டான்சில்லிடிஸ் லூயிஸ் ஹே. ஆஞ்சினாவின் சைக்கோசோமாடிக்ஸ்: பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் ஏன் நோய் ஏற்படுகிறது


1. சோலிஷ் (டான்சில்ஸ் அழற்சி)- (லிஸ் பர்போ)

டான்சில்லிடிஸ் என்பது டான்சில்ஸின் கடுமையான அழற்சி என்பதால், டான்சில் அழற்சி என்ற கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

2. டான்சில் அழற்சி- (லிஸ் பர்போ)

உடல் தடுப்பு

டான்சில்ஸ் பாதுகாப்பு உறுப்புகள் மற்றும் கிருமிகளுக்கு ஒரு தடையாகும். அவர்கள், சென்ட்ரிகளைப் போலவே, சுவாச மற்றும் செரிமானப் பாதையின் நுழைவாயில்களைப் பாதுகாக்கிறார்கள். தொற்றினால் டான்சில்ஸ் வீக்கமடைகிறது. டான்சில்ஸ் வீக்கமடைந்தால், நோயாளி விழுங்குவதில் சிரமம் உள்ளது.

உணர்ச்சித் தடை

இந்த நோய், நீங்கள் எதையாவது தவறவிட்டதால் நீங்கள் கோபமாக உணர்கிறீர்கள்: நீங்கள் எதையாவது விழுங்க முடியாது. நீங்கள் எதில் தோல்வி அடைகிறீர்கள்? எந்தத் துண்டு உங்களுக்குப் பெரிதாக இருந்தது?

மனத் தடுப்பு

உங்களால் எதையாவது விழுங்க முடியாவிட்டால், உங்களில் சில பகுதிகள் அதிகமாக விமர்சிக்கப்படும். உங்களுக்கு எதிராக அல்லது வேறு ஒருவருக்கு எதிராக - நீங்கள் கிளர்ச்சியின் கருத்தைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் சொல்வது சரிதான் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக உள்ளீர்கள். இந்த சூழ்நிலையை வலியுடன் வாழ்வது உங்கள் நலன்களில் உள்ளது: அன்பு மற்றும் புரிதல். "அழற்சி நோய்களின் அம்சங்கள்" என்ற கட்டுரையையும் பார்க்கவும்.

3. டான்சில்லிடிஸ்- (வி. ஜிகாரென்ட்சேவ்)

நோய்க்கான காரணங்கள்

பயம். அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள். தடைபட்ட படைப்பாற்றல்.


என் நன்மை இப்போது சுதந்திரமாக ஓடுகிறது. தெய்வீகக் கருத்துக்கள் என் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. என்னுள் அமைதியும் அமைதியும் நிலவுகிறது.

4. டான்சில்லிடிஸ்- (லூயிஸ் ஹே)

நோய்க்கான காரணங்கள்

பயம். அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள். தடைபட்ட படைப்பாற்றல்.


குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க ஒரு சாத்தியமான தீர்வு

இப்போது என்னில் உள்ள நல்ல அனைத்தும் சுதந்திரமாக பாய்கிறது. நான் தெய்வீக எண்ணங்களை நடத்துபவன். என் உள்ளத்தில் அமைதி இருக்கிறது.

கட்டுரையின் உள்ளே வழிசெலுத்தல்:

லூயிஸ் ஹே, ஒரு பிரபலமான உளவியலாளர், சுய மேம்பாட்டு புத்தகங்களின் மிகவும் பிரபலமான ஆசிரியர்களில் ஒருவர், அவற்றில் பல உலகம் முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான பிரதிகள் விற்றுள்ளன. லூயிஸின் நோய்களின் அட்டவணை பல ஆண்டுகளாக உடல் நிலை மற்றும் மக்களின் மனநிலை மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, லூயிஸ் ஹே தன்னைப் பற்றிய அவதானிப்புகளின் விளைவாகும். அவள் இளமையில் அனுபவித்த உளவியல் அதிர்ச்சி, பின்னர், அவரது கருத்தில், லூயிஸின் உடலில் புற்றுநோய் கட்டி தோன்றுவதற்கு காரணமாக அமைந்தது. பயங்கரமான நோயறிதல் அவளை வாழ்க்கை மற்றும் தன்னைப் பற்றிய தனது கருத்துக்களை மறுபரிசீலனை செய்ய கட்டாயப்படுத்தியது, மேலும் பலரை பயமுறுத்தும் இந்த நோயின் தோற்றத்திற்கான காரணம் அவளுடைய ஆன்மாவில் தொடரும் மனக்கசப்பு மற்றும் கோபத்தில் உள்ளது என்று உறுதியாக நம்பினாள்.

தன் உள்ளத்தில் வேரூன்றிய மனக்கசப்பு தான் இந்த நோய்க்கு உயிர் கொடுத்தது என்றும், அறுவை சிகிச்சை மூலம் கட்டியை அகற்றுவது அதன் தோற்றத்திற்கான காரணங்களை அகற்றாது என்றும் அவள் உறுதியாக நம்பினாள் அறுவை சிகிச்சை. லூயிஸ் ஹே தொகுத்த நோய்களுக்கான உறுதிமொழிகளின் உதவியுடன் கடந்தகால மனக்குறைகளிலிருந்து விடுபட்ட சில காலத்திற்குப் பிறகு, அவள் செய்த வேலை பலனளித்தது, கட்டி அதிசயமாக மறைந்தது, அடுத்தடுத்த சோதனைகள் இந்த கட்டியின் எந்த தடயமும் இல்லை என்பதைக் காட்டியது. மேலும் அறுவை சிகிச்சை அது அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தது. சுய-அன்பு, அவரது கருத்துப்படி, குணப்படுத்துவதற்கு காரணமாக அமைந்தது, மேலும் லூயிஸ் ஹேவின் உறுதிமொழி அட்டவணை, அவர் தனது "உங்களை நீங்களே குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தில் வெளியிட்டார், இது பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் உணர்ச்சி சிக்கல்களிலிருந்து விடுபட உதவும் ஒரு கருவியாகும். மக்கள் உடல்கள்.

லூயிஸ் ஹேவின் உறுதிமொழி விளக்கப்படத்தைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஏதேனும் நோயிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், அட்டவணையில் தொடர்புடைய நோயைக் கண்டறிந்து, உங்கள் நோய்க்கான உணர்ச்சிகரமான காரணங்கள் என்ன என்பதைத் தீர்மானிக்கலாம், மேலும் இந்த காரணங்களை அகற்ற நீங்கள் என்ன உறுதிமொழியைப் பயன்படுத்தலாம். உணர்வுப்பூர்வமான பிரச்சனை இல்லாத வரை தேவையான வரை முன்வைக்கப்பட்ட உறுதிமொழிகளுடன் வேலை செய்யுங்கள், பின்னர் உங்கள் நோயை நீக்குவதில் பிரபஞ்சத்தை அதன் வேலையைச் செய்ய அனுமதிக்கவும். நிச்சயமாக, நோய்களின் அட்டவணை உங்கள் நோய்க்கான சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு உதவாது, இருப்பினும், நீங்கள் வழங்கிய உறுதிமொழிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும், பின்னர், ஒருவேளை, சிகிச்சைமுறை வருவதற்கு நீண்ட காலம் இருக்காது.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, தலை நோய்கள் மற்றும் உளவியல் கோளாறுகளை குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

பிட்யூட்டரி சுரப்பி பிரச்சனைகள்.சமநிலையின்மை.
பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: என் உடலின் அனைத்து அமைப்புகள், உறுப்புகள் மற்றும் செல்கள் இடையே இணக்கம் ஏற்படுகிறது.
ஞாபக மறதி.பயம். வாழ்க்கையில் இருந்து தப்பிக்க. உங்களுக்காக எழுந்து நிற்க இயலாமை.
ஞாபக மறதி உறுதி: புத்திசாலித்தனம், தைரியம் மற்றும் சுயமரியாதை எனக்கு எப்போதும் இருக்கிறது. உயிருடன் இருப்பது பாதுகாப்பானது.
மயக்கம்.அற்பத்தனம், கவனக்குறைவு, பிரச்சினைகளின் சாரத்தைப் பார்க்க மறுப்பது.
தலைச்சுற்றலுக்கான உறுதிமொழி: நான் முழுமையாக கவனம் செலுத்தி அமைதியாக இருக்கிறேன். நான் உயிருடன் இருப்பதும் வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
அக்கறையின்மை.உணர்வுகளுக்கு எதிர்ப்பு. உங்களை உயிருடன் "புதைத்தல்". பயம்.
அக்கறையின்மைக்கான உறுதிமொழி: உணர்வுகளை அனுபவிப்பது பாதுகாப்பானது. நான் வாழ்க்கையில் என்னைத் திறக்கிறேன். வாழ்க்கையை அனுபவிக்க நான் முற்றிலும் தயாராக இருக்கிறேன்.
தலைவலி.சுயவிமர்சனம். உண்மையில் நடப்பதை ஏற்கத் தயக்கம்.
தலைவலிக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் என்னையும் அன்புடன் என்ன செய்கிறேன் என்பதையும் பார்க்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
மனச்சோர்வு.கோபம். நம்பிக்கையின்மை.
மனச்சோர்வுக்கான உறுதிமொழி: இப்போது நான் எனது அச்சங்கள் மற்றும் வரம்புகளைத் தாண்டி நகர்கிறேன். நான் என் வாழ்க்கையை உருவாக்குகிறேன்.
பதட்டம், பதட்டம்.வாழ்க்கையின் இயற்கையான செயல்முறையின் அவநம்பிக்கை.
பதட்டம், பதட்டம் ஆகியவற்றுக்கான உறுதிமொழிகள்: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன், வாழ்க்கையின் இயல்பான செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
மனதின் துடிப்பு மற்றும் பைத்தியம்.பாதுகாப்பான குழந்தைப் பருவத்திற்காக பாடுபடுங்கள். கவனிப்பும் கவனிப்பும் தேவை.
மன விழிப்புணர்வு மற்றும் பைத்தியக்காரத்தனத்திற்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாக்கப்பட்டு நிம்மதியாக வாழ்கிறேன். பிரபஞ்சத்தின் எல்லையற்ற ஞானம் என் இருப்பின் அனைத்து நிலைகளிலும் இயங்குகிறது.
அதிவேகத்தன்மை.அழுத்தம் மற்றும் வெறி உணர்வு.
அதிவேகத்தன்மைக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். அனைத்து அழுத்தங்களும் கரைந்துவிடும். நான் நன்றாக இருக்கிறேன்.
திணறல்.பாதுகாப்பின்மை. வெளிப்பாடு இல்லாமை. கண்ணீரை அடக்கிக்கொண்டு.
தடுமாறுவதற்கான உறுதிமொழி: எனக்காக நான் சுதந்திரமாக பேச முடியும். வெளிப்படையாக இருப்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். எல்லோருடனும் அன்புடன் தொடர்பு கொள்கிறேன்.
ஒற்றைத் தலைவலி.பாலியல் பயம், நெருக்கம் குறித்த பயம் அல்லது யாரையாவது நெருங்கி விடுவோம் என்ற பயம். காமம் அல்லது அழுத்தத்தின் உணர்வுகள்.
ஒற்றைத் தலைவலிக்கான உறுதிமொழி: நான் எளிதாக வாழ்க்கையின் ஓட்டத்திற்குள் நுழைந்து, எனக்கு தேவையான அனைத்தையும் எனக்கு மிகவும் வசதியான வழியில் வழங்க அனுமதிக்கிறேன். நான் வாழ்க்கையை நேசிக்கிறேன்.
வலிப்பு.உங்களிடமிருந்து, குடும்பம் அல்லது வாழ்க்கையிலிருந்து தப்பிக்கவும்.
வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான உறுதிமொழி: நான் பிரபஞ்சத்தில் எனது வீட்டைக் கண்டுபிடித்தேன், நான் வீட்டில் இருக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாகவும், பாதுகாக்கப்பட்டதாகவும், புரிந்துகொள்ளப்பட்டதாகவும் இருக்கிறேன்.
பிடிப்புகள்.பதற்றம், பயம், உள் அழுத்தங்கள், இடத்தில் இருக்க ஆசை.
பிடிப்புக்கான உறுதிமொழி: நான் நிதானமாக இருக்கிறேன், என் மனதை அமைதியாக இருக்க அனுமதிக்கிறேன்.
கோமா.பயம். யாரிடமிருந்தோ அல்லது ஏதோவொன்றிடமிருந்தோ தப்பிக்க முயல்வது.
கோமாவுக்கான உறுதிமொழி: நாங்கள் உங்களைப் பாதுகாப்புடனும் அன்புடனும் சூழ்ந்துள்ளோம். நீங்கள் குணமடைய நாங்கள் இடத்தை உருவாக்குகிறோம். நீ காதலிக்கப்படுகிறாய்.
பக்கவாதம்.நிச்சயமற்ற தன்மை, சுய வெளிப்பாடு இல்லாமை. கண்ணீரை அடக்கிக்கொண்டு.
பக்கவாதத்திற்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கை மாறுகிறது, மேலும் நான் மாற்றங்களுக்கு எளிதில் ஒத்துப்போகிறேன். நான் வாழ்க்கையை அதன் கடந்த காலம், நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலம் அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
பக்கவாதம்.பயம், திகில். ஒரு சூழ்நிலை அல்லது நபரிடமிருந்து மீட்பு. எதிர்ப்பு.
முடக்குதலுக்கான உறுதிமொழி: எல்லா உயிர்களுடனும் நான் ஒன்றுதான். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், எந்த சூழ்நிலையிலும் நான் முற்றிலும் போதுமானவன்.
கடல் நோய்.பயம். மரண பயம். சுய கட்டுப்பாடு இல்லாமை.
கடல் நோய் உறுதி: நான் பிரபஞ்சத்தில் முற்றிலும் பாதுகாக்கப்பட்டேன். நான் எல்லா இடங்களிலும் நிம்மதியாக இருக்கிறேன். நான் வாழ்க்கையை நம்புகிறேன்.
பயண சகிப்புத்தன்மை.பயம். போதை. மாட்டிக்கொண்ட உணர்வு.
பயண சகிப்புத்தன்மைக்கான உறுதிமொழி: நான் நேரத்தையும் இடத்தையும் எளிதாக நகர்த்துகிறேன், அன்பு மட்டுமே என்னைச் சூழ்ந்துள்ளது.
பார்கின்சன் நோய்.எல்லாவற்றையும் மற்றும் அனைவரையும் கட்டுப்படுத்த பயம் மற்றும் வலுவான ஆசை.
பார்கின்சன் நோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன் என்பதை அறிந்து ஓய்வெடுக்கிறேன். வாழ்க்கை எனக்கானது மற்றும் வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன்.
படுக்கையில் நனைத்தல்.பெற்றோருக்கு பயம், பொதுவாக தந்தையிடம்.
படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தல் உறுதி: என் குழந்தை அன்பு, இரக்கம் மற்றும் புரிதலால் சூழப்பட்டுள்ளது. எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.

