Ką galite gerti, kad išvengtumėte dehidratacijos? Kūno dehidratacija. Dehidratacijos priežastys, simptomai, prevencija ir gydymas. Kaip atpažinti dehidrataciją

Dehidratacija yra šalutinis apsinuodijimo poveikis, kai organizmas bando atsikratyti toksinų viduriuodamas ir vėmdamas. Stenkitės kontroliuoti savo būklę ir palaikyti vandens balansą namuose. Sunkaus apsinuodijimo maistu ir susijusio gastroenterito atveju gali prireikti medicininės pagalbos, kad būtų išvengta komplikacijų, kurias sukelia ilgalaikė dehidratacija.

Žingsniai

1 dalis

Stebėkite simptomus namuose. Daugeliu atvejų apsinuodijimas maistu gali būti išgydomas be medicininės pagalbos. Simptomai gali pasireikšti praėjus kelioms valandoms po apsinuodijimo ir trukti kelias valandas ar dienas, o kai kuriais atvejais ir ilgiau.

• Jei susiduriate su mažai užterštu maistu ar tam tikromis teršalų rūšimis, simptomai gali nepasireikšti kelias dienas ar net ilgiau. Jei simptomai atsiranda pavėluotai, problemos gali trukti kelias dienas ar net savaites.
• Dėl lėtinių simptomų reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, ypač esant hematemezei ar hematokezijai, ty kraujui esant vėmaluose arba laisvose išmatose.
• Apsinuodijimo maistu simptomai yra pykinimas, vėmimas, vandeningas viduriavimas, pilvo skausmas ir mėšlungis, padidėjęs prakaitavimas ir aukšta temperatūra.

1. Vandenį gerkite po truputį. Gali prireikti maždaug valandos, kad skrandis nusistovėtų, tačiau po to turėtumėte pradėti gerti skysčius, kad išvengtumėte dehidratacijos. Gerkite mažais gurkšneliais skysčio, kurį organizmas lengvai pasisavina, ir stenkitės išgerti kuo daugiau per dieną.

   Gerkite sportinius gėrimus su elektrolitais. Be kita ko, viduriuojant ir vemiant, organizmas netenka jam reikalingų elektrolitų. Geras būdas atkurti elektrolitų pusiausvyrą – gerti sportinius gėrimus be kofeino (ne energetinius), kai tik jūsų skrandis gali su jais susidoroti.

   • Rinkoje yra dar vienas produktas, padedantis atstatyti skysčius ir atkurti elektrolitų pusiausvyrą tiek suaugusiems, tiek vaikams. Tai rehidratuojantys skysčiai su elektrolitais.
   • Palyginti naujos sportinių gėrimų rūšys yra Gatorade ir Powerade. Pasitarkite su gydytoju arba vaistininku, kas jums geriausiai tinka.

2. Pabandykite gerti gryną gazuotą vandenį. Kartais nuo pykinimo padeda nedidelis dujų kiekis.

   • Pabandykite gurkšnoti imbierinį alų ar kitus gazuotus gėrimus ant ledo.

3. Kai būsite pasiruošę, pradėkite gerti skaidrų sultinį. Gurkšnokite nedidelį kiekį skaidraus vištienos, daržovių ar jautienos sultinio, kai skrandis pakankamai nurimsta, kad išvengtumėte pykinimo ir vėmimo.

   • Sultinys – geras būdas atstatyti skysčių atsargas ir aprūpinti organizmą reikalingomis medžiagomis.
   • Pereikite prie minkšto, neriebaus ir lengvai virškinamo maisto. Šie maisto produktai yra sūdyti krekeriai, skrebučiai ir želatina. Tačiau nustokite valgyti kietą maistą, jei jis sukelia pykinimą.

4. Venkite gėrimų, kurie prisideda prie dehidratacijos. Kai kurių gėrimų nerekomenduojama gerti sergant ir bandant rehidratuoti. Kai kurie skysčiai padeda pašalinti vandenį iš kūno audinių ir taip prisideda prie dehidratacijos.

   • Ligos metu negalima gerti alkoholio.
   • Venkite kofeino turinčių gėrimų, tokių kaip kava, arbata, Coca-Cola ir energetiniai gėrimai.
   • Vaisių sultyse ir gėrimuose yra angliavandenių ir mažai natrio, todėl jie gali pabloginti skrandžio sutrikimus.
   • Venkite pieno produktų, aštrių ir aštrių gėrimų, kol jūsų būklė nepagerės.

   Šis puslapis buvo peržiūrėtas 16 871 kartus.

   Ar šis straipsnis buvo naudingas?

Taip pat gali pasireikšti ir kitos nemalonios organizmo būklės, dehidratacija.

Šiandienos straipsnyje mes kalbėsime apie dehidratacija: požymiai, priežastys ir būdai, kaip išvengti dehidratacijos, nes teisingi veiksmai tam tikrose situacijose gali išgelbėti ne vieną žmogaus gyvybę. Taigi…

Dehidratacija (dehidratacija)- patologinė organizmo būklė, kurią sukelia vandens kiekio jame sumažėjimas žemiau fiziologinės normos, būtinos normaliam visų žmogaus organų funkcionavimui.

Žmogaus kūną sudaro vidutiniškai 60% vandens. Virškinimas pagrįstas vandeniu, vanduo sutepa sąnarius, padeda pašalinti atliekas, reikalingas kvėpavimui, nes plaučius reikia nuolat hidratuoti, kad kraujas būtų prisotintas deguonimi ir išlaisvintų jį nuo anglies dioksido pertekliaus.

Žmogus be vandens gali išgyventi nuo 3 iki 10 dienų, tai priklauso nuo aplinkos oro temperatūros, fizinio aktyvumo ir psichologinės žmogaus būklės.

Dehidratacija yra mirtina tiek karštu, tiek šaltu oru.

Staigus didelio skysčių kiekio organizme netekimas arba nedidelis jo kiekis smarkiai padidina troškulio jausmą, tačiau nesaikingai pradėjus gerti vandenį tai gali sukelti staigų patinimą ir net mirtį.

Dehidratacija labai pavojinga vaikams, pagyvenusiems žmonėms, o ypač naujagimiams. Atidžiai stebėkite simptomus ir, kai tik šiai žmonių grupei pasireikš liga, sukelianti karščiavimą, pykinimą ar viduriavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Dehidratacijos tipai ir laipsniai

Dehidratacijos lygis:

- lengva dehidratacija (5-6% arba 1-2 litrų vandens netekimas);
- vidutinis (nuostolis 6-10% arba 2-4 l);
- sunkus (netekimas 10% arba daugiau nei 4 litrai);
- ūminis (netekimas daugiau nei 10 litrų vandens) - toks dehidratacijos laipsnis yra pavojingas gyvybei.

Dehidratacijos tipai:

- izotoninis (kraujo druskos sudėtis yra normali);
- hipertenzija (padidėjusi kraujo druskų koncentracija);
- hipotoninis (sumažėjusi kraujo druskų koncentracija).

Dehidratacijos priežastys

• ir (pavyzdžiui, sukeltas apsinuodijimo maistu);
• padidėjęs prakaitavimas (gali būti susijęs su karštu oru, padidėjusiu fiziniu aktyvumu ar intensyviomis treniruotėmis);
• arba ;
• Dažnas šlapinimasis;
• (galvos skausmas ryte yra dehidratacijos požymis);
• nudegimų.

Svarbu! 20-25% vandens praradimas yra mirtinas.

Pirmieji dehidratacijos požymiai:

- burnos džiūvimas ir klampios seilės;
- tamsus šlapimas su aštriu kvapu, retai ir mažais kiekiais;
- apatija, dirglumas;
— ;
— , ;
— .

Dehidratacijos simptomai (nuo lengvo iki sunkaus didėjančia tvarka):

• • stiprus troškulys;
  • bendras negalavimas;
  • lėtėja judesiai;
  • apetito stoka;
  • odos paraudimas;
  • mieguistumas;
  • tamsių ratų atsiradimas po akimis;
  • padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
  • padidėjusi kūno temperatūra;
  • , vėmimas;
  • virškinimo trakto sutrikimai;

• dusulys;
• dilgčiojimas galūnėse;
• kraujo tūrio sumažėjimas ir jo klampumo padidėjimas;
• seilėtekio trūkumas ir akių sausumas;
• cianozė;
• neaiški kalba;
• gebėjimo judėti praradimas;
• siautėti;
• raumenų spazmai;
• liežuvio patinimas;
• nesugebėjimas nuryti;
• klausos ir regėjimo pablogėjimas;
• nevalingas šlapinimasis;
• vėsinant kūną.

Dehidratacijos komplikacijos

- inkstų pažeidimas;
- šokas (greitas kvėpavimas, šaltas prakaitas, drėgna oda, dažnas pulsas, silpnas pulsas, sąmonės netekimas);
- dehidratacija gali būti mirtina, ypač sergant infekcinėmis ligomis ir nusilpusiems.

Dehidratacijos pasekmės

Jei pradinėse stadijose laiku neužkertamas kelias organizmo dehidratacijai ir leidžiama būklei progresuoti, tai lemia intraląstelinio skysčio tūrio sumažėjimą, o tai savo ruožtu sukelia negrįžtamus procesus.

Dehidratacijos pasekmės gali pasireikšti taip:

— maisto perdirbimo ir gyvybiškai svarbių medžiagų transportavimo sutrikimas;
— ;
- imuninės sistemos susilpnėjimas ir dėl to įvairių ligų vystymasis;
- priešlaikinis senėjimas.

Dehidratacijos gydymas– tai greičiausias vandens balanso atstatymas organizme.

Esant stipriai dehidratacijai, skysčių tiek mažai, kad sutrinka kraujotaka, ima „badauti“ visi gyvybiškai svarbūs organizmo funkcionavimui organai. Sunkios dehidratacijos gydymas atliekamas tik ligoninėje, todėl, jei atsiranda simptomų, būtinai kvieskite greitąją pagalbą.

Vidutinės ir sunkios formos gydymas apima intraveninius skysčius ir gydymą ligoninėje.

Lengvos ar vidutinio sunkumo dehidratacijos gydymas yra skirtas atkurti prarastą skysčių ir kraujo tūrį ir daugeliu atvejų, atsižvelgiant į lydinčius simptomus, leidžiamas namuose.

