ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள். ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்: பக்க விளைவுகள், விமர்சனங்கள் ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள் நீங்கும் போது

விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகள், முக்கியமாக மனச்சோர்வு மனநிலை, பதட்டம் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவற்றைக் குறைப்பதற்காக ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அடிக்கடி VSD க்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளவை மற்றும் சமமான எண்ணிக்கையிலான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறும் போது அல்லது அங்கீகாரம் இல்லாமல் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படும் போது குறிப்பாக பொதுவானவை.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் எப்படி வேலை செய்கின்றன?

மனித உடலில் ஆண்டிடிரஸன்ஸின் விளைவு செயலில் உள்ள பொருட்களின் பன்முக விளைவுகளின் விளைவாகும், இது பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

• இரத்தத்தில் செரோடோனின் செறிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன் முறிவின் செயல்முறைகளை மெதுவாக்குகிறது;
• ஒரு நபரின் நேர்மறையான மனநிலைக்கு காரணமான டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவு அதிகரிப்பு;
• பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைத்தல்;
• ஆன்மாவின் தூண்டுதல் (சோம்பல் அல்லது அக்கறையின்மை முன்னிலையில்)

ஆண்டிடிரஸன்ஸில் பல குழுக்கள் உள்ளன:

1. ட்ரைசைக்ளிக் (அமிட்ரிப்டைலைன், இமிபிரமைன், மியன்செரின்).
2. மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள் (நியாலமைடு, பிர்லிண்டோல், மேக்லோபெமைடு).
3. செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டிற்கு பொறுப்பான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தடுப்பான்கள் (ஃப்ளூக்செடின், பராக்ஸெடின், செர்ட்ராலைன்).
4. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோர்பைன்ப்ரைன் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (மாப்ரோடைலின்).
5. பிற வகைகள் (மிர்டாசாபின், அடெமெதியோனைன்).

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட வகைப்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் அவற்றின் விளைவுகளின் வகைகளின்படி பிரிக்கப்படுகின்றன:

• மயக்க மருந்துகள் (அமிட்ரிப்டைலின், பிபோஃபெசின்);
• ஒரு சீரான விளைவைக் கொடுக்கும் (பைராசிடோல், பராக்ஸெடின்);
• தூண்டுதல்கள் (மேக்லோபெமைடு, இமிபிரமைன்).

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் நோக்கம்

அத்தகைய மருந்துகளின் ஒவ்வொரு வகையும் ஒரு குறிப்பிட்ட பணியைச் செய்வதற்கு பொறுப்பாகும், அது நோர்பைன்ப்ரைன் அல்லது செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டின் செயல்பாடுகளாக இருந்தாலும், அவற்றின் நோக்கம் குறிப்பிட்ட பண்புகளுக்கு ஏற்ப வேறுபடுகிறது.

டிரைசைக்ளிக்ஸ்

மிதமான முதல் கடுமையான மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஆண்டிடிரஸன்ஸின் முதல் தலைமுறை இதுவாகும். மருந்தை உட்கொண்ட 14-21 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு புலப்படும் விளைவை அடையலாம்:

• தூக்கக் கலக்கத்தை நீக்குதல்;
• அமைதிகொள்;
• மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும்;
• உற்சாகத்தை குறைக்க;
• தற்கொலை முயற்சிகளின் வாய்ப்பை நீக்குகிறது.

இந்த வகை ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் தீங்கு பின்வரும் அபாயங்களில் உள்ளது:

• அரித்மியாஸ்;
• ஏட்ரியல் குறு நடுக்கம்;
• திடீர் மாரடைப்பு;
• குறைந்த இரத்த அழுத்தம்;
• வாய்வழி சளிச்சுரப்பியின் வறட்சியின் தோற்றம்;
• பார்வை சிக்கல்களின் நிகழ்வு.

இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதே நேரத்தில் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை மற்றும் அதிகப்படியான சோம்பல் ஒரு நபரை விடுவிக்கின்றன.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் முடிவுகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த அழுத்த எண்ணிக்கையில் குறைவு;
• கல்லீரலில் நச்சு விளைவுகள்;
• தூக்கமின்மை;
• அதிகரிக்கும் கவலை.

இந்த குழுவின் தடுப்பான்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​வாழைப்பழங்கள், ஒயின், சாக்லேட், பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சிகளை உட்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இல்லையெனில், இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து அதிகரிப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள்

இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகள் உடலில் ஒரு மயக்க விளைவை ஏற்படுத்தாமல் செரோடோனின் என்ற ஹார்மோனின் மறுபயன்பாட்டைத் தடுக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. முக்கியமாக கார்டியோடாக்சிசிட்டி இல்லாததால், இந்த மருந்துகள் பொறுத்துக்கொள்ள ஓரளவு எளிதாக இருக்கும்.

இந்த குழுவில் உள்ள ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள் பின்வரும் எதிர்வினைகளை உள்ளடக்கியது:

• பாலியல் செயல்பாடு கோளாறுகள்;
• செரிமான கோளாறுகள்;
• பசியின்மை குறைதல்;
• தூக்கக் கோளாறுகள்.

இந்த குழுவின் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் MAO இன்ஹிபிட்டர்களுடன் சேர்ந்து பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் கோமா ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோர்பைன்ப்ரைன் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள்

இந்த மருந்துகளின் ஆண்டிடிரஸன் விளைவு ட்ரைசைக்ளிக் குழுவை விட குறைவாக இல்லை. இருப்பினும், உச்சரிக்கப்படும் தடுப்பு விளைவு மற்றும் கார்டியோடாக்சிசிட்டி இல்லை.

பிற வகையான மனச்சோர்வு மருந்துகள்

இந்த மருந்துகளின் அனைத்து குழுக்களும் மனித உடலில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. மீதமுள்ள மருந்துகள் அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளைத் தடுக்கின்றன மற்றும் இரத்தத்தில் நுழையும் செரோடோனின் அளவை அதிகரிக்கின்றன.

இந்த குழுவின் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் லேசான அல்லது மிதமான மனச்சோர்வு நிலைகளின் முன்னிலையில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இந்த மருந்துகள் உடலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்காமல் மிகவும் எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் விளைவு

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான தேவையான நிபந்தனைகள் கவனிக்கப்பட்டால், அதன் நன்மைகள் தோன்றும், அத்தகைய மருந்துகளுக்கு அடிமையாவதற்கான சாத்தியத்தை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் இத்தகைய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது:

• மாறுபட்ட தீவிரத்தின் மனச்சோர்வு நிலைகள்;
• மனக்கவலை கோளாறுகள்;
• வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறுகள்;
• ஒரு நாள்பட்ட இயல்பு மற்றும் பாண்டம் வகை வலி;
• தற்போதுள்ள நரம்பணுக்களின் அதிகரிப்பு;
• ஆல்கஹால் போதை காரணமாக ஏற்படும் மாயைகளை நீக்குதல்;
• கடுமையான மனச்சோர்வு நிலையில் உள்ள நோயாளிகளின் தற்கொலை போக்குகளைத் தடுப்பது.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது தைமோனாலெப்டிக்ஸ் நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. குறைந்தபட்ச சிகிச்சை படிப்பு 14 நாட்கள் ஆகும்.

ஒரு நோயாளி மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்தினால், அவரது கருத்துப்படி, நேர்மறையான இயக்கவியல் நிகழும் வரை காத்திருக்காமல், விளைவை ஏற்படுத்தாது, உடலில் இருந்து பாதகமான எதிர்விளைவுகளை உருவாக்குவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது மற்றும் தற்போதுள்ள நிலைமையை மேலும் மோசமாக்குகிறது. அதிக தீவிரத்தன்மை கொண்ட மனச்சோர்வுக் கோளாறு.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நியூரான்களில் உள்ள மோனோஅமைன்களின் செறிவை இயல்பாக்குகிறது. இந்த விளைவு மிகவும் வலுவானது, எனவே ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும் போது மருந்தின் துல்லியம் மிகவும் முக்கியமானது.

தைமோஅனலெப்டிக்ஸின் செயலில் உள்ள பொருளின் அதிகப்படியான அளவு நோயாளியின் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

குழந்தைகள், அவர்கள் VSD இன் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தாலும், நடைமுறையில் ஆண்டிடிரஸன்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை இந்த பொருட்களின் செறிவினால் பாதிக்கப்படலாம், இது எதிர்காலத்தில் மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. அவை நஞ்சுக்கொடி தடை மற்றும் தாய்ப்பாலில் எளிதில் ஊடுருவி, கருவின் நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சியையும் குழந்தையின் மனநிலையையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் முக்கிய பணி மனித மூளையில் உள்ள சில இரசாயன கூறுகளின் சமநிலையை உருவாக்கி பராமரிப்பதாகும்.

