Vilken typ av frukost att laga till din älskade. Romantisk frukost för din älskade - intressanta idéer och rekommendationer. Snabba varma smörgåsar

För en riktig man finns det inga svårigheter. En man kan bemästra alla nya affärer till perfektion, och om han börjar göra något måste han göra det utmärkt. Gör din flickvän glad - förbered frukost till ära den 8 mars eller vilken annan dag som helst!

Du förstår själv vilken effekt frukost på sängen kan ha, så spara ingen ansträngning. Frukost för en tjej är början på dagen, en laddning av livlighet och ett gott humör, som din kan bero på. Kom ihåg - det finns inga bagateller i denna fråga. Varje bagatell eller ouppmärksamhet kan kosta morgonstämningen och omintetgöra alla ansträngningar.

Vad ska vara frukost för en tjej

Frukosten ska vara lätt, mättande, välsmakande och vacker. Samtidigt betyder "tillfredsställande" inte "fet" eller "kalori". Till exempel mättar havregryn väldigt bra, men samtidigt skadar det inte figuren - detta är viktigt för tjejer. Innan du går vidare till praktiken måste du noggrant utforska allt. Även om ni bara har känt varandra en dag, kommer det inte att vara överflödigt att ta reda på vad tjejen älskar mest och vad hon hatar av hela sitt hjärta.

Föreställ dig dig själv som en spion som inte borde förråda sina avsikter på något sätt, utan ta reda på alla hemligheter. Ju fler detaljer du lär dig, desto mer sannolikt är det att du träffar målet, det vill säga att laga den bästa frukosten i världen till din flickvän. Fråga försiktigt om vad flickan tyckte om att äta som barn, vad hon till och med försökte laga själv och vad hon hatade. Fråga om de kulinariska upplevelserna från hennes tidiga ungdom, om vad hon åt på söndagsmorgnar. Du frågar - varför veta allt detta? Faktum är att all mat som väckte varma känslor i barndomen och tonåren kan orsaka dem när som helst. Och om det sammanfaller med glädjen av en ledig dag, semester eller semester, så förstärker detta bara den rätta effekten.

Ett helt annat tillvägagångssätt: laga något helt nytt eller det du är bäst på. Låt det bli en enkel äggröra med rostat bröd, men det måste vara perfekt.

flicka på en diet

Om en tjej går på en diet, bör du inte ens tänka på stekt, fet, fet eller kaloririk mat. Även om, för att vara ärlig, i alla fall är det bättre att laga något kalorifritt och hälsosamt, vilket visar att du bryr dig om din älskade. Samtidigt finns det en viktig detalj: önskar att tjejen ska förbli lika vacker som hon är, men i inget fall säg inte till henne att bli vacker. I det första fallet hävdar du att hon är vacker, men i det andra antyder du att hon är ful och vill slå rätt väg med denna frukost. Denna effekt kommer att vara särskilt stark om flickan försöker gå ner i vikt. Försök att inte tränga igenom så viktiga detaljer.

Den enklaste frukosten för en tjej

Bli inte förvånad - det enklaste sättet att "förbereda" färsk frukt till frukost. Du behöver inte bygga en korg med äpplen och apelsiner, låt det vara 1 äpple, 1 mandarin eller apelsin, banan och skalad kiwi. Frukt passar perfekt med nötter och fermenterade mjölkdrycker som yoghurt. Du kan få naturlig osötad yoghurt, hälla upp ett glas köpt kefir eller göra indisk bananlassi.

Ingredienser:
1 banan
½ kopp osötad yoghurt
½ kopp kallt vatten.

Matlagning:
Vispa allt i en kanna mixer och häll upp i ett högt glas.

Yoghurt kan ersättas med kefir eller fermenterad bakad mjölk, smaken kommer att vara något annorlunda, men drycken kommer fortfarande att vara hälsosam och välsmakande.

Om färsk frukt inte kunde hittas eller om du vill ändra utbudet av smaker, kan du använda torkad frukt. Skölj torkade frukter noggrant och noggrant, försök att torka dem och häll dem i en liten skål. Lägg till samma skål med nötter till torkad frukt och se till att ha något mjölkaktigt eller varmt te.

Ibland på morgonen vill man ha något sött. I det här fallet kommer honung att hjälpa - blanda nötter och torkad frukt med honung, överför till en vacker liten kopp eller skål, tillsätt ett glas kefir eller någon mjölkdryck till detta och behandla skönheten.

Kasha är smala tjejers bästa vän

Se till att ta reda på om det finns några barndomspsykologiska trauman i samband med gröt. Som hemska minnen av mannagrynsgröt från dagis eller hemsk pärlkornsgröt från skolans cafeterier. Även om ordentligt tillagad gröt inte kommer att orsaka obehagliga intryck, kommer ett par av våra hemliga detaljer att göra din gröt till den bästa i världen, och du - en kulinarisk trollkarl och förstörare av fobier. Det är alltid trevligt.

En viktig detalj: gröt mättar väldigt bra och du behöver väldigt lite av den. Du kan göra en reserv om det passar, men servera den i en liten, djup, uppvärmd kopp eller skål.

