جایی که مردم شاد زندگی می کنند را آنلاین بخوانید. ناتالیا سوخینینا: افراد شاد کجا زندگی می کنند؟ مردم شاد کجا زندگی می کنند؟

ناتالیا اوگنیونا سوخینینا

افراد شاد کجا زندگی می کنند؟

داستان ها و مقالات

پیشگفتار

چشم انداز ارتدوکس از جهان

مردم روسیه ارتدکس هستند. و هر کس ارتدوکس نباشد، روسی بودن او مشکوک می شود. برای بسیاری، از زمان داستایوفسکی، این یک امر عادی بوده است. اما ارتدوکس بودن به چه معناست؟ این در بدو تولد داده نمی شود. نه، باید ارتدکس را مطالعه کرد، در ارتدکس پرورش یافت. اما به عنوان؟

البته رفتن به کلیسا: هر که خود را خارج از کلیسا قرار دهد، ناگزیر از ایمان خارج است - کسی که کلیسا برای او مادر نیست، خدا نیز پدر نیست. این، دوباره، مدتهاست که غیرقابل انکار است، اگرچه برای همه نیست، بنابراین تکرار و تکرار غیرقابل شک هر از گاهی مفید است. خواندن کتب مقدس و آزمودن خود با خرد پدرانه ضروری است، زیرا با درک خود می توانید چنین بدعت هایی را بخوانید که بهتر است آن کتاب ها را بردارید. درک مبانی اعتقادی ارتدکس، حقایق جزمی ضروری است. در نهایت باید سعی کنیم طبق دستورات زندگی کنیم که بسیار سخت است.

با این حال، در پیروی از همه اینها، ما با این خطر روبرو هستیم که آنچه لازم است به چیزی خارجی، صوری تبدیل کنیم که تمام وجود ما را در اختیار نمی گیرد. شما می توانید یک خط نویس، یک فریسی مغرور شوید - اما این فایده چندانی نخواهد داشت. از این گذشته، فریسی بسیار پرهیزگار بود و حتی بیش از آنچه لازم بود انجام می داد، و با این حال از طرف خود پسر خدا از باجگیر گناهکار پایین تر قرار گرفت.

برای پذیرش حقایق ارتدکس، از جمله موارد دیگر، لازم است که آنها را از طریق تجربه زندگی خود جذب کنیم - در این صورت آنها به یک جزم خارجی تبدیل نمی شوند، بلکه دستورالعمل هایی در مسیر رستگاری خواهند بود. چرا والدین اول ما گناه کردند؟ چون هیچ تجربه ای از بودن خارج از خدا نداشتند. در واقع، مجازات آنها موهبت بزرگی بود، تعلیماتی که به‌منظور کسب گرانبهاترین تجربه‌ها به‌طور مشروط برای همه بشر ارائه شد، بدون آن که نمی‌توان در پیروی از خواست خدا راسخ بود. (همه از آن تجربه بهره نبردند، اما این موضوع متفاوتی است.)

با این حال، نمی توان تمام پیچیدگی های زندگی را با تجربه خود درک کرد. دریای زندگی برای یک نفر بسیار وسیع و بی کران است. اما شما همچنین می توانید از تجربه معنوی همسایگان خود، چه خوب و چه منفی، به نفع خود استفاده کنید. بنابراین کار بزرگی توسط کسانی انجام می شود که ذره ذره چنین تجربه ای را جمع آوری می کنند و آن را ملک عمومی می کنند. به ویژه اگر همه چیز جمع آوری شده ارتدکس، یعنی درست، روشنایی و تفسیر دریافت کند، ارزشمند است.

اعتراف می کنم که همیشه وظیفه خواندن آثاری را بر عهده می گیرم که نویسنده در آنها دقیقاً چنین هدفی را برای خود تعیین کرده است. زیرا ارتدکس غالباً به صورت خارجی درک می شود: به نظر می رسد که ارزش به یاد آوردن نام خدا را دارد که با تقوا لمس شود - و این کافی است. آنچه بیرون می آید، آداب و رسوم، لجبازی، تقوای کاذب، تعالی شکری، تمسخر عمدی است. ارتدکس این را تحمل نمی کند؛ چرخش چشم و حالت های نمایشی برای آن منع مصرف دارد. کارهایی که در آن یک کلمه به سادگی گفته نمی شود، بلکه همه چیز با اخموی «پرهیزگارانه» انجام می شود، فقط به علت آسیب می زند و روح هایی را که نمی توانند دروغ را تحمل کنند، از خود بیگانه می کند.

کتاب ناتالیا سوخینینا به هر کسی که آن را با علاقه می‌خواند، اطلاعات مفید زیادی را که برای غنی‌سازی تجربه‌شان ضروری است، ارائه می‌دهد، زیرا نگاهی سخت‌گیرانه، هوشیار، شجاع، گاهی سخت و در عین حال عاقلانه و واقعاً مهربان به زندگی ارائه می‌کند. ارزشمندترین تجربه در اینجا جمع آوری شده است، که نه به صورت حدس و گمان، بلکه از طریق نمونه های زنده آشکار می شود - بودن با خدا و بدون خدا.

