Ердийн dill: гайхалтай эмийн шинж чанар ба хэрэглэхэд эсрэг заалтууд. Дилл: эрүүл мэндийн ашиг тус, хор хөнөөл Хөлдөөсөн dill ашиг тус

Та бүхний мэдэж байгаагаар ногоонууд бидний хүн нэг бүрийн хоолны дэглэмд байх ёстой. Энэ нь олон төрлийн витамин, эрдэс бодис, түүнчлэн бидний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бусад бодисын эх үүсвэр юм. Үүнийг дангаар нь идэж болно, эсвэл салат болон бусад төрлийн хоолонд нэмж болно. Зуслангийн байшин эсвэл хувийн байшингийн ойролцоо цонхны тавцан эсвэл жижиг газар дээр амттай, эрүүл ногоон ургах боломжтой. Хамгийн алдартай, эрүүл, мадаггүй зөв ногоон төрлүүд нь мэдээжийн хэрэг dill бөгөөд биеийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар цаашид хэлэлцэх болно.

Диллин эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ?

Дилл бол маш олон витамины эх үүсвэр бөгөөд аскорбины хүчил хамгийн түрүүнд ордог. Мөн бета-каротин, токоферол их хэмжээгээр агуулагддаг. Нэмж дурдахад, dill нь маш их хэмжээний провитамин А, В витамин, витамин РР агуулдаг. Ийм ногоонууд нь кали, кальци, төмөр, зэс, цайр, манган зэрэг олон төрлийн эрдэс бодисын эх үүсвэр юм. Энэ нь мөн чухал тосоор баялаг юм. Тиймээс системтэйгээр dill идэх нь маш сайн байдаг.

Дилл нь хүн амын бүх ангилалд ашиг тусаа өгөх боломжтой. Энэ нь хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг гайхалтай сайжруулж, хүний ​​эрч хүч, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Ийм ногоон идэх нь хүнд хоол боловсруулахад тусалдаг: мах, өөх тос, шарсан гэх мэт.. Dill дээр үндэслэсэн декоциний болон дусаах нь хоол боловсруулах замын янз бүрийн эмгэгийг эмчлэхэд эртнээс ашиглагдаж ирсэн. Ийм ногоонууд нь гэдэс базлалт, хий үүсэх, гүйлгэх, өтгөн хатах, ходоод гэдэсний замын өвдөлтийг (үүнд колик, тэр ч байтугай нярайд) даван туулахад тусалдаг. Дилл нь ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг төгс тайвшруулж, биеэс хог хаягдлыг гадагшлуулах ажлыг хурдасгадаг.

Энэ ургамлаас dill болон шүүсийг хэрэглэх нь харааны тогтолцооны нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлж, янз бүрийн харааны бэрхшээлээс сэргийлдэг. Үүн дээр үндэслэсэн дусаах нь нүдний үрэвсэлт гэмтэл, түүний дотор коньюнктивитийг даван туулахаас гадна, жишээлбэл, компьютертэй ажиллах үед хэт ядаргаа арилгах болно.

Уламжлалт анагаах ухааны мэргэжилтнүүд ихэвчлэн үрийн хэлбэрээр dill хэрэглэдэг. Ийм түүхий эд нь ходоодны өвчнийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд тэд исгэхийг үр дүнтэй зогсоож, өвдөлтийг саармагжуулдаг. Dill үр нь сайн шээс хөөх эм нөлөөтэй, цусны даралтыг хэвийн болгож, нойтон ханиалгыг арилгахад тусалдаг. Тэдгээр дээр үндэслэсэн эмүүд нь гуурсан хоолой, уушгийг хоёуланг нь төгс цэвэрлэж, цэрний шингэрүүлэлт, амжилттай нүүлгэн шилжүүлэлтийг өдөөдөг.

Dill үр нь гайхалтай, аюулгүй тайвшруулах үйлчилгээтэй. Тэд стрессийг даван туулах, хурдан унтаж, амрах болно. Уламжлалт анагаах ухааны мэргэжилтнүүд сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгохын тулд тэдгээрийн үндсэн дээр декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна, dill үр нь сайн зөөлрүүлэгч бөгөөд энэ нь шударга сексийн олон төлөөлөгчдийг ихээхэн зовоож байна. Тэд уур уцаарыг үр дүнтэй арилгаж, сэтгэлийн өөрчлөлтийг зөөлрүүлдэг.

