Muskler som omger munhålan. Muskler som omger munöppningen Levator anguli oris superioris

Musklerna som omger munfissuren är indelade i två grupper: en av dem representeras av orbicularis oris-muskeln, m. orbicularis oris, vars sammandragning smalnar av den orala fissuren, den andra - med muskler placerade radiellt i förhållande till den orala fissuren, leder deras sammandragning till dess expansion.

1. Orbicularis oris muskel, m. orbicularis oris, bildas av cirkulära muskelknippen som ligger i läpparnas tjocklek. Muskelknippena är tätt sammansmälta med huden. De ytliga lagren av denna muskel inkluderar muskelbuntar av muskler som närmar sig munhålan. Muskeln särskiljs mellan marginaldelen, pars marginalis, och labialdelen, pars labialis. Åtgärd: minskar munöppningen och drar läpparna framåt. Blodtillförsel: aa. blygdläppar, mentalis, infraorbitalis.
2. Zygomaticus major muskel, m. zygomaticus major, börjar från den yttre ytan av det zygomatiska benet. Vissa muskelknippen är en fortsättning på m. orbicularis oculi. När den rör sig nedåt och medialt vävs zygomaticus-muskeln in i orbicularis oris-muskeln och huden i mungipan. Åtgärd: drar mungipan uppåt och utåt. Blodtillförsel: aa. infraorbitalis, buccalis.
3. Zygomatisk mindre muskel, m. zygomaticus minor, börjar från den främre ytan av det zygomatiska benet. De mediala buntarna av detta huvud är sammanflätade med muskelknippena av m. orbicularis oculi.
4. Muskel levator labii superioris, m. levalor labii superioris, utgår från margo infraorbitalis ovanför foramen infraorbitale.
5. Muskel som lyfter överläppen och ala nasi, m. levator labii superioris alaeque nasi, belägen bredvid den föregående; startar från basen av den frontala processen i överkäken. De tre sista musklerna är riktade nedåt, konvergerar något och bildar en fyrkantig muskelplatta, som med sina knippen är invävd i överläppens hud, delvis in i m. orbicularis oris, såväl som i huden på näsvingen. Åtgärd: lyfter överläppen och spänner näsvingen. Blodtillförsel: aa. infraorbitalis, labialis superior, angularis.
6. Levator anguli oris muskel, m. levator anguli oris, belägen djupare än den föregående. Den börjar nedanför foramen infraorbitale från fossa canina och, när den går ner, vävs den in i huden på mungipan och m. orbicularis oris.Action: drar mungipan uppåt och utåt. Blodtillförsel: aa. infraorbitalis, buccalis.
7. Bukal muskel, m. buccinator, muskeln hos trumpetare, börjar från crista buccinatoria mandibulae, den pterygomandibulära suturen av raphe pterygomandibularis, såväl som från den yttre ytan av de övre och nedre käkarna i området för alveolerna i de andra stora molarerna. Går framåt, buntarna av m. buccinator passerar in i över- och underläpparna och vävs också in i huden på läpparna, i mungipan och slemhinnan i munnens vestibul. Kindens feta kropp, corpus adiposum buccae, ligger intill muskelns yttre yta, och slemhinnan i munnens vestibul ligger intill den inre ytan. I nivå med den främre kanten av tuggmuskeln, m. tugg, buckalmuskelns mellersta sektioner genomborrade av öreskärlskörtelns utsöndringskanal, ductus parotideus. Åtgärd: drar mungipan åt sidan, med bilateral sammandragning, sträcker munsprickan, pressar kindernas inre yta mot tänderna. Blodtillförsel: a. buccalis.
8. Skrattmuskel, m. risorius, inkonstant, är delvis en fortsättning på platysmas fascikler; En del av muskelknippena härrör från tuggfascian, fascia masseterica och huden i nasolabialveckområdet. På väg mot den mediala sidan, muskelknippena m. risorius vävs in i huden i mungipan Åtgärd: drar mungipan åt sidan. Blodtillförsel: aa. facialis, transversa faciei, buccalis, infraorbitalis.
9. Muskeldepressor anguli oris, m. depressor anguli oris, börjar med en bred bas från underkäkens främre yta, nedanför mentala foramen. På väg uppåt smalnar muskeln av, når mungipan, där en del av tofsarna är invävda i huden, och delvis i tjockleken på överläppen och m. levator anguli oris. Handling: drar mungipan nedåt och utåt. Blodtillförsel: aa. labialis inferior, mentalis, submentalis.
10. Muskel som trycker ned underläppen, m. depressor labii inferioris, något täckt av den föregående. Den börjar från den främre ytan av underkäken, ovanför början av den föregående muskeln, framför foramen mentale, går upp och vävs in i huden på underläppen och hakan. Mediala muskelknippen i botten

