வெயிலுக்குப் பிறகு என்ன பயன்படுத்த வேண்டும். வீட்டில் சூரிய ஒளி சிகிச்சை. வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை எவ்வாறு குறைப்பது

கோடையின் தொடக்கத்தில், சூரிய செயல்பாடு மேம்படுத்தப்படுகிறது, எனவே அதன் எதிர்மறை விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம். சூரியனில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதால் வெயிலின் தாக்கம் ஏற்படும். இத்தகைய பிரச்சனை பல எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம்.

சூரிய ஒளியின் செயல்பாட்டிற்கு மக்கள் ஏன் வெவ்வேறு உணர்திறன் கொண்டுள்ளனர்?

அநேகமாக, சம நிலைமைகளின் கீழ், சூரிய செயல்பாடு வேறுபட்டிருக்கலாம் என்பதை பலர் கவனித்திருக்கலாம். ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு தோல் வகை இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது. மேலும், கடுமையான அறிகுறிகளின் தோற்றம் புவியியல் இடம் மற்றும் சூரியன் வெளிப்பாட்டின் கால அளவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.

ஃபோட்டோசென்சிட்டிவ் சருமத்தில் நான்கு வகைகள் மட்டுமே உள்ளன. முதல் இரண்டு எளிதில் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படுகின்றன, இது அரை மணி நேரத்தில் எரிக்க வழிவகுக்கிறது. மூன்றாவது வகை சூரிய செயல்பாட்டிற்கு முழுமையாக வெளிப்படுவதில்லை, மேலும் நன்றாக டான்ஸ் ஆகும். நான்காவது, குமிழிகள் மற்றும் அரிப்பு தோற்றம் போன்ற நிகழ்வுகள் நடைமுறையில் இல்லை. ஒரு நபர் தோல் சேதம் எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல், ஒரு அழகான சாக்லேட் பழுப்பு உள்ளது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வெள்ளை தோல் கொண்டவர்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அவர்கள் அரிதாகவே பழுப்பு நிறமாக இருப்பார்கள், ஆனால் வெட்கப்படுவார்கள். ஒரு swarthy வகை கொண்ட பிரதிநிதிகளுக்கு, எல்லாம் எளிதானது, அவர்கள் நன்றாக பழுப்பு மற்றும் நடைமுறையில் ஆபத்தில் இல்லை.

ஆபத்து மற்றும் அறிகுறிகள்

அதில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருப்பதால் வெயிலின் தீக்காயங்கள் தோன்றும். தோல் சிறப்பு வழிமுறைகளால் பாதுகாக்கப்படாவிட்டால், அது பாதிக்கப்படக்கூடியது மற்றும் கதிர்களின் எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது. பிரச்சனை அழற்சியின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இது வலி உணர்ச்சிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. லேசான பட்டத்தின் தோலின் சன்பர்ன் எதிர்மறையான விளைவுகளை உச்சரிக்காது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், புண்கள் மற்றும் அரிப்புகள் தோன்றும், இது மிக நீண்ட காலத்திற்கு குணமாகும்.

நெவி மற்றும் லென்டிகோவின் வளர்ச்சியின் தூண்டுதல் அதிகரிக்கிறது என்ற உண்மையிலும் ஆபத்து வெளிப்படுகிறது.அவை தீங்கற்ற கட்டிகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் சில காரணிகளுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​அவை வீரியம் மிக்கவையாக உருவாகலாம். அவற்றில் ஒன்று அதிகரித்த சூரிய செயல்பாடு. இந்த அம்சங்கள் உள்ளவர்கள் தோல் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும்.

சூரிய ஒளியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தோல் சிவத்தல் மற்றும் அதைத் தொடும்போது வலி;
• அரிப்பு, வறட்சி மற்றும் எரியும் தோற்றம்;
• வெப்ப நிலை;
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கொப்புளங்கள் மற்றும் மேலோடு தோன்றும்;
• மேல்தோல் வீக்கம் காணப்படலாம்;
• தலைவலி;
• கடுமையான தீக்காயத்தில் புண்கள் மற்றும் அரிப்பு உள்ளது;
• உடல்நலக்குறைவு, குளிர் மற்றும் காய்ச்சல்.

அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு தோலின் வகை மற்றும் தங்கியிருக்கும் காலம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. சன்பர்ன் அதன் சொந்த தனித்துவமான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. அறிகுறிகள், ஒரு விதியாக, உடனடியாக தோன்றாது, ஆனால் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு. சில நேரங்களில் பிரச்சனையின் வெளிப்பாடு 12-24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படலாம். 4-7 நாட்களுக்குப் பிறகு, மேல்தோல் உரிக்கத் தொடங்குகிறது.

சருமத்தை முழுமையாக மீட்டெடுக்கும் வரை ஆடையின் கீழ் மறைப்பது மிகவும் முக்கியம், இதனால் கடுமையான பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை.

ஒரு நபர் சூரிய ஒளியைப் பெற்ற பிறகு, அவருக்கு முதலுதவி தேவை.

முதலுதவி

ஒரு நபர் முதல் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​கேள்வி உடனடியாக எழுகிறது, ஒரு சூரிய ஒளியுடன் என்ன செய்வது? பிரச்சனையின் தீவிரத்தை பொறுத்து, முதலில் வழங்க வேண்டியது அவசியம்.

முக்கிய செயல்களின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. சருமத்தின் சிவத்தல் முதல் வெளிப்பாடுகளில், நீங்கள் நிழலில் மறைக்க வேண்டும், இது எப்போதும் ஒரு பழுப்பு நிறத்தின் அறிகுறியாக இருக்காது, ஆனால் ஏற்கனவே முதல் பட்டம் எரியும்.
2. மேல்தோலின் மேற்பரப்பை கவனமாக ஆய்வு செய்வது அவசியம். வலி, கொப்புளங்கள் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தோன்றியிருந்தால், எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏற்படாதபடி உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
3. வலி மற்றும் வீக்கம் குறைக்க, நீங்கள் சிறப்பு கருவிகள் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த சிக்கலை அகற்ற வடிவமைக்கப்படாத எண்ணெய், ஆல்கஹால் மற்றும் பல்வேறு களிம்புகளுடன் சிவந்த பகுதிகளை உயவூட்டுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
4. முகத்தில் சிவத்தல் மற்றும் கொப்புளங்கள் பற்றி நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை வீக்கம் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். வீக்கம் தோன்றினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
5. சிறிய வெளிப்பாடு மற்றும் லேசான அறிகுறிகளுக்கு, குளியலறை அல்லது குளிர்ந்த நீரில் குளிக்கலாம். இது வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்.
6. சிறப்பு வழிமுறைகளுடன் மேல்தோலை தொடர்ந்து உயவூட்டுவது அவசியம்.
7. சருமத்தை குணப்படுத்தும் போது, ​​இயற்கை துணியால் செய்யப்பட்ட நீண்ட கை மற்றும் கால்சட்டை கொண்ட தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
8. உரித்தல் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை திறந்த சூரியனுக்கு மீண்டும் நுழைய வேண்டாம்.

சூரிய ஒளிக்கு முதலுதவி கட்டாயமாக இருக்க வேண்டும். இது செய்யப்படாவிட்டால், எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏற்படலாம். சிக்கலை அகற்றுவதற்கான முதல் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்ட பிறகு, சிகிச்சையைத் தொடர வேண்டியது அவசியம்.

சிகிச்சை

வெயிலுக்கு முதலுதவி செய்வது விளைவுகளை அகற்றாது.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது டிகிரி தீக்காயங்களுடன் நீங்கள் சுயாதீனமாக சிகிச்சை செய்யலாம். அவர் மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது இடத்தை அடைந்தால், ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

சிகிச்சையானது மருந்து மற்றும் வெளிப்புற முகவர்களின் பயன்பாடு ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கியது. உள் தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன மற்றும் வீரியம் மிக்க செல்கள் உருவாவதைத் தடுக்கின்றன, இதில் ஏ, ஈ, சி ஆகியவை அடங்கும்.
2. அறிகுறிகளை நீக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள். அவை வெயிலுக்கு எதிராகவும் உதவுகின்றன, அதாவது, அவை மேல்தோலின் வீக்கம், வலி ​​மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றின் செயல்முறையை நீக்குகின்றன. இந்த மருந்துகளில் பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் ஆகியவை அடங்கும்.
3. வீக்கம், எரியும் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவும் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகள். அவை ஒவ்வாமையையும் தடுக்கின்றன. அவை தவேகில், லோராடடின், செட்ரின் போன்ற மருந்துகளின் வடிவத்தில் வழங்கப்படுகின்றன.

தீர்வு சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வெளிப்படுத்தப்பட்ட அறிகுறிகளை அகற்ற வேண்டும். மாத்திரைகள் கூடுதலாக, பல்வேறு ஜெல், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சூரிய ஒளிக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வுகள் பின்வருமாறு:

ஒரு சூரிய ஒளியை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், அதன் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். முதல் பட்டத்தில், நீங்கள் நன்கு அறியப்பட்ட Panthenol ஐப் பயன்படுத்தலாம், இது விரைவாக சிவப்பிலிருந்து விடுபடவும் தோலை ஆற்றவும் உதவும்.

ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப சூரிய ஒளியின் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஏற்கனவே கொப்புளங்கள் மற்றும் கொப்புளங்கள் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் இது பொருந்தும். பிரச்சனையின் சிறிய வெளிப்பாடுகளால் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

நாட்டுப்புற முறைகள்

வெயிலுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் மருத்துவர் அனுமதித்திருந்தால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, அவை சிக்கலின் சிறிய வெளிப்பாட்டுடன் மட்டுமே பொருத்தமானவை. தோல் நான்காவது டிகிரி தீக்காயத்தைப் பெறும்போது, ​​வீட்டில் இத்தகைய கடுமையான வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது உதவாது மற்றும் சிறப்பு ஏற்பாடுகள் தேவைப்படுகின்றன.

மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. புளிப்பு பால் அல்லது புளிப்பு கிரீம். சருமத்தின் வெப்பத்தை அகற்றவும், ஆற்றவும், ஈரப்பதமாகவும் மிகவும் பிரபலமான முறை.
2. கற்றாழை. கற்றாழை சாறு பயன்பாடு வீக்கத்தை நன்கு விடுவிக்கிறது. கற்றாழை மூலம் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து 1: 1 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை உயவூட்டுங்கள். தயாரிப்புடன் ஒரு துடைக்கும் ஊறவைத்து, ஒரு மணி நேரத்திற்கு 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தடவுவது நல்லது.
3. உருளைக்கிழங்கு. இது லேசான மற்றும் கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு பல சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சாறு, முகமூடி, தூள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம். கருவி ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சேதமடைந்த பகுதிகளை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் வலியை அகற்ற முடியும்.
4. தேநீர். இது சுருக்க வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் வலுவான தேநீர் காய்ச்ச வேண்டும் மற்றும் அதனுடன் நெய்யை ஊறவைக்க வேண்டும். பின்னர் அதை சிக்கல் பகுதிகளில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். கருவி நன்றாக வலி மற்றும் எரியும் நீக்குகிறது.
5. சார்க்ராட். சருமத்தை ஆற்றவும், வெப்பத்தை தணிக்கவும் உதவுகிறது. இதை செய்ய, தயாரிப்பு 20 நிமிடங்கள் 3-4 முறை ஒரு நாள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும்.
6. வெள்ளரி மற்றும் தர்பூசணி. தர்பூசணி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் சாறு செய்ய வேண்டியது அவசியம், பின்னர் அதை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் லோஷனுடன் தோலை துடைக்கவும்.

வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். நீங்கள் சிறப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், தீக்காயத்தை குணப்படுத்த இது மிகவும் வேகமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

வெயிலின் முதல் அறிகுறிகள் வலி, சிவத்தல், எரியும் உணர்வு, இது வெயிலுக்குப் பிறகு முதல் மணிநேரங்களில் தோன்றும். மிகவும் கடுமையான விளைவுகள் கொப்புளங்கள், நீர்ப்போக்கு, காய்ச்சல் மற்றும் காய்ச்சல். சன் பர்ன் என்பது முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு பாதிப்பில்லாத பிரச்சனை அல்ல. இது மெலனோமாவை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

எடுக்கப்பட்ட அனைத்து பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளையும் மீறி, சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு, தோல் இன்னும் எரிந்தது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது, ஆனால் தீக்காயத்தின் விளைவுகளை நீங்கள் குறைக்கலாம். வெயிலுக்குப் பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன முதலுதவி நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும், தோலை எவ்வாறு ஸ்மியர் செய்வது, இந்த கட்டுரையில் பதில்கள்.

வெயிலுக்கு முதலுதவி

சரியான பாதுகாப்பு இல்லாமல் புற ஊதாக் கதிர்களுக்கு குறிப்பிட்ட காலம் வெளிப்படும் போது தோல் எரிகிறது. சூரிய ஒளியை நீங்கள் கவனித்த உடனேயே சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முக்கியம். முதலில் செய்ய வேண்டியது நிழலுக்குச் செல்வது அல்லது உடலின் அனைத்து திறந்த பகுதிகளையும் உள்ளடக்கிய ஆடைகளை அணிந்துகொள்வது, ஒரு தாவணி, தாவணி அல்லது துண்டு மீது எறியுங்கள். உள்ளே செல்வதே சிறந்த வழி.

முதல் அறிகுறியில், சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் அசௌகரியத்தை போக்க உதவும்.

உங்கள் தோலில் குளிர்ந்த, ஈரமான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை 10 அல்லது 15 நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும். இது சருமத்தின் எரியும் உணர்வைப் போக்க உதவும்.

குளிர்ந்த குளியல் அல்லது குளிக்கவும். சருமத்தை துடைக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படும் வரை ஈரப்பதத்தை விட்டு விடுங்கள்.

மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சிறப்பு கிரீம் அல்லது அலோ வேரா ஜெல் செய்யும். முக்கிய விஷயம் - இது மிகவும் எண்ணெய் மற்றும் தோலில் நன்கு உறிஞ்சப்படக்கூடாது.

பெட்ரோலிய பொருட்கள், பென்சோகைன் மற்றும் லிடோகைன் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இயற்கைக்கு மாறான எண்ணெய்கள் சருமத்தை அடைத்து, சுவாசிப்பதைத் தடுக்கின்றன. பென்சோகைன் மற்றும் லிடோகைன் அவளை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும். வெயிலின் தாக்கம் சருமத்தை உலர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், உடலை நீரிழப்பு செய்கிறது. எனவே, நீரிழப்பைத் தடுக்க போதுமான திரவங்களை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும்.

லேசான மற்றும் மிதமான தீக்காயங்களுக்கு, சிவப்பு, எரியும் மற்றும் வலியைப் போக்க வீட்டு மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்.

கடுமையான தீக்காயங்களுடன், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன், ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும்.

கொப்புளங்களை அப்படியே விட்டு விடுங்கள். ஒரு சூரிய ஒளியுடன் கொப்புளங்கள், ஒரு விதியாக, உடனடியாக தோன்றாது, ஆனால் ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு. அவர்களின் தோற்றம் உங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை வெயிலின் தாக்கம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அவற்றை நீங்களே திறக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை சருமத்தை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. தோல் தானே உரிக்கட்டும். உங்கள் பணி அதை நன்றாக ஈரப்படுத்த வேண்டும்.

தோல் உரித்தல் முடுக்கி கிளைகோலிக், ரெட்டினாய்டு, சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும். உரித்தல் முடிந்த மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியும்.

தீக்காயத்திற்குப் பிறகு சருமத்தைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும். எரிந்த பகுதிகளை முழுவதுமாக மறைக்கும் மற்றும் சூரியனின் கதிர்களைத் தடுக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள். பரந்த விளிம்பு கொண்ட தொப்பியால் உங்கள் முகத்தை மூடவும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

தலைச்சுற்றல், தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி, காய்ச்சல் அல்லது குளிர்ச்சியை நீங்கள் உணர்ந்தால், வெயிலில் எரிந்த பிறகு, மருத்துவ கவனிப்புக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

ஒரு சூரிய ஒளியை ஸ்மியர் செய்வது எப்படி

வைட்டமின் டி உற்பத்திக்கு சூரிய ஒளி இன்றியமையாதது மற்றும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் மிக நீண்ட வெளிப்பாடு தீங்கு விளைவிக்கும். வெளியில் மேகமூட்டமான நாளில் கோடையில் அதிக நேரம் செலவழிப்பதால் வெயிலால் பாதிக்கப்பட முடியாது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஐயோ, இந்தக் கருத்து தவறானது. பிரகாசமான சூரியனில் மட்டுமல்ல நீங்கள் எரிக்கப்படலாம்.

வெளிப்படும் அனைத்து தோலையும் மறைக்கும் ஆடைகளை அணிவது மோசமான பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சிறந்த வழியாகும். ஒரு தீக்காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது மற்றும் தோலை எவ்வாறு ஸ்மியர் செய்வது.

முதல் விதி உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது. இத்தகைய தீக்காயங்கள் சிவத்தல் மற்றும் எரியும் மட்டுமல்ல, வலியுடனும் இருக்கும். வீடு மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் தவிர, மருந்தகத்தில் இருந்து பல களிம்புகள், ஜெல் மற்றும் கிரீம்கள் உள்ளன, அவை நீடித்த வெயிலின் விளைவுகளை குறைக்க உதவும்.

அவற்றில் எது வெயிலுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதைக் கவனியுங்கள்.

ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்

ஒப்பனை கடைகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் அத்தகைய கிரீம் வாங்கலாம். அவை பொதுவாக அலோ வேரா ஜெல் கொண்டிருக்கும். அவை சருமத்தை நன்கு ஊடுருவி, ஈரப்பதம் இழப்பிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகின்றன. கூடுதலாக, கற்றாழை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த கிரீம்களில் பல சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பிற பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை மருத்துவ மூலிகைகள், மருத்துவ நீர் ஆகியவற்றின் சாற்றின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. உடலில் கொப்புளங்கள் மற்றும் திறந்த காயங்கள் இருக்கும்போது, ​​கடுமையான தீக்காயங்களுடன் அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது.

சில கூறுகளுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தை கிரீம்

அத்தகைய கிரீம் பொதுவாக கெமோமில், காலெண்டுலா மற்றும் பிற மருத்துவ மூலிகைகள் சாற்றில் அடங்கும். பொருட்கள் உற்பத்தியாளருக்கு உற்பத்தியாளருக்கு மாறுபடலாம். அவர்கள் பொதுவானது குழந்தையின் தோலை ஆற்றும் இயற்கை பொருட்கள் இருப்பதுதான். பெரியவர்களுக்கு அவை முரணாக இல்லை.

ஃபெனிஸ்டில் ஜெல்

இந்த மருந்து தோல் ஒவ்வாமை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரஷ்ய மருந்து, இது ஒரு ஜெல் மற்றும் சொட்டு வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, அரிப்பு, சிவத்தல், எரியும் ஆகியவற்றை விடுவிக்கிறது. சில நேரங்களில் இது லேசான வெயிலுக்கு உதவும். ஆனால் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இல்லை. இது மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஒரு கிருமிநாசினி மற்றும் கிருமி நாசினியாக கடினமான சூழ்நிலைகளுக்கு உருவாக்கப்பட்ட ஒரு ரஷ்ய மருந்து. கிளிசரின் அதன் கலவையில் இருப்பதால் எப்லான் தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது.