Lengvos ar vidutinio sunkumo dehidratacijos gydymas

1. Suteikite nukentėjusiajam visišką poilsį. Padėkite pacientą ant lygaus paviršiaus ir, jei įmanoma, padėkite jį į vėsią, drėgną vietą, kurioje gerai cirkuliuoja oras.

2. Duokite nukentėjusiajam daug skysčių. Tam rekomenduojama naudoti:

- paprastas vanduo;
— gėrimai, kurių sudėtyje yra angliavandenių/elektrolitų/ / (mineraliniai vandenys);
— šaldytos sultys ir ledo drožlės;
- Gėrimai, kurių sudėtyje yra gliukozės.

Skystį reikia gerti lėtai ir mažomis porcijomis. Tam galite naudoti šiaudelį.

3. Norėdami pagreitinti prarasto tarpląstelinio ir tarpląstelinio skysčio atsistatymą, taip pat atkurti vandens-druskų balansą organizme, pacientui galite duoti specialių (rehidratacijos) vaistų: „“, „Gastrolit“, „Orasan“.

Naminis rehidratacijos tirpalas, receptas: 1 arbatinis šaukštelis cukraus, 1 stiklinė apelsinų sulčių ir ¾ arbatinio šaukštelio druskos. Gerti mažais gurkšneliais 3 kartus per dieną.

3. Jei dehidratacija atsiranda dėl perkaitimo, būtina nukreipti pastangas normalizuoti, kad:

- padėkite žmogų į gerai vėdinamą ir vėsią patalpą, jei įmanoma, nukreipkite į jį ventiliatorių;
- nuimkite nuo paciento visus drabužių perteklių, atlaisvinkite likusius;
- Užtepkite kaktą vėsiu drėgnu skudurėliu, o jei įmanoma, apvyniokite visą žmogų panašiu skudurėliu arba leiskite jam nusiprausti;
- periodiškai asmuo gali būti apipurškiamas vėsiu vandeniu;

Atlikdami veiksmus, kuriais siekiama normalizuoti kūno temperatūrą, būkite atsargūs ir neperšaldykite žmogaus, kitaip susiaurės kraujagyslės ir vėluos sveikatos atkūrimas, taip pat gali atsirasti kitų ligų.

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei:

1. Dehidracija atsirado kūdikiui, vaikui iki 10 metų arba senyvo amžiaus žmogui;

2. Dehidratacija stebima esant sunkioms arba ūmioms formoms:

Dehidratacijos prevencija

Dehidratacijos išvengti daug lengviau nei gydyti.

Norėdami išvengti dehidratacijos:

- per dieną išgerti bent 2-3 litrus švaraus vandens (neįskaitant kitų gėrimų), nepriklausomai nuo oro sąlygų ir jūsų aktyvumo lygio;
- gerti daug skysčių, ypač jei karščiuojate, pykina ar viduriuojate;
— aktyviems vaikams karštą dieną pasivaikščioti reikia išgerti bent 150 g vandens kas 30 minučių;
- suaugusiems karštu oru fizinio aktyvumo metu reikia išgerti ne mažiau kaip 1 litrą vandens per valandą;
- Įpraskite visada su savimi turėti butelį paprasto vandens ir gerti jį visą dieną.

Natūralu, kad pirmasis dehidratacijos simptomas yra padidėjęs troškulio jausmas, tačiau jis pasireiškia ne visiems nuo pat šio patologinio proceso pradžios. Patikimiausias jo buvimo požymis yra šlapimo spalvos ir kiekio pasikeitimas: jei jo tūris labai sumažėjo ir spalva tapo tamsiai geltona, tai rodo skysčių trūkumą žmogaus organizme ir būtinybę jį papildyti.

Be to, tikri dehidratacijos požymiai yra stiprus prakaitavimas esant aukštai temperatūrai ir fiziniam krūviui, tamsūs ratilai po akimis, pastebimas aktyvumo sumažėjimas, nuovargis ir įvairūs pojūčių veiklos sutrikimai.

Yra žinoma, kad skysčių trūkumas pirmiausia neigiamai veikia smegenis, nes jas sudaro 85% vandens. Jo trūkumo sąlygomis smegenyse smarkiai sumažėja energijos gamyba, o tai labai paveikia jusles. Štai kodėl tarp dehidratacijos simptomų reikėtų pabrėžti:

• Irzlumas ir neramumas;
• Nusivylimas ir depresija;
• Seksualinio potraukio susilpnėjimas;
• Sunkumas galvoje ir galvos skausmas;
• Priklausomybė nuo maisto, potraukis alkoholiui, rūkyti ir narkotikams.

Visi šie dehidratacijos požymiai gali rodyti pradinę depresijos stadiją, kuri gali paskatinti žmogaus lėtinio nuovargio vystymąsi. Kai kurių ekspertų teigimu, vandens trūkumas smegenų audinyje yra tiesioginė nuolatinio socialinio streso, lydimo nepasitikėjimo savimi, baimės, nerimo ir kitų emocinių problemų, priežastis.

Rimčiausi dehidratacijos simptomai, atsirandantys, jei neatsistato reikiamas skysčių kiekis:

• Bendras silpnumas;
• Sumišimas, sukeliantis alpimą;
• Odos papilkėjimas ir suglebimas;
• Traukuliai;
• Tachikardija.

Šie vandens trūkumo rodikliai, paliekami be priežiūros, dažnai sukelia komplikacijų, tokių kaip inkstų pažeidimas, šokas ir net mirtis.

Dehidratacijos gydymas

Ekspertai pastebi, kad dehidratacijos lengviau išvengti nei gydyti. Todėl, nepaisant aktyvumo lygio ir sveikatos būklės, visą dieną būtina išgerti maksimalų skysčių kiekį. Rizikos grupė visų pirma apima mažus vaikus ir vyresnio amžiaus žmones, ypač su pykinimo ir vėmimo priepuoliais, viduriavimu ir karščiavimu.

Gydant dehidrataciją reikia nuolat gerti vandenį, tačiau jei netenkama elektrolitų, reikia pakeisti natrio ir kalio trūkumą. Druskoms atkurti yra specialių preparatų, tokių kaip gliukozolanas arba citragliukozolanas, kurie gali būti naudojami tiek profilaktikai, tiek esant lengvam dehidratacijai. Į geriamąjį vandenį rekomenduojama įberti šiek tiek druskos intensyvaus fizinio krūvio metu arba po jo. Tačiau šis metodas laikomas veiksmingu tik tuo atveju, jei per dieną geriate daug vandens.

Kai dėl skysčių trūkumo smarkiai sumažėja kraujospūdis, o tai kelia grėsmę gyvybei, į veną suleidžiami tirpalai, kuriuose yra natrio chlorido. Be to, norint gydyti dehidrataciją, būtina pašalinti ją išprovokavusią priežastį. Pavyzdžiui, nuo viduriavimo, be reikiamo vandens kiekio atstatymo, reikėtų vartoti vaistus, kurie koreguoja išmatą. Jei inkstai išskiria daug vandens, gali prireikti gydymo sintetiniu hormonu.

Pašalinus dehidratacijos priežastį, būtina stebėti skysčių suvartojimą ir išvengti atkryčių. Norėdami tai padaryti, suaugusiam žmogui rekomenduojama kasdien išgerti bent 2-3 litrus vandens, ypač karštu oru ir esant dideliam fiziniam krūviui.

Vaizdo įrašas iš „YouTube“ straipsnio tema:

Dehidratacija, dar vadinama dehidratacija, reiškia ūmaus vandens trūkumo organizme būseną, būtiną medžiagų apykaitos, fiziologiniams ir cheminiams procesams, kurie nenutrūksta nė sekundei per mūsų gyvenimą.

Dėl dehidratacijos atsiranda patologinių reiškinių, kuriuos išprovokuoja vandens ir elektrolitų apykaitos mechanizmų sutrikimai. Skystis yra kiekvienos ląstelės pagrindas, kraujo, smegenų ir smegenų skysčio komponentas. Sumažėjus jo lygiui, organizme prasideda kraujo tirštėjimo procesas, kai vandens molekulės juda į tarpląstelinę erdvę ir sutrinka ląstelių funkcionalumas.

Ši būklė ypač pavojinga vaikams, nes ankstyvame amžiuje vandens apykaitos reguliavimo mechanizmas dar nėra susiformavęs, o organizmui labai sunku įveikti patologiją. Dehidratacija yra ne mažiau sunki ir vyresnio amžiaus žmonėms, nes su amžiumi kompensacinės funkcijos taip pat praranda savo naudingumą. MirSovetov jums pasakys, kaip susidoroti su dehidratacijos problema.

Pagrindinės dehidratacijos priežastys

Yra keletas priežasčių, dėl kurių žmogus išsenka vandeniu. Tarp pagrindinių skysčių netekimo veiksnių yra šie:

• ilgalaikis perkaitimas atviroje saulėje - šilumos smūgis;
• padidėjusi diurezė, atsirandanti sergant tam tikromis ligomis;
• padidėjęs prakaitavimas;
• vandens netekimas dėl virškinamojo trakto ligų – vėmimas;
• netinkama mityba;
• temperatūros pokyčiai karščiavimo metu;
• padidėjęs šlapimo išsiskyrimas dėl hipervitaminozės D, Adisono ligos, inkstų ligos, hiperparatiroidizmo, netinkamo diuretikų vartojimo;
• priverstinis skysčių vartojimo nutraukimas.

Paprastai kraujo plazmą sudaro 90% vandens. Kraujo trūkumas ar sutirštėjimas išprovokuoja periferinių kapiliarų ir kraujagyslių susiaurėjimą, kuris pasireiškia hemodinamikos sutrikimais –, arba. Tais atvejais, kai dehidratacijos stadija pasunkėja, reiškinys dažnai baigiasi mirtimi.

Dehidratacijos simptomai

Ryškiausias dehidratacijos pasireiškimas yra troškulys, tačiau neturėtumėte susikoncentruoti vien į jį, nes tai gali neatitikti viso būklės sunkumo. Ekspertai išskiria tris dehidratacijos laipsnius. Pažvelkime atidžiau į kiekvieno iš jų simptomus.

Esant lengvai dehidratacijai (1–1,5 % kūno svorio), atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:

• lipnios seilės, burnos džiūvimas;
• padidėjęs troškulys;
• sumažėjęs šlapinimasis, patamsėjus skysčio spalvai.

