல்லீரலில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

உங்கள் உணவைப் பின்பற்றுங்கள்!

நோயின் போது நீங்கள் உங்கள் பசியை இழக்கிறீர்கள் என்பது இரகசியமல்ல. உடல் அதன் முழு ஆற்றலையும் நோய்த்தொற்றைத் தோற்கடிப்பதில் செலவிடுகிறது, உணவை ஜீரணிக்க அல்ல. அதிக வெப்பநிலையில், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு உண்ணாவிரதம் இருக்க கூட அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் பசி திரும்பியிருந்தாலும், நீங்கள் எந்த உணவையும் குதிக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. மீட்பு விரைவுபடுத்த உதவும் ஒரு உணவு தேவை. உணவு எளிதில் செரிமானமாக இருக்க வேண்டும், கனமாக இருக்கக்கூடாது. கொழுப்பு, காரமான உணவுகளை தவிர்க்கவும். அதிக பால் பொருட்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுங்கள். பால், வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களில் உள்ள கால்சியம் நோய்த்தொற்றுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை வலுப்படுத்தும் மற்றும் அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். பல்வேறு தானியங்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை. மற்றும் நிச்சயமாக, கோழி குழம்பு. உடலுக்கு அதன் நன்மைகள் பற்றி மருத்துவர்கள் வாதிடுகையில், நோய்களை சமாளிக்க இது தொடர்ந்து உதவுகிறது.

முழுமையான மீட்பு வரை, இனிப்பு உணவுகளை குறைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

முக்கியமானது: ஆல்கஹால் சண்டையிடும் உடலின் வலிமையை வீணாக்குவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.

புதிய காற்றை சுவாசிக்கவும்

படுக்கை ஓய்வு என்பது உங்களை நீங்களே பூட்டிக் கொள்ள வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. காற்றில் உள்ள வைரஸ்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உங்கள் அறையை அடிக்கடி காற்றோட்டம் செய்யுங்கள். காற்றோட்டமில்லாத அறையில் வெப்பமான மற்றும் அடைபட்ட வளிமண்டலம் நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சிக்கு வளமான நிலமாகும்.

உங்கள் சுவாசத்தை எளிதாக்கவும், இருமல் மற்றும் தொண்டை வலியைக் குறைக்கவும், ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். உங்களிடம் ஒன்று இல்லையென்றால், உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீரை வைக்கலாம். நீங்கள் இன்னும் இரண்டு சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை (முனிவர், லாவெண்டர், யூகலிப்டஸ் போன்றவை) தண்ணீரில் சேர்த்தால், வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிமுறையையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். தினசரி ஈரமான சுத்தம் காற்றை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு உள்ளிழுக்கும் காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். காய்ச்சல் தொற்றுநோய்களின் போது அதிக வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு சாப்பிட எங்கள் பாட்டி அறிவுறுத்துவது ஒன்றும் இல்லை. மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளிக்கு தங்கள் கழுத்தில் ஒரு பூண்டு "பதக்கத்துடன்" அனுப்பப்பட்டதை பலர் நினைவில் வைத்திருக்கலாம். இந்த தாவரங்களால் சுரக்கும் பைட்டான்சைடுகள் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் நோய்க்கிருமிகளுக்கு அழிவுகரமானவை.

ஆனால் எல்லோரும் இந்த ஆரோக்கியமான காய்கறிகளை பெரிய அளவில் சாப்பிட முடியாது, குறிப்பாக அவர்கள் வயிற்றில் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால். எனவே, பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தின் நீராவிகளை வெறுமனே நறுக்கி, உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் ஒரு தட்டை வைப்பதன் மூலம் சுவாசிக்கலாம்.

முக்கியமானது: அறையை காற்றோட்டம் செய்யும் போது, ​​வரைவுகள் மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு நடைக்கு வெளியே செல்ல முடிந்தால், உறைபனி அல்லது வியர்வை ஏற்படாத வகையில் உடை அணிய முயற்சிக்கவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்

நோய் போது, ​​நீங்கள் பல்வேறு நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம், உதாரணமாக, பல்வேறு மருத்துவ மூலிகைகள் decoctions. ரோஜா இடுப்பு, ராஸ்பெர்ரி, குருதிநெல்லி, லிங்கன்பெர்ரி, திராட்சை வத்தல், லிண்டன், முனிவர், கெமோமில், காலெண்டுலா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற தாவரங்கள் வெப்பநிலையைக் குறைக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை வழங்குகின்றன. மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் சூடான உட்செலுத்தலின் நீராவியில் சுவாசிக்கலாம். குழந்தைகளில் காய்ச்சல் சிகிச்சையின் போது இத்தகைய நடைமுறைகள் செய்யப்படலாம்.

முக்கியமானது: நீங்கள் சூடான மூலிகைகள் decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இல்லை! சூடான திரவம் தொண்டையை எரிச்சலூட்டுகிறது, இது வலியை மோசமாக்குகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கு, பல முரண்பாடுகள் காரணமாக, அதிக சிட்ரஸ் பழங்களை சாப்பிட அல்லது அவற்றின் சாறுகளை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சாற்றை தண்ணீரில் பாதியாக நீர்த்துப்போகச் செய்வது நல்லது. எலுமிச்சை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது மற்றும் கிருமிகளைக் கொல்லும். உங்களால் முடிந்தால், எலுமிச்சை சாதத்தை சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் அத்தகைய சாதனையைச் செய்ய முடியாவிட்டால், எலுமிச்சையுடன் தேநீர் குடிக்கவும், ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் இனிமையாக்கவும். ஆரஞ்சு பழங்களை சாறு வடிவில் சாப்பிடுவது நல்லது.

ARVI மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கான எளிய தீர்வுகளில் ஒன்று உப்பு நீர். 1 கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் உப்பைக் கரைப்பதன் மூலம், நாம் ஒரு உலகளாவிய தீர்வைப் பெறுகிறோம். நீங்கள் இருமும்போது வாய் கொப்பளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் மூக்கு ஒழுகும்போது மூக்கைக் கழுவலாம். அதிக செயல்திறனுக்காக, நீங்கள் கரைசலில் இரண்டு சொட்டு அயோடின் சேர்க்கலாம். உப்பு நீரில் நனைத்த துணியால் உடலை துடைப்பது உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க உதவும்.

குழந்தைகளில் இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் ARVI சிகிச்சை

மருந்துகள்

பாரம்பரிய மருத்துவம் பல வகையான மருந்துகளை வழங்குகிறது:

• இண்டர்ஃபெரான் - நாசி சொட்டுகள், 3 நாட்களுக்கு பயன்படுத்தவும், ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் 2 சொட்டுகள்;
• Grippferon - நாசி சொட்டுகள், 5 நாட்களுக்கு பயன்படுத்தவும். மருந்தளவு வயதைப் பொறுத்தது: 1-3 வயது குழந்தைகள் - 2 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 3-14 வயது - 2 சொட்டுகள் 4 முறை ஒரு நாள்;
• Imudon - உறிஞ்சக்கூடிய மாத்திரைகள், 1 மாத்திரை 6 முறை ஒரு நாள்;
• Arbidol - மாத்திரைகள், குழந்தைகள் 1-6 வயது - ஒரு நாளைக்கு 1 டி., 6-12 வயது - 2 முறை ஒரு நாள்; 12 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் - ஒரு நாளைக்கு 4 முறை.

ஹோமியோபதி சிகிச்சை

ஹோமியோபதி சிகிச்சைக்கு பின்வரும் மருந்துகளை வழங்குகிறது:

• Aflubin - 1 வருடம் வரை - 1 துளி ஒரு நாளைக்கு 8 முறை, 1-12 ஆண்டுகள் - 4 சொட்டுகள் ஒரு நாளைக்கு 8 முறைக்கு மேல் இல்லை, 12 ஆண்டுகளுக்கு மேல் - 9 சொட்டுகள் அதிகபட்சம் 8 முறை ஒரு நாள்;
• அனாஃபெரான் - ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் 4 முறை எடுக்கத் தொடங்குங்கள், மீதமுள்ள நேரத்திற்கு 3 மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இரண்டாவது நாளிலிருந்து 1 டேப்லெட்டை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கால் குளியல் செய்யுங்கள். வெப்பநிலை 37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, ஆனால் 35 க்கும் குறைவாக இருக்கக்கூடாது. தண்ணீர் தாடையை மூட வேண்டும். உங்கள் கால்களை 10 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், அவ்வப்போது வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்த்து, விரும்பிய வெப்பநிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் கால்களை உலர்த்தி, சூடான சாக்ஸ் போடவும்.

குழந்தைக்கு மூலிகைகள் ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், நீங்கள் பின்வரும் சேகரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம்:

• ஆர்கனோ, பிர்ச் மொட்டுகள், ரோஜா இடுப்பு, காரவே பழங்கள் மற்றும் யூகலிப்டஸ் ஆகியவற்றை 3: 2: 4: 1: 3 என்ற விகிதத்தில் கலக்கவும்;
• 1 தேக்கரண்டி கலவையின் மீது 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி அரை மணி நேரம் விடவும். தேநீராக வடிகட்டி குடிக்கவும்.

நோய் தடுப்பு

காய்ச்சல் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். இது முதன்மையாக கடினப்படுத்துதல் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை கடைபிடிப்பது பற்றியது.

1. ஒவ்வொரு முறை வெளியில் செல்லும் போதும் கைகளை கழுவ மறக்காதீர்கள்.
2. தொற்றுநோய்களின் போது, ​​நெரிசலான இடங்களுக்கு அடிக்கடி செல்லவும், பொது போக்குவரத்தை குறைவாக பயன்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும். வேலைக்கு முன் இரண்டு நிறுத்தங்கள் இருந்தால், இந்த தூரம் நடக்க முயற்சிக்கவும். நொறுக்குத் தீனிகளைத் தவிர்த்து ஆரோக்கியமான நடைப்பயிற்சியைப் பெறுவீர்கள்.
3. ஒரு தொற்றுநோய் தொடங்கியிருந்தால், தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வெட்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆரோக்கியமாக இருக்க இது ஒரு சாதாரண வழி.
4. வீட்டில் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருந்தால், அவரை தனிமைப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். அவருக்கு தனி உணவுகளை வழங்கவும், கழுவிய பின் கொதிக்கும் நீரில் சுட வேண்டும்.
5. செலவழிக்கும் கைக்குட்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்களுக்கு காய்ச்சல் தடுப்பூசி வழங்கப்பட்டால், மறுக்காதீர்கள். நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டாலும், தடுப்பூசி இல்லாததை விட நோய் லேசானதாக இருக்கும்.

வைரஸ் தொற்று தீவிரமானது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒவ்வொரு குடும்பத்திற்கும் மிகவும் பொதுவான மற்றும் வேதனையான தலைப்பு ARVI ஆகும். தொற்றுநோய் காலங்களில், 10 பேரில் 8-9 பேர் நோய்வாய்ப்படலாம் சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் என்பது வைரஸ்களின் குழுவால் ஏற்படும் மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களைக் குறிக்கிறது. ARVI இன் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் சுமார் 250 வகையான வைரஸ்கள் உள்ளன.

நோயின் வளர்ச்சியில் முதன்மையான காரணி உடலின் தாழ்வெப்பநிலை ஆகும், இதன் விளைவாக, ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது. கீழ் முனைகளின் தாழ்வெப்பநிலை மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

அறிகுறிகள்

எந்த வயதினருக்கும், வைரஸ்கள் தோராயமாக அதே அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை பொதுவான போதை மற்றும் உள்ளூர் என பிரிக்கப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் ஒரு நபரில் "பலவீனமான" புள்ளிகள் இருப்பதால். பொதுவான அறிகுறிகளில், பின்வருபவை நிலவுகின்றன:

வெப்பநிலை அதிகரிப்பு

விரிவாக்கப்பட்ட கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் பிற நிணநீர் முனைகள்

தசை வலி, முதுகு, மூட்டுகளில் வலி

செயல்திறன் குறைதல், பலவீனம்

பெரியவர்களில் ARVI இன் உள்ளூர் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள், சிகிச்சையானது கட்டாயமாகும், நாசி சளி வீக்கம், நாசி வெளியேற்றத்தின் தோற்றம், இருமல், தொண்டை புண், தொண்டை புண், ஸ்பூட்டம் உற்பத்தி. வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் தன்மையைப் பொறுத்து, பெரியவர்கள் லாரன்கிடிஸ், ஃபரிங்கிடிஸ், ரினிடிஸ் மற்றும் டிராக்கிடிஸ் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் சில நேரங்களில் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு வித்தியாசமான போக்கை எடுக்கலாம், இது பெரும்பாலும் சிகிச்சையின் தாமதமான தொடக்கத்திற்கும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது - நிமோனியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற.

மருந்துகள்

முறையான சிகிச்சை

வைரஸ்களை அடக்க, குறிப்பிட்ட வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள், நோயெதிர்ப்பு புரதம் இன்டர்ஃபெரான் கொண்ட மருந்துகள் அல்லது இன்டர்ஃபெரான் தூண்டிகள் - மனித இன்டர்ஃபெரான் உற்பத்தியை செயல்படுத்தும் மருந்துகள் - பயன்படுத்தப்படலாம்.

குறிப்பிட்ட வைரஸ் தடுப்பு முகவர்கள் (Remantadine, Zanamivir) விரைவான நடவடிக்கையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் ஒரு குறுகிய அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன; அதன்படி, அவை குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படலாம். இது ARVI சிகிச்சையில் மருந்துகளின் திறன்களை கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

இண்டர்ஃபெரான் ஏற்பாடுகள் (Grippferon, Viferon) அதிக எண்ணிக்கையிலான நோய்க்கிருமிகளை பாதிக்கின்றன. குறிப்பிட்ட வைரஸ் தடுப்பு முகவர்களைப் போலவே, அவை பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உடனடியாக செயல்படத் தொடங்குகின்றன. ஊசி, சப்போசிட்டரிகள், சொட்டுகள் வடிவில் கிடைக்கிறது.

தங்கள் சொந்த இன்டர்ஃபெரான் (சைக்ளோஃபெரான், அமிக்சின்) தொகுப்பை செயல்படுத்தும் முகவர்கள் அவ்வளவு விரைவாக செயல்படுவதில்லை - சராசரியாக 6 மணிநேரம் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு.

