Dalam satuan apa tekanan darah diukur? Bagaimana tekanan darah diukur? Apa yang harus diperhatikan saat mengukur tekanan dengan tonometer mekanis

Dalam kontak dengan

Umat ​​​​manusia berhutang banyak kepada Riva-Rocci dari Italia, yang pada akhir abad terakhir menemukan alat yang mengukur tekanan darah (BP). Pada awal abad terakhir, penemuan ini dilengkapi secara luar biasa oleh ilmuwan Rusia N.S. Korotkov, mengusulkan metode untuk mengukur tekanan pada arteri brakialis dengan fonendoskop. Meskipun Peralatan Riva-Rocci berukuran besar dibandingkan dengan monitor tekanan darah saat ini dan memang berbahan dasar merkuri, namun prinsip pengoperasiannya tidak berubah selama hampir 100 tahun. Dan para dokter menyukainya. Sayangnya, kini hanya bisa dilihat di museum, karena sudah tergantikan oleh perangkat kompak (mekanik dan elektronik) generasi baru. Dan di sini metode auskultasi N.S. Korotkova masih bersama kami dan berhasil digunakan oleh dokter dan pasiennya.

Dimana normanya?

Tekanan darah normal pada orang dewasa dianggap120/80 mmHg. st. Namun apakah indikator ini dapat diperbaiki jika suatu organisme hidup, yaitu manusia, harus senantiasa beradaptasi dengan kondisi keberadaan yang berbeda? Dan setiap orang berbeda-beda, sehingga tekanan darahnya masih menyimpang dalam batas wajar.

infografis: RIA Novosti

Meskipun pengobatan modern telah meninggalkan rumus rumit sebelumnya untuk menghitung tekanan darah, yang memperhitungkan parameter seperti jenis kelamin, usia, berat badan, masih ada diskon untuk sesuatu. Misalnya, untuk wanita asthenic “ringan”, tekanannya adalah 110/70 mm Hg. Seni. dianggap cukup normal, dan jika tekanan darah meningkat 20 mm Hg. Art., maka dia pasti akan merasakannya. Dengan cara yang sama, tekanan normalnya adalah 130/80 mmHg. Seni. untuk seorang pemuda terlatih. Lagipula, para atlet biasanya mengalami hal seperti ini.

Fluktuasi tekanan darah masih akan dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti usia, aktivitas fisik, situasi psiko-emosional, kondisi iklim dan cuaca. , mungkin dia tidak akan menderita hipertensi jika tinggal di negara lain. Jika tidak, bagaimana kita dapat memahami fakta bahwa di benua Afrika yang berkulit hitam, hipertensi hanya ditemukan sesekali di kalangan penduduk asli, sementara orang kulit hitam di AS menderita hipertensi secara massal? Ternyata hanya itu BP tidak bergantung pada ras.

Namun, jika tekanannya naik sedikit (10 mm Hg) dan hanya memberi seseorang kesempatan untuk beradaptasi dengan lingkungan, maka kadang-kadang semua ini dianggap normal dan tidak memberikan alasan untuk memikirkan penyakit tersebut.

Seiring bertambahnya usia, tekanan darah juga sedikit meningkat. Hal ini disebabkan adanya perubahan pada pembuluh darah, yang menyimpan sesuatu di dindingnya. Pada orang yang praktis sehat, endapannya sangat kecil, sehingga tekanannya akan meningkat 10-15 mm Hg. pilar

Jika nilai tekanan darah melebihi 140/90 mm Hg. st., akan tetap berada pada angka ini, dan kadang-kadang bahkan naik, orang tersebut akan didiagnosis menderita hipertensi arteri pada derajat yang sesuai, tergantung pada nilai tekanan. Akibatnya, untuk orang dewasa tidak ada norma tekanan darah berdasarkan usia, hanya ada sedikit diskon untuk usia. Namun bagi anak-anak, segalanya sedikit berbeda.

Video: bagaimana cara menjaga tekanan darah tetap normal?

Bagaimana dengan anak-anak?

Tekanan darah pada anak memiliki nilai yang berbeda dibandingkan pada orang dewasa. Dan pertumbuhannya, dimulai sejak lahir, mula-mula cukup cepat, kemudian pertumbuhannya melambat, dengan beberapa lompatan ke atas pada masa remaja, dan mencapai tingkat tekanan darah orang dewasa. Tentu saja akan mengejutkan jika tekanan pada bayi baru lahir sekecil itu, dengan segala sesuatunya yang begitu “baru”, adalah 120/80 mmHg. Seni.

Struktur seluruh organ bayi yang baru lahir belum lengkap, hal ini juga berlaku pada sistem kardiovaskular. Pembuluh darah bayi baru lahir elastis, lumennya lebih lebar, jaringan kapilernya lebih besar, sehingga tekanannya 60/40 mm Hg. Seni. baginya itu akan menjadi norma mutlak. Meskipun, mungkin seseorang akan terkejut dengan fakta bahwa noda lipid kuning dapat ditemukan di aorta bayi baru lahir, namun tidak mempengaruhi kesehatan dan hilang seiring waktu. Tapi ini benar, sebuah kemunduran.

Seiring perkembangan bayi dan perkembangan tubuhnya selanjutnya, tekanan darah meningkat dan pada usia satu tahun angka normalnya adalah 90-100/40-60 mmHg. Art., dan anak akan mencapai nilai-nilai orang dewasa hanya pada usia 9-10 tahun. Namun pada usia ini tekanannya 100/60 mmHg. Seni. akan dianggap normal dan tidak akan mengejutkan siapa pun. Namun pada remaja, nilai tekanan darah yang dianggap normal sedikit lebih tinggi dibandingkan pada orang dewasa, yaitu 120/80. Hal ini mungkin disebabkan oleh karakteristik lonjakan hormonal pada masa remaja. Untuk menghitung nilai tekanan darah normal pada anak, digunakan dokter anak meja khusus, yang kami sampaikan kepada pembaca.

