Cara memikat seseorang. Bagaimana membuat orang yang tepat muncul dalam hidup? Anda memilih jalan yang salah dalam hidup

Bagaimana cara menarik orang yang tepat ke dalam hidup Anda saat Anda membutuhkannya? Atau mungkin Anda menginginkan seseorang yang tidak Anda sukai untuk menghilang dari hidup Anda?

Maka yang ini akan membantu Anda metode yang efektif yang saya gunakan sepanjang waktu.

Cara menarik orang yang tepat

Setiap malam, sebelum tidur, saya berbaring dan melakukan latihan relaksasi¹ seluruh tubuh, secara bertahap beralih ke keadaan meditasi².

Jika, misalnya, saya perlu menjalin hubungan dengan seorang gadis atau menarik beberapa kenalan yang saya butuhkan, dalam keadaan meditasi saya membayangkan orang yang saya butuhkan dengan latar belakang langit biru. Kemudian secara mental, dengan nada memerintah, saya mengatakan kepadanya untuk muncul dalam hidup saya (tentu saja, ini harus menjadi orang yang akrab) dan bertemu dengan saya.

Kemudian untuk beberapa waktu saya berbaring dalam keadaan santai, dan kemudian saya melepaskan keinginan ini dan melupakannya. Saya juga dengan tulus percaya bahwa semuanya akan terjadi persis seperti yang saya butuhkan. Setelah beberapa waktu (selalu dengan cara yang berbeda) orang ini muncul dalam hidup saya.

Bagaimana cara menyingkirkan seseorang?

Dengan cara yang sama, pengalaman ini berfungsi jika saya harus menyingkirkan orang yang tidak perlu, tidak ada kekerasan di sini, pahami saya dengan benar). Saya bersantai dan dalam meditasi membuat gambar seseorang yang tidak menyenangkan bagi saya dengan latar belakang biru langit. Lalu aku memerintahkannya untuk menghilang dari hidupku atau tidak menggangguku dalam hal apa pun.

Setelah pesanan saya, dia langsung larut ke langit ini, dan saya hanya melihat satu layar kosong. Tidak butuh waktu lama untuk mewujudkan keinginan. Saya baru saja melupakan orang itu, panggilan langsung berhenti, dan dia menghilang dari hidup saya ...

Anda mungkin mengenal orang-orang yang tampaknya sangat menawan sehingga semua orang menyukainya tanpa kecuali. Sifat kepribadian yang luar biasa, biasa disebut karisma, sulit untuk didefinisikan, namun bukan berarti kualitas misterius ini tidak dapat dikembangkan dalam diri seseorang. Itu akan menjadi keinginan! Untuk membantu Anda, kami telah menyusun daftar tindakan yang akan mendukung dan memperkuat karisma dan kepercayaan diri Anda.

1. Kuasai “seni keintiman”

"Kedekatan" - yang paling aspek penting karisma. Sebenarnya, ini adalah kemampuan untuk menunjukkan kepada lawan bicara bahwa semua perhatian Anda terfokus padanya.

Faktanya, seni keintiman menekankan satu hal sederhana, yang harus selalu diingat ketika mengembangkan karisma: Anda berada di sini - di latar belakang.

Ketika Anda memikirkan karisma, Anda dapat menganggapnya sebagai upaya untuk, seperti yang mereka katakan, "menempatkan diri Anda", untuk melakukan presentasi diri yang kompeten. Namun, rahasia paradoks karisma adalah bahwa tugas utama di sini bukanlah untuk membuat semua orang terompet tentang kualitas luar biasa Anda, tetapi untuk membuat orang merasa hebat di sekitar Anda.

Karisma sejati tidak diarahkan ke dalam, tetapi ke luar, ke dunia. Benar, kita semua sangat mencintai diri kita sendiri, dan kita suka berbicara tentang diri kita sendiri. Orang-orang dalam hidup Anda yang menurut Anda menyenangkan dan karismatik adalah orang-orang yang memungkinkan Anda menjadi diri sendiri dan berbicara tentang diri Anda sendiri. Jadi bersikaplah positif, singkirkan ego Anda dan alihkan semua perhatian Anda ke lawan bicara.

Ini sangat sederhana.

Perhatikan setiap kata yang keluar dari mulut lawan bicara. Bayangkan Anda sedang menonton film yang menarik, atau membaca buku, dan secara bertahap mengenal karakter utama dengan lebih baik. Hal terpenting di sini adalah mendengarkan dan tidak memikirkan apa yang akan Anda katakan ketika dia selesai.

2. Mengembangkan rasa percaya diri

Keyakinan bisa menjadi batu loncatan yang bagus untuk memperkuat karisma, tetapi kualitas ini juga perlu ditingkatkan. Di satu sisi, Anda tidak ingin terlihat sombong. Di sisi lain, Anda tidak ingin terlihat pemalu dan terkekang.

Semuanya bermuara pada perasaan senang menjadi diri sendiri. Beberapa trik sederhana untuk membantu membangun kepercayaan diri, kami jelaskan di.

3. Kuasai seni percakapan

Pertama-tama, putuskan apa yang Anda inginkan dan tidak ingin Anda katakan. Ketika ada sesuatu dalam percakapan yang membuat Anda merasa malu, nada percakapan dapat berubah atau bahkan percakapan akan berakhir begitu saja jika lawan bicara Anda bijaksana dan tidak ingin mempermalukan Anda.

Dan lawan bicara yang baik tahu bagaimana menaikkan orang lain ke level mereka. Ceritakan dan bagikan pengalaman Anda. Gunakan humor, lihat kutipan, baca buku "Bagaimana menjadi pembicara yang menarik."

