خلق مساحة للتنمية الشخصية. ضوء الشمس – طرق التحول الذاتي. خلق مساحة للتنمية الشخصية اقتباسات من كتاب ضوء الشمس “أساليب التحول الذاتي. خلق مساحة للتطوير الشخصي"

"الكائن الذي يكتب بنفسه، يكتب كتابه الخاص، وبالتالي يفعل للإنسانية أكثر بكثير من جميع المكتبات، وجميع المتاحف وكل روائع الفن، لأنها ميتة وهو على قيد الحياة."

الجسم - تيار الوعي

الهدف هو الطريق عبر الزمن.

الوعي، مثل شرارة الضوء الخفية، متأصل في كل أشكال الحياة، ولكن له العديد من الألوان والظلال. كلما زاد الوعي الفردي، كلما كان "لونه" أكثر وضوحًا. علاوة على ذلك، كلما ابتكر الفرد شيئًا واتبع قانونه، كان ذلك مصحوبًا باهتزاز بلون معين. فقط عندما يصل الوعي إلى التنوير الكامل، تتشابك جميع ألوانه وتندمج في جمال أسمى يصبح خاليًا من الاهتزاز في جميع الاتجاهات، ويحيط ويخلق التسلسل الهرمي الكامل للنظام.

تعاليم كيمياء الوفرة تنظر إلى الجسم ليس كمجموعة من الخلايا والأعضاء، بل كتيار من الوعي الذي يخلق الجسم ويشكله ويتحكم فيه. لذلك يمكن تغيير حالة الجسد بإرادة "مالكه". نحن أنفسنا نقوم بتشغيل برامج حيوية معينة لهذا الغرض.

الجسم، مثل النهر، يتغير باستمرار. يحدث التمثيل الغذائي الكامل في الأنسجة الدهنية خلال شهر. يتم تجديد الغشاء المخاطي للمعدة كل خمسة أيام. يصبح الجلد جديدًا كل خمسة أسابيع. يتم استبدال عظام الهيكل العظمي، التي تبدو صلبة وغير نشطة، كل أربعة أسابيع. يتحرك تدفق الأكسجين والكربون والهيدروجين والنيتروجين في الجسم بسرعة كبيرة بحيث يمكن في غضون أسبوع إنشاء شخص جديد من هذه المواد. ولا يتم إبطاء هذه العملية إلا بواسطة ذرات أثقل من الحديد والنحاس والذهب وعناصر أخرى. ظاهريًا، يبدو أن أجسادنا لا تتغير، ولكن في الواقع نحن مثل المبنى الذي يتم استبدال طوبه باستمرار بأخرى جديدة. يتم التحكم في هذا التدفق المستمر للتغيير من خلال وعينا على المستوى الكمي. لذلك، من أجل تغيير حالة الجسم، يجب أن تتعلم كيفية تغيير برامج وعيك. قبل آلاف السنين من اكتشاف الطب الحديث العلاقة بين الجسد والعقل، طور معلمو اللغة الفيدية "تقنية إبداعية" تعمل مع أعمق مستويات الوعي. تتيح لنا هذه التكنولوجيا موازنة القوى المؤثرة داخلنا وخارجنا. إذا كانت القوى داخل أجسامنا متناغمة ومتوازنة مع البيئة الخارجية، فيمكن أن نصبح غير معرضين للأمراض. التوازن المثالي يخلق صحة مثالية. ويجب أن نأخذ في الاعتبار أن البيئة الخارجية تعني أيضًا أنظمة عالمية مثل الإنسانية وكوكب الأرض والفضاء، والتي يصعب علينا فهم تأثيرها.

تنص تعاليم كيمياء الوفرة على أنه يمكن منع كل مرض وكل تنافر إذا حافظت على التوازن - وليس فقط في الجسم، ولكن أيضًا في الأفكار والعواطف. كل كائن لديه الرغبة في النمو وتوسيع الطاقة الحيوية. تتحكم هذه الرغبة في التوازن العام تلقائيًا: ويلاحظ ظهورها في كل خلية من خلايا الجسم، وخاصة في الدماغ، الذي يحافظ في الوقت نفسه على درجة حرارة ثابتة ومعدل الأيض ونمو الجسم وكيمياء الدم وتجديد الخلايا والعديد من الوظائف الأخرى. للحفاظ على الصحة، مطلوب تنسيق دقيق بشكل لا يصدق.

