Dehidratacijos požymiai dėl vėmimo. Dehidratacijos simptomai suaugusiems. Pagrindiniai dehidratacijos simptomai

Dehidratacija gali pasireikšti bet kuriam žmogui, o jos priežastys yra įvairios. Šią būklę būtina pašalinti kuo anksčiau – pasekmės be pagalbos organizmui yra rimtos.

Dehidratacija ir jos rūšys

Iki 75% žmogaus kūno svorio atstovaujamas vandens, jis yra pagrindinis kiekvienos ląstelės komponentas. Skysčių nuostoliai atsiranda reguliariai – per kvėpavimą, prakaitą, šlapimą, tačiau dažniausiai jie pasipildo geriant skysčius gėrimais ir maistu. Dehidratuotas organizmas netenka daugiau vandens nei gauna. Dehidratacija arba dehidratacija nėra liga, tačiau ji gali būti įvairių patologijų ir būklių simptomas, turintis įtakos visų organų ir sistemų funkcionavimui.

Patologija atsiranda bet kuriame amžiuje. Suaugusiesiems, norint išsivystyti dehidratacijai, reikia netekti daug daugiau vandens nei vaikams, o tai susiję su mažu kūno svoriu ir greitesne vaikų medžiagų apykaita. Klasifikacija apima šiuos šios būklės tipus pagal jų poveikį vandens ir druskos balansui:

• izotoninis– druskų ir vandens balansas normos ribose;
• hipotoninis– sumažinamas druskų kiekis;
• hipertenzija– padidėja druskos koncentracija.

Taip pat išsiskiria ūminis ir lėtinis patologijos forma. Lėtinis dažnai būna vidutinio sunkumo ir nesukelia mirtinų pasekmių. Ūminė dehidratacija vystosi greitai ir gali būti mirtina net prieš suteikiant medicininę pagalbą.

Taip pat yra šie dehidratacijos laipsniai:

Dehidratacijai būdinga daug simptomų ir įvairių organų pažeidimai. Iš ląstelių pašalinus vandenį, sumažėja elektrolitų (natrio, kalio) kiekis, o pačios ląstelės tarsi išsausėja.

Drėgmės praradimo organizme priežastys

Dehidratacijos rizika– naujagimiams ir kūdikiams, kurių kūno svoris labai mažas, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms, nes jų organizmas ir taip blogai sulaiko drėgmę. Lėtinės ligos ir medžiagų apykaitos, širdies ir kraujagyslių patologijos tik padidina dehidratacijos riziką.

Dažniausios dehidratacijos vaikystėje priežastys yra žarnyno sutrikimai, apsinuodijimai ir infekcijos. Juos lydi vėmimas ir viduriavimas, todėl organizmas išskiria per daug skysčių ir mineralų. ARVI, gripas, bakterinės infekcijos Mažiems vaikams padidėjęs prakaitavimas taip pat gali sukelti dehidrataciją.

Kuo aukštesnė kūno temperatūra karščiavimo sąlygomis, tuo daugiau drėgmės žmogus netenka.

Vaikai neturėtų būti ilgai veikiami karščio – per prakaitą jie gali prarasti daug drėgmės. Kitos „vaikų“ patologijos priežastys yra cistinė fibrozė, malabsorbcijos sindromas, apsinuodijimas buitinėmis cheminėmis medžiagomis ir nepakankamas gėrimo režimas.

Dažniausios suaugusiųjų dehidratacijos priežastys:

• per didelis alkoholio vartojimas;
• nediagnozuotas cukrinis diabetas;
• intensyvus fizinis aktyvumas;
• gausios mėnesinės moterims;
• kraujavimas;
• apsinuodijimas vaistais;
• inkstų nepakankamumas;
• darbas karštyje;
• įvairios ekstremalios situacijos;

Kūno dehidrataciją gali išprovokuoti piktnaudžiavimas diuretikais, kurių žmogus vartoja nuo aukšto kraujospūdžio ir daugybės kitų ligų.

Kaip pasireiškia patologija?

Izoliuotas stiprus troškulys- ne visada dehidratacijos požymis. Yra ir kitų šiai būklei būdingų simptomų. Vidutinio sunkumo patologijos požymius vaikui išreiškia sausa oda, gleivinės, mieguistumas, nuotaika. Pagrindinis simptomas yra šlapimo spalvos pasikeitimas. Šlapimas tampa tamsesnis ir nemalonus kvapas. Intervalas tarp šlapinimosi veiksmų padidėja iki 3-6 valandų. Sunkiais atvejais kūdikiams fontanelis gali nuskęsti.

