நான் கர்ப்பமாக இருந்தால் என் அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுமா? கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்றில் வலி என்ன குறிக்கிறது: சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள். எப்போது, யாரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்
கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் வயிறு வலிக்க முடியுமா? ஆம், எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் அடிக்கடி வயிற்று வலியை அனுபவிக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வலிகளின் காரணங்கள் முற்றிலும் உடலியல் மற்றும் பயங்கரமானவை அல்ல, இருப்பினும் அவை எப்போதும் இனிமையானவை அல்ல, மேலும் சில தாய்க்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துவது எது?
இடுப்பு பகுதியில் மற்றும் pubis மேல் கூர்மையான வலி
பெண் உடலில், கருப்பை இலியாக் எலும்புகளுக்கு இடையில் இணைப்பு திசு தசைநார்கள் மூலம் நடத்தப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், கருப்பையின் எடை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் இந்த தசைநார்கள் மிகவும் பதட்டமாகின்றன, எனவே பெரும்பாலும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் அடிவயிற்றில் வலியை உணர்கிறார்கள். அவை வழக்கமாக அதன் கீழ் பகுதிகளில் - குடலிறக்க மடிப்புகளின் பகுதியில் மற்றும் pubis க்கு மேலே மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன.
ஒரு விதியாக, ஒரு பெண் திடீரென்று தனது உடல் நிலையை மாற்றினால் (உதாரணமாக, விரைவாக திரும்பும்போது), கனமான ஒன்றை தூக்கினால், அல்லது வெறுமனே இருமல் அல்லது தும்மினால் சுளுக்கு காரணமாக வலி ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ஒரு கூர்மையான ஆனால் குறுகிய கால வலியை உணர்கிறாள், அது தானாகவே போய்விடும்.
எந்தவொரு கர்ப்பத்திலும் இத்தகைய வலி ஏற்படலாம்; சிலருக்கு, கர்ப்பத்தின் முடிவில் அது குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும், மற்றவர்களுக்கு அது இல்லை. ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த வலிகள் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அல்லது குழந்தைக்கு ஆபத்தானவை அல்ல, மேலும் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
வலி என்பது ஒரு தற்காப்பு எதிர்வினையாகும், இது உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களில் அமைந்துள்ள வலி ஏற்பிகள் எரிச்சலடையும் போது ஏற்படும். நம் உடலில் சில மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன என்பதை இது நமக்கு உணர்த்துகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்றில் வலி
கர்ப்ப காலத்தில், குடல்களை பாதிக்கும் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன: உணவு குடல்கள் வழியாக மெதுவாக நகர்கிறது. இது சம்பந்தமாக, அதன் சில பகுதிகளை மிகைப்படுத்துவது சாத்தியமாகும், மேலும் மலச்சிக்கல் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒரு பெண் மந்தமான, அடிவயிற்றில் பக்கங்களிலும் (பொதுவாக இடதுபுறத்தில்) வெடிக்கும் வலியால் தொந்தரவு செய்யலாம், அத்துடன் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம்.
வயிற்றில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் உணவு ஜீரணிக்கப்படுவதால் மறைந்துவிடும், ஆனால் ஊட்டச்சத்தில் பிழைகள் இருந்தால் மீண்டும் ஏற்படலாம். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் அதிக திரவங்களை குடிக்க வேண்டும், புளிக்க பால் பொருட்கள் சாப்பிட வேண்டும், அதே போல் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் (மூல காய்கறிகள், பழங்கள், தவிடு ரொட்டி). மலச்சிக்கல் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய வலியின் நல்ல தடுப்பு மிதமான உடல் செயல்பாடு ஆகும்.
அந்தரங்க பகுதியில் வலி
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் ஒரு சிறப்பு ஹார்மோன், ரிலாக்சின் உற்பத்தி செய்கிறது, இது குருத்தெலும்பு, தசைநார்கள் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளின் மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, இடுப்பு எலும்புகளின் சில மூட்டுகள் மென்மையாகின்றன மற்றும் சிறிது தூரம் வேறுபடலாம். பிரசவத்தின் போது இடுப்பு வளையத்தின் வழியாக குழந்தையின் பத்தியை எளிதாக்குவதற்கு இது அவசியம்.
பெரும்பாலும், அந்தரங்க சிம்பசிஸின் எலும்புகள் வேறுபடுகின்றன - பின்னர் எதிர்பார்க்கும் தாய் அந்தரங்க பகுதியில் அடிவயிற்றில் வலியை உணர்கிறார். அவை வெவ்வேறு தீவிரத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கலாம் - சிறியது முதல் அதிக உச்சரிப்பு வரை. நடக்கும்போது, உடல் நிலையை மாற்றும்போது அவை நிகழ்கின்றன, சில சமயங்களில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் கடினமான மேற்பரப்பில் உட்காருவது, படிக்கட்டுகளில் நடப்பது அல்லது பொய் நிலையில் இருந்து காலை தூக்குவது கடினம்.
ஒரு கட்டு அணிவது அந்தரங்க பகுதியில் உள்ள அசௌகரியத்தை போக்க உதவும்; ஒரு நாற்காலிக்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு பெரிய மென்மையான பந்தை பயன்படுத்தலாம் - ஒரு ஃபிட்பால். ஆஸ்டியோபதி மருத்துவர்கள் அத்தகைய வலியை நன்கு சமாளிக்கிறார்கள்.
நாம் அனைவரும் வலி உணர்திறனுக்கு வெவ்வேறு வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளோம், எனவே தோராயமாக அதே தீவிரத்தின் வலி ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் தாங்கக்கூடியதாக இருக்கும், ஆனால் மற்றொரு பெண்ணுக்கு மிகவும் வலுவாக இருக்கும். எனவே, சந்தேகத்திற்குரிய எல்லா நிகழ்வுகளிலும், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
வயிற்றுப் பதற்றம்
முடிவில் இருந்து, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் அடிவயிற்றில் பதற்றத்தை உணரலாம், இதன் போது கருப்பை சிறிது நேரம் "கல்" போல் மாறும். இந்த நிலை சில வினாடிகள் முதல் இரண்டு நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 10 முறை வரை மீண்டும் மீண்டும் செய்யலாம். இவை பயிற்சி சுருக்கங்கள் (பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்). இவை முற்றிலும் வலிமிகுந்த உணர்வுகள் அல்ல, இருப்பினும், அவை பெரும்பாலும் கவலை மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களை பயமுறுத்துகின்றன. உண்மையில், இந்த நிகழ்வு மிகவும் சாதாரணமானது: வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு உடல் எவ்வாறு தயாராகிறது.
குழந்தை உதைப்பதால் ஏற்படும் வலி
இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், குழந்தை மிக விரைவாக வளரும். இப்போது அவருக்கு கருப்பையில் முன்பு போல் இடம் இல்லை. குழந்தை குறைவாக தீவிரமாக நகர்கிறது, ஆனால் அவரது இயக்கங்களின் வலிமை அதிகரிக்கிறது, சில நேரங்களில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது. தாயைப் பொறுத்தவரை, குழந்தையை ஹைபோகாண்ட்ரியம் அல்லது அடிவயிற்றில் தள்ளுவது (குறிப்பாக சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருந்தால்) மிகவும் இனிமையானதாக இருக்காது, சில சமயங்களில் வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம். ஆனால் அவை முற்றிலும் இயற்கையானவை என்பதால் அவை கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடாது.
குறிப்பாக வலுவான அதிர்ச்சிகள் ஏற்படும் போது, நீங்கள் உங்கள் நிலையை மாற்றலாம்: முன்னோக்கி சாய்ந்து, எழுந்து நிற்க, உங்கள் பக்கத்தில் பொய். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், சில ஆழமான சுவாசங்கள் மற்றும் வெளியேற்றங்களை எடுக்க வேண்டும், நீங்கள் உங்கள் வயிற்றில் பக்கவாதம் செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையுடன் பேசலாம் - கொஞ்சம் அமைதியாக இருக்கும்படி அவரிடம் கேளுங்கள். அவரது நடத்தையை மாற்ற இது பெரும்பாலும் போதுமானது.
"கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி: அதன் அர்த்தம் மற்றும் அதை எவ்வாறு குறைப்பது" என்ற கட்டுரையில் கருத்து தெரிவிக்கவும்
"கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஏன் வயிற்று வலி வருகிறது?" என்ற தலைப்பில் மேலும்:
பெண்கள், நான் கடைக்கு வெளியே சென்றேன் ... நான் அதை செய்யவில்லை, அது 100 மீட்டர் தொலைவில் உள்ளது. அடிவயிறு வலுவாக இழுக்கத் தொடங்கியது, தொப்புளுக்கு மேலே உள்ள தசைகள் (அல்லது தசைநார்கள்?) பதட்டமடைந்து நீட்டப்பட்டன. பொதுவாக, நான் அரிதாகவே தடுமாறினேன், வெறித்தனமாக இருந்தேன். நான் ஏற்கனவே அபார்ட்மெண்ட் சுற்றி நடக்க கூட எனக்கு கொஞ்சம் கடினமாக உள்ளது என்று கவனித்தேன், ஆனால் இந்த அளவிற்கு ... நான் காரில் கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் ஓட்டுகிறேன், நான் இதற்கு முன்பு பார்த்ததில்லை. எல்லோருக்கும் இப்படியா? ஒருவேளை ஒரு கட்டு தேவையா?
நான் இப்போது உட்கார்ந்து யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறேன் ... நேற்று இரவு அடிவயிற்றில் வலியுடன் எழுந்தேன், வலி காரணமாக என்னால் உருட்ட முடியவில்லை, நான் கிட்டத்தட்ட அலறினேன் ... உண்மையில் அடிவயிற்றில் வலி இருந்தது! எனக்கு நன்றாக நினைவில் இல்லை, ஆனால் எனக்கு வலி நினைவிருக்கிறது.. நான் சிறிது நேரம் கழிப்பறைக்கு செல்ல எழுந்தேன், என் வயிறு ஒரு கல்லாக இருந்தது ... ஆனால் இது எனக்கு அடிக்கடி நிகழ்கிறது, ஆனால் வலி இல்லாமல்.
நான் விவரிக்கிறேன். இது பயமாக இல்லை என்பதை உங்கள் உதவியுடன் புரிந்து கொள்ள... தொப்புள் பகுதியில், அடிவயிறு பதட்டமாக இருக்கும் போது - உதாரணமாக, பாதி முன்னோக்கி வளைக்கும் போது, தசைகள் வலிப்பது போல் உணர்கிறது. பிடிப்பு. நான் என் முதுகில் படுத்துக் கொள்ள முயற்சித்தேன் - ஓய்வு போல - அது எங்கே! இதே தசைகள் நீட்டும்போது மட்டுமே வலிக்கிறது - அவை சரங்களைப் போல நீட்டப்பட்டதைப் போல உணர்கிறது, அது மீண்டும் வலிக்கிறது :(
29-31 வாரங்களில், ஒருவேளை முன்னதாக, நான் ஒரு பொய் நிலையில் இருந்து எழுந்திருக்கும் போது "அங்கு" வலியை அனுபவிக்க ஆரம்பித்தேன், சில சமயங்களில் என்னால் திரும்பவும் முடியாது, என் இடுப்பை நகர்த்தவும் முடியாது, அது வலிக்கிறது. நடைபயிற்சி போது (வேகமாக இல்லை, நிச்சயமாக, அது பொதுவாக வலி இருந்து விலக்கப்பட்ட) அது கூட வலிக்கிறது. இந்த மாதிரியான அவலத்தால் வேறு யாராவது பாதிக்கப்படுகிறார்களா?
நான் கர்ப்ப காலத்தில் 2.5 மாதங்கள் நீடித்த சளி இருந்தது. இம்யூனோகுளோபுலின் கொண்ட IVகளைத் தவிர வேறு எதுவும் எனக்கு உதவவில்லை. உண்மை, எனக்கு CMV உள்ளது. நீங்கள் எந்த வகையான இருமல் சிரப்பைப் பயன்படுத்தலாம் என்று மருத்துவரிடம் ஏன் கேட்கவில்லை? கர்ப்ப காலத்தில் எனக்கு பயங்கர இருமல் வந்தது (நான் நினைத்தேன்...
ஒரு வாரத்துக்கு முன் 98 செ.மீ., வயிற்றின் சுற்றளவு இப்போது 97. ஆனால் கருப்பை 34ல் இருந்து 35 செ.மீ ஆக உயர்ந்துள்ளது. யாருக்காவது இப்படி நடந்திருக்கிறதா? சுற்றளவு வளர வேண்டும் என்று நினைத்தேன், ஆனால் இப்போது அது குறைந்துவிட்டது.
எனக்கு வயிற்றுவலி இருக்கிறது. ஆனால் உள்ளே அல்ல, ஆனால் மேற்பரப்பில், அல்லது தோலின் கீழ். மாலையில் தீவிரமடையும் கூர்மையான வலி. நடுவில் எங்கோ மேலே ஒரு மெல்லும் உள்ளது. கடுமையான வலி, தோல் கிழிப்பது போல். வயிறு பெரியது, அது தொங்கி கீழே இழுப்பதால் தான் என்று நினைக்கிறேன். நான் ஒரு கட்டு வாங்கினேன். இது என் முதுகெலும்புக்கு உதவுகிறது, ஆனால் அது இந்த இடத்திற்கு உதவாது. சில நேரங்களில் மூச்சு விட முடியாத அளவுக்கு வலிக்கிறது.
நேற்று நான் என் கணவருடன் ஒரு பெரிய சண்டையிட்டேன், நான் பதட்டமாக இருந்தேன், இன்று காலை என் அடிவயிற்றில் ஒரு வலுவான இழுப்பு உள்ளது, நான் 6 வார கர்ப்பமாக இருக்கிறேன் (நான் ஏற்கனவே மருத்துவரிடம் சென்றுள்ளேன்). நான் ஒன்றும் செய்யாமல் படுத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கிறேன், ஆனால் மனக்கசப்பின் கண்ணீர் உருண்டு கொண்டே இருக்கிறது, என் சிறியவனை இழந்தால், நேற்று அப்படி வெடித்ததை நான் மன்னிக்க மாட்டேன் என்று நினைக்கிறேன். நீங்கள் என்ன செய்ய பரிந்துரைக்கிறீர்கள்? நான் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டுமா? அத்தகைய காலத்திற்கு அவர்கள் எதையாவது சேமிக்கிறார்களா?
பெண்களே, கருப்பை நல்ல நிலையில் இருப்பதை நீங்கள் எப்படி புரிந்துகொள்வது? உட்கார்ந்துவிட்டு எழுந்து நிற்கும்போது வயிறு மிகவும் வலிக்கிறது. நான் சரியாக உட்காரவும், அடிக்கடி எழுந்து நடக்கவும் முயற்சிக்கிறேன். போன வாரம் தான் முதல் முறையாக வேலைக்குச் சென்றேன், அதற்கு முன் நான் படுத்திருந்தேன் (செயல்படவில்லை) என்று சொல்லலாம். என் வலி சுளுக்கு, ஒட்டுதல் (இதில் மில்லியன் கணக்கானவை) மற்றும் பலவற்றால் என் வலி என்று மருத்துவர் கூறுவார். நான் தொனியில் இருந்து நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை வேறுபடுத்த மாட்டேன் என்று பயப்படுகிறேன். தொனி இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எப்படி?
இரவில் என் வயிறு வலிக்க ஆரம்பித்தது. அதனால் தூங்குவது நடைமுறையில் கடினம், அதாவது. நான் அதை உணர ஆரம்பித்தேன், உள்ளே எந்த வலியும் இல்லை, ஆனால் என் வயிறு எப்படியோ இறுக்கமாக உணர்கிறது, யாரோ அதில் தொங்கிக்கொண்டிருக்கிறார்கள் ... மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது. யாரேனும் தங்கள் நிலுவைத் தேதியை நெருங்கிவிட்டீர்களா?
பெண்களே, சொல்லுங்கள், நீங்கள் அச்சுறுத்தப்பட்டபோது உங்கள் வயிறு எங்கே வலித்தது? தொப்புளுக்கு அருகில், மையத்தில் அல்லது பக்கங்களில்? எனக்கு அவ்வப்போது pubis வலதுபுறத்தில் வலி உள்ளது, மிகவும் குறைவாக, கிட்டத்தட்ட pubis காலை சந்திக்கும் இடத்தில். வலி இல்லை என்றால் நோஷ்பா குடித்துவிட்டு படுக்க தேவையில்லை என்று மரியாஎம்எம் எழுதியுள்ளார்.
