هل يمكن علاج الجنف عند الطفل بالتدليك وكيف يتم ذلك؟ تدليك الظهر العلاجي للجنف تدليك الظهر المتباين 10 15

الجنف هو مرض يصيب الجهاز العضلي الهيكلي، ويتميز بوجود اختلال في العمود الفقري. في المراحل الأولى من المرض يتم استخدام مجموعة التمارين التالية: السباحة، العلاج اليدوي، العلاج الطبيعي. لكن تدليك الجنف يعتبر النقطة الأساسية في عملية العلاج. سننظر اليوم في تفاصيل طريقة العلاج هذه وتأثيرها على جسم الطفل وكذلك التقنية.

إن تدليك الظهر الجيد للجنف لا يساعد فقط في منع أو إيقاف تطور الأمراض، بل يساعد أيضًا في القضاء على المرض تمامًا. وكيفية القيام بذلك، اقرأ أدناه. أولاً، دعونا نتعرف على طرق التأثير المستخدمة على ظهر الطفل:

1. تدليك علاجي للجنف يهدف إلى القضاء على الانحناء المعيب للعمود الفقري للطفل المريض.

2. وقائية، تعمل هذه التقنية على استقرار المرض. وينقسم هذا النوع من التدليك إلى:

منعكس، تحفيز الدورة الدموية لإخطار الأنسجة العضلية بفقدان المواد الضرورية (الحثل)؛

قطعي، ويؤثر على النقاط النشطة في جسم الطفل، ومن خلالها يتم تنشيط الأعضاء الداخلية.

التأثير على الجسم

يؤثر التدليك للجنف على:

يؤثر على الجهاز العصبي فيهدأ الطفل ويصبح أقل نزوة وتذمراً.

لعمل الجهاز العضلي الهيكلي، مع زيادة إمداده بالدم.

على الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي، في هذه الحالة يتم تصحيح نشاطها، وهذا يؤدي إلى تسريع عمليات التمثيل الغذائي.

على الجلد، بينما يتحسن مظهره، يتم التخلص من الخلايا الميتة، واستئناف عمل الغدد الدهنية والعرقية.

تقنيات

أثناء إجراءات علاج المرض، لا تتأثر النقاط النشطة السطحية فحسب، بل يتم تحفيز المستقبلات الموجودة في الطبقات العميقة من الجلد أيضًا. ونتيجة لذلك، تتوسع الشعيرات الدموية وتتحسن الدورة الدموية المحلية. وفي الوقت نفسه، تزداد نغمة الأوعية الدموية ويزداد تدفق الأكسجين.

يحتوي تدليك البالغين والأطفال للجنف على التقنيات الأساسية التالية:

1. التمسيد.

2. التنصت.

3. فرك.

4. العجن.

5. الاهتزاز.

يمكن أن يكون التمسيد سطحيًا وعميقًا. في الحالة الأولى، يتم استخدامه للقضاء على الألم. والتعرض العميق يؤدي إلى زيادة الاستثارة العصبية فلا يستخدم في المرحلة الحادة من المرض. يعد الفرك والعجن من الطرق الرئيسية لعلاج الانحناء الجانبي للعمود الفقري في منطقة عنق الرحم من الدرجة الأولى أو الثانية. تتم التمارين في منطقة الياقة أو على حزام الكتف.

إذا كان هناك انحناء في منطقة الصدر، فأنت بحاجة إلى إجراء التمسيد العميق والسطحي والفرك والاهتزاز غير المنتظم. وفي الحالة الأخيرة، تكون هذه ضربات لطيفة بحافة راحة اليد أو بأطراف الأصابع على منطقة معينة من الظهر.

قواعد لهذا الإجراء

يتم إجراء التدليك العلاجي للجنف عند الأطفال في دورات كل 6 أشهر. يصف الطبيب ما لا يقل عن 20 جلسة، ويزداد الوقت ببطء من 20 دقيقة إلى ساعة واحدة في منتصف دورة العلاج.

قبل بدء الإجراء، يتم وضع الطفل على طاولة التدليك. يجب أن يكون الطفل مرتاحًا، ويجب أن تكون العضلات في حالة استرخاء، ويجب أن يكون العمود الفقري، إن أمكن، في وضع طبيعي. لا يتغير وضع الطفل خلال عملية العلاج بأكملها.

تبدأ الجلسة بتسخين أجزاء جسم المريض التي سيتم تدليكها. ثم يتم تنفيذ الإجراء نفسه. ويشمل تقنيات التدليك والعجن، والاهتزاز، والتمدد والتحول. ينتهي الإجراء بالتمسيد.

