ஒரு குழந்தையில் பிளாட் வால்கஸ் கால் காரணங்கள். ஒரு குழந்தைக்கு ஹாலக்ஸ் வால்கஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறோம் - அது என்ன? குழந்தைகளின் கால்களில் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் சிகிச்சை முறைகள்

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் முதல் படிகளை ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கிறார்கள். இந்த மகிழ்ச்சியான நிகழ்வு சில நேரங்களில் குழந்தை என்ற உண்மையால் மறைக்கப்படுகிறது கால்விரல்களில் நடக்கத் தொடங்குகிறது அல்லது லேசான கால்களைக் கொண்டிருக்கும். என்ன காரணம் இருக்க முடியும்? பெரும்பாலும் இது வால்கஸ் பிளாட்ஃபூட்டின் வழக்கு. நோய்க்கு சரியாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி, கட்டுரையில் நாம் கருத்தில் கொள்வோம்.

ஹலக்ஸ் வால்கஸ் என்றால் என்ன?

1.5 முதல் 3 வயது வரையிலான குழந்தைகளில் ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் சிதைவை மருத்துவர்கள் பொதுவாகக் கண்டறியின்றனர். கால்கள் சிறிது சிறிதாகக் கட்டப்பட்டு, பாதங்கள் X என்ற எழுத்தை ஒத்திருக்கும்.

குழந்தை எப்படி நடக்கின்றது என்பதை கூர்ந்து கவனித்தால், பெற்றோர்களே பிரச்சினையை கவனிக்க முடியும்.

குழந்தை சுறுசுறுப்பாக காலின் உட்புறத்தில் உள்ளது . நடக்கும்போது, ​​நிலையில்லாமல் அடியெடுத்து வைத்து, சீக்கிரம் சோர்வடைவார்.

எளிய சோதனை

ஹலக்ஸ் வால்கஸை விரைவாகப் பார்ப்பது எப்படி? ஒரு எளிய சோதனை செய்யுங்கள்:

1. குழந்தையை உட்கார வைக்கவும்;
2. குழந்தையின் கால்களை நேராக்குங்கள்;
3. உங்கள் முழங்கால்களை அழுத்தவும்;
4. கணுக்கால் தூரத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். வெறுமனே இருக்கக்கூடாது மேலும் 3 செ.மீ, தூரம் நெருங்கினால் 4 செ.மீ- இது ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு காரணம்.

ஹாலக்ஸ் வால்கஸுடன் சேர்ந்து, எலும்பியல் நிபுணர்கள் கூடுதல் நோயறிதலைச் செய்கிறார்கள் - பிளாட் அடி. இந்த வழக்கில், நோய் பிளானோவல்கஸ் கால் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், பாதத்தின் வளைவின் உயரம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படும்.

நீங்கள் ஒரு குழந்தையின் பாதத்தை மணலில் வைத்தால், மீதமுள்ள முத்திரைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நடுவில் உள்ள பாதத்தின் அகலம் முழு அகலத்தின் 1/3 க்கும் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

அது முக்கியம்! 1-3 வயது குழந்தைகளில் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் சிதைவை மருத்துவர் எளிதாகக் கண்டறிய முடியும்; அது தெளிவாகத் தெரியும்.. ஆனால் தட்டையான பாதங்கள் 2 வயது வரை கண்டறியப்படுவதில்லை. இன்னும் துல்லியமாக, குழந்தைகளின் கால்கள் உடலியல் ரீதியாக தட்டையானவை.

ஹலக்ஸ் வால்கஸின் காரணங்கள்

நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், ஹலக்ஸ் வால்கஸின் காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

1. பிறவி. கருப்பையில் கூட, குழந்தையின் கால்கள் தவறாக உருவாகின்றன. இதற்கான காரணங்களை மருத்துவம் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. இந்த நோயியலை அல்ட்ராசவுண்டில் காண முடியாது. பிறவி நோயியல் பொதுவாக மிகவும் கடுமையானது. ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த குழந்தை மருத்துவர் குழந்தை பிறந்த உடனேயே பிரச்சினையை உண்மையில் பார்க்க முடியும்.
2. கையகப்படுத்தப்பட்டது . இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன: பெற்றோர்கள் குழந்தையை காலடியில் வைக்கிறார்கள், குழந்தை ஒரு தட்டையான தரையில் பிரத்தியேகமாக நடந்து செல்கிறது, தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணி அளவு மற்றும் பல.

பின்வரும் சிக்கல்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் ஆபத்தில் உள்ளனர்:

• தசைச் சிதைவு;
• ரிக்கெட்ஸ்.

ஹலக்ஸ் வால்கஸின் வளர்ச்சிக்கு உடல் பருமன் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.

அறிவுரை! பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை வேகமாக நடக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள். அனுபவம் வாய்ந்த குழந்தை மருத்துவர்கள் இதற்கு சிறந்த நேரம் 1-1.3 ஆண்டுகள் என்று கூறுகிறார்கள். முன்னதாக, குழந்தையின் எலும்புகள், தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் அத்தகைய சுமைகளுக்கு வெறுமனே தயாராக இல்லை.

தனித்தனியாக, நவீன தாய்மார்கள் வாங்க விரும்பும் வாக்கர்களைப் பற்றி நாம் பேச வேண்டும். ஒரு குழந்தைக்கு, இந்த துணை ஒரு உண்மையான தீமை.. பலவீனமான குறைந்த மூட்டுகள் ஒரு பெரிய சுமையைப் பெறுகின்றன, மேலும் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கால்விரல்களில் நடக்கத் தொடங்குகிறார்கள், இது இறுதியில் ஒரு பழக்கமாக மாறும்.

வால்கஸ் குறைபாட்டின் அளவுகள்

விரைவில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கிறீர்கள், ஹலக்ஸ் வால்கஸை சரிசெய்ய அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. இது அனைத்தும் நோயின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது.

1. முதல் பட்டம் . மருத்துவர் எப்போதும் நோயை தெளிவாக உறுதிப்படுத்த முடியாது; ஒரு எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விலகல் கோணம் மிகவும் சிறியது. சிகிச்சை வேகமாக உள்ளது.
2. இரண்டாம் பட்டம் . இந்த வழக்கில், மசாஜ், சிறப்பு பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகள் இல்லாமல் இனி செய்ய முடியாது.
3. மூன்றாம் பட்டம் . விலகல் கோணம் குறிப்பிடத்தக்கது, 30-35 டிகிரிக்கு மேல். பிரச்சனை ஏற்கனவே நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும். சிகிச்சை நீண்டது, பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும். சரியான சிகிச்சையுடன் நேர்மறையான முன்கணிப்பு உள்ளது.
4. நான்காவது பட்டம் . குறைபாடு மிகவும் கடுமையானது, குழந்தை சில நேரங்களில் நடக்க முடியாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் சிகிச்சையை தாமதப்படுத்த முடியாது, இல்லையெனில் நோயை அகற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

பரிசோதனை

நோயை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது? குழந்தையின் நடையில் சிறிதளவு மாற்றங்களை பெற்றோர்கள் கவனித்தால், அவர்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

நிபுணர் பின்வரும் நோயறிதல்களை பரிந்துரைப்பார்:

• காட்சி ஆய்வு;
• கால்களின் எக்ஸ்ரே;
• கணினி கண்டறிதல்;
• பொடோமெட்ரி.

அறிவுரை! ஒரு குழந்தைக்கு ஹலக்ஸ் வால்கஸ் மற்றும் தட்டையான பாதங்கள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் கூடுதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது நல்லது. பெரும்பாலும் இத்தகைய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் நரம்பு மண்டலத்தில் (வளர்ச்சி தாமதம், மன இறுக்கம், அதிவேகத்தன்மை மற்றும் பல) பிரச்சினைகள் கண்டறியப்படுகின்றன.

சிகிச்சை முறைகள்

சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும்:

1. எலும்பியல் காலணிகள் . இது ஆர்டர் செய்ய கண்டிப்பாக செய்யப்பட வேண்டும். ஷூ தயாரிப்பாளர் குழந்தையிடமிருந்து தனிப்பட்ட அளவீடுகளை எடுத்துக்கொள்கிறார், அவருடைய பிரச்சினைகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார். சில இடங்களில் இன்சோல் இருக்க வேண்டும் என, உயர்த்தப்படும்.

   அறிவுரை! நீங்கள் ஒருவருக்கு எலும்பியல் காலணிகளை அணிய முடியாது, அவர்கள் எந்த நன்மையும் செய்ய மாட்டார்கள்.

2. மசாஜ். ஒரு நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும்.

   குழந்தை கால்களை மட்டுமல்ல, பிட்டம், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளிலும் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. ஒரு மாத இடைவெளியுடன் பல மசாஜ் படிப்புகளை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

3. உடற்பயிற்சி சிகிச்சை. இந்த வகுப்புகளில் உள்ள குழந்தைகளுடன் வல்லுநர்கள் வேலை செய்கிறார்கள். தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வலுப்படுத்த அவர்கள் பல பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள்.
4. நீராவி சிகிச்சை . குழந்தையின் கால்கள் சூடான மெழுகுக்குள் நனைக்கப்படுகின்றன, இதனால் தசைகள், தசைநாண்கள் மற்றும் மூட்டுகள் வெப்பமடைகின்றன.
5. உடற்பயிற்சி சிகிச்சை . இது எலக்ட்ரோபெரிசிஸ், குறைந்த மின்னோட்ட அதிர்வெண்களுடன் தசை தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.
6. மருத்துவ மூலிகைகள் கொண்ட குளியல் . அவை சோர்வு, வீக்கம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகின்றன.

குழந்தையும் வீட்டில் படிக்க வேண்டும். இதற்காக, சிறப்பு விரிப்புகளை (கஷ்கொட்டைகள், ஏகோர்ன்கள், தானியங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து) தயாரிக்க அம்மா கேட்கப்படுகிறார். குழந்தை அவர்கள் மீது ஓட வேண்டும்.

ஆனால் குழந்தையை முடிந்தவரை அடிக்கடி கடலுக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும், காலணிகளைக் கழற்றி, கூழாங்கற்கள், மணல் மற்றும் குண்டுகளில் வெறுங்காலுடன் ஓட அனுமதிக்க வேண்டும்.