Läppar ger oss mycket besvär. Den cirkulära muskeln, som omsluter munhålan i en ring, är inte fäst vid något ben, utan mer än ett dussin andra muskler är invävda i den. Denna "flytande" position av orbicularis oris-muskeln tillåter oss att artikulera och uttrycka känslor, men det är också en provocerande faktor för rynkor. Speciellt om du har dåliga ansiktsvanor (spännande läppar) eller vardagliga vanor (röka, dricka en cocktail genom ett sugrör).

Orbicularis oris:

Med tiden krymper orbicularis oris-muskeln, minskar i storlek - och som ett resultat minskar den röda kanten på läpparna, själva läpparna blir smala och det bildas rynkor runt dem (precis tvärs över muskelfibrerna).
Vår uppgift är att stärka orbicularis oris-muskeln, förbättra dess blodcirkulation och näring, då blir resultatet utjämning av huden. En övning som jag kallar "Snabel" klarar denna uppgift bra - för i den dras läpparna framåt med en bred snabel.

Men först, värm upp!

Värm upp för läpparna

1. Håll i hörnen på dina läppar med fingrarna (för att förhindra att rynkor bildas), linda läpparna över tänderna och klappa dina läppar. Från 10 till 20 gånger.
2. Utan att ta bort fingrarna gör du ett öppet "O" med dina läppar och sedan ett öppet "E". Medan du artikulerar starkt, uttala tyst O-E. Från 10 till 20 gånger.
***************
Förstärkning av orbicularis oris-muskeln: träning "Snabel"

Första position: sittande eller stående rätas ryggraden ut som i övningen "String". Kranialvalvets muskler dras bakåt och uppåt. Spänn dina läppar och förläng dem med en bred "snabel". Placera båda händernas fingrar på dina läppar: pekfingrar på toppen, tummarna på botten (foto till vänster).

Prestanda: Vi "pressar" våra fingrar i området runt munnen, riktar rörelsen strikt vinkelrätt mot tänderna, vilket gör att läpparna vänder ut något och separeras från tänderna (foto till höger).
Börja med 10 tryck, pausa i 10 sekunder. och tryck igen tio gånger. Öka gradvis antalet pressar och få dem till 20 i varje tillvägagångssätt.

Viktig! Slappna inte av spänningen i dina läppar - när du trycker ska dina läppar behålla formen av en ring. Om de har tappat denna form och nästan är stängda betyder det att du har slappnat av muskelspänningen. Dra åt läpparna igen och återställ formen.

Säkerhetsåtgärder: När du sträcker ut dina läppar, gör inte en "kycklingsvans" av dem, forma en bred ring och se till att det inte bildas rynkor på överläppen. Fingrarna gör korta, starka rörelser strikt vinkelrät mot tandplanet, utan att förskjuta huden.

Om något inte fungerar för dig, börja med en förenklad version av övningen.

En förenklad version av övningen "Proboscis".

Prestanda: Spänn dina läppar och sträck ut dem med en bred "snabel", som om du vill "klistra" till spegeln med den inre ytan av dina läppar. Håll dina läppar spända i 5 till 10 sekunder och slappna sedan av. Upprepa. Börja med 5 repetitioner, öka gradvis till 10.

Avslappning: efter att ha utfört övningen, blås genom avslappnade läppar med ljudet "Pffff", som om du blåser bort ett osynligt ludd. Gör en fingerdusch för området runt läpparna.
***************

Och mycket viktiga råd! Vi drar ofta omedvetet ihop våra läppar, vilket orsakar uppkomsten och fördjupningen av rynkor runt munnen. Gör det till en regel att "håll munnen stängd": när du inte talar, höj tungspetsen till den övre gommen och placera den bakom dina övre tänder på tandköttet. Du kommer att känna att det är nästan omöjligt att spänna dina läppar i denna position. Och ditt ansikte kommer genast att verka mjukare och yngre.

Lycka till!