ARVI க்கு ஒரு சிக்கலான விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள் உள்ளன: ஒருபுறம், அவை இண்டர்ஃபெரானின் தொகுப்பைத் தூண்டுகின்றன, மறுபுறம், அவை வைரஸை பாதிக்கின்றன, அதன் மரணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த பண்புகளைக் கொண்ட மருந்து Arbidol, பெரியவர்களில் ARVI க்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பெரியவர்களுக்கு கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை பாக்டீரியாவில் செயல்படுகின்றன, அதேசமயம் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுக்கான காரணிகள் வைரஸ்கள்.

இருப்பினும், ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஒரு வைரஸ் நோயில் சேரும்போது மற்றும் சிக்கல்கள் உருவாகும்போது, ​​நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு நியாயமானது மற்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

காய்ச்சல்

மீண்டும், இந்த நோயைப் பொறுத்தவரை, மருந்துகள் உடலின் இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு எதிர்விளைவுகளை ஆதரிக்க வேண்டும், மேலும் நோய்த்தொற்றின் வெளிப்பாடுகளை மட்டுமே சமாளிக்கும் சக்திவாய்ந்த வழிமுறைகள் அல்ல - இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி - ஆனால் அதே நேரத்தில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, பொதுவாக, ARVI க்கான மருந்துகள் மூலிகை மற்றும் ஒரே நேரத்தில் மூன்று அம்சங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்

- மருந்துகள் மெதுவாகவும் கவனமாகவும் செயல்பட வேண்டும், அதாவது வைரஸை மட்டுமே பாதிக்கும், எந்த வகையிலும் நோய்த்தொற்றால் பாதிக்கப்படாத அமைப்புகளையும் உறுப்புகளையும் பாதிக்காது.

- சிரப்ஸ், சொட்டுகள், ARVI மற்றும் காய்ச்சலுக்கான மாத்திரைகள் வெறுமனே பயனுள்ளதாக இருக்க வேண்டும், அதாவது, நோயைத் தோற்கடிக்க உதவும் ஒரு கலவை வேண்டும் - இது வெளிப்படையானது.

- மருந்துகள் ஒரே நேரத்தில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை விடுவிக்க வேண்டும் - தொண்டை புண், ரன்னி மூக்கு, இருமல்.

ARVI க்கான வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள்: அவை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

இத்தகைய மருந்துகள் அனைத்து நோய்களுக்கும் உடனடி சஞ்சீவியாக இருக்காது என்பதை இப்போதே கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளின் நோக்கம் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகும், முதலில் அது இரண்டாவது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். எளிமையாகச் சொன்னால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் தொற்றுநோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் ஏதாவது நடந்தால், ஒரு மாத்திரையை விழுங்கி, நோயை மறந்துவிட்டால் போதும்.

ஆனால் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சிகிச்சைக்கான அனைத்து நிபந்தனைகளும் வழங்கப்பட்டால், ARVI க்கான உயர்தர வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள், அதாவது ஏற்கனவே வளர்ந்த நோய்க்கு, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உடலுக்கு உதவியாளர்களின் பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும். குறிப்பாக இந்த மருந்துகள் இம்யூனோமோடூலேட்டரி மற்றும்/அல்லது இன்டர்ஃபெரோனோஜெனிக் விளைவுகளைக் கொண்டிருந்தால்.

ARVI க்கான இத்தகைய மருந்துகள் வசதியானவை, ஏனெனில் அவை உடலின் பாதுகாப்புகளை செயல்படுத்துகின்றன. உதாரணமாக, அவை நகைச்சுவை மற்றும் செல்லுலார் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகின்றன, ஆல்பா, பீட்டா மற்றும் காமா இன்டர்ஃபெரான் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன. வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளின் சிகிச்சையை விரைவுபடுத்தவும் எளிமைப்படுத்தவும் முடியும். அவை அதிக வெப்பநிலையில் (38 டிகிரிக்கு மேல்) கூட எடுக்கப்படலாம், ஆனால், மீண்டும், அதைக் குறைக்க அனைத்து நிபந்தனைகளையும் உருவாக்குகிறது.

ARVI க்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

ஒரு விதியாக, இந்த மருந்துகள் உடல் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று மூலம் ஒடுக்கப்படும் போது மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் ஒரு வைரஸ் அல்ல. எனவே, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பொதுவாக ARVI க்கு எடுக்கப்படுவதில்லை; இதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் அவற்றை பரிந்துரைக்க முடியும் என்றாலும், ஆனால் விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே. மீண்டும், மருத்துவர்கள் பொதுவாக ARVI க்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர், ஒரு வைரஸ் தொற்று ஒரு பாக்டீரியாவால் சிக்கலானது மற்றும் நோய் நிமோனியா அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, ஓடிடிஸ் மீடியாவாக உருவாகிறது. சரி, நிச்சயமாக, அத்தகைய சக்திவாய்ந்த மருந்துகளை நீங்கள் சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது - அவர்கள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி மட்டுமே எடுக்க முடியும்.

கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள்

சுவாச நோய்கள் பெரும்பாலும் நாசோபார்னக்ஸின் வீக்கத்துடன் (மூக்கிலிருந்து அடைப்பு அல்லது வெளியேற்றம், விழுங்கும்போது சிவத்தல் மற்றும் தொண்டையில் வலி போன்றவை) இருப்பதால், அவை தோன்றிய தருணத்திலிருந்து மூக்கைக் கொப்பளித்து கழுவுதல் தொடங்க வேண்டும்.

துவைக்க தீர்வு இதிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம்:

கெமோமில் காபி தண்ணீர்;
ஃபுராசிலின் மாத்திரைகள்;
உப்பு.

தொண்டை புண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான ஒன்று சோடா-உப்பு கரைசல். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் அரை டீஸ்பூன் உப்பு மற்றும் சோடாவை அரை கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அயோடின் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு ஜோடி துளிகள் சேர்க்க முடியும்.

நாசி நெரிசலைப் போக்க வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் மருந்தாக, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

நாப்திசின்;
சைலீன்;
சனோரின் மற்றும் பலர்.

இந்த மருந்துகள் மூக்கின் சளி சவ்வுகளில் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே அவை 7-10 நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் கொண்ட பெரியவர்களுக்கு இருமல் சிகிச்சைக்காக, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு விதியாக, இருமலைக் குறைக்க மையமாக செயல்படும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

டஸ்ப்ரெக்ஸ்;
கோடீன்;
சினெகோட் மற்றும் பலர்.

ஒரு எதிர்பார்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை அடைய, புற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

ஏசிசி;
லாசோல்வன்;
ப்ரோம்ஹெக்சின்.

பெரியவர்களுக்கு கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வைரஸ் தடுப்பு முகவராக பின்வருபவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

Grippferon;
ரெமண்டடைன்;
ஆர்பிடோல்;
டாமிஃப்ளூ.

இந்த மருந்துகள் நேரடியாக வைரஸ் மீது செயல்படுகின்றன, அதன் வளர்ச்சி மற்றும் இனப்பெருக்கம் தடுக்கிறது.

பெரும்பாலும், கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் காய்ச்சல் இல்லாமல் ஏற்படுகின்றன, மேலும் சிகிச்சைக்கு ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு தேவையில்லை. ஆனால் அது அதிகரித்தால், பின்வரும் வைத்தியம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

பாராசிட்டமால்;
ஆன்டிகிரிப்பின்;
டெராஃப்ளூ மற்றும் பலர்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

குளிர் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​நம்மில் பலர் பாரம்பரியமாக மருந்தகத்திற்கு திரும்புவோம். இருப்பினும், கனிம இரசாயனங்களை எடுத்துக்கொள்வது எப்போதும் நியாயமானதா? சிறந்த, பாதுகாப்பான மற்றும் மலிவான விருப்பம் உள்ளது - மருத்துவ தாவரங்கள்.

உங்களுக்கு சளி இருக்கும்போது, ​​​​கோல்ட்ஸ்ஃபுட் ஒரே நேரத்தில் 3 விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது: இது வீக்கத்தை நீக்குகிறது, கிருமிகளுடன் போராடுகிறது, மேலும் உங்களை வியர்க்க வைக்கிறது. 3 தேக்கரண்டி உலர்ந்த கோல்ட்ஸ்ஃபுட் பூக்கள் மற்றும் இலைகளை 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். உட்செலுத்துதல் சூடான, ஒரு கண்ணாடி மூன்றில் ஒரு பங்கு, 3 முறை ஒரு நாள் குடிக்க.

ஒரு பற்சிப்பி பாத்திரத்தில் 1 கிளாஸ் பால் ஊற்றவும், 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். நன்கு துண்டாக்கப்பட்ட முனிவர் இலைகள் ஒரு ஸ்பூன். மூடி, குறைந்த வெப்பத்தில் சில நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் வடிகட்டவும். இலைகளை நீக்கி மீண்டும் பாலை காய்ச்சவும். படுக்கைக்கு முன் இரவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த காபி தண்ணீர் இருமல் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்களுக்கு ஜலதோஷம் இருக்கும்போது, ​​குறிப்பாக அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், முடிந்தவரை வைட்டமின் சி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.எனவே, புதிதாகப் பிழிந்த ஆரஞ்சு சாறு குடிக்கவும்.

ஆரஞ்சு தோல்களின் டிஞ்சர்: ஆரஞ்சு தோல்களின் ஒரு பகுதியை ஆல்கஹால் ஒரு பகுதியுடன் ஊற்றவும், நன்கு மூடி, இருண்ட இடத்தில் உட்செலுத்தவும். ஏழு நாட்களுக்குப் பிறகு, வடிகட்டவும், மேலோடுகளில் இருந்து அனைத்து திரவத்தையும் டிஞ்சரில் பிழிந்து, கேக்கை நிராகரிக்கவும். மீண்டும் திரிபு. தண்ணீரில் நீர்த்த 15-20 சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும்.

மூலிகை மற்றும் யாரோ பூக்கள் (1 டீஸ்பூன்) மீது 200 கிராம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 15-20 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீர் குளியல் மூடியின் கீழ் சமைக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, 45 நிமிடங்கள் குளிர்விக்க விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும். இந்த தீர்வு வாய்வழி நிர்வாகத்துடன் ஒரே நேரத்தில் கழுவுதல் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வைரஸ் நோய்களுக்கு நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். நுண்ணுயிரிகள் அவற்றின் செயலுக்கு ஏற்ப மாற்ற முடியாது, இது இயற்கையான தயாரிப்புகளுக்கு, குறிப்பாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. செய்முறை: 1 டீஸ்பூன் தேன், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றின் 3 சொட்டுகளுடன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: லாவெண்டர், எலுமிச்சை, பைன் அல்லது புதினா, ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் 7-10 நாட்களுக்கு (உடலின் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை சரிபார்த்த பிறகு. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்).

கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோய்களின் எழுச்சி முதல் இலையுதிர் மாதங்களில் பொதுவானது, வெளியிலும் அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளிலும் வெப்பநிலையில் கூர்மையான வீழ்ச்சி தன்னை உணரும் போது. கோடை வெப்பத்திலிருந்து குளிர்ந்த இலையுதிர்கால மழைக்கு மாறும்போது, ​​​​உடலுக்கு மறுகட்டமைக்க நேரம் இல்லை, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஓரளவு பலவீனமடைகிறது, எனவே வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு எதிர்ப்பு குறைகிறது.

உங்களையும் உங்கள் குழந்தைகளையும் சளி மற்றும் அவற்றுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்க நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் - வேலையில் சம்பளம் குறைதல், பள்ளி செயல்திறன் குறைதல்? முன்கூட்டியே என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கலாம் என்று பார்ப்போம்.

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், கடினமாக இருங்கள்

தீய வைரஸ்களின் பாரிய தாக்குதல்களுக்கு முன்னர் எந்த உயிரினம் மிகவும் எளிதாக "நிலத்தை விட்டுவிடும்"? நிச்சயமாக, அவர்களுடன் சண்டையிடத் தயாராக இல்லாதவர்.

கோடையின் சூடான மாதங்களில் கூட, பின்வரும் திட்டத்தை செயல்படுத்தத் தொடங்குங்கள்:

• - அடிக்கடி திறந்த நீரில் நீந்தவும்;
• - வெறுங்காலுடன் புல் மீது நடக்க;
• - வீட்டில், காலையில் குளிர்ந்த நீரில் மூழ்குங்கள்.

டவுசிங் விதிகளின்படி மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், படிப்படியாக உங்களை "குறைந்த பட்டத்திற்கு" தயார்படுத்த வேண்டும். ஐஸ் நீரைக் குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் இப்போதே தொடங்க முடியாது. முதலில் நீங்கள் குளிக்க வேண்டும், சூடான மற்றும் சற்று குளிர்ந்த நீரை மாற்றவும். நீங்கள் தொடர முடியும் என்று நீங்கள் உணரும்போது, ​​​​ஷவரை இன்னும் மாறுபட்டதாக மாற்றவும். நீங்கள் எப்போதும் குளிர்ந்த நீரில் முடிக்க வேண்டும், பின்னர் மொஹேர் டவலால் உலர வைக்கவும். மூலம், இது cellulite எதிராக ஒரு நல்ல தீர்வு!

குழந்தைகள் மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக கான்ட்ராஸ்ட் டவுச்களுக்கு தயாரிப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நல்வாழ்வில் ஏதேனும் சரிவுக்கு "பின்வாங்கல்" தேவைப்படுகிறது, பின்னர் நீங்கள் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும், மெதுவான வேகத்தில் மட்டுமே.

முடிந்தவரை, நீங்கள் திறந்த சாளரத்துடன் தூங்க வேண்டும் (நிச்சயமாக, அது மைனஸ் 30 வெளியே இல்லை என்றால்). ஆனால் பிந்தைய வழக்கில் கூட, நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அறையை காற்றோட்டம் செய்ய வேண்டும்.

குளிர் பருவத்தின் தொடக்கத்திற்கு முன், வைட்டமின்களின் போக்கை எடுத்துக்கொள்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிக முக்கியமான உதவியாளர்கள் வைட்டமின்கள்:

சிட்ரஸ் பழங்களை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள், எலுமிச்சையுடன் தேநீர் குடிக்கவும். நீங்கள் ஒரு ஜாடியில் எலுமிச்சை தயார் செய்யலாம், அதை மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி சர்க்கரையுடன் தெளிக்கலாம். இந்த ஆரோக்கியமான விருந்தை நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து தினமும் சாப்பிட வேண்டும்.