லூயிஸ் ஹே நோய்களின் அட்டவணை, கண் நோய்களுக்கான உறுதிமொழிகள்:

கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்.கோபமும் ஏமாற்றமும் தான் வாழ்க்கையில் நீங்கள் தேடுகிறீர்கள்.
கான்ஜுன்க்டிவிடிஸிற்கான உறுதிமொழி: என் கண்களால் நான் அன்பைப் பார்க்கிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு சிறந்த தீர்வு உள்ளது, நான் இப்போது அதை உருவாக்குகிறேன்.
ஆஸ்டிஜிமாடிசம்.உங்கள் உண்மையான சுயத்தைப் பார்க்க பயம்.
ஆஸ்டிஜிமாடிசத்திற்கான உறுதிமொழி: எனது சொந்த அழகையும் சிறப்பையும் சந்திக்க நான் முற்றிலும் தயாராக இருக்கிறேன்.
கண்புரை.பார்க்க இயலாமை, மகிழ்ச்சியுடன் எதிர்நோக்குதல். எதிர்காலம் இருண்டதாகத் தெரிகிறது.
கண்புரைக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கை அழகாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறது. நான் என் எதிர்காலத்தை நம்பிக்கையுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் தைரியத்துடனும் பார்க்கிறேன்.
குழந்தைகளில் கண் பிரச்சினைகள்.குடும்பத்தில் நடப்பதைப் பார்க்கத் தயக்கம்.
குழந்தைகளின் கண் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நல்லிணக்கம், மகிழ்ச்சி, அழகு மற்றும் பாதுகாப்பு என் குழந்தையை சூழ்ந்துள்ளன.
தொலைநோக்கு பார்வை.நிகழ்கால பயம்.
தொலைநோக்கு பார்வைக்கான உறுதிமொழி: இங்கே இப்போது நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். நான் அதை தெளிவாக பார்க்கிறேன்.
கிட்டப்பார்வை.எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பயம்.
கிட்டப்பார்வைக்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையை ஏற்றுக்கொள்கிறேன், நான் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
கண் சாயம்.தீய கண்களால் வாழ்க்கையைப் பார்க்கவும். யாரோ மீது கோபம்.
கண்களுக்கு உறுதி: எல்லோரையும் எல்லாவற்றையும் மகிழ்ச்சியுடனும் அன்புடனும் பார்ப்பதே எனது விருப்பம்.

லூயிஸ் ஹே நோய்களின் அட்டவணை, ENT நோய்களுக்கான உறுதிமொழிகள்:

டான்சில் அழற்சி.பயம். உணர்ச்சிகளை அடக்குதல். படைப்பாற்றலை அடக்குதல்.
டான்சில்ஸின் வீக்கத்திற்கான உறுதிமொழி: என் நன்மை சுதந்திரமாக பாய்கிறது. தெய்வீகக் கருத்துக்கள் என் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
காது பிரச்சனைகள்.கேட்க தயக்கம். கோபம் அல்லது மிகுந்த குழப்பம்.
காது பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: என்னால் கேட்க முடிகிறது, அன்புடன் கேட்கிறேன்.
காதுகளில் சத்தம்.கேட்க மறுத்தல். உங்கள் உள் குரலைக் கேட்க இயலாமை. பிடிவாதம்.
டின்னிடஸிற்கான உறுதிமொழி: நான் என் உயர்ந்த சுயத்தை நம்புகிறேன். நான் என் உள் குரலைக் கேட்கிறேன். அன்பைத் தவிர மற்ற அனைத்தையும் விட்டுவிட்டேன்.
தொண்டை வலி.கோபமான வார்த்தைகளை அடக்கி வைத்திருத்தல். உங்களை வெளிப்படுத்த முடியாத உணர்வு.
தொண்டை வலிக்கான உறுதிமொழி: எல்லா கட்டுப்பாடுகளையும் நான் விட்டுவிட்டேன். நானாக இருப்பதற்கான சுதந்திரம் எனக்கு இருக்கிறது.
தொண்டை பிரச்சனைகள்:தனக்காக பேச இயலாமை. விழுங்கிய கோபம். படைப்பாற்றலை அடக்குதல். மாற்ற மறுப்பு.
தொண்டை பிரச்சனைக்கான உறுதிமொழி: நீங்கள் விரும்புவதைச் சொல்வதும் கேட்கப்படுவதும் பரவாயில்லை. நான் என்னை சுதந்திரமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வெளிப்படுத்துகிறேன். எனக்காக நான் எளிதாக பேசுகிறேன். எனது படைப்பாற்றலை பிரகாசிக்க அனுமதித்தேன். நான் மாற்றத்திற்கு தயாராக இருக்கிறேன்.
ஆஞ்சினா.தனக்காகப் பேசுவதற்கும், ஒருவரின் தேவைகளைக் கேட்பதற்கும் திறன் இல்லாததில் உறுதியான நம்பிக்கை.
தொண்டை வலிக்கான உறுதிமொழி: எனது தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வது எனது பிறப்புரிமை. எனக்கு தேவையானதை அன்புடனும் எளிதாகவும் கேட்கிறேன்.
லாரன்கிடிஸ்.வெளியே பேச பயம்.
குரல்வளை அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: நான் நெகிழ்வான மற்றும் திரவமாக இருக்கிறேன்.
குறட்டை.காலாவதியான நடத்தை மற்றும் எண்ணங்களை விட்டுவிட பிடிவாதமாக மறுப்பது.
குறட்டைக்கான உறுதிமொழி: அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் தவிர மற்ற அனைத்தையும் என் மனதில் இருந்து விட்டுவிடுகிறேன். நான் கடந்த காலத்திலிருந்து புதிய, அற்புதமான எதிர்காலத்திற்கு நகர்கிறேன்.
சுவாச நோய்கள்.வாழ்க்கையை முழுமையாக நம்புவதற்கான சாத்தியக்கூறு பற்றிய பயம்.
சுவாச நோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். நான் என் வாழ்க்கையை நேசிக்கிறேன்.
பதவியை நாசி சொட்டுநீர்.உள் அழுகை. குழந்தைகளின் கண்ணீர். பாதிக்கப்பட்டவர்.
பிந்தைய நாசி நோய்க்குறிக்கான உறுதிமொழி: நான் என் உலகில் ஒரு படைப்பு சக்தி என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதே என் விருப்பம்.
சைனஸ் பிரச்சனைகள்.ஒருவருடன் எரிச்சல், பொதுவாக அருகில் இருப்பவர்கள்.
சைனஸ் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவருடனும் நான் அமைதியையும் நல்லிணக்கத்தையும் அறிவிக்கிறேன். நான் அன்புடனும் நல்லெண்ணத்துடனும் என்னைச் சூழ்ந்திருக்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹே நோய் அட்டவணை, உணவுக் கோளாறுகளுக்கான உறுதிமொழிகள்:

அதிகப்படியான பசி.பயம். பாதுகாப்பு தேவை. உங்கள் உணர்ச்சிகளை நீங்களே மதிப்பிடுங்கள்.
அதிகப்படியான பசிக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. நான் உணருவது முற்றிலும் இயல்பானது.
அதிக எடை பிரச்சனை.பயம், உணர்ச்சிப் பாதுகாப்புக்கான ஆழமான தேவை, உணர்வுகளைத் தவிர்ப்பது, நிச்சயமற்ற தன்மை. அதிக உணர்திறன்.
எடை இழப்பு உறுதிமொழி: எனது சொந்த உணர்வுகளுடன் நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன். நான் எங்கிருந்தாலும் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். நான் என் பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
அஜீரணம்.சமீபத்திய அல்லது வரவிருக்கும் நிகழ்வைப் பற்றிய பயம் மற்றும் பதட்டம்.
அஜீரணத்திற்கான உறுதிமொழி: நான் எல்லா புதிய அனுபவங்களையும் எளிதாகப் பெறுகிறேன், நான் அவற்றை அமைதியுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
பசியிழப்பு.பயம். உங்களைப் பாதுகாத்தல். வாழ்க்கையில் நம்பிக்கையின்மை.
பசியின்மைக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். வாழ்க்கை பாதுகாப்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறது.
பசியின்மை.சுயத்தையும் வாழ்க்கையையும் மறுப்பது. நிராகரிப்பின் தீவிர பயம்.
பசியின்மைக்கான உறுதிமொழி: இது எனக்கு பாதுகாப்பானது. நான் இருப்பதால் தான் நான் அழகாக இருக்கிறேன். நான் மகிழ்ச்சியைத் தேர்ந்தெடுத்து என்னை ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
புலிமியா.நம்பிக்கையின்மையின் திகில். சுய வெறுப்பு.
புலிமியாவுக்கான உறுதிமொழி. வாழ்க்கை என்னை அன்பு, கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவுடன் சூழ்ந்துள்ளது. உயிருடன் இருப்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
குமட்டல்.பயம், யோசனைகள் அல்லது அனுபவங்களை நிராகரித்தல்.
குமட்டலுக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். எனது எல்லா ஆசீர்வாதங்களையும் எனக்கு வழங்கும் வாழ்க்கை செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன்.

லூயிஸ் ஹே நோய்களின் அட்டவணை, செரிமான அமைப்பின் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

பற்கள் பிரச்சனைகள்.தீர்மானமின்மை, பகுப்பாய்வு மற்றும் நடவடிக்கை எடுப்பதற்காக யோசனைகளை சமாளிக்க இயலாமை.
பல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: சத்தியத்தின் கொள்கைகளின் அடிப்படையில் நான் முடிவுகளை எடுக்கிறேன். என் வாழ்க்கையில் சரியான செயல்கள் மட்டுமே நடைபெறுகின்றன என்ற அறிவுடன் நான் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறேன்.
பையோரியா.முடிவெடுக்க இயலாமை காரணமாக கோபம். வெளிப்படுத்த முடியாத தன்மை.
பையோரியாவுக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை ஏற்றுக்கொள்கிறேன். எனது தீர்வுகள் எனக்கு சரியானவை.
பாதிக்கப்பட்ட ஞானப் பல்.உறுதியான அடித்தளத்தை உருவாக்க மன இடம் இல்லாதது.
பாதிக்கப்பட்ட ஞானப் பற்களுக்கான உறுதிமொழி: எனது வாழ்க்கையை விரிவுபடுத்துவதற்காக எனது படைப்பைத் திறக்கிறேன். நான் மாறவும் வளரவும் நிறைய இடம் இருக்கிறது.
ஈறு பிரச்சனைகள்.முடிவெடுக்க இயலாமை.
ஈறு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் ஒரு உறுதியான நபர். நான் தொடர்ந்து நகர்ந்து அன்புடன் என்னை ஆதரிக்கிறேன்.
ஸ்டோமாடிடிஸ்.கெட்ட வார்த்தைகள் உதடுகளால் அடக்கப்படுகின்றன. கண்டனம்.
ஸ்டோமாடிடிஸிற்கான உறுதிமொழி: எனது அன்பான உலகில் நான் மகிழ்ச்சியான அனுபவங்களை மட்டுமே உருவாக்குகிறேன்.
ஏப்பம் விடுதல்.பயம், வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் ஒரே நேரத்தில் தழுவிக்கொள்ள ஆசை.
பர்ப்பிங் உறுதிமொழி: நான் செய்ய வேண்டிய எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு நேரமும் இடமும் உள்ளது. நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
நெஞ்செரிச்சல்.பயத்தால் கட்டுப்படுத்தப்பட்டது. வாழ்க்கையின் செயல்பாட்டில் நம்பிக்கையின்மை.
நெஞ்செரிச்சலுக்கான உறுதிமொழி: நான் சுதந்திரமாகவும் முழுமையாகவும் சுவாசிக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன்.
வயிற்று பிரச்சனைகள்.பயம், புதிதாக ஏதாவது பயம்.
வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையில் உடன்படுகிறேன். என் வாழ்வில் எந்த நேரத்திலும் புதிதாக அனைத்தையும் எளிதாகக் கற்றுக்கொள்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது. நான் நிதானமாக இருக்கிறேன், என் மனதை அமைதியாக இருக்க அனுமதிக்கிறேன்.
கணைய அழற்சி.நிராகரிப்பு. வாழ்க்கையின் இனிமையை இழந்ததால் கோபமும் ஏமாற்றமும்.
கணைய அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன், மேலும் என் வாழ்க்கையின் இனிமையை நானே உருவாக்குகிறேன்.
வயிற்று புண்.பயம். நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை என்ற நம்பிக்கை. தயவு செய்து ஆவலுடன்.
வயிற்றுப் புண்களுக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் என்னுடன் சமாதானமாக இருக்கிறேன். நான் ஒரு அற்புதமான நபர்.
கல்லீரல் பிரச்சினைகள், ஹெபடைடிஸ்.மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்பு. பயம், கோபம், வெறுப்பு. கல்லீரல் கோபம் மற்றும் கோபத்தின் இடம்.
கல்லீரல் பிரச்சனைகள், ஈரல் அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: என் மனம் சுத்தமாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருக்கிறது. நான் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு புதிய எதிர்காலத்தை நோக்கி நகர்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
குடல் பிரச்சினைகள்.பிரச்சனைகளின் ஆதாரம் கடந்த காலத்தில் உள்ளது. கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுமோ என்ற பயம்.
குடல் பிரச்சினைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் பழைய அனைத்தையும் எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் விட்டுவிடுகிறேன், புதிய அனைத்தையும் மகிழ்ச்சியுடன் வரவேற்கிறேன்.
சங்கிலி.நீங்கள் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவர் என்ற நிலையான நம்பிக்கை. மற்றவர்களின் அணுகுமுறைகளை வடிவமைப்பதில் உதவியற்ற தன்மை.
நாடாப்புழுக்களுக்கான உறுதிமொழி: மற்றவர்கள் என்னில் உள்ள நல்ல அனைத்தையும் பிரதிபலிக்கிறார்கள். நான் அனைத்தையும் நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன்.
கோலிக்.மன எரிச்சல். சூழலுடன் எரிச்சல்.
பெருங்குடல் உறுதிப்பாடு: இந்த குழந்தை அன்பு மற்றும் அன்பான எண்ணங்களுக்கு மட்டுமே பதிலளிக்கிறது.
பெருங்குடல் அழற்சி.பெற்றோருக்கு அதிகப்படியான கோரிக்கைகள். ஒடுக்கப்பட்டதாகவும் தோற்கடிக்கப்பட்டதாகவும் உணர்கிறேன். பாசம் அதிகம் தேவை.
பெருங்குடல் அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் என் மகிழ்ச்சியை உருவாக்குகிறேன். வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவதே என் விருப்பம்.
வாய்வு.அறியப்படாத யோசனைகள் அல்லது சிக்கல்கள்.
வாய்வுக்கான உறுதிமொழி: நான் நிதானமாக இருக்கிறேன், என் வழியாக வாழ்க்கையை எளிதாகப் பாய அனுமதிக்கிறேன்.
வயிற்றுப் பெருங்குடல்.பயம். வாழ்க்கை ஸ்தம்பித்தது.
வயிற்றுப் பெருங்குடலுக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
குடல் அழற்சி.பயம். உயிர் பயம். வாழ்க்கை தரும் அனைத்து நல்ல விஷயங்களுக்கும் தடைகளை சுயாதீனமாக உருவாக்குதல்.
குடல் அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன். நான் எல்லா நல்ல விஷயங்களையும் என் வாழ்க்கையில் அனுமதிக்கிறேன்.
வயிற்றுப்போக்கு.பயம் மற்றும் நிராகரிப்பு. யாரிடமிருந்தோ அல்லது ஏதோவொன்றிடமிருந்தோ தப்பிக்க முயல்வது.
வயிற்றுப்போக்குக்கான உறுதிமொழி: எனது உடலின் உறிஞ்சுதல், உறிஞ்சுதல் மற்றும் நீக்குதல் செயல்முறைகள் சரியாக வேலை செய்கின்றன. நான் வாழ்க்கையில் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
மலச்சிக்கல்.பழைய யோசனைகளில் இருந்து விடுபட தயக்கம்.
மலச்சிக்கலுக்கான உறுதிமொழி: நான் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு, புதிய, புதிய மற்றும் முழு வாழ்க்கைக்கு என்னைத் திறக்கிறேன். நான் வாழ்க்கையை என்னுள் ஓட விடுகிறேன்.
அனோரெக்டல் இரத்தப்போக்கு.கோபமும் விரக்தியும்.
அனோரெக்டல் இரத்தப்போக்குக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். சரியான மற்றும் நல்ல செயல்களுக்கு மட்டுமே என் வாழ்க்கையில் இடம் உண்டு.
குத பிரச்சனைகள்.பிரச்சனைகள், குறைகள் மற்றும் எதிர்மறை நினைவுகளின் குவிந்த சுமை.
குதப் பிரச்சினைகளுக்கான உறுதிமொழி: என் வாழ்க்கையில் இருந்து கெட்ட அனைத்தையும் நான் எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் விட்டுவிடுகிறேன்.
மூல நோய்.காலக்கெடு பற்றிய பயம். விட்டுவிட்டு நகரும் பயம்.
மூல நோய்க்கான உறுதிமொழி: காதலுக்கு எதிரான அனைத்தையும் நான் விட்டுவிடுகிறேன். நான் செய்ய விரும்பும் அனைத்திற்கும் எப்போதும் நேரமும் இடமும் இருக்கிறது.
குத சீழ்.நீங்கள் எதைப் பிடித்துக் கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள் என்ற கோபம்.
குதப் புண்களுக்கான உறுதிமொழி: நான் பிடிக்க முயற்சிக்கும் அனைத்தையும் விட்டுவிடுவது எனக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. நான் அதை விடுகிறேன்.
குத ஃபிஸ்துலா.கடந்த காலத்தின் எச்சங்களின் செல்வாக்கு. கடந்த காலத்தின் எச்சங்களுடன் பிரிந்து செல்ல தயக்கம்.
குத ஃபிஸ்துலாவிற்கான உறுதிமொழி: நான் என் கடந்த காலத்தை அன்புடன் விட்டுவிடுகிறேன். நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன். நான் அன்பு நிறைந்தவன்.
குத அரிப்பு.கடந்த காலத்தைப் பற்றி குற்ற உணர்வு. வருந்துதல் உணர்வு.
குத அரிப்புக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை அன்புடன் மன்னிக்கிறேன். நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.
குத வலி.குற்ற உணர்வு. தண்டிக்க ஆசை. தாழ்வு மனப்பான்மை.
குத வலிக்கான உறுதிமொழி: கடந்த காலம் கடந்துவிட்டது, நான் மன்னிப்புக்கு தகுதியானவன். நான் அன்பைத் தேர்ந்தெடுத்து உண்மையான என்னை ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹே நோய்களின் அட்டவணை, சுவாச மண்டலத்தின் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