سوکینینا ارتدکس را آموزش می دهد. البته نه جزم و نه قوانین کلیسا - کتاب های خاصی برای آن وجود دارد. او با استفاده از مثال های ساده روزمره، درک ارتدکس از زندگی را آموزش می دهد. و این به سادگی برای خواننده ضروری است، زیرا تجربه روزمره محجوب است، اما گاهی قطعی تر از عاقلانه ترین تعدیلات است.

به عنوان مثال، چه کسی حقیقت قدیس سرافیم ساروف را نمی داند "روحی صلح آمیز به دست می آورد و هزاران نفر در اطراف شما نجات خواهند یافت"؟ شما می توانید در این مورد برای مدت طولانی و هوشمندانه صحبت کنید. در سوخینینا، این از طریق یک مثال منفی آشکار می شود، در یک موقعیت روزمره که برای همه قابل تشخیص است (داستان "آخرین گل ها از باغ ما"): یک روح ناآرام، ناامیدی - آنها همه چیز اطراف خود را مسموم می کنند، همسایه های خود را ناراضی، پر می کنند. روح بدخواهی و حتی یک ذکر نام خدا بیهوده نیست، هیچ اشاره ای به پدران مقدس وجود ندارد، اما حکمت پدرانه "ناامیدی لذت شیطان است" (قدیس تیخون زادونسک) آنقدر واضح است که قابل تردید نیست.

احتمالاً هر کدام از ما به این فکر کرده‌ایم که آیا او خوشحال است؟ و من همچنین تعجب کردم: "شادترین مردم کجا زندگی می کنند؟" گویی جایی در زمین وجود دارد که می توانید به آنجا بروید و تضمین کنید که آرامش و آرامش را پیدا کنید.

در واقع مهم نیست که از نظر سیاسی و اقتصادی در چه کشور ایده آلی زندگی می کنیم، شادی چیزی است که برای خودمان ایجاد می کنیم. آسایش روانی و ارضای نیازهای اجتماعی بسیار مهم است. اما ما بیشتر احساسات خوشایند را به لطف هورمون هایی که در بدنمان تولید می شود تجربه می کنیم. اگر هورمون های لازم را نداشته باشید، احساس غمگین ترین فرد روی کره زمین، حتی در بهشت ​​خواهید داشت.

جایی که شادترین افراد زندگی می کنند: آنچه برای خوشبختی مهم است

بر اساس گزارش جهانی شادی که 150 کشور جهان را پوشش می دهد، شادترین مردم در فنلاند زندگی می کنند. پنج کشور برتر شاد در سال 2018 نیز عبارتند از: نروژ، دانمارک، ایسلند و سوئیس. این کشورها بین رفاه و سرمایه اجتماعی تعادل برقرار می کنند. مردم به دولت اعتماد دارند و در همه زمینه های مهم احساس ثبات می کنند. در سال 2018، نظرات مهاجران از هر کشور به تمام جوانب در نظر گرفته شد.

با این حال، همه این عوامل خارجی هستند. آنها به جامعه، دولت، اقتصاد و غیره وابسته هستند. بله، تا حد زیادی آسایش روانی را شکل می دهند. اما شادی شاخص های فیزیولوژیکی نیز دارد. بیایید دریابیم که چه شاخص هایی در بین افراد شاد غالب است و چگونه به طور مستقل بر "هورمون های شادی و لذت" تأثیر بگذاریم.

زندگی در کشورهای شاد چه تاثیری بر سلامتی شما دارد؟

به طور کلی، امید به زندگی در کشورهای شاد بسیار بالاتر است. این به دلیل توانایی ارضای نیازهای اساسی است: به طور معمول غذا بخورید، استراحت کنید و استرس منظم را تجربه نکنید.

به عنوان مثال، در اروپا، مردم بسیار کمتر کار می کنند و حقوق برای هر چیزی که نیاز دارند کافی است. سوپرمارکت های اروپایی یکشنبه ها تعطیل هستند و فرانسه برنامه بسیار آرامی برای کارگران کارخانه دارد. فرانسوی ها معمولاً از ساعت 9 تا 12 کار می کنند، سپس 2-3 ساعت استراحت می کنند و سپس تا 18 یا 19 ساعت به سر کار باز می گردند. البته همه جا اینطور نیست، اما در کشورهای اروپایی حق استراحت، تعطیلات آخر هفته و تعطیلات را رعایت می کنند.

البته با چنین برنامه کاری، افراد نه استرس جسمی و نه روانی را تجربه نمی کنند، که تأثیر مثبتی بر سلامت کلی آنها دارد.

چگونه در هر کشوری در جهان شاد باشیم

اگر فرصت یا تمایلی برای مهاجرت به یک کشور شاد وجود ندارد چه باید کرد؟ شایان ذکر است که مهم نیست در کجا زندگی می کنید، روحیه درونی شما همیشه با شما خواهد بود. شما نمی توانید فرار کنید یا از افکار و باورهای خود پنهان شوید.

شادی روانی قطعا مهم است. این بر سلامت کلی تأثیر می گذارد، اما عوامل فیزیولوژیکی وجود دارد که می توانیم به تنهایی آنها را تغییر دهیم. هورمون های ما مسئول رضایت و شادی هستند و ما می توانیم بر تولید آنها تأثیر بگذاریم. برای انجام این کار، باید رژیم غذایی خود را تنظیم کنید، نسبت کار به استراحت را تجدید نظر کنید و به طور منظم ورزش کنید.