Masalah tekanan darah pada anak dan remaja

Sayangnya, patologi seperti hipertensi arteri tidak terkecuali pada tubuh anak. Labilitas tekanan darah paling sering muncul pada masa remaja, saat tubuh sedang mengalami restrukturisasi, namun masa pubertas berbahaya karena seseorang saat ini belum dewasa, melainkan bukan lagi anak-anak. Usia ini sulit bagi orang itu sendiri, karena sering kali menyebabkan lonjakan tekanan. ketidakstabilan sistem saraf remaja, dan untuk orang tuanya, dan untuk dokter yang merawat. Namun, kelainan patologis harus diperhatikan dan diratakan pada waktunya. Ini adalah tugas orang dewasa.

Penyebab peningkatan tekanan darah pada anak dan remaja dapat berupa:

Akibat pengaruh faktor-faktor tersebut, tonus pembuluh darah meningkat, jantung mulai bekerja lebih keras, terutama bagian kiri. Jika tindakan segera tidak diambil, seorang remaja putra dapat mencapai usia dewasa dengan diagnosis yang sudah jadi: hipertensi arteri atau, paling banter, dari satu jenis atau lainnya.

Mengukur tekanan darah di rumah

Kita sudah lama berbicara tentang tekanan darah, menyiratkan bahwa semua orang tahu cara mengukurnya. Sepertinya tidak ada yang rumit, kita memasang manset di atas siku, memompa udara ke dalamnya, melepaskannya perlahan dan mendengarkan.

Semuanya benar, tetapi sebelum beralih ke tekanan darah pada orang dewasa, saya ingin membahas algoritma pengukuran tekanan darah, karena pasien sering melakukannya sendiri dan tidak selalu sesuai dengan metode. Akibatnya, hasil yang diperoleh tidak memadai, dan oleh karena itu, penggunaan obat antihipertensi yang tidak masuk akal. Selain itu, ketika orang berbicara tentang tekanan darah atas dan bawah, mereka tidak selalu mengerti apa maksudnya.

Untuk mengukur tekanan darah dengan benar, sangat penting dalam kondisi apa seseorang berada. Untuk menghindari “angka acak”, di Amerika mereka mengukur tekanan darah dengan mengikuti aturan berikut:

1. Lingkungan yang nyaman bagi seseorang yang tekanan darahnya penting minimal harus 5 menit;
2. Setengah jam sebelum prosedur, jangan merokok atau makan;
3. Kunjungi toilet agar kandung kemih Anda tidak penuh;
4. Memperhitungkan ketegangan, nyeri, perasaan tidak enak badan, minum obat;
5. Ukur tekanan darah dua kali pada kedua lengan dalam posisi berbaring, duduk, berdiri.

Mungkin, masing-masing dari kita tidak akan setuju dengan hal ini, kecuali pengukuran seperti itu cocok untuk kantor pendaftaran dan pendaftaran militer atau dalam kondisi stasioner yang ketat. Meskipun demikian, Anda harus berusaha untuk memenuhi setidaknya beberapa poin. Misalnya, Masih bagus untuk mengukur tekanan di dalamnya suasana tenang , setelah meletakkan atau mendudukkan seseorang dengan nyaman, pertimbangkan pengaruh istirahat merokok yang “baik” atau sekadar makan siang yang lezat. Harus diingat bahwa diterima antihipertensi Ini mungkin belum memberikan efeknya (tidak banyak waktu berlalu) dan Anda mungkin tidak akan meminum pil berikutnya setelah melihat hasil yang mengecewakan.

Seseorang, terutama jika dia tidak sepenuhnya sehat, biasanya melakukan pengukuran tekanan darahnya sendiri dengan buruk (membutuhkan banyak biaya untuk memasang manset!). Sebaiknya hal ini dilakukan oleh salah satu kerabat atau tetangga. Sangat dengan serius perlu merawat Dan dengan metode pengukuran tekanan darah.

Video: mengukur tekanan dengan tonometer elektronik

Manset, tonometer, fonendoskop... sistol dan diastol

Algoritma untuk menentukan tekanan darah (metode auskultasi oleh N.S. Korotkov, 1905) sangat sederhana jika semuanya dilakukan dengan benar. Pasien duduk dengan nyaman (dapat berbaring) dan pengukuran dimulai:

• Udara dikeluarkan dari manset yang terhubung ke tonometer dan bohlam dengan cara meremasnya dengan telapak tangan;
• Bungkus manset di sekitar lengan pasien di atas siku (dengan erat dan merata), usahakan untuk memastikan bahwa tabung penghubung karet berada di sisi arteri, jika tidak, Anda mungkin mendapatkan hasil yang salah;
• Pilih lokasi mendengarkan dan pasang fonendoskop;
• Mengembang udara ke dalam manset;
• Saat udara dipompa, manset menekan arteri karena tekanannya sendiri, yaitu 20-30 mm Hg. Seni. di atas tekanan di mana suara yang terdengar di arteri brakialis hilang sepenuhnya dengan setiap gelombang nadi;
• Keluarkan udara secara perlahan dari manset, dengarkan suara arteri di siku;
• Bunyi yang pertama kali didengar oleh fonendoskop direkam dengan sekilas pada skala tonometer. Ini berarti keluarnya sebagian darah melalui area yang terkompresi, karena tekanan di arteri sedikit melebihi tekanan di manset. Dampak keluarnya darah terhadap dinding arteri disebut dengan nada Korotkov, atas atau tekanan sistolik;
• Rangkaian bunyi, bunyi, nada setelah sistol dapat dimengerti oleh ahli jantung, namun orang awam harus menangkap bunyi terakhir, yang disebut diastolik atau lebih rendah, itu juga ditandai secara visual.

