Öppna muladhara. Vad muladhara chakrat ansvarar för och hur man utvecklar det. Avblockera chakrat genom mantra

I den österländska traditionen är det första chakrat Muladhara eller rotchakrat ( andra namn: rött chakra, överlevnadschakra) är det grundläggande energicentret. Inom hinduismen talar de om "Kundalini-ormen" som sover vid svanskotans bas, som måste väckas under den personliga evolutionsprocessen. Denna artikel ägnas åt öppningen av Muladhara rotchakrat, dess aktivering, normalisering av arbete och utveckling.

Var finns Muladhara chakrat?

Det första Muladhara-chakrat ligger vid basen av svanskotan. Hos män - vid basen av perineum (förbindelse med prostatakörteln). I kvinnokroppen - mellan äggstockarna. Chakrats energitratt är riktad nedåt, eftersom huvudfunktionen är att ta emot och lagra energin från jordelementet. Detta chakra motsvarar färgen röd, ljudet av oktaven "Do" och mantrat LAM.

Vad är Muladhara chakrat ansvarigt för?

Muladhara-chakrats funktion är att ta emot och omvandla jordens energi (Yin), som inom hinduismen, på grund av sin ofantlighet och otyglighet, förknippas med en svart elefant.

Fysiskt påverkar rotchakrat benmärgen, nervändarna, skelettet (ansvarigt för tillståndet hos ben, tänder, naglar, hud, hår) och rörelseapparaten. Reglerar funktionen av tjocktarmen och ändtarmen, prostata/livmoder, vänster njure, urinblåsa, urinrör. Endokrina körtel - binjurar (utsöndring av adrenalin, noradrenalin, etc.). Påverkar kroppens lymfatiska och immunförsvar.

Hur man normaliserar funktionen av Muladhara chakrat

För att normalisera och förbättra Muladhara-chakrats funktion rekommenderas meditation på nässpetsen. Också användbara är fysiska övningar, hatha yoga eller qigong, kampsport (särskilt österländsk, ackumulering och hantering av Qi (prana). Fylld med energi, rotchakrat ökar vitalitet, motståndskraft mot sjukdomar, ger kraft och uthållighet, beslutsamhet i handling, främjar energirik ämnesomsättning med omvärlden, överlevnad i en aggressiv miljö.En person med ett utvecklat rotcentrum kommer att ha en behaglig lukt för andra, en melodisk och internt stark röst.

Ansamlingen av personlig kraft är omöjlig utan ett starkt rotchakra; hos en svag person ser det ut som en tråkig fläck i mitten av virvlarna. I ett sådant tillstånd kan det inte vara tal om någon transmutation av sexuell energi eller någon annan inre alkemi.

Mantra för Muladhara chakra

För att utveckla detta chakra uttalas mantrat "LAM". Bija-ljud av kronblad: VAM, SAM, SHAM, SAM.

Muladhara chakra mandala

Kronblad är Brahmas fyra huvuden som återspeglar: den fysiska aspekten inkluderar den organiska livsformens kroppsliga behov; den rationella aspekten inkluderar processen med resonemang, inventering; den känslomässiga aspekten inkluderar stämningar och preferenser; den intuitiva aspekten inkluderar det undermedvetna, den inre rösten.

De fyra kronbladen i Muladhara är också förknippade med de fyra grundläggande ambitionerna:

• KAMA - instinktiv önskan (självbevarelsedrift, behov av mat, sömn, sex),
• ARHA - psykofysisk önskan (att uppnå rikedom, berömmelse, kunskap)
• DHARMA – psyko-andlig strävan (dygd, behov av intryck, uttryck för känslor)
• MOKSHA – den högsta strävan efter att bli (förverkligande, självupptäckt, evolutionär process)

Mudra för att harmonisera Muladharas arbete

Utföra survival mudra: knäpp fyra fingrar runt tummen. Regelbunden övning av denna mudra lugnar rädsla, normaliserar njurarnas funktion (frisättningen av hormonerna adrenalin och noradrenalin), ändtarmen och förbättrar ryggradens tillstånd.

Meditation för att öppna Muladhara chakrat

Sitt bekvämt och räta ut ryggen, fötterna pressade mot golvet, händerna på knäna, handflatorna uppåt. Ta några djupa andetag in och ut. Slappna av och känn en behaglig tyngd i kroppen, oroa dig inte för någonting. och lyssna på dig själv. Andas genom näsan: långsamt, djupt och jämnt. Fokusera din uppmärksamhet på perinealområdet och känn värmen. Känn ditt första chakra. Ta ett djupt andetag och känn flödet av livgivande energi som kommer in i chakrat. Känn hur flödet intensifieras för varje andetag, och rotchakrat fylls med energi.

Ta ett djupt andetag, känn hur det nedåtgående flödet av kosmisk energi passerar genom ryggraden och trycker ut främmande energi ur kroppen genom Muladhara-chakrat och fyller den med ren energi. Fortsätt att andas djupt och känn hur flödet av kosmisk energi intensifieras med varje utandning, och rotchakrat fylls med mer och mer energi.

Känn nu både energiflöden - uppåt och nedåt. Känn hur energin flödar genom din kropp. Med varje inandning och utandning intensifieras dessa flöden och fyller kroppen med jordens och rymdens renaste energier. Kom ihåg detta tillstånd, känn hur ljus fyller hela din kropp och varje cell börjar vibrera av "glädje". Känn hur tratten utstrålar värme och ökar i storlek. Känn glädje och en våg av vitalitet. Var medveten om den växande värmen i perineum. Kom ihåg detta tillstånd.

Om du behöver hjälp med att rensa ditt rotchakra, försök.

Aktivering av Muladhara chakra

Övningar för att utveckla Muladhara chakrat

Rotchakran i olika traditioner

I den slaviska världsbilden kallas ett liknande rotcentrum Istok. I den taoistiska traditionen är detta Changqiang-punkten, som är en del av den nedre Dantian (Tandeng). I Etz Chaims träd i den mystiska kabbalan är motsvarande centrum analogt med den nedre sefirot Melech. För att harmonisera arbetet med Muladhara-chakrat, slog shamanerna från folken i Sibirien, i ett förändrat medvetandetillstånd, hjortens rytm på en tamburin.

Visningar 5 991

Det första chakrat, Muladhara, är vårt rotchakra. Hon är ansvarig för en människas grundläggande behov i det här livet och i samhället. Låt oss ta en närmare titt på henne och försöka diagnostisera hennes tillstånd.

Var är

Muladhara chakrat för kvinnor och män ligger i ryggraden. Det börjar längst ner på kroppen vid basen av ryggraden. Rotchakrat styr och ansvarar för alla hårda "delar" av en person: ben, naglar, hår, tänder.

Muladharas otyglade vilda energi är centrum för det mänskliga energisystemet. Hon är grunden för tillvaron. Förbinder en person inte bara med den fysiska världen, utan också med hans förflutna. Total uthållighet och prestation beror på dess kondition.

Chakrasymbolen är en stor svart elefant.

Vad är han ansvarig för?