இது சூரிய ஒளிக்கு பயன்படுத்தப்படலாம், பகலில் பல முறை தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வலி, சிவத்தல், மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது. கடுமையான தீக்காயங்களுடன், பயன்பாடுகளின் வடிவத்தில் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கிரீம்-தைலம் "மீட்பவர்"

பலர் தங்கள் வீட்டு மருந்து அமைச்சரவையில் வைத்திருக்கும் மிகவும் பிரபலமான கிரீம். இது இயற்கை காய்கறி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், எக்கினேசியா மற்றும் காலெண்டுலா சாறு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கூறுகள் அனைத்தும் அரிப்பு, வலியைக் குறைக்கின்றன, விரைவாக குணப்படுத்துதல் மற்றும் சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கின்றன.

அதன் செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் அகலமானது, வெப்ப மற்றும் இரசாயன தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் வலியுள்ள பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெவ்வேறு தீவிரத்தன்மை கொண்ட வெயிலுக்குப் பிறகு விண்ணப்பிக்கவும்.

க்ரீம் லா க்ரீ

வெர்டெக்ஸின் லா க்ரீ வரிசையானது பல்வேறு வகையான தோல் பிரச்சனைகளை நிவர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட பல தயாரிப்புகளை உள்ளடக்கியது. சூரிய ஒளியின் சிகிச்சைக்கு, உலர்ந்த மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஒரு கிரீம் பயன்படுத்தவும்.

கிரீம் வறட்சி, எரிச்சல், அரிப்பு, சிவத்தல் ஆகியவற்றை நீக்கும் இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன.

எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை மீட்டெடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட கிரீம், பாந்தெனோல் மற்றும் பிசாபோலோல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. தீவிர மீட்புக்கு - லெசித்தின், அலன்டோனின், பிசாபோலோல்.

இந்த கருவி விரைவாக வறட்சி, எரியும், அரிப்பு, சிவத்தல் போன்ற உணர்வை அகற்ற உதவுகிறது. இது ஒரு சிறிய வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

துத்தநாக களிம்பு

வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் நன்கு அறியப்பட்ட பழைய மலிவான மருந்து. களிம்பு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தீக்காய அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.

ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் அல்லது பயன்பாடுகளின் வடிவத்தில் தோலில் தடவவும். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு உள்ளவர்களுக்கு நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

களிம்பு Levomekol

வெயிலுக்கு நேரடியாக நோக்கம் இல்லை. நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இதில் உள்ளன. எனவே, நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சோல்கோசெரில் ஜெல்

மருந்தின் கலவையில் உள்ள கூறுகள் தோலின் மறுசீரமைப்பிற்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. இது ஜெல் மற்றும் களிம்பு வடிவில் கிடைக்கிறது. கொப்புளங்கள் உட்பட, வெயிலின் சிகிச்சைக்கு இரண்டு தீர்வுகளும் பொருத்தமானவை.

சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை தடவவும், ஒரு மெல்லிய அடுக்கை சமமாக விநியோகிக்கவும். திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்த முடியாது. தோல் முழுமையான மறுசீரமைப்புக்குப் பிறகு மட்டுமே.

இது இளம் குழந்தைகளுக்கு மற்றும் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

செலஸ்டோடெர்ம்

இது இரண்டு வடிவங்களில் வழங்கப்படுகிறது: ஒரு கிரீம் மற்றும் ஒரு களிம்பு வடிவில். அதைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம் நீக்கப்படும். இந்த மருந்து திசு பழுதுபார்ப்பதை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அட்வான்டன்

திசு மீளுருவாக்கம் மெதுவாக்கக்கூடிய ஒரு ஹார்மோன் மருந்து. கடுமையான வலி மற்றும் அரிப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது கடுமையான தீக்காயங்களின் சிறப்பியல்பு. பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஹைட்ரோகார்டிசோன் களிம்பு

இந்த களிம்பு ஹார்மோன் மருந்துகளுக்கும் பொருந்தும். முந்தையதைப் போலவே, இது மருத்துவருடன் உடன்படிக்கையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெயிலுக்கு பாந்தெனோல்

பாந்தெனோல் பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் டெக்ஸ்பாந்தெனோல் ஆகும், இது பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற மருந்துகளின் கலவையில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது.

முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருளுக்கு கூடுதலாக, இது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி, லானோலின் மற்றும் பாரஃபின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மருந்து திசு மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது, சேதமடைந்த திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதை மேம்படுத்துகிறது. கண் தீக்காயங்கள் உட்பட எந்த தீவிரமான வெயிலுக்கும் பயன்படுத்தலாம்.

திறந்த குணமடையாத காயங்கள் இல்லாதிருந்தால், எரிந்த பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை வடிவத்தில் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

வெயிலுக்கு பெபாந்தேன்

அதன் செயல்பாட்டின் நிறமாலையில் Panthenol போன்ற ஒரு மருந்து. இது தோல் சேதத்துடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. முக்கிய செயலில் உள்ள பொருள் dexpanthenol ஆகும்.

இது சருமத்தில் நன்றாகவும் விரைவாகவும் உறிஞ்சப்படுகிறது, சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் எரியும் தன்மையை நீக்குகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மீட்பு துரிதப்படுத்துகிறது.

முன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலில் தடவி முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை விட்டு விடுங்கள். மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் மற்றும் ஒவ்வாமை வெளிப்படும்.

வெயிலுக்கு என்ன உதவுகிறது

லேசான வெயிலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க, புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் மூலம் தோலை உயவூட்டுவது, குளிர்ந்த மழை அல்லது குளியல் எடுத்து, வினிகர் அல்லது பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்த்து, பிற மேம்படுத்தப்பட்ட வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தினால் போதும்.

மிதமான மற்றும் கடுமையான தீக்காயங்கள் அடிக்கடி கடுமையான அறிகுறிகளுடன் இருக்கும், எரிந்த பகுதியில் கடுமையான வலி, தலைவலி, குளிர் மற்றும் பல. இந்த வழக்கில், களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்களுக்கு கூடுதலாக, வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் ஏரோசோல்கள் உதவும். இன்று, மருந்தகத்தில் அத்தகைய நிதிகளின் மிகப் பெரிய தேர்வு உள்ளது.

என்ன மாத்திரைகள் சாப்பிடலாம்

தலைவலி, குளிர், ஒவ்வாமை உள்ளிட்ட கடுமையான வலியுடன் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

அனல்ஜின்

மிகவும் மலிவு, மலிவான மற்றும் நன்கு அறியப்பட்ட மருந்து, பல்வேறு இயற்கையின் வலியைப் போக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இது பொதுவாக இரவில் குடித்துவிட்டு, வலி ​​நீங்கள் சாதாரணமாக மற்றும் நன்றாக தூங்க அனுமதிக்காத போது. இது தலைவலிக்கு உதவுகிறது, காய்ச்சலை நீக்குகிறது.

அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிபிரைடிக் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்ட அனல்ஜினுக்கு ஒத்த செயலுடன், மருந்து.

மஞ்சள் துகள்களின் வடிவத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, அதில் இருந்து ஒரு இடைநீக்கம் தயாரிக்கப்படுகிறது. பல்வேறு தோற்றங்களின் வலிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது பொதுவாக காய்ச்சல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பலவீனமான வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தொடர்ந்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. வெயிலுக்கு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஆஸ்பிரின் மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பராசிட்டமால்

ஒரு மயக்க மருந்தாக, இது பயனுள்ளதாக கருதப்படவில்லை. ஆண்டிபிரைடிக் மருந்தாக எடுக்கப்பட்டது. 37.5 டிகிரிக்கு மேல் வெப்பநிலையில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு, இது மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகள் மற்றும் இடைநீக்கங்கள் வடிவில் கிடைக்கிறது.

சுப்ராஸ்டின்

இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்து, இது பெரும்பாலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சூரிய ஒளியில், ஒரு சொறி அல்லது கடுமையான அரிப்பு முன்னிலையில் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய தீக்காயங்களின் சிகிச்சையுடன் இது நேரடியாக தொடர்புடையது அல்ல.

பானியோசின்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் குறிக்கிறது. தூள் வடிவில் கிடைக்கும். வெயிலில், தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அல்லது முன்னிலையில் மட்டுமே இது பரிந்துரைக்கப்படும்.

தூள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை காயங்கள், புண்கள், திறந்த கொப்புளங்கள் மீது தெளிக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு மலட்டு துடைக்கும் துணியால் மூட வேண்டும்.

மருந்துக்கு பல முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் இருப்பதால், இது ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மிரிமிஸ்டின்

அடிக்கடி தொண்டை வலியால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு நன்கு தெரியும். ஏரோசல் வடிவில் வெளியிடப்பட்டது. சூரியனால் தோல் சேதமடையும் போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கிருமி நாசினிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தொற்று அபாயம் உள்ள இடங்களில் மிதமான மற்றும் கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவு மற்றும் லேசான வலி நிவாரணி விளைவுடன் தீக்காயங்கள் உட்பட பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஏரோசல் தயாரிப்பு. இதில் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் மற்றும் போரிக் அமிலம் உள்ளது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக விண்ணப்பிக்கவும்.

வெயிலுக்கு சிகிச்சை அளிக்க பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்படாத பல மருந்துகளும் உள்ளன, ஆனால் வலி அறிகுறிகளை போக்கவும், குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தவும், சருமத்தை சரிசெய்யவும் உதவும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள அனைத்தையும் பட்டியலிடுவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. மேலும் விரிவான ஆலோசனையை மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பெறலாம்.

ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஓட்கா வெயிலின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றாலும். உண்மை என்னவென்றால், ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் சருமத்தை உலர்த்தும், இது பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

கூடுதலாக, இந்த நிதிகள் அனைத்தும் விரைவாக ஆவியாகின்றன மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனவே, டிரிபிள் கொலோன், ஓட்கா மற்றும், குறிப்பாக, ஆல்கஹால் பயன்படுத்த இயலாது.