Jadi, dengan berkontraksi, jantung mendorong darah ke dalam arteri (sistol), menciptakan tekanan pada arteri yang sama dengan bagian atas atau sistolik. Darah mulai didistribusikan melalui pembuluh darah, yang menyebabkan penurunan tekanan dan relaksasi jantung (diastol). Ini adalah detak diastolik terakhir yang lebih rendah.

Namun, ada nuansa...

Para ilmuwan telah menemukan bahwa ketika mengukur tekanan darah menggunakan metode tradisional, nilainya berbeda 10% dari yang sebenarnya (pengukuran langsung pada arteri selama tusukan). Kesalahan seperti itu lebih dari diimbangi oleh aksesibilitas dan kesederhanaan prosedur; terlebih lagi, sebagai aturan, satu pengukuran tekanan darah pada pasien yang sama tidaklah cukup, dan ini memungkinkan untuk mengurangi besarnya kesalahan.

Selain itu, pasien tidak berbeda dalam bentuk tubuh yang sama. Misalnya, orang kurus memiliki nilai deteksi yang lebih rendah. Namun bagi orang yang kelebihan berat badan, sebaliknya, angka tersebut lebih tinggi dari kenyataannya. Perbedaan ini dapat diimbangi dengan manset yang lebarnya lebih dari 130 mm. Namun, tidak hanya orang gemuk saja. Obesitas 3-4 derajat seringkali menyulitkan pengukuran tekanan darah di lengan. Dalam kasus seperti itu, pengukuran dilakukan pada kaki menggunakan manset khusus.

Ada kasus ketika, dengan metode auskultasi untuk mengukur tekanan darah dalam interval antara tekanan arteri atas dan bawah, terjadi kerusakan pada gelombang suara (10-20 mm Hg atau lebih), ketika tidak ada suara di atas arteri. (diam total), tapi di kapal itu sendiri ada denyut nadi. Fenomena ini disebut “kegagalan” auskultasi, yang dapat terjadi pada sepertiga atas atau tengah amplitudo tekanan. “Kegagalan” seperti itu tidak boleh luput dari perhatian, karena nilai tekanan darah yang lebih rendah (“batas bawah “kegagalan” auskultasi) akan disalahartikan sebagai nilai tekanan sistolik. Terkadang perbedaan ini bahkan bisa mencapai 50 mm Hg. Art., yang tentu saja akan sangat mempengaruhi interpretasi hasil dan, karenanya, pengobatan, jika perlu.

Kesalahan seperti ini sangat tidak diinginkan dan dapat dihindari. Untuk melakukan ini, bersamaan dengan memompa udara ke dalam manset, denyut nadi di arteri radialis harus dipantau. Tekanan di dalam manset harus ditingkatkan hingga cukup di atas tingkat di mana denyut nadi menghilang.

Fenomena “nada tak terbatas” dikenal oleh remaja, dokter olahraga dan di kantor pendaftaran dan pendaftaran militer ketika memeriksa wajib militer. Sifat dari fenomena ini dianggap sebagai jenis sirkulasi darah hiperkinetik dan tonus pembuluh darah yang rendah, yang disebabkan oleh stres emosional atau fisik. Dalam hal ini, tidak mungkin untuk menentukan tekanan diastolik; tampaknya tekanannya nol. Namun, setelah beberapa hari, dalam keadaan santai pemuda tersebut, mengukur tekanan yang lebih rendah tidak menimbulkan kesulitan.

Video: mengukur tekanan menggunakan metode tradisional

Tekanan darah meningkat... (hipertensi)

Penyebab darah tinggi pada orang dewasa tidak jauh berbeda dengan pada anak-anak, namun mereka yang... pasti memiliki faktor risiko yang lebih banyak:

1. Tentu saja menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah;
2. BP jelas berkorelasi dengan kelebihan berat badan;
3. Kadar glukosa (diabetes melitus) sangat mempengaruhi terbentuknya hipertensi arteri;
4. Konsumsi garam meja berlebihan;
5. Kehidupan di perkotaan, karena diketahui bahwa peningkatan tekanan darah sejalan dengan percepatan laju kehidupan;
6. Alkohol. Teh dan kopi kental menjadi penyebab hanya jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan;
7. Kontrasepsi oral yang digunakan banyak wanita untuk menghindari kehamilan yang tidak diinginkan;
8. Merokok sendiri mungkin bukan salah satu penyebab tekanan darah tinggi, namun kebiasaan buruk ini berdampak buruk pada pembuluh darah, terutama pembuluh darah perifer;
9. Aktivitas fisik rendah;
10. Aktivitas profesional yang berhubungan dengan stres psiko-emosional yang tinggi;
11. Perubahan tekanan atmosfer, perubahan kondisi cuaca;
12. Banyak penyakit lainnya, termasuk penyakit bedah.

Orang yang menderita hipertensi arteri, biasanya, mengendalikan kondisinya sendiri dengan terus-menerus mengonsumsi obat untuk menurunkan tekanan darah, yang diresepkan oleh dokter dalam dosis yang dipilih secara individual. Bisa jadi, atau. Mengingat kesadaran pasien yang baik tentang penyakitnya, tidak ada gunanya terlalu memikirkan hipertensi arteri, manifestasi dan pengobatannya.