Jei pastebėsite:

• didelis vandens troškulys;
• akių gleivinė negali vandenyti;
• raukšlėta oda;
• emocinės būsenos pokyčiai - pirmiausia susijaudinimas, tada aštrus irzlumas;
• lengvas galvos svaigimas;
• sumažėjęs šlapinimasis, skystis turi rudą atspalvį;
• galūnių vėsinimas;
• odos tirpimas;
• raumenų išvaizda

Sunkią dehidrataciją (11–20 % kūno svorio) galite nustatyti, jei diagnozavote bent vieną iš šių simptomų:

• stiprus galvos svaigimas, atsirandantis gulint;
• elgesio reakcijų pokyčiai – aštrus baimės jausmas, nedėmesingumas, sumišimas ir kt.;
• būklė prieš alpimą, kuri pasireiškia praėjus 2 minutėms po pakilimo;
• galūnių silpnumas, dėl kurio neįmanoma atsistoti ar judėti;
• greitas kvėpavimas ir silpnas pulsas;
• lipni ir šalta oda, o kartais atvirkščiai – karšta ir sausa;
• šlapinimosi trūkumas ilgiau nei 12 valandų;
• sąmonės netekimas.

Iki to laiko, kai atsiranda sunki dehidratacija, žmogaus kūne nėra pakankamai skysčio, kuris galėtų transportuoti kraują į gyvybiškai svarbius organus. Tokiu atveju gali ištikti mirtis, todėl nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.

Kaip galite suteikti pirmąją pagalbą?

Kiekviena minutė laukiant vežimo gali kainuoti žmogaus gyvybę. Norint išvengti liūdnų pasekmių, verta prisiminti keletą pirmosios pagalbos teikimo aukai taisyklių.

Taigi, pagrindinė užduotis yra papildyti skysčių kiekį dehidratuoto žmogaus kūne. Norėdami tai padaryti, turite duoti pacientui vandens, kad jis gertų jį labai mažais gurkšneliais. Patartina rinktis gėrimus su dideliu elektrolitų kiekiu – tai gali būti šaldytos sultys, sportiniai tonikai ar ištirpęs nuskustas ledas. Jei po ranka turite paprasto vandens, taip pat leiskite kūnui pasisotinti pakankamai.

Tada pabandykite atvėsinti savo kūną. Tai padaryti padės šios manipuliacijos:

1. Jei įmanoma, nusivilkite viršutinius drabužius, marškinius ir kelnes.
2. Jei šalia yra kambarys, nuveskite išsekusį žmogų ten.
3. Jei toks yra netoliese, apvyniokite kūną drėgnu rankšluosčiu ir paguldykite pacientą po oro srove.
4. Galite naudoti buteliuką su purškimo antgaliu.
5. Venkite pernelyg didelės hipotermijos, kad išvengtumėte kraujagyslių susiaurėjimo.

Nukentėjusįjį reikia nuvežti į ligoninę, jei jam pasireiškia tokie simptomai kaip vangumas, krūtinės ar pilvo skausmas, alpimas, sąmonės netekimas ir pan.

Dehidratacijos testai

Dehidratacijos atveju gydytojai skiria bendruosius tyrimus, kurių pagalba galima įvertinti organizmo išsekimo būklę. parodys kraujo plazmos kondensacijos laipsnį, raudonųjų kraujo kūnelių skaičių, taip pat kraujo krešėjimo rodiklius. Diagnostika rodo specifinio šlapimo tankio padidėjimą/sumažėjimą. Ir tai tiesiogiai parodys elektrolitų kiekį plazmoje.

Dehidratacijos gydymas

Pagrindinis dehidratacijos gydymo tikslas – atkurti kraujo ir skysčių kiekį organizme. Priklausomai nuo paciento būklės sunkumo ir dehidratacijos progresavimo laipsnio, gydytojai taiko įvairius kontrolės metodus.

Infuzinė terapija yra veiksmingiausias ir paprasčiausias vandens išsekimo gydymo būdas. Technikos esmė yra visiškai prisotinti kūną skysčiu, kuriame yra dideliais kiekiais angliavandenių. Jei aukos nevemia, nepykina ar alpsta, vanduo geriamas per burną. O esant stipriai dehidratacijai, skystis leidžiamas į veną.

Kai pastebimi pagerėjimai, gydytojui leidus, pacientas gali vykti į namų ligoninę. Tačiau jei nukentėjusysis sunkiai sveiksta, karščiuoja, jam pasireiškia infekcijos simptomai, netenka sąmonės, tuomet jis turi likti specialisto priežiūroje, kol pasveiks.

Dehidratacijos prevencija

Dehidratacijos pasekmių pavojus yra toks didelis, kad kartais tai gali būti labai brangu. Norint, kad jūsų kūnas nebūtų atliktas tokiais bandymais, būtina užkirsti kelią galimai dehidratacijai jau pirmajame etape. Norėdami išvengti skysčių trūkumo, turite laikytis paprastų rekomendacijų:

1. Sausu oru, ilgose kelionėse, intensyvaus fizinio aktyvumo metu arba visada po ranka turėkite butelį vandens.
2. Įsitikinkite, kad jūsų šeimos vaikai ir pagyvenę žmonės geria pakankamai skysčių per dieną.
3. Venkite mankštos, kai oras karštas ir sausas.
4. Venkite, ypač karštu oru, nes tai blokuoja galimybę pajusti pirmos dehidratacijos stadijos simptomus.
5. Saulėtomis ir sausomis dienomis stenkitės dėvėti šviesių spalvų drabužius, geriausia iš natūralių audinių ir laisvo prigludimo.
6. Stenkitės likti pavėsyje arba patalpose su oro kondicionieriais.

Vartojimo ekologija.Yra paprasti ženklai, kurie leis atsakyti į šį klausimą patiems, nesiimant laboratorinių tyrimų. Kai vandens netekimas viršija 2% kūno svorio, prasideda funkcinio ir pažinimo organizmo lygio mažėjimas.

Yra paprasti ženklai, kurie leis jums atsakyti į šį klausimą patiems, nesiimant laboratorinių tyrimų. Kai vandens netekimas viršija 2% kūno svorio, prasideda funkcinio ir pažinimo organizmo lygio mažėjimas.

Organizmui netekus daugiau nei 5% skysčių, pradeda mažėti prakaitavimo ir odos kraujotakos greitis, dėl to nukenčia organizmo gebėjimas paskirstyti organizme besikaupiantį šilumos perteklių. Skysčių trūkumas 6-10% kūno svorio sumažins organizmo ištvermę fizinio aktyvumo metu, nes sumažins širdies kraujotaką, prakaitavimą, odos ir raumenų kraujotaką.

1 dehidratacijos požymis:

Troškulys yra ženklas, kad organizmui trūksta skysčių ir jį reikia papildyti. Ankstesniame straipsnyje išsamiai rašiau apie bandomąjį gurkšnojimo metodą ir jo ypatybes. Dar kartą priminsiu, kad troškulys išnyksta anksčiau nei kompensuojamas drėgmės trūkumas, todėl svarbu turėti prieigą prie vandens net ir numalšinus troškulį. Esant stresui, troškulio jausmas gali būti prislopintas.

Dehidratacijos požymis 2 : šlapimo spalvos ir kiekio pasikeitimas.

Vienas ryškiausių dehidratacijos požymių yra patamsėjęs šlapimas ir sumažėjęs šlapinimosi dažnis. Ji tamsi spalva ir aštrus kvapas Jie taip pat kalba apie dehidrataciją. Ir kuo tamsesnis šlapimas ir stipresnis jo kvapas, tuo organizmas yra labiau dehidratuotas. Visos detalės nuotraukoje.

Dehidratacija yra rimta patologija, kuri tėvai iš karto nepastebi. Tiksliau, jie mato kai kuriuos nerimą keliančius požymius, tačiau priskiria juos nuovargiui, pervargimui ar peršalimui.

Ir brangus laikas prarandamas. Labai svarbu tiksliai pamatyti dehidratacija(dehidratacija) ir greitai padėti vaikui.

Sutrikęs vandens balansas yra labiau jautri patologija būtent maži vaikai. Ir būtent jiems būklė pavojingiausia, sutrinka svarbiausi medžiagų apykaitos procesai, tarp jų ir smegenų.

Imuninė gynyba dar nevisiškai veikia, o vaiko organizmas nėra toks stiprus savireguliacijoje, nes dehidratacija įvyksta gana greitai(lyginant su suaugusiuoju), greitai įsijungia ir komplikacijų mechanizmas. Šiame straipsnyje papasakosime apie pirmuosius dehidratacijos požymius vaikui.

Kaip Quincke edema pasireiškia vaikams? Sužinokite apie tai iš mūsų.

Bendra koncepcija

Tai patologinė būklė, ji yra susijusi su vandens kiekio organizme sumažėjimas, kai jis nukrenta žemiau reikalaujamų fiziologinių verčių.

Dehidrataciją visada lydi medžiagų apykaitos procesų sutrikimas. Tai nėra atskira liga, tai tik labai greitai besivystanti ligos komplikacija.

Tai ypač sunku atpažinti dehidrataciją kūdikiui, tuo tarpu patologinių pokyčių greitis ir mastai yra labai dideli.

Sunkumas

Yra trys sunkumo laipsniai – lengvas, vidutinio sunkumo ir sunkus. Lengvais atvejais prarasta ne daugiau kaip 5% skysčio, ir dažniausiai tai pasireiškia pirmosiomis valandomis po.

Vidutinis vandens praradimas 6-10 proc., išsivysto nuo dienos iki pusantros, dažniausiai esant labai aukštai temperatūrai ir atsisakius gerti.

Sunki dehidratacija laikoma 10% ar daugiau skysčių praradimu dėl nuolatinio vėmimo ir viduriavimo.

Kada tai atsiranda?

Dažniausiai dehidratacija yra pasekmė virusinė ar bakterinė infekcija. Kadangi bakterijos ir virusai išprovokuoja nuodų gamybą, kurie nuodija organizmo ląstelių sudėtį.

O pats organizmas, norėdamas įveikti problemą, įjungia visas gynybos priemones – pakyla temperatūra, atsiranda vėmimas, viduriavimas, pastebimas apetito praradimas.