چگونه خودتان هجوم هورمون های شادی ایجاد کنید

اغلب، اندورفین ها هورمون شادی نامیده می شوند و دوپامین و سروتونین را فراموش می کنند. اما بر احساس شادی نیز تأثیر می گذارند. هر چه تعداد این هورمون ها بیشتر باشد، فرد شادتر است. برای اینکه احساس شادی بیشتری داشته باشید، می توانید سطح آنها را به طور مصنوعی از طریق تغذیه افزایش دهید. اما با دوپامین کار نمی کند.

چگونه ترشح دوپامین را تحریک کنیم؟

دوپامین به دلیل کار غده هیپوفیز تولید می شود، بنابراین تغذیه بر آن تأثیر نمی گذارد. این هورمون به عنوان یک "پاداش" برای یک زمان لذت بخش ظاهر می شود. برای دریافت دوپامین، می توانید در هوای تازه قدم بزنید یا به طور منظم زمانی را برای سرگرمی اختصاص دهید. این هورمون در طول رابطه جنسی و ورزش نیز تولید می شود.

برای تولید اندورفین چه باید کرد؟

اگر به طور منظم موز، شکلات، انگور، توت فرنگی و پرتقال بخورید، اندورفین تولید می شود. اما امید به زندگی آنها کوتاه خواهد بود. بنابراین، تولید هورمون های لذت باید با پیاده روی و یورش به طبیعت پشتیبانی شود. لازم است بدانید که بیماری های عفونی، ضعف ایمنی و توزیع نامناسب کار و استراحت باعث کاهش تولید اندورفین می شود.

این هورمون ها به ما کمک می کنند احساس شادی و نشاط بیشتری داشته باشیم، استرس، بی انگیزگی و افسردگی را سرکوب کنیم و همچنین عملکرد ذهنی را بهبود ببخشیم.

ناتالیا اوگنیونا سوخینینا

افراد شاد کجا زندگی می کنند؟

داستان ها و مقالات

پیشگفتار

چشم انداز ارتدوکس از جهان

مردم روسیه ارتدکس هستند. و هر کس ارتدوکس نباشد، روسی بودن او مشکوک می شود. برای بسیاری، از زمان داستایوفسکی، این یک امر عادی بوده است. اما ارتدوکس بودن به چه معناست؟ این در بدو تولد داده نمی شود. نه، باید ارتدکس را مطالعه کرد، در ارتدکس پرورش یافت. اما به عنوان؟

البته رفتن به کلیسا: هر که خود را خارج از کلیسا قرار دهد، ناگزیر از ایمان خارج است - کسی که کلیسا برای او مادر نیست، خدا نیز پدر نیست. این، دوباره، مدتهاست که غیرقابل انکار است، اگرچه برای همه نیست، بنابراین تکرار و تکرار غیرقابل شک هر از گاهی مفید است. خواندن کتب مقدس و آزمودن خود با خرد پدرانه ضروری است، زیرا با درک خود می توانید چنین بدعت هایی را بخوانید که بهتر است آن کتاب ها را بردارید. درک مبانی اعتقادی ارتدکس، حقایق جزمی ضروری است. در نهایت باید سعی کنیم طبق دستورات زندگی کنیم که بسیار سخت است.

با این حال، در پیروی از همه اینها، ما با این خطر روبرو هستیم که آنچه لازم است به چیزی خارجی، صوری تبدیل کنیم که تمام وجود ما را در اختیار نمی گیرد. شما می توانید یک خط نویس، یک فریسی مغرور شوید - اما این فایده چندانی نخواهد داشت. از این گذشته، فریسی بسیار پرهیزگار بود و حتی بیش از آنچه لازم بود انجام می داد، و با این حال از طرف خود پسر خدا از باجگیر گناهکار پایین تر قرار گرفت.

برای پذیرش حقایق ارتدکس، از جمله موارد دیگر، لازم است که آنها را از طریق تجربه زندگی خود جذب کنیم - در این صورت آنها به یک جزم خارجی تبدیل نمی شوند، بلکه دستورالعمل هایی در مسیر رستگاری خواهند بود. چرا والدین اول ما گناه کردند؟ چون هیچ تجربه ای از بودن خارج از خدا نداشتند. در واقع، مجازات آنها موهبت بزرگی بود، تعلیماتی که به‌منظور کسب گرانبهاترین تجربه‌ها به‌طور مشروط برای همه بشر ارائه شد، بدون آن که نمی‌توان در پیروی از خواست خدا راسخ بود. (همه از آن تجربه بهره نبردند، اما این موضوع متفاوتی است.)

با این حال، نمی توان تمام پیچیدگی های زندگی را با تجربه خود درک کرد. دریای زندگی برای یک نفر بسیار وسیع و بی کران است. اما شما همچنین می توانید از تجربه معنوی همسایگان خود، چه خوب و چه منفی، به نفع خود استفاده کنید. بنابراین کار بزرگی توسط کسانی انجام می شود که ذره ذره چنین تجربه ای را جمع آوری می کنند و آن را ملک عمومی می کنند. به ویژه اگر همه چیز جمع آوری شده ارتدکس، یعنی درست، روشنایی و تفسیر دریافت کند، ارزشمند است.

