வீட்டில் உடைந்த கால்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி. எலும்பு முறிவுகளுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்: மருத்துவ சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது. உட்புற வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி மணிக்கட்டு முறிவுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு

மனித மணிக்கட்டு என்பது முன்கைக்கு மிக அருகில் உள்ள கையின் ஒரு பகுதியாகும். மணிக்கட்டில் எட்டு சிறிய, ஒழுங்கற்ற வடிவ எலும்புகள் இரண்டு வரிசைகளில் அமைக்கப்பட்டிருக்கும். அவற்றின் கலவையானது முன்கையுடன் தொடர்புடைய கையின் இயக்கத்தை உறுதி செய்கிறது.

மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு | புள்ளிவிவரங்கள்

புள்ளிவிவரங்களின்படி, 25% விளையாட்டு காயங்கள் மணிக்கட்டு காயங்கள், அத்தகைய எலும்பு முறிவுகள் முன்னணி நிலையை ஆக்கிரமித்துள்ளன, தோள்பட்டை முறிவுகள் மட்டுமே - அனைத்து காயங்களிலும் 12%. அனைத்து மணிக்கட்டு காயங்களில் 70% எலும்பு முறிவுகள். குறிப்பாக பெரிய எண்ணிக்கை மணிக்கட்டு எலும்புகளின் முறிவுகள்தொடக்க விளையாட்டு வீரர்களில் ஏற்படுகிறது. 43% வழக்குகளில், ஆரம்ப நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு மணிக்கட்டு முறிவு ஏற்படுகிறது.

மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு | பொறிமுறை

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மணிக்கட்டு எலும்புகளின் முறிவுகள்உள்ளங்கையில் கூர்மையான வீழ்ச்சி ஏற்படும் போது ஏற்படும். மிகவும் அடிக்கடி குளிர்கால விளையாட்டு - பனிச்சறுக்கு, பனிச்சறுக்கு, முதலியன - இத்தகைய காயங்கள் நிறைந்தவை. மேலும், பந்து விளையாட்டுகளை விளையாடும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன - கூடைப்பந்து, கைப்பந்து போன்றவை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு முறிவுக்கான காரணம் கையில் கூர்மையான தாக்கம் (தள்ளுதல்) ஆகும்.

கொலாஜன் அல்ட்ரா தொடரின் மருந்துகளுடன் மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சை

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, எலும்புகள் மீட்க கூடுதல் ஆதாரங்கள் தேவை. சரியான மற்றும் விரைவான இணைவை உறுதி செய்ய, சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கு உடலில் இருப்புக்கள் இருப்பது அவசியம். இங்கே நீங்கள் "கொலாஜன் அல்ட்ரா" உதவும். எலும்பு திசுக்களுக்கான முக்கிய கட்டுமானப் பொருள் ஒரு சிறப்பு புரதம் - கொலாஜன். இருப்பினும், ஒரு நபர் அதை உண்ணும் வடிவத்தில், கொலாஜன் உடலால் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. "கொலாஜன் அல்ட்ரா" அமினோ அமிலங்களின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளது, அவை நேரடியாக உடலில் நுழையும் போது, ​​கொலாஜன் தொகுப்பில் பங்கேற்கின்றன, இதனால் சேதமடைந்த எலும்புகள் விரைவாக குணமடைய அனுமதிக்கிறது, மேலும் பல்வேறு "கொலாஜன் அல்ட்ரா" சப்ளிமெண்ட்ஸ் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின்களின் கூடுதல் ஆதாரமாக மாறும்.

பாரம்பரிய முறைகள் மூலம் மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு சிகிச்சை

சரி, நோய் கண்டறிதல் "மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு"ஒரு மருத்துவரால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டது, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, கட்டு அல்லது பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்டது மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு பழுதுநிற்காது. எலும்பு முறிவின் குணப்படுத்தும் செயல்முறை நீண்டது மற்றும் அதை கவனமாக நடத்துவது நல்லது. எலும்பு முறிவுகளுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவம் என்ன பரிந்துரைக்கிறது?

மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வுக்காக முன்மொழியப்பட்ட முறைகளை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம் - உள் மற்றும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள்.

வெளிப்புற வழிகளைப் பயன்படுத்தி மணிக்கட்டு முறிவுக்குப் பிறகு மீட்பு

காந்த சிகிச்சை

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மணிக்கட்டின் எலும்புகளை குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில், காந்த சிகிச்சை சிறந்த முடிவுகளைக் காட்டியது, ஆனால் எலும்பு முறிவுகளைக் குணப்படுத்தும் போது, ​​காந்தங்களின் தூண்டல் 100 மில்லி எல்டிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. பழைய ஒலிபெருக்கிகள் மற்றும் CO-2 மற்றும் CO-3 தொடர்களின் நீர் சுத்திகரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் சாதனங்களிலிருந்து இதேபோன்ற காந்தங்களை நீங்கள் பிரித்தெடுக்கலாம். வசதிக்காக ஒரு ஹோல்டர் காந்தத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கைப்பிடியுடன் ஷூ பாலிஷின் சுத்தமான ஜாடி. நீங்கள் காந்தத்தை 2-3 முறை ஒரு நாளைக்கு 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும், மணிக்கட்டு முறிவின் தளத்தில் கடிகார வட்ட இயக்கங்களைச் செய்ய வேண்டும். சிக்கல் பகுதியில் தாக்கம் ஒரு பக்கத்தில் 7-10 நிமிடங்கள் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மற்றொன்று அதே.

ஒரு களிம்பு வடிவில் முமியோ

ஷிலாஜித் அதன் உண்மையான தனித்துவமான பண்புகளுக்கு பிரபலமான ஒரு பொருளாகும், இது உடைந்த மணிக்கட்டு எலும்பின் மீட்பு நேரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, மேலும் இது ரோஜா எண்ணெயுடன் கலந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் - இதன் விளைவாக வரும் களிம்பு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் கவனமாக தேய்க்கப்படுகிறது. உங்கள் விரல் மூட்டு வலித்தால் >>

மூல உருளைக்கிழங்கு

மூல உருளைக்கிழங்கு மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவில்லை என்றாலும், அவை வலியைக் குறைக்கும் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்கின்றன.

ஸ்ப்ரூஸ் பிசின் மற்றும் செப்பு சல்பேட்டிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் களிம்பு

செப்பு சல்பேட் மற்றும் தளிர் பிசினிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் களிம்பு - இந்த கலவை எரியும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் விரைவான சிகிச்சைமுறைக்கு வழிவகுக்கிறது. 20 கிராம் அளவுள்ள ஸ்ப்ரூஸ் பிசின் ஒரு அரைத்த வெங்காயத்துடன் நன்கு கலக்கப்படுகிறது, பின்னர் 15 கிராம் காப்பர் சல்பேட் சேர்க்கப்பட்டு 50 கிராம் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் நீர்த்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து சிறிது நேரம் சூடாக நெருப்பில் வைக்கவும். வரை, விளைவாக வெகுஜன கொதிக்க அனுமதிக்காமல்.

மருத்துவ கம்ஃப்ரே களிம்பு

மருத்துவ காம்ஃப்ரேயிலிருந்து களிம்பு, அதைத் தயாரிக்கும் முறை பின்வருமாறு: ஒரு கிளாஸ் காம்ஃப்ரே இலைகள் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் தாவர எண்ணெய் கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் முப்பது நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும், அதன் விளைவாக கலவை வடிகட்டி மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஒரு கரைசலின் வடிவம் மற்றும் ஒரு கால் கண்ணாடி தேன் மெழுகு அதில் சேர்க்கப்படுகிறது. வெகுஜன குளிர்ந்து, பின்னர் 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இருப்பினும், காம்ஃப்ரே வர்ணம் பூசப்பட்டிருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் துணி அல்லது படுக்கையில் கறை படியாமல் இருக்க ஒரு கட்டு பயன்படுத்த வேண்டும்; அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த களிம்பு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை. முழங்கை வலி >>

ஐவி புட்ராவின் காபி தண்ணீர்

ஐவி புத்ரா (பூக்கும் காலத்தில்) - இந்த மூலிகையின் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, 5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதித்த பிறகு, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் குளிர்ந்து வடிகட்டி, இந்த கலவையை ஒரு கலவையுடன் சுருக்கவும். கட்டு அல்லது குளியல்.

ஜெரனியம் மூலிகை

ஜெரனியம் மூலிகை - குளியல் மற்றும் அமுக்க இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளியல் நாள் தயாரித்தல் - 2 தேக்கரண்டி ஜெரனியம் மூலிகை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 5 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் வடிகட்டப்படுகிறது. அமுக்கங்களைத் தயாரிக்க ஜெரனியம் பயன்படுத்தப்பட்டால், எல்லாம் அதே வழியில் செய்யப்படுகிறது, ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகை மட்டுமே ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு உட்செலுத்தப்படுகிறது.

கோல்டன் ராட் புல்

சுருக்கங்கள் மற்றும் லோஷன்களின் வடிவில் உள்ள கோல்டன் ராட் மூலிகை எலும்பு முறிவுகளின் போது மணிக்கட்டு எலும்புகளை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது, வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. தயாரிப்பு - ஒரு தேக்கரண்டி மூலிகைக்கு 1 கப் கொதிக்கும் நீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதன் பிறகு கலவையை 2 மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இதன் விளைவாக கலவை குளிர்ந்த பிறகு, அது வடிகட்டப்பட்டு மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவின் பகுதிக்கு ஒரு சுருக்கத்துடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உட்புற வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி மணிக்கட்டு முறிவுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு

செம்பு தூள்

பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுபவர்கள் இந்த உலோகத்தை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், உடைந்த எலும்புக்கான சிகிச்சையின் காலத்தை கணிசமாகக் குறைக்க முடியும் என்று கூறுகின்றனர். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு செப்பு நாணயம் அல்லது ஊசி கோப்பைப் பயன்படுத்தி வேறு ஏதேனும் செப்புப் பொருளிலிருந்து ஒரு உலோகத் தூளைப் பெற வேண்டும், அதன் விளைவாக வரும் தூள் 1: 10 என்ற விகிதத்தில் எந்த தயாரிப்புடன் கலக்கப்படுகிறது: புளிப்பு கிரீம், பால் போன்றவை. மற்றும் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை சிறிய அளவில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உள் பயன்பாட்டிற்கான ஷிலாஜித்

நீங்கள் முமியோவை ஒரு களிம்பு வடிவில் மட்டுமல்ல, வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட ஒரு பொருளின் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகள்: 50 மில்லி கொதிக்கும் நீருக்கு 0.1 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, பெரியவர்கள் - 50 மில்லி கொதிக்கும் திரவத்திற்கு 0.2 கிராம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்கு 1-2 மணி நேரத்திற்கு முன்.

உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்க்கைகள்

உணவுத்திட்ட- எலும்பு திசு சிகிச்சைக்கு தேவையான துகள்கள் கொண்ட கணிசமான எண்ணிக்கையிலான கூடுதல் உள்ளன ( கால்சியம், கொலாஜன், அமினோ அமிலங்கள்) நன்கு அறியப்பட்ட வழிமுறைகள்: "வைட்டோஃபோர்ஸ்", "கால்சியம் டி3 நைகோமெட்", உணவுப் பொருள் "கொலாஜன் அல்ட்ரா", கொலாஜன் கிரீம் "கொலாஜன் அல்ட்ரா", லிங்கன்பெர்ரி மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகளுடன் மூலிகை உட்செலுத்துதல், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் செறிவு. உணவுப் பொருட்கள் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் மருந்தகங்களில் கிடைக்கின்றன, ஆனால் அவை மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவு சிகிச்சையில் கணிசமாக உதவுகின்றன.

முட்டை ஓடு - பொடி

முட்டை ஓடுகள் உள்நாட்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை உலர்த்தப்பட்டு பின்னர் ஒரு தூளாக அரைக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு அவை சிறிய அளவில் எந்த உணவிலும் சேர்க்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் முட்டை ஓடுகள் கால்சியத்தின் இயற்கையான மூலமாகும்.

கால்சியம் அடங்கிய உணவுகள்

மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​அதிக கால்சியம் உள்ள உணவுகளை உண்ண வேண்டும்: ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர், மீன் மற்றும் ஹேசல்நட்ஸ், பாலாடைக்கட்டி, பசுவின் பால், எள், தவிடு ரொட்டி, சோயா; பச்சை காய்கறிகள், பேரிச்சம் பழங்கள், பச்சை பீன்ஸ் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஆகியவை நிறைய உள்ளன. கால்சியம்.

வைட்டமின் கலவை

வைட்டமின் கலவை - பின்வரும் தொகுப்பு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது: வால்நட் துண்டுகள், தேன், திராட்சை, உலர்ந்த apricots மற்றும் 2 முழு எலுமிச்சை 1 கண்ணாடி எடுத்து. உலர்ந்த apricots மற்றும் raisins கழுவி மற்றும் குளிர் வேகவைத்த தண்ணீர் ஒரு நடுத்தர அளவு நிரப்பப்பட்ட. எலுமிச்சையை பிழிந்து, அனைத்து விதைகளையும் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், பின்னர் அனைத்து பொருட்களும் இறைச்சி சாணையில் உருட்டப்பட்டு தேனுடன் கலக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின் கலவையை 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சிலிக்கான் கொண்ட தயாரிப்புகள்

கால்சியம் உட்கொள்வதோடு, மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவிலிருந்து மீளும்போது, ​​சிலிக்கான் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது உடலால் கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகிறது. இதைச் செய்ய, உங்கள் உணவில் டர்னிப்ஸ், திராட்சை வத்தல், ஆலிவ், முள்ளங்கி, காலிஃபிளவர் ஆகியவற்றைச் சேர்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம், கூடுதலாக, நீங்கள் பின்வரும் மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்: யாரோ, கோல்ட்ஸ்ஃபுட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, நுரையீரல்.

மொத்தம்

பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் குறிப்புகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்பட்டு இன்றும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால், நிச்சயமாக, நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது; முதலில், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

போஸ்ட் வழிசெலுத்தல்

எலும்பு முறிவுகளைத் தடுப்பதற்கான ஹீலிங் பவுடர்.முதுமையில், எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் அடிக்கடி ஏற்படும். மூட்டுகள் மற்றும் எலும்பு திசுக்களை வலுப்படுத்த, நீங்கள் அத்தகைய தீர்வை தயார் செய்ய வேண்டும். ஒரு காபி கிரைண்டரில், 0.5 கப் உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோல்கள், உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பு மற்றும் முட்டை ஓடுகளை அரைக்கவும். எல்லாவற்றையும் கலக்கவும். தூள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்குப் பிறகு, தண்ணீருடன். சிகிச்சையின் படிப்பு 3 வாரங்கள், பின்னர் 10 நாட்கள் இடைவெளி மற்றும் ஒரு புதிய படிப்பு. அனைத்து தூள்களும் போகும் வரை படிப்புகளில் சிகிச்சையைத் தொடரவும். (HLS 2013, எண். 18 பக். 39)

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் எலும்பு முறிவு சிகிச்சை

எலும்பு முறிவுகளுக்கு எதிரான அல்தாய் முமியோ.

அந்த பெண்ணுக்கு கால் முறிந்து 2 முறை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. இரண்டாவது தோல்வியுற்ற முயற்சிக்குப் பிறகு, ஒரு ஃபிஸ்துலா தோன்றியது; ஊன்றுகோலில் மட்டுமே நடப்பது கடினம். அல்தாய் முமியோ ஊன்றுகோல்களை அகற்றவும், எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும் உதவியது
2 கிராம் முமியோவை 200 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில், 1 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். எல். இந்த தீர்வு. 10 நாட்களுக்குப் பிறகு, 10 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
அந்த பெண் 600 கிராம் முமியோ கரைசலை இந்த வழியில் குடித்த பிறகு, அவர் தனது ஊன்றுகோலை கரும்புக்கு மாற்ற முடிந்தது, மேலும் அவரது இரண்டாவது ஊனமுற்ற குழு மூன்றில் ஒரு பங்காக மாற்றப்பட்டது. (HLS 2013, எண். 21 பக். 30)

தாமிரத்துடன் எலும்பு முறிவு சிகிச்சை.

அந்தப் பெண்ணின் கணுக்காலில் கால் முறிந்தது. நீண்ட மற்றும் தொடர் சிகிச்சை அளித்தும், உடைந்த கால் வலி நீங்கவில்லை, ஓய்வெடுக்கவில்லை. நோயாளி தனது நினைவாக அனைத்து பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளையும் கடந்து, உடைந்த கால்களுக்கு தாமிரத்தால் சிகிச்சையளிக்க முடிவு செய்தார். நான் பழைய செப்பு நாணயங்களைக் கண்டுபிடித்தேன், அவற்றைக் கழுவி, பிசின் பிளாஸ்டர் மூலம் புண் இடத்தில் இணைத்தேன். நான் அவற்றை எடுக்காமல் மூன்று நாட்கள் நிக்கல்களுடன் நடந்தேன், வலி ​​படிப்படியாக போய்விட்டது, வீக்கம் உடனடியாக குறைந்தது. (HLS 2013, எண். 4 பக். 39)

உடைந்த எலும்புகளுக்கு சுவையான மருந்து.

ஒரு சுவையான, கிட்டத்தட்ட கருப்பு பேஸ்ட்டை உருவாக்க, அரைத்த புதிய காம்ஃப்ரே வேரின் 1 பகுதியை 5 பகுதி தேனுடன் கலக்கவும். 0.5 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3 முறை ஒரு நாள். மருந்தளவு அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு வலியைக் குறைக்கும், வீக்கத்தை நீக்கி, எலும்பு குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தும். புதிய துருவிய காம்ஃப்ரே வேரை பாலிஎதிலின் மூலம் மூடாமல் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தலாம். அல்லது தோலில் தேய்க்காமல் comfrey tincture கொண்டு லூப்ரிகேட் செய்யலாம். காம்ஃப்ரே டிஞ்சர்: 5 டீஸ்பூன். நொறுக்கப்பட்ட வேர்கள் எல், ஓட்கா 500 மில்லி ஊற்ற, 9 நாட்கள் விட்டு, நிறம் மிகவும் இருண்ட இருக்க வேண்டும். இந்த டிஞ்சர் மூட்டுகள் மற்றும் முதுகுத்தண்டில் உள்ள வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. (HLS 2013, எண். 11, ப. 32).

comfrey உடன் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு சிகிச்சை.

புதிய காம்ஃப்ரே வேரை அரைத்து, புண் இடத்தில் தடவவும். 1: 1 விகிதத்தில் தேனுடன் அதே கூழ் கலந்து, 0.5 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை - எலும்பு முறிவு மிக வேகமாக குணமாகும்.
1 காம்ஃப்ரே செடியை வேர்கள், இலைகள் மற்றும் பூக்களுடன் சேர்த்து, பொடியாக நறுக்கிய ஒரு வெங்காயத்தைச் சேர்க்கவும். இதையெல்லாம் சிறிதளவு பாலுடன் ஊற்றவும், மூடி வைக்கவும், 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், விட்டு விடுங்கள். இந்த உட்செலுத்தலுடன் முறிவு தளத்திற்கு சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். (HLS 2010, எண். 12, கலை. 29)

1: 2 என்ற விகிதத்தில் வேகவைத்த தண்ணீரில் காம்ஃப்ரே டிஞ்சரை நீர்த்துப்போகச் செய்து, ஒரு துடைக்கும் ஈரமாக்கி, எலும்பு முறிவுகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கு பிளாஸ்டரை அகற்றிய பின் 2 மணி நேரம் புண் இடத்தில் தடவவும். (HLS 2008, எண். 14, கலை. 28, 2003, எண். 16, ப. 9)

எலும்பு முறிவுகளுக்கு முட்டை, எலுமிச்சை மற்றும் தேன்.

வெள்ளை ஓடுகள் கொண்ட 7 புதிய முட்டைகள், எலுமிச்சை 3.5 கிலோ, தேன் 350 கிராம்.
முட்டைகளை கழுவவும், ஒரு பற்சிப்பி அல்லது கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கவும், எலுமிச்சை சாற்றில் ஊற்றவும். 10-15 நாட்களுக்கு இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும். முட்டைகள் வீங்கி, ஷெல் கரைந்துவிடும், முட்டைகள் படத்தில் இருக்கும். இந்த படத்தை கிழித்து, எலுமிச்சை சாற்றில் உள்ளடக்கங்களை விடுவித்து, படம் மற்றும் மீதமுள்ள குண்டுகளை தூக்கி எறியுங்கள். எல்லாவற்றையும் கலந்து, தேன் சேர்க்கவும்.
ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 1 டெஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன் 1 மணி நேரம் ஸ்பூன்.
கால் முறிந்து நீண்ட நேரம் மருத்துவமனையில் கிடந்தார், எலும்புகள் குணமாகவில்லை. இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்திய பிறகு, விஷயங்கள் விரைவாக மேம்பட்டன.

இங்கே மற்றொரு ஒத்த செய்முறை உள்ளது, ஆனால் வெவ்வேறு விகிதாச்சாரத்துடன். மூலிகை மருத்துவர் டி.டி. கோவலேவாவின் செய்முறை.
கோழி அல்லது காடை முட்டைகளை கழுவி, மூன்று லிட்டர் ஜாடியில் அவற்றின் ஹேங்கர்கள் வரை வைக்கவும், எலுமிச்சை சாற்றை ஊற்றவும், இதனால் முட்டைகள் சுமார் 2 விரல்களால் மூடப்படும். 2 வாரங்களுக்கு குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். பின்னர் எல்லாவற்றையும் ஒரு குச்சியால் குலுக்கி வடிகட்டவும். 250 கிராம் காக்னாக் மற்றும் 150 கிராம் தேன் சேர்க்கவும். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். 3 முறை ஒரு நாள். இந்த தைலம் கால்சஸ் விரைவான உருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் நன்றாக குணமாகும். (HLS 2009, எண். 14, கலை 17).

