Ką galite laikyti maitinant krūtimi. Kaip užšaldyti motinos pieną: tinkamumo laikas, tinkamas atšildymas. Ištraukto pieno šildymo ir atitirpinimo taisyklės

Jei maitinanti mama savo reikmėms kuria motinos pieno banką, ji pasirenka tokias talpyklas, kurios jai patogios. Jei kalbame apie donoro motinos pieno ištraukimą ir užšaldymą, tai pakavimo klausimas yra dvišalio susitarimo reikalas. Talpyklos turi būti patogios krūtimi maitinančiai mamai ir patogiai priimančiai šeimai tuo pačiu metu, nes jos gali turėti savo nuomonę apie tai. Daugeliu atvejų konteinerį parūpina priimančioji šeima, todėl prasminga šį klausimą aptarti prieš pradedant bendradarbiavimą keičiantis donoro motinos pienu.

Kur galima laikyti ištrauktą motinos pieną?

- Šaldymo maišeliuose vaisiams ir daržovėms

Šios pakuotės parduodamos prekybos centruose ir prekybos centruose. Jie yra specialiai sukurti maistui užšaldyti, yra sertifikuoti, kad į maistą neišskiria jokių medžiagų, yra pakankamai tvirti ir turi patikimą skląstį, kad saugojimo metu neplyštų ar neatsidarytų (žinoma, jei tai kokybiški šaldymo maišeliai). Kadangi donoro pieno paros norma retai viršija 200 ml, kad jis „nepasikmestų“ pakuotėje, geriau naudoti parduodamas minimalaus tūrio pakuotes.

- Švariuose kūdikių maisto indeliuose

Jei mama perka vaikui pramoninį kūdikių maistą, tai kartais namuose susikaupia gana didelė šių indelių atsarga. Jie yra su gerai užsidaro dangteliu, o pats stiklas yra inertiškas ir puikiai tinka ilgalaikiam saugojimui. Prieš naudojimą stiklainiai turi būti kruopščiai išplauti. Taip pat nepamirškite ir senos gudrybės su išdaužtu šaldytu pilnu stiklainiuku, todėl reikia šaldyti ne iki galo užpildytus stiklainius, kad pienas, kaip ir bet kuris skystis, turėtų kur plėstis. Stikliniai indeliai patogūs ir tuo, kad yra daugkartinio naudojimo. Kai pienas iš stiklainio suvalgomas, jį galima nuplauti ir pakartotinai panaudoti kitai porcijai laikyti. Stiklainių trūkumas – jie užima daug vietos šaldiklyje.

- Steriliuose stiklainiuose analizei

Vaistinėse parduodami sterilūs stiklainiai analizei. Jie nedideli, turi matavimo skalę mililitrais, kuria patogu nustatyti pieno kiekį indelyje. Pagal jų naudojimo sąlygas, daroma prielaida, kad tokius stiklainius galima atvėsinti ir užšaldyti, todėl jie pagaminti iš inertiško plastiko, kuris vėsdamas ir užšaldamas nieko neišskiria. Tokie stiklainiai šaldiklyje užima mažiau vietos nei ankstesni, bet vis tiek daugiau nei minkšti plastikiniai maišeliai.

- Ledo paketuose

Nors tokios pakuotės ne visoms yra patogios, tačiau kai kurios mamos prisitaiko atitirpinti ne visą pakuotę iš karto, o atsargiai iš jos atpjauti kelis kubelius ir atšildyti būtent tokią mažą porciją, kurios reikia maitinimui. Naudojant tokius maišelius reikia atkreipti ypatingą dėmesį į jų tvirtumą, nes dažnai jie gaminami iš labai plono plastiko ir lengvai plyšta.

- Bet kokiuose tvirtuose maišuose ar induose, skirtuose maistui laikyti

Iš esmės motinos pienas kūdikiui yra toks pat maistas, kaip ir kitas mūsų maistas, todėl jam laikyti tinka bet kokie indai, skirti maistui vėsinti ir šaldyti. Jums tiesiog reikia prisiminti apie Bendrosios taisyklės higiena.

- Steriliuose maišeliuose, naudojamuose maisto ir biologijos pramonėje mėginiams laikyti

Jei tėvai turi galimybę tokias pakuotes įsigyti urmu, tuomet jos gali tikti ir motinos pienui laikyti, nes yra skirtos vėsinimui ir šaldymui, pagamintos iš patvaraus ir inertiško plastiko.

- Specialiuose maišeliuose motinos pienui

Tokį variantą mums siūlo prekių vaikams gamintojai. Jie yra nedideli, dažniausiai pažymėti skale, leidžiančia nustatyti pieno kiekį maišelyje. Tačiau šios pakuotės yra skirtingos kokybės net ir to paties gamintojo ir, nepaisant didelės kainos, pasak mamų, būna, kad saugojimo metu jos suplyšta ir atidaromos.