Muladhara chakrat är ansvarigt för att tillhandahålla energi för grundläggande mänskliga behov. All mänsklig styrka är koncentrerad i den. Det påverkar också:

• basala behov;
• överlevnad;
• familj, klan, en persons rötter;
• karriär;
• pengar;
• självförtroende;
• känsla av sig själv;
• lugna;
• svar på rädsla och hot.

Om det första chakrat är starkt kommer pengar lätt in i en persons liv.

Väl utvecklad

Om det öppna Muladhara-chakrat fungerar perfekt, upplever en person en förbindelse med jorden och med Skaparen. Han vet sin plats i livet, är helt nöjd med den, han har inget att klaga på. En person känner sig stabil och säker på sina förmågor.

Ordet "mula" betyder rot, "adhara" betyder stöd och grund.

Sådana människor har god hälsa, utmärkt humör och avger en behaglig kroppsarom. De lever i livets flöde och i överflöd, oändligt tacksamma för varje ögonblick de lever. Detta är sann harmoni mellan själ och kropp, vilket hjälper till att förverkliga alla dina mål.

Stoppa din interna dialog, titta i mitten av bilden och meditera.

Chakraljudet uttalas som LAM. Du måste säga det 21 gånger. Du kan göra flera tillvägagångssätt av 21.

Tecken på blockering

Tecken på blockering av Muladharas första rotchakra kan alltid identifieras både på det fysiska och energetiska planet.

Om du oroar dig för att du inte har tillräckligt med pengar och arbetar på ett dåligt jobb, blir det första chakrat utarmat och stängs.

Livet är som alla andras

Människor vars funktion av det första Muladhara-chakrat störs är vanligtvis bara oroliga för jordiska problem. Deras liv består av att gå till jobbet, mat, som de ger bränsle till sina kroppar med, och sex, som åtminstone ger lite glädje i livet.

Tarotkort för detta chakra - XXI Arcanum World.

Bas

De tillfredsställer endast sina grundläggande behov. Sådana människor arbetar som arbetare hela dagarna utan nöje, och sedan, trötta och utmattade efter jobbet, slår de på TV:n och gnäller, gnäller och säger aggressivt att myndigheterna är skyldiga till allt. Och så arbetar de i en fångfabrik för 8 tusen rubel i månaden och bär detta dödliga kors och gör sig själva till ett offer, varje gång de klagar: "Vi är inte så här, men livet är så här."

Andlig lektion: lärdomar från den materiella världen.

Om något i deras uppmätta liv går fel, blir personen omedelbart irriterad och reagerar otillräckligt på eventuella befintliga problem. Ilska och ilska är en skyddande mask som indikerar rädslan för att förlora något och inte få "vad som är ditt".

Orsaker till stängning

Du måste noggrant övervaka förhållandena i din familj. Det första rotchakrat, Muladhara, stängs om anhöriga hamnar i konflikt eller grälar sinsemellan.

Musikalisk ton: C eller A#; stark trumrytm.

Chakradysfunktion kan också orsakas av att granska brottsnyheter, negativa videor, thrillers, skräckfilmer etc. Till allt detta kan du lägga till diskussion och fördömande av andra människors handlingar.

Intervju

Försök att analysera tillståndet för ditt Muladhara chakra. Ställ dessa frågor till henne:

1. Vilket tillstånd är din fysiska kropp i?
2. Hur går det med din hälsa?
3. Är allt okej i din familj?
4. Blir du ofta attackerad av rädsla eller ångest? Varför händer det här?
5. Vad är pengar för dig? Hur känner du för dem?

Hur man öppnar

Tills önskan om överlevnad är balanserad inom dig, rekommenderas det inte att gå vidare till aktiveringen av följande chakran. Du måste se till att du alltid har pengar som enkelt kan täcka dina grundläggande behov.

Mål: rörelse.

För att väcka den gudomliga kraften som vilar inom dig behöver du öka ditt självförtroende och din självkänsla. Det är viktigt att arbeta igenom känslan av ensamhet och attityd till pengar.

Härskande planet: Saturnus.

Hur man aktiverar Muladhara

• aktiva sporter (fotboll, boxning, fallskärmshoppning);
• dans;
• sköljning med kallt vatten;
• kommunikation med naturen;
• bekämpa rädslor;
• arbeta med jord, lera, trädgårdsarbete;
• identifiera dina egna och sanna behov;
• övningar där den nedre delen är inblandad;
• mantran.

Övning 1

Gå utomhus. Hitta en avskild plats där ingen kommer att se dig. Lugna din andning, meditera och föreställ dig att du är ett stort träd.

Den har rötter som går djupt ner i marken och breda grenar som når uppåt. Föreställ dig att energin stiger upp från marken och når själva trädets spetsar. Känn att du är en del av livet.

Övning 2

1. Ta en bekväm position.
2. När du andas in, krama din livmoder.
3. Lossa när du andas in.
4. Föreställ dig hur en vacker röd blomma blommar i svanskotan och vrider sig moturs.
5. Upprepa övningen i en minut flera gånger om dagen.

Övning 3

Hur rengör man Muladhara? Det räcker att gå ut och se sig omkring.

1. Lägg dig ner på marken en stund. Låt all spänning gå ner i marken.
2. Luta ryggen mot en stor sten. Känn energin från jordelementet.
3. Krama ett träd. Känn hur du går ner djupt ner i jorden längs dess rötter.
4. Ta upp trädgårdsarbete. Var ensam med växterna, ta hand om dem, dra ut allt ogräs.

Meditationer

Du kan aktivera Muladhara med enkla meditationer, som presenteras på alla videoplattformar.

Det bästa stället för meditation: jorden, grottan.

Terapi för själen

För att aktivera Muladhara chakrat kan du välja följande stenar:

• agat (stabilitet, balans, självrespekt);
• hematit (stärker kroppen, aktiverar dolda krafter, återställer efter sjukdom);
• röd jaspis (osjälviskhet, förbättrar hälsan, ger stabilitet och tålamod);
• granat (vilja, tillit, framgång, klärvoajans, sexualitet);
• röd korall (energi, styrka, beständighet)
• rubin (kreativitet, rensning av kroppen, andlighet).

Muladhara-chakrats funktioner, vad det är ansvarigt för och hur man diagnostiserar det, i vilket tillstånd det är i dig. Nedan finns metoder och meditationer för att öppna och utveckla det första chakrat - Muladhara.

Muladhara chakrat ligger i perineumområdet. På perceptionsnivå är det ansvarigt för förmågan att känna igen lukter och analysera deras ursprung. På det subtila planet motsvarar Muladhara rotchakrat den mänskliga fysiska kroppen. Dessutom är det på den fysiska nivån nära relaterat till ryggradens, tarmarnas, reproduktionssystemets arbete, såväl som blodets celler och sammansättning.

Muladhara brukar kallas för huvud- eller rotchakrat. Vi kan säga att alla andra chakran står på den, som på motsvarande fysiska kropp - alla subtila kroppar av en person, som tillsammans bildar den mänskliga auran. Muladharas stam sträcker sig uppåt mot Sushumna. Dess kronblad är riktade nedåt.