பிர்ச் எண்ணெயுடன் உடைந்த எலும்புகளுக்கு சிகிச்சை.

பிர்ச் எண்ணெய் தயார் செய்ய, நீங்கள் புதிய பிர்ச் இலைகளை கழுவ வேண்டும், ஒரு இருண்ட இடத்தில் உலர்த்தி, ஒரு ஜாடி அவற்றை வைத்து, தாவர எண்ணெய் 500 மில்லி ஊற்ற. 21 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் விட்டு, தினமும் கிளறி, பின்னர் வடிகட்டி.
எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் ஒவ்வொரு காலையிலும் தனது உடைந்த காலில் பச்சையாக அரைத்த உருளைக்கிழங்கை அழுத்தி, அதை முட்டைக்கோஸ் இலைகளின் சுருக்கத்துடன் மாற்றினார். இரவில், நான் பிர்ச் எண்ணெயுடன் புண் இடத்தையும் பாதத்தையும் தேய்த்தேன், அதை ஹேம்லாக் டிஞ்சர் மூலம் மாற்றினேன். ஹெம்லாக் டிஞ்சர் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வீக்கம் மற்றும் வலியை நீக்குகிறது, மேலும் பிர்ச் எண்ணெய் எலும்பு குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. பிர்ச் எண்ணெயின் குணப்படுத்தும் விளைவு ஊசிகள் போன்ற கூச்ச உணர்வு மூலம் வெளிப்படுத்தப்பட்டது. ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் பிறகு, நோயாளியின் நிலை மேம்பட்டது. (HLS 2012, எண். 12 பக். 8,)

பைன் பிசின்.

சைபீரியாவில், சிடார் பிசின் எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிறந்த தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் எலும்பு குணப்படுத்துதலை துரிதப்படுத்துகிறது. இரவில், எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் பிசினுடன் ஒரு கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒவ்வொரு நாளும் மாற்றப்படுகிறது. (HLS 2011, எண். 2 பக். 28-29)

களிமண்ணால் உடைந்த கால் சிகிச்சை.

அந்தப் பெண்ணுக்கு கால் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டு, பிளாஸ்டர் பூசப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. தசைநார் கிழிந்துவிட்டது மற்றும் மற்றொரு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்பட்டது, ஆனால் அறுவை சிகிச்சைக்கு பயந்ததால் களிமண்ணால் சிகிச்சை செய்ய பெண் முடிவு செய்தார். எனது உடைந்த காலில் களிமண் கட்டுகளை 3 மணி நேரம் பயன்படுத்தினேன். நான் கோடையில் 100 நடைமுறைகளைச் செய்தேன், இலையுதிர்காலத்தில் என் கால் இனி வலிக்காது, நொண்டி போய்விட்டது, உடைந்த எலும்புகள் வானிலைக்கு எதிர்வினையாற்றவில்லை. (HLS 2011, எண். 7 பக். 9)

எலும்பு முறிவு சிகிச்சைக்கான ஃபிர் எண்ணெய்.

எலும்பு முறிவு அல்லது காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எண்ணெயை தோலில் தேய்க்கவும். அதே நேரத்தில், காலை மற்றும் மாலை, 0.2 கிராம் முமியோவை தேன் நீர் அல்லது கேரட் சாறுடன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். (HLS 2010, எண். 19 பக். 27)

ஒரு செப்பு நிக்கல் உடைந்த எலும்புகளை குணப்படுத்த உதவும்.

உடைந்த எலும்பை விரைவாக குணப்படுத்த, நீங்கள் ஒரு பழைய அரச செப்பு நாணயத்தை எடுத்து செப்பு தூசியால் கூர்மைப்படுத்த வேண்டும். 3 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை கத்தியின் நுனியில் ரொட்டியுடன் சாப்பிடுங்கள்.
ஒரு பெண்ணின் கணவர் 12 மீட்டர் உயரத்தில் இருந்து கீழே விழுந்ததில் 3 இடுப்பு எலும்பு முறிவு மற்றும் இடுப்பு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது. அவர் உயிருடன் இருந்தால் சக்கர நாற்காலியில்தான் இருப்பார் என மருத்துவர்கள் தெரிவித்தனர். மனைவி இந்த நாட்டுப்புற முறையை தாமிரத்துடன் நினைவு கூர்ந்தார், சிறிது தூசியைக் கூர்மைப்படுத்தி, நோயாளியிடமிருந்து ரகசியமாக, அதை தனது கணவருக்குக் கொடுத்தார், ஏனெனில் அவர் பாட்டியின் சமையல் குறிப்புகளை நம்பவில்லை. இதன் விளைவாக, ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, அந்த நபர் தனது சொந்த காலில் ஒரு கரும்பு கூட இல்லாமல் மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறினார். (HLS 2009, எண். 13 பக். 9)

ஜிப்சத்திற்கு பதிலாக மஞ்சள் கரு மற்றும் உப்பு.

ஒரு நபர் நகங்களை அடிக்கும் போது சுத்தியலால் விரலை அடித்தார். ஒரு நாள் கழித்து அவர்கள் ஒரு படத்தை எடுத்து ஒரு பூச்சு பூசினார்கள். ஆனால் வலி ஓய்வு கொடுக்கவில்லை. பின்னர் அவரது மனைவி 1 மஞ்சள் கரு மற்றும் + 1/2 தேக்கரண்டி கலவையை தயார் செய்தார். உப்பு. இந்த வெகுஜன ஒரு துணி துடைக்கும் மீது பரவி, புண் இடத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கட்டு தினமும் மாற்றப்பட வேண்டும். பிளாஸ்டர் போல் கெட்டியாகி கத்தரிக்கோலால் வெட்டி அகற்ற வேண்டும். இந்த கட்டுக்குப் பிறகு, அந்த மனிதனின் வலி உடனடியாகத் தணிந்தது, பல நாட்களில் அவர் முதல் முறையாக தூங்கினார். ஒரு வாரம் கழித்து, அவருக்கு விரல் உடைந்ததை நான் முற்றிலும் மறந்துவிட்டேன். இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் நீங்கள் பலத்த காயம், தசைநார் சுளுக்கு அல்லது எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வலி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் சந்தர்ப்பங்களில் உதவுகிறது.

அந்தப் பெண் கீழே விழுந்து, பலத்த காயம் அடைந்து, கால் இடப்பெயர்ச்சி அடைந்தாள், கால் வீங்கி, அவள் இழுக்க ஆரம்பித்தாள். உப்பால் கட்டு போட்டு தூங்க முடிந்தது. காலையில் நான் எழுந்தேன் - வீக்கம் தணிந்தது, வலி ​​முற்றிலும் போய்விட்டது. (HLS 2008, எண். 10, ப. 23)

அந்தப் பெண் தனது காலில் ஒரு பெரிய பாதத்தை உடைத்து, உடனடியாக மஞ்சள் கரு மற்றும் உப்பில் இருந்து கட்டுகளை உருவாக்கத் தொடங்கினாள். 3 வாரங்களுக்குப் பிறகுதான் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வீக்கம் தணிந்தது, அவளால் காலணிகளைப் போட்டுக்கொண்டு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல முடிந்தது. வீட்டிற்கு வரமுடியாது என்பதால் அந்த பெண் பூச்சு போட மறுத்துள்ளார். நான் இன்னும் 3 வாரங்களுக்கு கட்டுகளை செய்தேன், அடுத்த எக்ஸ்ரே விரல் உருகியிருப்பதைக் காட்டியது. (HLS 2009, எண். 15 பக். 25)

எலும்பு முறிவுக்கு எதிரான பெரிய செடம்

உங்கள் தோட்டத்தில் பெரிய அல்லது ஊதா நிற சேணம் இருப்பது அவசியம். இந்த ஆலை எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பிறகு எலும்புகளை விரைவாக குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. சிலரின் எலும்புகள் ஆறு மாதங்களுக்கு குணமடையாது, ஆனால் செடம் இந்த செயல்முறையை பல மடங்கு வேகப்படுத்துகிறது.
2 டீஸ்பூன். எல். ஒரு புதிய ஆலை மீது 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் 100 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். எலும்பு முறிவுகளுக்கான சிகிச்சையின் படிப்பு 12 நாட்கள், இனி தேவையில்லை. எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக நீங்கள் சேமத்தை உலர வைக்கலாம், பின்னர் 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். 0.5 கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு. (HLS 2009, எண். 9, ப. 32)

உடைந்த கை

அந்த பெண் விழுந்து தோள்பட்டை மூட்டு உடைந்தது. அவள் அறுவை சிகிச்சைக்கு மறுத்துவிட்டாள், மருத்துவமனை அவளை ஒரு வார்ப்பில் வைத்து வீட்டிற்கு அனுப்பியது. வீட்டில் நான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் முழு கோப்பையும் சென்றேன், 2005 ஆம் ஆண்டு எண் 1 க்கான "விழுந்தேன், எழுந்தேன் - நடிக்கிறேன்" என்ற கட்டுரையைக் கண்டுபிடித்தேன் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் உடைந்த கைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆரம்பித்தேன்.
நிலை 1: நான் கேரட் மற்றும் கொழுப்பு சாப்பிட்டேன்
நிலை 2: குருத்தெலும்பு சாப்பிட்டு, பிரஷர் குக்கரில் 6 மணி நேரம் சமைத்து, அது மிகவும் கடினமான ஜெல்லி இறைச்சியாக மாறியது.
நிலை 3: எலுமிச்சை சாறுடன் முட்டை ஓடுகள்.
ஒவ்வொரு கட்டமும் 10 நாட்கள் நீடித்தது. மேலும், ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷன், முமியோ, வைட்டமின் ஈ.
ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வலி முற்றிலும் தணிந்தது, நான் நடிகர்களின் கீழ் என் கையை நகர்த்த ஆரம்பித்தேன், சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்தேன் - மூட்டு வலிக்கவில்லை. இதன் விளைவாக, நான் 90 நாட்களுக்குப் பதிலாக 50 நாட்கள் மட்டுமே நடிகர்களாக இருந்தேன். கால்சஸ் மிக விரைவாக வளர்ந்ததைக் கண்டு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஆச்சரியப்பட்டார், மேலும் அது புரோட்ரூஷன்கள் அல்லது வளர்ச்சிகள் இல்லாமல் சமமாக வளர்ந்தது. (HLS 2006, எண். 7, ப. 9)

எலும்புகளை குணப்படுத்த வெங்காய காபி தண்ணீர்.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு உடைந்த எலும்புகள் விரைவாக குணமடைய, நீங்கள் குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும். 2 நடுத்தர வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்கி எண்ணெயில் வதக்கவும். வறுத்த வெங்காயத்தை 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் போட்டு 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, உணவுக்கு முன் 1 கண்ணாடி குடிக்கவும். (HLS 2005, எண். 4 பக். 23)

உடைந்த எலும்புகளுக்கு பன்றி இறைச்சி பன்றிக்கொழுப்பு.

சூடுபடுத்தும் போது 5:1 விகிதத்தில் பைன் பிசினுடன் ரெண்டர் செய்யப்பட்ட பன்றிக்கொழுப்பு இணைக்கவும். 100 கிராம் கலவைக்கு 3 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். தரையில் சாகா தூள்.
பெண்ணின் காலில் மூன்று இடங்களில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டு இடம்பெயர்ந்துள்ளது. அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்யவிருந்தனர். ஆனால் நோயாளியின் தாயார் அறுவை சிகிச்சைக்கு 2 வாரங்கள் காத்திருக்கச் சொன்னார். எலும்பு முறிவுகளுக்கு இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியத்தை நான் தயார் செய்தேன். அவள் அதை கவனமாக எலும்பு முறிவு இடத்தில் தேய்த்து, பிளவை அகற்றினாள். அதே நேரத்தில், நோயாளி குண்டுகள், எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் காக்னாக், 1 டீஸ்பூன் முட்டைகள் இருந்து ஒரு தீர்வு குடித்து. எல். 3 முறை ஒரு நாள். இந்த சிகிச்சையின் தொடக்கத்திலிருந்து 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு, நோயாளி மருத்துவமனைக்குத் திரும்பினார், மேலும் ஒரு புதிய எக்ஸ்ரே எடுக்கப்பட்டது. டாக்டர்கள் அதிர்ச்சியடைந்து அறுவை சிகிச்சை ரத்து செய்யப்பட்டது. (HLS 2005, எண். 9 பக். 12)

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மீட்கும் 4 நிலைகள்

உயிரியல் அறிவியல் டாக்டர், பேராசிரியர் டி.டி. சுமரோகோவ், எலும்பு திசு மறுசீரமைப்பு நிபுணருடன் உரையாடலில் இருந்து.
எலும்பு முறிவுகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கான செயல் திட்டம் நான்கு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது.

நிலை 1

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட உடனேயே, காயத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். புணர்ச்சியானது உயிரணு குப்பைகள் மற்றும் மீட்டெடுக்க முடியாத செல்களை அகற்ற வேண்டும். இந்த துண்டுகள் புதிய எலும்பு திசுக்களின் தொகுப்புக்கான ஒரு பொறிமுறையைத் தொடங்க ஸ்டெம் செல்களுக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கின்றன. இந்த செயல்முறை (சுத்தம்) குறுக்கிடக்கூடாது. மீட்பு செயல்முறைகளை (கால்சியம், புரதங்கள், வைட்டமின் பி அதிகரித்த உட்கொள்ளல்) மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட எந்தவொரு செயல்களும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் எலும்பு குணப்படுத்துவதை மெதுவாக்கும்.

வைட்டமின் ஏ இந்த செயல்முறைக்கு உதவும்.இந்த வைட்டமின் உடலுக்கு வழங்க, நீங்கள் ஒரு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு காய்கறி எண்ணெய் அல்லது புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பச்சையாக அரைத்த கேரட்டை சாப்பிட வேண்டும். அல்லது கேரட் சாறு எண்ணெயுடன், வைட்டமின் ஏ கொழுப்புகளுடன் மட்டுமே உறிஞ்சப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் ஆரம்பம், நடு மற்றும் முடிவு உண்டு. செயல்முறைகளின் தீவிரம் மேடையின் நடுவில் அதிகமாக உள்ளது, ஆரம்பத்திலும் முடிவிலும் அது குறைவாக உள்ளது. எனவே, சிகிச்சை முதலில் சிறிய அளவுகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் பெரிய அளவுகளில், பின்னர் மீண்டும் சிறிய அளவுகளில்.

ஒரு குறிப்பிட்ட உதாரணத்தைப் பார்ப்போம். ஒரு தீவிர எலும்பு முறிவுக்கு (உதாரணமாக, தொடை கழுத்து), ஒவ்வொரு கட்டத்தின் கால அளவு தோராயமாக 7-10 நாட்கள் ஆகும் (வயதைப் பொறுத்து, நீங்கள் வயதாகிறீர்கள், நீண்டது). இதன் பொருள் முதல் நாளில் நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் கேரட் சாறு 1 கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும். எல். தாவர எண்ணெய், இரண்டாவது - 2, மூன்றாவது - 3, நான்காவது - 4, ஐந்தாவது - 3, ஆறாவது -2, ஏழாவது - 1. சாறு 1 மணி நேரம் கழித்து ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்கப்படுகிறது. உணவு, அதில் தேவையான அளவு எண்ணெயைக் கிளறவும். உங்களிடம் ஜூஸர் இல்லையென்றால், 1 கிளாஸ் சாறு 300 கிராம் அரைத்த கேரட்டுக்கு சமமாக இருக்கும்.

பித்த சுரப்பு குறையும் போது, ​​பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாடு காரணமாக (மற்றும் வைட்டமின் ஏ உறிஞ்சுவதற்கு பித்தம் அவசியம்), கலாமஸ், டேன்டேலியன் மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது.

நிலை 2

செல்கள் புரதங்களை தீவிரமாகப் பிரித்து ஒருங்கிணைக்கத் தொடங்குகின்றன, அதில் இருந்து புதிய எலும்பு உருவாக்கப்படும். இந்த புரதங்கள் தனித்துவமானது மற்றும் சிறப்பு கட்டுமானப் பொருள் தேவைப்படுகிறது. சிறந்த வேகவைத்த எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்பு, அதாவது ஜெல்லி இறைச்சி. ஆனால் ஜெல்லி இறைச்சி சரியாக உறிஞ்சப்படுவதற்கும், எலும்புகளை குணப்படுத்துவதற்கும், அதன் நடவடிக்கை வைட்டமின் சி (ஒரு நாளைக்கு 200-1000 மி.கி.) மற்றும் இரும்பு (ஒரு நாளைக்கு 16-40 மி.கி) ஆகியவற்றால் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும்.

உணவுகளில் இருந்து அதிக வைட்டமின் சி பெறுவது சாத்தியமில்லை, எனவே நீங்கள் மருந்தகத்தில் இருந்து அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எடுத்து ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும். பாரம்பரிய முறையைப் பயன்படுத்தி இரும்பு பெறப்படுகிறது: 6-8 துருப்பிடித்த நகங்கள் ஒரு ஆப்பிளில் சிக்கியுள்ளன, 12 மணி நேரம் கழித்து நகங்களை அகற்றுவதன் மூலம் ஆப்பிள் சாப்பிடலாம். "ஆப்பிள் ரஃப்ஸ்" பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்கொள்ளல்: 0.5-1-1.5-2-1.5-1-0.5.

நிலை 3எலும்பு மறுசீரமைப்பு.

இந்த நிலைக்கு நிறைய கால்சியம் தேவைப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம் வரை. இது ஒரு வாளி பாலைப் பற்றியது; உணவில் இருந்து இவ்வளவு தொகையைப் பெறுவது சாத்தியமில்லை. எனவே, உணவில் இருந்து கால்சியத்தை முட்டை ஓடுகளிலிருந்து கால்சியத்துடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: அதை பொடியாக அரைத்து உணவில் சேர்க்கவும்.

ஆனால் கால்சியம் உறிஞ்சுதல் வைட்டமின் D இன் செயலில் உள்ள வடிவம் இல்லாமல் சாத்தியமற்றது. பெண் பாலின ஹார்மோன்களான ஈஸ்ட்ரோஜனின் பங்கேற்புடன் வைட்டமின் D செயல்படுத்தப்படுகிறது. இது ஆச்சரியமல்ல, ஆனால் இந்த ஹார்மோன் வயதான வரை ஆண் உடலில் சிறிய அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆனால் பெண்களில், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு அதன் உற்பத்தி கிட்டத்தட்ட நின்றுவிடும்.

ஒரு தீய வட்டம் எழுகிறது: ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லை - வைட்டமின் டி செயல்படுத்தப்படவில்லை - கால்சியம் குடலில் இருந்து உறிஞ்சப்படுவதில்லை - கால்சியம் எலும்புகளில் இருந்து கழுவப்படுகிறது - எலும்பு முறிவு.

எனவே, ஆண்கள் கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு எளிய வடிவில் வைட்டமின் டி எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் பெண்கள் 50 க்குப் பிறகு செயலில் உள்ள வடிவத்தில் மட்டுமே. செயலில் உள்ள வைட்டமின் டி மருந்தகத்தில் (உதாரணமாக, ஆக்சைடுவைடு) காணலாம். அல்லது நீங்கள் வழக்கமான மீன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட மூலிகைகளின் உட்செலுத்துதல்களுடன் வைட்டமின் D ஐ செயல்படுத்தவும்: ராஸ்பெர்ரி இலை, மேன்டில் இலை, சயனோசிஸ் மூலிகை மற்றும் குறிப்பாக லைகோரைஸ் ரூட். பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உடலை அதன் சொந்த ஈஸ்ட்ரோஜன்களை உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது, அவை வைட்டமின் டி உறிஞ்சுவதற்கு அவசியமானவை.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு எலும்பு திசு மறுசீரமைப்பின் மூன்றாவது கட்டத்தில், உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் அதிக கொழுப்புள்ள மீன், பாலாடைக்கட்டி, சீஸ் சாப்பிட வேண்டும்.

எனவே, மூன்றாவது நிலை முட்டை ஓடுகள், மீன் எண்ணெய் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் ஆகும்.
ஷெல் உட்கொள்ளும் திட்டம் (ஒரு முட்டையின் ஓடுகளில்) நாளுக்கு நாள்: 0.5-0.7-1-1.5-1-0.7-0.5
மீன் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல் அளவு விதிமுறை: 2-4-6-8-6-4-2
அதிமதுரம் உட்செலுத்துதல்: 1 டீஸ்பூன். எல். 1 கப் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு, 1/3 கப் முழு நிலையிலும் 3 அளவுகளில் குடிக்கவும்.

நிலை 4.

2 மற்றும் 3 நிலைகளில், உடல் விரைவாக "துளை" மூடுகிறது. 4 வது கட்டத்தில், விஷயங்களை ஒழுங்காக வைப்பது தொடங்குகிறது. முதலில், கால்சஸ் சீரற்ற விளிம்புகள் மற்றும் அதிகப்படியான வெகுஜனத்தைக் கொண்டுள்ளது. 4 வது கட்டத்திற்குப் பிறகு, கால்சஸ் சுத்தமாகிறது. கால்சஸின் அத்தகைய மறுசீரமைப்பிற்கு, செயல்படுத்தப்பட்ட வைட்டமின் டி சற்று சிறிய அளவுகளில் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் கால்சியம் இனி தேவையில்லை. எனவே, மீன் எண்ணெய் (திட்டம்: 2-4-4-6-4-4-2) மற்றும் லைகோரைஸ் உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றை நாங்கள் தொடர்ந்து குடிக்கிறோம்.