يمكن إجراء تدليك الجنف عند الأطفال في المنزل إذا كانت درجة المرض منخفضة، وقد سمح الطبيب للوالدين بتنفيذ هذا الإجراء. يجب أن تعرف أمي وأبي كيفية إعداد الطفل بشكل صحيح لهذا الحدث. تحتاج أولاً إلى اختيار سطح مستو وصلب. يجب أن يستلقي الطفل بحيث يكون ظهره للأعلى وذراعيه مثنيتين. أولاً، يقوم الوالد بإجراء تمارين الاسترخاء: التربيت الخفيف، والتمسيد، وتحريك راحة يده من العجز إلى الكتفين. ثم، بأصابع نصف مثنية، يفرك كامل سطح ظهره. يجب تعديل قوة الضغط حسب المنطقة، ويجب ألا تكون قوة التأثير الإجمالية كبيرة.

تدليك الجنف من الدرجة الأولى: الميزات

إذا كان المرض ضمنيًا بطبيعته، فيكفي تغيير الفرك بعجن خفيف لعضلات الظهر. يجب أن تتغير قوة التأثير بالتناوب: إما الزيادة أو النقصان. من المهم جدًا إيلاء اهتمام خاص للمنطقة الواقعة بين لوحي الكتف وعلى طول العمود الفقري. يعد التدليك لعلاج الجنف من الدرجة الأولى أكثر لطفًا على الطفل وهو أيضًا الأسهل، لذا يمكن للوالدين القيام به بعد استشارة الطبيب.

في حالة الشكل الطفولي للمرض يمنع:

مباشرة بعد تناول الطعام، ضعي الطفل في وضع أفقي. يجب عليك الانتظار لمدة 40 دقيقة على الأقل.

لا ينبغي أن تعجن منطقة الحلمة، لأنها منطقة حساسة للغاية عند الأطفال ويمكن أن تتلف بسهولة.

يجب أن تكون أيدي البالغين ناعمة ومشحمة بالزيت أو الكريم.

حركات أمي سلسة وبطيئة وحذرة للغاية.

لا تطبق الضغط مباشرة على العمود الفقري.

الدرجة الثانية والثالثة من المرض

في هذه الحالة، يتم تنفيذ مجموعة مختلفة من التمارين. وهنا يتم الاهتمام برفع نغمة العضو، وهو تكوين متكامل، ويجب أن يكون لقوة الضغط مدى جيد. عندما تبدأ العضلات في التعزيز تدريجيًا، يتم استكمال التقنيات بالأوزان. ثم يأتي دور المنطقة القطنية، والتي عادة ما تكون منحنية. ويتم تدليك هذه المنطقة لاسترخاء العضلات. في مناطق الضرر، يتم تحديد النخيل بالتوازي مع بعضها البعض وتنتشر في اتجاهات مختلفة. ثم يُطلب من الطفل أن يستدير إلى جانب واحد، ويقوم الأخصائي بسحب العضلات.

إذا كان هناك الالتواء في منطقة أسفل الظهر، يتم ضغط النخيل بإحكام على المنطقة المصابة من العجز ويؤدي إلى الجانب السفلي من لوح الكتف. بعد الانتهاء من التلاعب، يجب وضع الطفل على بطنه. ثم يتم إجراء الحركات التنشيطية في مناطق التحدب. أضف المزيد من الوزن ببطء. في منطقة لوحي الكتف يتم تنفيذ الحركات التي تركز على استرخاء العضلات وتمديدها. هناك حاجة إلى تأثيرات محفزة في منطقة حزام الكتف. ثم يتم قلب الطفل على ظهره وتدليك منطقة الصدر.

تدليك الجنف من الدرجة الثانية يمكن أن يزيل التشوه ويخفف الاضطرابات العصبية لدى الطفل. تتوفر توقعات إيجابية للشفاء خصيصًا للأطفال والمراهقين، لذلك تحتاج إلى مراقبة صحة طفلك بعناية من أجل تحديد المشكلة في الوقت المناسب والقضاء عليها في سن مبكرة.

تدليك للجنف الصدري على شكل حرف C

في هذه الحالة، يبدأ الأخصائي بتمسيد الظهر. أولاً، يقوم بتدليك الجانب الغائر، ثم الجانب المحدب. ثم يتم تسخين العضلات الطويلة والواسعة بحركات دائرية، والمسافات الوربية - بحركات خطية؛ ثم يتم تدليك الرقبة. من المهم تغيير التقنيات الأساسية عن طريق التمسيد والهز. الهدف من الجلسة الأولى هو إرخاء عضلات الرقبة والجزء المنتفخ من الظهر بشكل كامل. بعد ذلك، تحتاج إلى تعزيز التكوين المتكامل للجزء الآخر من الجسم. من المهم أيضًا فرك عضلات الصدر - فهي تتطلب الاسترخاء.