ஒரு நல்ல தடுப்பு தீர்வு எக்கினேசியா சாறு ஆகும். இது மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது. இது அறிவுறுத்தல்களின்படி ஒரு குறிப்பிட்ட போக்கில் குடிக்கப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், இன்று மருத்துவர்கள் எப்போதும் முன்கூட்டியே அறிவுறுத்துவதில்லை, நோய் தொடங்குவதற்கு முன்பே, எக்கினேசியா மற்றும் பிற மருந்துகளின் உதவியுடன் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை "உற்சாகப்படுத்த". சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது, புதிய பழங்களை சாப்பிடுவது, முடிந்தவரை (முன்னுரிமை எந்த வானிலையிலும்) நடப்பது மற்றும் போதுமான சுத்தமான தண்ணீரை குடிப்பது நல்லது. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் இயல்பான போக்கிற்கு இது அவசியம்.

• அவ்வப்போது ஒரு "உலர்ந்த மசாஜ்" கொடுக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: ஒரு கடினமான தூரிகை மூலம் உங்களை நன்கு தேய்க்கவும், பின்னர் குளிர்ந்த குளிக்கவும்.
• நோயின் உச்சக்கட்டத்தில் நீங்கள் அடிக்கடி பொதுப் போக்குவரத்தில் பயணிக்க வேண்டியிருந்தால், அல்லது உங்கள் வேலையில் பாதி ஊழியர்கள் ARVI இன் வெளிப்படையான அறிகுறிகளுடன் சுற்றித் திரிந்தால், வீட்டிற்குத் திரும்பிய பிறகு, உடனடியாக உங்கள் மூக்கை பலவீனமான உப்புக் கரைசலில் துவைக்கவும். வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன், நாசி பத்திகளை ஆக்சோலினிக் களிம்புடன் உயவூட்டுங்கள்.
• வீட்டில் அடிக்கடி ஈரமான சுத்தம் செய்யுங்கள், யூகலிப்டஸ், ஃபிர் மற்றும் பைன் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட நறுமண விளக்குகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நன்றாக தூங்குங்கள்.
• நீங்கள் ஹெர்பெஸ் தடிப்புகளை வருடத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் அனுபவித்தால், சிறப்பு ஆண்டிஹெர்பெஸ் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதடுகள் மற்றும் மூக்கின் கீழ் அடிக்கடி "சளி" நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கான அறிகுறியாகும்.

ஆனால், எடுக்கப்பட்ட அனைத்து நடவடிக்கைகளும் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் இன்னும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்கள்: மழலையர் பள்ளியிலிருந்து வைரஸைக் கொண்டு வந்த உங்கள் சொந்த குழந்தையிலிருந்து நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள், அல்லது உங்கள் அன்பான சகாக்கள் உண்மையில் உங்களை தும்மினார்கள். எல்லாவற்றையும் அதன் போக்கில் எடுக்க அனுமதிக்கக்கூடாது - நாங்கள் குணமடைவோம்!

ARVI அறிகுறிகள்

முதலில், உங்களுக்கு சளி அல்லது பாராயின்ஃப்ளூயன்ஸா இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், உண்மையான காய்ச்சல் அல்ல.

இந்த நோய்கள் பெரும்பாலும் குழப்பமடைகின்றன. ARVI லேசானது மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. கடுமையான நீண்ட கால போதை இல்லை. வெப்பநிலை அரிதாக + 38.5 ° C க்கு மேல் உயரும், மேலும் இது பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் அல்ல, ஆனால் படிப்படியாக நடக்கும்.

முக்கியமான புள்ளி: நீங்கள் முதலில் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், தலைவலி, தசைகள் வலி, வெப்பநிலை அதிக எண்ணிக்கையில் "குதித்தது", அப்போதுதான் உங்கள் தொண்டை வலி, மூக்கு ஒழுகத் தொடங்கியது - பெரும்பாலும் நீங்கள் காய்ச்சலைப் பிடித்திருக்கலாம்.

மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற ஒரு அற்புதமான நாளில் நீங்கள் விழித்திருந்தால், அதற்கு அடுத்த நாள் தொண்டை புண் சேர்ந்தது, பின்னர் நீங்கள் நடுங்க ஆரம்பித்தீர்கள் அல்லது காய்ச்சலை உணர ஆரம்பித்தீர்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சகித்துக்கொள்ளலாம். "அதிர்ஷ்டசாலி" இது வெறும் SARS தான்.

பெரியவர்களில் குளிர்ச்சியின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள்:

• - தொண்டை புண்;
• - மூக்கு ஒழுகுதல்;
• - தலைவலி;
• - இருமல்;
• - கரகரப்பான குரல்;
• - உடல்நலக்குறைவு உணர்வு.

குழந்தைகளில், படம் சற்றே வித்தியாசமாக இருக்கலாம்: சுவாசக்குழாய் மட்டுமல்ல, இரைப்பைக் குழாயும் வைரஸ்களின் கூட்டத்திற்கு "நுழைவு" ஆக இருப்பதால், அவர்கள் நோயின் முதல் மணிநேரங்களில் வாந்தி மற்றும் சில நேரங்களில் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். வெப்பநிலை நம் கண்களுக்கு முன்பாக உயர்ந்து, +39 ° C ஐ அடைகிறது. ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான வைரஸ்கள் ஒரே நேரத்தில் இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன, எனவே நோய் தீவிரமாக வெளிப்படுகிறது. சுவாச பாதை நோய்த்தொற்றுகள் சாதாரணமாக விழுங்குவதைத் தடுக்கின்றன. குழந்தை அழுகிறது, கேப்ரிசியோஸ், சாப்பிட மறுக்கிறது, மந்தமாகிறது. அவர் தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமல் பற்றி புகார் செய்யலாம். மருத்துவரை அழைத்து சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது.

ARVI சிகிச்சை: நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுவதாகும்

முதலில், நோயைத் தொடங்க முடியாது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலான மக்கள் ஜலதோஷத்தை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்வதில்லை: இது என்ன வகையான நோய் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்! "சரி, எனக்கு இரண்டு நாட்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கும், தொண்டை புண் - அது விரைவில் போய்விடும்," என்று பலர் நினைப்பது மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு பெற கிளினிக்கிற்கு விரைந்து செல்ல வேண்டாம். அதே நேரத்தில், கால்களில் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத குளிர் சிக்கல்கள் நிறைந்ததாக இருப்பதை மக்கள் மறந்துவிடுகிறார்கள்.

காய்ச்சல் இன்னும் பல சிக்கல்களைத் தருகிறது, ஆனால் ARVI, உடலுக்கு போதுமான கவனம் செலுத்தாமல், ஒரு விரும்பத்தகாத ஆச்சரியத்தையும் தயார் செய்யலாம்: ஒரு பாக்டீரியா தொற்று கூடுதலாக. இது உடனடியாக தோன்றாது, ஆனால் முதன்மை நோயின் அறிகுறிகள் 5 நாட்களுக்குப் பிறகு குறையத் தொடங்குகின்றன. வளரும் சிக்கலின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள்:

• - வெப்பநிலையில் ஒரு புதிய ஜம்ப்;
• - சுகாதார சரிவு;
• - கடுமையான ஹேக்கிங் இருமல்;
• - தொண்டை புண் மீண்டும், இப்போது மட்டுமே டான்சில்ஸ் இருந்து;
• - முன்னோக்கி வளைக்கும் போது தலைவலி, நாசி நெரிசல்;
• - காதுகளில் வலி.

இப்போது, ​​இந்த கட்டத்தில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் நீண்ட கால நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பு தேவைப்படும். அத்தகைய நிலைக்கு விஷயங்களைக் கொண்டு வரக்கூடாது என்பதற்காக, ARVI இன் முதல் அறிகுறிகள் இப்போது தோன்றியபோது, ​​ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயைச் சமாளிக்க உடலுக்கு உதவுவோம்.

முதல் வருகையின் போது, ​​மருத்துவர் நோயாளிக்கு வைரஸ் தடுப்பு மருந்தை பரிந்துரைப்பார்:

• - மனித லிகோசைட் இன்டர்ஃபெரான்;
• - அமிக்சின்;
• - ரெமண்டடைன்;
• - குளிர் காய்ச்சல்.

ஒருவேளை அவர் குணப்படுத்தும் டிங்க்சர்களையும் பரிந்துரைப்பார், எடுத்துக்காட்டாக, எக்கினேசியா அல்லது இம்யூனல். இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் ஒரு நோக்கத்திற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: ஒரு நபரின் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, முழு சக்தியுடன் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட அவருக்கு உதவுகிறது.

அவை அனைத்தும் இன்டர்ஃபெரானைக் கொண்டிருக்கின்றன (வைரஸ்களைக் கொல்லும் திறன் கொண்ட ஒரு பொருள்) அல்லது உடலை உற்பத்தி செய்ய உதவுகின்றன.

• - "டெரினாட்";
• - "இமுடோன்";
• - "ஆர்பிடோல்".

"ஆர்பிடோல்"ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் இரண்டிற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெரியவர்கள் 5 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 மாத்திரைகள் குடிக்க வேண்டும், 6 முதல் 12 வயது வரையிலான குழந்தைகள் - 2 குழந்தைகள் Arbidol மாத்திரைகள், மற்றும் 6 வயது வரை - ஒரு நாளைக்கு ஒரு மாத்திரை. ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவது நல்லது. நிச்சயமாக, உடல்நலம் மற்றும் வெப்பநிலையில் சரிவு இல்லாமல் ஒரு சிறிய ரன்னி மூக்கு மட்டுமே இருந்தால், அத்தகைய வலுவான மருந்து தேவைப்படாது - அறிகுறி சிகிச்சை போதுமானதாக இருக்கும்.

"இமுடோன்"கரைக்கப்பட வேண்டும் - இவை மாத்திரைகள். தயாரிப்பு சளி, அழற்சி ஈறு நோய்கள் மற்றும் ஸ்டோமாடிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 6 மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டும், உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது அரை மணி நேரம் கழித்து இதைச் செய்ய முயற்சிக்கவும்.

"டெரினாட்"- நாசி சொட்டுகள். ஒவ்வொரு நாசியிலும் 3-5 சொட்டுகள் செலுத்தப்படுகின்றன, 1.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

இளம் நோயாளிகளுக்கு வைஃபெரானை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இளையவருக்கு - "வைஃபெரான் 1"; 7 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு - வைஃபெரான் 2. இவை மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகள். நீங்கள் காலையிலும் மாலையிலும் 1 மெழுகுவர்த்தியை வைக்க வேண்டும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஹோமியோபதி ஒரு சிறந்த மருந்து. இந்த மருந்துகளை நீங்களே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: அவர்கள் ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்: "அக்ரி", "இன்ஃப்ளூசிட்", "ஃபாரிங்கோம்ட்", "சாண்ட்ரா".

சளிக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நோய் லேசானதாக இருந்தால், அதிக சூடான தேநீர் குடிக்கவும், சில நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

1. இஞ்சி சிறிய காய்ச்சலைப் போக்கவும், லேசான சளியை சமாளிக்கவும் உதவுகிறது. இஞ்சி வேர் வெட்டி, சூடான நீரை ஊற்றி, சில நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும். நீங்கள் பானத்தில் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்க்கலாம். குளிர்ச்சியடைவதற்கு முன்பு நீங்கள் அதை குடிக்க வேண்டும்.
2. நீங்கள் பாட்டியின் பழைய மருந்தைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளைப் பயன்படுத்தி தேநீர் தயாரிக்கலாம். அவர்கள் அதிக அளவு வைட்டமின் சி கொண்டுள்ளனர், இது உடல் வெற்றிகரமாக நோயை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். நீங்கள் வழக்கமான தேநீர் போன்ற ராஸ்பெர்ரிகளை காய்ச்சலாம் மற்றும் சூடாகவோ அல்லது சூடாகவோ குடிக்கலாம். இது டயாபோரெடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படும்.
3. பிர்ச் மொட்டுகளின் உட்செலுத்தலைக் குடிப்பதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அவை வியர்வையுடன் உடலில் இருந்து சளியை "வெளியேற்றுகின்றன", இது இந்த இயற்கை மருந்தை உட்கொள்ளும்போது ஏராளமாக வெளியிடப்படுகிறது. இது இவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு தேக்கரண்டி மொட்டுகளை ஊற்றவும், பின்னர் கலவையை 6 மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் விடவும். வெறுமனே, நீங்கள் மொட்டுகளை ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்ச வேண்டும். 6 மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் தயாராக இருக்கும். பகலில் மூன்று வேளைகளில் வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்.
4. முனிவர் சளிக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படுகிறது. அதன் இலைகள் சூடான நீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும் (20 ஸ்பூன் தண்ணீருக்கு 1 ஸ்பூன் இலைகள் என்ற விகிதத்தில்). அரை மணி நேரம் ஊறவைத்த பிறகு, நாள் முழுவதும் கால் கிளாஸ் பல முறை வடிகட்டி குடிக்கவும்.
5. நம்மில் பலர் கோடைகால குடிசைகளில் கருப்பு திராட்சை வத்தல் வளர்க்கிறோம். அதன் புளிப்பு பெர்ரிகளில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, மேலும் அதன் இலைகள் குளிர் அறிகுறிகளை விரைவாக விடுவிக்கும். உலர்ந்த இலைகளின் ஒரு ஜோடி தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும், அதன் விளைவாக பானத்தை குடிக்கலாம். இது சூடான, அரை கண்ணாடி 2-3 முறை ஒரு நாள் உட்கொள்ள வேண்டும்.
6. ஒரு நல்ல அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர் லிண்டன் ப்ளாசம் ஆகும். ஆலை ஒவ்வொரு மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது, எனவே இது அனைவருக்கும் கிடைக்கிறது. 3 தேக்கரண்டி பூக்கள் கொதிக்கும் நீரில் நேரடியாக ஒரு தேநீர் தொட்டியில் ஊற்றப்பட்டு தேநீருக்கு பதிலாக குடிக்கப்படுகின்றன. குணப்படுத்தும் விளைவை மேம்படுத்த மற்றும் சுவை மேம்படுத்த, நீங்கள் தேன் சேர்க்க முடியும்.
7. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மருத்துவ தேநீரின் மாறுபாடு ஆகும். இது ஒரு தெர்மோஸில் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுகிறது மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் தண்ணீருக்குள் செல்ல இரண்டு மணி நேரம் காத்திருக்கவும். பின்னர் நீங்கள் தீர்வு வடிகட்டி மற்றும் ஒவ்வொரு உணவு பிறகு சூடான அரை கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும். கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்ளும் பெண்கள் கவனத்திற்கு! செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் அவர்களுக்கு முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது COC களின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது.
8. ஜலதோஷத்திற்கு ஒரு பானமாக, நீங்கள் கெமோமில் உட்செலுத்துதல், தேனுடன் சூடான பால் அல்லது சூடான பச்சை தேநீர் ஆகியவற்றையும் குடிக்கலாம். வைட்டமின் சி நிறைந்த குருதிநெல்லி சாறு மிகவும் நல்லது, கொள்கையளவில், நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் எந்த காபி தண்ணீரை விரும்புகிறார் என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர் முடிந்தவரை சூடான திரவத்தை குடிக்கிறார். இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றும்.
9. வெப்பநிலை குறையும் போது, ​​கடுகு மற்றும் சோடா கலவையுடன் உங்கள் கால்களை நீராவி, மிகவும் சூடான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தில் நீர்த்தலாம். குளியல் காலம் தண்ணீர் குளிர்ச்சியடையும் வரை.
10. "கோல்டன் ஸ்டார்" தைலத்துடன் உள்ளிழுப்பது மூக்கு ஒழுகுவதற்கு ஒரு தீர்வாக மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது "ஸ்டார்" என்ற அன்பான பெயரில் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பலருக்குத் தெரியும். கத்தியின் நுனியில் ஒரு துளி தைலம் தடவி சூடான நீரில் கரைக்கவும். உங்கள் தலையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, இந்த கலவையை சில நிமிடங்கள் சுவாசிக்க வேண்டும் - நீங்கள் அதை நிற்கும் வரை. மூக்கு ஒழுகுவதற்கான முதல் அறிகுறியாக நீங்கள் இந்த உள்ளிழுக்கங்களைச் செய்ய ஆரம்பித்தால், அது 3-4 நாட்களில் முற்றிலும் போய்விடும்.
11. தேயிலை மர எண்ணெயுடன் உள்ளிழுப்பதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
12. தொண்டையை காலெண்டுலா டிஞ்சர் அல்லது ரோட்டோகன் கரைசலில் கொப்பளிக்க வேண்டும்.