Så vad är Muladhara chakrat ansvarigt för? För det som är kärnan i människans existens som en levande varelse - att stärka förbindelserna med den materiella världen. Genom detta chakra kommer universums energi in i jorden. Det tillåter också jordens energi att passera till andra chakran och in i de subtila kropparna. Tack vare Muladhara har de återstående chakran möjlighet att utvecklas och öppnas. Muladhara är grunden, grunden på vilken hela det mänskliga energisystemet står. Det skapar grunden för fysisk aktivitet, kreativitet och magiska förmågor.

Genom Muladhara finns ett samband med jorden som ett element och en källa till livskraft. Varje persons födelse och utveckling beror på detta chakra. Den är också ansvarig för utvecklingen av överlevnadsinstinkten. I den moderna förståelsen är detta behovet av att utvecklas och arbeta för att säkerställa möjligheten att fortplanta sig, få mat och tak över huvudet. Muladhara är också ansvarig för den sexuella instinkten. Det andra chakrat är ansvarigt för sexualiteten, och Muladharas funktion är inte ett sug efter det motsatta könet för njutningens skull, utan en instinkt för fortplantning.

Muladhara utvecklar instinkten för självbevarelsedrift. Den är ansvarig för människans överlevnad, upprätthåller fysisk och mental hälsa, tillgodoser behovet av näring och reproduktion, vilket kan kallas grundläggande för människor. Dessutom inkluderar chakrats funktioner också utvecklingen av instinkten att skydda mot faror för familj och vänner, egendom och personen själv. En av manifestationerna av hennes arbete är rädsla, som skyddar mot faror och tvingar en att undvika farliga handlingar. Rädsla är en del av det försvarssystem som skapas av de subtila komponenterna i människokroppen.

Meditation på Muladhara och dess effekt

Meditation på Muladhara är särskilt användbar om den utförs på den 23:e måndagen. Detta är en av dagarna för den avtagande månen, som kallas Hecates dag. Dess betydelse motsvarar helt Muladharas inflytandesfär. Meditation kan kombineras med aromaterapi med oljor eller rökelse. Under sessionen kan stenar och mineraler som är lämpliga för utvecklingen av detta chakra vara närvarande. Dessutom kan du slå på musik. Etniska motiv med mycket trummor är bäst. Välj något ålderdomligt som väcker associationer till forntida folks danser.

Så, hur utvecklar man det första chakrat genom meditation? Först och främst, hitta en bekväm position. Yogis anser att det optimala alternativet är lotusställning, halv lotus eller sittande med benen i kors. Du kan sitta på hälarna eller till och med i din vanliga position på en stol eller fåtölj - huvudsaken är att du känner dig bekväm och att fysiska olägenheter inte distraherar dig från meditation.

Använd fingertopparna för att massera svanskotan. Undvik smärta. Det ska finnas en behaglig känsla av värme. När det dyker upp, blunda och fokusera på förnimmelserna i svanskotan. Genom koncentration, öka värmen eller till och med värmen i den delen av kroppen. Detta stadium av meditation kallas chakrauppvärmning.

Efter uppvärmning, visualisera färgen röd i området för det första chakrat. Utan att stoppa din visualisering, börja sjunga LAM-mantrat som motsvarar det. Mantran bör inte underskattas, de har en betydande inverkan på chakrans tillstånd. Helst ska du känna hur ljudet av mantrat och den röda färgen i svanskotan blir ett.

Man bör komma ihåg att meditation på Muladhara bara bör ge nöje. Detta chakra accepterar inte våld mot sin kropp, och att utföra tekniker för att utveckla det med våld är värdelöst. För att utveckla detta chakra måste du välja metoder som verkligen passar dig. Effekterna av denna meditation kommer vanligtvis snabbt. Förändringar i en persons liv sker gradvis, och om du inte slutar öva, kommer tecken på en hälsosam Muladhara att dyka upp snart.

Hur visar sig ett friskt första chakra, Muladhara?

Om det första chakrat är i ett hälsosamt tillstånd, är en person helt säker på sig själv. Hans liv är stabilt på alla områden. Sådana människor är alltid lugna om sin framtid och är inte rädda för den. De vet hur man fattar beslut, tar ansvar och når sina mål. Sådana individer faller inte under andras inflytande och blir inte offer för manipulation. De tar hänsyn till påverkan av endast naturliga faktorer och ägnar inte mycket uppmärksamhet åt resten.

Trots detta är ett av tecknen på frånvaron av kränkningar av Muladhara rädsla för faran att skada den fysiska kroppen. Detta är rädslan för att falla under isiga förhållanden, bli bränd när du arbetar med heta föremål, rädsla för att drunkna i en flod med stark ström - listan kan fortsätta under lång tid.

Ett tecken på ett harmoniskt första chakra är jordning. Detta är en stark koppling till jorden, den materiella världen, en känsla av koppling till naturen och universums cykliska natur. Sådana människor är intresserade av allt som omger dem, är fyllda med vital energi och älskar processen för lärande och utveckling. De är assertiva, men har samtidigt ett kompetent förhållningssätt för att lösa konflikter. Sådana individer är aktiva, arbetsföra, energiska, har ett stort utbud av vitalitet och upplever ett hälsosamt behov av sex.

Utvecklingen av det "materiella" chakrat betyder inte att de bara är fixerade vid livets materiella sida. Tvärtom är dessa individer inte alltför oroliga för vad som säkerställer överlevnad - de vet hur de ska uppnå det, de är övertygade om att de kommer att få allt de behöver från världen. Därför är det lättare för en person med ett utvecklat rotchakra att fokusera på frågor på en annan nivå - utvecklingen av andlighet eller studiet av esoterism. Om du betraktar dig själv som en nybörjartrollkarl, börja din utveckling genom att öppna detta chakra, och den vidare vägen till toppen kommer att bli kortare.

Utvecklad Muladhara bidrar till utvecklingen av andlighet och tankar om det "höga". Men det påminner oss om att vi inte får glömma materiella problem och nöjen. Dessutom talar vi om en speciell typ av andlighet - en aktiv drivkraft som inspirerar till handlingar som för en person närmare sitt mål.

Muladhara rotchakra - symptom på störningar

Det problematiska 1:a Muladhara-chakrat på den fysiska nivån visar sig i form av svår förstoppning, hemorrojder och andra problem i samband med tjocktarmen. Sjukdomar i cirkulationssystemet och olika störningar i samband med blodets sammansättning kan också förekomma. Ryggen och lederna lider allvarligt på grund av störningar i rotchakrats funktion, hudsjukdomar och kosmetiska problem uppstår - rynkor, akne, rodnad.

Muladhara rotchakra

En person med nedsatt Muladhara vill inte röra sig och utvecklas. Han är lat, han är bara intresserad av att vila i horisontellt läge. Sådana människor kännetecknas av letargi och en tendens till depression. Men de fokuserar bara på överlevnad och livets materiella aspekter. Vi pratar om sex, mat och att få pengar som en garanti för att kunna överleva i den moderna världen.

