Mengapa seseorang begitu takut digelitik? 3 Cara untuk Menggelitik Seseorang - wikiHow

Sebagian besar orang di planet kita takut digelitik. Dalam edisi kali ini kita akan membahas mengapa hal ini terjadi dan mengapa seseorang membutuhkan fitur tubuh ini.

Gelitik biasanya disertai dengan tawa dan berbagai sensasi dari menyenangkan hingga menjengkelkan dan hampir selalu menimbulkan tawa. Perlu dicatat bahwa tidak hanya manusia yang terkenal dengan ciri ini, tetapi juga beberapa spesies hewan. Misalnya saja kera bahkan tikus yang mengasosiasikannya dengan permainan sehingga menimbulkan emosi positif pada hewan tersebut. Anehnya, mereka bahkan mengeluarkan suara yang mirip dengan tawa manusia. Berdasarkan penelitian, beberapa lapisan korteks serebral tikus, bila dirangsang, menimbulkan reaksi serupa. Pada saat yang sama, seperti halnya pada manusia, menggelitik dapat menimbulkan sensasi tidak menyenangkan pada hewan jika berada dalam kondisi stres.

Hebatnya, terdapat bukti bahwa gelitikan digunakan sebagai penyiksaan oleh Nazi pada Perang Dunia II. Tahanan itu dibuat menderita dengan menggunakan bulu angsa dan mengejek tubuh telanjangnya selama berjam-jam. Dan British Medical Journal menjelaskan jenis penyiksaan lainnya, ketika kaki korban direndam dalam air garam, setelah itu seekor kambing yang dibawa khusus menjilatnya, sehingga menimbulkan siksaan yang luar biasa. Studi lain dari buku Vernon Vieux menunjukkan bahwa gelitik yang menyinggung dapat menyebabkan reaksi fisik yang ekstrem seperti muntah, inkontinensia urin, dan bahkan kehilangan kesadaran.

Dan akhirnya, saya ingin mencatat bahwa kekhasan sistem saraf tidak memungkinkan untuk melakukan tindakan menggelitik diri sendiri, karena Tidak hanya fisiologi, tetapi juga jiwa bertanggung jawab atas reaksinya. Namun menurut penelitian, penderita skizofrenia bisa melakukan hal tersebut tanpa batasan apa pun.

Heger, Heinz. Pria Dengan Segitiga Merah Muda.

Wiehe, Vernon. Pelecehan Saudara: Trauma Fisik, Emosional, dan Seksual yang Tersembunyi

Mengapa orang takut digelitik?

“Aku akan menggelitikmu, aku akan menggelitikmu!” — ayah bermain dengan putrinya. "Ah ah ah! Ha ha ha! Baiklah, ayah, itu sudah cukup! Saya tidak bisa tertawa lagi!” – gadis kecil itu tertawa tanpa henti. “Tapi sekarang aku akan menggelitikmu juga, kamu juga takut digelitik kan?” - mencoba melakukan hal yang sama dengan ayah seperti yang dia lakukan padanya. - “Yah, kenapa kamu tidak takut padanya, tapi aku takut?”

Apa itu menggelitik?

Pertama, mari kita cari tahu apa itu menggelitik. Anda mungkin sudah tahu apa itu, dan tentu saja Anda tergelitik dan itu sangat lucu.

Gelitik adalah sensasi yang disebabkan oleh gelitik atau sentuhan ringan pada kulit.

Area yang paling sensitif untuk digelitik adalah:

• Kaki
• Tulang iga
• Daerah ketiak
• Perut
• Fossa poplitea

Ada beberapa pilihan asal mula sensasi menggelitik:

• Dengan bantuan gelitik, tubuh kita melindungi kita dari iritasi eksternal. Evolusi telah memberi hewan kemampuan untuk merasakan kemunculan, misalnya, serangga berbahaya dan memberi tahu otak bahwa ada sesuatu yang mengganggunya.
• Menggelitik adalah stimulan suasana hati yang baik dan unik. Selama menggelitik, sistem internal tubuh tereksitasi. Menggelitik memiliki efek ambigu pada jiwa manusia: dapat meningkatkan kekebalan tubuh, memberikan suasana hati yang positif, tetapi pada saat yang sama, gerakan kejang adalah manifestasi dari kenyataan bahwa seseorang tidak menyenangkan, dan tawa adalah sejenis jeritan.
• Ada pilihan bahwa menggelitik adalah efek samping yang terjadi sebagai respons terhadap pengaruh “batas” antara kasih sayang dan rasa sakit.

