Шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ. Сунгах. Булчингийн хурцадмал шинж тэмдэг

Гол шинж тэмдэг:

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өвдөлт
• Хөдөлгөөний үед өвдөлт
• Гэмтлийн голомт дахь дулаан
• Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн арьсны өнгө өөрчлөгдөнө
• Нөлөөлөлд өртсөн мөчрийг түших чадваргүй болох
• Хөхөрсөн
• Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хавдар үүсдэг
• Гэмтлийн голомт дахь судасны цохилт

Шөрмөсний шөрмөс нь хүний ​​хамгийн түгээмэл гэмтлийн нэг бөгөөд гэнэтийн хөдөлгөөний улмаас (үе мөчний уян хатан чанар хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн тохиолдолд) ихэвчлэн тохиолддог. Сунгах үйл явц нь шөрмөсний утас эсвэл жижиг хэсгүүдийн урагдахыг хэлдэг. Ийм өвчинд дээд ба доод мөчрүүд ихэвчлэн өртдөг. Гэмтлийн гол шинж тэмдэг нь хүчтэй хавдах, өвдөх, түүнчлэн моторын үйл ажиллагаа алдагдах явдал юм.

Ийм гэмтэл нь нас, хүйсээс үл хамааран хэнд ч тохиолдож болно. Хамгийн түгээмэл нь хөл, шагай, гар, мөрний шөрмөс юм. Зөв эмчилгээ хийснээр та нэг сарын дотор таагүй мэдрэмжээс ангижрах боломжтой бөгөөд бүрэн эдгэрэхэд илүү их цаг хугацаа шаардагдана - ойролцоогоор хоёр сар.

Ихэнхдээ өвчин нь бие даасан байдлаар илэрхийлэгддэг боловч энэ нь ижил төстэй нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хугарал, мултралын дэвсгэр дээр тохиолдож болно. Өвчний хүнд байдлаас хамааран эмчилгээг гэртээ эсвэл эмнэлэгт хийж болно. Гэмтлийн эмч шагай, хөл, өвдөг, гар, мөрний шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар бүрэн мэдээлэл өгнө.

Этиологи

Эмгэг судлалын гол шалтгааныг үе мөчний хурц хөдөлгөөн гэж үздэг бөгөөд энэ нь түүний бие махбодийн чадавхиас ихээхэн давсан байдаг. Ийм гэмтэл нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• хэт их биеийн хөдөлгөөн. Тийм ч учраас мэргэжлийн тамирчид ихэвчлэн шөрмөс татдаг;
• жин өргөх шаардлагатай хүнд хэцүү ажлын нөхцөл;
• гэр ахуйн гэмтэл;
• цаг агаарын нөхцөл байдал. Хүйтний улиралд шөрмөс таталтаар яаралтай тусламжийн өрөөнд хандах тохиолдол байнга гардаг;
• эвгүй, нарийхан эсвэл эсрэгээрээ хэт сул гутал өмсөх;
• булчин, шөрмөс зэрэгт нөлөөлдөг өвчин, жишээлбэл;
• Халдварт өвчин;
• хугарал эсвэл бусад гэмтэл, үүний дараа өмнө нь гэмтсэн үе мөч нь суналтанд хамгийн сайн өртдөг;
• биеийн хэсгүүдийн хоорондох ачааллын тэнцвэрийг зөрчсөн удамшлын буюу олдмол эмгэг.

Сортууд

Хүний бие бүхэлдээ үе мөч, булчингаас бүрддэг тул өвчин нь нутагшуулах газраасаа ялгаатай бөгөөд дараахь төрлүүд байж болно.

• хөл сунах.Энэ эмгэг нь бас хоёр дахь нэртэй байдаг - шагайны шөрмөс. Ямар ч гэнэтийн хөдөлгөөнөөс үүсдэг маш түгээмэл өвчин. Энэ нь гурван хэлбэртэй байж болно. Хөнгөн - бараг ямар ч таагүй өвдөлтөөр тодорхойлогддог, хаван байхгүй эсвэл бараг харагдахгүй. Дунд зэргийн хүчтэй - өвдөлтийн хамшинж нь илүү хүчтэй илэрдэг, хавдар, хөхөрсөн, хөлний хэв гажилт ажиглагддаггүй. Хөдлөхгүй хэдхэн хоногийн дараа шинж тэмдгүүд арилна. Хүнд - өвдөлт хүчтэй, цохилж, үе мөч нь эвдэрсэн. Эмчилгээг зөвхөн эмч хийдэг;
• мөр сунах- гэмтэл, мөрөн дээр унасны дараа илэрхийлсэн;
• өвдөгний шөрмөс- Өвчин үүсгэх гол хүчин зүйл нь спортоор хичээллэх эсвэл хөлөнд шууд цохилт өгөх явдал юм. Өвдөгний менискийг таслахад ихэвчлэн хүндрэлтэй байдаг;
• бугуйны шөрмөс- Бугуй хамгийн их өвддөг. Өвдөлт, хүчтэй мэдээ алдалт дагалддаг. Насанд хүрэгчдэд энэ нь гэмтлийн улмаас илэрч болох ба хүүхдүүдэд шөрмөсний нягт нь хамаагүй бага байдаг тул гараараа огцом цохиулснаас болж шөрмөс татдаг. Энэ нь ялангуяа эцэг эх нь хаа нэгтээ яарч, хүүхдээ хүчээр татах үед ихэвчлэн тохиолддог;
• хүзүүний шөрмөсний гэмтэлЭнэ нь тийм ч түгээмэл биш боловч өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг - унтах үед буруу байрлал эсвэл толгойгоо огцом эргүүлэх.

Үүнээс гадна өвчний явцын хүнд байдлаас хамааран дараахь ангилал байдаг.

• хөнгөн - үе мөчний утас тасрах шинж чанартай боловч моторын үйл ажиллагаа алдагддаггүй, өвдөлтийг тэсвэрлэдэг;
• дунд - хэд хэдэн газарт утас гэмтэх, хаван гарч ирэх, хөдөлгөөн нь өвдөлт, хязгаарлагдмал;
• хүнд - гэмтсэн мөчрөөр юу ч хийх боломжгүй бодит цоорхой. Цус алдалт гарч ирдэг.

Эхний хоёр градусыг ихэвчлэн суналтын үед тусгай дулаацуулах тосоор гэртээ эмчилдэг. Хүнд үе шатыг зөвхөн эмнэлзүйн нөхцөлд эмчилдэг бөгөөд зарим тохиолдолд эмчийн мэс заслын оролцоо шаардлагатай байдаг. Зөвхөн мэргэжилтэн шөрмөсийг оношлох, эмчлэх ёстой.

Шинж тэмдэг

Шөрмөсний хамгийн анхны шинж тэмдэг нь янз бүрийн эрч хүчтэй өвдөлт бөгөөд хэрэв шөрмөсний бүрэн бүтэн байдал эвдэрсэн бол өвөрмөц поп сонсогддог. Үүнээс гадна өвчин дараахь шинж тэмдгээр илэрдэг.

• эрүүл гар, хөлтэй харьцуулахад хаван ихсэх;
• гэмтлийн талбайн судасны цохилт, дулааны мэдрэмж;
• хөхөрсөн үүсэх;
• өвчтэй мөч дээр түших чадваргүй байх;
• моторын үйл ажиллагааг зогсоох эсвэл тэдгээрийн үед тэвчихийн аргагүй өвдөлт;
• арьс нь сүүдэрээ өөрчилж чаддаг.