Eventuell (!) mjölkgröt måste röras om kontinuerligt från det att flingorna hälls i mjölk och tills den serveras på ett fat. Detta huvudsakliga och svåraste tillstånd har aldrig observerats i dagis och skolor, varför många människor fortfarande hatar gröt. Men detta är tills du förbereder rätt version för dem.

Nästan alla mjölkgrötar kan tillagas på en blandning av mjölk och vatten i alla proportioner. Vilken gröt som helst är vän med smör och torkad frukt. Testa att göra korngröt med russin.

Ingredienser:
1 del korngryn,
2 delar mjölk (eller en blandning av vatten och mjölk 1:1),
lite russin,
en bit smör.

Matlagning:
Värm mjölken, tillsätt flingorna under omrörning med en sked och fortsätt att röra. Tillsätt russin. Koka på låg värme i 10-15 minuter. Tillsätt smör, rör om och överför till en uppvärmd skål. Servera med en kopp kaffe eller starkt svart te.

Gröt på vattnet

Gröt på vattnet är inte mindre välsmakande, om du inte skonar torkad frukt och glöm inte att lägga en bit smör. Gröt på vattnet ska också röras om, men inte lika intensivt och konstant som mjölk. Ta inte långa pauser under omrörning, koka på låg värme. Eventuella spannmål på vatten kokas i förhållandet 1: 2 (1 del spannmål till 2 delar vatten). Flingor, till exempel havregryn, tillagas i förhållandet 1:3.

flingor till frukost

Flingor är indelade i två typer: omedelbar och vanlig. Vanliga flingor kokas, som spannmål - 10-15 minuter, och snabbmat - 2-3 minuter, eller helt enkelt hälls med varm mjölk eller kokande vatten. Vanliga flingor är mer användbara, eftersom. inte utsätts för värmebehandling. Flingor, som spannmål, är goda vänner med smör, torkad frukt och nötter.

Ingredienser:
1 del vanlig (inte snabb) havregryn,
3 delar mjölk eller en blandning av mjölk och vatten
en handfull russin,
en nypa salt.

Matlagning:
Koka upp vatten, tillsätt flingor och låt sjuda på låg värme under konstant omrörning. Tillsätt russin och lite salt. Överför de färdiga flingorna till en uppvärmd stor kopp eller skål. Servera med honung och te.

sallad till frukost

Salladen ska vara fräsch och låg i kalorier. Gör vilken medelhavssallad som helst och det blir det. Basen för salladen är gröna och salladsblad. De måste tvättas och torkas. Fyllningen kan vara grönsaker: tomater, gurkor, paprika, svarta oliver (oliver), ost. Tanka fräsch sallad uteslutande med en blandning av olivolja och citronsaft. Du kan dekorera denna lätta sallad med rosa peppar, svarta sesamfrön eller krossade nötter. Om grönsakssalladen verkar lätt, tillsätt rågbrödsrostat bröd. Grönsaks- eller fruktjuicer passar utmärkt till sallader. Förresten kan vilken sådan sallad som helst förberedas ännu snabbare än gröt.

Ingredienser:
1 tomat
1 gurka
½ paprika
½ röd söt lök
Koriander,
dill,
50-70 g ost,
olivolja,
1 st. en sked citronsaft.

Matlagning:
Hacka ingredienserna fint, men hacka inte. Tillsätt oljor och citronsaft. Vispa. Överför till en salladsskål. Tillsätt finhackad ost, ringla över olivolja igen och servera.

Ibland behöver du äta ordentligt, till exempel innan du cyklar eller åker skidor eller snowboard. Här fungerar inte en lätt frukost, och du behöver inte oroa dig för kalorier - det är bättre att äta ordentligt på morgonen och bara bli hungrig på kvällen än att fånga choklad och frallor under dagen. En engelsk frukost är den perfekta starten på en aktiv dag och räcker ofta för att hålla dig pigg fram till middagen.

Det finns två versioner av den engelska frukosten - enkel och komplett. Enkel inkluderar äggröra, bacon och rostat bröd. Den fullständiga versionen lägger till bönor, grönsaker, en bulle med sylt och starkt te eller kaffe med grädde. Förresten, detta är det enda fallet med berättigad användning av konserver. Konserverade bönor förlorar inte alls sina smakegenskaper, de är fortfarande användbara och de är en komplett proteinmat. Om du är kapabel till en bedrift och kör till närmaste kafé för färska bakverk och sedan förbereder färskt kaffe eller te, kommer detta att göra frukost för en tjej inte bara bra, utan perfekt.

Ingredienser:
2 ägg,
3 remsor bacon
grönska,
1 skiva bröd (för rostat bröd)

Matlagning:

Hetta upp pannan, lägg i baconet, stek det, lägg baconet på en tallrik och bryt ner äggen i pannan. Stek i 2 minuter, stäng av värmen, täck med lock. Hacka gröna (dill, persilja, koriander). Lägg över de stekta äggen på en tallrik och strö över hackade örter. Tillsätt konserverade bönor i äggröra. Efter bacon och äggröra i samma olja, gör rostat bröd, bred med smör eller sylt och servera med starkt te eller kaffe med grädde.

fransk frukost

Om i en engelsk frukost ett färskt bakverk från ett kafé är en bedrift, så är det i en fransk ett oumbärligt villkor. Ett par färska croissanter eller den färskaste baguetten, skuren på längden, bred med äkta smör och fikonmarmelad, starkt svart kaffe eller ett glas apelsinjuice gör söndagsmorgonen underbar och oförglömlig. Däremot kan du laga en enkel omelett med svamp.