சுவாச பிரச்சனைகள்.உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பயம் அல்லது பொறுப்பை மறுப்பது. வாழ்க்கையில் உங்கள் இடத்தைப் பிடிக்க நீங்கள் போதுமானவர் அல்ல என்ற உணர்வு.
சுவாச பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: சுதந்திரமான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ்வது எனது பிறப்புரிமை. நான் அன்பிற்கு தகுதியானவன். வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ்வது என் விருப்பம்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி.குடும்பச் சூழலில் எரிச்சல். வாதங்களும் அலறல்களும். அமைதி.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: எனக்கு உள்ளேயும் சுற்றிலும் உள்ள எல்லாவற்றிலும் நான் அமைதியாகவும் இணக்கமாகவும் இருக்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
கெட்ட சுவாசம்.கோபம் மற்றும் பழிவாங்கும் எண்ணங்கள். கடந்த காலத்திற்கு அவ்வப்போது திரும்புதல்.
வாய் துர்நாற்றத்திற்கான உறுதிமொழி: கடந்த காலத்தை அன்புடன் விட்டுவிட்டேன். அன்பை வெளிப்படுத்துவதே என் விருப்பம்.
மூச்சுத்திணறல் தாக்குதல்கள்.பயம். வாழ்க்கையில் நம்பிக்கையின்மை. நீங்கள் குழந்தை பருவத்தில் சிக்கிக்கொண்டால்.
மூச்சுத்திணறல் தாக்குதல்களுக்கான உறுதிமொழி: வயது வந்தவராக இருப்பது பாதுகாப்பானது. உலகம் பாதுகாப்பான இடம். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
ஆஸ்துமா.தீர்க்கப்படாத குற்றம். அன்பினால் அடக்குதல். உங்களுக்காக தனியாக சுவாசிக்க இயலாமை. மனச்சோர்வடைந்த உணர்வு. அழுகையை அடக்கினான்.
ஆஸ்துமா உறுதி: எனது சொந்த வாழ்க்கைக்கு நான் பொறுப்பேற்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. நான் சுதந்திரத்தை தேர்வு செய்கிறேன்.
குழந்தை பருவ ஆஸ்துமா.உயிர் பயம். இங்க இருக்க தயக்கம்.
ஆஸ்துமா உள்ள குழந்தைக்கான உறுதிமொழி: என் குழந்தை பாதுகாப்பாகவும் அன்பால் சூழப்பட்டதாகவும் இருக்கிறது. நான் எப்போதும் என் குழந்தையைப் பார்த்து மகிழ்ச்சியடைகிறேன், அன்புடன் அவரைக் கவனித்துக்கொள்கிறேன்.
ஹைபர்வென்டிலேஷன்.மாற்றத்திற்கு எதிர்ப்பு. மாற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்ள இயலாமை.
ஹைப்பர்வென்டிலேஷனுக்கான உறுதிமொழி: நான் பிரபஞ்சத்தில் எல்லா இடங்களிலும் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நம்புகிறேன்.
நுரையீரல் பிரச்சனைகள்.மனச்சோர்வு, சோகம் அல்லது வாழ்க்கையின் பயம். கண்ணியம் இல்லாமை.
நுரையீரல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் முழுமையை உருவாக்கும் ஆற்றல் என்னிடம் உள்ளது. நான் அன்புடன் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ்கிறேன்.
நிமோனியா.விரக்தி. வாழ்க்கையில் சோர்வு. ஆறாத உணர்ச்சிக் காயங்கள்.
நிமோனியாவிற்கான உறுதிமொழி: உயிரின் சுவாசம் மற்றும் புத்திசாலித்தனம் நிறைந்த தெய்வீகக் கருத்துக்களை நான் சுதந்திரமாக ஏற்றுக்கொள்கிறேன். இது ஒரு புதிய வாழ்க்கை.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, மனித எலும்புக்கூடு மற்றும் தசைகளின் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