இத்தகைய மருந்துகள் பல்வேறு வகையான சில கூறுகளை பாதிக்கின்றன. மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்து எப்போதும் எதிர்பார்த்த விளைவை அளிக்காது. இந்த வழக்கில், உகந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் தேர்ந்தெடுக்கப்படும் வரை நோயாளி மற்ற மருந்துகளை முயற்சிக்க வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, மருந்தை உட்கொண்ட 14 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு நபர் தனது நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை உணர முடியும்; மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், அதன் பயன்பாடு குறைந்தது இரண்டு மாதங்கள் தேவைப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் நிலையில் காணக்கூடிய மாற்றங்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், மருந்தை மாற்றுவதற்கு நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

பெரிதாக்க கிளிக் செய்யவும்

ரஷ்யாவில் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள்

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பல பிராண்டுகள் உள்ளன, அவை ரஷ்யாவில் மிகவும் பொதுவானவை. இந்த மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் செயல்திறன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் துல்லியம் மற்றும் செயலில் உள்ள பொருளுக்கு ஒவ்வொரு நபரின் தனிப்பட்ட எதிர்வினை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

1. Prozac (Fluoxetine) ரஷ்யாவின் இருதய அறிவியல் மற்றும் கல்வி வளாகத்தால் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்து செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்களின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. இது மனச்சோர்வு மனநிலையை நீக்குகிறது, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, அதிகரித்த கவலை மற்றும் பதற்றம் மற்றும் நியாயமற்ற பயத்தை நீக்குகிறது. உடலில் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு நச்சுத்தன்மையற்றது.
2. அமிட்ரிப்டைலைன் ALSI பார்மா CJSC ஆல் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது பல ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸன்ட்களுக்கு சொந்தமானது, நோயாளிக்கு ஒரு மயக்க மற்றும் ஹிப்னாடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் பதட்டத்தை நீக்குகிறது.
3. Paroxetine (Paxil), பிரான்சில் தயாரிக்கப்பட்டது. இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் கவலை எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்களின் குழுவிற்கு சொந்தமானது.

கூடுதலாக, பின்வரும் மருந்துகள் பெரும்பாலும் ரஷ்யாவில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• Fevarin (நெதர்லாந்தில் தயாரிக்கப்பட்டது);
• Sertraline (இத்தாலியில் தயாரிக்கப்பட்டது);
• கோக்சில் (பிரான்சில் தயாரிக்கப்பட்டது);
• அனாஃப்ரானில் (சுவிட்சர்லாந்தில் தயாரிக்கப்பட்டது);
• அசாஃபென் (ரஷ்யாவில் தயாரிக்கப்பட்டது);
• பைராசிடோல் (உக்ரைனில் தயாரிக்கப்பட்டது).

ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சுய மருந்து ஆபத்தானது

கனேடிய விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, மக்களுக்கான ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பரவலான மருந்து (தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் சில நிபந்தனைகளுக்கு கூட) விஞ்ஞான ரீதியாக நியாயப்படுத்தப்படவில்லை.

பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் அபாயங்கள் மற்றும் அத்தகைய தயாரிப்புகளில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களுக்கு உடல் பழக்கமாகிவிடும், அதனால்தான் அவை நல்லதை விட அதிக தீங்கு செய்கின்றன.

போதுமான தகுதிகள் கொண்ட ஒரு மனநல மருத்துவர் மட்டுமே ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையின் சாத்தியம் பற்றி முடிவெடுக்க முடியும். இயற்கையாகவே, அத்தகைய நிதிகளின் பரிந்துரையில் அங்கீகரிக்கப்படாத முடிவெடுப்பது அனுமதிக்கப்படாது.

உங்கள் சொந்த முயற்சியில், நீங்கள் வைட்டமின் வளாகங்கள் அல்லது மருந்துப்போலி மருந்துகளை மட்டுமே எடுக்க முடியும், அதே நேரத்தில் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் நரம்பு மண்டலத்திற்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

அமெரிக்க விஞ்ஞானிகளின் பார்வையில், பாதுகாப்பானது மூளையில் செரோடோனின் தொகுப்பை ஏற்படுத்துகிறது; அவை நியூரான்களில் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை மற்றும் குறைந்தபட்ச பாதகமான எதிர்விளைவுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை 14% அதிகரிக்கிறது என்று கனேடிய விஞ்ஞானிகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளனர். மேலும், முன்பு இருதய அமைப்பின் சோமாடிக் நோய்கள் இல்லாதவர்களில் கூட.

மனச்சோர்வு தடுப்பு

மனச்சோர்வு, ஒரு நபருக்கு தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா இருக்கும்போது அடிக்கடி உருவாகும் ஒரு நிலை, பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• மன அழுத்தம்;
• மோசமான மனநிலையில்;
• வாழ்க்கையில் ஆர்வமின்மை;
• குற்ற உணர்வு;
• நம்பிக்கையின்மை;
• தூக்கம்;
• வலிமை இழப்பு;
• இல்லாத-மனநிலை;
• லிபிடோ குறைந்தது;
• பசியிழப்பு;
• அரித்மியா;
• செயல்திறன் குறைந்தது.

மனச்சோர்வின் வகையைப் பொறுத்து, மனச்சோர்வின் பின்வரும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன:

1. கிளர்ச்சியான கோளாறு: அதிகப்படியான உற்சாகம், நிலையான வெறி, எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துதல்.
2. அடினமிக்: வாழ்க்கைக்கான முழு வலிமை இழப்பு, மனநிலை இழப்பு, தூக்கம், விருப்பமின்மை.
3. டிஸ்ஃபோரிக்: நிலையான முணுமுணுப்பு, மனித சமுதாயத்தின் பயம், எரிச்சல், காரணமற்ற கோபம்.
4. பிரசவத்திற்குப் பின்: சுயமரியாதை குறைதல், அதிகரித்த சந்தேகம், அதிகரித்த கண்ணீர் மற்றும் உணர்திறன், சுய பரிதாபம்.

மனச்சோர்வு நிலையில் உள்ள ஒருவர், எந்த அடிப்படையும் இல்லாத பயங்கள் மற்றும் பயங்கள், கட்டுப்படுத்த முடியாத ஆக்கிரமிப்பு வெடிப்புகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் மிகக் கடுமையான மனநோய்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார்.

மனச்சோர்விலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வழி இல்லை; இது யாருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அத்தகைய நிபந்தனையின் சாத்தியக்கூறுகளை அனைவரும் குறைக்கலாம்; இதற்காக பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

மனச்சோர்வு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்:

• ஒரு நபரை உடல் ரீதியாக சோர்வடையவோ அல்லது கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கவோ அனுமதிக்காமல், ஒரு நியாயமான தினசரி வழக்கத்தை வரைதல் மற்றும் பராமரித்தல், இதில் சுமை மிகவும் திறமையாக விநியோகிக்கப்படும். ஒரு நபர் தனக்கென ஒரு திட்டத்தை அமைத்துக் கொண்டால், அவர் தனது சொந்த பலத்தை மதிப்பிடுவது மற்றும் அதிக வேலை செய்வதைத் தவிர்ப்பது அவருக்கு எளிதானது;
• தினமும் சரியான ஓய்வு எடுக்கவும். இரவு தூக்கம் மிகவும் முக்கியமானது, இதன் போது செரோடோனின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது ஒரு நல்ல மனநிலைக்கு பொறுப்பாகும். நன்கு ஓய்வெடுக்கும் நபர் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் எரிச்சல்களை சிறப்பாக தாங்க முடியும்;
• உடல் செயல்பாடுகளை தவறாமல் செய்யுங்கள். விளையாட்டு விளையாடுவது சுயமரியாதையை அதிகரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது; கூடுதலாக, பயிற்சியின் போது, ​​அட்ரினலின் வெளியிடப்படுகிறது, இது உடலின் தொனியை அதிகரிக்கிறது;
• உங்கள் தினசரி உணவில் தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் கூறுகள் உட்பட சரியாக சாப்பிடுங்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் அடிக்கடி புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், கடல் உணவுகள், தானியங்கள், மூலிகைகள் மற்றும் பருப்பு வகைகளை உட்கொள்ள வேண்டும். ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, சரியான ஊட்டச்சத்து உடல் பருமனைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, இது ஒட்டுமொத்த சுயமரியாதையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் மனச்சோர்வு மனநிலையின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்;
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், அதில் புகைபிடித்தல், போதைப்பொருள் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துவதற்கு இடமில்லை;
• அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுடன் வெளியில் ஒன்றாக விளையாடும்போது நேர்மறை உணர்ச்சிகளைப் பெறுங்கள்.

ஒரு நபர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் விதிகளை கடைபிடித்தால், மனச்சோர்வு அவரை கடந்து செல்லக்கூடும். இல்லையெனில், மனச்சோர்வுக் கோளாறால் VSD மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் மனச்சோர்வு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும்.

உங்கள் சொந்த உடலுக்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்காதபடி, அத்தகைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சுய மருந்துகளைத் தொடங்குவது அனுமதிக்கப்படாது.

