فقدان الشهية - ما هو الوزن الذي يبدأ به وأسبابه وعلاماته وعواقبه. فقدان الشهية: الأسباب والأعراض ماذا يعني فقدان الشهية

لم يجلب القرن الماضي الاكتشافات البارزة والحائزين على جائزة نوبل وتكنولوجيا الكمبيوتر فحسب، بل جلب أيضًا أمراضًا جديدة، أحدها فقدان الشهية. إن السعي وراء الموضة والمثالية للنحافة المرضية قد دفع العديد من الشباب إلى السعي لإنقاص الوزن، حتى على حساب صحتهم في بعض الأحيان.

سوف تكون مهتمًا بقراءة:

لماذا يحدث فقدان الشهية؟

يشير فقدان الشهية إلى الاضطرابات العصبية والنفسية، التي تتميز برغبة مهووسة في فقدان الوزن "الزائد" والرفض المتعمد لتناول الطعام. تظهر علامات وأعراض فقدان الشهية على خلفية الخوف من السمنة الوهمية، ويمكن أن يصل المرض إلى مرحلة لا رجعة فيها في تطوره، حيث لا يستطيع حتى الطب الحديث مساعدة هؤلاء المرضى.

وقد ثبت أن أكثر من 80% من جميع حالات فقدان الشهية تظهر في سن 12-24 سنة، أي في وقت تكوين الشخصية. تنقسم جميع أسباب المرض بشكل مشروط إلى وراثية واجتماعية ونفسية.

من بين جميع الأسباب، يتم تسليط الضوء على العوامل الاجتماعية وتأثير البيئة على نفسية المراهق غير المتشكلة، وكذلك الرغبة في التقليد وتوقع الاهتمام بشخصه. توصل علماء النفس إلى نتيجة مفادها أن أعراض فقدان الشهية تظهر في الوقت الذي يكون فيه الشخص غير واثق من نفسه. أضف إلى هذا عدم الرضا عن مظهرك والتغيرات الهرمونية والإجهاد وتدني احترام الذات والحب غير المتبادل والمشاكل العائلية ...

يتم تقديم الصورة في ضوء بحيث لا يكون أمام المراهق خيار سوى الاهتمام بمظهره بعد تقييم الأشخاص الناجحين من حوله. في الوقت نفسه، فإنهم عادة لا يكرسون والديهم ومعارفهم لخططهم، وعندما يصبح من الواضح لهم أن هناك خطأ ما في الطفل، فعادة ما يكون الأوان قد فات.

أفظع مضاعفات فقدان الشهية هو إطلاق آليات الجسم للتدمير الذاتي، عندما تتغذى الخلايا على نفس الخلايا، بسبب نقص العناصر الغذائية، أي أنها تأكل نفسها. كيفية التعرف على فقدان الشهية والتعرف على علاماته في الوقت المناسب؟

مراحل فقدان الشهية

1. تظهر علامات فقدان الشهية بطرق مختلفة، وذلك يعتمد على مرحلة المرض، والتي يمكن وصفها على النحو التالي:

2. خلل التنسج - تبدأ الأفكار السائدة لدى المرضى بأنهم أقل شأناً بسبب الوزن الزائد. خلال هذه الفترة من المهم أن تكون قادرًا على التعرف على العلامات الأولى لفقدان الشهية.

3. فقدان الشهية - عندما لا يعود المرضى يخفون حقيقة أنهم يتضورون جوعا. ينخفض ​​وزن المرضى في هذه المرحلة من المرض بنسبة 25-30%. في هذا الوقت، ليس من الصعب إجراء التشخيص، لأن هناك أعراض واضحة للانهيار العصبي.

4. Cachectic - الفترة التي تبدأ فيها إعادة الهيكلة الداخلية للجسم والعمليات التي لا رجعة فيها. - العجز في الوزن أكثر من 50%.

كيفية التعرف على علامات وأعراض فقدان الشهية؟

من بين جميع الاضطرابات العصبية والأمراض المرتبطة بالتغيرات في النفس، تحتل الوفيات الناجمة عن فقدان الشهية المرتبة الأولى. وتشير الإحصائيات اليوم إلى أن 8 من كل 10 فتيات تتراوح أعمارهن بين 12 و 14 عامًا يحاولن تقليل وزنهن من خلال اتباع نظام غذائي أو قيود غذائية.

بعضهم يرفض ببساطة تناول الطعام، والبعض الآخر يحاول التخلص من الطعام الذي تناوله بمساعدة القيء والملينات والحقن الشرجية. على هذا الأساس، يتم تقسيم جميع المرضى الذين يعانون من فقدان الشهية إلى نوعين - مقيد وتطهير.

والفرق الرئيسي هو أن البعض لا يأكل حتى الشعور بالشبع، والبعض الآخر يأكل بقدر ما يريد، ولكن في نفس الوقت يحاولون إخراج الطعام المأكول من الجسم بأي شكل من الأشكال. ومن وجهة نظر الاضطراب العقلي، فإن هاتين العلامتين تشيران إلى وجود المرض.

بالإضافة إلى ذلك، تشمل الأعراض الأولى لفقدان الشهية في المراحل المبكرة من المرض ما يلي:

- انخفاض الشهية بسبب عدم الرضا عن المظهر.

- زيادة الوقت الذي يقضيه أمام المرآة.

- ألم في البطن (خاصة بعد الأكل).

- زيادة هشاشة الشعر وجفافه، بالإضافة إلى تساقطه.

- انتهاك الدورة الشهرية أو انقطاعها.

- زيادة الاهتمام بالحميات الغذائية والسعرات الحرارية وعارضات الأزياء المشهورات في عالم الموضة.

- نوبات إغماء متكررة.

- زيادة البرودة وعدم تحمل البرد.

- البقاء لفترة طويلة في المرحاض، والذي يمكن أن يكون سببه الإمساك أو محاولة التخلص من الطعام بمساعدة منعكس البلع.

- ظهور الشعر على الجسم (بسبب تغيرات في الخلفية الهرمونية).

من السهل التعرف على علامات فقدان الشهية العصبي في هذه المرحلة، ولكن يكاد يكون من المستحيل إقناع المرضى بزيارة الطبيب للحصول على المساعدة الطبية. إذا لم يتم البدء في علاج المرض، فإن المرضى يتطورون إلى المرحلة النهائية، مما يؤدي إلى تعطيل عمل جميع الأعضاء والأنظمة، وفي بعض الحالات إلى الوفاة.

المقال يناقش فقدان الشهية. سوف تتعرف على ما هو هذا المرض وما هي أعراضه ومراحله. سنخبرك بأسباب تطور هذا المرض وننظر في الطرق الطبية والنفسية والنفسية لعلاج المرض. باتباع نصيحتنا، سوف تتعلم كيفية الوقاية واتباع نظام غذائي خاص. دعونا نسلط الضوء على موضوع ملامح علاج فقدان الشهية لدى الأطفال والمراهقين.

فقدان الشهية هو مرض خطير غالبا ما يكون له أسباب نفسية.

فقدان الشهية هو درجة إرهاق الجسم، بينما المريض نفسه لا يعترف بوجود المرض ويعتبر نفسه سميناً بشكل مفرط. تشمل علامات فقدان الشهية الهوس بفقدان الوزن والخوف من زيادة الوزن. في أغلب الأحيان، يؤثر هذا المرض على الفتيات والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 14 إلى 25 عاما.

في عصرنا، هذا المرض شائع جدا. غالبًا ما يكون هذا بسبب التصور المشوه لجمال الجسم. في محاولة لتصبح مثل عارضات الأزياء الهزيلة، تعذب الفتيات أنفسهن بالوجبات الغذائية.

يكمن خطر علم الأمراض في الانخفاض السريع في وزن الجسم. وفي الوقت نفسه يُحرم الجسم من المواد اللازمة للعمل الطبيعي، وهذا بدوره يؤدي إلى تعطيل عمل جميع الأعضاء والأنظمة.

ومن عواقب فقدان الشهية اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظام ضربات القلب واضطرابات الجهاز الهضمي والضعف العام للجسم والإغماء وهشاشة العظام والضعف وتساقط الشعر. وفي الحالات القصوى يمكن أن يحدث الموت.

لقد تعلمت ما هو فقدان الشهية وسبب خطورة المرض. الآن دعونا نلقي نظرة فاحصة على أسباب هذا المرض.

أسباب فقدان الشهية

اعتمادا على الأسباب التي تسببت في علم الأمراض، هناك عدة أنواع من المرض. أحد أكثر الأمراض شيوعًا هو فقدان الشهية العصبي، وهو ناتج عن اضطرابات نفسية أو عقلية.

الشكل الثاني الذي لا يقل شيوعًا عن المرض هو طبي. يتطور هذا المرض نتيجة تناول أدوية خاصة تقلل من وزن الجسم. إنهم يعملون عن طريق القضاء على الشعور بالجوع. وفي الوقت نفسه، بعضها يسبب الإدمان، لذلك قد يكون من الصعب للغاية رفض تناولها بمفردك، مما يؤدي إلى الاستنزاف المفرط للجسم.

من بين أسباب ظهور فقدان الشهية هو الخوف الذعر من اكتساب الوزن الزائد. يعتمد هذا الخوف على الاضطرابات في إدراك جسد الفرد، والتي تتجلى غالبًا في مرحلة المراهقة، عندما تبدأ الفتيات في التغيرات الهرمونية وتظهر الوركين والثديين بشكل أكثر استدارة.

