கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மைகள். கர்ப்பத்தின் வெவ்வேறு மூன்று மாதங்களில் ரோஜா இடுப்புகளின் பயன்பாடு

கர்ப்ப காலத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் தங்கள் உணவு, பெண் உடலின் நன்மைக்காகவும், குழந்தையின் வளர்ச்சிக்காகவும் பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் கலவையில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். இந்த நேரத்தில், சில கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன, குறிப்பாக உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள பெண்களுக்கு. பெரும்பாலும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் கேள்வி கேட்கிறார்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை சாப்பிட முடியுமா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த பழம் அதன் வைட்டமின் நிறைந்த கலவைக்கு மதிப்புள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை யார், எந்த அளவுகளில் உட்கொள்ளலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, இந்த பழத்தின் பண்புகள் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டின் அம்சங்களைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வது மதிப்பு.

வைட்டமின்களின் கலவை

தாவரத்தின் இரண்டாவது பெயர் தேயிலை ரோஜா என்று சிலருக்குத் தெரியும். நாட்டின் வடக்குப் பகுதிகளுக்கு, ரோஜா இடுப்பு தனித்துவமானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை மனித உடலில் நன்மை பயக்கும் பயனுள்ள பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் பெரிய அளவைக் கொண்டிருக்கின்றன. பாரம்பரிய மருத்துவம் பல தசாப்தங்களாக அதன் பழங்கள், வேர்கள் மற்றும் மஞ்சரிகளை தீவிரமாக பயன்படுத்துகிறது. அவை உறைபனி அல்லது உலர்த்துதல் மூலம் சேமிக்கப்படும்.

ஊட்டச்சத்துக்களின் அதிகபட்ச செறிவு கூழில் குவிந்துள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இதில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் (சி, கே, பி1, ஈ, பி 2), பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், தாமிரம், மாங்கனீசு மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. ரோஸ்ஷிப் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. ஹெபடைடிஸ் மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சைக்காக இது பெரும்பாலும் பல்வேறு சிரப்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. தீக்காயங்கள், ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் மகளிர் மருத்துவத்தில் குணப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் இதைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

ஒரு விதியாக, ஒரு குழந்தையைத் தாங்குவது ரோஸ்ஷிப் அல்லது அது சேர்க்கப்பட்டுள்ள கலவைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு முரண்பாடு அல்ல. சிகிச்சை நிபுணர்கள் அதை விலக்கக்கூடிய வேறு எந்த நோய்களும் இல்லை என்றால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது கணிசமான நன்மைகளைத் தரும். சரியான அளவுடன், இது சளி (கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், ARVI), காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலில் வைட்டமின்களின் விநியோகத்தை நிரப்புகிறது.

இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை மிதமாக உட்கொள்வது அவசியம். கருப்பையக வளர்ச்சியின் போது, ​​கால்சியம் அடிக்கடி தீவிரமாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. ரோஜா இடுப்புகளில் அதிக அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம் இருப்பதால், இது மோசமான பல் பற்சிப்பி நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

ரோஸ்ஷிப் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

கர்ப்ப காலத்தில், வைட்டமின் ஏ, அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக ரோஸ்ஷிப் ஒரு மதிப்புமிக்க பொருளாக மாறும். பெர்ரிகளில் இருந்து இழைகள் குடல்களால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை என்பதால், அவை உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இரைப்பை குடல் சரியாக செயல்பட கட்டாயப்படுத்துகிறது. உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நச்சுகள் அகற்றப்படுகின்றன, இது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் முக்கியமானது.

கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சியின் போது, ​​​​பெண் உடலில் வைட்டமின் ஏ உள்ளடக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். அதன் நிலை உயர்த்தப்பட்டால், குழந்தையில் நோயியல் வளரும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. கரோட்டின், ரோஜா இடுப்புகளில் போதுமான அளவு உள்ளது, அத்தகைய குறைபாடு இல்லை மற்றும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.

ரோஜா இடுப்புகளில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது. இது ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• இரத்த கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும்.
• திசு மீளுருவாக்கம் விகிதம் அதிகரிக்கும்.
• ஹார்மோன் உற்பத்தி தூண்டுதல்.
• உயர் இரத்த அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
• வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உயர்த்துதல் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை பராமரித்தல்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்; சில சந்தர்ப்பங்களில், முதல் மூன்று மாதங்களில் பெண்களுக்கு இது ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பாகும். உலர்ந்த பெர்ரிகளை தேநீரில் சேர்க்கும்போது, ​​​​பானம் புளிப்பைப் பெறுகிறது, இது நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகளை சரியாக சமாளிக்கிறது. இருப்பினும், உகந்த முடிவுகளை அடைய, வைட்டமின்களின் முழு களஞ்சியத்தையும் பாதுகாத்து, காபி தண்ணீரை சரியாக தயாரிப்பது முக்கியம்.

சரியாக பயன்படுத்துவது எப்படி?

கர்ப்ப காலத்தில், ரோஜா இடுப்புகளை சிரப்கள், டிங்க்சர்கள், டீஸ் மற்றும் டிகாக்ஷன்களில் பயன்படுத்துவது முக்கியம். வைட்டமின்களின் பல குழுக்கள் அதிக வெப்பநிலையில் நீடித்த வெப்ப சிகிச்சையை தாங்க முடியாது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எனவே, பழங்களை வேகவைப்பதை விட, சிறிதளவு கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது நல்லது.

வைட்டமின் உட்செலுத்துதல் தயாரிப்பது எப்படி?

தயார் செய்ய, நீங்கள் உலர்ந்த பழங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற முடியும். அதன் பிறகு, உட்செலுத்தலை 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, உட்செலுத்துதல் ஒரு மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கட்டும். இதன் விளைவாக வரும் பானத்தை மூன்று பகுதிகளாகப் பிரித்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குணப்படுத்தும் கலவை ஒரு தெர்மோஸில் தயாரிக்கப்படலாம். முதலில், பெர்ரிகளை நறுக்கி, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். நாங்கள் எட்டு மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறோம். சிறிய பகுதிகளில் சமைப்பது நல்லது, இதனால் ஒரு நாளுக்குள் அனைத்தையும் குடிக்க உங்களுக்கு நேரம் கிடைக்கும்.