- Specialiuose indeliuose motinos pienui

Tai yra pats brangiausias sandėliavimo konteinerių variantas, o tokie konteineriai yra žymiai brangesni nei net specialios pakuotės. Šios talpyklos pakankamai tvirtos, neskilinėja, tačiau gali nutekėti, jei dangtelis yra laisvai atsuktas arba pasviręs – tai nesunku padaryti paskubomis. Ir jie užima daugiau vietos šaldiklyje nei visi ankstesni variantai. Tokios galimybės privalumas – indai yra daugkartinio naudojimo, juos, kaip ir kūdikių maisto indelius, galima išplauti ir naudoti dar kartą.

Jokia motinos pieno talpykla nepadidina ar sumažina jo galiojimo laiką. Renkantis bet kokį indo variantą, būtina laikytis higienos taisyklių ir atidžiai stebėti talpyklos saugumą sandėliavimo ir atitirpinimo metu, nes net 100 ml praradimas dėl to, kad maišelis plyšo, yra labai apmaudu.

Jei renkatės bet kokius standžius plastikinius indus, tuomet turite įsitikinti, kad juose nėra BPA.

Įdomi informacija apie įvairių tipų talpyklų poveikį maistinių medžiagų kiekiui motinos piene

Jei jūsų šeima turi kūdikis, visas namų ūkio gyvenimas sukasi apie kūdikį. Tačiau kartais prireikia ištraukti motinos pieną saugojimui, kad būtų galima pamaitinti kūdikį, kai motinos nėra. Leidžiama saugoti kelias valandas kambario temperatūra, bet jei paliksite ilgai, dėkite gaminį į šaldytuvą.

Ar įmanoma išsaugoti motinos pieno naudingumą?

Išsaugoti vertingą mitybą, kad išliktų vitaminai ir mikroelementai, kaip ir tiesiogiai maitinant, nėra lengva užduotis. mokslininkai skirtingos salys buvo atlikti tyrimai, ar leistina motinos pieną palikti šaldytuve valandai, parai, kelioms dienoms. Juk žindant yra šiltas, natūralus, sterilus pienas, kurį vaikas lengvai pasisavina, saugo jį nuo ligų, dalyvauja formuojant vaikų imunitetą.

Taip pat svarbu, kad žindydamas kūdikis gautų jo augančiam organizmui būtinų biologiškai aktyvių medžiagų, kurios prisideda prie virškinimo fermentų, imunomoduliatorių, reguliuojančių hormonų gamybos. Ar šis sveikas, kūdikiui būtinas produktas taip pat bus naudingas išsiurbus ir kurį laiką laikant? Kiek valandų ar dienų jis išlieka šviežias, turime išsiaiškinti.

Bet svarbiausia:žindydamas kūdikis emociškai ir fiziškai bendrauja su mama, o tai labai daug vaiko psichologinės sveikatos formavimuisi. Buteliuke ištrauktas pienas, net ir pašildytas iki tinkamos temperatūros, nesuteiks kūdikiui to šilumos, rūpesčio, meilės, apsaugos jausmo, kurį jis gauna bendraudamas su mama.

Kad piene būtų maksimaliai naudingos medžiagos, jis turi būti tinkamai ištrauktas, būtent prieš siurbiant nusiplauti rankas (jei procesas atliekamas rankiniu būdu), sterilizuoti pientraukį ir indą produktui. Gautas pienas ateityje negali būti sterilizuojamas, kitaip jame neliks nieko naudingo.

Motinos pieno laikymo taisyklės

Visi supranta, kad šaldytuve baltyminiai gyvūninės kilmės produktai, įskaitant daug ilgiau nei be šaldytuvo, o šaldyti dar ilgiau.

Norint tinkamai išsaugoti maistines medžiagas ir skonį, ištrauktą pieną supilkite porcijomis vienam maitinimui po 60-120 ml į numatytus indus. Naudokite butelį, plastikinį indą ir, geriausia, specialų maišelį pienui užšaldyti. Indai naudojami sterilūs, sandariai uždaryti.

Sandėliavimui svarbu pasirinkti tinkamą indą: tai gali būti stikliniai arba plastikiniai buteliai. Idealu – specialūs maišeliai pienui šaldyti. Buteliai turi būti sterilizuoti ir uždaryti dangteliais.

Tačiau iškart po išsiurbimo buteliuko dėti į šaldytuvą nerekomenduojama. Patiekalai su brangiu skysčiu kurį laiką atvėsinami kambario temperatūroje, tada dedami į šaldytuvą arba šaldiklį.

Privaloma ilgalaikio produktų laikymo taisyklė: būtina pažymėti siurbimo dieną, mėnesį, metus ir laiką. Nepasikliaukite atmintimi, pasirašykite buteliukus, kad netyčia nepamaitintumėte kūdikio sugedusiu pienu.

Kiek laiko trunka motinos pienas

Pažiūrėkime, kiek laiko motinos pienas yra laikomas skirtingose ​​temperatūrose, ar jį galima palikti patalpoje, ar būtina laikyti šaldytuve:

• esant +20-+25°С temperatūrai - 5-6 val.;
• esant +15-+16°С temperatūrai - 24 val.;
• esant +3-+6°С temperatūrai - 5-7 dienos;
• esant -18°С-24°С temperatūrai - iki 12 mėn.