Last but not least, kemampuan untuk mengajukan pertanyaan. Orang suka didengar. Penanya biasanya mengontrol pertemuan. Selain itu, pertanyaan yang tepat dapat mengatakan lebih banyak tentang kedalaman pengetahuan Anda daripada membual yang mengganggu.

Ada banyak buku yang dikhususkan untuk kemampuan mengajukan pertanyaan yang tepat, tetapi kami ingin memberikan perhatian khusus pada “Just Say No!” oleh Jim Camp. Penulis ini telah membangun salah satu yang paling sistem yang efektif negosiasi, salah satu aspek utamanya adalah kemampuan untuk mengajukan pertanyaan yang tepat kepada lawan bicara.

Bayangkan diri Anda sebagai pembawa acara talk show. Acara-acara ini dipandu oleh orang-orang yang baik, karismatik, menawan, dan lucu, tetapi sebagian besar waktu mereka tidak melakukan apa-apa selain mengajukan pertanyaan. Karena karisma kebanyakan tentang mendengarkan orang lain, bukan membicarakan diri sendiri.

4. Lakukan kontak mata yang efektif

Terkadang kontak mata yang baik lebih baik daripada kata-kata apa pun dalam komunikasi. Kontak mata yang dilakukan dengan benar dapat menunjukkan bahwa Anda mendengarkan, bahwa Anda tertarik, dan bahwa Anda menganggap lawan bicara sebagai pribadi.

Pandangan sekilas ke lantai, atau pandangan mengembara, menunjukkan bahwa lawan bicara tidak menarik bagi Anda, dan perhatian Anda terfokus pada hal lain.

Mempraktikkan kontak mata itu sulit, tetapi masih memungkinkan. Cobalah untuk mempertahankan kontak mata selama satu detik lebih lama dari biasanya. Bagaimana perasaan Anda tentang hal itu? Bagaimana perasaan lawan bicara? Ingat: ada banyak kesempatan untuk mencoba ini. Melatih pelayan, bartender, kasir.

Seiring waktu, Anda akan mulai merasakan apa yang berhasil dan apa yang tidak.

Saat melakukan kontak mata, berapa lama itu penting. Jika Anda tidak yakin dengan diri sendiri dan tidak tahu bagaimana memulainya, coba fokuskan pada warna mata lawan bicara Anda. Coba perhatikan warna mata setiap orang yang berinteraksi dengan Anda dan biasakan. Ini adalah jenis kontak mata yang akan membantu Anda tampil lebih percaya diri tanpa terlihat aneh.

5. Gunakan tubuh untuk mengekspresikan emosi

Gunakan tubuh Anda sendiri untuk menekankan dan meningkatkan sensasi dan emosi: gerakan, senyum, animasi, tetapi jangan berlebihan: jangan berputar di tempat seperti gasing. Tekankan saja emosi positif Anda dari komunikasi dengan ekspresi wajah dan gerak tubuh.

Dan beberapa kata lagi tentang jenis perilaku ekspresif yang buruk. Misalnya, mengangguk adalah cara yang bagus tunjukkan kepada seseorang bahwa Anda mendengarkan. Tapi terlalu banyak mengangguk itu buruk, lebih baik tidak melakukan apa-apa. Karena dalam hal ini, lawan bicara dengan cepat menyadari bahwa Anda hanya berusaha menunjukkan bahwa Anda mendengarkan, setelah itu dia akan merasa bodoh.

6. Saat ragu - "cermin"

Mirroring adalah cara termudah untuk menambahkan karisma pada diri sendiri. Sesuaikan sikap dan tingkat ekspresi orang lain, dan Anda akan melihat seberapa baik mereka akan mulai meresponsnya. Anda tidak harus setuju dengan semua yang orang lain katakan atau lakukan, cobalah untuk bersikap dan bertindak seperti yang mereka lakukan.

Anda juga dapat mencoba "mirror" kualitas yang berguna bahwa Anda akan bertemu dengan orang lain. Secara umum, dalam hal karisma, pengamatan orang lain menjadi alat utama dan faktor keberhasilan. Perhatikan dan adopsi. Lagi pula, beginilah caranya, melalui penyalinan, anak-anak belajar keterampilan hidup dasar dari orang dewasa.

Jangan ragu untuk menggunakan metode ini. Menyalin bahkan dapat memberi Anda kepercayaan diri tambahan: merasa "dalam posisi orang lain" Anda akan secara otomatis melihat dunia dari sudut yang sedikit berbeda.

Bagaimana mengembangkan rasa percaya diri

Metode untuk melatih ingatan dan mengatasi linglung dari buku terlaris Harry Loraine

Tutorial: Cara masuk ke sebuah ruangan dan langsung membuat kesan yang baik

Tamparan Penundaan dan Cara Aneh Lainnya untuk Membuat Diri Anda Bekerja

10 hal tak terduga yang mempengaruhi kemauan

Bagaimana menyanggah mitos lawan bicara dan meyakinkannya bahwa dia tidak bersalah

Cara termudah untuk meningkatkan daya ingat Anda

10 Prinsip Pengasuhan Teratas oleh Nigel Latta

Apakah mungkin untuk menarik seseorang dengan kekuatan pikiran? Lebih sering, gadis-gadis memikirkan hal ini, kepada siapa rasa bangga dan martabat tidak memungkinkan mereka untuk secara terbuka mengakui perasaan mereka terhadap seorang pria. bekerja, dan Anda dapat menggunakannya tidak hanya dalam hubungan pribadi, Anda dapat menarik seseorang, benda, dan acara.

Bagaimana ini terjadi?

Informasi ini bukan hanya fiksi. Para ilmuwan yang melakukan penelitian sampai pada kesimpulan bahwa pikiran, meskipun tidak dapat dilihat, adalah zat material. Dengan kekuatan pikiran, Anda dapat mempengaruhi keadaan tubuh Anda dan orang lain. Karena itu, tidak sia-sia mereka mengatakan bahwa Anda perlu berpikir positif, dan harapan akan masalah menarik mereka.