تقنيات علاج الجنف على شكل C في العمود الفقري القطني

في هذه الحالة، يبدأ الإجراء، كما في الإصدار السابق، بتمسيد الظهر. ثم يتم تنفيذ تقنيات "الضغط". تسلسل التدليك هنا هو نفسه كما هو مذكور أعلاه - الجانب المقعر أولاً، ثم الجانب المحدب.

1. فرك عضلات الظهر الطويلة والعريضة بحركة دائرية.

2. تدليك المساحات الوربية بخط مستقيم.

3. عجن المنطقة القطنية.

4. تدليك منطقة الحوض بالتسلسل التالي: التمسيد، "العصر"، العبث بالعجز.

5. الخطوة قبل الأخيرة هي الضغط على الجزء البارز من الظهر، مع محاولة إعادة العمود الفقري إلى مكانه.

6. المرحلة الأخيرة هي التأثير على عضلات الساق، مع الاهتمام بشكل خاص بالطرف الذي يلاحظ الانتفاخ في جانبه.

تردد الجلسة

يمكن أن يستمر تدليك الجنف من 10 إلى 20 جلسة، اعتمادًا على درجة انحناء العمود الفقري. ثم، إذا لزم الأمر، يصف الطبيب دورة متكررة، والتي يتم إجراؤها بعد شهر واحد. يجب ألا يزيد تكرار هذه الإجراءات عن 2-3 دورات في السنة. إذا أفرطت في استخدام التدليك، فسوف تنخفض فعاليته مع مرور الوقت. ومن المهم أيضًا دمجه مع العلاج الطبيعي لتحقيق أقصى قدر من النتائج الإيجابية.

تدابير الوقاية

للتأكد من عدم تشخيص إصابة طفلك بالجنف، عليك مراقبة طفلك واتباع النقاط التالية:

1. قم بتزويد ابنك أو ابنتك بالهواء النقي.

2. مراقبة تغذية الطفل. يجب أن يشمل النظام الغذائي اللحوم والجبن والأسماك والخضروات والفواكه.

3. اجعل الطفل يتحرك أكثر.

4. يجب أن ينام الطفل على سطح مستو.

6. يجب على الوالدين مراقبة الوضعية الصحيحة لابنهم أو ابنتهم.

الآن أنت تعرف كيفية تدليك أطفالك المصابين بالجنف إذا تغلب عليهم هذا المرض. لقد اكتشفنا أن هناك عدة طرق لإجرائها، اعتمادًا على شدة المرض، وكذلك أشكال الانحناء. ومع ذلك، قبل الشروع في مثل هذه الإجراءات، من الضروري اصطحاب طفلك المريض إلى الطبيب حتى يقرر الطبيب ما إذا كان من الممكن إجراء التدليك بنفسك أم لا.

الجنف هو آفة تتطور أثناء تكوين الهيكل العظمي وتطوره. تتيح التقنيات الحديثة تحقيق تقدم كبير في العلاج. من أكثر الطرق فعالية هو التدليك للجنف عند الأطفال. بفضل تأثيره الشامل على الجسم، فإنه يسمح لك بتحقيق تحول كبير إلى الوضع الطبيعي.

الجنف هو تشوه جانبي للعمود الفقري ناتج عن تأثيرات سلبية خارجية أو يتم تشخيصه عند الولادة. يمكن أن يسبب جنف الأطفال خللًا في الأعضاء والأنظمة الداخلية وأمراض الظهر بدرجات متفاوتة من الخطورة. على سبيل المثال، قد يكون هذا داء عظمي غضروفي جهازي، فتق والتهاب جذري. ويصاحب هذه الأمراض ألم مستمر وتدهور في الحركة.

يمكن أن تسبب الأمراض الناجمة عن الجنف تغيرات مرضية في أنسجة الأعصاب والعضلات والعظام. إذا تركت دون علاج، فقد تفقد القدرة على الحركة ليس فقط في العمود الفقري، ولكن أيضًا في الأطراف.

تعتبر التغذية غير السليمة أو غير المتوازنة، والتي لا توفر المواد اللازمة لتكوين الأنسجة العظمية، أحد الأسباب المساهمة.

يمكن أن يظهر الجنف الخلقي بسبب عدد من العوامل التي تتداخل مع نمو الجنين داخل الرحم. غالبًا ما يتم تشخيصه بسبب الاستعداد الوراثي للوالدين، أو الآثار الضارة على الجنين أو جسم الأم. قد يكون سببه شذوذات في النمو، وضعف تكوين الأضلاع، وخلل التنسج في المنطقة القطنية العجزية.

يتطور الجنف المكتسب بسبب:

• نمط حياة مستقر؛
• أنشطة رياضية مكثفة.
• الأمراض الالتهابية الشديدة.
• شذوذ النمو غير المشخصة؛
• أمراض ضمور الطفولة.
• الوراثة (ضمور العضلات والأمراض العصبية) ؛
• مشاكل التمثيل الغذائي.