எனக்கு அதிக வலிமை இல்லை, நாளின் இரண்டாம் பாதியில் குழந்தை பெரினியம் மற்றும் ஆசனவாயில் அழுத்துகிறது, எலும்புகள் அனைத்தும் வலிக்கிறது, லேபியா வீங்குகிறது, எப்படியாவது மாறியது மற்றும் வலிக்கிறது, அவற்றின் மீது உட்காருவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது, ஏதாவது ஆசனவாய் பகுதியில் பந்து எவ்வாறு செருகப்பட்டது என்பது வழி மற்றும் அழுத்துகிறது. விவரங்களுக்கு மன்னிக்கவும், இந்த இடத்தில் மூல நோய் இருப்பதாக உணர்ந்தேன், ஆனால் சந்தேகத்திற்குரிய எதையும் கண்டறியவில்லை.
பெண்களே, முட்டாள்தனமான நோய்களுடன் நான் மீண்டும் உங்களிடம் வருகிறேன். சொல்லுங்கள், அந்தரங்க எலும்பு வலிக்கிறது என்ற உணர்வு யாருக்காவது உண்டா?... நீங்கள் நடக்கும்போது இருப்பதை விட உட்கார்ந்தாலோ அல்லது படுத்தாலோ வலி அதிகம். மற்றும் அந்தரங்க எலும்புக்கு மேலே எப்படியோ அனைத்தும் "சதைப்பற்றுள்ளவை" ஆனது. ஆனால் முக்கிய விஷயம் அது தொடர்ந்து வலிக்கிறது. சொல்லுங்கள், இது நான் மட்டும்தானா, அல்லது முன்னுதாரணங்கள் இருந்ததா?)) மற்றும் நான் மட்டும் அப்படி இல்லை.
பெண்களே, என் காலத்தில் என் அடிவயிறு ஏன் வலிக்கிறது என்று யாருக்குத் தெரியும்? நேற்றிரவு எனக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பிடிப்பு இருந்தது - என் வயிறு வலித்தது, என் கீழ் முதுகு வலித்தது, பொதுவாக நான் மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன். நான் நோ-ஷ்பா குடித்தேன், பின்னர் நிச்சயமாக பாப்பாவெரின் சேர்த்தேன், படுத்துக் கொண்டேன், அது போய்விடும் என்று தோன்றியது. இன்று காலை, வேலைக்குச் செல்லும் வழியில், மீண்டும் ஏதோ வலிக்கிறது என்று உணர்ந்தேன்.
பெண்களே! தயவு செய்து சொல்லுங்கள், வேறு யாராவது இதை அனுபவித்திருக்கிறார்களா: 39 வாரங்களில், வலது பக்கத்தில் (2 வது நாளில்) மிகவும் வலுவான நச்சரிக்கும் வலி, அடிவயிற்றில் பரவுகிறது. சில நேரங்களில் அது 20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் மறைந்துவிடும், சில நேரங்களில் ஒவ்வொரு 10-15 நிமிடங்களுக்கும் 5 நிமிடங்கள். இவை பயிற்சி சுருக்கங்கள் அல்லது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய தீவிரமான ஏதாவது இருக்க முடியுமா? ஆம், குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.
கர்ப்ப காலத்தில், பல பெண்களுக்கு அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது. இந்த நிலைக்கு வலி நோய்க்குறி மிகவும் இயற்கையானது, இருப்பினும் இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு வலியும் சாதாரணமாக கருதப்படுவதில்லை, எனவே நீங்கள் உடலின் அனைத்து எதிர்வினைகளையும் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டும். வலி ஏற்படுவது குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் அவசரமாக தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அடிவயிறு ஏன் இடது மற்றும் வலது பக்கம் இழுக்க முடியும்?
கர்ப்பத்தின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் அடிவயிற்றில் வலிக்கான காரணங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்றில் (இடது அல்லது வலது) வலி வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- உடலியல்;
- நோயியல்.
- ஒரு பெண்ணின் ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் அளவின் அதிகரிப்பு பிறப்புறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது, எண்டோமெட்ரியத்தின் சுரப்பு செயல்பாட்டின் அதிகரிப்பு மற்றும் உடலில் உள்ள பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் தொகுப்பு);
- நச்சுத்தன்மை (ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த நிலை வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் நாட்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும்);
- கருப்பை தசைநார்கள் சுளுக்கு (வழக்கமான முக்கியமாக இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், கருப்பை வேகமாக அளவு அதிகரிக்க தொடங்கும் போது);
- 2 வது மூன்று மாதங்களில் கருவின் அளவு அதிகரிப்பு;
- சிம்பசிஸ் புபிஸின் அதிகரித்த இயக்கம்;
- குழந்தையின் செயல்பாடு (குழந்தை தனது கால்களைக் கீழே படுத்துக் கொண்டால் மிகவும் வேதனையான உணர்வுகள்);
- கடைசி கட்டங்களில் கருப்பை ஃபண்டஸின் உயர்வு (கல்லீரல், வயிறு மற்றும் கணையத்தின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது);
- இடுப்புத் தளத்தில் குழந்தையின் தலையின் அழுத்தம் (மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் பொதுவானது).
- தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு அச்சுறுத்தல்;
- isthmic-கர்ப்பப்பை வாய் பற்றாக்குறை;
- இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை;
- நஞ்சுக்கொடியின் சரியான நேரத்தில் பிரித்தல்;
- குடல் அழற்சி;
- சிறுநீர் அமைப்பு நோய்கள்;
- உணவு போதை;
- இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள்.
தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு (கருச்சிதைவு)
ஆரம்ப கட்டங்களில், குழந்தையை இழக்கும் அபாயம் உள்ளது. கருச்சிதைவுக்கான முதல் அறிகுறிகள்:
- இரத்தம் தோய்ந்த புள்ளிகளுடன் பழுப்பு நிற யோனி வெளியேற்றம்;
- இடுப்பு பகுதி மற்றும் வலது அல்லது இடது பக்கத்தில் அடிவயிற்றில் வலி வலி;
- வலி நோய்க்குறியின் தசைப்பிடிப்பு தன்மை.
முன்பு தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு அச்சுறுத்தல் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண் தனது நிலையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்ட் சாத்தியமான நோய்களின் வளர்ச்சியை விலக்க உதவும்.
எக்டோபிக் கர்ப்பம் மற்றும் கருப்பை ஹைபர்டோனிசிட்டி
1 வது மூன்று மாதங்களில், நோயாளிகளுக்கு எக்டோபிக் கர்ப்பம் அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது. இந்த சிக்கலுடன், கருப்பை குழியை அடைய நேரமில்லாமல், கருப்பை குழாய் (முட்டைப்பை), கருப்பை அல்லது பெரிட்டோனியல் எபிட்டிலியத்தில் ஜிகோட் சரி செய்யப்படுகிறது. இத்தகைய நோயியல் கர்ப்பம் பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது (ஃபலோபியன் குழாயின் முறிவு மற்றும் கடுமையான இரத்தப்போக்கு மரணம் வரை), எனவே அவசர அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. அதன் முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக இரண்டாவது மாத இறுதியில் தோன்றும், கரு மற்றும் சுற்றியுள்ள சவ்வுகள், அளவு அதிகரித்து, கருமுட்டையை நீட்ட ஆரம்பிக்கும்.
எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- இயக்கத்தின் அதிகரிப்புடன் அடிவயிற்றின் மையத்தின் இடது அல்லது வலதுபுறத்தில் வலி வலியின் திடீர் தோற்றம்;
- அடிவயிற்று குழியில் இரத்தப்போக்கு தொடங்கும் போது, வலி கால்கள் அல்லது ஆசனவாய் வரை பரவுகிறது;
- அதிகப்படியான கருப்பை இரத்தப்போக்கு, இது சில நேரங்களில் சாதாரண மாதவிடாயை ஒத்திருக்கும்.
கர்ப்பகாலத்தின் போது வயிற்றுப் பகுதியில் வலி தோன்றுவதற்கான மற்றொரு சாத்தியமான காரணம் கருப்பை ஹைபர்டோனிசிட்டி (உறுப்பின் தசைகளின் ஒரு பிரதிபலிப்பு சுருக்கம், இது வலி உணர்ச்சிகளுடன் சேர்ந்து கொண்டது). கர்ப்பத்தின் 1 வது மூன்று மாதங்களில், கருப்பை ஹைபர்டோனிசிட்டி கருச்சிதைவைத் தூண்டும், மற்றும் பிற்கால கட்டங்களில் - முன்கூட்டிய பிரசவம்.
பிரசவத்திற்கு தயாராகுதல் (பயிற்சி சுருக்கங்கள்)
முதல் வேறுபாடு அவர்களின் குறுகிய காலம். அவர்கள் ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் நீடிக்க முடியாது, பின்னர் திடீரென நிறுத்தலாம். உண்மையான சுருக்கங்கள் தாளமாக இருக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது.
