نحوه پانسمان کردن زانو با باند الاستیک برای رگ به رگ شدن. چگونه مفصل زانو و مچ پا را با بانداژ الاستیک به درستی بانداژ و فیکس کنیم؟ تکنیک بانداژ زانو

این ایده وجود دارد که بانداژ می تواند از زانوهای شما در برابر آسیب محافظت کند. این کاملا درست نیست. در عمل، بانداژ روی زانو ناحیه آسیب دیده را ثابت می کند و از افتادن مفصل جلوگیری می کند.

هنگام انجام تمرینات بدنی، بانداژ برای زانوی ضعیف به شما این امکان را می دهد که استرس بیشتری به بدن وارد کنید. در نتیجه ماهیچه ها به طور موثرتری تقویت می شوند و پاها قدرت می گیرند. این امر به ویژه در هنگام انجام یک سری اسکات با بار صادق است.

باندهای مخصوص برای زانوهای آسیب دیده باعث بهبود سریع مفصل می شود. آنها نقش اسارت را بازی می کنند و منطقه را در موقعیت صحیح تثبیت می کنند.

انواع و هدف آنها

دسته بندی های مختلفی وجود دارد که ویژگی ها و ویژگی های کیفی خاص خود را دارند. در عمل از بانداژ طبی یا الاستیک معمولی زانو استفاده می شود. دومی موثرترین هستند زیرا مزایای بیشتری به همراه دارند. ساختار آنها امکان بازیافت را فراهم می کند.

آنها سودآور و راحت برای استفاده هستند. برخی از محصولات این گروه توانایی گرم کردن ناحیه آسیب دیده را فراهم می کنند.

با توجه به طبقه بندی با توجه به معیار مواد ساخته شده، مرسوم است که باندها را تشخیص دهید:

• کشش کم؛
• کشش متوسط؛
• خاصیت ارتجاعی بالا

دسته اول با درجه پایین توسعه پذیری مشخص می شود. این محصول تنها می تواند 69 درصد طول خود را بکشد. آنها معمولاً برای درمان بیماری های جدی مانند وریدهای واریسی در مراحل پایانی یا نارسایی وریدی کاربرد دارند.

کشش متوسط ​​به شما امکان می دهد رگ های خونی روی اندام ها را بعد از عمل ببندید. چنین محصولی می تواند 70-140٪ بیشتر از طول کامل خود کشیده شود. از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند.

باندهای با خاصیت ارتجاعی بالا پیچیده و جهانی در نظر گرفته می شوند. آنها اغلب در حضور کبودی، در طول فعالیت های ورزشی، برای ایجاد فشار زیاد بر روی ناحیه پیچیده استفاده می شوند.

روش های کاربردی

بسیاری از منابع اطلاعاتی حاوی دستورالعمل هایی برای استفاده از بانداژ برای زانوهای آسیب دیده هستند. می توانید فیلم ها را پیدا کنید، اطلاعات را در کتاب ها یا کتابچه های راهنمای پزشکی بخوانید.

روش جهانی

نسخه کلاسیک بانداژ این است که آن را با کش های مورب یا چرخشی اعمال کنید. ابتدا بانداژ را چند ده سانتی متر زیر زانو قرار می دهند. پس از محکم کردن، آن را به صورت مماس زیر کاسه زانو به ران بپیچید. طول کل باند نباید کمتر از 30-40 سانتی متر باشد.

گزینه محبوب

بانداژ لاک پشت در بین روش های استفاده از بانداژ روی مفصل زانو رایج شده است. طبق این روش می توان سیم پیچی را به صورت نزولی یا واگرا انجام داد. گزینه اول شامل اعمال دو لایه در بالا و زیر مفصل است. پس از آن، هر اسکاج به طور متناوب به وسط زانو تبدیل می شود. با روش بانداژ واگرا، همه چیز برعکس اتفاق می افتد. باد زدن را از مرکز مفصل به یک دور بالاتر یا پایین تر شروع کنید.

بانداژ ابتدایی

روش دایره ای ثابت کردن زانو ساده ترین نوع بسته بندی در نظر گرفته می شود. انتهای بانداژ را با یک دست نگه دارید و با دست دیگر خود بانداژ را با حرکات چرخشی بسازید. نظارت بر همپوشانی انقلاب ها روی یکدیگر ضروری است.

مارپیچ

استفاده از باندهای زانو که به روش مارپیچی محکم می شوند، دشوار است. بسته بندی صحیح زانوی آسیب دیده با باز کردن دایره ای شروع می شود. متعاقباً آنها به سمت تورهای مورب حرکت می کنند که به نصف یکدیگر همپوشانی دارند. وجود پیچ ​​خوردگی و شل شدن پیچ های بانداژ مجاز است.

ثابت کردن باند

روش بسته بندی متقاطع دارای عملکردهای ایمن است. بانداژ را در چند لایه روی ران ها می پیچند، سپس از طریق مفصل زانو به ساق پا منتقل می کنند. مراحل را به ترتیب معکوس تکرار کنید، به تدریج لایه ها را چند سانتی متر به سمت زانو تغییر دهید. این روش تا زمانی ادامه می یابد که دورها روی مفصل زانو جمع شوند. مرحله تثبیت شامل یک بسته بندی دایره ای ناحیه آسیب دیده ساق پا است.

قوانین اساسی

نظارت بر سفتی باند ضروری است. قرار دادن قوی منجر به سفت شدن رگ ها و احساس دردناک می شود، قرار دادن ضعیف باعث لیز خوردن و کوبیدن بانداژ می شود.

هر سیم پیچ باید روی سیم قبلی همپوشانی داشته باشد. برای کارایی و حتی بسته بندی، لازم است بانداژ را سفت کنید. می توانید حداقل 20 سانتی متر از ناحیه آسیب دیده فاصله بگیرید. این روش باید با دو دست انجام شود - یکی رول را نگه می دارد و دیگری انتهای آزاد را محکم می کند.

بانداژ زانو باید بدون ایجاد ناراحتی در اطراف ناحیه آسیب دیده محکم بپیچد. این ابزار باید نه تنها تثبیت مفصل، بلکه آزادی حرکت را نیز فراهم کند.

اگر ورزش شامل بلند کردن وزنه‌های سنگین باشد، باید در حین ورزش از نوارهای الاستیک استفاده شود. در موارد دیگر، بین دو رویکرد یا هنگام انجام گرم کردن، به دلیل استفاده غیر ضروری، توصیه می شود بدن را از بانداژ آزاد کنید.

بانداژ مناسب شامل ایجاد فشارهای متفاوت بر روی نواحی جداگانه پا است. بیشترین ضربه باید در ناحیه زیر مفصل باشد. نزدیکتر به زانو، لازم است به تدریج از نیروی سیم پیچ کاسته شود و در قسمت فمورال بسته بندی سبک اعمال شود. با تشکر از این اصل، هیچ عارضه ای با فشردن رگ های خونی وجود ندارد.

این روش باید در حالت آرام قربانی انجام شود. بانداژ در حالت نشسته یا ایستاده اعمال می شود.

برای جلوگیری از فشار دادن زانوها، توصیه می‌شود شب‌ها بانداژ را بردارید و به بدن خود استراحت دهید.

نتیجه

زندگی انسان بدون آسیب و رگ به رگ شدن کامل نمی شود. آنها را می توان تقریباً در همه جا، از فعالیت های ورزشی گرفته تا پیاده روی معمولی، به دست آورد. این به ویژه زانوها را که بخشی از سیستم اسکلتی عضلانی انسان هستند، تحت تاثیر قرار می دهد.

باندهای بسته بندی شده مناسب برای زانوهای آسیب دیده یا ضعیف راهی عالی برای محافظت و تقویت مفصل در نظر گرفته می شود. با این حال، مواردی وجود دارد که استفاده از بانداژ توصیه نمی شود: برای التهاب و عفونت های پوستی. بنابراین، قبل از استفاده از این دارو در موارد جدی، باید با پزشک خود مشورت کنید. او به شما کمک می کند تا نوع مناسب بانداژ را انتخاب کنید و از بانداژ مناسب اطمینان حاصل کنید.