ரோஸ்ஷிப் டீயை சரியாக தயாரிப்பது எப்படி?

நீங்கள் சாதாரண பேக் செய்யப்பட்ட தேநீரை அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தலாம். அதில் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த பெர்ரி மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும். அதை 15 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும் - உற்சாகமூட்டும் பானம் குடிக்க தயாராக உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளுடன் கூடிய தேநீர் இந்த பழத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான உகந்த வடிவமாகும், வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, ஏனெனில் அனைத்து பொருட்களின் செறிவு அளவும் உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீரைக் காட்டிலும் குறைவான அளவாகும்.

சுவைக்காக சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்க்கப்படுகிறது. சாதாரண தேநீர் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளின் உன்னதமான கலவையானது விரைவில் அல்லது பின்னர் சலிப்பை ஏற்படுத்துவதால், நீங்கள் மற்ற பெர்ரிகளை (லிங்கன்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, திராட்சை வத்தல்) ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாம்.

சிரப் ஆரோக்கியமானதா?

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பழத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் சிரப் ஒரு பெண்ணின் நிலையில் ஒரு நன்மை பயக்கும், அவள் புதிய பெர்ரிகளை சாப்பிடுவது போல. செறிவூட்டப்பட்ட தீர்வு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலின் செயல்பாட்டிற்கு தேவையான பிற அத்தியாவசிய பொருட்களின் பற்றாக்குறையை முழுமையாக நிரப்புகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் கம்போட்

புதிய மற்றும் உலர்ந்த பெர்ரி இரண்டும் இந்த நோக்கங்களுக்காக பொருத்தமானவை. 2 லிட்டர் தண்ணீருக்கு, 2/3 கப் பழம் போதும். ரோஜா இடுப்புகள் நன்கு கழுவி, கொதிக்கும் நீரில் வைக்கப்பட்டு 15 நிமிடங்கள் சமைக்கப்படுகின்றன. பின்னர் நீங்கள் குறைந்தது 3 மணி நேரம் ஒரு மூடிய மூடி கீழ் காபி தண்ணீர் விட வேண்டும். அதிகபட்ச விளைவை அடைய, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ரோஸ்ஷிப் கம்போட் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பானம் ஒரே நேரத்தில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பதை உறுதி செய்ய, நீங்கள் மற்றொரு செய்முறைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும், இது பெரும்பாலும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 2 தேக்கரண்டி ரோஜா இடுப்பு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்கள் விடப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் வடிகட்டி வழியாக பானத்தை அனுப்ப வேண்டும். அறை வெப்பநிலையில் கம்போட் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கரைசலில் அதிக அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம் இருப்பதால், இது பல் பற்சிப்பியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உங்கள் வாயை வெற்று நீரில் துவைக்க சிறந்தது.

கர்ப்ப காலத்தில் எடிமாவிற்கு ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

இந்த நோய் இரண்டாவது செமஸ்டர் தொடங்கி, அதிக எண்ணிக்கையிலான பெண்களை கவலையடையச் செய்கிறது. மற்றும் ஆரம்ப கட்டங்களில் ரோஜா இடுப்பு கர்ப்ப காலத்தில் நச்சுத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது என்றால், கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் அது எடிமாவுக்கு எதிராக ஒரு சிறந்த தீர்வாக மாறும். இந்தப் பழம் இந்தப் பிரச்சனையை நன்றாகச் சமாளிப்பதால், மருத்துவர்கள் இதை மருந்தாக அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஆனால் எல்லாம் தனிப்பட்டது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது, குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில். பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான வீக்கம் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

ஒரு பெண் இந்த நிலையின் அறிகுறிகளைக் கவனித்தால், முதலில் சிக்கலைத் தீர்க்க மிகவும் பயனுள்ள முறைகளை பரிந்துரைக்கும் ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். சிறுநீரக நோயியல் காரணமாக வீக்கம் உடலில் இருந்து திரவத்தை சரியான நேரத்தில் அகற்றும்.

வைட்டமின் சி அதிக செறிவு காரணமாக, ரோஜா இடுப்பு பெரும்பாலும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இதை செய்ய, பெண்கள் ஒரு உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்த.

ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளதா?

வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த இந்த பழம் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பிரபலமானது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பராமரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு இன்னும் விதிவிலக்குகள் உள்ளன. முரண்பாடுகள் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட நோய்களாக இருக்கலாம். பழங்களில் அதிக அளவு அமிலம் இருப்பதே இதற்குக் காரணம். இரைப்பை அழற்சி, புண்கள் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு, ரோஜா இடுப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

தாவரத்தின் பெர்ரி உயர் இரத்த அழுத்தத்தை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடுவதால், அவை ஹைபோடென்ஷன் அல்லது இருதய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களால் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. வெளியேற்ற அமைப்பில் (சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல்) நோயியல் ஏற்பட்டால், அதன் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ரோஜா இடுப்பு, காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ரோஜா இடுப்புகளில் காணப்படும் சில கூறுகளுக்கு சிலர் குறிப்பிட்ட எதிர்விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சில நேரங்களில் ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள் காணப்படுகின்றன. கர்ப்ப காலத்தில், உடலின் எதிர்வினைகள் கணிசமாக மோசமாகின்றன. இதன் பொருள் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்துடன் சொந்தமாக பரிசோதனை செய்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எனவே, "கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை எடுக்க முடியுமா?" என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க, ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது கருவில் எதிர்மறையான விளைவுகள் உள்ளிட்ட விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் முதலில் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீர் முக்கியமாக பின்வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• Avitaminosis;
• இரத்த சோகை;
• வயிற்றுப் புண், அத்துடன் இரைப்பைக் குழாயின் பிற நோய்கள்;
• சளி, தொண்டை புண், காய்ச்சல் உட்பட;
• வைரஸ் நோய்கள் - வூப்பிங் இருமல், மலேரியா, ஸ்கார்லட் காய்ச்சல், டிப்தீரியா;
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பெருங்குடல்;
• பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு;
• பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் அரித்மியா;
• பல்வேறு தோல் புண்கள்;
• எலும்பு முறிவுகள்;
• நாள்பட்ட சோர்வு, தூக்கம், மனச்சோர்வு

அக்ரூட் பருப்புகள் கர்ப்பத்திற்கு நல்லதா? டாக்டரிடம் கேட்போம்!