அத்தகைய குழந்தைகள் மழலையர் பள்ளியில் ஒரு சிறப்பு எலும்பியல் குழுவிற்கு அனுப்பப்பட வேண்டும்.

முடிவுரை

குழந்தைகளில் ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் என்பது ஒவ்வொரு 5 பெற்றோரும் கேட்கும் நோயறிதல் ஆகும். பிரச்சனை மிகவும் கடுமையானது மற்றும் தீவிரமானது.

குழந்தை பருவத்தில் நீங்கள் நோயிலிருந்து விடுபடவில்லை என்றால், எதிர்காலத்தில் உங்கள் கால்களில் சிக்கல்கள் ஏற்படும்: வலி, நடைபயிற்சி போது பலவீனம், சோர்வு , தொழில் ரீதியாக விளையாட்டு விளையாட இயலாமை. அத்தகைய நோயறிதலைக் கொண்டவர்கள் இராணுவத்திலோ அல்லது இராணுவ சேவையிலோ ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதில்லை என்பது காரணமின்றி அல்ல.

குழந்தைகளில் பிளானோ-வால்கஸ் கால் குறைபாடு கீழ் முனைகளின் மிகவும் பொதுவான வகை நோயியலாகக் கருதப்படுகிறது. சிறு வயதிலேயே ஏற்படும். கால்களின் வளர்ச்சியில் அசாதாரணங்கள் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு பொதுவான நோய் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் ஆகும். நோய்க்கான காரணம் பாதத்தின் தசைநார் கருவியின் பலவீனம், மற்றும் கால் தசைகளின் கண்டுபிடிப்பு பாதிக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் கால்கள் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலவீனமடைந்திருந்தால், இரண்டு மாதங்களுக்கு நடைபயிற்சிக்குப் பிறகு நோய் தோன்றும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஹலக்ஸ் வால்கஸ் பிறவிக்குரியது. மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அல்லது குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்திற்குப் பிறகு நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. நோயியலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவதற்காக, கிளினிக்குகளில் எலும்பியல் நிபுணரின் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.

பிளானோ-வால்கஸ் நோய்க்குறியியல் மூலம், கால்களின் உள் விளிம்பு தொய்வு, கால்விரல்கள் வெளிப்புறமாக பின்வாங்கப்படுகின்றன, மற்றும் குதிகால் பாதத்தின் வெளிப்புறத்திற்கு விலகுகிறது. சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சையானது சிதைவின் சிக்கல்களின் அபாயத்தை நீக்குகிறது. எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றால், கீழ் முனைகளின் நிலை மோசமடையும், இது பாதங்கள், கணுக்கால் மற்றும் முழங்கால்களின் X- வடிவ சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு குறைபாடு இருந்தால், இடுப்பு ஒரு இயற்கைக்கு மாறான நிலையில் இருக்கும், மற்றும் தோரணை பாதிக்கப்படும். குழந்தை வலி மற்றும் ஆரம்ப ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் வளரும்.

ஹலக்ஸ் வால்கஸ் குறைபாடுக்கான காரணங்கள்:

• கனிம வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எலும்பு உருவாக்கம் மீறல்;
• கால்களின் வளைவுகளை கைவிடுதல்;
• மரபியல் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பில் தோல்வி;
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்;
• காலணிகளின் தவறான அணிதல் மற்றும் தேர்வு.

சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்டால், நோயை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியும். நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, சிக்கலான சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் அடங்கும்: மசாஜ் சிகிச்சை, சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள், பிசியோதெரபி (கால்சியம் பயன்படுத்தி எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்), குத்தூசி மருத்துவம், எலும்பியல் காலணிகள் தேர்வு, நீச்சல், கால் குளியல் மற்றும் காந்த சிகிச்சை.

சேதமடைந்த கால்களின் சிகிச்சைக்கு நிறைய நேரம் எடுக்கும். மசாஜ் படிப்பு 15 நாட்கள் ஆகும், அதன் பிறகு அவர்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஓய்வு எடுக்கிறார்கள். சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகளை அணிவது பிளானோ-வால்கஸ் நோயியலுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும்; நீங்கள் அவற்றை தனித்தனியாக ஆர்டர் செய்ய வேண்டும். சிறப்பு மசாஜ் பாய்களில் பல்வேறு ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளைச் செய்வது நல்லது.

குழந்தையின் கால்களின் நிலை சுமார் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு மேம்படுகிறது. நீடித்த சிகிச்சையின் பின்னர் ஒரு நேர்மறையான முடிவு கவனிக்கப்படாவிட்டால், எலும்பியல் நிபுணர் எலும்பியல் ஸ்பிளிண்ட்ஸ் மற்றும் கால்-கரெக்டிங் சாதனங்களை அணிய பரிந்துரைக்கிறார். மற்ற சிகிச்சை முறைகள் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுவராதபோது அறுவை சிகிச்சை ஒரு கடைசி முயற்சியாக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.

ஹாலக்ஸ் வால்கஸிற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

காலின் பிளானோ-வால்கஸ் குறைபாடுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் தினமும் செய்யப்படுகின்றன, பல பயிற்சிகள் 2-3 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. உடற்பயிற்சியின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

1. குழந்தை ஒரு எதிர்பாராத சாலை அல்லது ஒரு குறுகிய துண்டு வழியாக செல்கிறது (நீங்களே செய்ய எளிதானது, ஒரு எளிய வழி வரைவது). ஒரு குழந்தை பாதையின் எல்லைக்கு வெளியே செல்ல அனுமதிக்கப்படவில்லை.
2. உங்கள் கால்களின் வெளிப்புறத்தில் நடப்பது.
3. துணியைத் துடைக்க உங்கள் கால்விரல்களைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. பல்வேறு பொருள்கள் கால்விரல்களால் பிடிக்கப்படுகின்றன. நடவடிக்கை விரல்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. பயிற்சிகள் உட்கார்ந்து அல்லது நின்று செய்யப்படுகின்றன, எது குழந்தைக்கு மிகவும் வசதியானது. ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு உருப்படியை வைத்திருப்பது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.
5. குந்துகைகள். கால் தரையை விட்டு வெளியேறாதபடி இதைச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் குழந்தையை வைத்திருக்கலாம்.
6. தொடக்க நிலை: குறுக்கு காலில் உட்கார்ந்து. நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நிலையில் இருந்து எழுந்திருக்க வேண்டும். குழந்தையின் கைகளைப் பிடித்து உதவ அனுமதிக்கப்படுகிறது. எழுந்து நிற்கும் போது, ​​உங்கள் கால்கள் குறுக்கு வழியில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
7. உங்கள் கைகளை மேலே நீட்டி, கால்விரல்களில் நிற்க உங்கள் குழந்தையை அழைக்கவும். பின்னர் குழந்தை தனது முழு காலில் அமர்ந்து கொள்கிறது.

உடற்பயிற்சி நோயியலை குணப்படுத்த உதவுகிறது. சிக்கலை சரியான நேரத்தில் செய்யத் தொடங்குங்கள், நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது.

சிகிச்சையின் போது மசாஜ் செய்யுங்கள்

நோய் ஆரம்ப கட்டத்தில், மசாஜ் உதவியுடன் குழந்தைகளில் பிளாட்-வால்கஸ் கால் சிகிச்சை அனுமதிக்கப்படுகிறது. மசாஜ் பின்வரும் வழிகளில் செய்யப்படுகிறது: குலுக்கல், பிசைதல், தேய்த்தல், அடித்தல் மற்றும் பிற. செயல்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் சரியாக தயார் செய்ய வேண்டும். செயல்முறை ஒரு சிறப்பு மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது - ஒரு சிரோபிராக்டர் (குறிப்பாக இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு முக்கியமானது).

சிகிச்சை முறை குழந்தைகளுக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையை மசாஜ் செய்ய தயார்படுத்த, நீங்கள் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• உங்கள் குழந்தை சோர்வாக இருக்கும் போது, ​​வெறித்தனமாக இருக்கும் போது அல்லது தூங்க விரும்பும் போது நீங்கள் மசாஜ் செய்யக்கூடாது. குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் நேரத்தை அமைப்பது நல்லது. மசாஜ் செய்வதற்கான சிறந்த நேரம் தூக்கத்திற்குப் பிறகு;
• ஒரு மசாஜ் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் அறையை தயார் செய்ய வேண்டும்: குளிர்காலத்தில் அதை காற்றோட்டம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, புதிய காற்றை வழங்குகிறது; கோடையில், ஜன்னல்கள் திறக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது;
• குழந்தையின் தோலை எரிச்சலடையச் செய்யாமல், மசாஜ் செயல்முறையை மேம்படுத்துவதற்காக, குழந்தையின் கால்களின் தோலில் குழந்தை கிரீம் மற்றும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பெற்றோர்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது;
• குழந்தை முதலில் அழும் என்பதை பெற்றோர்கள் மனதளவில் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். குழந்தைகளுக்குப் பழக்கமில்லை, உடலைப் பிசைந்து மசாஜ் செய்தால் பிடிக்காமல் போகலாம். கையாளுதலின் போது தந்தை குழந்தையுடன் இருந்தால் நல்லது; ஆண்கள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வலுவான நரம்பு மண்டலத்தைக் கொண்டுள்ளனர். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மசாஜ் செய்யும் போது ஒரு பெற்றோர் குழந்தையுடன் இருக்க வேண்டும்.

பிளாட் வால்கஸ் அடிகளுடன், இடுப்பு மசாஜ் செய்ய அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. கீழ் முனைகளின் தசைகளுக்கு தூண்டுதல்களை அனுப்பும் நரம்பு முடிவுகள் உள்ளன.

பிளானோ-வால்கஸ் நோயியலுக்கு ஒரு சிரோபிராக்டரால் செய்யப்படும் கையாளுதல்கள்:

மசாஜ் காலம் குறைந்தது 12 அமர்வுகள் (லேசான நோய்க்கு) அல்லது 20 அமர்வுகள் (கடுமையான நோய்க்கு). ஹலக்ஸ் வால்கஸிற்கான மசாஜ் 10-20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். வருடத்திற்கு குறைந்தபட்ச படிப்புகள் 3-4 ஆகும்.