اعتراف می کنم که همیشه وظیفه خواندن آثاری را بر عهده می گیرم که نویسنده در آنها دقیقاً چنین هدفی را برای خود تعیین کرده است. زیرا ارتدکس غالباً به صورت خارجی درک می شود: به نظر می رسد که ارزش به یاد آوردن نام خدا را دارد که با تقوا لمس شود - و این کافی است. آنچه بیرون می آید، آداب و رسوم، لجبازی، تقوای کاذب، تعالی شکری، تمسخر عمدی است. ارتدکس این را تحمل نمی کند؛ چرخش چشم و حالت های نمایشی برای آن منع مصرف دارد. کارهایی که در آن یک کلمه به سادگی گفته نمی شود، بلکه همه چیز با اخموی «پرهیزگارانه» انجام می شود، فقط به علت آسیب می زند و روح هایی را که نمی توانند دروغ را تحمل کنند، از خود بیگانه می کند.

کتاب ناتالیا سوخینینا به هر کسی که آن را با علاقه می‌خواند، اطلاعات مفید زیادی را که برای غنی‌سازی تجربه‌شان ضروری است، ارائه می‌دهد، زیرا نگاهی سخت‌گیرانه، هوشیار، شجاع، گاهی سخت و در عین حال عاقلانه و واقعاً مهربان به زندگی ارائه می‌کند. ارزشمندترین تجربه در اینجا جمع آوری شده است، که نه به صورت حدس و گمان، بلکه از طریق نمونه های زنده آشکار می شود - بودن با خدا و بدون خدا.

سوکینینا ارتدکس را آموزش می دهد. البته نه جزم و نه قوانین کلیسا - کتاب های خاصی برای آن وجود دارد. او با استفاده از مثال های ساده روزمره، درک ارتدکس از زندگی را آموزش می دهد. و این به سادگی برای خواننده ضروری است، زیرا تجربه روزمره محجوب است، اما گاهی قطعی تر از عاقلانه ترین تعدیلات است.

به عنوان مثال، چه کسی حقیقت قدیس سرافیم ساروف را نمی داند "روحی صلح آمیز به دست می آورد و هزاران نفر در اطراف شما نجات خواهند یافت"؟ شما می توانید در این مورد برای مدت طولانی و هوشمندانه صحبت کنید. در سوخینینا، این از طریق یک مثال منفی آشکار می شود، در یک موقعیت روزمره که برای همه قابل تشخیص است (داستان "آخرین گل ها از باغ ما"): یک روح ناآرام، ناامیدی - آنها همه چیز اطراف خود را مسموم می کنند، همسایه های خود را ناراضی، پر می کنند. روح بدخواهی و حتی یک ذکر نام خدا بیهوده نیست، هیچ اشاره ای به پدران مقدس وجود ندارد، اما حکمت پدرانه "ناامیدی لذت شیطان است" (قدیس تیخون زادونسک) آنقدر واضح است که قابل تردید نیست.

نیازی به بازگویی معنای همه داستان ها نیست - فقط باید آنها را بخوانید. نویسنده می آموزد که با مردم همتا شود، تا جوهر درونی شخصیت ها و اعمال را در پس بیرونی ببیند. و عشق را می آموزد که با همدردی حتی برای غیرجذاب ترین فرد شروع می شود. به شما می آموزد که با فروتنی ببخشید، زمانی که بخشش بسیار دشوار است.

هر مؤمنی می داند: خداوند او را در همه شرایط زندگی، در امتحانات و مشکلات یاری می دهد. شما فقط باید با ایمان به دنبال چنین کمکی باشید. و اگر شک و تردیدها غلبه کرد؟ اما در مورد داستان های واقعی که در زندگی معمولی ترین مردم اتفاق افتاده است بخوانید - آیا این یک شهادت زنده نیست؟

شما یک کتاب می خوانید و بی اختیار در این اعتقاد قوی تر می شوید: زندگی با ایمان خوب و آسان است (نه به معنای روزمره، بلکه

البته، هر فردی روی زمین آرزوی یک زندگی طولانی و مرفه را در تمام جهات دارد. گاهی اوقات می خواهید یک شهر یخ زده و برفی را به مقصد کشوری دنج ترک کنید که در آن جنگ، سرعت زندگی دیوانه کننده و هوای آلوده وجود ندارد. اما خوشبختی در کدام شهرها و کشورها نهفته است؟ هر چند هرکسی نظر خودش را در مورد آن دارد. با این وجود، محققان و جامعه شناسان قبلاً معیاری از شادکامی مشروط ایجاد کرده اند که بر اساس آن فهرستی از مکان های جغرافیایی که بیشترین افراد در آن زندگی می کنند، سالانه تهیه می شود. معلوم می شود که چیز زیادی وجود ندارد: تضمین های اجتماعی از سوی دولت، سیاست های شایسته دولت، و سطح مشخصی از ثروت مادی.

البته امروزه تعداد زیادی رتبه بندی در مورد محل زندگی شادترین افراد جمع آوری می شود. اکثر آنها بر اساس معیارهای استاندارد هستند: سطح رفاه مالی، وضعیت محیطی، اندازه تولید ناخالص داخلی، درجه فساد، امید به زندگی بالقوه، آزادی انتخاب زندگی.