Namun, semuanya dimulai dari suatu tempat, begitu pula dengan hipertensi. Penting untuk menentukan apakah peningkatan tekanan darah satu kali ini disebabkan oleh alasan obyektif (stres, minum alkohol dalam dosis yang tidak memadai, obat-obatan tertentu), atau apakah ada kecenderungan untuk meningkatkannya secara terus-menerus, misalnya, tekanan darah naik di malam hari, setelah hari kerja.

Jelas bahwa peningkatan tekanan darah di malam hari menunjukkan bahwa pada siang hari seseorang menanggung beban yang berlebihan pada dirinya sendiri, sehingga ia harus menganalisis hari itu, menemukan penyebabnya dan memulai pengobatan (atau pencegahan). Dalam kasus seperti ini, keberadaan penyakit hipertensi dalam keluarga seharusnya lebih diwaspadai, karena penyakit ini diketahui memiliki kecenderungan turun-temurun.

Jika tekanan darah tinggi terdeteksi berkali-kali, meskipun di angka 135/90 mmHg. Art., maka disarankan untuk mulai mengambil tindakan untuk mencegahnya menjadi tinggi. Tidak perlu langsung menggunakan obat-obatan, Anda dapat mencoba mengatur tekanan darah terlebih dahulu dengan mengikuti pola kerja, istirahat dan nutrisi.

Tentu saja, pola makan memainkan peran khusus dalam hal ini. Dengan memberikan preferensi pada produk penurun tekanan darah, Anda dapat melakukannya tanpa obat-obatan untuk waktu yang lama, atau bahkan menghindari meminumnya sama sekali, jika Anda tidak melupakan resep tradisional yang mengandung ramuan obat.

Dengan membuat menu makanan yang terjangkau seperti bawang putih, kubis dan kubis Brussel, buncis dan kacang polong, susu, kentang panggang, ikan salmon, bayam, Anda bisa makan enak dan tidak merasa lapar. Dan pisang, kiwi, jeruk, delima dapat dengan sempurna menggantikan makanan penutup apa pun dan sekaligus menormalkan tekanan darah.

Video: hipertensi dalam program “Hidup Sehat!”

Tekanan darah rendah... (hipotensi)

Tekanan darah rendah, meski tidak disertai komplikasi berbahaya seperti tekanan darah tinggi, tetap saja tidak nyaman untuk dijalani seseorang. Biasanya, pasien tersebut didiagnosis dengan distonia vegetatif-vaskular (neurocirculatory) tipe hipotonik, yang cukup umum saat ini, ketika sedikit pun tanda kondisi buruk, tekanan darah menurun, yang disertai dengan pucat pada kulit, pusing. , mual, kelemahan umum dan malaise. Pasien berkeringat dingin dan mungkin pingsan.

Ada banyak alasan untuk ini, pengobatan orang-orang seperti itu sangat sulit dan lama, apalagi, tidak ada obat untuk penggunaan terus-menerus, kecuali pasien sering minum teh hijau yang baru diseduh, kopi dan kadang-kadang minum tablet tingtur Eleutherococcus, ginseng dan pantocrine. . Rezim, terutama tidur, yang membutuhkan setidaknya 10 jam, membantu menormalkan tekanan darah pada pasien tersebut. Diet harus cukup tinggi kalori, karena tekanan darah rendah memerlukan glukosa. Teh hijau memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah selama hipotensi, sedikit meningkatkan tekanan darah dan dengan demikian membuat seseorang sadar, yang terutama terlihat di pagi hari. Secangkir kopi juga membantu, namun perlu diingat bahwa minuman tersebut membuat ketagihan, artinya, Anda bisa terpikat tanpa disadari.

Kisaran tindakan kesehatan untuk tekanan darah rendah meliputi:

1. Gaya hidup sehat (rekreasi aktif, cukup waktu di udara segar);
2. Aktivitas fisik yang tinggi, olahraga;
3. Perawatan air (mandi aroma, hydromassage, kolam renang);
4. Perawatan spa;
5. Diet;
6. Penghapusan faktor pemicu.

Silahkan!

Jika Anda memiliki masalah tekanan darah, sebaiknya jangan pasif menunggu dokter datang dan menyembuhkan semuanya. Keberhasilan pencegahan dan pengobatan sangat bergantung pada pasien itu sendiri. Tentu saja, jika Anda tiba-tiba masuk rumah sakit karena krisis hipertensi, mereka akan meresepkan profil tekanan darah dan memilih pil. Namun bila seorang pasien datang berobat jalan dengan keluhan tekanan darah meningkat, ia harus menanggung banyak beban. Misalnya, sulit untuk melacak dinamika tekanan darah dari kata-kata pasien diminta untuk membuat buku harian(pada tahap observasi pemilihan obat antihipertensi - seminggu, selama penggunaan obat jangka panjang - 2 minggu 4 kali setahun, yaitu setiap 3 bulan).

Buku harian itu bisa berupa buku catatan sekolah biasa, dibagi menjadi beberapa kolom untuk kenyamanan. Perlu diingat bahwa pengukuran hari pertama, meskipun dilakukan, tidak diperhitungkan. Pagi hari (6-8 jam, tapi selalu sebelum minum obat) dan sore hari (18-21 jam) perlu dilakukan 2 kali pengukuran. Tentu saja, akan lebih baik jika pasien sangat berhati-hati sehingga ia mengukur tekanan setiap 12 jam pada waktu yang bersamaan.

• Istirahat selama 5 menit, dan jika ada stres emosional atau fisik, maka 15-20 menit;
• Satu jam sebelum prosedur, jangan minum teh dan kopi kental, jangan memikirkan minuman beralkohol, jangan merokok selama setengah jam (toleransi!);
• Jangan mengomentari tindakan orang yang mengukur, jangan membicarakan berita, ingatlah bahwa harus ada keheningan saat mengukur tekanan darah;
• Duduklah dengan nyaman, letakkan tangan Anda di permukaan yang keras.
• Catatlah dengan cermat nilai tekanan darah Anda di buku catatan agar nantinya Anda dapat menunjukkan catatan Anda kepada dokter.