Jei yra dehidracija, simptomai suaugusiems ir vyresniems vaikams yra tokie:

Esant stipriai dehidratacijai, atsiranda išankstinis apalpimas, alpimas, bloga judesių koordinacija, traukuliai, sumažėja kraujospūdis.

Kuo pavojinga dehidratacija?

Jei laiku nesiimama priemonių dehidratacijai gydyti, ji greitai progresuoja. Vėlyvosios stadijos simptomai dar rimčiau - akys įduba, atsiranda kliedesio būsena, galimos net haliucinacijos. Kvėpavimas paviršutiniškas – taip organizmas stengiasi taupyti drėgmę, tačiau dėl deguonies trūkumo išsivysto pavojingos komplikacijos.

Dehidratacijos pasekmės organizmui gali būti ne tik dabartinės, bet ir ilgalaikės, todėl tokios būklės nereikėtų leisti.

Dehidratacijos komplikacijos gali būti sunkus elektrolitų pusiausvyros sutrikimas, ūminis inkstų nepakankamumas, sutrikęs smegenų aprūpinimas krauju, kraujo krešėjimas ir didžiulė trombozė.

Prarandama daugiau nei 10% vandens organizme sutrinka visų pagrindinių sistemų veikla, žmogus patenka į komą arba ištinka mirtis. Ateityje patologiją patyrę žmonės gali susirgti Alzheimerio liga, bronchine astma, sklerodermija, imuninėmis patologijomis.

Ką daryti, jei jūsų kūnas yra dehidratuotas?

Vaikui ar suaugusiajam reikia kviesti greitąją pagalbą, jei pasireiškia aukščiau aprašyti simptomai, kurie yra gana ryškūs ir sutrinka bendra žmogaus būklė. Prieš atvykstant gydytojams, nukentėjusiajam mažomis porcijomis reikia duoti švaraus vandens. Saldūs gėrimai draudžiami. Esant sunkioms situacijoms, dehidratuotas žmogus paguldomas į ligoninę, paskiriami kraujo ir šlapimo tyrimai elektrolitų balansui patikrinti.

Su lengva patologija vaikams ir vidutinio sunkumo suaugusiems, visiškai įmanoma atkurti sveikatą namuose. Norėdami tai padaryti, turite vadovautis šiais patarimais:

1. Pradėkite gerti vandenį kuo anksčiau. Jį galite pakeisti sportiniais gėrimais be cukraus.
2. Nuimkite drabužių perteklių. Tai būtina norint atvėsinti kūną.
3. Atidaryti langą, įjunkite ventiliatorių, nusiprauskite po vėsiu dušu, nusisausinkite šlapiu rankšluosčiu, įjunkite drėkintuvą.
4. Venkite rūkyti ir gerti alkoholį, kavos, energetinių gėrimų, vidurius laisvinančių ir diuretikų, kuriam laikui atsisakykite sporto ir fizinio darbo.

Artimiausiomis dienomis reikėtų nepamiršti išgerti iki 3 litrų vandens per dieną, o tai būtina norint normalizuoti organų veiklą.

Dehidratacijos gydymas

Į problemą reikia žiūrėti ypač rimtai vaikai iki 2 metų. Naujagimiams ir kūdikiams bet kokios dehidratacijos apraiškos gydomos tik ligoninėje.

Ankstyva gydymo pradžia padės sustabdyti patologijos progresavimą, tačiau svarbu kartu gydyti ir pagrindinę ligą (žarnyno infekciją, diabetą ir kt.).

Pagrindinis gydymo būdas yra rehidratacija – vandens ir druskų balanso papildymas.

Jei vaikas gali gerti, duokite skysčio 130 ml tūrio kilogramui svorio per dieną mažomis porcijomis (suaugusiems – 30-50 ml). Be vandens, naudojami druskos tirpalai (Oralit, Pedilight, Regidron) arba 5% gliukozės tirpalas. Per pirmąsias 6 valandas kūdikiams reikia duoti iki 80 ml tirpalo vienam kilogramui svorio.

Rehidratacijos tirpalą galima pasigaminti namuose– į litrą vandens įberkite 4 arbatinius šaukštelius cukraus, po pusę arbatinio šaukštelio druskos, sodos, kalio chlorido.