கர்ப்ப காலத்தில் CMV:? என்ற கேள்விக்கான பதில் இந்தக் கட்டுரையில் உள்ளது.

உடலில் நேர்மறையான விளைவுகள்

பல்வேறு வைட்டமின்கள் (ஏ, பி, சி, ஈ, கே மற்றும் பி), அத்துடன் சுவடு கூறுகள் (கால்சியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் தாமிரம், குரோமியம் மற்றும் மாலிப்டினம், மாங்கனீசு மற்றும் கோபால்ட்) ஆகியவற்றின் குறிப்பிடத்தக்க உள்ளடக்கம் காரணமாக, ரோஸ்ஷிப் பயன்பாடு வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு காபி தண்ணீர் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகிறது, இது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் விளைவாகும் மற்றும் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ரோஜா இடுப்பு, கரிம அமிலங்களின் உள்ளடக்கம் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிகரித்த செறிவு காரணமாக, பெண் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

கூடுதலாக, ரோஜா இடுப்புகளின் பயன்பாடு இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, நாளமில்லா அமைப்பின் தூண்டுதலின் விளைவாக தேவையான ஹார்மோன்கள் மற்றும் என்சைம்களின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது.

ரோஸ்ஷிப் உடலில் உள்ள ஒவ்வாமைகளின் எதிர்மறையான தாக்கத்தை குறைக்கிறது, கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களை உடல் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் பயன்பாடு பசியை அதிகரிக்கவும், உட்கொள்ளும் உணவை முழுமையாக உறிஞ்சவும் உதவுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் இருதய அமைப்பில் மிகவும் நேர்மறையான மற்றும் நன்மை பயக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது இதய தசையை வலுப்படுத்துவதிலும், இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிப்பதிலும் வெளிப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது தோலின் காயம்-குணப்படுத்தும் திறனில் சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் பயன்பாடு சருமத்தின் இளமையை பாதுகாக்கிறது, அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் வெல்வெட்டியை உறுதி செய்கிறது.

இவை அனைத்தையும் கொண்டு, ஒரு நாளுக்குள் பயன்படுத்தப்படும் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரின் அளவு 1 லிட்டருக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏன் ஆபத்தானது?

இருப்பினும், முழு அளவிலான நேர்மறையான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்த முடியாது:

• நோய்கள், அத்துடன் சிறுநீரகங்களின் கோளாறுகள்;
• த்ரோம்போபிளெபிடிஸுக்கு முன்கணிப்பு;
• இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவுகள்

கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் சொந்தமாக ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது:

• அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம், அதாவது. உயர்த்தப்பட்ட அல்லது;
• கல்லீரல், இதயம் மற்றும் தோல் நோய்கள்;
• அதிகரித்த வயிற்று அமிலத்தன்மை

இந்த எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பக்க விளைவுகள்

உடலில் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஒரே பக்க விளைவு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை.

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

முதல் மூன்று மாதங்களில்
கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் ரோஸ் ஹிப் டிகாக்ஷனை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இது தாயின் உடலில் ரோஜா இடுப்புகளின் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் விளைவு காரணமாகும், இது கரு நிராகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில்
இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்தவும், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் உடலை வளப்படுத்தவும் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், கர்ப்பம் முன்கூட்டியே முடிவடையும் ஆபத்து இருந்தால், நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க ரோஜா இடுப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எப்படி பயன்படுத்துவது?

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் சுற்றுச்சூழல் நட்பு நிலையில் சேகரிக்கப்பட்ட பழங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இல்லையெனில், நன்மைக்கு பதிலாக, அத்தகைய காபி தண்ணீர் குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும்.

1 லிட்டர் காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, 100 கிராம் பழங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது முதலில் நசுக்கப்பட வேண்டும் அல்லது வெட்டப்பட வேண்டும். அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களின் சிறந்த பாதுகாப்பிற்காக, பழங்கள் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 4-6 மணி நேரம் செங்குத்தாக விட்டுவிடுவது நல்லது.

ரோஜா இடுப்புகளை தெர்மோஸில் காய்ச்சுவது மிகவும் வசதியானது. இருப்பினும், காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அது வடிகட்டப்பட வேண்டும். ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் சர்க்கரை அல்லது முன்னுரிமை தேன் சேர்க்கலாம். இதன் விளைவாக வரும் பானம் உணவுக்கு முன், நாள் முழுவதும் 3-4 அளவுகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் டையூரிடிக் விளைவு காரணமாக, இரவில் அதைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது.

ரோவன் பெர்ரி, கருப்பு திராட்சை வத்தல் மற்றும் லிங்கன்பெர்ரிகளுடன் ரோஜா இடுப்புகளின் கலவையை தேநீர் அல்லது காபி தண்ணீரை தயாரிப்பதன் மூலம் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு நல்ல முடிவு பெறப்படுகிறது.

எனவே, ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு அற்புதமான தீர்வாகும், இது இதய தசை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை திறம்பட வலுப்படுத்த உதவுகிறது, அத்துடன் தாயின் உடலில் வைட்டமின் குறைபாட்டை சமாளிக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாட்டிற்கு ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான முரண்பாடுகள் உள்ளன.