1990 முதல் டிசிஏ மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் எஸ்எஸ்ஆர்ஐ ஆண்டிடிரஸன்ஸால் மாற்றப்படுகின்றன. ஒப்பீட்டளவில் அதே அளவிலான செயல்திறனுடன், டிசிஏக்களை விட எஸ்எஸ்ஆர்ஐகள் பாதுகாப்பானவை. இருப்பினும், SSRI கள் உங்கள் சிகிச்சையைப் பாதிக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பக்க விளைவுகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் மிகவும் நெருக்கமாக தொடர்புடைய கருத்துக்கள். ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையை நிறுத்துவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று அவற்றின் பக்க விளைவுகளின் தீவிரம். மனச்சோர்வு உள்ளவர்களில் 43% பேர் பக்கவிளைவுகளால் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துகிறார்கள். SSRI களை எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகளை விட TCA களை எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகள் சிகிச்சையை நிறுத்துவதற்கும் பக்கவிளைவுகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

முக்கிய பக்க விளைவுகள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்:

இரத்தப்போக்கு

- எஸ்எஸ்ஆர்ஐக்கள் பிளேட்லெட்டுகளால் செரோடோனின் உறிஞ்சுதலைப் பாதிப்பதன் மூலம் ஹீமோஸ்டாசிஸை பாதிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. ஆண்டிடிரஸன்கள் செரோடோனின் உறிஞ்சுதலின் மீது அதிக வலிமையுடன் செயல்படுகின்றன, இரத்தப்போக்கு அதிக ஆபத்து. இது SSRIகள் மற்றும் வென்லாஃபாக்சின், SSRI குழுவின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த செரோடோனெர்ஜிக் விளைவைக் கொண்ட ஆண்டிடிரஸன்ஸுக்குப் பொருந்தும்.

- SSRI கள் இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

- இரத்தப்போக்கு ஆபத்து SSRI களால் அதிகரிக்கிறது, ஆனால் TCA களால் அல்ல.

- இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் SSRIகள் மற்றும் ஆஸ்பிரின், SSRIகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதை அதிகரிக்கிறது.

இருதய அமைப்பில் பக்க விளைவுகள்

- SSRIகள் முதலில் TCA களுக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்டன. சமீபத்தில், எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ.க்கள் க்யூடி இடைவெளியை நீடிப்பது போன்ற இருதய பக்க விளைவுகளை உருவாக்குகின்றன என்பதற்கான ஆதாரங்கள் வெளிவருகின்றன, இதனால் வென்ட்ரிகுலர் அரித்மியாவின் அபாயம் அதிகரிக்கிறது இருப்பினும், டிசிஏக்கள் எஸ்எஸ்ஆர்ஐகளை விட க்யூடி இடைவெளியை கணிசமாக நீட்டிக்கின்றன. SSRI களில், citalopram QT இடைவெளியில் வலுவான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

- SSRI களை விட TCAகள் இருதய பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்; Mirtazapine இந்த வகையான பக்க விளைவுகள் மிகவும் குறைந்த ஆபத்து உள்ளது; SSRI களுக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் அபாயம் அதிகம்; SSRI களில், வென்லாஃபாக்சின் (ஒரு நாளைக்கு 150 மி.கி அளவு) இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் அபாயம் அதிகம்; SSRI பயன்பாட்டினால் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பது மிகவும் அரிதானது.

- SSRIகளைத் தவிர அனைத்து மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளும் ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் இதயத் துடிப்பு மாறுபாட்டைக் குறைக்கின்றன; டிசிஏக்களை எடுக்கும்போது இந்த விளைவு மிகவும் முக்கியமானது.

வறண்ட வாய்

- உலர் வாய் TCA களின் பொதுவான பக்க விளைவு ஆகும்.

- எஸ்எஸ்ஆர்ஐ, எஸ்எஸ்ஆர்ஐ, புப்ரோபியன் - இவை அனைத்தும் வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்தும்; SSRI கள் SSRI களை விட வறண்ட வாய் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன; Fluvoxamine மற்றும் vortioxetine இந்த அபாயத்தை அதிகரிக்காது.

இரைப்பைக் குழாயின் சீர்குலைவு

- செரோடோனின் செரிமானத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, குறிப்பாக குடல் இயக்கம் தொடர்பாக.

- இரைப்பை குடல் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தும் TCA களை விட Fluoxetine அதிகமாக உள்ளது; குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, எடை இழப்பு மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் மற்ற SSRIகளை விட ஃப்ளூக்ஸெடின் அதிகமாக உள்ளது; டிசிஏக்கள் குமட்டல், பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பை ஃப்ளூக்செடினைக் காட்டிலும் குறைவாகவே ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் அவை மலச்சிக்கல் மற்றும் எடை அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தும்.

- SSRIகளை விட வென்லாஃபாக்சின் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்.

ஹெபடோடாக்சிசிட்டி

- MAO மற்றும் TCA ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பலவீனம் அவற்றின் ஹெபடோடாக்சிசிட்டியாகக் கருதப்பட்டது. சமீபத்திய ஆராய்ச்சி இந்த யோசனையை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் கூடுதலாக, புதிய ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் ஹெபடோடாக்சிசிட்டி ஆபத்து இருப்பதைக் காட்டுகிறது.

- nefazadone, bupropion, duloxetine, agomelatine எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஹெபடோடாக்சிசிட்டி ஆபத்து ஒப்பீட்டளவில் அதிகமாக உள்ளது; சிட்டோபிராம், எஸ்கிடலோபிராம், பராக்ஸெடின், ஃப்ளூவோக்சமைன் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆபத்து ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக உள்ளது.

- டிசிஏ குழுவில், க்ளோமிபிரமைன் மற்றும் அமிட்ரிப்டைலின் அதிக ஹெபடோடாக்சிசிட்டியைக் கொண்டுள்ளன.

- அகோமெலட்டின் ஹெபடோடாக்சிசிட்டியின் அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளது.

- மில்னாசிபிரான் ஹெபடோடாக்சிசிட்டி அபாயத்தை டுலோக்செடினை விட கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

- SSRI கள், மற்ற மனச்சோர்வு மருந்துகளுடன் ஒப்பிடுகையில், ஹெபடோடாக்சிசிட்டி அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்காது.

வலிப்பு

- Bupropion வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு ஆபத்தான மருந்தாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் நிறைய அளவு படிவத்தைப் பொறுத்தது. Bupropion IR (உடனடி வெளியீடு) 450 mg க்கும் அதிகமான டோஸில் வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தை 10 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. Bupropion SR (நீட்டிக்கப்பட்ட வெளியீடு) 300 mg வரை அளவுகளில் வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தை 0.01-0.03% மட்டுமே அதிகரிக்கிறது. SSRI களை எடுக்கும்போது அதே சிறிய அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது.

- டிசிஏக்கள் புப்ரோபியோனை விட அதிக எபிலெப்டோஜெனிக் திறனைக் கொண்டுள்ளன, எனவே இந்த குழுவின் ஆண்டிடிரஸன்கள் வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு முன்னோடியாக உள்ள நோயாளிகளுக்கு முரணாக உள்ளன.

- தற்போதைய ஆராய்ச்சி வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தைப் புரிந்துகொள்வதை சிக்கலாக்குகிறது. அனைத்து ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளும் வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதாக புதிய சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

- ஆபத்தான ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்: ட்ராசோடோன், லோஃபெபிரமைன், வென்லாஃபாக்சின். SSRI குழுவில், paroxetine மற்றும் citalopram எடுத்துக் கொள்ளும்போது மிகப்பெரிய ஆபத்து, escitalopram மற்றும் sertraline ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மிகக் குறைவு.

மற்ற தரவுகளின்படி, டிசிஏக்களை விட எஸ்எஸ்ஆர்ஐகள் மிகவும் ஆபத்தானவை மற்றும் செர்ட்ராலைனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது வலிப்புத்தாக்கங்களின் அதிக ஆபத்து ஏற்படுகிறது.

- இருப்பினும், பெரிய ஆய்வுகள், SSRI களை விட TCA களை எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு கிராண்ட் மால் வலிப்புத்தாக்கங்கள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன.

தற்கொலை

– 2004 ஆம் ஆண்டு FDA ஆனது மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளின் உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் பேக்கேஜிங்கில் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் தற்கொலை அபாயம் குறித்து எச்சரிக்கையை வைக்க வேண்டும். இந்த விதியின் சர்ச்சை என்னவென்றால், ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படும் நோய், தற்கொலை நடத்தை அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆண்டிடிரஸன் பயன்பாடு மற்றும் தற்கொலை முயற்சிகள் தொடர்பான வரையறுக்கப்பட்ட தரவு இன்னும் தெளிவான முடிவை எடுக்க அனுமதிக்கவில்லை.