மலச்சிக்கல், குடல் பெருங்குடல்
இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் உள்ள தொந்தரவுகள் கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று குழியின் கீழ் பகுதியில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது ஹார்மோன் மட்டத்தில் எதிர்பார்க்கும் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாக ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, பெண்களுக்கு அடிக்கடி குடல் மற்றும் அதிகப்படியான வாயு உருவாக்கம் உள்ளது. இத்தகைய பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் மெனு மற்றும் குடல் இயக்கங்களின் ஒழுங்குமுறையை கண்காணிக்க வேண்டும்.
மலம் தக்கவைப்பதற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- உடல் செயல்பாடு இல்லாமை;
- புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் தொகுப்பு, இது இரைப்பை குடல் இயக்கத்தை குறைக்கிறது;
- மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடலில் திரவ பற்றாக்குறை;
- செரிமான அமைப்பின் நோயியல்;
- கருப்பையால் அருகிலுள்ள உள் உறுப்புகளின் சுருக்கம்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அடிவயிற்று வலி ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம் குடல் பெருங்குடல் ஆகும். ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பல பெண்கள் குடலில் வலிமிகுந்த பிடிப்புகளை அனுபவிக்கிறார்கள். அவை கடுமையான வீக்கம் மற்றும் பெருங்குடல் தசைகளின் இறுக்கம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். கருப்பையின் எண்டோமெட்ரியத்தில் ஜிகோட் பொருத்தப்பட்ட காலத்தின் சிறப்பியல்பு குடல் பிடிப்புகள்.
பல்வேறு நோய்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்று குழியில் உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் பல்வேறு நோய்கள் தொடர்பாகவும் ஏற்படலாம். மிகவும் பொதுவானவை:
- வைரஸ் ஹெபடைடிஸ்;
- சிஸ்டிடிஸ்;
- பின்னிணைப்பின் வீக்கம்;
- பித்தப்பை நோய்;
- இரைப்பை அழற்சி;
- கணையத்தின் வீக்கம்;
- அழற்சி நோயின் சிறுநீரக நோய்கள், முதலியன.
வலியின் தன்மை
அடிவயிற்றில் வலி உணர்வுகள் (வயிற்றின் இடது மற்றும் வலது பக்கங்களிலும்) வேறுபட்ட இயல்புடையதாக இருக்கலாம் (மேலும் பார்க்கவும் :). வலி இருக்கலாம்:
- இழுத்தல்;
- வலிக்கிறது;
- துளைத்தல்;
- தசைப்பிடிப்பு.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு பெண் கவலைப்படக்கூடாது:
- வயிறு சிறிது வலிக்கிறது, அவ்வப்போது இடது மற்றும் வலதுபுறத்தில், சில நேரங்களில் ஏதோ இழுப்பது போன்ற உணர்வு உள்ளது (அத்தகைய வலி கருப்பையை வைத்திருக்கும் தசைநார்கள் நீட்சியைக் குறிக்கிறது);
- வலி உணர்வுகள் கூர்மையாக தோன்றும், ஆனால் அடிக்கடி இல்லை, மற்றும் இயற்கையில் ஸ்பாஸ்மோடிக் (இவ்வாறு உடல் நடந்துகொண்டிருக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்களைப் பற்றி பேசுகிறது);
- அடிவயிற்றின் அடிப்பகுதி அதிகம் காயமடையாது, சிறிது இரத்தப்போக்கு இருக்கலாம் (இதன் பொருள் கருப்பையின் எண்டோமெட்ரியத்துடன் ஜிகோட் இணைக்கப்பட்டுள்ளது).
வலி இருந்தால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும்:
- ஒரு வலுவான துளையிடும் அல்லது தசைப்பிடிப்பு தன்மை கொண்டது;
- மயக்கம் வரை ஏராளமான இரத்தப்போக்குடன்;
- இழுத்தல், இடுப்பு பகுதிக்கு கதிர்வீச்சு, ஒரு ஸ்பாஸ்மோடிக் இயல்பு மற்றும் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக போகாது (இது ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தை குறிக்கிறது);
- குத்தல் (பெரும்பாலும் கல்லீரல் அல்லது கணைய நோய்களின் அறிகுறி, அத்துடன் குடல் அழற்சி, கணைய அழற்சி, சிஸ்டிடிஸ், கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது தொற்று நோய்க்குறியியல்).
கண்டறியும் முறைகள்
கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் பல தேர்வுகள் அவளுக்கு முற்றிலும் முரணாக இருக்கும் காலம். அனுமதிக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி முறைகள் அல்ட்ராசவுண்ட், CT அல்லது X-ray ஆகும், ஆனால் பிந்தையது குறிப்பாக கடுமையான நிகழ்வுகளில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
கர்ப்பம் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் தொடர்ந்தால், மருத்துவர் நோயறிதலைச் செய்ய மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைக்க பின்வருபவை போதுமானதாக இருக்கும்:
- அனமனிசிஸ் சேகரிக்கவும் (வலி உணர்வுகளின் காலம், இடம் மற்றும் வெளிப்பாட்டின் தன்மை பற்றிய தகவல்கள்);
- நோயாளியை பரிசோதித்த நிபுணரின் முடிவைப் படியுங்கள்;
- கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் வயிற்றில் படபடப்பு;
- சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகளின் முடிவுகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
என்ன செய்வது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலையை எவ்வாறு குறைப்பது?
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அடிவயிற்றில் வலி இருந்தால், அவளுக்குத் தேவை:
- படுத்து ஓய்வெடுங்கள்;
- கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்து, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (நோ-ஷ்பா, பாப்பாவெரின் சப்போசிட்டரிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன).
60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வலி நீங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் மீண்டும் மருந்து எடுக்க வேண்டும். மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு எந்த எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், வலி எல்லா நேரத்திலும் அதிகரிக்கிறது, கர்ப்பிணிப் பெண் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
அடிவயிற்றின் இடது அல்லது வலது பக்கத்தில் வலி நோய்க்குறியின் வாய்ப்பைக் குறைக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:
- சரியான ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும், முடிந்தவரை பல காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உணவில் அறிமுகப்படுத்துதல்;
- குடிப்பழக்கத்தை கடைபிடிக்கவும்;
- மெனுவிலிருந்து மாவு, கொழுப்பு, காரமான உணவுகள், அத்துடன் காபி மற்றும் வலுவான கருப்பு தேநீர் ஆகியவற்றை விலக்கவும்;
- மிதமான உடல் செயல்பாடுகளை மறந்துவிடாதீர்கள் (கர்ப்ப காலத்தில், நீச்சல், நடைபயிற்சி மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அனுமதிக்கப்படுகிறது);
- மன அழுத்த சூழ்நிலைகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல்
வலி மற்றும் நச்சரிப்பு வலி நோய்க்குறி இடுப்பு பகுதிக்கு பரவுகிறது. பெரும்பாலும் இது இரத்தக்களரி புள்ளிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு மற்றும் சரியான மருத்துவ சிகிச்சை இல்லாமல், இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கிறது, சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன, கருப்பை வாய் கணிசமாக சுருங்குகிறது மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவம் / தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு ஏற்படுகிறது.
பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சி நோயியல், கடுமையான மன அழுத்தம், தீவிர உடல் செயல்பாடு போன்றவற்றால் இந்த நிலை தூண்டப்படலாம்.
இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை
முக்கிய கருப்பை குழிக்கு வெளியே கரு உள்வைக்கும்போது அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், கருவுற்ற முட்டை குழாயில் இடமளிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதன் விளைவாக ஏற்படும் கருச்சிதைவு ஒரு பக்கத்தில் கூர்மையான வலி மற்றும் வலுவான சுருக்கங்களுடன் தன்னை உணர வைக்கிறது, அதே நேரத்தில் லேசான இரத்தப்போக்கு காணப்படுகிறது.
பிந்தைய கட்டத்தில், ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பம் குழாயின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும் - தசைப்பிடிப்பு வலியானது இடுப்புப் பகுதி, விலா எலும்புகள், சுயநினைவு இழப்பு மற்றும் உள்-வயிற்று இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றில் கதிர்வீச்சுடன் கடுமையான வலியால் மாற்றப்படுகிறது.