கர்ப்பத்தின் இயல்பான போக்கிற்கு எந்தவொரு அச்சுறுத்தலையும் தடுக்க, ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ரோஸ்ஷிப் உள்ளடக்கத்தில் தலைவராகக் கருதப்படுகிறது அஸ்கார்பிக் அமிலம். ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் காலத்தில், அது உடலுக்கு உறுதியான நன்மைகளைத் தருகிறது. ரோஜா இடுப்புகளின் அளவு உட்கொள்ளல் சளி மற்றும் பொதுவான நோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்குகிறது வாழ்க்கை ஆதரவு அமைப்புகளை வலுப்படுத்துதல்.

ரோஸ்ஷிப் பற்றி

ரோஜா இடுப்பு மனித ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட பல மதிப்புமிக்க பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. இந்த ஆலைக்கு காட்டு ரோஜா என்று செல்லப்பெயர் சூட்டப்பட்டது, பூக்கும் காலத்தில் ஒரு அழகான பூவை ஒத்திருப்பதால் மட்டுமல்லாமல், ரோசேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. ரோஸ்ஷிப் கருதப்படுகிறது வற்றாத புதர், இதன் உயரம் இரண்டு மீட்டருக்கு மேல் இல்லை.

பூக்கும் காலம் வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதியில் தொடங்கி ஜூன் மாதத்தில் முடிவடைகிறது. தாவரத்தின் பூக்கள் வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு சாயல் மற்றும் மணம் கொண்ட நறுமணத்தால் வேறுபடுகின்றன. தாவரம் இருப்பதால் விரைவான வளர்ச்சிக்கு ஆளாகிறது குழாய் வேர். தாவரத்தின் வேதியியல் கலவை உள்ளடக்கியது: கரிம அமிலங்கள், ஃபைபர், டானின்கள், பெக்டின்கள், சர்பிடால், ஃபிளாவனாய்டுகள், பாலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். கனிம இருப்பு பின்வரும் பொருட்களை உள்ளடக்கியது:


• பாஸ்பரஸ்;
• கோபால்ட்;
• குரோமியம்;
• வெளிமம்;
• சோடியம்;
• செம்பு;
• கால்சியம்;
• மாங்கனீசு;
• பொட்டாசியம்.

பெரும்பாலும் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது தாவரத்தின் பழங்கள். நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளில் ரோஸ்ஷிப் இலைகள், வேர்கள் மற்றும் பூக்கள் ஆகியவை அடங்கும். பெர்ரி நடைமுறையில் புதியதாக உட்கொள்ளப்படுவதில்லை. Compotes, decoctions, பழச்சாறுகள் மற்றும் தேநீர் பானங்கள்.

• கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைத்தல்;
• மலத்தை வலுப்படுத்துதல்;
• அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு;
• பூஞ்சை நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டம்;
• பித்தப்பையை இயல்பாக்குதல்;
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு;
• திசு மீளுருவாக்கம் மேம்பாடு;
• டையூரிடிக் விளைவு;
• உடல் வெப்பநிலையில் குறைவு.

காட்டு ரோஜாக்களில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பானங்கள் உண்டு டானிக் விளைவு. அவை திறம்பட தாகத்தைத் தணித்து, நல்வாழ்வை இயல்பாக்குகின்றன. தாவரத்தின் வேர்கள் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ரோஸ்ஷிப் இலைகளின் காபி தண்ணீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது நரம்பு கோளாறுகள்.

அறிவுரை!ரோஜா இடுப்பு அல்லது ரோஸ்ஷிப் சார்ந்த தயாரிப்புகளை சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது பல் பற்சிப்பி அழிவைத் தடுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை எடுக்க முடியுமா?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு தாவரத்தின் பழங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், அதன் பயன்பாட்டின் சாத்தியத்தை அவள் சந்தேகிக்கக்கூடாது. காட்டு ரோஜாகர்ப்ப காலத்தில் பெண் உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பயனுள்ள கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்கிறது மற்றும் அதன் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்கிறது.

ஆரம்ப கட்டங்களில்

சமீபத்தில் தனது நிலைமையைப் பற்றி அறிந்த ஒரு பெண் தனது உடலின் செயல்பாட்டில் மாற்றங்களை எதிர்கொள்கிறார். முதல் மூன்று மாதங்கள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள். ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் அதன் புளிப்பு சுவை காரணமாக அவற்றின் வெளிப்பாடுகளை குறைக்க உதவுகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளில் உள்ள வைட்டமின் சி மிதமான உட்கொள்ளல் கர்ப்பத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும். ஆனாலும் அதிகப்படியான வைட்டமின்ஆரம்ப கருச்சிதைவு ஏற்படலாம்.

பிந்தைய கட்டங்களில்

கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில், ஒரு பெண் தனது உடல்நிலை மோசமடைகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகள் வீக்கம், மூச்சுத் திணறல், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, தலைவலி மற்றும் நரம்பு பதற்றம். பயனுள்ள பொருட்களால் உடலை வளப்படுத்துவது அதன் எதிர்ப்பை பலப்படுத்துகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாடுகர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இதற்கு நன்றி, இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்குகிறது. ரோஜா இடுப்புகளின் அமைதியான விளைவுகள் வரவிருக்கும் பிறப்புடன் தொடர்புடைய கவலையைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

ஒரு குறிப்பில்!கர்ப்ப காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்ட கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் காபிக்கு ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் ஒரு நல்ல மாற்றாக கருதப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள்ஒரு காட்டு ரோஜா தவறாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் மீது தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இதைத் தவிர்க்க, முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ரோஜா இடுப்பு இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களை மோசமாக்கும். குறைந்த அழுத்தத்தில்இது நல்வாழ்வில் ஒரு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், மயக்கம் சாத்தியமாகும்.