Nuo trečiojo dehidratacijos etapo burnos rehidratacija bus neveiksminga. Sumažėjus šlapimo kiekiui, nurodoma intraveninė rehidratacija ligoninėje. Pirmąsias 2 valandas infuzijos procedūros atliekamos intensyviosios terapijos skyriuje, vėliau – bendrojo režimo palatoje (jei būklė gerėja). Daugeliui pacientų, sergančių nuolatiniu viduriavimu, atliekama parenterinė rehidracija gliukozės-fiziologiniu tirpalu.

Patologijos prevencija

Norint išvengti organizmo dehidratacijos, reikia stebėti savo fizinę būklę, o atsiradus dehidratacijos požymiams kuo skubiau imtis veiksmų. Svarbu išgerti bent 2 litrus vandens, karštu oru - iki 3 litrų (nesant kontraindikacijų), nepamirškite duoti vaikui skysčio, nes daugelis vaikų patys neprašo atsigerti.

Kelionių ar kelionių metu negalima leisti perkaisti ir trūkti skysčių.

Kai tikimasi gausaus prakaitavimo dėl sporto ar fizinio darbo, svarbu su savimi turėti butelį vandens ir dėvėti lengvus, kvėpuojančius drabužius. Griežtai draudžiama sportuoti, kai yra pakilusi kūno temperatūra ar sergama infekcinėmis ligomis. Karštyje geriau vengti gerti alkoholį – tai išprovokuoja dehidrataciją ir alina jautrumą. Svarbi taisyklė: visada turite išlaikyti pusiausvyrą tarp

Dažniausiai, žinoma, dehidratacija įvyksta karštuoju vasaros periodu, todėl medikai ypač primygtinai reikalauja, kad šiuo metų laiku žmonės gertų pakankamai vandens. Tačiau priežastis gali būti ne tik staigus vandens netekimas iš organizmo, bet ir įvairių ligų pasekmė.

Žmogaus organizmo galimybės praktiškai neribotos ir be vandens jis gali išgyventi nuo trijų iki dešimties dienų. Tai priklauso nuo įvairių aplinkinių aplinkybių. Staigus skysčių netekimas padidina troškulį, tačiau staiga pradėjus gerti vandenį dideliais kiekiais, tai gali sukelti ne tik edemą, bet ir mirtį.

Dehidratacijos priežastys

• per didelis prakaitavimas (dėl karšto oro ar per didelio fizinio aktyvumo);
• vėmimas, kurį sukelia apsinuodijimas;
• saulės smūgis;
• per didelis alkoholio vartojimas;
• nudegimo būklė.

Be to, dehidratacija klasifikuojama pagal sunkumą nuo lengvos iki sunkios, o ūminė dehidratacija išskiriama atskirai.

Dehidratacijos simptomai

Atrodytų, kad pagrindinis indikatorius, dehidratacijos žymuo, galėtų būti troškulys. Iš tiesų, jei labai norisi gerti, vadinasi, organizmas jau kenčia nuo vandens trūkumo, tačiau tai nebūtinai yra dehidratacija. Norėdami nustatyti, ar esate dehidratuotas, simptomus galima lengvai apskaičiuoti pagal šlapimo spalvą ir kiekį. Pagrindinis rodiklis yra nepakankamas kiekis ir tamsiai geltona spalva. Taip galima suprasti, kad organizme nepakanka vandens.

Taip pat neturėtumėte ignoruoti tokių simptomų kaip:

• Bendras kūno silpnumas;
• Apetito stoka;
• Nuolatinis noras miegoti;
• Tamsūs ratilai po akimis;
• Temperatūra;
• klampus seilėtekis arba jo visiškas nebuvimas;
• Sunkiais atvejais - kliedesys, kūno spazmai, klausos ir regėjimo blankumas, taip pat nevalingas šlapinimasis.

Dehidratacijos požymiai

Tarp pirmųjų požymių, rodančių dehidrataciją, yra:

1. Retas šlapinimasis nedideliais kiekiais, turintis gana aštrų kvapą.
2. Pernelyg didelis prakaitavimas kūnui neįprastas. Galbūt dėl ​​apkrovos ar temperatūros.
3. Pykinimas.
4. Pervargimas.
5. Vaikai paprastai patiria sumažėjusį aktyvumą per dieną.
6. Stiprus troškulys.
7. Viduriavimas.