Sveikiems kūdikiams nurodytos motinos pieno laikymo ir vartojimo temperatūros. Vaikams, turintiems sveikatos problemų, nurodytus galiojimo terminus sutrumpinkite trečdaliu ar net perpus. .

Kur geriausia laikyti pieną šaldytuve?

Naujausių modelių šaldytuvuose yra šviežumo zona, kurios temperatūra automatiškai palaikoma 0-+1°C. Šviežumo zonoje esantys buteliai ar maišeliai atšaldomi, bet neužšaldomi. Toks aušinimas leidžia laikyti produktą 1-3 dienas neprarandant naudingų savybių. Šviežumo zonos temperatūra lėtina bakterijų dauginimąsi, leidžia išsaugoti produktų skonį ir naudingumą.

Jei šaldytuve nėra šviežumo zonos, pieną dėkite į lentynas po šaldikliu, kur jis vėsesnis nei apatinėse lentynose. Temperatūra šaldytuvo viduje laikosi +3-+6 laipsnių. To pakanka šviežiam pienui laikyti iki savaitės.

Stenkitės butelius padėti arčiau galinės sienelės ir rečiau varstykite šaldytuvo dureles, nes temperatūros pokyčiai neigiamai veikia gaminius. Nerekomenduojama butelių laikyti ant šaldytuvo durelių, nes atidarius temperatūra smarkiai nukrenta.

Šaldyto pieno išvaizda ir skonis

Ne visos mamos žino, kad vėsstant ir šaldant pasikeičia pieno išvaizda. Todėl pirmą kartą vėsindamos buteliuką šaldytuve, matydamos keistą turinio išvaizdą, mamos išsigąsta, išpila pieną, vaikai lieka alkani. Faktas yra tas, kad nuo šalčio susidaro stratifikacija, riebalai plūduriuoja aukštyn, o apačioje lieka be riebalų. Tai nesugadina produkto, tereikia buteliuką suplakti iki vientisos masės.

Keičiasi ne tik pieno rūšis, bet ir skonis, o tai ne visada vaikas priima. Skonis neturi būti kartaus ar rūgštus. Tai reikštų, kad produkto nebėra ir nerekomenduojama jo duoti vaikui.

Prieš duodami kūdikiui atšildyto šilto pieno, turėtumėte jo paragauti. Jei jis kartaus ar rūgštus, vadinasi, pieno nebėra.

Pieno užšaldymas: svarbūs niuansai

Jei pieno surenkama per daug arba planuojate išvykti ilgam laikui, leidžiamos šaldytos atsargos. Ilgalaikiam kūdikio maitinimui reikia daug atsarginių atsargų. Jei mamos nebuvimas ilgai, rezervui užtenka 3-5 porcijų.

Jei įmanoma, visada maitinkite kūdikį krūtimi arba maitinkite pienu, kurio išsilaiko ilgai. Augant naujagimiui, keičiasi pieno sudėtis. Mėnesio ir vienerių metų vaikui reikalingos skirtingos naudingos medžiagos, nuolat augančiam vaikui pienas, skirtas ilgai šaldyti, netinka.

Šaldiklis leidžia laikyti maistą iki metų. Šaldiklio skyriaus temperatūra minus -18°С-24°С. Pakanka optimalaus aušinimo -18°C temperatūroje. Esant pastoviai -20°C temperatūrai, pieną šaldiklyje galima laikyti iki 12 mėnesių.

• Šaldiklio talpykla neturi būti pripildyta iki viršaus; kadangi užšalę skysčiai plečiasi, gali būti pažeistas pakuotės vientisumas.
• Būtinai atkreipkite dėmesį į pieno ištraukimo datą.
• Prieš laikant gaminį šaldiklis, iš pradžių maišelius ar butelius porą valandų atvėsinkite šaldytuvo temperatūroje, tada nusiųskite šaldyti.
• Įdėkite maišelius į šaldiklį ir stenkitės kuo mažiau atidaryti dureles.

Termometro relę nustatykite į -18 laipsnių. Tai normali temperatūra nuolatiniam vėsinimui, pienas tokiame šaltyje laikomas iki metų, neprarandant naudingų savybių. Jei neįmanoma nustatyti tokios žemos temperatūros, užtenka užšaldyti ir laikyti -5-8 °C temperatūroje, pienas išliks šviežias ir tinkamas maitinti vaiką šešis mėnesius.

Atšildytas pienas jokiu būdu neturėtų būti pakartotinai užšaldytas.