60 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஒரு பெண்ணின் ஒவ்வொரு கட்டத்தின் காலமும் 7-8 நாட்கள், 70 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்ணுக்கு - 9-10 நாட்கள்.

உடைந்த எலும்புக்கு உடல் செயல்பாடு கொடுக்க வேண்டும்; உடல் அதன் மீட்பு செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துவதன் மூலம் இதற்கு பதிலளிக்கிறது. வலி ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, ஆனால் கடுமையான வலி தவிர்க்கப்பட வேண்டும்
(HLS 2005, எண். 1 பக். 23)

எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் மண்டை ஓட்டின் காயங்களுக்கு பீச் மற்றும் உப்பு ஒரு சுருக்கம்.

50 கிராம் பீச் (உலர்ந்த இலைகள், பூக்கள், வேர்கள்) - 50 கிராம், 30 கிராம் உப்பு, 10 டீஸ்பூன் நறுக்கவும். எல். தண்ணீர், கஞ்சி வரை அனைத்தையும் அரைக்கவும். கலவையை நெய்யில் தடவி, எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் அல்லது காயமடைந்த மண்டை ஓட்டில் தடவவும். இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் வலியை நீக்குகிறது, உயிர் கொடுக்கிறது, எலும்பை குணப்படுத்துகிறது. (HLS 2000, எண். 17 பக். 7)

ஒரு கால்விரல் உடைந்தால், அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாக இருக்கும், எந்த ஃபாலன்க்ஸில் காயம் ஏற்பட்டாலும், ஆனால் முதலுதவி மற்றும் அடுத்தடுத்த சிகிச்சையை வழங்கும் முறை அதன் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்தது. சேதத்தின் இடம் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து, எலும்பு முறிவுகள்:

கூடுதலாக, உடைந்த கால்விரலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழியும் சிறப்பு ஆதரவு காலணிகள் ஆகும். அதை அணிவது உண்மையில் கடுமையான வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

ஆறு வாரங்களுக்கு காயம்பட்ட கால் மற்றும் முழு கீழ் மூட்டுக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், குறிப்பிடத்தக்க மன அழுத்தம் அல்லது அதிக நகரும் இல்லாமல் (நீண்ட நடைகள் மற்றும் விளையாட்டு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது). நீங்கள் நடந்தால், எலும்பு கட்டமைப்பின் ஒருமைப்பாட்டை மீண்டும் மீண்டும் சீர்குலைக்காதபடி நோயாளி அதை மிகவும் கவனமாக செய்ய வேண்டும்.

சேதமடைந்த விரலின் செயல்பாட்டு திறன்களை விரைவாக மீட்டெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படும் சிறப்பு மறுவாழ்வு நடைமுறைகளைப் பொறுத்தவரை, அவற்றின் விலை மிக அதிகமாக இல்லை.

பயனுள்ள விரல் மறுசீரமைப்பு இதற்கு நன்றி:

• பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள்;
• சிகிச்சை மசாஜ்;
• சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
• புரதம் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த சரியான உணவு.

எலும்பு முறிவின் இடம் (இடம்), எலும்பு முறிவின் பொறிமுறை மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு சேதம் உள்ளதா என்பதைப் பொறுத்து சில கால் எலும்பு முறிவுகள் மற்றவற்றை விட மிகவும் தீவிரமானவை. எலும்பு முறிவுகளின் மிகவும் பொதுவான வகைகள் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.

• சுருக்க முறிவுகள் - காலில் அதிக அழுத்தத்தால் ஏற்படும் எலும்பில் சிறிய விரிசல், விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பொதுவானது.
• இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத எலும்பு முறிவுகள் - எலும்புத் துண்டுகள் சரியான நிலையில் இருக்கும், எலும்பு முறிவு சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு சிறிய சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவு - உடைந்த எலும்பின் பகுதிகள் விலகிச் செல்கின்றன (இடமாற்றம்).
• சுருக்கப்பட்ட எலும்பு முறிவு - எலும்பு பல பகுதிகளாக உடைகிறது (அழிகிறது).
• திறந்த எலும்பு முறிவு - எலும்பு தோல் வழியாக உடைகிறது, அல்லது காயம் உடைந்த எலும்பை வெளிப்படுத்துகிறது.

முதலில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வலி நிவாரணம் அளிப்பார், பின்னர் உங்கள் காலை ஒரு ஸ்பிளிண்டில் அசையாமல் வைத்து மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கலாம். வலி கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் உள்ளிழுக்கும் அல்லது நரம்பு வழியாக (சொட்டு) வலி நிவாரணிகளை கொடுக்கலாம். எலும்பு முறிவைத் தீர்மானிக்க எக்ஸ்-கதிர்கள் அடிக்கடி தேவைப்படுகின்றன.

ஒரு சுருக்க அல்லது இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத எலும்பு முறிவு (எலும்பு அதன் இயல்பான நிலையில் இருக்கும்) பொதுவாக ஒரு நடிகர் மூலம் சரி செய்யப்படுகிறது. கடுமையான வீக்கம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக ஒரு கட்டு பயன்படுத்தப்பட முடியாது, இதில் பொதுவாக ஒரு பிளவு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எலும்புகள் பிரிக்கப்பட்டிருந்தால் (இடப்பெயர்ச்சி), பின்னர் அவற்றை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப மூடிய குறைப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு முன் சில நேரங்களில் மயக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் காலில் உணர்வைக் குறைக்க உள்ளூர் அல்லது பிராந்திய மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பொது மயக்க மருந்து அவசியம் (அதாவது செயல்முறையின் போது நீங்கள் தூங்குவீர்கள்). எலும்புகள் சரியான நிலையில் இருந்தால், ஒரு நடிகர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மிகவும் கடுமையான எலும்பு முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிறந்த முறையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, இது எலும்புகளை மறுசீரமைக்கவும் உறுதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. அறுவைசிகிச்சை நிபுணர்கள் திறந்த குறைப்பு (உள் பொருத்துதல்) போது கம்பிகள், தட்டுகள் அல்லது திருகுகள் மூலம் எலும்புகளை சரிசெய்ய முடியும். பயன்படுத்தப்பட்ட உலோக பாகங்கள் பொதுவாக சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் வரை அகற்றப்படாது.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு வெளிப்புற சட்டகம் (வெளிப்புற ஃபிக்ஸேட்டர்) உடைந்த எலும்புகளுடன் உலோக போல்ட்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றை நிலைக்கு பூட்ட உதவுகிறது. எலும்பு முறிவு குணமடைந்த உடனேயே இந்த சட்டகம் அகற்றப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் எலும்பு மறுசீரமைப்பு செயல்முறை இடையூறு இல்லாமல் தொடர்கிறது (மேலே பார்க்கவும்).

உங்கள் எலும்பு முறிவு எவ்வாறு குணமாகிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்காணிக்கும் வகையில், அவசர அறை அல்லது மருத்துவமனையில் பின்தொடர்தல் சந்திப்புக்கு நீங்கள் திட்டமிடப்படுவீர்கள். ஒரு தேர்வு வழக்கமாக நடிகர்கள் பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்குள் திட்டமிடப்படும்.

கடுமையான எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக 3 முதல் 6 மாதங்களுக்குள் குணமாகும், ஆனால் பின்னர் ஒரு வருடத்திற்கு அல்லது அதற்கும் மேலாக ஒவ்வொரு சில மாதங்களுக்கும் ஒரு மருத்துவருடன் பின்தொடர்தல் வருகைகள் தேவைப்படலாம். குணப்படுத்துவதை கண்காணிக்க எக்ஸ்-கதிர்கள் பெரும்பாலும் அவசியம்.

உங்கள் காலில் எவ்வளவு எடை போடலாம், எப்போது எடை போடலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை வழங்குவார்.

ஒரு சிறிய எலும்பு முறிவு குணமடைய 6 முதல் 8 வாரங்கள் ஆகும், மேலும் உங்கள் காலில் எடையை மீட்டெடுக்கும் வரை இந்த நேரத்தில் ஊன்றுகோல் அல்லது சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் சுற்றிச் செல்ல உதவும் எந்தவொரு உபகரணத்தையும் எவ்வாறு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பதை மருத்துவமனை உங்களுக்குக் காண்பிக்கும்.

மிகவும் கடுமையான எலும்பு முறிவுகள் முழுமையாக குணமடைய 3 முதல் 6 மாதங்கள் ஆகலாம். சில எலும்பு முறிவுகள் இன்னும் அதிக நேரம் ஆகலாம், குறிப்பாக திறந்த அல்லது சுருக்கப்பட்ட எலும்பு முறிவுகள்.

தசை வலிமை, இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை பராமரிக்க அல்லது மீட்டெடுக்க உதவும் வகையில் மருத்துவமனை உங்களுக்கு உடல் சிகிச்சை அளிக்கலாம். ஸ்பிளிண்ட் அகற்றப்படுவதற்கு முன்னும் பின்னும் நீங்கள் செய்யும் குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் சிகிச்சையில் அடங்கும்.

காயத்தால் ஏற்படும் வலி பொதுவாக எலும்பு முழுமையாக குணமடைவதற்கு முன்பு நின்றுவிடும், எனவே உங்கள் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை, குறிப்பாக உடற்பயிற்சி அல்லது வீட்டு வேலைகளை படிப்படியாக அதிகரிக்க முயற்சிக்கவும்.

உங்கள் டயர் அகற்றப்படும் வரை நீங்கள் ஓட்டக்கூடாது. நீங்கள் எப்போது மீண்டும் வாகனம் ஓட்டலாம் என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

ஒரு கால் எலும்பு முறிவு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், போது அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இவற்றில் அடங்கும்:

• எலும்பு முறிவு பகுதியில் உள்ள தசைகள், நரம்புகள் அல்லது இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் - இது எலும்பு முறிவின் போது (பெரும்பாலும் உடைந்த எலும்பின் கூர்மையான பகுதியால் ஏற்படும் சேதத்தால்) அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் போது நிகழலாம். இது மோட்டார் செயல்பாடு அல்லது உணர்வை இழக்கச் செய்யலாம் அல்லது ஒரு மூட்டுக்கான இரத்த விநியோகத்தை துண்டிக்கலாம்.
• எலும்பு திசுக்களின் தொற்று - அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, அல்லது திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால். இது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை கணிசமாக தாமதப்படுத்தலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவலாம், ஆனால் அடுத்தடுத்த அறுவை சிகிச்சையும் தேவைப்படலாம்.
• அக்யூட் கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் என்பது வலிமிகுந்த மற்றும் அபாயகரமான நிலையாகும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் காலின் சுருக்கம் காரணமாக தனிப்பட்ட தசைகளுக்கு இரத்த விநியோகம் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, ஒரு நடிகர் பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவில் நிகழலாம். அவசரகால ஃபாசியோடமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு சரியாக குணமடையாமல் போகலாம், இதற்கு கூடுதல் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அறுவைசிகிச்சையின் போது எலும்பின் முறையற்ற சீரமைப்பு, எலும்பு முறிவு குணமடைவதற்கு முன் எலும்பின் மீது அதிக எடை போட முயற்சிப்பது, காயத்தின் தன்மை அல்லது புகைபிடித்தல் போன்றவற்றால் இது ஏற்படலாம்.

உதவிக்குறிப்பு எண் 1. எந்தவொரு காயத்திற்கும், சிறியதாக இருந்தாலும், சரியான நேரத்தில் அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கு காயம், இடப்பெயர்வு, சுளுக்கு, எலும்பு விரிசல் அல்லது எலும்பு முறிவு உள்ளதா என்பதை ஒரு நிபுணர் மட்டுமே உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். ஆபத்தான உள் இரத்தப்போக்கு கூட சாத்தியமாகும். தாமதமான சிகிச்சையானது உங்கள் சிகிச்சையை சிக்கலாக்கும்.

உதவிக்குறிப்பு எண் 2. மீட்பு காலத்தில், பொறுமையாக இருப்பது முக்கியம், உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி மனநிலையும் மீட்பு செயல்முறையை பாதிக்கிறது, நீங்கள் நிபுணர்களின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும், ஏனெனில் இந்த காலம் முழுமையான மீட்புக்கு மிகவும் அவசியம்.

உதவிக்குறிப்பு எண் 3. உங்கள் உணவு மற்றும் உணவில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்; எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மீட்கும் செயல்பாட்டில் இதுவும் முக்கியமானது.

முதல் இரண்டு உதவிக்குறிப்புகளுடன் எல்லாம் தெளிவாக இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் ஊட்டச்சத்து பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசலாம்.

கீழ் முனைகளின் எலும்பு முறிவுகளால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் 2 வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. அதிர்ச்சியின் போது எலும்பு சேதத்தின் விளைவுகள்.
2. சிகிச்சை முறையின் மீறல் காரணமாக ஏற்படும் விளைவுகள்.

திறந்த எலும்பு முறிவு சிகிச்சையில் நுட்பத்தை மீறுவதன் உச்சரிக்கப்படும் விளைவுகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் காயம் தளத்தின் போதுமான சிகிச்சை இல்லை. இதனால், எலும்பை உடைக்கும் காரணங்கள் திசு அழுகத் தொடங்குகின்றன.

நோய்த்தொற்று சிகிச்சையின் காலத்தை கணிசமாக சிக்கலாக்குகிறது மற்றும் நீடிக்கிறது, ஏனெனில் நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சி எலும்பு திசுக்களுக்குள் அழற்சி செயல்முறையின் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது.

சிகிச்சை பின்பற்றப்படாவிட்டால் சாத்தியமான சிக்கல்கள்:

• நுரையீரல் நெரிசல், நிமோனியா;
• த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் அல்லது கீழ் முனைகளின் த்ரோம்போசிஸ்;
• bedsores உருவாக்கம்;
• தசை சட்டத்தின் கடுமையான அட்ராபி;
• மூட்டுவலி;
• epiphysiolosis;
• எதிர்வினை சினோவிடிஸ்;
• கீல்வாதம்;
• ஒரு கால் மற்றொன்றை விட குறைவாக உள்ளது (வளர்ச்சித் தட்டின் மீறல் காரணமாக காயமடைந்த கால் குறுகியதாக உள்ளது);
• suppuration;
• எம்போலிக் கோளாறுகள்;
• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்;
• இஸ்கிமிக் சுருக்கம்.

இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவின் சிக்கல்களில் நொண்டி மற்றும் எலும்பு சிதைவு ஆகியவை அடங்கும். இரண்டு நோயியல் செயல்முறைகளும் ஒரு கால் மற்றொன்றை விட நீளமாகிறது என்ற உண்மையின் விளைவாகும்.

சிகிச்சையின் போது, ​​கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் நோயாளியின் நிலையை கவனிக்க வேண்டும், காயம் ஏற்பட்ட இடத்திற்கு அருகில் உள்ள மூட்டுகள் வளைந்துள்ளனவா, எவ்வளவு வளைந்து வளைக்க முடியும். எந்தவொரு நோயின் போதும், நோயாளியின் நிலை ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம், எனவே நோயாளியின் முழுமையான மீட்புக்கு சரியான நேரத்தில் கண்காணிப்பு மிகவும் முக்கியமானது.

தடுப்பு

வெளிப்புற அம்சங்களின் அடிப்படையில், அவை வேறுபடுகின்றன:

1. திறந்த வகை காயம் - எலும்பின் பகுதி தோலுக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக மென்மையான திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.
2. மூடிய கால் எலும்பு முறிவு - தோல் அப்படியே இருக்கும்.

• தொடை எலும்பு. இது மனித உடலில் மிக நீளமான மற்றும் வலிமையான எலும்பு ஆகும். அதன் மேல் பகுதி இடுப்பு எலும்புடன் இணைகிறது, இடுப்பு மூட்டு உருவாக்குகிறது. இந்த மூட்டில், இடுப்பு முன்னோக்கி, பின்னோக்கி, பக்கவாட்டாக, சுழற்ற முடியும். "உடைந்த இடுப்பு" என்றால் தொடை எலும்பின் மேல் பகுதியில் ஏற்படும் முறிவு என்று பொருள்.
• தொடை எலும்பின் கீழ் பகுதி. இது கால் முன்னெலும்பு மீது உள்ளது, இது கீழ் கால்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் முழங்கால் மூட்டை உருவாக்குகிறது. முழங்காலில், கால் முன்னோக்கி பின்னோக்கி ஆடலாம் மற்றும் சிறிது சுழலும்.
• முழங்கால் தொப்பி. இது முழங்கால் மூட்டு மற்றும் முன்னும் பின்னுமாக சறுக்குகிறது. தொடையின் தசைநார்கள் அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது காலை வலுக்கட்டாயமாக நேராக்க, வளைக்க மற்றும் வளைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• திபியா. இது உடல் எடையை ஆதரிக்கிறது. அதற்கு இணையாக, முழங்காலின் கீழ், ஃபைபுலா உள்ளது. இது காலின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் அளவு சிறியது.
• கணுக்கால். இது திபியா மற்றும் ஃபைபுலாவின் கீழ் முனை, பாதத்தின் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட எலும்புகள், தசைநார்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றால் உருவாகிறது. கடுமையான கணுக்கால் காயங்கள் மூட்டு அல்லது ஃபைபுலா மூட்டு அல்லது மூட்டுக்கு அருகில் கிழிந்துவிடும்.

அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே எலும்பு முறிவை நோயாளி அடையாளம் காண முடியுமா? பெரும்பாலும் காயங்கள் மற்றும் சுளுக்கு எலும்பு முறிவு போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும். எக்ஸ்ரே பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி மட்டுமே உறுதியான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும்.

பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்களுக்கு எலும்பு முறிவு உள்ளது.

1. கடுமையான, அடிக்கடி தாங்க முடியாத வலி. உங்கள் காலை அசையாமல் வைத்திருப்பது வலியைக் குறைக்கும். இயக்கம், மாறாக, அதை பலப்படுத்துகிறது.
2. எலும்பு முறிவு பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு.
3. காணக்கூடிய சிதைவு. காயமடைந்த மூட்டு ஆரோக்கியமான மூட்டை விடக் குறைவாகத் தோன்றலாம் மற்றும் இயற்கைக்கு மாறான முறையில் வளைந்து அல்லது சுழற்றப்படலாம்.
4. நடக்க இயலாமை. இயக்கம் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
5. எலும்புகள் இருக்கும் பகுதிகளில் அழுத்தினால் வலிக்கும்.

கைக்குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகள் கால் உடைந்து நடப்பதை நிறுத்துகிறார்கள், இருப்பினும் ஏன் என்று அவர்களால் விளக்க முடியவில்லை. ஒரு குழந்தையில் நியாயமற்ற அழுகை ஒரு எலும்பு முறிவு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவைச் சுற்றியுள்ள தோலின் சிவத்தல், காய்ச்சல், அதிகரித்த வீக்கம் மற்றும் வலி ஆகியவை தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளாகும்.

உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் காயமடைந்த காலை ஒரு தலையணை போன்ற உயரமான மேற்பரப்பில் வைக்கவும் அல்லது ஒரு துண்டில் போர்த்தப்பட்ட ஐஸ் கட்டிகளால் அதை மூடவும். நீங்கள் உதவிக்காக காத்திருக்கும்போது இது வீக்கத்தைத் தடுக்கும்.

எலும்பு முறிவின் முக்கிய அறிகுறிகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் மூட்டு சிதைவு.

அறிகுறிகளை மதிப்பாய்வு செய்த பிறகு, கால் எலும்பு முறிவு இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அருகிலுள்ள மருத்துவ வசதியைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சுதந்திரமாக செல்ல முடியாவிட்டால், ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்.

நோயறிதலை தெளிவுபடுத்த, நோயாளிக்கு எக்ஸ்ரே பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எலும்பு முறிந்ததா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார் மற்றும் எலும்பு முறிவைக் கண்டுபிடிப்பார். எத்தனை எலும்பு திசு முறிவுகள் ஏற்பட்டன என்பதை படம் காண்பிக்கும்.

சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், கூடுதல் நோயறிதலுக்காக கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி (CT) மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஒரு நோயறிதலுக்குப் பிறகு, அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் சேதமடைந்த எலும்புகளை அவற்றின் இயல்பான உடற்கூறியல் நிலைக்குத் திரும்புகிறார். இந்த நிலை ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் மூலம் சரி செய்யப்பட்டது.

மிகவும் கடுமையான மற்றும் திறந்த எலும்பு முறிவுகளுக்கு, ஒரு இலிசரோவ் கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது, இதில் சிறப்பு உலோக கட்டமைப்புகள் (தட்டுகள், திருகுகள், தண்டுகள், பின்னல் ஊசிகள்) கிழிந்த எலும்புகளில் வைக்கப்படுகின்றன.

குப்பைகளின் நிலையை உறுதிப்படுத்துவதே அவர்களின் குறிக்கோள்.

இந்த கட்டத்தில், எலும்பு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நிலையானது மற்றும் அது குணமடைய ஆரம்பிக்கும். இது எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். லேசான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நடிகர் பயன்படுத்தப்பட்டு மீட்க வீட்டிற்கு அனுப்பப்படுகிறது. ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கும் மேலாக அவர்கள் அதை அகற்றுவார்கள். தேவைப்பட்டால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

திறந்த எலும்பு முறிவுகளுக்கு, மருத்துவமனை அமைப்பில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது சுருக்க-கவனச் சிதறல் சாதனத்தை நிறுவிய பிறகு, மருந்து சிகிச்சையானது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை உள்ளடக்கியது.