لكن المصدر الحقيقي للتوازن يكمن أعمق - على مستوى مجال المعلومات العالمي، والذي يسمى أيضًا الغنوص، أو الوعي العالمي. ولا يزال هذا العامل الحيوي مجهولاً لدى معظم الناس، وهو ما يفسر عجزهم في مواجهة المرض وعملية الشيخوخة. إذا تعلمنا الحفاظ على التوازن من أعمق المستويات، فإن نمونا الداخلي سيكون بلا حدود. تؤكد عشرات الكتب على قيمة النمو الداخلي، بينما تفتقد العامل الأساسي الذي تؤكد عليه كيمياء الوفرة: هذا النمو يحدث تلقائيًا، حيث إن برامج التطوير الناجح مدمجة في كل خلية من خلايانا. يمكن تتبعها وإظهارها من خلال تقنيات خاصة وبسيطة إلى حد ما. وجوهر هذه القواعد والتقنيات والتمارين والتوصيات هو محو البرامج غير الصحيحة والمدمرة. هذا هو السر الرئيسي للصحة المثالية. إذا سمحنا للفكر بالذهاب إلى ما هو أبعد من المألوف واستكشاف حقائق أعلى، فإن الجسد سوف يتبعه أيضًا. سيتم قبولنا في أي واقع. تخلق طاقة الفكر "محركًا" كميًا فرعيًا يستخدم عند التفاعل مع البيئة. والمبدأ الأساسي في فن الحياة هو أن الفكر الإبداعي له تأثير كبير على حالة الإنسان، حيث يجعله في حالة توازن متناغم مع العالم بأكمله من حوله.

فإذا رفض الفكر الإيمان بالمرض، أطاعه الجسد وتعافى. إن حالة اعتلال الصحة هي نتيجة "التشوهات في اهتزازات الجسيمات الدقيقة"، والتي يعتمد عليها الأداء السليم للجسم والتي يتم التحكم فيها عن طريق الوعي.

"الكائن الذي يكتب بنفسه، يكتب كتابه الخاص، وبالتالي يفعل للإنسانية أكثر بكثير من جميع المكتبات، وجميع المتاحف وكل روائع الفن، لأنها ميتة وهو على قيد الحياة."

ضوء الشمس
طرق التحول الذاتي. خلق مساحة للتنمية الشخصية

النظرة الشمولية للعالم

نحن نرى في الحياة فقط ما نضعه بأنفسنا فيها.

آر دبليو إيمرسون

يعتمد علم ما وراء النفس للسعادة على فكرة أن نفس العناصر والقوى والمبادئ تعمل في الإنسان كما في الكون. لا يؤثر الوعي والجسد على بعضهما البعض فحسب، بل يتحولان أيضًا إلى بعضهما البعض ويشكلان معًا مجمع العقل والجسم. جميع المشاكل نفسية جسدية لأن الجسم والعقل لا ينفصلان. العقل هو الجزء الداخلي من الجسم، والجسد هو الجزء الخارجي من العقل، وبالتالي يمكن لأي شيء أن يبدأ في الجسم ثم يدخل إلى العقل، أو على العكس، يبدأ في العقل ومن هناك يدخل إلى الجسد. . لا يوجد فصل بين الجسد والعقل، فهما ليسا جزأين مغلقين بإحكام، بل هما كل واحد.

لذلك هناك جانبان لكل مشكلة؛ يمكن حلها من خلال العقل ومن خلال الجسم. هذا هو بالضبط ما كانت عليه الممارسة الطبية العالمية حتى الآن: لا يزال بعض الأطباء يعتقدون أن جميع المشاكل تنشأ بسبب اضطرابات في الجسم، ولا يعالجونها إلا. هؤلاء هم علماء الفسيولوجيا وعلماء النفس السلوكي. وفي بعض الأحيان، ينجحون بنسبة خمسة إلى عشرة بالمائة من الحالات.