En person köper regelbundet dyra exklusiva produkter, oavsett hans ekonomiska situation. Han kan bli en riktig gourmet som lider av konstant överätande. Frosseri blir en ständig följeslagare. Sexuella partners för sådana människor förändras ganska ofta; som regel är de otrogna med sina juridiska makar med avundsvärd regelbundenhet. Samtidigt kan sådana individer förvandlas till arbetsnarkomaner som vill få "alla pengar i världen" och inte stannar på vägen till detta illusoriska mål för en minut. En annan ytterlighet, som beskrivs ovan, är också möjlig - en ovilja att arbeta i kombination med drömmar om rikedom. Andliga frågor ingår inte i listan över intressen, och sådana människor kan inte hitta svar på någon fråga som inte har med pengar att göra.

Vid problem med rotchakrat utvecklas girighet. Det visar sig inte bara i trivial snålhet, utan också i önskan att ackumulera. Utgifter som inte leder till mättnad eller tillfredsställelse av den sexuella instinkten anses värdelösa. De ackumulerade pengarna räcker alltid inte, en person strävar efter att få mer och mer. Även om han har flera miljoner kommer han att fortsätta att samla kapital och vara rädd att hans besparingar inte ska räcka till för att överleva i denna värld. Framtidsförtroende och en känsla av stabilitet infinner sig inte under några omständigheter – varken om du har en personlig ö, eller om du behöver spara på maten.

Meditera för att utveckla Muladhara

Problem med rotchakrat kan resultera i risktagande. En person vill erövra alla sina rädslor, som ett resultat av vilket han börjar bevisa för sig själv och andra sin frånvaro och seger över dem. Ett misslyckande i självförsvarssystemet, som rädsla är en del av, signalerar att det krävs arbete för att öppna Muladhara. Det händer också tvärtom, när problem på det här området övergår i feghet och beroende av andra människor. Rädsla för fattigdom och rädsla för skador är särskilt vanliga, ibland talar vi om oförklarlig, orsakslös ångest.

Personer med ett stört rotchakra är otåliga och ointresserade av långsiktiga planer. De anser att det viktigaste är vad som händer just nu, i nuet. Sådana individer gillar inte att vänta ens i små saker. Vill de ha något sött ska de genast köpa en tårta. Du gillade en representant för det motsatta könet, så du borde dra in honom i sängen.

Aktivering och balansering av 1 (rot) chakra (Muladhara)

Harmonisering av muladhara chakrat

Problem med Muladhara återspeglas i en persons relationer. Förr eller senare börjar den sexuella komponenten i ett förhållande att segra över alla dess andra komponenter. En person inser förr eller senare att han bara kan ge sin partner den fysiska delen av kärleken. Samtidigt fortsätter hon att acceptera hans känslor och materiella gåvor. Sådana människor är själviska och tänker bara på sina egna behov, så sådana relationer kan passa dem bra.

Dessutom kan det finnas ett humör och till och med en tendens till aggression. Sådana individer försöker alltid påtvinga andra människor sina önskningar och åsikter. Om de träffar en person som inte vill leva upp till deras förväntningar tappar de kontrollen över sin ilska. Ofta leder situationen till fysiskt våld. Våldäktsmän, inhemska tyranner, gatumobbare är alla individer med rotchakradisharmoni uttryckt på detta sätt.

Hur man öppnar och utvecklar Muladhara chakrat

Det första chakrat, Muladhara, utvecklas naturligt från födseln till fem års ålder. Från nästan alla åldrar kommer det att vara användbart att utveckla det genom meditation och andra tekniker. Att öppna det första chakrat gör livet betydligt lättare för en person på alla nivåer.

Mantrat för att öppna det första chakrat är LAM. Genom att lyssna och skandera mantran kan du utveckla chakran utan större ansträngning från personens sida. Naturligtvis kommer framstegen i detta fall att bromsas. Därför är det bättre att träna mantran parallellt med andra tekniker för att utveckla chakran.

Inte mindre effektiv än meditation på Muladhara är aromaterapi. Detta chakra öppnas under påverkan av doften av patchouli, sandelträ, vetiver, kanel, salvia och cederträ. Du kan använda både eteriska oljor och rökelse i form av kottar eller rökelsestavar.

Hur öppnar man Muladhara chakrat med stenar och mineraler? Du måste välja stenar som bärs som talismaner eller används i meditation och andra tekniker för att arbeta med chakrat. Muladhara motsvarar röd-orange agat, alexandrit, jet, hematit, granat, röd korall, rökkvarts, jaspis, blodsten, spinell, cuprit, svart turmalin, onyx, rubin och rhodokrosit. I allmänhet är alla rödaktiga eller mörka stenar relaterade till detta chakra.

Röd färg hjälper till att öppna chakrat

Ett användbart alternativ är att omge dig med röda saker. Det är inte nödvändigt att göra reparationer, det räcker med att byta sängkläder och köpa några nya inredningsdekorationer. Röda kläder kommer också att spela en roll i öppningen av Muladhara. Försumma inte mat av denna färg. Tomater och heta röda paprika är särskilt användbara.

Rotchakrat är nära relaterat till fysisk utveckling och idrott bidrar till dess utveckling. Övningar för Muladhara kan vara absolut vad som helst, välj den sport du gillar. Glöm inte att de bara ska ge nöje. Denna princip liknar en av yogans lagar, som har en gynnsam effekt på utvecklingen av chakran och energiutvecklingen hos en person som helhet. Det finns till och med speciella asanas för Muladhara, som kännetecknas av behovet av att koncentrera medvetandet i området för detta chakra. Oftast är de inriktade på att utveckla olika muskelgrupper, stretcha, förbättra flexibiliteten och förebygga sjukdomar.

Övningar för att öppna det första chakrat

Rörelse är extremt användbar för utvecklingen av Muladhara. Du kan springa eller vandra i bergen, gå runt i staden eller åka rullskridskor - huvudsaken är själva rörelsen och att njuta av det. Resor och turism stärker Muladhara perfekt om du väljer en tur som du gillar och får de mest positiva intrycken.

Hitta en plats i naturen som kommer att imponera på dig. Koppla av där ensam då och då, med fokus på enhet med naturen och en nära koppling till jorden. Detta utvecklar inte bara rotchakrat, utan laddar också med vital energi. Om du inte har tillräckligt med tid att resa till naturen, lyssna på inspelningar med naturliga ljud. När du är hemma, koncentrera dig ofta på att känna dig trygg. Om materiella skäl stör honom, eliminera dem.

Om din bostadsort inte överensstämmer med din önskade livsstil, yrke, mål och preferenser bör du ändra den. Som ett minimum måste du besöka platser som passar din smak oftare. Påtvingat liv i en metropol är inte mindre skadligt än att vegetera i en oälskad provins. I båda fallen skulle åtminstone en weekendresa till "drömmarnas stad" vara en bra lösning.

Glöm inte sömnen. Ditt sömnschema bör skiftas mot morgonpigga. På så sätt kommer du att fånga den mest gynnsamma tiden för sömn, som enligt läkare och esoteriker kommer från 22 timmar till midnatt. Massage eller självmassage är också användbart.