சாத்தியமான தொற்றுநோய்களைத் தவிர்க்க அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. தோல் சேதத்தின் தளம் ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்களுடன் தினமும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

இயக்கவியல் நேர்மறையாக இருந்தால், நோயாளி வீட்டிலேயே சிகிச்சையைத் தொடர்கிறார். எலும்பு முறிவு குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பது உடலின் பண்புகள், காயத்தின் தன்மை மற்றும் தீவிரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

அறிவுரை எலும்பு முறிவு சிகிச்சையில் முக்கிய விஷயம் ஒரு நிபுணருடன் சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அதை நீங்களே அமைக்க முயற்சிக்காதது முக்கியம்.

சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, சேதமடைந்த எலும்பு சரியாக குணமாகிறதா என்பதை சரிபார்க்க மீண்டும் மீண்டும் எக்ஸ்ரே பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

எலும்பு திசு மறுசீரமைப்பு நிபுணரான பேராசிரியர் டி.டி.சுமரோகோவ், உயிரியல் அறிவியல் டாக்டர் உடனான உரையாடலில் இருந்து, எலும்பு முறிவுகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கான செயல் திட்டம் நான்கு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது.

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட உடனேயே, காயத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். புணர்ச்சியானது உயிரணு குப்பைகள் மற்றும் மீட்டெடுக்க முடியாத செல்களை அகற்ற வேண்டும்.

இந்த துண்டுகள் புதிய எலும்பு திசுக்களின் தொகுப்புக்கான ஒரு பொறிமுறையைத் தொடங்க ஸ்டெம் செல்களுக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கின்றன. இந்த செயல்முறை (சுத்தம்) குறுக்கிடக்கூடாது.

மீட்பு செயல்முறைகளை (கால்சியம், புரதங்கள், வைட்டமின் பி அதிகரித்த உட்கொள்ளல்) மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட எந்தவொரு செயல்களும் சுத்திகரிப்பு செயல்முறைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் எலும்பு குணப்படுத்துவதை மெதுவாக்கும்.

வைட்டமின் ஏ இந்த செயல்முறைக்கு உதவும்.இந்த வைட்டமின் உடலுக்கு வழங்க, நீங்கள் ஒரு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு காய்கறி எண்ணெய் அல்லது புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பச்சையாக அரைத்த கேரட்டை சாப்பிட வேண்டும்.

அல்லது வெண்ணெய்யுடன் கேரட் சாறு, ஏனெனில்... வைட்டமின் ஏ கொழுப்புகளுடன் மட்டுமே உறிஞ்சப்படுகிறது. ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் ஆரம்பம், நடு மற்றும் முடிவு உண்டு.

செயல்முறைகளின் தீவிரம் மேடையின் நடுவில் அதிகமாக உள்ளது, ஆரம்பத்திலும் முடிவிலும் அது குறைவாக உள்ளது. எனவே, சிகிச்சை முதலில் சிறிய அளவுகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் பெரிய அளவுகளில், பின்னர் மீண்டும் சிறிய அளவுகளில்.

ஒரு குறிப்பிட்ட உதாரணத்தைப் பார்ப்போம். ஒரு தீவிர எலும்பு முறிவுக்கு (உதாரணமாக, தொடை கழுத்து), ஒவ்வொரு கட்டத்தின் கால அளவு தோராயமாக 7-10 நாட்கள் ஆகும் (வயதைப் பொறுத்து, நீங்கள் வயதாகிறீர்கள், நீண்டது).

இதன் பொருள் முதல் நாளில் நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் கேரட் சாறு 1 கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும். எல். தாவர எண்ணெய், இரண்டாவது - 2, மூன்றாவது - 3, நான்காவது - 4, ஐந்தாவது - 3, ஆறாவது -2, ஏழாவது - 1.

சாறு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, உணவுக்கு 1 மணி நேரம் கழித்து, அதில் பொருத்தமான அளவு எண்ணெயுடன் கலக்கப்படுகிறது. உங்களிடம் ஜூஸர் இல்லையென்றால், 1 கிளாஸ் சாறு 300 கிராம் அரைத்த கேரட்டுக்கு சமமாக இருக்கும்.

பித்த சுரப்பு குறையும் போது, ​​பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாடு காரணமாக (மற்றும் வைட்டமின் ஏ உறிஞ்சுவதற்கு பித்தம் அவசியம்), கலாமஸ், டேன்டேலியன் மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது.

செல்கள் புரதங்களை தீவிரமாகப் பிரித்து ஒருங்கிணைக்கத் தொடங்குகின்றன, அதில் இருந்து புதிய எலும்பு உருவாக்கப்படும். இந்த புரதங்கள் தனித்துவமானது மற்றும் சிறப்பு கட்டுமானப் பொருள் தேவைப்படுகிறது.

சிறந்த வேகவைத்த எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்பு, அதாவது. ஆஸ்பிக். ஆனால் ஜெல்லி இறைச்சி சரியாக உறிஞ்சப்படுவதற்கும், எலும்புகளை குணப்படுத்துவதற்கும், அதன் நடவடிக்கை வைட்டமின் சி (ஒரு நாளைக்கு 200-1000 மி.கி.) மற்றும் இரும்பு (ஒரு நாளைக்கு 16-40 மி.கி) ஆகியவற்றால் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும்.

1. திறந்த எலும்பு முறிவுகால்கள் (தோல் சேதத்துடன்);
2. மூடிய எலும்பு முறிவுகால்கள் (தோலை சேதப்படுத்தாமல்).

கால் காயத்தின் பொறிமுறையின் படி:

1. சுருக்க (இரண்டு அல்லது மூன்று பக்கங்களிலிருந்து எலும்பை அழுத்துதல்);
2. எலும்பின் கடுமையான வளைவு அல்லது முறுக்கு (விளையாட்டு காயம் போன்றவை);
3. துப்பாக்கிச் சூடு காயம்;
4. அவல்ஷன் எலும்பு முறிவு (எ.கா. வேலை காயம்).

எலும்பு சேதத்தின் வகைகள்

1. நோயாளி காலின் பெரிய பாத்திரங்களில் இருந்து இரத்தப்போக்கு இருந்தால், மருத்துவர் காலில் ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும் (ஆனால் 2 மணிநேரத்திற்கு மேல் இல்லை);
2. ஒரு பாதிக்கப்பட்டவருக்கு கால் உடைந்த பிறகு இதய அல்லது சுவாச செயலிழப்புக்கான மருத்துவ அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவர் அவர்களை விடுவிக்க வேண்டும்;
3. மயக்க மருந்து (1% நோவோகெயின் தீர்வுடன் போதைப்பொருள் அல்லாத வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் தசைநார் நிர்வாகம்);
4. காயமடைந்த காலின் அசையாமை (டைட்டெரிச் ஸ்பிளிண்ட் அல்லது மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துதல்);
5. மருத்துவமனையின் அதிர்ச்சித் துறைக்கு பாதிக்கப்பட்டவரின் மருத்துவமனையில் அனுமதித்தல்.

உடைந்த கால் சிகிச்சை இரண்டு வழிகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

1. பழமைவாதமாக;
2. செயல்பாட்டு ரீதியாக.

கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சை எலும்பு இழுவை மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு உலோக முள் எலும்பு வழியாக அனுப்பப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்டவரின் கீழ் மூட்டு பின்னர் ஒரு சிகிச்சை பிளவு மீது வைக்கப்பட்டு ஒரு எடை இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

கால் முறிவுகள் முழுமையானதாகவோ அல்லது முழுமையற்றதாகவோ இருக்கலாம் (விரிசல்கள்). தோலில் ஒரு காயம் மூலம் வெளிப்புற சூழலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் கால்களின் முறிவுகள் திறந்தவை என்று அழைக்கப்படுகின்றன. காயம் இல்லை என்றால், எலும்பு முறிவு மூடப்படும்.

இத்தகைய காயங்களும் மிகவும் பொதுவானவை. இத்தகைய எலும்பு முறிவுக்கான முக்கிய காரணங்கள் பொதுவாக:

1. வீடு அல்லது தெருவைச் சுற்றி கவனக்குறைவான இயக்கம் எலும்பு முறிவுக்கு வழிவகுக்கும்;
2. சாலை விபத்துகள் மற்றும் உயரத்தில் இருந்து விழுதல் இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளன;
3. தொழில்துறை விபத்துக்கள் மற்றும் குற்றவியல் சம்பவங்களும் அசாதாரணமானது அல்ல.

கால் உடைந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவற்றில் நிறைய உள்ளன. பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்த இயற்கை எப்போதும் ஒரு நபருக்கு உதவுகிறது, இந்த நோய் விதிவிலக்கல்ல.

உடற்கூறியல்

ஒரு கால் எலும்பு முறிவு என்பது மூட்டு எலும்புகளின் ஒருமைப்பாட்டின் மீறலுடன் கூடிய கடுமையான காயம் ஆகும்.

எலும்பு முறிவின் தன்மை எலும்பு திசு சேதமடைந்த மூட்டு எலும்புக்கூட்டின் பகுதியைப் பொறுத்தது.

வசதிக்காக, கீழ் முனைகளின் எலும்புகள் பிரிவுகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• இடுப்பு;
• முழங்கால்;
• தாடை;
• கால்.

முழங்கால் மூட்டு எலும்புக்கூட்டைப் பற்றிய தனித் தகவலையும் நீங்கள் காணலாம், கால்களின் இயக்கத்திற்கு பொறுப்பான ஒரு முக்கிய உறுப்பு.

தொடை எலும்பு ஒரு பெரிய குழாய் எலும்பு மூலம் உருவாகிறது, இது தொடை எலும்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

தொடை எலும்பின் முக்கிய பண்புகள்:

1. இது முன் திசையில் வளைந்த உருளை வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.
2. கீழே விரிவடைகிறது.
3. எலும்பின் மேல் பகுதியில், தொடை எலும்பின் தலை மற்றும் கழுத்து தனித்து நிற்கின்றன, இது எலும்பின் முக்கிய உடலுடன் ஒப்பிடும்போது 130 டிகிரி கோணத்தில் அமைந்துள்ளது. தொடை தலை இடுப்பு மூட்டை உருவாக்கவும், இயக்கத்தின் உறுப்புக்கான இயக்கத்தை வழங்கவும் உதவுகிறது (தொடை கழுத்து சேதத்திற்கு பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியாக கருதப்படுகிறது).
4. கீழ் பகுதியின் விரிவாக்கத்திற்கு நன்றி, தொடை எலும்பு முழங்கால் மூட்டு மற்றும் மூட்டு தசைநார்கள் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து முழங்கால் மூட்டை உருவாக்க முடியும்.

உறுப்பின் மோட்டார் செயல்பாடுகளைச் செய்யும் அதிக எண்ணிக்கையிலான தசைகள் தொடை எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு நபரின் தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் நல்ல நிலையில் இருக்கும்போது, ​​காயத்தின் ஆபத்து கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

முழங்கால்

காரணங்கள்

மக்கள் அடிக்கடி எலும்பு முறிவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். பெரும்பாலும், பின்வரும் காரணங்களுக்காக எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படுகின்றன:

• சாலை விபத்துக்கள்;
• விளையாட்டுகளின் போது அதிக மன அழுத்தம்;
• உற்பத்தி வேலையின் போது;
• ஒரு பெரிய உயரத்தில் இருந்து விழும்;
• வலுவான வெளிப்புற இயந்திர தாக்கம் காரணமாக;
• எலும்பு திசுக்களின் வலிமையைக் குறைக்கும் நோய்களுக்கு.

காயத்தின் காரணங்களை மூட்டுகளின் எலும்புகளின் அதிர்ச்சிகரமான முறிவுகள் மற்றும் காயங்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் நோயியல் போன்ற வகைகளாகப் பிரிப்பது வழக்கம்.

இயந்திர காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஒரு கனமான பொருளின் நேரடி தாக்கம் அல்லது சக்தியின் தாக்கத்தால் ஏற்படும் காயங்கள்;
• உயரத்திலிருந்து விழுதல்;
• விபத்துக்கள் மற்றும் போக்குவரத்து சம்பவங்கள்;
• சுரங்கங்களில் இடிபாடுகள், மலைகளில் உயர்வுகளின் போது;
• விளையாட்டு காயங்கள்;
• துப்பாக்கியிலிருந்து பெறப்பட்ட காயத்தின் போது;
• பிரசவத்தின் போது பாதுகாப்பு மீறல் (குழந்தைகளில்).

எலும்பு அடர்த்தி குறைவதற்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் வளர்ச்சி;
• எலும்பு காசநோய்;
• புற்றுநோயியல் நியோபிளாம்கள்;
• நார்ச்சத்து டிஸ்ப்ளாசியா;
• பரம்பரை நோய்கள்;
• பாலிஆர்த்ரிடிஸ்;
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (வயதானவர்களுக்கு எலும்புகளை உடைக்கலாம்).

எலும்பு கட்டமைப்பின் ஒருமைப்பாட்டை பாதிக்கும் பெரும்பாலான நோய்கள் வயதுக்கு ஏற்ப உருவாகின்றன. இருப்பினும், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் ஒரு குழந்தைக்கு ஏன், ஏன் கால் வலிக்கிறது என்று கேட்பது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல.

பாதத்தின் சிறிய எலும்புகளில் ஏற்படும் காயங்கள் வீக்கம் மற்றும் நீல நிறமாற்றம் (ஒரு ஹீமாடோமா உருவாகியிருந்தால்), ஆனால் அன்றாட வாழ்க்கையில் குழந்தை இதற்கு உண்மையான முக்கியத்துவத்தை இணைக்காமல் இருக்கலாம், எனவே பெற்றோர்கள் அவருக்காக இதைச் செய்ய வேண்டும்.

விளையாட்டு வீரர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்கள் எலும்பு சேதத்திற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

எலும்புக்கூட்டின் வலிமையான பகுதியாக இருப்பதால், கால் எலும்பை உடைக்க பொதுவாக பெரும் சக்தி தேவைப்படுகிறது. ஆனால் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அல்லது பிற நோய்களால் எலும்பு திசு பலவீனமடையும். எலும்புக்கூட்டின் தாங்கும் திறனை மீறும் சக்திக்கு எலும்பு உட்படுத்தப்பட்டால், எலும்பு உடைந்து விடும்.

பின்வரும் காரணங்கள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன.

• கார், மோட்டார் சைக்கிள் அல்லது மிதிவண்டியை ஓட்டும் போது விபத்தின் போது ஏற்படும் காயம்; பனிச்சறுக்கு, விளையாட்டு விளையாடும் போது; விழுகிறது. இது எலும்பு முறிவுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம்.
• எலும்பு வலிமையை பாதிக்கும் நோய்கள்: புற்றுநோய், கட்டிகள், எலும்பு நீர்க்கட்டிகள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், நீரிழிவு நோய்.
• மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் எலும்பு திசுக்களை பலவீனப்படுத்தும். உதாரணமாக, நீண்ட தூரம் ஓடும்போது இது நிகழ்கிறது. ஆபத்து குழுவில் பாலே மற்றும் கூடைப்பந்து வகுப்புகள் அடங்கும்.

எலும்பு முறிவுகள் முக்கியமாக பின்வரும் நிகழ்வுகளில் ஏற்படுகின்றன:

• காயங்கள்;
• உடலில் ஏற்படும் நோய்க்குறியியல்.

எலும்பு முறிவுக்கான உண்மையான காரணத்தை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்; நோயியல் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், ஒரு விதியாக, எலும்பில் சிறிது சுமையுடன் எலும்பு முறிவு ஏற்படுகிறது. ஒரு சாதாரண எலும்பு முறிவு பற்றி சொல்ல முடியாது, அங்கு எலும்பின் தாக்கம் மிகவும் வலுவாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு சாதாரண வழக்கின் சிகிச்சையுடன், எல்லாம் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தெளிவாக உள்ளது. ஆனால் நோய்க்குரியவை பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி சமாளிக்க வேண்டும். பாரம்பரிய சிகிச்சையுடன் சேர்ந்து, கூடுதலாக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் எலும்பு முறிவு சிகிச்சை மிகவும் நல்லது.

மிகவும் பொதுவான எலும்பு முறிவுகளின் சிகிச்சையை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

வகைப்பாடு

எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சையானது முதன்மையாக அதன் வகை மற்றும் தீவிரத்தன்மை மற்றும் கூடுதல் சேதத்தின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. பின்வரும் வகையான எலும்பு முறிவுகள் உள்ளன:

• திறந்த;
• மூடப்பட்டது;
• பிளவுபட்ட;
• ஒற்றை;
• பல.

பிழைக் கோட்டின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து ஒரு வகைப்பாடு உள்ளது:

• நேராக;
• சாய்ந்த;
• ஜிக்ஜாக்;
• டி-வடிவமானது.

காயத்தின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், எலும்பு முறிவுகள் மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவ வசதியில் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, நீங்கள் எலும்பு முறிவுகளில் எலும்புகளை குணப்படுத்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க, உங்கள் மருத்துவரிடம் முன்கூட்டியே ஆலோசிக்க வேண்டும்.

கீழ் மூட்டு எலும்புக்கூட்டின் பல்வேறு பகுதிகளின் முறிவுகள் அவற்றின் சொந்த வழியில் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் எலும்பு முறிவின் பகுதி கால்களை நகர்த்தும் திறனை பாதிக்கிறது. குறைக்கப்பட்ட மோட்டார் செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்டவருக்கு சுதந்திரமாக செல்ல மிகவும் கடினமாக அல்லது சாத்தியமற்றது.

அதிக எண்ணிக்கையிலான எலும்புகள் மற்றும் கீழ் மூட்டுகளின் சிக்கலான பொறிமுறையின் காரணமாக, ஒரு வகை வகைப்பாடு இல்லை, இருப்பினும், மருத்துவத்தில் காயத்தின் குணங்களைப் பொறுத்து காயங்களை வகைகளாகப் பிரிப்பது வழக்கம்.

காயத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்து கால் முறிவுகளின் வகைகள்:

• இடப்பெயர்ச்சியுடன் முழுமையான முறிவு;
• இடப்பெயர்ச்சி அல்லது எலும்பு துண்டுகள் இல்லாமல் முழுமையான முறிவு;
• முழுமையற்றது;
• காலின் திறந்த எலும்பு முறிவு (தோலின் ஒருமைப்பாடு மீறல் மற்றும் காயத்திற்கு அப்பால் விரிவடையும் எலும்பு);
• மூடிய கால் முறிவு (தோலின் ஒருமைப்பாட்டை உடைக்காமல் காயம்);
• சிக்கலானது (ஒரு காயத்தின் போது, ​​ஒரு நபர் கடுமையான அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார், தசை திசுக்களின் ஒருமைப்பாட்டின் இடையூறு, கொழுப்பு தக்கையடைப்பு அல்லது திறந்த காயத்தின் தொற்று);
• சிக்கல்கள் இல்லாமல் காயம்.

பொதுவான எலும்பு முறிவு தளங்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• தொடை எலும்பு முறிவு(எலும்பின் அருகாமையில் ஏற்படும் சேதம், டயஃபிசியல் காயங்கள், கான்டிலார் எலும்பு முறிவுகள்);
• தாடை (கடுப்பு காயம், திபியா மற்றும் ஃபைபுலாவின் இரட்டை எலும்பு முறிவு, கணுக்கால் சேதம் - கீழ் பகுதி);
• கால் (டார்சஸ், மெட்டாடார்சஸ் அல்லது ஃபாலாங்க்ஸ், ஃபாலன்க்ஸின் விளிம்பு முறிவு, க்யூபாய்டு மற்றும் நேவிகுலர் எலும்புகளின் முறிவு, ப்ராக்ஸிமல் அல்லது டிஸ்டல் ஃபாலங்க்ஸ்).

மேலும், சிறப்பியல்பு அம்சங்களைப் பொறுத்து, பல வகைகள் உள்ளன:

• குறுக்கு முறிவு;
• சாய்ந்த (முறிவு கோடு ஒரு கோணத்தில் உள்ளது);
• நீளமான;
• திருகு முறிவு (சேதத்தின் வரி ஒரு சுழல் திசையில் உள்ளது).

எலும்பு முறிவுகளின் பொதுவான வகைப்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, எலும்பு துண்டுகள் கொண்ட காயங்களின் பிரிவு உள்ளது:

• பாலிஃபோகல் காயம் - காயத்தின் போது, ​​2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெரிய துண்டுகள் பிரிக்கப்பட்டன;
• பாதிக்கப்பட்ட காயம் - எலும்பு துண்டுகளில் ஒன்று அருகில் உள்ள துண்டுக்குள் நுழைகிறது;
• பிளவு சேதம்;
• துண்டு துண்டான சேதம் - அதிக எண்ணிக்கையிலான சிறிய துண்டுகளின் உருவாக்கம்;
• சுருக்க முறிவு - ஒரு காயம் பொதுவாக மூட்டு எலும்புகளின் வலுவான சுருக்கத்தின் விளைவாக ஏற்படுகிறது.

பெரும்பாலும், மூடிய எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயங்களை வேறுபடுத்தி அடையாளம் காண்பது கடினம். கடுமையான வலி மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பலவீனமான இயக்கம் காரணமாக இது நிகழ்கிறது (இடப்பெயர்வுகள் மற்றும் விரிசல்களுக்கான சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்); குழப்பம் சாத்தியமாகும்.

இருப்பினும், நோயாளியின் நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க, காயத்தை மிகவும் கவனமாக நடத்துவது மற்றும் விரைவில் முதலுதவி வழங்குவது அவசியம்.