كيف يؤثر التدليك على الجسم؟

هناك عدة أغراض للتدليك. يمكن أن يكون تدليك الأطفال للجنف علاجيًا ووقائيًا. الهدف من العلاج ليس فقط وقف تطور الأمراض، ولكن أيضًا تثبيت العمود الفقري وإعادته إلى الوضع الطبيعي النسبي. مع التدليك عالي الجودة، يتم تحقيق ذلك في وقت قصير.

يعمل التدليك الوقائي على استقرار المرض ويمنعه من التطور من خلال التأثيرات القطاعية على الأعضاء الداخلية والتحفيز المنعكس للأوعية الدموية التي تغذي العضلات.

التدليك له تأثير مفيد على الجهاز العصبي، ويزيد من الدورة الدموية في الجهاز العضلي الهيكلي، ويصحح ويسرع عمل الأوعية الدموية والليمفاوية، ويطبيع ويحفز عمليات التمثيل الغذائي. هذا له تأثير مفيد على الجلد ويحسن عملية التمثيل الغذائي الخلوي.

يتم إجراء التدليك على طاولة التدليك. يجب أن يبقى الطفل في نفس الوضع طوال الجلسة بأكملها. قبل بدء الجلسة، يقوم الأخصائي بتحقيق الاسترخاء التام للعضلات وإعطاء العمود الفقري وضعية قريبة من الوضع الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تتوافق الحالة النفسية مع طبيعة الإجراء الذي يتم تنفيذه.

عادة ما يتم وصف ما لا يقل عن 20 جلسة، كل منها، بدءا من 20 دقيقة، يزيد تدريجيا إلى ساعة واحدة. يجب إجراء مثل هذه الدورات العلاجية مرتين على الأقل في السنة. في السنة الأولى من المرض، عادة ما يتم وصف 3 دورات، مع استراحة لمدة 2-3 أشهر. كلما كان العمر أصغر، كلما كانت دورة التدليك العلاجي أكثر فعالية.

تبدأ عملية التدليك على العمود الفقري من المنطقة السفلية مع الانتقال التدريجي إلى الأعلى. يبدأ التأثير على الظهر فقط عندما تسترخي العضلات تمامًا. أولا، يتم تنفيذ الحركات السطحية، ويحدث الانتقال إلى أعمق تدريجيا.

تقنية التدليك للجنف

عند إجراء تدليك للأطفال، من الضروري مراعاة العمر والخصائص الفردية لهيكل العمود الفقري ودرجة تطور المرض وشكل الانحناء. يعتمد كل هذا على التوطين وكثافة الإجراء الذي يتم إجراؤه والحد الأقصى أو الأدنى من التقنيات التي يستخدمها الطبيب.

يتم إجراء تدليك الجنف باستخدام التقنيات التالية:

• التمسيد.
• عجين؛
• فرك؛
• فلوراج.
• الاهتزازات.

بالنسبة لأي درجة من الجنف، تكون بداية الجلسة ونهايتها هي نفسها، وتتكون من ضربات خفيفة. تتكون تقنية التدليك العلاجي المستخدمة من هذه التقنيات الأساسية، والتي يتم تطبيقها بتسلسل معين وبكثافة تتوافق مع الخصائص الفردية للمريض.

بالنسبة للمرحلة الأولى من المرض، يتم إجراء تدليك لطيف باستخدام الفرك والعجن. اتجاه الحركة يكون من العجز، على طول العمود الفقري، مع إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الكتف. قوة التأثير تتغير. وبموافقة الطبيب، يمكن للوالدين أيضًا إجراء هذا التدليك.

بالنسبة للجنف من الدرجة الثانية والثالثة، يتم إيلاء اهتمام خاص للمناطق المصابة، بينما يقوم الطبيب بإجراء الترجيح وإبعاد العضلات. يتم تنفيذ هذه الطريقة من العلاج العلاجي في وضعيات على المعدة والجانب والظهر. في مناطق الانتفاخات يتم تنفيذ إجراءات التنشيط.

يعاني الجنف من الدرجة الرابعة من ألم شديد وتشوه في المنطقة المصابة. في هذه الحالة، يأخذ التدليك في الاعتبار درجة التشوه. بالنسبة للانحرافات والتحدبات، يتم استخدام تقنيات مختلفة، ولكن مع الأخذ في الاعتبار الألم الموجود. التدليك في هذه المرحلة يكون منطقيًا فقط في سن مبكرة.