Ingredienser:
2 ägg,
100 ml mjölk
50 g champinjoner,
en nypa salt.

Matlagning:
Skär svampen på längden så att formen på svampen syns tydligt. Blanda ägg med mjölk. Hetta upp pannan, tillsätt olja, värm den, stek svampen i några minuter och häll ägg-mjölksblandningen i pannan med svampen. Salt. Stek några minuter på medelvärme, stäng av värmen, vik omeletten på mitten och låt stå i en het panna med lock. Servera omeletten på ett varmt fat.

Gör vilken mat som helst med ett leende och utan brådska. Låt vara bättre frukost kommer att dröja ett par minuter, men förblir inte rå eller bränd. Kom ihåg att tjejer är särskilt känsliga för tecken på uppmärksamhet, för detaljer som ibland uppfattas av män som obetydliga bagateller. Servera frukosten vackert, lägg en ren matta under tallriken, slå in en kniv och gaffel med en servett, värm upp tallriken, kolla glaset - det ska vara kristallklart. Erbjud din skapelse med ett leende, se flickan i ögonen och var inte rädd för att låta alltför sentimental. Kom inte med ursäkter om något inte fungerade, det är bättre att le, rycka på axlarna och kyssa skönheten på kinden.

Frukost för en tjej är inte bara morgonmat, utan din uppmärksamhet, omsorg och kärlek. Var försiktig och älska!

Alexey Borodin

När det kommer till att överraska en älskad eller älskad, kommer en romantisk middag med levande ljus direkt att tänka på för många. Men glöm inte bort vacker gest av omsorg och kärlek som frukost på sängen. Så låt oss gå ner till användbara tips.

Detaljerade instruktioner för att organisera en överraskning, frukost på sängen

1. För att den "ätbara" presenten ska bli en succé måste du gå upp ur sängen mycket försiktigt. Om älskaren/älskaren vaknar upp kommer spelet med största sannolikhet att vara över.

2. Försök att inte göra oväsen under tillagningen (se punkt 1). Om du planerar något stort, gör diskret förberedelser i förväg utan att väcka misstankar.

3. En oumbärlig sak till frukost på sängenär ett brickbord eller en bricka med kudde. Det är bekvämt och ser bra ut. Förresten, om du fortfarande inte har en sådan enhet, skaffa den. Sannolikheten att få (!) frukost på sängen kommer att öka, speciellt efter att du presenterar rätter i sängen till ditt kärleks- och suckobjekt :) I extrema fall kan du använda en planka och en vacker servett.

4. Låt oss gå vidare till huvudsaken, till själva frukosten. För att behaga en man du måste känna till hans smaker väl och preferenser. Till exempel, om han är vegetarian, så ska du inte laga bacon och ägg. Den andra punkten: du måste överväga dina kulinariska förmågor. Om han/hon gillar din omelett med grönsaker eller pannkakor med keso, då finns det inget att säga! Förbered något som du definitivt kommer att gilla. Lämna experiment till senare.

Om du inte är en förstklassig kock, inga problem. Gå till närmaste bageri (eller butik) och köp nybakade croissanter eller frallor. I kombination med smör, sylt eller honung kan du redan nu göra en utmärkt frukost.

5. Och nu ska vi ta med dig några snabba och enkla frukostidéer.

Omelett eller äggröra med bacon och ost eller med grönsaker (på vintern, om det inte finns några färska grönsaker, kan du använda frysta). Rostat bröd eller bara ett par brödskivor.

Smörgåsar med ost, korv eller paté. Om den andra halvan rätt näring, använd i det här fallet fullkornsbröd, knäckebröd eller rågbröd gjord utan jäst. Toppa med ett salladsblad och en bit kokt kycklingbröst eller röd fisk.

Söta smörgåsar med honung, sylt, sylt etc., dekorerad med frukt och bär.

Keso med skivad frukt och/eller bär. Häll yoghurt, jäst bakad mjölk eller kefir. Eller bara yoghurt. Torkad frukt och nötter kan också läggas till här.

Het syrniki med gräddfil eller sylt.

Kesogryta med broccoli (vänster) eller med persika och pasta (höger). Mycket välsmakande gryta med russin och äpplen. Den kan serveras med honung.

PÅ pitabröd slå in den hackade kokta kycklingfilén, gratinerad ost, gröna, tomater. Lök och allt annat som önskas :) Det andra fyllningsalternativet: lax, ost (eller keso) och sallad (eller ruccola). Knyt med en grön rosett.

Fritters från zucchini. Servera med gräddfil och grön sås.

Grönsak eller frukt sallad.

Många alternativ. Titta i kylen och låt fantasin flöda.