غالبًا ما يتطور فقدان الشهية لدى الأطفال والمراهقين عندما يجبرهم الآباء على تناول الطعام.

في مرحلة المراهقة، غالبا ما يكون سبب تكوين فقدان الشهية هو الشك المرضي في الذات وتدني احترام الذات. على خلفية الحضانة المفرطة من جانب الوالدين، فإن ذلك يتحول إلى استحالة رد فعل هادئ على أي انتقاد يتعلق بمظهر الطفل.

في كثير من الأحيان يمكنك مواجهة تطور هذا المرض خلال فترة توقع الطفل. وذلك بسبب الخوف من اكتساب الوزن الزائد وعدم العودة إلى شكله السابق بعد الولادة.

فقدان الشهية والحمل مفهومان غير متوافقين. خلال فترة حمل الطفل، يحتاج الجسم إلى كمية أكبر من العناصر الغذائية، والتي، بسبب الأمراض، تتوقف عمومًا عن التدفق، ولا يوجد لدى الجنين مكان يأخذ فيه مواد البناء للنمو والتطور.

فقدان الشهية أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى أمراض مختلفة لنمو الجنين. وتشمل هذه سكري الحمل والإجهاض.

لقد تعلمت ما هو فقدان الشهية وكيف يظهر. الآن فكر في الأعراض والمراحل الرئيسية لتطور المرض.

أعراض ومراحل فقدان الشهية

من الصعب تحديد العلامات الأولى لكيفية بدء فقدان الشهية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في المرحلة الأولى من المرض لا يوجد نحافة واضحة، ويمكن ملاحظة بعض العلامات لدى الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك، من خلال الفحص التفصيلي والموقف اليقظ تجاه أحد أفراد أسرته، يمكن ملاحظة التغيرات في السلوك.

هناك أعراض سلوكية وفسيولوجية لفقدان الشهية. وإذا ظهرت الفسيولوجية في المراحل اللاحقة من المرض، فيمكن ملاحظة التغيرات في السلوك على الفور.

يبدأ الشخص الذي يعاني من فقدان الشهية من الدرجة الأولى، أولاً وقبل كل شيء، في التعبير عن عدم الرضا عن مظهره، ولا سيما شكله ووزنه. يبدأ هؤلاء الأشخاص في الانخراط في جميع أنواع الوجبات الغذائية، بغض النظر عن الحالة الصحية، فيمكنهم تقييد أنفسهم بشدة في الطعام، مما يسبب القيء بعد تناول الطعام.

تشمل العلامات الجسدية لفقدان الشهية لدى النساء عدم انتظام الدورة الشهرية حتى التوقف التام للدورة الشهرية. تظهر اضطرابات الجهاز الهضمي: الانتفاخ، الألم، انسداد الأمعاء.

في المرحلة الأولى من فقدان الشهية، يبدأ فقدان الوزن. في الوقت نفسه، هناك دوخة، تدهور حاد في الرفاهية والانهيار. يعد فقدان 20٪ من الكتلة الإجمالية بمثابة إشارة إنذار وإشارة إلى العناية الطبية الفورية.

لا يمكن تحديد الوزن الذي يبدأ فيه فقدان الشهية إلا من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم. هذا المؤشر مختلف بالنسبة للجميع. ولتحديده من الضروري تقسيم وزن المريض على مربع الارتفاع بالأمتار. يجب ألا يتجاوز المؤشر الرقمي الناتج 18.5 إلى 25 وحدة. حدد الطب الحديث مؤشر كتلة الجسم الحرج بـ 17.5 - وهذه هي عتبة تطور فقدان الشهية. انظر إلى نسبة الوزن والطول في جدول فقدان الشهية.

حالة صحيةالارتفاع (م) / الوزن (كجم)	فقدان الشهيةالارتفاع (م) / الوزن (كجم)
1,55/53	150/34
1,58/54	153/35
160/56	154/36
163/58	155/37
165/60	158/38
168/62	160/40
170/64	163/41
173/65	165/42
175/67	168/43
178/69	170/44

هناك 4 مراحل لفقدان الشهية. أنها تتطور تدريجيا، بعد بعضها البعض. دعونا نفكر فيها بمزيد من التفصيل.

وكقاعدة عامة، تستمر المرحلة الأولى من فقدان الشهية من 2 إلى 4 سنوات. تتميز هذه الفترة التحضيرية بتكوين رأي نقدي حول مظهر الفرد. في الوقت نفسه، لا يؤخذ الرأي الإيجابي للآخرين في الاعتبار، ولكن الملاحظة أو النقد الذي يتم الإدلاء به بلا مبالاة يُنظر إليه بشكل مؤلم للغاية ويمكن أن يكون بمثابة قوة دافعة للانتقال إلى المرحلة الثانية من المرض.

إذا كان لدى المريض في المرحلة الأولى من فقدان الشهية أفكار فقط حول كيفية تصحيح مظهره، ولا سيما شكله، فبدءًا من المرحلة الثانية، يبدأ في اتخاذ الإجراءات اللازمة. هناك شغف بالأنظمة الغذائية وتقييد صارم للطعام.

مع فقدان الشهية من الدرجة الثانية، هناك فقدان واضح وكبير إلى حد ما للوزن - من 20٪ من إجمالي وزن الجسم. وهذا يستلزم اضطرابات هرمونية وتعطيل معظم الأعضاء والأنظمة.

تتميز المرحلة المخبأة أو فقدان الشهية من الدرجة الثالثة بتفاقم حالة المريض. في هذا الوقت، تسود الاضطرابات الهرمونية الجسدية: يتوقف تدفق الحيض، وتختفي طبقة الدهون تحت الجلد، وتتشكل حالات ضمور الجلد والعضلات.

مع الدرجة الثالثة من فقدان الشهية، يتباطأ نبض القلب، ويصبح النبض ضعيفًا، وتضطرب الدورة الدموية وينخفض ​​ضغط الدم. يشعر المريض بالبرد باستمرار ويصبح الجلد مزرقًا.

وبالتوازي مع ذلك، تتدهور حالة الشعر والأظافر والأسنان بشكل ملحوظ. تصبح أكثر هشاشة وبلا حياة، ويظهر نزيف والتهاب اللثة.

في هذه المرحلة من المرض، التدخل الطبي ضروري. بدون مساعدة نفسية وأدوية، من المستحيل التعامل مع فقدان الشهية بمفردك.

تتميز المرحلة الأخيرة من المرض بعودة الأفكار الوسواسية حول مظهر الشخص. وبما أنه بعد العلاج يبدأ الوزن بالعودة إلى طبيعته، وهناك حالات ذعر بشأن الوزن الزائد في الجسم. يمكن أن تستمر المرحلة الأخيرة من فقدان الشهية لمدة تصل إلى عامين. كل هذا الوقت يجب أن يكون المريض تحت مراقبة دقيقة، وإلا فإنه سيدخل في إضراب آخر عن الطعام.

اعتمادا على مرحلة المرض، هناك فقدان مستمر لوزن الجسم. انظر إلى نسبة فقدان الوزن ومراحل فقدان الشهية في الجدول.

مراحل فقدان الشهية	فقدان الوزن من وزن الجسم	مؤشر كتلة الجسم		المخاطر الصحية
1	من 5%	أقل من 18.5		غائب
2	من 10%	أقل من 17.5		عالي
3	من 20%	أقل من 16		طويل جدا
4	من 50%	أقل من 14		شديد الأهمية

لقد تعلمت مراحل وأعراض وأسباب فقدان الشهية. والآن دعونا نتحدث عن طرق العلاج الطبي والنفسي والنفسي للمرض.

طرق علاج فقدان الشهية

إن نجاح علاج فقدان الشهية يكمن في النهج المتكامل ورغبة المريض في التعافي. لإعادة الشخص إلى أسلوب حياته المعتاد، من الضروري ليس فقط استعادة عمل جميع أعضاء وأنظمة الجسم، ولكن أيضًا لتطبيع حالته العقلية وتكييفها.

لذلك، فإن السؤال - أي طبيب يعالج فقدان الشهية، يمكن بالتأكيد الإجابة عليه، حيث ستكون هناك حاجة إلى استشارة العديد من المتخصصين المتخصصين للغاية، بما في ذلك علماء النفس والأطباء النفسيين. النظر في الطرق الفردية لعلاج الأمراض.

علاج طبي

قبل علاج فقدان الشهية بمساعدة العلاج الدوائي، من الضروري استشارة الطبيب المعالج. كقاعدة عامة، يواجه الأطباء مهمة استعادة عمل الجهاز الهضمي، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ووظيفة القلب، وزيادة وزن الجسم بسلاسة، ومنع تطور الحثل.

في المرحلة الأولية، يجب على المريض الالتزام بالراحة في الفراش. في أغلب الأحيان، يتم العلاج في المستشفى، ولكن في بعض الأحيان، عندما لا يتم تأكيد الخطر على الحياة، يمكن نقل المريض إلى صيانة المنزل. سيخبرك الطبيب أيضًا عن كيفية علاج فقدان الشهية في المنزل.

في البداية، يحتاج المريض إلى مراقبة مستمرة. لاستعادة الشهية والمساعدة في هضم الطعام، يتم إعطاء المريض أدوية تحتوي على الأنسولين. كما قد يصف الطبيب محلول الجلوكوز لاستعادة القوة.