للقطني

يستخدم هذا النوع من التدليك العلاجي تناوبًا بين التمسيد والضغط والحركات الدائرية بالأصابع وقرص العضلات والحركات المتعرجة المستقيمة والدائرية على المساحة الوربية. يعتمد ترتيب استخدام يدي المعالج على مدى تحدب القوس. الجنف على شكل حرف C في مثل هذه الحالات يسهل شكل الإجراء.

أثناء الرضاعة الطبيعية

يعد هذا الجنف أكثر شيوعًا من الأشكال الأخرى، ولكن مع التشخيص المبكر يمكن علاجه بسرعة. يتم تدليك العضلات الصدرية والمساحات الوربية حسب شكل الانحناء باستخدام حركات دائرية وخطية. يتم إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الرقبة، والتي يتم علاجها بكثافة متساوية. يتطلب الجنف على شكل حرف S عملاً إضافيًا على القوس التعويضي الموجود في منطقة أسفل الظهر.

في المنزل، لا يمكن إجراء التدليك الكامل إلا من خلال التشخيص المبكر وشكل انحناء خفيف نسبيًا. ومع ذلك، إذا لم تكن هناك فرصة للاتصال بأخصائي، ويعتزم الآباء إجراء التدليك بشكل مستقل، فمن المستحسن القيام بذلك بعد اجتياز التدريب الأولي.

تدابير الوقاية من الأمراض

هناك حاجة إلى تدابير الوقاية من الجنف لمنع ظهور مرض مثل الجنف. يتعين على الآباء مراقبة حالة الطفل باستمرار واتباع بعض القواعد البسيطة:

• التعرض المتكرر للهواء النقي.
• ضمان التغذية السليمة (المتوازنة والمغذية)؛
• تناوب الأنشطة النشطة والسلبية.
• استخدام مرتبة ووسادة لتقويم العظام؛
• يجب أن يكون هناك سطح مستوٍ للنوم؛
• الوضعية الصحيحة عند الجلوس على الطاولة.

6171 1

الجنف هو انحناء في العمود الفقري يسبب تشوه الصدر.

يمكن أن يكون سبب المرض خلقيًا أو مكتسبًا.

• العلاج الطبيعي والجمباز والسباحة.
• تصلب الجسم.
• تدليك لتقوية عضلات الظهر.
• يجب أن تكون المرتبة صلبة، والنوم فقط على ظهرك.
• يوصى بارتداء الكورسيهات الخاصة بتقويم العظام.
• الأطعمة الغنية بالفوسفور والكالسيوم والبروتينات.

كيف تساعد طفلك

تتضمن تقنية التدليك للجنف عند الأطفال الإجراءات التالية:

1. طفل يقع على المعدة. من منطقة الصدر، يقوم الطبيب بالتمسيد، وينتقل تدريجيا إلى إجراءات الاهتزاز في الصدر وأسفل الظهر.
2. طفل تقع على جانبها. يقوم المعالج بالتدليك بتنفيذ تقنية تسمح لك بسحب العرف الحرقفي إلى اليمين.
3. طفل يتدحرج على بطنه. يتم تدليك المنطقة القطنية، ويتم استرخاء المنطقة تحت الكتف وتمددها.
4. طفل يقع على ظهره. يتم تدليك سطح الصدر. ينتهي العلاج بتمسيد منطقة الظهر والكتف.

مميزات تدليك الطفل:

• يمنع إجراء العلاج بعد الوجبات، فمن الأفضل الانتظار 40-50 دقيقة؛
• يجب أن تكون الأيدي نظيفة، مشحمة بزيت التدليك أو كريم الأطفال؛
• الحركات سلسة وبطيئة، دون ضغط.

من الأفضل اللجوء إلى المتخصصين للحصول على المساعدة!

ونظرا لأهمية المرض وانعكاساته على حل المشكلة فمن الأفضل عدم تجربة التدليك في المنزل.

مع الأخذ في الاعتبار أنك لن تتمكن من فحص العمود الفقري بنفسك. سيسمح لك الفحص العلاجي والوقائي والتدليك في العيادة بتشخيص المشكلة بدقة وتحديد مدى وعمق مشكلتك.

يجب أن يتم التدليك من قبل متخصص لديه معرفة جيدة بالتشريح. سيقوم الطبيب بوضع خطة علاجية فردية وفحص الجهاز العضلي الهيكلي قدر الإمكان.

ولكي يكون التدليك مفيدا وليس ضارا، يجب عليك التعامل بجدية مع حل هذه المشكلة وطلب المساعدة من المتخصصين.

يشير إلى طرق العلاج المحافظ لانحناء العمود الفقري بأي درجة.

ومع ذلك، لا يمكن تحقيق أقصى قدر من التأثير إلا من خلال الجمع بين التدليك وطرق أخرى: العلاج الطبيعي و.

يمكن للتدليك تحسين وضع العمود الفقري وتخفيف توتر العضلات وتقليل قوس الانحناء.