6. Tips: för att ge äggröra, pannkakor, kakor och andra rätter ett originellt utseende, använd olika formar i form av hjärtan, stjärnor, män, etc.

7. En av huvudkomponenterna - drinkarna. Det kan vara antingen traditionellt te eller kaffe, eller kakao, juice (gärna färskpressad) eller mjölkdrycker. Och förmodligen är ett vinn-vinn-alternativ för sötsugen varm choklad.

Om en speciell morgon, det finns ett viktigt datum i kalendern, då kan du bjuda på ett glas champagne eller vin :)

8. Kom ihåg: Verkligen romantisk frukost antar att brickan kommer att ha allt du behöver, att du inte behöver springa till köket akut efter en kniv eller en servett till exempel. Du måste förbereda dig till 100 %, allt ska finnas till hands så att ni kan umgås med nöje.

9. Även om frukosten inte kräver några frodiga dekorationer, muntrar ändå ett sådant vackert inslag som blommor upp och ger glädje. För naturvårdare rekommenderar vi att du väljer blommor eller växter i små krukor som dekoration. Och hur tecken på särskild uppmärksamhet lämna ett kort med en önskan, ett romantiskt meddelande eller en dikt.

10. Frukost på sängen är bättre att ta med när den andra halvan vaknat. Eller vakna tyst. Men skrik inte för fullt "Ta daaa!", Annars riskerar du att få en kudde vaken och ett "halvt" gnäll hela dagen missnöjd. Bättre genom att säga fina ord , kysser försiktigt på läpparna, kronan eller axeln, beroende på hur du gillar att sova :)

Avslutningsvis vill jag bara tillägga en sak. För att göra en sådan trevlig överraskning är det inte nödvändigt att vänta på den 14 februari, Alla hjärtans dag. Du och jag har ytterligare 364 underbara dagar då vi kan vara romantiska och ge vår kärlek till vår älskade. Så låt oss ta vara på denna möjlighet. Som de säger, ju mer vi ger, desto mer får vi.

Vad lagar du till frukost på sängen? Dela ett foto!

Många anser att frukost på sängen är något pompöst och överdrivet lyxigt. Nåväl, förgäves! Efter att ha förberett en sådan frukost för din själsfrände kommer du säkert att få en stor del av positiva känslor och svar. Allt du behöver göra är att sakta gå upp tidigt, smyga in i köket och laga något enkelt, lätt och gott.

Och för att lägga till lite romantik, gör några trevliga små saker: väck din själsfrände med en mild kyss, lägg en lapp med en kärleksförklaring under frukosttallriken och lägg en vas med en blomma på matbrickan.

Så du reste dig upp, vandrade in i köket och kom i tankarna - vad ska du göra härnäst? Och sedan måste du bestämma exakt vad du ska mata din älskade, baserat på hans preferenser och smaker. Idag kommer vi att erbjuda dig 10 olika recept som du kan laga till frukost:

Fruktsallad- ett väldigt enkelt och snabbt sätt att äta frukost. Ta ut alla frukter som du har i kylen, hacka dem och blanda dem. Som salladsdressing kan du använda yoghurt eller grädde, eller så kan du servera salladen utan sås till den.

SE ÄVEN:

Bullar med sylt- ett underbart frukostalternativ om du tar hand om att köpa bullar i förväg. Värm de färdiga produkterna i mikrovågsugnen eller ugnen, lägg dem på en tallrik och bjud dem med sylt, som bäst serveras i en separat skål. Istället för sylt kan du använda sylt, och istället för bullar croissanter.

Stekta ägg med bacon och sallad– Ett mycket mättande frukostalternativ. Stek ett par remsor bacon i 5-7 minuter, stek var för sig blandningen av ägg och mjölk i en panna. Lägg omeletten på ett fat, strö över riven ost, lägg det stekta baconet bredvid. Denna frukost kan även serveras med rostat bröd och färsk grönsakssallad.

Fitness frukost- för att förbereda en så lätt och samtidigt rik frukost används mjukkokta ägg, keso och grönsaker. Koka ägget i 4 minuter, blanda de hackade färska grönsakerna separat. Torka av kesoen genom en sil eller vispa med en mixer och lägg till bär eller fruktbitar.

Pannkakor med kondenserad mjölk– har du lite mer tid kan du baka pannkakor till din favorit. Blanda följande ingredienser med en mixer: 1 l. vatten, 1 msk. mjöl, 2 ägg, 1 tsk. vegetabilisk olja, 1 tsk socker och salt efter smak. Förvärm pannan, smörj den med lite vegetabilisk olja och baka pannkakor. Servera dem med kondenserad mjölk och te eller kaffe.

Fritters med gräddfil- istället för pannkakor på morgonen kan du servera fluffiga pannkakor på kefir. Blanda 1 msk. kefir med 2 msk. mjöl, tillsätt 3 välvispade ägg, blanda noga och stek pannkakorna på medelvärme i rikligt med olja. Du kan servera pannkakor inte bara med gräddfil, utan också med sylt, honung eller kondenserad mjölk.