Үүссэн газар, гэмтлийн зэргээс хамаарч шинж тэмдгүүдийн хүндийн зэрэг нь нарийн, цочмог хүртэл өөр өөр байдаг.

Оношлогоо

Эмч нь өвчний гадаад шинж тэмдэг, өвчтөнд ямар мэдрэмж төрж байгааг (шинж тэмдгүүд хэр зэрэг хүнд байгаа) үндэслэн оношийг тогтоодог. Ийм эмгэгийг хугарлаас ялгахын тулд эмч асуудлын талбарыг тэмтрэлтээр хийдэг. Үүнээс гадна нэмэлт шалгалт шаардлагатай байж болно:

• Нөлөөлөлд өртсөн мөчний үе мөчний хэт авиан шинжилгээ. Шөрмөс нь маш уян хатан байдаг тул тэдгээр нь зураг дээр харагдахгүй боловч энэ нь мэргэжилтэнд хугарал байгаа эсэхийг батлах эсвэл үгүйсгэх боломжийг олгоно;
• Энэ үеэр үе мөчний жижиг элементийг лабораторийн судалгаанд авдаг.

Эмчилгээ

Тусламж авахын тулд эмнэлэгт хандахаасаа өмнө хохирогчдод шөрмөсний анхны тусламж үзүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг гэмтлийн үед түүний хажууд байсан хүмүүс хийх ёстой. Өвдөгний үений шөрмөсийг шөрмөслөх үед юуны түрүүнд энгийн өвдөлт намдаах эмээр арилгах боломжтой өвдөлтийг арилгах шаардлагатай. Мөн хөлний амар амгаланг хангаж, зүрхний түвшнээс дээш байхаар засах шаардлагатай. Үүний дараа гэмтлийн талбайд хүйтэн түрхэнэ (хүйтний эх үүсвэр ба хөлний хооронд ямар нэгэн зүйл, жишээлбэл, хувцас эсвэл алчуур байх нь маш чухал юм).

Гарны шөрмөсийг шөрмөсөөр шахаж, үргэлж хүйтэн, боломжтой бол мөчийг уян боолтоор боож өгөх хэрэгтэй. Хэрэв мөрний үений шөрмөс үүсвэл та түргэн тусламж дуудаж, мөрөө бүрэн хөдөлгөөнгүй болгож, өвдөлтийн шинж тэмдгийг арилгахыг хичээх хэрэгтэй. Хөлийн шөрмөсийг нугалахад та гутал, оймсоо болгоомжтой тайлж, шөрмөсийг уян боолтоор боож, хөлийг зүрхний дээгүүр бэхлэх хэрэгтэй. Мөсийг хорин минутын турш түрхэж, дараагийн хүйтэн хэрэглээний хооронд ижил завсарлагатайгаар ээлжлэн хийнэ.

Өвчтөнийг эмнэлэгт хүргэсний дараа өндөр мэргэшсэн эмч нар шөрмөсийг эмчилдэг. Хөл, гар, доод хөл, мөрний шөрмөсийг хэрхэн яаж эмчлэхийг өвчтөн бүрийн хувьд гэмтлийн эмч тус тусад нь тодорхойлдог - эмчилгээ нь өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Эхний алхам бол өвдөлт, хаван арилгах явдал юм. Тэд үүнийг эхний үе шатанд голчлон тос, өвдөлт намдаах эмээр хийдэг. Шаардлагатай бол лидокаины тарилга хэрэглэдэг.

Хэдэн өдрийн дараа хүйтэн нь дулаан шахалтаар солигддог боловч өвчтөнүүд халуун усанд орохоос татгалзах хэрэгтэй. Үүний дараа та энгийн гимнастикийн дасгалуудыг хийж болно, өдөр бүр нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдийн хэрэглээний хүчийг нэмэгдүүлнэ - гол шалгуур нь тухайн хүн өвдөлт мэдрэхгүй байх явдал юм. Хүнд зэргийн гэмтэл гарсан тохиолдолд гипс түрхэх шаардлагатай. Хагалгааны тусламжтайгаар суналтын эмчилгээ нь маш ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь зөвхөн бүрэн тасарсан тохиолдолд л хийгддэг. Ихэнх тохиолдолд мэс засал нь дараахь тохиолдолд хийгддэг.

• шагай шөрмөс;
• мөрний үений суналт;
• гарны шөрмөсийг сунгах.

Шагай, өвдөг, мөр, гарны шөрмөсийг эмчлэх нь нэлээд урт процесс бөгөөд дунджаар хоёроос гурван сар зарцуулдаг.

Урьдчилан сэргийлэх

Шөрмөсөөс урьдчилан сэргийлэх нь дараахь зүйлээс бүрдэнэ.

• бие махбодийн үйл ажиллагааны хангалттай гүйцэтгэл;
• уян боолтоор хийсэн хатуу боолтыг заавал өмсөх, ялангуяа шагайны шөрмөсийг шургах үед, мөн түүнчлэн урьд өмнө хугарал эсвэл урьдчилсан суналт байсан бол;
• хөлөндөө шөрмөс татахаас зайлсхийхийн тулд урт алхах, ялангуяа явган аялал хийх, гартаа хүндээр хурдан хөдөлгөөн хийхээс татгалзах хэрэгтэй;
• дээд ба доод мөчдийн гэмтэл гарсан тохиолдолд эмчтэй цаг тухайд нь холбоо барина, ингэснээр суналт нь үнэхээр хугарал байсан нь тогтоогдвол мэргэжилтэн зохих тусламж үзүүлэх болно.

Эмнэлгийн үүднээс өгүүлэлд байгаа бүх зүйл зөв үү?

Зөвхөн эрүүл мэндийн мэдлэгтэй бол хариулна уу

Шөрмөс нь ихэвчлэн ажил, гэртээ, тэр байтугай амралт, тоглоом, спортоор хичээллэх үед тохиолддог маш түгээмэл гэмтэл юм.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль аль нь биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүс эрсдэлд ордог. Гар, хөлний голчлон том үе мөчний шөрмөс нь өвддөг.

• шагай;
• Өвдөг;
• тохой;
• Мөр.

Гэмтлийг хэр хурдан, амжилттай эмчлэх нь гэмтлийн ноцтой байдал (нуралт, хэсэгчилсэн урагдал эсвэл бүрэн урагдах), анхны тусламжийн хурд, чанар, өвчтөний ерөнхий байдал, эмчийн зааврыг дагаж мөрдөхөөс хамаарна.

Эмчилгээ нь гурван үндсэн үе шатаас бүрдэнэ.

1. Анхны тусламж.
2. Шууд эмчилгээ.
3. Нөхөн сэргээх хугацаа бол нөхөн сэргээлт юм.

Үе шат бүр нь чухал бөгөөд хэрэв та шөрмөсний шөрмөс, ан цавыг хурдан эдгээхийг хүсч байвал тэдгээрийн алийг нь ч үл тоомсорлож болохгүй.

Гэмтлийн анхны тусламж

Үе мөчний шөрмөс сунах, тасрах шалтгаан нь үргэлж гэмтэл, хөхөрсөн, уналт, хайхрамжгүй хөдөлгөөн, бие махбодийн хүч чармайлт юм. Ихэвчлэн өвчтөн энэ нь хэзээ тохиолдсоныг мэддэг, учир нь тэр эдийг гэмтээх үед хурц өвдөлтийг мэдэрдэг.