நோயறிதல் பிறவியாக இருந்தால், மசாஜ் சிகிச்சை 1.5-2 மாதங்களில் தொடங்குகிறது. குழந்தை சாப்பிட்ட 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கையாளுதல்கள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன (கையாளுதல்களுடன் வாந்தியைத் தூண்டுவதைத் தவிர்ப்பது; சாப்பிட்ட உடனேயே, மசாஜ் செய்வது குழந்தைக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும்). எலும்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரத்தில் பாடநெறி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பெற்றோருக்கு மசாஜ் செய்வது எப்படி என்று தெரியாவிட்டால், சிறப்புக் கல்வி அல்லது திறன்கள் இல்லை என்றால், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மருத்துவரிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது.

கால் குறைபாடுகளுக்கு காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

ஒரு குழந்தைக்கு பிளாட்-வால்கஸ் அடி இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், குழந்தை அணியும் காலணிகளின் தேர்வு பற்றி பெற்றோர்கள் சிந்திக்க வேண்டும். குழந்தைகளின் கால்களுக்கு கீழே இருந்தும் பக்கவாட்டிலிருந்தும் ஆதரவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கடினமான முதுகு மற்றும் பக்கங்களைக் கொண்ட காலணிகள் உங்களுக்குத் தேவை; உயர் மற்றும் அடர்த்தியான இன்ஸ்டெப் ஆதரவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை என்பதற்காக, சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகளை வாங்குவதற்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது. இரண்டு வகைகள் உள்ளன: நோய் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு.

குழந்தைகளில் நோய் ஏற்கனவே கண்டறியப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சிகிச்சை எலும்பியல் காலணிகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும். இது குழந்தைக்கு மிகவும் பொருத்தமாகவும், அதிகபட்ச உதவியை வழங்கவும், உங்கள் சொந்த அளவுருக்களுக்கு ஏற்ப காலணிகளை நிறுவுவதற்கான உத்தரவை நீங்கள் சமர்ப்பிக்க வேண்டும் (குறிப்பிட்ட குழந்தையின் ஹாலக்ஸ் வால்கஸின் ஒவ்வொரு நுணுக்கமும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்). நோயின் போது எலும்பியல் காலணிகளை அணிவது தசைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்கிறது (ஓய்வு நேரத்தில்), இயக்கத்தின் போது கால் தசைகளில் சுமை சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது.

எலும்பியல் காலணிகள் அணிவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்:

• தசைக்கூட்டு அமைப்பில் சுமை குறைகிறது;
• கால்களுக்கு மேலும் சேதத்தை நீக்குகிறது;
• குழந்தையின் இயல்பான தோரணை மற்றும் நடையின் வளர்ச்சி;
• தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வளர்ச்சி சரியாக தொடர்கிறது.

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு

காலப்போக்கில், பிளானோ-வால்கஸ் கால் சிகிச்சை மிகவும் கடினமாகிறது. பழைய குழந்தைகள், மோசமான நோய் மசாஜ் அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறைகள் முடிவுகளை கொண்டு வரவில்லை என்றால், பெற்றோர்கள் தலையீடு ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறை வழங்கப்படுகிறது.

நவீன செயல்பாடுகள் முன்பை விட குறைவான அதிர்ச்சிகரமானவை. பிளாஸ்டரை நிறுவ உலோக செருகல்கள் அல்லது கையாளுதல்கள் இல்லாமல் அவர்கள் செய்கிறார்கள். தலையீட்டின் போது, ​​அறுவைசிகிச்சை எலும்புகளில் உள்ள கோணத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் தசைநார்கள் சரியான விநியோகம் செய்கிறது. அத்தகைய தலையீட்டிற்குப் பிறகு, குழந்தைகள் ஒரு நாளுக்குள் சுதந்திரமாக செல்ல முடியும்.

நோயியல் தடுப்பு

குழந்தைகளில் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் தடுப்பு பிறப்பதற்கு முன்பே தொடங்குகிறது. கர்ப்பத்தின் சரியான மேலாண்மை எதிர்கால குழந்தைகளை பிறப்பிற்குப் பிறகு பிறவி மற்றும் வாங்கிய நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண் சரியாக சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, 7-8 மாதங்கள் வரை உங்கள் கால்களில் சுமையை குறைக்க வேண்டும், இதனால் கால்களின் பலவீனமான தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் மீது அதிக சுமை இல்லை. குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை சரியாக மதிப்பிடுவதற்கு, நீங்கள் ஒரு குழந்தை மருத்துவர் மற்றும் எலும்பியல் நிபுணரை சரியான நேரத்தில் சந்திக்க வேண்டும்.

ஹலக்ஸ் வால்கஸ் தடுப்பு விதிகள்:

1. கால்களில் சுமை முடிந்தவரை வலுவாக இருக்க வேண்டும். தசைகள் வலுவடையும் போது, ​​குழந்தை எழுந்து நடக்கக் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கும். உருவாக்கப்படாத தசைநார் கருவியை ஓவர்லோட் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. குழந்தைக்கு 8 மாதங்கள் இருக்கும்போது மிதமான சுமைகளின் நிறுவல் தொடங்குகிறது.
2. வைட்டமின்கள் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை எடுத்துக்கொள்வது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.
3. குழந்தைகள் தங்கள் காலணிகளை கவனமாக தேர்வு செய்கிறார்கள். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகள் ஹாலக்ஸ் வால்கஸுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. உடல் பயிற்சிகள் கீழ் முனை நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் நல்லது.

இத்தகைய எளிய செயல்கள் எதிர்காலத்தில் கால்களின் பிளானோ-வால்கஸ் சிதைவின் தோற்றத்தையும் வளர்ச்சியையும் தவிர்க்க உதவும்.

குழந்தைகளில் ஹலக்ஸ் வால்கஸ் சிதைவு ஏற்பட்டால், சிகிச்சை நீண்ட மற்றும் பொறுமையாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், எப்போதும் நிபுணர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் - எலும்பியல் நிபுணர்கள்.

ஹலக்ஸ் வால்கஸின் அறிகுறிகள்

குழந்தைகளில் வால்கஸ் கால் வைப்பது என்பது கால் பகுதியில் கால்களை மாற்றுவதற்கான பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்றாகும். இந்த மாற்றம் சாதாரண நிலைப்பாட்டிலிருந்து மிகவும் குறைந்த வளைவு மற்றும் பாதத்தின் சிறப்பியல்பு வளைவு ஆகியவற்றால் வேறுபடுகிறது.

இந்த கோளாறால் பாதங்களின் நீளமான வளைவுகள் தட்டையாகவும் உள் விளிம்புகள் தொய்வு ஏற்படவும் காரணமாகிறது.

புகைப்படம். குழந்தைகளில் காலின் வால்கஸ் நிலை

பார்வைக்கு, மேல் கோணத்தில் இருந்து, குழந்தைகளில் வால்கஸ் கால் "எக்ஸ்" கடிதம் போல் தெரிகிறது (புகைப்படத்தைப் பார்க்கவும்). இந்த வழக்கில், சுருக்கப்பட்ட முழங்கால்களின் நிலையில், கணுக்கால் உள் பக்கங்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளி சுமார் 5 செ.மீ.

இவை என்ன - ஒரு குழந்தையின் கால்களின் தனிப்பட்ட பண்புகள், ஒரு பிறவி அல்லது வாங்கிய நோயியல், ஒரு நோயின் விளைவுகள் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை?

குழந்தைகளில் வால்கஸ் பிளாட்ஃபூட்டை ஒரு பிறவி மற்றும் வாங்கிய நோயியல் என மருத்துவர்கள் வகைப்படுத்துகின்றனர். இந்த நோயியல் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்படுகிறது - சில நேரங்களில் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் கூட. இருப்பினும், பெரும்பாலும் இது வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில், குழந்தை நடக்கத் தொடங்கும் போது கவனிக்கப்படுகிறது.

5-6 வயது வரை, கால்கள் (குழந்தையின் முழு உடலையும் போல) வேகமாக வளர்ந்து வருவதால், இந்த நிலைமையை இன்னும் சரிசெய்ய முடியும். இந்த வயதில் குழந்தையின் கால் நேராக்கப்படாவிட்டால், ஒரு புதிய மற்றும் ஏற்கனவே நன்கு அறியப்பட்ட நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது - தட்டையான பாதங்கள்.

ஹாலக்ஸ் வால்கஸின் சிக்கல்கள் மற்றும் விளைவுகள்

குழந்தைகளின் பிளாட்வால்கஸ் கால் குறைபாடு என்பது அழகியல் குறைபாடு மட்டுமல்ல. இது கீழ் முனைகளின் நிலையின் ஒரு நோயியல் ஆகும், இது நிச்சயமாக முழு தசைக்கூட்டு அமைப்பு மற்றும் கீழ் முனைகளின் மேலும் வளர்ச்சியை பாதிக்கும்.

நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில், குழந்தை, ஒரு விதியாக, அவர் நடக்கத் தொடங்கும் வரை, மிகவும் அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பதில்லை. இருப்பினும், ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணர், வளர்ச்சியின் முதல் மாதங்களில் கூட, கீழ் முனைகளின் பரம்பரை கட்டமைப்பு அம்சங்களிலிருந்து ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு தட்டையான வால்கஸ் பாதத்தை வேறுபடுத்த முடியும்.

குழந்தை நடக்கத் தொடங்கும் போது, ​​நோயியல் குறைபாடு மிகவும் அனுபவமற்ற பெற்றோருக்கு கூட கவனிக்கப்படுகிறது. குழந்தைக்கு நகர்த்துவதில் சிரமம் உள்ளது. அவர் தனது சகாக்களைப் போல நடமாடவில்லை, ஏனென்றால் அவர் சுற்றிச் செல்வது அவருக்கு வலிக்கிறது. அவர் தனது கால்களில் வலியைப் புகார் செய்கிறார், பெற்றோர்கள் இந்த புகார்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

ஷூவின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் காரணமாக பாதத்தின் சிதைவு குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. குதிகால் உள்நோக்கி விழும் இடத்தில் குழந்தை மிக விரைவாக ஷூவை அணிந்துகொள்கிறது. முதல் மாதத்தில், காலணிகள் அணிய முடியாத அளவுக்கு வளைந்திருக்கும், ஏனெனில் குழந்தையின் பாதத்திற்கு தீங்கு அதிகரிக்கிறது.