هناك متخصصون آخرون يعتقدون أن جميع المشاكل تنشأ من العقل: المحللون النفسيون، المعالجون بالتنويم المغناطيسي، والمعالجون النفسيون. ومع ذلك، فهم مخطئون أيضًا، على الرغم من أنهم ينجحون في عشرين بالمائة من الحالات. من المستحيل تحقيق نتائج أفضل من خلال العمل على العقل فقط أو على الجسم فقط - فأنت بحاجة إلى علاج كليهما. ولكن يجب البحث عن أسباب عدم الرضا بشكل أعمق - وهذا شعور بالانفصال عن الوجود وعن الله.

الوعي العالمي هو محيط الطاقة الذي جلب إلى الوجود العالم المادي الذي تدركه حواسنا الخمس. إن طرق علم ما وراء النفس تربطنا بكل جانب من جوانب الوجود وتذكرنا بأننا على اتصال وثيق مع كل جانب من جوانب الطبيعة، وبعضنا البعض، والكون. في حالة الاسترخاء، تتدفق الطاقة بحرية داخل جسم الإنسان وحوله.

إن علم ما وراء النفس هو على وجه التحديد تلك المعرفة بالحياة التي تركز على التحسين المتكامل لجودتها. فهو يحدد المفهوم الإيجابي للصحة والسعادة التي سيتم تحقيقها من خلال مزيج من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية والأخلاقية والروحية. يدعي معلمو هذه الحركة أن السعادة الحقيقية موجودة في قلوبنا وأن طبيعتنا الداخلية منسوجة منها. السعادة هي التلذذ بكمال الوجود.

وفقًا لتقاليد الحكمة، يُنظر إلى الصحة وتجربة الوفرة كشرط أساسي لتحقيق أعلى أهداف الحياة: الوعي الذاتي والفرح والرخاء والعدالة والحرية الروحية. لذلك يجب إيجاد الحرية، لكن لا يمكن خلقها.

ما في الداخل هو ما هو في الخارج

فالفكر ليس إلا علامة، كما أن الكلمة ليست إلا علامة للفكر.

فريدريك نيتشه

العقل، أو التفكير (الفكر)، منخرط باستمرار في خلق الفكر؛ لا بد أنه مشغول بشيء ما. وحاجته الأساسية هي أن يشعر بالحياة والقلق والاهتزاز والاستجابة لجميع ظواهر العالم المحيط التي تنتقل إليه عن طريق حواسنا الخارجية. لذلك، إذا لم يمنح الشخص عقله بوعي العمل اللازم، فسوف يفكر في أي شيء، غير مهتم بقيمة أو جودة الأفكار، ولكن فقط بتنوعها وكميتها. بفضل هذا، فإن أذهاننا متقلبة للغاية ومتقلبة وشارد الذهن، بالإضافة إلى ذلك، لا ترغب في البقاء لفترة طويلة في أي موضوع واحد للتفكير. يمكننا أن نقول أن أفكارنا في أغلب الأحيان ترفرف من موضوع إلى موضوع، مثل الفراشة من زهرة إلى زهرة.

معظم الناس لا يستطيعون التركيز على أي شيء على وجه الخصوص، حتى لأقصر فترة من الزمن. إذا شعر العقل أن الشخص قد أضعف أو ترك زمام الأمور الذي يقيده تمامًا، فقد يتحول إلى مصدر للعديد من الكوارث الخطيرة. على المرء فقط أن يوجهها ليس نحو تحسين الطبيعة الحيوانية وتحويلها إلى طبيعة أعلى، بل نحو إشباع احتياجاتها الأساسية، وهذا بالتأكيد لن يؤدي إلى الخير والمنفعة، بل إلى تدمير الفرد. جادل فيلهلم بوش بأن كل شخص لديه أفكار غبية، والأذكياء فقط هم من لا يعبرون عنها. يعتمد مصيره بالكامل على المكان الذي تتجه إليه أفكار الشخص. فإما أن تنمو وتتطور وتتحسن، وإما أن تتدهور.