முன்கூட்டிய நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு
இந்த எதிர்மறை நிலை பிரசவத்தின் போதும் பிரசவத்தின் போதும் உருவாகலாம். ப்ரீக்ளாம்ப்சியா குறைபாடு, பிரசவ முரண்பாடுகள், வயிற்று அதிர்ச்சி, குறுகிய தொப்புள் கொடி மற்றும் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரிக்கவும்.
இந்த சூழ்நிலையில், நடைமுறையில் வெளியேற்றம் இல்லை, ஆனால் அடிவயிற்றின் அடிப்பகுதியில் கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது, கருவில் உள்ள ஹைபோக்ஸியா / உள் இரத்தப்போக்கு அறிகுறிகளை மருத்துவர் கண்டறிகிறார். கருப்பை நிலையான தொனியில் உள்ளது, நஞ்சுக்கொடி ஹீமாடோமா படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது.
கடுமையான அறுவை சிகிச்சை நோயியல்
கணைய அழற்சி, குடல் அழற்சி, குடல் அடைப்பு மற்றும் பிற நோயியல் நிலைமைகள் ஏற்படலாம். அதே நேரத்தில், மேற்கூறிய நோய்கள் மற்றும் சிக்கல்களைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் கடினம், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வலிக்கு கூடுதலாக, பலவீனம், உடல்நலக்குறைவு, காய்ச்சல் மற்றும் டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள் போன்ற வடிவங்களில் அறிகுறிகள் உள்ளன.
இரைப்பைக் குழாயில் சிக்கல்கள்
ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மோசமான ஊட்டச்சத்து, குறைந்த இயக்கம் மற்றும் பிற எதிர்மறை காரணிகளின் பின்னணியில், இரைப்பைக் குழாயில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். மலச்சிக்கல், வீக்கம் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் அடிவயிற்றில் வலியைத் தூண்டும்.
வயிற்றுத் தசைநார்கள்/தசைகள் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளின் சுளுக்கு
முதல் மூன்று மாதங்களில், உடலில் ஏற்படும் விரைவான உடலியல் மாற்றங்கள் காரணமாக, குறிப்பாக கருப்பை மற்றும் தொடர்புடைய உறுப்புகளின் திசு அமைப்புகளை மென்மையாக்குவதன் காரணமாக, சுருக்கங்கள் இல்லாமல் அடிவயிற்றில் வலி வலி ஏற்படலாம். அவற்றின் உள்ளூர்மயமாக்கல் முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால், ஒரு விதியாக, அவை நடுப்பகுதியின் இருபுறமும் கண்டறியப்படுகின்றன.
கரு வளரும்போது, கருப்பையின் அளவும் மாறுகிறது, இடுப்பு தசைநார்கள் மீது கூடுதல் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. தனிப்பட்ட உறுப்புகளின் இடப்பெயர்ச்சியுடன் சேர்ந்து, வயிற்றுப் பத்திரிகை வலுவான அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது. பெரும்பாலும், கூச்சத்துடன் கூடிய வலி, வலிமிகுந்த நோய்க்குறி கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் ஏற்படுகிறது மற்றும் பிரசவம் வரை தொடரலாம். இந்த அறிகுறி பல கர்ப்பங்கள் அல்லது ஒரு பெரிய குழந்தை போது குறிப்பாக வலுவாக வெளிப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இது தொப்புள் குடலிறக்கத்துடன் இருக்கலாம்.
கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில், பிறக்காத குழந்தையை பிரசவத்திற்கு தயார்படுத்தும் செயல்பாட்டில், இடுப்பு எலும்புகள் சிறிது வேறுபடத் தொடங்குகின்றன, இது மிதமான தீவிரத்தின் வலியின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது.
மேலே உள்ள வகையான பிரச்சினைகள் உடலியல் காரணங்களுடன் தொடர்புடையவை மற்றும் சிறப்பு மருந்து சிகிச்சை தேவையில்லை.
கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் உள்ள வலியின் அறிகுறியின் சிகிச்சை மற்றும் நீக்குதல் தொடர்பான எந்தவொரு நடவடிக்கையும் ஒரு விரிவான விரிவான நோயறிதல் மற்றும் சரியான நோயறிதல் மற்றும் வலி நோய்க்குறியின் உண்மையான காரணத்தை தீர்மானித்த பின்னரே மேற்கொள்ளப்படும்.
- கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் இருந்தால். கருப்பையின் தொனியை அகற்றவும், வைட்டமின் சிகிச்சையை மீட்டெடுக்கவும் மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, ஹார்மோன் காரணிகளுக்கு, புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் செயற்கை அனலாக் மூலம் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்; சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பப்பை வாயில் அதன் முன்கூட்டிய விரிவாக்கத்தைத் தடுக்க ஒரு சிறப்பு வளையம் வைக்கப்படுகிறது.
- ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பத்துடன். எக்டோபிக் கர்ப்பத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரே வழி, ஆரம்ப கட்டங்களில் கருக்கலைப்பு, கருவுற்ற முட்டையை அகற்றுதல் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், குழாயின் பகுதி அல்லது முழுமையாக அகற்றுதல். அதே நேரத்தில், நவீன முறைகள் மற்றும் உபகரணங்கள் உடலின் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை சாத்தியமாக்குகின்றன.
- நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவுடன். பற்றின்மை, படுக்கை ஓய்வு, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் (ட்ரோடாவெரின், மெக்னீசியா), ஹீமோஸ்டேடிக் முகவர்கள் (விகாசோல், அஸ்கார்பிக் அமிலம்), இரும்புச் சத்துக்கள், அத்துடன் டோகோலிடிக் சிகிச்சை (ஜினிப்ரல் மற்றும் பிற மருந்துகள் ஆகியவற்றின் தொனியை தளர்த்தும்) சிக்கலான அளவு மற்றும் அளவைப் பொறுத்து. கருப்பை) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், பிரச்சனையின் விரைவான முன்னேற்றத்துடன், ஒரு சிசேரியன் பிரிவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அல்லது அம்னோடிக் சாக் துளைக்கப்பட்டு, பெண் தானே பிரசவிக்கிறாள்.
- கடுமையான அறுவை சிகிச்சை நோய்க்குறியீடுகளுக்கு. குடல் அழற்சி, கணைய அழற்சி, குடல் அடைப்பு மற்றும் பிற நோய்கள்/நோயியல் நிலைமைகள் கர்ப்ப காலத்தில் சிறப்பு கவனம் மற்றும் கவனிப்பு தேவை, ஏனெனில் எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடும் தாய் மற்றும் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும். மருந்து சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற செயல்களின் பரிந்துரைகள் குறித்த முடிவுகள் தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர்களின் சிறப்புக் குழுவால் எடுக்கப்படுகின்றன.
- உடலியல் பிரச்சினைகள். சிறப்பு உணவுகள், லேசான ஆனால் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் மறுசீரமைப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பயனுள்ள காணொளி
பெண்களுக்கு அடிவயிற்றில் வலி
கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் என் வயிறு ஏன் வலிக்கிறது?
கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் பெரும்பாலும் அடிவயிற்றில் வலியைப் புகார் செய்கின்றனர். இது போன்ற வலி உணர்ச்சிகள் உடலியல் இருக்க முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் ஒரு குழந்தையின் முழு தாங்குதலுக்காக உடலின் முழுமையான மறுசீரமைப்புடன் தொடர்புடையது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இத்தகைய வலி ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகும் மற்றும் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
முக்கியமானஎந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அடிவயிற்றின் கீழ் உள்ள அசௌகரியத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் கண்டறியும் நடவடிக்கைகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால் மேலும் சிகிச்சை.
தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுகிறது:
- உடலியல்;
- நோயியல்(உடனடி சிகிச்சை தேவை).