- வென்லாஃபாக்சின், எஸ்கிடலோபிராம், இமிபிரமைன், டுலோக்செடின், ஃப்ளூக்ஸெடின் மற்றும் பராக்ஸெடின் ஆகியவற்றுடன் தற்கொலை அபாயங்களில் ஒப்பீட்டளவில் அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது.

அதிகப்படியான பாதுகாப்பு

– தற்கொலை செய்பவர்களில், மிகவும் பொதுவான மனநல கோளாறு மனச்சோர்வு. மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நான்கில் ஒருவர் தற்கொலைக்கு முயற்சி செய்கிறார். இந்த காரணத்திற்காக, அதிக அளவு ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது.

- அதிக அபாயக் குறியீடு (ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் கூடிய விஷத்திற்கு ஆயிரம் இறப்புகளின் எண்ணிக்கை) அமோக்சபைன், மேப்ரோடைலின் மற்றும் டெசிபிரமைன் ஆகும். அனைத்து SSRIகள் மற்றும் SSRIகள் TCAகளை விட குறைவான அபாயக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளன.

- SSRI களுக்கான மொத்த நச்சுத்தன்மையில் இறப்பு விகிதம் venlafaxine மற்றும் mirtazapine ஐ விட குறைவாக உள்ளது.

பாலியல் செயலிழப்பு

- மனச்சோர்வு உள்ள நோயாளிகளுக்கு பாலியல் செயலிழப்பு நோய் மற்றும் அதற்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளால் ஏற்படுகிறது. செரோடோனின் அல்லது நோர்பைன்ப்ரைனைப் பாதிக்கும் அனைத்து ஆண்டிடிரஸன்ட்களும் பாலியல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. SSRIகள் மற்றும் SSRIகள் TCAக்களை விட இந்த பகுதியில் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

- பாலியல் செயலிழப்புக்கான பொதுவான காரணங்கள் சிட்டோபிராம், ஃப்ளூக்ஸெடின், பராக்ஸெடின், செர்ட்ராலைன் மற்றும் வென்லாஃபாக்சின். Imipramine அதே, ஆனால் ஐந்து பெயரிடப்பட்ட ஆண்டிடிரஸன்ஸை விட பலவீனமானது.

மற்ற நவீன ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது புப்ரோபியன் பலவீனமான பாலியல் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

எடை அதிகரிப்பு

- முன்னதாக, SSRI கள் மற்றும் SSRI கள் அதிக எடை அதிகரிப்புக்கு பங்களித்ததாக நம்பப்பட்டது. SSRI களில், இந்த விஷயத்தில் மிகவும் ஆபத்தானது பராக்ஸெடின் மற்றும் டிசிஏக்களில், அமிட்ரிப்டைலைன் ஆகும். இருப்பினும், சராசரியாக, அமிட்ரிப்டைலைன், செர்ட்ராலைன் மற்றும் ஃப்ளூக்ஸெடின் போன்றவற்றுடன் எடை அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

- SSRI கள் மற்றும் SSRI கள் எடை இழப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சிகிச்சையின் 4 மாதங்களுக்குப் பிறகு, இந்த விளைவு மறைந்துவிடும், மேலும் பராக்ஸெடின் கூடுதல் பவுண்டுகளின் ஆதாயத்திற்கு பங்களிக்கத் தொடங்குகிறது.

- அமிட்ரிப்டைலைன் மற்றும் மிர்டாசபைன் ஆகியவை குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சையில் எடை அதிகரிப்பை ஊக்குவிக்கின்றன.

- Imipramine மற்றும் bupropion குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சையில் எடை இழப்பு அல்லது ஒப்பீட்டளவில் மெதுவாக எடை அதிகரிப்பு ஊக்குவிக்கிறது.

- பொதுவாக, அனைத்து ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடை அதிகரிப்பு ஓரளவு ஏற்படுகிறது என்று சமீபத்திய சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஹைபோநெட்ரீமியா, தூக்கக் கலக்கம், வியர்வை

டிசிஏக்களை உள்ளடக்கிய ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் காரணமாக ஹைபோநெட்ரீமியாவின் முதல் அறிக்கைகள். ஆனால் டிசிஏக்களை விட எஸ்எஸ்ஆர்ஐகளில் ஹைபோநெட்ரீமியாவின் ஆபத்து அதிகம்.

- எஸ்எஸ்ஆர்ஐ குழுவில் அதிக ஆபத்து சிட்டோபிராம் மற்றும் எஸ்கிடலோபிராம் ஆகும்.

- வென்லாஃபாக்சினுக்கு SSRIகள் அல்லது அதற்கும் அதிகமான ஆபத்து உள்ளது.

- ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஹைபோநெட்ரீமியாவின் ஆபத்து வயதான நோயாளிகளிலும், டையூரிடிக்ஸ் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தும்போதும் அதிகரிக்கிறது.

- தூக்கத்தில் ஆண்டிடிரஸன்ஸின் விளைவு பெரிதும் மாறுபடும். தூக்கத்தின் காலம் குறைக்கப்படலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம்.

- வென்லாஃபாக்சின் REM தூக்கக் கட்டத்தைக் குறைக்கிறது, அதனால்தான் இது போதைப்பொருள் சிகிச்சையில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

- பல டிசிஏக்கள் மிகவும் வலுவான மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

- Bupropion தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தலாம்.

- டிசிஏ, எஸ்எஸ்ஆர்ஐ மற்றும் எஸ்எஸ்ஆர்ஐ ஆகியவற்றில் அதிகரித்த வியர்வை ஏற்படுகிறது.

- SSRI, venlafaxine, TCAs எடுத்துக் கொள்ளும் 10% நோயாளிகளில் வியர்வை காணப்படுகிறது.

இறப்பு

– ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் இறப்பை அதிகரிக்கின்றன. ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்தால் இறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. மறுபுறம், பிளேட்லெட்டுகளின் மீதான விளைவு இதய ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்.

- ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் விளைவை மரண அபாயத்தில் மதிப்பிடுவது பல காரணங்களுக்காக கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் மனச்சோர்வு, எந்த தீவிரத்தன்மையிலும், ஆயுட்காலம் குறைவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

MAOI களின் பயன்பாட்டில் ஒரு முக்கிய கவலை உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் அபாயமாகும். அதைத் தவிர்க்க, நோயாளிகள் தங்கள் உணவை கணிசமாக மாற்ற வேண்டியிருந்தது, டைரமைன் கொண்ட உணவுகளை நீக்குகிறது.

டிசிஏக்களின் அறிமுகம் கொடிய உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் சிக்கலைத் தணித்துள்ளது, ஆனால் டிசிஏக்கள் கார்டியோ மற்றும் நியூரோடாக்சிசிட்டி அபாயங்களை அதிகரித்துள்ளன.

SSRI கள் மற்றும் SSRI கள் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் அபாயத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் TCA களை விட இரத்தப்போக்கு மற்றும் ஹைபோநெட்ரீமியாவுடன் தொடர்புடையவை.

அளவுக்கதிகமான பாதுகாப்பு விஷயத்தில் டிசிஏக்களை விட எஸ்எஸ்ஆர்ஐகள் சிறந்தவை. மேலும், TCAகள் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் முன்கூட்டிய சிகிச்சையை நிறுத்தும் விகிதத்தின் அடிப்படையில் தாழ்வானவை.

பாலியல் செயலிழப்பு SSRI களை விட SSRI களுடன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் TCA களை விட SSRI களில் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது.

சுவாரஸ்யமாக, மருந்துப்போலி எடுக்கும் கட்டுப்பாட்டு குழுக்களில் ஆய்வுகள் நடத்தப்படும்போது, ​​ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முறை வெளிப்படுகிறது. SSRI களின் பாதுகாப்பு ஆய்வுகளில், கட்டுப்பாட்டு குழு குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருந்தது. டிசிஏக்களின் பாதுகாப்பை சோதிக்கும் ஆய்வுகளில், பங்கேற்பாளர்களுக்கு மருந்துப்போலி வழங்கப்பட்ட கட்டுப்பாட்டு குழுக்களில் அதிக பக்க விளைவுகள் இருந்தன. வெளிப்படையாக, இது கோலெம் விளைவு மூலம் விளக்கப்படுகிறது - ஒரு சுய-நிறைவேற்ற தீர்க்கதரிசனத்தின் நிகழ்வு. SSRI களின் பலன்களில் விஞ்ஞானிகள் நம்பிக்கையுடன் இருந்த இடத்தில், மருந்துப்போலி விளைவு பற்றிய தரவுகளை சேகரிக்கும் கட்டத்தில் கூட ஆய்வுகள் SSRI களுக்கு ஆதரவாக பேசப்பட்டது.

ஆதாரம்: வாங் எஸ்எம், ஹான் சி, பாக் டபிள்யூஎம், லீ எஸ்ஜே, பட்கர் ஏஏ, மசண்ட் பிஎஸ், பே சியூ. தற்கால ஆண்டிடிரஸன்ட் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்: ஒரு விரிவான ஆய்வு. Chonnam Med J 2018 மே;54(2):101-112.