Dasar-dasar

Apa yang diperlukan agar kekuatan pikiran mulai bekerja:

Pengurutan

Sejak pertama kali, hampir tidak ada yang berhasil menarik objek yang diinginkan dengan kekuatan pikiran. Ini membutuhkan pelatihan yang panjang, jadi jika Anda ingin mencapai tujuan Anda, Anda harus mendengarkan pekerjaan yang serius dan berjangka panjang.

1. Anda perlu rileks, mengambil posisi yang nyaman - berbaring atau duduk di kursi. Tutup mata Anda dan bayangkan objek yang ingin Anda tarik. Pada saat yang sama, itu harus disajikan secara rinci - pakaian, gerak tubuh, ekspresi wajah. Orang itu harus dalam suasana hati yang baik, biarkan dia tersenyum pada Anda. Visualisasikan bagaimana hubungan energi muncul di antara Anda, kirimkan impuls positif Anda kepadanya, perhatikan bagaimana tanggapan datang darinya kepada Anda.
2. Perhatikan apa yang dilakukan orang tersebut sekarang, bagaimana ia teralihkan dari pelajarannya, mengingat Anda, mengangkat telepon dan memutar nomor Anda. Ini mungkin tampak mustahil, tetapi trik ini sering berhasil.

Membuat afirmasi

Kombinasi visualisasi dengan ekspresi verbal keinginan memperkuat aliran energi Anda dan mempercepat gerakannya. Banyak gadis berusaha menemukan konspirasi yang akan membantu menemukan separuh lainnya atau menarik seseorang yang sudah ada dalam hidup.

Apa itu konspirasi? Ini adalah pesan energi yang sama, sebuah seruan bagi Semesta. Apakah atau tidak untuk beralih ke sihir, setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Beberapa teks yang diusulkan juga bisa negatif, upaya untuk memperbudak kehendak orang lain, yang penuh dengan kehancuran.

Karena itu, lebih aman dan lebih efektif untuk membuat penegasan Anda sendiri - penuh dengan kebaikan, kelembutan, dan cinta. Jika Anda ingin orang yang Anda kenal menelepon Anda, ucapkan keinginan ini, tentukan waktu di mana panggilan itu akan berbunyi.

Pada saat yang sama, para ahli di bidang esoterisme berbicara tentang betapa pentingnya melepaskan keinginan Anda dan tidak memikirkan seseorang, tidak menunggu panggilan ini. Artinya, pada awalnya Anda berkonsentrasi sebanyak mungkin pada keinginan Anda, memasukkan semua energi positif Anda ke dalamnya dan melepaskan pekerjaan di Semesta. Terus-menerus memegang pikiran di kepala Anda tidak memungkinkannya untuk "melepas" dari Anda.

Jangan berharap hasil datang pertama kali. Dan jangan lupa tentang perbedaan energi - jika pasangan Anda lebih kuat dan lebih stabil secara emosional, maka akan sulit untuk "menerobos" dia. Tapi bukan berarti tidak mungkin. Untuk menarik seseorang dengan pikiran, Anda harus tenang, percaya diri, dan bertindak secara sistematis. Jangan menyerah latihan, terus kembangkan kemampuan ini dalam diri Anda. Dan Anda akan melihat bahwa semuanya mungkin.

Elizabeth, Izhevsk

Magnet terkuat bagi seorang pria adalah wanita yang menarik.

Daya tarik sebagai kualitas kepribadian - kepemilikan kemampuan menarik, membawa orang lebih dekat dengan Anda, membangkitkan minat pada diri sendiri.

Aku seperti magnet. Dan bukan karena saya menarik orang. Saya hanya menempel di lemari es.

Daya Tarik - kemampuan untuk menarik orang ke garis kehidupan Anda. Daya tarik adalah ketika sebagian besar mencintai Anda. Orang yang menarik tidak memaksa siapa pun ke dalam orbit hidupnya. Orang-orang, seperti lebah hingga madu, secara sukarela berduyun-duyun kepadanya.

Mengapa mereka mencintaiku? Mengapa orang-orang tertarik kepada saya seperti magnet? Daya tarik sering mengajukan pertanyaan seperti itu pada dirinya sendiri dan tidak menemukan jawaban. Pertama-tama, dalam kepribadian yang menarik, orang tertarik oleh kepercayaan dirinya pada dirinya sendiri dan pada kemampuannya.

Kekuasaan selalu tertarik. The Force tenang, seimbang dan puas. Seseorang yang puas dengan kehidupan menyebabkan simpati abadi. Tidak ada yang menyukai pengeluh dan kebosanan yang tidak pernah puas. Napoleon Hill - raja kesuksesan menulis: “Saya memiliki kekayaan besar yang tidak dapat diambil oleh siapa pun, yang tidak akan pernah dapat disia-siakan, tidak pernah hilang karena jatuhnya nilai saham atau investasi yang gagal. Kekayaan saya adalah kepuasan hidup ... "

Pada orang yang menarik, karisma, pesona, pesona diungkapkan dengan jelas. Dia sukses baik di tempat kerja maupun dalam keluarga. Orang-orang kewalahan dengan kompleks, dan ketika mereka bertemu seseorang yang bebas dari kompleks, semacam obsesi yang merusak, mereka tanpa sadar meraih energi yang baik ini. Semua orang ingin masuk ke orbit kesuksesan, di mana mereka tidak membebani Anda dengan masalah mereka, di mana mereka memberi Anda kegembiraan, inspirasi dan inspirasi, menanamkan antusiasme, optimisme, dan muatan kekuatan psikologis yang gila.