بانداژ زانو برای محافظت از مفصل در برابر تأثیرات خارجی استفاده می شود. بانداژها برای محتوی داروها، محافظت از مناطق آسیب دیده از آلودگی، توقف خونریزی و ایجاد استراحت یا بی حرکتی در هنگام رگ به رگ شدن یا آسیب استفاده می شوند.

انواع پانسمان

تصادفی ممکن است برای هر فردی اتفاق بیفتد که ممکن است منجر به آسیب به پوست، اختلال در یکپارچگی استخوان، بافت غضروفی یا حرکت زانو شود. در چنین مواردی، فرد نیاز به کمک فوری دارد. با این حال، در صورت آسیب، شکستگی یا رگ به رگ شدن، همیشه نمی توان بلافاصله با پزشک مشورت کرد.

برای ارائه کمک های اولیه، بانداژی را بمالید که به محافظت از زخم های باز در برابر عفونت و مفصل آسیب دیده در برابر حرکات غیر ضروری کمک می کند. بسته به نوع آسیب مفصل، روش های استفاده از بانداژ انتخاب می شود.

ما می توانیم انواع اصلی بانداژهای مورد استفاده برای اعمال روی زانو را تشخیص دهیم:

محافظ، که روی مفصل آسیب دیده که آسیب به پوست یا بافت نرم دارد اعمال می شود. این بانداژ به محافظت از زخم، به خصوص زخم باز، از نفوذ ذرات بیماری زا و کثیفی به داخل آن کمک می کند. بنابراین، برای جلوگیری از هرگونه تماس با محیط، یک باند آسپتیک روی زانوی آسیب دیده اعمال می شود. برای این منظور می توان از گچ، گاز یا بانداژ چسب ضد باکتری با استفاده از داروهای ضد عفونی کننده استفاده کرد. فشاری که در هنگام خونریزی ناشی از آسیب به زانو وارد می شود. یک باند یا گاز هموستاتیک نسبتاً محکم در اطراف ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. ایموبلایزرهایی که برای دررفتگی یا رگ به رگ شدن استفاده می شوند. بانداژ ثابت به محافظت از زانو در برابر فشارهای غیر ضروری کمک می کند، که به جلوگیری از عوارض و آسیب های اضافی کمک می کند. در صورت نیاز به محافظت از پا در هنگام شکستگی، از یک ماده پانسمان جامد برای تثبیت استفاده می شود.

روش های استفاده از بانداژ

پانسمان بانداژ در عمل پزشکی رایج است. ماده ای مانند بانداژ جهانی در نظر گرفته می شود. تمام خصوصیاتی که یک ماده پانسمان باید داشته باشد را دارد. با چگالی، خاصیت ارتجاعی و توانایی عبور هوا متمایز می شود. بانداژها را می توان از مواد مختلفی مانند گاز، پارچه های کشسان یا متراکم تهیه کرد.

روش های استفاده از بانداژ بسته به نوع آسیب مفصل انتخاب می شود.

برای محافظت و تثبیت زانو، بانداژ را به شکل بانداژ بزنید:

دایره ای (دایره ای)؛ مارپیچ صعودی یا نزولی؛ هشت شکل یا صلیبی؛ خزنده یا مارپیچ؛ تند لاک پشت، که می تواند واگرا یا همگرا باشد. مجتمع

هر باندی الزامات خاص خود را برای تکنیک اعمال دارد. برخی از آسیب ها به ترکیبی از چندین نوع و روش پانسمان نیاز دارند.

سربند لاک پشت

در صورت آسیب به عناصر مفصلی زانو یا نواحی واقع در نزدیکی مفاصل، استفاده از بانداژ لاک پشت توصیه می شود.

بانداژ لاک پشتی را می توان به دو روش روی مفصل زانو گذاشت:

پانسمان همگرا برای آسیب به خود مفصل استفاده می شود. اگر نواحی اطراف مفصل آسیب دیده باشند، پانسمان واگرا لازم است.

بانداژ همگرا چگونه اعمال می شود؟

برای این پانسمان هم می توان از گاز و هم باند کشی استفاده کرد. پانسمان همگرا برای بی حرکت کردن مفصل در صورت آسیب های داخل مفصلی یا هنگامی که یکپارچگی پوست یا بافت نرم مستقیماً روی سطح مفصل نقض می شود ضروری است.

در صورت وجود زخم های باز، از باندهای استریل برای پانسمان استفاده می شود. در این مورد، باید دست های خود را کاملا بشویید و تمام دستکاری ها را با استفاده از دستکش یکبار مصرف انجام دهید. این روش ها به جلوگیری از ورود میکروب ها به زخم باز کمک می کند.

خود پانسمان همگرا طبق طرح زیر انجام می شود:

انتهای باند در دست چپ نگه داشته می شود و سر خود را با دست راست نگه می دارد. بیمار باید جلوی بانداژ با زانو خم شده 100-120 درجه باشد. دور اول در بالای مفصل اعمال می شود و چندین چرخش محکم در اطراف زانو ایجاد می کند. دورهای بعدی به طور متناوب در بالا و پایین مفصل، از ناحیه زانو عبور می کنند. هر دور جدید باید به نصف دور قبلی همپوشانی داشته باشد. پانسمان به مرکز زانو ختم می شود، جایی که محکم می شود.

پس از بانداژ باید سفتی و صحت باند را بررسی کرد.

ویدئو

ویدئو - بانداژ بی حرکت روی زانو

پانسمان فرسوده چگونه اعمال می شود؟

نیاز به این نوع پانسمان زمانی ظاهر می شود که آسیب به نواحی اطراف مفصلی وارد شود.

روش استفاده از پانسمان مشابه روش قبلی است به استثنای موارد زیر:

بانداژ از وسط زانو شروع می شود. آخرین دورها در ناحیه بالای مفصل زانو، جایی که بانداژ محکم می شود، رخ می دهد.

صرف نظر از روش استفاده از پانسمان، لازم است چگالی و کیفیت آن بررسی شود. بانداژ به درستی اعمال شده مانعی برای حرکات طبیعی مفصل ایجاد نمی کند، به پوست و رگ های خونی فشار نمی آورد و احساسات دردناک یا ناخوشایند را تحریک نمی کند.

باندهای درمانی

اغلب، باندهای درمانی برای اهداف درمانی در صورت آسیب شناسی مفاصل استفاده می شود. برای این کار می توانید از پمادهای آماده، تنتور جراحات ترمیم کننده، کاربردهای مواد گیاهی، مواد معدنی و پانسمان های پزشکی آماده استفاده کنید.

پانسمان سالین

نمک به دلیل خواص فیزیکی و شیمیایی، یک ماده اولیه پرطرفدار است که برای درمان آسیب شناسی مفاصل استفاده می شود.

نمک به درمان آسیب شناسی مفاصل کمک می کند

نمک درمانی به اشباع بافت ها با مواد معدنی، گرم شدن مفصل، بهبود جریان خون و کاهش تورم کمک می کند.

به طور معمول، به بیماران توصیه می شود حمام نمک یا با نمک گرم کنند. اما موثرتر یک ضماد نمکی است که اثر موضعی دارد. به لطف تبخیر محلول نمکی که بانداژ با آن خیس می شود، مایع بین سلولی در واقع از بافت های اندام بیمار خارج می شود که جریان لنفاوی را بهبود می بخشد و بهبود را تسریع می کند.

برای تهیه محلول نمکی 10 درصد از آب معمولی که نمک دریا در آن حل شده است استفاده کنید. گاز تا شده در 8 لایه در این محلول خیس می شود. می توانید از پارچه نخی نیز استفاده کنید که باید از قبل شسته و اتو شود.

یک باند گاز نمکی ابتدا روی مفصل اعمال می شود و سپس با یک باند معمولی در بالای آن پیچیده می شود. بستن چنین بانداژ پزشکی با فیلم توصیه نمی شود تا مانع از جریان هوا به بافت ها نشود.

باند درمانی سالین را حدود 15 ساعت روی مفصل نگه دارید تا کاملا خشک شود. این روش ها یک روز در میان تکرار می شوند یا هر روز به مدت حدود دو ماه انجام می شوند.