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் என்பது மனச்சோர்வு நிலைமைகளுக்கு எதிராக செயல்படும் மருந்துகள். மனச்சோர்வு என்பது மனநிலை குறைதல், பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடு, அறிவுசார் வறுமை, சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தில் ஒருவரின் "நான்" பற்றிய தவறான மதிப்பீடு மற்றும் சோமாடோவெஜிடேட்டிவ் கோளாறுகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மனநல கோளாறு ஆகும்.

மனச்சோர்வுக்கு பெரும்பாலும் காரணம் உயிர்வேதியியல் கோட்பாடு ஆகும், அதன்படி நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவு குறைகிறது - மூளையில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள், அத்துடன் இந்த பொருட்களுக்கு ஏற்பிகளின் உணர்திறன் குறைகிறது.

இந்த குழுவில் உள்ள அனைத்து மருந்துகளும் பல வகுப்புகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் இப்போது வரலாற்றைப் பற்றி பேசலாம்.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் கண்டுபிடிப்பு வரலாறு

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, மனிதகுலம் பல்வேறு கோட்பாடுகள் மற்றும் கருதுகோள்களுடன் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிக்கலை அணுகியுள்ளது. பண்டைய ரோம் அதன் பண்டைய கிரேக்க மருத்துவரான சோரனஸ் ஆஃப் எபேசஸுக்கு பிரபலமானது, அவர் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட மனநல கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க லித்தியம் உப்புகளை முன்மொழிந்தார்.

விஞ்ஞான மற்றும் மருத்துவ முன்னேற்றம் முன்னேறும்போது, ​​​​சில விஞ்ஞானிகள் போருக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்பட்ட பல்வேறு பொருட்களை நாடினர். மனச்சோர்வு - கஞ்சா, ஓபியம் மற்றும் பார்பிட்யூரேட்டுகள் முதல் ஆம்பெடமைன் வரை. எவ்வாறாயினும், அவற்றில் கடைசியானது அக்கறையின்மை மற்றும் மந்தமான மனச்சோர்வின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்பட்டது, இது மயக்கம் மற்றும் சாப்பிட மறுப்பு ஆகியவற்றுடன் இருந்தது.

முதல் ஆண்டிடிரஸன்ட் 1948 இல் Geigy நிறுவனத்தின் ஆய்வகங்களில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது. இந்த மருந்து ஆனது. இதற்குப் பிறகு, மருத்துவ ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன, ஆனால் 1954 ஆம் ஆண்டு வரை அவர்கள் அதை வெளியிடவில்லை. அப்போதிருந்து, பல ஆண்டிடிரஸன்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன, அதன் வகைப்பாடு பற்றி பின்னர் பேசுவோம்.

மேஜிக் மாத்திரைகள் - அவற்றின் குழுக்கள்

அனைத்து ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளும் 2 பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. தைமிரெடிக்ஸ்- தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள், மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளுடன் மனச்சோர்வு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
2. தைமோலெப்டிக்ஸ்- மயக்க பண்புகள் கொண்ட மருந்துகள். முக்கியமாக உற்சாகமான செயல்முறைகளுடன் மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சை.

கண்மூடித்தனமான நடவடிக்கை:

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயல்:

• செரோடோனின் உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கிறது– Flunisan, Sertraline, ;
• நோர்பைன்ப்ரைன் எடுப்பதைத் தடுக்கிறது- Maproteline, Reboxetine.

மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள்:

• பாரபட்சமற்ற(மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் A மற்றும் B ஐத் தடுக்கிறது) - டிரான்சமைன்;
• தேர்தல்(மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் A ஐத் தடுக்கிறது) - ஆட்டோரிக்ஸ்.

மற்ற மருந்தியல் குழுக்களின் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - கோக்சில், மிர்டாசபின்.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை

சுருக்கமாக, ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மூளையில் நிகழும் சில செயல்முறைகளை சரிசெய்ய முடியும். மனித மூளையானது நியூரான்கள் எனப்படும் ஏராளமான நரம்பு செல்களால் ஆனது. ஒரு நியூரான் ஒரு உடல் (சோமா) மற்றும் செயல்முறைகளைக் கொண்டுள்ளது - ஆக்சான்கள் மற்றும் டென்ட்ரைட்டுகள். இந்த செயல்முறைகள் மூலம் நியூரான்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்கின்றன.

அவற்றுக்கிடையே அமைந்துள்ள ஒரு சினாப்ஸ் (சினாப்டிக் பிளவு) மூலம் அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும். ஒரு நரம்பிலிருந்து மற்றொரு நரம்பிற்கு தகவல் ஒரு உயிர்வேதியியல் பொருளைப் பயன்படுத்தி அனுப்பப்படுகிறது - ஒரு டிரான்ஸ்மிட்டர். இந்த நேரத்தில், சுமார் 30 வெவ்வேறு மத்தியஸ்தர்கள் அறியப்படுகிறார்கள், ஆனால் பின்வரும் முக்கோணம் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடையது: செரோடோனின், நோர்பைன்ப்ரைன், டோபமைன். அவற்றின் செறிவை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம், ஆண்டிடிரஸன்கள் மனச்சோர்வின் காரணமாக பலவீனமான மூளை செயல்பாட்டை சரிசெய்கிறது.

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் குழுவைப் பொறுத்து செயல்பாட்டின் வழிமுறை வேறுபடுகிறது:

1. நரம்பியல் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்(தேர்ந்தெடுக்கப்படாத செயல்) மத்தியஸ்தர்களின் மறுபயன்பாட்டைத் தடுக்கிறது - செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன்.
2. நியூரானல் செரோடோனின் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்: செரோடோனின் உறிஞ்சும் செயல்முறையைத் தடுக்கிறது, சினாப்டிக் பிளவில் அதன் செறிவு அதிகரிக்கிறது. இந்த குழுவின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் எம்-ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் செயல்பாடு இல்லாதது. α-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளில் ஒரு சிறிய விளைவு மட்டுமே உள்ளது. இந்த காரணத்திற்காக, இத்தகைய ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை.
3. நரம்பியல் நோர்பைன்ப்ரைன் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்நோர்பைன்ப்ரைன் மீண்டும் எடுப்பதைத் தடுக்கிறது.
4. மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள்: மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் என்பது நரம்பியக்கடத்திகளின் கட்டமைப்பை அழிக்கும் ஒரு நொதியாகும், இதன் விளைவாக அவை செயலிழந்துவிடும். மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் இரண்டு வடிவங்களில் உள்ளது: MAO-A மற்றும் MAO-B. MAO-A செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைனில் செயல்படுகிறது, MAO-B டோபமைனில் செயல்படுகிறது. MAO தடுப்பான்கள் இந்த நொதியின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன, இதனால் மத்தியஸ்தர்களின் செறிவு அதிகரிக்கிறது. மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தேர்வு மருந்துகள் பெரும்பாலும் MAO-A தடுப்பான்களாகும்.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் நவீன வகைப்பாடு

டிரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்

ஆரம்பகால விந்துதள்ளல் மற்றும் புகைபிடிப்பிற்கான துணை மருந்தியல் சிகிச்சையாக ஆண்டிடிரஸன்ஸை திறம்பட பயன்படுத்துவதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.

பக்க விளைவுகள்

இந்த ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் பல்வேறு இரசாயன அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டின் பொறிமுறையைக் கொண்டிருப்பதால், பக்க விளைவுகள் மாறுபடலாம். ஆனால் அனைத்து ஆண்டிடிரஸன்ஸும் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பின்வரும் பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன: மாயத்தோற்றம், கிளர்ச்சி, தூக்கமின்மை மற்றும் மேனிக் சிண்ட்ரோம் வளர்ச்சி.

தைமோலெப்டிக்ஸ் சைக்கோமோட்டர் ரிடார்டேஷன், தூக்கம் மற்றும் சோம்பல் மற்றும் செறிவு குறைதல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. தைமிரெடிக்ஸ் சைக்கோபுரோடக்டிவ் அறிகுறிகளுக்கு (மனநோய்) வழிவகுக்கும் மற்றும் அதிகரிக்கும்.

மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• மலச்சிக்கல்;
• கண்மணி விரிவடைதல்;
• சிறுநீர் தேக்கம்;
• குடல் அடோனி;
• விழுங்கும் செயலின் மீறல்;
• டாக்ரிக்கார்டியா;
• அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளின் குறைபாடு (குறைபாடுள்ள நினைவகம் மற்றும் கற்றல் செயல்முறைகள்).

வயதான நோயாளிகள் அனுபவிக்கலாம் - திசைதிருப்பல், பதட்டம், காட்சி மாயத்தோற்றங்கள். கூடுதலாக, எடை அதிகரிப்பு ஆபத்து, ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகளின் வளர்ச்சி (,).

நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் - கார்டியோடாக்ஸிக் விளைவுகள் (இதய கடத்தல் தொந்தரவுகள், அரித்மியாஸ், இஸ்கிமிக் கோளாறுகள்), லிபிடோ குறைகிறது.