Yulia Zartayskaya, din ansiktskulturinstruktör

Patienter, särskilt kvinnor, kommer ofta till kosmetologiska kliniker och kontor med ett sådant estetiskt problem som hängande läppar, vilket ger ansiktet ett tråkigt och ibland argt uttryck.

De främsta orsakerna till förändringar i ansiktets konturer och egenskaper är gravitationskrafter och åldersrelaterade vävnadsförändringar, som visar sig på olika sätt för alla, men främst i ung ålder - från 25-30 år. Om det är omöjligt att påverka gravitationen kan alla sakta ner manifestationen av åldersrelaterade processer. Vad ska man göra om mungiporna sjunker?

Kort anatomi av ansiktsmuskler

Formen på läpparna och deras placering beror huvudsakligen på flera grupper av ansiktsmuskler. Du måste känna till principen för deras anatomi för att korrekt föreställa dig hur du höjer hörnen på dina läppar. I läpparnas tjocklek finns fibrer i den cirkulära muskeln som gränsar till munhålan. Den har inga benfixeringspunkter och är därför särskilt mobil. Dess funktion är att minska mungapet och dra läpparna framåt i form av ett "rör". Fibrerna i de flesta andra ansiktsmuskler är vävda in i den och bildar den buckala basen.

I detta avseende återspeglas tonus och sammandragningar av orbicularis-muskeln i de andra, varav de viktigaste är:

• Levator anguli oris, som är fixerad till benet under omloppsbanan i området för "hundens fossa", är riktad nedåt, där dess fibrer vävs in i orbicularis-muskeln och huden i mungiporna. När den drar ihop sig, stiger den senare uppåt.
• Läpparnas nedtryckande vinkel - har en bred bas, som är fixerad längs den främre ytan av underkäken, något under den mentala foramen, är riktad uppåt i form av en triangel och, efter att ha nått mungipan, delas i buntar. En del av dem är vävd in i muskeln som lyfter mungipan och in i överläppen, den andra i huden i mungipan. När dessa muskler dras ihop dras mungiporna ner, vilket ger ansiktet ett sorgset uttryck, och nasolabialvecket blir rakt.
• Skrattmuskeln (inte närvarande hos alla) - en del av dess fibrer börjar från fascia av tuggmuskeln och huden i området av nasolabialvecket. Buntar av dess fibrer är riktade mot mittlinjen och vävs in i överläppen, en muskel som höjer vinkeln och huden i samma område. Förutom att muskeln sträcker ut munnen under skratt, bildar dess sammandragning en grop i mungipan.
• Skärande muskel - börjar från de övre tandhålorna, "går" nedåt och fäster vid den cirkulära muskeln och huden i hörnet. När den drar ihop sig, rör sig den senare uppåt och inåt.

Strukturen av musklerna i den periorale regionen

Hur rättar man till en estetisk defekt? Att förstå de anatomiska principerna är särskilt viktigt i de fall där gymnastik utförs för de hängande mungiporna. Mimiska muskler med enkelriktad verkan har en gemensam resulterande kraft. Gradvis råder tonen i den ena gruppen över tonen i den andra och motsvarar inte vad som är nödvändigt.

På grund av den ojämna tonen hos enskilda muskelgrupper och försämrad biomekanik av sammandragningar, försämras mikrocirkulationen och blodomfördelning sker. Detta leder till ännu större spasmer hos vissa muskelfibrer och avslappning av andra, som ett resultat av vilket störningar i läpparnas position och färgning och bildandet av rynkor utvecklas och blir allt mer intensifierade.

Är det möjligt att ta bort hängande mungipor?

Denna estetiska defekt kan korrigeras på olika sätt. De viktigaste:

1. Massage och övningar (rekommenderas som förebyggande åtgärd och vid mindre förändringar).
2. Injektionstekniker (introduktion av hyaluronsyrafyllmedel och botulinumtoxinbaserade läkemedel).
3. Metoder för plastikkirurgi.

Massage och övningar mot hängande mungipor

Procedurerna kan utföras separat, men det är lämpligt att kombinera dem genom att utföra en massage innan du börjar övningarna. För större effekt, för att slappna av spastiska muskler, öka tonen i avslappnade muskler och förbättra blodcirkulationen i dem, är det nödvändigt att ta ett ångbad för ansiktet i 10 minuter eller applicera en varm kompress. 5 minuter före massagen, applicera fuktighetskräm eller vegetabilisk olja.