"ரேடியல் எலும்பு" - அது என்ன? மேல் மற்றும் கீழ் முனைகளின் எலும்புக்கூடு ஒரே அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் உல்னா மற்றும் முன்கையின் ஆரம் ஆகியவற்றின் முறிவுகள் வேகமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. ஆரம் என்பது காலின் ஃபைபுலாவின் அனலாக் ஆகும், ஆனால் மனித உடலின் சாத்தியமான சுமைகள் மற்றும் ஆதரவு காரணமாக கீழ் மூட்டு எலும்பு முறிவு குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம்.

ICD 10 இன் படி அதிர்ச்சி குறியீடு

2016 இல் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சர்வதேச வகைப்பாடு ICD 10 இன் படி, கீழ் முனையின் எலும்பு முறிவுகள் "காயங்கள், விஷம் மற்றும் வெளிப்புற காரணங்களின் பிற விளைவுகள் (S00-T98)" என்ற பரந்த வகுப்பைச் சேர்ந்தவை.

கீழ் முனைகளின் எலும்புக்கூட்டில் அதிக எண்ணிக்கையிலான எலும்புகள் கால் காயங்களை வெவ்வேறு துணைப்பிரிவுகளாகப் பிரிக்க காரணம்:

1. இடுப்பு எலும்பு முறிவு கீழ் முனை பெல்ட்டின் சில காயங்களுடன் ஒரு தொகுதியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது - " இடுப்பு பகுதியில் காயங்கள்மற்றும் இடுப்பு (S70-S79).” தொகுதியின் உள்ளே, தொடை எலும்பு முறிவு "S72 - தொடை எலும்பு முறிவு" என்று குறியிடப்பட்டுள்ளது.
2. "முழங்கால் மற்றும் கீழ் காலின் காயங்கள் (S80-S89)" தொகுதியில் மூட்டு காயங்களுடன் காலின் எலும்பு முறிவு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தொகுதிக்குள், கால் முன்னெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளின் பகுதியில் உள்ள எலும்பு முறிவுகள் "S82 - கணுக்கால் மூட்டு உட்பட கால் எலும்பு முறிவு" என குறியிடப்பட்டுள்ளது.
3. கால் எலும்பு முறிவுகள் "S90-S99 - கணுக்கால் மற்றும் கால் பகுதியில் காயங்கள்" தொகுதிக்கு சொந்தமானது. தொகுதிக்குள், கால் பகுதியில் ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகள் “S92 - காலின் எலும்பு முறிவு, தவிர கணுக்கால் எலும்பு முறிவு».

கொடுக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு தொகுதிகளிலும் தனிப்பட்ட எலும்புகளின் காயங்கள் தொடர்பான ஏராளமான துணைப்பிரிவுகள் கீழ் முனைகளின் எலும்புக்கூட்டின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு பகுதியில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

அறிகுறிகள்

ஒரு விபத்து ஏற்பட்டால், எலும்பு முறிவை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்க, அத்தகைய சேதத்தின் அறிகுறிகளை நன்கு அறிந்திருப்பது அவசியம். எலும்பு முறிவுகளின் பின்வரும் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன:

• கடுமையான வலி நோய்க்குறி;
• வீக்கம்;
• சிராய்ப்புண்;
• ஹீமாடோமா;
• வரையறுக்கப்பட்ட மூட்டு இயக்கம்.

திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயத்தின் இடத்தில் ஒரு இரத்தப்போக்கு காயம் உருவாகிறது, அதன் அடிப்பகுதியில் எலும்பு துண்டுகள் காணப்படுகின்றன. எலும்பு முறிவு லேசானதாக இருந்தால், பாதிக்கப்பட்டவர் அதை காயத்துடன் குழப்பலாம், இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகளுக்கு காயம் ஏற்பட்ட இடத்தை கவனமாக பரிசோதிக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

வெளிப்புறமாக, கால்விரல்களின் எலும்பு முறிவுகள் ஒரு காயத்துடன் எளிதில் குழப்பமடையக்கூடும், எனவே, சரியான நோயறிதலைச் செய்வதற்கும், சரியான நேரத்தில் உதவி வழங்குவதற்கும், கால்விரல்களின் எலும்பு முறிவை நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிபுணரை எக்ஸ்ரே பரிசோதனைக்கு அணுக வேண்டும்.

உடைந்த கால்விரலின் முக்கிய அறிகுறிகள் கால்விரலின் தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்துடன் வீக்கம், ஊதா நிறமும் கூட, மற்றும் நடைபயிற்சி போது கூர்மையான வலி, குதிகால் வரை பரவுகிறது. இது பாதிக்கப்பட்டவரை தவறாக வழிநடத்தும் கடைசி அறிகுறியாகும், ஏனென்றால் சேதத்தின் வெளிப்புற அறிகுறிகள் இல்லாமல் குதிகால் பிரச்சனை இருப்பதாகத் தோன்றும்.

எலும்பு முறிவு சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

1. பாதிக்கப்பட்டவரின் உயிரைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் ஆபத்தான நிலைமைகளைத் தடுப்பது.
2. உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் சாத்தியமான உடற்கூறியல் கோளாறுகளை நீக்குதல்.
3. இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறது.

எலும்பு முறிவுக்கு எங்கே சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது? ஒரு விதியாக, அவசர சிகிச்சைக்குப் பிறகு (பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு மற்றும் வலி நிவாரணத்தின் அசையாமை), நோயியல் சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இது கொண்டுள்ளது:

• போதுமான வலி நிவாரணம்;
• துண்டுகள் குறைப்பு;
• கால்சஸ் உருவாகும் வரை அவற்றை சரியான நிலையில் வைத்திருத்தல் (பிளவுகள், எலும்பு இழுவை, பிளாஸ்டர் வார்ப்பு, அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி).

பின்னர் மறுவாழ்வு காலம் தொடங்குகிறது, இதன் வெற்றியானது ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை மற்றும் சிகிச்சைக்கு அதிக நோயாளி பின்பற்றுதல் ஆகியவற்றில் உள்ளது.

எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல முறைகள் மருத்துவ நடைமுறையில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை ஒவ்வொன்றின் தேர்வும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது: எலும்பு சேதத்தின் வகை மற்றும் இடம், சிக்கல்களின் இருப்பு மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலை. சில சந்தர்ப்பங்களில், மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளின் கலவையையும் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

நிர்ணயம்

எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நிர்ணய முறை மிகவும் பிரபலமான, ஆய்வு மற்றும் பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற ஒன்றாகும். இது 70% க்கும் அதிகமான வழக்குகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன.

இது ஒரு பிளாஸ்டர் நடிகர்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கொண்டுள்ளது, இது காயமடைந்த மூட்டுகளை செயல்பாட்டு ரீதியாக சாதகமான நிலையில் உறுதியாக சரிசெய்கிறது மற்றும் முழுமையான அசைவற்ற தன்மையை அனுமதிக்கிறது.

முக்கியமான! மென்மையான திசு வீக்கம் தணிந்த பிறகு, பிளாஸ்டர் காஸ்ட் மாற்றப்பட வேண்டும்.

முறையின் முக்கிய நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• அதிக வலிமை;
• நிர்ணயம் அடர்த்தி;
• கடினப்படுத்துதல் வேகம்;
• மலிவு விலை;
• எலும்பு துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சியை விலக்குதல்.

குறிப்பு! கைகால்களை சரிசெய்வதற்கும் ஆஸ்டியோஆர்டிகுலர் காசநோய்க்கும் பிளாஸ்டர் காஸ்ட்கள் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிளாஸ்டர் வார்ப்பு மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ளன.

• ஈரமாகலாம்;
• நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் மூட்டுகளின் செயல்பாட்டுக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது;
• தசைச் சிதைவை ஏற்படுத்துகிறது (மூட்டுகளின் இயல்பான செயல்திறனின் மறுசீரமைப்பு அதை அகற்றிய ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது).

ஒரு கட்டு முறையற்ற பயன்பாடு சில நேரங்களில் திசு கண்டுபிடிப்பு இடையூறு வழிவகுக்கும். இது பக்கவாதம் மற்றும் பரேசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது நடைமுறையில் சிகிச்சையளிக்க முடியாதது.

கூடுதலாக, மூட்டுகளில் நீடித்த அசையாமை அவர்களின் மோட்டார் திறன் மற்றும் வலியில் கூர்மையான குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது (எலும்பு முறிவுக்கான பிளாஸ்டர் வார்ப்பை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பதை இங்கே பார்க்கவும்).

முக்கியமான! வட்ட பிளாஸ்டர் வார்ப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது முறையின் இந்த குறைபாடுகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன.

நீட்டிப்பு

எலும்பு துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சியில் அதிகபட்ச குறைப்பை அடைய வேண்டிய சந்தர்ப்பங்களில் நீட்டிப்பு முறை (இழுவை முறை) பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு சிறப்பு சுமையைப் பயன்படுத்தி சேதமடைந்த மூட்டுகளை நீட்டுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, துண்டுகள் ஒப்பிடுகையில் எடை குறைகிறது. சுருக்கப்பட்ட எலும்பு முறிவுகளின் சிகிச்சைக்கு இந்த முறை சிறந்தது.

அதன் நன்மைகள் மத்தியில்:

• மருத்துவ பணியாளர்களால் நோயாளியின் நிலையான கண்காணிப்பு;
• எலும்பின் பாகங்கள் மீண்டும் மீண்டும் இடப்பெயர்ச்சி தடுப்பு;
• குறைந்த ஆக்கிரமிப்பு;
• மறுவாழ்வு காலத்தை குறைத்தல்;
• செயல்திறன் மற்றும் செயல்பாடு.

இருப்பினும், நீட்டிப்பு முறையைப் பயன்படுத்துவதில் எதிர்மறையான அம்சங்களும் உள்ளன.

இவற்றில் அடங்கும்:

• சீழ்-தொற்று சிக்கல்களின் அதிகரித்த ஆபத்து;
• நோயாளி நீண்ட நேரம் பொய் நிலையில் இருக்க வேண்டிய அவசியம்;
• ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான முரண்பாடுகள்.

முக்கியமான! குழந்தைகள், வயதானவர்கள் அல்லது எலும்பு சேதம் ஏற்பட்ட இடத்தில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளில் முறிவு சிகிச்சையில் இழுவை முறை பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

கூடுதலாக, மருத்துவ வழிமுறைகள் நடைமுறையின் போது சுகாதாரத் தரங்களை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டிய அவசியத்தை குறிப்பிடுகின்றன.

செயல்பாட்டு முறைகள்

அறுவை சிகிச்சை மூலம் எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி? நவீன அதிர்ச்சியியலில், உள் மற்றும் வெளிப்புற ஆஸ்டியோசைன்திசிஸ் முறைகள் பரவலாகிவிட்டன.

உள் ஆஸ்டியோசைன்திசிஸ் என்பது சிகிச்சையின் ஒரு முறையாகும், இதில் எலும்புத் துண்டுகள் சிறப்பு சாதனங்களுடன் நோயாளியின் உடலுக்குள் சரி செய்யப்படுகின்றன:

• ஊசிகள்;
• பின்னல் ஊசிகள்;
• திருகுகள்;
• தட்டுகள்;
• மருத்துவ கம்பி.

இந்த osteosynthesis வழங்குகிறது:

• உடலியல் நிலையில் எலும்பு பாகங்களை வலுவாக சரிசெய்தல்;
• அவர்களின் சரியான ஒப்பீடு;
• துண்டுகளுக்கு இடையே இறுக்கமான தொடர்பை உருவாக்குகிறது.

வெளிப்புற ஆஸ்டியோசிந்தசிஸ் டிரான்சோசியஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சிறப்பு கருவியில் சரி செய்யப்பட்ட சிறப்பு பின்னல் ஊசிகள் அல்லது தண்டுகளைப் பயன்படுத்தி துண்டுகளை சரிசெய்வதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த சிகிச்சை முறையின் கண்டுபிடிப்பு சோவியத் விஞ்ஞானி, மருத்துவர் ஜி.ஏ. இலிசரோவ்.

முறை வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• துண்டுகளின் மிகவும் துல்லியமான ஒப்பீடு மற்றும் நம்பகமான சரிசெய்தல்;
• மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு கூடுதல் காயங்கள் இல்லாதது;
• முடிந்தவரை விரைவாக மூட்டுகளை ஏற்றுவதற்கான சாத்தியம், இது தசைச் சிதைவைத் தடுப்பதை உறுதி செய்கிறது, அத்துடன் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கண்டுபிடிப்பு கோளாறுகள்;
• காயமடைந்த மூட்டு சாதாரண நீளத்தை பராமரித்தல்;
• காயம் தொற்றுநோயால் சிக்கலானதாக இருந்தால், எலும்பு முறிவு குணமடையும் சாத்தியம்.

குறிப்பு! Ilizarov எந்திரம் சிக்கலான காயங்களுக்கு சிகிச்சையில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய அனுமதிக்கிறது. எனவே, ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் வெளிப்புற ஆஸ்டியோசைன்திசிஸ் முறையை விரும்புகிறார், சுருக்கப்பட்ட அல்லது துண்டு துண்டான எலும்புகளின் முறிவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.

நோயறிதலை தீர்மானித்த பிறகு மருத்துவ பணியாளர்களின் நடவடிக்கைகள் காயத்தின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. ஒரு மருத்துவமனையில் மருத்துவமனையில் சேர்ப்பது கூடிய விரைவில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இதனால் மருத்துவர்கள் கால் எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.

சிகிச்சை நடைமுறைகள் மருந்துகளின் போக்கை உள்ளடக்குவதில்லை, ஆனால் அதிக கால்சியம் உள்ளடக்கத்துடன் வலுவான வலி நிவாரணி மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களை பரிந்துரைக்க முடியும்.

சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்:

• எலும்புகளின் மூடிய இடமாற்றம் (நிலை மறுசீரமைப்பு ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது);
• குறைந்தபட்ச திசு கீறல்களுடன் அறுவை சிகிச்சை செய்தல்;
• பிளாஸ்டர் பயன்பாடு;
• இயக்கத்தின் உறுப்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான சிகிச்சை.

மூடிய அல்லது திறந்த எலும்பு முறிவின் எந்த வடிவத்திலும் பிளாஸ்டர் வடிவில் ஒரு கால் கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய சட்டகத்தை அணிய எடுக்கும் நேரத்தின் நீளம், மூட்டு எலும்புப் பகுதி மற்றும் கால் முறிவு குணமடைய எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் போன்ற பல காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

திசு குணப்படுத்தும் வேகம் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்டது, எனவே, முக்கிய சிகிச்சையின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு, நோயாளி கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும் மற்றும் வெற்றிகரமான மீட்புக்கு வேறு என்ன தேவை என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும்.

இழுவை இழுவைப் பயன்படுத்தி எலும்புகளை நீட்டவும் ஒரு நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது எலும்புகள் பிளவுகளின் முன்னிலையில் விரும்பிய நிலையில் இருக்க அனுமதிக்கிறது (நீட்டுவது 2.5 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்).

கால் எலும்பு முறிவின் பொதுவான அறிகுறிகள்:

1. காயத்தின் இடத்தில் கூர்மையான வலி, இது அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
2. பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம் விரைவாக உருவாகிறது.
3. இரத்த ஓட்ட அமைப்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஹீமாடோமாக்கள் உருவாகின்றன. தமனி பாத்திரங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் துடிப்பு இயல்பு வெளிப்படுகிறது.
4. கீழ் மூட்டு தசைக்கூட்டு செயல்பாட்டை நிறுத்துதல்.
5. திறந்த எலும்பு முறிவுடன், தெரியும் எலும்பு துண்டுடன் சிதைந்த இரத்தப்போக்கு காயம் உள்ளது; உடலின் வெப்பநிலை மற்றும் பொதுவான பலவீனம் அதிகரிக்கலாம். தூய்மையான வடிவங்களுடன் போதை ஆபத்து உள்ளது. இந்த வழக்கில், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் சிகிச்சை அவசியம்.

சிகிச்சையின் பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.

கால் எலும்புகளின் சரியான நிலையை மீட்டெடுப்பதற்கும் அவற்றை சரிசெய்வதற்கும் சுகாதார நடவடிக்கைகள் கீழே வருகின்றன. இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத நிலையில், சிகிச்சையானது பிளாஸ்டர் வார்ப்பு பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே.

மருந்துகளைப் பொறுத்தவரை, எலும்பு மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகளின் போது நோயாளி வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்கிறார். விரைவான குணப்படுத்துதலுக்கு, கால்சியம் கொண்ட பொருட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பழமைவாத முறைகள்

காயமடைந்த மூட்டுகளின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க எலும்பு இழுவை செயல்முறை போதுமானதாக இருந்தால் இந்த சிகிச்சை முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது எலும்பில் ஒரு சிறப்பு பின்னல் ஊசியைச் செருகுவதை உள்ளடக்கியது, அதன் பிறகு கால் ஒரு பிளவு மூலம் சரி செய்யப்பட்டு ஒரு எடை கட்டப்பட்டுள்ளது. இந்த சிகிச்சை முறையின் குறிக்கோள்கள்:

• எலும்பு இடப்பெயர்ச்சி திருத்தம்;
• துண்டுகளின் இயக்கம் காரணமாக ஏற்படும் காயங்களை விலக்குதல்.

எலும்பு குணமாகும் வரை 2-3 மாதங்களுக்கு சிகிச்சை தொடர்கிறது. இழுவை சாதனங்களை அகற்றிய பிறகு நோயாளிக்கு மசாஜ், பிசியோதெரபி, மறுசீரமைப்பு பயிற்சிகள் மற்றும் ஊன்றுகோல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, மருத்துவரின் விருப்பப்படி, மூட்டுக்கு முழு எடையையும் கொடுக்கலாம். காயம் எவ்வளவு சிக்கலானது என்பதைப் பொறுத்து நேரம் அமைகிறது.

அறுவை சிகிச்சை முறை

இந்த முறை மூலம், எலும்பைத் திறக்க ஒரு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது, அதன் துண்டுகள் உலோக ஆணியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த தந்திரோபாயம் மிகவும் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த செயல்முறை நோயாளிகளால் பொறுத்துக்கொள்ள கடினமாக உள்ளது மற்றும் திசு ஒருமைப்பாட்டின் பல மீறல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

சேதத்தின் அளவு மற்றும் நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்து சிகிச்சை முறைகள் மாறுபடும். இதனால், முதுமையில், முள் அல்லது தட்டு குணமடைந்த பிறகு அகற்றப்படாமல், வாழ்நாள் முழுவதும் எலும்பில் இருக்கும்.

அறுவை சிகிச்சை முறை எப்போது மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• திறந்த எலும்பு காயங்கள்;
• அதிக எண்ணிக்கையிலான துண்டுகளின் தோற்றம்;
• எலும்பு முறிவின் மூடிய பழுதுக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்கள்.

செயல்பாட்டின் நேர்மறையான அம்சங்கள்:

• பல துண்டுகளாக நசுக்கப்பட்ட எலும்பை சரியாகவும் துல்லியமாகவும் மீட்டெடுக்க மருத்துவருக்கு வாய்ப்பு உள்ளது;
• உட்செலுத்துதல் பொருத்துபவர்கள் துண்டுகளை நம்பத்தகுந்த வகையில் பாதுகாக்கின்றனர்;
• தலையீட்டிற்கு ஒரு வாரம் கழித்து ஊன்றுகோலில் நடப்பது.

ஊட்டச்சத்து விதிகள்

எலும்பு இணைவு விகிதம் பெரும்பாலும் உணவைப் பொறுத்தது. பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவது அவசியம். அவை கொட்டைகள், பால் பொருட்கள், முட்டைகள், சில தானியங்கள் மற்றும் மீன்களில் காணப்படுகின்றன. ஆஸ்பிக், ஜெல்லி மற்றும் எலும்பு குழம்பு ஆகியவற்றில் உள்ள ஜெல்லி-உருவாக்கும் கூறுகள் மறுவாழ்வில் நன்மை பயக்கும். வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, டி சிறந்த உறிஞ்சுதல் மற்றும் மீட்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நாட்டுப்புற சமையல்

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், மருத்துவ தலையீடு மீட்புக்கு அவசியமான மற்றும் மிக முக்கியமான நிபந்தனை என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை என்று நான் நினைக்கிறேன். டாக்டரைத் தொடர்புகொள்வதற்கு முன் நீங்கள் சொந்தமாகச் செய்யக்கூடியது, காயம்பட்ட பகுதிக்கு குளிர்ச்சியைத் தடவி, பொருத்தமான பலகை, குச்சி போன்றவற்றால் செய்யப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்பிளிண்ட்டைப் பயன்படுத்தி மூட்டுகளை சரிசெய்வதுதான்.

இருப்பினும், பாரம்பரிய மருத்துவம் மருத்துவ பராமரிப்புக்குப் பிறகு நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கவும், மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் மிகவும் திறமையானது. விரைவான எலும்பு குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் பல நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

எலும்பு முறிவு சிகிச்சைக்கான உள் வைத்தியம்.

நீண்ட காலமாக, வேகவைத்த வெங்காயம் எலும்பு முறிவு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஒரு சில நடுத்தர அளவிலான வெங்காயத்தை வேகவைத்து ஒரு நாளைக்கு பல முறை சாப்பிடுங்கள். இந்திய யோகிகள் பல நூற்றாண்டுகளாக இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்தி வருகின்றனர்.

7 பச்சை முட்டைகளின் ஓடுகள் நன்கு கழுவப்பட்டு, முழுவதுமாக 7 எலுமிச்சை சாறுடன் நிரப்பப்படுகிறது. கொள்கலன் 7 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட, உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது.

இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, குண்டுகள் எலுமிச்சை சாற்றில் கரைந்துவிடும். ஒரு சல்லடை மூலம் முடிக்கப்பட்ட தீர்வு திரிபு, தேன் 300 கிராம் சேர்க்க, மற்றும் முடிந்தால், நல்ல காக்னாக் 70 கிராம்.