معظم الناس لا يدركون حتى ما هو المتعاون الخطير والماكر الموجود في عقولهم غير المنضبطة والتي لا يمكن السيطرة عليها، إذا تم حرمانه من التأثير المفيد والمقيد لمبدأه الأعلى وإذا تم منحه حرية التفكير متى وماذا يريد. ولذلك فإن مسألة السيطرة على أفكارنا هي بالنسبة لنا مسألة ذات أهمية قصوى وحاجة ملحة. من بين جميع الطاقات العظيمة الموجودة في الكون، فإن أقوى طاقة تمتلك قوة إبداعية وتدميرية هي الفكر. يستخدم الإنسان، ككائن مفكر، هذه القوة العظيمة طوال حياته كلها، ويستخدمها باستمرار، في كل لحظة من حالة يقظته، غالبًا دون أن يفهم معنى تفكيره أو عواقبه، سواء بالنسبة له شخصيًا أو للجميع. الكون.

وإلى أن يدرك الإنسان أنه مسؤول عن أفكاره كما هو مسؤول عن أفعاله، فإنه لا يستطيع أن يخطو خطوة واحدة نحو السعادة وتحقيق الذات وخلق الله. تكمن قوة الفكر في أنه يحرك قوى الطبيعة الأساسية، والتي هي في حد ذاتها فوضوية وخاملة: لكي تبدأ في التصرف، فإنها تحتاج إلى قوة دافعة يمنحها لها فكر الشخص. وأي مخلوق مفكر آخر.

عقلنا، حتى على الرغم من رغبتك، يشع باستمرار الطاقة العقلية في الفضاء - الإبداعية أو على العكس من ذلك، مدمرة. ولذلك فإن العقل البشري بكل معنى الكلمة هو مصنع للخير والشر. ويمكن تشبيهها بالزهرة التي تملأ الفضاء عبيراً وعبيراً إذا كانت الطاقة العقلية التي ترسلها جميلة في محتواها، أو بكومة قمامة تنشر حول نفسها رائحة كريهة إذا كان إشعاعها عبارة عن حقد أو حقد أو غضب أو جشع أو حسد. وغيرها من الانبعاثات السلبية. من المؤكد أن الفكرة التي تم إطلاقها ستتحقق لاحقًا.

طرق التحول الذاتي. خلق مساحة للتنمية الشخصيةضوء الشمس

(لا يوجد تقييم بعد)

العنوان: أساليب التحول الذاتي. خلق مساحة للتنمية الشخصية

نبذة عن كتاب ضوء الشمس “أساليب التحول الذاتي. خلق مساحة للتطوير الشخصي"

"الكائن الذي يكتب بنفسه، يكتب كتابه الخاص، وبالتالي يفعل للإنسانية أكثر بكثير من جميع المكتبات، وجميع المتاحف وكل روائع الفن، لأنها ميتة وهو على قيد الحياة."

على موقعنا الخاص بالكتب، يمكنك تنزيل الموقع مجانًا دون تسجيل أو قراءة كتاب "نور الشمس" عبر الإنترنت "أساليب التحول الذاتي". إنشاء مساحة للتطوير الشخصي" بتنسيقات epub وfb2 وtxt وrtf وpdf لأجهزة iPad وiPhone وAndroid وKindle. سيمنحك الكتاب الكثير من اللحظات الممتعة والمتعة الحقيقية من القراءة. يمكنك شراء النسخة الكاملة من شريكنا. ستجد هنا أيضًا آخر الأخبار من العالم الأدبي، وتعرف على السيرة الذاتية لمؤلفيك المفضلين.

بالنسبة للكتاب المبتدئين، يوجد قسم منفصل يحتوي على نصائح وحيل مفيدة، ومقالات مثيرة للاهتمام، بفضلها يمكنك تجربة يدك في الحرف الأدبية.