Med hjälp av tummens kuddar, placerade vinkelrätt mot huden något ovanför läpparnas hörn, appliceras ett smärtfritt tryck (akupressur) i 3 till 7 sekunder. Du kan också massera i en cirkulär rörelse från sidorna av munnen ner till underkäken (7 gånger).

En annan massageövning - med mellan- och ringfingrarna på båda händerna, med lätt tryck, håll vävnaden i mitten av hakan i 3 sekunder, sedan, utan att släppa trycket, flytta långsamt fingrarna runt läpparna och anslut dem i mitten av överläppen (7-10 gånger ). Efter massagen utförs en ytlig uppvärmning, som består av att lätt stänga läpparna och öppna dem under en kort utandning, som när man uttalar ljudet "p" (upp till 5-10 gånger).

Övningar

Ett exempel på en uppsättning sådana övningar:

1. Le, men bara från hörnen. Dra dem upp och samtidigt åt sidorna, känn deras förskjutning till infraorbitalzonen. I det här fallet bör mittområdet vara avslappnat (10 gånger).
2. Använd kuddarna på fyra fingrar, utom den första, fixera nasolabialområdet längs nasolabialvecket - från näsvingarna till mungipan. Flytta den senare uppåt och utöva motstånd med fingrarna. Du kan öppna dina läppar lite så att deras mittpartier inte är spända. Gör övningarna långsamt flera gånger i början för att känna muskelsammandragningen, och öka sedan gradvis takten. Upprepa övningen 30 gånger, gör en kort statisk fördröjning vid den sista räkningen, slappna sedan av och andas ut som en "hästfnysning".
3. Träna i horisontell riktning. För att göra detta placeras pekfingret och ringfingrarna, stängda tillsammans, "kanten" på mungipan (pekfingret ligger intill huden) och trycker lätt på dem. Bara med dem gör ett tunt långt leende, ger motstånd med de installerade fingrarna, flytta sedan de senare med en rullande rörelse till mitten så att ringfingret är på huden, förhindrar hörnen från att röra sig och återställ fingrarna till deras ursprungliga placera på samma sätt (upprepa övningen 10 gånger).
4. Arbeta i vertikalt läge. Placera borstarna horisontellt på sidorna av kinderna, placera kuddarna på de utsträckta pek- och ringfingrarna, tryck lätt på vävnaderna, på över- och underläpparna (respektive) i hörnområdet. Samla de senare i "klumpar" och försök att lyfta dem uppåt och släpp dem sedan, ta bort trycket från motsvarande finger (övre och nedre växelvis i takt med rörelserna). Upprepa övningen 10 gånger.
5. Placera pek- och ringfingrarna på de övre och nedre läpparna på båda sidor, stäng fingrarna med samma namn i mitten. Efter detta, tryck lätt på vävnaden så att läpparna vänder sig något utåt, och flytta fingrarna i en långsam glidande rörelse från mitten till toppen och åt sidorna mot tinningregionen. Upprepa övningen 10 gånger.

Injektionsprocedurer

Konturplast

Med mer uttalade förändringar kan hängande munhörn dras åt med hjälp av en kosmetisk injektionsteknik, för vilken de används. Effekten av proceduren varar i 6 månader. upp till 1 år. För detta ändamål samlas vävnaderna i problemområdet något med två fingrar för att avslöja ett veck riktat mot underkäken.

Ett hyaluronsyrafyllmedel injiceras i det, i området med flera (2-3) horisontella linjer vinkelräta mot vecket och riktat från det till mitten, såväl som i området av bågen som förbinder den övre och underläppar i form av en konsol och passerar genom hörnet. Denna injektionsteknik kallas "Mona Lisa Smile." Dessutom injiceras läkemedlet i området av nasolabialvecket.

Läpparna är täckta med förtjockad hud med ett stort antal talgkörtlar. Huden på mäns läppar har hår,
kvinnor - ludd. På själva läpparna förvandlas huden till ett icke-keratiniserande epitel, genom vilket det venösa nätverket är synligt, vilket skapar en röd kant. Bakom den måttligt uttalade subkutana vävnaden finns muskler (fig. 33) som omger munsprickan och bestämmer dess position. Huden på läpparna bakom den röda gränsen passerar in i slemhinnan i munnens vestibul.