Dill үр нь зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг гайхалтай сайжруулж, залуу эхчүүдэд маш их ашиг тус авчирдаг. Ийм түүхий эдэд суурилсан эм нь нярайд колик өвчний асуудлыг хөнгөвчлөхөөс гадна хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Эдгээр нь бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах, биеийг цэвэрлэхэд ашиглах боломжийг олгодог. Мөн энэ ургамлын тусламжтайгаар эдгээх эмчилгээ нь илүүдэл жингээ хасаж, өөх тос үүсэхээс сэргийлдэг.

Цэцэрлэгийн dill нь амны хөндийн өвчнийг маш сайн эмчилдэг. Ийм ногооныг зүгээр л зажлах нь бохь үрэвсэл, стоматит, хоолойн өвчнийг даван туулахад тусална. Үүнээс гадна, энэ ургамлыг зайлахын тулд дусаах, декоциний бэлтгэхэд ашиглаж болно.

Дилл нь нян устгах, ариутгах шинж чанартай байдаг. Үүн дээр үндэслэсэн дусаах нь арьс, түүний дотор нүүрний үрэвсэлт үйл явцыг төгс арилгадаг. Та зүгээр л өглөө нь нүүрээ системтэйгээр угааж болно, тос түрхэх нь маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Dill нь нүүрэнд зориулсан уурын банн бэлтгэхэд ашиглаж болно, тэдгээр нь нүх сүвийг төгс цэвэрлэж, хар батга, идээт өвчнийг арилгадаг.

Dill дусаах нь залуучуудын сэвх арилгах хамгийн сайн эмчилгээний нэг гэж тооцогддог. Түүнчлэн, энэ эм нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд, түүний дотор арьсыг гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй.

Dill аюултай юу, энэ нь биеийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох уу?

Дилл бол нэлээд аюулгүй ургамал боловч хэтрүүлэн хэрэглэвэл биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Ийм ногооныг хэтрүүлэн хэрэглэх нь эрч хүчээ алдах, нойрмоглох, бүдэг хараа, гэдэсний үйл ажиллагаа буурах зэрэгт хүргэдэг. хааяа харшил үүсгэдэг ба даралт буурах хандлагатай цусны даралт буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ухаан алдах, сулрах, толгой эргэх, дотор муухайрах зэргээр илэрдэг.

Ардын жор

Гэдэс дүүрэхийн тулд уламжлалт анагаах ухааны мэргэжилтнүүд dill үрийг дусаахыг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та ургамлын материалыг нунтаглаж, буцалж буй усаар исгэх хэрэгтэй. Буталсан үрийн хоёр хоолны халбагын хувьд хагас литр ус хэрэгтэй болно. Энэ эмийг дөчин минутын турш халуун саванд хийж, дараа нь шүүнэ. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хагас шилээр өдөрт гурваас таван удаа авна.

Үүнийг dill үр дээр суурилсан дусаах замаар хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та буталсан түүхий эдийг нэг халбага буцалж буй хагас литр усаар исгэх хэрэгтэй. Энэ эмийг хоёр цагийн турш дусааж, дараа нь шүүнэ. Бэлтгэсэн дусаахыг өдөрт дөрвөн удаа нэг халбага авна.

Екатерина, www.site
Google

- Эрхэм уншигчид! Олдсон үсгийн алдаагаа тодруулаад Ctrl+Enter дарна уу. Тэнд юу нь болохгүй байгааг бидэнд бичээрэй.
- Доор сэтгэгдэлээ үлдээнэ үү! Бид танаас асууж байна! Бид таны бодлыг мэдэх хэрэгтэй! Баярлалаа! Баярлалаа!

Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид минь!
Бид хэр олон удаа сонсдог: ногоонууд эрүүл байдаг тул идэх хэрэгтэй! Гэхдээ зарим нэг шалтгааны улмаас cilantro, яншуй, dill ямар ашигтай шинж чанартай болохыг хэн ч мэдэхгүй ... Өнөөдөр би сүүлчийнх нь талаар бүгдийг хэлье! Баярын хоолоо чимдэг, найрын төгсгөлд зүгээр л хаядаг энэ ногоон мөчрүүдийг хэр их хэрэглэдэг бол... Яагаад ч юм энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та ингэхээ болиод эхлэх юм шиг санагдаж байна. салат, амттантай хамт эрүүл ногоонуудыг идээрэй!

Микроскопоор хийсэн ногоон мөчрүүд

1. Олон тооны микроэлементүүд (фосфор, төмөр, кальци, кали) байдаг.
2. Дилл нь мөн органик хүчил (петрозелин, олеин, линол, фолик, пальмитик) агуулдаг.
3. Витаминыг дурдахаас өөр аргагүй. Хамгийн "алдартай багц" нь dill-аас олдсон: A, B, C, E, PP витаминууд. Энд бас бета-каротин байдаг.
4. Эцэст нь хэлэхэд, dill-ийн ашигтай шинж чанарууд нь түүнд олон шим тэжээл агуулагддагтай холбоотой юм: рибофлавин, пектин, нүүрс ус (хялбар шингэцтэй), каротин, флавоноид болон бусад.
5. Салбар, үр нь хоёулаа эфирийн тос агуулдаг (түүний ачаар бид энэ ургамлыг өвөрмөц үнэрээр нь таньдаг).