يوصف الفرينولون لتطبيع سلوك الأكل. سيساعد البيربامين والبوليامين على استعادة توازن الماء والملح وعمليات التمثيل الغذائي. للعلاج المعقد وتخفيف الحالة، قد يصف الطبيب مضادات الاكتئاب: زولوفت، إجلونين، كوكسين.

لقد تعلمت كيفية علاج فقدان الشهية بالأدوية. النظر في أهمية التدخل النفسي في عملية التعافي.

العلاج النفسي

يتكون العلاج النفسي لفقدان الشهية من تعديل تصور الفرد لجسده، وقبول نفسه كشخص والتكيف الاجتماعي بعد العلاج. المهم هو لحظة قبول المشكلة والرغبة في التخلص منها.

يقوم الطبيب النفسي بإجراء اختبار مبدئي لفقدان الشهية، وبالتالي تحديد السبب الرئيسي لتكوين المرض. يلعب الأحباء دورًا مهمًا في التعافي، حيث يمكنهم مساعدة العلاج وعرقلته.

بفضل العمل المختص لعلماء النفس، هناك تعديل للعادات السلوكية، وتشكيل رد فعل طبيعي على جسده ووزنه على وجه الخصوص. يتم إجراء الفصول الدراسية مع أخصائي بشكل فردي وفي مجموعة من المرضى الذين يعانون من مشاكل مماثلة.

العلاج النفسي

في حالة تكوين فقدان الشهية على خلفية مرض عقلي شديد، سيكون تدخل الطبيب النفسي مطلوبا. على سبيل المثال، لا غنى عنه لاضطرابات الفصام والاكتئاب والوسواس القهري.

لعلاج فقدان الشهية، يتم استخدام أساليب العلاج النفسي الجماعي والأسري والفردي. إذا لزم الأمر، يقوم الطبيب بتعزيز العلاج الدوائي، وإضافة المهدئات ومضادات الذهان إلى القائمة. في بعض الأحيان يتم استخدام التنويم المغناطيسي.

النظام الغذائي لفقدان الشهية

التغذية جزء مهم من إعادة التأهيل لفقدان الشهية

للتعافي بشكل أسرع من فقدان الشهية، تحتاج إلى الحفاظ على نظام غذائي خاص. يجب أن يتم حسابها وموازنتها بعناية من أجل مساعدة الجسم على التعافي في أسرع وقت ممكن دون الضغط المفرط على الأعضاء الضعيفة.

لتحديد القائمة المناسبة، من الضروري إجراء قياس التعرق الحيوي. ستقوم هذه الدراسة بتقييم الانحراف عن معيار وزن الجسم والأنسجة العضلية ودرجة الجفاف في الجسم. بناء على البيانات التي تم الحصول عليها، يقوم أخصائي التغذية بإعداد قائمة مناسبة.

يتم إدخال الطعام في النظام الغذائي للمريض في أجزاء صغيرة جزئيا. كقاعدة عامة، يجب على المريض أن يأكل 5 مرات على الأقل خلال النهار. في الوقت نفسه، من المهم بنفس القدر شرب كمية كافية من الماء النظيف - على الأقل 1.5-2 لتر يوميًا.

ملامح علاج فقدان الشهية لدى الأطفال والمراهقين

في أغلب الأحيان، يقع المراهقون الذين يعانون من نفسية هشة في منطقة خطر الإصابة بفقدان الشهية. يؤدي عدم قدرة الطفل على الاستجابة بهدوء للضغوط والمشاكل والانتقادات إلى رفض نفسه، ونتيجة لذلك، إلى محاولة تغيير مظهره، وخاصة الوزن.

يلعب الآباء والأقارب دورًا مهمًا في تكوين فقدان الشهية وعلاج المرض. إذا نشأ الطفل في جو من النقد المستمر وسوء الفهم، ففي شكل احتجاج لاوعي، يمكنه أن يبدأ في محاولة تغيير موقفه تجاهه عن طريق تغيير مظهره.

إن الاهتمام بالتغيرات في سلوك الطفل من قبل البالغين يمكن أن يزيل سبب تكوين الأمراض. وفي هذا السياق، من المهم بشكل خاص أن يحافظ المراهقون على علاقة ثقة مع والديهم.

يحتاج الطفل في مرحلة المراهقة إلى الدعم والتفهم، حتى لو أنكر ذلك. لذلك، يجب على الآباء توخي الحذر الشديد بشأن الأطفال الذين يحاولون بطريقة أو بأخرى التأثير بشكل مصطنع على مظهرهم. كلما انتبهت مبكرًا، قل احتمال تطور المرض إلى مرض خطير يتطلب علاجًا متخصصًا.

هل من الممكن الشفاء التام من فقدان الشهية؟

انقسمت آراء الأطباء حول إمكانية الشفاء التام من فقدان الشهية. يعتقد البعض أنه مع العلاج النفسي الفعال، من الممكن الشفاء التام من المرض.

ويرى آخرون أن هذا المرض هو مرض مرتب دوريا، حيث يتم استبدال مراحل المغفرة بالانتكاسات. وفي هذه الحالة يمكن للإنسان أن يعيش حياة طبيعية لعدة سنوات، لكنه في النهاية سيعود إلى الحالة المرضية.

طرق الوقاية

ومن أجل الوقاية من فقدان الشهية، ينبغي الاهتمام بتغذية الطفل منذ سن مبكرة. لا تجبر أطفالك على إطعامهم أو الإفراط في إطعامهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن، ونتيجة لذلك، عدم الرضا عن جسده ومجموعة كاملة من الاضطرابات النفسية. يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا ويحتوي على الفواكه والخضروات.

يتأثر تكوين فقدان الشهية بشكل كبير بالجو السائد في الأسرة التي ينمو فيها الطفل. إذا وجد في المنزل الدعم المستمر والرعاية وكلمات الحب، فسوف يشعر بثقة أكبر.

إذا كان طفلك يكتسب وزنًا زائدًا، فحاولي أن تكوني لطيفة ولبقة قدر الإمكان في التحدث معه حول هذا الموضوع واعرضي عليه مساعدتك. لا تترك الأطفال وحدهم يعانون من هذه المشكلة، وإلا ستتطور إلى فقدان الشهية.

ولأغراض الوقاية، يجب إجراء فحوصات طبية سنويًا من قبل طبيب عام (طبيب أطفال) وأخصائي الغدد الصماء وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي. يعمل علماء النفس في معظم المؤسسات التعليمية. سيكون من المفيد الاتصال بهم للحصول على المشورة بشأن تقييم سلوك طفلك ومنع أي انحرافات في الوقت المناسب.

في حال اكتشاف الأعراض الأولى للمرض، لا تؤجل زيارة الطبيب المختص. كلما أسرعت في زيارة الطبيب، زادت احتمالية حصولك على الدعم النفسي دون الحاجة إلى أدوية.

لمزيد من المعلومات حول فقدان الشهية شاهد الفيديو:

ماذا تتذكر

1. في أغلب الأحيان، يقع المراهقون الذين يعانون من نفسية هشة والنساء الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا وغير راضين عن مظهرهم في منطقة خطر الإصابة بفقدان الشهية.
2. تتجلى أعراض فقدان الشهية لدى النساء بشكل واضح في فشل الدورة الشهرية حتى التوقف التام للحيض. تظهر اضطرابات الجهاز الهضمي: الانتفاخ والألم وانسداد الأمعاء وفقدان الوزن وضعف الجسم.
3. إن نجاح علاج فقدان الشهية يكمن في النهج المتكامل ورغبة المريض في التعافي. للعلاج ، يتم استخدام العلاج الدوائي والعلاج النفسي والنفسي.

يمكن للجميع الإجابة على سؤال ما هو فقدان الشهية. ومع ذلك، لا يستطيع الجميع التعامل مع هذه الحالة المؤلمة بمفردهم. بعد كل شيء، يمكن أن يكون المرض نتيجة لمرض جسدي آخر أكثر خطورة ونذير اضطراب عقلي معقد.

فقدان الشهية هومجموعة معقدة من أعراض سوء التغذية، تمثل خطرا حقيقيا على حياة الإنسان.

من الصعب المبالغة في تقدير أهمية التغذية الجيدة في ضمان الأداء الطبيعي لجميع الأجهزة الفرعية وأعضاء الجسم.

كيف يصاب الناس بفقدان الشهية؟ الأسباب

يمكن تقسيم العوامل التي تثير المرض بشكل مشروط إلى: مستقلة ومزروعة وغير محققة.

في الوقت نفسه، يتم تشكيل أنواع معينة من الاضطرابات من مجموعة متنوعة من الظروف لنضج المرض.

رئيسي أسباب فقدان الشهية:

• وراثة سيئة
• الرعاية والتربية غير المناسبة.
• التأثير الضار للمجتمع.
• الأمراض الجراحية والأورام.
• اضطرابات نفسية.

مهم: كيف يصاب الناس بفقدان الشهية؟؟ إنهم ببساطة يتوقفون عن تناول ما يكفي من الطعام للحياة الطبيعية.

يعيقهم، على سبيل المثال، الألم أو عدم وجود أعضاء فردية. وقد يطورون ردود أفعال مدمرة في اللاوعي يصعب السيطرة عليها. نظرتهم للعالم أكثر قاطعة من كونها عقلانية: يمكن تتبع التطرف في الأحكام المتعلقة بالمظهر والدور الاجتماعي للشخص.

أعراض فقدان الشهية. كيف تحمي نفسك من مرض خطير؟

العلامات الجسدية لسوء التغذية الدائم فظيعة.