Pieno atšildymas

Pieno atšildymui reikia laikytis šių taisyklių:

• Išimkite gaminį atitirpinti iš anksto, maždaug 8-12 valandų prieš naudojimą.
• Atšildykite tik vieną pieno porciją.
• Paimkite porciją, kuri buvo užšaldyta ilgiau nei likusioji.
• Pirmiausia leiskite produktui atitirpti šaldytuve arba inde su saltas vanduo kol ledas ištirps. Tiesiog pašildykite ištirpintą pieną.
• Atšildytą pieną laikykite ne ilgiau kaip 4 valandas kambaryje arba ne ilgiau kaip 24 valandas šaldytuve.
• Prieš pašildydami pieną arba duodami kūdikiui šaltai, švelniai išmaišykite iki vientisos masės.
• Pienui pašildyti naudokite buteliukų šildytuvą, kuris neperkaistų aukštesnėje nei 37°C temperatūroje, arba pamerkite indą į šiltą (37°C) vandenį. Pieno nerekomenduojama kaitinti ant viryklės, verdančiame vandenyje ar mikrobangų krosnelėje.
• Būtinai užuoskite ir paragaukite pašildyto pieno. Sugedusio produkto niekada negalima duoti vaikui.
• Užlašinkite kelis lašus ant riešo, kad įsitikintumėte, jog jis šiltas ir nekarštas.
• Visiškai neįmanoma vėl užšaldyti produkto.

Jei mažylis paaugo ir mielai geria vėsų kambario temperatūros gėrimą, tuomet pieno geriau ne pašildyti, o duoti vėsų.

Bet visada atsiminkite: Sveikiausias pienas ateina tiesiai iš motinos krūties. Valgydamas tokį pieną, vaikas gauna viską, ko reikia gyvybei, sveikatai ir gerovei.

Kaip laikyti motinos pieną išpumpavus buteliuke? Tai svarbi informacija, vienintelis būdas išsaugoti kūdikio mitybos vientisumą, jei mamai reikėtų trumpam išvykti. Jokia maisto alternatyva negali prilygti naudos žindymas Todėl labai svarbu tinkamai laikyti pieną, kad jis pasiektų kūdikį neprarasdamas naudingų savybių.

Tinkamas motinos pieno laikymas po išsiurbimo

Saugiam pieno produktų laikymui reikalingi tinkami indai. Talpyklą patartina įsigyti iš gamintojo, kuris juos gamina specialiai kūdikiams, atliekant visus būtinus kokybės patikrinimus. Tai gali būti buteliai, puodeliai, indai, maišeliai. Pats konteineris gali būti:

• Stiklas. Puikiai tinka pieno produktams laikyti, laikomas saugiu. Vienintelis stiklinės taros trūkumas – atidus požiūris į juos, stiklas netoleruoja staigių temperatūros sąlygų pokyčių ir gali įtrūkti.
• Plastmasinis. Tokių butelių kokybė vertinama prastesnė nei stiklinių, tačiau jie gerai toleruoja temperatūros svyravimus.
• plastmasinis. Šis konteinerių variantas taip pat labai atsparus staigiems temperatūros pokyčiams.
• Specialūs vienkartiniai polipropileniniai maišeliai. Hermetiškas, sterilus, lengvai sandarinamas, pagamintas iš pakankamai tankaus polipropileno. Dar vienas pliusas – jie turi matavimo skalę ir vietą užšalimo datai ir laikui pažymėti.

Patogumui geriau rinktis indus su reikiama doze vienam maitinimui. Įveskite taisyklę, kad ant konteinerio visada nurodytumėte siurbimo datą ir laiką.

Kokioje temperatūroje laikomas motinos pienas?

Kaip laikyti motinos pieną išpumpavus buteliuke? Tai labai svarbus klausimas, jei pažeisite laikymo standartus, pieno produktas gali pablogėti.

• Temperatūra 22-24 C (kambario). Šiame temperatūros režime pienas gali stovėti ne ilgiau kaip šešias valandas. Jau po keturių valandų jis pradeda prarasti savo savybes, o jei pienas nebuvo panaudotas per artimiausias dvi valandas, jį galima saugiai išpilti.
• Temperatūra 4-7 C (šaldytuve). Šviežiai išspaustus pieno produktus tokioje temperatūroje galima laikyti 4-5 paras. Patartina dėti ant lentynos atokiau, nelaikyti pieno ant durelių lentynos. Dėl nuolatinio varstymo durų nuolat kinta temperatūra ant jų, todėl tai nėra pačios geriausios sąlygos sandėliavimui.
• Šaldiklis. Tai geriausia vieta kūdikių maistui laikyti ilgą laiką. Čia jį galima laikyti apie šešis mėnesius, tačiau maksimalus laikas priklausys nuo temperatūros šaldiklyje. Jei bus iki minus dvidešimties laipsnių, tai pieno produktas nesuges net per šešis mėnesius. Atskira lentyna užtikrina saugumą maždaug tris mėnesius.
• Pienišką maistą kūdikiams, esant reikalui, galima laikyti šaltkrepšyje, bet ne ilgiau kaip parą.
• Iš šaldiklio ištrauktą šaldytą buteliuką šaldytuvo lentynoje galima laikyti parą.

Kaip patikrinti naujagimių maisto kokybę

Prieš maitindami kūdikį ištraukto pieno produktu, turėtumėte patikrinti, ar jis nesugedo, ypač jei indelis tam tikrą laiką buvo šaldytuve. Pats pirmasis požymis, kad buteliuko turinį galima išpilti, yra jo kvapas. Jei aiškiai jaučiate rūgštingumą ar apkartimą, pieniško maisto reikia atsisakyti.