يجب التمييز بين التدليك في علاج الجنف من الدرجة الثانية والدرجات العليا. أي أن العضلات المختصرة في منطقة أقواس الانحناء المقعرة يجب أن يتم شدها وإرخاءها، وعلى العكس من ذلك، يجب تحفيز العضلات الممدودة في المنطقة المحدبة وتقويتها.

أيضًا، قبل التدليك، يتم تحديد موقع بؤر الألم ومناطق العضلات المحلية مفرطة التوتر والضغط في الأنسجة. ثم أؤثر عليهم بتقنيات التدليك: العلاج بالابر والانعكاس القطعي.

من المهم جدًا أن يفهم أخصائي التدليك المهام المعينة وأن يكون قادرًا على وصف التقنيات اعتمادًا على الخصائص الفردية للمرض، بناءً على خطة العلاج العامة.

تأثير التدليك على جسم الإنسان

ماذا يحدث في جسم الإنسان بعد التدليك:

• الوقاية والعلاج من الأمراض المختلفة.
• يزداد النغمة العامة للجسم.
• يتم تعزيز الحصانة.
• تتحسن الحالة العاطفية.
• استرخاء وتمدد العضلات.
• تستعيد الأنسجة مرونتها ومرونتها وحركتها.
• يتم تخفيف التعب.
• هناك زيادة في النشاط والكفاءة.
• يتم تخفيف آلام العضلات.
• تحسن الموقف.
• يتم جلب العضلات إلى حالة من التوازن الطبيعي.
• يصبح التنفس أعمق.
• تمدد الشعيرات الدموية والأوعية الدموية الأخرى.
• الدم مشبع بالأكسجين.
• يحدث تدفق الليمفاوية.
• يتم تحفيز عمل الغدد العرقية والدهنية، مما يؤدي إلى تبريد الجلد وتنظيفه وترطيبه.
• تحفيز تبادل الغازات.
• زيادة إفراز الأملاح المعدنية وحمض اليوريك واليوريا.
• يتم غسل المستقلبات وسموم الحركة.
• يتسارع تجديد الأنسجة.

نماذج الإجراءات ومتطلبات التنفيذ

الشكل العام

يتم التدليك في جميع مناطق الجسم، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق المرتبطة بالمرض.

مهلة: 50-70 دقيقة، التردد - كل يوم.

استمارة خاصة

يتم التدليك على أجزاء فردية من الجسم.

مدة: 3-30 دقيقة.

متطلبات التدليك

• يجب أن يكون المريض في وضع تكون فيه الأربطة والعضلات في حالة استرخاء أكبر؛
• يجب على المريض ألا يبذل أي جهد أثناء التدليك؛
• يجب تغطية جسم المريض بملاءة، باستثناء المناطق التي سيتم إجراء التدليك فيها؛
• لا يجوز تغيير وضعية المريض أثناء الجلسة إلا في حالة الضرورة القصوى؛
• أثناء التدليك، يجب ألا يكون هناك غرباء في الغرفة، ويجب تجنب الضوء الساطع والضوضاء الدخيلة.

موانع

• أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، حيث يمكن أن يكون التدليك ضارًا؛
• أمراض أجهزة الجسم الأخرى التي تخضع لحظر العلاج اليدوي؛
• سوء الحالة البدنية العامة للمريض.
• العمر: يجب إجراء جلسات التدليك لكبار السن والأطفال الصغار بطريقة لطيفة.

على أي حال، فإن المعالج بالتدليك ملزم بمراقبة ديناميكيات التغيرات في حالة المريض وردود أفعاله. بالنظر إلى هذه المؤشرات، قد يكون من الضروري تغيير تقنية وتكرار وعمق وقوة تقنيات التدليك بشكل دوري.

طرق وتقنيات الجنف

إجراءات التدليك للجنف:

1. قبل وصف دورة التدليك، لا بد من إجراء أشعة سينية للحالة العامة للمريض؛
2. تحفيز الجذور القطعية الموجودة في منطقة الخروج من العمود الفقري.
3. يبدأ إجراء التدليك فقط عندما لا يكون هناك توتر في عضلات الهيكل العظمي، ثم يتم تدليك الأجزاء السفلية؛
4. ثم هناك انتقال إلى الأجزاء العالية من العمود الفقري.
5. أثناء التدليك، تحتاج أولاً إلى التخلص من التوتر السطحي، ثم العمل على مناطق أعمق (مهم: يجب أن يتم تدليك الطفل بشكل أكثر ليونة، فلا يحتاج إلى شد عضلاته مثل البالغين)؛
6. يتم تنفيذ التأثيرات القطاعية في الاتجاه من المحيط إلى المركز - وهذه هي الطريقة الوحيدة لضمان أقصى قدر من الاسترخاء الكامل للعضلات وتحفيز إمداد الدم بالجلد؛
7. في حالة الألم في الأطراف يجب أن تبدأ جلسة التدليك بتأثير قطعي: في هذه الحالة تتحرك حركات التدليك في الاتجاه من المحيط إلى القلب.