Ris. 33. Muskler i munområdet:
1 - m. zygomaticus minor; 2 - m. levator labii superior; 3 - m. levator labii superior alaque nasi; 4 - m. orbicularis oris, pars marginalis; 5 - m. orbicularis oris, pars labialis; 6 - depressor labii inferior; 7 - m. mentalis; 8 - m. depressor anguli oris: 9 - m. zygomaticus major; 10 - ductus parotideus; 11 - m. buccinator; 12 - koronoidprocessen i underkäken är avskuren. 13 - raphe pterygomandibularis; 14 - m. pterygoideus medialis; 15 - pterygoidprocess; 16 - m. pterygoideus lateralis; 17 - den zygomatiska bågen är avskuren.

I läpparnas tjocklek finns en cirkulär muskel i munnen (m. orbicularis oris), som är uppdelad i labial och marginell, eller ansikts, delar (Charley). Den första delen ligger inom den röda kanten, den andra - i området för läpparna kantade med hud. Den labiala delen representeras av cirkulära muskelfibrer - sfinktern, och ansiktsdelen är bildad av en sammanvävning av cirkulära fibrer och muskelbuntar som sträcker sig från den orala öppningen till fixeringsplatserna på skelettets ben.

När gruppen av cirkulära möss drar ihop sig stänger den munöppningen, pressar läpparna mot tänderna och minskar den synliga delen av den röda kanten. Med isolerad sammandragning av den perifera delen av orbicularis-muskeln sticker läpparna framåt, den synliga delen av den röda gränsen ökar, vilket främjar öppningen av munsprickan. Orbicularis-muskeln är involverad i handlingen att äta och producera ljud. Av de muskler som följer från orbicularis oris-muskeln till platserna för benfixering kommer vi att peka ut de viktigaste.

Muskeln som lyfter överläppen (m. levator labii superior, s. caput infraorbitale m. quadratus labii superior) startar från den nedre kanten av omloppsbanan och början av den zygomatiska processen i överkäken, följer med ner och fästs vid huden på överläppen. Vid sammandragning, höjer överläppen, förutom i mungipan. Ger ett uttryck av sorg i ansiktet, gråtande.

Muskeln som lyfter överläppen och näsvingen (m. levator labii superior alaeque nasi, s. caput angular m. quadrati labii superior) startar från den nedre kanten av omloppsbanan och den främre processen i överkäken, går nedåt och är fäst vid huden på överläppen. Genom att dra ihop sig höjer muskeln överläppen och näsvingarna.

Muskeln levator anguli oris (m. levator anguli oris, s. caninus) utgår från fossa canina under för. infraorbitale i överkäken, följer med de tidigare nämnda musklerna till mungipan. Sammandragande drar den mungipan snett åt sidan och... upp.

Den zygomatic minor-muskeln (m. zygomaticus minor, s. caput zygomaticus m. quadrati labii superior) utgår från den buckala ytan av det zygomatiska benet, följer nedåt och inåt och är fäst i mungipan. Vid sammandragning höjer den mungipan, vilket gör uttrycket av sorg, gråt och ömhet mer uttalat. Konstnärer kallar denna grupp av muskler för "gråtmuskler".

Zygomaticus major-muskeln (m. zygomaticus major) utgår från bukala ytan av det zygomatiska benet, följer med nedåt och inåt och är fäst vid huden i mungipan. Genom att dra ihop sig drar muskeln mungipan och nasolabialvecket uppåt och bakåt, vilket sträcker munsprickan. Deltar i uttrycket av skratt (m. risorius - "skrattmuskel").

Den buckala muskeln (m. buccinator) utgår från den pterygomaxillära suturen och de alveolära processerna i käkarna i området för molarerna tillsammans med den buckala kanten i underkäken och är fäst vid huden i mungipan och till musklerna på över- och underläpparna med partiell decussion av muskelfibrer i mungipan. Sammandragning av muskeln leder till en tvärgående expansion av munsprickan och deltar i handlingen att spotta eller blåsa luft från munhålan ("rörmuskel").

Muskeln som sänker underläppen (m. depressor labii inferior, s. quadratus labii inferior) börjar från underkäkens nedre kant, utåt från mentaltuberkeln och är fäst längs hela underläppen. Under sammandragningar drar den nedre läppen och flyttar mungipan utåt. Den synliga delen av den röda kanten av läppen ökar, läppen visar sig och haka-labialvecket sticker ut. Ansiktsuttryck speglar avsky och avsky.

