Сарын тэмдгийн өмнөх шинж тэмдгийг жирэмслэлтээс хэрхэн ялгах вэ. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ханиад хүрдэг Сарын тэмдгийн үед хамраас гоожиж байна.

"...Ямар байж болохыг надад хэлээч. Сарын тэмдгийн хоорондох завсарт бага зэрэг ялгадас гарч, бага зэргийн цус зураас гарч эхэлсэн.... Ходоод өвдөхгүй, татахгүй. Гэхдээ ялгадас нь ямар нэгэн байдлаар ичмээр юм. Би' Энэ нь улам дордож магадгүй гэж нүгэл үйлдсэн (энэ бол баримт)..."

Тэгэхээр, ханиад нь мөчлөгийг тасалдуулж, мөчлөгийн дундуур толбо үүсгэж болох уу? Тиймээ тэд чадна.

Ханиад үүсгэдэг вирусууд бидний биед нэвтрэн ороход бид сул дорой байдал, ядрах, биеийн температур нэмэгдэж, хоолой өвдөх, толгой өвдөх болон бусад таагүй шинж тэмдгүүд илэрч эхэлдэг. Ханиад хүрэх ямар байдгийг мэддэггүй эмэгтэй ганц ч байдаггүй байх.

Биеийн дотоод шүүрлийн систем (даавар үүсгэдэг булчирхай) нь вирус, бактерийн халдвар, бие махбод дахь эдгээр халдвартай холбоотой үрэвслийн урвалуудад бараг үргэлж огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бага зэргийн дааврын эмгэгийн улмаас өндгөвчний үйл ажиллагаа алдагдаж, бэлгийн дааврын үйлдвэрлэл өөрчлөгдөж, сарын тэмдгийн мөчлөг тасалддаг.

Циклийн эмгэгийн шинж тэмдэг

Циклийн эмгэгүүд өөр өөр хэлбэрээр илэрч болох тул дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• сарын тэмдэг хугацаанаас өмнө ирэх
• мөчлөгийн дундуур гарч ирдэг
• сарын тэмдэг дууссаны дараа удаан үргэлжилсэн толбо
• ердийнхөөс илүү хүнд үеүүд
• ердийнхөөс хөнгөн үеүүд
• хэвлийн доод хэсэгт өвдөж буй өвдөлт

Хэрэв та жирэмслэхээс хамгаалах эм ууж байгаа бол ханиадны арын дэвсгэр дээр савны дунд толбо гарч, хэвлийгээр өвдөх болно.

Ийм нөхцөлд юу хийх вэ?

Хэрэв та ханиад хүрч, мөчлөгийн эмгэгийн шинж тэмдэг илэрвэл сандрах шаардлагагүй болно. Энэ нь вируст эсвэл бактерийн халдварт таны биеийн хэвийн хариу үйлдэл юм. Одоо таны биеийн бүх хүч сэргэхэд чиглэгдэж байгаа бөгөөд дархлааны системийг халдвартай тэмцэхэд туслах хэрэгтэй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

• Илүү шингэн (өдөрт 2 литр хүртэл), зөгийн балтай сүү, бөөрөлзгөнөтэй цай, ханиадыг даван туулахад туслах бүх зүйлийг ууна.
• Хэрэв таны биеийн температур нэмэгдвэл Парацетамол шахмалыг аваарай.
• Илүү их амрах: өвчний чөлөө авч, сургууль эсвэл ажилдаа хэд хоног хоцрохыг хичээ.
• Амны хөндийн эрүүл ахуйг сайтар хянаж байгаарай: өдөрт 2 удаа шүдээ угааж, хоол идсэний дараа амаа зайлж угаана. Эдгээр арга хэмжээ нь хоолой өвдөх эрсдэлийг бууруулахад тусална.
• Витамин С ууна.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн сэргээх вэ?

Хэрэв мөчлөгийн эвдрэлийн шалтгаан нь нийтлэг хүйтэн бол мөчлөгийг сэргээхэд тусгай арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно. Сарын тэмдгийн мөчлөг 1-2 сарын дараа өөрөө сэргэнэ. Хэрэв танд толбо гарч ирвэл дотуур өмдний доторлогоо хэрэглээрэй. Өдөр тутмын төлөвлөгчөө хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэж байгаарай: .

Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж байгаа бол тэдгээрийг ердийнхөөрөө үргэлжлүүлээрэй. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн үр нөлөө нь толбо үүссэн ч гэсэн ижил түвшинд хэвээр байна.

Энэ мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна. Хэрэв танд энэ сэдвийн талаар асуух зүйл байвал сэтгэгдэл дээр асуугаарай.

Цикл бүрийн төгсгөлд бие нь бордсон өндөгийг эндометрийн давхаргад суулгаж, цаашдын жирэмслэлтэнд бэлэн байдаг. Гэхдээ энэ нь эмэгтэй хүний ​​хувьд хагас гадаад (генетик) материал юм. Жирэмсний амжилттай байхын тулд дархлааны систем нь хамгаалалтын функцийг бууруулдаг. Тиймээс архаг өвчин хурцдах, янз бүрийн халдварт өвчинд өртөмтгий болох хандлагатай байна.

Ханиад гэдэг нь ихэвчлэн амьсгалын замын цочмог вируст өвчин, уруул дээр герпетик тууралт, томуу гэсэн үг юм. Тэд цусны бүлэгнэлтийг бууруулж сарын тэмдэгт нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд өөрчлөлт гарах боломжтой: их хэмжээний шүүрэл, удаан үргэлжилсэн, толбо үүсэх, саатал (3-5 хоногоос илүүгүй), бөөгнөрөл үүсэх, өвдөх.

Үүнийг ердийнхөөс ялгах нь зүйтэй бөгөөд үүнд:муу сэтгэлийн байдал, сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, булчин сулрах, ядрах, булчин өвдөх, тэр ч байтугай бага зэрэг халуурах. Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын үед толбо үүсэх үед шинж тэмдгүүд буурч эсвэл бүр алга болдог.

Сарын тэмдэг ба өвчин давхцах шалтгаанууд:гестаген дааврын түвшин (жирэмсэн тохиолдолд бордсон өндөгнөөс татгалзахаас урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай), хоолны дэглэм, стресс.

Өвчний дарааболзошгүй саатал, цусны өтгөрөлт ихтэй, сарын тэмдгийн өмнөх синдром, илүү тод томруун сарын тэмдгийн хамшинж, хөхөнцөр хурцдах, колпит, аднексит, далд бэлгийн замын халдварт өвчний шинж тэмдэг илрэх - хламиди, микоплазма, уреаплазма, трихомонас.

Өвдөхгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ:хэт хөргөхгүй байх, цочромтгой байдал, стресст өртөх хандлагатай бие махбодийг оюун санааны болон бие махбодийн хөдөлмөрөөр хэт ачаалахгүй байх, тайвшруулах эм, витамин уух, цэвэр агаарт илүү их цаг зарцуулах, биеийг хатууруулах, спортоор хичээллэх, эрүүл, тэжээллэг хооллох, үүнд: хоолны дэглэмд их хэмжээний уураг агуулсан хоол хүнс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо.

Сарын тэмдэг, ханиад хэрхэн нийлдэг, дараа нь ямар өөрчлөлт гарах талаар манай нийтлэлээс уншина уу.

Энэ нийтлэлээс уншина уу

Өвчин нь мөчлөгөөс хэрхэн хамаардаг вэ?

Эмэгтэй хүний ​​бие дааврын хэлбэлзлээс үүдэлтэй мөчлөгийн өөрчлөлтөд байнга ордог. Энэ нь зөвхөн эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд төдийгүй бүх биеийн байдал - дотоод эрхтнүүдийн ажил, хамгаалалтын хүчний ажилд нөлөөлдөг. Дархлааны системд онцгой өөрчлөлт ордог.

Баримт нь мөчлөг бүрийн төгсгөлд бие нь бордсон өндөгийг эндометрийн давхаргад суулгаж, цаашдын жирэмслэлтэнд бэлэн байдаг. Гэхдээ энэ нь эмэгтэй хүний ​​хувьд хагас харь (генетик) материал юм.

Жирэмсний амжилттай байхын тулд дархлааны систем нь хамгаалалтын функцийг бууруулдаг. Энэ нь нэг талаас сайн, нөгөө талаас архаг өвчин, янз бүрийн халдварт өвчинд (ялангуяа амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, томуу болон бусад) өртөмтгий болох хандлагатай байдаг.