Var aktiv i att samla rikedomar och sträva efter materiellt oberoende, men glöm inte avkoppling och andra aspekter av livet. Upprätthåll en balans mellan det materiella och andliga. Tillägna sig inte någon annans egendom, skada inte dig själv och andra, måttlig aggression eller hitta en väg ut för det - till exempel på gymmet. Undvik självbedrägeri, var ärlig mot dig själv. Uppskatta ditt liv, livet för människor omkring dig, djur och växter. Behandla därför din mat med respekt, för för att stilla din hunger var någon tvungen att upphöra att existera.

I allmänhet är Muladhara grunden för allt som kan kallas en persons subtila kropp. Hon är ansvarig för den fysiska kroppen och den materiella sidan av livet. Det finns vissa tecken som kan användas för att bestämma tillståndet för detta chakra. Om det är otillfredsställande eller en person vill uppnå mer genom att stärka grunden för den subtila kroppen, kan du använda speciella meditationer och tekniker för att utveckla rotchakrat.

Det första (1) chakrat i människokroppen övervägs Muladhara. Den är ansluten till den lägsta delen av ryggraden - coccyxområdet.

Var finns hon? Här bör det tas hänsyn till att i manliga och kvinnliga kroppar är chakrats placering annorlunda: i det starkare könet är det närmare perineum och hos kvinnor nära äggstockarna.

På det gamla språket sanskrit Muladhara betyder "rot" eller "bas". Det är därför detta chakra också kallas "rot".

Karakteristiskt för Muladhara Röd färg. Och den symboliska bilden är associerad med en cirkel, inuti vilken det finns 4 röda kronblad. Var och en av dem innehåller en bokstav på sanskrit.

En gul fyrkant med åtta strålar placeras i mitten av bilden - den symboliserar jordelementet, har en stabil form och liknar grunden. Andlig tillväxt börjar från mitten av chakrat.

Referens! Muladhara-mantrat låter som "LAM".

De fyra kronbladen och sinnets tendenser

Bilden av chakrat liknar en lotusblomma, vars kronblad symboliserar vritti (böjelser): kama, artha, dharma, moksha. De innehåller mänskliga begär. Om dessa önskningar är balanserade, upplever personen känslor av lycka. Varje vritti diskuteras mer i detalj nedan. All denna information är viktig för vidare utveckling.

Kama

Kama är ansvarig för fysiska begär när en person upplever en känsla av hunger, sexuell upphetsning, försöker skydda sitt liv eller vill sova. När dessa behov tillgodoses är han på ett positivt humör. Detta är fullt tillräckligt för att djur ska kunna leva, men inte tillräckligt för människor, eftersom det finns ytterligare tre kategorier av mänskliga önskningar som måste tillfredsställas.

Artha

Denna behovsnivå är betydligt högre än den tidigare. På denna nivå är önskningar fysiska, mentala och ekonomiska till sin natur. En arthalan är en rik person som har mycket pengar. Sinnets behov av att skaffa psykofysiska föremål realiseras med hjälp av pengar.

Det är förvånande att människor strävar efter att njuta av ett psykofysiskt föremål, ignorerar deras naturliga behov av sömn, mat, etc. Samtidigt blir de lyckligare av att tillfredsställa den högsta kategorin av önskningar. Det är viktigt för dem att få ett bra jobb, resa och ha tillgång till trevliga nöjen (mat, bekvämt liv, musik, filmer).

För att uppfylla vissa behov söker det mänskliga sinnet näring i den yttre världen. Men en person kommer fortfarande inte att kunna uppleva fullständig lycka, för genom kama och artha är alla nöjen begränsade.

Dharma

En annan nivå av önskningar förknippade med andlig tillväxt. Dharma tillfredsställer sinnets behov genom inre frid - detta är sökandet efter sann, djup lycka.

Enligt yogafilosofin är sinnets djupa lager bredare och större än de yttre. Och det sista lagret är tillståndet för vår ande och oändlighet. Sinne och ande är sammankopplade: kroppen blir en del av sinnet och sinnet blir en del av den oändliga anden.

Om sinnet riktas inåt genom introspektion (särskild meditation) och berör anden, då upplever en person en ny typ av lycka - andlig (dharma). Människor upplever ett sådant tillstånd när de utvecklas inom konst, musik, känner kärlek eller viljan att vinna. I sådana ögonblick stannar sinnet ett tag och ett annat sätt att tänka börjar, som går utöver det vanliga. Djupa upplevelser, en känsla av släktskap mellan själar relaterar till psyko-andliga begär (dharma). En person strävar efter att finna sig själv i ett andligt sökande. Efter att ha lärt sig sanningen kommer han inte längre att kunna bli densamme.

De som går på en andlig strävan utan mentor får inte ordentlig utveckling. Dessa personer har ofta problem med alkohol eller droger. Det är viktigt att förstå vad som exakt ledde till detta: ett andligt sökande eller en törst efter njutning. Många kommer till detta tillstånd på jakt efter Gud utan att någonsin hitta honom. De tror att allt omkring dem är förgängligt. Men andligt sökande är dharma.

Moksha

Den sista nivån av önskningar leder till ett tillstånd av fred och lugn. Detta är en inre känsla: att stoppa kampen och söka stabilitet. Man inser att fysiska nöjen inte kan leda till perfekt lycka och frihet. På det fysiska planet leder allt till missnöje. Det är viktigt att förstå att lycka inte beror på pengar. Ekonomiskt välbefinnande är bara ett sätt att förverkliga dina önskningar, men det kan inte tillfredsställa andliga behov.

Vad är han ansvarig för?

Chakras huvudfunktion– hålla en persons fysiska kropp säker och säkerställa hans överlevnad. Denna aspekt är mycket viktig för livet i den materiella världen. När en person uppmärksammar detta chakras tillstånd börjar han titta på allt som händer från en annan vinkel och kan ägna tid åt andlig tillväxt.

Alla chakran är ansvariga för vissa sinnesorgan som hjälper till att uppfatta den omgivande verkligheten. Muladhara förknippas med luktsinnet. Det är lätt att förstå hur det fungerar: alla barn snusar på maten innan de provar något. Utifrån lukten bestämmer han om han ska äta rätten eller inte.

Det är så aktiv Muladhara fungerar, känner igen negativa eller trevliga situationer. Små barn är på stadiet att lära sig om världen, så detta chakra fungerar i ett ökat läge för dem. När bebisar lär sig att gå, faller de ständigt och träffar föremål, de är i ett tillstånd av överlevnad på en fysisk nivå. Oftast uppstår ökad chakraaktivitet hos ett barn upp till sju års ålder.

Utan att gå igenom detta stadium kommer en person inte att kunna flytta till en ny nivå (chakra).

Det är viktigt att inse att chakrat fortsätter sin verkan under hela livet. Under vissa perioder kan Muladhara bli särskilt aktiv.