Orang yang menarik adalah orang yang baik dan pemaaf. Dalam komunikasi, dia menjaga ego palsunya tetap rendah. Orang langsung merasakannya. Konfrontasi muncul segera ketika ego palsu bangun. Pria itu berbicara pada dirinya sendiri dengan nada ramah - semua orang mendengarkan dengan penuh perhatian dengan senang hati. Begitu dia menyalakan egoismenya, ego orang-orang di sekitarnya terbangun dengan tajam, menjadi bersemangat dan mulai memanggil pikiran dan perasaan untuk protes. Segera setelah egoisme muncul dalam kata-kata, keinginan untuk membuktikan kepentingan dan signifikansi seseorang, perselisihan, pelecehan, dan pertengkaran segera muncul.

Orang yang menarik memiliki pandangan dan prinsip yang kuat. Kondisi ini tidak membuat masyarakat jera. Sebaliknya, mereka menghormati pandangan dunianya, karena, pertama, itu telah lulus ujian praktik, yang dibuktikan dengan keberhasilan kepribadian yang menarik, dan kedua, disajikan dengan nada tenang yang baik sehingga orang tidak memiliki sedikit pun. niat untuk merobek rompi dan dengan busa di mulut untuk membuktikan kepada semua orang bahwa dia benar.

Orang yang menarik berteman dengan senyuman. Ketika orang dalam kesulitan, orang yang menarik sangat diperlukan. Kehadiran mereka saja menginspirasi keyakinan bahwa semua masalah akan diselesaikan dengan cara yang aman. Keterbukaan, ketulusan, dan kealamian adalah kartu panggil daya tarik.

Orang yang menarik tidak pernah meniru siapa pun. Pikiran yang luar biasa, ingin tahu, bebas dari kelembaman dan berlumut, memberikan peluang untuk manifestasi orisinalitas dan orisinalitas. Orang yang menarik telah menemukan tujuan hidupnya dan berhasil menerapkannya dalam praktik. Dia selalu menjadi dirinya sendiri. Karena itu, hidupnya cerah dan penuh dengan perbuatan dan pencapaian yang menarik. Cinta orang yang menarik dalam karyanya menarik orang, yang sebagian besar dipaksa untuk melakukan pekerjaan yang menjijikkan, yang hanya memberikan sarana kehidupan sehari-hari.

Orang yang menarik adalah penguasa keterbatasan, yaitu kemampuan untuk menjaga jarak yang diperlukan. Dalam komunikasi, dia tidak membiarkan hubungan bergeser ke keadaan dingin dan menyendiri, tetapi dia juga tidak mengizinkan orang lain untuk begitu saja menyerbu ruang pribadi mereka, mengubah hubungan menjadi keakraban, keakraban, dan, terlebih lagi, menjadi ciuman Prancis tanpa akhir. . Daya tarik tahu bagaimana menempatkan hambatan restriktif. Dia tahu bahwa perasaan cenderung melalui tahap lapar, kenyang, kenyang, dan jijik. Jika Anda memeluk dan mencium sepanjang waktu, ada risiko muak. Dan Anda harus selalu menarik dan diinginkan.

Filsuf Vyacheslav Ruzov mengatakan: “Ketidakterbatasan selalu mengarah pada rasa kenyang. Dan apa yang dibutuhkan rasa kenyang adalah hal baru. Oleh karena itu, skema terbatas adalah kesempatan untuk melestarikan cinta, hubungan, dan ketertarikan. Oleh karena itu, sistem dengan pembatasan hanya menciptakan tingkat daya tarik seksual yang tepat dalam keluarga. Sayangnya, tidak adanya batasan menghilangkan tingkat daya tarik seksual ini dan rasa kenyang yang biasa muncul, dan karenanya mencari yang baru. Jika kita berbicara tentang pengkhianatan, maka pembatasan dalam keluarga inilah skema yang menciptakan tingkat ketertarikan yang tepat satu sama lain. Tidak heran banyak tradisi spiritual menganjurkan agar suami dan istri tidur di kamar terpisah. Jarak seperti itu meningkatkan daya tarik dan keinginan pasangan satu sama lain.

Jika hubungan pasangan didasarkan pada jenis kelamin, sulit bagi mereka untuk bertahan lebih dari tujuh tahun. Daya tarik pasangan dengan cepat bergegas ke nol. Ada keinginan untuk keragaman dalam seks. Psikolog Ruslan Narushevich berpendapat bahwa ketika haus akan kebahagiaan yang terus meningkat di hubungan intim mencapai batas, dan Anda merasa bahwa Anda tidak bisa mendapatkan sesuatu yang baru di sini, kehancuran dimulai, karena masing-masing pasangan mulai berpikir bahwa masalahnya adalah bahwa hanya ada "beberapa pasangan" atau "beberapa wanita" - hanya satu wanita yang tidak cukup bagi saya. Seseorang mulai berpikir serius dan menyesuaikan teori agar sesuai dengannya. Karena seleranya akan kebahagiaan yang terus meningkat adalah wajar. Tetapi karena dia mencarinya sepanjang waktu di "lantai bawah" - ternyata ini adalah keruntuhan, perceraian.

Seorang pria harus selalu menemukan sesuatu yang baru dalam diri istrinya. Hanya dengan begitu dia menjadi menarik baginya. Atau tinggal. Anda akan berkata: “Yah, mengapa seorang istri harus selalu menjadi badut? Adakah trik baru yang harus dikuasai? Sepanjang waktu entah bagaimana untuk menunjukkan diri mereka atau untuk membangun sesuatu. Atau artis? Tidak. Ternyata itu lebih banyak pria mendengarkan seorang wanita, semakin dia mulai memahami dirinya sendiri. Semakin dia memahami dirinya sendiri, semakin dia menemukan sesuatu yang baru dalam dirinya dan mulai mempercayainya. Dan kemudian dimulai dengan cara baru. Misalnya, wanita yang didengarkan secara aktif oleh pria dapat mengubah gaya rambut mereka secara dramatis. Dengan berani. Meskipun aku sudah takut sepanjang hidupku. Atau mungkin, untuk pertama kalinya setelah bertahun-tahun, make up. Karena dia menyadari bahwa dia tidak terlalu buruk, sehingga Anda dapat berbicara dengannya selama satu jam dan mendengarkannya.