வைரஸை விரைவாகச் சமாளிக்க மெனுவை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

ARVI க்கான ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படையானது உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படும் உணவுகளாக இருக்க வேண்டும். என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதை உடலே "சொல்லும்". முதல் நாட்களில், பெரும்பாலும் நீங்கள் சாப்பிட விரும்புவதில்லை. நீங்கள் உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியதில்லை - பழச்சாறு, தேனுடன் பால் மற்றும் எலுமிச்சையுடன் தேநீர் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உணவில் ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு உட்காருவது மிகவும் சாத்தியம். உங்கள் பசி எழுந்தவுடன், இது போன்ற உணவுகளைச் சேர்க்கவும்:

• - கோழி bouillon;
• - சில வான்கோழி இறைச்சி;
• - சுண்டவைத்த மீன்;
• - buckwheat கஞ்சி;
• - பழங்கள் (ஆப்பிள்கள், வாழைப்பழங்கள், பேரிக்காய்).

நீங்கள் உணவுடன் உடலை ஓவர்லோட் செய்யக்கூடாது - வைரஸ்களை வெற்றிகரமாக எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு எவ்வளவு ஆற்றல் தேவை என்பதை அதுவே "தெரியும்".

இளம் நோயாளிகளில் ARVI இன் சில அம்சங்கள்

குழந்தைகள் வைரஸ்களை மிக எளிதாகப் பிடிக்கிறார்கள், வேகமாக நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள், கடுமையான காலத்தை மிகவும் கடினமாகத் தாங்குகிறார்கள், ஆனால் எளிதாக குணமடைகிறார்கள். ஒரு வயது வந்தவர் 7-10 நாட்கள் நடக்க முடிந்தால், எப்படியாவது போராடி, காய்ச்சல் இல்லாமல், ஆனால் மூக்கு ஒழுகுதல், ஹெர்பெஸ் மற்றும் சளி போன்ற பிற "மகிழ்ச்சிகள்" இருந்தால், குழந்தை உடனடியாக +39 வரை வெப்பநிலையை "கொடுக்கும்". °C. நான் அதை சுட வேண்டுமா? ஒரு குழந்தைக்கு எத்தனை நாட்கள் காய்ச்சல் இருக்கலாம் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எப்போது தொடங்க வேண்டும்?

முக்கியமான புள்ளி: முதல் மூன்று நாட்களில் வெப்பநிலை +38.5 ° C மற்றும் அதற்கு மேல் உயர்ந்தால் குறைக்கப்பட வேண்டும். அதிக வெப்பநிலையை எவ்வாறு குறைப்பது? குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த துண்டுகளால் குழந்தையை துடைக்காமல், நியூரோஃபென் அல்லது குழந்தைகளுக்கான பாராசிட்டமால் கொடுப்பது நல்லது.

உடலை "எதிரிகளை" அகற்றுவதற்கு குழந்தைக்கு அடிக்கடி தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டும். ஆனால் சிறிய குழந்தைகளுடன் நீங்கள் ஒரு சிறப்பு தந்திரோபாயத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்: சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கவும், ஒரு நேரத்தில் பல தேக்கரண்டி. ஒரு பெரிய அளவிலான திரவத்தை ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்வது விரும்பத்தகாத விளைவை ஏற்படுத்தும்: வாந்தி.

ஒரு நோய்க்குப் பிறகு, ஒரு குழந்தைக்கு நீண்ட காலமாக இருமல் தொடர்ந்து இருக்கும். இது ஒரு மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அறிகுறி சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் வீட்டிற்குள் சளி வந்தால், உங்கள் வீட்டில் பாதி பேர் படுக்க வைத்தால், பீதி அடைய வேண்டாம். நீங்கள் 1-2 நாட்களுக்கு படுக்கை ஓய்வைப் பின்பற்றி, ARVI இன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளுக்கும் பொறுமையாக சிகிச்சை செய்தால் - மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், இருமல் - இவை அனைத்தும் ஒரு வாரத்தில் போய்விடும். உங்கள் உடலுக்கு ஓய்வு கொடுப்பது, வேலைகளை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு நிம்மதியாக ஓய்வெடுப்பது, சூடான மூலிகை டீகளை குடிப்பது மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவை. நீங்கள் உடனடியாக சரியான கவனத்துடன் சிகிச்சை செய்தால், எந்த விளைவுகளும் இல்லாமல் விரைவில் நோய் குறையும்.

ஜலதோஷம் பலரை மருத்துவ உதவியை நாடும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக தொற்றுநோய்களின் போது. வருடத்தில், நம் நாட்டில் சுமார் 50 மில்லியன் தொற்று நோய்கள் கண்டறியப்படுகின்றன, அவற்றில் 90% கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் (ARVI) மற்றும் காய்ச்சல். இந்த நோய்கள் பெரும்பாலும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளன. அவர்களின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்காக சமுதாயத்திற்கு ஏற்படும் செலவுகள் மற்றும் மக்களின் இயலாமையால் ஏற்படும் இழப்புகள் மிக அதிகம். எனவே, வீட்டில் ஒரு கடுமையான தொற்று நோயை எவ்வாறு விரைவாக குணப்படுத்துவது என்பது பற்றிய தகவல்களின் பொருத்தம் சந்தேகத்திற்கு அப்பாற்பட்டது.

முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து

ARVI உடைய நோயாளிக்கு காய்ச்சலின் முழு காலத்திற்கும் படுக்கை ஓய்வு தேவை. நோயாளி முழுமையாக குணமடையும் வரை வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும். உங்கள் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால், நீங்கள் கிளினிக்கில் மருத்துவரை சந்திக்கலாம்.

நோயாளி இருக்கும் அறையில் அடிக்கடி காற்றோட்டம் இருக்க வேண்டும். ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்களைப் பயன்படுத்தி தினசரி ஈரமான சுத்தம் தேவைப்படுகிறது. நோயாளியுடன் ஆரோக்கியமான குடும்ப உறுப்பினர்களின் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்தவும், அவருக்கு தனி உணவுகள் மற்றும் ஒரு துண்டு வழங்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

காய்கறிகள், மீன், பால் பொருட்கள், வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் உயர் உள்ளடக்கத்துடன் ஊட்டச்சத்து முழுமையானதாக இருக்க வேண்டும். ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது நன்மை பயக்கும் - உலர்ந்த பழங்களின் கலவை, ரோஜா இடுப்பு, பச்சை தேநீர். நீங்கள் வலுவான தேநீர் மற்றும் காபி, இனிப்புகள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

வைட்டமின்கள் A, E, மற்றும் குழு B ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். மருந்தகத்தில் ஆயத்த மல்டிவைட்டமின் வளாகங்களை வாங்குவது சிறந்தது. ARVI க்குப் பிறகு மீட்பு காலத்தில், நீங்கள் மூலிகை அடாப்டோஜென்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம் - ரோடியோலா ரோசா, ஜின்ஸெங்.

மருந்து அல்லாத சிகிச்சை

நோய் கடுமையாக இல்லை என்றால், கடுமையான காய்ச்சல் மற்றும் போதை இல்லாமல், நீங்கள் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பெறலாம், குறிப்பாக ஒரு குழந்தை. சோடா கரைசலுடன் நீராவி உள்ளிழுப்பது, பேட்ஜர் கொழுப்புடன் மார்பைத் தேய்த்தல், மூலிகை களிம்புகள் மற்றும் கோல்டன் ஸ்டார் தைலம் ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். முகம் மற்றும் கைகளின் அக்குபிரஷர் மசாஜ் ARVI இன் அறிகுறிகளை விரைவாக அகற்ற உதவும்.

கோல்ட்ஸ்ஃபுட், கெமோமில், காலெண்டுலா, முனிவர் மற்றும் யூகலிப்டஸ் ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்களுடன் சூடாக வாய் கொப்பளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த தாவரங்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. பைன், யூகலிப்டஸ் மற்றும் சிடார் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி அரோமாதெரபி குறிக்கப்படுகிறது.

சாதாரண உடல் வெப்பநிலையில், வெப்ப நடைமுறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: கடுகு கொண்ட சூடான கால் குளியல், தேனுடன் சூடான பால், குறைந்த முதுகில் உலர்ந்த வெப்பம். உங்கள் குழந்தைக்கு கடுகு தூள் நிரப்பப்பட்ட காலுறைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் - படுக்கைக்கு முன் மாலையில் அவற்றை அணியட்டும். இன்டர்ஸ்கேபுலர் பகுதியில் உள்ள கடுகு பிளாஸ்டர்களும் உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும். உங்கள் தொண்டையை தாவணியால் மூட வேண்டாம்.

நோய் அதிக காய்ச்சல், ரன்னி மூக்கு, கடுமையான நாசி நெரிசல், தலைவலி மற்றும் தசை வலி, பலவீனம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து இருந்தால், ARVI க்கு மருந்து சிகிச்சை இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது.

எட்டியோட்ரோபிக் சிகிச்சை

வெறுமனே, ARVI க்கான சிகிச்சையானது etiotropic ஆக இருக்க வேண்டும், அதாவது, அது நோய்க்கான காரணத்தை இலக்காகக் கொண்டிருக்க வேண்டும் - வைரஸ். இருப்பினும், இத்தகைய சிகிச்சையானது காய்ச்சலுக்கு மட்டுமே உருவாக்கப்பட்டது. அதன் சிகிச்சைக்காக, இரண்டு முக்கிய குழுக்களின் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• M2 சேனல் தடுப்பான்கள் (ரிமண்டடைன், அமன்டடைன்);
• நியூராமினிடேஸ் தடுப்பான்கள் (ஜானமிவிர், ஓசெல்டமிவிர்).

இந்த மருந்துகள் அனைத்து காய்ச்சல் அறிகுறிகளையும் விரைவாக நீக்குகின்றன. அவற்றின் குறைபாடு வைரஸ் எதிர்ப்பின் விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் சில நாட்களுக்குப் பிறகு அவற்றின் செயல்திறன் குறைதல் ஆகும். கூடுதலாக, இந்த மருந்துகள் மிகவும் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன, இதனால் குமட்டல், தலைச்சுற்றல், தூக்கமின்மை மற்றும் பசியின்மை. மற்ற நோய்க்கிருமிகளால் ஏற்படும் ARVI க்கு, இந்த மருந்துகள் பயனற்றவை.

நவீன நிலைமைகளில், தடுப்பூசி தடுப்புக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கப்படுகிறது - ஆரோக்கியமான நபரின் உடலில் செயலிழந்த தடுப்பூசி அறிமுகம். இந்த ஆண்டு தொற்றுநோய்க்கு ஆதாரமாக இருக்கும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸின் வகையை சரியாக அடையாளம் காண்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை என்பதில் தடுப்பூசியின் சிரமம் உள்ளது.

எட்டியோட்ரோபிக் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பூசி கூட ஒரு நபரை இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிலிருந்து பாதுகாக்காது. ARVI க்கு, இந்த முறைகள் அனைத்தும் பயன்படுத்தப்படவில்லை. எனவே, அறிகுறி சிகிச்சை வீட்டில் ARVI சிகிச்சைக்கு அடிப்படையாகிறது.

அறிகுறி சிகிச்சை

வீட்டிலுள்ள அறிகுறிகளுடன் கூடிய சிகிச்சையானது நோயின் அறிகுறிகளை விரைவாக அகற்றவும், சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. ARVI இன் முக்கிய அறிகுறிகள் இருமல், ரன்னி மூக்கு மற்றும் காய்ச்சல். அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பல்வேறு மருந்தியல் குழுக்களின் மருந்துகள் தேவை:

• வீக்கத்தை அடக்கும் மருந்துகள்;
• சளி சவ்வு வீக்கத்தை குறைக்கும் முகவர்கள்;
• இருமல் கூறுகள்;
• ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் சவ்வு சேதத்தைத் தடுக்கும் பொருட்கள்;
• வைட்டமின்கள்;
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்.

பொதுவாக அவை அனைத்தும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு கலவையில் கூட்டு குளிர் சிகிச்சையில் உள்ளன. வீட்டிலேயே ARVI இலிருந்து விரைவாக மீட்க நவீன மருத்துவம் இத்தகைய சிக்கலான தீர்வுகளை பரிந்துரைக்கிறது.