Taip pat gali sukelti dehidrataciją:

Būtent mažiems vaikams gresia pavojus- Vaiko organizme yra daugiau vandens nei suaugusiojo. Taip pat vaikams būdingas didelis vandens ir elektrolitų apykaitos greitis, tačiau inkstų ir neurohumoraliniai vandens ir druskų reguliavimo procesų mechanizmai dar nėra tokie tobuli.

Kaip tai pasireiškia?

Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas yra dehidratuotas? Jei kūdikiui yra jaunesni nei vieneri metai ir jis turi vėmimas, stiprus viduriavimas, karščiavimas- reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą. Nebėkite į polikliniką, nelaukite, kol ateis pediatras, o kvieskite medikų brigadą.

Dehidratacija vystosi kone žaibišku greičiu, galima tik pastebėti, kad vaikas mieguistas, galvoti, kad prasideda, bet reikalai jau ima pavojinga linkme.

Skubiai kvieskite gydytojus su šiais simptomais:

• kūdikis turi sausą burnos ir liežuvio gleivinę;
• oda tapo pilkšva;
• padidėjęs seilių klampumas;
• vaikas vangus ir mieguistas.

Panašus skubiai iškviesti gydytojus reikalauja būklės, kai vaikas nuolat verkia, jis neramus, o verksmas sausas (be ašarų).

Kūdikio galvytės šriftai įdubę, padažnėja pulsas, rečiau šlapinasi, šlapimas tamsus, aštraus kvapo. Kūdikio akys įduba ir atsiranda ūmus troškulio jausmas.

Kaip suteikti pirmąją pagalbą?

Kūdikiai tiesiog negalės daug gerti, tai fiziškai nerealu, todėl patys tėvai nieko negali padaryti - veiksmai gali pabloginti situaciją.

Reikia nedelsiant kviesti gydytoją. Jei gydytojas pamatys lengvą laipsnį, paskirs gydymą, o vaiką gali net laikyti namuose. Tačiau dažniau kūdikis patenka į ligoninę.

Vyresniems vaikams reikia duoti daug skysčių. Be to, specialūs sprendimai. Tai yra Regidron, Oralit, galite vartoti Pedilight, Glucosolan.

Pirmąsias penkias valandas tirpalas duodamas kas 10 minučių 5-15 ml. Kai vaiko būklė pagerėja, tirpalas sumažinamas, tačiau jis vis tiek turi patenkinti fiziologinius poreikius. Jei vaikas visai negeria, galite naudoti švirkštą be adatos, kad įpiltumėte tirpalo jam į skruostą.

Kuo galiu pakeisti farmacinius miltelius?

Ką daryti, jei namuose nėra rehidratacijos? Nereikia kuo greičiau bėgti į vaistinę (juolab, kad tai ne visada įmanoma), pasigaminkite savo rehidratacijos tirpalą.

1 litrui virinto atvėsinto vandens paimkite pusę arbatinio šaukštelio druskos, 4 arbatinius šaukštelius cukraus, pusę arbatinio šaukštelio sodos ir pusę šaukštelio kalio chlorido.

Naudojamas gatavas tirpalas tik diena.

Šiuo atveju skystis turi būti kambario temperatūros, nes karšti gėrimai sugeria drėgmę, o šalti gėrimai tiesiog praeis.

Ką daryti kategoriškai draudžiama?

Jūs visiškai negalite laukti, tikėdamiesi, kad jis praeis savaime. Negalima perkaitinti vaiko, neduoti vaistų, kurių gydytojas nepaskyrė. Antiemetikai neturėtų būti skiriami, šie vaistai skiriami griežtai ribotais kiekiais ypatingais atvejais ir vyresniems vaikams.

Schema paprasta: jei yra nerimą keliančių požymių, kvieskite gydytoją. Vaikams iki vienerių metų tai tik greitoji pagalba, vyresni vaikai gali išsikviesti pediatrą. Kol jis vaikšto, duokite jam rehidratacijos tirpalo.

Kodėl ši būklė pavojinga?

Kokios pasekmės? Dehidratacija yra labai didelė pavojingas smegenų veiklai. Atsiradus dehidratacijai, sutrinka smegenų kapiliarų barjerinė funkcija, todėl į smegenis gali patekti pavojingos medžiagos.

Vanduo smegenims yra toks pat svarbus kaip deguonis. Dehidratacija taip pat pavojinga kraujotakos sistemai - kraujas tirštėja, o pagrindinės jo ląstelės mažina savo aktyvumą.

Kūdikiams dehidratacija yra pavojinga – ji sukelia ribines sąlygas, jei pagalba nesuteikiama nedelsiant.

Kaip atpažinti apendicito priepuolį vaikui? sužinok dabar.

Kada reikalinga medicininė pagalba?

Nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą jei vaikas pasidarė neįprastai nusilpęs, jei jo šriftai įdubę, akys rieda.

Pernelyg mieguistas, kaip mieguistas vaikas, atsisakantis valgyti ir gerti – tai yra priežastis kviesti greitąją pagalbą.

Jei tikitės, kad greitoji pagalba užtruks ilgai, o vaikų ligoninė nėra toli - pasiimk vaiką pati. Vietinio pediatro telefono numeris visada turi būti po ranka.

Surinkite jį ir sužinokite, kaip ir ką daryti, apibūdinkite vaiko būklę. Taip nusiraminsite, būsite suderinti profesionalių patarimų, negaišite brangaus laiko.

Diagnostika

Gydytojas apžiūri vaiką, tačiau ne mažiau svarbi informacija, kurią sako tėvai. Turėtumėte stebėti, kaip dažnai jūsų vaikas šlapinasi; jei nesišlapina ilgiau nei 6 valandas, taip yra ryškiausias rodiklis dehidratacija.

Orientacinė ir šlapimo spalva bei kvapas – išsausėjus jis tamsėja, kvapas aštresnis.

Letargiškas arba, priešingai, hiperaktyvus, verkiantis be ašarų – visa tai rodo dehidrataciją.

Gydymo metodai ir vaistai

Apžiūrėjęs kūdikį, nustatęs dehidratacijos laipsnį, gydytojas nustato, kur vaiką geriausia gydyti.

Lengva dehidratacija dažniausiai gydomi namuose.

Kūdikis imasi specialių tirpalų, atkuriančių vandens ir druskos balansą. Paprastai skiriami vaikai iki dvejų metų Regidron ir Rehydrolite.

Vidutinis sunkumas jau yra stacionarinio gydymo indikacija, nors ir trumpalaikio. Vaikui bus duodamas infuzinis tirpalas ir jis stebės, kaip mažas kūnas pradeda papildyti vandens trūkumą. Į namus jie išleidžiami, kai vaikas pasijunta geriau ir pradeda gerti.

Esant stipriai dehidratacijai, vaikas skubiai vežamas į ligoninę.

Ten jam bus atlikta visapusiška ekspertizė, infuzinė terapija, pačios infekcijos gydymas, jei pastaroji diagnozuojama.

Atkūrimo dieta

Jei vaikui jau dveji metai, jam be rehidratacijos tirpalo galima duoti negazuoto mineralinio vandens, taip pat lengvos sriubos su vandeniu. Gali daržovių arba vištienos sultinio.

Jei kūdikis paskutinį kartą vėmė daugiau nei prieš keturias valandas, galite jam pasiūlyti bananą, obuolį, nesaldintą ryžių košę, virtų bulvių ar kietųjų makaronų.

Maždaug porą dienų dieta turėtų būti tokia, angliavandenių.

Tada, jei kūdikis jaučiasi gerai, palaipsniui galima išverstiį įprastą, įvairesnę mitybą.

Į atkuriamosios dietos principą saldumynai neįeina. Net ir minimaliais kiekiais. Atminkite, kad jie yra tik padėti infekcijai patogiau įsitvirtinti organizme ir „palaiko“ uždegiminį procesą.

Prevencija

Bet kokio amžiaus vaikas, ypač mažas, turėtų griežtai laikykitės gėrimo režimo. Tai, žinoma, yra tėvų rūpestis. Vanduo nepakeičia sulčių, sodos, arbatos ar kavos.

Kūdikiui galite pasiūlyti vandens, šiek tiek pasaldinto medumi ir citrinos skiltele.

Tai sveika ir skanu, o jei šio gėrimo duosite savo kūdikiui nuo mažens(jei neturi medaus), sulčių ir limonado jam taip nepatiks.

Esant karštam sausam orui o kai temperatūra šokinėja, skysčio tūriai didėja. Netgi vienkartinis viduriavimas ir vėmimas reikalauja didesnio gėrimo kiekio. Reikia gerti mažai, bet dažnai. Jūs negalite atsisakyti žindymo, nebent gydytojas to reikalauja.

Dehidratacija - tikras rimtas pavojus vaikui.

Net jei tėvai yra teorijos, kad neverta vėl kviestis gydytojo, šalininkai, grėsmingoje situacijoje jie turėtų atmesti savo argumentus, nes vaiką tiesiog reikia gelbėti.

Kaip nustatyti dehidrataciją vaikui? Apie tai galite sužinoti iš vaizdo įrašo:

Maloniai prašome nesigydyti savigydos. Susitarkite su gydytoju!

Sveiki, mieli skaitytojai! Visi žinome apie paprasto vandens naudą sveikatai. Bet ar žinote apie dehidrataciją – kitą žmogaus vandens poreikio pusę? Kuo pavojingas jo trūkumas organizme ir kaip žinoti, ar organizmas kenčia nuo dehidratacijos? Tai bus aptarta šiandien.

Žmogus be vandens gali gyventi ne ilgiau kaip 3 dienas, nepaisant to, kad skysčių dalis sveikame asmenyje yra du trečdaliai kūno svorio. Net nedidelis sumažėjimas sukelia patologinius pokyčius, nes bet kuri atskira ląstelė negali funkcionuoti be vandens. Kodėl tai vyksta, išsiaiškinkime tai kartu.

Kūne esantis skystis yra trijų būsenų. Tai:

1. kraujas cirkuliuoja kraujagyslėmis;
2. tarpląstelinis skystis, kuris užpildo tarpląstelinę erdvę;
3. tarpląstelinis skystis (citozolis), kuris veikia kaip ląstelių maistinė terpė.