Referens! Mästarutövare som har utövat yoga i många år kan subtilt upptäcka alla lukter och till och med känna mänskliga känslor på luktnivå. Detta är hur den renade Muladhara manifesterar sig. En person blir tålmodig, målmedveten, kapabel att acceptera och tillämpa askes. Detta är mycket viktigt för utvecklingen av personliga egenskaper.

När en person är på nivån för detta chakra, det är svårt för honom att interagera med människor runt omkring sig. Allt är svårt, aktiviteten är svag. Personen drar sig in i sig själv, slutar prata och blir avlägsen. Det verkar som att han vet något speciellt. Men detta är inte helt sant: liknande manifestationer finns också på de djupare nivåerna av Anahata eller Sahasrara, som ligger nära den ursprungliga kunskapen.

Även om en sådan person inser att stor framgång kan uppnås genom att slå sig ihop med andra människor, gör han det grovt och kan inte vara tillräckligt flexibel för att förverkliga sina planer. Detta orsakar honom lidande, vilket i viss mån blockerar möjligheten att ta sig till nästa nivå.

Muladhara, när den är i harmoni, hjälper till att stärka äktenskapsbandet. Hon är ansvarig för stabilitet och ovilja mot förändring i livet. Dessa är konservativa människor som är främmande för nyhet, deras krav på en älskad är ganska vanliga, de behöver inte matas med nya känslor. De behöver inga förändringar, och när något går utöver vanan, ger det obehag i deras liv. Det räcker med att partnern är frisk och hårt arbetande. Allt annat är inte så viktigt.

Harmoniskt arbete

Om chakrat är i ett tillstånd av balans, börjar en person känna livets naturliga förlopp, den cykliska naturen av allt som händer i universum. Muladhara är en symbol för ursprung, fullbordande och cyklicitet. En person som har insett allt detta bygger sitt liv utan att skada den omgivande naturen.

Referens! I ett hälsosamt tillstånd ger chakrat förtroende för ens egna förmågor och för ens syfte. Det finns ingen rädsla för framtiden. Sådana människor lever med förtroende för att de kommer att ha allt de behöver när de verkligen behöver det.

De upplever inte allvarliga ekonomiska svårigheter, allt kommer till dem enkelt och bekymmerslöst, de står tryggt på fötterna och hanterar alla problem kompetent. Sådana människor har inte svårigheter med hälsa och moral. Ett öppet chakra ger starkt självförtroende, även om man är mentalt "i molnen".

Obalans

Closed Muladhara ger obalans, fixering vid ens problem och behov (pengar, mat, sex). Efter att ha tillfredsställt sina behov är han inte intresserad av konsekvenserna och det ökar bara spänningen.

Allt detta leder till rädslor, karaktärssvagheter och fobier. Följande egenskaper börjar dyka upp:

• ilska;
• frosseri;
• svartsjuk inställning till allt;
• ilska.

Som ett resultat blockeras en persons normala cirkulation av energi i chakran i hela kroppen. Detta leder till psykiska störningar och problem i samband med stagnation av energi: förstoppning, hemorrojder, fetma och uppkomsten av dåliga vanor.

Överdriven uppmärksamhet på chakrat leder till ett tillstånd av besatthet av någon form av mani. Han börjar spara pengar eller blir besatt av sin hälsa.

Referens! Själviskhet och enbart tillfredsställelse av ens behov indikerar störningar i chakrats funktion. Sådana människors girighet känner inga gränser: det börjar tyckas för dem att oavsett hur mycket pengar de har så räcker det alltid inte.

En sådan person fastnar på en utvecklingsnivå under lång tid och kan inte byta till något nytt. Han uthärdar ett oälskat jobb och ohälsosamma relationer. Detta händer på grund av det faktum att en person inte känner tillräcklig stabilitet och blir fäst vid bekanta saker och befintliga stereotyper.

Felaktig funktion av chakrat manifesteras i ökad egoism, aggressivt beteende, ett hett humör och att påtvinga andra människor sin vision. Om någon vägrar att underkasta sig sin vilja kan en person med ett ohälsosamt chakra lätt bli arg och ta till fysiskt våld.

Effekt på den fysiska kroppen

Chakra är ansvarig för allt fasta komponenter i den fysiska kroppen: benvävnad, nagelplattor, hår, etc. De vars Muladhara är i ett harmoniskt tillstånd upplever inga allvarliga hälsoproblem, en behaglig lukt kommer från kroppen.

När en obalans uppstår i chakrats funktion upplever en person avsky mot sin kropp och dess naturliga behov.

Detta leder till sjukdomar i muskuloskeletala systemet, hemorrojder och förstoppning, anemi och andra avvikelser i samband med detta chakra.

Samtidigt har manlig och kvinnlig energi på denna nivå betydande skillnader: det starkare könet upplever aggression och känslomässiga utbrott, och kvinnor med obearbetade klagomål upplever problem med sina ben.

Chakrats goda tillstånd manifesteras i att acceptera din kropp, ta hand om den, adekvat uppfatta dess funktioner och tacksamhet.

Användbara videor

Aktivering med mantra:

Hur normaliserar man arbetet?;

Dessutom, inklusive meditation, skanderande mantran och så vidare.

Från den här artikeln kommer du att lära dig:

Vilken färg har det första Muladhara-chakrat och vad motsvarar det?

Hur man skyddar det första Muladhara chakrat

Det första chakrat, Muladhara, är grunden för Kundalini-energins pelare. När en person ger sig in på självkännedomens väg, vänder han sig först av allt till studiet av det första chakrat. Vad behöver du veta om henne?

Var finns det första Muladhara-chakrat?

Muladhara chakra kallas roten och första chakrat, det ligger längst ner på vår ryggrad.

hos män- i perinealområdet. Chakrat är förknippat med prostatakörteln.

bland kvinnor- mellan äggstockarna (har inget tydligt anatomiskt samband).

Det första Muladhara-chakrat motsvarar ländryggen, som har en nära koppling till svanskotans nervändar.

Vad är det första chakrat Muladhara ansvarigt för?

Muladhara ligger vid basen av vårt chakrasystem. Det är inte för inte som dess andra namn är rotchakrat. Den ligger i underlivet. Som en blomma har hon kronblad, de ligger mellan hennes ben och pekar nedåt. Muladharas stam är vänd mot Sushumna, vår kropps viktigaste energikanal. Om allt är bra är blomman i det första Muladhara-chakrat något öppen.

Hjälper en person att behålla kontakten med den verkliga världen. Genom det första chakrat tar vår fysiska kropp emot energin från kosmos. Det tillåter också jordens energi att flöda in i energikroppar.

Det fungerar som grunden för andra chakras funktion, såväl som för mänskligt liv och utveckling.

Upprätthåller mänsklig kontakt med jordens energi, vilket ger oss liv.

Stödjer det förtroende och den stabilitet som vi behöver för en harmonisk utveckling på alla områden. När vi känner fast mark under våra fötter flyter vårt liv i den materiella världen mycket bättre.

Stimulerar oss att nå framgång. Viljan att vara först är en instinkt som gör att du kan överleva. Genom att arbeta outtröttligt och sträva efter det bästa tillfredsställer vi våra grundläggande behov av mat, hem, familj.