توصیه می شود چنین درمان زانو را در هنگام تشدید آرتریت، بورسیت، روماتیسم، پلی آرتریت و همچنین در هنگام توانبخشی پس از آسیب انجام دهید.

هدبندهای مغناطیسی

مغناطیس درمانی به طور موثر برای بازگرداندن فرآیندهای متابولیک در زانو استفاده می شود. عمل میدان مغناطیسی به از بین بردن درد، کاهش التهاب کمک می کند که باعث بهبودی می شود.

روش های استفاده از تأثیر مغناطیسی را می توان نه تنها در اتاق های فیزیوتراپی انجام داد. برای راحتی بیماران، پانسمان های مخصوصی تولید می شود که به راحتی می توان از آنها در خانه استفاده کرد.

بانداژ مغناطیسی زانو مجهز به 24 آهنربا و نوار چسب مخصوص است که به شما امکان می دهد آن را به زانوی خود بچسبانید. استفاده از چنین وسیله ای برای بیماران مبتلا به آرتروز، آرتروز و کسانی که دچار آسیب دیدگی زانو شده اند توصیه می شود.

یک بانداژ خاص، به لطف ایجاد میدان مغناطیسی، کمک می کند:

با بهبود جریان خون، جریان اکسیژن و مواد مغذی را به ناحیه پاتولوژیک افزایش دهید. از بین بردن یا کاهش قابل توجه درد، تورم و التهاب. بهبود وضعیت بافت های لیگامانی و عضلانی مفصل. تقویت فرآیند بازسازی بافت غضروف.

این باند را می توان هم در حین تشدید فرآیندهای التهابی و توانبخشی پس از جراحات و عمل ها و هم برای اهداف پیشگیرانه در صورت آسیب شناسی های مزمن مفصل استفاده کرد.

درمان با بانداژ مغناطیسی در دوره هایی انجام می شود که می تواند شامل 30 روش باشد. بانداژ مستقیماً روی زانو زده می شود و با نوار چسب محکم می شود. این دستگاه تا رسیدن به اثر پوشیده می شود.

در صورت درد شدید، تا سه روز مجاز است بانداژ را با آهن ربا حذف نکنید. بعد از عمل، در صورت لزوم تکرار کنید.

درمان مغناطیسی ممنوع است:

در دوران بارداری؛ بیماران دارای ضربان ساز؛ در صورت وجود زخم های باز یا ضایعات عفونی روی پوست در محل استفاده از باند.

درمان مغناطیسی را می توان به عنوان تک درمانی یا در ترکیب با داروها و روش های کمکی درمان استفاده کرد.

رگ به رگ شدن مچ پا یا زانو آسیب نسبتاً شایعی است. یکی از راه های جلوگیری از پیشرفت بیشتر مشکل، بانداژ محکم پیچ خوردگی است.

مفصل مچ پا به ویژه در زمستان که خطر آسیب ناشی از لغزندگی جاده ها افزایش می یابد، اغلب آسیب می بیند. با این حال، این آسیب اغلب در میان ورزشکارانی اتفاق می افتد که مفاصل خود را تحت بارهای سنگین قرار می دهند. بانداژ مناسب به شما این امکان را می دهد که تا زمانی که به پزشک مراجعه نکنید و تحت درمان مناسب قرار نگیرید، مفصل آسیب دیده را مختل نکنید. علاوه بر این، بانداژ محکم روی پا به کاهش قابل توجه درد و ناراحتی در پای آسیب دیده کمک می کند.

کمک در 4 مرحله ارائه می شود. اول از همه، قربانی باید از آرامش اطمینان حاصل شود. بعد، بانداژ مناسب را بمالید و مفصل آسیب دیده را ثابت کنید. اگر درد به اندازه کافی شدید باشد، می توان از مسکن استفاده کرد. پس از ارائه کمک های اولیه، باید با یک ارتوپد تماس بگیرید که میزان آسیب را ارزیابی کرده و درمان را تجویز می کند.

برای استفاده از بانداژ، بهتر است از باند کشی استفاده کنید، زیرا انعطاف پذیری بالایی دارد و در معرض تغییر شکل نیست. هنگامی که بانداژ محکم انجام شد، لازم نیست نگران لیز خوردن یا کشیده شدن باند باشید. همچنین در صورت نیاز به درمان محل رگ به رگ شدن با پماد، باند کشی را می توان به راحتی برداشت.

بانداژ باید به اندازه کافی سفت باشد، اما در عین حال، ساق پا را فشار ندهید و از گردش خون طبیعی جلوگیری کنید. اگر رگ های خونی بیش از حد فشرده شوند، فرد احساس بی حسی در اندام می کند. چندین قانون وجود دارد که به شما امکان می دهد بانداژ را با حداکثر قابلیت اطمینان انجام دهید و از شرایط راحت مفصل آسیب دیده اطمینان حاصل کنید.

بانداژ به نوبت، از راست به چپ اعمال می شود. این روش از پایین مچ پا شروع می شود و به تدریج به سمت بالا حرکت می کند. بسته بندی باند باید مرتب و یکنواخت قرار گیرد. باید از متقاطع شدن بافت و چین و چروک های شدید اجتناب شود. هر چرخش باند باید تقریباً 2 تا 3 سانتی متر با دور قبلی همپوشانی داشته باشد. توصیه می شود بانداژ را به نازک ترین قسمت مچ پا بچسبانید.

در حین انجام عمل، بیمار باید در وضعیت راحتی قرار گیرد و ساق پا کمی بالا باشد. پا باید عمود بر ساق پا باشد. به طور معمول، یک بانداژ تا 1.5 متر بانداژ طول می کشد. پس از اتمام عمل، پشت پا باید تقریباً به طور کامل با مواد پانسمان پوشانده شود و پاشنه پا، برعکس، باید باز باشد.

نه کمتر، مردم با این مشکل مواجه می شوند که چگونه یک بانداژ محکم روی مفصل زانو بسازند. زانوها اغلب در شرایط یخبندان دچار مشکل می شوند. با وجود شرایط آب و هوایی، افراد زیبایی کفش را به راحتی ترجیح می دهند، بنابراین احتمال آسیب دیدگی بسیار زیاد است. بهتر است با مطالعه قوانین بانداژ زانو در صورت احتمال رگ به رگ شدن، از قبل برای احتمال آسیب آماده شوید. این تنها کمک اولیه است که برای از بین بردن خطر آسیب بیشتر و همچنین کاهش سندرم درد ضروری است. درمان بهینه توسط متخصص ارتوپد تجویز می شود که باید در اسرع وقت پس از آسیب به او مراجعه شود.

به طور معمول، کمک های اولیه شامل استراحت، خنک کردن مفصل زانو برای تسکین تورم بافت و استفاده از بانداژ است. همانطور که در مورد مچ پا، مفصل زانو باید محکم بانداژ شود، و از فشرده سازی شدید و نیشگون گرفتن رگ های خونی اجتناب شود. مناسب ترین باند کشی است که عرض آن 10 سانتی متر است، مقدار زیادی از باند را یکباره باز نکنید. باز کردن رول کم کم بسیار راحت تر است. در این مورد، باند صاف، بدون چین و چروک یا پیچ خوردگی در مواد خواهد بود.

انتهای باند روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود و بانداژ در یک حرکت دایره ای شروع می شود. اولین چرخش در وسط پرحجم ترین قسمت مفصل انجام می شود. در صورت آسیب بافتی و خونریزی، زخم از قبل درمان شده و با یک دستمال استریل پوشانده می شود. چرخش بعدی به سمت بالا هدایت می شود و سعی می شود بیش از یک سوم چرخش قبلی همپوشانی نداشته باشد. پس از این، بانداژ را در جهت پایین بچرخانید، همچنین حدود یک سوم از دور اعمال شده قبلی را باز بگذارید. در اصل، روش بانداژ مفصل زانو شبیه شکل هشت است. هر چرخش در بالا یا پایین وسط ضخیم شده زانو قرار دارد. به این ترتیب تثبیت محکم اندام آسیب دیده حاصل می شود. می توانید بانداژ را با استفاده از یک سنجاق یا نوار چسب محکم کنید.