يمكن أن يؤدي الافتقار إلى العلاج المهني لسنوات عديدة إلى تغييرات لا رجعة فيها في عمليات التمثيل الغذائي والاختفاء شبه الكامل لجهاز المناعة.

أعراض فقدان الشهيةيمكن التعرف عليها بسهولة:

• فقدان كتلة العضلات والدماغ.
• هشاشة العظام وكسور العظام.
• الدوخة والإغماء.
• عدم انتظام ضربات القلب وبطء القلب.
• شحوب وجفاف الجلد.
• تساقط الشعر، والتغيرات في بنية الأظافر.
• القيء وانسداد الأمعاء.

مهم: كيف تحمي نفسك من مرض خطير؟ القضاء على إمكانية برمجة ردود أفعال جسمك اللاواعية من قبل أي شخص. حاول أن تتطابق فقط مع نوع جسمك المثالي.

أنواع فقدان الشهية: فقدان الشهية الأولي

انتهاك نظام التغذية في مرحلة الطفولة يمكن أن يسبب انحرافات كبيرة في النمو البدني.

لا تشمل الإجراءات الخاطئة عدم الالتزام بجداول التغذية فحسب، بل تشمل أيضًا التغذية: الأطعمة الزائدة والإجبارية وغير الصالحة للأكل.

مهم: فقدان الشهية الأوليينمو بالكامل من ردود أفعال رفض الطعام المتكونة.

إن تقليل استثارة المركز الغذائي من خلال رتابة الأطعمة أو الإفراط في تناول الحلويات يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الوزن في المستقبل.

أنواع فقدان الشهية: فقدان الشهية العصبي

تؤثر مجموعة الانحرافات في سلوك الأكل هذه بشكل رئيسي على الإناث الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 20 عامًا.

المظهر الرئيسي للاضطراب هو الهوس الهوسي بفقدان الوزن.

يتم تحقيق الهدف باستخدام مجموعة بسيطة من الإجراءات:

بالرغم من فقدان الشهية العصبيوهو مرض خطير، وتصحيح الدوافع السلوكية للشخص في الوقت المناسب يساعد على كبحه بسرعة.

أنواع فقدان الشهية: فقدان الشهية الدوائي

يمكن أن يكون سبب رفض الطعام تناول عوامل علاجية محددة. وفي الوقت نفسه، فإن الغرض من تناول الأدوية لن يكون له أي علاقة بقضايا فقدان الوزن.

يمكن لبعض الأشكال الصيدلانية المستخدمة في علاج الربو والحساسية وأمراض القلب، وكذلك مسكنات الألم والمركبات المضادة للسرطان، أن تثير تطور هذا النوع من الأمراض.

فقدان الشهية المخدراتوجدت في كثير من مدمني المخدرات. التحفيز المتكرر لمستقبلات المتعة في الدماغ يضعف بشكل كبير منعكس الطعام.

أنواع فقدان الشهية: فقدان الشهية العقلي

ويصاحب تطور هذا الانحراف ردود أفعال عقلية حية. من بين أمور أخرى:

• زيادة القلق والخوف من كل ما هو جديد؛
• تعاني من الشعور بالذنب.
• التردد والضعف؛
• فقدان السيطرة على النفس، والحالات العاطفية؛
• متلازمة الانتحار.

هام: وفقًا للعديد من الأطباء، فقدان الشهية العقلي- أحد مظاهر أعراض الفصام. أولئك الذين يعانون من مثل هذا المرض يفصلون ذواتهم الداخلية عن القشرة الخارجية، ويشعرون بمشاعر مزدوجة تجاه الجسد: الحب والكراهية في نفس الوقت.

فقدان الشهية: صور الفتيات

كان للمجلات والتلفزيون اللامع دائمًا تأثير كبير على سلوك المراهقين. هل الجمال يتطلب التضحية؟

تحاول الفتيات، من خلال جلب أنفسهن إلى النحافة المفرطة، أن يعيشن في إيقاع طبيعي. ولكن هذا نادرا ما يخرج.

أنت لم تعد نفس الشيء!

إن كبح فقدان الشهية بمفردك يكاد يكون مستحيلاً. العمليات الكيميائية الحيوية في الجسم تعطي فشلاً قوياً.

يواجه العديد من المرضى صعوبة في إجراء تقييم مناسب لحجم أجسامهم. النحافة المفرطة تبدو جذابة بالنسبة لهم.

أحيانًا ما يجمع الإدمان على فقدان الوزن الناس معًا. في الوقت نفسه، فإن احتمال التفاقم المبكر للحالة في جميع الأصدقاء الجدد يزيد بشكل كبير.

فقدان الشهية: صور الفتيات لا تترك أحدا غير مبال. ومع ذلك، فهي مثيرة للشفقة للغاية.

إن الخروج من حالة مؤلمة والتحول إلى "طبيعي" ليس بالأمر السهل. من غير المرجح أن تمر المضاعفات الطبية.

فقدان الشهية - ما هو؟

الحمل مع فقدان الشهية

ترفض الممارسة الطبية طويلة الأمد إمكانية التكوين والتطور الطبيعي للجنين لدى الأم التي تقيد نفسها بالتغذية لفترة طويلة. إن احتمال الحمل لدى مثل هذه المرأة يميل إلى الصفر.

يؤدي نقص العناصر النزرة اللازمة للوظيفة الجنسية إلى توقف الدورة الإنجابية تمامًا.

تشكلت بأعجوبة الحمل مع فقدان الشهيةإنه أمر صعب للغاية، مع وجود تهديد مستمر بالإجهاض أو وفاة الأم.

هل تتحملين طفلاً طبيعياً مصاباً بفقدان الشهية؟ أنسى أمره!

هام: الفتاة المنهكة لا تنجب أطفالاً أصحاء أبدًا.

فقدان الشهية عند الرجال: الصورة

نادراً ما يعاني نصف البشرية من اضطرابات الأكل. على خلفية الفصام والاكتئاب المزمن أو تعاطي الكحول، العصبي أو العقلي فقدان الشهية عند الأولاد. صورةأدناه تقديم أدلة على الأعراض.

مشاكل مشابهة للنساء: فقدان كتلة العضلات وترهل الجلد.

عند الرجال البالغين، عادة ما تحدث حالة مؤلمة على خلفية أمراض جسدية خطيرة.

علاج فقدان الشهية

كجزء من التخلص من اضطرابات الأكل، يمكن تقسيم المساعدة المنفذة إلى طبيو نفسي. على سبيل المثال، تساعد مستحضرات التغذية المعوية الثابتة والمؤثرات العقلية المرضى على التغلب على حالات الإرهاق الجسدي والعقلي الحدية. ومكافحة المضاعفات تنطوي على علاج تقوية عام إلزامي في شكل:

• علاج الجلوكوز والفيتامينات.
• التصحيح مع مضادات الحموضة والإنزيمات.
• الانتعاش مع منشط الذهن والمسكنات.
• التعزيزات بأشكال جرعات خافضة للضغط ومضادة لفقر الدم.

مهم: علاج فقدان الشهيةمستحيل بدون علاج نفسي عالي الجودة. يحدد المتخصصون أخطاء التفكير ويصححونها، ويوسعون نظام السلوك، ويساعدون في إنشاء الروابط الشخصية المفقودة.

فقدان الشهية: قبل وبعد

إن تخليص المريض من الاعتقاد المرضي بعيوب الجسم هو من أولويات علماء النفس في علاج فقدان الشهية العصبي.

يشير التصور المناسب لمقاييس الجسم والتقييم الصحيح لدرجة فقدان الوزن إلى بداية مرحلة التعافي العقلي.

لقد تعافى الكثير بالفعل! و كيف حالك؟

بهوت فقدان الشهية قبل وبعدالتدخل الطبي يبدو مختلفا تماما.

كل يوم تأخير في العلاج يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها على الأعضاء الداخلية.

إن الدافع غير المتشكل للتعافي هو طريق مباشر للانتكاسة.

لا ينبغي إنهاء التدخلات السلوكية في وقت مبكر عما هو متوقع.

المعاودون هم أيضا من بين المصابين بفقدان الشهية!

ولا شك أن تجربة من أصيب بالمرض وأقاربه والأطباء في مختلف التخصصات مهمة لتوضيح المخاطر الحقيقية للمرض.

وفيما يلي أشرطة الفيديو، المشورة وردود الفعللعلاج فقدان الشهية.

لم تعد المرحلة المخبأة تعالج. عند فقدان أكثر من 50٪ من الوزن، ينتهك توازن الماء والكهارل وتتطور التشنجات، ولا يوجد أحد تقريبًا لينقذه. لا تضيعوا الوقت الثمين الذي يمكن إنفاقه على إنقاذ الأرواح!

فقدان الشهية - النحافة المؤلمة

النحافة المؤلمة ليست طبيعية! أنقذ أحبائك قبل فوات الأوان! علاج فقدان الشهية لن يساعد إلا إذا كان هناك حافز في الحياة

لن يساعد العلاج إلا إذا كان هناك حافز في الحياة. لا يمكن الخروج بدونها.

فقدان الشهية - لا تذهب إلى أقصى الحدود

الدماغ الضامر ليس أفضل هدية من الشباب. لا تذهب إلى التطرف. لا شيء جيد يأتي من الصيام!