ARVI க்கு எதிரான ஒருங்கிணைந்த மருந்துகளின் நன்மைகள்:

• நோயின் அனைத்து பகுதிகளிலும் செயல்படுங்கள்;
• மருந்துகளின் சீரான அளவைக் கொண்டிருக்கும், இது அதிகப்படியான ஆபத்தை குறைக்கிறது;
• கூறுகள் ஒரு திசை (சினெர்ஜிஸ்டிக்) விளைவைக் கொண்டுள்ளன;
• கூட்டு மருந்துகள் அவற்றின் தனிப்பட்ட கூறுகளை விட மலிவானவை;
• குழந்தைகள் உட்பட, பயன்பாட்டின் எளிமை.

ARVI க்கான சிக்கலான தீர்வுகளின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்று பாராசிட்டமால் ஆகும். இது மிகவும் பாதுகாப்பான ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளில் ஒன்றாகும். ஃபெனிலெஃப்ரின், ஒரு டிகோங்கஸ்டெண்ட், மூக்கடைப்பை திறம்பட நீக்குகிறது மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதை நீக்குகிறது. மிகவும் பொதுவான ஆண்டிஹிஸ்டமைன் ஃபெனிரமைன் ஆகும். இந்த மருந்து சளி சவ்வை உலர்த்துகிறது, கண்கள் மற்றும் மூக்கின் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

செயல்திறனை மேம்படுத்த மற்றும் சோர்வு உணர்வு குறைக்க, பல சேர்க்கை பொருட்கள் காஃபின் அடங்கும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஏற்படுத்தக்கூடிய தூக்க உணர்வை இது அடக்குகிறது. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் முக்கிய கூறு வைட்டமின் சி ஆகும். இது வாஸ்குலர் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது, செல்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கிறது. பல சிக்கலான மருந்துகள் வெவ்வேறு விளைவுகளுடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, ஒவ்வொரு நோயாளியும் தனக்கு மிகவும் பொருத்தமான மருந்தைத் தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

ரஷ்ய சந்தையில் பயனுள்ள கலவை தயாரிப்புகளில் ஒன்று Lemsip ஆகும். இது அனைத்து குளிர் அறிகுறிகளையும் விரைவாக விடுவிக்க ஒரு சீரான கலவையில் பாராசிட்டமால் மற்றும் ஃபைனிலெஃப்ரின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இங்கிலாந்தில் ARVI அறிகுறிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இந்த மருந்து முன்னணி இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. மருந்து ஒரு தூள் வடிவில் ஒரு இனிமையான வாசனையுடன் கிடைக்கிறது மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்குள் செயல்படத் தொடங்குகிறது. செயல் நேரம் 6 மணிநேரத்தை அடைகிறது. மருந்து தூக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

மாத்திரை வடிவில் உள்ள மல்டிகம்பொனென்ட் மருந்துகளில், Rinza கவனிக்கப்பட வேண்டும். இது 15 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருந்தின் உகந்த கலவை வலி, ரன்னி மூக்கு மற்றும் காய்ச்சலை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது.

இளம் குழந்தைகளில் ARVI சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

3 மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் குடிப்பழக்கத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு தேவைப்படும் தண்ணீரின் அளவு ஒரு கிலோ குழந்தையின் எடைக்கு 120-150 மில்லி ஆகும். ஒரு குழந்தையின் உடலுக்கு ஒரு தொற்று நோயின் முக்கிய ஆபத்து திரவத்தின் பற்றாக்குறை.

குழந்தையின் தோல் இளஞ்சிவப்பு நிறமாக இருந்தால், நீங்கள் அவரை ஆடைகளை அவிழ்த்து, பெரிய பாத்திரங்களின் (இடுப்பு, அக்குள்) பகுதிக்கு குளிர்ச்சியை தடவி, அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் தேய்க்க வேண்டும். இதற்கு ஓட்கா, வினிகர் அல்லது குளிர்ந்த நீரை பயன்படுத்த வேண்டாம். இது சிறிய பாத்திரங்களின் பிடிப்பு மற்றும் முற்றிலும் "சமநிலையற்ற" தெர்மோர்குலேஷனை ஏற்படுத்தும். சில சமயங்களில், குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையை விட இரண்டு டிகிரி குறைவான நீர் வெப்பநிலையுடன் பகிர்ந்து குளிப்பது காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

இதயம், நுரையீரல், நரம்பு மண்டலம் போன்ற நோய்கள் உள்ள குழந்தைகளில் அல்லது 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளில் 38˚C ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க வேண்டியது அவசியம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், "நாக் டவுன்" வெப்பநிலையின் வரம்பு 38.5˚C ஆகும். இது படிப்படியாக குறைக்கப்பட வேண்டும், முன்னுரிமை 1-1.5˚С. இந்த நோக்கத்திற்காக, இரண்டு மருந்துகளை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் - பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன்.

குழந்தையின் நாசி குழியில் தடிமனான சளி இருந்தால், உப்பு கரைசலுடன் மூக்கை துவைக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் ஒரு ஆஸ்பிரேட்டரைப் பயன்படுத்தலாம். குழந்தையின் மூக்கு சுதந்திரமாக சுவாசித்தால், அதை துவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஒரு குறுகிய பாடநெறிக்கு சிறப்பு "குழந்தைகள்" அளவுகளில் decongestants பயன்படுத்த முடியும். குழந்தைகளுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், வாய் கொப்பளிக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் தேன், போர்ஜோமி மினரல் வாட்டர் மற்றும் சோடாவுடன் சூடான பால் குடிக்கவும்.

இருமலுக்கு சுவாசப் பயிற்சிகள், தோரணை வடிகால், மார்பு மசாஜ் மற்றும் ஏராளமான திரவங்களை அருந்துதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் சளி மெல்லிய மருந்துகளை வாய் மூலமாகவோ அல்லது உள்ளிழுப்பதன் மூலமாகவோ பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகளுடன் சுய மருந்து ஆபத்தானது.

ஒரு குழந்தைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங், ஆன்டிவைரல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நியாயமற்ற மருந்துகளை தவிர்க்க வேண்டும்.

வீட்டில் ARVI இன் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை

இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தின் தொடக்கத்தில், பலர் ARVI நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், வீட்டிலேயே சிகிச்சை மிகவும் நல்ல முடிவுகளை அளிக்கிறது. இருமல், தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். குறுகிய கால மற்றும் திடீர் இயல்புடைய அனைத்து நோய்களும் பொதுவாக கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. மருத்துவத்தில் இது ARVI என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சொல் அடிக்கடி ஜலதோஷத்துடன் குழப்பமடைகிறது.

நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்தும் விலங்குகளிடமிருந்தும் கூட தொற்று ஏற்படலாம். இது முக்கியமாக வான்வழி நீர்த்துளிகள், வாய்வழி (முத்தம், சளி சவ்வுகள் மூலம்), அசுத்தமான மேற்பரப்புகளைத் தொடுதல், அதன் பிறகு தொற்று வாய்வழி குழிக்குள் நுழையலாம். பெரும்பாலும், சிறு வயதிலேயே குழந்தைகள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அவர்கள் சுகாதாரத் தரங்களைக் கடைப்பிடிக்காமல், சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், நடந்த பிறகும் கைகளை கழுவாமல் வாயில் போடுகிறார்கள்.

ஒரு சாதாரண நபர் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள், கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் காய்ச்சல் ஆகியவற்றைக் குழப்பலாம். வீட்டிலேயே தனிப்பட்ட சிகிச்சையை எவ்வாறு மேற்கொள்வது அல்லது சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது எப்படி என்பதை அறிய, நோய்த்தொற்றின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வித்தியாசத்தை நீங்களே புரிந்துகொள்வது நல்லது, கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று என்பது சுவாச அமைப்புக்கு தொற்று மற்றும் சேதத்தை குறிக்கிறது. : நாசோபார்னக்ஸில் இருந்து நுரையீரல் வரை. ARI என்பது ஒரு கடுமையான சுவாச நோய். இது ஜலதோஷத்தின் தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மூன்று வகைகளைக் கொண்டுள்ளது: A, B மற்றும் C. முதல் வகை மிகவும் நெகிழ்வானது மற்றும் நபரின் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தாக்கும். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது வகைகள் குழந்தைகள். மேலும், வகை C என்பது குழந்தைகளுக்கானது, மேலும் இது சிறு வயதிலேயே நிகழ்கிறது. காய்ச்சல் மிகவும் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு மேல் (ARVI போலல்லாமல்), நோய் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் சிக்கல்கள் அடிக்கடி தோன்றும்.

ARVI இன் முக்கிய அறிகுறிகள்

அறிகுறிகள் படிப்படியாக தோன்றும். முதல் அறிகுறிகள் லேசான உடல்நலக்குறைவு, சோர்வு, குளிர்ச்சி. தொற்று செயல்முறை இரண்டு முதல் ஏழு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். உதாரணமாக, காய்ச்சலின் விளைவுகளை ஒரு நாளுக்குள் உணர முடியும். இந்த வகை நோய் வான்வழி நீர்த்துளிகள் மூலம் பரவுகிறது.

அடுத்த நாள் காலை உங்கள் தொண்டை புண் இருக்கலாம். சளி சவ்வு கூட எரிச்சல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் தோன்றும். தலைவலி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யலாம்.

சிகிச்சையானது முதல் மணிநேரங்களிலிருந்தே தொடங்க வேண்டும், பின்னர் மீட்பு மற்றும் மீட்பு செயல்முறை சில நாட்கள் ஆகலாம். ஆனால் இடைச்செவியழற்சி, மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா வடிவில் சிக்கல்களும் உள்ளன. நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தீவிரத்தன்மையை அனுபவிக்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்க வேண்டும். சோதனைகளின் அடிப்படையில் அவர் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். கடுமையான நோய் ஏற்பட்டால், நோயாளி மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்படுகிறார்.

ஆனால் ஒரு மருத்துவரிடம் ஆலோசனைக்கு செல்ல உங்களுக்கு எப்போதும் நேரமும் வாய்ப்பும் இல்லை. சில நேரங்களில் நீங்கள் நோய் காரணமாக போதுமான வலிமை இல்லை. பீதியடைய வேண்டாம். சுய சிகிச்சைக்கு பல மருந்துகள் மற்றும் பாரம்பரிய முறைகள் உள்ளன.

அடிப்படை சிகிச்சை முறைகள்

வீட்டில் ARVI இன் சிகிச்சையானது பொதுவானது மற்றும் சில பரிந்துரைகள் பின்பற்றப்பட்டால் சிரமங்களை ஏற்படுத்தாது.

சிகிச்சை முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், பூர்த்தி செய்யப்பட வேண்டிய அடிப்படைத் தேவைகள்:

1. படுக்கை ஓய்வு. இந்த காலகட்டத்தில் உடல் குறைந்தபட்ச ஆற்றல் செலவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். உடல் வியர்வை போது நீங்கள் திறக்க கூடாது, இல்லையெனில் அது கசிவு மற்றும் சிக்கல்கள் தோன்றும்.
2. நீங்கள் முடிந்தவரை தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் குடிக்க வேண்டும் - இது சிறுநீர் மூலம் உடலில் இருந்து தொற்றுநோயை அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது தொனியை மேம்படுத்துகிறது.
3. நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுக்கக்கூடாது - அவை எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் சிக்கல்களுக்கு மட்டுமே.

ஒவ்வொரு வீட்டிலும் மருந்துகளின் தொகுப்புடன் தனிப்பட்ட முதலுதவி பெட்டி உள்ளது. பெரும்பாலும், அதில் ஒருவித பழக்கமான ஆண்டிபிரைடிக் உள்ளது. வெப்பநிலை மிக அதிகமாக இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்தவும்.

ஒவ்வொரு மணி நேரமும் வாய் கொப்பளிப்பது சளி சவ்வுகளை அழிக்கவும், சிவப்பிலிருந்து விடுபடவும் உதவும்.

கடுமையான தொண்டை வலிக்கு, கோகோ வெண்ணெய் திறம்பட பயன்படுத்தப்படலாம். சூடான பாலில் (கட்டம்) ஒரு டீஸ்பூன் கரைப்பது சிறந்தது. உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உறங்குவதற்கு சில மணி நேரங்களுக்கு முன், நீங்கள் சூயிங் கம் ஒரு துண்டு எண்ணெயை விட பெரியதாக இல்லாத எண்ணெயை உறிஞ்சலாம்.

சொட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​எண்ணெய் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளுக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். அவை சளி சவ்வை மிகவும் எரிச்சலூட்டுவதில்லை மற்றும் இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நாசோபார்னக்ஸில் இருந்து சீழ் அகற்றவும் உதவுகின்றன. கடல் நீர் சார்ந்த சொட்டுகள் எரியும் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கடுமையான இருமலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை நுரையீரலை ஆற்றவும், காற்றுப்பாதைகளை அழிக்கவும் செய்கின்றன. நவீன ஹீட்டர்களில் சிறப்பு கொள்கலன்கள் உள்ளன, அங்கு நீங்கள் எண்ணெயை ஊற்றலாம், இதனால் அது ஆவியாகிவிடும். சிறப்பு வாசனை விளக்குகளும் உள்ளன. நீங்கள் பேட்டரியில் இரண்டு சொட்டு எண்ணெயை விடலாம்.

கோடை காலம் என்றால், உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் தரையில் ஈதர் கொண்ட ஒரு பாட்டில் அல்லது சாஸரை வைக்கவும். அடுத்த நாள் காலையில் நீங்கள் எளிதாக சுவாசிப்பீர்கள், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மேம்படும்.

வைட்டமின்கள் எடுக்க மறக்காதீர்கள். இயற்கையான சிட்ரஸ் பழச்சாறுகள் வைட்டமின் சி அளவை அதிகரிக்கும். வழக்கமான சாறுகளும் பொருத்தமானவை; குளிர் காலத்தில், உடல் திரவத்தை மட்டும் இழக்கிறது, ஆனால் மீட்டமைக்கப்பட வேண்டிய பயனுள்ள சுவடு கூறுகளையும் இழக்கிறது.

ஊட்டச்சத்து ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வயிறு பலவீனமடைகிறது, மேலும் கனமான உணவுகளை ஜீரணிக்க கடினமாகிறது. பல தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்க்கைகளைக் கொண்ட வறுத்த இறைச்சிகளைத் தவிர்க்கவும். உணவை ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை வரை சிறிய பகுதிகளாகப் பிரிப்பது நல்லது. ஊட்டச்சத்து இல்லாத நிலையில் (இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் சூடாகவும் சோர்வாகவும் இருக்கும்போது நீங்கள் சாப்பிட விரும்பவில்லை), மீட்பு குறைகிறது மற்றும் உடல் மீட்புக்கு போதுமான ஆற்றலை உற்பத்தி செய்யாது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் சாப்பிட கட்டாயப்படுத்த வேண்டும்.