اغلب، فردی که علائم پیچ خوردگی دارد عجله ای برای بازدید از یک مرکز پزشکی ندارد و ترجیح می دهد درمان را به تنهایی انجام دهد. در این مورد، لازم است چندین قانون را در نظر بگیرید که از خطر آسیب بیشتر جلوگیری می کند. تا زمانی که مفصل آسیب دیده به طور کامل بازسازی نشود، نباید ورزش یا فعالیت بدنی بیش از حد انجام دهید. یک آسیب جدید می تواند منجر به پارگی رباط شود که به درمان خاصی از جمله جراحی نیاز دارد. اگر نیاز به خروج از خانه دارید، بهتر است از کفش های کف تخت استفاده کنید. اگر بانداژ فشار زیادی به مفصل وارد کرده و منجر به بی‌حسی بافت‌ها می‌شود، باید دوباره آن را اعمال کرد و جریان خون را تضمین کرد. توصیه می شود برای اولین بار پس از آسیب دیدگی، بدون قرار گرفتن پا در معرض استرس، یک رژیم استراحت داشته باشید.

بانداژ محکمی که به درستی اعمال شود علائم ناخوشایند و دردناک را در مدت کوتاهی از بین می برد. اما، با این وجود، بهتر است درمان پس از مشاوره و زیر نظر ارتوپد انجام شود.

از زمان های قدیم، مردم عادت داشته اند که همه چیز را برای بهبود سریع تر زخم ها بانداژ کنند. بانداژ الاستیک زانو یکی از این درمان هاست. در زیر به تفاوت آن با سایر باندها و آنچه مورد نیاز است خواهیم پرداخت.

باند کشی چیست و چه کاربردی دارد؟ به محض اختراع باندها، آنها شروع به تقسیم به ضد عفونی کننده و پیش ضد عفونی کردند. سلف باند الاستیک یک باند بافتنی بود که همان عملکرد باند "لاستیک" مدرن را انجام می داد. این باندها برای استفاده مکرر طراحی شده اند زیرا برای زخم های باز در نظر گرفته نشده اند.

انواع باند کشی

باندها در عرض، طول و درجات کشش متفاوت هستند. قبل از خرید، باید نوع بانداژ را به دقت مطالعه کنید:

انبساط کم (30-100%) برای درمان مشکلات ورید مزمن مانند: نارسایی وریدی، ترومبوز ورید عمقی طراحی شده است. برای کمک های اولیه بسیار راحت است، زمانی که نیاز به استفاده فوری بانداژ طولانی مدت دارید. آنها تثبیت قوی محصولات اضافی را در ناحیه آسیب دیده بدون ایجاد هیچ گونه ناراحتی فراهم می کنند. گسترش پذیری متوسط ​​(100-150%) برای درمان واریس، بیماری با سندرم های تروفیک و پس از فلبیت استفاده می شود. برای حفظ بافت پس از برداشتن گچ و اسکلروتراپی فشرده بسیار موثر است. کشش بالا (150٪ یا بیشتر) برای رگهای واریسی با شدت کمتر و برای درمان بیماریهای پس از فلبیت استفاده می شود. پس از جراحی برای تورم، برای حمایت از مفاصل پس از جراحات و عمل ها، برای بیماران در حالت استراحت بسیار مناسب است.

قبل از خرید بانداژ، باید با چند توصیه در این زمینه آشنا شوید:

بهتر است با یک متخصص مشورت کنید؛ شما باید به گسترش پذیری (بسته به نوع آسیب) توجه کنید. سودآورتر است که شرکتی را انتخاب کنید که قبلاً خود را در بازار ثابت کرده است (به این ترتیب در عمر طولانی باند صرفه جویی خواهید کرد). بسته به آسیب دریافتی، طول های مختلف باند الاستیک مورد نیاز خواهد بود. اگر پزشک بانداژ "سفید" را تجویز کرده باشد، باید مشخص کند که چه نوع بانداژی باید خریداری شود.

بانداژ الاستیک بسیار سودآورتر و راحت تر از باند پزشکی معمولی است. اولاً، یک باند لاستیکی می تواند برای بار دوم زخم شود، زمانی که یک باند معمولی بعد از اولین استفاده کشیده شده و تغییر شکل می دهد، اگرچه هزینه کمتری دارد، اما دوام آن بسیار کمتر از یک باند الاستیک است.

باند الاستیک خواص بسیار مفیدی دارد. این به ویژه به ورزشکاران کمک می کند، زیرا آنها اغلب آسیب می بینند (رگ به رگ شدن، کبودی، دررفتگی، یا فقط درد در مفاصل). با کشش، باند به خوبی محل درد را ثابت می کند و اجازه حرکات غیر ضروری را نمی دهد.چنین بانداژ قابلیت گرم شدن را نیز دارد، بنابراین قبل از بسته بندی ناحیه آسیب دیده، می توانید پماد گرم کننده را بمالید، که اثر آن با "باند" تقویت می شود.

قوانین استفاده از بانداژ روی زانو

در بیشتر موارد، به دلیل آسیب یا فشار بیش از حد روی مفصل یا پس از جراحی، بانداژ روی زانو زده می‌شود. گاهی اوقات ورزشکاران، به ویژه ورزشکاران قبل از تمرین یا مسابقه، زانوی خود را برای جلوگیری از آسیب می‌پیچند. زیرا در حین فعالیت ورزشی "ضربه" اصلی روی مفصل زانو می افتد. و برای ایمن نگه داشتن آن، می توانید از قبل زانو خود را بانداژ و ثابت کنید.

بنابراین، دستورالعمل ها می گویند که باید بانداژ را طبق دستورالعمل های واضح اعمال کنید. روند استفاده از بانداژ روی زانو:

اول از همه، شما باید یک بانداژ را در یک داروخانه یا فروشگاه ورزشی خریداری کنید. فروشندگان می توانند بانداژهایی با بست های مختلف ارائه دهند؛ شما باید طبق سلیقه خود انتخاب کنید. شما باید طوری بنشینید که پای شما در حالت ریلکس باشد. رول باید در یک دست و انتهای آزاد آن در دست دیگر نگه داشته شود. سپس انتهای آزاد را پشت زانو، درست زیر فنجان قرار دهید. لبه بانداژ باید از خط چین زیر زانو پیروی کند. بعد، باید پای خود را بانداژ کنید، انتهای آزاد را بپوشانید. هر لایه جدید باید کمی لایه قبلی را مسدود کند. برای راحتی بیشتر و بانداژ یکنواخت، باید پانسمان را کمی سفت کنید، اما نه خیلی سفت، تا گردش خون مختل نشود. وقتی کار با قسمت پایین زانو تمام شد، باید به قسمت بالایی زانو بروید. همه چیز به همان روش انجام می شود، اما باید اطمینان حاصل کنید که بانداژ به طور مساوی پوشانده شده است. پس از انجام تمام دستکاری های بسته بندی، باید انتهای باقی مانده باند را محکم کنید. این کار را می توان با قفل های مخصوص انجام داد یا به سادگی انتهای آن را زیر لایه ای قرار داد. پس از این، باید پای دیگر را طبق همان الگو بانداژ کنید. برای راحتی، باید بررسی کنید که آیا بانداژ محکم است و حرکت را محدود نمی کند. برای این کار می توانید چندین بار پاهای خود را به حالت چمباتمه یا خم کنید. اگر خیلی محکم بسته شده باشد، بهتر است کمی آن را صاف کنید وگرنه بعداً ناراحت می شود.

هنگامی که مهارت های نحوه صحیح بانداژ مفاصل یا محل های آسیب را به دست آوردید، می توانید با نکاتی در مورد نحوه و در چه مواردی استفاده از بانداژ الاستیک زانو آشنا شوید.