Depressor anguli oris muskel, eller triangulär muskel i munnen (m. depressor anguli oris, s. triangularis oris), börjar från den nedre kanten av underkäken utåt från den mentala tuberkeln och är fäst vid mungipan och intill områden på över- och underläpparna. Den överlappar delvis den tidigare muskeln. Muskeln rör mungipan och de övre delarna av nasolabialvecket nedåt och bakåt; samtidig muskelkontraktion hjälper till att stänga mungapet, och en begränsad reproducerar ett uttryck av sorg och ett mer uttalat uttryck av förakt.

Den subkutana muskeln i nacken (m. platysma) linjer med ett tunt lager nästan hela den främre delen av halsen och med sina buntar, som sträcker sig till ansiktet, är invävda i musklerna i mungipan. Genom att dra ihop sig hjälper det att flytta den senare åt sidan och nedåt.

Utvecklingen av munns ansiktsmuskler varierar, vilket tillsammans med ansiktsskelettets individuella egenskaper skapar olika former av munnen. Med hyperplasi av slemkörtlarna och submukosal vävnad bildas ett utsprång av området av slemhinnan intill den röda gränsen. En dubbelläpp skapas, mer typiskt för överläppen (labium duplex).

Ansiktsartärens grenar passerar genom läpparnas tjocklek: läpparnas övre och nedre artärer (aa. labialis superior et inferior). De är belägna på gränsen till den bakre och mellersta fjärdedelen av läpparnas tjocklek, närmare slemhinnan, på ett avstånd av 6-7 mm från den fria kanten (A. A. Bobrov) och bildar en ring, vilket säkerställer bra blodflöde . Dessutom får läpparna blod från de små grenarna på en. infraorbitalis och en. mentalis. Vener är områden med samma namn som artärer och åtföljer dem.

Läpparnas lymfkärl dränerar lymfan till submandibulären och dessutom till de buckala, parotis, ytliga och djupa cervikala lymfkörtlarna. Kärl från den mellersta delen av underläppen bär lymfan till de mentala noderna. Lymfkärlen på båda sidor av läpparna anastomoserar i stor utsträckning med varandra. Därför kan den patologiska processen orsaka reaktioner i lymfkörtlarna på den andra sidan, vilket tvingar de submandibulära lymfkörtlarna på båda sidor att tas bort för cancer i underläppen.

Läpparnas hud innerveras av de övre labialnerverna (grenar av infraorbital), nedre labiala (den mentala grenarna) och i området av mungipan - grenar av buckalnerven.

Formen och storleken på både mun och läppar varierar. Om embryonal utveckling är onormal observeras deras patologiska struktur.

Embryots ansikte bildas av 5 processer eller tuberkler: en enda frontal och parad maxillär och underkäke. Dessa processer begränsar den naso-orala fossa. I slutet av den andra månaden av livmoderlivet skapar frontalprocessen, fallande, läppens näsa och filtrum, smälter samman med maxillära processer och bildar överläppen och överkäken, och de nedre processerna, som förbinder, bildar den nedre läpp och underkäke. Dessutom delar frontalprocessen upp i nasala processer och bildar näsborrarna och den mellersta delen av överkäken eller premaxillär fossa. Mellan de nämnda processerna finns klyftor: median, tvärgående och sneda klyftor i ansiktet och laterala klyftor i överläppen. Schematiska ritningar ger en uppfattning om vad som har sagts (fig. 34).

Ris. 34. Schema för bildandet av det mänskliga ansiktet, embryot (I) och hårda gommen enligt Stones (II).
1.1 - frontal process; 2 - maxillär process; 3 - mandibulär process; 4 - naso-oral fossa: 5 - median ansiktsspalt; 6 - tvärgående kluvna ansikte; 7 - sned ansiktsspalt; 8 - titthål; 9 - extern nasal process; 10 - intern nasal process; 11 - primär näsöppning. II 1 - nasal septum; 2 - palatala plattor; 3 - språk. A - palatala plattor står vertikalt på sidorna av tungan; B - palatala plattor har intagit ett horisontellt läge; B - palatala plattor är sammansmälta.