Ханиадны үед сарын тэмдэг хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?

Ханиад гэдэг нь ихэвчлэн амьсгалын замын цочмог вируст өвчин, уруул дээр герпетик тууралт, томуу гэсэн үг юм. Эдгээр өвчин нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн шинж чанарт нөлөөлдөг.

• Вирус нь цусны бүлэгнэлтийн чадварыг бууруулдаг ферментүүдийг цусанд ялгаруулдаг.
• Өвдөлт намдаах, хордлогыг арилгах, биеийн температурыг бууруулахын тулд бараг бүх хүн эм хэрэглэдэг. Ихэнхдээ эдгээр нь аспирин болон бусад ижил төстэй бодисууд дээр үндэслэсэн эмүүд бөгөөд цусны реологийн шинж чанарт нөлөөлж, цусны бүлэгнэлтийн бууралтад хүргэдэг.

Үүний үр дүнд сарын тэмдэг нь эмэгтэй хүний ​​хувьд хэвийн бус байж болно. Тухайлбал, дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

• Хүнд ялгадас. Цусны бүлэгнэлтийн чадвар буурснаас болж сарын тэмдэг хэвийн бус хүндэрч болзошгүй тул зарим эмэгтэйчүүд өмнө нь сарын тэмдэг цөөн байсан бол цус алддаг гэж үздэг.
• Удаан хугацааны толбо. Үүнтэй ижил шалтгаанаар сарын тэмдгийн төгсгөл, эхэн үед толбо үүсэх боломжтой байдаг.
• Саатал. Ханиад нь тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Өвчин эмгэгийн үед бие нь эдгэрэхэд "төвлөрдөг" тул саатал гарах боломжтой. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ тэд 3-5 хоногоос илүүгүй байдаг.
• Цусны бүлэгнэлтийн харагдах байдал. Хүнд сарын тэмдэг нь зөвхөн жижиг төдийгүй дунд зэргийн бөөгнөрөл дагалдаж болно. Ялангуяа өвчин нь өндөр температурын арын дэвсгэр дээр тохиолдвол энэ нь цусны бүлэгнэлтийг хурдасгахад хүргэдэг.
• Өвдөлт. Өвчин эсвэл эм ууснаас болж хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт үүсч болно. Эдгээр нь зөвхөн умайн агшилт ихсэхээс гадна хавсралт дахь архаг халдварын голомтыг хурцатгах (), мөн гэдэсний болон дизурийн эмгэгүүдтэй холбоотой байж болно.

Эвдрэл

Сарын тэмдгийн өмнөхөн сул дорой байдал, эрүүл мэнд муудах нь үргэлж ханиадтай холбоотой байдаггүй. Энэ нь зүгээр л сарын тэмдгийн өмнөх синдромын илрэл байж болно. Үүний зэрэгцээ охидууд сэтгэлийн таагүй байдал, сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, булчин сулрах, ядрах, булчин өвдөх, тэр ч байтугай бага зэрэг халуурах хандлагатай байдаг.

Заримдаа энэ нь ханиад байгаа эсэхийг ойлгоход хэцүү байдаг. Тодорхой болгохын тулд цаг хугацаа өнгөрөхөд өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байгааг ажиглах шаардлагатай - сарын тэмдгийн өмнөх синдромтой бол цус алдалт үүсэх үед шинж тэмдгүүд буурч эсвэл бүр алга болдог.

Сарын тэмдэг, өвчний давхцлын шалтгаан

Энэ хоёр үе тохиолдсон байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч сарын тэмдэг ирэхийн өмнөхөн эмэгтэй хүн өвдөх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд дархлаа буурсантай холбоотой юм. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

• Жирэмсний дааврын суурь, энэ нь жирэмслэлтийн үед бордсон өндөгнөөс татгалзахаас урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
• Хоол тэжээлийн онцлог. Зарим хүмүүсийн хоолны дуршил буурдаг бол зарим нь чихэр, тамхи татдаг хоол болон бусад төрлийн эрүүл бус хоолыг илүүд үздэг.
• Стресс. Сарын тэмдгийн өмнөхөн олон хүмүүс цочромтгой байдал, ядрах, гүйцэтгэл буурч байгааг тэмдэглэж байна. Энэ нь стресст өртөх, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, дархлаа буурахад хүргэдэг.

Өвчний дараа

Өвчний өдрүүдэд сарын тэмдэг ирээгүй байсан ч өвчин гарсан мөчлөг нь ердийнхөөс ялгаатай байж болно. Саатал, цусны бүлэгнэл ихсэх, сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж илүү тод илэрдэг. Үүнээс гадна охид дараахь баярыг тэмдэглэж болно.

• Хөөндөй өвчний хурцадмал байдал- Энэ бол дархлааг бууруулж байгаагийн эхний үзүүлэлт. Энэ нь эмгэг төрүүлэгч хүйтэн эмгэг төрүүлэгчдийн хамт ашигтай лактобациллийг устгаснаас болж бактерийн эсрэг эм хэрэглэх үед гарч ирж болно.
• Колпит, adnexitis-ийн хурцадмал байдал.Энэ тохиолдолд хэвлийн доод хэсэгт өвдөж, бэлэг эрхтнээс эмгэг (идээт, ногоон, шаргал) ялгадас гарч ирдэг. Өвчний дараах үе нь ихэвчлэн бэлгийн замаар дамжих далд халдварын шинж тэмдэг илэрдэг - хламиди, трихомонас. Тиймээс, гомдол гарвал та нарийвчилсан шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Өвдөхгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх үе нь өвчин тусах эрсдэлтэй байдаг гэдгийг эмэгтэй хүн бүр мэддэг байх ёстой. Хэрэв хосууд жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Эцсийн эцэст, ARVI нь богино хугацаанд, хараахан сааталгүй байгаа тохиолдолд жирэмсний явцд нөлөөлж, зулбах, хөлдөөхөд хүргэдэг. Дархлаа хадгалах зөвлөмжүүд нь дараах байдалтай байна.

• хэт хөргөж болохгүй;
• бие махбодийг оюун санааны болон бие махбодийн хөдөлмөрөөр хэт ачаалахгүй байх;
• цочромтгой байдал, стресст орох хандлагатай бол тайвшруулах эм, витамин уух;
• гадаа маш их цаг зарцуулах;
• биеийг хатууруулах;
• дасгал хийх;
• зөв, тэжээллэг хооллож, их хэмжээний уураг агуулсан хоол хүнс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог хоолны дэглэмд оруулаарай.

Сарын тэмдгийн өмнөхөн болон сарын тэмдгийн үеэр дархлаа буурах нь эдгээр өдрүүдэд өвдөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Ханиад нь ихэвчлэн ул мөргүй арилдаггүй бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгт нөлөөлдөг - сарын тэмдэг нь илүү элбэг, өтгөрөлттэй байж болно. Түүнчлэн, эгзэгтэй өдрүүдийн өмнөхөн архаг өвчин улам хурцаддаг. Эмэгтэйчүүд эрүүл мэндээ хамгаалах, хэт их стресст оруулахгүй байх, хүчирхэгжүүлж, тайвшруулах нь чухал юм.

Хэрэгтэй видео

Дархлаагаа хэрхэн бэхжүүлэх талаар мэдэхийн тулд энэ видеог үзээрэй.

Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд

Энэ нь хүнд сарын тэмдэг эсвэл цус алдалт байгаа эсэхийг бие даан ойлгоход маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч сарын тэмдэг, цус алдалтын тодорхой шинж тэмдэг илэрч, эмчтэй уулзах нь чухал байдаг нэмэлт шинж тэмдгүүд байдаг.