குழந்தையின் கால்களின் இந்த மாற்றத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இது போன்ற கோளாறுகளை உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது:

• கீழ் முனைகளில் நிலையான வலி;
• நோயியல் சுற்றோட்ட செயல்முறைகள்;
• முதுகுத்தண்டில் வளைவு;
• ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வளர்ச்சி.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய மாற்றம் கொண்ட ஒரு நபர் உண்மையில் முழுமையாக நகர முடியாது என்பது தெளிவாகிறது.

இருப்பினும், காலில் ஒரு சிறிய மாற்றம், முழு உடலின் நிலையையும் பாதிக்கிறது. ஒரு வயது வந்தவர் கால்களில் சீரற்ற சுமை காரணமாக கால்களில் நிலையான வலியை அனுபவிக்கிறார், இது பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• நோயாளி வலி விளைவைக் குறைக்கும் வகையில் நடக்க முயற்சிக்கும்போது நடை மாறுகிறது;
• முதுகெலும்பில் சுமை அதிகரிக்கிறது, இது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது;
• ஸ்கோலியோசிஸ் உருவாகலாம்;
• பாதத்தின் வலுவான மாற்றத்துடன், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளில் இடப்பெயர்வுகள் சாத்தியமாகும்;
• மூட்டுகளில் ஒன்றின் சாத்தியமான சுருக்கம்;
• கிளப்ஃபுட் வளரும் வாய்ப்பு உள்ளது.

சிதைவின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

இந்த நோய்க்கான முக்கிய காரணம் கால் கருவியின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலவீனம் ஆகும். சில சமயங்களில் இத்தகைய சிதைவு குழந்தை தானே மிக விரைவாக நடப்பதால் தூண்டப்படுகிறது. தங்கள் குழந்தை வளர்ச்சியில் சகாக்களை விட முன்னேறும்போது பெற்றோர்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள். சில சமயங்களில் அவர்கள் தங்கள் குழந்தையை காலில் எழுந்து நடக்க செயற்கையாக தூண்டுகிறார்கள். எந்த சூழ்நிலையிலும் இதை செய்யக்கூடாது. ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் அதன் சொந்த வளர்ச்சி பண்புகள் உள்ளன. பின்னடைவு தீவிரமடையும் போது மட்டுமே நீங்கள் கவலைப்படத் தொடங்க வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் கூட, ஒரு சிகிச்சையாளருக்கு விஜயம் செய்த பின்னரே அல்லது குழந்தை எலும்பியல் நிபுணரிடம் சென்ற பின்னரே எந்தவொரு நடவடிக்கையும் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை ஒன்பது மாதங்களுக்குள் காலில் நின்றால், இது மகிழ்ச்சிக்கு ஒரு காரணம் அல்ல, இது கவலை மற்றும் நிலையான கவனிப்புக்கான காரணம். பிரச்சனை என்னவென்றால், இந்த குறைபாடு சுதந்திரமாக நடப்பதன் முதல் வருடத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்தலாம் அல்லது முதல் படிக்கு பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மட்டுமே வெளிப்படும். இந்த சிதறல் பாதத்தின் நிலையில் உள்ள கோளாறுகளை உருவாக்குவதற்கான பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.

சிதைவுக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ரிக்கெட்ஸ், நீரிழிவு நோய், தைராய்டு நோயியல் ஆகியவற்றின் விளைவுகளின் வடிவத்தில்;
• கீழ் முனைகளின் பிறப்பு அதிர்ச்சியில், குறிப்பாக இடுப்பு மூட்டு இடப்பெயர்ச்சியுடன்;
• பரம்பரை முன்கணிப்பில்;
• அதிக உடல் எடை, கால்களில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துதல்;
• கால், முழங்கால், இடுப்பு மூட்டுகள் மற்றும் முதுகுத்தண்டில் பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மாற்றங்களில்.

குழந்தைகளின் காலணிகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை; தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், அவை முன்கணிப்பை அதிகரிக்கும் அல்லது ஏற்கனவே சிதைவை உருவாக்கும் காரணியாக மாறும். குழந்தைகளுக்கான காலணிகள் வசதியாகவும், மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் பாதத்தின் வடிவத்தை நன்கு வைத்திருக்கும் ஒரே ஒரு பகுதியுடன் இருக்க வேண்டும்.

இந்த தேவை குறிப்பாக சிறுமிகளுக்கு பொருந்தும், அவர்களின் தாய்மார்கள் மிகவும் சீக்கிரம் ஆடை காலணிகளை அணிவார்கள்.

பூட்ஸ், செருப்புகள் அல்லது தட்டையான கால் செருப்புகளை அணிய வேண்டாம். இது திடமானதாகவும், குதிகால் பகுதியில் 1-1.5 செமீ உயரத்திற்கு உயரவும் வேண்டும்.

நோயின் அளவுகள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள்

எந்தவொரு நோயும் உடலை மாற்றுவதன் மூலம் உருவாகிறது. ஹலக்ஸ் வால்கஸுடன், இந்த மாற்றங்கள் நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும். டிகிரிகளாகப் பிரிப்பது பின்வரும் அளவுகோல்களின்படி நிகழ்கிறது.

ஹலக்ஸ் வால்கஸின் அளவு, விதிமுறையிலிருந்து காலின் விலகல் கோணத்தைப் பொறுத்தது

1. கால் விலகல் 10° முதல் 15° வரை இருக்கும். இது நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்பம். இந்த வழக்கில், சில முயற்சிகள் மூலம், நீங்கள் விரைவில் கால்களை சாதாரண நிலைக்கு திரும்ப முடியும்.
2. கால்களின் இயல்பான நிலையில் இருந்து 15 - 20° விலகல்கள். இந்த பட்டம் நிபுணத்துவம் இல்லாதவர்களுக்கு கூட ஏற்கனவே கவனிக்கத்தக்கது. குழந்தை நகர்த்துவதில் சில சிரமங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறது. இருப்பினும், நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம் என்றாலும், மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியது.
3. விதிமுறையிலிருந்து விலகல் 20 - 30° வரம்பை அடைகிறது. இந்த நிலைமை தீவிரமானது, ஆனால் நம்பிக்கையற்றது அல்ல: சிகிச்சை சாத்தியம், இருப்பினும் இது மிகுந்த சிரமத்தை உள்ளடக்கியது.
4. விலகல் கோணம் 30°க்கு மேல் அடையும் போது, ​​இது ஹலக்ஸ் வால்கஸின் வளர்ச்சியின் மிகப்பெரிய அளவு என்று கருதப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சை சாத்தியம், ஆனால் மிகவும் கடினம்.

சிகிச்சை சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், அவர்கள் குறைபாட்டை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதை நாடுகிறார்கள்.

இந்த நோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

எலும்பியல் மருத்துவர் நோயறிதலைச் செய்து நோயின் அளவைத் தீர்மானித்த பின்னரே சிகிச்சையின் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காலின் வடிவத்தில் சிறிய விலகல்கள் அவசர சிகிச்சைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல. குழந்தை மாறுகிறது, ஒருவேளை கால் கூட மாறும். மேலும், கால் இறுதியாக பதினொரு வயதில் உருவாகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் தொடர்ந்து நிலைமையை கண்காணிக்க வேண்டும்.

நோயின் இரண்டாம் கட்டத்தில் இருந்து இலக்கு சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும்.

குழந்தைகளில் ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் உருவாகியிருந்தால், கோமரோவ்ஸ்கி சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் பின்வரும் சுழற்சியை பரிந்துரைக்கிறார்.

1. நீங்கள் எலும்பியல் காலணிகளை அணிய வேண்டும். இது செய்யப்படாவிட்டால், மற்ற அனைத்து சிகிச்சை முறைகளும் பயனற்றதாக இருக்கும். உண்மை என்னவென்றால், கால் தொடர்ந்து சரியான நிலையில் நிறுவப்பட வேண்டும். சிகிச்சை என்பது ஒரு முறை, ஒருவேளை வழக்கமான, நடவடிக்கை மற்றும் காலணிகள் தொடர்ந்து பாதத்தை பாதிக்கும் ஒரு வழியாகும்.

நீங்கள் எந்த வகையான காலணிகளை அணிய வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். பாதத்தின் கடுமையான மாற்றம் ஏற்பட்டால், காலணிகள் வழக்கமாக ஆர்டர் செய்யப்படுகின்றன. சிதைப்பது லேசானதாக இருந்தால், சிறப்பு கடைகளில் வாங்கப்படும் எலும்பியல் இன்சோல்களுடன் நீங்கள் பெறலாம்.

1. சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முழு பாடத்தின் கட்டாய உறுப்பு ஆகும். அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படும்போது நோயின் வளர்ச்சியை தீவிர நிலைக்கு கொண்டு வராமல், குழந்தையின் காலை சரியான நிலையில் வைப்பது அவள்தான். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சிகிச்சையின் இந்த முறையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இத்தகைய பயிற்சிகளின் முக்கிய கவனம் தசைநார்கள் வலுவூட்டுவதாகும், ஏனெனில் அவை கால்களை சரியான நிலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் கால்களை முழுமையாக வளர்க்க வேண்டும். தசைநார்கள் கூடுதலாக, தசைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது அவசியம், இது சரியான திசையில் எலும்புகளின் உருவாக்கத்தையும் பாதிக்கும். இந்த காரணத்திற்காக, உடற்பயிற்சிகளின் தொகுப்புகள் பெரும்பாலும் கால்விரல்களால் பல்வேறு பொருட்களைப் பற்றிக்கொள்வது, பல்வேறு கடினத்தன்மையுடன் மேற்பரப்பில் நடப்பது மற்றும் பாதத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் நடப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

1. பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை காலின் வடிவம் மற்றும் நிலையில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் பதற்றம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகின்றன. இத்தகைய நடைமுறைகள் வலியைக் குறைக்கவில்லை என்றால், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
2. குழந்தைகளில் பாதத்தின் வால்கஸ் மாற்றங்களுக்கான அறுவை சிகிச்சை திருத்தத்தைப் பயன்படுத்தி பாதத்தை மாற்றுவது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. உதாரணமாக, சிகிச்சையானது நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கவில்லை என்றால் அல்லது தீவிரமான தலையீடு தேவைப்படும் கடுமையான காயத்தால் குழந்தை பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், இது பொதுவாக கடைசி முயற்சியாகக் கருதப்படுகிறது.