Jei kvapas nekelia susirūpinimo, prieš duodamas vaikui būtinai išbandykite. Bet koks skonis (kartumas ar rūgštingumas) yra dar vienas gedimo požymis. Išvaizda pienas taip pat daug ką pasako, pavyzdžiui, į kefyrą ir išrūgas susisluoksniavęs produktas taip pat rodo jo netinkamumą vartoti.

Tinkamas atitirpinimas ir užšaldymas

Dedant pieną kūdikiams į šaldiklį reikia laikytis kelių taisyklių:

• pieno produktas, kuris laikomas ilgiau nei vieną dieną po dekantavimo, neturėtų būti laikomas šaldiklyje ilgalaikiam saugojimui;
• jei pieno produktas jau buvo atšildytas, tada jo negalima dėti į šaldiklį;
• norint teisingai užšaldyti pieno produktą, jį reikia supilti į paruoštą indą ir supakuoti hermetiškai, 5 valandas atvėsinti ir tik tada dėti į šaldiklį.

Į išimtą iš šaldiklio nerekomenduojama dėti šviežiai išspausto pieno produkto. Bet jei toks poreikis iškyla, tada pirmiausia šviežią produktą reikia atvėsinti, o tada supilti į butelį į šaldytą (pageidautina, kad jų tūriai būtų vienodi).

• visos indai, skirti ilgalaikiam pieno produkto laikymui, turi būti sterilizuoti (išskyrus vienkartinius polipropileninius maišelius);
• šaldymui nenaudokite įprastų maisto maišelių;
• pieno maistui šildyti nenaudokite mikrobangų krosnelės ar dujinės orkaitės, geriau buteliuką įdėkite į karštą vandenį;
• nereikėtų užšaldyti pieno produkto, jei mama paliks kūdikį ne ilgiau kaip valandai, per tą laiką pienas nesurūgs (tiesiog palikite buteliuke kambario temperatūroje);
• jei mama turi palikti kūdikį penkioms valandoms, tada nedidelį kiekį pieno produkto reikia įdėti į šaldytuvą, o likusį palikti kambario temperatūroje tolesniam maitinimui;
• maksimalus motinos pieno šildymas - trisdešimt septyni laipsniai;
• jei pieno mityba pakeitė spalvą į gelsvą arba pilką, tai nėra gedimo požymis, o tik tuo atveju, jei skonis ir kvapas yra normalūs;
• prieš maitindami kūdikį buteliuką suplakite, patikrinkite pieno produkto homogeniškumą.

Dabar žinote, kaip laikyti motinos pieną išpumpavus į buteliuką, kad jis išlaikytų visas maistines vertes. Svarbiausia suprasti, kad jei dėl kokių nors priežasčių nemėgstate atšildyto pieno produkto, geriau jo neduokite kūdikiui. Būk sveikas!

Jei žindymas organizuojamas optimaliai, paprastai pieno traukti nereikia.

Tačiau kartais žindančioms motinoms reikia ištraukti ir laikyti motinos pieną, pvz.

Kai moteris dalijasi pienu su kitu kūdikiu (motinos pieno donorystė),

Kai krūtimi maitinanti mama eina į darbą

Retais hiperlaktacijos atvejais, jei nepadeda kiti krūtų pilnumo įveikimo būdai (dažniausiai šiuo atveju kalbame ne apie pilną siurbimą, o apie „pumpavimą, kol palengvėja“),

Kai reikia papildomai stimuliuoti krūtis, kad padidėtų pieno kiekis,

Jei reikia sukurti namų pieno banką.

Šiame skyriuje kalbėsime apie motinos pieno ištraukimo ir jo saugojimo paslaptis.

Motinos pieno ištraukimas rankiniu būdu – praktinis vaizdo vadovas

Pieno liaukų raiška ranka

Krūtų siurbimas. Pagrindų pagrindai.

Nereikia reikšti visoms mamoms iš eilės. Anksčiau tokios rekomendacijos tikrai reikėjo. Tai siejama su maitinimu pagal režimą, atskiru mamos ir vaiko išlaikymu ligoninėje bei ilga naktine pertrauka.

Kaip išsirinkti pientraukį

18 geriausių patarimų, kaip ištraukti motinos pieną naudojant pientraukį iš Dr. Sears

Ištraukti motinos pieną yra toks pat menas, kaip ir žindyti. Štai keletas patarimų, kaip palengvinti siurbimą, paskatinti pieno išstūmimo refleksą, nuraminti skaudančius spenelius, padėti išsiurbti daugiau motinos pieno ir siurbti patogiau. (Šiuos patarimus galima pritaikyti tiek kuriant savo motinos pieno banką, jei reikia dirbti žindančiai mamai, tiek siurbiant, jei norite kam nors tapti pieno mama – maždaug per.)