علاج الأطفال

مميزات التدليك لجنف الأطفال:

• مباشرة بعد تناول الطعام، من المستحيل وضع الطفل أفقيا، انتظر ما لا يقل عن 40-50 دقيقة؛
• لا تعجن منطقة الحلمة - فهي منطقة حساسة للغاية عند الأطفال، ويمكن أن تتضرر بسهولة بحركة واحدة مهملة؛
• يجب أن تكون الأيدي ناعمة، مشحمة دائما بالزيت أو الكريم؛
• الحركات - سلسة وبطيئة وحذرة للغاية؛
• لا تضغط مباشرة على العمود الفقري.
• الاستماع إلى شكاوى الطفل ورغباته وضبط أسلوب التدليك مع أخذها بعين الاعتبار.

تردد الجلسة

تعتمد مدة دورة التدليك على درجة انحناء العمود الفقري. وتتراوح عادة من 10 إلى 20 جلسة، ثم إذا لزم الأمر، يصف الطبيب دورة ثانية (يتم إجراؤها بعد شهر أو ستة أشهر).

تكرار علاجات التدليك سنويا: 2-3 دورات.

إذا أفرطت في استخدام التدليك، فسوف تنخفض فعاليته مع مرور الوقت.

من الضروري الجمع بين التدليك والعلاج الطبيعي لتحقيق أقصى قدر من فعالية العلاج.

التأثير المتوقع

كيف يساعد التدليك في الجنف:

• يزيل آلام الظهر.
• له تأثير مفيد قوي على الجسم كله ككل؛
• يصحح انحناء العمود الفقري.
• يقوي مشد العضلات بشكل مثالي.
• يسرع بشكل كبير عمليات الدورة الدموية.
• يقضي على الشعور بالتعب المزمن: العام والعضلي؛
• يشكل مشد العضلات.
• يصحح انحناءات العمود الفقري.
• يخفف الآلام الحادة والمزمنة.

تجدر الإشارة إلى أن دورة واحدة من التدليك من غير المرجح أن تعالج الجنف تمامًا وتقوي العمود الفقري. يجب على المريض إكمال دورة مدتها عام واحد. ويجب دمجه مع طرق علاجية أخرى: العلاج بالتمارين الرياضية والعلاج الطبيعي.

الجنف هو عملية انحناء العمود الفقري إلى جانب واحد، مصحوبة بتشوهات شديدة في الظهر وعمل غير سليم للأعضاء المجاورة للعمود الفقري. يمكن تنفيذ عملية العلاج باستخدام الطرق المحافظة والجراحية. تشمل الطرق الأكثر فعالية التدليك لجنف العمود الفقري. لقد أثبت هذا الإجراء عدة مرات فوائده التي لا يمكن إنكارها لجسم الإنسان، حيث يساعد على تخفيف الألم ومنع تفاقمه.

تقنيات التدليك المعروفة

يجب أن يبدأ تدليك الظهر للجنف بعضلات الساقين، ثم ينتقل الأخصائي تدريجياً إلى الوركين والبطن ويلمس الظهر فقط في النهاية.

لمختلف أشكال الضرر، يتم إجراء التدليك المناسب. تختلف أيضًا قوة تأثير الجنف من الدرجة الثانية والدرجة الأولى والأشكال الأكثر تقدمًا.

مراحل التدليك أثناء تطور الجنف على شكل حرف C

• مع هذا الانحناء، يجب أن يبدأ التدليك بتمسيد بسيط للظهر. يقوم السيد في البداية بتدليك الجزء المقعر، وبعد ذلك فقط الجزء المنحني.
• ثم يبدأ بإحماء العضلات العريضة والطويلة باستخدام حركات دائرية بذراعيه. وتقوم حركات الخط المستقيم بتدليك العضلات الموجودة في الفراغات بين الأضلاع.
• بنفس المدة والديناميكيات، من الضروري مواصلة التدليك على الرقبة والعضلة شبه المنحرفة.
• من الضروري التناوب بين التدليك والتمسيد البسيط.

مهم! في المراحل الأولى تحتاج إلى استرخاء العضلات قدر الإمكان، وبعد ذلك فقط تقويتها وتحفيزها.

لا ينبغي لنا أن ننسى عضلات الصدر - فهي تحتاج أيضًا إلى الاسترخاء، وتحتاج عضلات البطن إلى تقوية إضافية لتخفيف الظهر. لا يختلف عمليا تدليك الجنف في الجانب الأيمن أو تلف الجانب الأيسر.