ஆலை மற்றும் அதன் வழித்தோன்றல்களின் அளவைப் பயன்படுத்துவது கர்ப்பத்தின் போக்கிலும் பெண்ணின் நிலையிலும் நன்மை பயக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல் குறைப்பு;
• எடிமாவை நீக்குதல்;
• வைரஸ் மற்றும் தொற்று நோய்கள் தடுப்பு;
• வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை;
• தோல் மீளுருவாக்கம் முடுக்கம்;
• உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுதல்;
• வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஏ ஆகியவற்றை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் மற்றும் மருந்தளவு

தாவரத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் எப்படி இருந்தாலும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன பயன்பாட்டு முறை. ஆனால் புதிய பெர்ரிகளில் உலர்ந்த பழங்களை விட அதிக வைட்டமின்கள் உள்ளன. கர்ப்பிணி பெண்கள் ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷன் அல்லது டீக்கு மிகவும் ஏற்றது.

காபி தண்ணீர்

காபி தண்ணீரை தயார் செய்ய, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை நன்கு துவைக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு இறைச்சி சாணை உள்ள அரைக்கவும். இதன் விளைவாக வெகுஜன 300 மில்லி அளவு தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகிறது. ஒரு பானம் காய்ச்சவும்குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். குளிர்ந்த பிறகு, அது வடிகட்டப்படுகிறது. காபி தண்ணீர் உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது, அரை கண்ணாடி, 2-3 முறை ஒரு நாள்.

குறிப்பு!ஊட்டச்சத்துக்களின் முக்கிய சப்ளை பெர்ரிகளின் விதைகளில் உள்ளது. அவற்றை அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சிரப்

ரோஸ்ஷிப் சிரப்பை ஆயத்தமாக வாங்கலாம் அல்லது நீங்களே தயார் செய்யலாம். 1.3 கிலோ அளவுள்ள புதிய பழங்கள் 2 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. விளைவாக நிறை 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். வடிகட்டி மற்றும் குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பில் 1.3 கிலோ சர்க்கரை சேர்க்கவும். அடுத்து, தேவையான தடிமன் கிடைக்கும் வரை சிரப் நடுத்தர வெப்பத்தில் சமைக்கப்படுகிறது.

சிரப்பின் ஒற்றை டோஸ் 1 இனிப்புப் பெட்டியை உருவாக்குகிறது. இது ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த முடியாது. சேமிப்பு குளிர்சாதன பெட்டியில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அடுக்கு வாழ்க்கை 20 நாட்கள்.

உட்செலுத்துதல்

உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு ஒரு தெர்மோஸ் தேவைப்படும். 20 கிராம் உலர்ந்த பழங்களை 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி ஒரு மூடியுடன் மூட வேண்டும். கலவை குறைந்தது 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. பின்னர் அது வடிகட்டி மற்றும் உணவுக்கு முன் உட்கொள்ளப்படுகிறதுதலா ஒரு கண்ணாடி. உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சாறு

சாறு தயாரிக்க, புதிய பெர்ரி சில நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கப்பட்டு, பின்னர் ஒரு ஜூஸரில் வைக்கப்படுகிறது. விரும்பினால், விளைந்த கலவையில் இனிப்புகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. செய்ய பானத்தின் செறிவைக் குறைக்கவும், இது தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 கிளாஸ் சாறுக்கு மேல் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.

• இரைப்பை குடல் நோய்கள்.

ரோஸ்ஷிப் பானங்கள் ஆரோக்கியமானவை மட்டுமல்ல, சுவையாகவும் இருக்கும். ஆனால் சில நேரங்களில் அவற்றின் பயன்பாடு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஒரு சொறி, தோல் அரிப்பு மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

பல பெண்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: கர்ப்பிணி பெண்கள் ரோஜா இடுப்புகளை சாப்பிடலாமா? வல்லுநர்கள் இந்த விஷயத்தில் ஒருமனதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள் - இது சாத்தியம் மட்டுமல்ல, அவசியமும் கூட! ரோஜா இடுப்புகளில் எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு தேவையான பல வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று வைட்டமின் சி ஆகும், இது குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கும் பெண்ணின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பதற்கும் இன்றியமையாதது. ரோஜா புஷ்ஷின் பழங்கள் எந்தவொரு வைரஸ் மற்றும் ஜலதோஷத்தைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உதவுகின்றன, இது குளிர்ந்த பருவத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மைகள் என்ன?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது எலுமிச்சையை விட 50 மடங்கு அதிக வைட்டமின் சி கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், இது ரோஜா இடுப்புகளின் ஒரே நன்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

இந்த சிவப்பு பழங்களின் கூழ் மற்றும் விதைகள் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், டானின்கள், பெக்டின்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்களின் மதிப்புமிக்க மூலமாகும். கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை உட்கொள்வது கல்லீரல், இரைப்பை குடல் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகிறது. புதிய அல்லது உலர்ந்த பெர்ரிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட வைட்டமின் சாறுகள் மற்றும் decoctions நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பழத்தின் விதைகளின் காபி தண்ணீர் யூரோலிதியாசிஸ் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, ரோஜா இடுப்பு அவற்றின் ஹீமோஸ்டேடிக் பண்புகளுக்கு பிரபலமானது, எனவே நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு சுவையான தேநீரின் தெர்மோஸை எடுத்துச் செல்லலாம் - பிரசவத்திற்குப் பிறகு அது காயப்படுத்தாது.

இருப்பினும், ரோஸ்ஷிப் பானம் உண்மையிலேயே பயனுள்ளதாக மாற, அது சரியாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும், அதைப் பற்றி பின்னர் பேசுவோம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை எப்படி சாப்பிடுவது: பிரபலமான சமையல்

ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் ஒரு சிறந்த சுவை கொண்டது, மேலும் இது அதிக முயற்சி இல்லாமல் தயாரிக்கப்படலாம். அதே நேரத்தில், ரோஜா இடுப்புகளை தனித்தனியாக காய்ச்ச வேண்டிய அவசியமில்லை - ஒரு சிறிய கற்பனையைக் காட்டுங்கள் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் பிற பழங்களுடன் அவற்றை இணைக்கவும்.