வெயிலின் தாக்கம் தடுப்பு

உங்கள் தவறுகளை இரண்டு முறை செய்யாதீர்கள். தோல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, வெயிலுக்குப் பிறகு, தோல் மீட்க மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் ஆகும். கூடுதலாக, எரிந்த தோலை உரித்த பிறகு தோன்றும் புதிய தோல் அடுக்கு சூரியனுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது. இதன் பொருள் நீங்கள் வேகமாக எரிக்க முடியும்.

மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். வெளியில் செல்வதற்கு அரை மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

அதே விளைவுடன் லிப்ஸ்டிக் வாங்குவதும் நல்லது.

ஒரு தீக்காயத்தின் சிகிச்சையின் போது, ​​வைட்டமின் ஈ அல்லது சிக்கலான மருந்து ஏவிட் குடிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த இரண்டு வைட்டமின்களும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இந்த வைட்டமின்கள் எரிந்த சருமத்தை உயவூட்டுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குளிக்கும்போது அல்லது குளிக்கும்போது, ​​சருமத்தை உலர்த்தும் சோப்புகள் மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

எரிக்கப்பட்டால், இந்த நாளில் மாலைக்கான திட்டங்களை உருவாக்க வேண்டாம். ஆம், அடுத்த 2-3 நாட்களில். முதல் நாட்களில் அனைத்து அறிகுறிகளும் குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் அசௌகரியம் உணரப்படுகிறது.

வெயிலின் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாக இருந்தால், சிகிச்சைக்காக தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

மற்றும் சூரிய ஒளிக்கு சிறந்த தீர்வு தடுப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

சன் பர்ன் என்பது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும் தெரிந்த ஒரு நிலை, ஏனென்றால் இதற்காக கடற்கரையில் வழக்கத்தை விட சற்று அதிகமாக நேரத்தை செலவிடுவது அல்லது நேரடி சூரிய ஒளியின் கீழ் 20-30 நிமிடங்கள் தங்குவது போதுமானது. தீக்காயத்தின் சிகிச்சை விரைவில் தொடங்கப்பட்டால், அதன் விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்: கொப்புளங்களின் தோற்றம்,.

சூரிய ஒளியின் அறிகுறிகள்

ஒரு நபர் வெயிலில் எரிக்கப்பட்டால், தீக்காயத்தின் முதல் அறிகுறிகள் அரை மணி நேரத்தில் தோன்றும், அடுத்த நாளில் அனைத்து பொதுவான அறிகுறிகளும் உருவாகும். இவற்றில் அடங்கும்:

1. தோல் சிவத்தல் - இது குவியமாகவோ அல்லது பொதுவானதாகவோ இருக்கலாம், இந்த இடங்களில் உள்ள தோல் தொடுவதற்கு சூடாக இருக்கும்.
2. சூரியனின் கதிர்களால் பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் தோல் மாறி, வீங்கி, புண் ஆகிறது.
3. எரியும் இடங்களில் கொப்புளங்கள் தோன்றும் - அவை வெவ்வேறு அளவுகளில் இருக்கலாம், ஆனால் எப்போதும் தீவிர அரிப்புடன் இருக்கும்.
4. உடல் - பெரும்பாலும் குளிர்ச்சியுடன் கூடிய subfebrile குறிகாட்டிகள் உள்ளன.
5. நிகழ்கிறது - சூரிய ஒளியின் அளவைப் பொறுத்து, இந்த அளவுரு மாறுபடலாம், குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழப்பு அதிர்ச்சி நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது.
6. , பொதுவான பலவீனம் மற்றும் உடலின் போதை அறிகுறிகள் - மற்றும் இருக்கலாம்.

ஒரு நபர் ஒரு சூரிய ஒளியைப் பெற்றிருந்தால், விரைவில் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும் - உடலில் இத்தகைய ஆக்கிரமிப்பு விளைவு கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

சூரிய ஒளியின் வகைப்பாடு

மருத்துவத்தில், பரிசீலனையில் உள்ள நிபந்தனையின் தெளிவான வகைப்பாடு உள்ளது - நோயின் போக்கின் 4 டிகிரி உள்ளன:

• 1 டிகிரி- தோல் சிவத்தல் மற்றும் கொப்புளங்கள் இல்லாததால் மட்டுமே வகைப்படுத்தப்படும்;
• 2 டிகிரி- இது தோலின் சிவத்தல், கொப்புளங்களின் தோற்றம், வெயிலின் பொதுவான அறிகுறிகளின் தோற்றம் (தலைவலி, உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு, பொது பலவீனம்) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது;
• 3 டிகிரி- அனைத்து தோல் ஊடாடும் அமைப்பு உடைந்துவிட்டது, 60% தோல் சேதமடைந்துள்ளது;
• 4 டிகிரி- ஒரு நபருக்கு முழுமையான நீர்ப்போக்கு உள்ளது, இதய செயலிழப்பு உருவாகிறது, மரணம் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

பெரும்பாலும், மக்கள் வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறைகளை சுயாதீனமாகத் தேர்ந்தெடுக்கத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் எப்போதும் கல்வியறிவு பெற்றவர்கள் அல்ல. ஒருவரின் சொந்த உடல்நலம் அல்லது அன்புக்குரியவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு இத்தகைய கவனக்குறைவான அணுகுமுறை கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

சூரிய ஒளியில் என்ன செய்யக்கூடாது

பரிசீலனையில் உள்ள நிபந்தனைக்கான முரண்பாடுகள் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், பிரச்சினைக்கு ஒரு சுயாதீனமான தீர்வு, தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர்கள் மட்டுமே நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்க முடியும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும்.

சூரிய ஒளியில் என்ன செய்யக்கூடாது:

1. எரிந்த தோலை ஐஸ் கட்டிகளால் துடைக்கவும். இது உடனடி நிவாரணத்தைத் தருகிறது, ஆனால் விளைவுகள் மிகவும் பயங்கரமானதாக இருக்கலாம் - சேதமடைந்த எபிட்டிலியத்தின் மரணம் தொடங்கும், இது அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் நீண்ட கால மறுவாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. மூலம், சிகிச்சையின் பின்னரும் கூட, ஒப்பனை குறைபாடுகள் தோலில் இருக்கும்.
2. நீங்கள் அல்கலைன் சோப்புடன் தோலின் சேதமடைந்த பகுதிகளை கழுவ முடியாது, ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும் - மெல்லிய தோலில் இத்தகைய விளைவு அழற்சி செயல்முறைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
3. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வெயிலை ஆல்கஹால் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளால் துடைக்கக்கூடாது - இது கடுமையான நீரிழப்புக்கு காரணமாகிறது, மேலும் உடல் ஏற்கனவே நீரிழப்பால் பாதிக்கப்படுகிறது.
4. வெயிலின் தாக்கம் கடுமையான வடிவத்தில் ஏற்பட்டால், அதை மருத்துவ வாஸ்லைன் அல்லது பேட்ஜர் / ஆட்டிறைச்சி / பன்றி இறைச்சி கொழுப்புடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது. உண்மை என்னவென்றால், இந்த தயாரிப்புகள் துளைகளை அடைத்துவிடும், மேலும் தோல் சுவாசிக்க முடியாது.
5. வெயிலில் எரியும் இடங்களில் கொப்புளங்கள் அல்லது பருக்களை சுயமாகத் துளைப்பதும் மிகவும் ஊக்கமளிக்கவில்லை - 98% நிகழ்தகவுடன், தோல் சேதமடைந்த இடத்தில் இரண்டாம் நிலை தொற்று உருவாகும்.
6. பரிசீலனையில் உள்ள நிலையின் கடுமையான காலகட்டத்தில், நீங்கள் குடிக்கக்கூடாது, மற்றும் மது பானங்கள் - அவை உடலின் நீரிழப்பு அதிகரிக்கின்றன.

வெயிலுக்கு முதலுதவி

சூரிய ஒளியில் நேரடி மற்றும் / அல்லது நீண்ட நேரம் வெளிப்பட்ட முதல் நிமிடங்களில், சேதத்தின் அளவை தீர்மானிக்க முடியாது என்பதால், வெயிலுக்கு முதலுதவி உடனடியாக வழங்கப்பட வேண்டும். வெயிலுக்கு முதலுதவி என்ற கருத்து என்ன:

1. சூரியனின் கதிர்களில் இருந்து உடனடியாக மறைக்க வேண்டியது அவசியம். சிறந்த விருப்பம் ஒரு குளிர் அறையாக இருக்கும், ஆனால் தீவிர நிகழ்வுகளில், ஒரு மரத்தின் நிழல் அல்லது தெருவில் ஒரு விதானம் செய்யும்.
2. உங்கள் சொந்த நிலையை மதிப்பீடு செய்து போதுமான அளவு செய்யுங்கள். நீங்கள் லேசான, குமட்டல், குளிர் மற்றும் தலைவலி உணர்ந்தால், ஆம்புலன்ஸ் குழுவை அழைப்பது நல்லது - பெரும்பாலும், வெயிலின் தீவிரம் மற்றும் அது சிக்கலானது.
3. ஒரு சாதாரண பொது நிலையில், உடலையும் தோலையும் சமாளிக்க நீங்கள் உதவ வேண்டும்:

மற்ற அனைத்து செயல்களும் சிகிச்சையாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் மேற்கூறிய நடவடிக்கைகள் நிவாரணம் அளித்தாலும், நிலைமை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பினாலும் / உறுதிப்படுத்தப்பட்டாலும், அடுத்த நாள் நீங்கள் நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளியே செல்லக்கூடாது. உண்மை என்னவென்றால், தோல் மன அழுத்தத்தில் உள்ளது, அவர்கள் மீட்க வேண்டும்.