Taip pat svarbu žinoti, kad po 20 metų troškulio jausmas pabosta, tačiau tai nesumažina organizmo vandens poreikio. Turėtumėte išgerti bent stiklinę vandens, jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:

• Ankstyvas nuovargis;
• Irzlumas;
• Kraujo antplūdis į veidą, tarsi veidas „dega“;
• Sumažėjęs lytinis potraukis;
• Neramumo būsena;
• Nepagrįstai bloga liūdna nuotaika.

Esant vidutinei ar stipriai dehidratacijai, gali pasireikšti ne tik silpnumas, bet ir alpimas, o pagrindinis kriterijus yra tai, kad suspaudus nedidelį odos plotą, ji labai lėtai grįžta į normalią būseną, o esant normaliam vandens balansui organizme. , jis grįžta į normalią būseną per kelias sekundes.

Dehidratacijos sukeltos komplikacijos

Tarp jų gali būti:

1. Urogenitalinės sistemos, ypač inkstų, pažeidimas.
2. Šokas, pasireiškiantis blyškumu, greitu kvėpavimu, šaltu prakaitu, drėgna oda, silpnu pulsu ir net sąmonės netekimu.
3. Kraštutiniais atvejais mirtis.

Dehidratacijos pasekmės

Pradiniai etapai yra ypač svarbūs norint nustatyti dehidratacijos simptomus ir užkirsti jiems kelią.

Metabolizmas, gyvybiškai svarbių medžiagų pernešimas, ankstyvas senėjimas – tai tik keli dalykai, kurie gali nutikti, jei laiku neužkertamas kelias simptomams.

Dėl to padidės kraujospūdis, susilpnės imunitetas ir išsivystys įvairios ligos. Juk užuot kovojęs su infekcijomis, organizmas tiesiog neišleidžia visų likusių resursų aprūpindamas vandenį savo organų veiklai ir smegenų veiklai, o jėgų kovai su infekcijomis ir virusais tiesiog nebelieka.

Kad to išvengtumėte, visą dieną turėtumėte gerti daug skysčių (mažiausiai pusantro litro), nepriklausomai nuo jūsų aktyvumo. Kartą per pusmetį ar metus gerkite specialius imunitetą stiprinančius ir elektrolitų turinčius vaistus ar atstatančius skysčių kiekį organizme.

Jei matote, kad patys negalite susidoroti su simptomais arba negalite nustatyti, kas vyksta su jumis ar jūsų vaiku, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei tai yra dehidratacija, gydytojas galės nustatyti ir pašalinti jos priežastį. Jei sunkumas jau pasiekė vidutinį ar sunkų lygį, gydytojas turi duoti į veną skysčių.

Lengviau užkirsti kelią nei gydyti

Tokios pavojingos ligos prevencinės priemonės gali išgelbėti jūsų ir jūsų artimųjų gyvybę ir sveikatą.

Norėdami tai padaryti, jums tereikia nuolat papildyti vandens balansą visą dieną, nepriklausomai nuo jūsų aktyvumo lygio ir savijautos. Tai ypač pasakytina apie mažus vaikus ir vyresnio amžiaus žmones, ypač jei pastebimi nerimą keliantys simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas, viduriavimas ar staigus kūno temperatūros padidėjimas. Sergant reikia išgerti 1,5-2 kartus daugiau vandens nei per dieną.

Gėrimo režimo kultūra yra ne mažiau svarbi nei dieta dienos metu. Ir svarbu pripildyti savo kūną švariu geriamuoju vandeniu. Juk mūsų mėgstama arbata ar kava, o juo labiau gazuoti gėrimai, priešingai, gali prisidėti prie greito dehidratacijos dėl dažiklių ir fosforo rūgšties, kurios nėra tik švariame vandenyje.

Svarbu žinoti, kad dehidratacija yra mirtina tiek karštu, tiek šaltu oru.

Taip pat naudinga žinoti individualų savo organizmo vandens poreikį. Norėdami tai padaryti, turite padauginti savo svorį iš 20, o jei aktyviai sportuojate arba jūsų mokymasis/darbas yra susijęs su dinamišku gyvenimo būdu, tuomet turėtumėte padauginti iš 30, tai yra, kiekvienam svorio kilogramui turėtų būti būti atitinkamai 20 arba 30 mililitrų švaraus vandens per dieną. Pavyzdžiui, jūsų svoris yra 75 kg. Tai reiškia, kad jūsų norma yra atitinkamai 1,5 arba 2,25 litro.