"அறுவை சிகிச்சை" என்ற சொற்றொடர் பயமாக இருக்கிறது, குறிப்பாக பெற்றோருக்கு. இத்தகைய நிகழ்வுகளை நடத்துவதற்கான நவீன முறைகள் பிளாஸ்டர் மற்றும் சிக்கலான உலோக கட்டமைப்புகள் இல்லாமல் செய்ய முடியும். தசைநார்கள் நிலையை மாற்றுவதன் மூலம் எலும்புகளுக்கு இடையே உள்ள கோணத்தை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மாற்றுகிறார். இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பெரிய கீறல்கள் அல்லது துவாரங்களைத் திறப்பது தேவையில்லை. இதன் விளைவாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அடுத்த நாளே குழந்தை சுயாதீனமாக நகர முடியும் - எச்சரிக்கையுடன், ஆனால் எந்த சிறப்பு ஆதரவும் இல்லாமல்.

நடுத்தர வயது மற்றும் வயதான குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் கடைசி முயற்சியாக அனுமதிக்கப்படுகின்றன. இளம் குழந்தைகளில் கால் குறைபாடுகள் சிகிச்சை, மசாஜ் மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி உதவியுடன் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

1. பாத மசாஜ். நோயின் எந்த அளவிலான வளர்ச்சிக்கும் இந்த செயல்முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது தசைகளை வலுப்படுத்துதல், நரம்பு கடத்தலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுதல், கால்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை உயர்த்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

மசாஜ் இடுப்புப் பகுதியை மறைக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது முழு உடலின் உள் உறுப்புகளையும் கடந்து செல்கிறது. பின்னர் மசாஜ் தெரபிஸ்ட் முதலில் தொடைகள் மற்றும் கீழ் கால்களில் வேலை செய்கிறார், படிப்படியாக கால்களுக்கு நகரும். மசாஜ் இயக்கங்களின் தீவிரம் மற்றும் வலிமை கால்களின் சிதைவின் அளவைப் பொறுத்தது.

மசாஜ் பாடத்தின் காலம் பொதுவாக 10 நாட்கள் நீடிக்கும். இருப்பினும், இது 6 மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு 2-3 வாரங்களுக்கும் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். இன்னும் துல்லியமாக, மசாஜ் பாடநெறி மற்றும் அம்சங்கள் ஒரு எலும்பியல் நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

கால் குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையின் மறுவாழ்வில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் குறிப்பாக ஊட்டச்சத்து மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. குழந்தை இந்த வயதிற்கு இருக்கும் தரநிலைகளுக்கு ஏற்ப வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைப் பெற வேண்டும். குறிப்பிட்ட முக்கியத்துவம் கால்சியம் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் உடலின் சப்ளைக்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளது.அத்தகைய குழந்தைக்கு வைட்டமின் டி மிகவும் முக்கியமானது.இந்த முழுப் பொருட்களும் எலும்புகள் மற்றும் தசைநார்கள் பலப்படுத்துகிறது, அவை சாதாரண வளர்ச்சியிலிருந்து விலகுவதைத் தடுக்கிறது.

குழந்தையின் உடலின் பொதுவான வலுவூட்டல் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ஏனெனில் ஆரோக்கியமான குழந்தை நிறைய நகர்கிறது, கால்களின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வளரும்.

எந்தவொரு நோய்க்கும் மிக முக்கியமான விஷயம் தடுப்பு. பல நோய்களைத் தடுக்கலாம் அல்லது முன்கூட்டியே கண்டறியலாம். குழந்தைகளில் வாங்கிய பிளாட்-வால்கஸ் கால்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. தடுப்பு பின்வரும் விதிகளை உள்ளடக்கியது:

• 8 மாதங்களுக்கு முன்பு குழந்தையை காலில் நிற்க கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்;
• வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மூலம் குழந்தையின் உடலை வலுப்படுத்துதல்;
• கால்களில் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் வலுப்படுத்த ஒவ்வொரு நாளும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யுங்கள்;
• முழு கீழ் உடலின் தடுப்பு மசாஜ் அவ்வப்போது மேற்கொள்ளுங்கள்.

ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை நல்ல பரம்பரை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையுடன் சரியான வளர்ச்சியைப் பற்றியும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தைகளில் ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் என்பது குழந்தை எலும்பியல் மருத்துவத்தில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். கீழ் முனைகளின் ஆன்டோஜெனீசிஸின் 80% வழக்குகளில் நோயியல் ஏற்படுகிறது. அசாதாரண கால் வளர்ச்சியின் குறிப்பிடத்தக்க விகிதம் வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது: ஒரு வருடம் முதல் பள்ளி வயது வரை.

ஹலக்ஸ் வால்கஸ் என்றால் என்ன?

இந்த வகையான கால் குறைபாடு என்பது ஒரு வகை பிளாட்ஃபுட் ஆகும், இதில் கால்களின் கோடு உள்நோக்கி மாறுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கால், நடைபயிற்சி போது, ​​எடை அழுத்தத்தின் கீழ், அச்சின் நிலைக்கு தொடர்புடைய உள்நோக்கி விழுகிறது. இருப்பினும், அது வெளிப்புறத்தைத் தொடாது, அதாவது, நடைபயிற்சி போது கீழ் மூட்டுகள் மேற்பரப்புடன் முழுமையாக தொடர்பு கொள்ளாது.

கால்களின் எக்ஸ் வடிவ நிலை இப்படித்தான் உருவாகிறது (இரண்டு கால்களிலும் ஒழுங்கின்மை காணப்பட்டால்), இது காலப்போக்கில் கீழ் முனைகளில் பிரதிபலிக்கிறது; அவை எக்ஸ் வடிவத்தையும் பெறுகின்றன. வெளியில் இருந்து இது போல் தெரிகிறது: கால்கள் முழங்கால்களில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அன்றாட வாழ்க்கையில் நான் "முத்தம் முழங்கால்கள்" என்று அழைக்கிறேன்.

இந்த ஒழுங்கின்மை இரண்டு வகையான வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• உடற்கூறியல் (உண்மை);
• செயல்பாட்டு (பெறப்பட்டது).

உடற்கூறியல் குறைபாடு என்பது ஒரு பிறவி நோயியல் ஆகும், இது அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே சரிசெய்யப்படும், ஆனால் இது எப்போதும் செய்யப்படுவதில்லை. கருப்பையக வளர்ச்சியின் போது கால் எலும்புகளின் உறவினர் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது. குறைபாடு கடுமையான நோயியல் கர்ப்பம் மற்றும் ஒரு மரபணு காரணி காரணமாக ஏற்படுகிறது. குழந்தை பிறந்த முதல் மாதங்களில் குறைபாடு உடனடியாக கண்டறியப்படுகிறது.

செயல்பாட்டு வடிவம் தற்காலிகமானது மற்றும் அதன் சொந்த அல்லது சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையின் விளைவாக மறைந்துவிடும். தசை ஹைபோடோனியாவின் விளைவாக, கால், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றின் எலும்பு கூறுகளின் வளர்ச்சியின்மை காரணமாக இது நிகழ்கிறது. கீழ் முனைகளின் நோய்க்குறியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும் காரணங்கள் பெரும்பாலும் மூட்டு நோய்கள் மற்றும் உடலியல் ரீதியாக சரியான நிலையில் கால்களை போதுமான அளவு சரிசெய்யாத சங்கடமான காலணிகளை அணிந்துகொள்வது.

தசைக்கூட்டு அமைப்பின் இந்த குறைபாடு பலவீனமான குழந்தைகளுக்கு பொதுவானது, பெரும்பாலும் முன்கூட்டிய (ஹைபோட்ரோபிக்), இது கருப்பையக வளர்ச்சியின் போது (கரு உருவாக்கம்) ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது. ஒழுங்கின்மையின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களில் ஒன்று இணைப்பு திசு டிஸ்ப்ளாசியா ஆகும். கருப்பையக வளர்ச்சி முரண்பாடுகளின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் குறைந்த தரம் வாய்ந்த உணவு மற்றும் மோசமான சூழலியல் நுகர்வு ஆகும். பெரும்பாலும் இந்த பிரச்சனை இடுப்பு, இடுப்பு டிஸ்ப்ளாசியா மற்றும் rachitic எலும்பு சேதம் ஆகியவற்றின் பிறவி இடப்பெயர்ச்சியுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது எலும்பு உறுப்புகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களின் நிலையை பாதிக்கிறது. நோயைத் தூண்டும் காரணிகளில்: குழந்தை உடல் பருமன், பரம்பரை முன்கணிப்பு, நாளமில்லா நோய்கள். ஆனால் உடல் பருமன் மற்றும் தசை ஹைபோடோனியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக, குழந்தையின் சொந்த எடையின் கீழ் பாதத்தின் வளைவு தட்டையானது, மேலும் தசைநார் மற்றும் தசைக் கருவியின் பலவீனம் பாதத்தை சாதாரண, உடலியல் ரீதியாக சரியான நிலையில் வைத்திருப்பதைத் தடுக்கிறது.

ஆரம்ப பள்ளி வயது குழந்தைகளில், பிளாஸ்டர் காஸ்ட் அணிவதால் ஏற்படும் காயங்களுக்குப் பிறகு ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் உருவாகலாம்.