சூரிய ஒளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

வெயிலுக்கு நீங்களே சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அவை 1-2 டிகிரி இருந்தால் மட்டுமே. மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மருத்துவ உதவியை நாட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - மருத்துவர்கள் நோயாளியின் நிலையை மதிப்பீடு செய்து போதுமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள். ஒரு விதியாக, சூரிய ஒளியின் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக பின்வரும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

களிம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள்

வெயிலுக்கு மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். இவற்றில் அடங்கும்:

டெக்ஸ்பாந்தெனோல்

இது பாந்தெனோலைக் கொண்டிருக்கும் மருந்துகளின் ஒரு பெரிய குழு. இந்த தயாரிப்புகள் தோல் மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகின்றன, வீக்கத்தை விடுவிக்கின்றன, நோயாளியை அரிப்பிலிருந்து விடுவிக்கின்றன, மேலும் ஒரு பாதுகாப்பு மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

எப்படி விண்ணப்பிக்க வேண்டும்: Dexpanthenol தோல் முழுமையாக மீட்கப்படும் வரை 2-4 முறை ஒரு நாள் சேதமடைந்த தோல் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும். தீக்காயங்கள் மீது தொற்று இருந்தால், இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கவனம் செலுத்துவது ஒரு கிருமி நாசினியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

ஏரோசல் லிவியன்

இந்த தயாரிப்பின் கலவையில் மீன் எண்ணெய், ஃப்ரீயான்கள், லாவெண்டர் எண்ணெய், மயக்க மருந்து, சூரியகாந்தி எண்ணெய், லைன்டோல் மற்றும் டோகோபெரோல் அசிடேட் ஆகியவற்றின் கலவை அடங்கும். ஏரோசோல் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

விண்ணப்பிக்கும் முறை: பகலில், சருமத்தின் காயத்தின் மீது நேரடியாக தயாரிப்பை ஒரு முறை தெளிக்க வேண்டும். முழுமையான மீட்பு வரை லிவியன் ஏரோசோலைப் பயன்படுத்தலாம்.

களிம்பு எலோவேரா

இந்த மருந்தின் பெயரின் அடிப்படையில், களிம்பு கலவையில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் கற்றாழை சாறு ஆகியவை அடங்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ளலாம். களிம்பு தோலில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் திசு டிராபிஸத்தை மேம்படுத்துகிறது.

எப்படி விண்ணப்பிக்க வேண்டும்: ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை, மெல்லிய அடுக்குடன் தோலின் சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு களிம்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

குறிப்பு:எலோவெரா களிம்பு 18 வயதிற்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சூரிய ஒளியின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்த கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது.

தீர்வு கரோடோலின்

இந்த தீர்வு குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அழற்சி செயல்முறையின் வெளிப்பாடுகளை குறைக்கிறது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிவத்தல் மற்றும் வெப்பத்தை விடுவிக்கிறது. கூடுதலாக, பயன்படுத்தும் போது, ​​தீர்வு குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - இது ஒரு நபருக்கு மிகவும் எளிதாகவும் வசதியாகவும் மாறும்.

அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது: கரோடோலின் கரைசல் ஒரு மலட்டுத் துணி துடைக்கும் மீது பயன்படுத்தப்படுகிறது (துடைக்கும் நன்கு ஈரமாக இருக்க வேண்டும்) மற்றும் சூரிய ஒளியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலே எந்த பேண்டேஜையும் போட வேண்டிய அவசியமில்லை. அத்தகைய லோஷன்களை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யலாம்.

ஜிங்க் களிம்பு, டெசிடின் மற்றும் கேலமைன் லோஷன்

இந்த மருந்துகள் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, வெயிலின் இடங்களில் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. பெரும்பாலும், கேள்விக்குரிய மருந்துகள் சிறிய சூரிய ஒளியின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எப்படி பயன்படுத்துவது: சேதமடைந்த தோலில் நேரடியாக ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை நிதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஏரோசல் ஓலாசோல்

ஏரோசல் வீக்கத்தை முழுமையாக நீக்குகிறது, குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் நோயாளியின் நிலையை பெரிதும் குறைக்கிறது.

எப்படி பயன்படுத்துவது: தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தெளிக்கவும். சூரிய ஒளியைப் பெற்ற உடனேயே இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தலாம், எனவே இந்த ஏரோசல் முதலுதவி பெட்டியில் இருக்க வேண்டும்.

களிம்பு மற்றும் ஜெல் Solcoseryl

இந்த நிதிகளின் கலவை சிக்கலானது, முக்கிய கூறு கன்றுகளின் இரத்தத்திலிருந்து டிப்ரோட்டீனைஸ் செய்யப்பட்ட டயாலிசேட் ஆகும். சோல்கோசெரில் (களிம்பு மற்றும் ஜெல் இரண்டும்) கிரானுலேஷன் திசுக்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் சிறந்த கொலாஜன் உருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

எப்படி விண்ணப்பிக்க வேண்டும்: Solcoseryl ஜெல் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை சூரிய ஒளியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, நீங்கள் முதலில் ஒரு கிருமி நாசினிகள் மூலம் காயத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இது திசு கிரானுலேஷன் வரை பயன்படுத்தப்படும் ஜெல் ஆகும், பின்னர் சோல்கோசெரில் களிம்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் - இது முழுமையான குணமடையும் வரை காயங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சைலோ தைலம்

இது ஒரு சிறந்த வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது (உள்ளூர்), அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது, மேலும் பயன்படுத்தும்போது குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது மிகவும் முக்கியமானது - இந்த தைலம் உடனடியாக தோலில் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் துணிகளில் மதிப்பெண்களை விடாது.

எப்படி விண்ணப்பிக்க வேண்டும்: Psilo-balm தோல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் 2-3 முறை ஒரு நாள் முழு மீட்பு வரை பயன்படுத்தப்படும். அதே மருந்து சூரிய ஒளியின் போது அரிப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது.

ஆக்டோவெஜின் களிம்பு

இது ஒரு உயிரியல் மருந்து ஆகும், இது சூரிய ஒளியின் சிகிச்சையின் காலத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​நோயாளி லேசான வலியை உணரலாம், இது விரைவாக கடந்து செல்கிறது.

அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது: தீக்காயங்கள் முழுமையான மீட்பு வரை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை களிம்புடன் உயவூட்டப்படுகின்றன.

சினாஃப்லான்

இந்த களிம்பு ஹார்மோன் குழுவின் தயாரிப்புகளுக்கு சொந்தமானது, எனவே வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் சொந்தமாக இதைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து ஒரு மருந்து பெற வேண்டும். சினாஃப்ளான் அரிப்புகளின் தீவிரத்தை குறைக்கவும், வீக்கத்தை குறைக்கவும் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை விடுவிக்கவும் முடியும்.

எப்படி பயன்படுத்துவது: சினாஃப்ளானின் சரியான அளவு மற்றும் பயன்பாட்டின் காலம் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் குறிக்கப்படும், ஆனால் இந்த மருந்து எப்போதும் ஒரு குறுகிய போக்கில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• ஃப்ளோசெட்டா ஜெல்;
• எப்லான்;
• ராடெவிட்;
• ஃபெனிஸ்டில் ஜெல்;
• சுடோக்ரீம்.

வெயிலின் சிகிச்சைக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நிச்சயமாக, கேள்விக்குரிய நிலை ஒரு நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் பல நாட்டுப்புற முறைகள் உள்ளன, அவை பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலையைத் தணிக்கும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதிகளை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகின்றன.

சூரிய ஒளி சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம்:

1. எந்த வாசனை சேர்க்கைகள் இல்லாமல் ஈரமான துடைப்பான்கள். தீக்காயங்கள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக நிவாரணம் பெறலாம்.
2. குளிர்சாதன பெட்டி உறைவிப்பான் அல்லது பனிக்கட்டியில் இருந்து உணவு. அவை நேரடியாக தீக்காயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட முடியாது, ஆனால் ஆரோக்கியமான தோலில் 5 செமீ தொலைவில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மறைக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை காய்ச்சலைக் குறைக்கும், நிலைமையைத் தணிக்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.
3. புரத . இது சிறிது தட்டிவிட்டு, தீக்காயத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, முழுமையாக உலர விட்டு, நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும். புரோட்டீன் வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் சருமத்தை உலர்த்துவதைத் தடுக்கிறது.
4. Ryazhenka, புளிப்பு கிரீம், சுவைகள் இல்லாமல் இயற்கை, . இந்த புளிக்க பால் பொருட்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்கின்றன, வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கின்றன. புளிப்பு-பால் பொருட்கள் எரிந்த தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை உலர அனுமதிக்கப்படக்கூடாது - நீங்கள் அதை ஒரு துடைக்கும் நேரத்தில் அகற்ற வேண்டும்.
5. லாவெண்டர் எண்ணெய். இது ஒரு துணி துடைக்கும் மீது சொட்டப்பட்டு, தோலில் காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை வலியை நீக்குகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. லாவெண்டர் எண்ணெயை நீங்களே தயாரிப்பது மிகவும் சாத்தியம் - நீங்கள் எந்த தாவர எண்ணெயையும் எடுத்து அதில் சில துளிகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்க வேண்டும்.
6. தர்பூசணி சாறு. அவர்கள் ஒரு துணி துடைக்கும் ஈரமாக்கி மற்றும் சூரிய ஒளியில் பொருந்தும். நீங்கள் சாறு அல்ல, தர்பூசணியின் கூழ் பயன்படுத்தலாம். இந்த இனிப்பு பெர்ரி வலியைக் குறைக்கும், அரிப்பு மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்கும்.
7. அரைத்த உருளைக்கிழங்கு கூழ் (நீங்கள் கேரட் அல்லது பூசணியைப் பயன்படுத்தலாம்). கூழ் தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது அதிலிருந்து சுருக்கங்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த செயல்முறை எரியும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும், வீக்கத்தை நீக்கும்.
8. இருந்து உட்செலுத்துதல். அதன் தயாரிப்புக்காக, நீங்கள் தாவரத்தின் புதிய மற்றும் உலர்ந்த இலைகள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம் - அவை வெறுமனே கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 20-30 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. பின்னர் காஸ் பட்டைகள் உட்செலுத்தலில் ஈரப்படுத்தப்பட்டு தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புதினா குளிர்ச்சியடைவது மட்டுமல்லாமல், தொற்றுநோயைத் தடுக்கும், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை நீக்கும்.
9. களிமண்ணிலிருந்து லோஷன்கள். ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மை வரை களிமண்ணை தண்ணீரில் கலக்க வேண்டியது அவசியம். பின்னர் விளைவாக கலவை காயம் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் முற்றிலும் உலர் விட்டு. களிமண் அழற்சி செயல்முறை வளர்ச்சி மற்றும் கொப்புளங்கள் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.
10. சோடா தீர்வு. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தவும். பின்னர் துணி துடைப்பான்கள் கரைசலில் ஈரப்படுத்தப்பட்டு தோலின் எரிந்த பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செயல்முறை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இறுக்கம் உணர்வு பெற உதவும், அழற்சி செயல்முறை வளர்ச்சி தடுக்க.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