எலும்பு பிரச்சனைகள்:உள் பிரபஞ்சத்தின் கட்டமைப்பின் மீறல்.
எலும்பு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எனது உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மா முழு இணக்கத்துடன் உள்ளன.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.வாழ்க்கையில் ஆதரவு இல்லாத உணர்வு.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸிற்கான உறுதிமொழி: நான் எனக்காக நிற்க முடியும், மேலும் வாழ்க்கை எனக்கு மிகவும் இனிமையான, அன்பான வழிகளில் துணைபுரிகிறது.
எலும்பு பலவீனம்.அதிகாரத்திற்கு எதிரான கிளர்ச்சி.
உடையக்கூடிய எலும்புகளுக்கான உறுதிமொழி: எனது உலகில் எனது ஒரே அதிகாரம் நானே, எனது சொந்த எண்ணங்களுக்கு நானே ஒரே ஆதாரம்.
எலும்பு சிதைவு.மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம். தசை நெகிழ்வுத்தன்மை இழப்பு. மன நெகிழ்வுத்தன்மை இழப்பு.
எலும்பு சிதைவுக்கான உறுதிமொழி: நான் சுதந்திரமாகவும் முழுமையாகவும் சுவாசிக்கிறேன். நான் நிதானமாக இருக்கிறேன், வாழ்க்கையின் ஓட்டம் மற்றும் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன்.
இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம்.வாழ்க்கையில் ஆதரவற்ற உணர்வு.
ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கிற்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கை எல்லா வகையிலும் என்னை ஆதரிக்கிறது. நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
முதுகெலும்பு வளைவு.வாழ்க்கையின் ஓட்டத்தை நம்ப இயலாமை. புதிய யோசனைகளுக்கு பயம். வாழ்க்கையில் அவநம்பிக்கை. நேர்மை இல்லாமை. ஒருவரின் நம்பிக்கைகளைப் பாதுகாக்க இயலாமை.
முதுகெலும்பு வளைவுக்கான உறுதிமொழி: நான் எல்லா அச்சங்களையும் விட்டுவிட்டேன். வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். எனக்கு வாழ்க்கை என்றால் என்னவென்று எனக்குத் தெரியும். நான் நேராகவும் உயரமாகவும் நிற்கிறேன்.
கழுத்து பிரச்சினைகள்.மற்றவர்களின் நிலைகளைப் பார்க்க மறுப்பது. பிடிவாதம்.
கழுத்து பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் உலகைப் பார்க்கும் விதத்தில் நான் நெகிழ்வாக இருக்கிறேன்.
முதுகில் பிரச்சினைகள்.வாழ்க்கையில் ஆதரவு இல்லாமை.
முதுகுப் பிரச்சினைகளுக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கை எப்போதும் என்னை ஆதரிக்கிறது என்பதை நான் அறிவேன்.
ஸ்லோச்.வாழ்க்கையின் கஷ்டங்களைத் தாங்கிக் கொள்ள வேண்டும். உதவியற்ற தன்மை மற்றும் நம்பிக்கையின்மை.
சாய்ந்திருப்பதற்கான உறுதிமொழி: நான் நேராகவும் சுதந்திரமாகவும் நிற்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். என் வாழ்க்கை ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பாக வருகிறது.
மேல் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள்.உணர்ச்சி ஆதரவு இல்லாமை.
மேல் முதுகுத்தண்டு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை விரும்பி ஏற்றுக்கொள்கிறேன். வாழ்க்கை என்னை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நேசிக்கிறது.
முதுகெலும்பின் நடுப்பகுதியில் பிரச்சினைகள்.குற்ற உணர்வு. உங்களை பின்னுக்கு இழுக்கும் விஷயங்களின் வாழ்க்கையைக் கொண்டிருப்பது.
மேல் முதுகுத்தண்டு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுகிறேன். என் இதயத்தில் அன்புடன் முன்னேற நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.
கீழ் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள்.நிதி சிக்கல்கள் மற்றும் கவலைகள். பணத்தைச் சுற்றி பயம். நிதி ஆதரவு பற்றாக்குறை.
குறைந்த முதுகெலும்பு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். எனக்கு தேவையான அனைத்தும் வழங்கப்பட்டுள்ளன. நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
சியாட்டிகா.போலித்தனம். பண பயம், எதிர்கால பயம்.
சியாட்டிகாவிற்கான உறுதிமொழி: நான் எனது மிகப்பெரிய நன்மையை நோக்கி நகர்கிறேன். என் ஆசிகள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன, நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், நான் பாதுகாக்கப்படுகிறேன்.
தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் விறைப்பு.நிலையான, கடினமான சிந்தனை.
கடினமான தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், மேலும் என் மனதை நெகிழ்வாக இருக்க அனுமதிக்க முடியும்.
பிடிப்பான கழுத்து.நெகிழ்வின்மை.
கடினமான கழுத்துக்கான உறுதிமொழி: மற்ற வாய்ப்புகளை பார்ப்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
கணுக்கால் பிரச்சினைகள்.விறைப்பு மற்றும் குற்ற உணர்வு. இலக்கை அடைவதற்கான செயல்முறையை அனுபவிக்க இயலாமை.
கணுக்கால் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழிகள்: வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சிக்கு நான் தகுதியானவன். வாழ்க்கை தரும் அனைத்து இன்பங்களையும் நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் வாழ்க்கையில் எளிதாக முன்னேறுவேன்.
கை பிரச்சனைகள்.எதையாவது வைத்திருக்க வேண்டும் என்ற வலுவான ஆசை. விஷயங்களின் நல்ல பக்கத்தைப் பார்க்க இயலாமை.
கை பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எந்த அனுபவத்தையும் எளிதாக, மகிழ்ச்சியுடன் மற்றும் அன்புடன் ஏற்றுக்கொள்வதே எனது விருப்பம்.
தோள்பட்டை பிரச்சினைகள்.உங்கள் தோள்களில் முழு உலகத்தின் எடை. வாழ்க்கை ஒரு சுமையாக மாறுகிறது என்ற உணர்வு.
தோள்பட்டை பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் மகிழ்ச்சியான மற்றும் அன்பான அனுபவங்களை மட்டுமே தேர்வு செய்கிறேன்.
கை பிரச்சனைகள்.வாழ்க்கை அனுபவத்தை குவிக்கும் மற்றும் பாதுகாக்கும் திறனை வெளிப்படுத்துங்கள்.
கை பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: அன்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன், நான் வாழ்க்கை அனுபவத்தைப் பெறுகிறேன் மற்றும் குவிக்கிறேன்.
முழங்கை பிரச்சினைகள்.நெகிழ்வுத்தன்மை இல்லாமை, திசையை மாற்ற இயலாமை அல்லது புதிய அனுபவங்களை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது.
முழங்கை பிரச்சினைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையின் ஓட்டத்தில் எளிதாக நுழைந்து புதிய அனுபவங்களைப் பெறுகிறேன், ஒரு திசையைத் தேர்ந்தெடுத்து புதிய மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
மணிக்கட்டு பிரச்சனைகள்.வாழ்க்கையை நகர்த்துவதில் சிரமங்கள்.
மணிக்கட்டு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எனது எல்லா அனுபவங்களையும் நான் ஞானம், அன்பு மற்றும் எளிதாகப் பெறுகிறேன்.
கார்பல் டன்னல் நோய்.வாழ்க்கையின் அநீதியைக் கண்டு கோபமும் விரக்தியும்.
கார்பல் டன்னல் நோய் உறுதி: நிறைவான வாழ்க்கையை உருவாக்குவதே எனது விருப்பம். நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
விரல் பிரச்சினைகள்.எதிர்கால விவரங்களைப் பற்றிய அதீத அக்கறை.
விரல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: விவரங்கள் தங்களைத் தாங்களே கவனித்துக் கொள்ள அனுமதிக்கிறேன்.
கட்டைவிரல் பிரச்சனைகள்.கவலை, நிலையான சிந்தனை, கீழ்ப்படிதல்.
கட்டைவிரல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: என் மனம் நிம்மதியாக உள்ளது.
ஆள்காட்டி விரல் பிரச்சனைகள்.அதிகார பயம். சுயநலம், ஒருவரின் சொந்த அதிகாரத்தை தவறாக பயன்படுத்துதல்.
ஆள்காட்டி விரல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
கீல்வாதம்.விரும்பாத, விமர்சிக்க, வெறுப்பு மற்றும் கசப்பான உணர்வு. நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை என்ற உணர்வு.
மூட்டுவலி உறுதிப்படுத்தல்: நான் அன்பால் நிறைந்துள்ளேன். என் விருப்பம் ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் சுய அன்பு. நான் மற்றவர்களை அன்புடன் பார்க்கிறேன்.
விரல்களின் கீல்வாதம்.தண்டனைக்கான ஆசை. குற்றச்சாட்டு. பாதிக்கப்பட்டவர் போல் உணர்கிறேன்.
விரல்களின் மூட்டுவலிக்கான உறுதிமொழி: நான் எல்லாவற்றையும் புரிதலுடனும் அன்புடனும் பார்க்கிறேன். எனது எல்லா அனுபவங்களையும் அன்பின் வெளிச்சத்தில் வைத்திருக்கிறேன்.
வாத நோய்.பாதிக்கப்பட்டவர் போல் உணர்கிறேன். அன்பு இல்லாமை. நாள்பட்ட கசப்பு. மனக்கசப்பு.
வாத நோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் எனது சொந்த அனுபவத்தை உருவாக்குகிறேன். நான் என்னையும் மற்றவர்களையும் நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். மேலும் அவை சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் இருக்கும்.
முடக்கு வாதம்.அதிகாரத்தைப் பற்றிய ஆழமான விமர்சனம். சுமையாக உணர்கிறேன்.
முடக்கு வாதத்திற்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையை விரும்புகிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். வாழ்க்கை அழகானது.
உடல் பிரச்சனைகளின் வலது பக்கம்.ஆண் ஆற்றல் விரயம்.
உடலின் வலது பக்கத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் எனது ஆண்பால் ஆற்றலை எளிதாக சமநிலைப்படுத்துகிறேன்.
உடலின் இடது பக்கத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள்:பெண்கள் பக்கம். ஏற்புத்திறனையும் ஏற்றுக்கொள்ளலையும் வெளிப்படுத்துகிறது.
உடலின் இடது பக்கத்தில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எனது பெண் ஆற்றல் மிகவும் சீரானது.
கால் பிரச்சனைகள்.எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பயம். விஷயங்களை சிந்திக்க இயலாமை.
கால் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் நம்பிக்கையுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் முன்னேறுகிறேன், எனது எதிர்காலத்தில் எல்லாம் சிறப்பாக இருக்கும் என்பதை அறிவேன்.
பிட்டம் பிரச்சினைகள்.சக்தியைப் பயன்படுத்துவதில் சிக்கல்கள், பலவீனமான பிட்டம் தசைகள், வலிமை இழப்பு.
பட் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் எனது சக்தியை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்துகிறேன். எனக்கு வலிமையான உடல் உள்ளது. நான் பாதுகாப்பாக உணர்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
இடுப்பு பிரச்சனைகள்.முக்கிய முடிவுகளைப் பின்பற்றி முன்னோக்கிச் செல்வதற்கான பயம்.
இடுப்பு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: என்னோடும் என்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தோடும் நான் முழு இணக்கத்துடன் இருக்கிறேன். நான் எந்த வயதிலும் எளிதாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழ்க்கையில் முன்னேறுவேன்.
முழங்கால் பிரச்சனைகள்.பிடிவாதமான ஈகோ மற்றும் பெருமை. நெகிழ்வின்மை. விட்டுக்கொடுப்புகளை செய்ய இயலாமை.
முழங்கால் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: மன்னிப்பு. புரிதல். இரக்கம். வாழ்க்கையின் ஓட்டத்திற்கு நான் எளிதாகக் கொடுக்கிறேன்.
புர்சிடிஸ்.அடக்கிக் கொண்ட கோபம். யாரையாவது அடிக்க ஆசை.
புர்சிடிஸிற்கான உறுதிமொழி: அன்பு என்னுள் தேவையற்ற அனைத்தையும் கரைத்து வெளியிடுகிறது.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, மரபணு அமைப்பின் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகள்.கவலை. காலாவதியான யோசனைகளைப் பற்றிக் கொள்ளும் பழக்கம். எதையாவது விட்டுவிடுவோமோ என்ற பயம். ஏதோ கோபம்.
சிறுநீர்ப்பை பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் வசதியாகவும் சுதந்திரமாகவும் உணர்கிறேன், என் வாழ்க்கையில் இருந்து பழைய அனைத்தையும் விட்டுவிட்டு, புதிய அனைத்தையும் என் வாழ்க்கையில் அழைக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
சிறுநீரக பிரச்சனைகள்.விமர்சனம், ஏமாற்றம், தோல்வி. அவமானம். குழந்தையைப் போல எதிர்வினையாற்றும் பழக்கம்.
சிறுநீரக பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: ஒவ்வொரு அனுபவத்திலிருந்தும் நான் பயனடைகிறேன். இது வளர முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
சிறுநீரக கற்கள்.கடந்தகால கோபத்தைத் தக்கவைத்தல்.
சிறுநீரகக் கற்களுக்கான உறுதிமொழி: கடந்த காலப் பிரச்சனைகளை நான் எளிதாகக் கரைத்து விடுகிறேன்.
பிரைட் நோய்.குழந்தையாக இருப்பது போன்ற உணர்வு, எதையும் சரியாகவோ அல்லது போதுமானதாகவோ செய்ய முடியவில்லை. பிழைகள். இழப்புகள்.
பிரைட் நோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். என்னை நானே பார்த்துக் கொள்ள முடியும். நான் எந்த நேரத்திலும் முற்றிலும் போதுமானவன்.
சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள்.கோபம், பொதுவாக எதிர் பாலினத்தவர் அல்லது காதலர் மீது.
சிறுநீர் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: இந்த நிலைமைகளை உருவாக்கும் நடத்தை மற்றும் எண்ணங்களின் வடிவங்களை என் மனதில் இருந்து வெளியிடுகிறேன். நான் மாற்றத்திற்கு தயாராக இருக்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன்.
கருவுறாமை.வாழ்க்கை செயல்முறைக்கு பயம் மற்றும் எதிர்ப்பு. குழந்தைகளை வளர்க்கும் அனுபவத்தை அனுபவிக்க வேண்டியதில்லை.
கருவுறாமைக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன், நான் எப்போதும் சரியான இடத்தில் சரியான நேரத்தில் சரியானதைச் செய்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, பெண்களின் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

பெண்களின் பிரச்சனைகள்.தன்னையும், குறிப்பாக, தனக்குள் இருக்கும் பெண்ணையும் மறுப்பது.
பெண்களின் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழிகள்: நான் ஒரு பெண் என்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். நான் ஒரு பெண்ணாக இருப்பதை விரும்புகிறேன், என் உடலையும் விரும்புகிறேன்.
மார்பக பிரச்சனைகள்.தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான நல்லிணக்கத்தை மீறுதல்.
மார்பக பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் சரியான சமநிலையில் ஊட்டச்சத்தை பெற்று கொடுக்கிறேன்.
இடது மார்பக பிரச்சனைகள்.அன்பின் பற்றாக்குறை உணர்வு, உங்களை கவனித்துக் கொள்ள மறுப்பது. உங்களின் செலவில் மற்றவர்களுக்கு உங்கள் வாழ்க்கையில் முதலிடம் கொடுப்பது.
இடது மார்பகப் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரிடமிருந்தும் நான் விரும்பி ஊட்டத்தைப் பெறுகிறேன்.
வலது மார்பக பிரச்சனைகள்.பாதுகாப்பு, முதலாளித்துவம், அன்பைக் கொடுப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றில் அதிக அக்கறை.
வலது மார்பக பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாக்கப்படுகிறேன் மற்றும் நேசிக்கப்படுகிறேன் என்பதை அறிந்து, வாழ்க்கையில் எனக்கு முழு நம்பிக்கை உள்ளது. நேசிப்பதும் நேசிக்கப்படுவதும் எனது விருப்பம்.
மார்பக நீர்க்கட்டி, வீக்கம், புண்.தாய்வழி உணர்வுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துதல், அதிகப்படியான கவனிப்பு, ஆதிக்க மனப்பான்மை, ஊட்டச்சத்தை நிறுத்துதல்.
நீர்க்கட்டி, கட்டி, மார்பக மென்மைக்கான உறுதிப்பாடு: நான் நானாக இருக்க எனக்கு சுதந்திரம் உள்ளது மற்றும் மற்றவர்கள் அவர்களாக இருக்க அனுமதிக்கிறேன். வளர்வது நம் ஒவ்வொருவருக்கும் பாதுகாப்பானது.
நார்த்திசுக்கட்டி.ஒரு துணையிடமிருந்து வலியை ஏற்றுக்கொள்வது, உங்கள் பெண் ஈகோவுக்கு அடியாகும்.
ஃபைப்ராய்டுக்கான உறுதிமொழிகள்: இந்த அனுபவத்தை ஈர்க்கும் வடிவத்தை வெளியிடுகிறேன். என் வாழ்க்கைக்கு நல்லதை மட்டுமே நான் உருவாக்குகிறேன்.
வஜினிடிஸ்.உங்கள் மனைவி மீது கோபம். பாலியல் குற்றம். சுய தண்டனை.
யோனி அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: மற்றவர்கள் நான் வெளிப்படுத்தும் அன்பையும் மனநிறைவையும் பிரதிபலிக்கிறார்கள். நான் என் பாலுணர்வை அனுபவிக்கிறேன்.
த்ரஷ் (யோனி தொற்று).உங்கள் பாலுணர்வை ஒரு சுமையாக, சுரண்டலாக உணர்கிறேன். குற்ற உணர்வு, அவமானம், பாலியல் உணர்வுகளை அடக்குதல், தவறான நபருடன் நெருக்கம்.
த்ரஷ் (யோனி தொற்றுகள்): நான் கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுகிறேன், நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன், நான் நன்றாக உணர்கிறேன். தற்போதைய தருணத்தில் நான் சரியானதைச் செய்கிறேன்.
மெனோபாஸ்.தேவையில்லாத பயம்.
மெனோபாஸ் உறுதிப்படுத்தல்: என் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களுடனும் நான் இணக்கமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறேன், நான் நேசிக்கப்படுகிறேன் என்பதை நான் அறிவேன்.
மாதவிடாய் சமநிலையின்மை.உங்கள் பெண்மையை விட்டுக்கொடுப்பது. குற்ற உணர்வு, அன்புக்கு தகுதியற்ற உணர்வு.
மாதவிடாய் சமநிலையின்மைக்கான உறுதிமொழி: என் உடலில் உள்ள செயல்முறைகள் வாழ்க்கையின் இயல்பான பகுதியாகும். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS).குழப்பம் மற்றும் வெளிப்புற சூழ்நிலைகள் எடுக்கும் போது. பெண்களின் செயல்முறைகளை மறுப்பது.
மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறிக்கான உறுதிமொழி: என் மனதுக்கும் என் வாழ்க்கைக்கும் நான் பொறுப்பேற்கிறேன். நான் ஒரு வலிமையான பெண். என் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பும் சரியாக வேலை செய்கிறது. நான் என்னை நேசிக்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, ஆண் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள்.மன பயங்கள். ஆண்மை பலவீனம். பாலியல் அழுத்தம் மற்றும் குற்ற உணர்வு அல்லது தாழ்வு மனப்பான்மை.
புரோஸ்டேட் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் என் ஆண்மையை ஏற்று அனுபவிக்கிறேன். நான் என் சக்தியை ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் வாழ்க்கையைத் தழுவி இதயத்தில் இளமையாக உணர்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன்.
ஆண்மைக்குறைவு.குற்ற உணர்வு அல்லது அழுத்தத்தின் பாலியல் உணர்வுகள், முந்தைய துணையிடம் கோபத்தின் உணர்வுகள்.
ஆண்மைக்குறைவுக்கான உறுதிமொழி: எனது பாலியல் ஆற்றலை முழுமையாக என்னுள் எளிதாகப் பாய அனுமதிக்கிறேன்.
விதைப்பை பிரச்சனைகள்.தனக்குள்ளேயே ஆண்மைக் கொள்கைகளையோ அல்லது ஆண்மையையோ ஏற்காதது.
டெஸ்டிகுலர் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எனக்குள் இருக்கும் மனிதனை முழுமையாக திறக்க அனுமதிக்கிறேன். நான் என் ஆண்பால் இயல்பை ஏற்றுக்கொள்கிறேன் மற்றும் ஒரு மனிதனின் வழிகளில் வாழ்க்கை என்னை வழிநடத்த அனுமதிக்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, தோல் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

