Varför är en person så rädd för att kittla? 3 sätt att kittla någon - wikiHow

De allra flesta människor på vår planet är rädda för att kittla. I det här numret kommer vi att prata om varför detta händer och varför en person behöver denna funktion i kroppen.

Kittling åtföljs vanligtvis av skratt och olika förnimmelser från trevliga till irriterande och orsakar nästan alltid skratt. Det är värt att notera att inte bara människor är kända för denna funktion, utan också vissa arter av djur. Till exempel apor och till och med råttor, som förknippar det med lek, vilket orsakar positiva känslor hos djuret. Överraskande nog gör de till och med ljud som liknar mänskligt skratt. Baserat på forskning orsakar vissa lager av hjärnbarken hos råttor, när de stimuleras, liknande reaktioner. Samtidigt kan kittling, precis som hos människor, orsaka obehagliga känslor för djuret om det befinner sig under stressiga förhållanden.

Otroligt nog finns det bevis för att kittling användes som tortyr av nazisterna under andra världskriget. Fången försattes i ett tillstånd av smärta genom att använda gåsfjädrar och håna hans nakna kropp i timmar. Och British Medical Journal beskriver en annan typ av tortyr, när offrets fötter blöts ned i saltvatten, varefter en speciellt medtagen get slickade av den, vilket orsakade otrolig plåga. En annan studie från Vernon Vieux bok visar att kränkande kittlande kan orsaka extrema fysiska reaktioner som kräkningar, urininkontinens och till och med medvetslöshet.

Och slutligen skulle jag vilja notera att nervsystemets egenheter inte gör det möjligt att engagera sig i självkitling, eftersom Inte bara fysiologi, utan också psyket är ansvarigt för reaktionen på det. Men enligt forskning kan personer med schizofreni göra detta utan några begränsningar.

Heger, Heinz. Männen med den rosa triangeln.

Wiehe, Vernon. Syskonmisshandel: dolda fysiska, känslomässiga och sexuella trauman

Varför är folk rädda för att kittla?

"Jag kittlar dig, jag kittlar dig!" — pappa leker med sin dotter. "Ah ah ah! Ha ha ha! Tja, pappa, det räcker redan! Jag kan inte skratta längre!" — den lilla flickan skrattar oavbrutet. "Men nu ska jag kittla dig också, du är också rädd för kittling, eller hur?" - försöker göra med pappa samma sak som han gjorde med henne. - "Tja, varför är du inte rädd för henne, men jag är rädd?"

Vad är kittlande?

Låt oss först ta reda på vad kittling är. Du vet säkert redan vad det är, och visst blev du kittlad och det var väldigt roligt.

Kittlingär en känsla som orsakas av kittlande eller lätt beröring av huden.

De mest känsliga områdena för kittling är:

• Fötter
• Revben
• Armhålan område
• Mage
• Popliteala fossae

Det finns flera alternativ för ursprunget till den kittlande känslan:

• Med hjälp av kittlande skyddar vår kropp oss från yttre irriterande ämnen. Evolutionen har gett djur förmågan att känna av utseendet på till exempel en skadlig insekt och meddela hjärnan att något stör den.
• Kittling är ett unikt gott humör stimulerande. Under kittlande exciteras kroppens inre system. Kittling har en tvetydig effekt på det mänskliga psyket: det kan öka immuniteten, ger ett positivt humör, men samtidigt är konvulsiva rörelser en manifestation av det faktum att en person är obehaglig, och skratt är ett slags skrik.
• Det finns ett alternativ att kittling är en bieffekt som uppstår som svar på "gränsinflytande" mellan tillgivenhet och smärta.

Varför är vissa människor inte rädda för att kittla?

Man tror att människor som har låg känslighet inte är rädda för att kittla.
Människor som har den rätta viljemässiga attityden är inte heller mottagliga för kittling, deras kropp distraheras inte av alla slags nonsens. Det betyder att känsligheten för kittling beror på ditt humör.