நிச்சயமாக, சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க சிறந்த வழி சூரியன் வெளிப்படுவதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். ஆனால் இது ஒரு விருப்பமல்ல - உடல் தேவையான அளவைப் பெற வேண்டும். எனவே, மருத்துவர்களின் பின்வரும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிப்பதன் மூலம் வெயிலின் தாக்கத்தை தடுக்கலாம்:

1. UV பாதுகாப்புடன் கூடிய சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
2. வெப்பமான காலநிலையில், நீங்கள் எப்போதும் ஒரு பாட்டில் சுத்தமான தண்ணீரை உங்களுடன் வைத்திருக்க வேண்டும் (இனிப்பு பானம் அல்ல, சாறு அல்லது கம்போட் அல்ல!) - இது வெப்பத்தில் உங்களை நன்றாக உணர வைப்பது மட்டுமல்லாமல், நீரிழப்பைத் தடுக்கும்.
3. வெயிலில் தங்குவது மிதமானதாக இருக்க வேண்டும் - "சாக்லேட்" பழுப்பு நிறத்தைப் பெற நீங்கள் பைத்தியக்காரத்தனமான நிலைக்கு கடற்கரையில் இருக்கக்கூடாது, நீங்கள் நீண்ட நேரம் வெயிலில் இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தால் - பரந்த விளிம்பு தொப்பிகளை அணியுங்கள்.

செயலில் சூரிய ஒளி தோலின் மேலோட்டமான அடுக்குகளின் கடுமையான வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். அவற்றின் வெளிப்பாட்டின் விளைவாக சூரியன் எரிகிறது, இது புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஒரு நோயியல் எதிர்வினை ஆகும். சூரியனின் மிகப்பெரிய செயல்பாடு, சருமத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும், கோடையில் முக்கியமாக 11.00 க்குப் பிறகு காணப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், சூரியனின் வெளிப்பாடு அசௌகரியம் மற்றும் வேதனையைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், நீண்டகால எதிர்மறையான உடல்நல விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது.

வெயிலின் தீவிரம்

சூரிய காயத்தின் தீவிரம் மேல்தோலின் திசுக்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் ஆழத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தற்போதுள்ள அறிகுறிகளைப் பொறுத்தவரை, அத்தகைய அளவுகள் உள்ளன:

1. ஒளி. இந்த நிலை தோலின் மேலோட்டமான அடுக்குகளில் லேசான வீக்கம், மிதமான புண் மற்றும் நுட்பமான வீக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அறிகுறிகளின் சிறிய தீவிரம் இருந்தபோதிலும், பாதிக்கப்பட்டவரின் வழக்கமான தோல் நிறம் குறுகிய காலத்தில் மாறுகிறது.
2. சராசரி. இந்த பட்டம் மூலம், சூரிய ஒளி உடலில் ஒரு மஞ்சள் திரவத்துடன் உடலில் கொப்புளங்களின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. இதுபோன்ற போதிலும், வலி ​​மிதமானதாகவும், பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியதாகவும் உள்ளது. நிலைமையை இயல்பாக்குவதற்கு பெரும்பாலும் குறைந்தது 2 வாரங்கள் ஆகும். பலவீனமான நோயாளிகள் வலிமை இழப்பு, வீக்கம், கீழ் முனைகளின் வீக்கம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.
3. கனமானது. இந்த அளவு சூரியனால் தோலில் ஏற்படும் பாதிப்பு அரிதானது. முந்தைய நிலைகளைப் போலல்லாமல், இது இதயத் துடிப்பு செயலிழப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் விரைவான சுவாசத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

தீக்காயத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தீவிரத்தன்மையின் வளர்ச்சி பெரும்பாலும் காயத்தின் பகுதியைப் பொறுத்தது. உடலின் ஒரு சிறிய பகுதி புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பெரும்பாலும் கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படாது. பெரிய பகுதிகளில் தீக்காயங்களுடன், பெரும்பாலான நோயாளிகள் எபிடெர்மல் செல்கள் இறப்புடன் தொடர்புடைய நச்சுத்தன்மையின் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளை உருவாக்குகின்றனர்.

சூரிய ஒளியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அம்சங்கள்

தோல் சேதத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் 30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் மற்றும் லேசான அசௌகரியம், தோல் நிறத்தில் சிறிது மாற்றம் தோன்றும்.

24 மணி நேரத்திற்குள், ஒரு முழுமையான மருத்துவ படம் பார்க்க முடியும். மிதமான தீக்காயங்களின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• குவிய அல்லது பொது சிவத்தல் (எரித்மா);
• புண், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளின் அதிக உணர்திறன்;
• அரிப்பு;
• உள்ளூர் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு.

தோலைத் தொடும்போது, ​​உலர்ந்த வீக்கங்கள் காணப்படுகின்றன. தீக்காயம் அடைந்த ஒரு நபர் குளிர், தலைவலி போன்றவற்றை உணரலாம். நீரிழப்பு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

நியாயமான சருமம் உள்ளவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் - அவர்கள் பிரகாசமான வெயிலில் மிகக் குறுகிய காலத்தில் (30 நிமிடங்கள் வரை) எரிக்கப்படலாம்.

கடுமையான தீக்காயங்கள் ஏற்பட்டால், காய்ச்சல் நிலைமைகள் ஏற்படும் (உடல் வெப்பநிலை 38 ° C மற்றும் அதற்கு மேல் உயரும்), குளிர், வீக்கம். மேல்தோலுக்கு கடுமையான சேதத்தின் ஒரு சிறப்பியல்பு அறிகுறி கொப்புளங்கள் ஆகும். மேலும், தோல் பதனிடுதல் ரசிகர்கள் பெரும்பாலும் பொதுவான பலவீனம், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறார்கள்.

தீக்காய அறிகுறிகளின் தீவிரம் தோல் புகைப்பட வகை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கருமையானவர்களுக்கு வெயிலின் தாக்கம் குறைவு, ஆனால் அது இன்னும் பூஜ்ஜியமாக இல்லை.

புற ஊதா கதிர்வீச்சின் எதிர்மறை விளைவுகளின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். இதுபோன்ற போதிலும், சூரியனுக்கு ஒழுங்கற்ற வெளிப்பாடு நீண்ட கால விளைவுகளைத் தூண்டுகிறது, அவற்றில் மிகவும் ஆபத்தானது புற்றுநோய் கட்டிகள்.

முதலுதவி செய்வது எப்படி

தீக்காயங்களுக்கான முதலுதவி வலியைப் போக்க உதவுகிறது, தோல் மேலும் மோசமடைவதைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரின் பொதுவான நல்வாழ்வைத் தவிர்க்கவும். மேல்தோல் சேதத்தின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​​​இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• புற ஊதா கதிர்வீச்சின் எதிர்மறை விளைவுகளை கட்டுப்படுத்தவும்;
• சேதமடைந்த பகுதிகளை சுவாசிக்கக்கூடிய ஆடை (பருத்தி) மூலம் பாதுகாக்கவும்;
• சிக்கலான பகுதிகளுக்கு (15-20 நிமிடங்களுக்கு) குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

வீட்டில், அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட குளியல் மூலம் நிலைமையைப் போக்கலாம். இந்த நடைமுறையை பகலில் பல முறை செய்வது பயனுள்ளது.

டெக்ஸ்பாந்தெனோல் (பாந்தெனோல் ஸ்ப்ரே) கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் நீங்கள் சூரிய ஒளியின் தளத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். இத்தகைய நிதிகள் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகின்றன, சருமத்தின் சேதமடைந்த பகுதிகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன. அத்தகைய மருந்துகளை மருந்தகங்களில் வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (ஒப்பனை கடைகளில் இல்லை).

விரைவாக குணமடைய ஒரு வெயிலுக்கு எப்படி, எப்படி சிகிச்சை செய்வது

புற ஊதா சேதத்தின் முதல் அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிந்தால், நோயியலை கடுமையான நிலைக்கு மாற்றும் அபாயத்தை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். உடலில் சூரிய ஒளியில் இருந்து விடுபட, மருந்தியல் பொருட்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தை வீட்டில் பயன்படுத்தலாம்.

மருந்தக ஏற்பாடுகள்

மேல்தோலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை எவ்வாறு அபிஷேகம் செய்வது என்பதை தீர்மானிப்பதற்கு முன், ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயனுள்ள மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பெபாந்தேன்;
• Actovegin;
• துத்தநாக களிம்பு.