Энэ бүтээгдэхүүний калорийн агууламж - нийт 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 40 ккал... Хэдийгээр мэдээжийн хэрэг та энэ ургамлыг ийм баглаагаар идэх магадлал багатай!

Хүн бүрт зориулсан dill-ийн ашиг тус

Эмч, эрдэмтэд хэлэхдээ: эмээ бүрийн цэцэрлэгт "бүртгэгдсэн" энэ ургамал хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ dill биед ямар ашигтай вэ?

• Энэ нь дархлаа, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, колик (ходоод, гэдэс) -д тусалдаг.
• Шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг.
• Толгойн өвдөлтийг намдааж, хурдан унтахад тусална.
• Зүрхний булчинг бэхжүүлдэг.
• Алсын хараанд сайн.
• Энэ нь цэр арилгах шинж чанартай байдаг тул ханиалгах үед заримдаа санаж байдаг.
• Мөн dill-ийн давуу талуудын дунд цөс, шээс хөөх шинж чанартай байдаг.
• Эцэст нь, энэ нь элэгний үйл ажиллагааг хөнгөвчлөх, хорт бодисыг биеэс цэвэрлэж үр дүнтэй антиоксидант юм.

Үүнийг санах нь зүйтэй: энэ бол ургамал юм цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст сайнаар нөлөөлдөг боловч гипотензи өвчтэй хүмүүст dill-ийн эмчилгээнд болгоомжтой хандах нь дээр.

Тийм учраас эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй!

Би энэ бүтээгдэхүүний жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх ашиг тусын талаар доор бичих болно, гэхдээ одоо би dill нь залуу охидоос эхлээд нас бие гүйцсэн бүсгүйчүүд хүртэл эмэгтэйчүүдэд ямар ашигтай болохыг танд хэлэх болно. Ургамал нь В витамин, флавоноид агуулдаг гэдгийг та аль хэдийн мэддэг болсон. Тэд эмэгтэй хүний ​​сарын мөчлөгийг хэвийн болгож, сарын тэмдгийн үед өвдөлтийг намдаадаг. Мөн диллэнд агуулагддаг кальци, фосфор нь хумс, үсний байдлыг сайжруулдаг.

Гэхдээ сарын тэмдгийн үед их хэмжээний ялгадас (эндометриоз гэх мэт) дагалддаг тул энэ ургамлаас зайлсхийх нь дээр гэдгийг мэдэж байх ёстой - энэ нь цус алдалт нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан ашиг тус

Тийм ээ, dill-ийн зарим шинж чанарууд нь хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын төлөөлөгчдөд сонирхолтой байж магадгүй юм. Диллийг эрчүүдийн хүч чадалд сайн гэж хүмүүс итгэдэг бөгөөд зарим хөгшин эрчүүд ч гэсэн боодол идэхийг оролддог... Энэ үнэн үү?

Орчин үеийн эмч нар dill-ийн ашиг тусыг сайтар судалж үзээд ийм дүгнэлтэд хүрчээ: энэ бол хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, тэр ч байтугай хайр дурлалын объектыг хүсэх хүслийг өдөөх үнэхээр сайн эм юм. Үүнээс гадна, эмч нар заримдаа простатитаас салахыг оролдож буй хүмүүст диллтэй хоол хийхийг зөвлөж байна.

Dill-ийн өөр нэг ашигтай хэрэглээ байдаг. Энэ нь мэдрэлийг тайвшруулдаг тул стресст өртсөн хүмүүсийн хоолны дэглэмд зайлшгүй шаардлагатай. Дашрамд хэлэхэд, олон эрчүүдийн хувьд өдрийн цагаар хэт ачаалал, "мэдрэл" зэргээс болж хүч чадал "доголон" байдаг тул оройн хоолны цэсэндээ энэ ургамлыг оруулахыг зөвлөж байна.

Гэхдээ санаарай! Эрчүүдэд зориулсан dill-ийн ашигтай шинж чанар нь хичнээн сонирхолтой байсан ч та үүнийг багцалж идэж болохгүй. Бөөнөөр хэрэглэвэл нойрмоглохоос гадна гэдэсний хэт хурдан хөдөлгөөнийг үүсгэдэг. Тиймээс, хэрэв та баатар-амрагын дүр төрхийг бий болгохыг хүсч байвал энэ бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр хэрэглээрэй!