Anda dapat berbicara tentang tekanan darah untuk waktu yang lama dan banyak, pasien suka melakukan ini, duduk di bawah ruang praktek dokter, tetapi Anda dapat berbicara, tetapi Anda tidak boleh mempertimbangkan saran dan rekomendasi, karena setiap orang memiliki penyebab arteri mereka sendiri. hipertensi, penyakit penyertanya sendiri dan obatnya sendiri. Untuk beberapa pasien, pemilihan obat penurun tekanan darah membutuhkan waktu lebih dari satu hari, jadi lebih baik mempercayai satu orang - dokter.

Video: tekanan darah dalam program “Hidup Sehat!”

Tekanan darah mencirikan fungsi sistem peredaran darah dan dianggap sebagai salah satu indikator penting dalam diagnosis penyakit jantung. Norma parameter ini tergantung pada usia, karakteristik tubuh dan ritme kehidupan secara umum.

Tekanan darah adalah kekuatan darah yang diberikan pada dinding bagian dalam arteri (pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke organ lain). Normalnya, tekanan darah berada dalam keadaan yang berubah-ubah, namun pengaruh faktor-faktor tertentu dapat menaikkan dan menurunkan nilainya ke arah negatif:

• stres dan tekanan emosional;
• latihan fisik dan stres tubuh lainnya;
• diet;
• kegemukan;
• penyakit metabolik;
• gaya hidup yang tidak banyak bergerak;
• keturunan;
• kekurangan vitamin;
• ketergantungan cuaca.

Perubahan negatif pada tekanan darah memicu perkembangan:

• hipertensi;
• atau serangan jantung;
• kemerosotan;
• – disfungsi jantung;
• penyakit pembuluh darah perifer.

Oleh karena itu, mereka disebut hipotensi.

Ada dua nilai tekanan darah:

1. Sistolik (angka atas). Menunjukkan kekuatan jantung berkontraksi dan mendorong darah keluar dari arteri.
2. Diastolik (angka lebih rendah). Mencatat tekanan di pembuluh darah selama istirahat otot jantung.

Nilai parameter atas bergantung pada:

• ukuran ventrikel (sumber darah di jantung);
• kecepatan pergerakan darah;
• denyut otot jantung;
• lebar aorta (arteri terbesar).

Tekanan darah yang lebih rendah ditentukan oleh keadaan sistem pembuluh darah kecil: fleksibilitas dan aksesibilitasnya terhadap aliran darah. Semakin tinggi elastisitas arteri dan resistensinya, semakin tinggi pula pembacaan pada tonometer.

Dalam satuan apa tekanan darah diukur?

Tekanan darah secara tradisional diukur dalam milimeter air raksa. Satuan pengukuran tekanan darah ini berasal dari penemuan barometer, yang menggunakan pergerakan air raksa untuk mengukur gaya tekanan udara di permukaan bumi. Merkuri sebagai cairan pengukur juga terdapat pada alat pengukur tekanan pertama, yang bentuknya seperti tabung kaca vertikal dengan skala milimeter. Prinsip pengoperasian alat pengukur tekanan mekanis (sphygmomanometer) tersebut adalah dengan secara bersamaan menekan kantong khusus berisi air ke arteri sampai denyutnya benar-benar berhenti dan memantau kekuatan tekanan ini menggunakan indikator pada skala air raksa. Desain ini secara bertahap dilengkapi dengan manset (selongsong), selang untuk suplai udara dan stetoskop, yang pada akhirnya mengarah pada munculnya tonometer modern otomatis.

Pakar medis internasional mengusulkan untuk memperkenalkan sebutan resmi lain untuk kPa - kilopascal. Namun, masih ada perdebatan tentang apa sebenarnya pengukuran tekanan darah.

Sebagai catatan!

Di Prancis, mereka menggunakan sistem satuan yang berbeda - sentimeter air raksa.

Norma tekanan darah

Nilai optimal untuk orang sehat adalah 100/65-139/89 mm. rt. Pasal Namun, perubahan kecil pada nilai di atas atau di bawah norma tersebut tidak mempengaruhi kesejahteraan seseorang. Semakin muda seseorang, semakin rendah nilai tekanan darahnya.

Peningkatan indikator dari 140/90 atau penurunan dari 90/60 sudah berbahaya bagi kesehatan. Perubahan parameter yang stabil menunjukkan perkembangan hipertensi atau hipotensi, yang pengobatannya harus segera dimulai untuk menghindari komplikasi yang terkait dengan penurunan fungsi jantung. Peningkatan atau penurunan tekanan dipicu oleh kekhasan kondisi kehidupan: stres, aktivitas fisik, dan suhu udara dapat menyebabkan fluktuasi indikator.

Baca juga

Tonometer juga menampilkan parameter ketiga - tekanan nadi, yang merupakan perbedaan antara angka atas dan bawah. Normanya adalah nilai dari 35 hingga 55 mmHg. Angka meningkat dari 60 mmHg. berbicara tentang adanya patologi pada pembuluh darah dan jantung, meskipun tekanan sistolik dan diastolik berada dalam batas normal.