باید در حالت آرام بانداژ کنید. در صورت آسیب دیدگی پا، بهتر است بانداژ را صبح در رختخواب بمالید. بانداژ الاستیک باید به طور یکنواخت اعمال شود، زیرا ممکن است میکروتروما به پوست رخ دهد. برای جلوگیری از کشش نابهنگام بانداژ، لازم است آن را فقط به سمت بیرون و نزدیک به پوست باز کنید. هر سطح از پانسمان باید 20-50٪ با سطح قبلی همپوشانی داشته باشد. همانطور که بانداژ را تمام می کنید، باید سفتی آن را کمی شل کنید. ناحیه بانداژ باید کمی بزرگتر از ناحیه آسیب باشد (10-15 سانتی متر). باید باندهای غیرقابل استفاده را که خاصیت لاستیکی خود را از دست داده اند دور بریزید. پس از گرم کردن عضلات (گرم کردن یا پماد مخصوص) می توان از بانداژ استفاده کرد. هنگام تمرین در باشگاه، فقط هنگام کار با وزنه های سنگین باید از باند استفاده کنید. در موارد دیگر غیر ضروری است و هیچ سودی نخواهد داشت. باز هم در باشگاه، بین ست های تمرینات قدرتی، بهتر است پای خود را باز کنید تا پوست بتواند نفس بکشد.

اثرات جانبی

اگر بانداژ خیلی مکرر و سفت باشد، ممکن است به سطح داخلی فنجان آسیب وارد شود.

اگر بانداژ خیلی محکم بسته شود، منجر به اصطکاک بیش از حد بین دو سطح استخوان می شود.

به همین دلایل، بافت عضلانی نیز ممکن است آسیب ببیند. بنابراین، هنگام انجام چنین اقداماتی باید بسیار مراقب باشید.

گاهی اوقات استفاده مکرر از بانداژ می تواند منجر به وابستگی روانی شود. این امر در مورد ورزشکارانی که تمرینات قدرتی را در سالن های بدنسازی با تجهیزات ورزشی انجام می دهند صدق می کند. گاهی اوقات فرد آنقدر به کار با باند عادت می کند که بعد از آن دیگر تا زمانی که بانداژ را نبندد نمی تواند تمرین را انجام دهد. اگرچه بانداژ فقط یک اقدام احتیاطی است، اما برخی ممکن است فکر کنند که بدون آن چیزی می شکند یا از کار می افتد.

آیا جایگزینی وجود دارد؟

برای راحتی و تثبیت بیشتر، پدهای مخصوص زانو اختراع شد. آنها به یک "پنسمان" سبک وزن اشاره می کنند، یعنی فقط آن را بپوشید - و تمام. فروشگاه هایی که در فروش این نوع محصولات تخصص دارند، باندهای مخصوص با دنده های درج شده را برای تنظیم سفتی فیکساسیون ارائه می دهند.

در بیشتر موارد، پدهای مخصوص زانو همان عملکردهای بانداژ الاستیک را انجام می دهند. آنها از مفصل حمایت می کنند، به کاهش درد و کاهش تورم کمک می کنند. همچنین باندهای مخصوص با خاصیت ارتوپدی وجود دارد.

زانوبندهای تقویت شده در موارد زیر استفاده می شود:

نابجایی؛ فلج؛ آرتروز؛ سینوویت؛ عفونت

با این حال، زانوبندها یک مزیت جزئی نسبت به بانداژ الاستیک ساده دارند: آنها با توانایی خود در جلوگیری از آتروفی عضلانی و تضمین آزادی اندام ها متمایز می شوند. آنها گردش خون را بهبود می بخشند و در نتیجه تأثیر مثبتی بر مفصل آسیب دیده دارند یا برعکس، به عنوان یک اقدام پیشگیرانه عمل می کنند.

در هر صورت انتخاب با شماست. بسیاری از ورزشکاران از زانوبند استفاده می کنند زیرا استفاده از آنها راحت و سریع است و برخی هنوز از باند کشی استفاده می کنند. ترجیح شما باید به محصولی داده شود که برای نیازها و ویژگی های فردی مناسب تر باشد. بانداژ الاستیک روی زانو وسیله ای مفیدتر برای پیشگیری است، زمانی که بانداژ در حال حاضر یک درمان جدی تر با اثر ارتوپدی قوی است.

فعال ترین مفصل در بدن انسان زانو است که بارهای ایستا و دینامیکی زیادی را تجربه می کند و بنابراین اغلب در معرض آسیب ها و بیماری ها قرار می گیرد. در این موارد، بانداژ الاستیک زانو کمک خوبی است. برای کبودی، دررفتگی، رگ به رگ شدن استفاده می شود، در درمان التهاب مفصل، برای ثابت کردن باند استریل روی زخم ضروری است.

بانداژ محکم زانو به شما این امکان را می دهد که برای آن آرامش ایجاد کنید، حرکت را محدود کنید، در نتیجه درد و تورم بافت ها کاهش می یابد و زمان بهبودی کاهش می یابد. به طور گسترده در ورزش های قدرتی برای جلوگیری از آسیب به رباط ها و مینیسک مفصل زانو استفاده می شود. بانداژ به شرطی مؤثر است که به درستی انتخاب شده و به درستی اعمال شود، که هر کسی بدون تحصیلات پزشکی می تواند بر آن مسلط شود.

شولپین ایوان ولادیمیرویچ، تروماتولوژیست-ارتوپد، بالاترین رده صلاحیت

مجموع تجربه کاری بیش از 25 سال. در سال 1994 از موسسه توانبخشی پزشکی و اجتماعی مسکو فارغ التحصیل شد و در سال 1997 دوره رزیدنتی را در تخصص "تروماتولوژی و ارتوپدی" در موسسه تحقیقات مرکزی تروماتولوژی و ارتوپدی به نام به پایان رساند. N.N. پریفوا.

بسته به میزان کشش، 3 نوع باند کشی وجود دارد:

• کشش کم، زمانی که کشش فقط 1.5 بار امکان پذیر است (تا 50-60٪ طول).
• کشش متوسط، زمانی که می توان آن را حداکثر تا 70-130٪ طول آن کشید.
• کشش بالا، کشش 2-3 برابر طول آن (200-300٪).

میزان کشسانی روی بسته بندی آن درج شده است و انتخاب آن باید با پزشکتان موافقت شود.

یک باند کششی ضعیف باعث بی حرکتی قابل اعتماد مفصل نمی شود، بنابراین برای پانسمان زخم - ثابت کردن آن با یک دستمال استریل مناسب است. برای همین منظور می توانید از بانداژهایی با کشسانی متوسط ​​از جمله بانداژ زانو بعد از جراحی در صورت التهاب استفاده کنید. اما خاصیت ارتجاعی بالا برای آسیب‌دیدگی یا ورزش مناسب است، زمانی که باید مفصل را محکم بانداژ کنید.

داروخانه ها انتخاب زیادی از باندهای الاستیک ارائه می دهند، قیمت محصولات داخلی از 50-170 روبل، برای خارجی ها - از 250 تا 400 روبل متغیر است. با این حال، معیار اصلی در هنگام انتخاب اندازه (طول، عرض) و درجه کشسانی، صرف نظر از هزینه

انواع پوشش

قبل از بانداژ کردن زانو، باید بیمار را دراز بکشید یا بنشینید به طوری که ساق پا در حالت افقی، ریلکس و کمی در مفصل زانو خم شود. علاوه بر این، بسته به هدف، از چندین روش بانداژ استفاده می شود:

• گرد؛
• مارپیچ؛
• "لاک پشت".

باند دایره ای

ساده ترین نوع بانداژ است که انتهای بانداژ را با یک دست بالای زانو ثابت می کنند و با دست دیگر با کشش آن را چندین دور دور مفصل می سازند. انتهای آن را نمی توان گره زد، با نوار چسب، پین یا بست موجود در کیت محکم می شود. این پانسمان خیلی محکم نیست و در هنگام حرکت به خصوص در کودک به دلیل تحرک زیاد می تواند غلت بزند.

باند مارپیچ

ویژگی های یک باند مارپیچی یا خزنده این است که هر چرخش بعدی به اندازه 1/3 تا ½ عرض چرخش قبلی به سمت بالا یا پایین حرکت می کند. در حالت اول، یک باند صعودی اعمال می شود: انتهای باند با دست در زیر مفصل ثابت می شود و با دست دیگر چرخش ایجاد می شود و آنها را به سمت بالا حرکت می دهد. هنگام اعمال به سمت پایین، بانداژ با دست بالای مفصل نگه داشته می شود و تورها با دست دیگر اعمال می شوند و به سمت پایین حرکت می کنند. این نوع بانداژ نسبت به باند دایره ای قابل اعتمادتر است، با این حال، گردها می توانند با حرکت به سمت بالا یا پایین حرکت کنند.