Išreiškimas laisvų rankų įranga

Kaip pasidaryti biustą siurbimui „laisvų rankų“

Prenatalinė (prenatalinė) priešpienio išraiška

Kaip pasidaryti naminį motinos pieno banką

Žindymo medicinos akademijos protokolas Nr. 8: Motinos pieno laikymas nėščių kūdikių maitinimui namuose. 2017 m. leidimas

Pagrindinis Žindymo medicinos akademijos tikslas – tobulinti klinikinius protokolus, kurių turinys jokiu būdu nebus paveiktas ir kuriuose nebus pažeidžiami jokie komerciniai interesai, o tik dažniausiai pasitaikančios medicininės problemos, galinčios turėti įtakos žindymo sėkmei. bus kreipiamasi. Šie protokolai yra žindančių motinų ir naujagimių priežiūros gairės ir nėra vienintelės tinkamos gydymo galimybės ar priežiūros standartai. Priklausomai nuo kiekvieno individualaus paciento poreikių, rekomendacijos gali būti taikomos viena ar kita forma.

Motinos pieno laikymas ir ištraukimas

Atkreipkite dėmesį: šių rekomendacijų gali laikytis mamos, auginančios sveikus kūdikius (patarimų dėl motinos pieno laikymo ir ištraukimo neišnešiotiems ar sergantiems kūdikiams kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją).

Koks yra jūsų motinos pieno tinkamumo laikas?

Jei paieškotumėte „Google“, kiek laiko motinos pienas išsilaiko šaldytuvo lentynoje, atsakymas yra nuo trijų dienų iki savaitės. Tai didžiulė spraga. „Google“ negali tiksliai atsakyti į klausimą: „Kiek laiko jūsų motinos pienas laikomas šaldytuve?

Motinos pieno užšaldymas ir laikymas

Kai kurie Bendri principai Motinos pienas užšąla, kad atsimintumėte:

Šviežias pienas laisvai stovinčiame giliame šaldiklyje gali būti laikomas 6-12 mėnesių. Kartais jį galima laikyti ir ilgiau, jei po išsiurbimo jis iškart užšaldomas esant minimaliai temperatūrai (-20 laipsnių C). Jei prieš užšaldymą jis buvo laikomas kambario temperatūroje arba šaldytuve, tinkamumo laikas gali sutrumpėti.

Kaip laikyti ištrauktą motinos pieną

Kai kas mano, kad motinos pieną galima laikyti tik specialiuose indeliuose ar maišeliuose. Iš tiesų motinos pienui laikyti ir šaldyti tinka įvairiausi indai. Jiems keliami keturi reikalavimai: turi būti tvirti, gerai užsidarantys, švarūs ir inertiški sušalę (nieko neišleisti į turinį).

Kaip atšildyti motinos pieną

Ištrauktas motinos pienas kvepia – ką daryti?

Tikrai rūgštus motinos pienas turi labai ryškų rūgštų skonį ir kvapą – panašų į rūgštų karvės pieną. Jei jūsų motinos pienas neturi stipraus rūgštaus ar apkarstančio kvapo, jis tinka kūdikio maitinimui.

Maišyti ar suplakti? Kratymas kenkia motinos pienui. Ar taip yra?

Ko gero, vienas iš dažniausių patarimų, kuriuos girdi moterys, traukiančios motinos pieną, yra tai, kaip geriausia jį maišyti po išsiurbimo. Motinos pienas po ištraukimo stratifikuojasi ir prieš vartojimą turi būti maišomas.

Ištraukto motinos pieno pakartotinis naudojimas

Protingas šaldyto motinos pieno naudojimas, kai mama eina į darbą

Šį straipsnį parašė dirbanti mama, kuri, nors ir ėjo į darbą, ir toliau žindė savo kūdikį. Užsienyje, daugelyje šalių, krūtimi maitinančios mamos turi gana anksti po gimdymo grįžti į darbą, todėl joms tenka imtis papildomų veiksmų, kad maitintų krūtimi. Grįžimas į darbą nebūtinai reiškia žindymo pabaigą, kūdikis gali ir toliau žindyti, kai mamai nėra.

Rekomendacijos, kaip tvarkyti motinos pieną, yra labai griežtos, pagrįstos patikimais moksliniais įrodymais, kad pieno tvarkymo praktika tikrai turi įtakos kūdikių sveikatai ir mitybai. Iš tiesų, tinkamai laikomas pienas išsaugo daug savo unikalių savybių ir tebėra antra ir trečia geriausia kūdikių maitinimo alternatyva, daug pranašesnė už dirbtinį maitinimą. Talpyklos tipas ir forma, sterilizavimo būdas, pieno poveikio orui trukmė ir laikymo temperatūra gali neigiamai paveikti pieno stabilumą ir sudėtį.

Donorinio pieno biofunkcionalumo įvertinimas įvairiais perdirbimo būdais

Donoro pienas laikomas geriausia mityba po motinos pieno, siekiant išvengti naujagimių infekcijų ir nekrozinio enterokolito gimusiems kūdikiams. anksčiau laiko paguldytas į naujagimių reanimacijos skyrių. Tačiau duomenų apie donorinio pieno biofunkcijas po įvairių perdirbimo būdų praktiškai nėra.