தோல் பிரச்சினைகள்.கவலை, பயம், ஆபத்து உணர்வு. கடந்த காலத்தின் குறைகள்.
தோல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: அன்புடன், மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதியின் எண்ணங்களால் நான் என்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்கிறேன். கடந்த காலம் மன்னிக்கப்பட்டு மறக்கப்படுகிறது. நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.
முக தோலின் மந்தமான தன்மை.தலையில் எண்ணங்களின் மந்தநிலை. வாழ்க்கையில் அதிருப்தி.
முகத் தோலின் தொய்வுக்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை வெளிப்படுத்துகிறேன் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறேன். நான் மீண்டும் இளமையாகிவிட்டேன்.
முகப்பரு.தன்னை நிராகரித்தல் அல்லது விரும்பாதது.
முகப்பரு உறுதி: நான் வாழ்க்கையின் தெய்வீக வெளிப்பாடு. நான் இருக்கும் இடத்தில் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
பருக்கள்.புறக்கணிக்கப்பட்ட, அன்பற்றவர் போல் உணர்கிறேன்.
முகப்பரு உறுதிப்படுத்தல்: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் நேசிக்கிறேன் மற்றும் நேசிக்கிறேன்.
ரிங்வோர்ம்.மற்றவர்கள் உங்கள் தோலின் கீழ் வர அனுமதிக்கிறது. கண்ணியம் இல்லாமை.
ரிங்வோர்மிற்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் தனியாக இருக்கிறேன், என் மீது எனக்கு மட்டுமே அதிகாரம் உள்ளது. நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.
சிரங்கு.தொற்றக்கூடிய சிந்தனை. உங்கள் தோலின் கீழ் மற்றவர்கள் உங்களை முகஸ்துதி செய்ய அனுமதிக்கிறது.
சிரங்கு உறுதி: நான் வாழ்க்கையின் துடிப்பான, அன்பான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வெளிப்பாடுகளால் நிறைந்துள்ளேன். நான் ஒரு நபர்.
தோல் வெடிப்பு.தள்ளிப்போடுவதால் எரிச்சல். கவனத்தை ஈர்க்க குழந்தைத்தனமான வழிகள்.
தோல் வெடிப்புக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். வாழ்க்கையின் செயல்முறைகளில் நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
படை நோய்.சிறிய, மறைக்கப்பட்ட அச்சங்கள். ஈயை யானையாக மாற்றுவது.
படை நோய்க்கான உறுதிமொழி: என் வாழ்வின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் நான் அமைதியைக் கொண்டு வருகிறேன்.
சொரியாசிஸ்.வலி பயம். உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளை முடக்குகிறது. ஒருவரின் சொந்த உணர்வுகளுக்கு பொறுப்பேற்க மறுப்பது.
தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சிக்காக நான் உயிருடன் இருக்கிறேன். நான் வாழ்க்கையில் சிறந்த விஷயங்களை ஏற்றுக்கொள்ள தகுதியுடையவன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன்.
தடகள கால்.தன்னை ஏற்றுக்கொள்ளாத விரக்தி. எளிதாக முன்னேற இயலாமை.
விளையாட்டு வீரரின் பாதத்திற்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை விரும்பி ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் முன்னேற அனுமதிக்கிறேன். தொடர்ந்து நகர்வது பாதுகாப்பானது.
தாவர மருக்கள்.கோபம். எதிர்காலத்தைப் பற்றிய ஏமாற்றம்.
ஆலை மருக்கள் உறுதி: நான் நம்பிக்கையுடனும் எளிதாகவும் முன்னேறுகிறேன். வாழ்க்கையின் ஓட்டம் மற்றும் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன்.
கொப்புளங்கள்.எதிர்ப்பு. உணர்ச்சி பாதுகாப்பு இல்லாதது.
கொப்புளங்களுக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையின் ஓட்டத்தை நான் நம்புகிறேன் மற்றும் ஒவ்வொரு புதிய அனுபவத்தையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
கார்பன்கிள்.தனிப்பட்ட அநீதி தொடர்பான கோபம்.
கார்பன்கிள்களுக்கான உறுதிமொழி: நான் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு, என் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் குணப்படுத்த அன்பை அனுமதிக்கிறேன்.
உடல் நாற்றம்.பயம். சுய வெறுப்பு. மற்றவர்களுக்கு பயம்.
உடல் நாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துதல்: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்.
கொதிக்கிறது.கோபம். உள் கொதிநிலை.
புண்களுக்கான உறுதிமொழி: நான் அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் வெளிப்படுத்துகிறேன். நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
கால்சஸ்.கருத்துக்கள் மற்றும் கருத்துகளின் தேக்கம். பயத்தை வலுப்படுத்தும்.
Calluses க்கான உறுதிமொழி: புதிய யோசனைகள் மற்றும் புதிய வழிகளைப் பார்ப்பதும் அனுபவிப்பதும் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. நான் அனைத்து நல்ல விஷயங்களையும் திறந்த மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவன்.
விட்டிலிகோ.எல்லாவற்றிலிருந்தும் பற்றின்மை. விஷயங்களுக்கு வெளியே இருப்பது போன்ற உணர்வு. எந்தக் குழுவிலும் சேர தயக்கம்.
விட்டிலிகோவிற்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையின் மையத்தில் இருக்கிறேன், இருக்கும் எல்லாவற்றுடனும் நான் முழுமையான ஒற்றுமையுடன் இருக்கிறேன்.
மருக்கள்.வெறுப்பின் சிறு வெளிப்பாடுகள். அசிங்கத்தில் நம்பிக்கை.
மருக்கள் பற்றிய உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையின் அன்பு மற்றும் அழகின் முழுமையான வெளிப்பாடு.

லூயிஸ் ஹே நோய் அட்டவணை, நாளமில்லா அமைப்பைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்:

அட்ரீனல் பிரச்சினைகள்.தோல்விவாதம். சுய கவனிப்பு இல்லாமை. கவலை.
அட்ரீனல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். என்னைக் கவனித்துக்கொள்வது எனக்கு பாதுகாப்பானது.
அடிசன் நோய்.உணர்ச்சியின் கடுமையான பற்றாக்குறை. உங்கள் மீது கோபம்.
அடிசன் நோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் என் உடல், மனம் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அன்புடன் கவனித்துக்கொள்கிறேன்.
குஷிங் நோய்.மன சமநிலையின்மை. சிதறிய யோசனைகளின் அதிகப்படியான. அதிகப்படியான ஆற்றல் உணர்வு.
குஷிங்ஸ் நோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் என் மனதுக்கும் உடலுக்கும் இடையே நல்லிணக்கத்தை அன்புடன் உருவாக்குகிறேன். என்னை நன்றாக உணர வைக்கும் எண்ணங்களை நான் தேர்வு செய்கிறேன்.
தைராய்டு பிரச்சனைகள்.அவமானம். கட்டுப்பாடு, அடக்குதல் உணர்வு. நினைத்ததைச் செய்யவே முடியாது என்ற உணர்வு.
தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் பழைய வரம்புகளுக்கு அப்பால் சென்று என்னை சுதந்திரமாகவும் ஆக்கப்பூர்வமாகவும் வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறேன்.
ரிக்கெட்ஸ்.உணர்ச்சிகளின் பற்றாக்குறை. அன்பும் பாதுகாப்பும் இல்லாதது.
ரிக்கெட்டுக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், பிரபஞ்சத்தின் அன்பினால் நான் வளர்க்கப்படுகிறேன்.
நீரிழிவு நோய்.என்னவாக இருந்திருக்கும் என்ற ஏக்கம். வாழ்க்கையில் எனக்கு மகிழ்ச்சி அளித்த அனைத்தும் கடந்துவிட்டன என்ற உணர்வு.
நீரிழிவு உறுதி: இப்போது ஒவ்வொரு கணமும் மகிழ்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது. இன்று நான் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்க விரும்புகிறேன்.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, சுற்றோட்ட அமைப்பைக் குணப்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

மாரடைப்பு.பணம் அல்லது அந்தஸ்துக்கு ஆதரவாக வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை இழக்கிறது.
மாரடைப்பு உறுதி: நான் மகிழ்ச்சியை மீண்டும் என் இதயத்தின் மையத்திற்கு கொண்டு வருகிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் அன்பை வெளிப்படுத்துகிறேன்.
இதய பிரச்சனைகள்.மகிழ்ச்சியின்மை, அன்பைக் காட்டிலும் கோபத்தால் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது.
இதயப் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழிகள்: அன்பின் தாளத்தில் என் இதயம் துடிக்கிறது.
சுழற்சி சிக்கல்கள்.மகிழ்ச்சியின்மை அல்லது யோசனைகளின் தேக்கம்.
சுழற்சி பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: புதிய மகிழ்ச்சியான யோசனைகள் எனக்குள் சுதந்திரமாக பரவுகின்றன.
இரத்த சோகை.சந்தேகங்கள். மகிழ்ச்சி இல்லாமை. உயிர் பயம். நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை என்ற உணர்வு.
இரத்த சோகை உறுதிப்படுத்தல்: எனது வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் மகிழ்ச்சியை அனுபவிப்பது எனக்கு பாதுகாப்பானது. நான் வாழ்க்கையை நேசிக்கிறேன்.
ஃபிளெபிடிஸ்.கோபம் மற்றும் ஏமாற்றம். வாழ்க்கையில் துக்கம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின்மைக்கு மற்றவர்களைக் குறை கூறுதல்.
ஃபிளெபிடிஸிற்கான உறுதிமொழி: மகிழ்ச்சி என்னுள் சுதந்திரமாக பாய்கிறது. நான் வாழ்க்கையில் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
ஆர்டெரியோஸ்கிளிரோசிஸ்.எதிர்ப்பு, பதற்றம். குறுகிய மனப்பான்மை. நல்லதைக் காணத் தயக்கம்.
தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கை மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு முற்றிலும் திறந்திருக்கிறேன். எல்லாவற்றையும் அன்புடன் பார்ப்பதுதான் என் விருப்பம்.
கொலஸ்ட்ரால் அதிகம்.அடைபட்ட மகிழ்ச்சி சேனல்கள்.
அதிக கொழுப்புக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கையை நேசிப்பதே எனது விருப்பம். எனது மகிழ்ச்சியின் சேனல்கள் திறந்திருக்கும். ஏற்றுக்கொள்வது எனக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.
கரோனரி த்ரோம்போசிஸ்.தனிமை மற்றும் பயத்தின் உணர்வுகள். நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை, ஒருபோதும் முன்னேற மாட்டீர்கள் என்ற உணர்வு.
கரோனரி த்ரோம்போசிஸிற்கான உறுதிமொழி: நான் எல்லா உயிர்களுடனும் ஒன்றாக இருக்கிறேன். பிரபஞ்சம் என் முழு ஆதரவு உண்டு. எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
தமனி பிரச்சினைகள்.வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சிகளால் சுமக்கப்பட்டது.
தமனி பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் மகிழ்ச்சியில் இருக்கிறேன். ஒவ்வொரு இதயத்துடிப்பிலும் அது என்னுள் பாய்கிறது.
இரத்த பிரச்சினைகள்.மகிழ்ச்சி இல்லாமை. எண்ணங்களில் தேக்கம்.
இரத்த பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியின் வெளிப்பாடு. மகிழ்ச்சியால் நிரம்பிய எண்ணங்கள் என் உடலில் சுதந்திரமாக சுழல்கின்றன.
இரத்தம் உறைதல்.மகிழ்ச்சியின் ஓட்டத்தை மூடுகிறது.
இரத்தப்போக்கு பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எனக்குள் இருக்கும் வாழ்க்கையை நான் எழுப்புகிறேன். நான் ஓட்டத்தில் இறங்குகிறேன்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்).தீர்க்கப்படாமல் இருக்கும் நீண்ட கால உணர்ச்சிப் பிரச்சனைகள்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான உறுதிமொழி (உயர் இரத்த அழுத்தம்): நான் மகிழ்ச்சியுடன் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டேன். நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
இரத்த அழுத்தம் குறைவாக உள்ளது.குழந்தை பருவத்தில் காதல் இல்லாமை. தோல்விவாதம். ஒரு நபர் தனது செயல்களால் நிலைமையை மேம்படுத்த முடியும் என்று நம்பாத அணுகுமுறை.
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உறுதிப்படுத்தல்: நிகழ்காலத்தில் மகிழ்ச்சியாக வாழ நான் தேர்வு செய்கிறேன். என் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியால் நிரம்பியுள்ளது.
ஃபிளெபியூரிஸ்ம்.வெறுக்கத்தக்க சூழ்நிலையில் இருப்பது. அதிக சுமையாக உணர்கிறேன்.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் எனது உள் உண்மையைப் பின்பற்றுகிறேன், நான் வாழ்கிறேன், மகிழ்ச்சியுடன் முன்னேறுகிறேன். நான் வாழ்க்கையை நேசிக்கிறேன், வாழ்க்கை எனக்கு சிறந்த வழியில் என்னை வழிநடத்துகிறது.
மண்ணீரல் பிரச்சனை.தொல்லை. விஷயங்களில் தொல்லை.
மண்ணீரல் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். எனது எல்லையற்ற நன்மையை நோக்கி என்னை அழைத்துச் செல்லும் வாழ்க்கை செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.

லூயிஸ் ஹே நோய் அட்டவணை, தொற்று நோய்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலக் கோளாறுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உறுதிமொழிகள்:

நோய்த்தொற்றுகள்.சமீபத்திய சூழ்நிலையில் எரிச்சல், கோபம் அல்லது விரக்தி.
நோய்த்தொற்றுக்கான உறுதிமொழி: என்னுடனும் என்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடனும் அமைதியாகவும் இணக்கமாகவும் இருக்க நான் தேர்வு செய்கிறேன்.
காய்ச்சல் மற்றும் தொற்று.கோபம், சூடான குணம்.
காய்ச்சல் மற்றும் நோய்த்தொற்றுக்கான உறுதிமொழி: நான் அன்பு மற்றும் அமைதியின் குளிர்ச்சியான, அமைதியான வெளிப்பாடு.
பால்வினை நோய்கள்.பாலியல் குற்றம். தண்டனைக்கான தாகம். பாவம் மற்றும் ஒருவரது பாலியல் இயல்பை மாசுபடுத்துதல்.
பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களுக்கான உறுதிமொழி: எனது பாலுணர்வை அன்புடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
ஒவ்வாமை, ஒவ்வாமை நாசியழற்சி.மற்றவர்களை நிராகரித்தல் அல்லது தன்னை நிராகரித்தல். வாழ்க்கையில் ஏமாற்றம்.
ஒவ்வாமைக்கான உறுதிமொழி: நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் நட்பு மற்றும் பாதுகாப்பானது. நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். நான் வாழ்க்கையில் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
சிங்கிள்ஸ்.தவிர்க்க முடியாததாகத் தோன்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்வின் எதிர்பார்ப்பு. பயம் மற்றும் பதற்றம். அதிக உணர்திறன்.
சிங்கிள்ஸ் உறுதிமொழி: நான் நிதானமாக இருக்கிறேன், நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன், வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். என் உலகில் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
போலியோ.முடக்கும் பொறாமை. யாரையாவது தடுக்க ஆசை.
போலியோ உறுதி: அனைவருக்கும் போதுமானது. நான் என் நன்மையையும் சுதந்திரத்தையும் அன்பான எண்ணங்களால் உருவாக்குகிறேன்.
ரேபிஸ்.கோபம். வன்முறைக்கு ஒரே பதில் வன்முறை என்பது நம்பிக்கை.
வெறிநோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் அமைதி மற்றும் செழுமையால் சூழப்பட்டிருக்கிறேன்.
எய்ட்ஸ்.பாதுகாப்பின்மை மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள். நீங்கள் போதுமானவர் அல்ல என்ற நிலையான நம்பிக்கை. உண்மையான உள்நிலையை மறுப்பது, பாலியல் குற்ற உணர்வு.
எய்ட்ஸ் உறுதிப்பாடு: நான் ஒரு தெய்வீக, அற்புதமான வாழ்க்கையின் வெளிப்பாடு. எனது பாலுறவில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நான் இருக்கும் எல்லாவற்றிலும் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன்.
ஹெர்பெஸ்.கோபமான எண்ணங்களின் தோற்றம் மற்றும் இந்த எண்ணங்களை வெளிப்படுத்த பயம்.
ஹெர்பெஸ் உறுதி: நான் என்னை நேசிப்பதால் அமைதியான அனுபவத்தை உருவாக்குகிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
காசநோய்.சுயநலத்தால் சோர்வு. கடினமான எண்ணங்கள். பழிவாங்குதல்.
காசநோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன், மகிழ்ச்சியும் அமைதியும் நிறைந்த வாழக்கூடிய உலகத்தை உருவாக்குகிறேன்.
லூபஸ்.தோல்வியை ஏற்றுக்கொள்வது. உங்களுக்காக எழுந்து நிற்பதை விட இறப்பது எளிது என்ற உணர்வு. கோபமும் தண்டனையும்.
லூபஸ் உறுதி: எனக்காக நான் எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் பேசுகிறேன். நான் என் வலிமையை வலியுறுத்துகிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.
காய்ச்சல்.வெகுஜன எதிர்மறைக்கு ஒரு பதில். புள்ளி விவரங்களில் அதீத நம்பிக்கை.
காய்ச்சல் உறுதி: நான் பொதுவான நம்பிக்கைகள் மற்றும் கருத்துக்களுக்கு அப்பாற்பட்டவன். நான் அதிக சுமை மற்றும் செல்வாக்கிலிருந்து விடுபட்டுள்ளேன்.
டெட்டனஸ்.கோபமான எண்ணங்கள் மனதை நெடுங்காலமாக விஷமாக்கும்.
டெட்டனஸ் உறுதி: என் இதயத்திலிருந்து வரும் அன்பை என்னைச் சுத்தப்படுத்தவும், என் உணர்ச்சிகளையும் என் உடலின் ஒவ்வொரு செல்களையும் குணப்படுத்தவும் அனுமதிப்பேன்.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, பல்வேறு நோய்களுக்கான உறுதிமொழிகள்:

சீழ்.வலி, வெறுப்பு மற்றும் பழிவாங்கும் எண்ணங்களை மையப்படுத்துதல்.
சீழ் உறுதிப்படுத்தல்: எனது எண்ணங்கள் சுதந்திரமாக ஓட அனுமதிக்கிறேன். கடந்த காலம் முடிந்துவிட்டது. நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
வலி.காதலுக்காக ஏங்குகிறது. தொடரும் சோகம்.
பொதுவான வலிக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் ஒரு அன்பான மற்றும் கவர்ச்சியான நபர்.
இருப்பு மீறல்.சிதறிய சிந்தனை. இல்லாத மனப்பான்மை.
ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் என் வாழ்க்கைக்கு பாதுகாப்பான திசையை தருகிறேன். என் வாழ்க்கையின் முழுமையை நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
பிறப்பு குறைபாடுகள்.கர்மா. இப்படி பிறப்பது உங்கள் விருப்பம். நம் பெற்றோரை நாமே தேர்வு செய்கிறோம்.
பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கான உறுதிமொழி: ஒவ்வொரு அனுபவமும் நமது வளர்ச்சி செயல்முறைக்கு ஏற்றதாக இருக்கும். நான் எங்கே இருக்கிறேன், நான் யார் என்பதில் நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
புற்றுநோய்.உள்ளே இருந்து உங்களை உண்ணும் ஒன்று. ஆழ்ந்த வலி, மர்மம் அல்லது துக்கம். மனக்கசப்பின் மறைக்கப்பட்ட உணர்வு.
புற்றுநோய்க்கான உறுதிமொழி: நான் அன்புடன் மன்னித்து கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுகிறேன். என் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியால் நிரப்புவதே என் விருப்பம். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன்.
கட்டிகள்.பழைய மனக்குறைகள் மற்றும் குழப்பங்களை கவனித்துக்கொள்வது. மனந்திரும்புதலுக்கு முக்கியத்துவம்.
கட்டிகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் அன்புடன் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு ஒவ்வொரு புதிய நாளிலும் என் கவனத்தைத் திருப்புகிறேன்.
புண்கள்.பயம், நீங்கள் போதுமானவர் இல்லை என்ற வலுவான நம்பிக்கை, உங்களைத் தின்னும்.
புண்களுக்கான உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன். நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன். நான் நிதானமாக உள்ளேன்.
நீர்க்கட்டிகள்.வலிமிகுந்த பழைய நினைவுகள், குறைகளுக்குத் திரும்பு. தவறான வளர்ச்சி.
நீர்க்கட்டிகளுக்கான உறுதிமொழி: நான் நேர்மறையான நினைவுகளை மட்டுமே தேர்ந்தெடுப்பதால் என் மனதின் திரைப்படங்கள் அழகாக இருக்கின்றன. நான் என்னை நேசிக்கிறேன்.
குழந்தைகளின் நோய்கள்.காலண்டர்கள், சமூக கருத்துக்கள், தவறான சட்டங்கள் மீதான நம்பிக்கை. பெரியவர்களில் குழந்தைத்தனமான நடத்தை.
குழந்தைகளின் நோய்களுக்கான உறுதிமொழி: என் குழந்தை தெய்வீகமாக பாதுகாக்கப்பட்டு அன்பால் சூழப்பட்டுள்ளது.
குளிர்.மன அழுத்தம். பற்றின்மை. பின்வாங்க ஆசை.
குளிர்ச்சிக்கான உறுதிமொழி: நான் எல்லா நேரங்களிலும் பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கிறேன். அன்பு என்னைச் சூழ்ந்து காக்கும். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
நாட்பட்ட நோய்கள்.மாற்ற மறுப்பு. எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பயம். பாதுகாப்பு உணர்வு இல்லாமை.
நாள்பட்ட நோய்க்கான உறுதிமொழி: மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு நான் தயாராக இருக்கிறேன். நான் பாதுகாப்பான புதிய எதிர்காலத்தை உருவாக்குகிறேன்.
குளிர்.அதிகப்படியான நிகழ்வுகள். மன குழப்பம் மற்றும் கோளாறு.
சளிக்கான உறுதிமொழி: என் மனதை நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்க அனுமதிக்கிறேன். தெளிவும் நல்லிணக்கமும் எனக்குள்ளும் சுற்றிலும் வாழ்கின்றன.
இருமல்.உலகத்தின் கவனத்தை தன் பக்கம் திருப்ப வேண்டும் என்ற தீவிர ஆசை.
இருமல் உறுதிப்படுத்தல்: நான் மிகவும் நேர்மறையான வழிகளில் கவனிக்கப்பட்டு பாராட்டப்படுகிறேன். நான் நேசிக்கப்படுகிறேன்.
அரிவாள் செல் இரத்த சோகை.ஒருவரின் தாழ்வு மனப்பான்மை, இது வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை அழிக்கிறது.
அரிவாள் நோய் உறுதிப்படுத்தல்: என் குழந்தை வாழ்கிறது மற்றும் வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியை சுவாசிக்கிறது மற்றும் அன்பால் வளர்க்கப்படுகிறது. கடவுள் ஒவ்வொரு நாளும் அற்புதங்களைச் செய்கிறார்.
சோலார் பிளெக்ஸஸ் பிரச்சனைகள்.உங்கள் குடல் உணர்வு, உள்ளுணர்வு ஆகியவற்றை புறக்கணித்தல்.
சோலார் பிளெக்ஸஸ் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழி: எனது உள் குரலை நான் நம்புகிறேன். நான் வலிமையானவன், புத்திசாலி மற்றும் சக்தி வாய்ந்தவன்.
வீக்கம்.சிந்தனையில் சிக்கிய உணர்வு. களையான, வேதனையான கருத்துக்கள்.
வீக்கத்திற்கான உறுதிமொழி: எனது எண்ணங்கள் சுதந்திரமாகவும் எளிதாகவும் பாய்கின்றன. நான் யோசனையிலிருந்து யோசனைக்கு எளிதாக நகர்கிறேன்.
சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ்.வாழ்க்கை உங்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது என்று ஒரு நிலையான நம்பிக்கை. சுய பரிதாபம்.
சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸிற்கான உறுதிமொழி: நான் வாழ்க்கையை விரும்புகிறேன் மற்றும் வாழ்க்கை என்னை நேசிக்கிறது. நான் முழுமையாகவும் சுதந்திரமாகவும் வாழத் தேர்வு செய்கிறேன்.
குடலிறக்கம்.உறவுகளின் முறிவு, சுமையாக உணர்கிறேன்.
குடலிறக்கம் உறுதி: என் மனம் தெளிவடைந்து விடுவிக்கப்பட்டது. நான் கடந்த காலத்தை விட்டுவிட்டு புதியதை நோக்கி செல்ல அனுமதிக்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
வழுக்கை.பயம், பதற்றம். எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த ஆசை, வாழ்க்கையில் நம்பிக்கையின்மை.
முடி உதிர்தலுக்கான உறுதிமொழி: நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். நான் வாழ்க்கையை நம்புகிறேன்.
நரைத்த முடி.மன அழுத்தம். அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் உணர்வு.
நரை முடிக்கான உறுதிமொழி: நான் ஒரு வலிமையான மற்றும் திறமையான நபர். என் வாழ்க்கையின் எல்லா பகுதிகளிலும் நான் நிம்மதியாகவும் வசதியாகவும் இருக்கிறேன்.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, வாழ்க்கையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கான உறுதிமொழிகள்:

துரதிர்ஷ்டம்.சுயமாக பேச இயலாமை. அதிகாரத்திற்கு எதிரான கிளர்ச்சி. கொடுமையில் நம்பிக்கை.
துன்பத்திற்கான உறுதிமொழி: இதை உருவாக்கும் என்னில் உள்ளதை நான் வெளியிடுகிறேன். நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன். நான் மிகவும் மதிப்புடையவன்.
இரத்தப்போக்கு.கடந்து செல்லும் மகிழ்ச்சி. காரணம் இல்லாத கோபம்.
இரத்தப்போக்கு உறுதி: வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சி சில தாளங்களில் வருகிறது, அந்த தாளங்களை நான் நம்புகிறேன்.
காயங்கள்.சுய தண்டனை.
காயங்களுக்கு உறுதிமொழி: நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் கவனித்துக்கொள்கிறேன். நான் என்னிடம் கனிவாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது.
நீட்டுதல்.கோபம் மற்றும் எதிர்ப்பு. வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் செல்ல தயக்கம்.
நீட்டிப்பு உறுதிமொழி: எனது உயர்ந்த நன்மைக்கு என்னை அழைத்துச் செல்லும் வாழ்க்கையின் செயல்முறையை நான் நம்புகிறேன். நான் நிம்மதியாக இருக்கிறேன்.
எரிகிறது.கோபம், உள்ளிருந்து எரிகிறது.
தீக்காயங்களுக்கான உறுதிமொழி: எனக்குள்ளும் என் சூழலிலும் நான் அமைதியையும் நல்லிணக்கத்தையும் உருவாக்குகிறேன். நான் நன்றாக உணர தகுதியானவன்.
கலங்குவது.கண்ணீர் என்பது ஜீவநதி போன்றது; மகிழ்ச்சியிலும், துக்கத்திலும், நாம் பயப்படும்போதும் எவ்வளவு எளிதாகப் பாய்கிறது.
அழுகை உறுதி: நான் என் உணர்ச்சிகளில் நிம்மதியாக இருக்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் அங்கீகரிக்கிறேன்.
வெட்டுக்கள்.உங்கள் சொந்த விதிகளை மீறியதற்காக தண்டனை.
வெட்டுவதற்கான உறுதிமொழி: வெகுமதிகள் நிறைந்த வாழ்க்கையை நான் உருவாக்குகிறேன்.
சிராய்ப்புகள்.வாழ்க்கை உங்களை இழக்கிறது என்ற உணர்வு.
சிராய்ப்புகளுக்கான உறுதிமொழி: வாழ்க்கை எனக்குக் காட்டும் மிகப்பெரிய பெருந்தன்மைக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நான் ஆசிர்வதிக்கப்பட்டேன்.
மயக்கம்.பயம், எதற்கும் சக்தியற்ற உணர்வு, உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு இருண்ட டோன்களைக் கொடுக்கும்.
மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான உறுதிமொழி: எனக்கு வலிமையும் சக்தியும் உள்ளது, என் வாழ்க்கையில் நான் சந்திக்கும் அனைத்தையும் சமாளிக்கும் அறிவும் திறனும் என்னிடம் உள்ளது.

லூயிஸ் ஹேவின் நோய்களின் அட்டவணை, உறுதிமொழிகள், இதர:

போதை.உங்களிடமிருந்து தப்பித்துக் கொள்ளுங்கள். பயத்தை நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்வதைத் தவிர்த்தல். உங்களை எப்படி அன்புடன் நடத்துவது என்று தெரியவில்லை.
வலிமிகுந்த போதைக்கான உறுதிமொழி: இப்போது நான் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறேன் என்பது தெளிவாகிறது. என்னை நேசித்து மகிழ்வதே என் விருப்பம்.
வயதான பிரச்சனைகள்.சமூக நம்பிக்கைகள். காலாவதியான சிந்தனை. உங்களுடன் தனியாக இருக்க பயம். இப்போது தருணத்தை விட்டுக்கொடுக்கிறேன்.
முதுமையை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான உறுதிமொழி: நான் எந்த வயதிலும் என்னை விரும்பி ஏற்றுக்கொள்கிறேன். வாழ்வின் ஒவ்வொரு நொடியும் அழகானது.
குடிப்பழக்கம், போதை.இலக்கின்மை, குற்ற உணர்வு, தாழ்வு மனப்பான்மை, சுய நிராகரிப்பு.
குடிப்பழக்கத்திற்கான உறுதிமொழி: நான் தற்போது வாழ்கிறேன். வாழ்வின் ஒவ்வொரு கணமும் தனித்தன்மை வாய்ந்தது. எனது வாழ்க்கையின் மதிப்பைப் பார்ப்பது எனது விருப்பம். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.

மூலம், "உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தில் லூயிஸ் ஹேவின் அட்டவணையின் மற்றொரு பதிப்பு உள்ளது, இது "உங்களை நீங்களே குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தில் லூயிஸ் ஹே வழங்கியதிலிருந்து வேறுபட்டது. "உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துங்கள்" என்பது முதுகெலும்பு பிரச்சினைகளின் அட்டவணையை வழங்குகிறது, இது முதுகெலும்பின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள பிரச்சனையின் இடத்தைப் பொறுத்து, நமது உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு முதுகெலும்பும் அதன் சொந்த உறுப்பு மற்றும் தொடர்புடைய நோய்களுக்கு பொறுப்பாகும். லூயிஸ் ஹே நோய்களின் இந்த அட்டவணை உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.