Агуулга [Show]

Заримдаа бараг бүх эмэгтэй сарын тэмдэг ирэхээс өмнө таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Энэ нь цээжинд өвдөлт мэдрэхүй, сэтгэл гутрал, цочромтгой байдал, нүүрэн дээр батга байж болно. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс үл хамааран цөөхөн эмэгтэйчүүд - 10% -иас бага нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө маш хүчтэй өвдөлтөөр өвддөг (сарын тэмдгийн өмнөх синдром гэж нэрлэдэг), үүнээс болж тэд ажлаа алдаж, хайртай хүмүүсээсээ салж болно.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөх шалтгаанууд:Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөх нь дааврын тэнцвэргүй байдлын үр дагавар уу эсвэл сэтгэлзүйн шалтгаантай юу? Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх долоо хоногт эмэгтэй даавар, эстроген, прогестерон дааврын түвшин өөрчлөгддөг (сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд эстроген дааврын илүүдэл, прогестерон дутагдалтай), сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өвдөлт нь гормонтой холбоотой гэсэн маш баттай нотолгоо байдаг. цэвэршилтийн үеэр сарын өмнөх давтагдах шинж тэмдгүүд арилдаг - дааврын онол.

"Усны хордлого"-ын онолсарын тэмдэг ирэхээс өмнөх өвдөлтийн шалтгааныг ренин-ангиотензин-альдостероны системд өөрчлөлт оруулж, серотонины өндөр түвшинд тайлбарладаг. Ренин-ангиотензин системийг идэвхжүүлснээр серотонин, мелатонины түвшин нэмэгддэг. Эстроген нь альдостероны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлснээр бие махбодид натри, шингэнийг хадгалахад хүргэдэг.

Простагландины эмгэгийн онолпростагландины E1-ийн тэнцвэрийг өөрчилснөөр сарын тэмдгийн өмнөх синдромын олон янзын шинж тэмдгийг тайлбарладаг. Тархины өдөөх үйл явцын өөрчлөлтөөс болж шизофрени өвчний үед простагландин Е-ийн илэрхийлэл нэмэгддэг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлтийн эмгэг жамын гол үүрэг гүйцэтгэдэг нейропептидийн солилцооны эмгэг(серотонин, допамин, опиоид, норэпинефрин гэх мэт) төв мэдрэлийн систем болон холбогдох захын мэдрэлийн дотоод шүүрлийн процессууд. Сүүлийн жилүүдэд гипофиз булчирхайн завсрын дэлбэнгийн пептидүүд, ялангуяа гипофиз меланостимуляци хийдэг дааварт ихээхэн анхаарал хандуулж байна.

Энэ даавар нь бета-эндорфинтэй харьцахдаа сэтгэлийн өөрчлөлтийг дэмждэг. Эндорфин нь пролактин, вазопрессины түвшинг нэмэгдүүлж, гэдэс дотор простагландин Е-ийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь хөхний бөөгнөрөл, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх зэрэгт хүргэдэг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлт гарахад түлхэц болох шалтгаан нь үр хөндөлт, гуурсан хоолойг боох, жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, халдварт өвчин, эмгэг жирэмслэлт, төрөлт байж болно. Бараг бүх эмэгтэйн амьдралд тохиолддог эдгээр бүх үйл явдлууд нь ижил "эвдрэл" -д хүргэдэг - сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст өндгөвчнөөс үүсдэг байгалийн прогестерон дааврын түвшин буурах.

Зарим судлаачид сарын тэмдгийн өмнөх өвдөлт ба бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, улирлын чанартай нөлөөллийн эмгэг, эргэлтийн хэмнэлийн эмгэгийн хоорондох холбоог судалсан бөгөөд эдгээрийг тунгаар, бүрэн хэмжээний тод гэрлээр эмчилдэг. Гэвч 1931 онд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч Роберт Фрэнк "сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж" гэсэн нэр томъёог анх хэрэглэж, өвчтөнүүдээ зовоож байсан мөчлөгийн сэтгэл зүйн эмгэгийг тайлбарлах үед сарын тэмдгийн өвдөлтийн шалтгаан өнөөг хүртэл нууцлаг хэвээр байна.

Сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS)- сарын тэмдэг ирэхээс хэд хоногийн өмнө үүсч, сарын тэмдгийн эхний өдрүүдэд алга болдог эмгэгийн шинж тэмдгүүдийн багц. Сарын тэмдгийн өмнөх синдром нь гол төлөв төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал, ургамлын-судасны болон бодисын солилцоо-дотоод шүүрлийн эмгэгээр илэрдэг.

Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын шинж тэмдгүүд нь цочромтгой байдал, сэтгэл гутрал, нулимс цийлэгнэх, түрэмгий байдал, толгой өвдөх, толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих, зүрхэнд өвдөх, тахикарди, хөхний бөглөрөл, хавдах, хий үүсэх, цангах, амьсгал давчдах, биеийн температур нэмэгдэх зэрэг орно. Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын мэдрэлийн сэтгэцийн илрэл нь зөвхөн гомдолд төдийгүй өвчтөнүүдийн зохисгүй зан үйлд тусгагдсан байдаг.

Тодорхой шинж тэмдгүүдийн давамгайллаас хамааран сарын тэмдгийн өмнөх синдромын мэдрэлийн, хаван, цефалгик, хямралын хэлбэрүүд ялгагдана.

1. Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын мэдрэлийн сэтгэцийн хэлбэрийн эмнэлзүйн зураглалд цочромтгой байдал эсвэл сэтгэлийн хямрал давамгайлдаг (залуу эмэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямрал ихэвчлэн давамгайлж, өсвөр насандаа түрэмгийлэл ажиглагддаг), сул дорой байдал, нулимс цийлэгнэх шинж тэмдэг илэрдэг.

2. Сарын тэмдгийн өмнөх хамшинжийн хаван хэлбэр нь хөхний булчирхайг их хэмжээгээр дүүргэх, эмзэглэх, нүүр, хөл, хуруу хавагнах, гэдэс дүүрэх зэргээр илэрдэг. Хаван хэлбэрийн олон эмэгтэйчүүд хөлрөх, үнэрт мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг.

3. Сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийн цефалгик хэлбэр нь эмнэлзүйн хувьд нүдний алим руу цацрах хүчтэй цохилж буй толгойн өвдөлтөөр илэрдэг. Толгой өвдөх нь дотор муухайрах, бөөлжих, цусны даралт өөрчлөгдөхгүй. Сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийн цефалги хэлбэрийн өвчтөнүүдийн гуравны нэг нь сэтгэлийн хямрал, зүрхэнд өвдөлт, хөлрөх, гар мэдээ алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

4. Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын хямралын хэлбэр нь симпатик-бөөрний булчирхайн хямралтай холбоотой байдаг. Хямрал нь цусны даралт ихсэх, өвчүүний ард даралт мэдрэх, үхэхээс айх, зүрх дэлсэх зэргээр эхэлдэг. Ихэвчлэн хямрал нь орой эсвэл шөнийн цагаар тохиолддог бөгөөд стресс, ядрах, халдварт өвчний улмаас үүсдэг. Хямрал нь ихэвчлэн их хэмжээний шээсээр дуусдаг.

Шинж тэмдгийн тоо, үргэлжлэх хугацаа, эрчмээс хамааран сарын тэмдгийн өмнөх хамшинж нь хөнгөн ба хүнд хэлбэрээр ялгагдана. Бага зэргийн сарын тэмдгийн өмнөх синдромтой бол 3-4 шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд тэдгээрийн 1-2 нь мэдэгдэхүйц илэрдэг. Шинж тэмдэг нь сарын тэмдэг ирэхээс 2-10 хоногийн өмнө илэрдэг. Сарын тэмдгийн өмнөх хамшинжийн хүнд хэлбэрийн үед сарын тэмдэг ирэхээс 3-14 хоногийн өмнө 5-12 шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд тэдгээрийн 2-5 нь тод илэрдэг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөж байна уу? Та илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсч байна уу эсвэл танд шалгалт хэрэгтэй юу? Чи чадна эмчтэй цаг товлох евролабораториүргэлж таны үйлчилгээнд байна! Шилдэг эмч нар таныг шалгаж, гадаад шинж тэмдгүүдийг судалж, өвчний шинж тэмдгээр өвчнийг таньж, зөвлөгөө өгч, шаардлагатай тусламжийг үзүүлэх болно. чи ч бас чадна гэртээ эмч дууд. Клиник евролаборатоританд цаг наргүй нээлттэй.

Эмнэлэгтэй хэрхэн холбогдох вэ:
Киев дэх манай клиникийн утасны дугаар: (+38 044) 206-20-00 (олон суваг). Эмнэлгийн нарийн бичгийн дарга таныг эмчид үзүүлэхэд тохиромжтой өдөр, цагийг сонгох болно. Манай байршил, чиглэлийг энд жагсаав. Клиникийн бүх үйлчилгээний талаар түүний хувийн хуудаснаас илүү дэлгэрэнгүй харна уу.