Mengapa sebagian orang tidak takut digelitik?

Orang yang memiliki sensitivitas rendah diyakini tidak takut digelitik.
Selain itu, orang yang memiliki sikap berkemauan keras tidak mudah digelitik; tubuhnya tidak terganggu oleh segala macam omong kosong. Artinya, kerentanan terhadap gelitikan bergantung pada suasana hati Anda.

Apakah mungkin untuk melindungi diri Anda dari gelitik?

Mustahil untuk berhenti merasa takut digelitik sekaligus, sensasi ini akan hilang selama bertahun-tahun dan menjadi kurang intens, namun sensasi tidak menyenangkan itu mungkin bisa dikurangi. Untuk melakukannya, Anda hanya perlu menyentuh tubuh orang yang menggelitik tersebut. Dalam hal ini, otak Anda akan mengira Anda sedang menggelitik diri sendiri dan rasa tidak nyamannya akan berkurang.

Mengapa kita tertawa saat digelitik?

Ini adalah pertanyaan paling penting dan belum terpecahkan. Tertawa biasanya diasosiasikan dengan humor dan kesenangan, namun saat digelitik, tawa terjadi secara tidak terkendali dan umumnya tidak dikaitkan dengan lelucon atau momen lucu.

• Semua orang tahu bahwa seseorang tidak bisa menggelitik dirinya sendiri. Hal ini disebabkan karena otak telah mempersiapkan diri terlebih dahulu dan memahami bahwa tidak akan ada ancaman dari sentuhan tersebut, sehingga tidak ada reaksi.
• Bangsa Romawi kuno menggunakan gelitikan sebagai penyiksaan. Mereka mengikat penjahat tersebut, mencelupkan kakinya ke dalam air garam, dan membawa masuk kambing untuk menjilat garam tersebut.

Beberapa orang takut digelitik, tetapi hanya sedikit orang yang memikirkan dampaknya terhadap tubuh. Faktanya dalam psikoterapi ada istilah tertentu takut digelitik. Keadaan mudah tersinggung di mana seseorang tertawa terbahak-bahak menunjukkan lemahnya ujung saraf.

Jangan menganggap remeh rasa gelitik, karena gejalanya bisa sangat berbahaya bagi tubuh. Bukan tanpa alasan bahwa pada zaman dahulu beberapa orang menggunakannya sebagai penyiksaan terhadap narapidana.

Takut digelitik - pteronofobia

Apakah menggelitik berbahaya bagi manusia?

Sensasi tidak menyenangkan yang dialami seseorang akibat paparan tersebut bersifat iritasi. Kondisi ini mempengaruhi keadaan psiko-emosional seseorang. Banyak orang mencoba menggelitik orang yang mereka kasihi untuk bersenang-senang, atau pernah menjadi korbannya sendiri. Dari sentuhan ringan jari atau bulu biasa, sistem saraf menjadi bersemangat, otot terasa tegang, senyum muncul di wajah, dan menjadi lucu. Tanda-tanda tersebut merupakan reaksi protektif tubuh.

Manifestasi refleks menggelitik bergantung pada kesehatan dan kekuatan sistem saraf. Psikolog yakin bahwa suasana hati seseorang, suasana hatinya, dan kemampuan mengalihkan perhatiannya ke hal lain juga penting.

Penyebab Fobia Menggelitik

Semuanya tidak sesederhana kelihatannya. Faktanya, menghilangkan rasa takut tidaklah mudah. Orang dengan saraf lemah dapat menghilangkan rasa takut digelitik melalui penggunaan beberapa latihan secara sistematis. Dan mereka yang memikirkan fenomena seperti itu saja sudah menimbulkan kengerian, harus berjuang melawan gangguan psikologis.