I de fall där processerna inte helt eller delvis smälter samman med varandra uppstår medfödd missbildning - läpp-, ansikts- och gomspalt. När vävnader inte smälts samman endast i vissa lager talar de om dolda klyftor. Den vanligaste icke-föreningen av de yttre och inre nasala processerna är bevarandet av den laterala läppspalten ("läppspalten"). Defekten motsvarar positionen för den andra framtanden, den kan vara bilateral eller unilateral, oftast till vänster. Gapet särskiljs mellan partiell, som inte tränger in i näshålan, och fullständig, som mynnar in i denna hålighet. Bland andra sällsynta missbildningar av läppen kommer vi också att påpeka följande: 1) medfödd underutveckling (förkortning) av den mellersta delen av överläppen - brachycheilia; 2) betydande fusion av de laterala delarna av läpparna, vilket minskar mungapet - mikrostom; 3) frånvaro av läppar - acheilia; 4) frånvaro av en oral fissur - atresi.

Misslyckande med fusion av maxillära och mandibulära tuberkler leder till bildandet av en patologisk, stor mun - makrostomi. Den tvärgående klyftan kan sträcka sig till den temporala regionen, ofta nå tuggmuskeln, vilket leder till dregling.

Misslyckande med fusion av maxillära och frontala processer leder till ihållande av en sned ansiktsspalt - coloboma. Mellanrummet passerar genom överläppen, kinden och nedre ögonlocket.

Medianansiktsspalten motsvarar kroppens mittlinje och kan vara på över- och underläppen, den kan sträcka sig till överkäken.

Bartsok-gymnastikkurs för ansiktet

Kanske vill du ta bort rynkor ovanför överläppen, uppnå läppförstoring hemma eller dra åt slappa läppar. Allt detta kan göras med bara en övning för läpparna, närmare bestämt för orbicularis oris-muskeln. Korrekt läppgymnastik är effektivare än injektioner eller kirurgi, eftersom det inte bara skapar en synlig läppform, utan också förbättrar hudens kvalitet, vilket gör den mer elastisk och mindre mottaglig för rynkor. Att återställa eller förstora läpparna hemma är dessutom en behaglig ansiktstonande övning.

För att förbereda och utföra övningen behöver du en spegel, uppmärksamhet och noggrann övervakning av träningen, samt ett rent ansikte och händer. För att lära dig hur du utför övningen korrekt, utan att riskera att skada dig själv, behöver du 20-30 minuter. Övningen i framtiden kommer att ta cirka 1 minut, eller en och en halv minut om du använder ljudstöd.

Vad denna läppövning kan göra för dig:

• förhindra eller ta bort rynkor ovanför överläppen;
• förhindra läppförtunning, uppnå läppförstoring hemma;
• ta bort slappa läppar, eliminera rynkor på läpparna, förbättra formen och färgen på läpparna, eliminera deras slapphet.

Den föreslagna läppövningen görs i en isometrisk form: förstärkning av orbicularis oris-muskeln bör ske utan att sträcka ut huden.

Orbicularis oris-muskeln är belägen runt munöppningen och är grunden för läpparnas struktur. Muskeln stänger munnen, drar läpparna framåt och ger läpparnas form. Ursprung och införande av orbicularis oris-muskeln: huden i mungipan och huden vid mittlinjen av munnen. När den är spänd drar muskeln ihop sig mot mitten av munnen.

Att stänga munnen och dra ihop läpparna, spänna orbicularis oris-muskeln, är inte samma sak. Spännda läppar indikerar att personen är missnöjd och rynkar pannan. Ofta sammandragna läppar indikerar en persons stängda natur.

Läpparna komprimeras på grund av bildandet av hudveck ovanför överläppen. Detta gäller också endast för lätt komprimerade läppar, om de inte slappnar av efter kompression, vilket bibehåller kvarvarande spänning under lång tid. Med tiden kan de förvandlas till tidiga rynkor. Således, om du, utan att du själv vet, ofta drar ihop dina läppar, måste du snart bestämma dig för hur du ska ta bort rynkor ovanför överläppen.

Om läpparna komprimeras extremt sällan, börjar de förlora sin form, blir bleka, slappa och allt tunna. Orbicularis oris-muskeln försvagas och hänger och skapar effekten av slappa läppar, sträcker ut och rynkar huden ovanför överläppen och den slutar vara slät och elastisk.

Isometrisk träning skapar inte en sådan fara. Dessutom är denna läppgymnastikövning mycket mer energisk.

Regelbunden träning av orbicularis oris-muskeln utan att sträcka ut huden kommer att göra den starkare, återställa form och färg på läpparna, öka elasticiteten i huden runt munnen och förhindra eller minska rynkor ovanför överläppen. Genom att lära dig kontrollera denna muskel kan du enkelt släppa kvarvarande muskelspänningar och använda muskeln fritt utan rädsla för för tidiga rynkor.