Хэрэв та өмнө нь ямар нэгэн судалгаа хийсэн бол Тэдний үр дүнг эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авахаа мартуузай.Хэрэв судалгаа хийгдээгүй бол бид эмнэлэг дээрээ эсвэл бусад эмнэлгүүдийн хамт олонтой хамт шаардлагатай бүх зүйлийг хийх болно.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө бие чинь өвдөж байна уу? Таны ерөнхий эрүүл мэндэд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хүмүүс хангалттай анхаарал хандуулдаггүй өвчний шинж тэмдэгЭдгээр өвчин нь амь насанд аюул учруулж болзошгүйг бүү мартаарай. Эхэндээ бидний биед илэрдэггүй олон өвчин байдаг боловч эцэст нь харамсалтай нь эмчлэхэд хэтэрхий оройтсон байдаг. Өвчин бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц шинж тэмдэгтэй, гадаад шинж чанартай байдаг өвчний шинж тэмдэг. Шинж тэмдгийг тодорхойлох нь өвчнийг ерөнхийд нь оношлох эхний алхам юм. Үүнийг хийхийн тулд та үүнийг жилд хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй. эмчийн үзлэгт хамрагдана, зөвхөн аймшигт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд төдийгүй бие махбодь болон бүхэл бүтэн организмын эрүүл сүнсийг хадгалахын тулд.

Хэрэв та эмчээс асуулт асуухыг хүсвэл онлайн зөвлөгөө өгөх хэсгийг ашиглана уу, магадгүй та асуултынхаа хариултыг тэндээс олж уншина уу. өөрийгөө халамжлах зөвлөмжүүд. Хэрэв та клиник, эмч нарын талаархи тоймыг сонирхож байгаа бол форум дээрээс хэрэгтэй мэдээллээ хайж олохыг хичээгээрэй. Мөн эмнэлгийн портал дээр бүртгүүлнэ үү евролабораторисайтын хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, мэдээллийн шинэчлэлтүүдийг цаг тухайд нь байлгахын тулд танд имэйлээр автоматаар илгээгдэх болно.

Шинж тэмдгийн график нь зөвхөн боловсролын зорилгоор хийгдсэн. өөрийгөө эмчилж болохгүй; Өвчин эмгэгийн тодорхойлолт, түүнийг эмчлэх аргуудтай холбоотой бүх асуултын хувьд эмчтэйгээ зөвлөлд. EUROLAB нь портал дээр байрлуулсан мэдээллийг ашигласнаас үүдэн гарах үр дагаврыг хариуцахгүй.

Сарын тэмдгийн өмнөхөн тав тухыг мэдэрдэг эмэгтэй хүн ховор тохиолддог. Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлтийг мэдэрдэг. Эрүүл мэндийн байдал, бие махбодийн бие даасан шинж чанараас хамааран хэвлийн доод хэсэгт тааламжгүй мэдрэмжүүд нь дааврын тэнцвэргүй байдал, дотоод бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн мөчлөгийн өөрчлөлт, сарын тэмдгийн өмнөх хамшинж, далд өвчин зэрэг орно. Хүсээгүй шинж тэмдэг илэрвэл санаа зовох эсэх нь тэдний шинж чанар, эрчмээс хамаарна. Хүнд базлалт, хүнд өвдөлттэй үеүүд нь аюултай нөхцөл байдлын дохио байж болох бөгөөд үргэлж эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шалтгаан болдог.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн өмнө болон сарын тэмдгийн үед өвдөлтийн шинж тэмдгүүдийн хөгжилд хэвийн ба эмгэгийн хоорондох шугам нь нэлээд нимгэн байдаг. "Хүчтэй өвдөлт" гэсэн ойлголт нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд өөрийн гэсэн утгатай байдаг. Өвдөлтийн босго бага, өндөртэй эмэгтэйчүүдэд ижил мэдрэмж нь өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Эхнийх нь тэвчихийн аргагүй өвдөлтөөс болж хөлөөсөө унадаг бөгөөд сүүлийнх нь тэвчихийн аргагүй юм шиг санагддаг. Ийм учраас зөвхөн өвдөлтийн шинж тэмдгийг тайлбарлах нь эмч нарт хүндрэл учруулдаг тул бусад шинж тэмдгүүдийг бүртгэх шаардлагатай байдаг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө муудах олон шалтгаан бий.

• Сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS). Сарын тэмдэг ойртож буй шинж тэмдгүүд 1-2 хоногийн дотор гарч ирдэг гэдэгт итгэх нь алдаа юм. Тэд ихэвчлэн долоо хоног ба түүнээс бага хугацаанд тохиолддог. Ихэнх хүмүүсийн онцлог шинж тэмдгүүд нь автономит эсвэл мэдрэлийн шинж тэмдгүүд дагалддаг хэвлийн доод хэсэгт өвдөж, удаан үргэлжилдэг өвдөлт юм. Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл PMS нь бага эрчимтэй шинж тэмдэг илэрч, ердийн горимыг алдагдуулдаггүй бол эмгэг биш юм.
• Гипотерми. Хөнгөн, улирлын бус хувцас, гутал өмсөх зуршил, хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх нь ихэвчлэн аарцагны хэсэгт судас спазм үүсэх, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөхөд хүргэдэг.
• Ядаргаатай бие махбодийн үйл ажиллагаа. Сарын тэмдэг ирэхийн өмнөх шөнө шаргуу ажиллах, спортоор хичээллэх, хүнд зүйл өргөх нь бараг үргэлж өвдөлт үүсгэдэг.
• Бие махбодийн үйл ажиллагаа хангалтгүй. Нэг газар удаан суух зуршил, алхах, алхах дургүй байх нь аарцагны хэсэгт цусны эргэлт муудаж, түгжрэл үүсгэдэг нь өвдөлтийг өдөөдөг хүчин зүйлүүдийн нэг юм.
• Ходоод гэдэсний замын эмгэг. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө цочромтгой гэдэсний хамшинж, dysbiosis, колит нь муудаж, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, колик үүсэх.
• Таргалалт. Хэвлийн хөндийд илүүдэл дотоод өөхний эд нь дааврын түвшин өөрчлөгдөхөд хүргэдэг бөгөөд бэлэг эрхтний цусны зогсонги байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлтөөр илэрдэг.
• Умайн доторх төхөөрөмж. Эдгээр жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлүүд нь олон тооны сул талуудтай байдаг бөгөөд үүнд algodismenorrhea байнга илэрдэг.
• Эмэгтэйчүүдийн эмгэг. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлт үүсгэдэг нийтлэг нөхцлүүдийн нэг бол эндометриоз юм - умайн хөндийгөөр бүрхэгдсэн хучуур эд нь хязгаараас хэтэрсэн өсөлт юм. Эрхтэн нурууны хазайлт эсвэл түүний бие махбодийн дутуу хөгжил нь мөчлөг эхлэхээс өмнө байнга өвдөлт үүсгэдэг.
• Аарцгийн эрхтнүүдэд мэс засал хийсний дараа эсвэл хүнд төрсний дараа үүссэн хүндрэлүүд. Сорви болон бусад эвдэрсэн эд эсийн өөрчлөлтүүд нь ихэвчлэн мөчлөгийн болон сарын тэмдгийн өмнөх өвдөлтийг үүсгэдэг.
• Бөөрний үрэвсэл, өвдөлт. Бөөрний үрэвслийн олон хэлбэр нь сарын тэмдгийн өмнөхөн улам дорддог.

Эрүүл эмэгтэйд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө гэдэс өвдөж болох уу гэсэн асуулт нь анагаах ухааны хүрээлэлд маш их маргаан үүсгэдэг. Ихэнх нь физиологийн өвдөлт нь үргэлж бага эрчимтэй, тодорхой бус шинж чанартай байдаг тул хутгалах, зүсэх, татах гэж ойлгож болохгүй гэж үздэг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ямар өвчин өвдөлт үүсгэдэг вэ?