Oleh karena itu, daya tarik, kebaruan sifat jasmani dan rohani bagi seorang wanita datang melalui komunikasi. Realisasi melalui komunikasi. Dan untuk seorang pria - melalui kesendirian dan refleksi. Oleh karena itu, dalam sebuah keluarga sangat penting bahwa masing-masing pasangan menerima keduanya. Artinya, masing-masing, masing-masing, apa yang dia butuhkan. Artinya, seorang pria menerima saat-saat kesendirian atau saat-saat di mana dia akan meningkat.

Bagaimana seorang pria menjadi menarik? Seorang pria menjadi menarik, meningkat. Kemarin seperti ini, hari ini urutan besarnya lebih tinggi, hari ini bahkan lebih tinggi. Dan bagaimana penampilan berbagai - kebaruan kualitas tubuh dan spiritual ini terjadi pada seorang wanita? Anda hanya perlu membukanya dan hanya itu. Tidak perlu menarik apa pun. Percaya saja - percaya bahwa ada banyak keindahan dalam diri saya, Anda dapat mempercayainya jika Anda mulai memberi tahu seseorang, dan dia mendengarkan Anda dengan penuh perhatian dan mengaguminya. Mengagumi pikiran, mengagumi ide-ide, mengagumi cara segala sesuatu terlihat, berbicara kepada Anda, menertawakan apa yang lucu. Belas kasih untuk apa yang Anda bersimpati. Ini adalah bagaimana seorang wanita mulai menunjukkan berbagai kualitas dan menjadi menarik.

Petr Kovalev 2014

Bagaimana kita bisa mengatasi sesuatu yang negatif tanpa melawannya? Pertanyaan ini mengungkapkan salah satu delusi yang (terkadang seumur hidup) mencegah kita mendapatkan apa yang kita inginkan.

Kita berpikir bahwa dengan menolak negativitas, kita akan terbebas darinya. Tapi tidak. Dalam banyak kasus, kita mendapatkan kebebasan untuk menciptakan apa yang kita inginkan hanya setelah kita berhenti menolak.
Dengan menolak keinginan kita, kita hanya menambahkan bahan bakar ke api. Jadi kita hanya memperburuk situasi. Jika kita menolak apa yang tidak diinginkan bagi kita, maka kita sepenuhnya berkonsentrasi padanya; kita bertindak berdasarkan asumsi bahwa keadaan eksternal akan mencegah kita mendapatkan apa yang kita inginkan.

Mari kita lihat beberapa contoh.

Jika di tempat kerja kita menentang komunikasi dengan orang-orang tertentu, ternyata kita dipaksa untuk berurusan dengan mereka setiap saat dalam bisnis. Semakin kita melawan beberapa kebiasaan anak-anak kita, semakin kuat mereka menjadi. Jika kita, takut menjadi gemuk, menahan keinginan untuk makan makanan penutup, kita bahkan lebih menginginkannya. Ketika kita tidak ingin membayar tagihan, mereka sepertinya gagal. Ketika kita sedang terburu-buru dan takut terjebak dalam "kemacetan lalu lintas" - Anda dapat yakin bahwa kita akan menghabiskan setidaknya setengah jam di dalamnya.
Karena penolakan ini, seseorang menyangkal kekuatan batinnya untuk menciptakan atau menarik apa yang diinginkannya. Berfokus secara aktif pada apa yang tidak kita inginkan melemahkan kemampuan kita untuk mendapatkan apa yang kita inginkan. Sulit untuk memastikan bahwa Anda dapat membuat mimpi menjadi kenyataan jika Anda hanya memikirkan apa yang belum Anda capai. Tidak mudah untuk mengalami keadaan kebahagiaan batin, cinta dan kedamaian jika Anda mencoba mencarinya di luar.
Ini tidak berarti bahwa seseorang harus mengabaikan segala sesuatu yang tidak diinginkannya. Tapi alih-alih menolak negativitas, itu bisa digunakan. Emosi negatif akan membantu Anda merasakan apa yang Anda inginkan dan fokus padanya. Kemampuan untuk menciptakan masa depan Anda sendiri sepenuhnya bergantung pada upaya untuk melakukan ini dan pada posisi hidup seseorang. Jangan melawan, tetapi waspadai dan lepaskan emosi negatif, dan kemudian perhatian akan beralih ke apa yang Anda inginkan.

Perlawanan memperkuat keyakinan bahwa kita tidak bisa mendapatkan apa yang kita inginkan. Kita secara otomatis mulai mengumpulkan tanda-tanda impotensi kita sendiri dan akhirnya kehilangan kontak dengan potensi kreatif kita. Kami menciptakan apa yang kami yakini. Pikiran manusia jauh lebih kuat daripada yang dipikirkan kebanyakan orang. 90% dari apa yang terjadi dalam hidup disebabkan oleh gambaran mental kita, dan hanya 10% - oleh tindakan.
Seseorang yang percaya bahwa dia dapat memiliki lebih banyak, tetapi tidak dapat mencapai apa yang dia inginkan, harus melihat lebih dekat pada pengalamannya. Dan kemudian dia pasti akan melihat bahwa jauh di lubuk hatinya dia tidak percaya pada kesuksesannya. Sebaliknya, terus percaya pada yang diinginkan dalam situasi yang paling tanpa harapan, seseorang memperkuat iman dan keyakinannya. Ketika Anda percaya, tantangan membuat Anda lebih kuat dan memperkuat iman Anda.