Bepanthen உடன் தீக்காயங்கள் சிகிச்சை ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தோல் சூரியனால் சேதமடைந்தால், அது ஒரு களிம்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - மருந்து இந்த வடிவம் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் வகைப்படுத்தப்படும். இந்த கருவி விரிவான சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, முதுகு, கைகால்கள், முகத்தின் கடுமையான வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

ஆக்டோவெஜின் (கிரீம் அல்லது களிம்பு) ஒரு வயது வந்தவர் அல்லது குழந்தையில் தோலில் ஏற்படும் சிறிய சேதத்திற்கு வீட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பகலில் 3 முறை வரை விநியோகிக்கப்படுகிறது.

தீக்காயங்களுக்கான துத்தநாக களிம்பு ஒரு சிக்கலான நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - இது சூரியன் காயங்களுக்குப் பிறகு மேல்தோலை மீட்டெடுக்கிறது, தொனியை அதிகரிக்கிறது, ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது மற்றும் அழற்சி செயல்முறையை நிறுத்துகிறது. கருவி ஒரு நாளைக்கு 4-6 முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பாதிக்கப்பட்ட தோலுக்கு ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

தீக்காயங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் மூலிகை பொருட்கள் மற்றும் தேன் ஆகும்.

புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் சூரிய பாதிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் தேனீ தேன் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சற்று குளிர்ந்த திரவ தயாரிப்புடன் தோலை உயவூட்டுவது சிறந்தது. குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு தோலில் தேன் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும். தயிர் மற்றும் கற்றாழை சாறு சேர்ப்பதன் மூலம் அதன் விளைவை அதிகரிக்கலாம் (அனைத்து கூறுகளும் சம விகிதத்தில் இணைக்கப்படுகின்றன).

வெள்ளரிகள், குளிர்ந்த மற்றும் ஒரு கூழ், திறம்பட முகத்தில் இருந்து தீக்காயங்கள் அகற்ற உதவும். இந்த காய்கறி உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை மீட்டெடுக்க முடியும், பல்வேறு குறைபாடுகள் (நிறமி புள்ளிகள், வடுக்கள், புடைப்புகள்) தோற்றத்தை தடுக்கிறது.

கடுமையான தீக்காயங்கள், இரத்தப்போக்கு காயங்கள், கொப்புளங்கள் மற்றும் கடுமையான அரிப்பு ஆகியவற்றுடன் கூட விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தாவரப் பொருள் மல்டிலேயர் காஸ் அல்லது சுத்தமான துணியால் செறிவூட்டப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு ஒரு சுருக்க வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முகவர் தோலின் மேற்பரப்பில் குறைந்தது 2 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும். செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு பல முறை, 2 மணி நேர இடைவெளியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கடல் பக்ரோன் தவிர, எரிந்த மேல்தோலை மீட்டெடுக்க ஷியா வெண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தீக்காயங்கள் ஏற்பட்டால், சுத்திகரிக்கப்படாத குளிர் அழுத்தப்பட்ட தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெயிலின் தாக்கம் குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்

சரியான நேரத்தில் உதவி வழங்கப்பட்டால், சிறிய தீக்காயங்கள் 2-3 நாட்களில் மறைந்துவிடும். சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், தீக்காயங்கள் ஒரு வாரம் முழுவதும் ஒரு நபரை தொந்தரவு செய்யலாம். மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்த, முக்கிய சிகிச்சையானது உணவுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் உணவில் அதிக புரதத்தைச் சேர்க்கவும்.

என்ன செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது

முதலுதவி அளிக்கும் போது, ​​சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு பனிக்கட்டியைப் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது, பனி நீருடன் அழுத்துகிறது. வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள் மேல்தோலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் நிலையை மோசமாக்கும். மேலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

• சோப்புடன் நீர் நடைமுறைகள்;
• கொழுப்பு ஒப்பனை கிரீம்கள், ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் பயன்பாடு;
• உடல் ஸ்க்ரப்களின் பயன்பாடு;
• உரித்தல் துகள்கள்.

மீட்பு காலத்தில், தோலில் புதிய தீக்காயங்கள் தோன்றுவதைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், 1-2 வாரங்களுக்கு சூரியனில் சிறிது காலம் தங்குவதைத் தவிர்க்கவும்.

சூரிய ஒளி ஏன் ஆபத்தானது?

சூரியனுக்கு அதிக வெளிப்பாடு மற்றும் தீக்காயங்கள் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்:

• லூபஸ் எரிதிமடோசஸ்;
• ஒளி நச்சு எதிர்வினைகள்;
• படை நோய்;
• தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும், ஒரு தீவிர சூரிய ஒளி பெற ஆசை தோல் அதிகப்படியான வறட்சி, அதன் முன்கூட்டிய வயதான, மற்றும் ஆரம்ப சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். 8 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில், தீக்காயங்கள் ஃபோட்டோடெர்மாடோசிஸ் வடிவத்தில் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், இது சிவத்தல், விரும்பத்தகாத அரிப்பு மற்றும் பெரிய தோல் கொப்புளங்கள் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

சூரிய ஒளியை எவ்வாறு தடுப்பது

தீக்காயங்களைத் தடுப்பது 11.00 முதல் 16.00 வரை சூரியனின் கதிர்களின் கீழ் இருக்க மறுப்பதைக் கொண்டுள்ளது (இந்த நேரத்தில் சூரியனின் செயல்பாடு மற்றும் வெளிப்புற வெப்பநிலை முடிந்தவரை அதிகமாக இருக்கும்).

வெயிலால் எரிந்தால், குளிர்விக்கும் முகவராக பனியைப் பயன்படுத்துதல், இயற்கை அல்லாத துணிகளால் செய்யப்பட்ட இறுக்கமான ஆடைகளை அணிதல் மற்றும் காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் கீறல் ஆகியவை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

சன்கிளாஸ்களின் பயன்பாடு புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து முகம் மற்றும் பார்வை உறுப்புகளை பாதுகாக்க உதவுகிறது. கடற்கரைக்கு ஒவ்வொரு வெளியேறும் முன், உடலுக்கு போதுமான அளவு பாதுகாப்பைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் (மிகவும் பயனுள்ளவை SPF 45 காரணி கொண்ட தயாரிப்புகள்). தீக்காயங்களைத் தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், தேவையற்ற மோல்களின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்கவும், அதிகரித்த நிறமியைத் தவிர்க்கவும் இது உதவும். சூரிய ஒளிக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு பாதுகாப்பு முகவரைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் ஒவ்வொரு குளிப்பாட்டிற்கும் பிறகு பயன்படுத்தப்பட்ட அடுக்கைப் புதுப்பிக்கவும்.

நாகரீகமான அழகான பழுப்பு நிறத்தைப் பின்தொடர்வதில், பல பெண்கள், தங்கள் பலம் மற்றும் திறன்களைக் கணக்கிடாமல், வெயிலுக்கு ஆளாகிறார்கள். தோலுரிக்கப்பட்ட தோல் ஒருபோதும் நாகரீகமாக இருந்ததில்லை, மேலும் தீக்காயங்களின் போது ஏற்படும் உணர்வுகள் நீங்கள் அழகைப் பற்றி சிந்திக்கக்கூடாதவை.

தோலில் புற ஊதா கதிர்களை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவதன் விளைவாக வெயில் ஏற்படுகிறது, எனவே நீங்கள் கடற்கரையில் மட்டுமல்ல, சோலாரியத்திலும் எரிக்கப்படலாம். உங்கள் சருமத்தை சிக்கலில் இருந்து பாதுகாக்க, தோல் பதனிடுதல் போது நீங்கள் திறமையாக சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும், சூரிய ஒளியின் உகந்த நேரத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் தோல் வகையை நன்கு அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் மிகவும் மோசமாக எரிக்கப்படவில்லை என்றால், அதாவது. தோல் சிவப்பு நிறமாகிறது, உரிகிறது, பெரிய கொப்புளங்கள் இல்லை, அதாவது அருகிலுள்ள மருந்தகத்தின் நாட்டுப்புற வைத்தியம் அல்லது மருந்துகளின் உதவியுடன் தீக்காயங்களை நீங்களே சமாளிக்க முடியும். பெரிய கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் தோல் கடுமையாக சேதமடைந்து, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

வெயிலுக்கு முதலுதவி

1. வெயிலுக்குப் பிறகு, முதலில் சூரிய ஒளியில் இருந்து வீட்டிற்குள் மறைந்து கொள்ளுங்கள், வெளிப்புறத்தில் ஒரு விதானத்தின் கீழ் நீங்கள் இன்னும் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகிறீர்கள்.

கொப்புளங்கள் மிகவும் பெரியதாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

3. குளிர் அமுக்கங்கள் அல்லது மழை வலியைப் போக்க உதவும்.

4. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு குளிர்ந்த கற்றாழை சாறு அல்லது ஒரு இனிமையான சூரிய கிரீம் தடவவும். நீங்கள் ஒருபோதும் வெண்ணெய் அல்லது தாவர எண்ணெயுடன் தீக்காயங்களை உயவூட்டக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

தீக்காயங்களுக்கு சரியாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

தோல் மிகவும் சூடாக இருந்தால், உங்களுக்கு ஓய்வு தேவை. தீக்காயம் முழுமையாக குணமாகும் வரை, வெயிலில் தோன்றாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

தீக்காயம் கடுமையாக இல்லை என்றால், தோல் மட்டும் சிவப்பாக மாறி சிறிது எரியும், வெயிலுக்குப் பிறகு இனிமையான கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அவை சருமத்தை குளிர்விக்கும், மீட்டமைக்கும், ஈரப்பதமாக்கும், அரிப்பு நீக்கும்.