ربما يكون من الصعب مقاومة إغراء إثبات تفوقك على العالم. ومع ذلك، لا أحد يفكر في الموت جوعا مؤلما. كن حذرا مما ترغب فيه واعتني بصحتك جيدا.

فيديو: فقدان الشهية – لا يمكنك إنقاص الوزن بهذه الطريقة!

فيديو: فقدان الشهية

فيديو: علاج فقدان الشهية في EMC. تاريخ المريض بعد العلاج

2 في الوقت الحاضر، لا تزال النحافة المفرطة في الموضة، لذلك تبذل العديد من الفتيات الكثير من الجهد لتحويل أشكالهن الشهية إلى كومة من العظام. على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أن الموضة في الغرب تبتعد بالفعل عن معايير 90-60-90. في هذا المقال القصير سنتحدث عن الفتيات اللاتي يحلمن بأن يبدون مثل ورقة من حيث الوزن والسمك، ويطلق على هؤلاء الأشخاص اسم فقدان الشهيةمما يعني أنك سوف تقرأ أدناه قليلا.
ومع ذلك، قبل المتابعة، اسمحوا لي أن أوصيكم ببعض المنشورات الأكثر شعبية حول موضوع الفتيات والنساء. على سبيل المثال، كيف نفهم كلمة Pikhva، والتي تعني المهبل، ومن يسمى Kulyoma، وما هو PMS، وما إلى ذلك.
لذلك دعونا نستمر ماذا يعني فقدان الشهية؟ تم استعارة هذا المصطلح من اللغة اليونانية "فقدان الشهية"، ويتم ترجمته على أنه "دون الرغبة في تناول الطعام". في روسيا، كانت الفتيات ذات البشرة المماثلة تسمى Sikilds منذ فترة طويلة.

فقدان الشهية- هذه إهانة، لذلك يسمون الفتيات النحيفات جدا، على الرغم من أنهم أنفسهم فخورون بهذا اللقب

كيفية تحديد ما إذا كانت الفتاة مريضة حقا فقدان الشهية؟ من أولى النقاط التي يجب الانتباه إليها هو حماس الشابة المفرط لجميع أنواع الحميات الغذائية، على الرغم من أن وزنها صغير بالفعل. وكلما فقدت المرأة الوزن، كلما زاد قلقها بشأن وزنها، الذي يزعم أنه يجده في نفسها. ما يثير الدهشة هو أنه حتى مع فقدان الشهية المتقدم، مريضتواصل الادعاء بأنها تتمتع بصحة جيدة تمامًا. تصل بعض الإناث في بعض الأحيان إلى مثل هذه الحالة التي لا يمكن إنقاذها إلا من خلال العلاج في المستشفى. لسوء الحظ، في هذه الحالات المتقدمة، لم يعد خبراء التغذية قادرين على فعل أي شيء، وهنا تحتاج إلى الاتصال إما بعلماء النفس أو الأطباء النفسيين.

هناك مجموعات على الشبكات الاجتماعية يتم الترويج لها على نطاق واسع فقدان الشهيةهناك فتيات قلقات بشأن كيلوغراماتهن يتقاسمن طرق فقدان الوزن بشكل أكبر. هؤلاء الأطفال، بالمعنى الحقيقي للكلمة، شكلوا المصطلحات الخاصة بهم، والتي سنقدمها أدناه.

قاموس فقدان الشهية

سعر حراري- السعرات الحرارية، أي محتوى السعرات الحرارية للمنتج.

300, 500 - هذه الأرقام في الحميات الغذائية توضح عدد السعرات الحرارية.

ص- اختصار "التغذية السليمة".

اي بي سي- اختصار "Ana Boot Camp"، وهو اسم نظام غذائي قوي جدًا ومناسب للحالات الأكثر تقدمًا، أو لمن "ليسوا أصدقاء رؤوسهم".

ZhP- اختصار "شرب الخمر".

التبادل هو مصطلح لعبارة "الأيض".

هضبة- هكذا يسمي مرضى فقدان الشهية الحالة التي لا يتغير فيها الوزن لفترة طويلة، سواء في اتجاه أو آخر، على الرغم من اتباعك نظامًا غذائيًا.

ك.ب- اختصار لعبارة "الإفراط في الأكل القهري" (هذا هو الاستهلاك غير المنضبط لكميات كبيرة من الطعام).

زيادة الوزنالمصطلحات لإضافة الوزن على نطاق واسع.

خط راسيا- المصطلح الذي يعني تقليل الوزن على الميزان.

فراشةهي رغبة هوسية في الارتباط بالعث، لأن هذه الحشرات خفيفة الوزن وخفيفة الوزن. بين مرضى فقدان الشهية، يُنظر إلى هذا اللقب على أنه مجاملة.

الفراشة - مثل "العثة"، هي مجاملة في دائرة الأنو.

rem- اختصار لكلمة "ريمانتادين" (علاج لنزلات البرد)، مع استخدامه لفترة طويلة يساهم في تطور فقدان الشهية.

أنفلونزا- اختصار لدواء فلوكستين، وهو مضاد للاكتئاب يثبط الشهية، ونتيجة لذلك يسبب فقدان الشهية.

اللجنة الاقتصادية لأفريقيا- هكذا يطلق مرضى فقدان الشهية على عدد من الأدوية اسم "إيفيدرين كافيين أسبرين" (وهي تستخدم في اللياقة البدنية وكمال الأجسام للحصول على راحة العضلات وإنقاص الوزن).

بيساك- اختصار لكلمة بيساكوديل (ملين قوي).

القصبات الهوائية- اختصار لكلمة برونهوليتين، هو شراب السعال الذي يوجد فيه الإيفيدرين، وهو بدوره أحد مكونات ECA.

.مجفف شعر- اختصار لكلمة الأمفيتامين (هي مادة مخدرة ومنشط نفسي).

خيط أزرق أو أزرق على المعصم- يوضح هذا الرمز أن الشخص مصاب بالشره المرضي (وهي تقلبات دورية أو متكررة في الوزن، مع فترات من نوبات الإفراط في تناول الطعام غير المنضبط وأشكال التطهير التالية).

خيط أحمر على الرسغ الأيسر - أصيبت الفتاة بفقدان الشهية.

خيط أحمر على المعصم الأيمن- الفتاة تريد أن تصبح فقدان الشهية.

أرجواني خيط على المعصم- هو رمز لمجتمع فقدان الشهية، أو الإشارة إلى أنك من فئة PA-schnitsa.

مياهو اختصار للشره المرضي.

آنااختصار لفقدان الشهية.

مف- تعني "Malozhranie" أي أن الفتاة تحد من نفسها في تلقي السعرات الحرارية.

الموالية آنا- يمكن تفسير الانقباض على أنه "فقدان الشهية المحترف"، أي من يراقب وزنها وشكلها، ويحاول تحقيق الكمال الكامل، كما تفهمه.

السعرات الحراريةالمصطلحات لنظام غذائي يعتمد على حساب السعرات الحرارية.

سان جرمان- الاختصار يعني "الجوع الجاف".

OV- اختصار لعبارة "آلية المواد".

مركز عملائي- اختصار يرمز إلى "Microcrystalline Cellulose" (مادة تساعد على تطهير الجسم وفقدان الوزن بشكل فعال).

شيتينغ- هذا هو اسم الاستراحة المخطط لها مسبقًا في النظام الغذائي، حيث يستهلكون عادةً طعامًا صحيًا حصريًا. في بعض الأحيان يكون الإجراء ضروريًا عند حدوث "الهضبة"، عندما يتم الاحتفاظ بعلامة الوزن في مكان واحد لفترة طويلة.

دينار كويتي- اختصار شائع إلى حد ما لـ "الأيام الحرجة".

أتمنى راسيا- هذه رغبة خيرية في دوائر آنو، يتمنى لك الشخص خطوطًا كبيرة راسيا، أي انخفاض في الوزن على الميزان (أعتذر عن الحشو).

صحة

من المقبول عمومًا أن فقدان الشهية هو اضطراب نفسي يتمثل في الرفض الطوعي للطعام. ومع ذلك، فإن هذا المرض بعيد كل البعد عن كونه مرضًا لا لبس فيه، ففي بعض الحالات يتميز ليس فقط بفقدان الشهية، ولكن أيضًا بالإدمان النشط بشكل مفرط على ممارسة الرياضة. بشكل عام كل ما يؤدي إلى فقدان الوزن.نظرًا لأن فقدان الشهية العصبي يتجلى في رغبة واعية وغير معقولة عقليًا في إنقاص الوزن، فليس من المستغرب أن يكون لهذا الاضطراب تأثير قوي على القشرة الجسدية للشخص، مما يؤدي إلى تطور العديد من الأمراض، وأحيانًا حتى الموت.

وصف

لذلك، عادة ما يبدأ فقدان الشهية العصبي بالرغبة في الحفاظ على نظام غذائي صارم وفقدان الوزن بكل الوسائل. يمكن أن يكون سبب هذه الظاهرة بعض الأحداث في حياتك الشخصية، على سبيل المثال، كسر العلاقات مع أحد أفراد أسرته. في هذه الحالة، يتم استبدال الرغبة الناشئة في التحكم في نظامك الغذائي واتباع نوع من النظام الغذائي الصحي بالرغبة في السيطرة الكاملة على مشاعر الشريك. كما يمكن أن يكون سبب فقدان الشهية هو وفاة أحد أفراد أسرته، أو مرضه، أو أي حدث مهم آخر. وكقاعدة عامة، تعاني الفتيات والشابات من هذا المرض، ولكن حالات فقدان الشهية لدى الذكور معروفة أيضًا. ومن المعروف أيضًا أن 60 بالمائة من الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية قد تعرضوا للاعتداء الجنسي. في هذه الحالة، يمكن اعتبار فقدان الشهية متلازمة ما بعد الصدمة.

الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية مهووسون بعدم تناول الطعام، وغالبًا ما يرتبطون بأفكار فقدان الوزن. وقد يتوقف هؤلاء الأشخاص في النهاية عن تناول ما يكفي من الطعام للحفاظ على وزن الجسم الطبيعي. بالإضافة إلى كل شيء، الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية قد يتألمون بسبب مظهرهم، معتبرين أنفسهم ممتلئين جدًا. ومع ذلك، عادة لا يوجد سبب للاعتقاد بذلك. علاوة على ذلك، فإن بعض هؤلاء الأشخاص يبدون نحيفين للغاية وهزيلين.

رفض الطعام من قبل شخص يعاني من فقدان الشهية يمكن أن يتخذ أشكالًا غريبة جدًا. على سبيل المثال، قد يرفض الشخص تناول الطعام في حضور أشخاص آخرين، أو ببساطة يخفي الطعام في الخزائن. حتى أن هناك حالات حيث أظهر الناس اهتماما متزايدا بطهي الأطباق المختلفة، لكنهم لم يأكلوها بأنفسهم. هناك أيضًا حالات يرفض فيها الشخص تمامًا منتجات مجموعات معينة، خاصة تلك التي تحتوي على الكثير من الدهون والكربوهيدرات (حسب فقدان الشهية). يمكن لمرضى فقدان الشهية أيضًا أن يخصصوا الكثير من الوقت لممارسة التمارين البدنية المرهقة، وتظهر عليهم أحيانًا علامات ما يسمى بالإفراط القهري في تناول الطعام (الإفراط في تناول الطعام المندفع)، والذي يصاحبه بعد ذلك القيء. يأخذ البعض على وجه التحديد المقيئات وحتى المسهلات. أيضًا يأخذ الكثيرون ما يسمى مدرات البول، أي أدوية مدرة للبول. للتغلب على آلام الجوع (أولئك الذين يعانون منها!)، يمكن لمرضى فقدان الشهية في كثير من الأحيان تناول ما يسمى بالأدوية القمعية، والتي تشمل مثبطات الشهية.

عادةً لا يدرك الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية العصبي أو يعترفون بوجود خطأ ما في عاداتهم الغذائية. هذه الظاهرة شائعة بشكل خاص في المرحلة الأولية، عندما لا يرغب مريض فقدان الشهية في الاعتراف بأنه يعاني من أي اضطراب نفسي. يشبه فقدان الشهية في كثير من النواحي العادات السيئة، مثل شرب الخمر وإدمان المخدرات - فمن الصعب للغاية إقناع الشخص بأنه مدمن على الكحول أو المخدرات. إن الشخص الذي يعاني من فقدان الشهية يضعف الإدراك العاطفي لما يحدث، وحتى لو قرر هذا الشخص إنقاص وزنه وبدأ في الالتزام بنظام غذائي مرهق، فقد يكون من الصعب جدًا إيقافه. وعليك أن تتوقف بسبب يرتبط هذا الاضطراب النفسي دائمًا بتدهور الحالة البدنية للجسم. يعد فقدان الشهية ظاهرة خطيرة للغاية، وإذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب، فقد ينتهي كل شيء بالموت.

الأسباب

الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية معقدة للغاية وليست واضحة دائمًا. ومع ذلك، فإن الخبراء في جميع أنحاء العالم يعترفون بذلك تلعب مجموعة واسعة من العوامل دورًا في تطور هذا الاضطرابويمكن من بينها التمييز بين العوامل النفسية والاجتماعية والبيولوجية والثقافية وحتى الوراثية. اقترح بعض العلماء أنه حتى العوامل الوراثية قد تكمن وراء هذا الاضطراب، لكن هذه النسخة لم تحظ بتأييد بين المتخصصين الآخرين، بسبب عدم وجود أدلة واضحة لصالحها. ومع ذلك، لا تزال الأبحاث مستمرة.لذا، فإن جميع العوامل المذكورة أعلاه، وفقًا للخبراء، يمكن أن تساهم بشكل جدي في ظهور وتطور فقدان الشهية العصبي لدى الأشخاص المعرضين لهذا الاضطراب.

وفقا للعديد من الباحثين، قدمت وسائل الإعلام مساهمة كبيرة في زراعة فقدان الشهية، والتي تعلن بنشاط عن صورة معينة لامرأة ذات شخصية "مثالية". يتم قصف النساء الشابات في جميع أنحاء العالم بعدد كبير من الصور الإعلانية، وشخصياتها الرئيسية فتيات نحيفات للغاية يشبهن سجناء معسكرات الاعتقال. لقد وضعت هذه الصورة ضغطًا قويًا على الصور النمطية الاجتماعية المتعلقة بمعايير الجمال. ومع ذلك، يرى بعض الباحثين أن مثل هذه الصورة الإعلانية، التي تروّج لها وسائل الإعلام، ما هي إلا انعكاس للاتجاهات والأمزجة التي تحوم في المجتمع.

كما ذكرنا سابقًا، من المرجح أن يظهر فقدان الشهية العصبي عند الشباب الذين تأثروا بأي ظروف حياتية صعبة في مستوى عمري معين. الفئة العمرية الأكثر عرضة للإصابة بفقدان الشهية تشمل الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا. ومن المفترض أن هؤلاء الشباب قد تعرضوا لنوع من الصدمة العاطفية أو الجسدية، والتي تتجلى في متلازمة القلق المتزايد. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أيضًا من تدني احترام الذات بشكل كبير؛ فالكثير منهم يعتقدون، على سبيل المثال، أنهم لا يستحقون الحب. تتعزز هذه الأفكار بالرغبة في الظهور بمظهر جميل والحصول على جسم نحيف، لأنه وفقًا لمرضى فقدان الشهية، فهذا سيساعدهم على الشعور بأنهم أعضاء كاملون في المجتمع. أحد العوامل المهمة التي تحفز الرغبة في إنقاص الوزن لدى هؤلاء الأشخاص هو الموافقة التي يتلقونها من الأقارب والأصدقاء وغيرهم من الأشخاص من بيئتهم في مرحلة مبكرة من فقدان الوزن.

عن غير قصد، يتأثر تطور فقدان الشهية لدى بعض الأشخاص بأفراد أسرهم. من المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية غالبًا ما يأتون من عائلات حيث يتعرض كل فرد من أفراد الأسرة لمتطلبات وتوقعات متضخمة. غالبًا ما يتم وصف هؤلاء الأشخاص بأنهم منشدين للكمال، ومهنيين طموحين يسعون جاهدين لتحقيق أعلى النجاح في جميع جوانب حياتهم. في مثل هذه العائلات، يعتمد الناس على آراء أفراد الأسرة الآخرين، لذلك لا يمكن أن يكون هناك خطاب حول أي تطور مستقل. علاوة على ذلك، يعتاد الطفل على ذلك ويخاف من أن يكبر. ومن ثم فإن رفض الأكل والرغبة في الحفاظ على تطور جسد الفرد في إطار الجسم الحالي قد تكون الرغبة اللاواعية لدى المصاب بفقدان الشهية في البقاء مراهقًا (أو طفلاً) لأطول فترة ممكنة. من الناحية المثالية، دائما. في الأساس، هذه هي مصيبة الفتيات المراهقات اللاتي يخافن بشدة من التغيرات في أجسادهن، والتي تتجلى فيما يتعلق بتطور الحياة الجنسية. يحاولون إيقاف ظهور هذه التغييرات من خلال محاولة الحفاظ على أجسامهم في حالة هزيلة. يشار إلى أن هذه الظاهرة نموذجية للعائلات التي يبالغ فيها الوالدان في حماية طفلهما وللعائلات التي لا يهتم فيها الوالدان به. على سبيل المثال، غالبا ما توجد هذه الظاهرة في الأسر التي يكرس فيها الآباء كل وقت فراغهم للعمل وكسب المال. أو الطرف الآخر: يمكن العثور على مثل هذه الظاهرة في العائلات التي يكون فيها الوالدان عرضة للسكر أو إدمان المخدرات. وحتى في الأسرة التي تتغذى فيها عبادة الطعام، ويكون الوالدان شرهين حقيقيين، يمكن للطفل أن يرفض الطعام حتى لا يربط صورته بصورة والديه.

أعراض

إذا تحدثنا عن حالات فقدان الشهية الموثقة، إذن وكان هذا الاضطراب النفسي مصحوبًا بالأعراض التالية:

-- عدم الرغبة في الحفاظ على وزن الجسم الذي لا يقل عن 85 في المئة من الوزن الطبيعي المميز لشخص في عمر معين وطول معين.

-- الذعر والخوف من زيادة الوزن والظهور بمظهر سمين، بينما في الواقع، يبدو الشخص نحيفًا وهزيلًا للغاية.

-- تصور مشوه لصورة جسده، والذي يبدو طبيعيا، ولكن في الواقع، هو أشبه بالهيكل العظمي.

-- فقط وزن الجسم منخفض للغاية ونحافة غير طبيعية وجسم مرهق.