Stekta ägg med bröd- ett mycket intressant och roligt frukostalternativ. Ta en skiva rostat bröd och pressa smulan i mitten med ett glas så att du har en brödbit med hål i mitten. Stek den i vegetabilisk olja, vänd och vispa 1 ägg i mitten. Salta, peppra och stek tills de är mjuka. Vid servering kan rätten dekoreras med ketchup eller oliver.

Krutonger med ost- mycket välsmakande frukost. Skär brödet i små skivor, i en separat skål, vispa ett par ägg med mjölk, salt och peppar. Riv valfri ost. Värm vegetabilisk olja i en stekpanna och sprid brödskivorna på den, doppad i mjölk-äggblandningen. Stek krutongerna på medelvärme. När ena sidan är klar, vänd krutongerna och strö riven ost över. Medan den andra sidan steks smälter osten och sträcker sig mycket aptitligt. Servera krutongerna varma, med te, kaffe eller juice.

Iskaffe"- perfekt för den som inte gillar för tung frukost. Brygg ditt favoritrecept på nymalet kaffe och servera ett par kulor glass toppad med vispad grädde.

Smörgåsar med skinka och ost- mycket enkel och välsmakande frukost. Skär brödet i små bitar, lägg tunna skivor skinka och ost ovanpå dem. Du kan lägga till ett par salladsblad om du vill. Servera smörgåsar med sött te eller juice.

Om du plötsligt reser dig upp och upptäcker att kylskåpet är helt tomt, eller om produkterna som lagras i det ser extremt misstänksamma ut, förbered bara en kopp aromatiskt te eller kaffe. Det är trots allt inte så viktigt exakt vad du serverar till frukost, din uppmärksamhet är viktig!

De flesta av oss anser att äta i sängen dåligt uppförande. Det är konstigt att äta, bara öppna ögonen, inte ha gjort en morgontoalett och inte byta kläder till bordet. Och nästan samma majoritet i sina hjärtan vårdar tanken på dagen då en älskad kommer att väcka dig med ett leende, ta med kaffe till sovrummet och överraska dig med en vackert serverad bricka med en utsökt frukost, designad för att skapa en speciell stämning av kärlek och magi på morgonen.

10 hemligheter till en lyckad frukost på sängen

Naturligtvis nedan är inte alla subtiliteter som behöver beaktas när du planerar att behaga din älskade med en ny romantisk touch i ditt förhållande. Men måste du börja någonstans? Läs noga, memorera, skaka på huvudet - med hänsyn till dessa rekommendationer kan du överraska, förvåna, ge mycket glädje och leenden. Och det är precis vad som krävs, eller hur? Naturligtvis måste du också äta på morgonen, men i form av kaffe och godsaker som serveras i sängen är det viktigaste inte mat, utan vad som kan uttryckas med det.

1. Det är bättre att tänka över frukostkonceptet på kvällen. Impromptu är naturligtvis en underbar sak, men i det här fallet är det obefogat: en morgonmåltid i sängen måste vara snygg, snygg, vackert serverad och hastigt hackad sallad och "naken" rostat bröd, skivat på fabriken, kommer inte att ge den förväntade effekten.

2. Arvingarna övernattar hos sin mormor. Kaffe som spills av lekfulla barnhänder på ditt favoritöverkast är inte bilden du vill se på morgonen.

3. För att gå upp för att förbereda frukost på sängen behöver du inte vid din vanliga tid, utan minst en halvtimme tidigare - det finns inget tråkigare än att plocka upp en bricka med mat och vända dig för att gå till sovrummet, hitta på tröskeln i köket att vem är i för överraskningen.

4. Ett sött vykort, en enkel anteckning, ett papper med ett par vänliga ord - försumma inte detaljerna, de, som pusselbitar, lägger ihop den övergripande bilden av romantik, komfort, värme.

5. Ett frukostbord är inte bara en snygg inredningsdetalj. Det är bekvämt, praktiskt och väldigt användbart (ni vet hur bra det är att använda det som ett stativ för bärbar dator? prova det någon gång!). Att äta en smörgås, ständigt hålla en kopp kaffe i handen, är naturligtvis verkligt, men svårt, och det här är inte samma calico längre - frukost på sängen ska ge lycka och avkoppling, och inte spänning och otroliga ansträngningar.
6. Frukostbordet i sängen är dock framgångsrikt ersatt av en bricka eller - oj, skräck för esteter! - en stor skärbräda täckt med en vacker servett. Huvudsaken är fantasi och lite kreativt initiativ.

7. Mycket – inte nödvändigtvis. Mindre är bättre, men snyggt, elegant och från hjärtat. Du bör inte tvinga brickan med många tallrikar med snacks, fat med alla typer av godis och skålar med sylt. Koncentrera dig på huvudidén och utveckla den. Ibland räcker det att servera ett par munkar som din make älskar på ett originellt sätt, komplettera dem med en kopp kakao - och otrolig i sin koncisthet, vackra, välsmakande, den mest utsökta av alla möjliga frukostar är klar.