Түргэн тусламж ирэх эсвэл өвчтөнийг яаралтай тусламжийн өрөөнд хүргэхийг хүлээхгүйгээр эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй.

Гэмтлийн дараа шууд нөхцөл байдлыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ?

1. Бүрэн амар амгаланг хангах. Нөлөөлөлд өртсөн мөч нь хэр зэрэг ажиллаж, яг хаана өвдөж байгааг шалгахын тулд хөдөлж, хөдөлгөх шаардлагагүй - үүнийг эмч дараа нь хийх болно. Гэмтсэний дараа гар эсвэл хөлийг ачаалснаар та завсарыг хэсэгчлэн бүрэн хүртэл хүндрүүлж болно. Тиймээс өвчтөнийг гаднаас ирж буй механик нөлөөллөөс (жишээлбэл, нийтийн тээвэр эсвэл олны дунд) хамгаалахын тулд тав тухтай суулгах, хэвтүүлэхийг зөвлөж байна.
2. Даралтын боолт хэрэглэнэ. Хамгийн тохиромжтой нь уян боолт хэрэглээрэй, гэхдээ хэрэв байхгүй бол ороолт, ороолт, ердийн боолт, алчуур хийх болно. Ийм гэнэтийн чигжээс нь гэмтсэн үеийг засахаас гадна хаван, цус алдалт үүсэхээс сэргийлнэ. Энэ тохиолдолд том судсыг бүрэн шахахгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь цусны зогсонги байдал, хүсээгүй үр дагаварт хүргэнэ.
3. Хүйтэн түрхэнэ. Хэрэв мөс байхгүй бол цас эсвэл хүйтэн ус хэрэглэж болно. Компрессийг 15 минутын турш хэрэглэж, дараа нь процедурыг 1-2 цаг тутамд давтана. Ийм арга хэмжээ нь хаван арилгах, гематом үүсэхээс сэргийлж, өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Хэрэв хөргөх нөлөөтэй тусгай шүршигч эсвэл гель байгаа бол та үүнийг ашиглаж болно.
4. Цусны урсгалыг багасгах. Өвдөлт, хавдар, үрэвсэл нь өртсөн мөчний цусыг сайн гадагшлуулж байвал мэдэгдэхүйц буурах болно. Үүнийг хийхийн тулд биеийн түвшингээс дээш өргөгдсөн байх ёстой. Энэ зорилгоор гар, хөлний доор өнхрүүлсэн бул, дэр, хүрэм тавихад хангалттай.
5. Өвдөлт намдаах эм уух. Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал түргэн тусламж ирэхээс өмнө та ямар ч өвдөлт намдаах эм ууж болно. Шөрмөсний шөрмөс, шөрмөс тасрах зэрэг гэмтлийн үед ибупрофен хэрэглэхийг зөвлөж байна - энэ нь яг хэрэгтэй газар, хурдан бөгөөд аюулгүй ажилладаг.

Зарим өвчтөнүүд (мөн олон байдаг) эмчгүйгээр шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар маш сайн мэддэг гэдэгт итгэлтэй байдаг бөгөөд өөрийгөө идэвхтэй эмчилж эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд хэд хоногийн дараа янз бүрийн түвшний хүндрэлүүд гарч ирдэг тул тэд гэмтлийн эмч рүү хандах шаардлагатай болдог.

Хэрэв холбогч эд тасарсан гэж сэжиглэж байгаа бол юу хийж болохгүй вэ?

• Гэмтсэнээс хойшхи эхний гурван хоногт мөчрийг дулаацуулж, халаах дэвсгэр түрхэх, халуун усанд орох, бүлээн шахалт хийх - энэ нь идээт үрэвсэл, халдвар тархах шалтгаан болдог;
• Спортоор хичээллэх эсвэл жин өргөх, биеийн тамирын дасгал хийхтэй холбоотой аливаа ажлыг хийх - ингэснээр та шөрмөсийг бүрэн таслахыг өдөөж болох бөгөөд үүнийг зөвхөн мэс заслын аргаар эмчлэх боломжтой;
• Үе мөчний массаж, үрэлт - энэ нь гэмтсэн эдүүдийн нөхцөл байдлыг улам дордуулж, цус алдалт, өвдөлт үүсгэдэг;
• Согтууруулах ундаа уух - энэ нь өвдөлтийг түр зуур арилгах болно, наад зах нь өвчтөн үүнийг мэдрэхгүй болно. Гэвч үнэн хэрэгтээ судаснууд өргөжиж, цусны урсгал хурдасч, хэдхэн цагийн дараа нөхцөл байдал улам дорддог.

Шөрмөсний шөрмөсийг зөвхөн эмч, өвчтөний хамтарсан тусламжтайгаар хурдан эдгээх боломжтой. Гэртээ үнэн зөв оношлох, оновчтой эм, физик эмчилгээний эмчилгээг сонгох боломжгүй болно.

Энэ тохиолдолд зөвхөн ардын эмчилгээнд найдах нь нөхөн сэргээх мөчийг сайн дураараа хойшлуулах гэсэн үг юм.

Гэмтсэн шөрмөсийг эмээр яаж эмчлэх вэ

Эмнэлгийн эмчилгээ нь суналт, шөрмөсний тасралтыг эмнэлэгт эсвэл гэртээ хийхээс үл хамааран цогц эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Дараахь эмүүдийг ихэвчлэн заадаг.

1. Дотоод хэрэглээний стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийн бүлгийн эмүүд. Эдгээр нь диклофенак, ибупрофен, мелоксикам, индометацин юм. Шахмал нь өвдөлт, хавдрыг хурдан намдааж, үрэвслийг зогсооно. Бага зэргийн тохиолдолд 7 хоногийн курс эмчилгээ хангалттай, хүндрэл гарсан тохиолдолд хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг тасалдуулахгүйн тулд курс үргэлжлэх хугацаа 14 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.
2. Орон нутгийн мэдээ алдуулалт - лидокаин, новокаин, бупивакаин. Эдгээр эмийг эмийн санд шүрших хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд энэ нь нөлөөлөлд өртсөн үеийг шууд хэрэглэхэд тохиромжтой. Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал үе мөчийг бүх талаас нь мэдээ алдуулагчаар нунтаглана - энэ процедур нь маш хүчтэй, үргэлжилсэн өвдөлтийг ч хурдан арилгадаг.
3. Зөгийн хор, халуун улаан чинжүү, хандтай дулаацуулах тос. Эдгээр эмүүд нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг тул цочмог хугацаа өнгөрч, үрэвслийг зогсоосон үед хэрэглэдэг. Өвчтөнд харшил үүсгэдэг тул ийм эмийг маш болгоомжтой зааж өгдөг.
4. Шингээх боломжтой гель, тос. Жишээлбэл, троксевасин нь муухай гематом, хөхөрсөнөөс хурдан салж, лац, цусны өтгөрөлтийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Гэхдээ ийм санг зөвхөн цус алдалт бүрэн зогсоож, эд эс сэргэж эхэлсэн тохиолдолд л хэрэглэж болно. Нээлттэй шарх, үрэлттэй бол шингээх бэлдмэлийг бас ашигладаггүй.

Эдгээр бүх аргууд нь консерватив эмчилгээнд хамаатай бөгөөд бага зэргийн шөрмөс сунах, тасрах үед үр дүнг өгдөг.