Organizme, kuriame nėra skysčių trūkumo, vandens yra apie 94 proc., o ląstelėje – 75 proc. Pagal osmosinio slėgio dėsnį vanduo patenka į ląstelę, nešdamasis maistinėmis medžiagomis (mikroelementais ir kt.)

Kūno skysčių tūrio ir elektrolitų struktūros reguliavimą atlieka neuroendokrininės ir inkstų kontrolės sistemos. Stabilus kraujo, tarpląstelinių ir tarpląstelinių skysčių osmosinio slėgio balansas yra vienas iš pagrindinių faktorių, užtikrinančių normalią ląstelių veiklą.

Dehidratacija – priežastys

Natūraliausia dehidratacijos priežastis – ilgalaikis vandens trūkumas. Tai nutinka gana retai, dažniausiai tai nutinka ekstremaliose situacijose. Kitos dažniausiai pasitaikančios trūkumo priežastys:

• Virškinimo trakto ligos, kurias lydi gausus viduriavimas, vėmimas ar prakaitavimas, kurių metu netenkama daug skysčių ir kartu su juo elektrolitų, dalyvaujančių vandens-druskų apykaitoje.
• Gausiai prakaituoja žmonės, kurie intensyviai dirba fizinį darbą ar sportuoja, sergant ligomis, kurias lydi karščiavimas, taip pat moterims, sergančioms patologine menopauze.
• Padidėjęs šlapinimasis, kuris dažniau pasireiškia cukriniu diabetu ir cukriniu diabetu.
• Diuretikų ir vaistų, turinčių diuretikų šalutinį poveikį, vartojimas, įskaitant antihipertenzinius ir antihistamininius vaistus.
• Alkoholio ir narkotikų vartojimas taip pat prisideda prie skysčių pašalinimo iš organizmo.

• mažiems vaikams, kurie dažniausiai yra jautrūs žarnyno infekcijoms, vyresnio amžiaus žmonėms;
• vyresnio amžiaus žmonės dažniausiai serga lėtinėmis ligomis, kurias dažnai lydi alpęs troškulio jausmas ir prastas prisitaikymas prie aplinkos;
• sportininkai, kurie treniruočių metu daug prakaituoja ir netenka daug skysčių;
• žmonių, gyvenančių karštose ir drėgnose klimato zonose ir dažnai vartojantys saldžius gazuotus gėrimus, kokakolą ir alkoholį.

Dehidratacijos tipai

Atsižvelgiant į pagrindinę dehidratacijos priežastį ir jos trukmę, išskiriami šie dehidratacijos tipai.

Hipertenzinė išvaizda – intracelulinė dehidratacija. Jis vystosi esant dideliam vandens netekimui, kuris pasireiškia stipriu viduriavimu ir gausiu prakaitavimu. Dėl to išprovokuojamas natrio elektrolitų padidėjimas kraujo plazmoje. Dėl tarpląstelinio skysčio padidėja kraujo tūris. Tarpląstelinio skysčio trūkumas kompensuojamas skysčiu iš ląstelių dėl osmosinio slėgio.

Hipotoninis tipas– ekstraląstelinė dehidratacija, dažniau vystosi esant intensyviam vėmimui. Dėl didelio skysčių praradimo kraujyje sumažėja natrio koncentracija. Homeostazei išlyginti natrio druskos iš tarpląstelinės erdvės bus sumaišytos į kraują, o vanduo – į tarpląstelinę erdvę. Ir vėlgi, dėl osmosinio slėgio vanduo iš tarpląstelinės erdvės patenka į ląstelę, o kalio druskos iš ląstelės – į tarpląstelinę erdvę, o vėliau su šlapimu iš organizmo.

Izotoninis tipas– čia proporcingas laipsniškas vandens ir elektrolitų praradimas. Manoma, kad tai yra labiausiai paplitęs dehidratacijos tipas. Šiuo atveju paciento būklė labai nenukenčia, tačiau pasitaiko ir sunkių tokio tipo dehidratacijos formų.

Atsižvelgiant į skysčių trūkumo laipsnį, yra:

• lengvas laipsnis, kai organizme netenkama iki dviejų litrų vandens - tai yra 5–6% kūno svorio;
• vidutinis laipsnis, kai netenkama iki keturių litrų arba 6-10% kūno svorio;
• sunkus laipsnis - netekimas yra didesnis nei 4 litrai arba daugiau nei 10% kūno svorio.

Netekus 15-20% kūno svorio, sutrinka medžiagų apykaitos procesai organizme, o daugiau nei 20% gali baigtis mirtimi.

Dehidratacijos požymiai

• Nepagrįstas nuovargis. Maistas be vandens neturi maistinės vertės, nes vanduo reikalingas hidrolizės reakcijai absorbuoti visas maistines medžiagas.
• Irzlumas, pyktis, susijaudinimas. Smegenims veikti reikia energijos. Todėl norint nusiraminti, tereikia išgerti 1-2 stiklines vandens ir žmogus nurims.
• Nerimas, baimės jausmas atsiranda dėl skysčių trūkumo priekinėse smegenų skiltyse.
• Depresija– ši būklė rodo rimtą dehidratacijos laipsnį, pasireiškiantį aminorūgščių – triptofano ir tirozino, kurie dalyvauja serotonino, melatonino, tiptamino ir indoleamino – organizmo fiziologiją reguliuojančių cheminių medžiagų, gamyboje, stoka. kaip nuotaika.
• Letargija– Tai signalas iš smegenų gerinti kraujotaką. Smegenims trūksta vandens tiekimo į ląsteles. Kaip ir visos kitos kūno ląstelės, smegenų ląstelės gamina medžiagų apykaitos produktus, kurie turi būti pašalinti. Letargiją dažnai lydi sunkumo jausmas ir galvos skausmai, kaip ir esant įprastam apsinuodijimui.
• Blogas ir neramus miegas – priežastis slypi dideliame skysčių išsiskyrime per prakaitą, ypač jei miegamajame karšta arba miegate po stora antklode. Tiesiog išgerkite stiklinę vandens ir ramiai išsimiegosite.

• Nedėmesingumas – tai irgi smegenų triukas. Kuo daugiau vandens smegenų ląstelėse, tuo daugiau energijos jos gali skirti informacijos saugojimui.
• Noras gerti ne vandenį, ir saldūs gazuoti gėrimai, arbata, kava, alkoholis. Šių gėrimų gėrimas nenumalšina troškulio, bet sukelia dar didesnę dehidrataciją. Taip yra dėl sąlyginio reflekso išsivystymo: dehidratacija sukelia stresą, o šie gėrimai gamina endorfinus – natūralius opiatus, kurie sukelia priklausomybę ir potraukį pakartotiniam vartojimui.
• Svajonės kuriame sapnuojate vandenį (jūrą, upę, norą atsigerti). Tai yra pasąmonės lygmenyje, smegenys prašo numalšinti troškulį net gilaus miego metu.

Kokios gali būti vandens trūkumo pasekmės?

Mūsų kūnas yra toks sudėtingas mechanizmas ir, kaip jau supratome, net nedidelis vandens praradimas sukelia jo veikimo sutrikimus. O jei atsiranda vidutinio sunkumo ar sunki dehidratacija, tai gali turėti daug rimtesnių pasekmių, pažodžiui, visoms kūno sistemoms.

Taigi, labiausiai kenčia smegenys. Organizmui dehidratuojant pirmiausia sumažėja tarpląstelinio skysčio tūris (66 proc.), vėliau – tarpląstelinio skysčio (26 proc.), o vėliau iš kraujo pasišalina vanduo (8 proc.). Tai daroma vandens tiekimui daugiausia į smegenis. Smegenys sudarytos iš 85% vandens. Be to, netekus net vieno procento vandens, smegenyse atsiranda negrįžtamų pokyčių.

Kai smegenys yra dehidratuotos, sutrinka hematoencefalinis barjeras, todėl į smegenis patenka pavojingų medžiagų, kurios vėliau gali sukelti Parkinsono ligą arba išsėtinę sklerozę.

Dėl dehidratacijos kraujas sutirštėja. Raudonieji kraujo kūneliai, leukocitai, trombocitai sulimpa į vieną konglomeratą, kurio buvimas yra viena iš aterosklerozės vystymosi priežasčių.

Kenčia nuo vandens ir imuninės sistemos ląstelių trūkumo, dėl kurio išsivysto imunodeficito būsenos ir išsivysto lėtinės patologijos: nevaisingumas, sisteminės ligos ir kt.

Daugelis žmonių painioja alkį ir troškulį. Ir užuot išgėrę stiklinę vandens, pradeda valgyti. Persivalgymas prisideda prie antsvorio, o vėliau ir nutukimo. Jei maistinės medžiagos nenaudojamos energijai gaminti, tada energija kaupiama riebalų pavidalu.

Vandens trūkumas lemia hipertenzijos vystymąsi, įvairių ligų vystymąsi, taip pat priešlaikinį senėjimą.

Vandens trūkumo organizme diagnozė

Galite atlikti šį paprastą testą. Pirštais pakelkite odą ant nugaros ir atleiskite. Jei jūsų oda iš karto grįžta į pradinę būseną, tai reiškia, kad geriate pakankamai vandens. Jei raukšlė neišnyksta per pusę minutės, tai yra tikras skysčių trūkumo požymis.

Dehidratacijos prevencija

Užkirsti kelią dehidratacijai yra daug lengviau nei ją gydyti. Kad taip nenutiktų, pakanka išgerti 2-2,5 litro paprasto vandens. Įpraskite su savimi pasiimti vandens buteliuką ir gerti iš jo mažais gurkšneliais visą dieną.

Svarbu žinoti, kad 2/3 reikiamo paros vandens kiekio reikia išgerti pirmoje dienos pusėje, paskutinį vandens gėrimą galite išgerti likus 2 valandoms iki miego.

Lauko žaidimų metu mažiems vaikams duokite 150 ml vandens kas pusvalandį.

Jei geriate mažai vandens ir turite skystą išmatą, vėmimą, galvos svaigimą, šlapinimąsi 12 valandų, karščiavimą, traukulius ir pan., tai yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Mieli skaitytojai, dabar jūs suprantate, kad galite ir turite gerti vandenį. Taip sakė Fereydounas Batmanghelidj, gydytojas ir mokslininkas, knygos „Tavo kūnas prašo vandens“ autorius, 20 metų paskyręs vandens apykaitos ir skausmo fenomeno tyrinėjimui: „Tu nesergi – esi ištroškęs“. Todėl gerkite vandenį, bet tik teisingai.