மேலே உள்ள அட்டவணையை இறுதி உண்மையாகக் கருதக்கூடாது; மாறாக, லூயிஸ் ஹேவின் பல புத்தகங்களை நீங்களே படிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன், குறிப்பாக ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள "உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துங்கள்". விளக்கப்படம் புத்தகத்திலிருந்து நேரடியாக எடுக்கப்படவில்லை, ஆனால் பிற ஆதாரங்களில் இருந்து எடுக்கப்பட்டது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே லூயிஸ் ஹேவின் அசல் உறுதிமொழி விளக்கப்படத்தை அவரது புத்தகத்தில் நீங்கள் கண்டால் அது விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும். அவருடைய புத்தகங்களைப் படிப்பது உங்களுக்கு நேர்மறை ஆற்றலுடன் ரீசார்ஜ் செய்து உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக அமைக்க உதவும். லூயிஸ் ஹே முன்மொழியப்பட்ட அனைத்து உறுதிமொழிகளிலும், நீங்கள் மிகவும் விரும்புவதை நீங்கள் காணலாம், மேலும் அவற்றின் பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அமைதியும் நன்மையும்!

ஒரு சூழ்நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள் - இரண்டு உடன்பிறப்புகள் ஒரே குடியிருப்பில் வசிக்கிறார்கள், தங்களுடைய ஓய்வு நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுகிறார்கள் மற்றும் ஒரே உணவை சாப்பிடுகிறார்கள். மேலும், அவர்கள் ஒரே நிறுவனத்தில் படிக்கிறார்கள், பீடங்கள் மற்றும் படிப்புகள் மட்டுமே வேறுபடுகின்றன.

ஆனால் அவர்களில் ஒருவர், அவர் ஒரு சளி பிடித்தால், ஒரு வருடத்திற்கு 2-3 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை, மற்றும் குளிர் குறைந்த அறிகுறிகளுடன் செல்கிறது. ஆனால் மற்றொருவர் ENT மருத்துவரின் வழக்கமான நோயாளி; குளிர்காலத்தில் அவர் சூடான தாவணி இல்லாமல் புதிய காற்றில் ஐந்து நிமிடங்கள் செலவிட முடியாது; தொண்டை புண் மற்றும் நாள்பட்ட அடிநா அழற்சிக்கான அனைத்து மருந்துகளின் பெயர்களும் அவருக்கு இதயத்தால் தெரியும்.

ஒரே மாதிரியான பரம்பரை, ஒரே நிலையில் வாழும் இரு இளைஞர்களின் நல்வாழ்வு ஏன் மிகவும் வேறுபட்டது? மக்களின் எதிர்கால ஆரோக்கியம் அல்லது உடல்நலக்குறைவை எது பாதிக்கிறது? பதில் முற்றிலும் தெளிவாக இருக்காது - மாறுபட்ட சிந்தனை. ஒரு நபரின் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பதுதான் அவரது உடல் நலனை தீர்மானிக்கிறது.

சிந்தனை ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

சைக்கோசோமாடிக்ஸ் என்பது மருத்துவத்தின் ஒரு கிளை ஆகும், இது மனித ஆன்மாவின் நல்வாழ்வில் தாக்கத்தை ஆய்வு செய்கிறது. இலக்குகளை அடைவது, தன்னம்பிக்கை, வாழ்க்கையின் முழுமையின் உணர்வு மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் நினைக்கும் விதத்தில் நிறைய தங்கியுள்ளது என்பதை சிலர் மறுக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமாக இருப்பது அல்லது தொடரும் நோய்களால் அவதிப்படுவது என்பது ஒவ்வொருவரும் ஆழ்மனதில் தங்களுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒன்று.

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே ஒரு குழந்தைக்கு நேர்மறையான சிந்தனையை கற்பிப்பது மற்றும் வளாகங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியம். ஆரம்பகால அனுபவங்களே நோயின் பொறிமுறையைத் தூண்டும் நேர வெடிகுண்டாக மாறும்.

மன பிளாஸ்டிசிட்டி, பெற்றோரைச் சார்ந்திருத்தல், மெய்நிகர் நெட்வொர்க்குகளின் வலை மூலம் சகாக்களுடன் நேரடி தொடர்புகளை மாற்றுதல் - இந்த காரணிகள் அனைத்தும் குழந்தைகளை பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகின்றன.

சைக்கோசோமாடிக்ஸ் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் நூற்றுக்கணக்கான படைப்புகளில் நிரூபித்துள்ளனர்: ஒரு நபர் நம்புவது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட மற்றும் கடுமையான நோய்க்குறியீடுகளுக்கு காரணமாகிறது, அல்லது, மாறாக, அழியாத ஆரோக்கியம்.

தொண்டை புண் வளர்ச்சிக்கு என்ன பங்களிக்கிறது

தொண்டை புண் தோன்றுவதற்கான மனோதத்துவவியல் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறனை தொண்டையுடன் இணைக்கிறது. ஒரு நபர் குறிப்பிடத்தக்க நபர்களுடன் நல்ல உறவைப் பேணினால், குரல்வளையின் நோய்கள் அவரைக் கடந்து செல்லும்.

நமது படைப்பாற்றல், படைப்பாற்றல் மற்றும் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் ஆற்றல் தொண்டையில் குவிந்துள்ளது. உங்கள் தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்த வழி இல்லை - படைப்பாற்றலின் மகிழ்ச்சி டான்சில்ஸ் வீக்கத்தால் மாற்றப்படும்.

மனிதன் "அன்றாட ரொட்டியால்" வாழ்வது மட்டுமல்லாமல், அவன் தன் தொண்டை வழியாக பொருட்களையும், யோசனைகளையும், மக்களையும் ஏற்றுக்கொள்கிறான். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஏதாவது ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை என்றால், நீங்கள் நாள்பட்ட டான்சில்லிடிஸ் பெறுவீர்கள்.

மனோதத்துவ துறையில் உலகப் புகழ்பெற்ற நிபுணர்களின் கருத்து, மில்லியன் கணக்கான மக்களின் மனதை மாற்றிய பிரபலமான புத்தகங்களின் ஆசிரியர்கள்:

"உங்களை நீங்களே குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தின் ஆசிரியரான லூயிஸ் ஹே, கடுமையான வார்த்தைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான எதிர்மறையான அணுகுமுறையின் விளைவாக, சுய வெளிப்பாட்டின் சுதந்திரம் இல்லாத உணர்வின் விளைவாக தொண்டை புண் என்று கருதுகிறார். இந்த அணுகுமுறையை ஒரு இணக்கமான சிந்தனையுடன் மாற்ற அவள் பரிந்துரைக்கிறாள்: "எனக்கு எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை, நான் எந்த நேரத்திலும் சுதந்திரமாக முடியும், நானாக ஆக முடியும்."

பிரபல மருத்துவர் வி. சினெல்னிகோவ் தனது "லவ் யுவர் இல்னஸ்" என்ற புத்தகத்தில் அடிநா அழற்சியின் காரணம் தாழ்வு மனப்பான்மை என்று கூறுகிறார். அத்தகைய சிக்கலான ஒரு நபர் எப்போதும் ஆழ் மனதில் பொருத்தமற்ற தோற்றம் மற்றும் தவறான செயல்களுக்காக தன்னைத் திட்டுகிறார்.

உண்மை என்னவென்றால், உள் பேச்சும் தொண்டை வழியாக செல்கிறது, இருப்பினும் அது யாருக்கும் செவிக்கு புலப்படாது. குரல்வளையின் நோய்களை ஏற்படுத்துவதன் மூலம், ஆழ் மனம் ஒரு நபரை தன்னிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது.

மனநல ஆற்றல் ஆராய்ச்சியாளர் V. Zhikarentsev, "சுதந்திரத்திற்கான பாதை" என்ற தனது படைப்பில், தொண்டை நோய்கள் ஒருவரின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யவோ, ஒருவரின் கருத்துக்களைப் பாதுகாக்கவோ அல்லது ஒருவரின் பாதுகாப்பில் "ஒருவரின் குரலை உயர்த்தவோ" இயலாமையால் ஏற்படுகிறது என்று சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

பல மூட்டு நோய்கள் ஒரு தெளிவற்ற காரணத்தைக் கொண்டுள்ளன, சிகிச்சையளிப்பது கடினம், மேலும் அடிக்கடி ஏற்படும் மறுபிறப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் எப்போதும் நோயின் தன்மை மற்றும் அதன் போக்கை பாதிக்கும் உளவியல் காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை. லூயிஸ் ஹே கருத்துப்படி, எதிர்மறை அனுபவங்கள் மூட்டு நோய்களுக்கு முக்கிய காரணம். அவர் தனது புத்தகத்தில், பல்வேறு நோயியல் செயல்முறைகளின் மனோதத்துவவியல் பற்றி விவரித்தார் மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கான குணநலன்கள் மற்றும் உணர்திறன் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைக் கோடிட்டுக் காட்டினார்.

நோய்களுக்கான உளவியல் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வது, நீங்கள் மீட்பை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மீட்டெடுக்கவும் முடியும்.

மற்றும் - இவை மக்கள்தொகையின் அனைத்து வயதினரிடையேயும் ஏற்படும் பொதுவான மூட்டு நோய்கள். விறைப்பு மற்றும் வலி ஆகியவை கூட்டு நோயியலின் பொதுவான வெளிப்பாடுகள். மூட்டுகளின் தசைநார்-தசைநார் கருவியின் மீறல் கைகளிலும் கால்களிலும் சமமாக அடிக்கடி நிகழ்கிறது, சிறிய மற்றும் பெரிய மூட்டுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

வயது, தேய்மானம் மற்றும் உள்-மூட்டு குருத்தெலும்பு ஏற்படுகிறது, இது ஒரு உடலியல் செயல்முறை ஆகும். ஆனால் இப்போதெல்லாம், மூட்டுச் சிதைவு பெரும்பாலும் இளம் வயதிலேயே ஏற்படுகிறது, விரைவான முன்னேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் வேலை மற்றும் சுய-கவனிப்பு திறன் மட்டுப்படுத்தப்படலாம்.

குறிப்பு. கீல்வாதம் என்பது வலி மற்றும் மூட்டுகளின் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயல்பாடு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து ஒரு அழற்சி நோயாகும். ஆர்த்ரோசிஸ் என்பது மூட்டுகளின் சிதைவு மற்றும் அவற்றில் உள்ள இயக்கங்களின் முற்போக்கான வரம்பு ஆகியவற்றுடன் அழற்சியின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் ஒரு நாள்பட்ட நோயியல் ஆகும்.

ஒரு நபரின் குணாதிசயங்களில் கடின உழைப்பு மற்றும் நம்பிக்கை, மன்னிக்கும் திறன், தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் அன்பை அனுபவிப்பது, மனோவியல் பார்வையில், எலும்புகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்கிறது.

லூயிஸ் ஹேயின் கோட்பாட்டின்படி, கணுக்கால் மூட்டு வலி என்பது குற்ற உணர்ச்சியின் சிக்கலானது, தன்மையின் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க இயலாமை ஆகியவற்றின் விளைவாகும்.

கணுக்கால் ஆரோக்கியத்திற்கான உறுதிமொழி: "நான் மகிழ்ச்சிக்கு தகுதியானவன், மகிழ்ச்சிக்கான எல்லா வாய்ப்புகளையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன், அதை அனுபவிக்கும் திறனுக்காக வாழ்க்கையை நன்றி கூறுகிறேன்."


இது மன மற்றும் உணர்ச்சித் தடைகள் இருப்பதைக் குறிக்கும் ஒரு கோளாறு. இந்த பகுதியில் உள்ள நோய் ஒரு சிக்கலான நபருக்கு பொதுவானது, வாழ்க்கையில் அதிக தீவிரமான அணுகுமுறை உள்ளது, அவர் தனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் அதிக கோரிக்கைகளை வைக்கிறார். கோபம், விரக்தி, பழிவாங்கும் குணம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டை இழக்கும் உணர்வு ஆகியவை கணுக்கால் காயத்திற்கு முக்கிய காரணிகளாகும்.

Coxarthrosis

மனோதத்துவத்தைப் பொறுத்தவரை, இது நிச்சயமற்ற தன்மை, வாழ்க்கையின் துன்பங்களைத் தாங்க இயலாமை மற்றும் சிரமங்கள் மற்றும் தோல்விகள் இருந்தபோதிலும், ஒரு இலக்கை நோக்கி நகரும்.

ஆரோக்கியமான இடுப்புக்கான உறுதிமொழி: "நான் என் காலில் உறுதியாக நிற்கிறேன், லேசான உணர்வு மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் நான் எனது இலக்கை நோக்கி முன்னேறுகிறேன், எல்லா வாய்ப்புகளையும் பயன்படுத்தி, தனிப்பட்ட சுதந்திரத்தை அனுபவிக்கிறேன்."

லூயிஸ் ஹேவின் கூற்றுப்படி, நோய்க்குறியியல் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் நேர்மறையாக இருந்தாலும் கூட, தயக்கம் மற்றும் பயத்தால் ஏற்படுகிறது.


தோள்பட்டை ஆரோக்கியத்திற்கான உறுதிமொழி: "இப்போது எனது வாழ்க்கை அனுபவம் இனிமையாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறது, எல்லா சிரமங்களையும் நன்றியுடன் ஏற்றுக்கொள்கிறேன், எனது நலனுக்காக எழும் பிரச்சினைகளை நான் தீர்க்கிறேன்."

காரணம் பெருமை மற்றும் பிடிவாதம், மறைக்கப்பட்ட பயம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையின்மை, தன்னையும் மற்றவர்களையும் மன்னிக்க விருப்பமின்மை.


முழங்கால் ஆரோக்கியத்திற்கான உறுதிமொழி: "நான் புரிந்து கொள்ளவும் மன்னிக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறேன், நான் என் அண்டை வீட்டாரிடம் விட்டுக்கொடுக்க விரும்புகிறேன் மற்றும் மன்னிப்பின் எளிமையை உணர விரும்புகிறேன்."

நோய்களுக்கும் உணர்ச்சிகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு

மூட்டு வலி, பெரியார்டிகுலர் திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம், மட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயல்பாடு மற்றும் மூட்டுகளின் சிதைவு ஆகியவை விரக்தி, ஏமாற்றம், மனக்கசப்பு, கோபம் மற்றும் உறுதியின்மை போன்ற உணர்வுகளால் ஏற்படுகின்றன.