ஒழுங்கின்மையின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

நோயியல் உருவாவதற்கான முக்கிய காரணம் காலில் பொருத்தமான ஆரோக்கியமான சுமைகள் இல்லாதது, இதன் விளைவாக தசைகள் பலவீனமடைகின்றன மற்றும் சாதாரணமாக செயல்பட முடியாது, அதாவது, அவை அவர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட செயல்களைச் செய்யாது. கால் தசைகள் போதுமான சுமையை அனுபவிக்கும் போது (சமமற்ற பரப்புகளில் நடக்கும்போது), அவை தொனிக்கப்பட்டு, காலின் முழு விமானத்திலும் சுமைகளை திறம்பட மறுபகிர்வு செய்து, உடலை சமநிலையில் வைத்திருக்கின்றன. ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் மூலம், கால் சுமைகளை சமாளிக்க முடியாது, ஏனெனில் இப்போதெல்லாம் ஒரு நபர் தொடர்ந்து மென்மையான நிலக்கீல் மற்றும் தரையில் நகர்கிறார், இது கால்களை தளர்த்துகிறது மற்றும் அவை தொனியை இழக்கின்றன. கூடுதலாக, ஹை ஹீல்ஸ் மற்றும் பிளாட்ஃபார்ம்களுடன் தவறான காலணிகளை அணிவது, அதன் மீது சாய்ந்து கொள்ள முயற்சிக்கும்போது பாதத்தின் உடற்கூறியல் சரியான நிலையைத் தடுக்கிறது.

நோயியலின் பிறவி இயல்புக்கு கூடுதலாக, குறைபாட்டின் வளர்ச்சியைத் தூண்டக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன:

• தசைநார் கருவியின் பரம்பரை பலவீனம்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வளர்ச்சியில் கோளாறுகள்;
• குழந்தையை காலில் வைக்க ஆரம்ப முயற்சி (5 மாதங்கள் வரை);
• டி-ஹைபோவைட்டமினோசிஸ் (வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் காரணமாக);
• பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் குறைபாடு (போதுமான உணவு உட்கொள்ளல்);
• இடுப்பு டிஸ்ப்ளாசியா;
• ஒரு குழந்தை உடல் பருமன்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் காயங்கள்;
• குழந்தை பருவத்தில் உயர் ஹீல் ஷூக்களை அணிவது;
• தட்டையான பாதங்களுக்கு மரபணு முன்கணிப்பு;
• நரம்பியல் நோய்கள் (பாலிநியூரோபதி).

கீழ் முனைகளின் வளைவு வால்கஸ் குறைபாட்டின் மிக மோசமான சிக்கலாக இல்லை. வால்கஸ் சிதைவின் விளைவாக இடுப்பு, இடுப்பு, சாக்ரல் மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகள் அனுபவிக்கும் அதிகப்படியான சுமைகள் மிகவும் ஆபத்தானவை. ஏனெனில் இந்த மூட்டுகளில் நிலையான அழுத்தம் மூட்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் அவற்றில் நாள்பட்ட வலியை ஏற்படுத்தும். தட்டையான கால்களுக்கு கூடுதலாக, ஸ்கோலியோசிஸ், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், மூட்டு குறைபாடுகள், கீல்வாதம் மற்றும் மூட்டுகளின் சமச்சீரற்ற தன்மை ஏற்படலாம். எனவே, ஒரு முக்கியமான பணி குறைபாட்டை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் ஆகும், முதலில் பெற்றோரால், பின்னர் ஒரு குழந்தை எலும்பியல் நிபுணர்.

நோயியலின் அறிகுறிகள்

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தை தனது உணர்வுகளைப் பற்றி பேச முடியாது, எனவே குழந்தையை மாதாந்திர பரிசோதிக்கும் குழந்தை மருத்துவரால் முதலில் நோய் கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் குழந்தையின் கால்களில் ஏதோ தவறு இருப்பதை கவனமுள்ள பெற்றோர் கூட புரிந்து கொள்ள முடியும். நீங்கள் ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையை வெறுங்காலுடன் ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் வைத்தால், பின்புறத்திலிருந்து அவரது கால்களைப் பார்த்தால், குழந்தை எவ்வாறு பாதத்தின் உட்புறத்தில் விழுகிறது என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், குழந்தை தனது கால்களை காலின் உள் பக்கத்தில் வைத்திருக்கிறது, ஆனால் கிட்டத்தட்ட வெளிப்புறத்தில் மிதிக்கவில்லை, அதே நேரத்தில் கால்கள் உயர்த்தப்பட்டதைப் போல இருக்கும். அத்தகைய கால் குறைபாடுள்ள குழந்தை வேடிக்கையாக நகரத் தொடங்குகிறது, இது சில பெற்றோரைத் தொடுகிறது. உங்கள் குழந்தையின் கால்களை ஈரமாக அச்சிடுவதன் மூலம் அவரது குறைபாடுகளை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். இதைச் செய்ய, குழந்தையின் கால்களை நனைத்து, சுத்தமான தாள்களில் நடக்க வைக்க வேண்டும். பாதத்தின் எந்தப் பகுதி அதிக மன அழுத்தத்தைக் கொண்டுள்ளது என்பதைத் தடம் காட்டும். ஹாலக்ஸ் வால்கஸ் மூலம், காலின் உட்புறத்தில் முத்திரை அதிகமாக இருக்கும்.

ஒரு வயது குழந்தை நடைபயிற்சி போது கால்களில் அசௌகரியம் மற்றும் வலி புகார் செய்யலாம், மற்றும் வலி அவரை கால்களில் மட்டும் தொந்தரவு, ஆனால் கணுக்கால் மற்றும் இன்னும் அதிகமாக: முழங்கால்கள், இடுப்பு பகுதியில் மற்றும் மீண்டும். தீவிர உடற்பயிற்சி மற்றும் நீண்ட நடைப்பயணத்திற்குப் பிறகு வலி தீவிரமடையும். குழந்தை கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் காலணிகளில் நடப்பது அவருக்கு சங்கடமாக இருப்பதாக புகார் செய்யலாம். மேலும் அவர் தனது காலணிகளை மாற்ற முயற்சித்தாலும், அவர் இன்னும் சங்கடமாக இருப்பார். அத்தகைய குழந்தைகள் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினம், ஏனெனில் அவை உள் விளிம்பில் அதிகமாக அணியப்படுகின்றன. அவர்களுக்கு சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகள் அல்லது இன்சோல்கள் தேவை. ஒரு விதியாக, குழந்தை தனது சொந்த காலில் நிற்க முயற்சிக்கும் போது, ​​தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வளர்ச்சியில் விலகல்கள் 10 மாதங்களில் கவனிக்கப்படுகின்றன.

பரிசோதனை

ஒரு குழந்தை எலும்பியல் நிபுணரால் வழக்கமான பரிசோதனையின் போது குறைபாட்டைக் கண்டறிய முடியும். ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் குழந்தை எப்படி நிற்கிறார் என்பதைப் பார்ப்பதன் மூலம் மட்டுமே பாதத்தின் வளைவு மற்றும் அதன் சிதைவின் அளவைக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், சில சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், துல்லியத்திற்காக சிறப்பு கருவி கண்டறிதல் செய்யப்படுகிறது.

பெரும்பாலும் இது:

• எக்ஸ்ரே பரிசோதனை;
• கணினி பொடோமெட்ரி;
• கணினி தாவரவியல்;

பெற்றோர்கள் சுயாதீனமாக கால் குறைபாட்டைக் கண்டறிந்தால், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். முதலாவதாக, சிகிச்சை அவசரமாக தேவைப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை, மூன்றாவதாக, ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்கிலும் தனிப்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒரு திறமையான நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் அவர் மட்டுமே மேலும் நடவடிக்கைக்கு தனிப்பட்ட தந்திரோபாயங்களைத் தேர்வு செய்ய முடியும்.

சிகிச்சை

ஒரு குறிப்பிட்ட வயது வரை (10 - 12 ஆண்டுகள்) மட்டுமே கால் குறைபாட்டை சரிசெய்ய முடியும், ஏனெனில் இந்த வயது வரை குழந்தையின் கால் இன்னும் உருவாகிறது. இருப்பினும், சில நிபுணர்கள் 8 வயதிற்கு முன்னர் எந்த சிகிச்சையும் வழங்கப்படாவிட்டால், குறைபாடு (அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ) குழந்தையுடன் எப்போதும் இருக்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.

நிச்சயமாக, சிகிச்சையை முடிந்தவரை சீக்கிரம் தொடங்க வேண்டும், ஆனால் மிக விரைவாக இல்லை. அப்படியென்றால் பழங்குடியினருக்கா? ஏறக்குறைய அனைத்து குழந்தைகளும் தட்டையான கால்களுடன் பிறக்கின்றன, ஏனென்றால் அவர்கள் இன்னும் தங்கள் காலில் உடல் அழுத்தத்தை கொண்டிருக்கவில்லை. கால் மற்றும் அதன் வளைவின் உருவாக்கம் குழந்தையின் எடை மற்றும் அவர் காலில் நிற்கும்போது மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. இந்த செயல்முறை மூன்று வயதில் தொடங்குகிறது, ஆனால் குழந்தை தனது முதல் படிகளை எடுக்கும்போது (சுமார் ஒரு வருடம்) நோயியல் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் நீங்கள் மருத்துவ புள்ளிவிவரங்களைப் பின்பற்றினால், முதல் முறையாக ஹலக்ஸ் வால்கஸ் குறைபாடு 1.5 - 3 ஆண்டுகள் கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில், நோயியல் இருப்பதைப் பற்றி பேசுவது மிக விரைவில், ஏனெனில் அத்தகைய குழந்தைக்கு காலில் கொழுப்பு அடுக்கு உள்ளது, இது அதிர்ச்சி உறிஞ்சியாக செயல்படுகிறது (தற்காலிக உடற்கூறியல் தட்டையான பாதங்கள் காரணமாக). பாதத்தின் தேவையான வளைவு உருவாகும் வரை இந்த நிலைமை நீடிக்கும்.

எனவே, குழந்தைகள் நடக்கத் தொடங்கும் போது, ​​​​அவர்கள் கால்களை தவறாக வைப்பது மிகவும் இயல்பானதாகத் தெரிகிறது, அதாவது மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் வால்கஸ் குறைபாடு என்பது பாதத்தின் வளைவின் வளர்ச்சியின் இயல்பான உடலியல் கட்டமாகும். இந்த காலகட்டத்தில், தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது காலின் வளைவை வடிவமைக்க உதவும் மற்றும் ஒரு தீவிரமான எலும்பியல் நோயியலுக்கு ஒரு தற்காலிக ஒழுங்கின்மையை மாற்றுவதைத் தவிர்க்கும்.