بانداژ "لاک پشت".

این نوع بانداژ برای زانو قابل اعتمادترین است؛ ناحیه وسیعی را می پوشاند و بدون لیز خوردن به خوبی نگه می دارد. ماهیت بانداژ عبور متوالی دورها در ناحیه حفره پوپلیتئال با انتقال از پایین به بالا یا از بالا به پایین است. بسته به این، روکش می تواند 2 نوع باشد:

باند همگرااز حاشیه تا مرکز اعمال شود. دور اول بانداژ 20 سانتی متر زیر زانو ثابت می شود، پشت آن به صورت اریب به سمت بالا می روند و به اندازه 20 سانتی متر بالای زانو گرد می شوند. سپس دوباره پشت زانو یک ضربدر می زنند و بانداژ را به پایین می برند، یک توری به اندازه 1/3 تا ½ پهنای بانداژ می کنند، یک ضربدر می زنند و بالا می روند. به طور مشابه، هر تور از بالا به پایین منتقل می شود. بانداژ در سطح وسط مفصل به پایان می رسد. این باند با صلیب های غلتشی از بالا و پایین رفتن باند جلوگیری می کند.

بانداژ واگرااز وسط مفصل شروع می شود و هر دور بعدی بانداژ با یک ضربدر در پشت بالا و پایین می رود. دور آخر دور ساق پا 20 سانتی متر زیر مفصل پیچیده و ثابت می شود.

باند پیچ ​​خوردگی

هر گونه پیچ خوردگی مفصل زانو باید بی حرکت شود. برای این کار، بسته به شدت آسیب، می توانید آن را به یکی از روش های زیر پانسمان کنید. برای موارد خفیف، بانداژ دایره ای کافی است؛ برای صدمات شدید با تورم شدید، پانسمان به روشی مطمئن تر «لاک پشت» صحیح است. در هر صورت انتخاب نوع بانداژ توسط متخصص تروماتولوژی پس از معاینه بیمار انجام می شود.

این سوال که چه مدت باید روی زانوی خود بانداژ ببندید به صورت جداگانه تصمیم گیری می شود.

برای آسیب خفیف، 1 هفته کافی است و برای پیچ خوردگی شدید و پارگی رباط، بانداژ تا 1 ماه یا بیشتر استفاده می شود.

نکات بسیار مهمی که نباید فراموش کرد:

• بانداژ نباید اندام را بیش از حد سفت کند، همانطور که با درد، تورم و بی حسی پای زیر زانو مشهود است.
• برای بازگرداندن گردش خون، بانداژ باید در شب برداشته شود.
• باند را به صورت گره نبندید، بلکه از یک بست یا سنجاق مخصوص استفاده کنید.
• زیر باند ممکن است مه گرفتگی و تحریک پوست وجود داشته باشد؛ پس از برداشتن آن، حتما پوست را با آب و صابون بشویید یا آن را با یک ضد عفونی کننده (الکل، محلول فوراتسیلین، کلرهگزیدین) درمان کنید.
• از باند کشی قدیمی استفاده نکنید، عملکرد خود را انجام نمی دهد.
• باید بانداژ را به دلیل کثیف شدن بشویید یا عوض کنید، اما حداقل 2 بار در هفته.

نتیجه

قابلیت استفاده صحیح از بانداژ الاستیک در ناحیه مفصل زانو نقش زیادی در درمان آسیب ها و بیماری ها و پیشگیری از آنها دارد. انتخاب بهینه نوع بانداژ در یک مورد خاص توسط پزشک انجام می شود.

بانداژ با باند الاستیک روی زانو. همگرایی لاک پشت یکی از قابل اعتمادترین است

برای اولین بار، بانداژها، همانطور که همه آنها را می نامیدند، در قرن 19 به شکل باندهای گازی ظاهر شدند. بعداً در قرن بیستم، این باندها به شکل الاستیک تولید شدند. درست است، آنها به خوبی کشش نداشتند. زمانی که نخ لاتکس اختراع شد، چنین بانداژهایی بسیار بهتر کشیده شدند و شبیه باندهای امروزی شدند.

دستورالعمل استفاده از بانداژ الاستیک روی زانو در این مقاله ارائه خواهد شد.

مفصل زانو در کل بدن انسان بیشترین بار را تجربه می کند که در نتیجه دائماً در معرض آسیب های مختلف قرار می گیرد. نیاز به تعمیر زانو وجود دارد. در این مواقع یک باند کشی روی مفصل زانو کمک خواهد کرد.

نوار زخم بندی قابل ارتجاع

این نوع بانداژ به طور گسترده برای موارد زیر استفاده می شود:

• کبودی؛
• نابجایی؛
• پیچ خوردن
• التهاب در مفصل زانو و سایر بیماری هایی که نیاز به تثبیت مفصل زانو دارند.

باندها با یک ترکیب پنبه ای پوشانده شده اند که باعث تنفس آن ها می شود و می توانند رطوبت را جذب کنند (محلول آبی از نمک ها و مواد آلی که توسط غدد عرق ترشح می شوند). اگر زانوی خود را با بانداژ الاستیک پانسمان کنید، باعث استراحت، جلوگیری از حرکت فعال و در نتیجه کاهش درد و تورم در بافت ها و بهبود سریع می شود.

به طور گسترده توسط ورزشکاران درگیر در تمرینات قدرتی استفاده می شود، به کسانی که تحت ریکاوری بعد از عمل قرار می گیرند یا کسانی که نیاز به تثبیت زانوی آسیب دیده دارند کمک می کند.

اثربخشی استفاده از بانداژ الاستیک در صورتی حاصل می شود که به درستی انتخاب شده و به درستی اعمال شود. هرکسی بخواهد می تواند این علم ساده را بیاموزد.

نشانه ها

متأسفانه، بسیاری از افراد هر زمان که آسیب مفصل زانو رخ می دهد به بانداژ الاستیک روی می آورند و مطالعه دستورالعمل ها را برای بعد موکول می کنند. این نوع پانسمان در تمامی انبارها و کیوسک های داروخانه به صورت رایگان به فروش می رسد.

برای بهبود تغذیه و در نتیجه بازسازی بافت های نرم اندام تحتانی، تثبیت و فشرده سازی لازم مفصل زانو در پزشکی استفاده می شود. چه چیزی می دهد:

• فشرده سازی بافت های نرم مفصل؛
• تقویت و افزایش لحن دیواره های وریدی؛
• عادی سازی جریان خون؛
• پیشگیری از ترومبوز؛
• جلوگیری از پیشرفت بیماری یا آسیب

جلوگیری از آسیب یکی از دلایل استفاده از باند کشی است

در طول دوره توانبخشی پس از آسیب، بیشتر تمرینات فیزیوتراپی در حین ثابت کردن مفصل انجام می شود. توصیه می شود هنگام راه رفتن از باندهای الاستیک استفاده کنید تا با بهبودی خود مفصل، بارها با افزایش تدریجی قدرت اعمال شوند.

موارد منع مصرف

برای استفاده از بانداژ الاستیک، با تمام جنبه های مثبت، وجود دارد برخی موارد منع مصرف آن:

• باریک شدن لومن رگ های خونی؛
• دیابت نوع 3؛
• التهاب یا زخم در پاها؛
• با آسیب شناسی عصبی

به هر حال، قبل از شروع بانداژ مفصل زانو، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا به شما بگوید در هر مورد خاص چه نوع بانداژی لازم است.

انواع بانداژ و هدف آنها

قبل از استفاده از این نوع بانداژ، بهتر است مطالعه کنید که کدام نوع برای کدام آسیب مشخص شده است. باندهای الاستیک با کشش های مختلف تولید می شوند و هدف از استفاده از آنها ارتباط مستقیمی با قدرت کشش دارد. انواع:

• کشش کمحدود 69 درصد کشش دارد. در نظر گرفته شده برای درمان بیماری های جدی، مانند وریدهای واریسی در آخرین مرحله، تجمع مایع در فضای بین سلولی (به عنوان مثال، به دلیل کبودی)، نارسایی شدید وریدی مزمن و بیماری پس از ترومبوز.
• کشش متوسطکشش از 70 تا 140٪. در صورت بهبودی پس از عمل جراحی بر روی عروق اندام تحتانی، برای تثبیت وریدهای واریسی در پاها یا در صورت اختلال مداوم جریان خون در سیستم وریدی استفاده می شود.
• کشش شدیدکشیدگی از 141 درصد به بالا. در دوران بارداری برای جلوگیری از واریس، برای هماتوم، پس از جراحی، برای از بین بردن تنش در رباط ها و تاندون ها استفاده می شود.