Dehidratacijos gydymas

Žinoma, organizmo dehidratacijos gydymas yra palaipsniui atstatyti organizmo vandens balansą iki reikiamo lygio. Sunkiais atvejais tai įmanoma tik naudojant dirbtinį skysčių skyrimą, nes sutrinka normali organizmo cirkuliacija.

Lengvų ir vidutinių vandens trūkumo formų gydymas skirtas atstatyti prarastą vandens ir kraujo tūrį ir daugeliu atvejų tai galima atlikti namuose.

Siekiant išvengti dehidratacijos

• Įprastas gėrimo režimas vidutinio aktyvumo ir karščio sąlygomis yra nuo pusantro iki dviejų litrų vandens, neskaitant gėrimų.
• Ypač svarbu gerti daug skysčių, jei viduriuojate, karščiuojate ar pykina.
• Du šimtai mililitrų per pusvalandį yra aktyvaus vaiko norma pasivaikščiojimo metu.
• Vienas litras vandens per valandą yra norma pilnai suaugusiam žmogui sportuojant ar dirbant fizinį darbą.

Dehidratacija (dehidratacija) atsiranda, kai sutrinka pusiausvyra, kai organizmas netenka daugiau skysčių nei pasisavina (pavyzdžiui, vemiant ar viduriuojant).

Kas yra dehidratacija?

Dehidratacija – tai vandens ir mineralų trūkumas organizme, būtinų tinkamam organizmo funkcionavimui.

Kai kurioms žmonių grupėms dehidratacija gresia didesnė nei kitoms:

• Kūdikiai: kūno sudaro 75-80% vandens;
• Pagyvenę žmonės: nelabai jautrūs troškulio jausmui;
• Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis (pvz., diabetu).

Priežastys

• Vėmimas, (viduriavimas) dėl to;
• Tam tikros ligos (diabetas, gastroenteritas, cholera, bulimija, Adisono liga);
• per didelis diuretikų ar vidurius laisvinančių vaistų vartojimas;
• Didelis alkoholio kiekis;
• stiprus prakaitavimas (karštas klimatas, ilgalaikis buvimas saulėje, ypač vaikui ar pagyvenusiems žmonėms);
• Nepakankamas vandens ir mineralinių druskų vartojimas.

Simptomai ir požymiai

Pirmieji dehidratacijos požymiai:

• Troškulys;
• Sausos lūpos;
• Nuovargis;
• Silpnumas;
• Svorio netekimas (mažiau nei 5% kūno svorio).

Vyresnio amžiaus žmonėms troškulio jausmas vėluoja, todėl reikėtų atkreipti dėmesį į kitus požymius:

• Apetito praradimas;
• Neįprastas nuovargis;
• Mieguistumas;
• Karščiavimas.

Mažiems vaikams ir kūdikiams vandens netekimas yra labai greitas, todėl svoris gali sumažėti 10 ar net 15%. Todėl svarbu žinoti savo vaiko dehidratacijos požymius ir nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei jūsų vaikas:

• Per ilgai miega;
• Sunkiai atsibunda, yra kaprizingas;
• Nenėjo į tualetą 6 valandas;
• Šlapimas yra tamsiai geltonos spalvos ir nemalonaus kvapo;
• Mažai aktyvus, ne energingas;
• Gleivinių sausumas ir lipnumas: burna, lūpos;
• Verkiant nėra ašarų;
• Blyškios, įdubusios akys.

Jei nebus imtasi tinkamų priemonių, būklė greitai pablogės.

Sunkios dehidratacijos požymiai:

• stiprus troškulys, burnos džiūvimas;
• Nuobodus žvilgsnis, įdubusios akys;
• Odos elastingumo praradimas: kai pirštais suspaudžiate odos plotą, ji lėtai atkuria pirminę išvaizdą;
• Sausa, šalta ir blyški oda;
• Sumažėjęs šlapinimasis;
• Galvos skausmas, dezorientacija, galvos svaigimas;
• Elgesio pasikeitimas (jaudulys, abejingumas, silpnumas).

Pirmoji pagalba esant dehidratacijai

Ką daryti, jei suaugęs žmogus yra dehidratuotas

1. Paguldykite pacientą.
2. Atlaisvinkite visus aptemptus drabužius (apykakle, kaklaraištį, diržą).
3. Uždėkite drėgnas servetėles ant veido ir kaklo.
4. Duokite daug skysčių, kuriuose yra pakankamai cukraus ir mineralinių druskų (pvz., Regidron).