அடிப்படை உடலியல் வலிக்கான காரணங்கள்:
- உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள். புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் செல்வாக்கின் கீழ், பிறப்புறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, கருப்பையின் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் அதன் பிற்சேர்க்கைகள் வளரும், இது வலி அல்லது துடிக்கும் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய வலி கடுமையானதாக இருக்கக்கூடாது, அவ்வப்போது ஏற்படும் மற்றும் ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு போய்விடும், மேலும் புணர்புழையிலிருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்துடன் இருக்கக்கூடாது;
- கருப்பை தசைநார் பதற்றம். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இருந்து, கருப்பையின் தீவிர வளர்ச்சி தொடங்குகிறது, இது அதன் தசைநார்கள் பதற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. சிறப்பியல்பு என்பது வலது அல்லது இடதுபுறத்தில் அடிவயிற்றில் வலியை இழுப்பது அல்லது குத்துவது போன்ற தோற்றம். திடீர் அசைவுகள், உடல் செயல்பாடுகளுடன் வலி தீவிரமடையலாம் மற்றும் நிலை மாற்றத்துடன் மறைந்துவிடும்;
- சிம்பசிஸ் புபிஸின் உடலியல் வேறுபாடு. கர்ப்ப காலத்தில், அந்தரங்க மூட்டின் குருத்தெலும்பு மற்றும் தசைநார்கள் தளர்ந்து சீரியஸ் (0.6 செ.மீ. வரை) இருக்கும், இது பிரசவத்தின் போது இடுப்பின் திறனை அதிகரிக்க உதவுகிறது. வலி பொதுவாக கடுமையானதாக இருக்காது, அழுத்துகிறது, மேலும் சில தருணங்களில் நகர்வதை கடினமாக்கலாம். சரியான ஓய்வுக்குப் பிறகு, வலி குறைகிறது அல்லது குறைகிறது;
- குழந்தை நகரும். கருவின் பிட்டம் மற்றும் கால்கள் கீழே இருக்கும் போது வலி குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது. தள்ளும் போது, ஒரு கூர்மையான படப்பிடிப்பு வலி ஏற்படுகிறது, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க மற்றும் மலம் கழிக்க வேண்டும்;
- (30 வாரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும்). கருப்பை அவ்வப்போது தொடங்குகிறது, அடிவயிற்றில் வலி வலி ஏற்படுகிறது, இது ஓய்வுக்குப் பிறகு விரைவாக செல்கிறது;
- இடுப்புத் தளத்தில் தலையின் அழுத்தம். பிரசவத்திற்கு முன் கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் மட்டுமே இந்த வலி பொதுவானது.
தகவல்உடலியல் வலி என்பது ஒரு சாதாரண நிலை, தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைக்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை.
அடிவயிற்றில் நோயியல் வலிக்கான காரணங்கள்மகப்பேறியல் (கர்ப்பத்தால் நேரடியாக ஏற்படுகிறது) மற்றும் மகப்பேறு அல்லாத (பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோய்களால் ஏற்படும்) என பிரிக்கப்படுகின்றன. TO மகப்பேறு காரணங்கள்சேர்க்கிறது:
மகப்பேறு அல்லாத காரணங்கள்அவை:
- கடுமையான அறுவை சிகிச்சை நோயியல்(குடல் அழற்சி);
- சிறுநீர் அமைப்பு நோய்கள்;
- குடல் செயலிழப்பு;
- உணவு விஷம்.
கர்ப்ப காலத்தில் அடிவயிற்றில் வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை
இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை- இது கருவுற்ற முட்டையின் வளர்ச்சி கருப்பை குழியில் அல்ல, ஆனால் அதற்கு வெளியே (பெரும்பாலும், ஃபலோபியன் குழாய்களில்). ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு பெண் இந்த நோயியலை சுயாதீனமாக அடையாளம் காண முடியாது, ஏனெனில் கர்ப்பம் சாதாரணமாக உருவாகிறது மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்தில் சரிவை ஏற்படுத்தாது. ஒரு விதியாக, ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் முடிவு 6-7 வாரங்களுக்குள் நிகழ்கிறது மற்றும் வடிவத்தில் ஏற்படலாம் குழாய் கருக்கலைப்புஅல்லது ஃபலோபியன் குழாய் முறிவு.
குழாய் கருக்கலைப்பு வகைப்படுத்தப்படுகிறது:
- கூர்மையான தசைப்பிடிப்பு வலி, பொதுவாக ஒரு பக்கத்தில்;
- இரத்தக்களரி பிரச்சினைகள்;
- பலவீனம் குறிக்கப்பட்டது.
ஃபலோபியன் குழாயின் முழுமையான முறிவுடன்பின்வரும் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:
- கடுமையான தசைப்பிடிப்பு வலி;
- கடுமையான இரத்தப்போக்கு;
- பொது பலவீனம்சுயநினைவு இழப்பு வரை.
ஆபத்தானதுஎக்டோபிக் கர்ப்பம் என்பது மிகவும் ஆபத்தான நிலை, இது ஒரு பெண்ணின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக உள்ளது மற்றும் உடனடி மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது.
ஒரு பெண்ணுக்கு இரத்தப்போக்கு மற்றும் வலி தோன்றுவதற்கு முன் முன்கூட்டியே கண்டறியப்பட்டால், கருப்பைக் குழாயை அகற்றாமல் கருவை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடியும். அறுவை சிகிச்சை அவசரமாக மேற்கொள்ளப்பட்டால், குழாய் அல்லது அதன் ஒரு பகுதி அகற்றப்படும், மேலும் இந்த பக்கத்தில் உள்ள கருப்பை இனி குழந்தை பிறக்கும் செயல்பாட்டில் பங்கேற்காது.
கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல்எந்த நேரத்திலும் இருக்கலாம்: கர்ப்பத்தின் 22 வாரங்கள் வரை - இது அச்சுறுத்தும் தன்னிச்சையான கருச்சிதைவு, 22 வாரங்கள் முதல் 37 வாரங்கள் வரை - இது முன்கூட்டிய பிறப்பு.
தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு வளர்ச்சியின் நிலைகள்:
- கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல். இது அடிவயிற்று மற்றும் கீழ் முதுகில் வலி வலியாக மட்டுமே வெளிப்படுகிறது;
- கருக்கலைப்பு நடந்து கொண்டிருக்கிறது. இந்த நிலை தசைப்பிடிப்பு அல்லது வலி வலி மற்றும் பிறப்புறுப்பில் இருந்து இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது;
- கருக்கலைப்பு நடந்து கொண்டிருக்கிறது. வலி கணிசமாக தீவிரமடைகிறது, இரத்தப்போக்கு அதிகமாகிறது;
- முழுமையற்ற கருக்கலைப்பு. கருவுற்ற முட்டை கருப்பை குழியிலிருந்து ஓரளவு வெளியேற்றப்படுகிறது. கருப்பை வாய் சிறிது திறந்திருக்கும், கடுமையான வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு தொடர்கிறது;
- முழுமையான கருக்கலைப்பு. கருவுற்ற முட்டை கருப்பை குழியிலிருந்து முற்றிலும் அகற்றப்பட்டு யோனியில் இருக்கலாம். இரத்தப்போக்கு மற்றும் வலி நிறுத்தப்படும்.
வரையிலான காலகட்டத்தில் கருப்பையின் அதிகரித்த சுருக்க செயல்பாடு காரணமாக அவை எழுகின்றன. ஆரம்ப கட்டத்தில், கீழ் முதுகு மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி வலி மட்டுமே சிறப்பியல்பு. முன்கூட்டிய பிரசவம் தொடங்கும் போது, வலி வலுவடைந்து சுருக்கங்கள் போல் தொடர்கிறது; இரத்தப்போக்கு மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றம் ஏற்படலாம்.
கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, பெண் அவசரமாக மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்டு, கர்ப்பத்தை பராமரிக்க சிகிச்சை தொடங்குகிறது. முன்கூட்டிய பிறப்பின் ஆரம்ப கட்டத்தில் அச்சுறுத்தல் மற்றும் சிரமத்துடன் கருக்கலைப்பு ஏற்பட்டால் கர்ப்பத்தை காப்பாற்ற முடியும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சைக்கு எந்த முக்கியத்துவமும் இல்லை; எந்த கட்டத்திலும் கர்ப்பத்தின் முடிவு குறிக்கப்படுகிறது.
முன்கூட்டிய நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு- இது குழந்தையின் பிறப்புக்கு முன் கருப்பையின் சுவர்களில் இருந்து நஞ்சுக்கொடியின் பிரிப்பு ஆகும். நடக்கும் இரண்டு வகையான பற்றின்மை:
- பகுதி. அடிவயிற்றில் லேசான நச்சரிப்பு வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, கருப்பை நல்ல நிலையில் உள்ளது, சிறிய இரத்தப்போக்கு சாத்தியமாகும்;
- முழு. கடுமையான தசைப்பிடிப்பு வலி மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்கு தோன்றும்.
முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் கருப்பையக கரு மரணத்தின் உண்மையான அச்சுறுத்தல் உள்ளது. பகுதி பற்றின்மை வழக்கில், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இரத்தப்போக்கு நிறுத்த மற்றும் மேலும் கர்ப்பத்தின் சாதாரண வளர்ச்சி தொடங்குகிறது. முழுமையான பற்றின்மை ஏற்பட்டால், கர்ப்பகால வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவசர பிரசவம் அவசியம். கடுமையான இரத்தப்போக்கு பெண்ணின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக உள்ளது.