Kami menciptakan apa yang kami yakini.

Ketika perasaan putus asa lebih diutamakan daripada kepercayaan diri seseorang, ia mulai menolak dunia secara tidak perlu. Alih-alih menerima apa yang dia miliki dan bekerja untuk mendapatkan apa yang dia inginkan, dia menghabiskan seluruh energinya untuk melawan situasi yang ada. Ketika kita melawan orang atau situasi lain, kita mengarahkan keinginan kita ke arah yang salah.
Alih-alih berjuang untuk ketenangan dan kerja sama, kami ingin menyingkirkan sesuatu. Alih-alih mencoba menyelesaikan proyek, kami menghabiskan banyak energi untuk menghindari pekerjaan. Alih-alih menyelesaikan hubungan, kita menyia-nyiakan kekuatan mental kita dengan sia-sia, berharap untuk mengubah perilaku pasangan. Kami fokus pada apa yang tidak kami inginkan dan memikirkan kembali saat-saat ketika kami tidak mendapatkan apa yang kami inginkan. Sebaliknya, kita harus fokus pada apa yang kita inginkan dan mengingat saat-saat kita mendapatkannya.
Kami menolak perilaku pasangan, merasa bahwa mereka tidak menyukainya. Alih-alih menunjukkan keramahan kita kepada rekan kerja, untuk menarik minat mereka, kita menunggu sampai mereka sekali lagi menyinggung atau mengecewakan kita. Bagaimanapun, dengan melawan situasi, kita membuang-buang energi dan terus mendapatkan apa yang kita tolak, tidak semakin mendekati apa yang sebenarnya kita inginkan.

Apa yang kita tolak dengan keras kepala akan kembali.

Anda mendapatkan apa yang Anda fokuskan. Tidak diinginkan, didorong oleh perhatian Anda, hanya meningkat. Ketika Anda memperhatikan sesuatu dan mengalami emosi negatif yang kuat pada saat yang sama, Anda sekali lagi menarik ke diri Anda sendiri apa yang Anda tolak. Apa yang Anda perhatikan meningkat dalam hidup Anda
Ketika Anda menolak sesuatu, Anda terus menciptakannya karena Anda percaya bahwa tidak mungkin untuk menyingkirkannya. Perasaan putus asa adalah sumber penolakan Anda, dan itu akan muncul kembali jika Anda percaya bahwa Anda tidak bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Dengan menolak, Anda memperkuat keyakinan bahwa Anda tidak bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Bayangkan Anda tahu: cek senilai satu juta dolar harus dikirimkan melalui pos atas nama Anda. Dalam hal ini, Anda tidak akan menolak membayar tagihan apa pun dan tidak akan takut untuk menandatanganinya. Anda tidak ingin tagihan hilang. Dengan asumsi bahwa Anda memiliki cukup uang, Anda tidak akan menolak kebutuhan untuk membelanjakannya.
Bayangkan pasangan Anda sedang sakit, tetapi Anda tahu pasti bahwa dia akan segera sembuh. Akankah Anda, dengan informasi seperti itu, meninggalkan semua urusan Anda dan mulai merawatnya secara pribadi? Anda tidak takut dia akan merasa ditinggalkan, Anda tidak melawan penyakit dan tidak menganggap bahwa ini adalah beban yang berat.
Perlawanan Anda memudar karena Anda yakin akan mendapatkan apa yang Anda inginkan. Keyakinan Anda bahwa semuanya akan baik-baik saja akan membuat Anda tidak jatuh ke dalam perangkap perlawanan. Dengan pemahaman ini, akan menjadi jelas bahwa untuk berhasil, kita harus melepaskan gagasan untuk menolak apa pun. Langkah selanjutnya adalah mendapatkan kepercayaan diri untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Tidak ada yang menguatkan dia seperti kesuksesan pertama.

Mencapai kesuksesan seperti bola salju yang menggelinding menuruni gunung. Semakin lama berputar, semakin besar. Demikian juga, mencapai kesuksesan kecil sekalipun akan memperkuat iman Anda. Mengikutinya datang keberuntungan baru yang lebih mengesankan. Ini akan memberi Anda lebih banyak kepercayaan diri.
Seiring dengan itu, kesuksesan Anda selanjutnya akan meningkat. Sekarang Anda percaya pada diri sendiri, penuh dengan antusiasme. Anda hanya memancarkan energi positif dan kepercayaan diri! Setelah mendapatkan kecepatan, seseorang sering terus berguling-guling oleh kelambanan.Tidak ada yang berkontribusi pada kesuksesan seperti kesuksesan.
Setelah Anda memahami hal ini, Anda dapat memahami mengapa sangat penting untuk mendefinisikan keinginan Anda setiap hari. Jika Anda membuat keinginan dan menjadi kenyataan, Anda akan merasakan gelombang kekuatan dari pengetahuan bahwa Anda mampu menarik apa yang Anda inginkan ke dalam hidup Anda. Namun, keajaiban kecil tidak akan pernah terjadi lagi jika Anda berhenti menghargainya. Tidak ada yang berkontribusi pada kesuksesan seperti kesuksesan. Untuk mencapai kesuksesan pribadi, kita perlu merasakan dan bertindak sesuai dengan keinginan sejati kita. Sayangnya, sebagian besar aspirasi kita sehari-hari berasal dari kebiasaan perlawanan. Keinginan seperti itu tidak benar. Alih-alih menarik apa yang benar-benar Anda inginkan ke dalam hidup Anda, keinginan palsu membuat Anda kehilangan energi dan memperkuat keyakinan bahwa Anda tidak berdaya untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Dengan berfokus pada hal yang tidak diinginkan, Anda memperkuat keyakinan Anda bahwa Anda tidak bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan.
Katakanlah Anda terjebak dalam kemacetan lalu lintas. Jika Anda sedang terburu-buru, Anda ingin mobil bergerak secepat mungkin. Dengan menolak situasi lalu lintas, Anda fokus pada apa yang tidak Anda inginkan dan dengan demikian memperkuat ketidakmampuan Anda untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Kemungkinan besar, Anda secara intuitif akan memilih jalur di mana mobil bergerak paling lambat. Dan bahkan jika Anda naik taksi ke bukan yang terburuk, Anda akan berpikir bahwa itu adalah yang terburuk dari semuanya. Mengapa (misalnya, di supermarket) paket terakhir dari produk yang diinginkan selalu diambil dari Anda di depan hidung Anda? Mengapa, ketika Anda sedang terburu-buru dan khawatir, apakah Anda berada dalam antrean yang nyaris tidak bergerak? Ini bukan sebuah kecelakaan. Jelas ada pola di sini. Terburu-buru, berada dalam keadaan tidak seimbang, Anda akan memilih antrian paling lambat.
Jika kita sedang terburu-buru, maka di supermarket kita berdiri dalam antrean, yang bergerak lebih lambat dari yang lain. Jika Anda tidak selaras dengan pusat batin Anda, Anda akan secara tidak sadar (“secara intuitif”) memilih jalan yang salah. Dengan melawan keadaan, kita hanya memperburuk situasi. Dengan berfokus pada tidak ingin menunggu, kita akan dipaksa untuk menunggu lebih lama.