Шөрмөс бүрэн тасарсан тохиолдолд эмчилгээг зөвхөн мэс заслын аргаар хийдэг.

Урагдсан шөрмөсний мэс засал

Мэс засал нь мэргэжлийн тамирчдад зориулагдсан бөгөөд шөрмөс нь бүрэн эсвэл их хэмжээгээр тасарсан байдаг. Хэрэв гэмтлийн дараа эхний долоо хоногт мэс засал хийлгээгүй бол зургаан долоо хоногийн дараа мэс засал хийдэг.

Үүнийг энэ хугацаанд үе мөчний хөндийд их хэмжээний шингэн, цус хуримтлагдаж, үйл ажиллагаанд саад учруулж, халдвар авах эрсдэл нэмэгддэгтэй холбон тайлбарлаж байна.

Ямар төрлийн мэс заслыг сонгох, гэмтсэн эдэд хэрхэн нэвтрэх нь гэмтлийн төрөл, байршлаас хамаарна. Хэрэв гэмтэл зөвшөөрвөл шөрмөсний эдийг оёж, хүнд тохиолдолд авто- эсвэл аллотрансплантаци хийдэг.

Шилжүүлэн суулгахын тулд өвчтөний өөр эрхтний шөрмөс, тухайлбал пателла ихэвчлэн ашиглагддаг. Орчин үеийн мэс засалд ийм аргыг бараг үргэлж ашигладаг.

Өөрөөр хэлбэл, шөрмөс рүү нэвтрэхийн тулд эдийг их хэмжээгээр задлах шаардлагагүй. Үүний зэрэгцээ нөхөн сэргээх хугацаа мэдэгдэхүйц буурч байна.

Сэргээх хугацаа

Нөхөн сэргээх эмчилгээний курс нь мэс заслын болон консерватив эмчилгээ хийлгэсэн эсэхээс үл хамааран шөрмөсний үйл ажиллагааг хурдан сэргээх боломжийг олгодог бөгөөд өвчтөний хөдөлгөөнийг бий болгодог. Гурван аргыг ашигладаг:

• Физик эмчилгээ;
• массаж хийх;
• Физио эмчилгээний процедур.

Тэдгээрийг эмчилгээний эхний өдрүүдээс эхлэн хэрэглэж, эрч хүч, ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Өвдөлт нь энэ үе шатанд ачаалал хэт өндөр байгааг илтгэнэ. Хэрэв тэд дасгал хийх явцад тохиолдвол нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг тохируулах шаардлагатай.

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас өвчтөн эмнэлэгт эсвэл өдрийн эмнэлэгт очиход тохиромжгүй бол гимнастик, массаж, янз бүрийн халаалтыг гэртээ хийж болно. Гэхдээ эмчийн хяналт шаардлагатай хэвээр байна.

Ноцтой гэмтэл авсан тохиолдолд - жишээлбэл, мэргэжлийн тамирчдын шөрмөс бүрэн тасарсан тохиолдолд мэргэжлийн эмнэлгийн байгууллагад нөхөн сэргээх сургалтанд хамрагдах нь зүйтэй.

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Зөвхөн ардын эмчилгээний тусламжтайгаар ийм төрлийн гэмтлийг хурдан эмчлэх боломжгүй гэдгийг та даруй анхааруулах хэрэгтэй. Альтернатив анагаах ухааны жорууд нь зөвхөн бага зэргийн гэмтэл авсан тохиолдолд үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байдаг - тэд голчлон хавдар, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Шөрмөс нь ихэвчлэн ажил, гэртээ, тэр байтугай амралт, тоглоом, спортоор хичээллэх үед тохиолддог маш түгээмэл гэмтэл юм.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль аль нь биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүс эрсдэлд ордог. Гар, хөлний голчлон том үе мөчний шөрмөс нь өвддөг.

• шагай;
• Өвдөг;
• тохой;
• Мөр.

Гэмтлийг хэр хурдан, амжилттай эмчлэх нь гэмтлийн ноцтой байдал (нуралт, хэсэгчилсэн урагдал эсвэл бүрэн урагдах), анхны тусламжийн хурд, чанар, өвчтөний ерөнхий байдал, эмчийн зааврыг дагаж мөрдөхөөс хамаарна.

Эмчилгээ нь гурван үндсэн үе шатаас бүрдэнэ.

1. Анхны тусламж.
2. Шууд эмчилгээ.
3. Нөхөн сэргээх хугацаа бол нөхөн сэргээлт юм.

Үе шат бүр нь чухал бөгөөд хэрэв та шөрмөсний шөрмөс, ан цавыг хурдан эдгээхийг хүсч байвал тэдгээрийн алийг нь ч үл тоомсорлож болохгүй.

Гэмтлийн анхны тусламж

Үе мөчний шөрмөс сунах, тасрах шалтгаан нь үргэлж гэмтэл, хөхөрсөн, уналт, хайхрамжгүй хөдөлгөөн, бие махбодийн хүч чармайлт юм. Ихэвчлэн өвчтөн энэ нь хэзээ тохиолдсоныг мэддэг, учир нь тэр эдийг гэмтээх үед хурц өвдөлтийг мэдэрдэг.

Түргэн тусламж ирэх эсвэл өвчтөнийг яаралтай тусламжийн өрөөнд хүргэхийг хүлээхгүйгээр эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй.

Гэмтлийн дараа шууд нөхцөл байдлыг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ?

1. Бүрэн амар амгаланг хангах. Нөлөөлөлд өртсөн мөч нь хэр зэрэг ажиллаж, яг хаана өвдөж байгааг шалгахын тулд хөдөлж, хөдөлгөх шаардлагагүй - үүнийг эмч дараа нь хийх болно. Гэмтсэний дараа гар эсвэл хөлийг ачаалснаар та завсарыг хэсэгчлэн бүрэн хүртэл хүндрүүлж болно. Тиймээс өвчтөнийг гаднаас ирж буй механик нөлөөллөөс (жишээлбэл, нийтийн тээвэр эсвэл олны дунд) хамгаалахын тулд тав тухтай суулгах, хэвтүүлэхийг зөвлөж байна.
2. Даралтын боолт хэрэглэнэ. Хамгийн тохиромжтой нь уян боолт хэрэглээрэй, гэхдээ хэрэв байхгүй бол ороолт, ороолт, ердийн боолт, алчуур хийх болно. Ийм гэнэтийн чигжээс нь гэмтсэн үеийг засахаас гадна хаван, цус алдалт үүсэхээс сэргийлнэ. Энэ тохиолдолд том судсыг бүрэн шахахгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь цусны зогсонги байдал, хүсээгүй үр дагаварт хүргэнэ.
3. Хүйтэн түрхэнэ. Хэрэв мөс байхгүй бол цас эсвэл хүйтэн ус хэрэглэж болно. Компрессийг 15 минутын турш хэрэглэж, дараа нь процедурыг 1-2 цаг тутамд давтана. Ийм арга хэмжээ нь хаван арилгах, гематом үүсэхээс сэргийлж, өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Хэрэв хөргөх нөлөөтэй тусгай шүршигч эсвэл гель байгаа бол та үүнийг ашиглаж болно.
4. Цусны урсгалыг багасгах. Өвдөлт, хавдар, үрэвсэл нь өртсөн мөчний цусыг сайн гадагшлуулж байвал мэдэгдэхүйц буурах болно. Үүнийг хийхийн тулд биеийн түвшингээс дээш өргөгдсөн байх ёстой. Энэ зорилгоор гар, хөлний доор өнхрүүлсэн бул, дэр, хүрэм тавихад хангалттай.
5. Өвдөлт намдаах эм уух. Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал түргэн тусламж ирэхээс өмнө та ямар ч өвдөлт намдаах эм ууж болно. Шөрмөсний шөрмөс, шөрмөс тасрах зэрэг гэмтлийн үед ибупрофен хэрэглэхийг зөвлөж байна - энэ нь яг хэрэгтэй газар, хурдан бөгөөд аюулгүй ажилладаг.