لیست امروز

پس شادترین مردم کجا زندگی می کنند؟

آیا شما در ایالات متحده یا آلمان فکر می کنید؟ اصلا. یانکی ها تنها در جایگاه پانزدهم این رده بندی قرار گرفتند و آلمانی ها در رده 26 قرار گرفتند. ساکنان پادشاهی میانه در رده 84 قرار گرفتند، در حالی که روس ها در رتبه 64 قرار گرفتند. بریتانیایی ها در رده بیست و یکم فهرست شادترین افراد و فرانسوی ها در رتبه 29 قرار دارند.

پس چه کسی در صدر فهرست کشورهایی است که افراد شاد زندگی می کنند؟ این رتبه بندی، همانطور که نتایج تحقیقات جامعه شناسی نشان می دهد، توسط کشورهای اروپای شمالی در صدر قرار گرفت. علاوه بر این، چندین سال است که آنها نخل را نگه داشته اند.

حالا بیایید به جنبه عملی این سوال بپردازیم: شادترین مردم کجا زندگی می کنند؟

دانمارک، آرهوس

این شهر در ساحل شرقی در یک بندر دنج واقع شده است. صنعت در اینجا بسیار توسعه یافته است و مردم با اسکی روی آب و قایق سواری سرگرم می شوند. جشنواره های موسیقی، نمایشگاه های هنری و نمایش های تئاتر به طور منظم در آرهوس برگزار می شود. مهمانان شهر دانمارک از گذراندن وقت در کافه ها و رستوران های محلی لذت می برند. ساکنان از پنجره خانه های خود منظره ای زیبا از دریای شمال دارند.

نروژ، اسلو

آیا کوچکترین ایده ای ندارید که شادترین مردم جهان کجا زندگی می کنند؟

جامعه شناسان می گویند که در پایتخت نروژ. در اینجا می توانید زیبایی های شگفت انگیز طبیعت را تحسین کنید که در هیچ جای دیگری نخواهید دید. پایتخت وایکینگ های باستانی توسط جنگل های باشکوه و رشته کوه های عظیم احاطه شده است. در شهر، همیشه یک برنامه فرهنگی جالب به مهمانان ارائه می شود: می توانید به یک کنسرت، جشنواره بروید، مجسمه های بی نظیری را ببینید که پارک ها و میادین محلی را تزئین می کنند و همچنین از خانه معروف اپرا دیدن کنید. تعداد زیادی بار، کلوب و سوپرمارکت در اسلو وجود دارد. توسعه اقتصادی شهر توسط صنعت نفت تامین می شود.

سوئیس، ژنو

جایی که شادترین کشورها زندگی می کنند بدون سوئیس ناقص خواهد بود. البته چه کسی از کوه های پوشیده از برف آلپ و یال های باشکوه جورا بی تفاوت خواهد ماند؟ شهر زیبا در جنوب غربی کشور در مرکز این پالت طبیعی رنگ ها قرار دارد. ساختمان کلیسای جامع سنت پیر واقع در امتداد آن با پیچیدگی معماری خود شگفت زده می شود. در فصل زمستان، گردشگران از سراسر جهان برای اسکی و اسنوبرد در دامنه کوه های محلی به ژنو می آیند. در فصل تابستان بسیاری از مسافران از استراحت در سواحل لذت می برند.

در شهر یک فواره شگفت انگیز زیبا وجود دارد - جت دیو، که هر گردشگری که به این کشور مهمان نواز می آید باید آن را ببیند.

هلند، اوترخت

بیایید به بررسی محل زندگی آنها ادامه دهیم، کشورهای شمال اروپا در این زمینه جایگاه پیشرو دارند. با این حال، در ایالتی مانند هلند، شرایط راحتی نیز برای «پیر شدن» مردم ایجاد شده است. به ویژه، در شهر هلندی اوترخت، مردم به تمام معنا احساس خوبی دارند. هنرمندان، موسیقی دانان و شاعران در اینجا الهام می گیرند. فراوانی میخانه ها، بارها و کافه ها این فرصت را به گردشگران می دهد تا غذاهای خوش طعم غذاهای ملی را بچشند. بازدیدکنندگان از شهر می توانند مردمی را که با قایق در آبراه سفر می کنند تحسین کنند. در تابستان جشنواره فیلم معروفی در اینجا برگزار می شود که بازیگران و کارگردانان مشهور به آنجا می آیند. زندگی پویا و فضای آرام اوترخت را به شهر شادی تبدیل کرده است.

سوئد، مالمو

این شهر شگفت انگیز از طریق پل اورسوند به پایتخت دانمارک متصل است، بنابراین کسانی که می خواهند از دیدنی های کپنهاگ دیدن کنند، می توانند به راحتی از آن عبور کنند.

کانادا، کینگستون

در قاره آمریکای شمالی نیز شهری وجود دارد که ساکنان آن از زندگی راضی هستند. ما در مورد کینگستون کانادا صحبت می کنیم که در استان شرقی انتاریو قرار دارد. همچنین برنامه فرهنگی گسترده ای از جشنواره های موسیقی گرفته تا اجراهای تئاتر ارائه می دهد. همه شرایط برای خلاقیت در اینجا ایجاد می شود. ساکنان شهر به اصول مدارا و آزادی بیان پایبند هستند. البته این عوامل باعث شده که مردم در کینگستون احساس شادی کنند.