Penyakit ini disebut pteronofobia.

Manifestasinya dapat mempengaruhi kondisi mental, fisik, dan perilaku seseorang. Hal ini harus ditangani secara psikologis, dan terkadang bahkan dengan pengobatan.

Menggelitik bisa berbahaya

Efek menggelitik pada tubuh

Hanya sedikit orang yang tertarik dengan asal muasal fenomena ini. Faktanya adalah bahwa tidak ada sebutan tunggal untuk reaksi yang berdampak pada tubuh. Ada 3 teori:

1. Keadaan kejang yang disertai tanda takut digelitik itu merupakan reaksi protektif tubuh terhadap rangsangan luar.
2. Eksitasi sistem saraf merangsang kerja semua organ dan sistem internal. Tingkat hormonal berubah, yang mengubah suasana hati Anda, dan bahkan meningkatkan kekebalan Anda.
3. Menggelitik, sebagai efek samping, adalah suatu kondisi yang tidak dapat ditentukan secara akurat oleh tubuh (apakah itu ancaman atau kasih sayang).

Anda perlu melawan rasa takut

Bagi orang yang berbeda, menggelitik dapat menimbulkan perasaan jijik, atau dapat dikaitkan dengan humor dan sebagai cara untuk merangsang suasana hati.

Tidak mungkin menggelitik diri sendiri. Anda hanya perlu menyentuh tubuh Anda untuk memahami hal ini. Otak segera menerima sinyal bahwa tidak ada bahaya. Hanya ada satu kesimpulan: reaksi tubuh mempunyai hubungan erat dengan jiwa manusia.

Kerentanan

Setiap orang mempunyai tempat paling sensitifnya masing-masing. Hal ini diungkapkan oleh ciri-ciri sistem saraf manusia. Beberapa area yang paling rentan digelitik:

• Kaki;
• Tulang iga;
• perut;
• fosa poplitea;
• ketiak.

Di area ini, setiap kontak dengan kulit dapat menyebabkan gerakan kejang yang tidak terkendali, seperti senyuman. Menggelitik tidak berbahaya seperti yang terlihat. Mereka yang ingin mengatasi rasa takutnya harus memahami seberapa parah rasa takut tersebut dan gejala apa yang ditimbulkannya.

Tempat yang rentan untuk digelitik

Gelitik bisa menyebabkan apa?

Reaksi tubuh yang paling umum terhadap gelitik adalah senyuman dan tawa histeris. Terkadang keadaan emosi sangat dipengaruhi oleh rangsangan sehingga air mata bisa muncul. Ada tanda-tanda lain yang harus segera diperhatikan. Sebaiknya konsultasikan ke dokter jika rasa gelitik menyebabkan:

• pusing;
• rasa sakit di area di mana stimulus bekerja;
• buang air kecil yang tidak terkontrol;
• cegukan

Menggelitik dalam waktu lama bisa berakibat fatal. Telah terbukti bahwa tindakan aktif jangka panjang dari bahan iritan dapat menyebabkan kejang otot dan mati lemas. Kematian karena gelitik mungkin terjadi.

Bantuan dari psikolog untuk pteronophobia

Cara mengatasi rasa takut digelitik

Setelah memutuskan untuk mengatasi rasa takut mereka akan digelitik, orang-orang pergi ke psikoterapis. Tugas spesialis adalah mengetahui tingkat keparahan rasa takut, dampaknya terhadap kondisi psikologis dan fisik. Terapi didasarkan pada latihan sederhana:

1. Mengalihkan perhatian. Selama menggelitik, penting untuk mencoba memusatkan perhatian Anda pada benda-benda di sekitar atau pada pikiran Anda sendiri yang tidak berhubungan dengan bahan iritan. Latihan pernapasan akan bermanfaat untuk membantu meredakan ketegangan.
2. Memusatkan perasaan Anda sendiri. Anda harus memperhatikan proses itu sendiri dan item yang menyebabkan ketidaknyamanan. Penting untuk memperhatikan detail kecil, kekasaran, suhu, ukuran, berat dan bahan. Dengan cara ini otak menerima lebih banyak informasi tentang stimulus dan mulai merasakannya secara normal.
3. Perubahan emosi. Jika gelitik menyebabkan tawa histeris, hal itu harus diubah menjadi agresi. Perubahan emosi ini akan membantu mengendurkan saraf dan mengurangi tanda-tanda ketakutan.
4. Transfer mental ke zona nyaman. Pilihan paling umum adalah gedung bioskop tempat salah satu film favorit Anda diputar. Dengan membangun model tempat yang nyaman dan nyaman, sambil menggambar wajah tokoh, gerak dan ucapannya, rasa cemas dan takut terhadap rangsangan berangsur-angsur hilang.
5. Berbicara pada diri sendiri. Cara berhenti takut digelitik seperti itu mungkin tampak lucu, tetapi keefektifannya tidak dapat disangkal. Ketika ketidaknyamanan terjadi, Anda harus memulai dialog dengan diri sendiri, mengajukan pertanyaan pada diri sendiri dan menjawabnya dengan lantang. Dengan menggunakan tips berikut, Anda dapat mengatasi rasa takut Anda hanya dalam beberapa hari. Anda memerlukan sikap positif dan keyakinan terhadap hasil terapi yang positif.

Jika perasaan menggelitik atau sekadar memikirkannya menyebabkan serangan panik pada pasien, diperlukan kajian yang lebih mendalam tidak hanya tentang gejala fobia, tetapi juga penyebab kemunculannya. Penyebab ketakutan obsesif adalah situasi yang dialami di masa kanak-kanak, ketika orang yang dicintai menggelitik anak saat bermain dengannya. Pasien-pasien ini seringkali memerlukan beberapa sesi terapi individu atau kelompok, serta obat penenang atau obat penenang.

Kesimpulan

Efek menggelitik pada tubuh bisa berbeda-beda. Beberapa orang tidak merasakan ketidaknyamanan, namun yang lain mengalami rasa sakit dan pusing. Menggelitik secara aktif dan berkepanjangan dapat menyebabkan kejang otot dan bahkan mati lemas. Reaksi tubuh bisa bersifat akut sepanjang hidup seseorang. Penting untuk mengatasi masalah ini tepat waktu sebelum menimbulkan konsekuensi yang tragis.

Anda dapat menghilangkan rasa takut digelitik dengan bantuan pengaruh mental. Prasyaratnya adalah aksi stimulus. Selama menggelitik, penting untuk belajar mengalihkan perhatian Anda ke pikiran atau objek di sekitar. Anda dapat menggunakan metode sebaliknya, ketika sensitivitas sistem saraf distabilkan hanya dengan berkonsentrasi pada tangan, bulu, dll.

Fakta yang luar biasa

Salah satu suara yang paling menyenangkan di telinga kita adalah tawa, dan tawa yang paling kuat sering kali disebabkan oleh rasa menggelitik. Orang tua menggelitik anak-anaknya hingga membuat mereka terkikik keras, dan gelitik kekasih lebih mengingatkan pada rayuan atau belaian polos.

Di tempat manakah orang paling sensitif terhadap gelitik dan mungkinkah seseorang digelitik sampai mati?

Inilah jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini dan pertanyaan menggelitik lainnya.

1. Menggelitik membantu kita menjalin ikatan.

Menggelitik tidak hanya membuat kita tertawa, tetapi juga membantu kita membangun hubungan. Pada abad ke-19, Charles Darwin mencatat bahwa menggelitik adalah mekanisme ikatan sosial. Dia melayani salah satu bentuk komunikasi pertama antara ibu dan anak. Ini juga membantu membangun hubungan antar teman dan dianggap oleh para psikolog sebagai bagian kelima, permainan sosial tingkat tertinggi, yang melibatkan keintiman dan interaksi kognitif.

2. Kita tidak bisa menggelitik diri sendiri.

Kalau sentuhan orang lain bisa menimbulkan rasa geli, kenapa kita sendiri tidak bisa menggelitiknya? Para ilmuwan berpendapat bahwa otak kecil kita dapat membedakan sentuhan tak terduga dari sensasi yang diharapkan, dan ini menekan respons menggelitik. Saat kita mencoba menggelitik diri kita sendiri otak mengantisipasi hal ini dan bersiap untuk digelitik. Mungkin seseorang mengembangkan reaksi berbeda terhadap apa yang diharapkan dan tidak terduga untuk lebih melindungi dirinya dari musuh.