Det första Muladhara-chakrat aktiverar sexuella instinkter (inte att förväxla med verkan av det andra chakrat, som är ansvarigt för medvetenhet om sexualitet). Fortplantning är en av funktionerna i Muladhara chakrat.

Hur hänger det första chakrat Muladhara och rädslor samman?

Det första chakrat, Muladhara, är ansvarigt för kampen för livet. Det är grunden för instinkter som spelar en viktig roll i mänskligt liv: de hjälper till att upprätthålla hälsan på en fysisk och känslomässig nivå och tillfredsställa våra grundläggande behov. En av dem är behovet av att garantera säkerheten. Denna instinkt upprätthålls genom rädsla. Det är denna känsla som hindrar oss från att hamna i situationer som kan utgöra en fara för vårt liv och hälsa. Det första chakrat, Muladhara, aktiverar denna självförsvarsmekanism. Vi är rädda för höjder för att det finns risk att falla, för vatten för att vi kan drunkna. Sådana rädslor är gemensamma för alla människor. Beroende på en persons levnadsförhållanden har dessa rädslor olika gränser.

Vanligtvis planerar en person inte att bekämpa dem, särskilt om det inte finns något verkligt behov: det finns inget hot mot livet, det finns ingen önskan att testa sina förmågor eller bevisa sin överlägsenhet gentemot någon. Dessa tecken tyder på en obalans i det första chakrat, vilket kan orsaka ett antal problem: å ena sidan, skygghet och obeslutsamhet, beroende av andra människors åsikter, å andra sidan, tvärtom, ett sug efter onödiga risker.

Fotografera auran och energicentra (chakran)

Analys av aurans glöd hjälper dig att förstå orsakerna till många problem relaterade till hälsa, känslomässigt tillstånd, kommunikation med andra människor, förstå dig själv och din inre värld

Certifierad färgterapeut
(International Academy of Color Therapy ASIACT, Storbritannien).

Du kommer att få en detaljerad förklaring angående de individuella egenskaperna hos din aura. Vår mästare kommer att bestämma energinivån i varje chakra och i hela energisystemet som helhet. Enligt data som bestäms av auro-sensorn kommer du att lära dig om hur energierna från sinne, kropp och ande är fördelade i ditt liv och mycket mer.

Få reda på mer

Vilken färg har det första Muladhara chakrat?

Färgen röd.

Obs - GÖR.

Ljud: "lam".

Element - Jord.

Kropp: fysisk kropp.

Nervös plexus: coccyx.

Hormonkörtlar associerade med det första chakrat: gonader och binjurar.

Kroppens organ förknippade med det första chakrat: "hårda" organ i kroppen - ryggraden, skelettet, ben, tänder och naglar.

Utsöndringsorgan - anus, rektum, tarmar. Fertila och reproduktiva organ - prostata och könskörtlar. Samt blod och cellulär struktur.

Problem och sjukdomar som härrör från en obalans i det första chakrat: förstoppning, hemorrojder, trötthet, apati.

Antalet kronblad är 4. Ett kronblad är sin egen vibration som uppstår i en oscillerande krets, om vi betraktar den elektromagnetiska analogin av chakraaktivitet.

Smaken är söt.

Lukten är vetiver. Den liknar våt lera, trä och våta rötter, men kan ha citrus, kryddiga, rökiga och träiga toner.

Kristaller och mineraler - granat, obsidian, rubin, röd korall, röd jaspis, blodsten.

Översättning från sanskrit - rot, grund, grund, grund.

Vad är effekten av ett friskt första Muladhara chakra?

Följande tecken indikerar att det första Muladhara-chakrat fungerar korrekt:

En person känner sig kopplad till jorden och naturen.

Personen är jordad, och i ordets positiva mening.

Hans liv är intressant och varierat. En person är intresserad av att lära sig nya saker och arbeta med sin egen utveckling.

En person har stor inre styrka.

Det mänskliga tillståndet kännetecknas av lugn och livet av stabilitet.

En person är ansvarig för sina handlingar och är inte rädd för ansvar. Han sätter ett mål och gör allt för att nå det.

Personen är aktiv och effektiv. Man kan bara avundas hans energi.

Om Muladhara chakrat fungerar bra, känner en person ett tillräckligt behov av sex och har stor vitalitet.

När det första Muladhara-chakrat är i balans blir en person medveten om förekomsten av upprepade cykler i naturen och universum. Det finns en logisk förklaring till detta. Det första chakrat är just en symbol för den cykliska karaktären av det som händer. Varje handling har en början och ett logiskt slut. Om en person har välutvecklad Muladhara faller han inte under den allmänna opinionens ok. Sådana människor vet att deras liv bara beror på dem själva. Det viktigaste som måste beaktas är överensstämmelse med naturlagarna, som gav liv till människan. Det balanserade arbetet med det första Muladhara-chakrat ger förtroende i livet och i ens egna förmågor. Människor utför tilldelade uppgifter utan problem, särskilt om de är relaterade till materiell rikedom. En person med ett friskt Muladhara-chakra möter sällan ekonomiska svårigheter, eftersom universum är redo att ge honom allt han behöver. I detta avseende kan du koncentrera dig på att slutföra fler globala uppgifter. När det första Muladhara-chakrat fungerar korrekt kan en person koppla samman de subtila energikropparna och andliga skikten i universum för att utföra sina uppgifter. Sådana människor kännetecknas av en hög grad av andlighet, vilket inte tillåter dem att flyga i molnen och slösa energi på tillfälliga önskningar. Det är det första Muladhara-chakrat som ger en person möjlighet att ständigt vara i rörelse och effektivt uppnå sina valda mål. Naturligtvis kan sådana människor också tänka på högre saker. Men ändå står de stadigt på benen och gör allt för att nå resultat.

Vad händer när det första Muladhara-chakrat inte fungerar korrekt

Med vilka tecken kan du upptäcka en obalans i det första Muladhara-chakrat:

En persons uppmärksamhet är uteslutande fokuserad på önskan att överleva och materiella problem. Den andliga sfären lockar honom inte.

En person tänker bara på att tillfredsställa sina behov - utsökt mat, sex och pengar. Det är dessa aspekter som blir huvudmålet för hans liv.

Obalans visar sig också i livet. En person spenderar pengar åt vänster och höger för att köpa dyra saker som han egentligen inte behöver. Problem med näring uppstår - sådana människor börjar äta mycket. Tillfälliga sexuella relationer är typiska. En person arbetar kontinuerligt och lämnar ingen tid för vila, för framför hans ögon finns det bara pengar.

Ofta blir en person väldigt otålig.

En person slutar tänka på vilka resultat hans handlingar kommer att ge. Det som är viktigt för honom är inte framtiden, utan nuet. Har du aptit? Jag måste akut springa till affären efter en låda med kakor. Vill du ha sex? Du måste hoppa i säng med en person du knappt känner. Detta tillvägagångssätt orsakar obalans i det intima livet. En person känner att sex är det enda han kan ge till sin partner. Samtidigt går andra aspekter av relationen på intet.