Ką daryti, jei vaikai dehidratuoja

1. Pirmiausia vandens praradimą reikia kompensuoti vandeniu arba specialiu geriamuoju rehidratacijos tirpalu. Šie tirpalai vaistinėse parduodami tirpių miltelių pavidalu.
2. Pasverkite vaiką, kad patvirtintumėte svorio netekimą.
3. Reguliariai matuokite jo temperatūrą.
4. Suskaičiuokite, kiek kartų jūsų vaikas nuėjo į tualetą.
5. Stebėkite jo elgesį.
6. Atidžiai stebėkite jį, nes jo būklė gali greitai pablogėti.
7. Jei pagerėjimo nėra, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kaip žinia, be maisto organizmas daugmaž saugiai gali išgyventi dvi savaites, tačiau be pakankamo skysčių kiekio žmogus negali išgyventi nė paros. Šiuo atveju kartais skaičiuojama ne valandomis, o minutėmis. Būtent todėl vandens trūkumas mūsų organizme yra labai pavojingas žmogaus sveikatai, o kai kuriais atvejais, kad ir kaip liūdnai tai skambėtų, gali baigtis biologine mirtimi.

Kaip manote, kokia yra dehidratacijos priežastis? Atsakymas gana paprastas. Dauguma žmonių tiesiog neįsivaizduoja, kad vandens vartojimas turėtų tapti kažkokia gyvybiškai svarbia būtinybe, kaip, pavyzdžiui, valgymas ar tuštinimasis. Mūsų straipsnyje mes stengsimės suprasti, kas yra dehidratacija. Šios pavojingos patologijos simptomai, taip pat priežastys ir gydymas bus aptariami toliau.

Apibrėžimas

Prieš suprasdami šios patologijos simptomus, apsvarstykite dehidratacijos apibrėžimą.

Dehidratacija (dehidratacija) – tai skysčių trūkumas, būtinas mūsų organizme vykstantiems cheminiams ir medžiagų apykaitos procesams. Jie atliekami nuolat visą žmogaus gyvenimą. Kaip žinia, vanduo yra antra gyvybei būtina medžiaga po deguonies, o jo trūkumas sukelia rimtų pasekmių, pavyzdžiui, sutrinka hormonų pusiausvyra, didėja organizmo rūgštingumas.

Dėl tokių procesų atsiradimo atsiranda onkologinės, endokrininės, širdies ir psichikos ligos, retais atvejais sunaikinamos nugaros ir galvos smegenų ląstelės. Tai yra rimtos pasekmės, kurias gali sukelti dehidratacija.

Tokiu atveju reikia išmokti greitai atpažinti simptomus (ypač jei tai susiję su vaiku), kad išvengtumėte rimtesnių problemų. Todėl toliau apie tai kalbėsime išsamiai.

Dehidratacijos simptomai

Žinoma, troškulio jausmas yra pirminis ženklas, perspėjantis, kad organizmui trūksta skysčių, tačiau šio proceso negalima pavadinti normalia dehidratacijos nustatymo priemone. Tikslesnis rodiklis būtų šlapimo kiekis ir spalva. Jei jis yra tamsios spalvos ir jo kiekis mažas, tai rodo, kad organizme trūksta skysčių, todėl jį reikia skubiai papildyti.

Sunkesni simptomai yra greitas svorio kritimas. Vos per kelias dienas žmogus gali prarasti iki 10% viso kūno svorio. Tokiu atveju sutrinka organizmo cheminė pusiausvyra, o tai gali baigtis inkstų nepakankamumu, o rečiau – mirtimi. Tai jau sunkus etapas, kuris, nesuteikus skubios pagalbos, gali sukelti dehidrataciją.

Šios ligos simptomus gana sunku atskirti nuo kitų patologijų, tačiau apskritai galite pabandyti. Taigi, pagrindiniai dehidratacijos požymiai:

Stiprus troškulys;

klampios seilės;

Nedidelis galvos svaigimas;

Sumažėjęs šlapinimosi skaičius;

Apatija, silpnumas, negalavimas;

Temperatūros padidėjimas;

Pykinimas, vėmimas, viduriavimas.

Pavojingi dehidratacijos požymiai:

Sąmonės sutrikimas;

Apalpimas;

Įdubusios akys;

Paspaudus odą, ji labai lėtai grįžta į pradinę padėtį.