3. Tempat yang paling geli adalah tempat yang paling rentan saat diserang.

Telapak kaki dan ketiak dianggap sebagai dua tempat paling sensitif di tubuh kita. Selain itu, area paling geli seperti leher, dada, dan area genital juga paling rentan dalam pertarungan.

Vena dan arteri aksilaris melewati ketiak dan menyediakan akses tanpa hambatan ke jantung, yang tidak dilindungi oleh dada. Leher juga mengandung dua arteri penting dalam tubuh manusia yang memasok darah ke otak. Trakea, yang membawa udara ke paru-paru, juga terletak di leher.

4. Menggelitik adalah sistem peringatan tubuh kita.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa perasaan yang kita alami saat digelitik membuat kita panik dan panik mekanisme pertahanan alami terhadap serangga merayap seperti laba-laba dan kumbang.

5. Menggelitik bisa berubah menjadi penyiksaan.

Ada kasus dalam sejarah di mana gelitik digunakan sebagai hukuman fisik. Ada bukti bahwa Nazi menggunakan gelitikan sebagai penyiksaan. Bangsa Romawi kuno juga menggunakan jenis penyiksaan khusus. Mereka mengikat para pelanggar, mencelupkan kaki mereka ke dalam air garam dan memaksa kambing untuk menjilatnya. Seiring waktu, rasa gelitik itu menjadi sangat menyakitkan.

Mengenai kematian karena digelitik, terdapat bukti bahwa seseorang bisa mati karena tertawa, yang berarti secara teoritis mungkin terjadi sampai batas tertentu.

6. Semakin tua usia kita, semakin kurang sensitif terhadap gelitian.

Apakah menggelitik itu permainan anak-anak? Hal ini ada benarnya, karena orang yang berusia di bawah 40 tahun 10 kali lebih mungkin digelitik dibandingkan mereka yang berusia di atas 40 tahun. Dan ini bukan karena orang dewasa tidak suka digelitik, tetapi seiring bertambahnya usia, sensitivitas sentuhan secara bertahap menurun.

7. Menggelitik bisa dihentikan

Bagaimana cara melakukannya? Letakkan tangan Anda di tangan orang yang menggelitik Anda. Dokter sering menggunakan trik ini. Ketika seorang dokter ingin memeriksa perut pasiennya, dia mungkin memintanya untuk meletakkan tangannya di atas perutnya. Jadi Anda melakukan hal yang sama seperti dokter, yang membuat otak kami mengira Anda menggelitik diri sendiri. Satu-satunya masalah adalah meraih tangan penggelitik.

8. Menggelitik membantu menurunkan berat badan

Jika menggelitik membuat Anda tertawa terbahak-bahak, itu berarti membakar kalori. Para ilmuwan telah menemukan hal itu Tertawa selama 10-15 menit membakar 10-40 kalori tambahan per hari, yang berarti penurunan berat badan beberapa kilogram per tahun. Tentu saja, ini tidak sama dengan pergi ke gym, tetapi jika Anda memutuskan untuk menurunkan berat badan, setiap kalori berarti.

9. Menggelitik bisa memberikan kenikmatan seksual.

Bagi sebagian orang, menggelitik hampir semua bagian tubuh memberi mereka kesenangan, dan ada juga yang terangsang melihat orang lain digelitik. Dalam arti luas, menggelitik bisa berfungsi sebagai bentuk pemanasan. Namun, kapan knismolagnia– gairah dari gelitikan, itu menjadi salah satu bentuk fetisisme seksual.

10. Mengapa kita tertawa saat digelitik?

Ini adalah pertanyaan utama yang belum terjawab mengenai gelitik. Tertawa biasanya diasosiasikan dengan humor dan kesenangan. Namun bila digelitik, hal itu terjadi secara tidak terkendali, tidak dikaitkan dengan lelucon atau kejadian lucu. Terkadang proses menggelitik bahkan bisa terasa tidak menyenangkan dan menyakitkan. Jadi mengapa kita tertawa?