Cara mengukur tekanan darah

Ini adalah prosedur sederhana yang dapat Anda lakukan sendiri menggunakan tonometer otomatis. Perangkat semacam itu tidak begitu mahal: mulai 1500 rubel. dan banyak lagi. Dianjurkan untuk memiliki alat pemantau tekanan darah bagi orang yang rentan mengalami sesak napas dan pusing. Saat menggunakan tonometer otomatis, Anda harus:

1. Bawa diri Anda ke keadaan setenang mungkin (jika memungkinkan).
2. dan alkohol (dapat mempengaruhi nilai indikator).
3. Duduklah di kursi dengan kedua kaki di lantai.
4. Rentangkan lengan kanan Anda hingga ke bahu dan letakkan di permukaan yang rata.
5. Pasang manset sehingga tepi bawahnya berada 2-2,5 cm di atas siku.
6. Kencangkan selongsong perangkat, tetapi jangan terlalu kencang: 1-2 jari akan pas di bawahnya.
7. Pastikan kabel tonometer berada pada posisi yang benar.
8. Tekan tombol daya dan tunggu hingga manset terisi udara dan mengempis. Dalam hal ini, manset mungkin sedikit menekan lengan di atas siku, dan ini normal.

Setelah selongsong dikempiskan, angka tekanan darah dan tekanan nadi ditampilkan pada tonometer. Pada layar beberapa model terdapat skala warna, hijau berarti, kuning berarti sedikit meningkat, dan merah menunjukkan penyimpangan yang signifikan dari norma. Ada juga tonometer bicara yang dijual, yang membuat prosedur ini lebih mudah bagi penyandang disabilitas.

Indikator tekanan darah: tergantung usia

Nilai rata-rata tekanan darah seringkali berubah tergantung usia dan jenis kelamin seseorang. Perempuan di bawah usia 40 tahun memiliki angka kejadian yang lebih rendah dibandingkan laki-laki, namun setelah usia 41 tahun terjadi tren sebaliknya. Hal ini disebabkan oleh ciri-ciri tubuh wanita: pada masa subur, hormon-hormon khusus tetap aktif dan memperkuat sistem peredaran darah wanita.

Salah satu indikator terpenting keadaan tubuh setiap orang adalah tekanan darah. Tekanan inilah yang mencerminkan berfungsinya sistem kardiovaskular dengan benar. Namun, untuk mendeteksi perubahan tekanan dan mencegah berkembangnya penyakit serius, perlu dilakukan pemantauan terus-menerus dan pengukuran tingkat tekanan darah dengan benar.

Tekanan darah manusia normal

Setiap orang memiliki indikator tekanan darah normal yang berbeda-beda.

Tekanan darah normal berkisar antara 100/50 hingga 140/50 milimeter air raksa.

Untuk orang dewasa, 110/70-120/60 milimeter air raksa dianggap paling optimal. Seseorang yang tekanan darahnya berada pada level 140/50 paling rentan terkena hipertensi, dan seseorang yang memiliki tekanan darah di bawah 100/80 mmHg - hipotensi.

Terlepas dari tekanan standar manusia, ada juga yang disebut “tekanan adaptasi”. Artinya, seseorang hanya bisa merasa nyaman jika berada dalam tekanan tertentu. Dan penyimpangan dari tekanan tersebut ke arah positif atau negatif, sebaliknya, memperburuk kesejahteraan. Indikator tekanan darah ini dapat dianggap normal dan tidak normal. Misalnya, nilai rata-rata bagi penderita hipotensi adalah 105/60 milimeter air raksa, dan jika nilainya meningkat, kondisi kesehatannya akan menurun tajam.

Jika angka tekanan mulai berkurang, maka dinyatakan dengan jelas:

• Kelemahan.
• Penurunan kesadaran.

Berdasarkan hal ini, kita dapat menyimpulkan bahwa perubahan kesejahteraan mungkin terjadi terlepas dari tekanan darah.

Dengan hipertensi, tekanan pada level 140/50 unit atau lebih dianggap sebagai patologi yang harus dihilangkan agar tidak timbul komplikasi di kemudian hari.

Istilah “tekanan adaptif” paling sering digunakan secara khusus untuk tekanan darah tinggi. Misalnya, penderita hipertensi dapat merasakan 140/70 hingga 160/50, dan penyimpangan dari batas tersebut ke arah positif atau negatif menyebabkan gejala negatif. Berdasarkan hal tersebut, angka-angka yang menunjukkan tekanan darah pada pasien hipertensi inilah yang dianggap familiar, meskipun ini merupakan penyimpangan yang signifikan. Namun, tekanan darah seperti itu berkontribusi terhadap penipisan tubuh yang cepat, yang dapat menyebabkan komplikasi dini.

Perangkat untuk menentukan tekanan darah

Alat yang digunakan untuk mengukur tekanan darah disebut tonometer. Menjawab pertanyaan tentang bagaimana tekanan diukur, perlu dicatat bahwa pada penemuan pertama skala pengukurannya adalah merkuri. Dari sana, tekanan biasanya dihitung dalam satuan seperti milimeter air raksa.

Ada dua jenis tonometer:

• Peralatan elektronik.
• Perangkat mekanis.

Tonometer mekanis terdiri dari manset tempat udara dipompa menggunakan pompa tangan kecil, paling sering disebut “bola karet”, serta pengukur tekanan dengan skala nilai. Selain itu, stetoskop digunakan bersamaan dengan perangkat ini. Perangkat ini masih digunakan sampai sekarang. Nilai tekanan pada produk tersebut adalah yang paling akurat.

Dibagi menjadi 2 jenis:

• Mobil.
• Setengah otomatis.

Tonometer semi-otomatis terdiri dari manset yang mirip dengan manset mekanis, dan juga memiliki bola karet untuk menggembungkan. Namun, tidak seperti alat mekanis, alat ini memiliki alat pengukur tekanan yang memiliki tampilan yang menunjukkan nilai tekanan darah dan detak jantung.