8. Trevliga småsaker som du inte behagar dig själv varje dag bör ingå i menyn för frukost som tas med till sängs. En bit pärlemorbrie med sammetsskorpa, ett gäng söta vindruvor utanför säsong, en liten skål med nötter och torkad frukt – sådana detaljer sätter stämningen och minns mest, även om de inte är centrala personer i det övergripande spelet.

9. Rita och skapa. Hjärtan är mer passande än någonsin, blommor kommer inte att se löjliga ut, även de banala "ärterna" kommer att dekorera mat bättre än alla köpta dekorer.

10. Blommor - ett kategoriskt ja! Detta är nästan huvudfiolen i hela den romantiska ensemblen; utan den kommer frukosten inte att låta med kraftfulla ackord av kärlek och glädje, ömhet och omsorg. Naturligtvis är det bättre om du lyckas plocka upp en bukett som matchar matens övergripande färg (orange gerbera, en solig linneservett, färsk morotsjuice och en sallad på sallad, selleri och gula tomater - bilden är otrolig, håller med om !, Otroligt och tillgängligt på samma gång), men även ett par rörande maskrosor eller en naiv pilgren kommer också att passa bra in i helhetsbilden. Blommar inte vintern och maskrosorna? Är det kallt och träden har tappat sina löv? Regn, och du känner inte för att gå ut på gården för att leta efter snödroppar? Ta en kaktus i en kruka, dekorera den med hjärtformade blommor utskurna ur servetter och placera den bredvid muggar-tallrikarna. Det kommer att vara vad du behöver!

Till frukostmenyn på sängen kan du hämta många idéer. Ägg, hårdkokta och mjukkokta, serverade med några salladsblad, dekorerade med ljusa bollar av kaviar, är välsmakande och mättande. Favoritkorvar, lätt stekta och upplagda med ett romantiskt hjärta, kompletterade med färska grönsaker och örter - grundligt och självsäkert. Krispigt rostat bröd, ackompanjerat av en rad burkar med olika såser, sylt, marmelad och chokladhasselnötspålägg är roligt och mysigt. Tunna pannkakor fodrade med blommor, dekorerade med färska bär och frukter - färgglada och originella.

Men om inget av standardalternativen inspirerar dig, prova något nytt.

Snabba cupcakes till frukost på sängen

Japp, cupcakes. Och riktigt snabbt. Var inte rädd, allt är så enkelt som två och två: blandat, hällt i koppar och bakat. Mer exakt, jag bakade det inte ens, utan satte helt enkelt allt i mikrovågsugnen: tre minuter - och en doftande romantisk frukost är klar. Brygg ditt kaffe snabbare och väck din älskade innan doften av nybakat bröd gör det åt dig.

Ingredienser till 2 cupcakes:

• 1 ägg;
• 4 msk. l. mjöl;
• 4 msk. l. Sahara;
• 3 art. l. mjölk;
• 3 art. l. vegetabilisk olja;
• 2 msk. l. kakao;
• 1/2 tsk bakpulver;
• 1 tsk vaniljsocker.

I en liten skål, mal socker och ägg, tillsätt mjölk och smör. Om du har tid och vill ha mer raffinerade bakverk, byt ut den vegetabiliska oljan mot smält och kylt smör - skillnaden blir inte särskilt märkbar, men ändå märkbar, smaken kommer subtilt att förändras till det bättre.

Rör om, tillsätt mjöl, kakao och vaniljsocker. Tillsätt sist bakpulver. Degen blir inte särskilt tjock - ungefär konsistensen av gräddfil.
Vi delar den på mitten och lägger den i koppar (när vi väljer rätt tar vi hänsyn till att cupcakes kommer att stiga bra, och du kommer att servera dem i samma skål som du bakade i).

Vi lägger den i mikrovågsugnen i 3 minuter, effekt 600-800 watt.

Vid servering kan du dekorera cupcakes med kanderade blommor, göra frosting med citronsaft och strösocker eller använda den för att rita hjärtan genom en stencil.

grön frittata

Nåväl, nej, lämna ord som "omelett" och "äggröra" för vardagar. Dagens frukost är en romantisk och högtidlig händelse, så låt oss tillåta oss en viss grandiositet. Låt det bli fritata! Och inte bara med persilja eller dill, utan en glad grön fritata!

Ingredienser:

• 3 ägg;
• ett stort knippe persilja;
• ett stort gäng dill;
• ett stort gäng spenat;
• vegetabilisk olja för stekning;
• salt att smaka.

Tvätta alla örter och torka väl. Ta bort stjälkarna, skär i små remsor. Blanda i en stor skål och, efter att ha tillsatt salt, krossa lätt med händerna.
Vispa äggen separat - inte tills skummet och färgen ändras, utan bara för att uppnå en homogen struktur.
Vi kombinerar den färdiga äggmassan med gröna, blanda väl och lägg den på en förvärmd panna med olja. Stek på medelvärme tills äggen är klara, servera med en sked gräddfil eller färskost.
För att ge rätten en speciell romantisk touch kan du steka fritata i serveringsringar - hjärtformade äggröra kommer att se särskilt rörande och söta ut.