எனவே, போதுமான சுமை மற்றும் தசை பயிற்சி இல்லாததால் கால் சிதைவு ஏற்படுகிறது. குழந்தை நடக்கத் தொடங்கியவுடன், தசைக்கூட்டு அமைப்பைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான நிலைமைகள் உருவாக்கப்பட வேண்டும் என்பதை இது பின்பற்றுகிறது. மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் எளிமையான வழி வெறுங்காலுடன் நடப்பது. குழந்தை அபார்ட்மெண்ட் சுற்றி மட்டும் வெறுங்காலுடன் நடக்க அனுமதிக்க வேண்டும், ஆனால் தரையில், புல், மணல், கூழாங்கற்கள். உங்கள் குழந்தையின் கால்களுக்கு பல்வேறு தடைகளை உருவாக்கும் பாய்கள் மற்றும் பாதைகள் வடிவில் பல்வேறு வகையான மசாஜர்களை நீங்கள் வாங்கலாம். குளியல் தொட்டியில் கூழாங்கற்களை வைத்து அதன் மீது நடக்க விடலாம்.

இருப்பினும், நேரம் இழந்தால் மற்றும் குழந்தை ஏற்கனவே வால்கஸ் குறைபாட்டை உருவாக்கினால் என்ன செய்வது? இந்த வழக்கில், சிகிச்சை இல்லாமல் செய்ய வழி இல்லை. இது நீண்ட மற்றும் கடினமானதாக இருக்கும், மேலும் பல்வேறு நடைமுறைகளின் முழு வரம்பையும் உள்ளடக்கியது.

நோயியலுக்கு முக்கிய சிகிச்சையானது சிகிச்சை பயிற்சிகள், மசாஜ், கால் குளியல், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் (எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஓசோகெரைட், பாரஃபின் தெரபி, குத்தூசி மருத்துவம், மின் தூண்டுதல்). கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

எலும்பியல் பொருட்கள்

கால் குறைபாடுகளின் சிக்கலான சிகிச்சையில் எலும்பியல் தயாரிப்புகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. சிறப்பு எலும்பியல் இன்சோல்கள், காலின் சாய்ந்த பகுதியை நேராக்க மற்றும் சரியான உடலியல் நிலையில் சரிசெய்ய வெளிப்புறமாக உயர்த்தலாம். எனவே, இத்தகைய தயாரிப்புகள் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுக்கு இன்றியமையாதவை. இன்சோல்கள், மற்ற எலும்பியல் தயாரிப்புகளைப் போலவே, தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, அளவு, வடிவம், சிதைவின் அளவு மற்றும் பாதத்தின் உடற்கூறியல் அமைப்பு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன.

இருப்பினும், இன்சோல்களை அணிவது எப்போதும் விரும்பிய விருப்பத்தை வழங்காது. அவர்களுக்கு கூடுதலாக, குழந்தை சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகளை அணிய வேண்டும். மேலும், நீங்கள் ஒரு பாலர் பள்ளி, பள்ளி அல்லது தெருவில் வீட்டில், எல்லா நேரத்திலும் அணிய வேண்டும். தட்டையான பாதங்கள் தொடர்ந்து உருவாகி இருந்தால், வெறுங்காலுடன் நடப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது சிக்கலை மோசமாக்கும். கால்கள் உடலியல் ரீதியாக சரியான நிலையில் சரி செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் அவை பழக்கமாகிவிடும். எனவே, சிறு குழந்தைகளுக்கு எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ் மற்றும் பிரேஸ்கள் கால்களின் சரியான வளைவை சீரமைக்க வைக்கப்படுகின்றன. எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ் மற்றும் பிரேஸ்களை அணிவது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும், ஆனால் இது அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டைத் தவிர்க்க தேவையான நடவடிக்கையாகும்.

அறுவை சிகிச்சை திருத்தம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இழந்த நேரத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது, மேலும் பாதத்தின் சிதைவு ஏற்பட்டால், பிற்காலத்தில் அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் சரிசெய்ய பலர் மேற்கொள்வதில்லை. இருப்பினும், இன்னும் முடிவு செய்பவர்கள் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து பயனடைவார்கள், மீதமுள்ளவர்கள் விதிமுறைகளுக்கு வர வேண்டும், எலும்பியல் காலணிகளை அணிய வேண்டும் மற்றும் குறைபாடுகளின் விளைவுகளை அகற்ற எல்லா வழிகளிலும் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையின் கால்களின் வால்கஸ் வளைவு மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு. இருப்பினும், குழந்தைகளின் ஒவ்வொரு வளைவையும் ஒரு நோயியல் என்று கருதக்கூடாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குறைபாடு வயதுக்கு ஏற்ப சரிசெய்கிறது, ஆனால் செயல்முறை கட்டுப்பாட்டில் வைக்கப்பட வேண்டும். சிதைப்பது விதிமுறையிலிருந்து ஒரு நோயியல் விலகலாக இருந்தால், சிறப்பு சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு கூட அவசியம். நோயின் மேம்பட்ட வடிவம் பல ஆண்டுகளாக நிறைய சிக்கல்களையும் சிக்கல்களையும் கொண்டு வரும்.

நிகழ்வின் சாராம்சம்

பொதுவாக, வால்கஸ் என்பது உள்நோக்கிய திசையில் மூட்டுகளின் சிதைவின் விளைவாக மூட்டுகளின் அசாதாரண வளர்ச்சியாகும். கீழ் முனைகளின் வால்கஸ் குறைபாடு பிறவி அல்லது பெறப்பட்டதாக இருக்கலாம்:

1. முதல் வகை தாயின் வயிற்றில் உள்ள கருவின் அசாதாரண வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது மற்றும் வெளிப்புற பரிசோதனையின் போது ஆரம்ப கட்டத்தில் (குழந்தையின் வாழ்க்கையின் 2-3 மாதங்கள்) கண்டறியப்படுகிறது.
2. குழந்தைகளில் பெறப்பட்ட ஹலக்ஸ் வால்கஸ் மூட்டுகள், தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளின் தசைகள் அல்லது முழு தசைக்கூட்டு அமைப்பு ஆகியவற்றின் அசாதாரண வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. இந்த நோயியல் சுமார் 2-2.5 ஆண்டுகளில் கண்டறியப்படுகிறது, குழந்தை சுதந்திரமாக நகரவும் எழுந்து நிற்கவும் தொடங்கும் போது.

குழந்தைகளில் மூட்டுகளின் வளைவு உருவாவதற்கான வழிமுறை ஒரு குறிப்பிட்ட அசாதாரண செயல்முறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. காலின் எந்த மூட்டுகளிலும், மூட்டு எலும்புகளின் உள் கன்டைல்கள் அவற்றின் வெளிப்புற கூறுகளை விட வேகமாக உருவாகின்றன, இது வெளிப்புற திசையில் அதன் அளவு ஒரே நேரத்தில் குறைவதன் மூலம் உள் மண்டலத்தில் கூட்டு இடைவெளியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு குறைபாட்டை உருவாக்குவதன் விளைவாக, உட்புறத்தில் மூட்டுகளை சரிசெய்யும் தசைநார்கள் நீட்டப்படுகின்றன.

கால்கள் மற்றும் விரல்கள் பெரும்பாலும் ஹாலக்ஸ் வால்கஸால் பாதிக்கப்படுகின்றன. தொடை எலும்பு மற்றும் திபியாவின் இடையூறுகள் சற்று குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. இறுதியில், குழந்தையின் கால் வளைந்திருக்கும், இது பார்வைக்கு கவனிக்கப்படுகிறது.

கீழ் முனைகளின் பெரும்பாலான குழந்தை குறைபாடுகள் நோயியல் அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அவை சிறிய வளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மிக முக்கியமாக, அவை முன்னேறாது மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப தன்னிச்சையாக மறைந்துவிடும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் ஒரு குழந்தை எலும்பியல் நிபுணரால் செயல்முறை கண்காணிப்பு அவசியம்.

நோயியல் விலகல்கள் குறிப்பிடத்தக்க சிதைவு மூலம் அடையாளம் காணப்படுகின்றன, இது படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. அவை நடைபயிற்சி போது சுமைகளின் முறையற்ற மறுபகிர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் இறுதியில் குறைந்த இயக்கம் உட்பட தீவிர மூட்டு கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். அவர்களுக்கு ஆரம்ப நிலையிலேயே சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

முழங்கால் சிதைவு

குழந்தைகளில் முழங்கால் மூட்டுகளின் வால்கஸ் குறைபாடு மிகவும் பொதுவான நோயியல் என்று கருதப்படுகிறது. இது கால்களின் X-வளைவை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் முழங்கால்களை ஒன்றாக நிற்கும் நிலையில் கொண்டு வரும்போது அது தெளிவாகத் தெரியும். கால்களுக்கு இடையில் சிதைவு ஏற்பட்டால், ஒரு இடைவெளி உருவாகிறது, அதன் அளவு வளைவின் அளவைக் குறிக்கிறது. குவாட்ரைசெப்ஸ் தசையின் லேட்டரோபோசிஷனால் ஆபத்தில்லாத சிதைவு ஏற்படுகிறது மற்றும் 6-7º (இனி இல்லை) க்கு படிப்படியாக அதிகரிப்பதன் மூலம் 5º க்கு மேல் இல்லாத விதிமுறையிலிருந்து விலகல் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோய்க்குறியியல் சிதைவின் மருத்துவக் குறிகாட்டியானது பாதங்களின் உள் பக்கங்களுக்கு இடையில் 5-5.5 செ.மீ க்கும் அதிகமான இடைவெளி இருப்பது.