உதாரணமாக, ரோஜா இடுப்பு மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல் இருந்து ஒரு பானம் மிகவும் சுவாரசியமான மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 50 கிராம் பெர்ரிகளை எடுத்து, ஒரு பிளெண்டரில் மென்மையான வரை அரைக்கவும், பின்னர் 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். முடிக்கப்பட்ட கலவையை மூடியின் கீழ் சுமார் 4-5 மணி நேரம் நிற்க வேண்டும், பின்னர் வடிகட்டி 150 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில், ரோஸ்ஷிப் பானங்களை குளிர்ந்த அல்லது சூடாக குடிக்கலாம் - சாதாரண தேநீருக்கு பதிலாக. இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள மருந்தை எடுத்துச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் சிறுநீரக நிலையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். சிக்கல்கள் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டருக்கு மேல் ரோஸ்ஷிப் குடிக்கக்கூடாது - இது வெளியேற்ற அமைப்பை ஓவர்லோட் செய்து சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

குறிப்பு: ரோவன் பழங்கள், ராஸ்பெர்ரி, லிங்கன்பெர்ரி, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மற்றும் கேரட் வேர்களுடன் ரோஜா இடுப்பு நன்றாக செல்கிறது. இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரில் மூலிகைகள் சேர்ப்பது எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு முரணாக உள்ளனர்.

தேநீர் மட்டுமல்ல, சுவையான ஜெல்லியையும் தயாரிக்க ரோஸ்ஷிப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு 1 கப் பெர்ரி (புதிய அல்லது உலர்ந்த), ஒரு லிட்டர் தண்ணீர், சுமார் 2 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். ஸ்டார்ச் கரண்டி, அத்துடன் 5-6 தேக்கரண்டி சர்க்கரை.

ரோஜா இடுப்பை தண்ணீரில் 15 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் 6 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, சர்க்கரையைச் சேர்த்து, முற்றிலும் கரைக்கும் வரை கிளறி, அதன் விளைவாக வரும் பானத்தை வடிகட்டவும். இப்போது ஒரு கிளாஸ் சூடான ரோஸ்ஷிப் குழம்பில் ஸ்டார்ச் கரைத்து, பின்னர் அதை எதிர்கால ஜெல்லியுடன் இணைக்கவும். ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி குளிர்விக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்பு: முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

கட்டுரையின் ஆரம்பத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ரோஜா இடுப்புகளை எடுக்க முடியுமா என்ற கேள்விக்கு நாங்கள் ஒரு உறுதியான பதிலைக் கொடுத்தோம், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் விகிதாச்சார உணர்வைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். அதிகப்படியான வைட்டமின் சி சிறுநீரகங்களில் அதிக சுமைக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே ஆரோக்கியமான பெண்கள் கூட இந்த பெர்ரிகளின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரை எச்சரிக்கையுடன் குடிக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட தயாரிப்புகள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். அதிக அமிலத்தன்மை, இரைப்பை அழற்சி அல்லது வயிற்றுப் புண்கள் உள்ளவர்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும். இதய நோய்கள் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு ரோஜா இடுப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதிலும், ஹைப்போ- மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், மலச்சிக்கல், இரத்த உறைவு மற்றும் த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், அத்துடன் இரத்த ஓட்டம் குறைபாடு போன்றவற்றில் ரோஜா இடுப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதிலும் எச்சரிக்கையானது வலிக்காது. ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் காலம் பொதுவாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் சிரப் பயன்படுத்தலாமா?

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதில் யாருக்கும் சந்தேகம் இல்லை, ஆனால் ரோஸ்ஷிப் சிரப்பை எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் பயன்படுத்தலாமா என்பது குறித்து இன்னும் விவாதம் உள்ளது. பெண்கள் இந்த மருந்தைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்கிறார்கள், ஏனெனில் கர்ப்பம் அதன் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அதே நேரத்தில், பலர் கர்ப்பமாக இருந்தபோது சிரப்பைப் பயன்படுத்தியதாகக் கூறுகின்றனர், மேலும் இது எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கும் வழிவகுக்கவில்லை. எனவே கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை சிரப் வடிவில் குடிக்க முடியுமா? அடிப்படை ஒரே மாதிரியாக இருப்பதால், வழக்கமான காபி தண்ணீரிலிருந்து இது எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

உண்மை என்னவென்றால், மருந்து நிறுவனங்கள் பல்வேறு வகையான ஒத்த சிரப்களை உற்பத்தி செய்கின்றன, மேலும் அவற்றில் சில வைட்டமின் சி தினசரி தேவையை விட கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியான அளவு வருங்கால தாய்க்கு நன்றாக இருக்காது, எனவே, உங்களுக்காக பொருத்தமான விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​இந்த காரணிக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

கூடுதலாக, சில பெண்களுக்கு, ரோஸ்ஷிப் சிரப் கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின் சி அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் முரணாக உள்ளது. மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, வயிறு அல்லது டூடெனனல் புண்கள், அத்துடன் மருந்தின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட உணர்திறன் - இவை அனைத்தும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். அத்தகைய உணவு நிரப்பியை மறுக்க.

நீங்கள் எந்த மருந்தகத்திலும் ஆயத்த ரோஸ்ஷிப் அடிப்படையிலான சிரப்பை வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே தயார் செய்யலாம். மருந்து மிகவும் இனிமையானது மற்றும் செறிவூட்டப்பட்டதாக இருப்பதால், அதை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானத்தைப் பெற, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 1-2 டீஸ்பூன் சேர்த்தால் போதும்.

கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்

ரஷ்யாவில் கூட, நல்ல தோழர்கள் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயால் போர் காயங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்தனர். கர்ப்பிணிப் பெண்களும் தங்கள் மூதாதையர்களின் மதிப்புமிக்க அனுபவத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்: நீங்கள் தற்செயலாக உங்கள் விரலை வெட்டினால் அல்லது கீறினால், அயோடின் மற்றும் புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்திற்கு பதிலாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கும் மற்றும் விரைவான திசு குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு ரோஜா இடுப்புகளின் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளை நினைவில் கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும் - பாலூட்டும் தாய்மார்களின் முலைக்காம்புகளில் சிராய்ப்புகள் மற்றும் மேலோட்டமான விரிசல்களை தயாரிப்பு நன்றாக சமாளிக்கிறது.