اقتباسات من كتاب ضوء الشمس “طرق التحول الذاتي. خلق مساحة للتطوير الشخصي"

عندما تعمل فتحة الأنف اليمنى، تصبح كيمياء الجسم أكثر حمضية (تنتج المعدة المزيد من حمض المعدة عندما تعمل فتحة الأنف اليمنى). وبالإضافة إلى ذلك، ينتج الجسم المزيد من الحرارة الداخلية. لا ينبغي استخدام فتحة الأنف هذه أثناء التأمل، أثناء التبول أو تناول السوائل.

عندما تعمل فتحة الأنف اليسرى، تصبح كيمياء الجسم قلوية في الغالب. يعمل هذا المنخر على تبريد الجسم ويجب عدم استخدامه عند الأكل أو شرب الماء أو أثناء حركات الأمعاء.

توفر الأنظمة الطبية الأولية العديد من تقنيات التطهير - بما في ذلك ممارسات التنفس، والتأمل، وطقوس النار، والعلاجات العشبية، وإجراءات البانشاكارما الأسطورية، وجميع أنواع التدابير الوقائية.

طرق التحول الذاتي. خلق مساحة للتنمية الشخصية

© صن لايت، 2012

© 000 "أمريتا"، 2012

النظرة الشمولية للعالم

نحن نرى في الحياة فقط ما نضعه بأنفسنا فيها.

آر دبليو إيمرسون

يعتمد علم ما وراء النفس للسعادة على فكرة أن نفس العناصر والقوى والمبادئ تعمل في الإنسان كما في الكون. لا يؤثر الوعي والجسد على بعضهما البعض فحسب، بل يتحولان أيضًا إلى بعضهما البعض ويشكلان معًا مجمع العقل والجسم. جميع المشاكل نفسية جسدية لأن الجسم والعقل لا ينفصلان. العقل هو الجزء الداخلي من الجسم، والجسد هو الجزء الخارجي من العقل، وبالتالي يمكن لأي شيء أن يبدأ في الجسم ثم يدخل إلى العقل، أو على العكس، يبدأ في العقل ومن هناك يدخل إلى الجسد. . لا يوجد فصل بين الجسد والعقل؛ فهما ليسا جزأين مغلقين بإحكام، بل هما كل واحد.

لذلك هناك جانبان لكل مشكلة؛ يمكن حلها من خلال العقل ومن خلال الجسم. هذا هو بالضبط ما كانت عليه الممارسة الطبية العالمية حتى الآن: لا يزال بعض الأطباء يعتقدون أن جميع المشاكل تنشأ بسبب اضطرابات في الجسم، ولا يعالجونها إلا. هؤلاء هم علماء الفسيولوجيا وعلماء النفس السلوكي. وفي بعض الأحيان، ينجحون بنسبة خمسة إلى عشرة بالمائة من الحالات.

هناك متخصصون آخرون يعتقدون أن جميع المشاكل تنشأ من العقل: المحللون النفسيون، المعالجون بالتنويم المغناطيسي، والمعالجون النفسيون. ومع ذلك، فهم مخطئون أيضًا، على الرغم من أنهم ينجحون في عشرين بالمائة من الحالات. من المستحيل تحقيق نتائج أفضل من خلال العمل على العقل فقط أو على الجسم فقط - فأنت بحاجة إلى علاج كليهما. ولكن يجب البحث عن أسباب عدم الرضا بشكل أعمق - وهذا شعور بالانفصال عن الوجود وعن الله.

الوعي العالمي هو محيط الطاقة الذي جلب إلى الوجود العالم المادي الذي تدركه حواسنا الخمس. إن طرق علم ما وراء النفس تربطنا بكل جانب من جوانب الوجود وتذكرنا بأننا على اتصال وثيق مع كل جانب من جوانب الطبيعة، وبعضنا البعض، والكون. في حالة الاسترخاء، تتدفق الطاقة بحرية داخل جسم الإنسان وحوله.