Mengapa masa lalu terulang kembali

Di atas adalah alasan lain mengapa sangat penting untuk menyembuhkan luka lama. Jika Anda pernah mengalami pengalaman menyakitkan di masa lalu (misalnya, dalam bisnis atau hubungan pribadi), maka Anda akan berusaha untuk menghindarinya lagi. Menolak penderitaan dapat memunculkannya kembali. Namun, jika Anda belum pernah tersinggung sebelumnya, Anda tidak akan terlalu memikirkan pelanggaran tersebut, tetapi secara alami akan fokus pada apa yang Anda inginkan. Itulah yang akan tertarik ke dalam hidup Anda.
Perlawanan terhadap pengalaman yang menyakitkan menciptakan kemungkinan untuk mengalaminya kembali.
Sangat sulit untuk tidak menolak hal-hal buruk yang terjadi. Sekali bencana terjadi, tentu kita tidak ingin hal itu terjadi lagi. Tetapi dengan memusatkan perhatian pada keengganan ini, kita menarik kembali penderitaan sampai batas tertentu. Semakin kita sepenuhnya menyembuhkan masa lalu kita, semakin sedikit kita akan terganggu oleh bayang-bayang masa lalu. Sampai kita menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan peristiwa masa lalu, beberapa aspek negatifnya akan berulang dan mengganggu kita.

Misalnya, jika kita dengan penuh semangat tidak ingin sendirian, itulah yang akan kita dapatkan. Jika kita tidak ingin ditolak dan diabaikan, itulah yang akan terjadi. Jika kita ngeri dengan kemungkinan kehilangan sesuatu, itu akan hilang. Jika kita ditindas oleh pikiran tentang pekerjaan yang tidak dicintai, itu akan tetap menjadi sumber masalah. Jika kita tidak bisa bekerja dengan orang tertentu, kita harus berurusan dengannya sepanjang waktu.
Semakin kita tidak menginginkan sesuatu, semakin lagi itu ditarik ke dalam hidup kita.
Dengan belajar menyembuhkan luka masa lalu, kita membiarkan rasa sakit lama hilang, dan dengan itu, harapan bawah sadar akan pengulangannya. Mulai sekarang, kita akan bebas untuk lebih fokus pada apa yang kita inginkan. Keinginan-keinginan positif kita akan meningkat sejauh kita mampu menyingkirkan keluhan-keluhan masa lalu.


Jika Anda tidak melepaskan masa lalu Anda, itu akan muncul lagi dan lagi. Dengan menolak pengalaman negatif, Anda secara otomatis akan menarik situasi yang akan menimbulkan emosi yang tidak menyenangkan. Perlawanan tidak hanya mencegah Anda menarik apa yang benar-benar Anda inginkan, tetapi juga menghilangkan kekuatan. Ini seperti lubang di tangki cinta Anda yang tidak akan terisi. Energi Anda, alih-alih digunakan secara sadar untuk tujuan konstruktif, mengalir keluar darinya.
Sebagai percobaan, coba catat semua pikiran negatif dan perasaan buruk yang Anda ungkapkan sepanjang hari. Anda akan kagum pada seberapa sering hal ini terjadi. Tetapi perlawanan yang “disuarakan” hanyalah puncak gunung es.
Pernyataan negatif mencerminkan esensi sebenarnya dari perlawanan. Tugas kita yang sebenarnya adalah menyembuhkan pengalaman dan sensasi spiritual yang disebabkan olehnya. Mulailah dengan menyadari apa yang Anda katakan.
Hati-hati dengan kata-kata. Saat Anda mendapatkan kepercayaan diri dalam membangun hidup Anda, Anda akan melihat bahwa apa yang Anda katakan menjadi kenyataan. Kekuatan kata-kata Anda tidak terbatas. Apalagi jika Anda mengungkapkan keinginan Anda yang sebenarnya.