கலவையை நன்கு கலந்து, நோயாளிக்கு உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை நாட்டுப்புற தீர்வு ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் கொடுக்க.

எலும்பு முறிவுகளுக்கான இந்த செய்முறையானது எலும்பு குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், எலும்பு முறிவுகளின் போது வலியைக் குறைக்கும். தயாரிப்பு தயார் செய்ய, முள் சாறு ஒரு கண்ணாடி எடுத்து 2 டீஸ்பூன் சேர்க்க. எல். நொறுக்கப்பட்ட பூக்கள் மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர் புல். 8 நாட்களுக்கு காலை உணவுக்கு முன் 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு வில் எலும்பு முறிவை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது?

எலும்புகளை குணப்படுத்த வெங்காய காபி தண்ணீர். இரண்டு நடுத்தர வெங்காயத்தை எடுத்து, அவற்றை வெட்டவும், பின்னர் காய்கறி எண்ணெயில் ஒரு வாணலியில் வறுக்கவும். ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் தங்க வெங்காயத்தை வைத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் பத்து நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். காஸ் மூலம் மருந்தை வடிகட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை; வெறும் வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும்.

எலும்பு முறிவை விரைவாகக் குணப்படுத்த, காலையிலும் மாலையிலும் அரை டீஸ்பூன் உலர்ந்த முட்டை ஓடு பொடியைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஃபிர் எண்ணெயுடன் தடவ வேண்டும்.

கொட்டைகள் மூலம் எலும்பு முறிவை விரைவாக குணப்படுத்துவது எப்படி?

கொட்டைகள், முட்டை ஓடுகள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கொண்டு எலும்பு முறிவு சிகிச்சை. எலும்பு முறிவு குணமாக, கோழி முட்டையின் பாதியை எடுத்து உலர்த்தி பொடியாக நறுக்கவும்.

இந்த வழக்கில், ஷெல்லின் உட்புறத்தில் உள்ள படம் அகற்றப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக தூள் அரை எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கப்பட வேண்டும்.

நன்கு கலந்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுங்கள். எலும்பு முறிவை விரைவில் குணப்படுத்த, தினமும் ஐந்து வால்நட்கள் வரை சாப்பிடுங்கள்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தி எலும்பு முறிவுகளை குணப்படுத்துவதில் முட்டைகள்

எலும்பு முறிவுகளுக்கு எதிரான அல்தாய் முமியோ.

அந்த பெண்ணுக்கு கால் முறிந்து 2 முறை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. இரண்டாவது தோல்வியுற்ற முயற்சிக்குப் பிறகு, ஒரு ஃபிஸ்துலா தோன்றியது; ஊன்றுகோலில் மட்டுமே நடப்பது கடினம்.

அல்தாய் முமியோ ஊன்றுகோலில் இருந்து விடுபடவும், எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும் உதவியது.2 கிராம் முமியோவை 200 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கவும். தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில், 1 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். எல்.

இந்த தீர்வு. 10 நாட்களுக்குப் பிறகு, 10 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அந்த பெண் 600 கிராம் முமியோ கரைசலை இந்த வழியில் குடித்த பிறகு, அவர் தனது ஊன்றுகோலை கரும்புக்கு மாற்ற முடிந்தது, மேலும் அவரது இரண்டாவது ஊனமுற்ற குழு மூன்றில் ஒரு பங்காக மாற்றப்பட்டது. (HLS 2013, எண். 21 பக். 30).

தாமிரத்துடன் எலும்பு முறிவு சிகிச்சை.

அந்தப் பெண்ணின் கணுக்காலில் கால் முறிந்தது. நீண்ட மற்றும் தொடர் சிகிச்சை அளித்தும், உடைந்த கால் வலி நீங்கவில்லை, ஓய்வெடுக்கவில்லை.

நோயாளி தனது நினைவாக அனைத்து பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளையும் கடந்து, உடைந்த கால்களுக்கு தாமிரத்தால் சிகிச்சையளிக்க முடிவு செய்தார். நான் பழைய செப்பு நாணயங்களைக் கண்டுபிடித்தேன், அவற்றைக் கழுவி, பிசின் பிளாஸ்டர் மூலம் புண் இடத்தில் இணைத்தேன்.

நான் அவற்றை எடுக்காமல் மூன்று நாட்கள் நிக்கல்களுடன் நடந்தேன், வலி ​​படிப்படியாக போய்விட்டது, வீக்கம் உடனடியாக குறைந்தது. (HLS 2013, எண். 4 பக்.

உடைந்த எலும்புகளுக்கு சுவையான மருந்து.

1. எலும்பின் நீளமான இடப்பெயர்ச்சியை நீக்குதல்;
2. துண்டுகளின் அசையாத தன்மையை உறுதி செய்யவும்.

நோயாளியின் எலும்பு இழுவை 2-2.5 மாதங்களுக்கு தொடர்கிறது. எலும்பு இழுவை அகற்றிய பிறகு, மருத்துவர் நோயாளியை ஊன்றுகோல் உதவியுடன் நடக்க அனுமதிக்கிறார் மற்றும் மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பை பரிந்துரைக்கிறார்: உடல் சிகிச்சை, பிசியோதெரபி, மசாஜ்.

காயத்திற்குப் பிறகு 3 மாதங்களுக்கு முன்னதாகவே குறைந்த மூட்டுகளில் முழு எடை தாங்குவதை மருத்துவர் அனுமதிக்கிறார்.

கால் எலும்பு முறிவு குணமாக எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

குழந்தைகள் மற்றும் நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளவர்களுக்கு கால் எலும்பு முறிவு பொதுவாக 2-3 மாதங்களில் குணமாகும்; பலவீனமான மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு இதற்கு ஆறு மாதங்கள் தேவைப்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள்:

1. குறுகிய காலத்தில் நோயாளியை செயல்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது;
2. அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​எலும்பு துண்டுகள் துல்லியமாக ஒருவருக்கொருவர் ஒப்பிடப்படுகின்றன;
3. பல்வேறு உலோக சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி துண்டுகளை உறுதியாக சரிசெய்ய செயல்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது;
4. இது சுவாசம் மற்றும் இருதய கோளாறுகளுக்கு நல்ல தடுப்பு ஆகும்.

உடைந்த கால்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு இரண்டு முறைகள் உள்ளன:

1. திறந்த;
2. மூடப்பட்டது.

திறந்த அறுவை சிகிச்சை மூலம், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தை அம்பலப்படுத்துகிறார் மற்றும் ஒரு உலோக ஆணியை துண்டுக்குள் செருகுகிறார். இந்த வகை சிகிச்சையானது அதிர்ச்சியியலில் மிகவும் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அறுவை சிகிச்சை நோயாளியால் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் மென்மையான திசுக்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்துடன் உள்ளது.

மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் அறுவை சிகிச்சையின் வகை பெரும்பாலும் எலும்பு சேதத்தின் வகை, முறிவின் தீவிரம் மற்றும் துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சி ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

வயதான நோயாளிகளுக்கு ஒரு கால் உடைந்தால் ஒரு முள் அல்லது தட்டு வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் அது பின்னர் அகற்றப்படாது மற்றும் அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் எலும்பில் இருக்கும்.

இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது:

1. கால் எலும்புகளின் திறந்த எலும்பு முறிவு;
2. காலின் சுருக்கப்பட்ட மூடிய எலும்பு முறிவு;
3. தோல்வியுற்ற முயற்சிகளில், கீழ் மூட்டு எலும்பு முறிவை மூடிய குறைப்பு.

திறந்த குறைப்பின் நன்மைகள்:

1. அறுவைசிகிச்சை சிக்கலான எலும்பு முறிவுகளில் எலும்பு உடற்கூறியல் மீட்டெடுக்க முடியும்;
2. இந்த முறை எலும்பு துண்டுகளை பொருத்துவதில் அதிக துல்லியத்தை வழங்குகிறது;
3. நோயாளி எலும்புத் துண்டுகளின் உயர்தர நிர்ணயத்தை அனுபவிக்கிறார்;
4. அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​intraosseous fixators பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பொதுவாக, அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வாரம் கழித்து, நோயாளி ஊன்றுகோலில் படுக்கையில் இருந்து வெளியேற அனுமதிக்கப்படுகிறார், பின்னர் படிப்படியாக அவர்களின் உடல் செயல்பாடுகளை விரிவுபடுத்துகிறார்.

இடம்பெயர்ந்த கால் எலும்பு முறிவின் சிக்கல்கள்:

1. மூட்டு சுருக்கம்;
2. நொண்டித்தனம்;
3. கால் சிதைவு.

பரிசோதனை

ஒற்றை அல்லது இரட்டை கால் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டால், பின்வருபவை நோயறிதலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• கணக்கெடுப்பு (காயத்தின் காரணம் மற்றும் சூழ்நிலைகளை அடையாளம் காணுதல்);
• படபடப்பு;
• ரேடியோகிராபி (எக்ஸ்ரே) மூலம் பரிசோதனையை மேற்கொள்வது.

கதிரியக்க நோயறிதல் மற்றும் எம்டிஆர் ஆகியவை ட்ராமாட்டாலஜி மற்றும் எலும்பியல் ஆகியவற்றில் முக்கிய முறைகள் ஆகும்.

எக்ஸ்ரே இல்லாமல் எலும்புகளின் சரியான நிலையை தீர்மானிக்க இயலாது, ஏனெனில் கதிர்வீச்சு மூலம் ஒரு படத்தைப் பெறுவது (கதிரியக்கவியல் ஆய்வுத் துறை) எலும்பு முறிவு இருப்பதை மட்டுமல்ல, எலும்பு முறிவின் திசையையும் தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. வரி, இடப்பெயர்ச்சியின் அளவு மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட காயத்தில் உள்ள துண்டுகளின் எண்ணிக்கை.

ஒரு காட்சி பரிசோதனைக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்டவருடன் ஒரு உரையாடல் மற்றும் ஒரு பூர்வாங்க நோயறிதல், துல்லியமான முடிவுக்கு நோயாளிக்கு எக்ஸ்ரே கொடுக்கப்படுகிறது. எக்ஸ்ரே தகவல் எலும்பில் எவ்வளவு சேதம் உள்ளது என்பதைக் காண்பிக்கும் மற்றும் துண்டுகளின் இருப்பிடத்தைக் கண்டறிய உதவும்.

சிக்கலின் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க எக்ஸ்ரே போதுமானதாக இல்லை என்றால், குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கணினி (CT) மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முதலுதவி

முதலுதவி அளிப்பது பாதிக்கப்பட்டவரின் சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான கட்டமாகும்.

கால் உடைந்தால் என்ன செய்வது:

1. ஒரு காயம் கொண்ட ஒரு நோயாளி கடுமையான இரத்தப்போக்கு அறிகுறிகளைக் காட்டினால் (பெரிய பாத்திரங்கள் சேதமடைந்துள்ளன), நோயாளியின் காலில் ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் (2 மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை, நேரம் கவனிக்கப்பட வேண்டும்).
2. இதய அல்லது சுவாச செயலிழப்பு கண்டறிதல்.
3. மருந்துகளின் பயன்பாடு - மயக்கமருந்து (காய சிகிச்சைக்காக), வலி ​​நிவாரணிகள் (வலிநிவாரணிகள்).
4. கீழ் மூட்டு அசையாமை.
5. பாதிக்கப்பட்டவரை மருத்துவ வசதிக்கு கொண்டு செல்வது.

ஒரு எளிய கட்டு நம்பகமான முறையில் காயமடைந்த மூட்டுகளை சரிசெய்யாது.

டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

காயத்தின் போது, ​​ஹீமாடோமாக்களின் தோற்றம் (உள் இரத்தப்போக்குடன்) மற்றும் காயத்தின் திறந்த வடிவங்களில் கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஆகியவை சாத்தியமாகும்:

• ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், சிரை இரத்தம் வெளியேறுவதற்கு கால் சற்று உயர்த்தப்பட வேண்டும் (5 விநாடிகள் உயர்த்தப்பட்டது);
• நீங்கள் டூர்னிக்கெட்டின் கீழ் துணி அல்லது கட்டுகளை வைக்க வேண்டும், அல்லது உங்கள் துணிகளின் மேல் வைக்க வேண்டும்;
• கால் உடைந்தால், தொடையின் நடுவில் ஒரு டூர்னிக்கெட் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்தும்போது முதல் 2 திருப்பங்கள் சக்தியுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன;
• சூடான பருவத்தில், டூர்னிக்கெட் ஒன்றரை மணி நேரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• குளிர் காலத்தில் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.

குறிப்பிட்ட நேரம் கடந்த பிறகு, டூர்னிக்கெட் தளர்த்தப்பட வேண்டும் மற்றும் தமனியை 15 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் விரல்களால் அழுத்த வேண்டும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகும் ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவது அவசியமானால், அது கட்டப்பட்ட இடம் முந்தையதை விட சற்று அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மாற்றப்படுகிறது.

எலும்பு முறிவுக்கான முதலுதவி வழங்குவதற்கான நடவடிக்கை ஒரு குழந்தைக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டால், ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான மொத்த நேரம் 1 மணிநேரத்திற்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

முதலுதவி நடவடிக்கை வெற்றிகரமாக மேற்கொள்ளப்பட்டால்:

1. இரத்தப்போக்கு நிற்கிறது.
2. டூர்னிக்கெட்டின் கீழே உள்ள தோல் இலகுவாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் மாறும்.
3. துடிப்பை உணர முடியாது.

மூட்டு உணர்வின்மையின் லேசான அறிகுறிகளும் இருக்கலாம் (குறைந்த இரத்த ஓட்டம் காரணமாக கால் உணர்ச்சியற்றது).

கால் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு சரிசெய்வதற்கான விதிகள்

காயத்திற்குப் பிறகு காலை சரிசெய்ய, எந்த பகுதியில் காயம் ஏற்பட்டது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம்; மூடிய எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயமடைந்த பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் வலியால் இதை தீர்மானிக்க முடியும்.

உங்களுக்கு இடுப்பு எலும்பு முறிவு இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக:

1. கையாளுதல்களைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு ஒரு மயக்க மருந்து கொடுக்க வேண்டும் மற்றும் மேலும் நடவடிக்கைகளின் நோக்கத்தை விளக்கி அவர்களை அமைதிப்படுத்த வேண்டும்.
2. பாதிக்கப்பட்டவரிடமிருந்து ஆடைகள் மற்றும் காலணிகளை அகற்றுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு நபரின் கால்சட்டை மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால் அல்லது ஒரு காயத்தை பரிசோதிக்க (கால் வீக்கம், கருமை மற்றும் எலும்புகளின் ஒருமைப்பாடு சமரசம் செய்ததற்கான அறிகுறிகள்), பக்க சீம்களுடன் சேர்த்து துணியை வெட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. இடுப்பு எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு காலை சரிசெய்ய, டீடெரிச் முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் கையாளுதல்கள் தொடங்குவதற்கு முன், நோயாளியின் காலை மென்மையான திசு அல்லது பருத்தி கம்பளி அடுக்குகளால் மூடுவது அவசியம்.
4. பாதிக்கப்பட்டவருக்கு திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், இதனால் அதன் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றம் பிளவுகளின் பயன்பாட்டிற்கு தலையிடாது, மேலும் அகற்றப்பட்டால், கட்டமைப்பை பிரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
5. காலைப் பாதுகாக்க, மரம் அல்லது உலோகத்தால் செய்யப்பட்ட சட்டத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. வளாகத்திற்கு வெளியே குளிர்ந்த பருவத்தில் விபத்து ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவரின் காலை கூடுதல் அடுக்கு ஆடையுடன் போர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

திபியா எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு காலின் சரிசெய்தல் கிராமர் முறையைப் பயன்படுத்தி நிகழ்கிறது, இது கீழ் மூட்டுகளின் பின்புற மேற்பரப்பை சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது.

அதிர்ச்சித் துறையில் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட பிறகு, ரேடியோகிராபி மற்றும் பிற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

ஒரு காயத்தில் தொற்று இரத்த விஷம், மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அவசர நடவடிக்கை தேவை:

• எலும்பு முறிவு திறந்ததா அல்லது மூடப்பட்டதா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு வலி நிவாரணம் கொடுங்கள்.
• கடுமையான இரத்தப்போக்கு இருந்தால், அதை நிறுத்த வேண்டும்:
• தமனி வெளியேற்றத்துடன், பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தம் துடிக்கும் நீரோட்டத்தில் வெளியேறுகிறது. ஒரு டூர்னிக்கெட் பயன்படுத்தப்படும் வரை காயம் ஏற்பட்ட இடத்திலிருந்து 5 செமீ மேலே தமனியை விரலால் தற்காலிகமாக அழுத்துவதன் மூலம் அதன் இழப்பை விரைவில் நிறுத்துவது அவசியம். சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், பெரிய தமனிகளிலிருந்து (தொடை, முதலியன) முழுமையான இரத்தப்போக்கு 3 நிமிடங்களுக்குள் ஏற்படுகிறது. டூர்னிக்கெட்டை ஒரு விரலால் அழுத்தி 2 மணி நேரத்திற்கு மேல் வைத்திருக்கும் இடத்திற்கு ஆடையின் மேல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் (நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் நேரத்துடன் அதன் கீழ் ஒரு குறிப்பை வைக்க வேண்டும்). நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால், திசு நெக்ரோசிஸ் தொடங்கும், இது மூட்டு துண்டிக்க வழிவகுக்கும்.
• சிரை இரத்தப்போக்கில், இரத்தம் மெதுவாக பாய்கிறது, அடர்த்தியான மற்றும் அடர் சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். டூர்னிக்கெட் காயத்திற்கு கீழே பயன்படுத்தப்பட்டு சிறிது இறுக்கப்படுகிறது.
• மருந்துகளை (ஸ்ட்ரெப்டோசைடு) பயன்படுத்துவதன் மூலம் திறந்த காயங்களின் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் மற்றும் ஒரு மலட்டு கட்டைப் பயன்படுத்தவும், காயத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலை கிருமி நாசினியுடன் சிகிச்சையளிக்கவும்.
• உடைந்த எலும்பின் மூட்டுகளின் இயக்கத்தைத் தடுக்க, பிளவுகளைப் பாதுகாப்பதன் மூலம் மூட்டுகளை பாதுகாப்பாக சரிசெய்யவும். எலும்பை நீங்களே இழுப்பது அல்லது அமைப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனென்றால்... இது கூடுதல் திசு காயத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

• நோயாளியை அவசர அறைக்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.

உங்கள் காலில் காயம் ஏற்பட்டால் மற்றும் அறிகுறிகள் எலும்பு முறிவைக் குறிக்கின்றன என்றால், பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

1. உதவிக்கு யாரையாவது அழைத்து மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். உங்களால் நடக்க முடியாவிட்டால் ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும்.
2. நீங்கள் உதவிக்காக காத்திருக்கும் போது காயமடைந்த மூட்டுகளை முடிந்தவரை அசையாமல் வைத்திருங்கள்.
3. அமைதிகொள். காயத்திலிருந்து உங்களை மனதளவில் திசைதிருப்ப முயற்சிக்கவும்.
4. ஐஸ் அல்லது உறைந்த உணவை ஒரு தலையணை உறை அல்லது துண்டில் போர்த்தி உங்கள் காலில் தடவவும்.
5. முடிந்தால், மூட்டு மேலே வைக்கவும்.
6. பெரும்பாலும் எலும்பு முறிவுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் குடிக்கவோ சாப்பிடவோ கூடாது.
7. நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டால், எலும்பு முறிவு மற்றும் மருந்துகளை அடையாளம் காண நீங்கள் பயன்படுத்திய அறிகுறிகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும். அது எந்த சூழ்நிலையில் நடந்தது என்பதை நினைவில் கொள்க.

பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உதவி செய்தால்...

1. ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும்.
2. நீங்கள் மருத்துவர்களுக்காக காத்திருக்கும்போது தலையீடுகளை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருங்கள். தேவைப்படும் போது மட்டுமே செயல்படவும் (கடுமையான இரத்தப்போக்கு, வெளிப்படையான திறந்த எலும்பு முறிவு).
3. ஸ்பிளிண்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது போதுமான பலம் கொண்ட தட்டையான பரப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ கால் அசையாமல் இருக்கவும்.
4. அதிக இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும். இது சிரை மற்றும் தமனி அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு டூர்னிக்கெட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. திறந்த எலும்பு முறிவுக்கு, சேதமடைந்த தோலுக்கு ஒரு கட்டு பொருந்தும். காயமடைந்த மூட்டு நிலையை மாற்ற வேண்டாம்.

சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வுக்கு எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பது பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டவரை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லும் போது சரியான நடவடிக்கைகளைப் பொறுத்தது.

எலும்பு முறிவுகள் இரண்டு முக்கிய வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன - மூடிய மற்றும் திறந்த. எலும்பு முறிவைச் சுற்றிலும் பல திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்பட்டாலும், எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் தோலின் மேற்பரப்பு அப்படியே இருக்கும் போது மூடிய எலும்பு முறிவு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

திறந்த எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், தோல் கிழிந்து, எலும்புகள் நீண்டு செல்லும். ஒரு திறந்த எலும்பு முறிவு தொற்று நோய்த்தொற்றின் அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளது, இதன் நோய்க்கிருமிகள் சுற்றுச்சூழலில் இருந்து காயத்திற்குள் நுழையலாம். எனவே, பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உதவிகளை வழங்குவதில் ஆரம்பத்திலிருந்தே, இதைத் தவிர்க்க முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

6 எலுமிச்சை, 6 முட்டை, 600 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காக்னாக் மற்றும் 3 டீஸ்பூன். தேன் கரண்டி.