Жин хасахад үзүүлэх ашиг тус

Хүний биед чухал ач холбогдолтой өөр нэг шинж чанар бол энэ бүтээгдэхүүний хоол тэжээлийн агууламж юм. Түүнээс гадна энэ шинж чанар нь зөвхөн хогийн ургамлын илчлэг багатай, ходоод, гэдэсний ажилд оршдог. Баримт нь dill-ийн хамгийн алдартай шинж чанаруудын нэг (гэдэгдэхэд туслах) нь хүнсний ногооны хоолны дэглэмд шилждэг хүмүүст маш чухал байдаг - тэд энэ асуудалд маш их өртдөг. Өндөр хий үүсэх нь үр тариа, жимсний хоолны дэглэмийг дагалдаж болно - ерөнхийдөө ургамлын гаралтай хоолны дэглэм.

Дашрамд хэлэхэд жингээ хасах нь бие махбодийг хорт бодисоор бохирдуулахтай холбоотой байдаг. Мөн dill нь тэдгээрийг арилгахад тусалдаг!

Хэрэв та шинэ, уйтгартай зуушны санаа хайж байгаа бол dill үр нь тустай байж магадгүй юм. Ам руугаа чимхэж хийснээр та удаан хугацаанд өлсгөлөнгөө зогсооно.

Цэцэрлэгийн хогийн ургамал, уламжлалт анагаах ухаан

Эмч нар (зөвхөн эмийн ургамал биш) ямар ч хэлбэрээр dill дуртай: шинэхэн, хатаасан, үрээр, түүнчлэн дусаах, декоциний хэлбэрээр. Хэрэв та өөрийн цэцэрлэгийн орон дээр ургамлын үрийг цуглуулах боломж байхгүй бол ашигтай шинж чанар нь гэдэс дүүрэхээс хэтрэхгүй dill үрийг ямар ч эмийн сангаас олж болно.

Дашрамд хэлэхэд, энэ ургамлыг ходоод гэдэсний замын өвчинд зориулсан худалдааны цайнд багтаасан бөгөөд давсаг, бөөр, цөсний чулуу, түүнчлэн сэтгэлийн хямрал, нойрны асуудалд тусалдаг олон тооны эмийн эмэнд багтдаг.

Хамгийн алдартай жор

1. Шээс хөөх эмийн хандмал. 50 үрийг 250 мл буцалж буй ус хийнэ, дор хаяж 20 минут байлгана. Курс: өдөрт 3 удаа, 30 мл (2 халбага).
2. Гэдэс дүүрэх, ходоодны хямралын эсрэг декоциний. Үр нь хичнээн ашигтай болохыг хүн бүр мэддэг бөгөөд энэ хооронд dill-ийн хуурай "навчнууд" нь бидний ходоодноос "үүл" -ийг гадагшлуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 500 мл буцалж буй усанд 1 халбага хатаасан dill нэмж, дор хаяж нэг цагийн турш исгэж, шүүнэ. Курс: өдөрт 3 удаа, 1/3 аяга.

Хэрэв таны зорилго бол хүч нэмэгдэх, Египетийн аргыг туршиж үзээрэй: энэ ургамлын үрийг зөгийн балтай хольж өдөр бүр бага зэрэг идээрэй. Энэ нь эрэгтэй хүний ​​жор гэж үздэг, гэхдээ үүнийг эмэгтэйчүүд бас хэрэглэж болно, учир нь сүүлчийнх нь афродизиакийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тусгай хэрэглээ

• Жирэмслэлт. Жирэмсний хэвийн үед хатуу эсрэг заалт байхгүй. Эсрэгээр, дилл нь урагт маш чухал ач холбогдолтой фолийн хүчил, мөн кальци агуулсан байдаг тул олон ашиг тусыг авчирдаг (мөчний өвдөлтийг намдаахад тусалдаг). Цусны даралт багассанаас болж толгой эргэх, ухаан алдаж унасан жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ ургамлын үр, шинэхэн мөчрүүдтэй "найзлахгүй" байх нь дээр гэдгийг санаарай! Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь зулбах аюулын үед ч гэсэн "хорио" ангилалд багтдаг - цусыг шингэлдэг тул энэ аюулыг улам хүндрүүлдэг.
• Саалийн. Dill-ийн ашигтай шинж чанарууд дээр дурдсан зүйлсээр дуусдаггүй. Энэ ургамал нь хооллох үед идэвхтэй сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг тул хөхүүл эхчүүдэд тусалж чадна.
• Шинээр төрсөн хүүхдүүд. Манай эмээ нар жижиг гэдэсний коликийг эмчлэхийн тулд эмийн сангаас dill ус худалдаж авч болно гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр өдрүүдэд энэ эмийг fennel тосоор бэлтгэдэг. Гэхдээ зарим ургамлын эмч, хүүхдийн эмч нар dill үрээр гар хийцийн декоциний бэлтгэхийг зөвлөж байна - энэ нь мөн гэдэс дүүрэхийг төгс тайвшруулдаг. Энэ нь энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн: 250 мл буцалж буй ус тутамд 1 халбага үрийг. Шинээр төрсөн хүүхдэд энэ бүтээгдэхүүний хоёр дуслыг өгдөг (та шууд ууж болно, эсвэл хольцтой хольж болно). Чухал: та өдөр бүр шинэ декоциний исгэх хэрэгтэй!