Är det möjligt att skydda sig från kittling?

Det är omöjligt att sluta vara rädd för att kittla på en gång, denna känsla försvinner med åren och blir mindre intensiv, men det är möjligt att minska de obehagliga känslorna. För att göra detta behöver du bara röra den kittlande personens kropp. I det här fallet kommer din hjärna att tro att du kittlar dig själv och obehaget kommer att minska.

Varför skrattar vi när vi blir kittlade?

Detta är den viktigaste och olösta frågan. Skratt förknippas vanligtvis med humor och njutning, men under kittlande sker det okontrollerat och är i allmänhet inte förknippat med ett skämt eller roligt ögonblick.

• Alla vet att en person inte kan kittla sig själv. Detta beror på det faktum att hjärnan förbereder sig i förväg och förstår att det inte kommer att finnas några hot från sådana beröringar, och därför finns det ingen reaktion.
• De gamla romarna använde kittling som tortyr. De band brottslingen, doppade hans fötter i saltvatten och tog in getter för att slicka saltet.

Vissa människor är rädda för att kittla, men få människor har tänkt på vilken effekt det har på kroppen. Faktum är att det inom psykoterapi finns en viss term rädsla för kittling. Ett irriterat tillstånd där en person lider av skrattanfall indikerar svaga nervändar.

Underskatta inte kittling, eftersom dess symtom kan vara allvarligt skadliga för kroppen. Det är inte för inte som vissa folk i forna tider använde det som tortyr för fångar.

Rädsla för kittling - pteronofobi

Är kittling farligt för människor?

De obehagliga känslorna som en person upplever av sådan exponering är av irritabel natur. Detta tillstånd påverkar en persons psyko-emotionella tillstånd. Många människor har försökt kittla sina nära och kära för skojs skull, eller har själva blivit offer vid ett eller annat tillfälle. Från en lätt beröring av fingrar eller en vanlig fjäder är nervsystemet upphetsat, spänningar känns i musklerna, ett leende dyker upp i ansiktet och det blir roligt. Sådana tecken är en skyddande reaktion av kroppen.

Kittlingsreflexens manifestationer beror på nervsystemets hälsa och styrka. Psykologer är säkra på att en persons humör, hans humör och förmågan att ändra sin egen uppmärksamhet till andra saker också är viktiga.

Orsak till kittlingsfobi

Allt är inte så enkelt som det kan verka. Faktum är att det inte är så lätt att bli av med rädsla. Människor med svaga nerver kan bli av med rädslan att kittla genom att systematiskt använda flera övningar. Och de för vilka blotta tanken på ett sådant fenomen orsakar skräck kommer att behöva kämpa med psykologisk störning.

Denna sjukdom kallas pteronofobi.

Dess manifestation kan påverka en persons mentala, fysiska och beteendemässiga tillstånd. Det bör hanteras psykologiskt, och ibland även med medicinering.

Kittling kan vara skadligt

Effekten av kittlande på kroppen

Få människor var intresserade av ursprunget till detta fenomen. Faktum är att det inte finns någon enskild beteckning för reaktionen av påverkan på kroppen. Det finns 3 teorier:

1. Det där konvulsiva tillståndet, åtföljt av tecken på rädsla för kittling, är en skyddande reaktion från kroppen på yttre stimuli.
2. Excitation av nervsystemet stimulerar arbetet i alla inre organ och system. Hormonnivåerna förändras, vilket förändrar ditt humör och till och med ökar din immunitet.
3. Kittling, som en bieffekt, är ett tillstånd som kroppen inte kan avgöra exakt (om det är ett hot eller tillgivenhet).

Du måste bekämpa rädsla

För olika människor kan kittlande orsaka känslor av avsky, eller så kan det förknippas med humor och som ett sätt att stimulera stämningen.

Det är omöjligt att kittla sig själv. Du behöver bara röra din kropp för att förstå detta. Hjärnan får snabbt en signal om att det inte är någon fara. Det finns bara en slutsats: kroppens reaktioner har ett nära samband med det mänskliga psyket.