Om en persons första Muladhara-chakra inte fungerar korrekt, koncentreras hans tankar endast på hans egna önskningar. Andras behov beaktas helt enkelt inte. Detta är den maximala manifestationen av själviskhet. Girighet blir den ledande egenskapen. Det enda sådana människor vill är att få mer pengar. Men de tvivlar fortfarande på sin framtid. De blir oroliga – tänk om det inte finns tillräckligt med pengar? Samtidigt kommer inte ens miljoner på banken att låta dig lugna ner dig. Är det här pengar?

De listade tecknen på Muladhara-obalans orsakar uppkomsten av olika rädslor - rädsla för fattigdom, olyckor (att bli handikappade, det är osannolikt att de kommer att kunna tjäna tillräckligt med pengar). En känsla av ångest, som en skugga, följer en person. Han blir förankrad i ordets sämsta bemärkelse. En person kan bara tänka på ekonomiska problem, i andra frågor är han maktlös, särskilt när det gäller den andliga världen.

En obalans i det första Muladhara-chakrat uttrycks i själviskhet, okontrollerbar ilska och hett humör. Ofta visar en person känslomässigt våld och påtvingar andra människor sina önskningar. Oenighet och protester kan förvandlas till aggression, vilket kan leda till fysiskt våld.

Hur man utvecklar det första Muladhara chakrat

Utvecklingen av det första chakrat sker naturligt från födseln till fem års ålder. Du kan dock arbeta med Muladhara när som helst, oavsett en persons ålder. Meditation och andra tekniker används för detta. Att utveckla det första Muladhara-chakrat kommer att förbättra alla områden i livet.

Tips 1. Arbeta med mantran. För att aktivera det första chakrat, använd LAM-mantrat. Med dess hjälp kan du enkelt och utan ansträngning arbeta med Muladhara. För att göra detta måste du lyssna eller sjunga ett mantra. Resultatet blir dock inte så snabbt. Därför rekommenderar vi att man kombinerar användningen av mantran med andra tekniker.

Tips 2. Aromaterapi - Ett annat ganska effektivt sätt att arbeta med det första chakrat. Dofter som patchouli, sandelträ, vetiver, kanel, salvia och cederträ är lämpliga för Muladhara. För aromaterapi kan du använda eteriska oljor, speciella pinnar och kottar.

Tips 3. Färgterapi. För att öppna det första Muladhara chakrat används alla nyanser av rött. Det första sättet är att använda saker i denna färg oftare. Det finns inget behov av drastiska åtgärder: du kan köpa en ljus filt eller en vacker uppsättning hemtillbehör till din lägenhet. För att arbeta med Muladhara kan du använda rött i kläder. Ät röd mat, som tomater eller röd paprika.

Tips 4. Träning. Aktiv fysisk aktivitet är perfekt för att utveckla det första Muladhara chakrat. Det enda villkoret är att du gillar den valda sporten och tar med uteslutande positiva känslor. Principen om ”icke-våld” används också i yoga, som också kan utövas för en harmonisk utveckling av chakran.

Tips 5. Naturen. Tack vare Muladhara-chakrat bibehåller en person sin koppling till naturen. Varje levande varelse på jorden har platser där de rekommenderas att vara och leva. På en sådan plats känner en person en stark våg av energi - naturen, jorden, det första chakrat. Därför måste var och en av oss hitta vår egen personliga styrka. En plats där du kan känna en nära koppling till världen omkring dig.

Lyssna på din intuition. Var kan du uppnå harmoni? Berg, hav, skog? När du väl fångar känslan av att vara fylld av energi, försök att komma ihåg den. Din uppgift är att försöka återskapa det med flit, varje gång du befinner dig i naturen.

Tips 6. Lyssna på dig själv. För att Muladhara-chakrat ska utvecklas harmoniskt får man inte gå emot sin egen natur. Vissa människor gillar bullriga stadsliv, ständig rörelse, föränderliga händelser. Om en sådan person befinner sig i en lugn by, kommer han omedelbart att bli släckt och förlora sin smak för livet. I det här fallet är det osannolikt att det kommer att vara möjligt att uppnå balans i det första Muladhara-chakrat. Förr eller senare måste du i alla fall förändra något i ditt liv.

Öppna det första Muladhara chakrat genom meditation

Säkerhet

Syftet med denna meditation är att känna att du är säker. För att slutföra detta behöver du en plats där du kan vara ensam med dig själv. Sitt bekvämt, blunda och föreställ dig att du är säker. Om Muladhara-chakrat fungerar korrekt kommer du lätt in i ett liknande tillstånd. Annars kan en känsla av rädsla uppstå.

I en sådan situation måste du övertyga dig själv om att du verkligen kan vara säker. Tvinga dig dock inte - detta kommer inte att ge det önskade resultatet. Försök att distrahera dig själv, observera förnimmelserna, som om du tittar på dig själv utifrån, försök hitta orsakerna till dina rädslor. Troligtvis kommer du att kunna fånga det önskade tillståndet snart nog.

Grundstötning

Olika versioner av denna meditation utövas i yoga, qigong och wushu.

Metod:

Stå upprätt och försök slappna av.

Föreställ dig: en jordningskabel löper längs din ryggrad och går ner i marken.

Känn hur ett starkt energiflöde passerar genom det och löses upp i marken.

Föreställ dig att sladden bildar rötter. De flätas samman med andra träds rötter.

Känn energin som överförs till dig från jorden genom dessa rötter.

Denna typ av meditation kan göras i 5 till 15 minuter. Fokusera på dina känslor, bara de kommer att berätta för dig när du ska avsluta träningen.

Hur man skyddar det första Muladhara chakrat från energivampyrer

• Psykologisk Aikido.

Metoden liknar kampsport, där en av personerna börjar medvetet ge efter för fienden. Detta är en speciell taktik som vilseleder fienden. Metoden kan även användas för energiarbete. Om en person faller under påverkan av en energivampyr ger han medvetet efter för honom. Genom att skapa en illusion av seger bevarar han sina resurser. På så sätt kan utbytet av energi förhindras: motståndaren gillar det inte, vilket tvingar honom att förlora sin egen styrka. Det är sant att denna teknik inte är enkel: för att lura fienden måste en person ha någon form av talang.

• Högsta skydd.

För att använda denna metod vänder sig en energiskadad person till sin tros egregor för hjälp. Dessa inkluderar andlig upplevelse, kraften i böner och energin som tas emot efter att ha utfört ritualer. Enkelt uttryckt, om en person inte kan skydda sin charm från en vampyrs attacker, vänder han sig till högre makter.

Chakran är punkter för koncentration av energi i människokroppen. Deras harmoniska tillstånd är nyckeln till god hälsa, framgång i livet och imponerande magiska resultat.

Kom förbi "Häxans lycka" för ljus och rökelse, kristaller och stenar som förbättrar chakranas funktion. Eller delta i en aurafotograferingssession för att lära dig allt om dina chakran och få rekommendationer från våra experter.

Letar du efter något specifikt? Vi har också alltid kontakt på Facebook, Telegram, VK och WhatsApp.

"Häxans lycka" - magin börjar här.