Namai " Ankstyvosiose stadijose" Kas padeda nuo dehidratacijos. Mityba dehidratacijai

Apsinuodijimas maistu– neužkrečiama liga, pasireiškianti valgant maistą, kuriame yra kenksmingų mikroorganizmų ar toksiškų žmogaus organizmui medžiagų.

Apsinuodijimas maistu yra kolektyvinė sąvoka, nes jį gali sukelti daugybė skirtingų priežasčių, tačiau ligos vystymosi mechanizmas ir pasireiškimas yra panašūs. Visų rūšių apsinuodijimams maistu būdinga: bendra intoksikacija, virškinamojo trakto gleivinės uždegimas, taip pat dažnas dehidratacijos vystymasis.

Apsinuodijimo maistu tipai ir klasifikacija

Yra 2 pagrindinės apsinuodijimo maistu grupės:

1. Mikrobinės kilmės apsinuodijimas maistu

• Toksinės infekcijos (Proteus mirabilis, P. vulgaris, E. coli, Bac. cereus, Str. faecalis ir kt.)
• toksikozės
  • Bakterinės (toksinai, kuriuos gamina Staphylococcus aureus, Cl. botulinum.)
  • Grybeliniai (toksinai, kuriuos gamina grybai Aspergilus, Fusarium ir kt.)
• Mišrus

1. Nemikrobinės kilmės apsinuodijimas maistu

• Apsinuodijimas, kurį sukelia nuodingi augalai ir gyvūnų audiniai:
  • Augalai, kurie yra nuodingi iš prigimties (viščiukai, belladonna, musmirė ir kt.)
  • Gyvūnų audiniai, kurie yra nuodingi gamtoje (žuvų organai - štangažuvė, pūkžuvė, Marinka ir kt.)
  • Augaliniai produktai, kurie tam tikromis sąlygomis yra nuodingi (žalios bulvės, kuriose yra sūdytos jautienos, žalios pupelės ir kt.)
  • Gyvūninės kilmės produktai, kurie tam tikromis sąlygomis yra nuodingi (ikrai, pienas, kai kurių žuvų kepenys neršto metu – skumbrės, vėgėlės, lydekos ir kt.)
  • Apsinuodijimas dėl cheminių priemaišų (pesticidai, nitratai, junginiai, patekę į gaminį iš pakavimo medžiagų ir kt.)

1. Apsinuodijimas maistu dėl neaiškios priežasties.

Toksiška infekcija -ūmi liga, pasireiškianti suvalgius maisto, kuriame yra daug gyvų mikroorganizmų. Toksinių infekcijų sukėlėjai aktyviai dauginasi ant maisto produktų, patekę į žmogaus organizmą žalingą poveikį lemia ir pats mikrobas, ir po jo mirties išsiskiriantys toksinai.

Pagrindiniai apsinuodijimo maistu sukėlėjai: Proteus mirabilis, P. vulgaris, E. coli, Bac. cereus, Str. Faecalis, taip pat mažai tirtos Hafnia, Pseudomonas, Klebsiela ir kt.

toksikozės– ūminė arba lėtinė (grybelinės toksikozės atveju) liga, kai liga išsivysto veikiant toksinui, susikaupusiam ant maisto produktų. Pats sukėlėjas nedideliais kiekiais patenka į organizmą. Pavyzdžiui, ilgai brandinant sūrį galima išsaugoti tik stafilokokų toksiną be gyvo mikroorganizmo.

Bendrieji apsinuodijimo maistu vystymosi mechanizmai

Apsinuodijimo maistu medžiagos gali gaminti toksinus tiek maiste, tiek žmogaus organizme. Taip pat, sunaikinus ligos sukėlėją, virškinimo trakte išsiskiria papildoma įvairių toksinių medžiagų dalis. Toksinams patekus į žmogaus organizmą pirmiausia pažeidžiama skrandžio ir žarnyno gleivinė, kuri pasireiškia uždegimine reakcija ir žarnyno motorinės veiklos sutrikimu. Tai lydi skausmas pilvo srityje, viduriavimas ir vėmimas. Po to, kai toksinai pradeda patekti į kraują, išsivysto bendra organizmo intoksikacija, kurią lydi nemažai būdingų simptomų (galvos skausmas, padidėjusi kūno temperatūra, padažnėjęs pulsas ir kt.).

Apsinuodijimo maistu simptomai ir požymiai

Pirmieji apsinuodijimo simptomai

Per kiek laiko atsiranda apsinuodijimas?

Nepriklausomai nuo veiksnio, sukėlusio apsinuodijimą, ligos apraiškos yra panašios ir jas galima suskirstyti į 3 pagrindines simptomų grupes:

1. Skrandžio ir žarnyno gleivinės uždegimo simptomai (gastroenterokolito simptomai)
2. Apsinuodijimo simptomai
3. Dehidratacijos simptomai

Gastroenterokolito simptomai

Simptomai atsiranda dėl žalingo mikrobų ir jų toksinų poveikio skrandžio ir žarnyno gleivinei.

• Pilvo skausmas
• Diskomfortas pilve
• Pykinimas
• Vemti

Apsinuodijimo simptomai

Apsinuodijimas atsiranda dėl toksinų patekimo į kraują, dėl kurio atsiranda įvairių sutrikimų daugelyje organų ir sistemų. Apsinuodijimas atspindi organizmo reakciją į infekciją. Paciento būklės sunkumą daugiausia lemia intoksikacijos laipsnis.

Pagrindiniai apsinuodijimo simptomai:

• Bendras silpnumas
• Šaltkrėtis
• Galvos skausmas
• Padidėjusi kūno temperatūra
• Raumenų ir sąnarių skausmas
• Letargija
• Pykinimas
• Vemti

Kaip nustatyti apsvaigimo laipsnį?

Dehidratacijos simptomai

Dehidratacijos simptomus sukelia skysčių netekimas dėl vėmimo ir viduriavimo.
Pagrindiniai dehidratacijos simptomai:

• Bendras silpnumas
• Troškulys
• Sausos gleivinės
• Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis
• Galvos skausmas
• Pykinimas
• Vemti
• Viduriavimas
• Sumažėjęs šlapimo išsiskyrimas

Kaip nustatyti dehidratacijos laipsnį?

Veiksniai, rodantys apsinuodijimą maistu:

• Liga prasideda ūmiai, staigi (nuo 30 min. iki 7 dienų, dažniausiai 2-6 val.)
• Liga vystosi vienu metu žmonių grupėje
• Paprastai ligos eiga yra trumpa (3-5 dienos)
• Aiškus ryšys tarp ligos ir tam tikro patiekalo ar produkto vartojimo
• Apsinuodijus maistu nuo sergančio žmogaus sveikas žmogus neperduoda, ir tai yra pagrindinis jų skirtumas nuo infekcinių ligų.

Pagrindiniai apsinuodijimo maistu tipai priklausomai nuo produkto ir ligos sukėlėjo bei kai kurių jų savybių

Visų pirma, reikėtų atskirai pabrėžti tokias ligas kaip šigeliozė ir salmoneliozė, kurios iš esmės yra infekcinės ligos. Tačiau jie dažnai laikomi per maistą plintančiomis ligomis. Šios ligos yra šiek tiek sunkesnės nei banalus apsinuodijimas maistu ir reikalauja ypatingo dėmesio, ypač gydant.

Apsinuodijimas pieno produktais

Apsinuodijimas pienu, kefyru, sviestu, sūriu, varške...

Galimi ligos sukėlėjai: Shigella Sonne, ligos pavadinimas šigeliozė(„miesto liga“, dizenterija), stafilokokas ir kt.

Shigella– bakterija, suapvalinta strypo formos. Su maistu jie gyvena dirvoje iki 5-14 dienų. Jie žūva tiesioginiuose saulės spinduliuose per 30 minučių arba išvirus iš karto.

Priežastis:

1. Yra Shigella zonos infekcijos nešiotojų, kurie slepia savo ligą ir nenori kreiptis į medikus, jei nesilaiko sanitarinių taisyklių, užteršiami maisto produktai. Pacientai užteršia maisto produktus įvairiais šių produktų surinkimo, transportavimo ir pardavimo etapais.
2. Nepakankama pieno ir pieno produktų dezinfekcija arba užteršimas tiesiai pieninėse ir gamyklose.
3. Pieno produktai yra puikus maistinių medžiagų substratas bakterijoms daugintis.
4. Grietinė, pienas, varškė, kefyras, grietinėlė ir sūris pirmiausia yra rizikos veiksniai.

Simptomai

Bendrojo apsinuodijimo simptomai:

• Pradžia ūmi (1-7 dienos)
• Bendras negalavimas
• Vidutinis galvos skausmas
• Temperatūra paprastai būna normali, retai pakyla iki 38 °C ar daugiau
• Staigus apetito praradimas

Kolito (storosios žarnos uždegimo) simptomai:

• Mėšlungis skausmas, dažniausiai kairėje apatinėje pilvo pusėje
• Klaidingas noras tuštintis(tenezmas)
• Dažnos, retos išmatos ( tiesiosios žarnos nerija) su dideliu drumstų gleivių kiekiu ir kraujo juostelėmis, dažnai daugiau nei 10 kartų per dieną

Laboratorinė diagnostika:

• Shigella yra izoliuotas nuo išmatų

Apsinuodijimas mėsa, vištiena, kiaušiniais, apsinuodijimas baltymais

Salmonelės yra dažnas patogenas, sukeliantis vadinamąją salmoneliozė.

Salmonella- lazdelės formos bakterija suapvalintais kraštais, mobili - turi žiuželius visame paviršiuje.

Salmonelės gali išgyventi mėsoje iki 6 mėnesių, šaldytoje – ilgiau nei šešis mėnesius, kiaušiniuose – iki 1 metų ir ilgiau, ant kiaušinių lukštų – iki 24 dienų. Šaldytuve, būdamos mėsoje, salmonelės ne tik išgyvena, bet ir sugeba daugintis (esant žemai temperatūrai virš nulio). Salmonelės 70 °C temperatūroje žūva per 5-10 minučių, tačiau mėsos gabalo storyje atlaiko virimą kelias valandas.