Sårbarheter

Varje person har sin egen mest känsliga plats. Detta uttrycks av egenskaperna hos det mänskliga nervsystemet. Vissa områden är mest sårbara för kittling:

• Fötter;
• revben;
• mage;
• popliteal fossa;
• armhålor.

I dessa områden kan all kontakt med huden orsaka konvulsiva okontrollerade rörelser, tårar genom ett leende. Kittlande är inte så ofarligt som det kan verka. De som vill övervinna sin rädsla måste förstå hur uttalad rädslan är och vilka symtom den har.

Sårbara fläckar för kittling

Vad kan kittling leda till?

Kroppens vanligaste reaktion på kittlande är ett leende och ett hysteriskt skratt. Ibland är det känslomässiga tillståndet så påverkat av irritationen att tårar kan dyka upp. Det finns andra tecken som bör uppmärksammas omgående. Du bör konsultera en läkare om kittling orsakar:

• yrsel;
• smärta i området där stimulansen verkar;
• okontrollerad urinering;
• hicka

Långvarigt kittlande kan vara dödligt. Det har bevisats att långvarig aktiv verkan av irritanten kan orsaka muskelspasmer och kvävning. Död av kittling är möjlig.

Hjälp från en psykolog för pteronofobi

Hur du övervinner din rädsla för att kittla

Efter att ha bestämt sig för att övervinna sin rädsla för att kittla, går folk till psykoterapeuter. Specialistens uppgift är att ta reda på svårighetsgraden av rädsla, dess inverkan på det psykologiska och fysiska tillståndet. Terapi bygger på enkla övningar:

1. Växla uppmärksamhet. Under kittlande är det viktigt att försöka koncentrera din uppmärksamhet på eventuella omgivande föremål eller på dina egna tankar som inte är relaterade till det irriterande. Andningsövningar kommer att vara användbara för att lindra spänningar.
2. Koncentrera dina egna känslor. Du bör vara uppmärksam på själva processen och föremålet som orsakar besvär. Det är viktigt att lägga märke till eventuella små detaljer, grovhet, temperatur, storlek, vikt och material. På så sätt får hjärnan mer information om stimulansen och börjar uppfatta den normalt.
3. Förändring av känslor. Om kittlande orsakar hysteriska skratt bör det förvandlas till aggression. Denna förändring i känslor kommer att hjälpa till att slappna av dina nerver och minska tecken på rädsla.
4. Mental överföring till komfortzonen. Det vanligaste alternativet är en biosalong där en av dina favoritfilmer visas. Genom att bygga en modell av en mysig, bekväm plats, samtidigt som man ritar karaktärernas ansikten, deras rörelser och tal, försvinner gradvis oro och rädsla för stimulansen.
5. Pratar med dig själv. Sådana metoder för att sluta vara rädda för att kittla kan verka roliga, men deras effektivitet är obestridlig. När obehag uppstår bör du inleda en dialog med dig själv, ställa frågor till dig själv och svara högt på dem. Med hjälp av dessa tips kan du övervinna din rädsla på bara några dagar. Du behöver en positiv attityd och förtroende för ett positivt resultat av terapin.

Om känslan av kittlande eller bara tanken på det orsakar panikattacker hos patienten, är en djupare studie av inte bara symtomen på fobin, utan också orsakerna till dess förekomst nödvändig. Orsaken till tvångsmässig rädsla är en situation som upplevdes i barndomen, när nära och kära kittlade barnet när de lekte med honom. Dessa patienter kräver ofta flera sessioner av individuell eller gruppterapi, såväl som lugnande medel eller lugnande medel.

Slutsats

Effekten av kittlande på kroppen kan vara olika. Vissa människor upplever inga obehag, men andra upplever smärta och yrsel. Aktivt, långvarigt kittlande kan orsaka muskelspasmer och till och med kvävning. Reaktionen på kroppen kan vara akut under en persons liv. Det är viktigt att bli av med problemet i tid innan det leder till tragiska konsekvenser.