-- اضطرابات الدورة الشهرية عند الفتيات (غياب ثلاث دورات متتالية على الأقل)على خلفية النحافة الشديدة. ومع ذلك، فمن الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن تناول وسائل منع الحمل يمكن أن يؤدي إلى مثل هذا الانتهاك.

كقاعدة عامة، جميع الأعراض المذكورة أعلاه هي مرافقة إلزامية لفقدان الشهية العصبي. بالإضافة إلى ذلك، المظاهر التالية ممكنة:

-- القيء، وتعاطي المسهلات في محاولة للسيطرة على الوزن.

-- استخدام مثبطات الشهية. الدواء الأكثر نشاطا، والذي يسبب أقوى الاعتماد، هو السودوإيفيدرين.

-- قيود صارمة من حيث الغذاء - بما في ذلك الكمية.

-- مظاهر الوسواس القهري (الشراهة المندفعة وما إلى ذلك).

-- التعذيب عن طريق ممارسة الرياضة البدنية بشكل مفرط.

-- رد فعل غير كاف على كل ما يتعلق بالطعام.

-- انخفاض الرغبة الجنسية.

-- إنكار وجود مشكلة واضحة في النحافة المفرطة، ونحو ذلك.

-- رفض المظاهر المعتادة للنشاط اليومي.

-- محاولات إخفاء أو تمويه الحالة من خلال أفعال مثل ارتداء ملابس كبيرة الحجم، ومحاولة إخفاء الطعام، والقيء بشكل مصطنع، وما إلى ذلك.

-- تراجع النشاط الواعي.مظهر من مظاهر الإدمان على المخدرات والكحول.

فقدان الشهية، من بين أمور أخرى، خطير لأنه له تأثير سلبي على جميع مجالات حياة الإنسان. يمكن أن يؤدي الجوع إلى نفس التأثير الذي يؤدي إليه الاكتئاب الشديد. يشعر الإنسان بالإرهاقيعاني من تشتيت الانتباه وفقدان القدرة على التركيز، ويفقد الاهتمام بكل ما كان يهمه في الحياة. تؤدي كل هذه المظاهر إلى صراع اجتماعي وشخصي، لا يعاني منه المصاب بفقدان الشهية فحسب، بل يعاني منه أيضًا دائرته القريبة.

العواقب على صحة الشخص الذي يعاني من فقدان الشهية يمكن أن تكون، كما ذكرنا أعلاه، شديدة للغاية. تتميز التغيرات الصحية بالأعراض التالية:

-- انخفاض غير طبيعي في معدل ضربات القلب.

-- الجلد الذابل يكتسب لونًا مصفرًا.

-- ظهور الشعر على شكل زغبة صغيرة على الوجه واليدين (ظاهرة تسمى "الزغب"وهذا ما يفسره أن الجسم بهذه الطريقة يحاول الحفاظ على حرارة الجسم).

-- - قلة الطاقة والتعب حتى مع ممارسة نشاط بسيط.

-- - عدم تحمل البرد، وخاصة في الذراعين والساقين.

-- انخفاض ضغط الدم والدوخة.

-- مشاكل في الجهاز الهضمي، والتي تتجلى في الإمساك وآلام في البطن.

-- الاضطرابات الهرمونية.

-- تورم المفاصل.

-- زيادة هشاشة الشعر والأظافر.

في الحالات الشديدة بشكل خاص من الممكن حدوث مضاعفات خطيرة تتجلى في الأعراض التالية:

-- اضطرابات في ضربات القلب.

-- ضعف وظائف الكلى.

-- فقر دم.

-- انخفاض شديد في ضغط الدم.

-- ظهور تآكل مينا الأسنان بسبب القيء المستمر.

-- انخفاض قوة العظام (هشاشة العظام).

تشكل هذه المضاعفات أكبر تهديد ليس فقط للصحة العامة لمريض فقدان الشهية، ولكن أيضًا لحياته.

تطور المرض

كما ذكرنا أعلاه، فإن فقدان الشهية هو الأكثر شيوعًا عند النساء (في 90 بالمائة من الحالات)، وعادةً ما يظهر في مرحلة المراهقة أو في سن مبكرة جدًا. ووفقا لمصادر معلومات مختلفة، فإن عدد الفتيات الروسيات اللاتي يعانين من فقدان الشهية لا يقل عن واحد في المئة، وبحد أقصى عشرة في المئة. لكن معظم الخبراء يتفقون على متوسط ​​خمسة بالمائة. وللمقارنة، ففي نفس الولايات المتحدة الأمريكية، تعاني 0.5 في المائة من الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 13 و19 سنة من فقدان الشهية العصبي.

يعتبر الخبراء أن فقدان الشهية مرض مزمن يستمر بشكل غامض للغاية. لاحظ بعض الباحثين حالات عديدة من الشفاء الذاتي دون أي علاج. في أغلب الأحيان، يحدث الإغاثة بعد استخدام مجموعة من التدابير لعلاج فقدان الشهية. في كثير من الأحيان يكون هناك انتكاسة تتمثل في تقلبات في الوزن. لسوء الحظ، هناك حالات عندما تنتهي مضاعفات المرض بشكل حاد بالوفاة.

كما هو الحال مع العديد من الأمراض الأخرى، يفضل الأطباء مسار العلاج في الحالات التي لوحظ فيها الاضطراب في مرحلة مبكرة من التطور وتم تقديم العلاج المناسب لفقدان الشهية قبل أن يصبح متقدمًا. الأشخاص الذين يعانون من حالات خفيفة من فقدان الشهية والذين لا يحتاجون إلى دخول المستشفى يميلون إلى الحصول على أفضل فرصة للتغلب على هذه الحالة. ما يقرب من 70 إلى 80 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب يتعافون بنجاح كبير، وذلك بفضل طرق العلاج التقليدية.

ومع ذلك، فإن فقدان الشهية يظهر في كثير من الأحيان مقاومة للعديد من أنواع العلاج، كما يميل إلى الظهور مرة أخرى بعد مرور بعض الوقت بعد النجاحات الصغيرة الأولى في العلاج. يعود حوالي 50 بالمائة من الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية إلى وزنهم الطبيعي، لكن ما يقرب من نصفهم ما زالوا يعانون من أعراض ومشاكل أخرى، مثل الاكتئاب وزيادة مستويات القلق ومشاكل التكيف الاجتماعي والتواصل مع أحبائهم. بعض من المؤسفة تقع في الدول المتطرفة. على سبيل المثال، كانت هناك حالات من الشره المرضي - وهو اضطراب عقلي يتجلى في زيادة الشهية، إلى جانب الشعور بالجوع الشديد. عادة ما تنتهي هذه المظاهر بالإفراط في تناول الطعام وحتى محاولات إحداث القيء بشكل مصطنع.

عوامل الخطر

يبدأ فقدان الشهية العصبي في كثير من الأحيان باتباع نظام غذائي عادي، يتجلى تدريجياً في رغبة جنونية في التحكم في وزن جسده. على سبيل المثال، إذا حرم الشخص نفسه في البداية من الحلوى لتناول العشاء لبعض الوقت، فيمكنه أن يبدأ في حرمان نفسه من العشاء بأكمله. وبالطبع، وعلى هذا الأساس، لا يمكن تحديد أي من النساء اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً ينتمين إلى مجموعة خطر الإصابة بفقدان الشهية. ومع ذلك، هناك ملاحظات توضح أنه، على سبيل المثال، فقدان الوزن الحاد (من واحد إلى كيلوغرام ونصف في الأسبوع) من المرجح أن يؤدي إلى تطور فقدان الشهية العصبي. فقدان الوزن بشكل أكثر سلاسة المرتبطة باستهلاك كمية معينة من السعرات الحرارية يوميا (أكثر من 1400 سعرة حرارية)، إلى حد أقل يهدد باضطرابات الأكل الخطيرة وحتى أكثر من فقدان الشهية.

كما ذكرنا أعلاه، يمكن أن يبدأ فقدان الشهية بشكل غير متوقع بعد وقوع حدث ما في حياة الشخص، والذي تبين أنه يمثل ضغطًا كبيرًا عليه.. ولكن في بعض الحالات، حتى الأحداث التي تبدو غير ضارة يمكن أن تدفع الأشخاص المعرضين للإصابة بشكل خاص إلى رفض تناول الطعام. يمكن اعتبار مثل هذه التغييرات في سلوك المراهقين أو الفتاة الصغيرة (نادرًا ما يكون شابًا) علامات على أن هذا الفرد قد ينتمي إلى مجموعة معرضة للخطر. ذلك هو السبب وينبغي إيلاء اهتمام خاص لكيفية تغير سلوك هؤلاء الشباب في المستقبلوما إذا كانت هذه التغييرات ستؤدي إلى اضطراب نفسي مثل فقدان الشهية.

في أي الحالات تحتاج إلى مساعدة الطبيب؟

كما ذكرنا أعلاه، فإن بعض حالات فقدان الشهية يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها. لكن من الضروري طلب المساعدة الطبية دون تأجيل هذا القرار إلى أجل غير مسمى، إذا رأيت صديقًا أو شخصًا عزيزًا تظهر عليه الأعراض التالية:

-- إذا كان هناك خسارة كبيرة في الوزن في فترة قصيرة من الزمن.

-- إذا كان هناك رفض مستمر لتناول الطعام.

-- إذا كان هناك شغف مفرط لمختلف الأنظمة الغذائية المنهكة.

-- على الرغم من النحافة الواضحة يشكو الشخص من زيادة الوزن.