Зарим өвчтөнүүд (мөн олон байдаг) эмчгүйгээр шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар маш сайн мэддэг гэдэгт итгэлтэй байдаг бөгөөд өөрийгөө идэвхтэй эмчилж эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд хэд хоногийн дараа янз бүрийн түвшний хүндрэлүүд гарч ирдэг тул тэд гэмтлийн эмч рүү хандах шаардлагатай болдог.

Хэрэв холбогч эд тасарсан гэж сэжиглэж байгаа бол юу хийж болохгүй вэ?

• Гэмтсэнээс хойшхи эхний гурван хоногт мөчрийг дулаацуулж, халаах дэвсгэр түрхэх, халуун усанд орох, бүлээн шахалт хийх - энэ нь идээт үрэвсэл, халдвар тархах шалтгаан болдог;
• Спортоор хичээллэх эсвэл жин өргөх, биеийн тамирын дасгал хийхтэй холбоотой аливаа ажлыг хийх - ингэснээр та шөрмөсийг бүрэн таслахыг өдөөж болох бөгөөд үүнийг зөвхөн мэс заслын аргаар эмчлэх боломжтой;
• Үе мөчний массаж, үрэлт - энэ нь гэмтсэн эдүүдийн нөхцөл байдлыг улам дордуулж, цус алдалт, өвдөлт үүсгэдэг;
• Согтууруулах ундаа уух - энэ нь өвдөлтийг түр зуур арилгах болно, наад зах нь өвчтөн үүнийг мэдрэхгүй болно. Гэвч үнэн хэрэгтээ судаснууд өргөжиж, цусны урсгал хурдасч, хэдхэн цагийн дараа нөхцөл байдал улам дорддог.

Шөрмөсний шөрмөсийг зөвхөн эмч, өвчтөний хамтарсан тусламжтайгаар хурдан эдгээх боломжтой. Гэртээ үнэн зөв оношлох, оновчтой эм, физик эмчилгээний эмчилгээг сонгох боломжгүй болно.

Энэ тохиолдолд зөвхөн ардын эмчилгээнд найдах нь нөхөн сэргээх мөчийг сайн дураараа хойшлуулах гэсэн үг юм.

Гэмтсэн шөрмөсийг эмээр яаж эмчлэх вэ

Эмнэлгийн эмчилгээ нь суналт, шөрмөсний тасралтыг эмнэлэгт эсвэл гэртээ хийхээс үл хамааран цогц эмчилгээнд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Дараахь эмүүдийг ихэвчлэн заадаг.

1. Дотоод хэрэглээний стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийн бүлгийн эмүүд. Эдгээр нь диклофенак, ибупрофен, мелоксикам, индометацин юм. Шахмал нь өвдөлт, хавдрыг хурдан намдааж, үрэвслийг зогсооно. Бага зэргийн тохиолдолд 7 хоногийн курс эмчилгээ хангалттай, хүндрэл гарсан тохиолдолд хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг тасалдуулахгүйн тулд курс үргэлжлэх хугацаа 14 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.
2. Орон нутгийн мэдээ алдуулалт - лидокаин, новокаин, бупивакаин. Эдгээр эмийг эмийн санд шүрших хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд энэ нь нөлөөлөлд өртсөн үеийг шууд хэрэглэхэд тохиромжтой. Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал үе мөчийг бүх талаас нь мэдээ алдуулагчаар нунтаглана - энэ процедур нь маш хүчтэй, үргэлжилсэн өвдөлтийг ч хурдан арилгадаг.
3. Зөгийн хорны хандтай дулаацуулах тос, халуун улаан чинжүү, могойн хортой үе мөчний тос. Эдгээр эмүүд нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг тул цочмог хугацаа өнгөрч, үрэвслийг зогсоосон үед хэрэглэдэг. Өвчтөнд харшил үүсгэдэг тул ийм эмийг маш болгоомжтой зааж өгдөг.
4. Шингээх боломжтой гель, тос. Жишээлбэл, троксевасин нь муухай гематом, хөхөрсөнөөс хурдан салж, лац, цусны өтгөрөлтийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Гэхдээ ийм санг зөвхөн цус алдалт бүрэн зогсоож, эд эс сэргэж эхэлсэн тохиолдолд л хэрэглэж болно. Нээлттэй шарх, үрэлттэй бол шингээх бэлдмэлийг бас ашигладаггүй.

Эдгээр бүх аргууд нь консерватив эмчилгээнд хамаатай бөгөөд бага зэргийн шөрмөс сунах, тасрах үед үр дүнг өгдөг.

Шөрмөс бүрэн тасарсан тохиолдолд эмчилгээг зөвхөн мэс заслын аргаар хийдэг.

Урагдсан шөрмөсний мэс засал

Мэс засал нь мэргэжлийн тамирчдад зориулагдсан бөгөөд шөрмөс нь бүрэн эсвэл их хэмжээгээр тасарсан байдаг. Хэрэв гэмтлийн дараа эхний долоо хоногт мэс засал хийлгээгүй бол зургаан долоо хоногийн дараа мэс засал хийдэг.

Үүнийг энэ хугацаанд үе мөчний хөндийд их хэмжээний шингэн, цус хуримтлагдаж, үйл ажиллагаанд саад учруулж, халдвар авах эрсдэл нэмэгддэгтэй холбон тайлбарлаж байна.

Ямар төрлийн мэс заслыг сонгох, гэмтсэн эдэд хэрхэн нэвтрэх нь гэмтлийн төрөл, байршлаас хамаарна. Хэрэв гэмтэл зөвшөөрвөл шөрмөсний эдийг оёж, хүнд тохиолдолд авто- эсвэл аллотрансплантаци хийдэг.

Шилжүүлэн суулгахын тулд өвчтөний өөр эрхтний шөрмөс, тухайлбал пателла ихэвчлэн ашиглагддаг. Орчин үеийн мэс засалд артроскопи гэх мэт аргыг бараг үргэлж ашигладаг.

Өөрөөр хэлбэл, шөрмөс рүү нэвтрэхийн тулд эдийг их хэмжээгээр задлах шаардлагагүй. Үүний зэрэгцээ нөхөн сэргээх хугацаа мэдэгдэхүйц буурч байна.

Сэргээх хугацаа

Нөхөн сэргээх эмчилгээний курс нь мэс заслын болон консерватив эмчилгээ хийлгэсэн эсэхээс үл хамааран шөрмөсний үйл ажиллагааг хурдан сэргээх боломжийг олгодог бөгөөд өвчтөний хөдөлгөөнийг бий болгодог. Гурван аргыг ашигладаг:

• Физик эмчилгээ;
• массаж хийх;
• Физио эмчилгээний процедур.