Энэхүү алдартай бүтээгдэхүүн нь эсрэг заалттай юу?

Шинэ (эсвэл хөлдөөсөн, хатаасан) dill sprigs болон түүний үр нь зөвхөн ашигтай шинж чанартай төдийгүй эсрэг заалттай байдаг. Яг аль нь вэ?

• Гипотензи (өөрөөр хэлбэл цусны даралт бага).
• Чихрийн шижин (ургамал нь чихрийн шижин өвчний хувьд огт шаардлагагүй нүүрс ус агуулдаг).
• Хүндэрсэн шархлаа (ходоод, гэдэс).
• Аливаа төрлийн цус алдалт (сарын тэмдгийн хүнд цус алдалт орно).
• Энэ бүтээгдэхүүнд харшил үүсгэдэг. Тиймээ, ургамал нь эфирийн тос агуулдаг тул зарим хүмүүст харшлын урвал үүсгэж болно. Гэхдээ бид бараг бүгдээрээ энэ бүтээгдэхүүнийг хэд хэдэн удаа туршиж үзсэн тул энэ нь хэнд тохиромжтой, хэнд тохирохгүй болохыг бид сайн мэддэг.

Ямар байгалийн эдгээгч вэ! Төгсгөлд нь dill-ийн биед илүү их ашиг тустай байхын тулд энэ ургамлыг хэрхэн зөв хэрэглэхийг танд хэлэх болно. Тэгэхээр! Навч хэдий чинээ шинэ байна төдий чинээ эрүүл мэндийн үүднээс үнэ цэнэтэй байдаг. Хамгийн сайн салбар бол 20 минутын өмнө төрөлх орноосоо гарсан мөчрүүд юм. Тийм ч учраас өөрийн гэсэн цэцэрлэггүй хүмүүс эдгээр ногоонуудыг тагтан эсвэл цонхны тавцан дээр ургадаг.
Мэдээжийн хэрэг, санаж байгаарай: хэрэв та ардын жоруудын аль нэгийг нь dill үр эсвэл мөчрөөр эмчлэхээр шийдсэн бол эмчилгээний эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Амжилт хүсье, эрүүл энх!

Салат, үндсэн хоолонд хамгийн алдартай орцуудын нэг бол dill юм. Ургамлын шүхэрт орооцолдохгүй шаржигнуур лаазалсан өргөст хэмхийг үнэхээр төсөөлөх боломжтой юу? Гэсэн хэдий ч dill-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөл нь түүний амт, ашиг тусаас хамаагүй илүү байж болно. Олон хүмүүсийн дуртай амтлагч ямар тохиолдолд хор болдог вэ?

Dill-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь үнэхээр өвөрмөц юм, учир нь энэ өвслөг ургамал нь А, Е, С витамин, фолийн хүчил, эрдэс давс, ургамлын гаралтай өөх тосыг агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь дараахь зүйлийг хийх чадвартай.

• хоол боловсруулалтыг сайжруулах;
• цусны даралт ихсэх шинж тэмдгийг арилгах;
• мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлэх;
• элэгний үйл ажиллагааг тогтворжуулах;
• хүчийг нэмэгдүүлэх.

Гэсэн хэдий ч dill нь эрүүл мэндэд хортой байж болно. Ногоонд агуулагдах эфирийн тос нь мэдрэлийн системийг дарангуйлдаг тул хэт их догдолж байвал dill идэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв та сэтгэл санаа муутай бол хор хөнөөлгүй мэт санагдах ургамал бүхий аяга таваг нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Диллийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар хор хөнөөлтэй вэ?