Keletas idėjų, kaip siurbti rankiniu būdu, jei negalite

Motinos pieno surinkimas ir laikymas: šildyti ar nešildyti?

NB straipsnis iš 1980 m., prieš ŽIV atradimą. Nepaisant to, mums tai atrodo įdomu normalizuoti požiūrį į motinos pieną. Jau tada buvo įrodymų, kad pienas turi apsauginių faktorių.

Bet kuris pediatras su pasitikėjimu pasakys, kad motinos pienas yra pats naudingiausias ir tinkama mityba naujagimiui. Tačiau kartais pasitaiko situacijų, kai moteris turi pieno, bet žindyti neįmanoma. Jei mama yra pasiryžusi tęsti žindymą (LF), ji turės nuspręsti, kaip tinkamai ištraukti ir laikyti motinos pieną. Mūsų straipsnis tiesiog pasakys, kaip tai padaryti.

Kada reikia maitinti ištrauktu pienu?

Kūdikį maitinti ištrauktu motinos pienu paprastai reikia trimis atvejais:
1. Kai kyla problemų su užraktu. Tai gali lemti naujagimio fizinis silpnumas (neišnešioto ar mažo vaiko atveju, taip pat sunkios ligos metu) arba netipinė spenelio forma (plokščias arba apverstas spenelis).
2. Kai kūdikis nenori stengtis gauti pieno. Tai dažnai pastebima vaikams, kurie sužinojo, kas yra butelis. Vaikas labai greitai išmoksta, kad daug lengviau gerti iš spenelio nei iš krūties.
3. Kai maitinimo metu mama negali būti šalia vaiko. Tai pasakytina apie moteris, kurioms reikėjo anksti eiti į darbą, tęsti mokslus ar laikinai palikti miestą.
Kaip matote, jei moteris supranta, kaip tinkamai ištraukti ir laikyti motinos pieną, ji turi galimybę tęsti žindymą ne tik tada, kai kūdikis negali (ar nenori) maitinti krūtimi, bet ir tada, kai to reikia pačiai mamai. priežastis kurį laiką būti toli nuo kūdikio.

Sovietmečiu slaugytojos visoms gimdymo namuose ką tik gimusioms mamoms pasakojo ir rodė, kaip taisyklingai išsitraukti motinos pieną. Mišiniai tada buvo labai brangūs, o jų prieinamumas ir kokybė paliko daug norimų rezultatų, todėl moterys desperatiškai kovojo, kad maitintų krūtimi.
Šiandien parduotuvių lentynose galima rasti absoliučiai bet kokio mišinio bet kokio amžiaus, tačiau nė vienas iš jų niekada nepakeis motinos pieno vaikui, todėl siurbimas išlieka pagrindine žindymo nustatymo priemone.
Siurbimas padeda išvengti mastito, kai pieno per daug, ir stimuliuoja pieno liaukas, kai pieno nepakanka. Be to, tai leidžia namuose palikti motinos pieno atsargas, jei mamytei reikėtų išvykti.
Yra 2 pagrindiniai būdai išreikšti:
siurbimas rankomis;
siurbimas pientraukiu (rankiniu arba elektriniu).
Jei neplanuojate kūdikio dažnai maitinti ištrauktu pienu, pieną rinkkite rankomis arba nebrangiu rankiniu pientraukiu. Jei jums reikia dažnai ir ilgai būti atskirtam nuo kūdikio, įsigykite elektrinį modelį.

Rankinė išraiška

Daugelis moterų nesupranta, kaip tinkamai ištraukti motinos pieną rankomis. Taip, ne visi gali pirmą kartą dekantuoti rankiniu būdu: tai gana skausminga ir nepatogu. Kad procesas būtų kuo efektyvesnis ir neskausmingesnis, svarbu įvaldyti tam tikrą techniką.
Prieš siurbiant patartina kruopščiai nusiplauti rankas ir atlikti lengvą pieno liaukų masažą. Pieno gamybai paskatinti taip pat rekomenduojama išgerti stiklinę šiltos arbatos. Tiesiogiai išreiškiant ranka, reikia palaikyti krūtinę iš apačios taip, kad rodomasis pirštas būtų ant apatinio aureolės krašto. Nykščio judesiais žemyn, pienas „varomas“ link spenelio ir, saikingai spaudžiant nykščiu ir smiliumi, išspaudžiamas iš krūties.
Jei maitinimo laikas dar neatėjo, iš pradžių siurbimas vyks labai lėtai: pienas tiesiogine prasme ištekės lašas po lašo. Po skubėjimo, kurį galite atspėti pagal pažįstamus požymius (sunkumas krūtinėje, dilgčiojimas, deginimas), pienas pradės bėgti srove.
Jei po pakartotinių bandymų nesugebate suprasti, kaip rankiniu būdu ištraukti motinos pieną, kreipkitės į žindymo specialistą arba pabandykite naudoti pientraukį: su juo procesas, kaip taisyklė, yra greitesnis ir lengvesnis.