எந்த நோய்க்கும் நீங்கள் எலுமிச்சையுடன் தேநீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் இஞ்சி, புதினா, கொட்டைகள், இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கலாம். பழச்சாறு மற்றும் கம்போட் கூட பொருத்தமானது. சர்க்கரை சமநிலையை பராமரிக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் சர்க்கரையுடன் தேநீர் குடிக்க வேண்டும். தேநீர் உட்புற உறுப்புகளை வெப்பப்படுத்துகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் பொதுவாக ஓய்வெடுக்கிறது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனற்றவை என்பதால், நீங்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு திரும்பலாம். அதே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தில் காணப்படுகின்றன. குணப்படுத்தும் விளைவை அடைய, ஒரு நாளைக்கு ஒரு சிறிய வெங்காயம் அல்லது இரண்டு கிராம்பு பூண்டு சாப்பிட போதுமானதாக இருக்கும்.

நோயின் தீவிரத்தை குறைக்கும் மற்றும் குணமடைவதை விரைவுபடுத்தும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம் மற்றும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாதிப்பில்லாத மருந்துகளில் பராசிட்டமால், இப்யூபுரூஃபன், டிக்லோஃபெனாக், கோல்ட்ரெக்ஸ், தெராஃப்ளூ, ஃபெர்வெக்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். சளி சவ்வு வீக்கத்தைப் போக்க, நீங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்துகளை நாடலாம்: சுப்ராஸ்டின், கிளாரிடின், ஃபெனிஸ்டில், டிஃபென்ஹைட்ரமைன்.

சூடான களிம்புகளுடன் முதுகு மற்றும் மார்பைத் தேய்ப்பதும் வரவேற்கத்தக்கது. வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் பல இன்ஹேலர்கள் மற்றும் தொண்டை ஸ்ப்ரேக்கள் உள்ளன.

வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள், ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். சுய மருந்து உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

நோய் தடுப்பு

மக்கள் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்ட நேரங்கள் உள்ளன. இது முக்கியமாக இலையுதிர்-குளிர்கால காலமாகும். நீங்கள் அதிக மக்கள் கூட்டம், ஏற்கனவே நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவருடன் நெருங்கிய தொடர்பு, மற்றும் அடைத்த அறைகள் (இது முக்கியமாக கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் அலுவலக கட்டிடங்களுக்கு பொருந்தும்) தவிர்க்க வேண்டும். சுகாதாரத்தையும் புறக்கணிக்க வேண்டியதில்லை. பெரும்பாலும், நெருங்கிய மக்கள் வைரஸ் பரவுவதற்கான ஆதாரமாக மாறுகிறார்கள். குடியிருப்புகள் மற்றும் பணியிடங்களை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உள்ளடக்கிய சத்தான உணவும் முக்கியமானது. கூடுதல் வைட்டமின்களை மாத்திரை வடிவில் எடுத்து உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும். வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் சிறந்த பொது நிலை, எளிதாகவும் வேகமாகவும் மீட்பு.

தும்மும்போது, ​​உங்கள் வாயை ஒரு டிஸ்போசபிள் டிஷ்யூ கொண்டு மூடுவது நல்லது.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் மீட்பு செயல்முறையைப் போல சுய மருந்து பயனுள்ளதாகவும் முழுமையானதாகவும் இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

அனைத்து இறப்புகளும் நோய் காரணமாக அல்ல, ஆனால் சிக்கல்கள் மற்றும் தவறான சிகிச்சை முறைகள் காரணமாக. நீங்கள் மோசமாக உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

வீட்டில் ARVI சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

சுவாச தொற்று என்பது ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது மேல் சுவாசக் குழாயின் (நாசோபார்னக்ஸ்) சளி சவ்வுக்குள் நுழைவதன் மூலம் ஒரு நபரை பாதிக்கிறது. நோயின் காரணங்களில் 250 க்கும் மேற்பட்ட வகையான வைரஸ்களின் பங்கை விஞ்ஞானிகள் நிறுவியுள்ளனர்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் காரணியான முகவர் ARVI இலிருந்து பரவும் பாதையில் வேறுபடுவதில்லை, ஆனால் உடலில் குறிப்பிடத்தக்க கடுமையான மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான சிகிச்சை வீட்டிலேயே தொடங்குகிறது.

சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் பெரும் முக்கியத்துவம் உடலின் பாதுகாப்பு அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நிலைக்கு வழங்கப்படுகிறது. இது திசுக்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் வைரஸ்களை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடும் நோயெதிர்ப்பு செல்கள் ஆகும். நன்கு வளர்ந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட ஒரு நபர் மருந்துகள் இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மட்டுமே.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சைக்காக, ஒரு வயது வந்தவர் 2-3 நாட்களுக்கு வீட்டில் உட்கார்ந்து, அரை படுக்கையில் ஓய்வெடுப்பது, ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது மற்றும் அதிக அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்வது போதுமானது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்துவிட்டால், நோய் எந்த தாழ்வெப்பநிலை (குறிப்பாக கால்கள்) மற்றும் நாட்டுப்புற சமையல் உதவாது. நீங்கள் மருந்து சாப்பிட்டு படுக்கையில் இருக்க வேண்டும்.

மருத்துவ வெளிப்பாட்டின் முதல் மணிநேரத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும்

விழுங்கும் போது ஒரு நபர் குளிர், மூக்கடைப்பு, தொண்டை புண் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றை உணரும்போது, ​​இது வைரஸ்கள் செயல்படத் தொடங்கியுள்ளன என்பதைக் குறிக்கிறது. இதன் பொருள் உங்கள் உடலை "வெல்வதற்கு" நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

தேன் அல்லது ராஸ்பெர்ரி ஜாம் மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதன் மூலம் தேநீர் குடிப்பதன் மூலம் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். அதிகரித்த வியர்வை தோன்றும். அல்கலைன் மினரல் வாட்டரை குடிப்பது போதையிலிருந்து விடுபடவும் நச்சுகளை அகற்றவும் உதவுகிறது.

அயோடின் ஒரு சில துளிகள் சோடா (ஒரு கண்ணாடிக்கு ஒரு தேக்கரண்டி) ஒரு சூடான தீர்வு உங்கள் தொண்டை துவைக்க சிறந்தது. மூக்கு Aquamaris அல்லது வழக்கமான வேகவைத்த தண்ணீர் கொண்டு துவைக்க முடியும். நீங்கள் உடனடியாக வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகளுடன் சிகிச்சையில் குதிக்கக்கூடாது. உங்கள் மூக்கைக் கழுவி ஊதினால், நீங்கள் டெரினாட் சொட்டலாம்.

அவை குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன:

• தேனுடன் சூடான பால்;
• பெர்ரி மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் இருந்து compotes மற்றும் பழ பானங்கள்;
• பழச்சாறுகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உணவில் சேர்ப்பது.

ARVI அல்லது காய்ச்சல் நோயாளி இருக்கும் அறையில், தினசரி ஈரமான சுத்தம் மற்றும் காற்றோட்டம் ஏற்பாடு செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

நோய் உருவாகினால்

இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளில் வயது வந்தவரின் நிலை மேம்படவில்லை, ஆனால் மூக்கு ஒழுகுதல் மோசமடைந்து, தலைவலி, தசைவலி, காய்ச்சல், பலவீனம் மற்றும் லாக்ரிமேஷன் அதிகரித்திருந்தால், வயதுவந்த நோயாளிக்கு மருந்து இல்லாமல் சிகிச்சை சாத்தியமில்லை.

நீங்கள் பல நாட்கள் படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். திரவங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகளின் அதிகரித்த நுகர்வு, அனைத்து முந்தைய பரிந்துரைகளையும் தொடரவும். அவை இரத்தத்தில் வைரஸின் செறிவைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

வீட்டில், அழைக்கப்பட்ட மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். காய்ச்சல் மற்றும் ARVI க்கு ஒரு வயது வந்தவருக்கு சிகிச்சையளிக்க, வெவ்வேறு குழுக்களின் மருந்துகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை வைரஸால் ஏற்படும் சேதத்தின் நோயியல் பொறிமுறையிலும் ஓரளவு வைரஸிலும் செயல்படுகின்றன.

மருந்துகள்

இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று சிகிச்சைக்கு:

• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் - டிஃபென்ஹைட்ரமைன் தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே சுப்ராஸ்டின், லோராடடைன் அதிகம் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன; ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் உள்ள பெரியவர்களுக்கு, Zyrtec அல்லது Zodac சிறந்தது;
• நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் பொருள் - அதிக அளவு வைட்டமின் சி (மருந்தகத்தில் சிகிச்சைக்காக, "வைட்டமின் சி" ஐக் கேளுங்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் அல்ல, ஏனெனில் தேவையான வைட்டமின் அஸ்கார்பிக் அமிலத்துடன் கூடுதலாக, தேவையான 5 அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது); வீட்டில் சொட்டுகளில் நீங்கள் எலுதெரோகோகஸ், ஜின்ஸெங், கற்றாழை ஆகியவற்றின் டிஞ்சர் குடிக்கலாம்.

நான் என்ன வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும்?

வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், பிரகாசமான பேக்கேஜிங் கொண்ட பல விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட மருந்துகள் மருத்துவ பரிசோதனைகள் கூட செய்யப்படவில்லை. அவர்கள் இல்லாமல் நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை ஒப்பிடும்போது அவற்றின் செயல்திறன் பற்றிய தெளிவான சான்றுகள் இல்லை.

எனவே, இன்று, வைரஸ் தடுப்பு முகவர்களில், Arbidol மற்றும் குறைவான செயல்திறன் கொண்ட Tamiflu, Rimantadine, Grippferon ஆகியவற்றை மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும். உணவுக்குப் பிறகு தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு குறைந்தது ஒரு வாரம் ஆகும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்தின் அளவைக் கூறுவார்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வைரஸ்களில் செயல்படாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் சொந்தமாக எடுக்க முடியாது. பாக்டீரியா தொற்று (பச்சை வெளியேற்றம் கொண்ட மூக்கு ஒழுகுதல், சீழ் மிக்க சளியுடன் கூடிய இருமல்) அறிகுறிகள் தோன்றும் போது மருத்துவர் சில சமயங்களில் சிகிச்சைக்காக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்களை பரிந்துரைக்கிறார்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு பொருத்தமற்ற முறையில் அவர்களுக்கு மேலும் எதிர்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நன்மை பயக்கும் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும்.

அறிகுறி சிகிச்சை

பெரியவர்களுக்கு, ARVI சிகிச்சையில் அறிகுறி உதவி தேவைப்படும்:

• அதிக வெப்பநிலையில், கடுமையான தசை வலி, தலைவலி, ஆஸ்பிரின், நியூரோஃபென் ஆகியவை குறிக்கப்படுகின்றன; கரையக்கூடிய மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்களில் மருந்துகளை வாங்குவது நல்லது (இரைப்பை சளிச்சுரப்பியைப் பாதுகாக்க);
• வாஸ்குலர் சுவரை வலுப்படுத்த - Ascorutin;
• தொண்டை புண் - Hexoral, Septolete, உள்ளிழுத்தல்;
• கடுமையான ரன்னி மூக்கிற்கு - ஒரு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் விளைவுடன் சொட்டுகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் Naphthyzin, Sanorin;
• இருமலுக்கு - ACC, Sinekod.

வீட்டில், நீங்கள் தொண்டை மற்றும் மூக்கு gargling ஒரு லேசான எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவை கொண்ட மூலிகைகள் decoctions தயார் செய்யலாம்: கெமோமில், காலெண்டுலா, முனிவர்.

வாய் கொப்பளிக்க மற்றும் உள்ளிழுக்க, யூகலிப்டஸ் இலைகள், காலெண்டுலா மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீர் பொருத்தமானது.

உங்கள் உணவில் பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தை கண்டிப்பாக சேர்க்க வேண்டும். அவை பாதுகாப்பை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

நோயைத் தடுக்க, இது அவசியம்:

• சரியான நேரத்தில் காய்ச்சல் தடுப்பூசிகளைப் பெறுங்கள்;
• உணவை வலுப்படுத்துவதைக் கண்காணித்தல், தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியின் போது "பட்டினி" உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்;
• நாசி பத்திகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை துவைக்கவும் (உங்கள் கைகளை கழுவும் அதே நேரத்தில்);
• ஆக்சோலினிக் களிம்புடன் மூக்கை உயவூட்டுங்கள்;
• நோயாளி இருக்கும் அறையில் ஒரு பாதுகாப்பு துணி முகமூடியை அணியுங்கள்.

உங்கள் உடலுக்கு உதவுங்கள்!

வைரஸ் தொற்றுகள் இன்று மிகவும் பொதுவான நோய்களாக இருக்கலாம். புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒவ்வொரு இரண்டாவது நபரும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒரு வைரஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உண்மை, ஒவ்வொரு நோய்க்கும் சிறப்பு சிகிச்சை, சிறப்பு மருந்துகள் தேவை. மூலம், வைரஸ்கள் செல்லுலார் அல்லாத வாழ்க்கை வடிவமாகும், எனவே அவற்றை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிப்பதில் அர்த்தமில்லை; நீங்கள் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை மட்டுமே வாங்க வேண்டும்.