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх эмгэгийн өвдөлт нь үргэлж хоёрдогч шинж чанартай байдаггүй бөгөөд энэ нь мөчлөг үүссэний дараа шууд тохиолдож болно. Эдгээр тохиолдолд тэд төрөлхийн эрүүл мэндийн эмгэгийн талаар ярьдаг. Өсвөр насныхан, залуу охидын эрүүл мэнд муудаж буй жинхэнэ шалтгааныг олж мэдэх нь тийм ч хялбар биш юм, ялангуяа гадны үзлэг, ерөнхий лабораторийн шинжилгээ нь эмгэг байгааг илтгэдэггүй.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө анхдагч өвдөлтийг үүсгэдэг нийтлэг өвчин:

• өндгөвч, бөөрний дээд булчирхай, гипофиз булчирхайн дотоод шүүрлийн үйл ажиллагаа хангалтгүй;
• холбогч эдийн дисплази.

Ийм нөхцөлд өвдөлт нь хүлээгдэж буй мөчлөгөөс долоо хоногийн өмнө эсвэл өмнө нь хөгжиж эхэлдэг бөгөөд олон тооны соматик болон мэдрэлийн шинж тэмдэг бүхий сарын тэмдгийн өмнөх хүнд хэлбэрийн синдром үүсэх магадлалтай.

• толгой эргэх, толгой өвдөх, мигрень;
• цусны даралт ихсэх;
• их хөлрөх;
• хурууны мэдээ алдалт;
• терморегуляцийг зөрчих;
• тахикарди;
• ерөнхий хавдар;
• нэмэлт фунт гарч ирэх;
• ходоодны хямрал.

Ихэнхдээ яс, бүх бие нь өвдөж, арьс нь цайвар эсвэл улаан болж, хэвлийн хөндийд дунд зэргийн эсвэл хүнд хэлбэрийн цочмог өвдөлт гарч ирдэг.

Endometriosis-ийн хувьд өвдөлтийн шинж тэмдгүүдээс гадна ялгадас гарах өвөрмөц шинж чанар нь ердийн шинж тэмдэг юм: энэ нь умайн хөндийн гадна эндометрийн эсүүд байгааг илтгэдэг хар хүрэн бөөгнөрөлөөр эхэлж, төгсдөг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөхөн огцом нулимс гоожих, базлах өвдөлт гэнэт гарч ирвэл маш аюултай. Энэ нь дэвшилтэт фибройд, умайн гадуурх жирэмслэлт эсвэл эхэн үеийн зулбалтыг илэрхийлж болно.

Аарцгийн бүсэд наалдац үүсэх, сальпингоофорит, уйланхай зэрэг нь бараг бүх эмгэгийн үед өндгөвчний хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг. Algomenorrhea нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн эмгэгүүд дагалддаг - сарын тэмдэг ирэх хэд хоногоос хоёр ба түүнээс дээш долоо хоног хүртэл саатдаг.

Бэлгийн замаар дамжих олон халдварууд нь далд хэлбэрээр тохиолддог бөгөөд дэвшилтэт тохиолдолд умай болон хавсралтуудад нөлөөлдөг. Сарын тэмдэг ирэхээс хэдхэн хоногийн өмнө дааврын өөрчлөлтийн нөлөөн дор эмгэг төрүүлэгч идэвхжиж, олон тооны сөрөг шинж тэмдэг илэрдэг: гадаад бэлэг эрхтнийг загатнах, хавдах, түлэгдэх, бие махбодид таагүй мэдрэмж төрүүлэх, хачирхалтай ялгадас гарах - хэвлийгээр өвдөх. мөн эдгээр шалтгааны улмаас гарч ирж болно.

Сарын тэмдгийн өмнөх үед хүчтэй өвдөлт гарч ирдэг эмэгтэйчүүдийн өвчинтэй холбоогүй өвчин:

• цочмог буюу архаг мухар олгойн үрэвсэл;
• гэдэсний түгжрэл;
• жижиг аарцагны венийн судаснууд;
• давсаг эсвэл шээсний сувгаас чулуу гарах.

Хэрэв эдгээр эмгэгүүд нь PMS-тэй холбоотой бол хэвлийн хөндийн өвдөлтийг сарын тэмдэг ирэхээс өмнө умайн хүчтэй агшилт гэж андуурч болно.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө ходоод яагаад өвддөгийг тодорхойлохын тулд нарийвчилсан үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Дүрмээр бол энэ нь анамнез авахаас эхэлдэг. Эмч өвчтөнтэй ярилцлага хийж, ямар хугацаанд сөрөг шинж тэмдэг илэрч байгааг олж мэдэх, түүнчлэн:

• өвдөлт байнга эсвэл хааяа тохиолддог, түүний мөн чанар юу вэ;
• өөр шинж тэмдэг байгаа эсэх;
• өвчтөн саад тотгор болон бусад төрлийн жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг ашигладаг эсэх;
• Таны бэлгийн амьдралд ямар нэг асуудал байгаа эсэх, хэрэв тийм бол тэдгээр нь юу вэ;
• үрэвсэлт болон халдварт өвчин урьд өмнө илэрсэн эсэх, жирэмслэлт, үр хөндөлт, төрөлт байсан эсэх.

Лабораторийн ерөнхий болон биохимийн судалгаанд шээс, цус, үтрээ, умайн хүзүүний салст бүрхэвчээс хусах шаардлагатай. Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх нь халдварт гэмтлийн үр дагавар гэж сэжиглэх шалтгаан байгаа тохиолдолд бактерийн өсгөвөрлөх, ELISA эсвэл ПГУ-ыг хийх шаардлагатай.

Аливаа шинж тэмдгийн дотоод эрхтний эмгэгийг тодруулахын тулд хэт авиан шинжилгээг хийдэг. Эмч нь умайн байрлал, хэлбэр, эндометрийн байдал, өндгөвчний байдал, фаллопийн хоолойн нээлттэй байдлыг үнэлж, үрэвсэл, өөрчлөлтийн шинж тэмдгийг тодорхойлдог. Хэцүү тохиолдолд оношлогооны лапароскопи хийдэг.

Хэрэв үүссэн өвдөлт нь гэдэсний өвчин, өвдөлтийн үр дагавар гэж үзэх үндэслэл байгаа бол колоноскопи эсвэл MRI хийдэг.

Өвдөлтийн босгыг тодорхойлохын тулд арьсны нугалам дахь эмэгтэйн мэдрэлийн системийн мэдрэмжийг алгезиметрээр шалгаж болно.

Зарим тохиолдолд оношлогоо нь хэдэн сар хүртэл үргэлжилдэг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөх

Ямар ч өвчин байхгүй тохиолдолд сарын тэмдгийн өмнөх хэвийн синдром нь тодорхой өвдөлт үүсгэдэггүй. Энэ үеийн таагүй байдал нь хэвлийн доод хэсэгт хурцадмал байдал эсвэл бүдгэрсэн, тодорхой нутагшаагүй, шахалтын мэдрэмж юм. Хөдөлгөөний явцад эсвэл тодорхой байрлалд шинж тэмдгүүд нь эрчимждэггүй, булчин сулрах, сэтгэл санааны өөрчлөлт, нойрмоглох зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. Хөхний толгойн мэдрэмж ихсэх магадлалтай. Шинж тэмдэг нь сарын тэмдэг ирэхээс нэг өдөр эсвэл хэд хоногийн өмнө, сар бүр ижил хугацаанд илэрч болно.

Эмгэг судлалын PMS нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь algomenorrhea-ийн нэг хэсэг юм. Хүчтэй өвдөлт нь зөвхөн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө төдийгүй, мөн мөчлөгийн дундуур гарч ирдэг. Мэдрэмж нь хэвлийн хөндийг бүхэлд нь хамарч, нуруу, гургалдай, өгзөг, гуяны дээд хэсэгт туяарах шинж чанартай байдаг. Өвдөлт нь өвдөлт намдаах эмэнд муу хариу үйлдэл үзүүлдэг. Сарын тэмдгийн өмнөх өвдөлт нь тааламжгүй шинж тэмдгүүд дагалддаг: ходоод гэдэсний хямрал, дотор муухайрах, доод мөчдийн базлалт.

Хэзээ нэгэн цагт тэвчихгүй зүсэх өвдөлт, хагас нугалж эсвэл тохирох байрлалыг хайж олох нь сарын тэмдгийн өмнөх синдромын үр дагавар биш юм. Энэ нь мухар олгойн үрэвсэл, бөөрний колик, уйланхай хагарал, фибройд эсвэл фаллопийн хоолойн шинж тэмдэг байж болно.