Тэдгээрийг эмчилгээний эхний өдрүүдээс эхлэн хэрэглэж, эрч хүч, ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Өвдөлт нь энэ үе шатанд ачаалал хэт өндөр байгааг илтгэнэ. Хэрэв тэд дасгал хийх явцад тохиолдвол нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг тохируулах шаардлагатай.

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас өвчтөн эмнэлэгт эсвэл өдрийн эмнэлэгт очиход тохиромжгүй бол гимнастик, массаж, янз бүрийн халаалтыг гэртээ хийж болно. Гэхдээ эмчийн хяналт шаардлагатай хэвээр байна.

Ноцтой гэмтэл авсан тохиолдолд - жишээлбэл, мэргэжлийн тамирчдын шөрмөс бүрэн тасарсан тохиолдолд мэргэжлийн эмнэлгийн байгууллагад нөхөн сэргээх сургалтанд хамрагдах нь зүйтэй.

Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх

Зөвхөн ардын эмчилгээний тусламжтайгаар ийм төрлийн гэмтлийг хурдан эмчлэх боломжгүй гэдгийг та даруй анхааруулах хэрэгтэй. Альтернатив анагаах ухааны жорууд нь зөвхөн бага зэргийн гэмтэл авсан тохиолдолд үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байдаг - тэд голчлон хавдар, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Сэргээх үед та гематомыг шингээх, мөчний хөдөлгөөнийг сэргээх ардын эмчилгээг ашиглаж болно. Энэ жорыг санал болгож байна:

Гурван хоолны халбага эмнэлгийн шавар, нэг халбага элсэн чихэр, нэг сараалжтай төмсний булцуу, хагас сонгины толгойг холино. Шинж тэмдгүүд арилах хүртэл өдөрт хэд хэдэн удаа шахаж хэрэглэнэ.

Өнөөдөр анагаах ухаан нь шөрмөсний гэмтлийг оношлох, эмчлэх, нөхөн сэргээхэд юу санал болгож чадах вэ?

Манай шинжээч бол Анагаахын шинжлэх ухааны доктор, Москвагийн Улсын Анагаах Ухааны Их Сургуулийн Сэргээх, нөхөн сэргээх анагаах ухааны тэнхимийн профессор Виталий Епифанов юм.

Шөрмөс нь ихэвчлэн гэмтлийн үед тохиолддог: унах, гулсах, ихэвчлэн идэвхтэй спортоор хичээллэх, ялангуяа эрчим хүчний спорт (янз бүрийн төрлийн бөх), теннис, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг тоглох үед. Шөрмөс гэмтсэн тохиолдолд хүн үе мөчний өвдөлт, хөдөлгөөний хязгаарлалтыг мэдэрдэг, заримдаа энэ нь зүгээр л "ажилладаггүй". Дотор нь шингэн ялгарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь хавагнах, гэмтсэн хэсэгт хавдах, дарах, хүрэх үед өвдөлт дагалддаг.

Эцэст нь, зөвхөн эмч шөрмөсний гэмтлийн шинж тэмдгийг баталгаажуулж чадна - тусгай шинжилгээний тусламжтайгаар. Мөн рентген шинжилгээ хийх шаардлагатай бөгөөд энэ нь зөв эмчилгээг эхлэхэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Цочмог үе

8-14 хоног үргэлжилнэ. Энэ үед эмчилгээний гол арга бол хөдөлгөөнгүй болгох (үе мөчний хөдөлгөөнгүй байдлыг хангах) юм. Үүн дээр хатуу боолт эсвэл ортопедийн чигжээсийг хэрэглэдэг - жижиг тусгай протез. Үүний зэрэгцээ гэмтсэн хэсгийн мэдээ алдуулалт хийдэг.

Өвчний үе шатнаас хамааран мөс түрхэж, эсвэл эсрэгээр дулааны процедурыг дагаж мөрддөг. Дараагийн ажил бол хаван арилгах явдал юм. Үүний тулд үрэвслийн эсрэг болон тайвшруулах эм бүхий фонофорезыг хэрэглэдэг. Үрэвсэл, хаван арилгахад парафин, озокеритийн тусламжтайгаар дулааныг хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Үүний зэрэгцээ радон эсвэл сувдан банн хэрэглэж болно. Энэ нь булчин, үе мөчний тэжээл, бодисын солилцоог сайжруулдаг.

Боолтыг арилгахаас өмнө массаж, дасгалын эмчилгээг аль болох хурдан эхлүүлээрэй. Баримт нь шөрмөсний аппаратын гэмтэл нь зэргэлдээх булчинд өвдөлтийн эмгэгийн эх үүсвэр үүсэхэд хүргэдэг. Мөн тэд булчингийн рефлексийн хариу урвалыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь спазм болж хувирдаг. Энэ спазм нь бие махбодийг гэмтээхээс хамгаалах хамгаалалтын урвал юм. Булчингийн агшилтыг үүсгэдэг симпатик мэдрэлийн аяыг нэмэгдүүлэх нь өвдөлтийн стресст үзүүлэх биеийн ерөнхий хариу үйлдэл юм. Массаж, эмчилгээний хөдөлгөөний тусламжтайгаар энэ асуудлаас амжилттай зайлсхийх боломжтой.

Үүнээс гадна гэмтсэн эд болон түүний эргэн тойронд бичил эргэлтийг сайн байлгах нь маш чухал юм. Үүний тулд цусны эргэлт, электрофорезыг сайжруулдаг тусгай бэлдмэлүүдийг хэрэглэдэг.

Дараа нь бие бялдрын дасгал хийхэд булчин, шөрмөсний урьдчилсан бэлтгэл эхэлдэг хоёр дахь үе шат ирдэг.

Сэргээх хугацаа

Энд булчингийн сулрал нь хамгийн түрүүнд ирдэг - булчингийн сулрал нь гэмтлийн дараа үүссэн хөдөлгөөний буруу хэвшмэл ойлголтыг эвдэх боломжийг олгодог. Үүнийг цахилгаан, дулааны эффект, массажны тусламжтайгаар хийж болно. Булчинг тайвшруулсны дараа миокоррекци хийдэг - хөдөлгөөн, миотонизацийн нөхөн олговортой хэвшмэл ойлголтыг бий болгох - зөв тохиргоог нэгтгэх.

Сүүлийн хоёр асуудлыг шийдэхийн тулд тусгай симулятор боловсруулсан. Энэ бол таталцал, үрэлтийн хүчийг арилгах боломжийг олгодог тор, суспензийн системээс бүрдэх гогцооны цогцолбор бөгөөд ингэснээр өвчтөн шаардлагатай хөдөлгөөнийг хэдэн арван, хэдэн зуун удаа давтаж, булчингийн хүчийг нэмэгдүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ өвчтөн сансрын нисгэгч шиг таталцлын хүчгүй цогцолборт оролцдог.

Усан сан дахь дасгалууд нь маш их хэрэгтэй байдаг - тэд өвчтэй нуруунаас хүндийн хүчний ачааллыг түр зуур арилгах, булчингийн корсетийг бэхжүүлэх үйл явцыг хурдасгах боломжийг олгодог. Давсны уусмалд хадгалсан усаар дүүргэсэн усан санд эмчилгээний үр нөлөө нэмэгддэг. Энэ нь зарим нууруудын шаварлаг ордын гадаргуу дээр амьдардаг бактерийн хаягдал бүтээгдэхүүн болох эмчилгээний тусгай бодис юм. Хатаах үед давсны уусмалыг усан сангийн усанд нэмж, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, эд эсийн бодисын солилцоо, лимф, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ бүхэн нь илүү сайн үр дүнд хүрч, эмнэлгээс гарах хугацааг багасгах боломжийг олгодог.