Энэхүү цэцэрлэгийн бүтээгдэхүүнийг системтэй, элбэг дэлбэг хэрэглэх нь биеийн олон системийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Ялангуяа ногоонууд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

• харааны үйл ажиллагаа (каротины илүүдэл нь бие нь түүнийг улам их хэмжээгээр шаардаж эхэлдэг бөгөөд хэрэв энэ хэрэгцээ хангагдаагүй бол харааны мэдрэмж буурдаг);
• гэдэсний үйл ажиллагаа (дилл нь гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг төгс өдөөдөг, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн донтуулдаг, халуун ногоотой ургамалгүй бол гэдэс бүрэн ажиллахаа больсон);
• биеийн үйл ажиллагаа (витамин ба эфирийн тосны хослол нь биеийг тайвшруулдаг).

Хүний биед dill-ийн хор хөнөөл нь харшлын урвал хэлбэрээр илэрдэг (жишээлбэл, загатнах, чонон хөрвөс), хэрэв та ногооныг ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүн - маск, нойтон жин болгон ашигладаг бол. Нэмж дурдахад, ногоон нь өвс дэх эслэг, өөх тосны агууламжаас болж нялх хүүхдэд хоол боловсруулах эрхтний эмгэг үүсгэдэг тул бага насны хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Бид dill үрийн сөрөг шинж чанарыг тусад нь авч үзэх хэрэгтэй. Энэ бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн янз бүрийн аяганд нэмдэг тул хүний ​​эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг дутуу үнэлж болохгүй. Ургамлын үрийн гол сөрөг шинж чанар нь хий үүсгэх чадвар юм.

Диллийн халуун ногоотой амт, амттай үнэрийг өгдөг эфирийн тос нь үрэнд маш өндөр агууламжтай байдаг. Тиймээс харшилтай хүмүүс энэ хэлбэрээр амтлагчийг хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. Шударга байхын тулд ногоонд энэ агууламж бага зэрэг бага байдаг тул харшилтай хүмүүс ч үүнийг дунд зэрэг идэж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Жирэмсэн үед dill: хор хөнөөл

Байршилтай эмэгтэйчүүд dill-тэй онцгой харилцаатай байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ өвс нь төрөөгүй хүүхдийн өсөлт, хөгжилд шаардлагатай витаминаар баялаг юм. Гэсэн хэдий ч хожуу үе шатанд dill илүүдэл нь дутуу төрөхөд хүргэдэг. Манай өвөг дээдэс төрөлтийг түргэсгэхийн тулд dill ус хэрэглэдэг байсан нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Гэхдээ энэ аюул нь жирэмсэн үед цорын ганц аюул биш юм. Ногоон нь дараахь зүйлийг үүсгэж болно.

• толгой эргэх;
• дотор муухайрах;
• ухаан алдах;
• хүнд харааны бэрхшээл.

Олон жирэмсэн эхчүүд токсикозын шинж тэмдгийг арилгахын тулд dill цай уудаг боловч эмч нар хоёр, гурав дахь гурван сард уухаас татгалзахыг зөвлөж байна. Үнэн хэрэгтээ энэ хугацаанд ургийн хоол боловсруулах эрхтнүүд үүсдэг бөгөөд dill нь чухал үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг.

шиг ургамал dillихэвчлэн ямар ч хүний ​​хоолны дэглэмээс олддог. Энэ нь зөвхөн хоол хийх явцад төдийгүй хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг гоо сайхныжурам ба эмийнзорилго.

Энэ нь тааламжтай амт, халуун ногоотой үнэр, микроэлементийн асар их агууламжаас гадна энэ ургамал их хэмжээгээр агуулагддагтай холбоотой юм. эдгээх шинж чанарбиеийн хувьд.

Dill ногоон

Ашигтай шинж чанар, эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөл

Химийн найрлага dillнэлээд өргөн, олон витамин, микроэлементүүдээр баяжуулсан.

Дилл нь маш том жагсаалттай ашигтай шинж чанарууд, ялангуяа байнгын хэрэглээтэй. Хүний биед чухал ач холбогдолтой бодисууд dill-д агуулагддаг:

1. Аскорбины хүчил;
2. каротин;
3. тиамин бромид;
4. Цибанокобаламин;
5. Перидоксин хлорид;
6. никотиний болон фолийн хүчил;
7. Эфирийн тос;
8. целлюлоз;
9. кальци;
10. кали;
11. фосфолипид;
12. Төмөр;
13. манган;
14. цайр;
15. магни.

Өдөр бүр хоолны дэглэмд оруулах 50 граммногоонууд нь цусыг өдөр бүр витаминаар хангаж, дархлааг өндөр түвшинд байлгахад тусалдаг.