Permainan perlawanan

Permainan perlawanan bisa menyenangkan. Kami terkadang memainkannya dengan putri saya yang berusia dua belas tahun, Lauren. Suatu hari kami pergi berbelanja bersama dan hanya mencatat semua pernyataan negatif satu sama lain. Kemudian kami mencoba berbicara secara berbeda.
Berikut adalah beberapa contoh dari apa yang kami katakan: Saya berkata, "Mungkin tidak ada tempat parkir yang bagus di sini, mari kita lihat di tempat lain." Seharusnya aku berkata, "Mari kita lihat apakah ada tempat parkir yang bagus di dekat sini." Kami kemudian pergi ke tempat kami ingin parkir dan menemukan tempat parkir.
Dia berkata, “Saya harap kita tidak perlu menunggu lama; Aku punya banyak pekerjaan rumah." Kemudian dia mengoreksi dirinya sendiri: “Saya harap kita bisa melewati ini dengan cepat. Saya ingin memiliki cukup waktu untuk mengerjakan pekerjaan rumah saya.”
Ketika tiba waktunya untuk meninggalkan toko, saya berkata, "Ibumu tidak akan suka jika kita terlambat." Bersama-sama kami mengulang kalimat ini: "Jika kita cepat pulang, ibu akan sangat senang." Di dekat rumah di dalam mobil, saya berkata: "Jangan lupa bawa tasnya." Dalam versi positif, terdengar: "Kami sekarang akan memastikan bahwa semua orang telah mengambilnya."

Berhentilah melawan pasanganmu

Prinsip yang sama berlaku untuk hubungan interpersonal. Jangan fokus pada tindakan dan emosi pasangan Anda yang tampaknya negatif bagi Anda. Fokus pada perilaku dan reaksi orang yang Anda sukai. Misalnya, saat ingin mendengar darinya betapa hebatnya Anda. Pikirkan saat-saat ketika pasangan Anda memberi Anda nilai tinggi. Rasakan seperti ini: "Saya ingin dia mencintai saya dan menganggap saya hebat." Alih-alih berpikir, "Dia tidak pernah membantu saya dengan apa pun." Ingat bagaimana dia pernah membantu Anda, menghidupkan kembali perasaan Anda pada saat itu dalam ingatan Anda. Kemudian ungkapkan keinginan Anda untuk mengalami emosi itu lagi dan pikirkan, "Saya ingin pasangan saya membantu saya." Jika kita mengalihkan penekanan dengan cara ini, sembilan puluh persen masalah akan menemukan solusinya. Dengan mengidentifikasi keinginan positif Anda, Anda membangkitkan keyakinan batin tentang kemungkinan mendapatkan apa yang Anda inginkan. Ketika iman Anda kuat, yang diinginkan akan mulai terjadi.
Jika Anda membuat keinginan dengan aksen afirmatif, maka Anda berkontribusi pada implementasinya.
Saat berkomunikasi dengan orang lain, cobalah untuk menyapa mereka dengan cara yang mendukung dan hindari mengungkapkan ketidakpuasan, kritik, dan tuntutan. Cobalah untuk menghilangkan ekspresi seperti "tidak", "Anda tidak boleh", "Anda harus", "Anda tidak pernah...", "Anda selalu...", "kenapa tidak...".
Cobalah - setidaknya sebagai permainan - untuk menemukan cara yang lebih positif untuk mengekspresikan keinginan Anda.
Alih-alih "Kami tidak pernah pergi ke mana pun," katakan, "Ayo lakukan sesuatu yang berbeda akhir pekan ini." Alih-alih mengatakan “Kamu lupa membuang sampah lagi”, katakan sesuatu yang lain: “Ketika kamu terakhir kali membuang sampah? Embernya penuh, jadi saya membawanya sendiri.” Jika Anda meminta lebih, jangan mengutuk secara lisan, jangan malu, jangan menyalahkan. Semuanya akan berhasil jika Anda menggunakan nada ringan: seolah-olah di meja, minta pasangan Anda untuk menyajikan hidangan mentega. Tidak perlu ragu bahwa dia akan mendengarkan Anda.
Jika Anda menoleh ke pasangan Anda, percaya bahwa dia tuli, maka dia tidak akan mendengar Anda.
Jika Anda menolak beberapa tindakan atau suasana hati, maka pada saat pasangan Anda dalam suasana hati yang baik, tanyakan padanya secara singkat dan ramah apa yang Anda inginkan, dan kemudian dengan sabar mendesaknya. Kadang-kadang, tanyakan lagi, tetapi setiap kali seolah-olah Anda baru pertama kali melakukannya. Setelah beberapa permintaan, pasangan akan menyadari bahwa dia tidak memberikan apa yang Anda inginkan; pada saat yang sama, dia akan bersyukur bahwa Anda tidak menggoyahkan sarafnya. Keadaan terakhir akan memungkinkan dia untuk mengatasi emosi negatifnya sendiri tentang Anda. Dia tidak hanya tidak akan menolak Anda, tetapi dia akan mendapatkan insentif tambahan untuk melakukan sesuatu yang lain untuk Anda. Pendekatan yang sama berlaku untuk semua bidang hubungan: di kantor, di sekolah, dan di rumah.

Kekuatan memori

Ingatan akan hal-hal baik memperkuat kepercayaan diri Anda dengan cara yang sama seperti pengalaman negatif meningkatkan resistensi terhadap kehidupan. Jika saya benar-benar menginginkan sesuatu terjadi, maka saya ingat peristiwa bahagia di masa lalu. Ketika saya memutuskan untuk menulis buku ini dan mengetahui berapa banyak waktu yang saya perlukan, saya ingat semua kasus ketika saya memenuhi tenggat waktu dengan pekerjaan itu. Saya juga mengingat kepuasan yang telah saya kerjakan sebelumnya, betapa luar biasanya semuanya berhasil bagi saya. Saya menarik dari ingatan semua ulasan positif tentang pekerjaan dan rasa terima kasih saya. Semua ini memperkuat keyakinan saya bahwa saya bisa melakukan ini lagi. Dan saya melakukannya!