Jei atsiranda šių požymių, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.

Dehidrataciją sukeliantys veiksniai

Priežastys šiuo atveju yra akivaizdžios. Dažniausia – nepakankamas skysčių suvartojimas. Tačiau yra ir kitų veiksnių, sukeliančių dehidrataciją:

Gausus prakaitavimas intensyvaus fizinio krūvio metu;

Kiekvieną dieną mūsų kūnas natūraliai praranda skirtingą skysčių kiekį. Šis procesas priklauso nuo daugelio veiksnių, pavyzdžiui, oro temperatūros, santykinės drėgmės patalpoje, fizinio aktyvumo lygio, žmogaus sveikatos būklės. Todėl labai svarbu per dieną išgerti bent 2,5 litro skysčio. Šios sąlygos laikymasis pašalins dehidratacijos galimybę.

Šios patologijos simptomus, kaip minėta anksčiau, reikia išmokti suprasti. Galų gale, sumažėjęs aktyvumas, nuolatinis nuovargis, stiprus troškulys, negalavimas, pervargimas - tai ne kas kita, kaip mūsų kūno prašymas suteikti jam pagalbą, o jei ji nebus suteikta laiku, mūsų ląstelės nebus tinkamai prisotintos. drėgmės, todėl organizmas labai greitai praras drėgmę.bus disbalansas. Opos, diabetas, vidurių užkietėjimas, astma, alergijos, nutukimas, venų varikozė, artritas – tai maža dalis to, ką gali sukelti dehidratacija. Tokiu atveju pasekmės gali būti negrįžtamos. Atsiras atminties praradimas, sąnarių ir stuburo skausmai, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, retais atvejais net demencijos pasireiškimas.

Dehidratacija vaikams

Kaip žinoma, vaikai yra labiau linkę į šią ligą nei suaugusieji. Dažniausios vaikų dehidratacijos priežastys yra karščiavimas, vėmimas ir viduriavimas.

Vaikų dehidratacijos simptomai

1. Negalima šlapintis ilgiau nei 6 valandas.
2. Šlapimas turi aštrų kvapą ir tamsią spalvą.
3. Burnos ir lūpų džiūvimas.
4. Letargija.
5. Prastas apetitas.
6. Trūksta ašarų verkiant.

Dehidratacijos simptomai vidutinio sunkumo ir sunkiomis stadijomis

1. Įkritusios akys.
2. Mieguistumas, vaiko apatija tam, kas vyksta.
3. Sausa oda.
4. Sausas liežuvis.
5. Sausos gleivinės.
6. Nuskendęs fontanelis kūdikiams.

Pastebėję tokius simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes vaikų dehidratacija yra labai pavojinga būklė, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos. Gydytojas, savo ruožtu, paskirs tinkamą gydymą. Vaikui gali prireikti intraveninių skysčių.

Kaip gydyti dehidrataciją?

Gydymas priklauso nuo patologijos sunkumo. Daugeliu atvejų, esant lengvai ligos stadijai, reikia skubiai atkurti trūkstamą skysčių lygį. Paguldykite pacientą ant kieto paviršiaus, jei įmanoma, vėsioje, gerai vėdinamoje, drėgnoje patalpoje ir leiskite jam pailsėti. Vanduo turi būti tiekiamas mažomis porcijomis ir tokios temperatūros, kuri atitinka paciento kūno temperatūrą, kad skystis greičiau įsigertų į kraują.

Jei dehidratacijos priežastis yra vėmimas ar viduriavimas, tokiu atveju pacientui reikia duoti tirpalo nuo dehidratacijos per burną (vaistas „Regidron“). Jei po ranka neturite, pasiruoškite patys. Tam 1 šaukštelis. druskos, 1 arb. soda, 2 v.š. l. Cukrų praskieskite viename litre virinto vandens. Šį tirpalą galima duoti ir vaikams tiek, kiek vaikas gali išgerti, bet mažomis porcijomis, nes vaikų organizme druskos ir vandens atsargos yra ypač mažos, todėl būtent jiems yra visos žarnyno infekcijos. pavojingiausias.