لقد كتبنا المزيد عن هذا سابقًا ونصحناك بوضع إشارة مرجعية على المقالة.

مراحل التدليك للجنف على شكل حرف C في منطقة أسفل الظهر

يجب أن يبدأ التدليك العلاجي للجنف بضربة خفيفة تتحول إلى " الضغط" لا تختلف العملية خطوة بخطوة - فهي تعمل أولاً على الجانب المقعر، ثم على الجانب المحدب.

• قم بإحماء العضلات الطويلة والعريضة من خلال حركات دائرية بذراعيك.
• تدليك خط مستقيم للعضلات في المنطقة الواقعة بين الأضلاع.
• قم بالتدليك بشكل منفصل لمنطقة أسفل الظهر باستخدام حركات دائرية.
• تدليك منطقة الحوض - التمسيد أولاً، ثم "الضغط"، والإحماء للعجز والقمة الموجودة في منطقة الحرقفي.
• الضغط على المنطقة المحدبة من الظهر، في مكانها.
• وأخيرا، يتم إجراء تدليك لعضلات الساقين.

العصعص هو الجزء السفلي من العمود الفقري، ويتكون من خمس فقرات ملتحمة. في الأسلاف البعيدين، إذا اتبعنا نظرية داروين، كان بمثابة دعامة للذيل، وفي البشر المعاصرين كان له مكانة العضو الأثري. ومع ذلك، فإن هذه البدائية تجلب عددا من المضايقات والأحاسيس المؤلمة في حالة إصاباتها وأمراضها. أحد الأمراض الخطيرة هو انحناء العصعص.

مراحل التدليك للجنف على شكل حرف S

حالة أخرى خطيرة من انحناء العمود الفقري هي الجنف على شكل حرف S. لتصحيح ذلك، يجب أن يتم التدليك على منطقة الصدر وأسفل الظهر، باتباع نفس التسلسل الموصوف.

يُظهر الفيديو التدليك العلاجي للجنف

نصيحة! يجب أن تكون مدة العلاج بالتدليك 10-12 يومًا، وللوقاية يوصى بتكرار العلاج 2-3 مرات في السنة، اعتمادًا على شدة المرض والصحة العامة.

الجانب الفني لتنفيذ التدليك

يستخدم تدليك انحناء العمود الفقري كجزء من العملية العلاجية ويحظر تنفيذه بشكل مستقل في المنزل! فهو يساعد على تقوية العضلات، ويحفز تدفق الدم، وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ويعيد أيضًا الجهاز العضلي الهيكلي البشري بأكمله. يجب أن يتم التدليك فقط من قبل متخصص. ولهذا الغرض، توجد تقنية تدليك خاصة تم تطويرها وفقًا لمبادئ تنفيذها المعروفة في الطب عند تشخيص الجنف. وتشمل هذه المبادئ:

• تأثير تفاضلي على العضلات المختصرة أو المشدودة على الأرداف والصدر والبطن والذراعين والساقين.
• التأثير التفاضلي على عضلات الظهر:تحتاج الأقواس المقعرة إلى التمدد وإرخاء العضلات المتوترة بشكل مفرط، وتحتاج الأقواس المنحنية إلى تناغم وتحفيز عمل العضلات المشدودة.
• يجب على الأخصائي العثور على الأماكن التي تكون فيها العضلات مفرطة التوتر، وأماكن توطين الألم، والضغط، ومن ثم التأثير على الاضطرابات المذكورة باستخدام تقنية التدليك المنعكس أو العلاج بالابر.

مهم! يجب على المعالج بالتدليك أن يحدد بوضوح أهداف العلاج وأن يضع منهجية لتنفيذه على أساس فردي. تتضمن الدورة الكاملة إجراءات وتقنيات مختلفة.

تقنية التدليك التايلاندي للجنف

يعتبر التدليك التايلاندي وسيلة فعالة للعلاج الشامل للجنف، مما يساعد على مكافحة عواقبه. يجب أن تبدأ الجلسة بالضغط الخفيف على منطقة الظهر. بعد ذلك، يتم إجراء تدليك أسفل الظهر ويتم العمل على المناطق الجانبية من خلال الحركات الدورانية.

تنتهي العملية بتمديد الذراعين والضغط الخفيف على جانبي الظهر.

لذا فإن التدليك لعلاج الجنف، المكمل لطرق العلاج الأخرى، يساعد على تصحيح التشوهات بسرعة في موقع العمود الفقري. وتظهر النتيجة بعد بضعة أشهر. يتم تحديد مدة الإجراءات لدى البالغين بشكل فردي من قبل الطبيب المعالج، ويتم العلاج عند الأطفال حتى الشفاء التام.