Өвдөлтийн шалтгааныг, өөрөөр хэлбэл оношлогоонд хамрагдсаны дараа та ямар ч эм ууж болно. Үгүй бол таны биеийн байдал улам дордож болзошгүй.

Одоо байгаа дотоод шүүрлийн эмгэг, өндгөвч, бамбай булчирхайн өвчинд даавар орлуулах эмчилгээ, В, А, Е витамин, аскорбины хүчлийг эмчилгээний тунгаар ихэвчлэн тогтоодог. Эдгээр нь тарилга эсвэл витамин-эрдэсийн цогцолбор, тусгай хоолны нэмэлт тэжээл байж болно.

Шээс бэлгийн замын эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин нь антибиотик эмчилгээний курс шаарддаг. Хэрэв зүсэх эсвэл хурц спазмтай өвдөлтийн шалтгаан нь системийн болон гэдэсний өвчин юм бол тусгай эмийн тусламжтайгаар өвчтэй эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхгүйгээр хийх боломжгүй юм.

PMS-ийн хүнд хэлбэрийн үед сарын тэмдгийн цусны урсгалын зөрчлийг арилгах, бэлэг эрхтний хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, шинж тэмдгийг арилгахад туслах цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай. Үүний тулд физик эмчилгээний курс тогтоодог: электрофорез, хэт ягаан туяа, лазер туяа. Өвдөлт намдаах эм, antispasmodics нь хүчтэй өвдөлтийн дайралтыг арилгахад тусалдаг. Зөвлөмжид: эмчилгээний дасгал, массаж, ургамлын гаралтай эм. Мэргэн, зангилаа, нялцгай биетний үндэс, шумба, хоньчны түрийвчний декоциний нь сарын тэмдгийн өмнөх өвдөлтийг намдааж, PMS-ийн бусад шинж тэмдгүүдийг арилгана.

Усанд сэлэх, бүжиглэх, цанаар гулгах, аэробик дасгал хийх нь маш сайн эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөх нь эмнэлгийн байгууллагад хандах шалтгаан болдог, ялангуяа шинж тэмдэг нь үе үе тохиолддог. Таны хамгийн түрүүнд үзүүлэх ёстой эмч бол эмэгтэйчүүдийн эмч юм. Шалгалтын үр дүн, гаргасан гомдол, авсан шинжилгээний үр дүнд үндэслэн эндокринологич, мэдрэл судлаач, сэтгэл засалчтай зөвлөлдөх шаардлагатай, учир нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хэвлийгээр өвдөх нь ихэвчлэн гормоноос хамааралтай эсвэл мэдрэлийн шинж чанартай байдаг. Шалгалтын явцад өвчтөнийг остеопат, мэс засалч, гастроэнтерологич, генетикч рүү шилжүүлж болно.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө маш хүчтэй өвдөлт нь хэвийн бус, харин дааврын эмгэг, удамшлын эмгэг, нөхөн үржихүйн тогтолцооны физиологийн хөгжлийн согог, далд өвчин байгааг илтгэнэ. Зовлонгоос ангижрах, ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та ердийн эрүүл мэндийн байдалд гарсан аливаа өөрчлөлтөд цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлж, мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг

Сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS) нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө илэрч, цус алдах үед алга болдог эмгэгийн бүлэг юм. Синдром нь гол төлөв төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол, ургамлын-судасны эсвэл бодисын солилцооны-дотоод шүүрлийн эмгэгийн улмаас үүсдэг.

PMS нь шалтгаангүй цочрол, сул дорой байдал, толгой эргэх, дотор муухайрах, сэтгэлийн хямрал, нулимс цийлэгнэх, түрэмгий зан үйлийн илрэл, зүрх өвдөх, цээж, нурууны бүсэд таагүй мэдрэмж, хаван, хий үүсэх, амьсгал давчдах зэргээр тодорхойлогддог. Зарим эмэгтэйчүүд зохисгүй зан авир гаргадаг.

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвдөлтийн шинж тэмдгүүд нь мэдрэлийн, хаван, цефалгик, хямралын илрэлүүдэд хуваагддаг.

Мэдрэлийн сэтгэцийн хэлбэр нь сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал, түрэмгийлэл, сул дорой байдал, нулимс цийлэгнэх зэргээр тодорхойлогддог.

Сарын тэмдгийн өмнөх синдромын хаван хэлбэр нь хөхний томрох, хөхний томрох зэрэг орно. Нүүр, хөл, хуруу хавдаж болно. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд үнэр, хөлрөх, гэдэс дүүрэх зэрэгт хариу үйлдэл үзүүлэх нь нэмэгддэг.

Цефалгийн өөрчлөлтүүд нь хүчтэй, цохилж буй толгой өвдөх, ихэвчлэн нүдний эргэн тойронд тархдаг. Зүрхний бүсэд өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, их хөлрөх, эсвэл мөчний мэдээ алдалт ажиглагддаг.

PMS-ийн хямралын хэлбэр нь симпатик-адренал хямралаар тодорхойлогддог. Үйл явцын шинж тэмдэг нь даралт ихсэх, цээжний хэсэгт дарах мэдрэмж, үхлийн айдас, зүрхний цохилт ихсэх зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Стресс, хүнд ядаргаа, халдварт өвчний улмаас эмгэг нь ихэвчлэн харанхуйд илэрдэг. Ихэнхдээ хямралын төгсгөл нь идэвхтэй шээх дагалддаг.

Шинж тэмдгийн давтамж, хүч чадал, үргэлжлэх хугацаа зэргээс хамааран сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийг хөнгөн ба хүнд гэж ангилдаг. Хөнгөн хэлбэр нь 4-өөс илүүгүй шинж тэмдэгтэй байдаг бөгөөд үүнээс 1-2 нь тодорхой илэрхийлэгддэг (2-10 хоногийн дотор илэрдэг). Хүнд хэлбэрийн хам шинж нь 5-12 таагүй нөхцөл байдлыг багтаадаг бөгөөд тэдгээрийн 2-5 нь хамгийн тод илэрдэг (сарын тэмдгийн цус алдалт эхлэхээс хамгийн ихдээ 14 / дор хаяж 3 хоногийн өмнө илэрсэн).

Шударга сексийн ихэнх төлөөлөгчид сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний булчирхайн мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, мэдрэх чадварыг мэддэг. Хөхний хэмжээ нэмэгдэж, эрхтэний эдүүд нягт болдог. Энэ нь цусны урсгал, булчирхайн хавантай холбоотой юм. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хөхний өвдөлтийг үүсгэдэг шалтгаан нь дааврын тэнцвэрт өөрчлөлт юм.

Хөхний үе үе эмзэглэх эсвэл мастодиниа нь байгалийн үйл явц юм. Хөхний булчирхай нь гормоноос хамааралтай эрхтэн юм. Өндгөвчний үйлдвэрлэсэн прогестерон ба эстрадиол нь булчирхайн үйл ажиллагааг сар бүр өөрчлөхөд хүргэдэг. Циклийн хоёр дахь хэсэг нь прогестерон дааврын нөлөөн дор үүсдэг бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн эд эсийн хэмжээг ихэсгэдэг (жирэмслэлт, хөхүүл үед бэлтгэх), өтгөрүүлэхэд хүргэдэг. Норматив нь цээжний хэсэгт бага зэрэг өвддөг.

Мастодиниа нь бусад шинж тэмдгүүдтэй хослуулан эмчилдэг - толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, мөчдийн хүчтэй хавдах, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэг гэх мэт. Өвдөлтийн хам шинжийн ноцтой байдлыг харгалзан нарийн төвөгтэй нөлөөг тогтооно, үүнд:

• шингэнийг хязгаарлаж, мэдрэлийн системийг өдөөдөг бүтээгдэхүүнээс (кофе, олон тооны халуун ногоо, хүчтэй цай, согтууруулах ундаа, шоколад гэх мэт) давсгүй хоолны дэглэм баримтлах;
• зөв унтах, амрах хуваарь;
• заавал алхах;
• хатууруулах журам;
• сэтгэлзүйн эмчилгээний аргуудад өртөх;
• эмийн эмчилгээ.

Гормоны түвшинд бие махбодид тохиолддог урвалууд нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө толгой өвдөхөд хүргэдэг. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө янз бүрийн эрчимтэй өвдөлт гарч ирэх, дараа нь алга болох нь физиологийн хэвийн үйл явц гэж тооцогддог.