Dehidratacijos prevencija

Dehidratacijos pasekmės gali būti labai pavojingos ir kainuoti žmogui sveikatą ar net gyvybę. Todėl, kad jūsų kūnas nebūtų kankinamas, stenkitės kuo dažniau užkirsti kelią dehidratacijai pradiniame etape. Norėdami išvengti skysčių trūkumo, laikykitės šių rekomendacijų:

Karštu ir sausu oru esant aktyviam fiziniam aktyvumui, pakilus kūno temperatūrai ar ilgai keliaujant, visada su savimi turėkite negazuoto mineralinio vandens buteliuką;

Tokiu oru geriau apskritai susilaikyti nuo fizinės veiklos;

Įsitikinkite, kad vaikas ir vyresni tėvai geria pakankamai skysčių;

Vasarą stenkitės likti pavėsyje arba kambariuose su oro kondicionieriais;

Venkite gerti alkoholinius gėrimus karštu ir sausu oru.

Akivaizdu, kad visi žino, kad vandens nauda mūsų organizmui yra neįkainojama, tačiau retas kuris suvokia, kokias pasekmes gali turėti jo trūkumas, nes visi mumyse vykstantys gyvybiniai procesai priklauso nuo suvartojamo skysčio kiekio. Nepamirškite, kad reguliariai gerti vandenį turėtų tapti įpročiu, antraip dehidratacijos išvengti nepavyks.

Kai žmogaus organizmas negauna pakankamai skysčių arba jo netenka dėl įvairių veiksnių (viduriavimas, vėmimas, organizmo perkaitimas ir kt.), atsiranda dehidratacija (dehidratacija). Ši patologinė būklė progresuojant gali sukelti nepataisomų pasekmių sveikatai ir net mirtį. Toliau svarstysime, kokias komplikacijas sukelia dehidratacija ir kokių priemonių reikėtų imtis, jei atsiranda dehidratacijos simptomų.

Dehidratacijos pasekmės

Dehidratacijai progresuojant, pirmiausia mažėja tarpląstelinio skysčio tūris organizme, tada tarpląstelinis skystis, o tada iš kraujo pašalinamas vanduo.

Dėl dehidratacijos sutrinka visos maisto perdirbimo funkcijos, jo sintezė, gyvybiškai svarbių medžiagų tiekimas ir toksinų pašalinimas. Dehidratacija ypač paveikia imuninės sistemos ląsteles, kurių sutrikimo pasekoje išsivysto imunodeficito ligos (astma, bronchitas, raudonoji vilkligė, išsėtinė sklerozė, Alzheimerio liga, vėžys, nevaisingumas).

Kiti neigiami dehidratacijos padariniai yra šie:

• virškinimo sutrikimai;
• kvėpavimo takų susiaurėjimas;
• rūgščių ir šarmų pusiausvyros sutrikimas;
• inkstų, kepenų, šlapimo pūslės funkcijos sutrikimas;
• padidėjęs kremzlės dilimas;
• priešlaikinis senėjimas ir kt.

Ką daryti, jei esate dehidratuotas?

Pagrindinės kūno dehidratacijos gydymo priemonės yra susijusios su greitu skysčių netekčių papildymu ir vandens bei elektrolitų balanso normalizavimu. Tai atsižvelgiama į veiksnius, dėl kurių išsivystė dehidratacija, taip pat į patologinės būklės sunkumą.

Daugeliu atvejų lengva dehidratacija suaugusiems išnyksta išgėrus pakankamai vandens.

Reikalingas vandens kiekis per dieną – 1,5 – 2 litrai. Geriausia gerti negazuotą mineralinį vandenį, taip pat kompotus ir vaisių gėrimus mažomis porcijomis.

Esant vidutinio sunkumo dehidratacijai, taikoma geriamoji rehidratacijos terapija – fiziologinio tirpalo vartojimas. Jie yra subalansuotas natrio chlorido, kalio chlorido, natrio citrato ir gliukozės (Regidron, Hydrovit) mišinys.

Be to, nuo organizmo dehidratacijos, panašūs vaistai Galite virti patys, naudodami šiuos receptus:

1. Litre vandens ištirpinkite 0,5 - 1 arbatinį šaukštelį valgomosios druskos, 2 - 4 šaukštus cukraus, 0,5 arbatinio šaukštelio sodos.
2. Į stiklinę apelsinų sulčių įberkite 0,5 arbatinio šaukštelio valgomosios druskos ir šaukštelį sodos, tirpalo tūrį padidinkite iki 1 litro.

Dėl sunkios dehidratacijos reikia infuzuoti į veną rehidratacijos tirpalų ligoninės aplinkoje. Taip pat gydoma liga, sukelianti dehidrataciją.