إن علم ما وراء النفس هو على وجه التحديد تلك المعرفة بالحياة التي تركز على التحسين المتكامل لجودتها. فهو يحدد المفهوم الإيجابي للصحة والسعادة التي سيتم تحقيقها من خلال مزيج من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية والأخلاقية والروحية. يدعي معلمو هذه الحركة أن السعادة الحقيقية موجودة في قلوبنا وأن طبيعتنا الداخلية منسوجة منها. السعادة هي التلذذ بكمال الوجود.

وفقًا لتقاليد الحكمة، يُنظر إلى الصحة وتجربة الوفرة كشرط أساسي لتحقيق أعلى أهداف الحياة: الوعي الذاتي والفرح والرخاء والعدالة والحرية الروحية. لذلك يجب إيجاد الحرية، لكن لا يمكن خلقها.

ما في الداخل هو ما هو في الخارج

فالفكر ليس إلا علامة، كما أن الكلمة ليست إلا علامة للفكر.

فريدريك نيتشه

العقل، أو التفكير (الفكر)، منخرط باستمرار في خلق الفكر؛ لا بد أنه مشغول بشيء ما. وحاجته الأساسية هي أن يشعر بالحياة والقلق والاهتزاز والاستجابة لجميع ظواهر العالم المحيط التي تنتقل إليه عن طريق حواسنا الخارجية. لذلك، إذا لم يمنح الشخص عقله بوعي العمل اللازم، فسوف يفكر في أي شيء، غير مهتم بقيمة أو جودة الأفكار، ولكن فقط بتنوعها وكميتها. بفضل هذا، فإن أذهاننا متقلبة للغاية ومتقلبة وشارد الذهن، بالإضافة إلى ذلك، لا ترغب في البقاء لفترة طويلة في أي موضوع واحد للتفكير. يمكننا أن نقول أن أفكارنا في أغلب الأحيان ترفرف من موضوع إلى موضوع، مثل الفراشة من زهرة إلى زهرة.

معظم الناس لا يستطيعون التركيز على أي شيء على وجه الخصوص، حتى لأقصر فترة من الزمن. إذا شعر العقل أن الشخص قد أضعف أو ترك زمام الأمور الذي يقيده تمامًا، فقد يتحول إلى مصدر للعديد من الكوارث الخطيرة. على المرء فقط أن يوجهها ليس نحو تحسين الطبيعة الحيوانية وتحويلها إلى طبيعة أعلى، بل نحو إشباع احتياجاتها الأساسية، وهذا بالتأكيد لن يؤدي إلى الخير والمنفعة، بل إلى تدمير الفرد. جادل فيلهلم بوش بأن كل شخص لديه أفكار غبية، والأذكياء فقط هم من لا يعبرون عنها. يعتمد مصيره بالكامل على المكان الذي تتجه إليه أفكار الشخص. فإما أن تنمو وتتطور وتتحسن، وإما أن تتدهور.

معظم الناس لا يدركون حتى ما هو المتعاون الخطير والماكر الموجود في عقولهم غير المنضبطة والتي لا يمكن السيطرة عليها، إذا تم حرمانه من التأثير المفيد والمقيد لمبدأه الأعلى وإذا تم منحه حرية التفكير متى وماذا يريد. ولذلك فإن مسألة السيطرة على أفكارنا هي بالنسبة لنا مسألة ذات أهمية قصوى وحاجة ملحة. من بين جميع الطاقات العظيمة الموجودة في الكون، فإن أقوى طاقة تمتلك قوة إبداعية وتدميرية هي الفكر. يستخدم الإنسان، ككائن مفكر، هذه القوة العظيمة طوال حياته كلها، ويستخدمها باستمرار، في كل لحظة من حالة يقظته، غالبًا دون أن يفهم معنى تفكيره أو عواقبه، سواء بالنسبة له شخصيًا أو للجميع. الكون.