நரம்பியல் செரோடோனின் உறிஞ்சுதலின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தடுப்பான்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​​​பின்வரும் எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும்: இரைப்பை குடல் - டிஸ்பெப்டிக் நோய்க்குறி: வயிற்று வலி, டிஸ்ஸ்பெசியா, மலச்சிக்கல், வாந்தி மற்றும் குமட்டல். அதிகரித்த கவலை நிலைகள், தூக்கமின்மை, அதிகரித்த சோர்வு, நடுக்கம், பலவீனமான லிபிடோ, உந்துதல் இழப்பு மற்றும் உணர்ச்சி மந்தநிலை.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோர்பைன்ப்ரைன் ரீஅப்டேக் தடுப்பான்கள் தூக்கமின்மை, வாய் வறட்சி, தலைச்சுற்றல், மலச்சிக்கல், சிறுநீர்ப்பை அடோனி, எரிச்சல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

அமைதி மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்: வித்தியாசம் என்ன?

இதிலிருந்து நாம் அமைதிப்படுத்திகள் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் செயல்பாட்டின் வெவ்வேறு வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன என்று முடிவு செய்யலாம். மனச்சோர்வு சீர்குலைவுகளுக்கு அமைதிப்படுத்துபவர்களால் சிகிச்சையளிக்க முடியாது, எனவே அவற்றின் மருந்து மற்றும் பயன்பாடு பகுத்தறிவற்றது.

"மந்திர மாத்திரைகளின்" சக்தி

நோயின் தீவிரம் மற்றும் பயன்பாட்டின் விளைவைப் பொறுத்து, மருந்துகளின் பல குழுக்களை வேறுபடுத்தலாம்.

வலுவான ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - கடுமையான மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. - ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் மயக்க மருந்து பண்புகளை உச்சரிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை விளைவின் ஆரம்பம் 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு காணப்படுகிறது. பக்க விளைவுகள்: டாக்ரிக்கார்டியா, மலச்சிக்கல், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் மற்றும் வாய் வறட்சி.
2. மேப்ரோடைலைன்,- Imipramine போன்றது.
3. பராக்ஸெடின்- உயர் ஆண்டிடிரஸன் செயல்பாடு மற்றும் ஆன்சியோலிடிக் விளைவு. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுக்கப்பட்டது. நிர்வாகத்தின் தொடக்கத்திற்குப் பிறகு 1-4 வாரங்களுக்குள் சிகிச்சை விளைவு உருவாகிறது.

லேசான ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் - மிதமான மற்றும் லேசான மனச்சோர்வு நிகழ்வுகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. டாக்ஸ்பின்- மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்குகிறது. மருந்து எடுத்துக் கொண்ட 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகு சிகிச்சையின் நேர்மறையான விளைவு காணப்படுகிறது.
2. - ஆண்டிடிரஸன்ட், மயக்க மருந்து மற்றும் ஹிப்னாடிக் பண்புகள் உள்ளன.
3. டியானெப்டைன்- மோட்டார் பின்னடைவை நீக்குகிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை அதிகரிக்கிறது. கவலையால் ஏற்படும் சோமாடிக் புகார்கள் காணாமல் போக வழிவகுக்கிறது. ஒரு சீரான நடவடிக்கை இருப்பதால், இது கவலை மற்றும் தடுக்கப்பட்ட மனச்சோர்வுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

மூலிகை இயற்கை மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்:

1. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்- ஆண்டிடிரஸன் பண்புகளைக் கொண்ட ஹெபெரிசின் உள்ளது.
2. நோவோ-பாசிட்– இது வலேரியன், ஹாப்ஸ், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஹாவ்தோர்ன், எலுமிச்சை தைலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. காணாமல் போனதற்கு பங்களிக்கிறது, மற்றும்.
3. பெர்சென்- மூலிகைகளின் தொகுப்பையும் கொண்டுள்ளது: மிளகுக்கீரை, எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் வலேரியன். ஒரு மயக்க விளைவு உள்ளது.
   ஹாவ்தோர்ன், ரோஜா இடுப்பு - மயக்க பண்புகள் உள்ளன.

எங்கள் முதல் 30: சிறந்த மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்

2016 ஆம் ஆண்டின் இறுதியில் விற்பனைக்குக் கிடைத்த அனைத்து மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளையும் நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்து, மதிப்புரைகளைப் படித்து, பக்கவிளைவுகள் இல்லாத 30 சிறந்த மருந்துகளின் பட்டியலைத் தொகுத்துள்ளோம், ஆனால் அதே நேரத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் அவற்றின் பணிகளைச் சிறப்பாகச் செய்கிறோம் (ஒவ்வொன்றும் அவர்களின் சொந்தம்):

1. அகோமெலட்டின்- பல்வேறு தோற்றங்களின் பெரும் மனச்சோர்வின் அத்தியாயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. விளைவு 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.
2. - செரோடோனின் உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கிறது, மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, விளைவு 7-14 நாட்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது.
3. அசாஃபென்- மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சை படிப்பு குறைந்தது 1.5 மாதங்கள் ஆகும்.
4. அசோனா- செரோடோனின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது, இது வலுவான ஆண்டிடிரஸன் குழுவின் ஒரு பகுதியாகும்.
5. அலேவல்- பல்வேறு காரணங்களின் மனச்சோர்வு நிலைகளின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை.
6. அமிசோல்- கிளர்ச்சி, நடத்தை கோளாறுகள் மற்றும் மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
7. - கேட்டகோலமினெர்ஜிக் பரிமாற்றத்தின் தூண்டுதல். இது அட்ரினெர்ஜிக் தடுப்பு மற்றும் ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. பயன்பாட்டின் நோக்கம்: மனச்சோர்வு அத்தியாயங்கள்.
8. அசென்ட்ரா- ஒரு குறிப்பிட்ட செரோடோனின் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான். மனச்சோர்வு சிகிச்சைக்கு குறிக்கப்படுகிறது.
9. ஆரோரிக்ஸ்- MAO-A தடுப்பான். மனச்சோர்வு மற்றும் பயத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
10. பிரிண்டெலிக்ஸ்- செரோடோனின் ஏற்பிகளின் எதிரி 3, 7, 1d, செரோடோனின் ஏற்பிகளின் அகோனிஸ்ட் 1a, மனச்சோர்வு நிலைகளின் திருத்தம்.
11. வால்டாக்சன்- மெலடோனின் ஏற்பிகளின் தூண்டுதல், ஒரு சிறிய அளவிற்கு செரோடோனின் ஏற்பிகளின் துணைக்குழுவின் தடுப்பான். சிகிச்சை.
12. வெலாக்சின்- மற்றொரு இரசாயன குழுவின் ஆண்டிடிரஸன்ட், நரம்பியக்கடத்தி செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
13. - லேசான மனச்சோர்வுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
14. வெண்லாக்சர்- ஒரு சக்திவாய்ந்த செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான். பலவீனமான β-தடுப்பான். மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை.
15. ஹெப்டர்ஆண்டிடிரஸன் செயல்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஹெபடோபுரோடெக்டிவ் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்பட்டது.
16. ஹெர்பியன் ஹைபெரிகம்- மூலிகை அடிப்படையிலான மருந்து, இயற்கை ஆண்டிடிரஸன் குழுவின் ஒரு பகுதியாகும். லேசான மனச்சோர்வு மற்றும்.
17. டிப்ரெக்ஸ்- ஒரு ஆண்டிடிரஸன் ஆண்டிஹிஸ்டமைன் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
18. முன்னறிவிப்பு- ஒரு செரோடோனின் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான், டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைனில் பலவீனமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தூண்டுதல் அல்லது மயக்க விளைவு இல்லை. நிர்வாகம் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு விளைவு உருவாகிறது.
19. – செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகைச் சாறு இருப்பதால் மனத் தளர்ச்சி மற்றும் மயக்க விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன. குழந்தைகளின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்த அங்கீகரிக்கப்பட்டது.
20. டாக்ஸ்பின்- H1 செரோடோனின் ஏற்பிகளைத் தடுப்பவர். நிர்வாகம் தொடங்கிய 10-14 நாட்களுக்குப் பிறகு நடவடிக்கை உருவாகிறது. அறிகுறிகள் -
21. மியான்சன்- மூளையில் அட்ரினெர்ஜிக் பரிமாற்றத்தின் தூண்டுதல். பல்வேறு தோற்றங்களின் மனச்சோர்வுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
22. மிராசிட்டால்- செரோடோனின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, சினாப்ஸில் அதன் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்களுடன் இணைந்து, இது கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
23. நெக்ருஸ்டின்- தாவர தோற்றத்தின் ஆண்டிடிரஸன். லேசான மனச்சோர்வுக் கோளாறுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
24. நியூவெலாங்- செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்.
25. ப்ரோடெப்- செரோடோனின் உறிஞ்சுதலைத் தேர்ந்தெடுத்து அதன் செறிவை அதிகரிக்கிறது. β-அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளின் செயல்பாட்டில் குறைவை ஏற்படுத்தாது. மனச்சோர்வுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
26. சிட்டாலோன்- டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைனின் செறிவில் குறைந்த விளைவைக் கொண்ட உயர் துல்லியமான செரோடோனின் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்.