மற்றொரு அம்சம்: எடை அதிகரிப்பு, இது கர்ப்ப காலத்தில் தவிர்க்க முடியாதது, உடலில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றும் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை தோலில் தேய்ப்பது அவை உருவாவதைத் தடுக்க உதவும். இதில் அனைத்து வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் சி, அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள் மற்றும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும் நெகிழ்ச்சிக்கும் தேவையான அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்த வேண்டும், வயிற்றுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உரை: இங்கா ஸ்டாடிவ்கா

4.68 5 இல் 4.7 (28 வாக்குகள்)

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலம் ஒரு பெண்ணிடமிருந்து அவளுக்கு மட்டுமல்ல, வளரும் உடலுக்கும் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுகிறது. சரியான தினசரி வழக்கம், புதிய காற்றில் கட்டாய நேரம், உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை போன்றவை உள்ளன. இருப்பினும், முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று, பானங்கள் மற்றும் உணவுக்கான அதிகரித்த தேர்வாகும். கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளை குடிக்க முடியுமா?

வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை

இந்த ஆலை காட்டு மற்றும் வற்றாதது. இது ரோசேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது, அதனால்தான் இது "வைல்ட் ரோஸ்" என்ற பிரபலமான பெயரைப் பெற்றது. இது ஒரு புஷ், சில நேரங்களில் 2.5 மீட்டர் உயரத்தை எட்டும். மிகவும் மதிப்புமிக்க பகுதி பழம். அவை நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது வேதியியல் கலவை காரணமாகும். இதில் அடங்கும்:

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மைகள்

தாவரத்தின் முக்கிய சொத்து சளிக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிப்பதாகும். இது வைட்டமின் சி அதிக உள்ளடக்கத்துடன் வழங்கப்படுகிறது. பழங்கள் அக்டோபரில் பழுக்க வைக்கும். இந்த காலகட்டத்தில், முதல் இலையுதிர்கால குளிர் தொடங்குகிறது, மேலும் சளி பிடிக்கும் வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

இது காட்டு ரோஜாவின் நேர்மறையான தரம் மட்டுமல்ல. அவளுடைய "திறன்களின்" முழு வீச்சும் முன்னிலைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது:

• உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரித்தல்;
• முக்கிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மூலம் உடலை வளப்படுத்துதல்;
• உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை (நச்சுகள்) அகற்றுவதில் உதவி;
• கல்லீரல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குதல்;
• எடிமா குறைப்பு;
• ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் வெளிப்பாடுகளின் மந்தமானதன் மூலம் உடலில் எரிச்சலூட்டும் (ஒவ்வாமை) செல்வாக்கைக் குறைத்தல்;
• வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்துதல்;
• பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தித்திறனை அதிகரித்தல்;
• உடலில் உள்ள "வலது" கொழுப்புகள், ரெட்டினோல், பைலோகுவினோன், கால்சிஃபெரால் மற்றும் டோகோபெரோல் ஆகியவற்றின் சரியான உறிஞ்சுதலை ஊக்குவித்தல்;
• சிராய்ப்புகள் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கான முடுக்கம்;
• இதயத்தின் செயல்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரித்தல்;
• உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும்.

எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் ஆபத்துகள் பற்றிய கட்டுக்கதை

பிரபலமான நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்கள் ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலம் சோதனைகளுக்கான நேரம் அல்ல என்று வலியுறுத்துகின்றனர். பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் பெரும்பாலும் வலுவான ஒவ்வாமை ஆகும். எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு, அவர்களுக்கு விரும்பத்தகாத எதிர்வினை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு இரட்டிப்பாகும். இந்த காலகட்டத்தில் உடலின் அதிகரித்த உணர்திறன் காரணமாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் முதல் முறையாக ரோஸ் ஹிப் டிகாக்ஷனை முயற்சிக்கக் கூடாது. ஆனால் இதற்கு முன் பயன்பாடு வழக்கமாக இருந்தது மற்றும் எதிர்மறையான எதிர்வினை ஏற்படவில்லை என்றால், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்பாடு நிறுத்தப்பட வேண்டும் (தொடங்கவில்லை):

• முரண்பாடுகள் உள்ளன (அவற்றின் பட்டியல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது);
• உடலின் ஆரோக்கியத்தில் ஏதேனும் எதிர்மறை மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன;
• கர்ப்பம் ஒரு தீவிர நோயுடன் உள்ளது, இது முரண்பாடுகளின் பட்டியலில் இல்லை (இந்த விஷயத்தில், மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கட்டாய ஆலோசனை தேவை).

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் (மேலே உள்ள நன்மைகளின் பட்டியலுக்கு கூடுதலாக) மற்றொரு "ரகசியம்" உள்ளது. அதன் புளிப்பு சுவை நச்சுத்தன்மையைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது முதல் மூன்று மாதங்களில் குறிப்பாக முக்கியமானது.

கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதற்கான விருப்பங்கள்

காட்டு ரோஜா பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானங்களுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவர்கள் பல்வேறு மூலிகைகள் இணைந்து மற்றும் சுயாதீனமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பயன்பாட்டிற்கான ஆயத்த நிலை பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்கியது:

• மூலப்பொருட்களை வாங்கவும் (அவற்றை நீங்களே தயார் செய்யலாம்);
• அதை துவைக்க மற்றும் உலர்;
• ஒரு கலப்பான் அல்லது இறைச்சி சாணை பயன்படுத்தி அரைக்கவும் (முழு பழம் பயன்படுத்தப்படுகிறது).