Saat ini, terdapat berbagai macam jenis alat otomatis untuk mengukur tekanan darah. Beberapa jenis perangkat hanya dapat digunakan di rumah sakit atau di rumah, yang lain bisa sangat kompak, misalnya dalam bentuk jam tangan, yang memungkinkan Anda memantau tekanan darah secara konstan.

Tonometer jenis ini memiliki indikasi tekanan darah paling akurat dan juga menunjukkan detak jantung.

Bagaimana cara menentukan tingkat tekanan darah dengan benar?

Untuk jangka waktu tertentu sebelum prosedur pengukuran, sebaiknya hindari konsumsi alkohol dan produk tembakau, kopi, makanan asin atau berlemak tinggi. Juga tidak perlu mengonsumsi obat-obatan yang dapat mempengaruhi tekanan darah. Selain itu, Anda harus menahan diri dari aktivitas fisik apa pun.

Penentuan tekanan terjadi di lingkungan yang tenang. Orang yang akan diukur tekanan darahnya harus mengambil posisi yang nyaman dengan posisi duduk atau berbaring. Kemudian tangan harus diletakkan di atas meja atau dudukan khusus. Setelah itu, letakkan manset di lengan bawah Anda dan kencangkan dengan erat. Kemudian mereka mulai mengukur.

Selama periode pengukuran tekanan darah, lengan pasien harus benar-benar rileks. Biasanya pembacaan tekanan darah di lengan kanan sedikit lebih tinggi. Jika tekanan darah pada kedua lengan sama, maka kedepannya tidak perlu dilakukan pengukuran pada kedua lengan.

Untuk terus memantau tekanan darah, harus diukur 2-3 kali sehari. Penting untuk mengukur tekanan darah pada saat bersamaan. Setelah pengukuran, indikator harus dicatat dalam buku catatan atau jurnal.

Nilai tekanan darah normal ditentukan tergantung usia. Biasanya, tingkat tekanan darah meningkat seiring bertambahnya usia.

Indikator tekanan darah tergantung usia:

• 20 tahun – 120/70 unit.
• 40 tahun – 140/80 unit.
• 60 tahun – 150/85 unit.

Namun, indikator-indikator ini tidak bersifat universal. Yang mereka maksud hanyalah norma rata-rata. Jika indikator usia meningkat secara signifikan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Karena dalam beberapa kasus hal itu berarti berkembangnya penyakit serius.

Pengukuran tekanan darah menggunakan teknik Korotkoff

Metode Korotkoff adalah salah satu metode pengukuran tekanan darah paling akurat yang diakui oleh WHO. Pertama-tama, untuk melakukan prosedur ini, Anda perlu mengambil posisi paling nyaman dan memposisikan tangan Anda dengan benar. Manset tonometer dipasang di bahu dan difiksasi, kemudian membran stetoskop ditempatkan di soket cubiti dan dipegang ringan dengan jari.

Alat kesehatan yang umum disimpan di rumah adalah tonometer, alat untuk mengukur tekanan darah. Namun, pasien hipertensi tidak perlu menggunakannya. Tekanan darah (BP) terkadang meningkat secara spontan, di bawah pengaruh faktor eksternal yang memprovokasi. Mengonsumsi obat tanpa indikasi yang tepat dan tanpa menentukan tingkat tekanan darah berbahaya bagi kesehatan. Tonometer termasuk dalam kategori perangkat anggaran yang terjangkau bagi banyak orang. Apotek memiliki banyak pilihan, dan banyak toko obat khusus juga buka.

Mari kita pertimbangkan dalam satuan apa tekanan darah diukur, dan perangkat apa yang digunakan untuk ini.

Tekanan apa yang dianggap normal?

Untuk mengukur tekanan secara akurat dan mengurangi kesalahan, Anda perlu mengetahui cara melakukan prosedur dengan benar, cara mengukur tekanan darah tinggi dan rendah. Tentu saja boleh saja tidak tertarik dengan satuan apa yang digunakan untuk itu, namun perlu diketahui tahapan penggunaan perangkat tersebut. Jika sebelumnya hanya tonometer mekanis yang digunakan, banyak analog elektronik modern yang menggantikannya dan membuat prosedur penentuan tekanan darah menjadi sederhana dan mudah. Tekanan diukur dalam milimeter air raksa. Penyebutan “kolom merkuri” sekarang bersifat kondisional, karena pada awalnya skala alat untuk mengukur tekanan terdiri dari merkuri.

Dipercaya bahwa tekanan ideal tubuh manusia adalah 120/80, dimana 120 adalah standar tekanan atas, dan 80 adalah standar tekanan bawah. Namun karena alasan individu, standar ini ternyata tidak nyaman. Secara umum, batas normalnya bervariasi antara 100 hingga 130 mmHg. Seni. (atas) dan dari 60 hingga 80 mm Hg. Seni. (dasar). Itu sebabnya ada kategori penderita hipertensi, dan ada kategori hipotensi. Dengan penyakit terakhir, tekanan darah 90/60 dianggap normal, dan orang tersebut merasa sehat. Saat mengukur tekanan, fitur ini harus diperhitungkan. Jelas bahwa hanya dokter yang dapat menguraikan dan menentukan dengan pasti apa arti angka tonometer.

Beberapa dokter mencatat bahwa selama seseorang merasa sehat, tidak ada yang mengganggu dirinya, tidak memperburuk kualitas hidup, dan obat-obatan tidak boleh mengganggu. Karena alasan ini, pada hipertensi tahap pertama, obat-obatan untuk penggunaan terus menerus tidak diresepkan. Kursus pemeliharaan singkat ditentukan: obat ringan diresepkan untuk menurunkan tekanan darah, jika perlu. Dasar terapinya adalah memperbaiki pola makan dan gaya hidup pasien. Dalam hal ini, sangat penting untuk menggunakan tonometer untuk memantau kondisinya.