-- يقطع نظامه الغذائي باستمرار، ويشعر بالقلق بشأن السعرات الحرارية الزائدة.

-- تتناول المسهلات ومدرات البول وحبوب الحمية والمقيئات بعد كل وجبة.

-- يشعر بالدوار والإغماء ويعبر عن شعور شديد باللامبالاة.

-- يشكو باستمرار من تقلب معدل ضربات القلب.

-- لاحظ فرط النشاط غير الصحيومشاكل النوم.

-- إذا أنكر وجود المشكلة رغم وضوحها.

-- إذا كانت هناك مضاعفات عقلية، تتجلى، على سبيل المثال، في الاكتئاب.

تشخبص

ولسوء الحظ، قد يكون من الصعب جدًا تشخيص وجود هذا الاضطراب لدى الشخص الذي يعاني من فقدان الشهية لسبب بسيط هو أنه مريض فقدان الشهية لا يريد الاعتراف بوجود المرض (أو غير قادر على القيام بذلك)ويلجأ إلى كل أنواع الحيل لإخفاء المشكلة. وبغض النظر عن مجموعة الفتيات اللاتي يعانين بشكل واضح من مشاكل مرتبطة بفقدان الشهية، يمكن الإشارة إلى أن مجموعة كبيرة من المراهقات والشابات تظهر عليهن علامات وجود هذا الاضطراب، والذي، بحسب الخبراء، يمكن أن يؤدي بسهولة إلى فقدان الشهية بشكل واضح. ولهذا السبب يجدر إيلاء اهتمام خاص لهذه الإشارات المثيرة للقلق. يجب اكتشاف فقدان الشهية العصبي في هذه المرحلة عندما تبدأ الفتاة في فقدان الوزن وتستمر في الشكوى من زيادة الوزن. لا يهم كم فقد هذا الشخص الوزن. في بعض الأحيان تكون اختبارات الدم والبول البسيطة كافية لتحديد الأسباب المحتملة الأخرى لفقدان الوزن بشكل كبير.

إن تشخيص فقدان الشهية معقد أيضًا بسبب وجود بعض التشابه بين هذا المرض واضطراب عقلي آخر - الشره المرضي العصبي. كما ذكر أعلاه، الشره المرضي العصبي هو حالة تتميز بشراهة الأكل الحقيقيةتليها استراتيجية غير كافية لمنع فقدان الوزن. بمعنى آخر، يتناول الشخص أدوية مقيئة وملينة، ويمكنه أيضًا إرهاق نفسه بالتدريب البدني المكثف بشكل مفرط. تظهر لدى العديد من الفتيات المصابات بفقدان الشهية نفس الأعراض في فترات مختلفة من تطور المرض كما هو الحال مع الشره المرضي، أي أن الشخص يبدأ في تناول الكثير من الطعام، مع تناول المقيئات والملينات. عادة، السبب الذي يجعل الشخص المصاب بفقدان الشهية يفقد السيطرة على نفسه وينغمس في الشراهة هو أمر بسيط للغاية- يبدأ الإنسان بالشعور بالجوع الشديد. بعد ذلك، كقاعدة عامة، يأتي إدراك ما حدث، يليه استخدام المقيئات والملينات.

علاج

الهدف الرئيسي الذي يجب أن يحدده المتخصص الذي يحاول علاج شخص يعاني من فقدان الشهية هو اكتشاف العوامل النفسية الشخصية والشخصية الأساسية. يجب أن تتم استعادة الوزن الذي فقده الشخص المريض بطريقة إنسانية وحذرة للغاية. من المهم جدًا أن تصبح استعادة الوزن هي اللحظة الأساسية للتعافي، والتي سيلاحظها الأطباء؛ عندها فقط، مع استعادة الوزن، يجب إعادة الفتاة التي تعاني من فقدان الشهية إلى نظام غذائي طبيعي. يمكن أن تساعد دراسة المشاكل الأساسية في المرحلة المبكرة من المرض في وقف تطور هذا الاضطراب. على العموم، يكون علاج فقدان الشهية أكثر فعالية عندما يتكون من تدخلات متعددة الوظائفبما في ذلك العلاج النفسي والمشورة الغذائية والإشراف الطبي المستمر.

يرى العديد من الخبراء أنه من المهم جدًا في مكافحة فقدان الشهية وضع برامج فردية لعلاج هذا الاضطراب، والتي من شأنها أن تأخذ بعين الاعتبار جميع احتياجات الشخص الذي يعاني من هذا المرض. يجب أن يأخذ العلاج المناسب أيضًا في الاعتبار مرحلة المرض ورغبة المريض الشخصية في المشاركة في العلاج. إذا أظهر المصاب بفقدان الشهية درجة شديدة من الإرهاق، فقد يوصى بدخول المستشفى. وكقاعدة عامة، يحدث هذا عندما يفقد المصاب بفقدان الشهية حوالي 25 بالمائة من وزن الجسم الصحي، أو عندما يؤدي الصيام إلى بعض المضاعفات في الحالة البدنية للجسم. يمكن أيضًا وصف العلاج في المستشفى في حالة عدم تحقيق العلاج في العيادات الخارجية لأي نتائج إيجابية. كما يتم الدخول إلى المستشفى، إذا حاول شخص يعاني من فقدان الشهية الانتحارأو أظهرت أي مضاعفات علنية أخرى تتعلق بالصحة العقلية. في هذه الحالة، كقاعدة عامة، يتم وصف مراقبة ومراقبة أكثر صرامة للمريض.

مما لا شك فيه أن الإجراء الأول لعلاج فقدان الشهية يجب أن يكون العلاج النفسي الفردي - أساليب التأثير بكلمة على نفسية مريض فقدان الشهية لغرض علاجي. حدث إضافي ومهم للغاية هو تطوير نظام غذائي خاص. إذا تلقى الشخص العلاج في المنزل، فإن النقطة المهمة جدًا في العلاج هي دعم الأقارب والأصدقاء. وللقيام بذلك، يجب على المتخصصين تطوير أساليب العلاج النفسي التي تشمل أفراد عائلة المريض. يمكن أن يكون العلاج النفسي الجماعي مفيدًا جدًا.عندما يتم العلاج لدى مجموعة من الأشخاص يعانون من مشكلة مماثلة. كما أن هذا العلاج أقل تكلفة.

تعد مراقبة النظام الغذائي والرعاية الطبية المنتظمة لحظة ضرورية ستكمل جميع أشكال العلاج النفسي المذكورة أعلاه. إن العودة إلى النظام الغذائي العادي ستحقق نتائج مناسبة بشكل أسرع إذا تم تنفيذها بمشاركة نشطة من المريض. يتم تعليم مرضى فقدان الشهية تدريجيًا كيفية استهلاك كمية كافية من السعرات الحرارية. وبما أننا نتحدث عن تغيير الاستجابة السلوكية المرتبطة بالتغذية، فيمكن أن تكون طريقة الجزرة فعالة للغاية، إذا جاز التعبير، أي نظام مكافأة معين يلعب دورا رئيسيا في آليات تعزيز السلوك. ومع ذلك، يجب على المتخصصين توخي الحذر الشديد عند تطوير نظام المكافآت هذا. على الرغم من أنه من المهم جدًا مدح ومكافأة الشخص المريض على إنجازاته في طريق الشفاء، إلا أن مثل هذه المكافآت يمكن أن تؤدي إلى انتكاسة المرض، لأنه ليس من الممكن دائمًا التعامل بنجاح وبسرعة مع مهمة استعادة الوزن الصحي للجسم. ينصح العديد من الخبراء في حالات خاصة باستخدام بعض مضادات الاكتئاب والمرخيات، والتي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تأثير إيجابي.

تدابير الوقاية

كما تعلمون، فإن التدابير الأكثر فعالية لعلاج أي مرض هي تدابير لمنع حدوثه. للأسف، لا توجد تدابير معتمدة بشكل لا لبس فيه لمنع فقدان الشهيةولكن هناك بعض التوصيات من المتخصصين التي يمكن أن تقلل من خطر إصابة الشخص بهذا الاضطراب العقلي.

-- يمكن للوالدين والمعلمين والمعلمين مساعدة الطفل على التركيز على التصور المناسب لنفسه وعلى تكوين صورة إيجابية عن شخصيته.

-- يحتاج الآباء إلى التركيز للقيام ببعض الأعمال التعليميةمما سيساعد الطفل على عدم الاقتراب من القلب من أي عيوب في مظهره وزيادة الوزن.

-- لا ينبغي للوالدين بأي حال من الأحوال أن يدينوا الطفل بسبب زيادة الوزن أو التركيز بأي شكل من الأشكال على مساوئ زيادة الوزن إذا كان لدى الطفل واحد.

-- يجب على الآباء إجراء محادثات وقائية مع أطفالهم، والتي سوف تركز على مساوئ الصيام المكثف. بدلا من ذلك، يجب عليك الانتباه إلى تحسين النظام الغذائي للطفل.

-- يجب أن يهتم الوالدان بحياة الطفل في الوقت المناسب لملاحظة التغيرات المشبوهة في نظامه الغذائي، أو ظهور الرغبة في الالتزام بنظام غذائي صارم.

-- من الناحية المثالية، بالطبع، يجب حماية الطفل من تدفق المعلومات التي تعلن عن صورة فقدان الشهية للمراهق الحديث، والتي تسقط عليه من شاشات التلفزيون والكمبيوتر ومن صفحات مجلات الموضة الحديثة.