அனைவருக்கும் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் பெரும்பாலும் மலிவானவை அல்ல, ஆரம்பத்தில் மலிவான மருந்துகள் மற்றும் இறுதியில் அதிக விலை கொண்ட மருந்துகளுடன், விலையின் ஏறுவரிசையில் மிகவும் மலிவானவைகளின் பட்டியலை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்:

உண்மை எப்போதும் கோட்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டது

நவீன, சிறந்த, ஆண்டிடிரஸன்ஸைப் பற்றிய முழு புள்ளியையும் புரிந்து கொள்ள, அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய நபர்களின் மதிப்புரைகளைப் படிப்பதும் அவசியம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதில் எந்த நன்மையும் இல்லை.

ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட முயற்சித்தேன். முடிவு மனவருத்தமாக இருந்ததால் விலகினேன். நான் அவர்களைப் பற்றிய பல தகவல்களைத் தேடினேன், பல தளங்களைப் படித்தேன். எல்லா இடங்களிலும் முரண்பாடான தகவல்கள் உள்ளன, ஆனால் நான் படிக்கும் எல்லா இடங்களிலும், அவர்கள் பற்றி நல்ல எதுவும் இல்லை என்று எழுதுகிறார்கள். நானே நடுக்கம், வலி ​​மற்றும் விரிந்த மாணவர்களை அனுபவித்தேன். நான் பயந்து, எனக்கு அவை தேவையில்லை என்று முடிவு செய்தேன்.

மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, மனச்சோர்வு தொடங்கியது, நான் மருத்துவர்களைப் பார்க்க கிளினிக்குகளுக்கு ஓடிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​​​அது மோசமடைந்தது. பசி இல்லை, வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழந்தாள், தூக்கம் இல்லை, அவளுடைய நினைவகம் மோசமடைந்தது. நான் ஒரு மனநல மருத்துவரை சந்தித்தேன், அவர் எனக்கு ஊக்கமருந்து பரிந்துரைத்தார். 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு அதன் விளைவை நான் உணர்ந்தேன், நோயைப் பற்றி நினைப்பதை நிறுத்தினேன். நான் சுமார் 10 மாதங்கள் குடித்தேன். எனக்கு உதவியது.

கரினா, 27

ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் பாதிப்பில்லாத மருந்துகள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அவர் சரியான மருந்தையும் அதன் அளவையும் தேர்வு செய்ய முடியும்.

உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிறப்பு நிறுவனங்களைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், இதனால் நிலைமையை மோசமாக்க வேண்டாம், ஆனால் சரியான நேரத்தில் நோயிலிருந்து விடுபடுங்கள்.

"மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாததற்கு முக்கிய காரணம் ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள்."

நிகோலாய் நிகிடென்கோ

நேரத்துடன்ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் வெறும் பொழுதுபோக்கிற்கான மருந்துகள் அல்ல என்பதை நாம் பெருகிய முறையில் புரிந்துகொள்கிறோம். மேலும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, மனச்சோர்வு நிலை மற்றும் மருந்து விளைவு ஆகியவற்றின் கலவையானது, சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் மாறியது, நிலையின் பிரத்தியேகங்கள் காரணமாக பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆண்டிடிரஸன்ஸிற்கான பதில், மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, நபருக்கு நபர் மாறுபடும்: சில நோயாளிகள் ஆண்டிடிரஸன்ஸை நன்கு பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள், மற்றவர்கள் சில அல்லது பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, சிலருக்கு அதுதான் நகைச்சுவை மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் நன்மை பயக்கும், ஆனால் பக்க விளைவுகள் மன அழுத்தத்தை மோசமாக்கலாம்.

ஒரு ஆண்டிடிரஸன் மருந்தின் ஒப்பீட்டு நன்மைக்கான சான்றுகள் இல்லாததால், ஒரு மருந்தை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​​​மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளின் பட்டியலால் வழிநடத்தப்படுகிறார்கள்!

SSRI களின் பரவலான பயன்பாடு (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள்) மற்ற, அதிக நச்சு மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது தவறாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது அவற்றின் வெளிப்படையான "பாதுகாப்பு" காரணமாகும். டோபமைன், அமிட்ரிப்டைலைன் மற்றும் இமிபிரமைன் போன்ற சில ட்ரைசைக்ளிக்குகள் அதிக அளவு உட்கொள்ளும்போது நச்சுத்தன்மையுடையதாக மாறும்.

கூடுதலாக, தற்கொலை, ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை மற்றும் SSRI பயன்பாடு ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு நிறுவப்பட்டுள்ளது.

உண்மையில், மருந்தைப் பயன்படுத்துவதன் அனைத்து விளைவுகளும், விரும்பியவை கூட, மாத்திரையை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளாக கருதப்படலாம். ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையை அடையாளம் காண்பதற்கான காரணம் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பக்க விளைவுகள் ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் மனச்சோர்வு மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது பற்றிய முழுமையான புரிதல் இல்லாதது.

ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த தாக்கம் தனிப்பட்டது. மருந்து நிறுவனங்களின் பிரதிநிதிகள் கூட இந்த மருந்துகள் எவ்வாறு சரியாக வேலை செய்கின்றன என்பதை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளவில்லை என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்!

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பயன்பாடு பெரும்பாலும் "சிட்டுக்குருவிகள் ஒரு பீரங்கியைக் கொண்டு சுடுவது" போன்றது, குறிப்பாக லேசான மற்றும் மிதமான மனச்சோர்வுக்கு. வெளிப்புற இரசாயன தாக்கங்களைப் பயன்படுத்தி சிக்கலான மற்றும் கவனமாக கட்டப்பட்ட அமைப்பின் செயல்பாட்டில் நீண்டகால குறுக்கீடு தவிர்க்க முடியாமல் விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபரின் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றமே விரும்பத்தக்க பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் பயன்பாடு(ஹைபெரிகம்) ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பயன்பாட்டின் அதே செயல்திறனைக் காட்டியுள்ளது, மேலும் இந்த விஷயத்தில் குறைவான பக்க விளைவுகள் உள்ளன.

மனச்சோர்வுக்கான மருந்து சிகிச்சையின் பொதுவான பக்க விளைவுகள்

பல்வேறு ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பல்வேறு பக்க விளைவுகளில் சில இங்கே:

• வறண்ட வாய்
• சிறுநீர் தேக்கம்
• பார்வை கோளாறு
• மலச்சிக்கல்
• பின்னடைவு (ஒரு காரை ஓட்டும் மற்றும் பல்வேறு வழிமுறைகளை இயக்கும் திறனை பாதிக்கிறது)
• தூக்கக் கோளாறுகள்
• எடை அதிகரிப்பு
• தலைவலி
• குமட்டல்
• இரைப்பை குடல் எரிச்சல் / வயிற்றுப்போக்கு
• வயிற்று வலி
• விறைப்பு கோளாறுகள்
• உச்சியை அடைய இயலாமை (ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஏற்படுகிறது)
• பாலியல் ஆசை மறைதல்
• உற்சாகம்
• கவலை

ஒவ்வொரு வகையான ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள் கீழே உள்ளன.

SSRIகள் பற்றிய புதிய உண்மைகள்

பொது பயிற்சியாளர்களும் மனநல மருத்துவர்களும் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு SSRI களை (பாக்சில், ப்ரோசாக், லுவோக்ஸ், ஸோலோஃப்ட், செலெக்சா (சிட்டோபிராம்) போன்றவை) பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் அவை மற்ற வகை ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளைப் போல அதிக அளவு ஆபத்தானவை அல்ல. நிச்சயமாக, இது நல்லது, ஏனென்றால் தற்கொலைக்கான மிகவும் பொதுவான முறையானது மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஆண்டிடிரஸன்ஸின் அதிகப்படியான அளவு ஆகும்.

இருப்பினும், SSRI களில் இரண்டு உண்மையான ஆபத்துகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று சமீபத்தில் அமெரிக்காவில் ஒரு வரலாற்று சோதனைக்கு வழிவகுத்தது:

• SSRI களின் பார்மகோகினெடிக் மற்றும் பார்மகோடைனமிக் பண்புகள் காரணமாக, அவற்றை மற்ற மருந்துகளுடன் இணைப்பது ஆபத்தானது. எடுத்துக்காட்டாக, SSRI கள் மற்றும் MAOI களின் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது.
• அளவுக்கதிகமாக SSRI களின் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், அவற்றின் பயன்பாடு நோயாளிக்கு தற்கொலை மற்றும் சுய-தீங்கு போன்ற எண்ணங்களை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

SSRI களின் பிற பக்க விளைவுகள்

குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி. மேலும், SSRI களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நெருக்கமான வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் அடிக்கடி எழுகின்றன: பாலியல் ஆசை இழப்பு, உச்சியை அடைய இயலாமை மற்றும் விறைப்புத்தன்மை. செரோடோனெர்ஜிக் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் SSRI பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது.