Apsinuodijimo simptomai:

Paciento tipas:

• Blyškumas, galimas galūnių melsvumas

Bendro apsinuodijimo simptomai:

• Pradžia yra ūmi arba ūmi (nuo 2 valandų iki 72 valandų)
• Bendras negalavimas
• Galvos skausmas
• temperatūra pakyla iki 38°C ar aukštesnė
• Staigus apetito praradimas
• Sunkiais atvejais sąmonės netekimas, traukuliai

Enterokolito (žarnyno uždegimo) simptomai:

• Mėšlungis skausmas, daugiausia virš bambos ir aplink ją
• Išmatos yra gausios, vandeningos, iki 10 kartų per dieną, žalsvos arba tamsiai rudos spalvos, dvokiančios, kartais atrodo kaip „pelkės purvas“.
• Išmatose nėra kraujo.

Laboratorinė diagnostika

• Salmonelės išskiriamos iš vėmalų ir išmatų. Įprasta forma, iš kraujo ir šlapimo.

Apsinuodijimas konditerijos gaminiais

Apsinuodijimą daugiausia sukelia ne pats mikroorganizmas, o jo gaminamas toksinas.

Dažniausiai stafilokokas į maisto produktus patenka nuo žmonių, sergančių įvairiomis pūlingomis ligomis (furunkulioze, pūliuojančiomis žaizdomis, tonzilitu, sinusitu). Stafilokokas gerai dauginasi pieno produktuose, ypač konditeriniuose kremuose ir kt. Per savo gyvenimą stafilokokai išskiria specialų toksiną – enterotoksiną, kuris sukelia apsinuodijimą. Enterotoksinas nekeičia maisto skonio ar kvapo. Toksinas yra atsparus karščiui ir gali atlaikyti kaitinimą iki 100 C 1-2 valandas.

Apsinuodijimo stafilokoku toksinu simptomai ir skiriamieji bruožai:

• Greita ligos pradžia (30-60 min suvalgius užteršto maisto)
• Pykinimas, dažniausias simptomas
• Nekontroliuojamas vėmimas
• Stiprus pjovimo skausmas pilve, virš bambos
• Kūno temperatūra yra normali arba žema, retai pakyla iki 38-39 C, trunka kelias valandas.
• Letargija
• Galvos svaigimas
• Viduriavimas 50% atvejų, ne daugiau kaip 2-5 tuštinimosi per dieną, trukmė 1-3 dienos
• Išmatose nėra kraujo ar gleivių
• Didelė vystymosi, traukulių ir sąmonės netekimo tikimybė

Apsinuodijimas žuvimi

Jei apsilankę sušių bare jaučiate bendrą negalavimą, pykinimą, skrandžio skausmą ir viduriavimą, atrodo, kad apsinuodijote. Dažniausi sušių batonėlių apsinuodijimų sukėlėjai yra 1) Escherichia coli grupės bakterijos (E.Coli, Citrobacter, Enterobacter), 2) Staphylococcus aureus 3) Proteus ir kt. Paprastai tokios bakterijos į maistą patenka, jei laikomasi elementarios higienos. nesilaikoma taisyklių ir netinkamas saugojimas. Šiuo atveju atsiranda klasikinis apsinuodijimo maistu vystymasis. Simptomai: bendras silpnumas, pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, viduriavimas.

Tačiau yra apsinuodijimų žuvimis, kurios tam tikromis sąlygomis tampa nuodingos pačios. Pavyzdžiui, neršto metu žuvų, tokių kaip lydekos, ešeriai, vėgėlės, štangos ir beluga, pienas, kepenys ir ikrai tampa nuodingi ir sukelia sunkų apsinuodijimą.

Pasitaiko ir apsinuodijimų, kurie atsiranda kaip alerginė reakcija. Suvalgius žuvies gali pasireikšti tokie simptomai kaip odos paraudimas, niežulys, veido patinimas, deginimas burnoje, galvos skausmas, pykinimas, viduriavimas. Toks apsinuodijimo pasireiškimas paaiškinamas tuo, kad žuvyse yra daug medžiagų, sukeliančių alergijos simptomus, tokių kaip histaminas ir kt. Pasibaigus histamino veikimui, visi simptomai išnyksta be pėdsakų, maždaug po 7-8 valandų. Tačiau savo saugumui geriau vartoti antialerginius vaistus (suprastiną, cetiriziną ir kt.) ir kreiptis į gydytoją, nes negalima atmesti tikros alerginės reakcijos į žuvies komponentus.

Būkite atsargūs rinkdamiesi žuvį:

• Griežtai draudžiama valgyti žvynus praradusią žuvį, kurios pilvas išsipūtęs, akys drumstos.

Būkite atsargūs gamindami žuvį:

• Žuvis laikoma 1 °C temperatūroje
• Jūs neturėtumėte atitirpinti žuvies, nebent nuspręsite, ką gaminsite. Po atšildymo žuvys labai greitai pradeda gesti ir išskirti pavojingus toksinus.

Apsinuodijimas žuvimis yra rimta liga, kuriai daugeliu atvejų reikia kvalifikuotos medicinos pagalbos.

Apsinuodijimas grybais

Tarp apsinuodijimų augalų nuodais pirmaujančią vietą užima apsinuodijimas grybais.
Rusijoje yra daugiau nei 70 rūšių nuodingų grybų, iš kurių 20 turi labai toksiškų savybių. Ištisus metus apsinuodijimo grybais atvejai pasitaiko kas 5-oje rusų šeimoje. Aukų skaičius didėja vadinamuoju „grybų sezonu“ nuo gegužės iki lapkričio. Šiuo metu įvyksta sunkūs, kartais masiniai žmonių apsinuodijimai, kurių daugelis baigiasi mirtimi. Niekas nėra apsaugotas nuo apsinuodijimo, kartais su šia problema susiduria net labiausiai patyrę grybautojai.

Apsinuodijimas konservuotu maistu botulizmas

Botulizmas– sunki, galimai mirtina infekcinė liga, kurią sukelia į organizmą patekęs botulino toksinas. Jam būdingas nervų sistemos pažeidimas, pablogėjęs regėjimas, rijimas, kalba ir progresuojantis kvėpavimo slopinimas.

Daugiau apie apsinuodijimą konservais skaitykite straipsnyje: Botulizmas

Skubi pagalba apsinuodijus

Apsinuodijimo gydymas namuose

Pagrindinis apsinuodijimo maistu gydymo uždavinys yra toksinų pašalinimas iš organizmo ir vandens ir mineralų balanso atkūrimas.