در صورت استراحت طولانی مدت در بستر پس از عمل های مختلف، جراحات و عمل های جراحی با استفاده از بیهوشی عمومی، بستن پاها با بانداژ یا جوراب فشاری تجویز می شود.

روش های کاربردی

هر باندی الزامات خاص خود را برای تکنیک اعمال دارد

راه های مختلفی برای بانداژ زانو با بانداژ الاستیک وجود دارد. و پس از اینکه متخصص دستورالعمل استفاده از بانداژ الاستیک را ارائه کرد و به شما گفت که چگونه زانو را با باند الاستیک به درستی بانداژ کنید، باید اطمینان حاصل کنید که بانداژ روی زانو فشار غیر ضروری به مفصل زانو وارد نمی کند و باعث حفظ زانو می شود. اثر درمانی مورد نظر

بهتر است از داروساز در داروخانه بخواهید بانداژی را بفروشد که دارای بست های مخصوص (بست) یا نوار چسب دور لبه است. اگر هر دو گم شدند، باید از یک پین استاندارد استفاده کنید.

بنابراین، چگونه یک باند الاستیک را روی زانوی خود بمالید: پا باید بدون کشش به جلو کشیده شود، مفصل زانو باید کمی خم شده و کاملاً شل باشد.

قوانین جهانی برای استفاده از باند الاستیک وجود دارد:

• باند نباید از بین برود، اما در عین حال تحرک زانو را محدود می کند.
• بانداژ نباید به بافت های نرم فشار وارد کند و در صورت عدم وجود ضربان در زیر باند باعث احساس بی حسی شود.
• لازم است اطمینان حاصل شود که پوست بالا و زیر باند رنگ پریده یا سرد نمی شود، علاوه بر این، نباید آبی شود. این بدان معنی است که بانداژ به درستی اعمال نمی شود.

چگونه متوجه می شوید که بانداژ به درستی چسبانده شده است؟ اگر لبه انگشت کوچک آزادانه زیر آن قرار گیرد، پس همه چیز مرتب است. در غیر این صورت بهتر است بانداژ را پانسمان کنید.

روش جهانی

ساده ترین روش استفاده از بانداژ این است که زانو را با باند کشی به صورت مورب و چرخشی بانداژ کنید. زیر زانو حدود 10 سانتی متر ثابت می شود، کشیده می شود، سپس به صورت مورب زیر زانو و روی ران زخم می شود.

طول چنین بانداژی حدود 20 سانتی متر است که با بست یا پین ثابت می شود. این نوع گره زدن بسیار شکننده است و در حین حرکت به سمت پایین غلت می خورد.

گزینه محبوب

اگر فشرده سازی الاستیک به درستی زخم شود، هیچ گونه احساس محدودیت یا محدودیت حرکتی وجود نخواهد داشت و در عین حال کاملاً روی زانو قرار می گیرد. معروف ترین روش استفاده از بانداژ، بانداژ لاک پشت است. درخواست به دو صورت:

• نزولی(در دو لایه در بالا و پایین مفصل اعمال می شود و هر نوبت تا وسط زانو جایگزین می شود).
• واگرا(پیچ پیچ در جهت مخالف مرکز مفصل زانو، یک دور بالا و پایین رخ می دهد).

گذاشتن بانداژ روی مفصل زانو

بانداژ ابتدایی

با این روش فیکس کردن، دست چپ انتهای بانداژ را نگه می‌دارد و دست راست با حرکات چرخشی پانسمان را دور زانو می‌چرخاند. لازم است اطمینان حاصل شود که چرخش ها در تمام طول روی یکدیگر همپوشانی ندارند.

مارپیچ

چگونه زانو را با باند الاستیک به صورت مارپیچ بپیچیم؟ هنگام استفاده از این روش بستن، آن را با حرکات دایره‌ای دور مفصل زانو می‌پیچند و هر چرخش بعدی یک سوم یا نیمی از عرض آن را به سمت بالا یا پایین حرکت می‌دهد. در این مورد، ممکن است پیچ خوردگی یا چسبندگی ضعیف باند وجود داشته باشد.

اگر یک باند الاستیک در الگوی بافندگی صعودی اعمال شود، انتهای آن زیر زانو محکم می شود و سیم پیچ ها به سمت بالا منتقل می شوند. اگر باند الاستیک به صورت رو به پایین گذاشته شود، بانداژ در بالای محل اتصال ثابت می شود و لایه ها با یک شیفت رو به پایین اعمال می شوند.

این نوع تثبیت نسبت به کاربرد دایره ای قابل اعتمادتر است.اما لایه‌ها می‌توانند هنگام راه رفتن یا دویدن جابجا شوند.

ثابت کردن باند

یک روش اثبات شده و آزمایش شده با زمان را می توان روش متقاطع نامید. به این ترتیب او نوار الاستیک را به مفصل محکم می کند. ثابت کردن مفصل زانو با بانداژ الاستیک با چرخاندن باند روی ران و از طریق زانو تا مچ پا شروع می شود.

این حرکات با جابجایی لایه ها با فاصله معینی به سمت زانو کپی می شوند. این اقدامات تا زمانی که سیم پیچ ها در محل اتصال به هم برسند ادامه می یابد. بانداژ را به ناحیه آسیب دیده بچسبانید.

جایگزین های بانداژ

اگر نمی خواهید بانداژ بپیچید، می توانید استفاده کنید زانوبند طبی، که از آن تقلید می کنند، به شکل ساده گذاشتن آن روی پا. این زانوبندها از مفصل حمایت می کنند، درد را تسکین می دهند و تورم را کاهش می دهند. چنین باندهایی دارای خواص ارتوپدی نیز هستند.

زانوبند طبی

برای دررفتگی، آرتروز، فلج، تجمع مایع در مفصل زانو و سایر بیماری ها از زانوبندهای تقویت شده استفاده می شود. آنها اجازه نمی دهند ماهیچه ها آتروفی شوند و به آنها اجازه می دهند کاملا آزادانه حرکت کنند، گردش خون را بهبود می بخشند، که تأثیر مثبتی بر مفصل آسیب دیده دارد.

نتیجه

برای هر گونه آسیب به مفصل زانو، باید به دنبال کمک پزشکی باشید. به طوری که متخصص می تواند تشخیص دهد که در هر مورد به چه نوع بانداژ الاستیک نیاز است و چه نوع بانداژی باید استفاده شود. بهتر است دو واحد در جعبه کمک های اولیه خود داشته باشید تا در زمان مناسب شسته شوند. شستشو در آب گرم و صابون ساده و بدون استفاده از پودر انجام می شود. بدون فر کردن خشک کنید. هنگام استفاده از بانداژ برای مدت طولانی، می توانید از پودر تالک استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری کنید.

برخی از باندهای الاستیک برای آسیب‌دیدگی استفاده می‌کنند، در حالی که برخی دیگر به طور انحصاری از زانوبند استفاده می‌کنند (زیرا می‌توان آن‌ها را به راحتی در یک چشم به هم زدن قرار داد). تصمیم نهایی بر اساس ویژگی ها و نیازهای فردی هر فرد گرفته می شود. بانداژ الاستیک وسیله ای اقتصادی برای پیشگیری و درمان است و بانداژ وسیله ای جدی با اثر ارتوپدی قوی است. هر نوع پانسمان باید فقط به دلایل پزشکی و زیر نظر پزشک معالج استفاده شود.

اغلب افراد با نیاز به بانداژ اندام خود مواجه می شوند، بنابراین تکنیک انجام این روش نه تنها برای کارکنان پزشکی باید آشنا باشد. بانداژ الاستیک برای زانو؛ انواع و کاربردهای آن ویژگی های خاص خود را دارد که در حین استفاده باید در نظر گرفته شود.