Бараг л эмнэлгээс гарахын өмнө, ялангуяа гэмтлийн дараах эхний үед сэтгэл засалчтай уулзах нь чухал юм. Өвчтөнүүд давамгайлах чадварыг бий болгохыг заадаг - нөлөөлөлд өртсөн үе мөчний зөв хөдөлгөөнийг гүйцэтгэх сэтгэлгээ. Хамгийн гол нь нөлөөлөлд өртсөн нурууны эмгэгийн импульсийг дарахын тулд давамгайлагчийг өөрийн хүсэлд захируулж, түүнийг хянах явдал юм. Энд булчинг тайвшруулах сургалт нь маш чухал бөгөөд үүний үндсэн дээр аутоген нөлөөний бүх аргыг хэрэгжүүлдэг.

Эмнэлгээс гарсны дараа

Хэрэв бичил нулимс үүссэн бол нөхөн сэргээхэд хэдэн долоо хоног шаардагдана. Хэрэв шөрмөс тасарсан бол - дор хаяж нэг сар. Гэхдээ өмнөх буруу эмчилгээтэй холбоотой байж болох дегенератив-дистрофик гэмтэл нь нөхөн сэргээхэд хэдэн жил шаардагдана. Хохирогч залуу байх тусам гэмтсэн шөрмөсийг нөхөн сэргээх чадвар нэмэгддэг.

Хүн дараа нь шөрмөсний аппаратаа хэт их ачаалалгүйгээр хэр болгоомжтой харьцахаас их зүйл шалтгаална. Гэмтсэн шөрмөсийг хадгалахаас гадна гимнастикийг үргэлжлүүлэн хийхдээ булчингийн аяыг сайн байлгах нь маш чухал юм.

Ийм гэмтэл нь бусад бүх хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог боловч шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар олон хүн мэддэггүй. Анагаах ухаанд сунах хэлбэрийн гэмтэлийг "шөрмөсний шөрмөсний хэсэгчилсэн тасрах" гэж нэрлэдэг. Ихэнхдээ энэ нь тамирчид эсвэл биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүст тохиолддог. Тийм ч учраас хүн бүр ийм суналтанд онцгой ач холбогдол өгдөггүй бөгөөд эмчилгээний энгийн дүрмийг үл тоомсорлодог.

Зөв эмчилгээ хийхийн зэрэгцээ та ийм гэмтэлээс цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх, шөрмөсийг бэхжүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй.

Шөрмөсний зөв үйл ажиллагааны ачаар хүн бүрэн хөдөлж чаддаг. Энэ эд нь булчин болон ясыг холбодог. Бага зэргийн гэмтэл нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм шиг санагддаг.

Чухал!Хүн бүр гэртээ шөрмөсийг хэрхэн эмчлэхээ мэддэг байх нь зүйтэй бөгөөд ямар аргыг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэгийг санах нь зүйтэй.

Ихэнхдээ дараах үе мөчний хэсэгт байрлах шөрмөсний гэмтэл үүсдэг.

• өвдөг;
• шагай;
• мөр;
• хуруу.

Ихэвчлэн эмчилгээний арга хэмжээ 3-5 долоо хоног үргэлжилдэг. Бүрэн эдгэрэх хугацаа ойролцоогоор 9 долоо хоног болно. Хэрэв бид илүү төвөгтэй нөхцөл байдлын талаар ярьж байгаа бол эмчилгээ нь хэдэн сар, бүр хэдэн жил хүртэл үргэлжилж болно. Энэ тохиолдолд та тусгай мэс заслын оролцоогүйгээр хийж чадахгүй.

Энэ төрлийн гэмтэл нь хэнд ч тохиолдож болох бөгөөд шөрмөсийг хэр зэрэг эмчлэх вэ гэдэг нь гэмтлийн хүнд байдлаас хамаарна.

Шөрмөсний шөрмөс хэрхэн урагдах вэ?

Шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар ойлгохын тулд гэмтэл өөрөө хэрхэн үүссэн, өвчтөн ямар нөхцөлд байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв тэр үед хагас нугалж байсан үе мөч нь огцом мушгирах хөдөлгөөн хийснээс болж шөрмөс татсан бол ийм гэмтэл нь сагсан бөмбөгчин эсвэл ямар нэгэн хурц үзүүртэй хүнд гэмтэл учруулдаг. эргэлтийн хөдөлгөөн. Энэ нь их хэмжээний ачааг гэнэт өргөсний үр дүнд тохиолдож болно.

Шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар мэдэхийн тулд өвчтөнийг бүрэн шалгаж үзэх хэрэгтэй. Түүнийг рентген шинжилгээ эсвэл MRI (илүү хүнд нөхцөлд) томилдог. Эмч гэмтлийн зэргийг үнэлсний дараа л эмчилгээг эхлүүлж болно. Хэрэв та суналтын эмчилгээг эхлүүлж, эмчлэхгүй бол мөчний хатингаршил үүсч болно. Өвдөгний хүнд гэмтэл нь хүн шулуун, эсвэл эсрэгээрээ хөлөө нугалж чадахгүй, улмаар тахир дутуу хэвээр үлдэх болно.

Чухал!Хөлний шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар олж мэдэхийн тулд хагарал хаана үүссэн, энэ нь хүний ​​​​хөдөлгөөний ерөнхий үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлсөнийг тодорхойлох шаардлагатай.

Үүний дараа л үр дүнтэй эмчилгээний дэглэмийг томилж, гэмтсэн мөчний бүх үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой.

Гэмтлийн гол шинж тэмдэг юу вэ?

Эмнэлзүйн зураг нь хагарал яг хаана үүссэн, хэр зэрэг ноцтой байгаагаас хамаарна. Нийтдээ 3 үндсэн зэрэглэл байдаг, тухайлбал:

1. Нэгдүгээр зэрэг: шөрмөсний зөвхөн нэг хэсэг нь урагдаж, механик бүрэн бүтэн байдал, тасралтгүй байдал хадгалагдана. Гадны хувьд хаван, хаван байгаа эсэхийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Өвчтөнд санаа зовдог цорын ганц зүйл бол өвдөлт, гэхдээ нэлээд дунд зэрэг. Ийм шөрмөсийг маш хурдан эмчилдэг, бүрэн эдгэрэхэд 1-2 долоо хоног хангалттай. Эхний зэргийн шөрмөсийг хэрхэн үр дүнтэй эмчлэх талаар мэргэжилтэнээс асуух нь зүйтэй.
2. Дараагийн зэрэг нь арай хэцүү. Энэ тохиолдолд ихэнх шөрмөс тасарч, капсул нь өөрөө урагдаж магадгүй юм. Хөдөлгөөн нь маш хязгаарлагдмал бөгөөд хурц өвдөлт дагалддаг. Эмчилгээ 3-6 долоо хоног үргэлжилнэ.
3. Сүүлийн зэрэг нь шөрмөсний бүрэн тасархай юм. Энэ тохиолдолд хүчтэй хаван үүсч, арьсан доорх хөхөрсөн, үе мөчний үйл ажиллагаа тогтворгүй болох боломжтой. Өвдөлт нь маш тод, стресс тестийн үед ямар ч эсэргүүцэл байхгүй. Ийм шөрмөсийг эдгээхэд ихэвчлэн дор хаяж 6 долоо хоног шаардагдана. Энэ тохиолдолд өөрийгөө эдгээх боломжийг бараг бүрэн үгүйсгэдэг тул өвчтөн эмнэлгийн тусламж авах нь гарцаагүй.