فنلاند، هلسینکی

پایتخت فنلاند حداقل سطح فساد اداری را ثبت کرده است.

در اینجا کیفیت زندگی و تحصیلات بالاست، تفاوت درآمد جمعیت ناچیز است. در دسترس بودن خدمات پزشکی با کیفیت و تعادل مطلوب بین استراحت و کار - برای بسیاری از افراد، چنین عواملی کلید شادی هستند. باز هم، فرهنگ در سطح بالایی در هلسینکی توسعه یافته است: فراوانی تئاترها، انجمن های فیلارمونیک و موزه ها تأییدی واضح بر این موضوع است. ظاهر معماری شهر فنلاند با سبک آرت نوو نشان داده شده است که با شکوه خود گردشگران را شگفت زده می کند.

شهرهای روسیه

البته، تعداد زیادی از مردم به این سوال علاقه مند هستند که شادترین مردم روسیه کجا زندگی می کنند.

همانطور که نتایج بررسی های جامعه شناختی نشان داد، پایتخت جمهوری چچن، شهر گروزنی، در لیست رهبران قرار داشت. روس ها همچنین در شهرهایی مانند کازان، تیومن و سورگوت احساس راحتی می کنند. اما پایتخت روسیه در رده بندی شادترین شهرها تنها مقام 52 را به خود اختصاص داد.

نتایج مطالعه جامعه شناختی نشان داد که درجه رفاه مالی برای روس ها قابل توجه است، اما در عین حال معیار تعیین کننده ای نیست که فرد را خوشحال می کند. عوامل اصلی، همانطور که معلوم شد، سطح ایمنی، احساس تغییرات برای بهتر شدن در شهری که یک فرد در آن زندگی می کند و وضعیت محیطی است. تنها به همین دلیل، شهرهایی که ظاهر آنها در سال های اخیر به طور چشمگیری تغییر کرده است، رهبر شده اند: سوچی، گروزنی، کازان.

ملت های خوشبخت

امروزه جامعه شناسان به این سوال پاسخ داده اند که شادترین مردم جهان کجا زندگی می کنند؟ اگر در مورد قلمرو آسیای مرکزی صحبت کنیم، قزاق ها در رتبه اول قرار دارند. محققان گفته اند که خندان ترین مردم آسیا فیلیپینی ها هستند. بعد به ترتیب نزولی مردمانی هستند که در لائوس، ترکیه، میانمار، قرقیزستان، تایلند و اسرائیل زندگی می کنند. بیشترین میزان نارضایتی از زندگی در میان ازبک ها ثبت شده است.

ساکنان قاره آمریکای جنوبی خود را خوشحال می دانند. برزیلی ها در رده بندی رتبه اول را کسب کردند.

در مورد بخش اروپایی، لیست شادترین مردم در راس ساکنان مقدونیه قرار دارد. جایگاه دوم را رومانیایی ها اشغال کرده اند.

بد شانس

خب، به گفته کارشناسان، "ناشادترین" کشورها بنین، رواندا، بروندیا، سوریه و توگو هستند. ساکنان این ایالت ها از ناآرامی و فقر خسته شده اند.

ناتالیا اوگنیونا سوخینینا

افراد شاد کجا زندگی می کنند؟

داستان ها و مقالات

پیشگفتار

چشم انداز ارتدوکس از جهان

مردم روسیه ارتدکس هستند. و هر کس ارتدوکس نباشد، روسی بودن او مشکوک می شود. برای بسیاری، از زمان داستایوفسکی، این یک امر عادی بوده است. اما ارتدوکس بودن به چه معناست؟ این در بدو تولد داده نمی شود. نه، شما باید ارتدکس را مطالعه کنید، تا در ارتدکس بزرگ شوید. اما به عنوان؟

البته، به کلیسا بروید: هر کس خود را خارج از معبد قرار دهد، ناگزیر از ایمان خارج است - کسی که به کلیسا اهمیتی نمی دهد، خدا پدر او نیست. این بار دیگر مدتهاست که غیرقابل انکار شده است، اگرچه برای همه نیست، بنابراین تکرار و تکرار موارد بدون شک هر از گاهی مفید است. خواندن کتاب مقدس ضروری است و خود را با خرد پدرانه آزمایش کنید، زیرا با درک خود می توانید این گونه بدعت ها را بخوانید که بهتر است آن کتاب ها را در دستان خود نگیرید. درک مبانی اعتقادی ارتدکس، حقایق جزمی ضروری است. در نهایت باید سعی کنیم طبق دستورات زندگی کنیم که بسیار سخت است.

با این حال، در پیروی از همه اینها، ما در خطر تبدیل آنچه لازم است به چیزی خارجی و صوری هستیم که تمام وجود ما را در اختیار نمی گیرد. شما می توانید یک حسابدار، یک فریسی مغرور شوید - اما این فایده چندانی نخواهد داشت. از این گذشته، فریسی بسیار پرهیزگار بود و حتی بیش از آنچه لازم بود انجام می داد، و با این حال، خود پسر خدا او را از باجگیر گناهکار پایین تر نشاند.