காக்னாக் இல்லை என்றால், அதை Cahors உடன் மாற்றவும். தேன் மற்றும் பச்சை முட்டைகளை கலக்கவும்.

முட்டை ஓடுகளை தனியாக நன்றாக காய வைக்கவும். பிறகு இந்த தோலை மாவாக மாற்றி எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும்.

சில நாட்களுக்குப் பிறகு, தலாம் முற்றிலும் கரைந்துவிடும், பின்னர் இரண்டு கலவைகளையும் ஒன்றாக கலக்கவும். ஒரு நாள் வலியுறுத்துங்கள்.

ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 40 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதலில் கலவையை நன்றாக அசைக்க வேண்டும்.

புனர்வாழ்வு

சில நடவடிக்கைகள் முடிந்த பிறகு, நோயாளி உள்ளூர் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் வீட்டிற்கு வெளியேற்றப்படுகிறார்.

மறுவாழ்வின் போது முக்கிய பணிகள்:

• அட்ராபி மற்றும் வாஸ்குலர் மாற்றங்களை நீக்குதல்;
• அதிகரித்த தசை தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சி;
• தேக்கத்தை நீக்குதல்;
• அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாடு.

வழக்கமாக, முழு மீட்பு காலத்தையும் மூன்று குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

1. மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள்.
2. உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள்.
3. உணவுமுறை.

பிளாஸ்டர் காஸ்டின் நீடித்த பயன்பாடு சாதாரண இரத்த ஓட்டம் மற்றும் காயமடைந்த மூட்டு கண்டுபிடிப்பு ஆகியவற்றிற்கு இடையூறு விளைவிக்கும். எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு அட்ராபி மற்றும் வீக்கம் குறைவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் மறுவாழ்வு செயல்முறை மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்க, பல்வேறு வகையான மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• கடல் உப்பு மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்தலுடன் குளியல்;
• மெழுகு மற்றும் பாரஃபின் பயன்பாடுகள்;
• ozokerite உடன் நடைமுறைகள்;
• காந்த சிகிச்சை அமர்வுகள்.

உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியம். கீழே உள்ள அட்டவணையில் கால் எலும்பு முறிவு உள்ள நோயாளிகளுக்கு கீழ் மூட்டு வளர்ச்சிக்கு உதவும் பயிற்சிகள் உள்ளன.

முக்கியமான! கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதியின் பின்னரே உடற்பயிற்சிகள் தொடங்கப்பட வேண்டும்.

மறுவாழ்வு முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்க, நோயாளி ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவின் கொள்கைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.

உணவில் கால்சியம் மற்றும் சிலிக்கான் நிறைந்த உணவுகள் இருக்க வேண்டும்:

• மீன்;
• பால் பொருட்கள் (பாலாடைக்கட்டி, பால்);
• கொட்டைகள்;
• எள்;
• தவிடு ரொட்டி;
• பச்சை காய்கறிகள்;
• காலிஃபிளவர்;
• பேரிச்சம் பழம்.

எலும்பு முறிவு சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இது அனைத்தும் சேதத்தின் வகை மற்றும் இடம், சிக்கல்களின் இருப்பு மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரின் மீளுருவாக்கம் திறன் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. இதனால், விரல்கள் சராசரியாக 3-4 வாரங்களில் இணைகின்றன, மேலும் கால் எலும்பு முறிவு 100-120 நாட்களுக்கு அசையாமை தேவைப்படுகிறது.

மூட்டு முறிவுகளுக்கான மறுவாழ்வு முக்கிய நோக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது:

1. தசை சட்டத்தின் தொனியை மீட்டமைத்தல் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்திறன்.
2. கூட்டு இயக்கம் மறுசீரமைப்பு.
3. எடிமாவின் தீவிரத்தை குறைத்தல்.
4. செயல்பாடு மற்றும் இயற்கை செயல்பாடுகளை மீட்டமைத்தல்.

எலும்பு முறிவிலிருந்து விரைவாக மீள்வது எப்படி, பதில் உடலின் பொதுவான நிலை, மருத்துவர் மற்றும் நோயாளியின் உதவியைப் பொறுத்தது, ஏனெனில் ஒவ்வொரு நபரும் அவரவர் வேகத்தில் குணமடைகிறார்கள்.

உடைந்த காலுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வுக்கான போக்கிற்கு, பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
• சுவாச பயிற்சிகள்;
• உணவுமுறை;
• மசாஜ்;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
• நீர் சிகிச்சைகள் மற்றும் உப்பு குளியல் (கடல் உப்பு ஒரு உப்பு குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது).

புனர்வாழ்வு காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து பயிற்சிகளும் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்படுகின்றன.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

கால் எலும்பு முறிவு என்பது ஒரு கடுமையான காயம் ஆகும், இது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு நடக்க அல்லது ஓடுவதை கடினமாக்குகிறது (தோராயமாக சொல்வதென்றால், "காயமடைந்த காலை பயன்படுத்த").

பிசியோதெரபி என்பது சிகிச்சையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், நோயாளி விரைவாக குணமடைந்து, விளைவுகள் இல்லாமல் முழு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப விரும்பினால், இது ஒருபோதும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. உடல் சிகிச்சையின் போக்கில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பயிற்சிகள் மற்றும் நடைமுறைகள் வீக்கத்தைப் போக்கவும், காயத்தின் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் அவசியம்.

பிசியோதெரபி நடைமுறைகளில் புற ஊதா கதிர்வீச்சு, மின்னாற்பகுப்பு, மண் பயன்பாடுகள் மற்றும் வெப்பமாக்கல் ஆகியவை அடங்கும் - இந்த பிசியோதெரபி நுட்பங்கள் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு பிசியோதெரபியை காயம்பட்ட பகுதி தொடர்பாக முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக ஆக்குகின்றன.

மீட்பு நடைமுறைகளுக்கு கூடுதலாக, தசை திசு மற்றும் மூட்டுகளின் செயலில் உள்ள திறன்களை மீட்டெடுக்க சிகிச்சை பயிற்சிகளின் அமைப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முதல் கட்டங்களில், ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் நோயாளி சுயாதீனமாக வாங்கிய அறிவைப் பயன்படுத்தலாம்.

மசாஜ்

சிகிச்சை மசாஜ் முக்கிய கொள்கை அதன் முறையான இயல்பு. கீழ் முனைகளின் எலும்பு முறிவுக்கான செயல்முறை தினமும் காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மசாஜ் விளைவுகள் ஒரு நபரின் நிலையை மீட்டெடுப்பதையும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, எனவே சிகிச்சையின் மிக முக்கியமான புள்ளி உடற்பயிற்சியின் போது வலி இல்லாதது.

தேய்த்தல் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் வீக்கம் கரைகிறது, இது விரைவாக செயலில் உள்ள வாழ்க்கைக்குத் திரும்ப உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மூட்டுகளில் சுமைகள் நீண்ட காலமாக இல்லாததால், தசை திசு பலவீனமடைகிறது, எனவே சிகிச்சையின் பின்னர் இது அவசியம்:

• தசைச் சிதைவை நீக்கி, அவற்றை அவற்றின் முந்தைய தொனிக்குத் திருப்பி விடுங்கள்.
• வாஸ்குலர் அமைப்பின் சரியான செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கவும்.
• நீண்ட காலமாக இயக்கம் இல்லாமல் இருக்கும் மூட்டுகளின் மோட்டார் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கவும்.
• வீக்கத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்.

மறுவாழ்வு முறை தனித்தனியாக உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:

• உடற்பயிற்சி,
• சீரான உணவு,
• மசாஜ்,
• மருத்துவ சேர்க்கைகள் கொண்ட குளியல்.

சராசரியாக, எலும்பு முறிவு 7 மாதங்களில் முழுமையாக குணமாகும்.

கால் உடைந்த பிறகு உடற்பயிற்சிகள்

உடல் செயல்பாடு தசை செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது:

1. ஒரு ஸ்டூலில் உட்கார்ந்து, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளில் வட்ட இயக்கங்களை உருவாக்கவும்.
2. நடைபயணம்.
3. ஒவ்வொரு காலிலும் 10 ஊசலாட்டங்கள், சுவரில் சாய்ந்திருக்கும். காலப்போக்கில், அவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.
4. உங்கள் முதுகில் ("கத்தரிக்கோல்") பொய், நேராக்க கால்கள் கொண்ட குறுக்கு இயக்கங்கள்.
5. குதிகால் முதல் கால் வரை உருளும்.

குறைந்தது ஒரு மாதமாவது நீங்கள் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், அதன் பிறகு ஜிம்மில் சுமை அதிகரிக்கலாம். படிப்படியாக உடற்பயிற்சியின் தீவிரம் மற்றும் கால அளவு அதிகரிக்கிறது.

பிளாஸ்டர் காஸ்ட் அணிந்து, அதை அகற்றிய பிறகு, நோயாளிக்கு பல மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• சிகிச்சை மற்றும் பொழுதுபோக்கு உடற்கல்வி. மருத்துவர் உடற்பயிற்சி முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். புதிய காற்றில் நிதானமாக நடப்பது நன்மை பயக்கும். ஆனால் நீர்வீழ்ச்சி ஏற்படும் அபாயம் இருக்கும் போது, ​​பனிக்கட்டி சூழ்நிலையில் அவை கைவிடப்பட வேண்டும்.
• பிசியோதெரபியூடிக் ஸ்பெக்ட்ரம் நடைமுறைகள். அவை சிக்கல்களைத் தடுக்கின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, முந்தைய மோட்டார் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன. மசாஜ் ஒரு படிப்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதே போல் ரிஃப்ளெக்சாலஜி.
• சிறப்பு உணவு. கால்சியம், வைட்டமின்கள் பி 12, சி மற்றும் டி அதிகம் உள்ள உணவு உணவுகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். இது உடைந்த எலும்பின் ஒருங்கிணைப்பை துரிதப்படுத்தும்.

எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சையில் பெரும்பாலானவை எலும்பு குணமடையும் வரை காத்திருக்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

புனர்வாழ்வு நடைமுறைகளின் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திட்டம் மற்றும் அவற்றின் முறையான செயலாக்கம் முழு மீட்புக்கு எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்பதில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

குறைந்த மூட்டுகளின் உடலியல் செயல்பாட்டின் காலம் பொதுவாக 6-12 மாதங்கள் நீடிக்கும்.

உடைந்த காலுக்கான மறுவாழ்வு திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. சுவாச பயிற்சிகள்;
2. உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
3. மசாஜ்;
4. உடற்பயிற்சி சிகிச்சை.

மறுவாழ்வுக் காலத்தில் ஊன்றுகோலில் நடக்கக் கற்றுக்கொள்வதற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்படுகிறது. காலில் உடல் சுமைகளின் தவறான விநியோகம் மற்றும் நடைபயிற்சி விதிகளுக்கு இணங்கவில்லை என்றால், நோயாளி "தோல்வியடைந்து" இரண்டாவது முறையாக காலில் காயமடையலாம்.

முதலாவதாக, நோயாளி ஒரு மறுவாழ்வு சிகிச்சையாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், இரண்டு ஊன்றுகோல்களுடன் ஒரு மருத்துவமனை நடைபாதையில் நடக்கக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவர் இந்த திறமையைப் பெற்று, தனது திறன்களில் நம்பிக்கையை உணர்ந்த பின்னரே அவர் கவனமாக கீழே சென்று படிக்கட்டுகளில் ஏற முடியும். ஒரு நபர் இரண்டு ஊன்றுகோல்களின் உதவியுடன் நடக்கக் கற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் படிப்படியாக கரும்பு அல்லது வாக்கிங் ஸ்டிக்கிற்கு மாறலாம்.

கால் உடைந்த நோயாளியின் மீட்பு காலத்தில் அனைத்து உடல் பயிற்சிகளும் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும்.

கால் உடைந்தால் என்ன எடுக்க வேண்டும்

எலும்பு முறிவு விரைவாக குணமடைய, நோயாளி கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ், அதே போல் டெரோஃப்ளெக்ஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோஜெனான் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நடிகர்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு, சில நோயாளிகள் அதிர்ச்சி மருத்துவரிடம் புகார்களுடன் வருகிறார்கள்: "நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு என் கால் வீங்கியிருக்கிறது," அல்லது "எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு என் கால் வலிக்கிறது," "எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, என் கால்விரல்கள் உணர்ச்சியற்றவை."

கால் எலும்பு முறிவின் சிக்கல்கள்

பாதிக்கப்பட்டவர் மருத்துவ உதவியை நாடவில்லை, உடைந்த விரலை காயம் என்று தவறாகப் புரிந்துகொள்வது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது; இது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாமல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை:

• காயமடைந்த மூட்டு சுருக்கம்;
• நொண்டித்தனம்;
• காலின் வளைவு;
• சார்பு;
• எலும்பு முறிவைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் திசுக்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம்;
• முறையற்ற முதலுதவி அல்லது மருத்துவ பிழை காரணமாக இரத்த விஷம்.

சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், கால் ஊனத்தை சரிசெய்வது அல்லது தொற்று ஏற்பட்டால் அவசரமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது குறித்து மருத்துவர் முடிவெடுக்கிறார்.

சிக்கல்களைத் தடுப்பது திறமையான முதலுதவி, சரியான ஊட்டச்சத்து, மீட்பு ஊக்குவிக்கும் போதுமான அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள், உடற்பயிற்சிகளின் உடல் தொகுப்பு மற்றும் சரியான நேரத்தில் உடற்பயிற்சி.

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும். அவை இரத்த விநியோகத்தை பாதிக்கின்றன மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளை மீண்டும் ஊக்குவிக்கின்றன. ரிஃப்ளெக்சாலஜி தசை தொனியை மீட்டெடுக்க உதவும்.

எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சையானது எலும்பின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியின் இயல்பான செயல்பாட்டின் மறுசீரமைப்புடன் தொடர்புடையது, அதன் ஒருமைப்பாட்டின் இயற்கையான மறுசீரமைப்பு. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சாதனைகளுடன், எலும்பு முறிவுகளுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் மிகவும் பிரபலமானது. அவை சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக மாறும் அல்லது சில எளிய சந்தர்ப்பங்களில் மருந்துகளை முழுமையாக மாற்றலாம்.

பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து முறைகளின் குறிக்கோள், பாதிக்கப்பட்டவரின் வாழ்க்கையை எளிதாக்குவது மற்றும் முறிவின் போது உருவான துண்டுகளின் இணைவு மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதாகும். எலும்பு முறிவுகள் வயதானவர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் வயது மற்றும் தொடர்புடைய பண்புகள் காரணமாக, குணப்படுத்தும் செயல்முறை தாமதமாகலாம்.

தற்போதுள்ள முறைகள் மற்றும் வழிமுறைகள் வீக்கத்தை அகற்றவும், வலியை அகற்றவும், எலும்பு திசுக்களின் விரைவான இணைவு மற்றும் சேதமடைந்த மென்மையான தோலை மீளுருவாக்கம் செய்யவும் உதவுகின்றன.

அறிகுறிகள்

எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவப் படம் பற்றிய தகவல்களைக் கொண்டிருப்பதால், பாதிக்கப்பட்டவர் சுயாதீனமாகவும் அவசரமாகவும் சிகிச்சை செயல்முறையைத் தொடங்க முடியும். உதவி வழங்குவதோடு, எலும்பு முறிவு இருப்பதையும், காயத்தின் தீவிரம் மற்றும் வகையையும் தீர்மானிக்கும் ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் அணுக வேண்டும் (பார்க்க), மேலும் தனித்தனியாக மறுவாழ்வு முறைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து எலும்பு முறிவுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்று பரிந்துரைக்க முடியும்.

எலும்பு முறிவைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள்:

• மூட்டுகளின் இயற்கைக்கு மாறான நிலை;
• அதன் இயக்கம் இல்லாமை அல்லது குறைதல்;
• ஒரு அசாதாரண இடத்தில் எலும்பு இயக்கம்;
• நகரும் போது, ​​ஒரு புறம்பான ஒலி கேட்கப்படுகிறது (நறுக்குதல்);
• திறந்த எலும்பு முறிவுடன், சேதமடைந்த எலும்பின் துண்டுகள் காயத்தில் காணப்படுகின்றன;
• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் கடுமையான வலி, மூட்டு ஓய்வில் இருக்கும்போது நிற்காது;
• வீக்கம் மற்றும் ஹீமாடோமாக்களின் தோற்றம்;
• மூட்டு வெப்பநிலையில் குறைவு - இது இரத்த நாளங்களின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவதைக் குறிக்கிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தில் இடையூறு விளைவிக்கும்;
• இடப்பெயர்ச்சி அதிர்ச்சியுடன், மூட்டுகளின் நீளத்தில் வேறுபாடு உள்ளது;
• எலும்பு முறிவுக்கு அருகில் அமைந்துள்ள மூட்டுகளின் இயக்கம் குறைந்தது;
• சில சந்தர்ப்பங்களில், மூட்டு உணர்திறன் இழப்பு சாத்தியமாகும், இது நரம்பு டிரங்குகளின் சிதைவைக் குறிக்கிறது.

மருத்துவ உதவி

எலும்பு முறிவுகளின் பாரம்பரிய சிகிச்சையானது சிக்கலான செயல்முறைகளால் வகைப்படுத்தப்படவில்லை. விதிவிலக்குகள் திறந்த எலும்பு முறிவுகள், சாத்தியமான தொற்றுநோயால் மோசமடைகின்றன, இடப்பெயர்ச்சியுடன், எலும்பு துண்டுகளை இறுக்கமாக இணைக்க வேண்டும், மேலும் பல எலும்பு முறிவுகள், இதன் விளைவாக ஏற்படும் துண்டுகளுடன் உள் மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் தசைகளை பாதிக்கின்றன.

சிக்கலான எலும்பு முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட கால மறுவாழ்வு, வேலை திறன் மறுசீரமைப்பு மற்றும் மருத்துவமனை அமைப்பில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஒரு சாதாரண எலும்பு முறிவுக்கு, மருத்துவ பராமரிப்பு என்பது சிதைவுகள் மற்றும் சிறப்பு கட்டமைப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சேதமடைந்த எலும்பின் அசையாமை (அசைவு) ஆகும். உதவி வழங்கப்பட்ட பிறகு, காயமடைந்த நபர் வீட்டிலேயே இருக்கிறார்.

இன அறிவியல்

எலும்பு முறிவு எங்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டாலும், நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் குணப்படுத்துபவர்களால் சேகரிக்கப்பட்ட எலும்பு முறிவுகளுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் அவற்றை அகற்றுவதற்கான வீட்டு முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் காயத்தை திறம்பட குணப்படுத்துகிறார்கள். பயன்பாடு மற்றும் உற்பத்தி முறையின் படி அவை வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:

decoctions

• எலும்பு முறிவு சிகிச்சையில் ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷனின் பயன்பாடு முன்னணி இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. தயாரிப்பு வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது மற்றும் இந்த உறுப்புக்கான மனித தேவையை ஈடுசெய்கிறது. அதைத் தயாரிக்க, தாவரத்தின் பழங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை 1 முதல் 2 வரை ஊற்றப்பட்டு, 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்பட்டு, மூடப்பட்டு 24 மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• எலும்பு மற்றும் மென்மையான திசு மறுசீரமைப்பு காலத்தில், மாதுளை பட்டை திறம்பட ஆதரிக்கிறது. இதற்கு, 2 டீஸ்பூன். நன்றாக பட்டை கரண்டி 1 டீஸ்பூன் ஊற்ற. வேகவைத்த தண்ணீர் மற்றும் சுமார் 30 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது இளங்கொதிவா பின்னர் மற்றொரு 1 கண்ணாடி தண்ணீர் சேர்த்து உட்புகுத்து விட்டு. ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 50 மி.லி. தயாரிப்பு குளியல் செய்ய மிகவும் பொருத்தமானது.
• ஹீத்தர் புல் உட்செலுத்துதல் - நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் காய்ச்சப்பட்டது (1 லிட்டர் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு 3 தேக்கரண்டி), பின்னர் உட்செலுத்தப்படுகிறது. தயாரிப்பு குளியல் மற்றும் ஒரு சுருக்கத்தை தயாரிப்பதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

களிம்புகள்

• வெப்பமயமாதல் விளைவுக்காக, 2 டீஸ்பூன் சூரியகாந்தி எண்ணெய், 1 அரைத்த வெங்காயம், 20 கிராம் நல்லெண்ணெய் (ஸ்ப்ரூஸ் பிசின்) மற்றும் 15 கிராம் காப்பர் சல்பேட் தூள் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட களிம்பு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எல்லாவற்றையும் கலந்து, மென்மையான வரை அரைக்கவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு சூடாக்கவும்.
• சேதமடைந்த திசுக்களை திறம்பட மீட்டெடுக்க ஃபிர் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு தனி தயாரிப்பு மற்றும் மருத்துவ களிம்புகளில் ஒரு அங்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அரிதான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் காயத்தின் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு பங்களிக்கிறது.
• நறுக்கிய ஜூனிபர் கிளைகள் மற்றும் வெண்ணெய் 1 முதல் 1 வரை கலக்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் 2 மணி நேரம் அடுப்பில் வேகவைக்கவும். விளைவாக தயாரிப்பு பயன்படுத்தி குளிர் மற்றும் மசாஜ். காயம் தளம் மூடப்பட்டிருக்கும்.