Витамин, микроэлементүүдээр баялаг найрлагатай тул dill нь олон тооны найрлагатай байдаг эмийншинж чанарууд:

1. Эрхтэн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг хоол боловсруулах систем;
2. Хэвийн байдалд оруулдаг бодисын солилцооны үйл явцорганизмд;
3. Устгадаг хий үүсэх;
4. Хэвийн байдалд оруулдаг гэдэсний үйл ажиллагаамөн түүнийг зөөлөн гаргахад хувь нэмэр оруулдаг;
5. Сайжруулдаг хоолны дуршил;
6. Артерийн судсыг багасгадаг даралт;
7. Нэвчилтийг хөнгөвчлөх ханиадөвчин;
8. Эзэмшиж байна бэхэлгээөмч хөрөнгө;
9. Оруулсан нойргүйдэлболон нойрны хямрал;
10. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох ба өвдөлтийг намдаадагтүүний явц;
11. Өсдөг хөхүүлэх;
12. Үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг түрүү булчирхай;
13. Сунгадаг үргэлжлэх хугацаабэлгийн харьцаанд орох;
14. Шинж тэмдгийг бууруулдаг харшил: ханиалгах, загатнах;
15. Салахыг дэмждэг цэргуурсан хоолойд;
16. Шинж тэмдгийг арилгана пародонтит;
17. Бэхжүүлдэг сандарсансистем;
18. Устгадаг невроз ба психоневроз;
19. болгон ашигласан шээс хөөх эм.

Дилл нь асар олон тооны эдгээх шинж чанартай хэдий ч сайн тал нь энэ гэдгийг ойлгох нь зүйтэй дунд зэрэг. Тийм ч учраас даруудилл залгих нь эрчим хүчний ерөнхий алдагдал, нойрмоглох, бүдэг хараа, гэдэсний үйл ажиллагаа буурах, толгой эргэх, дотор муухайрах зэрэгт хүргэдэг. Та dill-ийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй харшилтай, гипотензитэй хүмүүст зориулагдсан.

Ардын эмчилгээнд хэрэглэнэ

Ардын анагаах ухаанд dill хэрэглэх нь хангалттай нийтлэг. Үүнийг дараах зорилгоор ашигладаг:

• тулалдах -аас илүүжин;
• пиелонефрит;
• Чулуунуудбөөрөнд;
• ARVI;
• Анацид гастрит;
• Эмчилгээ гепатитТэгээд холецистит;
• Эмгэг судлалын хувьд хоол боловсруулах систем;
• Үрэвсэл гуурсан хоолойн систем;
• Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгцээ;
• Гипертензи;
• эрхтэний үрэвсэл алсын хараа;
• Бага зэргийн үрэвсэл эпидерми.

Ардын анагаах ухаанд dill нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй чанасан хэлбэрээр ашиглагддаг. декоциний болон хандмал,маш сайн нөлөө үзүүлдэг гадаалосьон хэлбэрээр, жишээлбэл, нүдний өвчин, арьсны идээт гэмтэлд хэрэглэдэг.

Өвлийн улиралд dill бэлтгэх

Ногоонууд худалдаанд гарлаа бүх жилийн турш, гэхдээ өвлийн улиралд ургуулах аргуудбүх ашигтай бодисоор баяжуулахыг бүү зөвшөөр.

Эсвэл та өөрөө цонхны тавцан дээр хийж болно. Гэсэн хэдий ч улирлын туршид газарт ургасан dill-ийн химийн найрлага нь мэдэгдэхүйц юм илүү өндөр.

• Хөлдөөх (ердийн хөлдөөгч нь үүнд тохиромжтой);
• Давслах (энэ аргаар ногооныг давстай хольж, найдвартай байгалийн хадгалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг);
• Хатаах (энгийн бөгөөд хурдан арга, процессыг хурдасгахын тулд та богино долгионы зуух эсвэл зуух ашиглаж болно).

Өмнө нь хөлдөхЭнэ нь dill ногоон угааж, хатааж, нилээд цавчих шаардлагатай байна. Хөлдөлтийг хоёр аргаар явуулдаг.

1. Мөсөн хэсгүүдэд;
2. Хуурай хөлдөөх.

Даршилах dill ариутгасан лонхтой хийж байна. Дилл, угааж, жижиглэсэн, харьцаагаар давстай хольсон 500 грамм ногоондээр 0.5 аяга давсба саванд хийнэ. Гэхдээ энэ арга нь зөвхөн хэрэглэхэд тохиромжтой хоол хийхдээ. Энэ бэлдмэлийг ашиглан декоциний, нойтон жин, хандмал бэлтгэхгүй.