19.06.2017 13:06 5442

Mengapa sebagian orang takut digelitik?

"Aku akan menggelitikmu, aku akan menggelitikmu!" Pasti kalian sudah familiar dengan hal ini dan kalian juga sering bermain seperti ini dengan orang tua kalian. Dan ketika sebagai tanggapan atas upaya Anda tidak ada reaksi dari orang dewasa, Anda menjadi marah - “Mengapa saya takut digelitik, dan Anda tidak?”

Dan sungguh, mengapa sebagian orang sangat takut digelitik dan tidak menyukainya, sedangkan bagi sebagian lainnya tidak menimbulkan emosi sama sekali?

Sebelum menjawab pertanyaan ini, Anda harus memahami terlebih dahulu apa itu menggelitik. Ini adalah sensasi yang ditimbulkan oleh sentuhan ringan pada kulit. Tempat paling sensitif dan geli pada tubuh manusia adalah tulang rusuk, perut, leher, lesung pipit di bawah lutut, serta telapak kaki dan ketiak.

Apa yang menyebabkan reaksi ini di dalam tubuh? Dan mengapa sebagian orang mudah digelitik dan sebagian lainnya tidak? Para ilmuwan telah menemukan bahwa menggelitik tidak lebih dari salah satu reaksi perlindungan tubuh kita terhadap iritasi eksternal.

Misalnya, jika kita merasakan kaki serangga berbahaya (nyamuk, dll.) menggelitik kita, kita dapat mengusirnya sebelum ia menggigit kita. Selain itu, menggelitik dapat meningkatkan mood Anda secara sempurna. Tentu saja tidak semua orang, tapi hanya orang-orang yang memiliki sikap positif terhadapnya.

Adapun pertanyaan mengapa sebagian orang takut digelitik dan ada pula yang tidak, para ilmuwan menjawabnya sebagai berikut: orang yang memiliki sensitivitas tubuh yang buruk secara keseluruhan tidak takut digelitik.

Dipercaya juga bahwa mereka yang memiliki sikap berkemauan keras tidak akan mudah digelitik; tubuhnya tidak akan terganggu oleh hal-hal sepele seperti itu. Artinya, kerentanan terhadap gelitikan sangat bergantung pada suasana hati seseorang.

Pertanyaan menarik lainnya terkait gelitikan adalah mengapa kita tertawa saat digelitik? Ngomong-ngomong, banyak anak yang tertarik. Bahkan ilmu pengetahuan pun masih belum bisa memberikan jawaban pasti mengenai hal ini.

Tertawa adalah reaksi terhadap sesuatu yang lucu. Tapi menggelitik tidak ada hubungannya dengan humor. Oleh karena itu, beberapa ilmuwan berpendapat bahwa tertawa saat digelitik sama saja dengan berteriak, seperti kesakitan.

Dan terakhir, hal terakhir yang ingin kita ketahui tentang gelitikan adalah apakah kita bisa melindungi diri dari hal itu? Tentu saja, tidak mungkin untuk berhenti merasa takut digelitik secara tiba-tiba; perasaan ini hilang (atau menjadi kurang intens) hanya dalam waktu bertahun-tahun.

Namun, para ilmuwan berpendapat bahwa ada kemungkinan untuk mengurangi ketidaknyamanan yang dialami saat digelitik. Apa yang dibutuhkan untuk ini? Kamu hanya perlu menyentuh orang yang menggelitikmu.

Bagaimana hal ini dapat membantu? Semua orang tahu bahwa ketika seseorang mencoba menggelitik dirinya sendiri, tidak terjadi apa-apa. Dan jika otak Anda mengira Anda sedang menggelitik diri sendiri, maka sensasi tidak menyenangkan itu akan berkurang.

Hal ini disebabkan karena otak mempersiapkan terlebih dahulu dan memahami bahwa tidak ada hal buruk yang akan terjadi dari sentuhan tersebut, sehingga tidak akan ada reaksi juga.