نشانه های استفاده از بانداژ

اغلب این سوال مطرح می شود: چه کسی باید استفاده کند و باند کشی برای چیست؟ اول از همه، همه چیز به بیماری و نوع مواد بستگی دارد.باند الاستیک انواع مختلفی دارد:

• کشش کم - توانایی کشش بیش از نیمی از طول خود را دارد.
• متوسط ​​- ماهیت کشش تا 140٪ متغیر است.
• بالا - بیشترین کشش را دارد.

چرا هر یک از این انواع مورد نیاز است؟ نوع اول در تشخیص انواع شدید بیماری ها استفاده می شود که اصلی ترین آنها واریس در آخرین مرحله رشد، نارسایی مزمن وریدی و عواقب ترومبوفلبیت در نظر گرفته می شود. نوع دوم به طور گسترده ای در طول جراحی همراه با آسیب به عروق اندام تحتانی استفاده می شود. آنها امکان کاهش خطر ابتلا به این بیماری را فراهم می کنند. نوع دوم به منظور پیشگیری در زمان بارداری و همچنین در دوره بعد از عمل که هماتوم تشخیص داده می شود استفاده می شود. اغلب بانداژ در طول ورزش کمک می کند. ثابت كردن زانو با بانداژ الاستيك را مي توان روي مفاصل ناحيه زانو و ساير قسمت ها به منظور جلوگيري از رگ به رگ شدن انجام داد.

بانداژ الاستیک در ناحیه کاسه زانو به دلیل آسیب به رباط ها و منیسک ها و در طول دوره نقاهت هنگام انجام تمرینات درمانی اعمال می شود. موادی به اصطلاح کمپرس وجود دارد که در هنگام تجویز بیمار در بستر در اثر آسیب یا استفاده از بیهوشی عمومی به طور گسترده استفاده می شود.

علاوه بر ویژگی های مثبت متعدد، استفاده از باند کشی ممنوعیت های خود را دارد. در این مورد، موارد منع مصرف مربوط به بیماری های همراه و عواقب آنها است:

• کمبود لومن شریانی در نتیجه تشخیص آترواسکلروز یا اندارتریت؛
• افزایش سطح قند خون و زخم های تروفیک همراه با هر شدت.
• بروز چروک و التهاب عفونی با نقض وضعیت پوست در ناحیه ای که بانداژ اعمال می شود.

هنگام استفاده از بانداژ الاستیک، مهم است که نیروی فشار روی ناحیه آسیب دیده اندام تحتانی را در نظر بگیرید. قسمت زانو باید فشار متوسطی داشته باشد تا حرکت طبیعی خون مختل نشود.

تکنیک بانداژ زانو

چگونه زانوی خود را به درستی بانداژ کنیم تا به بدن خود آسیبی نرسانیم؟ روش بانداژ شامل چندین مرحله است. دوره اولیه دوره مقدماتی است. مشخصه آن انتخاب مناسب ترین بانداژ برای زانو با در نظر گرفتن امکان کشش آن است. کیت باید شامل یک بست مخصوص باشد تا بتوانید باند زخم و دستورالعمل ها را محکم کنید. گزینه هایی برای بانداژهای خود ثابت وجود دارد؛ در این حالت بانداژ زانو دارای یک پوشش چسب مخصوص در اطراف لبه ها برای سهولت استفاده است. به لطف پایه چسبنده است که باند را ثابت می کنیم.

نکته بعدی که باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید، وضعیت اندام تحتانی است. موقعیت باید به گونه ای باشد که هیچ مانعی برای توانایی پیچیدن ایجاد نشود و در آینده در روند فعالیت حرکتی سفتی وجود نداشته باشد. توصیه می شود اندام را به سمت جلو بکشید، در حالی که آن را تا حد امکان آرام کنید. زانو اجازه دارد کمی خم شود.

یک مرحله به همان اندازه مهم، با در نظر گرفتن تکنیک، فرآیند استفاده از باند ثابت به مفصل زانو است. موثرترین و محبوب ترین بانداژ لاک پشت است. چگونه با استفاده از این اصل به درستی بانداژ کنیم؟ فرآیند پیچیدن یک باند الاستیک روی زانو در این مورد باید به شکل یک سیستم نزولی یا صعودی باشد. نوع اول شامل اعمال چند چرخش اولیه کمی زیر زانو و چند چرخش بعدی بالای مفصل است. چگونه بیشتر باد کنیم؟ حلقه های بعدی با تناوب روی هم قرار می گیرند، به طوری که حلقه های نهایی در قسمت مرکزی قرار می گیرند. در این حالت است که زانو باید ثابت شود. نوع دوم با شروع از بخش مرکزی زانو انجام می شود و چرخش های باقی مانده که مواد زخم در آن نقش دارند با متناوب بالاتر یا پایین تر هستند.

اگر بیمار نیاز به استفاده از بانداژ الاستیک داشته باشد، رعایت توصیه های زیر ضروری است:

• فاصله از منطقه آسیب دیده باید حداقل چند ده سانتی متر باشد.
• همپوشانی انقلاب های قبلی باید بیش از نصف باشد.
• حفظ اعتدال در کشش مهم است؛ توصیه می شود فشار را در قسمت مرکزی مفصل افزایش دهید.

متعاقباً نباید ناراحتی ایجاد شود، در صورت وجود، باند باید کمی شل شود، نکته اصلی این است که در حین حرکات از بین نرود. بیماران اغلب می پرسند تا چه مدت می توانند بانداژ را ببندند؟ مدت زمان نباید بیشتر از چند روز باشد و در صورت لزوم می توان از بانداژ در شب نیز استفاده کرد. در صورت نبود قفل نباید لبه ها را گره بزنید؛ در این صورت بهتر است از سنجاق استفاده کنید.

برای جلوگیری از فشرده سازی بیش از حد و اختلال در جریان خون، کنترل تنش را حفظ کنید.

بهترین آزمایش قرار دادن انگشت بین پانسمان و اندام است. اگر توانستید یک بانداژ محکم ببندید، سپس اگر بعد از استفاده از باند برای آرتروز، گزگز، بی حسی یا تغییر در ظاهر لایه فوقانی اپیدرم رخ داد، باند باید بلافاصله شل شود و باید مجدداً باز شود. باندپیچی شده

اگر این ماده در دسترس نباشد، چه چیزی می تواند جایگزین باند الاستیک شود؟ در این حالت جوراب های کش دار یا سایر مواد پارچه ای که قابلیت کشش دارند برای بانداژ مناسب هستند.

استفاده از بانداژ در دوره توانبخشی

متخصصان پزشکی به شدت توصیه می کنند که زانو را پس از آسیب یا جراحی بانداژ کنید. یک باند الاستیک روی زانو به شما امکان می دهد تمام اقدامات لازم را در طول دوره بهبودی انجام دهید، به عنوان مثال، انجام تمرینات اساسی با هدف عادی سازی مفصل زانو.

استفاده از بانداژ الاستیک در دوره بعد از عمل اهمیت ویژه ای دارد. استفاده از بانداژ برای مفصل زانو هنگام ورزش روی دوچرخه ورزشی، پیاده روی یا دویدن اتفاق می افتد. با وجود این واقعیت که بانداژ در دوره پس از عمل محبوب است، نباید اقدامات سنتی را فراموش کرد، به عنوان مثال، الکتروفورز با استفاده از داروهای ضد التهابی، مغناطیسی درمانی، طب سوزنی و فیزیوتراپی. آخرین رویداد شامل استفاده اجباری از یک باند الاستیک مطابق با نیاز است، زیرا به بسته بندی صحیح مواد و توزیع صحیح بار موجود کمک می کند، در حالی که به طور همزمان عملکرد مفصل مفصلی را با یک باند الاستیک بازیابی می کند.

بنابراین، بانداژ زانو نه تنها در تشخیص بیماری های مختلف، بلکه در دوره پس از عمل نیز نقش مهمی دارد. در این مورد رعایت کلیه الزامات و توصیه های پزشک معالج در خصوص انتخاب بانداژ زانو و استفاده بعدی از آنها برای بانداژ زانو مهم است.