وإلى أن يدرك الإنسان أنه مسؤول عن أفكاره كما هو مسؤول عن أفعاله، فإنه لا يستطيع أن يخطو خطوة واحدة نحو السعادة وتحقيق الذات وخلق الله. تكمن قوة الفكر في أنه يحرك قوى الطبيعة الأساسية، والتي هي في حد ذاتها فوضوية وخاملة: لكي تبدأ في التصرف، فإنها تحتاج إلى قوة دافعة يمنحها لها فكر الشخص. وأي مخلوق مفكر آخر.

عقلنا، حتى على الرغم من رغبتك، يشع باستمرار الطاقة العقلية في الفضاء - الإبداعية أو على العكس من ذلك، مدمرة. ولذلك فإن العقل البشري بكل معنى الكلمة هو مصنع للخير والشر. ويمكن تشبيهها بالزهرة التي تملأ الفضاء عبيراً وعبيراً إذا كانت الطاقة العقلية التي ترسلها جميلة في محتواها، أو بكومة قمامة تنشر حول نفسها رائحة كريهة إذا كان إشعاعها عبارة عن حقد أو حقد أو غضب أو جشع أو حسد. وغيرها من الانبعاثات السلبية. من المؤكد أن الفكرة التي تم إطلاقها ستتحقق لاحقًا.

هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يعرفون معنى الفكر وقد تم تطويرهم بما يكفي بالمعنى الروحي لإرسال الأفكار الجميلة والجيدة فقط إلى الفضاء. وبنفس الطريقة، لا يوجد الكثير من الأشخاص الأشرار بشكل استثنائي، الذين يتنفسون بوعي الكراهية تجاه كل شيء من حولهم ولا ينبعثون من حولهم سوى سهام مسمومة من الأفكار السلبية. عادة ما يخلق الشخص العادي العادي، الذي توجد الغالبية العظمى منه في العالم، تيارًا من الأفكار غير المهمة والضعيفة وغير الواضحة والرمادية، والتي قد لا تكون هناك كراهية قوية أو عداوة، أو حتى أنانية استثنائية. إنها تحتوي فقط على تفاهات ونفايات الحياة اليومية، والتي تتكون من الحسد التافه والنقد والإدانة للأشخاص من حولهم، والخلافات الشخصية والنزاعات والصراعات، فضلاً عن الرغبات والتطلعات والدوافع الشخصية المبتذلة.

طرق التحول الذاتي. خلق مساحة للتنمية الشخصية

© صن لايت، 2012

© 000 "أمريتا"، 2012

النظرة الشمولية للعالم

نحن نرى في الحياة فقط ما نضعه بأنفسنا فيها.

آر دبليو إيمرسون

يعتمد علم ما وراء النفس للسعادة على فكرة أن نفس العناصر والقوى والمبادئ تعمل في الإنسان كما في الكون. لا يؤثر الوعي والجسد على بعضهما البعض فحسب، بل يتحولان أيضًا إلى بعضهما البعض ويشكلان معًا مجمع العقل والجسم. جميع المشاكل نفسية جسدية لأن الجسم والعقل لا ينفصلان. العقل هو الجزء الداخلي من الجسم، والجسد هو الجزء الخارجي من العقل، وبالتالي يمكن لأي شيء أن يبدأ في الجسم ثم يدخل إلى العقل، أو على العكس، يبدأ في العقل ومن هناك يدخل إلى الجسد. . لا يوجد فصل بين الجسد والعقل؛ فهما ليسا جزأين مغلقين بإحكام، بل هما كل واحد.

لذلك هناك جانبان لكل مشكلة؛ يمكن حلها من خلال العقل ومن خلال الجسم. هذا هو بالضبط ما كانت عليه الممارسة الطبية العالمية حتى الآن: لا يزال بعض الأطباء يعتقدون أن جميع المشاكل تنشأ بسبب اضطرابات في الجسم، ولا يعالجونها إلا. هؤلاء هم علماء الفسيولوجيا وعلماء النفس السلوكي. وفي بعض الأحيان، ينجحون بنسبة خمسة إلى عشرة بالمائة من الحالات.