Бие дэхь биохимийн өөрчлөлтүүд нь дааврын өөрчлөлтийн мөчлөгт нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд толгойн янз бүрийн эрчимтэй өвдөлт ихэвчлэн гарч ирдэг, нүдний алим руу цацруулж, нойргүйдэх, толгой эргэх, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Эстроген даавар нь эмэгтэйчүүдийн стресст өртөмтгий байдлыг нэмэгдүүлэхэд тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн мигрень үүсэхийг өдөөдөг. Энэ үйл явц нь цусны эргэлтийн эмгэг, ихэвчлэн бөөлжих, гэрэл, дуу чимээнд мэдрэмтгий болох зэрэг өвдөж байна. Эстроген агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэсний үр дүнд цочмог дайралт үүсч болно.

Ихэнх эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжийн шинж тэмдгийг мэддэг. Тэдний олонх нь сарын тэмдгийн эмгэгээс биш, харин түүнээс өмнөх нөхцөл байдлаас болж зовж шаналж байдаг. Үүний шалтгаан нь сарын тэмдгийн өмнөхөн бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлтүүд юм. Төрөл бүрийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, түүнчлэн мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа тасалдсан. Энэ нь толгой өвдөх, сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдалд хүргэдэг. Тэд ямар физиологийн процессуудтай холбоотой болохыг мэдэх шаардлагатай. Дараа нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг даван туулахад хялбар байх болно.

Суперовуляци хийсний дараа сарын тэмдэг ирэхээс өмнө luteal үе гэж нэрлэгддэг үе эхэлдэг. Үүний бэлтгэл нь бие махбодоос урьдчилан эхэлдэг. Гормоны нөлөөн дор хөхний булчирхай, бэлэг эрхтэний нөхцөл байдалд өөрчлөлт гардаг. Тархи болон төв мэдрэлийн систем нь дааврын процесст хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Үүний үр дүнд ихэнх эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн өмнөх шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд тэд сарын тэмдэг ирэхээс 2 хоногийн өмнө эхэлдэг, зарим нь - 10. Өвчин эмгэг нь янз бүрийн зэрэгтэй байдаг. Эгзэгтэй өдрүүд эхлэхэд тэд алга болдог. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг хамтад нь сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS) гэж нэрлэдэг. Эмэгтэйчүүдийн болон бусад өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдэд PMS илүү хүчтэй байдаг нь анзаарагдсан.

Шөнийн ээлжийн ажил, хортой бодис, нойр дутуу, буруу хооллолт, асуудал, зөрчилдөөн зэрэг нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө өвчнийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд юм.

Жич:Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө таагүй мэдрэмж төрүүлэх нь эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцоонд тохиолддог физиологийн үйл явцын жам ёсны төгсгөл болох жирэмслэлтийн дутагдалд үзүүлэх биеийн хариу үйлдэл гэсэн онол байдаг.

Хугацаа ойртож буй шинж тэмдэг

PMS-ийн илрэл нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байж болно. Илрэх шинж чанар нь удамшил, амьдралын хэв маяг, нас, эрүүл мэндийн байдал зэргээс шалтгаална. Таны сарын тэмдэг ойртож буйн хамгийн тод шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• цочромтгой байдал;
• сэтгэлээр унасан байдал, тайлагдашгүй гунигтай мэдрэмж, сэтгэлийн хямрал;
• ядрах, толгой өвдөх;
• цусны даралт буурах;
• анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болох, анхаарал, ой санамж муудах;
• нойрны хямрал;
• байнгын өлсгөлөнгийн мэдрэмж;
• цээжинд өвдөх мэдрэмж;
• биед шингэн хуримтлагдсанаас болж хаван үүсэх, жин нэмэгдэх;
• гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх;
• нурууны доод хэсэгт хурц өвдөлт.

PMS-ийн хөнгөн хэлбэр (сарын тэмдэг ирэхэд арилдаг 3-4 шинж тэмдэг илрэх) ба хүнд хэлбэр (ихэнх шинж тэмдэг сарын тэмдэг ирэхээс 5-14 хоногийн өмнө нэгэн зэрэг гарч ирэх) байдаг. Эмэгтэй хүн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгийг бие даан даван туулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Заримдаа зөвхөн дааврын эмүүд тусалдаг.

PMS-ийн төрлүүд

Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эмэгтэйд ямар шинж тэмдэг давамгайлж байгаагаас хамааран PMS-ийн дараах хэлбэрүүд ялгагдана.

Хаван.Энэ хэлбэрийн үед эмэгтэйчүүд хөхний булчирхайд илүү хурц өвдөлтийг мэдэрч, хөл, гар нь хавдаж, арьс загатнах, хөлрөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Cephalgic.Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ихэнхдээ ийм шинж тэмдэг нь зүрхний өвдөлттэй хавсардаг.

Мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг.Сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдал, нулимс цийлэгнэх, түрэмгий зан, чанга дуу, хурц гэрэлд үл тэвчих зэрэг шинж тэмдгүүд давамгайлдаг.

Кризовая.Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө эмэгтэйчүүд хямралд ордог: цусны даралт ихсэж, судасны цохилт түргэсч, мөчрүүд нь мэдээ алдаж, цээжний хэсэгт өвдөж, үхэхээс айдаг.

Төрөл бүрийн PMS шинж тэмдгүүдийн шалтгаанууд

PMS-ийн илрэлийн ноцтой байдал нь дааврын өөрчлөлтийн түвшин, мэдрэлийн системийн төлөв байдлаас ихээхэн хамаардаг. Сэтгэлзүйн хандлага чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв эмэгтэй хүн идэвхтэй, сонирхолтой зүйлд завгүй байдаг бол сарын тэмдгийн шинж тэмдгийг сэжигтэй гутранги үзэлтэй хүн шиг хурцаар мэдэрдэггүй бөгөөд удахгүй болох өвчин эмгэгийн талаар бодож зовдог. Аливаа шинж тэмдэг нь тайлбартай байж болно.

Биеийн жин нэмэгдсэн.Нэг талаас, түүний шалтгаан нь мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд цусан дахь эстрогений түвшин буурах явдал юм. Эстроген ялгаруулах чадвартай өөхний эдийг хуримтлуулах замаар бие нь тэдгээрийн дутагдлыг нөхдөг. Мөн цусан дахь глюкозын дутагдал байдаг бөгөөд энэ нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд амттай хоол идэх нь бэрхшээл, санаа зовнилоос сатааруулах арга юм.

Сэтгэлийн өөрчлөлт.Түрэмгий байдал, цочромтгой байдал, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь бие махбодид "таашаалын даавар" (эндорфин, серотонин, допамин) дутагдалтай байдаг бөгөөд энэ хугацаанд үйлдвэрлэл буурдаг.

Дотор муухайрах.Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө умайн салст бүрхэвчийн өсөлт, сулралын улмаас умай бага зэрэг томордог. Үүний зэрэгцээ энэ нь мэдрэлийн төгсгөлд дарамт учруулж, цочрол нь гаг рефлекс үүсгэдэг. Гормоны эм, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэснээс болж дотор муухайрах болно. Хэрэв эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө энэ шинж тэмдгийг байнга мэдэрдэг бол энэ эм нь түүний эсрэг заалттай байж магадгүй юм. Үүнийг өөр зүйлээр солих шаардлагатай.

Анхааруулга:Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө дотор муухайрах нь жирэмсний шинж тэмдэг байж болно. Үүнийг анхаарч үзэхийн тулд эмэгтэй хүн юуны түрүүнд шинжилгээ хийлгэж, түүний нөхцөл байдлыг тодруулахын тулд эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэвлийн доод хэсэгт өвддөг.Хэвлийн доод хэсэгт бага зэрэг зовиуртай өвдөлт нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хэвийн гэж тооцогддог, хэрэв эмэгтэйд мөчлөгийн эмгэг байхгүй, эмгэгийн ялгадас, бэлэг эрхтний өвчний бусад шинж тэмдэг илрээгүй бол. Хэрэв өвдөлт хүчтэй, өвдөлт намдаах эм уусны дараа буурахгүй бол та заавал эмчид очиж, эмгэгийн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд үзлэгт хамрагдах ёстой.