டிசிஏக்களின் பக்க விளைவுகள் (ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்)

வறண்ட வாய், மங்கலான பார்வை, தூக்கம், தலைச்சுற்றல், நடுக்கம், பாலியல் பிரச்சினைகள், சொறி, எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு ஆகியவை இந்த மருந்துகளின் குழுவின் மிகவும் பொதுவான பதிவு செய்யப்பட்ட பக்க விளைவுகள் ஆகும்.

MAOI களின் பக்க விளைவுகள் (மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள்)

பினெல்சைன் (வர்த்தகப் பெயர்: நார்டில்) மற்றும் டிரானில்சைக்ளோமைன் (வர்த்தகப் பெயர்: பர்னேட்) போன்ற MAOIகளால் ஏற்படும் மிகவும் அரிதான பக்க விளைவுகளில் கல்லீரல் வீக்கம், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

MAOI களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​​​நோயாளி சில புகைபிடித்த, புளித்த அல்லது உப்பு சேர்க்கப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும், சில பானங்கள் மற்றும் சில மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் இணைந்து, அவற்றின் பயன்பாடு இரத்த அழுத்தத்தில் ஆபத்தான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. குறைவான தீவிர பக்க விளைவுகளில் எடை அதிகரிப்பு, மலச்சிக்கல், வாய் வறட்சி, தலைச்சுற்றல், தலைவலி, தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை, மற்றும் பாலியல் செயலிழப்பு (உணர்வு மற்றும் திருப்தியுடன் கூடிய பிரச்சனைகள்) ஆகியவை அடங்கும்.

SSRIகள் மற்றும் SSRIகள் (செலக்டிவ் நோர்பைன்ப்ரைன் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்கள்) குறைவான பக்கவிளைவுகள் உள்ளன, மேலும் இதில் குமட்டல், பதட்டம், தூக்கமின்மை, வயிற்றுப்போக்கு, சொறி, கிளர்ச்சி, அல்லது பாலியல் செயலிழப்பு (உணர்வு மற்றும் திருப்தியில் உள்ள பிரச்சனைகள்) ஆகியவை அடங்கும்.

Bupropion பொதுவாக TCAகள் மற்றும் MAOIகளை விட குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. சாத்தியமான பக்க விளைவுகளில் அமைதியின்மை, தூக்கமின்மை, தலைவலி அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் ஒற்றைத் தலைவலி, நடுக்கம், வறண்ட வாய், கிளர்ச்சி, குழப்பம், அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு, தலைச்சுற்றல், குமட்டல், மலச்சிக்கல், மாதவிடாய் முறைகேடுகள் மற்றும் சொறி ஆகியவை அடங்கும்.

சில நோயாளிகளுக்கு வலிப்பு வலிப்பு ஏற்பட்ட பிறகு Bupropion (Wellbutrin) சந்தையில் இருந்து தற்காலிகமாக திரும்பப் பெறப்பட்டது. இருப்பினும், வலிப்புத்தாக்கங்கள் அதிகப்படியான அளவு (அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் 450 மி.கி.க்கு மேல்), கால்-கை வலிப்பு அல்லது அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம், உணவுக் கோளாறு, மது அருந்துதல் அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பிற மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் வலிப்புத்தாக்கங்கள் தொடர்புடையவை என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளையும் புதிய, குறைக்கப்பட்ட அளவையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்களை உருவாக்கும் ஆபத்து கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

எனவே, சாத்தியம் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால் மருந்து சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் அல்லது உங்கள் நிலையைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது மனச்சோர்விலிருந்து விடுபடுவதற்கான பிற வழிகளைப் பற்றி அறிய விரும்புகிறீர்கள், துறையில் ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளைப் பார்க்கவும்

மனச்சோர்வு, பண்டைய காலங்களிலிருந்து மருத்துவர்களுக்குத் தெரியும், நல்ல மனநிலையைத் திருடுகிறது, மகிழ்ச்சியை அணுக முடியாததாக ஆக்குகிறது மற்றும் சிந்தனையை சிதைக்கிறது. இந்த நிலையை ஒரு நோயாகக் கருதுவது பற்றி பேச போதுமான காரணங்கள் உள்ளன. மனச்சோர்வுக் கோளாறுகளுக்கு, உடலால் இழக்கப்படும் செரோடோனின் அல்லது "மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்" "மீண்டும் வெல்லக்கூடிய" மருந்துகள் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இத்தகைய மருந்துகள், மற்ற மருந்துகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால் பாதுகாப்பானவை - மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்க இதுவும் ஒரு காரணம்.

நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் மனச்சோர்வுக்கு பல மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம் - மரணம் சாத்தியமாகும். செரோடோனினைப் பாதுகாக்கும் மருந்துகள் பெரும்பாலும் தற்கொலை உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். அத்தகைய மருந்துகளை அங்கீகரிக்கப்படாத கையாளுதல் இருக்க முடியாது; மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசிக்காமல், நீங்கள் சரிசெய்ய முடியாத தவறு செய்யலாம். மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகளை உட்கொள்வது பெரும்பாலும் பகலில் தூக்கமின்மை மற்றும் இரவில் தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்துவதால், இந்த உண்மையை சக்கரத்தின் பின்னால் அதிக நேரம் செலவிடும் எவரும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், அதன் வேலை அதிகரித்த பாதுகாப்பு தேவைகளை உள்ளடக்கியது.

பலருக்கு, ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள் அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு தீர்க்க முடியாத தடைகளாகின்றன. இதில் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை: எடுத்துக்காட்டாக, மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையின் போது, ​​வாய் வறட்சி, எடை அதிகரிப்பு, மலச்சிக்கல், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம், வலி ​​மற்றும் பார்வைக் கோளாறுகள் போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை யார் உணர விரும்புகிறார்கள். ஆண்களில், ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள் அறிகுறிகளைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இந்த நுணுக்கங்கள் அனைத்தையும் நீங்கள் முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர், அத்தகைய மருந்தை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​​​அதை உட்கொள்வதால் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகளைப் பற்றி எச்சரிக்கவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி அவரிடம் கேளுங்கள்.

மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பெரும்பாலும் பாதகமான நிகழ்வுகள் முதல் இரண்டு வாரங்களில் நிகழ்கின்றன, பின்னர் மறைந்துவிடும். உடல் அசாதாரண வெளிப்புற தாக்கங்களுக்கு மாற்றியமைக்கிறது. அத்தகைய மருந்துகளை அவசரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் பக்க விளைவுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். மற்றொரு வழி, மருந்தின் அளவைக் குறைப்பது அல்லது செயல்திறனில் ஒத்த மருந்தை மாற்றுவது.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகளை குறைக்க, மருத்துவர்கள் பல விதிகளை பின்பற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர். சிகிச்சையின் போது உணவில் தவிடு, முழு தானிய செதில்கள், ப்ரோக்கோலி, கொடிமுந்திரி, ஆப்பிள்கள் ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட வேண்டும். மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மெனுவிலிருந்து காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த அனைத்தையும் விலக்குவது நல்லது. நீங்கள் சிறிது சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் அடிக்கடி, மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு முன், புதிய காற்றில் ஒரு நடை பசிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. ஒரு சிப் தண்ணீர், குறைந்த சர்க்கரை மிட்டாய் அல்லது சூயிங் கம் வறண்ட வாய் தடுக்க உதவும்.

தூக்கத்தை விரைவாக இயல்பாக்குவதற்கு, நீங்கள் காபி, சிகரெட் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கைவிட வேண்டும். நாளின் முதல் பாதியில் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளையும் திட்டமிடுங்கள்.

நீங்கள் திடீரென்று மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தக்கூடாது, இல்லையெனில் மனச்சோர்வு நிலை திரும்பக்கூடும், மேலும் அறிகுறிகள் மோசமடையும். ஒரு புதிய மருந்துக்கான மாற்றம் படிப்படியாக இருக்க வேண்டும், எப்போதும் மருத்துவ மேற்பார்வையில் இருக்க வேண்டும்.

ஆண்டிடிரஸன்ஸின் பக்க விளைவுகள் இருந்தபோதிலும், அவற்றைத் தவிர்க்க முடியாத பல சூழ்நிலைகள் உள்ளன. ஆனால் சிகிச்சையைத் தொடங்கும்போது, ​​​​அதன் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் நீங்கள் எடைபோட வேண்டும் - மேலும், குறைந்தபட்சம், அவர்களுக்கு தயாராக இருங்கள்!