பாந்தெனால் கொண்ட ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் கிரீம்கள் வெயிலுக்கு மிகவும் சரியான தயாரிப்புகள் என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர் (உதாரணமாக, பாந்தெனோல் ஸ்ப்ரே). தீக்காயங்களுக்கு, கொப்புளங்கள் மற்றும் விரிசல்களுடன் தோல் புண்களுடன், சோல்கோசெரில் கிரீம் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

வலியைக் குறைக்க, காய்ச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க, அனைவருக்கும் வழக்கமான வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன்.

எரிந்த தோல் மிகவும் வறண்டது மற்றும் கலாமைன் லோஷன் மூலம் மென்மையாக்கலாம். நீரிழப்பைத் தடுக்க நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்.

ஒருபோதும் கொப்புளங்களை உண்டாக்காதீர்கள் அல்லது தளர்வான தோலைக் கிழிக்காதீர்கள். நீங்கள் தொற்று ஏற்படலாம், இரத்தப்போக்கு தூண்டலாம், தோலின் நிறத்தை மாற்றலாம்.

தோல் புதுப்பிப்பதற்கான வைட்டமின்கள். எரிந்த தோல் மீட்பு போது வைட்டமின்கள் தேவை. வைட்டமின் ஈ கிரீம் குளிர்ந்த பிறகு தோலில் தடவவும், மேலும் வைட்டமின் ஈயை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே தீக்காயங்கள் விரைவாக குணமடையும் மற்றும் எந்த தடயமும் இல்லாமல் போகும். பெரிய வெயிலின் சிகிச்சையில், வைட்டமின்கள் சி மற்றும் டி உடன் கூடுதலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சூரிய ஒளி: நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உருளைக்கிழங்கு முகமூடிகள் வெயிலுக்கு எதிராக. உருளைக்கிழங்கு வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகும். இதை பச்சையாகவோ, சமைத்ததாகவோ பயன்படுத்தலாம் அல்லது தூய உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் வாங்கலாம்.

1. ஒரு நாளைக்கு பல முறை உருளைக்கிழங்கு மாவுச்சத்துடன் எரிந்த தோலை லேசாக துடைக்கவும். தோல் அமைதியாகி விரைவாக மீட்கப்படும். ஸ்டார்ச் தண்ணீரில் நீர்த்த மற்றும் லோஷன் வடிவில் ஒரு புண் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படும்.

2. மூல உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்ந்து, காஸ் மீது தடவி, 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு சுருக்க வடிவில் எரிக்க விண்ணப்பிக்கவும். இந்த செய்முறை சூரிய ஒளி மற்றும் சூரிய ஒவ்வாமை இரண்டிற்கும் உதவுகிறது.

3. உருளைக்கிழங்கை அவற்றின் தோல்களில் வேகவைத்து, பின்னர் தலாம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஒரு பிளெண்டரில் அடிக்கவும். அரை மணி நேரம் எரிந்த தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் துவைக்கவும். தீக்காயங்கள் மிக விரைவாக கடந்து செல்கின்றன.

தீக்காயங்களுக்கு எதிராக புளிப்பு கிரீம் . நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், இது வெயிலுக்கு மிகவும் பிரபலமான தீர்வாகும், பால் பொருட்கள் மென்மையாக்கும், சருமத்தை குளிர்விக்கும் மற்றும் எரியும் உணர்வை ஆற்றும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர்ந்த புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் மூலம் தீக்காயங்களை உயவூட்டுங்கள். புளிப்பு கிரீம் தோலில் உலர ஆரம்பித்து, நீங்கள் இறுக்கமாக உணர்ந்தால், ஈரமான பருத்தி துணியால் கழுவி, புதிதாகப் பயன்படுத்துங்கள். கவனம்: உங்கள் தோல் கடுமையாக சேதமடைந்தால், பெரிய கொப்புளங்கள் உள்ளன, சிகிச்சையின் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, இதன் விளைவாக தலைகீழாக இருக்கலாம்.

தயிர் அமுக்கி சருமத்தை குளிர்விக்கவும் வலியைப் போக்கவும் உதவும். பாலாடைக்கட்டி துணியில் போர்த்தி, உறுதியாக இருக்கும் வரை லேசாக உறைய வைக்கவும். எரிந்த தோலுக்கு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் பாலாடைக்கட்டிக்கு சிறிது மோர் சேர்க்கலாம், கலவையை ஒரு துண்டு மீது தடவி, 30 நிமிடங்களுக்கு தீக்காயத்திற்கு விண்ணப்பிக்கலாம். சுருக்கம் வெப்பமடைகையில், அதை புதியதாக மாற்றவும். பாலாடைக்கட்டி புளிப்பு கிரீம், கேஃபிர் அல்லது புளிப்பு தயிர் மூலம் மாற்றப்படலாம்.

புளிப்பு கிரீம் கொண்ட ஓட்மீல் தீக்காயங்களுடன். குளிர்ந்த புளிப்பு கிரீம் அல்லது பாலுடன் வேகவைத்த செதில்களை கலந்து, தோலில் 15 நிமிடங்கள் தடவி, தண்ணீரில் துவைக்கவும். நிலை மேம்படும் வரை நாள் முழுவதும் பல முறை செய்யவும்.

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு தோலில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்கிறது, மென்மையாக்குகிறது, மென்மையாக்குகிறது, குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது. ஃப்ரீசரில் உள்ள புரதத்தை குளிர்வித்து, பருத்தி துணியால் தோலில் தடவவும், அது காய்ந்தவுடன் தண்ணீரில் துவைக்கவும், புதிய அடுக்கைப் பயன்படுத்தவும்.

முட்டைக்கோஸ் இலைகள் - தீக்காயங்களுக்கு ஒரு பிரபலமான தீர்வு, விரைவாக குளிர்ச்சியாகவும், தோலை ஆற்றவும், வீக்கத்தை நீக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும். முட்டைக்கோஸ் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது நல்லது, இதனால் இலைகள் மென்மையாகவும், கீழ்ப்படிதலுடனும் மாறும், பின்னர் அவற்றை சிறிது குளிர்வித்து, வலிமிகுந்த இடங்களை போர்த்தி, ஒரு கட்டு கொண்டு பாதுகாக்கவும்.

மூலிகை குளிர்ச்சி அமுக்கங்கள்

மூலிகை அமுக்கங்களின் உதவியுடன், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் குளிர்விக்கலாம், தோலை ஈரப்படுத்தலாம், வலியைக் குறைக்கலாம் மற்றும் மூலிகைகளை குணப்படுத்தும் சொத்துக்கு நன்றி, குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தலாம்.

கெமோமில், எல்டர்பெர்ரி, காலெண்டுலா அல்லது லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் உட்செலுத்தலை தயார் செய்யவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் காபி தண்ணீரை குளிர்விக்கவும், பின்னர் எரிந்த இடங்களில் லோஷன்களை உருவாக்கவும்.

கருப்பு அல்லது பச்சை தேயிலையிலிருந்து லோஷன்கள் திறம்பட குளிர்ச்சியாகவும் தோலை ஆற்றவும், வலி ​​மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகின்றன. ஒரு சில தேநீர் பைகளை காய்ச்சி, ஃப்ரீசரில் குளிரவைத்து, எரிந்த பகுதிகளில் தடவவும்.

கற்றாழை.ஈரப்பதம், குளிர்ச்சி மற்றும் எரிந்த சருமத்தை விரைவாக சரிசெய்வதில் சிறந்த சூரிய ஒளிக்கு மற்றொரு மந்திர சிகிச்சையானது குளிர்ந்த கற்றாழை சாறு ஆகும். நீங்கள் அலோ வேரா ஜெல் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

வெள்ளரி சாறு - வெயிலுக்கு ஒரு பிரபலமான நாட்டுப்புற தீர்வு, குளிர்ச்சியடைகிறது, சருமத்தை ஆற்றுகிறது, அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது, விரைவான குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது. வெள்ளரிக்காயை குளிர்விக்கவும், சிறிய வட்டங்களாக வெட்டவும் அல்லது நன்றாக grater மீது தட்டி மற்றும் பல முறை ஒரு நாள் compresses வடிவில் விண்ணப்பிக்க.

வோக்கோசு முகமூடி தீக்காயங்களிலிருந்து. வோக்கோசு புதியதாக பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிக்கலாம். வோக்கோசு குளிர்ந்து, இலைகளை நன்றாக கஞ்சியாக நறுக்கி, 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு லோஷன் வடிவில் பிரச்சனை தோலில் தடவவும். பெரிய அளவில் வோக்கோசில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி, தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், வீக்கத்தைப் போக்கவும் உதவும்.

சூரிய ஒளிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்

லேசான சிறிய தீக்காயங்களுக்கு, சில துளிகள் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து குளிர்ந்த நீரில் தோலை ஈரப்படுத்தலாம்.

தீக்காயம் கடுமையாக இருந்தால், கொப்புளங்கள் மற்றும் திறந்த புண்களுடன், தண்ணீரில் சில துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெயைக் கரைத்து, பாதிக்கப்பட்ட தோலை மெதுவாக ஈரப்படுத்தவும்.

தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையில் வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்க, கோதுமை கிருமி எண்ணெயை அதில் தேய்ப்பது பயனுள்ளது.

சூரிய ஒளியின் விளைவுகள்

1. சருமத்தின் கடுமையான வெயிலால் வீக்கம் ஏற்படலாம். முகம் மற்றும் கழுத்தில் வெயிலினால் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும். இந்த வழக்கில், உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

2. கைகள் மற்றும் கால்களில் தோலின் பெரிய பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டால், இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படலாம். உங்கள் கை அல்லது கால் உணர்வின்மை, நீல நிறமாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

3. தீக்காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த, கரடுமுரடான செயற்கை துணிகளை அணிய வேண்டாம். ஆடை தளர்வான, பட்டு அல்லது பருத்தியாக இருக்க வேண்டும்.

4. திறந்த வெயிலில் நீண்ட நேரம் தங்கியிருந்தால், நீங்கள் வெப்ப பக்கவாதம் பெறலாம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.