Ljus bärsmoothie

Till grundreceptet, så var det, ska jag ge en lyxig idé. Smoothies - drycker är ganska tjocka, de "håller" volymen bra. Förbered två olika, kontrasterande smoothies och servera dem i ett glas, omväxlande lager - det kommer att se fantastiskt ut! Rosa jordgubbar ser bra ut med lila vinbär, gröna kiwi passar bra till krämig banan och röda hallon låter bra med mynta. Förresten, försumma inte spenat, persilja, gurka - många osötade livsmedel passar bra med söta bär och frukter, du vet bara inte om det än.

Ingredienser:

• 1 glas bär;
• 100 ml osötad yoghurt;
• 1 st. l. honung.

Vi placerar alla dessa komponenter i en mixerskål, blanda i minst 2 minuter, häll sedan i glas och servera omedelbart.
Smoothies kan garneras med färska bär, en kvist mynta, strö med kanel eller malda nötter.

Cocktail "God morgon!"

Vad kan passa bättre på bordet på morgonen än ett glas färskpressad apelsinjuice? Det är bra i sig, dess arom laddas med livlighet och energi, men idag krävs något mer intressant. Vad sägs om en citrusfräsch cocktail?

Ingredienser:

• 150 ml färskpressad apelsinjuice;
• 2 tsk honung;
• 50 ml kall grädde med låg fetthalt.

Lägg alla ingredienser i en shaker, skaka väl och häll upp i ett glas fyllt med is. Garnera med en söt cocktailkörsbär, en diskret skiva apelsin eller ett hjärta uthugget från ett citrusskal.

Randig ostmassadessert

Att förbereda frukost bör inte kräva mycket tid och ansträngning: ändå behövs mat nästan omedelbart efter att ha vaknat, och inte tre timmar efter att jästdegen har höjts. Enligt denna princip måste du plocka upp något som förbereds snabbt och enkelt, men som ser imponerande och lyxigt ut. Till exempel är en efterrätt gjord av keso och körsbär ljus, vacker och hälsosam.

Ingredienser till ostmassan:

• 200 g keso;
• 100 ml tung grädde;
• 1/2 kopp socker;
• vanilj.

Ingredienser i körsbärslager:

• 300 g urkärnade körsbär
• 1 st. l. stärkelse;
• 1/2 kopp socker;
• 1/3 kopp vatten.

Vi blandar keso, grädde, vanilj och socker i en mixerskål och blandar till en frodig, homogen massa. Grädde ger volym - du får en ganska frodig pasta.
Lägg körsbären i en kastrull, tillsätt ett par matskedar vatten och låt koka upp. Under tiden, blanda socker med stärkelse, tillsätt resten av vattnet, i en tunn ström introducerar vi den resulterande blandningen i kokande körsbär. Efter en minut, stäng av elden.
Överför körsbären till en annan skål, vänta tills de svalnar.
I glas, lägg ut ostmassan i lager, varva den med körsbär. Servera genom att dekorera glaset med ett knallrött band, smält vit chokladmönster eller en hemmagjord hjärtflagga med de mest uppriktiga önskningar skrivna på.

Snabba varma smörgåsar

Många är vana vid frukostmackor. Om detta är bra eller dåligt är ett ämne för en annan artikel, låt oss idag tänka på hur man serverar vanlig mat på ett ovanligt sätt, hur man gör en banal smörgås till en festlig maträtt. Den första tanken som kommer att tänka på är förstås korv- och ostapplikationer. Logisk och förutsägbar. Men tänk om dagens smörgås du byter ut den mot en het motsvarighet? En skiva stretchig smält ost, under den - en bit varm skinka, sedan - en krispig bas från ditt favoritbröd. Fantastisk!

Ingredienser:

• bröd;
• skinka;
• tomater;
• grönska;
• Smör.

Skivat bröd (och det skulle vara trevligt om det befrias från skorpor) torkas lätt i en ren panna (har du en brödrost? livet blir lättare). Smörj varje bröd lätt med smör, lägg ett par cirklar tomater ovanpå, strö över finhackat grönt från hjärtat. Täck med skinka och ost. Vi lägger i mikrovågsugnen i en minut - tills det ögonblick då osten smälts. Servera genast, garnerad med en kvist persilja, en rosett salami eller ett hjärta av tomat.

Tja, och kanske det viktigaste rådet för idag. Den första uppgiften är att låta den andra personen känna det extraordinära ögonblicket. Om du tar med frukost till sängen varje morgon, är det bara dagens första måltid, om än i en något icke-standardiserad form, men om idén om en sådan fest är ett sätt att bekämpa rutinen, bör se till att atmosfären är speciell - tunn, lacy, luftig. Inte mat, du vet? Och atmosfären. Humör. Tankar. önskningar. Drömmar.

Och snälla, inga plötsliga rörelser, intensiv spårning av smulor, oro för fläckar på kuddar. Låt det vara roligt, roligt och naturligt. En dammsugare kommer att hantera smulor, Vanish kommer att övervinna fläckar, och den bortskämda stämningen från ett misslyckat försök att skapa något speciellt är mycket svårt att ta bort.

God morgon och god frukost på sängen!

Ordna en romantisk frukost för din älskade, bestående av ovanliga rätter fyllda med kärlek. Endast 25 originella frukostidéer för din älskade.