برای پذیرش حقایق ارتدکس، از جمله موارد دیگر، لازم است که آنها را از طریق تجربه زندگی خود جذب کنیم - در این صورت آنها به یک جزم خارجی تبدیل نخواهند شد، بلکه دستورالعملی در مسیر رستگاری خواهند بود. چرا والدین اول ما گناه کردند؟ چون هیچ تجربه ای از بودن خارج از خدا نداشتند. در واقع، مجازات آنها موهبت بزرگی بود، تعلیم مشیتی که برای همه بشریت به خاطر کسب ارزشمندترین تجربه ها داده شده بود، بدون آن نمی توان در پیروی از خواست خدا راسخ بود. (همه از این تجربه بهره مند نشدند، اما این موضوع متفاوتی است.)

با این حال، نمی توان تمام پیچیدگی های زندگی را با تجربه خود درک کرد. دریای زندگی برای یک نفر بسیار وسیع و غیرقابل اندازه گیری است. اما شما همچنین می توانید از تجربه معنوی همسایگان خود، چه خوب و چه منفی، به نفع خود استفاده کنید. بنابراین کار بزرگی توسط کسانی انجام می شود که ذره ذره چنین تجربه ای را جمع آوری می کنند و آن را ملک عمومی می کنند. به ویژه اگر همه چیز جمع آوری شده ارتدکس، یعنی درست، روشنایی و تفسیر دریافت کند، ارزشمند است.

اعتراف می کنم که همیشه از خواندن آثاری که نویسنده دقیقاً چنین هدفی را برای خود تعیین می کند، بسیار محتاط هستم. از آنجا که ارتدکس اغلب به صورت خارجی درک می شود: به نظر می رسد که فقط به یاد آوردن نام خدا، لمس پارسا - و این کافی است. آنچه بیرون می آید، آداب و رسوم، لجبازی، تقوای کاذب، تعالی شکری، تمسخر عمدی است. ارتدکس این را تحمل نمی کند؛ چرخش چشم و حالت های نمایشی برای آن منع مصرف دارد. آن کارهایی که در آن کلمات به سادگی ناگفته هستند و همه چیز با اخموی «پرهیزگارانه» انجام می شود، فقط به علت آسیب می رساند و ارواح را از خود بیگانه می کند که نمی توانند دروغ را تحمل کنند.

کتاب ناتالیا سوخینینا به هر کسی که آن را می‌خواند، چیزهای مفید زیادی را ارائه می‌دهد که برای غنی‌سازی تجربه‌شان ضروری است، زیرا نگاهی سخت‌گیرانه، هوشیار، شجاع، گاهی سخت و در عین حال عاقلانه و واقعاً مهربان به زندگی ارائه می‌دهد. ارزشمندترین تجربه در اینجا جمع آوری شده است، که نه به صورت حدس و گمان، بلکه از طریق نمونه های واقعی زندگی آشکار می شود - بودن با خدا و بدون خدا.

سوکینین ارتدکس را آموزش می دهد. البته نه جزم و نه قوانین کلیسا - کتاب های خاصی برای آن وجود دارد. او درک ارتدکس از زندگی را با استفاده از مثال های ساده روزمره آموزش می دهد. و این به سادگی برای خواننده ضروری است، زیرا تجربه روزمره محجوب است، اما گاهی قطعی تر از عاقلانه ترین تعدیلات است.

به عنوان مثال، چه کسی حقیقت قدیس سرافیم ساروف را نمی داند "روحی صلح آمیز به دست می آورد و هزاران نفر در اطراف شما نجات خواهند یافت"؟ شما می توانید در این مورد برای مدت طولانی و هوشمندانه صحبت کنید. در سوخینینا، این از طریق یک مثال منفی آشکار می شود، در یک موقعیت روزمره که برای همه قابل تشخیص است (داستان "آخرین گل ها از باغ ما"): یک روح ناآرام، ناامیدی - آنها همه چیز اطراف خود را مسموم می کنند، همسایه های خود را ناراضی، پر می کنند. روح بدخواهی و حتی یک ذکر نام خدا بیهوده نیست، هیچ اشاره ای به پدران مقدس وجود ندارد، اما حکمت پدرانه "ناامیدی لذت شیطان است" (قدیس تیخون زادونسک) برای شک در آن بسیار واضح است.

نیازی به بازگویی معنای همه داستان ها نیست - فقط باید آنها را بخوانید. نویسنده به ما می آموزد که با مردم همتا شویم، تا جوهر درونی شخصیت ها و اعمال آنها را در پس بیرونی ببینیم. و عشق را می آموزد که با همدردی حتی برای غیرجذاب ترین فرد شروع می شود. به شما می آموزد که با فروتنی ببخشید، زمانی که بخشش بسیار دشوار است.