Ką daryti?	Kaip?	Kam?
Atlikite skrandžio plovimą	Žr. Skrandžio plovimas	Greitas užteršto maisto likučių, mikroorganizmų ir jų toksinų pašalinimas iš organizmo. Skrandžio plovimas yra veiksmingiausias, jei jis atliekamas pirmą kartą praėjus kelioms valandoms po apsinuodijimo.
Išvalykite žarnas, jei nėra viduriavimo.	Išgerkite vidurius laisvinančių vaistų arba pasidarykite klizmą. Druskos vidurius laisvinantys vaistai: Gauberio druska – 1 valgomasis šaukštas stiklinei vandens. druskos. Karlsbado druska - 1 valgomasis šaukštas pusei stiklinės vandens. šaukštas Valomoji klizma – aukšto sifono klizma (10 litrų vandens). Sifono klizma atliekama tuo pačiu principu kaip ir skrandžio plovimas naudojant storą zondą. Tik zondas įkišamas į dvitaškį 40 cm.	Viduriavimas yra natūralus organizmo apsivalymo nuo kenksmingų medžiagų procesas, todėl reikėtų duoti organizmui šiek tiek laiko, kad viskas, kas nereikalinga, pasišalintų pačiam. Ir jūs neturėtumėte į tai kištis, būtent nedelsiant gerkite vaistus nuo viduriavimo.
Pakeiskite skysčius ir mineralus, prarastus dėl vėmimo ir viduriavimo.	Skysčio pakeitimas atliekamas priklausomai nuo dehidratacijos laipsnio 2 būdai papildyti skysčiu: 1. Geriamasis (Per os) pacientams, sergantiems lengvu ar vidutinio sunkumo apsinuodijimu. Naudojami specialūs sprendimai: Regidron Citralukozolis Gliukozolanas Regidron programa: 1 pakelį ištirpinti 1 litre virinto vandens (temperatūra 37-40 C). Reikia gerti mažais gurkšneliais, po 1 stiklinę (200 ml) 10 min. Siekiant geriausio veiksmingumo, reikia išgerti 1-1,5 litro per 1 valandą. Pirmasis skysčių papildymo etapas trunka 1,5-3 valandas, 80% atvejų pakanka būklei normalizuoti. Tačiau jei nuostoliai tęsiasi, korekcija atliekama dar per 2-3 dienas (II etapas). Pirmajame gydymo etape reikalingas skysčio kiekis apskaičiuojamas pagal dehidratacijos laipsnį ir paciento svorį: I laipsnis 30-40 ml/kg II-III laipsnis 40-70 ml/kg Antrame gydymo etape reikalingas skysčių tūris nustatomas pagal skysčių tūrį, netektą dėl vėmimo ir viduriavimo kitą dieną. 2. Intraveninė infuzija: trisolis kvartazolis xlosol Infuzijos greitis ir tūris priklauso nuo dehidratacijos laipsnio ir paciento kūno svorio: Sunkus laipsnis - 60-120 ml/kg, 70-90 ml/min Vidutinis laipsnis – 55-75 ml/kg, 60-80 ml/min	Laiku papildytas prarastų skysčių ir mineralų kiekis greitai normalizuoja bendrą būklę, pagreitina toksinų pasišalinimą iš organizmo, apsaugo nuo sunkių medžiagų apykaitos sutrikimų. Kontraindikacijos geriamųjų tirpalų vartojimui: infekcinis-toksinis šokas nekontroliuojamas vėmimas skysčių netekimas daugiau nei 1,5 l/val diabetas gliukozės malabsorbcija II-III laipsnio dehidratacija su nestabilia kraujotaka Esant kontraindikacijai geriamajai terapijai, atliekama pakaitinė terapija į veną.
Daugeliu atvejų minėtų veiksmų visiškai pakanka, kad pagerintumėte bendrą būklę ir užtikrintumėte greitą pasveikimą. Tačiau gretutinių lėtinių ligų (lėtinis pankreatitas, cholecistitas ir kt.) gydymas turi būti papildytas kai kuriais kitais vaistais.
Paimkite enterosorbentą - vaistą, kuris suriša toksinus.	Filtras: 2-3 skirtukai. 3-4 kartus per dieną, 3-5 dienų kursas. Baltoji anglis: 3-4 kartus per dieną, 3-4 tabletės. Enterosgel: Pusantro šaukšto 3 kartus per dieną Polisorbas: 1 lentelė. Įdėkite šaukštą su viršumi į 100 ml vandens. 3-4 kartus per dieną, 3-5 dienas.	Vaistai suriša mikrobus ir jų toksinus. Sumažinti apsinuodijimo simptomus, pagerinti bendrą būklę, pagreitinti sveikimą.
Sumažinti skausmą	Duspitalin 1 dangtelis. 2 kartus per dieną No-shpa 1 skirtukas. 3 kartus per dieną	Vaistai palengvina spazmus, atsirandančius apsinuodijimo metu, taip pašalindami skausmą.
Apsaugokite skrandžio ir žarnyno gleivinę	Paimkite sutraukiančius ir apgaubiančius agentus: Kassirsky milteliai: 1 milteliai 3 kartus per dieną; bismuto subsalicilatas - 2 tabletės. keturis kartus per dieną.	Apsaugo gleivinę nuo dirginimo ir pažeidimų, padeda sumažinti skausmą.
Paimkite antiseptiką (dėl sunkaus viduriavimo)	Intetrix: 1-2 lašai. 3-4 r. per dieną, 3-5 dienas Intestopan: 1-2 t.. 4-6 kartus per dieną, trukmė 5-10 dienų	Turi neigiamą poveikį ligos sukėlėjui. Jis turi antimikrobinį, priešgrybelinį ir antiprotozinį poveikį.
Vartokite fermentus	Mezim Šventė Panzinorm 1 tabletė 3 kartus per dieną valgio metu. 7-14 dienų po apsinuodijimo.	Kaip pagalbinė terapija, atsižvelgiant į galimus virškinimo liaukų sekrecijos sutrikimus ir nepakankamą virškinimo fermentų sekreciją.
Atkurti žarnyno mikroflorą	Normaze, 75 ml per dieną, 2-3 savaites Biokokteilis "NK" Ūminio viduriavimo metu po 2-3 valgomuosius šaukštus 3-4 kartus per dieną 1-2 dienas. Po to 1-2 valg. 3 kartus per dieną 1-3 mėnesius. Taip pat galite naudoti kitus eubiotikus: baktisubtil (1 kapsulė, 3-6 kartus per dieną, prieš valgį), linex (2 kapsulės, 3 kartus per dieną), bifidumbacterin forte. Gydymo trukmė – 2 savaitės.	Normaze - laktulozė, įtraukta į vaistą, skatina sveikos mikrofloros augimą, taip užkertant kelią puvimo vystymuisi. Biokokteilis – ekologiškas, švarus maisto produktas, normalizuojantis žarnyno mikroflorą, surišantis, neutralizuojantis ir šalinantis iš organizmo toksinus.
Specifinis apsinuodijimo maistu gydymas, kurį sukelia Shigella: Antibakteriniai vaistai: Pasirinktas vaistas yra furazolidonas, Vartojimas: 4 kartus per dieną, 0,1 g 5-7 dienas Esant vidutinio sunkumo ligai - Biseptolis, Taikymas: 2 r. 2 tabletės per dieną, 5-7 dienas. Sunkiais atvejais - ampicilinas, Vartojimas: 4 kartus per dieną, 0,5 g, 5-7 dienas.
Kai kurios apsinuodijimo sukelto gydymo ypatybės salmonelės: Virškinimo trakto ligos formai antimikrobiniai vaistai neskiriami. Esant Salmonella nešimui, nurodomas Salmonella bakteriofagas, 2 tabletės. 3 kartus per dieną, 30 minučių. prieš valgį, 5-7 dienas. Sergantys salmonelioze į komandą įleidžiami tik visiškai pasveikus.

Apsinuodijimas, gydymas liaudies gynimo priemonėmis

• Pirtis arba sauna padės aktyviai pašalinti toksinus iš organizmo.
• Krapų nuoviras su medumi. 200 ml vandens 1 šaukštelis. sausų žolelių arba 1 valg. švieži žalumynai. Virkite 20 minučių ant silpnos ugnies, atvėsinkite, įpilkite virinto vandens iki pradinio tūrio, tada įpilkite 1 valg. l. medus. Nuovirą rekomenduojama išgerti likus 30 min. prieš valgį 100 ml . Krapai pasižymi analgeziniu poveikiu, malšina spazmus, pagreitina toksinų pasišalinimą dėl padažnėjusio šlapinimosi. Normalizuoja virškinamojo trakto veiklą. Medus malšina uždegimus, pasižymi baktericidinėmis savybėmis, suriša toksinus, turi gydomąją vitaminų ir mineralų kompoziciją.
• Zefyro antpilas. 1 valgomasis šaukštas. susmulkintą zefyro šaknį, užpilkite 200 ml verdančio vandens, uždarykite dangtį ir palikite 30 minučių. Nukoškite, išgerkite 1 valg. prieš valgį 4-5 kartus per dieną.

Althea malšina uždegimus, apgaubia ir apsaugo nuo pažeidimų skrandžio ir žarnyno gleivinę, mažina skausmą ir diskomfortą žarnyne.

• Imbiero arbata. Supilkite 1 arb. malto imbiero 200 ml verdančio vandens, palikite 20 min. Gerti po 1 valgomąjį šaukštą kas 30-60 minučių. Imbieras aktyviai suriša toksinus ir skatina jų pasišalinimą. Pasižymi antibakterinėmis savybėmis, šalina spazmus, stiprina organizmo imuninius mechanizmus.
• Vanduo su citrinos sultimis, erškėtuogių arbata, šermukšnio uogos. Gėrimuose yra daug vitamino C, kuris dalyvauja neutralizavimo ir toksinų šalinimo procesuose. Be to, kiti gėrimuose esantys vitaminai ir mineralai puikiai papildo mikro ir makroelementus, prarastus vemiant ir viduriuojant.
• Dienos metu vietoj maisto rekomenduojama vartoti ryžių ir linų sėmenų nuovirai. Paruoškite ryžių vandenį: 1 dalis ryžių į 7 dalis vandens, virkite 10 minučių, gerkite 6 kartus per dieną po 1/3 stiklinės.

Nuovirai turi apgaubiantį poveikį, saugo skrandžio ir žarnyno gleivinę, mažina uždegimą, neleidžia įsisavinti toksinams. Linų sėklos niekuo nenusileidžia aktyvintajai angliei toksinų surišimu. Nuovirai normalizuoja virškinamojo trakto ir kepenų veiklą.

Dieta apsinuodijus, ką galite valgyti?

Pacientams skiriama švelni dieta. Į racioną neįtraukiamas maistas, kuris gali turėti mechaninį ar cheminį poveikį skrandžio ir žarnyno gleivinei (rūkyta mėsa, konservai, karšti ir aštrūs patiekalai, pienas, žalios daržovės ir vaisiai). Pirmosiomis ligos dienomis rekomenduojama dieta Nr.4, vėliau, viduriavimui pasibaigus, skiriama dieta Nr.2, po kurios pereinama prie dietos Nr.13.

Dieta Nr.4
Dieta su ribotu riebalų ir angliavandenių kiekiu bei normaliu baltymų kiekiu. Produktai, turintys mechaninį ir cheminį poveikį virškinamojo trakto gleivinei (pienas, saldumynai, ankštiniai augalai), produktai, kurie sustiprina rūgimo ir puvimo procesus žarnyne, taip pat produktai, skatinantys skrandžio sekreciją ir tulžies išsiskyrimą (padažai, prieskoniai, užkandžiai). ) neįtraukiami.

• Laisvas skystis 1,5-2 litrai
• Energinė vertė – 2100 kcal
• Dieta 5-6 kartus per dieną
• Patiekalai verdami arba verdami garuose.
• Rekomenduojamas: sriubos, nekoncentruoti sultiniai, virta liesa žuvis, vandens košė (ryžiai, grikiai, avižiniai dribsniai), bulvių košė, želė, varškė, džiovinta balta duona, sausainiai, arbata, erškėtuogių užpilai, mėlynių želė.
• Neįtraukti: kepiniai ir miltiniai gaminiai, pienas ir pieno produktai, ankštiniai augalai, vaisiai ir daržovės, saldumynai, riebi mėsa, žuvis, konservai, sriubos su grūdais ir daržovėmis.

Vartokite fermentų preparatus, tokius kaip Mezim, Panzinorm 1 tabletė. valgio metu, siekiant padėti dar nesustiprėjusiai virškinimo sistemai. Paimkite 7-14.

Apsinuodijimų prevencija

• Teisingai nustatykite produkto tinkamumą vartoti, atsisakykite „įtartinų“ produktų, ypač jei:
  • Produkto galiojimo laikas baigėsi arba netrukus baigsis
  • Pakuotės plomba sulaužyta
  • Pasikeitė produkto kvapas, skonis, spalva
  • Nebūdinga produkto konsistencija (nevienoda, sluoksniuota)
  • Burbuliukų atsiradimas maišant, nuosėdos apačioje, skaidrumo trūkumas ir kt.
• Neeksperimentuokite valgydami žalius kiaušinius
• Keliaujant iš prekystalių geriau susilaikyti nuo užkandžių
• Per tą laiką maistą dėkite į šaldytuvą.
• Nereikėtų atitirpinti maisto toje vietoje, kur jį gaminsite vėliau.
• Tinka termiškai apdoroti maistą, ypač mėsą, žuvį, kiaušinius. Jūs negalite marinuoti maisto kambario temperatūroje.
• Saugokite gaminius nuo sąlyčio su vabzdžiais, graužikais ir kitais gyvūnais, kurie gali būti kenksmingų mikroorganizmų nešiotojai.
• Prieš valgydami kruopščiai nusiplaukite rankas. Plaukite bent 20-30 sekundžių su muilu, geriausia po šiltu vandeniu.
• Laikykite virtuvės reikmenis švarius. Virtuvės paviršius reikia nušluostyti tiek prieš gaminant, tiek po jo.
• Prieš valgydami būtinai gerai nuplaukite daržoves ir vaisius.