Du kan bli av med rädslan för att kittla med hjälp av mental påverkan. En förutsättning är stimulansens verkan. Under kittlande är det viktigt att lära sig att växla din uppmärksamhet till dina tankar eller omgivande föremål. Du kan använda den motsatta metoden, när nervsystemets känslighet stabiliseras endast genom att koncentrera dig på handen, fjädrar etc.

Otroliga fakta

Ett av de mest behagliga ljuden i våra öron är skratt, och det starkaste skrattet orsakas ofta av kittlande. Föräldrar kittlar sina barn för att få dem att fnissa högt, och älskandes kittlande påminner mer om flirtande eller oskyldiga smekningar.

På vilka ställen är människor mest känsliga för kittling och är det möjligt att kittla en person till döds?

Här är svaren på dessa och andra kittlande frågor.

1. Kittlande hjälper oss att knyta an.

Kittlande kan inte bara få oss att skratta, utan det kan också hjälpa oss att bygga relationer. Redan på 1800-talet noterade Charles Darwin att kittling var en mekanism för social bindning. Hon serverar en av de första formerna av kommunikation mellan mor och barn. Det hjälper också till att bygga kontakter mellan vänner och anses av psykologer vara del fem, den högsta nivån av social lek, som involverar intimitet och kognitiv interaktion.

2. Vi kan inte kittla oss själva.

Om en annan persons beröring kan orsaka kittlande, varför kan vi inte kittla oss själva? Forskare föreslår att vår lillhjärna kan skilja oväntad beröring från förväntade förnimmelser, och detta undertrycker kittlingsresponsen. När vi försöker kittla oss själva hjärnan förutser detta och förbereder sig för kittlingen. Kanske utvecklade en person olika reaktioner på det förväntade och det oväntade för att bättre skydda sig mot fiender.

3. De kittligaste fläckarna är de mest sårbara under en attack.

Fotsulorna och armhålorna anses vara två av de mest känsliga platserna på vår kropp. Dessutom är de flesta kittliga områden som nacke, bröst och könsorgan också de mest sårbara i strider.

Den axillära venen och artären passerar genom armhålan och ger fri tillgång till hjärtat, som inte skyddas av bröstet. Halsen innehåller också två viktiga artärer i människokroppen som levererar blod till hjärnan. Luftstrupen, som för luft till lungorna, finns också i nacken.

4. Kittling är vår kropps varningssystem.

Forskare har funnit att de känslor vi upplever när vi kittlas gör oss panik och är naturlig försvarsmekanism mot krypande insekter som spindlar och skalbaggar.

5. Kittling kan förvandlas till tortyr.

Det har förekommit fall i historien där kittling använts som kroppsstraff. Det finns bevis för att nazisterna använde kittling som tortyr. De gamla romarna använde också en speciell typ av tortyr. De band förövarna, doppade fötterna i saltvatten och tvingade getterna att slicka av det. Med tiden blev kittlingen väldigt smärtsam.

När det gäller död från kittlande finns det bevis för att en person kan dö av skratt, vilket betyder att det är teoretiskt möjligt i viss mån.

6.Ju äldre vi blir, desto mindre känsliga är vi för kittlande.

Är kittlande en barnlek? Det finns en viss sanning i detta, eftersom personer under 40 löper 10 gånger större risk att bli kittlade än de över 40. Och det beror inte på att vuxna inte gillar kittlande, men med åldern sker en gradvis minskning av taktil känslighet.

7. Kittling kan stoppas

Hur man gör det? Lägg din hand på den som kittlar dig. Läkare tar ofta till detta trick. När en läkare vill undersöka en patients buk kan han be honom att lägga sin hand på hans. Så du gör ungefär samma sak som läkaren, vilket får vår hjärna att tro att du kittlar dig själv. Det enda problemet är att ta tag i kittlarens hand.