هر مؤمنی می‌داند: خداوند او را در همه شرایط زندگی، در آزمایش‌ها، گرفتاری‌ها یاری می‌دهد. و اگر شک و تردیدها غلبه کرد؟ اما در مورد داستان های واقعی که در زندگی عادی ترین مردم اتفاق افتاده است بخوانید - آیا این یک شهادت زنده نیست؟

کتاب را می خوانی و بی اختیار در این اعتقاد قوی می شوی: با ایمان خوب و آسان است (نه به معنای روزمره، بلکه به معنای معنوی)، بدون خدا دردناک و ناامید کننده است. مردم روسیه مدت هاست می دانند: بدون خدا هیچ آستانی وجود ندارد. و همه این داستان ها تأیید دیگری بر این موضوع هستند.

و یک استدلال جانبی ناخواسته به ذهن خطور می کند، که احتمالاً در محاسبه نویسنده گنجانده نشده است: کسانی که هنوز با ایمان مبارزه می کنند، که از ارتدکس با نفرت صحبت می کنند، چقدر جنایتکارانه فکر می کنند و رفتار می کنند. آنها یک فرد، یک ملت را به چه چیزی محکوم می کنند و سعی می کنند کلیشه های مبتذل افسرده کننده خودکفایی انسانی، کثرت گرایی و آرمان های مصرف کننده را به آگاهی همگان بکشانند؟ کسانی که هیستریک هستند، باید در مورد نیاز به آموزش اصول ارتدکس به کودکان صحبت کنند، مردم را محکوم به انحطاط و مرگ کنند. آمار ترسناک است: ما در خودکشی جوانان رتبه اول را داریم. و خود را فریب ندهید: در بی ایمانی، در بی خدایی، این بدتر خواهد شد. کسانی که با ایمان می جنگند به چه چیزی می رسند؟ آیا آنها نمی دانند دارند چه کار می کنند؟ برخی از مردم با رضایت و اعتماد به نفس احمقانه خود واقعاً نمی دانند، اما برخی دیگر ...

یک شخص در طول زندگی هدایت می شود، از سقوط محافظت می شود (و ما اغلب در برابر آن مقاومت می کنیم - و هنوز هم سقوط می کنیم)، اراده مشیتی خداوند. با این حال، نباید تصور کرد که این فکر ساده در ابتدا ساده است. این اغلب مستلزم یک شاهکار واقعی ایمان است، زیرا خواسته های ارتدکس از یک شخص گاهی اوقات به شدت متناقض و در سطح آگاهی روزمره غیرقابل قبول است. از این حیث، داستان «فلوت نواز غمگین در نانوایی شاد» به نوعی آزمونی برای آزمایش ایمان ما می شود، تمام وجود ما در برابر انتخابی که شرکت کنندگان در داستان متواضعانه انجام دادند و تسلیم خواست بزرگتر شدند مقاومت می کند. اما خرد معنوی پیر تنها نتیجه نه خودسری او، بلکه از درک معنوی مشیت است. مقاومت در برابر مشیت این است که همیشه خود را به بدبختی آینده محکوم کنید. گفتن آن آسان است، اما ادامه دهید و زمانی که شما را لمس کرد آن را امتحان کنید. از این گذشته، ما همه چیز را از روی فضای زمانی محدود خود قضاوت می کنیم و همه چیز به نظرمان می رسد که گویی بهتر از هر کس دیگری می دانیم خیر ما کجاست. مشیت همه چیز را طبق قوانین ابدیت تعیین می کند و از ازل، هر چقدر هم که عاقل باشی، همیشه بهتر می دانی. بدون اینکه این را با ذهن محدود خود بپذیریم، دچار کمبود ایمان می شویم. و اگر آن را بپذیریم، حتی با وجود اعتراض درونی‌مان، به چیزی می‌رسیم که ممکن است مدت‌ها پیش امیدمان را از دست داده‌ایم (داستان «لباس برای رشد»).

این وظیفه ما نیست، دوباره تکرار می کنیم، فهرست کردن تمام درس های خوبی که می توان از خواندن داستان های ناتالیا سوخینینا آموخت. هر که بخواند همه چیز را خودش می بیند و می فهمد. همسر در نهایت باید در مورد شایستگی‌های هنری بی‌تردید کتاب پیشنهادی بگوید، این بسیار مهم است: یک فرم بد می‌تواند هر نیت خوب را بی‌معنی کند. سوخینینا به طرز ماهرانه‌ای بر فرم تسلط دارد، روایت را به صورت لاکونی می‌سازد، دقیق‌ترین و گویاترین جزئیات را به اختصار انتخاب می‌کند. ، به وضوح ترکیب داستان را می سازد و آهنگ درست را به درستی انتخاب می کند.

مهارت نقاشی کلامی را می توان حداقل با این قسمت قضاوت کرد (داستان "پیرزن شرور با مشبک آبی"):

او کوچک بود، چابک، با صورت کوچک چروکیده، چشمان عمیقی که دنیای اطرافش را مانند اخگر می سوزاند. او به سرعت، با راه رفتن یک فرد عجول و بسیار کاسبکار، وارد دروازه های کلیسا شد، مهمتر از همه خود را روی گنبد صلیب کشید و به سمت در ورودی رفت. در کنار در، او سه کمان دیگر ساخت و وارد طاق های زیر معبد شد. و - کار با آرنج شروع شد. آرنج هایش تیز بود، خودش زیرک بود و به همین دلیل بود که به سرعت در میان جمعیت حرکت می کرد. جلو به سولیا، در مرکز