Det är inte nödvändigt att servera frukost på sängen. Och låt rätterna inte vara komplicerade, beredda i en hast på morgonen. Huvudsaken är en vacker presentation.

Du kan glädja din älskade med en vacker frukost på Alla hjärtans dag, en årsdagen av ett förhållande, den 23 februari eller en födelsedag.

1. Det första receptet är marmelow hjärta. För att göra detta behöver du en liten kakskärare i form av ett hjärta. Krama ut hjärtat, måla det rött med matsprayfärg. Du kan måla med en pensel med vanlig matfärg, lätt utspädd med vatten. Skär gärna hjärtan ur färgade marmeladbitar. Det är sant att de inte är så ljusa, men det är mindre problem.

Genomborra nu två hjärtan med en pil från ett spett och dekorera med det ett fat morgonkaffe till din älskade.

2. Servera till frukost romantiska mjukkokta ägg. Och på äggen, applicera söta ritningar med en markör. Det är förstås bättre att använda en markör med ätbart bläck, men jag tror att inget hemskt kommer att hända av att använda en vanlig. Färgen får inte tränga in i skalet.

3.Kokt ägg i form av ett hjärta. Bilden visar hur man ger ägget formen av ett hjärta. Endast ägget ska vara lite underkokt, med en mjuk äggula.

4. Majonnäs, ketchup, sås eller chokladbokstäver. Det kan vara en kärleksförklaring, ordet jag älskar eller namnet på en älskad.

5.En lapp med en önskan ha en bra dag eller med en kärleksförklaring, kopplad till kaffe till en älskad.

6. Pannkakor eller pannkakor i form av ett hjärta. För att göra dessa behöver du kakformar. Men du kan skära ett hjärta ur en rund pannkaka med hjälp av ett kartongämne.

7. Söta hjärtan från en bar med puffat ris. Puffat ris är gott eftersom det håller ihop lätt. Därför kan du först klämma ut ett par hjärtan ur stången, och sedan trycka in resten i ett annat hjärta.

8. Här är ett så enkelt men vackert sätt Överraska din älskade med en romantisk Alla hjärtans dag-frukost. Skär ut ett hjärta från en bit rostat bröd med hjälp av en kakformare, lägg rostat bröd i en panna, fyll hjärtat med ett ägg. Skönheten är redo.
9. Mer seriös frukost. Korvhjärta. Skala korvarna, skär dem på mitten och når nästan slutet på ena sidan. Nu flisar du av att måla korvar i form av ett hjärta med tändstickor eller tandpetare. Stek dem i en stekpanna en stund. Om så önskas, häll ett ägg inuti.

10. Romantisk frukostsallad till alla hjärtans dag. Huvudingrediensen som ger romantik är hjärtan snidade av kokta rödbetor.

11. Fruktsallad serverad på en tallrik i form av ett hjärtaär en enkel, god och hälsosam frukost för din älskade.

12. Rostat bröd med ett romantiskt mönster eller till och med en kärleksförklaring. Läs mer om hur du gör denna toast här.

13. Servetthjärtan. Klipp ut hjärtan, blommor från servetter och dekorera bordet med dem. Det kommer att ta lite tid, och stämningen blir omedelbart festlig.

14. Tomathjärtan. Köp avlånga tomater, skär dem så att när du viker två tomater får du hjärtan. Stick i dem med spett. Detta kommer att hålla ihop tomathalvorna samtidigt. Fäst papperspilspetsar i änden av spetten. 15. Gör sushi i form av hjärtan.

16. Lavash smycken. Det är nödvändigt att skära rosenblad från pitabröd, vika dem till en blomma, binda den med en tråd så att den inte smulas. Lägg sedan denna skönhet i 3-5 minuter för att torka i ugnen. Då kommer det att vara möjligt att dekorera frukost för en älskad med sådana lockiga kex.

Och om du skär en rektangel av pitabröd och sedan skär en snöflinga ur den, kan du dekorera sopppuré med sådan skönhet. Fotoinstruktioner.

17. Klipp ut marmelow hjärta och doppa marmeladen i kaffe - som på bilden. arton. Pizza till frukost för en älskad. Vik hjärtformade cirklar av salt på pizzan, strö över ordentligt riven ost och grädda. Eller gör din egen hjärtformade pizza. Eller skär hjärtan ur salter.

19. Dekorera bestick så att din älskade skulle bli glad av att äta frukost vid ett så romantiskt dekorerat bord. Även en vanlig rosett i satinband kan muntra upp och lägga till romantik till frukosten.

20. Gör inskription jag älskar dig från frukter. Ett exempel på bilden.

21. Matbilder. Om du har tid och mycket tålamod, kan riktiga mästerverk serveras till frukost.
22. Romantisk rostat bröd. Ett väldigt enkelt recept. Lägg ett pappershjärta på rostat bröd. Bred nutella på rostat bröd. Om du nu tar bort pappershjärtat får du en väldigt söt frukost. 23. Te till din älskade till frukost. Detta är inte bara te med påse, utan en handgjord påse. detaljerade instruktioner på bilden.