Jika ada kebutuhan untuk menggunakan perangkat ini, Anda perlu mempelajari informasi tentang fitur tonometer dan bagaimana tekanan diukur. Penting untuk diketahui bahwa pembacaan tekanan darah pada lengan kiri dan kanan berbeda. Oleh karena itu, data harus diambil dari tangan yang sama ketika diperlukan pengendalian. Jika melakukan pemantauan harian, pengukuran tekanan darah dilakukan pada jam-jam tertentu.

Jenis tonometer apa yang ada?

Sebagian besar perangkat dilengkapi dengan simbol tambahan yang menyederhanakan pengoperasiannya. Jadi, di banyak perangkat, nilai pulsa ditunjukkan dengan desain grafis - "hati". Artinya, saat mengukur tekanan darah, seseorang akan melihat ikon berkedip di dekatnya. Dan ini adalah penghitung detak jantung. Parameter ini tidak ditunjukkan di semua tempat, tetapi sangat penting bagi mereka yang menderita aritmia jantung dan tekanan darah tinggi.

Jenis perangkatnya cukup banyak, namun versi mekanisnya dianggap akurat. Pilih perangkat elektronik atau mekanis. Satuan pengukurannya tetap sama, tetapi ada perbedaan dalam pengukurannya sendiri.

Kesalahan terkecil dalam model mekanis. Pada perangkat otomatis, errornya mencapai selisih 5 satuan. Sebelum memilih tonometer, Anda harus memutuskan untuk tujuan apa mekanisme tersebut diperlukan.

Model elektronik adalah alat untuk mengukur tekanan darah dan manset. Layar menunjukkan nilai tekanan yang diukur, selain itu, perangkat akan menentukan denyut nadi. Perangkat ini memiliki memori internal, tetapi jumlahnya tergantung modelnya. Beberapa menyimpan data dari hari sebelumnya, sementara yang lain hanya menyimpan hasil terbaru. Manset dipasang di bahu atau tangan, tergantung jenis perangkatnya.

Saat melakukan pengukuran, harus diingat bahwa pembacaan tonometer harus sesuai dengan usia orang tersebut. Dengan demikian, pada lansia terjadi penyimpangan dari norma, namun tidak ada riwayat hipertensi. Maka ini bukanlah penyimpangan, melainkan norma orang tertentu. Perlu Anda ketahui bahwa bacaannya dibagi berdasarkan usia. Apa yang normal bagi orang muda sudah menjadi patologi bagi orang lanjut usia. Terkadang bagi penderita hipertensi, indikator 120/80 membawa rasa tidak nyaman dan tidak nyaman. Namun nilai 150/95 tidak dirasakan oleh mereka, pasien merasa cukup.

Model semi-otomatis memiliki tiga komponen:

• manset;
• bohlam untuk memompa udara;
• aparat.

Beberapa model menggunakan baterai, yang lain diisi dayanya dari listrik. Mesin semi otomatis biasanya memiliki memori yang kecil, namun cukup untuk dibandingkan dengan indikator sebelumnya. Berbeda dengan alat otomatis, pengukuran di sini lebih akurat, errornya 2-3 satuan.

Namun, semua perangkat berbasis elektronik memiliki kelemahan kecil: terkadang tidak berfungsi selama pengoperasian. Oleh karena itu, sebelum mengukur tekanan, Anda perlu memastikan bahwa tekanan tersebut dikonfigurasi dengan benar untuk mode pengoperasian. Jika pengoperasian salah, pesan kesalahan dan nomor mungkin muncul: satu atau lebih. Sangat mudah untuk memahami maksudnya: tonometer tidak berfungsi dengan benar. Terkadang, dalam kasus seperti itu, perangkat mengeluarkan suara yang khas. Dalam kasus ini, Anda hanya perlu memeriksa fungsionalitas semua baterai dan mem-boot ulang perangkat.

Cara mengukur tekanan darah dengan benar

Syarat utama perolehan data yang benar adalah posisi tubuh dan tangan yang tenang. Prosedurnya dilakukan saat pasien dalam posisi berbaring atau duduk, benar-benar rileks. Anda bahkan tidak bisa menggerakkan jari Anda. Jika Anda mengukur diri sendiri, letakkan tangan Anda dengan bebas di atas permukaan atau dudukan yang keras. Kenakan manset dan pompa bohlam dengan tangan Anda yang bebas. Jika alat tersebut otomatis atau semi otomatis akan memberikan sinyal ketika injeksi udara mencapai batasnya. Kemudian mereka menyisihkan buah pir dan menunggu hasilnya. Perangkat akan berbunyi bip saat pemrosesan data selesai.

Jika perangkatnya mekanis, fonendoskop juga terpasang padanya. Namun alat tersebut digunakan oleh orang-orang berpengetahuan yang aktif mempraktekkan alat tersebut, yaitu dokter.

Penentuan tekanan terjadi secara bersamaan “dengan telinga” dan “dengan mata”. Ambang batas pemompaan udara selalu lebih tinggi dari tekanan yang mungkin. Biasanya, pasien memompa hingga 180-200 unit atau lebih pada nilai atas. Kemudian udara dilepaskan secara perlahan, dan pengukuran tekanan mencatat terjadinya guncangan.

Saat mengukur tekanan darah, penting untuk mengambil langkah yang benar, mencatat pembacaan tekanan. Hal ini memungkinkan kami menarik kesimpulan tentang keadaan kesehatan seseorang dan membantu kegiatan diagnostik dan pemantauan. Mengukur tekanan darah di rumah juga memungkinkan untuk memberikan bantuan tepat waktu dan berkonsultasi dengan dokter.