இஸ்த்மிக்-கர்ப்பப்பை வாய்ப் பற்றாக்குறை (கருப்பை வாயின் அடைப்பு செயல்பாட்டை மீறுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயியல் நிலை. பொதுவாக, கருப்பை வாய் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் கர்ப்பத்தின் முடிவில் மட்டுமே அது சிறிது மென்மையாகவும் சிறிது திறக்கவும் முடியும். ஐசிஐ மூலம், கருப்பை வாய் வளர்ந்து வரும் கருவின் எடையை ஆதரிக்க முடியாது, இது இறுதியில் கர்ப்பத்தை முன்கூட்டியே நிறுத்துவதற்கும், நஞ்சுக்கொடி மற்றும் குழந்தைக்கு தொற்று ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும், இந்த நோயியலுடன், ஒரு பெண் அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் கனம் மற்றும் அவ்வப்போது வலிக்கிறது என்று புகார் கூறுகிறார். சிகிச்சைக்காக அவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர் (கருப்பை வாயை ஆதரிக்கும் ஒரு இயந்திர சாதனம்). கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: வட்ட தையல் கருப்பை வாயில் வைக்கப்படுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில், வளரும் ஆபத்து கடுமையான அறுவை சிகிச்சை நோயியல், குறிப்பாக, குடல் அழற்சி.ஒரு முன்னோடி காரணி கருப்பையின் அளவு அதிகரிப்பு ஆகும், இது பிற்சேர்க்கையில் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் மோசமான சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. தாக்குதலின் போது, கோலிக்கி வலி, காய்ச்சல் மற்றும் சாத்தியமான குமட்டல் மற்றும் வாந்தி தோன்றும். குடல் அழற்சிக்கு அவசர மருத்துவமனை மற்றும் அவசர அறுவை சிகிச்சை பிரசவம் தேவைப்படுகிறது.
இருந்து சிறுநீர் அமைப்பு நோய்கள்கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீர்ப்பையின் வீக்கம் பொதுவானது (). பெரும்பாலும், அடிவயிற்றின் கீழ் வலி திடீரென ஏற்படுகிறது மற்றும் இயற்கையில் குத்துகிறது. வலிமிகுந்த அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அதிகரித்த வெப்பநிலை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சிறுநீரக மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
குடல் செயலிழப்புகர்ப்பிணிப் பெண்களில், இது பெரும்பாலும் மலச்சிக்கல் மற்றும் வீக்கம் என தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. செரிமான அமைப்பின் சீர்குலைவுக்கான காரணங்கள் கருப்பையின் வளர்ச்சி, மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் குறைந்த உடல் செயல்பாடு காரணமாக உள் உறுப்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஆகும். சிகிச்சை முதன்மையாக கொண்டுள்ளது நீர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆட்சியை இயல்பாக்குதல்:
- காரமான உணவுகள், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை தவிர்த்தல்: முட்டைக்கோஸ், திராட்சை, முதலியன;
- தினசரி உணவில் சேர்த்தல்போதுமான புதியது காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்;
- அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு(அடிக்கடி நடைபயிற்சி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள், நீச்சல்);
- அடிக்கடி புளித்த உணவுகளின் நுகர்வு;
- பகுதியளவு அடிக்கடி உணவு(சிறிய பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை);
- போதிய வரவேற்புதிரவங்கள் (எடிமாவிற்கு எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை என்றால்).
உணவை இயல்பாக்குவதில் இருந்து எந்த விளைவும் இல்லை என்றால், மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்: கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க லாக்டூலோஸ் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் குடல் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க எஸ்புமிசன் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!).
உணவு விஷம்பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் முதன்மையாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் சீர்குலைவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. கடுமையான வயிற்று வலி, வீக்கம், குமட்டல், வாந்தி, ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் மற்றும் சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம். நீண்ட கால விஷம் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.
கர்ப்ப காலத்தில், வயிற்று வலி எப்போதும் எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. அவை அற்பமானதாக இருந்தாலும், பெண் தன் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக அவற்றை உணர்கிறாள். மாறுபட்ட வலிமையின் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் கர்ப்பத்திற்கு இயற்கையான மாற்றங்களின் சான்றாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை புறக்கணிக்க முடியாத ஒரு தொடர்ச்சியான நோயியல் செயல்முறையின் முதல் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.
வலி பல்வேறு வகைகளாக இருக்கலாம்: கடுமையான மற்றும் திடீர், வலி, தசைப்பிடிப்பு, குத்தல் அல்லது நிலையான, நாள்பட்ட. நோயறிதலுக்கு, அசௌகரியம் மற்றும் வலியின் இடத்தை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.
கர்ப்பத்தின் முதல் பாதியில் வலிக்கான காரணங்கள்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அடிவயிற்றில் உள்ள வலியை உடலியல் மற்றும் நோயியல் என பிரிக்கலாம். முதல் வழக்கில், விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இயற்கையான மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன, இதன் போது முழு உடலும் மறுசீரமைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய உணர்வுகள் ஆபத்தானவை அல்ல. கூடுதலாக, அவை பெரும்பாலும் சிறியவை, காலப்போக்கில் மோசமடையாது மற்றும் பெரிய உடல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.
பெரும்பாலும், கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில், ஒரு பெண் மாதவிடாயின் போது வயிற்று வலியை அனுபவிக்கிறாள். பெரும்பாலும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அவர்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை, மாதவிடாய் ஓரிரு நாட்களில் தொடங்கும் என்று நம்புகிறார். பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. உண்மையில், இந்த அசௌகரியம் கருவுற்ற முட்டையை எண்டோமெட்ரியத்தில் பொருத்துவதால் ஏற்படுகிறது.
வேறு காரணங்கள் உள்ளன:
- உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
- அதிகப்படியான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு;
- தசைநார் சுளுக்கு;
- ஊட்டச்சத்தில் உள்ள பிழைகளுக்கு தாயின் உடலின் அதிகரித்த உணர்திறன்;
- உடலின் ஈர்ப்பு மையத்தில் மாற்றங்கள்.
நோயியலுக்கு மிகவும் தீவிரமான காரணங்கள் இருக்கலாம்:
இடம் மாறிய கர்ப்பத்தை
குடலிறக்கம்
தொப்புள் குடலிறக்கமே வலியை ஏற்படுத்தாது. ஆபத்து கிள்ளுதல் ஆபத்து. இந்த நோயியல் அடிவயிற்றில் மற்றும் தொப்புள் பகுதியில் குத்துதல் மற்றும் வெட்டு வலி, வாந்தி, குமட்டல் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். அத்தகைய அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
சிம்பசிடிஸ்
நடைபயிற்சி போது அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் ஏற்படும் வலி உணர்வுகள் சிம்பசிஸ் புபிஸ் (சிம்பிசிடிஸ்) வீக்கத்தால் ஏற்படலாம். இது ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் இடுப்பு எலும்புகளை மென்மையாக்குவதால் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக, பெரினியல் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் ஒரு சிறப்பியல்பு வாத்து நடை ஆகியவை குறிப்பிடப்படுகின்றன. நடைபயிற்சி போது, தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்கள் காரணமாக அடிக்கடி வலி ஏற்படுகிறது, அவை அதிகரித்த அழுத்தம் காரணமாக மோசமடைகின்றன.
முன்கூட்டிய பிறப்பு
அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் உள்ள நச்சரிப்பு வலி முக்கிய அறிகுறியாகும் (கர்ப்பத்தின் 28-38 வாரங்கள்).
மற்ற அறிகுறிகள் அடங்கும்:
- கனமான உணர்வு, "கல்" வயிறு;
- கீழ் முதுகில் வலி வலி, சாக்ரம்;
- பழுப்பு அல்லது நீர் யோனி வெளியேற்றம்;
- பெரினியத்தில் அழுத்தத்தின் உணர்வு;
- அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவு;
- அஜீரணம்.
வலிக்கான காரணம் ஒரு ஆபத்தான நோயியலாக இருக்கலாம் - முன்கூட்டியே. இந்த நிலை கருவின் உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களில் ஒன்றாகும்.
பயிற்சி சுருக்கங்கள் என்றால் என்ன?
கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் லேசான இழுப்பு உணர்வுகள் பிரசவத்திற்கு உடல் தீவிரமாக தயாராகி வருவதைக் குறிக்கிறது. அவர்கள் பிரசவத்தின் முன்னோடி என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். இவையும் அடங்கும்:
- அடிவயிற்றின் வீழ்ச்சி;
- மெதுவான கருவின் இயக்கங்கள்;
- கீழ் முதுகில் அதிகரித்த வலி;
- எடை அதிகரிப்பை நிறுத்துதல்;
- புணர்புழையில் இருந்து சளி வெளியேற்றம், சில சமயங்களில் இரத்தம் கோடுகள்;
- சளி பிளக் பிரிப்பு;
- அதிகரித்த சோர்வு, நிலையற்ற உணர்ச்சி நிலை.
வலி இயற்கையில் தசைப்பிடிப்பு இருக்கலாம். சில நேரங்களில் அவை பெண்களால், குறிப்பாக முதல் முறையாக தாய்மார்களால், பிரசவ வலியின் தொடக்கமாக உணரப்படுகின்றன. மகளிர் மருத்துவத்தில் அவர்கள் பொதுவாக அழைக்கப்படுகிறார்கள். அவை வலிமிகுந்தவை, சுழற்சி இல்லாதவை மற்றும் அதிகரிக்க முனைவதில்லை. பயிற்சி சுருக்கங்கள் கவலைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் ஒரு பெண் உழைப்பின் தொடக்கத்திற்கு மனதளவில் தயாராக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம்.
கர்ப்பத்தின் 38-39 வாரங்கள் குழந்தை முழுமையாக உருவாகும் மற்றும் சாத்தியமான காலம். உழைப்பு எந்த நேரத்திலும் தொடங்கலாம்.
என்ன செய்ய?
முதல் மூன்று மாதங்களில் கடுமையான தசைப்பிடிப்பு தாக்குதல்கள், இரத்தப்போக்கு மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றால் சிக்கலானதாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும், ஏனெனில் ஆரம்ப கருச்சிதைவு அல்லது மிக அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.
நச்சுத்தன்மையால் ஏற்படும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளைக் குறைக்க, பின்வரும் விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:
- சிறிய உணவை ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை கடைபிடிக்கவும்;
- லேசான தாவர உணவுகள், ஒல்லியான இறைச்சிகள், பழங்கள், காய்கறிகள் சாப்பிடுங்கள்;
- புகைபிடித்த, காரமான, வறுத்த உணவுகளை உணவில் இருந்து விலக்கு;
- நீரிழப்பிலிருந்து பாதுகாக்க கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு ஏராளமான திரவங்களை வழங்கவும் (இனிக்காத தேநீர், உலர்ந்த பழ கலவை, கெமோமில் உட்செலுத்துதல், ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல்);
- சாப்பிட்ட உடனேயே படுக்கக் கூடாது, இரவில் சாப்பிடக் கூடாது.
காலையில் நச்சுத்தன்மையைத் தடுக்க, படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கும் முன், நீங்கள் ஒரு சில கொட்டைகள், பட்டாசுகள் அல்லது பட்டாசுகளை சாப்பிட வேண்டும். இஞ்சி, அதில் இருந்து தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது அல்லது அதன் வேர் சாலடுகள் அல்லது தானியங்களில் சேர்க்கப்படுகிறது, இது குமட்டல் தாக்குதல்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.
ஒவ்வொரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயும் வலி நிவாரணிகள் வலிமிகுந்த அசௌகரியத்தை தற்காலிகமாக அகற்ற முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அதன் காரணமான நோயை குணப்படுத்த முடியாது.
வயிறு மற்றும் பிற உள் நோய்களால் ஏற்படும் வலிகள் அவற்றை ஏற்படுத்திய நோய்க்கு சிகிச்சையளித்த பிறகு சமாளிக்கப்படும். துல்லியமான நோயறிதலுக்கு, பொது சோதனைகள், அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான நோய்களால் ஏற்படாத சிறிய வயிற்று அசௌகரியம் உங்களுக்கு இருந்தால், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்தலாம்:
- தொடர்ந்து சூடான குளியல் அல்லது குளிக்கவும். தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருக்கக்கூடாது.
- அவ்வப்போது படுக்கைக்குச் சென்று ஓய்வெடுக்கவும், லேசான இசையைக் கேட்கவும், தியானம் செய்யவும்.
- நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் வீக்கத்திற்கு ஆளானால்.
- மக்கள் கூட்டம் இல்லாத இடங்களில் நிதானமாக நடந்து செல்லுங்கள். புதிய காற்றில் தங்குவது நஞ்சுக்கொடி மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது மற்றும் கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றுவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
- யோகா, ஃபிட்பால் பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்.
- மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், உடல் மற்றும் தார்மீக பதற்றம் மற்றும் நியாயமற்ற கவலைகளை தவிர்க்கவும்.
- குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை ஆதரிக்கும் உணவைப் பின்பற்றவும், நீரிழப்பு தடுக்கவும், வீக்கத்தை விடுவிக்கவும்.
- உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை தவறாமல் சந்தித்து அவருடைய அனைத்து அறிவுரைகளையும் பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும்.
- மலச்சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்: ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும். மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்வது, குறிப்பாக மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல், நல்லதல்ல.
- உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்காணித்து, அது அதிகரித்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
- பயிற்சி சுருக்கங்களின் போது நிலைமையை எளிதாக்க, நீங்கள் உங்கள் இடது பக்கத்தில் படுத்து, உங்கள் வயிற்றின் கீழ் ஒரு தலையணையை வைத்து, முழங்கால்-முழங்கையின் நிலையை சில நிமிடங்கள் எடுத்து, ஆழமாக உள்ளிழுத்து, நான்காக எண்ணி, மூச்சை வெளியேற்றவும், ஆறு வரை எண்ணவும். எதிர்காலத்தில் அதே பயிற்சிகள் பிரசவத்தின் போது நிலைமையைத் தணிக்கும்.
- மெதுவான குக்கரில் சுண்டவைத்த சீமை சுரைக்காய் - புகைப்படங்களுடன் வீட்டில் சமைப்பதற்கான படிப்படியான சமையல் குறிப்புகள் மெதுவான குக்கரில் அடைத்த சீமை சுரைக்காய் எப்படி சமைக்க வேண்டும்
- கோழி மற்றும் சீஸ் உடன் லாவாஷ் ரோல்ஸ் - புகைப்படங்களுடன் செய்முறை, வீட்டில் அடுப்பில் சுவையாகவும் விரைவாகவும் எப்படி சமைக்க வேண்டும்
- குளிர்காலத்திற்கான செர்ரி கம்போட் செர்ரி கம்போட்டை எவ்வாறு மூடுவது
- துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட கோழி செய்முறையுடன் உருளைக்கிழங்கு அப்பத்தை
- சோம்பேறி சீஸ்கேக் செய்முறை. சோம்பேறி சீஸ்கேக். சோம்பேறி ராயல் சீஸ்கேக்
- வீட்டில் கிங்கலி செய்வதற்கான செய்முறை
- துளசி: பயன்கள் மற்றும் அறுவடை முறைகள்
- எண் கணிதம்: பணம், வேலை மற்றும் செல்வத்தின் எண்ணிக்கை
- திருமணம் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான பிறந்த தேதியின்படி அதிர்ஷ்டம் சொல்வது
- ஆன்லைனில் காதல் மற்றும் உறவுகளுக்கு அதிர்ஷ்டம் சொல்வது
- ரூன் சேர்க்கைகளின் விளக்கம்
- ரஷ்யாவின் ஹீரோ நகரங்கள் - தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் "முழு சோவியத் நாடும், ஒடெசாவின் பாதுகாவலர்களின் தைரியமான போராட்டத்தை உலகம் முழுவதும் போற்றுதலுடன் பார்த்தது.
- உள்ளூர் மோதல்களில் விமான போக்குவரத்து
- நிகோலாய் விளாடிமிரோவிச் ஸ்டெபனோவிச்: கவிதை
- ஆர்டர் ஆஃப் க்ளோரி விருது வழங்கப்பட்டது
- பெட்ரோவ்ஸ்கி மருத்துவர். மருத்துவ வரலாறு. பெட்ரோவ்ஸ்கி அறிவியல் பள்ளி
- கவிஞர் நிகோலாய் கோலிசேவ் காலமானார்
- கிரீம் ஸ்பாகெட்டி சாஸ் - மென்மையான மற்றும் திருப்திகரமான
- கோஹ்ராபி முட்டைக்கோஸ் சாலடுகள் - உங்கள் அட்டவணைக்கு சிறந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல்!
- ஊறுகாய் தேன் காளான்களுடன் சாலட்களுக்கான செய்முறை