பழங்களை நீங்களே அறுவடை செய்யும்போது, ​​​​பின்வரும் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:

• சாலைகள் மற்றும் ரசாயன ஆலைகளுக்கு அருகில் மூலப்பொருட்களை சேகரிப்பதை கைவிட வேண்டும்;
• புற ஊதா கதிர்வீச்சு பழங்களின் வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவையில் தீங்கு விளைவிக்கும் (நேரடி சூரிய ஒளியில் உலர்த்துவது முரணானது);
• பெர்ரி புதிய, உலர்ந்த மற்றும் உறைந்த வடிவத்தில் சமமாக மதிப்புமிக்கது.

தினசரி பாதுகாப்பான அளவு 20 கிராம். இது தோராயமாக ஒரு கைப்பிடி ஆகும்.

கிளாசிக் தயாரிப்பு விருப்பங்கள் உட்செலுத்துதல், டிஞ்சர், தேநீர் மற்றும் காபி தண்ணீர்.

உட்செலுத்துதல்

கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்:

• 20 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும்;
• கொதிக்கும் நீரை அரை லிட்டர் சேர்க்கவும்;
• குறைந்தது ஆறு மணி நேரம் உட்செலுத்த விடுங்கள் (ஒரே இரவில் வசதியானது);
• மைதானத்தை பிரிக்கவும்;
• நீங்கள் இனிப்புகளை சேர்க்கலாம் (சர்க்கரை, தேன்);
• இதன் விளைவாக வரும் அளவு தினசரி டோஸ் ஆகும் (பயன்பாடு மூன்று அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது).

காபி தண்ணீர்

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷன் அதிக அளவு வைட்டமின் சியைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது மற்றும் தயாரிப்பதற்கு குறைந்த நேரம் தேவைப்படுகிறது. இந்த பானத்தைப் பெற உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கொள்கலனில் நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை வைக்கவும்;
• கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்;
• குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து 10 நிமிடங்கள் நிற்கவும்;
• வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும்;
• கொள்கலனை மூடி, ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி;
• கால் முதல் அரை மணி நேரம் வரை விடுங்கள்;
• மைதானத்தை பிரிக்கவும்;
• சுவைக்கு இனிப்பு சேர்க்கவும்;
• தினசரி அளவை மூன்று அளவுகளாக பிரிக்கவும்;
• உணவுக்கு முன் உட்கொள்ளவும்.

மைதானத்தை பிரிக்கும் கட்டத்தில் அதிகபட்ச கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். மோசமாக வடிகட்டிய பானம் வாய் மற்றும் தொண்டையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

தேநீர்

கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளுடன் கூடிய சுவையான தேநீர் பின்வரும் செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படலாம்:

• 2 டீஸ்பூன் வைக்கவும். ஒரு கோப்பையில் நொறுக்கப்பட்ட பழங்கள்;
• கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்;
• 8 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்;
• இனிப்பு சேர்க்க;
• ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ளுங்கள்.

இந்த பானம் நிறைவுற்றதாக மாறிவிடும். அதன் செறிவு அதிகரிக்க, நீங்கள் ஒரு தெர்மோஸ் பயன்படுத்தலாம்.

டிஞ்சர்

ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர் ஆல்கஹால் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. எனவே, அதன் பயன்பாடு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளது.

பழத்தின் மதிப்புமிக்க கூறுகள் நீடித்த கொதிக்கும் போது அழிக்கப்படுகின்றன. ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பானம் ஒரு சுவையான விருந்தாக மாறும், மேலும் அதன் பயன்பாட்டின் குணப்படுத்தும் விளைவு சுய நம்பிக்கையின் விளைவாக இருக்கலாம். எனவே, பானம் தயாரிப்பது சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கருவுக்கு முரண்பாடுகள்

கேள்விக்குரிய பானங்களை குடிக்க மறுப்பதற்கான காரணங்கள்:

• கடினமான மலம்;
• யூரோலிதியாசிஸ்;
• பைலோனெப்ரிடிஸ்;
• வயிற்றுப் புண், பெருங்குடல் அழற்சி;
• விதிமுறையிலிருந்து விலகும் இரத்த அழுத்தம்;
• ஃபிளெபியூரிஸ்ம்;
• இரத்த உறைவு அதிகரித்த வாய்ப்பு;
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் பலவீனமான செயல்பாடு;
• இதய நோய்கள்;
• தோல் மருத்துவ துறையில் சிக்கல்கள்;
• இரைப்பை சாறு அதிக அமிலத்தன்மை.

பானத்தின் ஒரு முக்கியமான எதிர்மறை விளைவு, டையூரிடிக் விளைவின் விளைவாக உப்புகள் மற்றும் கால்சியம் அதிகரித்த கசிவு ஆகும். இருப்பினும், மிதமான பயன்பாட்டுடன், இந்த விளைவு ஆபத்தானது அல்ல.

கர்ப்ப காலத்தில் எதை இணைக்க முடியும்?

பல்வேறு வகைகளுக்கு, காட்டு ரோஜா பானங்களை இது போன்ற தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கலாம்:

• எலுமிச்சை;
• கருப்பு தேநீர்;
• ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி;
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள்;
• குருதிநெல்லி;
• புதிய மற்றும் புதிய உறைந்த பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (கடல் buckthorn, ரோவன், கருப்பு திராட்சை வத்தல், லிங்கன்பெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, குருதிநெல்லி, ஸ்ட்ராபெரி).

மற்ற பொருட்களுடன் ரோஜா இடுப்புகளை இணைக்கும் போது, ​​வைட்டமின் மற்றும் தாது மதிப்பு அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், தயாரிப்பை உட்கொள்வதால் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகரிக்கிறது.

ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானங்கள் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பொருட்கள். எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களின் ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் குணப்படுத்தும் விளைவு குறிப்பாக பாராட்டப்படுகிறது. தயாரிப்பிற்கான சரியான அணுகுமுறை, அளவு நுகர்வு மற்றும் உடலின் எதிர்வினைகளை கவனமாக கவனிப்பது அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறுவதற்கு முக்கியமாகும்.