8. Kittlande hjälper dig att gå ner i vikt

Om kittlande får dig att skratta högt, bränner det kalorier. Det har forskare funnit 10-15 minuters skratt bränner ytterligare 10-40 kalorier per dag, vilket kan innebära en viktminskning på flera kilo per år. Det är såklart inte samma sak som att gå till gymmet, men om du bestämmer dig för att gå ner i vikt så räknas varje kalori.

9. Kittling kan vara sexuellt njutbart.

För vissa människor ger det nöje att kittla nästan vilken del av kroppen som helst, och det finns de som blir upphetsade av att se andra bli kittlade. I vid bemärkelse kan kittlande fungera som en form av förspel. Men när knismolagnia– upphetsning av kittlande, det blir en form av sexuell fetischism.

10. Varför skrattar vi när vi blir kittlade?

Detta är den huvudsakliga obesvarade frågan om kittling. Skratt brukar förknippas med humor och njutning. Men när det kittlas uppstår det okontrollerat, inte förknippat med ett skämt eller rolig incident. Ibland kan kittlingsprocessen till och med vara obehaglig och smärtsam. Så varför skrattar vi?

19.06.2017 13:06 5442

Varför är vissa människor rädda för att kittla?

"Jag ska kittla dig, jag ska kittla dig!" Du är säkert bekant med detta och du leker också ofta på det här sättet med dina föräldrar. Och när som svar på dina försök det inte finns någon reaktion från vuxna, blir du indignerad - "Varför är jag rädd för att kittla, och det är du inte?"

Och egentligen, varför är vissa människor väldigt rädda för att kittla och gillar det inte, medan det för andra inte väcker några känslor alls?

Innan du svarar på den här frågan måste du först förstå vad kittling är. Detta är en känsla som orsakas av lätt beröring av huden. De mest känsliga och kittliga platserna på människokroppen är revbenen, magen, nacken, gropar under knäna, samt fotsulorna och armhålorna.

Vad orsakar denna reaktion i kroppen? Och varför är vissa människor mottagliga för kittling och andra inte? Forskare har funnit att kittling inte är något annat än en av vår kropps skyddande reaktioner från yttre irriterande ämnen.

Om vi ​​till exempel känner benen på någon skadlig insekt (mygga etc.) kittla oss, kan vi köra bort den innan den biter oss. Dessutom kan kittling perfekt förbättra ditt humör. Naturligtvis inte alla, utan bara de människor som har en positiv inställning till henne.

När det gäller frågan om varför vissa människor är rädda för att kittla och vissa inte är det, svarar forskare på det här sättet: människor som har dålig känslighet i kroppen som helhet är inte rädda för kittling.

Man tror också att de som har den rätta frivilliga attityden inte är mottagliga för att kittla deras kropp inte distraheras av sådana bagateller. Detta innebär att känsligheten för kittling till stor del beror på en persons humör.

En annan intressant fråga relaterad till kittlande är varför vi skrattar när vi kittlas? Förresten, många barn är intresserade av det. Även vetenskapen kan fortfarande inte ge ett definitivt svar på detta.

Skratt är en reaktion på något roligt. Men kittlande har inget med humor att göra. Därför tror vissa forskare att skratt under kittlande är något som liknar skrik, som i smärta.

Och slutligen, det sista vi vill veta om kittling är om vi på något sätt kan skydda oss från det? Det är förstås omöjligt att sluta vara rädd för att kittla helt plötsligt, denna känsla försvinner (eller blir mindre intensiv) bara med åren.

Men forskare föreslår att det är möjligt att minska obehaget som upplevs under kittlande. Vad behövs för detta? Du behöver bara röra vid personen som kittlar dig.

Hur kommer detta att hjälpa? Alla vet att när en person försöker kittla sig själv händer ingenting. Och om din hjärna tror att du kittlar dig själv, kommer de obehagliga känslorna att minska.

Detta beror på att hjärnan förbereder sig i förväg och förstår att inget dåligt kommer att hända av sådana beröringar, så det blir ingen reaktion heller.