Förbereder för en läppgymnastikövning.

Titta på dig själv i spegeln och pressa dina läppar kraftfullt mot mitten utan att dra dem framåt. Spegeln kommer att reflektera ett uttryck av misstro.

Försök nu att klämma ihop läpparna så hårt du kan. Pressa pek- eller långfingret platt (du kan göra båda samtidigt) mot kanterna på dina läppar och dra försiktigt, men bestämt, läpparna åt sidorna med fingrarna så att läpparna kan återgå till sin normala längd. Läpparna måste sträckas exakt till sin normala längd så att det inte bildas veck på kinderna. Detta kommer att få dina läppar att se strama och platta ut. Känn och kom ihåg kraften som dina fingrar var tvungna att applicera nu och slappna av i läpparna.

För att förhindra bildandet av veck på kinderna är det bekvämare att utföra övningen i omvänd ordning. För att göra detta, använd den förvärvade färdigheten. Placera fingrarna på kanterna av dina läppar och försök att komprimera läpparna mot mitten, men använd fingrarna för att försiktigt trycka på huden så att dina läppar inte kan stängas. Läpparna ska bli spända och platta, men inte ändra längd. I det här fallet bör veck på kinderna inte bildas. Ansiktet förblir lugnt, alla ansiktsmuskler, utom orbicularis, är avslappnade.

Kom ihåg att noggrant övervaka vad som händer med hjälp av en spegel, upprepa denna teknik flera gånger för att anpassa sig till ett korrekt och säkert utförande av övningen, hjälpa till att dra ihop orbicularis oris-muskeln mentalt och börja spänna den samtidigt med inandning. När du andas ut, slappna av i läpparna och flytta fingrarna en aning bort från huden. Känn avslappningen sprida sig från mungiporna till ansiktets periferi.

Utföra läppgymnastikövningar.

Medan du tittar på dig själv i spegeln, placera fingrarna på kanterna av dina läppar. Fingrarna ligger mjukt och trycker bara lätt inåt.

I den här övningen ska du försöka flytta läpparna mot mitten så mycket som möjligt, men fingrarna ska trycka ner huden i läpparnas kanter så att mungiporna sitter kvar.

Att hjälpa mentalt, samtidigt med inandning, öka styrkan av att klämma dina läppar till det yttersta. Räkna ner 6 sekunder för dig själv och slappna av i läpparna samtidigt som du andas ut, flytta fingrarna en aning bort från dina läppar.

Upprepa övningen 4-5 gånger till med pauser på 2-3 sekunder mellan spänningarna.

Du måste lära dig att må bra, inte bara av spänningen, utan också avslappningen av orbicularis oris-muskeln: försök efter varje tillvägagångssätt att känna avslappningen som sprider sig från kanterna på läpparna till ansiktets periferi.

Under övningarna, titta noga på ditt ansikte: alla andra ansiktsmuskler ska förbli avslappnade, nya veck ska inte dyka upp i ansiktet eller befintliga veck ska fördjupas.

Kanske skulle det vara bekvämt för dig att träna med ljudackompanjemang och påminna dig om vad du behöver vara uppmärksam på när du gör läppgymnastik. "Audio Support: Orbicularis Oris Exercise" är designad för en sådan aktivitet.

Om denna läppgymnastikövning orsakade dig svårigheter, kan du ta lektionen du behöver av en tränare via Skype.

Om träningens regelbundenhet.

För att ta bort rynkor ovanför överläppen, uppnå läppförstoring hemma, eliminera slappa läppar eller för att återställa läpparna till form och färg, är det lämpligt att träna 5-6 gånger i veckan. För att ta bort rynkor ovanför överläppen eller slappa läppar, för att få läppförstoring hemma på kort tid, måste du gradvis, under 2-4 veckor, öka antalet repetitioner av spänningar till 10-12. Med sådan träning kan en synlig effekt uppnås efter 2-3 månaders träning.

För att förhindra rynkor och tunnare läppar, och bibehålla normal blodcirkulation, räcker det med att träna 1-2 gånger i veckan.

Att träna orbicularis oris-muskeln ger dig möjligheten att enkelt uttrycka och använda känslor utan rädsla för att få rynkor, eftersom din hud blir mer elastisk.