வழிமுறைகள்

1. இந்த வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் பல குழுக்களின் மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. முதலாவதாக, இவை அனைத்தும் இன்டர்ஃபெரான்கள் (மற்றும் இன்டர்ஃபெரான் தூண்டிகள்), எடுத்துக்காட்டாக, சைக்ளோஃபெரான், கோசிபோல், இன்டர்ஃபெரான்-ஏ 2 மற்றும் பிற. அவை அனைத்தும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களுக்கு சொந்தமானவை, அவை வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக உடலின் செல் பாதுகாப்பு அமைப்பைத் தூண்டுகின்றன. எனவே, இந்த குழுவின் மருந்துகள் நீண்டகால வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு (ஹெபடைடிஸ் பி போன்றவை) சிகிச்சையில் மிகவும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
2. இப்போது இரண்டாவது குழுவிற்கு செல்லலாம். இது அசாதாரண நியூக்ளியோசைடுகளை உள்ளடக்கியது (அதாவது, விதராபைன், அசைக்ளோவிர், வலசைக்ளோவிர் மற்றும் பல). அவை வைரஸ்களில் நியூக்ளிக் அமிலங்களின் தொகுப்பை சீர்குலைக்க முடிகிறது, எனவே அவை வைரஸ் துகள்களின் அதிகரிப்பைத் தடுக்கின்றன. பொதுவாக, இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் ஹெர்பெஸ், எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் மற்றும் சைட்டோமெலகோவைரஸ் தொற்றுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
3. மருந்துகளின் மூன்றாவது குழுவில் அடமண்டேன் வழித்தோன்றல்கள் (அமன்டடைன் அல்லது ரெமண்டடைன் போன்றவை) அடங்கும். அவர்களின் செயலின் சாராம்சம் பல்வேறு கட்டங்களில் வைரஸ் துகள்களின் வாழ்க்கைச் சுழற்சியைத் தடுப்பதாகும். பெரும்பாலும் இந்த மருந்துகள் காய்ச்சல் மற்றும் parainfluenza (சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகிய இரண்டிலும்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
4. தடுப்பு பற்றி பேசுகையில்: அதன் முக்கிய முறை செயலில் நோய்த்தடுப்பு, அல்லது மாறாக தடுப்பூசி. அதன் செயல்முறை ஒரு தொற்று முகவரின் துகள்களை (அதாவது ஒரு நோய்க்கிருமி) உடலுக்குள் அறிமுகப்படுத்துகிறது. தடுப்பூசியில் உள்ள வைரஸ் நோயை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்ய உடலைத் தூண்டுகிறது. இதற்கு நன்றி, சிகிச்சையை விட நோயைத் தடுக்கலாம். மூலம், நீங்கள் முன்கூட்டியே தடுப்பூசியை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கும் செயல்முறை மிகவும் நீளமாக இருக்கும்.
5. எனவே, வைரஸ் தடுப்பு முகவர்களின் குழுக்களின் பட்டியலுக்கு திரும்புவோம். இந்த குழுக்களில் கடைசியாக Tebrofen, Oksolin, Bonafton போன்ற மருந்துகள் உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றும் உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் தோலின் பல்வேறு வைரஸ் நோய்களின் உள்ளூர் மற்றும் முறையான சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சளிக்கு வீட்டிலேயே விரைவான சிகிச்சை | வீட்டில் ஒரு குளிர் விரைவில் குணப்படுத்த எப்படி

வசந்த காலம் என்பது தெளிவான நாட்களை மட்டுமல்ல, கணிக்க முடியாத வானிலையையும் குறிக்கிறது. ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் நாம் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறோம். என்ன செய்ய? சளியை விரைவாக குணப்படுத்துவது எப்படி?

சளி மற்றும் அதன் அம்சங்களுக்கான வீட்டில் விரைவான சிகிச்சை

இந்த நோய் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது ARVI என சுருக்கமாக அழைக்கப்படுகிறது. சளியின் போது தொற்று வான்வழி நீர்த்துளிகள் மூலம் பரவுகிறது, நாசோபார்னெக்ஸ் மற்றும் வாய்வழி குழி வழியாக ஊடுருவுகிறது. பெரும்பாலும், ஒரு குளிர் எந்த சிறப்பு சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தாது. சளி குறைந்த காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. வீட்டு சிகிச்சை மிகவும் சாத்தியமானது மற்றும் பெரும்பாலும் நியாயப்படுத்தப்படுகிறது.

Yandex.Direct

குளிர்ந்த கிருமிகள் சுவாசக் குழாயில் அதிக அளவில் காணப்படுகின்றன. அவர்களைத் தடுத்து நிறுத்தும் ஒரே விஷயம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. அதன் பாதுகாப்பு பண்புகள் குறைந்துவிட்டால், நுண்ணுயிரிகள் சுறுசுறுப்பாக மாறும் மற்றும் நாம் நோய்வாய்ப்படுகிறோம். தாழ்வெப்பநிலை, மிகவும் குளிர் பானங்கள் மற்றும் வரைவுகளை குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் குளிர்ச்சியைக் குறைக்க வழிவகுக்கும். மேலும், நோய்வாய்ப்பட்ட நபருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது அல்லது இந்த நோய்த்தொற்றுடன் ஒரு நபர் பயன்படுத்தும் பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது.

ஒரு நபர் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன், நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன் இருந்தால், அவர் அரிதாகவே நோய்வாய்ப்படுவார். மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கொண்ட ஒரு உயிரினம் பாதிக்கப்பட்ட நுண்ணுயிரிகளால் தொற்றுநோய்க்கான நிலையான ஆதாரமாக உள்ளது மற்றும் சளிக்கு வீட்டு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

குளிர் ஒரு தீவிர நோய் அல்ல என்பதால், பல நடைமுறை வீட்டு வைத்தியம் உள்ளன. ஒரு சில நாட்களில் உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் அவர்களின் காலடியில் திரும்பப் பெறலாம்.

வீட்டில் குளிர்ச்சியை விரைவாக குணப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்களுக்கு சளி இருக்கும்போது, ​​பல ஆண்டுகளாக நம் உடல் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான அதன் சொந்த வழியை உருவாக்கியுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. இந்தப் போராட்டத்தில் அவருக்குத் தலையிடுவது அல்ல, சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் அவருக்கு உதவுவதே எங்கள் பணி. முதல் அறிகுறிகளில், ஒரு மருத்துவர் அல்லது நிபுணரின் உதவியை நாடினால், நீங்கள் விரைவாக குளிர்ச்சியை சமாளிப்பீர்கள். நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

1. முதலாவதாக, ஒரு நோயாளிக்கு பசியின்மை இருந்தால் அவரை சாப்பிட கட்டாயப்படுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் அவருடைய பலத்தின் பெரும்பகுதி உணவை ஜீரணிக்க அல்ல, ஆனால் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் செலவழிக்கப்படும்.

2. ஆனால் உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடாது. ஒரு பெரிய அளவு திரவத்தின் உதவியுடன், நோயாளி உடலில் இருந்து வைரஸ் கழிவுப்பொருட்களை நீக்குகிறார். எளிய வீட்டு நடைமுறைகள்: சூடான பானங்களை அதிக அளவில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - ராஸ்பெர்ரி, வைபர்னம், ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர், வாயு இல்லாமல் சூடான கார கனிம நீர் கொண்ட தேநீர்.

3. நோயாளி இருக்கும் அறையின் வழக்கமான காற்றோட்டம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். அதே நேரத்தில், அவர் காற்றோட்டமான அறையை விட்டு வெளியேற வேண்டியதில்லை - ஒரு போர்வையால் தன்னை மூடிக்கொள்ளுங்கள்.

4. நறுக்கிய வெங்காயத்தை இரவில் படுக்கைக்கு அருகில் வைப்பது நல்லது. இது வைரஸ்களின் அறையை அழிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதில் வசிப்பவர்களை அவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கும், மேலும் சளியை விரைவாக குணப்படுத்தவும் உதவும்.

6. அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை: 38.5 C க்கும் அதிகமான உடல் வெப்பநிலையில், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. உடல் வெப்பநிலை பொதுவாக பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டால் மற்றும் 38 டிகிரிக்கு கீழே (மூட்டுகளில் கடுமையான வலி இல்லை, தசைகள், தலைவலி இல்லை), அத்தகைய சூழ்நிலையில் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சாதாரண, பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

7. உங்களுக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் இருந்தால் - உப்பு கரைசல்கள் (நாசி நெரிசலுக்கு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் மருந்துகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன), உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால் - மூலிகை டிகாக்ஷன்களுடன் (புதினா, கெமோமில், தைம்) வாய் கொப்பளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஸ்ப்ரேகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, லாலிபாப்ஸ் ஒரு வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவும் நிறைய உதவுகிறது.

நினைவில் கொள்வது முக்கியம்: ஒரு விதியாக, குளிர் அறிகுறிகள் ஐந்து அல்லது ஏழு நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு நபரைத் தொந்தரவு செய்வதை மறந்துவிடாதீர்கள். அறிகுறிகள் நீங்காத அல்லது தொடர்ந்து முன்னேறாத (இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண்) மற்றும் உடல் வெப்பநிலை தொடர்ந்து உயரும் மற்றும் குறையும் சூழ்நிலையில், ஒரு மருத்துவர் அல்லது நிபுணரைப் பார்வையிட வேண்டியது அவசியம். குளிர்ச்சியை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், இந்த நோய் உண்மையில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல, மேலும் நோயை அகற்ற தேவையான நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கவில்லை மற்றும் அதற்கு உரிய கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், இது அவ்வளவு எளிதாக இல்லாத சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். சமாளிக்க. உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவது அவசியம். சளிக்கான விரைவான சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

வீட்டில் எப்போது சுய மருந்து செய்யக்கூடாது? உங்கள் உடல் வெப்பநிலை 40 ஐ அடையத் தொடங்கினால், சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். இத்தகைய குறிகாட்டிகள் உடலுக்கு முக்கியமானவை; இந்த நிலையில், மூளையின் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது.

வீட்டில் குளிர் காலத்தில் அதிக வெப்பநிலையை எவ்வாறு விரைவாக சமாளிப்பது?

அதிக உடல் வெப்பநிலை நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், வீட்டிலேயே சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளை கூட அடையவில்லை, ஆனால் உங்கள் உடலுக்கு போதுமான அளவு திரவத்தை கொடுங்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்டிபிரைடிக் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகைகள் கொண்ட பானங்களை எடுத்துக்கொள்வது குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெப்பநிலையைக் குறைக்க ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்காவைப் பயன்படுத்துவதும் நல்லது. அதிக வெப்ப பரிமாற்றத்தைக் கொண்ட பகுதிகள் மற்றும் துடைக்கும் போது சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

1. அக்குள் பகுதி;

4. உள்ளங்கைகள்;

5. தற்காலிக பகுதி.

ஜலதோஷத்தின் போது உங்கள் உடல் வெப்பநிலை முக்கியமான மதிப்புகளை அடைந்தாலும், உங்கள் கருத்துப்படி, நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது. அதிக வெப்பநிலை என்பது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். மேலும் அதிக வெப்பநிலை, உடல் அதிக இன்டர்ஃபெரான் உற்பத்தி செய்கிறது. இண்டர்ஃபெரான் ஒரு குறிப்பிட்ட புரதமாகும், இது வைரஸ் தொற்றுகளை நடுநிலையாக்குகிறது.

சளி சிகிச்சை போது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்படுத்தும்

நோய்வாய்ப்படுவது எப்போதுமே மிகவும் விலை உயர்ந்தது, இன்று ஒரு சாதாரண சளி கூட பலருக்கு கட்டுப்பாடற்ற ஆடம்பரமாக உள்ளது. ஒரு மருந்தக கியோஸ்க்கைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் நாங்கள் இந்த முடிவுக்கு வருகிறோம், அங்கு எளிமையான மூக்கு சொட்டுகள் மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் மாத்திரைகள் மற்றும் தொண்டைக்கான ஆண்டிசெப்டிக் ஆகியவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் சில சமயங்களில் அனைவருக்கும் மலிவு விலையில் இல்லை. சளிக்கு விரைவாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவது, குடும்ப வரவுசெலவுத் திட்டத்திற்கு குறைந்த ஆபத்துடன் காய்ச்சல் மற்றும் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும்.

சளி சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவது அவசியம், இதற்கு பின்வருபவை அவசியம்:

1. ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்ளக் கூடாது. நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ள உடல் வெப்பநிலை 38 °C க்கும் அதிகமான வெப்பநிலையாகக் கருதப்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. உயர்ந்த உடல் வெப்பநிலையில், மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செல்கள் அதிகபட்சமாக செயல்படுகின்றன, மேலும் உடலின் சூழல் வைரஸ்களை நோக்கி மிகவும் ஆக்கிரோஷமாகிறது. வெப்பநிலை 39.5 டிகிரி செல்சியஸ் அதிகமாக இருக்கும்போது அதைக் குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் கலவையை அரைக்க வேண்டும் (ஆல்கஹால், வினிகர், மற்றும் தண்ணீர் தீர்வு சம விகிதத்தில்). கரைசலை செலுத்திய பிறகு, நோயாளியின் உடலில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் நன்கு தேய்க்க வேண்டும், தேய்த்த பிறகு, நோயாளியை சுத்தமான, புதிய மற்றும் உலர்ந்த ஆடைகளாக மாற்றி படுக்கையில் வைக்க வேண்டும்.

2. கனமான உணவு சாப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நோயின் முதல் நாட்களில், புரதம் (பன்றி இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, முட்டை, மீன்) நிறைந்த உணவுகளை கைவிடுவது அவசியம். நோயின் போது, ​​​​மனித உடலின் முக்கிய குறிக்கோள் வைரஸ்களை எதிர்ப்பதாகும். கனமான உணவு செரிமான அமைப்பில் ஒரு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் மனித உடலில் இருந்து வலிமையைப் பெறுகிறது, அத்துடன் வைரஸ்களை அழிப்பது போன்ற முக்கிய பணியிலிருந்து திசை திருப்புகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்த, இந்த காலகட்டத்தில் ஓட்ஸ், பூசணி கஞ்சி, புதிதாக அழுத்தும் சாறு, வேகவைத்த ஆப்பிள்கள் (சர்க்கரை தவிர) போன்ற லேசான உணவுகளை சாப்பிடுவது அவசியம்.

3. குளிர்ச்சியை விரைவாக குணப்படுத்த, நீங்கள் அதிக திரவத்தை உட்கொள்ள வேண்டும். உயர்ந்த வெப்பநிலையில், மனித உடல் நீரிழப்புக்கு ஆளாகிறது. நீங்கள் எதையும் குடிக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, கருப்பு திராட்சை வத்தல், ப்ளாக்பெர்ரிகள், ராஸ்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள் (சர்க்கரையுடன்) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்த, கூடுதலாக, ப்ரிம்ரோஸ், தேனுடன் வைபர்னம், ரோஜா இடுப்பு, லிண்டன் ஆகியவற்றிலிருந்து தேநீர் குடிப்பது மிகவும் நல்லது.