கீல்வாதம் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ் ஏன் உருவாகிறது? மனோதத்துவ கோட்பாடுகளின்படி, பின்வரும் பிரச்சினைகள் இந்த நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்:

  1. விரக்தி, நிறைவேறாத வேலை மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வு ஆகியவை தசை பதற்றம் மற்றும் மூட்டு விறைப்பு வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. உட்புற அசௌகரியம் உள்-மூட்டு கட்டமைப்புகளின் படிப்படியான அழிவு மற்றும் கூட்டு செயல்பாட்டின் வரம்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
  2. மனக்கசப்பு, கோபம் மற்றும் ஒருவரைப் பழிவாங்கும் ஆசை ஆகியவை சுய அழிவுக்கு வழிவகுக்கும். உள் துன்பம் மூட்டு நோய்களாக மாறுகிறது. உங்கள் முழங்கால்கள், இடுப்பு மற்றும் பாதங்கள் உங்கள் மீதும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தின் மீதும் அதிருப்தியால் வலிக்கத் தொடங்குகின்றன.
  3. விரக்தி, நோக்கமின்மை மற்றும் வாழ்க்கையில் ஆர்வம் ஆகியவை கைகால்களில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. கணுக்கால் மற்றும் கால் மூட்டுகளின் படிப்படியான அழிவு உள்ளது, இது பெரும்பாலும் கிளப்ஃபுட்டுக்கு வழிவகுக்கிறது.
  4. உங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்களைப் பற்றியும் அதிகப்படியான விமர்சனம். இது பெரும்பாலும் விரக்தியையும் கோபத்தையும் உருவாக்குகிறது, ஒரு தனிப்பட்ட பொருள் அல்லது தன்னை வெறுப்பதாக வளர்கிறது. எதிர்மறை ஆற்றல் குவிந்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கிறது. இந்த வழக்கில், கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் கணுக்கால் பாதிக்கப்படுகின்றன.


வீக்கத்தின் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மனோவியல் காரணிகள் ஆத்திரம் மற்றும் பயம் ஆகியவை அடங்கும். கீல்வாதம் என்பது உள் மோதலின் பிரதிபலிப்பாகும், ஆசைகள் மற்றும் நிறுவப்பட்ட விதிகளுக்கு இடையிலான முரண்பாடு. தட்டையான பாதங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பயத்தைக் குறிக்கின்றன. கணுக்கால் அழற்சி மற்றும் கால்களில் வலி ஆகியவை வாழ்க்கை வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் இலட்சியங்களை இழப்பதற்கான சமிக்ஞையாகும். முழங்கால்களில் வலி வளர்ச்சி மற்றும் நகர்த்த தயக்கம் குறிக்கிறது.

வலது முழங்கால் மூட்டு வலி ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மையின் விளைவாக, சமூகத்தில் அவமானம் பயம், இடதுபுறத்தில் - தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் தோல்வியின் வெளிப்பாடாக விளக்கப்படலாம். மனோதத்துவத்தில், கால்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆதரவு என வரையறுக்கப்படுகின்றன. நிபுணர்கள் பெரும்பாலும் எலும்பு முறிவுகள், இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ் ஆகியவற்றை வாழ்க்கையில் ஒரு திருப்புமுனையை அனுபவிப்பதோடு கடந்த காலத்தை மீட்டெடுக்கும் முயற்சியுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.

முடிவுரை

"உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துங்கள்" என்ற புத்தகத்தில், லூயிஸ் ஹே நோய்கள் மற்றும் அவற்றுக்கு வழிவகுக்கும் உளவியல் காரணிகளின் அட்டவணையைத் தொகுத்தது மட்டுமல்லாமல், குணப்படுத்தும் உறுதிமொழிகளையும் வழங்கினார். அவை மீட்டெடுப்பை ஊக்குவிக்கும் சொற்களைக் கொண்ட குறுகிய சொற்றொடர்கள். உறுதிமொழிகளை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை; தனிப்பட்ட அனுபவங்களையும் சூழ்நிலைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு அவற்றை நீங்களே எழுதுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
லூயிஸ் ஹேவின் கூற்றுப்படி, உறுதிமொழிகளின் நோக்கம் கூட்டு நோய்களுக்கான உளவியல் காரணங்களை அகற்றுவதாகும்.

படுக்கைக்கு முன் மற்றும் ஓய்வு நேரத்தில் அவற்றைத் தொடர்ந்து செய்வது ஒரு நல்ல முடிவை அளிக்கிறது, நோயாளியின் உடல் மற்றும் உளவியல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக, பழமொழியின் அர்த்தத்தை நீங்கள் உணரலாம் - "ஒரு நல்ல வார்த்தை குணமாகும், ஒரு தீய வார்த்தை முடக்குகிறது."

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, ஒரு நபர் உள், நிலையான மற்றும் முழுமையான தனிமையை உணர்ந்தார். நான் யாருடன் இருந்தாலும் அவன் எப்போதும் தனிமையில் இருப்பான்.

சில சமயங்களில், அவர் மிக நெருக்கமான உறவுகளைக் கொண்டிருக்கிறார் (நபர், அமைப்பு, யோசனை), அவர் அவர்களுடன் அடையாளம் காண்கிறார், ஒன்றிணைக்கிறார், மறுபுறம், அது உண்மையாக இருப்பது மிகவும் நல்லது. எல்லா நல்ல விஷயங்களும் முடிந்துவிடும் என்ற உணர்வு. என்றென்றும் நிலைத்திருப்பது மிகவும் நல்லது.

உறவு முறிந்தது.

இந்த பொருளுக்கு வாழ்க்கையின் அர்த்தம் இருந்ததால், ஒரு நபர் இருப்பின் மேலும் அர்த்தத்தைக் காணவில்லை, இது இல்லை என்றால், எனக்கு மற்ற அனைத்தும் தேவையில்லை. மேலும் அந்த நபர் இறப்பதைத் தேர்வு செய்கிறார்.

துரோகத்தின் தீம்.

* எந்தவொரு "கொடிய நோய்", குறிப்பாக புற்றுநோய், நமது உள் சுயத்திலிருந்து ஒரு செய்தியாகும் (ஆன்மா, நீங்கள் விரும்பினால், சுய, மயக்கம், கடவுள், பிரபஞ்சம்): "நீங்கள் எப்படி வாழ மாட்டீர்கள். பழைய ஆளுமை தவிர்க்க முடியாமல் இறந்துவிடும். நீங்கள் பழைய மனிதராக உளவியல் ரீதியாக இறந்து புதிய நபராக மீண்டும் பிறக்கலாம். அல்லது உங்கள் கொள்கைகள் மற்றும் பழைய வாழ்க்கையுடன் சேர்ந்து இறக்கவும்.

நோயின் தொடக்கத்தின் பொறிமுறையைப் பற்றிய முக்கிய புள்ளிகள்:

1. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே உள் தனிமையை (நிலையான மற்றும் மொத்தமாக) உணர்ந்தவர். "யாருடன் இருந்தாலும் நான் எப்போதும் தனிமையில் இருக்கிறேன்."

2. சில சமயங்களில், அவர் மிக நெருக்கமான உறவுகளைக் கொண்டிருக்கிறார் (நபர், அமைப்பு, யோசனை), அவர் அவர்களுடன் அடையாளம் கண்டு, ஒன்றிணைக்கும் நிலைக்கு, அவை அவரது வாழ்க்கையின் அர்த்தமாகின்றன. மறுபுறம், அவர் சிந்தனையால் கசக்கப்படுகிறார் - "இது உண்மையாக இருக்க மிகவும் நல்லது." எல்லா நல்ல விஷயங்களும் முடிந்துவிடும் என்ற உணர்வு. "எப்போதும் நிலைத்திருப்பது மிகவும் நல்லது."

3. உறவுகள் உடைந்தன.

4. இந்த பொருள் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைக் கொண்டிருப்பதால், நபர் இருப்பின் மேலும் அர்த்தத்தைக் காணவில்லை - "இது இல்லை என்றால், எனக்கு மற்ற அனைத்தும் தேவையில்லை." மற்றும் உள்நாட்டில், ஒரு மயக்க நிலையில், ஒரு நபர் இறக்கும் முடிவை எடுக்கிறார்.

5. துரோகத்தின் தீம் எப்போதும் உள்ளது. அல்லது தான் காட்டிக்கொடுத்துவிட்டதாக உணர்வு. அல்லது (ஒரு யோசனை, நபர், அமைப்பு) இழப்பு ஏற்பட்டால், முக்கிய யோசனை "வாழ்வது என்பது இந்த பிரகாசமான கடந்த காலம்/உறவைக் காட்டிக் கொடுப்பதாகும். இழப்பு எப்போதும் உடல் ரீதியானது அல்ல, பெரும்பாலும் இது ஒரு உளவியல் இழப்பு, ஒரு அகநிலை உணர்வு. .

சுய அழிவு பொறிமுறையானது மிக விரைவாக தொடங்குகிறது. தாமதமான நோயறிதல் வழக்குகள் பொதுவானவை. இந்த நபர்கள் தனியாக இருக்கப் பழகியவர்கள் என்பதால் - அவர்கள் "வலுவான மற்றும் விடாமுயற்சியுள்ள" தொடரைச் சேர்ந்தவர்கள், மிகவும் வீரம் மிக்கவர்கள், அவர்கள் ஒருபோதும் உதவி கேட்க மாட்டார்கள், தங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டார்கள். வலுவாக இருப்பது எப்போதும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் போனஸைச் சேர்க்கிறது என்று அவர்களுக்குத் தோன்றுகிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் அந்த வழியில் மதிக்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் "யாரையும் சுமக்க விரும்பவில்லை." அவர்கள் தங்கள் அனுபவங்களைப் புறக்கணிக்கிறார்கள் - அவர்கள் சகித்துக்கொண்டு அமைதியாக இருக்கிறார்கள். வேலைக்காரர்கள். ஒரு நபர் இந்த "இழப்பை" சமாளிக்க முடியாது என்பதில் இறப்பு உள்ளது. வாழ, அவர் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும், அவரது நம்பிக்கைகளை மாற்ற வேண்டும், வேறு எதையாவது நம்பத் தொடங்க வேண்டும்.

ஒரு நபர் "தனது சொந்த நேர்மை, அவரது மிக மதிப்புமிக்க யோசனைகள், இலட்சியங்கள், கொள்கைகளை" எவ்வளவு அதிகமாக பின்பற்றுகிறாரோ, அவ்வளவு வேகமாக கட்டி வளர்ந்து அவர் இறக்கிறார். தெளிவான இயக்கவியல். ஒரு யோசனை வாழ்க்கையை விட மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.

1. ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபர், அவர் தீவிர நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம். ஆனால் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று எல்லோரும் பாசாங்கு செய்கிறார்கள். இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். நோயின் "இறப்பு" மீட்புக்கான கதவு. ஒரு நபர் விரைவில் கண்டுபிடிக்கிறார், உயிருடன் இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

2. நோய் கண்டறிதல் சிகிச்சையானது - இது விளையாட்டின் விதிகளை மாற்றுவதற்கான உரிமையை அளிக்கிறது, விதிகள் குறைவாக முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன.

3. பழைய கொள்கைகள் தவிர்க்க முடியாமல் சாப்பிடுகின்றன (மெட்டாஸ்டாஸிஸ்). ஒரு நபர் வாழ விரும்பினால், எல்லாம் நன்றாக இருக்கும். சில நேரங்களில் "கற்பனை இறுதி சடங்குகள்" ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் குறியீட்டு தொடக்கத்திற்கு உதவுகின்றன.

சிகிச்சையின் அம்சங்கள்:

1. நம்பிக்கைகளை மாற்றுதல் (மதிப்புகளுடன் பணிபுரிதல்).

2. எதிர்காலத்தின் தலைப்பை தனித்தனியாக படிக்கவும், அவர் எதற்காக வாழ வேண்டும், இலக்குகளை நிர்ணயித்தல். நீங்கள் வாழ விரும்பும் இலக்கு (வாழ்க்கையின் அர்த்தம்). அவர் முழுவதுமாக முதலீடு செய்ய விரும்பும் இலக்கு.

3. மரண பயத்துடன் வேலை செய்தல். உடலின் உளவியல் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். அதனால் அந்த பயம் ஆற்றலைச் செயல்படுத்துகிறது, பலவீனப்படுத்தாது.

4. உணர்ச்சித் தேவைகளை நியாயப்படுத்துதல். "குளிர்ச்சி" இருந்தபோதிலும், எல்லா மக்களையும் போலவே அவர்களுக்கும் ஆதரவு மற்றும் நெருக்கம் இரண்டும் தேவைப்படலாம் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள் - அதைக் கேட்கவும் பெறவும் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.

ஆசிரியர் தேர்வு
1. SONGYA (டான்சில்ஸின் அழற்சி) - (லிஸ் பர்போ) டான்சில்லிடிஸ் என்பது டான்சில்ஸின் கடுமையான அழற்சி என்பதால், டான்சில் அழற்சி என்ற கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.2. டான்சில்...

35 353 0 வணக்கம்! கட்டுரையில் நீங்கள் முக்கிய நோய்கள் மற்றும் உணர்ச்சி சிக்கல்களை பட்டியலிடும் அட்டவணையைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.

குடிப்பழக்கம், போதைப் பழக்கம். எதையாவது சமாளிக்க முடியவில்லை. பயங்கரமான பயம். எல்லோரிடமிருந்தும் எல்லாவற்றிலிருந்தும் விலகிச் செல்ல ஆசை. இருக்க தயக்கம்...

புகழ்பெற்ற லூயிஸ் ஹேவின் புத்தகங்கள் உலகில் அதிகம் விற்பனையாகும் புத்தகங்களாக மாறுவது மட்டுமல்லாமல், அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்கள் தங்களை மாற்றிக் கொள்ள உதவுகின்றன.
லூயிஸ் ஹே எழுதிய நோய்களின் மனோதத்துவவியல் - உளவியல் காரணிகளுக்கும் உடலியல் காரணிகளுக்கும் இடையிலான உறவுகளின் அட்டவணையில் வெளிப்படுத்தப்படும் அறிவு அமைப்பு.
பெரும்பாலும், வெளியில் இருந்து வரும் சில சிந்தனை, நடத்தை அல்லது உளவியல் தாக்கங்களின் விளைவாக நோய்கள் நம் வாழ்வில் வருகின்றன. IN...
மனித உடலின் உடல் ஆரோக்கியம் நேரடியாக உளவியல் நிலைக்கு தொடர்புடையது. இத்தகைய தொடர்புகளை ஆய்வு செய்யும் அறிவியல்...
அதிகாரத்தின் புள்ளி இங்கே மற்றும் இப்போது - நம் மனதில் உள்ளது. நமது ஒவ்வொரு எண்ணமும் நம் எதிர்காலத்தை உருவாக்குகிறது. நாங்கள் எங்கள் நம்பிக்கைகளை உருவாக்குகிறோம் ...
எந்தவொரு நோயும் சமநிலையின்மை, பிரபஞ்சத்துடன் இணக்கம் ஆகியவற்றின் சமிக்ஞையாகும். நோய் என்பது நமது தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்களின் வெளிப்புற பிரதிபலிப்பாகும், நமது...
புதியது
பிரபலமானது