Температурын өсөлт.Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө температур нь ихэвчлэн 37 ° -37.4 ° хүртэл өсдөг. Температурын өсөлт нь умай эсвэл өндгөвчний үрэвсэлт үйл явц байгаагийн шинж тэмдэг болдог. Дүрмээр бол эмэгтэй хүнийг эмчид үзүүлэхэд хүргэдэг бусад эмгэгийн шинж тэмдгүүд байдаг.

Батганы харагдах байдал.Энэ шинж тэмдэг нь дотоод шүүрлийн эмгэг, гэдэсний өвчин, биеийн хамгаалалт буурч, дааврын үйлдвэрлэлд өөрчлөлт орсны улмаас өөх тосны солилцоо муудсаны улмаас сарын тэмдэг ирэхээс өмнө тохиолддог.

Хавангийн харагдах байдал.Гормоны өөрчлөлт нь бие махбод дахь ус-давсны солилцооны үйл явцыг удаашруулж, эд эсэд шингэнийг хадгалахад хүргэдэг.

Хөхний булчирхайн томрол.Прогестерон дааврын түвшин нэмэгдэж, бие нь жирэмсний эхлэхэд бэлддэг. Суваг ба дэлбээнүүд хавдаж, цусны эргэлт нэмэгддэг. Хөхний эд нь сунадаг бөгөөд энэ нь хүрэх үед уйтгартай өвдөлт үүсгэдэг.

Видео: Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хоолны дуршил яагаад нэмэгддэг вэ?

Ямар нөхцөлд ижил төстэй илрэлүүд тохиолддог вэ?

Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн PMS болон жирэмсний шинж тэмдгийг андуурдаг. Дотор муухайрах, толгой эргэх, хөхний булчирхай томрох, эмзэглэх, лейкореа ихсэх зэрэг нь хоёр өвчний шинж тэмдэг юм.

Хэрэв шинж тэмдэг илэрвэл сарын тэмдэг хоцорсон бол та жирэмсэн байх магадлалтай. Энэ нь яг ийм байгаа эсэхийг шалгахын тулд хүний ​​chorionic дааврын түвшин (жирэмсний дараа hCG үүсдэг) ​​цусны шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь дотоод шүүрлийн өвчин, хөхний булчирхайн хавдар үүсэх, дааврын эм хэрэглэх зэрэгт илэрдэг.

Өсвөр насныханд анхны сарын тэмдэг ойртож буй шинж тэмдгүүд

11-15 насны охидын бэлгийн бойжилт эхэлдэг. Тэдний зан чанар 1-2 жилийн дараа л тогтоогддог. Охин анхны сарын тэмдэг нь удахгүй эхлэхийг өвөрмөц шинж тэмдгүүдээр олж мэдэх боломжтой. Энэ үйл явдал эхлэхээс 1.5-2 жилийн өмнө өсвөр насны охинд цагаан ялгадас гарч эхэлдэг. Эхний сарын тэмдэг ирэхээс өмнөхөн лейкорреа илүү хүчтэй, нимгэн болдог.

Өндгөвчний өсөлт, сунгалтын улмаас бага зэрэг зовиуртай өвдөлт үүсч болно. PMS нь ихэвчлэн сул илэрдэг боловч насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд PMS-ийн илрэлтэй харьцуулж болохуйц хазайлт байж болно. Өсвөр насны PMS-ийн нэг шинж тэмдэг бол нүүрэн дээр батга үүсэх явдал юм. Үүний шалтгаан нь бэлгийн дааврын түвшний хэлбэлзэл, арьсны нөхцөл байдалд энэ үйл явцын нөлөөлөл юм.

Видео: Охидын сарын тэмдэг ойртох шинж тэмдэг

Цэвэршилтийн өмнөх эмэгтэйчүүдийн PMS-ийн илрэл

40-45 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдэг илэрч, бэлгийн дааврын түвшин буурдаг. Сарын тэмдгийн мөчлөг алдагдах, бодисын солилцоо удааширч, бэлэг эрхтний архаг өвчин ихэвчлэн хүндэрдэг. Мэдрэлийн системийн байдал улам дорддог. Үүний үр дүнд PMS-ийн илрэлүүд улам эрчимжиж байна.

Энэ насны олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө толгой хүчтэй өвдөж, толгой эргэх, хөлрөх, зүрхний цохилт ихсэх, сэтгэл санааны өөрчлөлт, сэтгэлийн хямралд ордог. Ихэнхдээ PMS-ийн ийм илрэл нь маш их өвддөг тул нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд дааврын эмчилгээг биеийн эстроген, прогестерон болон бусад дааврын агууламжийг зохицуулдаг эмээр тогтоодог.

Сайн уу. Лена.

Аз болоход, жирэмслэхийн тулд эрэгтэй хүний ​​оролцоогүйгээр хийх боломжгүй тул өө сэвгүй жирэмслэлтийн тухай түүхүүд зохиомол юм. Наад зах нь жирэмслэхийн тулд эр бэлгийн эс буюу эр бэлгийн эс нь эмэгтэйн бэлэг эрхтний эрхтэнд нэвтрэн орох шаардлагатай байдаг. Эмэгтэйд жирэмслэлт үүсэх нь зөвхөн өндөг нийлсэн тохиолдолд л боломжтой байдаг, өөрөөр хэлбэл эмэгтэй хүн өндгөвч, эр бэлгийн эс, өөрөөр хэлбэл эр бэлгийн эс нь эмэгтэй хүний ​​биед нэвтрэн орох ёстой.

Өөрийгөө шүүж үзээрэй, сүнсэнд эр бэлгийн эс үүсэх газар байдаггүй. Таныг шүршүүрт орохоос өмнө тэнд эрэгтэй байсан бөгөөд тэр үрийн шингэнээ гадагшлуулдаг гэж таамаглаж байсан ч таны мэдээлэлд хэлэхэд ус нь эр бэлгийн эсэд хортой нөлөө үзүүлдэг тул эр бэлгийн эс нь гадаад орчинд, ялангуяа усанд удаан хугацаагаар оршин тогтнож чадахгүй. , ялангуяа дулаан.

Таны тодорхойлсон шинж тэмдгүүдийн хувьд жирэмслэлттэй ямар ч холбоогүй, учир нь таны хувьд энэ нь тохиолдох боломжгүй юм. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө бага хугацаа, ойролцоогоор нэг долоо хоног үлдсэнийг та өөрөө хэлж байна. Сарын тэмдэг ирэхээс хэдхэн минутын өмнө охин янз бүрийн шинж тэмдгүүд илэрч болно, жишээлбэл, хөхний булчирхайн мэдрэмж нэмэгддэг. Мөн энэ хугацаанд эмэгтэй хүн температур бага зэрэг нэмэгдэж, өтгөн хатах, толгой өвдөх, нойргүйдэх гэх мэт ходоод гэдэсний замын шинж тэмдэг илэрч болно. Ийм шинж тэмдэг илрэх нь огт хачирхалтай үзэгдэл биш юм, учир нь энэ нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө охидын биед гарсан өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг, тухайлбал энэ нь эмэгтэй хүний ​​​​биед дараахь дааврын түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. : допамин, адреналин, норэпинефрин. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө тархи нугасны шингэн дэх серотонины хэмжээ ихсэх үед эмэгтэйчүүдэд биеийн температур буурах, гүйлгэх, бөөлжих гэх мэт эсрэг тэсрэг шинж тэмдэг илэрч болно.

http://www.spbmz.ru/?cat=articles&key=193

Гэсэн хэдий ч та өөртөө ажиглаж буй зарим шинж тэмдгүүд нь огт өөр шалтгаанаас үүдэлтэй байж болохыг та зөв тэмдэглэсэн. Жишээлбэл, температурын өсөлт нь ханиадтай холбоотой байж болох ч олон тооны өвчний үед ажиглагдаж болно. Өтгөн хаталт нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа тасалдсантай холбоотой эсвэл таны идсэн хоолтой холбоотой байж болно.

Таны хувьд би танд зөвхөн өөрийнхөө биеийн байдалд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Хэрэв таны заасан шинж тэмдгүүд нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн мөчлөгийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бол сарын тэмдэг эхэлсний дараа аажмаар алга болно. Хэрэв тэд таныг зовоож байвал эсвэл сарын тэмдэг нь цагтаа ирэхгүй бол та эмчид хандах хэрэгтэй.