4. மூக்கில் சொட்டு மருந்து போடாதீர்கள். சளி சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டத்தில், அதாவது நோயின் முதல் நாளில், நீங்கள் மூக்கில் சொட்டுகளை வைக்கக்கூடாது; சளி சவ்வு வீக்கத்தைக் குறைக்க முயற்சிப்பது சிறந்தது, இதற்காக நீங்கள் ஒரு அயோடின் கண்ணி பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கால்களின் குதிகால் மீது (இரு கால்களிலும்), பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி, 5% அயோடின் கரைசலைப் பயன்படுத்தி அயோடின் கட்டத்தை வரையவும்.

5. உள்ளிழுத்தல். நோயாளியின் உடல் வெப்பநிலை சாதாரணமாக இருந்தால், ஆனால் மூக்கு ஒழுகுவது அவரைத் தனியாக விடவில்லை என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி உள்ளிழுப்பது குளிர்ச்சியைக் குணப்படுத்த உதவும்: ஃபிர், சைப்ரஸ், பைன், யூகலிப்டஸ். மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் (கெமோமில் மற்றும் முனிவர்) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்த சளிக்கு விரைவாக செயல்படுகின்றன.

6. அறையை காற்றோட்டம் செய்யுங்கள்.

7. சளி சிகிச்சை போது படுக்கை ஓய்வு.

வீட்டில் சளி சிகிச்சைக்கான உடனடி சமையல் - சமையல்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் சளிக்கு நிறைய உதவுகிறது.

2. கடல் நீர் வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

3. அதிக அளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க, நீங்கள் கடல் buckthorn compote, தேன்-எலுமிச்சை அல்லது மூலிகை தேநீர் குடிக்கலாம். இந்த பானங்கள் அனைத்தும் சளிக்கு நன்றாக உதவுகின்றன, மேலும் நிறைய வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன.

4. கற்றாழை மற்றும் தேன் கலவையானது சளிக்கு உதவுகிறது. அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் பல இலைகளை நறுக்க வேண்டும் (இளம் இலைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது). இதன் விளைவாக வெகுஜன தேன் இரண்டு தேக்கரண்டி கலந்து ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரம் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து.

5. சளி ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தால், நீங்கள் வைட்டமின் சி ஒரு ஏற்றுதல் டோஸ் எடுத்துக்கொள்ளலாம். பாலுடன் அதைக் கழுவுவது நல்லது. மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு பதிலாக, நீங்கள் எலுமிச்சை மற்றும் தேன் சாப்பிடலாம். இருப்பினும், உங்கள் வயிறு சரியாக இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் எலுமிச்சை சாப்பிட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

6. ஜலதோஷத்தின் போது, ​​வைரஸின் கழிவுப் பொருட்கள் உடலில் உருவாகின்றன. அவற்றை உரிய காலத்தில் திரும்பப் பெற வேண்டும். ஒரு குளிர் விரைவில் குணப்படுத்த, உலர்ந்த பழம் compote ஏற்றது. திராட்சைகளில் குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் உள்ளன, அவை வலிமையின் ஆதாரங்கள். ஆப்பிள் மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி பழங்களில் உள்ள இரும்பு மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் இரத்தத்தில் நன்மை பயக்கும், மேலும் கொடிமுந்திரி செரிமான அமைப்பில் நன்மை பயக்கும். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அதை அதிக அளவு மற்றும் சூடாக குடிக்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நன்றாக வியர்க்க ஒரு போர்வையில் போர்த்திக்கொள்வது நல்லது.

7. ஜலதோஷம் உங்களை தொண்டையில் பிடித்தால், விரைவில் குணமடைய சூடான பாலுடன் தேனை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், பலர் நேரடியாக அடுப்பில் தேன் மற்றும் பால் கலக்கும்போது கடுமையான தவறு செய்கிறார்கள். பாலுடன் தேன் சேர்த்து சாப்பிடுவது சிறந்தது மற்றும் ஆரோக்கியமானது. இந்த வழக்கில், தயாரிப்புகள் அவற்றின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் தக்க வைத்துக் கொள்கின்றன. கெமோமில் அல்லது முனிவர் போன்ற பல்வேறு மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

8. கடுகு பிளாஸ்டர்கள் இருமலுடன் விரைவாக உதவும். அவை மார்பிலும் பின்புறத்திலும் வைக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் வீட்டு மருந்து அமைச்சரவையில் கடுகு பிளாஸ்டர்கள் இல்லையென்றால், நீங்கள் தேன் மற்றும் கடுகு ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு "மாவை" உருவாக்கலாம், அதை ஒரு தட்டையான கேக்கில் உருட்டி கடுகு பிளாஸ்டர்களாகப் பயன்படுத்தலாம். முள்ளங்கியை தேனுடன் சேர்த்து ஒரு சளி நீக்கியாக பயன்படுத்தலாம்.

9. வார்மிங் அப் (சூடான வேகவைத்த முட்டை அல்லது கல்லைப் பயன்படுத்தலாம்) மூக்கடைப்புக்கு நல்ல மருந்து. இருப்பினும், நீங்கள் எரிக்கப்படாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

10. குழந்தைகளுக்கு ஆண்டிபிரைடிக் என உலர்ந்த செர்ரிகளின் காபி தண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்பட்டது. ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, 100 கிராம் பழத்தில் 0.5 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு மூடியின் கீழ் குறைந்த வெப்பத்தில் திரவ அளவின் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஆவியாக்கவும்.

11. ஜலதோஷத்திற்கு, உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பு மற்றும் பறவை செர்ரியின் சம பாகங்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் வலுப்படுத்தும் வைட்டமின் தேநீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: 1 தேக்கரண்டி கலவையை 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 5-10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் குளிர்ந்த இடத்தில் விடவும். 3-4 மணி நேரம். அல்லது இதைச் செய்யுங்கள்: பழங்கள் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி அவற்றை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும். 1-1.5 மணி நேரம் கழித்து, வழக்கமான தேநீருக்கு பதிலாக வடிகட்டி மற்றும் குடிக்கவும்.

12. இருமல் மற்றும் கடுமையான ஜலதோஷங்களுக்கு, காட்டு வயலட் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தவும்: 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பூக்களை ஒரு கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றி, 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் போட்டு, வடிகட்டவும், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். அரை கண்ணாடி.

13. சளி சிகிச்சைக்கு, புரோபோலிஸ் உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது: 55 கிராம் புரோபோலிஸ் மற்றும் 35 கிராம் மெழுகு ஒரு சிறிய பற்சிப்பி கடாயில் வைக்கப்பட்டு, மூடிய மற்றும் மற்றொரு கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு மரக் குச்சியால் அடிக்கடி கிளறி, தண்ணீர் குளியல் (தண்ணீர் கொதிக்க வேண்டும்) சூடாக்கவும். நீங்கள் அரை மணி நேரம் கொதிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும், கலவையில் 5-6 சொட்டு எலிகாம்பேன் ரூட் காபி தண்ணீர் சேர்க்கவும். காலையிலும் மாலையிலும் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது.

சளி சிகிச்சைக்கு எல்டர்பெர்ரி கொண்ட நாட்டுப்புற வைத்தியம்

ஜலதோஷத்திற்கான பாரம்பரிய சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் சமையல் குறிப்புகள் இங்கே சேகரிக்கப்பட்டுள்ளன, அவை வீட்டில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

1. elderberry, கெமோமில், mullein, blackthorn, linden blossom, வில்லோ பட்டை (அனைத்து சமமாக) மலர்கள். ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், 15 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டவும். உட்செலுத்தலை சூடாக குடிக்கவும், தினமும் 2-3 கண்ணாடிகள்.

2. எல்டர்பெர்ரி மற்றும் கெமோமில் மலர்கள் (சம பாகங்கள்). சமையல் முறையும் அப்படித்தான். * எல்டர்பெர்ரி மற்றும் கெமோமில் மலர்கள், லிண்டன் ப்ளாசம், மிளகுக்கீரை இலை (அனைவருக்கும் சமமான பங்குகள்). சமையல் முறையும் அப்படித்தான்.

3. மூத்த பூக்கள் - 2 பாகங்கள், லிண்டன் மலரும் - 2 பாகங்கள், வில்லோ பட்டை - 3 பாகங்கள், பியோனி மலர்கள் - 1 பகுதி, அதிமதுரம் - 1 பகுதி, கெமோமில் பூக்கள் - 1 பகுதி. 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நொறுக்கப்பட்ட சேகரிப்பின் 2 தேக்கரண்டி காய்ச்சவும், 15 நிமிடங்கள் விட்டு, திரிபு. பகலில் உட்செலுத்துதல் சூடாக குடிக்கவும்.

4. லிண்டன் ப்ளாசம், எல்டர்பெர்ரி பூக்கள், உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி அல்லது ராஸ்பெர்ரி மற்றும் முனிவர் இலைகளை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். 2 தேக்கரண்டி தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி ஒரு மணி நேரம் மூடியின் கீழ் காய்ச்சவும். படுக்கைக்கு முன் சூடாக குடிக்கவும். உட்செலுத்துதல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மேல் சுவாசக் குழாயின் கண்புரை மற்றும் ஜலதோஷம் ஆகியவற்றிற்கு டயபோரெடிக் மற்றும் எக்ஸ்பெக்டோரண்டாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் உள் மனப்பான்மை பெரும்பாலும் சரியான சிகிச்சையை விட குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருப்பதால், மனநிறைவை அடையாமல் இருப்பதும் முக்கியம்.

ஒரு வைரஸ் தொற்று சிகிச்சை

குளிர்ந்த பருவத்தில், நமது தட்பவெப்ப நிலைகளில், சளி அடிக்கடி ஏற்படும். கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் இந்த நோயியல் தெரிந்திருக்கும். தாழ்வெப்பநிலைக்குப் பிறகு, அல்லது எந்த காரணமும் இல்லாமல் கூட, தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல், தலைவலி மற்றும் போதை அறிகுறிகள் தோன்றும். விரைவில் வெப்பநிலை உயர்வு ஏற்படுகிறது, மற்றும் ஒரு இருமல் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. இது ஒரு தீவிர நோயாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் திட்டங்களை மாற்றி, பல நாட்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். இத்தகைய நோயியல் சிகிச்சையின் அம்சங்கள் இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

நோயிலிருந்து விரைவாக விடுபட முயற்சித்து, பலர் பல்வேறு மருந்துகளை எடுக்கத் தொடங்குகிறார்கள் - ஆண்டிபிரைடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். இவ்வளவு தீவிர சிகிச்சை அளித்தும், எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை, நோய் இழுத்துச் செல்கிறது. இது ஏன் நடக்கிறது?

விஷயம் என்னவென்றால், சளி பொதுவாக வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. வைரஸ்கள் உயிரினங்களின் ஒரு சிறப்பு வடிவம்; அவை பிரிவதன் மூலம் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாது. இனப்பெருக்கம் செய்ய, வைரஸ்கள் உடலின் செல்களை ஆக்கிரமிக்க வேண்டும், இதற்குப் பிறகுதான் அவற்றின் எண்ணிக்கையில் கூர்மையான அதிகரிப்பு உள்ளது, இது நோயின் மருத்துவப் படத்தால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு வைரஸ் தொற்று, போதுமான சிகிச்சை இல்லாதது, நயவஞ்சகமானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது பெரும்பாலும் பாக்டீரியா அழற்சியின் வளர்ச்சியால் சிக்கலாக உள்ளது. ஒரு பாக்டீரியா தொற்று கூடுதலாக நோய் நீடிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பிற மருந்துகளின் பரிந்துரை தேவைப்படுகிறது.

ஒரு வைரஸ் தொற்று சிகிச்சை அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. பலர் சளிக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பழக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் இந்த மருந்துகள் வைரஸ்களில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. மேலும், அத்தகைய சக்திவாய்ந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு எந்த விளைவையும் கொடுக்காது, மாறாக, நோயின் போக்கை நீடிக்கிறது மற்றும் ஒவ்வாமை வடிவில் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒரு இயற்கை கேள்வி எழுகிறது: வைரஸ் தொற்றுக்கு என்ன சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்? நோயின் முதல் அறிகுறிகளில், வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இப்போது மருந்தகங்களில் இத்தகைய மருந்துகள் போதுமான எண்ணிக்கையில் உள்ளன. இவை Arbidol, Amizon, Remantadine மற்றும் பிற மருந்துகள். பல்வேறு கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் தொற்றுநோய்களின் போது இந்த மருந்துகளின் குழுவை முற்காப்பு ரீதியாக எடுத்துக்கொள்வது இன்னும் சிறந்தது.

ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள் வெப்பநிலை 38 C ஐ தாண்டினால் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். 37-38 C வெப்பநிலையில், உடல் தீவிரமாக வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட தேவையான பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது - ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் இண்டர்ஃபெரான். எனவே, வைரஸ் தொற்றுக்கான சிகிச்சையானது ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்க முடியாது, ஏனெனில் இது உடலின் பாதுகாப்பின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, லேசான இம்யூனோஸ்டிமுலண்ட்ஸ் மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பல வைரஸ்கள் வாஸ்குலர் சுவர்களை பாதிக்கின்றன, இதனால் இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கிறது மற்றும் தோலில் ஒரு ரத்தக்கசிவு சொறி தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது சம்பந்தமாக, வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் சிக்கலான சிகிச்சையில் வைட்டமின் சி மற்றும் ருடின் ஆகியவற்றைச் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்.

மருந்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு கூடுதலாக, மருந்து அல்லாத சிகிச்சை முறைகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. வைரஸ் தொற்று உள்ள நோயாளி பல நாட்கள் படுக்கையில் இருக்க வேண்டும். உணவு அடிக்கடி, சிறிய பகுதிகளில், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய மற்றும் அதிக கலோரிகளில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல்வேறு வைட்டமின் டீகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது: எலுமிச்சை, கருப்பு திராட்சை வத்தல், ராஸ்பெர்ரி, இஞ்சி. எளிமையான பிசியோதெரபியூடிக் வெப்ப நடைமுறைகள் - கடுகு பூச்சுகள், உள்ளிழுத்தல், கால் குளியல் - நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

குழந்தைகளில் வைரஸ் தொற்றுக்கான சிகிச்சையானது நோயின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் தொடங்க வேண்டும். ஒரு குழந்தையில் ARVI இன் ஆரம்பம் முதன்மையாக நடத்தை மாற்றத்தால் வெளிப்படுகிறது, இது ஒவ்வொரு தாயும் எளிதில் கவனிக்க முடியும். குழந்தை மந்தமான, கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் தூக்கம் வருகிறது. வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சையின் பயன்பாடு, சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்பட்டது, நோயின் காலத்தை குறைக்கும் மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.