Хамгийн энгийн гэмтэлтэй байсан ч гэмтлийн ноцтой байдлыг тодорхойлж, шөрмөсийг хэрхэн зөв эмчлэх талаар зөвлөгөө өгөх эмчээс зөвлөгөө авах нь дээр.

Гэмтлийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ гэсэн асуултын хариулт нь гэмтлийн хүнд байдлаас хамаарна. Жишээлбэл, хэрэв бид 1-р зэргийн суналтын тухай ярьж байгаа бол энэ тохиолдолд эмчилгээг гэртээ хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та үе мөчний төрөл тус бүрийг тусад нь хийдэг тусгай ортопед боолт ашиглах хэрэгтэй. Мөрний үе, мөн тохой, өвдөгний шагайнд тусад нь тусгай боолт байдаг. Энэ нь урагдсан шөрмөсийг дэмждэг диаметр хэмжигч бөгөөд ингэснээр түүнийг зөв сэргээх боломжийг олгодог. Заримдаа ийм боолтны оронд ердийн уян боолт хэрэглэдэг. Тэр зөвхөн бага зэргийн гэмтэлтэй үед л тусалж чадна. Үүний гол үүрэг нь хавдарыг багасгахаас гадна үе мөчний хөдөлгөөнийг бууруулдаг. Та ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй: хэрэв боолт хэтэрхий хатуу байвал венийн гадагшлах урсгалыг зөрчиж болно. Эмч нар унтахынхаа өмнөхөн боолтыг арилгахыг зөвлөж байна. Хэрэв гэмтэл нь маш хүнд байвал тусгай чигжээс хэрэглэх нь дээр. Шагайны шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ? Энд тусгай гутал өмсөх нь зүйтэй.

Хоёрдугаар зэргийн сунгалт

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв гэмтэл нь илүү төвөгтэй бол эмчилгээнд илүү нухацтай хандах хэрэгтэй. Хоёрдугаар зэргийн өвдөгний шөрмөс нь илүү ноцтой арга барилыг шаарддаг. Энэ гэмтлийг хэрхэн яаж эмчлэхийг ойлгохын тулд энэ тохиолдолд хөлний хөдөлгөөн бүрэн хаагдах болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Бүх боломжит ачаалал, хөдөлгөөнийг хязгаарлах ёстой. Гэмтсэн даруйдаа эхний 2-3 хоногт үе мөч болон эргэн тойрны бүх булчингуудыг бүрэн амрах, хөдөлгөөнгүй байлгах хэрэгтэй.

Гэмтлийн дараах эхний минутанд гэмтсэн газарт хүйтэн түрхэх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та алчуураар ороосон жирийн мөс хэрэглэж болно. Хүйтэн нь хавдарыг төгс дарж, өвдөлтийг бууруулдаг. Энэ тохиолдолд гэмтлийн дараах эхний өдөр мөсийг 2-3 цаг тутамд хэрэглэж болно.

Чухал!Алчуургүй мөс бүү хэрэглээрэй, эс тэгвээс та сунгахаас гадна эд эсэд хөлдөх боломжтой.

Гэмтсэн үеийг өндөрт байлгах нь дээр. Энэ нь ялангуяа шагайны шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар ярихад үнэн юм. Энгийн дэрнүүд, түүнчлэн хөлөө тавьж болох бусад объектууд үүнд тусална. Ийм зөвлөмж нь хөлний хаваныг багасгахаас гадна өвдөлтийг багасгахад тусална.

Өвдөгний шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар сурахын тулд эхлээд хөлийг нь шалгаж үзэх хэрэгтэй. Тодорхойлсон процедураас гадна та тусгай дулаацуулах тос, тосыг хэрэглэж болно. Гэхдээ тэдгээр нь өөр өөр шинж чанартай байдаг тул хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрхэн сэргээх вэ, юунаас айх ёстой вэ?

Тодорхой шөрмөсийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ, зөвхөн мэргэжилтэн л хэлж чадна. Аажмаар сэргэж эхэлсний дараа эмч нар биеийн ачааллыг нэмэгдүүлж эхлэхийг зөвлөж байна, энэ нь аажмаар байх ёстой бөгөөд хэт их өвдөлт үүсгэдэггүй. Хэрэв та үе мөчийг удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй байдалд байлгавал энэ нь бүрэн хатингаршил үүсгэдэг.

Мөрний үе болон бусад үе мөчний шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх вэ, яг юунаас эмээх ёстой вэ? Ийм гэмтлийн хувьд:

• усанд орох, саун руу явахгүй байх, хэт өндөр температураас зайлсхийх;
• согтууруулах ундааг хоолны дэглэмээс хасах;
• үе мөчний ачааллыг оруулахгүй байх эхний 72 цаг;
• массаж хийж болохгүй, энэ нь хаван нэмэгдэх болно.

Олон эмч нар үе мөчийг удаан хугацаагаар хөдөлгөөнгүй орхихыг зөвлөдөггүй. Хэрэв бид 1-р зэргийн шөрмөсний тухай ярьж байгаа бол гэмтлээс хойш 48 цагийн дотор нөхөн сэргээлт эхлэх ёстой. Хэрэв бид хоёр дахь зэргийн хүндийн тухай ярьж байгаа бол гэмтэл авснаас хойш 3-4 хоногийн дараа нөхөн сэргээх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хөдөлгөөний явцад маш хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэх үед хүлээгдэж, гэмтсэн үеийг тайван байлгах нь дээр.

Эмчилгээний явцад юуг анхаарах ёстой вэ?

Эмч нар хөлний шөрмөсийг эмчлэхийг санал болгож буй эмийн жагсаалтыг тус тусад нь тохируулж болно.

Энэ бүхэн нь гэмтлийн нарийн төвөгтэй байдал, түүнчлэн тодорхой эмийг тэсвэрлэх чадвараас хамаарна. Жишээлбэл, хэрэв бид хөнгөн гэмтлийн тухай ярьж байгаа бол үрэвслийг намдааж чадах стероид бус эм хэрэглэж болно. Гэхдээ тэдгээрийг нэг долоо хоногоос илүү хугацаагаар хэрэглэж болохгүй, эс тэгвээс та ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа авч болно.

Өвдөг болон бусад үе мөчний шөрмөсийг хэрхэн эмчлэх талаар сонирхож эхлэхээсээ өмнө эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөж, дараа нь ямар ч эм хэрэглэх хэрэгтэй. Бусад эмчилгээнд мөн адил хамаарна. Гэмтэл хэр зэрэг ноцтой болохыг нарийн шинжилгээ хийсний дараа л мэдэх боломжтой. Эмчилгээний схем нь хэд хэдэн эмчилгээг агуулсан байх ёстой.

Янз бүрийн зэргийн суналтын үед та өвдөлтийн цочролыг багасгах, хаван арилгах, үеийг бүх хөдөлгөөнөөс хамгаалахыг хичээх хэрэгтэй.