هناك متخصصون آخرون يعتقدون أن جميع المشاكل تنشأ من العقل: المحللون النفسيون، المعالجون بالتنويم المغناطيسي، والمعالجون النفسيون. ومع ذلك، فهم مخطئون أيضًا، على الرغم من أنهم ينجحون في عشرين بالمائة من الحالات. من المستحيل تحقيق نتائج أفضل من خلال العمل على العقل فقط أو على الجسم فقط - فأنت بحاجة إلى علاج كليهما. ولكن يجب البحث عن أسباب عدم الرضا بشكل أعمق - وهذا شعور بالانفصال عن الوجود وعن الله.

الوعي العالمي هو محيط الطاقة الذي جلب إلى الوجود العالم المادي الذي تدركه حواسنا الخمس. إن طرق علم ما وراء النفس تربطنا بكل جانب من جوانب الوجود وتذكرنا بأننا على اتصال وثيق مع كل جانب من جوانب الطبيعة، وبعضنا البعض، والكون. في حالة الاسترخاء، تتدفق الطاقة بحرية داخل جسم الإنسان وحوله.

إن علم ما وراء النفس هو على وجه التحديد تلك المعرفة بالحياة التي تركز على التحسين المتكامل لجودتها. فهو يحدد المفهوم الإيجابي للصحة والسعادة التي سيتم تحقيقها من خلال مزيج من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية والأخلاقية والروحية. يدعي معلمو هذه الحركة أن السعادة الحقيقية موجودة في قلوبنا وأن طبيعتنا الداخلية منسوجة منها. السعادة هي التلذذ بكمال الوجود.

وفقًا لتقاليد الحكمة، يُنظر إلى الصحة وتجربة الوفرة كشرط أساسي لتحقيق أعلى أهداف الحياة: الوعي الذاتي والفرح والرخاء والعدالة والحرية الروحية. لذلك يجب إيجاد الحرية، لكن لا يمكن خلقها.

ما في الداخل هو ما هو في الخارج

فالفكر ليس إلا علامة، كما أن الكلمة ليست إلا علامة للفكر.

فريدريك نيتشه

العقل، أو التفكير (الفكر)، منخرط باستمرار في خلق الفكر؛ لا بد أنه مشغول بشيء ما. وحاجته الأساسية هي أن يشعر بالحياة والقلق والاهتزاز والاستجابة لجميع ظواهر العالم المحيط التي تنتقل إليه عن طريق حواسنا الخارجية. لذلك، إذا لم يمنح الشخص عقله بوعي العمل اللازم، فسوف يفكر في أي شيء، غير مهتم بقيمة أو جودة الأفكار، ولكن فقط بتنوعها وكميتها. بفضل هذا، فإن أذهاننا متقلبة للغاية ومتقلبة وشارد الذهن، بالإضافة إلى ذلك، لا ترغب في البقاء لفترة طويلة في أي موضوع واحد للتفكير. يمكننا أن نقول أن أفكارنا في أغلب الأحيان ترفرف من موضوع إلى موضوع، مثل الفراشة من زهرة إلى زهرة.

معظم الناس لا يستطيعون التركيز على أي شيء على وجه الخصوص، حتى لأقصر فترة من الزمن. إذا شعر العقل أن الشخص قد أضعف أو ترك زمام الأمور الذي يقيده تمامًا، فقد يتحول إلى مصدر للعديد من الكوارث الخطيرة. على المرء فقط أن يوجهها ليس نحو تحسين الطبيعة الحيوانية وتحويلها إلى طبيعة أعلى، بل نحو إشباع احتياجاتها الأساسية، وهذا بالتأكيد لن يؤدي إلى الخير والمنفعة، بل إلى تدمير الفرد. جادل فيلهلم بوش بأن كل شخص لديه أفكار غبية، والأذكياء فقط هم من لا يعبرون عنها. يعتمد مصيره بالكامل على المكان الذي تتجه إليه أفكار الشخص. فإما أن تنمو وتتطور وتتحسن، وإما أن تتدهور.