அழுத்துகிறது

• வீக்கத்தைப் போக்க மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க, ஐவி வடிவ மொட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. புல் பூக்கும் காலத்தில் எடுக்கப்பட்டு, தண்ணீர் குளியலில் காபி தண்ணீர் தயாரிக்க பயன்படுகிறது. இதைச் செய்ய, 6 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் மற்றும் 1 லிட்டர் தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், விட்டு விடுங்கள்.
• எலும்புகள் மற்றும் மூட்டு நோய்களின் வீக்கத்திற்கு, ஒரு களிம்பு சுருக்கம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதை தயாரிக்க கருப்பு வேர் மற்றும் கம்ஃப்ரே பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாறு தயாரிக்க, பன்றி இறைச்சி கொழுப்பு மற்றும் மூலிகைகள் குறைந்த வெப்பத்தில் இரண்டு நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். குளிர் மற்றும் ஒரு கட்டு பொருந்தும், இது ஒரே இரவில் வைக்கப்படும். ஒரு வாரம் பயன்படுத்தவும்.
• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தை மரத்துப்போகச் செய்ய, பச்சையாக அரைத்த உருளைக்கிழங்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்பட்டு காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது. அமுக்கி படத்தில் மூடப்பட்டு ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது.

டிங்க்சர்கள்

• நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் எலும்பு முறிவுகளின் சிகிச்சையானது டிஞ்சரைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. காம்ஃப்ரே ரூட் மற்றும் அதன் உட்செலுத்துதல் இந்த வழக்கில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் தீர்வு. இது ஒரு வலி நிவாரணி, ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. டிஞ்சர் வேர்களின் 1 பகுதி மற்றும் ஓட்காவின் 5 பகுதிகளுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 வாரங்களுக்கு தயாரிப்பு உட்செலுத்தவும். 20-30 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது காயத்தின் இடத்திற்கு சுருக்கமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
• எலும்பு முறிவுகளுக்கு மற்றும் சேதமடைந்த மூட்டுகளை மீட்டெடுக்க, புல்வெளி கார்ன்ஃப்ளவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 50 கிராம் பூக்கள் 1 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு இருண்ட இடத்தில் இரண்டு மணி நேரம் விடப்படுகின்றன.

முமியோ மற்றும் முட்டை ஓடுகளைப் பயன்படுத்தும் பிற வழிகளையும் நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்.

முமியோ

சிறப்பு பொருட்கள் கொண்ட இயற்கை உதவியாளர் குறிப்பாக ஆர்வமாக உள்ளார் - முமியோ. தயாரிப்பு காயமடைந்த மேற்பரப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எலும்பு திசுக்களின் இணைவு செயல்முறை, மற்றும் 20 நாட்களுக்கு அவர்களின் மீட்பு நேரத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.

முமியோவை எந்த வகையிலும் வகைப்படுத்த முடியாது, ஏனென்றால்... இது வெவ்வேறு வடிவங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது - தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்டு, ஒரு களிம்பில் சேர்க்கப்படுகிறது, ஒரு சுருக்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த பொருளின் தோற்றம் தெரியவில்லை, ஆனால் அது மலைகளில் வெட்டப்பட்டு, "மலை பிசின்" என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட காலமாக மலைவாழ் மக்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது இரகசியமல்ல.

முமியோவின் தினசரி நுகர்வு 0.5 கிராம் இருக்க வேண்டும். உட்கொள்ளும் சுழற்சியின் காலம் சுமார் ஒரு மாதம் ஆகும். பல துண்டுகள் கொண்ட சிக்கலான எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், அவற்றுக்கிடையே 1 வார இடைவெளியுடன் 3 சுழற்சிகள் மருந்து எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முமியோவைப் பயன்படுத்தி பல சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று இங்கே:

• உள் பயன்பாட்டிற்கு, இது சீரகம், ரோஜா எண்ணெய் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீருடன் கலக்கப்படுகிறது அல்லது முமியோ மற்றும் தேனுடன் ஆரோக்கியமான தைலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதற்கு உங்களுக்கு 8 பங்கு முமியோ மற்றும் 180 பங்கு தேன் தேவை. மலை பிசின் 1 டீஸ்பூன் கரைக்கப்படுகிறது. தண்ணீர் ஸ்பூன் மற்றும் தேன் சேர்க்க. வெறும் வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கரண்டி.

முட்டை ஓடு

எலும்புக்கூட்டின் வலிமை மற்றும் வலிமை மற்றும் மனித தசைக்கூட்டு அமைப்பின் இயல்பான செயல்பாடு சார்ந்து எலும்பு முறிவுகளைக் குணப்படுத்தவும், உடலில் கால்சியத்தின் இயல்பான விநியோகத்தை நிரப்பவும், முட்டை ஓடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அதில் உள்ள கால்சியம் அதன் தூய வடிவத்தில் உடலால் தானாகவே உறிஞ்சப்படுகிறது. இதற்காக, நிரூபிக்கப்பட்ட முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 3 முட்டைகளை வேகவைத்து, படத்தை அகற்றி, குண்டுகளை நன்கு பொடியாக அரைக்கவும். அரை எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து 24 மணி நேரம் குளிரூட்டவும்.

எலுமிச்சை ஓட்டை கரைக்கிறது, ஆனால் அதில் இருந்த கால்சியத்தை தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. இந்த வடிவத்தில், கால்சியம் நன்கு உறிஞ்சப்பட்டு, எலும்பு திசுக்களில் மறுசீரமைப்பு வேலைக்கான ஒரு பொருளாக உடலால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேன் ஒரு இனிமையான சுவைக்காக சேர்க்கப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஸ்பூன் 3 முறை ஒரு நாள், முழு மறுவாழ்வு காலம் முழுவதும்.

எலும்பு முறிவு குணப்படுத்துதல் மற்றும் சிகிச்சையின் நிலைகள்

பாரம்பரிய மருத்துவம் எலும்பு முறிவின் சிகிச்சையை 4 நிலைகளாகப் பிரிக்கிறது, ஒவ்வொன்றும் உடலில் நிகழும் சிறப்பு செயல்முறைகள் மற்றும் மீட்பு முறைகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

• 1 வது கட்டத்தில், உடல் புதிய செல்களை உருவாக்க எலும்பு திசுக்களுக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. செயல்முறை அதிகரிக்க, நீங்கள் வைட்டமின் ஏ எடுக்க வேண்டும் புளிப்பு கிரீம் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய் கொண்டு grated கேரட் நல்லது. இந்த காலகட்டத்தில், உடலுக்கு மற்ற கூறுகள் தேவையில்லை; அவற்றுடன் செறிவூட்டல் தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே இந்த நிலைக்கு தேவையான வைட்டமின் A ஐ உட்கொள்ள ஒவ்வொரு முயற்சியும் செய்யப்பட வேண்டும்.
• 2 வது கட்டத்தில், செல் பிரிவு மற்றும் புரத இனப்பெருக்கம் ஏற்படுகிறது, இது புதிய எலும்பு திசு உருவாவதற்கு அடிப்படையாக மாறும். இந்த காலகட்டத்தில், உடலுக்கு வைட்டமின் சி மற்றும் இரும்புச்சத்து அவசரமாக தேவைப்படுகிறது. இதை செய்ய, உணவில் மருந்தகம் Ascorbinka மற்றும் rosehip காபி தண்ணீர் சேர்க்கவும். ஒரு நாட்டுப்புற செய்முறையின் படி இரும்பு நிரப்பப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஆப்பிளில் 5 துருப்பிடித்த நகங்கள் சிக்கியுள்ளன; அதை இரும்புடன் நிரப்ப 12 மணி நேரம் போதும்.
• நிலை 3 எலும்பு மறுசீரமைப்பு மற்றும் இதற்கு அதிக அளவு கால்சியம் தேவை (ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம்) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அளவு 10 லிட்டர் பாலில் உள்ளது, இது ஒரு நாளில் உட்கொள்ள முடியாது. இந்த கட்டத்தில், தூள் முட்டை ஓடுகள் கால்சியம் கொண்ட உணவுகளுக்கு கூடுதலாக இருக்கும்.
• 4 வது கட்டத்தில், கால்சஸ் மென்மையான விளிம்புகள் மற்றும் சாதாரண எடையைப் பெறுகிறது. அதன் மறுசீரமைப்பிற்கு, வைட்டமின் டி தேவைப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கால்சியத்தின் பயன்பாடு இனி தேவையில்லை. இந்த கட்டத்தில், மீன் எண்ணெய் மற்றும் லைகோரைஸ் உட்செலுத்துதல் எடுக்கப்படுகிறது.

மறுவாழ்வு காலத்தில் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு உடல் தீவிரமாக பதிலளிக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், மீட்பு எதிர்வினைகள் தீவிரமடைகின்றன; இது மீட்புக்கான பாதையில் முக்கியமானது மற்றும் நோயாளிக்கு குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வலி மிதமானதாக இருக்க வேண்டும், கடுமையான வலி தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

கை முறிவுகள் இன்று அசாதாரணமானது அல்ல, எனவே கை எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் பிரபலமானது மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு ஒரு நிரப்பியாகும். அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் வீக்கத்தை அகற்றலாம், தோல் மற்றும் எலும்பின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்தலாம், எலும்பு முறிவுக்கான சிகிச்சை நேரம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது, மேலும் சிகிச்சையானது வலிமிகுந்ததாக இருக்கும்.

உடைந்த கை எலும்புகளின் அறிகுறிகள்

எலும்பு முறிவின் போது என்ன அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதை நீங்களே சுயாதீனமாக கண்டறிந்து, கையின் கடுமையான காயத்திலிருந்து வேறுபடுத்தி அறியலாம். உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், மேல் மூட்டு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டிருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளலாம்:

1. கை தவறான நிலையில் உள்ளது, தவறான திசையில் வளைந்துள்ளது அல்லது ஒற்றைப்படை வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது;
2. மூட்டு இல்லாத இடத்தில், எலும்பின் இயக்கத்தை நீங்கள் எளிதாகக் கவனிக்கலாம், இது கடுமையான காயத்தின் விஷயத்தில் இருக்கக்கூடாது;
3. உங்கள் கையை ஆய்வு செய்யும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு சிறிய நொறுக்கும் ஒலியைக் கேட்கலாம், இது எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படும் போது ஏற்படும் (ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், அத்தகைய ஒலி சிறப்பு கருவிகளின் உதவியுடன் மட்டுமே கேட்க முடியும்);
4. எலும்பு முறிவு திறந்திருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக எலும்பின் ஒரு பகுதியைப் பார்ப்பீர்கள் அல்லது காயம் வெறுமனே அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படும்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, எலும்பு முறிவைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

1. கடுமையான வலியின் இருப்பு, இது சேதமடைந்த பகுதியில் மட்டுமே இருக்கும் அல்லது பெரிய பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. கை ஓய்ந்தாலும் வலி மறையாது. சிறிய அசைவுகளுடன், நீங்கள் வலி மற்றும் அதிகரித்த வலியை உணரலாம்.
2. காயத்தின் தளம் பெரிதும் வீங்கி, சிராய்ப்புண் ஏற்படலாம். வீக்கத்தின் அளவு எலும்பு சேதத்தின் இடத்தைப் பொறுத்தது.
3. கை வெப்பநிலை குறைவது ஒரு மோசமான அறிகுறி, ஏனென்றால்... இது பெரிய தமனிகளின் சிதைவு மற்றும் பலவீனமான சுழற்சியைக் குறிக்கலாம். ஆனால் இதுபோன்ற வழக்குகள் மிகவும் அரிதானவை. சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி த்ரோம்போசிஸின் விளைவாக ஏற்படுகிறது மற்றும் ஒரு நபருக்கு ஆபத்தானது. இதுபோன்ற பிரச்சனைகள் வயதானவர்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படுவதாக புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன.
4. காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் ஹீமாடோமாவின் தோற்றம்.
5. கையின் சிதைவு (இது இரண்டாவது மூட்டை விட குறுகியதாகிவிட்டது). இடம்பெயர்ந்த காயம் இருந்தால் இது நிகழலாம்.
6. எலும்பு முறிவு அமைந்துள்ள மூட்டில் கடுமையான வலி இருந்தால், அதன் இயக்கம் குறைவாக இருக்கும்.
7. எலும்பு முறிவின் விளைவாக நரம்புகள் சேதமடைந்தால், விரல்களில் உணர்திறன் குறைபாடு உள்ளது, மேலும் கையே முற்றிலும் அசையாது.

கை எலும்பு முறிவுகளுக்கு பாரம்பரிய மருத்துவம்

எலும்பு முறிவுக்கான பாரம்பரிய சிகிச்சை மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் பாரம்பரிய முறைகளைக் காட்டிலும் முடிவுகளைப் பெற அதிக நேரம் எடுக்கும். முதலாவதாக, உடைந்த காலைப் போலவே, கையை முற்றிலும் அசைவில்லாமல் சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம். இந்த வழியில் மென்மையான திசுக்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். கூடுதலாக, இது வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. அடுத்து, நீங்கள் எலும்பு முறிவுடன் இணைக்கும் பல மூட்டுகளை சரிசெய்யும் ஒரு பிளவை விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை

எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாரம்பரிய முறைகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் எலும்புகளின் குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளை விரைவுபடுத்த உதவுகின்றன. உடைந்த கை எலும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளவை கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

1. 0.5 கிராம் மம்மியுடன் ரோஸ் ஆயிலை கலக்கவும். நோயாளி இந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் தொடர்ந்து எலும்பு முறிவு தளத்தை உயவூட்ட வேண்டும். அத்தகைய தீர்வுக்குப் பிறகு எலும்புகள் மிக விரைவாக ஒன்றாக வளர்கின்றன என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன.
2. மூல உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்தி, நன்றாக grater மீது grated, நீங்கள் வலி நீக்க முடியும். எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் சிறிது பேஸ்ட் தடவினால் போதும்.
3. மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் வேகமாக தொடர, நீங்கள் வேகவைத்த வெங்காயம் நிறைய சாப்பிட வேண்டும். மக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக இந்த முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
4. ஃபிர் எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எலும்பு முறிவு இடத்தில் தேய்க்கலாம்.
5. நீங்கள் comfrey ரூட் டிஞ்சர் எடுக்கலாம். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 5: 1 என்ற விகிதத்தில் தாவரத்தின் உலர்ந்த வேர்களில் தண்ணீரை ஊற்றி, இருண்ட, சூடான இடத்தில் 2 வாரங்களுக்கு விட்டுவிட வேண்டும். 25 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதே நேரத்தில், நீங்கள் சுருக்கங்களை செய்யலாம். 2 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். comfrey ரூட் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி மற்றும் ஒரு தெர்மோஸ் 10 மணி நேரம் விட்டு. comfrey உடன் சிகிச்சையானது வலியைக் குறைக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.
6. 400 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் ரோஜா இடுப்புகளை 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு தெர்மோஸில் விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை உணவுக்கு முன் 100 மில்லி குடிக்க வேண்டும். உடைந்த கை எலும்புகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட நிகழ்வுகளுக்கு சிறந்தது.

கைகளின் எலும்புகளில் ஏற்படும் காயங்களுக்கு மூலிகை வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் பல மூலிகை வைத்தியம் என்றும் அழைக்கப்படலாம், அவை காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் எலும்பு இணைவு ஆகியவற்றில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

காம்ஃப்ரே அல்லது பிளாக் ரூட் ரூட்டிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுருக்கம் எலும்பு முறிவை குணப்படுத்துவதில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கும். நீங்கள் மூலிகைகளை காய்ச்சலாம் அல்லது அவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு களிம்பு செய்யலாம் (புதிய வேரை நறுக்கவும் அல்லது உலர்ந்த ஒன்றிலிருந்து ஒரு தூள் செய்யவும்). அடுத்து, அதே அளவு வேரை பன்றிக்கொழுப்புடன் கலக்கவும். சேதமடைந்த பகுதிகளில் தேய்க்கவும், இந்த களிம்பிலிருந்து சுருக்கங்களை உருவாக்கவும்.

ஸ்ப்ரூஸ் பிசின் (20 கிராம்), ஒரு சிறிய வெங்காயம் (ஒரு மர ஸ்பேட்டூலாவுடன் நசுக்கவும்), தாவர எண்ணெய் (50 மில்லி), காப்பர் சல்பேட் (15 கிராம்) மற்றும் புரோபோலிஸ் (சில சொட்டுகள்) ஆகியவற்றை கலக்கவும். கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். உங்கள் கைகளின் எலும்புகள் உடைந்திருந்தால், சேதமடைந்த பகுதிகளை உயவூட்டுங்கள்.

உடைந்த விலா எலும்பு அல்லது கைக்கு, ஸ்லோ ஜூஸ் (200 மில்லி) மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர்ஸ் (2 டீஸ்பூன்) டிஞ்சர் செய்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் 5 டீஸ்பூன் மருந்து எடுக்க வேண்டும். குறைந்தபட்சம் 8 நாட்கள்.

எலும்பு முறிவுகளுக்கு உப்பு மற்றும் முட்டை

பழைய எலும்பு முறிவுகள் வலிக்கத் தொடங்கினால், அல்லது நீங்கள் ஒரு தசைநார் இழுக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது கடுமையான காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற சிகிச்சை முறையைப் பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் 1/2 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். நன்றாக உப்பு மற்றும் பச்சை மஞ்சள் கரு. சில சந்தர்ப்பங்களில், முட்டை ஓடுகள் உதவும், இது சிறிய அளவுகளில் சுருக்கத்தில் சேர்க்கப்படலாம். கலவை ஒரே மாதிரியாக மாறும் வரை கிளறவும்.

ஒரு மெல்லிய துணி அல்லது துடைக்கும் மீது விளைவாக கலவையை சிறிது வைக்கவும் மற்றும் புண் இடத்திற்கு விண்ணப்பிக்கவும். படிப்படியாக, சுருக்கம் கடினமாகிவிடும். இது கவனமாக வெட்டப்பட வேண்டும், பின்னர் ஒரு புதிய சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். காயமடைந்த கையில் வலி முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை செயல்முறை தொடர வேண்டும்.

உடைந்த கை எலும்புகளுக்கு சுய மசாஜ்

சுய மசாஜ், சராசரியாக 5 நிமிடங்கள் ஆகும், இது எலும்பு முறிவுகளின் போது நன்றாக உதவுகிறது. உங்களுக்கு மூடிய எலும்பு முறிவு இருந்தால், 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு மசாஜ் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். எலும்பு முறிவு திறந்திருந்தால், எந்த சூழ்நிலையிலும் இந்த செயல்முறை செய்ய முடியாது.

பிளாஸ்டர் அமைந்துள்ள இடத்தை விட சற்று அதிகமாகவும் குறைவாகவும் மசாஜ் செய்வது அவசியம். அதே நேரத்தில், உங்கள் ஆரோக்கியமான கையை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். சில வல்லுநர்கள் பிளாஸ்டருக்கு சிறிய அடிகளை உருவாக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். நீங்கள் மிகவும் கவனமாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், பல முறை ஒரு நாள் மற்றும் அதிகபட்சம் 7 நிமிடங்கள்.

நடிகர்கள் அகற்றப்பட்டவுடன், உங்கள் முழு கையையும் மசாஜ் செய்யலாம். ஆரம்பத்தில், எலும்பு முறிவுக்கு சற்று மேலே, பின்னர் நேரடியாக சேதமடைந்த பகுதியில். நீங்கள் 2-3 நிமிடங்களுக்கு எலும்பு முறிவு தளத்தில் லேசான அடிகளைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழியில், காயமடைந்த கை விரைவாக மீட்கப்படும், மற்றும் தசைகள் தங்கள் வலிமையை இழக்காது.

கை எலும்பு முறிவு சிகிச்சைக்கான காந்தங்கள்

கை எலும்புகளின் எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு அசாதாரண மற்றும் சுவாரஸ்யமான முறையை நீங்கள் மக்களிடையே காணலாம். இந்த முறை எலும்புகளில் ஒரு காந்தத்தின் விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஒரு சிறிய காந்தத்தைக் கண்டுபிடி. ஒரு பிளாஸ்டிக் ஜாடி தயார். இந்த வழக்கில், ஷூ பாலிஷ் ஒரு ஜாடி சரியானது. நீங்கள் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் கைப்பிடியை அதன் மீது ஒட்ட வேண்டும், மேலும் காந்தத்தை கொள்கலனுக்குள் வைக்க வேண்டும். எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் கைகளை சோப்புடன் நன்கு கழுவ வேண்டும், இதனால் காந்தத்தின் தாக்கம் உங்கள் தோலின் நிலையை பாதிக்காது.

20 நிமிடங்களுக்கு, நீங்கள் இந்த கட்டமைப்பை ஒரு வட்டத்தில் (கடிகார திசையில்) எலும்பு முறிவு தளத்தில் நகர்த்த வேண்டும். இந்த செயல்முறை 20 நாட்களுக்கு செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர் சுமார் 1.5 மாதங்கள் இடைவெளி எடுத்து சிகிச்சையின் போக்கை மீண்டும் செய்யவும்.

எலும்புகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை ஒரு காந்தம் துரிதப்படுத்த முடியும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது வலியைக் குறைக்கும், கட்டிகள் மற்றும் வீக்கத்தை அகற்றும். இரத்த அழுத்தம், இரத்த நோய்கள் அல்லது கட்டிகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களால் இந்த முறையை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் எந்த முறையை நீங்கள் தேர்வு செய்தாலும், முதலில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நிபுணர் தேவையான புகைப்படங்களை எடுத்து, எலும்பு முறிவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்துவார் அல்லது மறுப்பார். கட்டாய மருத்துவ நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் காயமடைந்த கையை மீட்டெடுக்கும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும் பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.