முழங்கால் மூட்டுகளின் குறைபாடுகளின் பிறவி இயல்பு மிகவும் அரிதாகவே பதிவு செய்யப்படுகிறது மற்றும் தொடை கழுத்து, கால் மற்றும் கீழ் காலின் அசாதாரண வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. இந்த நோயியல் ஒருதலைப்பட்சமாகவோ அல்லது இருதரப்பாகவோ இருக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு, நோயின் வாங்கிய வடிவம் மிகவும் பொதுவானது, பெரும்பாலும் எழுந்து நின்று சுதந்திரமாக நடக்க ஆரம்ப முயற்சிகளின் போது எழுகிறது. இத்தகைய நடவடிக்கைகள் முழங்கால் மூட்டுக்கு குறிப்பிடத்தக்க அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் குழந்தையின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் முழு உருவாக்கம் இன்னும் முடிக்கப்படவில்லை.

குறைபாட்டிற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், சமநிலையை பராமரிக்கும் முயற்சியில் உங்கள் கால்களை அகலமாக விரிக்கும் ஒரு உள்ளுணர்வு ஆகும். நோயியல் அல்லாத மாற்றங்கள் 8-10 வயதிற்குள் தானாகவே தீர்க்கப்பட வேண்டும், மேலும் இந்த வயதிற்குள் குறைபாடு குறையாதபோது, ​​சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

குழந்தைகளில் முழங்காலின் வால்கஸ் குறைபாடு பின்வரும் காரணிகளால் தூண்டப்படலாம்:

• பல நோய்கள் (ரிக்கெட்ஸ், எர்லாச்சர்-பிளவுண்ட் நோய், நாளமில்லா மற்றும் இருதய கோளாறுகள், மூட்டு நோய்க்குறியியல்);
• எபிஃபிசல் எலும்பு வளர்ச்சி ஆட்சியின் சரிவு;
• இடுப்பு மூட்டில் சேர்க்கை சுருக்கத்தின் நிகழ்வு;
• காலணிகளின் தவறான தேர்வு (இறுக்கமான, கடினமான காலணிகள்);
• அதிக எடை;
• முழங்கால் காயங்கள்;
• உடல் சுமை.

முழங்கால் மூட்டுகளின் வால்யூஸ் சிதைவின் முக்கிய அறிகுறி கடுமையானது, இது நடைபயிற்சி மற்றும் வலியின் போது விரைவான சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயியலின் முன்னேற்றம் முழங்கால் மூட்டு மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளின் தலைகீழ் மாற்றத்தை நோக்கி செலுத்தப்படுகிறது, இது தட்டையான பாதங்கள், நடையில் மாற்றங்கள் மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸ் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

கால் சிதைவு

குழந்தைகளில் கால்களின் வால்கஸ் குறைபாடு பாதத்தின் நிலையை மீறுவதாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது அதன் ஒரே உள்நோக்கி விலகலில். அறியப்பட்டபடி, பொதுவாக கீழ் காலுடன் ஒப்பிடும்போது கால் அமைந்துள்ள கோணம் 90º ஆகும், ஆனால் நோயியலில் இது சரியான கோணத்தில் இருந்து வேறுபடுகிறது. சிதைவின் விளைவாக, பாதத்தின் வளைவு குறைகிறது மற்றும் அதன் அச்சு மாறுகிறது. மேலே இருந்து பாதங்களைப் பார்க்கும்போது, ​​ஒரு X-வளைவு தெரியும். மற்றொரு பொதுவான விருப்பம் பிளாட்ஃபுட் சிதைவு அல்லது பிளாட்ஃபுட் ஆகும்.

குழந்தைகளில் ஹலக்ஸ் வால்கஸின் பின்வரும் முக்கிய காரணங்களை அடையாளம் காணலாம்:

• வளர்ச்சியடையாத கால் தசைநார்கள்;
• நாளமில்லா நோய்கள்;
• பிறவி தட்டையான பாதங்கள்;
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், அதாவது. எலும்பு பலவீனம்;
• அதிக எடை கொண்ட குழந்தை;
• கணுக்கால் மற்றும் கால் பகுதியில் காயங்கள்;
• மரபணு முன்கணிப்பு.

பெரும்பாலும், குழந்தைகளுக்கு ஹலக்ஸ் வால்கஸ் உள்ளது, பெருவிரல் மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது. பெருவிரல் உள்நோக்கி வளைந்து, மெட்டாடார்சோபாலஞ்சியல் மூட்டில் ஏற்படும் நோயியல் மாற்றங்களால் இந்தக் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. இயற்கையாகவே, மற்ற கால்விரல்களின் திசை படிப்படியாக சீர்குலைக்கப்படுகிறது. நோயின் ஒரு சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடு மூட்டுகளில் ஒரு "எலும்பு" உருவாக்கம் ஆகும், இது நடைபயிற்சி போது வலி, வீக்கம் மற்றும் சோர்வு ஏற்படுகிறது.

மேம்பட்ட நிலைகளில், பின்வரும் சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும்:

• சுத்தியல் வளைவு;
• வலி மற்றும் அழற்சி எதிர்வினைக்கான போக்கு கொண்ட கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களின் உருவாக்கம்;
• நகரும் போது கடுமையான வலி;
• ingrown ஆணி.

நோயியலின் கட்டுப்பாடற்ற முன்னேற்றமும் டீச்லேண்டர் நோயை ஏற்படுத்தும்.

மற்ற மூட்டுகளின் சிதைவு

ஒரு குழந்தையின் கால்களின் வளைவு இடுப்பு மூட்டுகளின் சிதைவை ஏற்படுத்தும். பிறவி நோயியல் காரணமாக இடுப்பு பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகிறது. பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று பல்வேறு அளவுகளில் இடுப்பு டிஸ்ப்ளாசியா ஆகும். பிரச்சனை என்னவென்றால், குழந்தைகளில் இந்த வகை குறைபாடு பார்வைக்கு கண்டறிய கடினமாக உள்ளது; 6 மாதங்களுக்குப் பிறகுதான் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது எக்ஸ்ரே மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. தொடை கழுத்தின் வால்கஸ் சிதைவு கழுத்து-தண்டு கோணத்தில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. பொதுவாக இந்த நோய், ஹலக்ஸ் வால்கஸ் மற்றும் தட்டையான பாதங்கள் ஒன்றாக ஏற்படும்.

கணுக்கால் மூட்டுக்கு ஏற்படும் சேதம் குதிகால் வெளிப்புறமாக ஒரு தெளிவான இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் பாதத்தை உள்நோக்கி மாற்றுவதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் பிளானோ-வால்கஸ் பிளாட்ஃபூட்டைத் தூண்டுகிறது. ஒரு குழந்தையின் இந்த ஹலக்ஸ் வால்கஸ் குறைபாடு குறைந்த கால் மற்றும் பாதத்தை நகர்த்தும்போது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில், வலி ​​விரைவாக குறைகிறது, ஆனால் நோய் முன்னேறும்போது அது அடிக்கடி மற்றும் தீவிரமடைகிறது. குழந்தை குறைந்த காலில் விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது, இது சாதாரண இயக்கங்களை கடினமாக்குகிறது.

நோயியல் சிகிச்சையின் கோட்பாடுகள்

ஹலக்ஸ் வால்கஸின் சிகிச்சை சரியான நேரத்தில் தொடங்கப்பட்டால், பழமைவாத முறையைப் பயன்படுத்தி குறைபாட்டை அகற்றலாம். மேம்பட்ட வடிவங்களில், அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை தேவையான நடவடிக்கையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கன்சர்வேடிவ் விளைவுகள் பின்வரும் முறைகளால் உறுதி செய்யப்படுகின்றன:

1. எலும்பியல் நடவடிக்கைகள். பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைப் பொறுத்து, பல்வேறு எலும்பியல் சாதனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முழங்கால், கணுக்கால் அல்லது இடுப்பு மூட்டுகளுக்கு சரிசெய்தல் மற்றும் சிறப்பு பொருத்துதல் பிளவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கால் மற்றும் விரல்கள் பாதிக்கப்பட்டால், எலும்பியல் காலணிகள், இன்சோல்கள் மற்றும் பல்வேறு நிர்ணயித்தல் கூறுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
2. பிசியோதெரபியூடிக் விளைவுகள். பலவீனமான மின் தூண்டுதல்களை அனுசரிப்பு காலத்துடன் வழங்குவதன் மூலம் தசை மின் தூண்டுதல் மிகவும் பயனுள்ள முறையாக நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர்.
3. மசோதெரபி. இடுப்புப் பகுதியைத் தடவுதல், தேய்த்தல் மற்றும் பிசைதல் போன்ற முழு அளவிலான நடைமுறைகள்; பிட்டம் மற்றும் புனித பகுதியின் மசாஜ்; பின்புற தொடை பகுதியில் செயலில் தாக்கம்; பிசைதல், நீட்சி மற்றும் குறைந்த கால் தசைகள் அதிர்வு; சரியான முழங்கால் மசாஜ்; அகில்லெஸ் தசைநார் தடவுதல் மற்றும் தேய்த்தல்; கால் சிகிச்சை.
4. ஹாலக்ஸ் வால்கஸிற்கான உடற்பயிற்சி சிகிச்சை ஒரு நிபுணரால் உருவாக்கப்பட்டது.

நோயியலின் மேம்பட்ட கட்டத்தில், சிக்கல்களின் உண்மையான ஆபத்து இருக்கும்போது மற்றும் சிகிச்சை சக்தியற்றதாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், மூட்டுகளின் வால்கஸ் வளைவு சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை மூலம் வழங்கப்படுகிறது. அத்தகைய தலையீட்டிற்கு முன், நவீன நோயறிதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி நோயறிதல் தெளிவுபடுத்தப்படுகிறது - கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி மற்றும் எம்ஆர்ஐ.

ஒரு குழந்தையின் கால்களின் வால்கஸ் வளைவுக்கு கவனமாக கவனம் தேவை. இந்த கோளாறுகளில் பெரும்பாலானவை சிறப்பு சிகிச்சை தேவையில்லை மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப நீக்கப்படும். இருப்பினும், நோயியல் சிதைவுகளைத் தூண்ட முடியாது. ஆரம்ப கட்டத்தில் அவர்களின் சிகிச்சையானது ஒரு பழமைவாத முறையால் உறுதி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சிக்கலான வடிவங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கும்.