At хатаах dill, та цэвэр ногооныг сүүдэрт нимгэн давхаргад, агааржуулалттай өрөөнд эсвэл хамгийн бага температурт тохируулсан зууханд тараах хэрэгтэй. Учир нь дүрэмт хувцасУргамлыг хатаахын тулд үе үе хутгах шаардлагатай.

Хуурай dill хадгалах хугацаа нь 2 жил.Хадгалах хугацаа дууссаны дараа өвс нь эдгээх шинж чанараа алдаж, хэрэглээ нь үр дүнгүй болно.

Dill үрээр эмчлэх

Dill үрийг витамин, микроэлементүүд, шингэн дэгдэмхий бодисын анхилуун хольцоор баяжуулсан. Ийм фармакологийн элементүүдийн улмаас ургамлын үр жимсийг ашигладаг үйл ажиллагааг хэвийн болгохолон дотоод эрхтнүүд.

At зүрх судасныӨвчин эмгэгийн үед dill хандмалыг өргөн хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь цусны болон нүдний дотоод даралтыг бууруулдаг. Урьдчилан сэргийлэх нь цусны судасны байгалийн өргөжилтөөс болж үүсдэг атеросклерозтархины судаснууд.

Жорэдгээх хандмал: хагас литрбуцалж буй ус уух хэрэгтэй 50 граммхуурай үр. Дотор нь цутгаж, хагас цаг байлгана. Хэрэглэх арга: 45 минутын доторхоол идэхээс өмнө уух ёстой 400 мл хүртэлөрөөний температурт декоциний.

Мэдрэлийн систем dill үрийн нөлөөнд эерэгээр хариу үйлдэл үзүүлж, нойрыг сэргээж, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгадаг. Үүнийг хийхийн тулд та дараах хандмал бэлтгэх хэрэгтэй. хагас литрбуцалж буй ус авна 20 граммбуталсан dill үр, 15 граммвалериан. Үрийг нь халуун саванд хийнэ, исгэж өгнө 2 цаг.

Унтахынхаа өмнө дусаах шилэнд нэмнэ 1 tsp зөгийн балтэгээд бүгдийг ууна. Орны толгойд байрлуулсан эмийн ургамал бүхий фито-падууд нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.

Өвчний хувьд ходоод гэдэсний зам dill үр нь бактерийг саармагжуулж, спазмыг намдааж, ходоод гэдэсний замд ялзрах процессыг арилгаж, хоол боловсруулах сувгийн байгалийн микрофлорыг сэргээхэд тусалдаг. Ургамлыг шинэхэн, бэлэн ундаа болгон хэрэглэдэг. Хандмалыг дараах байдлаар хийдэг. 250 млбуцалсан ус нэмнэ 10 граммтарьж, ганцаараа үлдээгээрэй 2 цагийн туршдулаан өрөөнд.

Диуретик, диафоретик, холеретик шинж чанарууд нь dill үрийг өвчний үед хэрэглэх боломжтой болгодог шээс бэлэгсийн систем.Уг дусаах нь биеэс хорт бодис, хог хаягдлыг зайлуулах, шүүрлийг хэвийн болгох, цөсийг зайлуулахад тусалдаг. Та үүнийг хоол болгон идэх хэрэгтэй хагас халбага dill үрийн нунтаг бүлээн усаар.

Dill үр нь бронходилатор шинж чанартай бөгөөд салстыг шингэлж, амьсгалын замаас салгахад тусалдаг тул амьсгалын тогтолцоог эмчлэхэд амжилттай ашигладаг. Үрийг нь декоциний нь цэр хөөх эм болгон ашиглаж байна. Та дараах байдлаар эдгээх декоциний хийж болно. 250 мл-ийн хувьднэг халбага үрийг усанд нэмнэ, энэ бүгдийг буцалгана 5 минуттэгээд хэсэг хугацаанд исгэж байг хагас цаг. Төгсгөлд нь нэмнэ үү 25 граммзөгийн бал

үед dill үрийг ашиглах жирэмслэлт ба хөхүүлболгоомжтой хийх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, түүний биед үзүүлэх нөлөө нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн нойргүйдэл, өтгөн хатах, хавдах зэрэг нийтлэг асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Гэхдээ урьдчилсан нөхцөл зөвлөлдөхбайгалийн эмийг хэрэглэх тун, давтамжийг тохируулах эмчтэй хамт.

нэмэгдүүлэхийн тулд хөхүүлэхДараах дусаахыг хэрэглэнэ. Жор: 25 граммүрийг асгах 300 млбуцалж буй ус, исгэж, хэдэн цагийн турш эгц буцалгана. дагуу хэрэглэнэ 1 tbsp. халбагаөдөрт зургаан удаа, дулаан.