Motinos pieno ištraukimas pientraukiu

krūties siurblys– Tai gana patogus motinos pieno ištraukimo mechanizmas. Jūs tiesiog užtepate jį ant krūtinės taip, kad spenelis atsidurtų specialaus piltuvo centre, ir įjunkite prietaisą (jeigu elektrinis modelis) arba ritmiškai ranka suspauskite „kriaušę“ ar svirtelę. (jei tai rankinė versija).
Kaip taisyklingai ištraukti pieną pientraukiu, dažniausiai parašyta prietaiso instrukcijose. Būtinai sterilizuokite visus daiktus ir indus, kurie liesis su krūtimis ir pienu.

Kaip tinkamai laikyti motinos pieną?

Kad pienas ilgai išlaikytų vertingas savybes ir nesugestų, reikia žinoti, kaip tinkamai laikyti ištrauktą motinos pieną.
Verta pasakyti, kad ištrauktą pieną laikant svarbiausia yra tinkamas indų pasirinkimas ir sterilumas, taip pat temperatūros režimo ir laikymo laiko laikymasis.
Ištraukto pieno laikymo trukmė daugiausia priklauso nuo temperatūros. Taigi, pavyzdžiui, laikant normaliomis kambario sąlygomis (22–25 laipsnių temperatūroje), pieną reikia sunaudoti per 4–6 valandas, o likučius sunaikinti. Jei buteliuką pastatysite vėsioje vietoje (19-22 laipsnių), pienas nesuges 8-10 valandų. 15 laipsnių temperatūroje pieną galima laikyti parą.

Ar galiu ištrauktą pieną laikyti šaldytuve arba šaldiklyje?

Daugelis moterų domisi, ar galima ištrauktą pieną laikyti šaldytuve ir ar jis nuo to nepraras savo vertės. Atsakome: taip, ištraukto pieno likučius galima ir netgi būtina laikyti šaldytuve, jei neplanuojama jų panaudoti per artimiausias 4–6 valandas. Šaldytuve atsargos gali būti iki 7-8 dienų, tačiau reikia laikyti ne durelėse, o šalčiausioje spintos vietoje (su 0-4 laipsnių temperatūros režimu).
Kaip konteineris tinka bet kokie švarūs stikliniai indai arba maistinis plastikas. Kai kuriuose pientraukiuose yra specialūs buteliukai, talpyklos ar maišeliai motinos pienui surinkti ir laikyti.
Svarbu: norint laiku išmesti „pasibaigusį“ pieną, ant kiekvienos talpos būtina nurodyti išpumpavimo datą.
Įdomus faktas: priešpienis savo sudėtimi ir savybėmis labai skiriasi nuo subrendusio pieno, todėl net 27-32 laipsnių temperatūroje gali būti laikomas 12 valandų.

Motinos pieno užšaldymo gairės

Ilgą laiką diskutuojama, ar galima užšaldyti ištrauktą motinos pieną. Juk po 1-2 valandų pasikeičia jo skonis. Eksperimentai parodė, kad užšaldytas motinos pienas išlaiko didelę dalį naudingų savybių, todėl jį galima laikyti šaldiklyje, kad vėliau būtų atitirpintas ir naudojamas kūdikiui maitinti.
Užšaldyto pieno tinkamumo laikas yra griežtai reglamentuotas: jei kalbame apie šaldiklį be durelių, pienas tokiomis sąlygomis laikomas iki 14 dienų. Jei ištrauktas pienas dedamas į šaldiklį, kuris yra atskiras skyrius su atskiromis durelėmis, arba į krūtinės šaldiklį, laikymo laikas atitinkamai pailgėja iki 4 ir 6 mėnesių.
Šaldant ir atitirpinant motinos pieną, reikia laikytis kelių taisyklių:
nurodyti užšaldymo datą;
naudoti tinkamus indus (daugiausia maistinio plastiko);
nepilkite šviežio pieno į indą su anksčiau užšaldytu pienu (kitaip jums bus sunku kontroliuoti galiojimo datą);
atitirpinkite pieną specializuotame įrenginyje arba inde su šiltu vandeniu;
vėl neužšaldykite atšildyto pieno;
po atšildymo neperkaitinkite ir nevirkite pieno;
pirmąsias 2 dienas naudokite atšildytą pieną (laikykite šaldytuve).

Išvada

Šį straipsnį parengėme tam, kad naujos mamos suprastų, kaip tinkamai išsitraukti ir laikyti motinos pieną. Laimei, ištrauktą pieną galima ilgai laikyti šaldytuve ar šaldiklyje, todėl žindymo nutraukti nereikės net ir staiga prireikus ilgam atskirti nuo kūdikio.
Jei mažylį reikia palikti tik 4-5 valandoms, ištraukto pieno net nereikia dėti į šaldytuvą: jis puikiai išsilaiko įprastomis kambario sąlygomis.
Galų gale galime tik palinkėti Jūsų mažyliui sveikatos, o Jūsų namams – ramybės, meilės ir šilumos!