Ligai būdinga girta eisena. Drambliai: viešieji ryšiai. Pažeidimai ir jų priežastys abėcėlės tvarka

Drambliai yra socialūs gyvūnai, kurie sveikina vieni kitus su ypatingu ritualu. Vienas iš jų – apsikabinimas, kai drambliai vienas kitą apgaubia savo kamienus. Pamatęs dramblio jauniklį, slystantį purve, suaugęs dramblys tikrai paduos jam savo kamieną ir paguldys ant žemės. Lygiai taip pat, kaip žmonės laiko savo vaikus už rankų. Dramblio jauniklis laikosi už mamos kamieno. Drambliai lieka ištikimi savo bandai. Jiems labai liūdna, kai miršta ką tik gimę drambliai ar kiti bandos nariai. Kitomis aplinkybėmis jie gali džiaugtis, demonstruodami laimę ir linksmybes. Drambliai gali juoktis.

Kokį krovinį pakelia dramblys: Sugriebęs jį kamienu, dramblys pakelia 200-400 kg krovinį, krovinio masė priklauso nuo dramblio dydžio. Jei rąstas surišamas odiniu diržu, dramblys įkanda diržą dantimis ir, naudodamas kūno svorį, traukdamasis atgal pakelia daugiau nei 500 kg krovinį.

Dramblio greitis: dramblys gali pasiekti 30 km/h greitį (kitų šaltinių duomenimis, 45 km/h. Kiti rodikliai buvo gauti per 42 dramblių lenktynes ​​30 m atstumu Surine (Tailandas), įveikusių trisdešimties metrų lenktynės 10 kartų per dieną, maksimalus greitis buvo 24 km per valandą, tik trys drambliai pasiekė greitį virš 15 km per valandą. Bet kokiu atveju žmogus nepabėgs nuo jį persekiojančio dramblio. būkite optimistiški? Drambliai gali išvystyti didelį greitį tik trumpą atstumą.

Negali šokinėti: drambliai yra vieninteliai gyvūnai, kurie negali šokinėti.

Kai drambliui karšta: Drambliai mėgsta maudytis, plaukioti ir nardyti. Kai nėra pakankamai didelio vandens telkinio, kuriame tilptų milžiniškas skerdenas, drambliai stato užtvankas, užtveria upelius akmenimis ir stakliais. Ir jei šalia nėra net mažo upelio, tada į gilias duobes. Ten, kur drambliai kasa, gruntinis vanduo nepatenka, dramblys karštas, o didžiulės ausys, kurias jis išskleidė vėjo link, nėra vėsinamos, tada dramblys rizikuoja nusiprausti po dušu, semdamas vandens iš savo avarinio tiekimo. Dramblio nosiaryklėje yra specialus rezervuaras, kuriame, tik tuo atveju, laikomas vanduo. Įkišęs kamieno galą į burną, dramblys ima vandenį iš „rezervo“ ir laisto pats.

Upės brastos: ... išilgai dugno, tik jų kamienų galai virš vandens, kaip periskopai. Bet jie taip pat puikiai plaukia. Indijoje prijaukinti drambliai dažnai vežami iš vienos vietos į kitą, o ne sausuma. Ir palei upę. Jie be vargo perplaukia plačią Gango žiotis ir valandų valandas plaukia upe. Vandenyno bangos jų taip pat negąsdina. Drambliai ne kartą kirto sąsiaurį tarp Afrikos ir Zanzibaro. Vieną tokį plaukiką suplėšė rykliai.

1906 metais senas dramblys pavargo linksminti vasarojus kurortinės salos parke į pietus nuo Niujorko ir, pasidavęs bangų valiai, iškeliavo į žemyną ir perplaukė 70 km pločio sąsiaurį.

Purvo vonios: norėdami pabėgti nuo kaitrios saulės, drambliai imasi purvo vonių, kad atsivėsintų. Pirmiausia ji pila ant savęs pilną bagažinę, tada pabarsto dulkes. Susidaro apsauginis ekranas nuo saulės.

Kaip vaikšto drambliai: Drambliai žingsniuoja ant kojų pirštų, kuriais jie jaučia kelią, o po to žingsniuoja minkštąja pėdos dalimi. Kojos pirštai yra palaidoti pėdoje, ne visi turi nagus. Afrikos drambliai turi 4 pirštus ant priekinės pėdos ir 3 ant nugaros, o Azijos drambliai turi 5 pirštus priekyje ir 4 užpakalinėje dalyje. Nustatyta, kad atstumas tarp priekinių kojų einant yra lygus pusei dramblio ūgio ties pečiais. Priekinės pėdos pėdsakas suapvalintas, užpakalinės ovalios. Tai rodo pailgos ovalo formos ženklas. Kad jo savininkas yra suaugęs patinas. Kiekvieno dramblio pėdos atspaudai yra tokie pat unikalūs kaip ir žmogaus pirštų atspaudai. Padėklas ant pėdos sugeria garsą – tai padeda drambliams tyliai judėti.

Dramblių jaunikliai gali pakelti 4,5% savo svorio krovinį su savo bagažine.

Bendraukite žemais dažniais: drambliai, kaip ir banginiai, pirmiausia bendrauja naudodami žemo dažnio garsus, negirdimus žmogaus ausiai, kad bendrautų vienas su kitu kelių kilometrų (10 mylių) atstumu.

Klausykite kojomis: drambliai gali girdėti kojomis taip pat, kaip ir ausimis, fiksuodami itin žemo dažnio garsus, sklindančius per žemę. Jau daugiau nei 20 metų žinoma, kad Afrikos drambliai gali bendrauti tokiais žemais dažniais, kad žmogaus ausis negali aptikti garsų. Tačiau iki šiol niekas nebuvo tikras, ar šie „pokalbiai“ sklinda per žemę kaip seisminės bangos. Galbūt drambliai griebiasi šio bendravimo būdo, kai virš žemės yra per daug triukšmo, pavyzdžiui, skrendant lėktuvams.

Paaiškėjo, kad drambliai seismines bangas gali siųsti beveik dviejų kilometrų atstumu.

Drambliai su batais: Indijos šventyklose tarnaujantys drambliai, išėję į miestą, labai kenčia nuo benzino, rūgščių, aliejų ir kitų agresyvių medžiagų, išsiliejusių į gatves. Prieš kurį laiką jie buvo pradėti išvežti dalyvauti procesijose su specialiais plastikiniais batais.

Pirmasis Rusijos dramblys: pirmasis dramblys, atsidūręs Rusijoje, buvo atvežtas į Sankt Peterburgą 1714 m.

Kiek laiko miega dramblys: miego poreikis skiriasi priklausomai nuo gyvūno. Drambliai miega mažai: nuo dviejų iki trijų valandų per dieną. Jie dažnai atsibunda uostyti ir klausytis. Ne visa banda miega: vieni guli – šie miega, kiti snaudžia stovėdami. Tada sargybiniai atsigula, o kiti, kurie anksčiau miegojo gulėdami, stebi. Dramblys ir žirafa miega ne ilgiau kaip 4 valandas per parą, arklys - 5 valandas, karvė - 7 valandas.

Nustatyta 70 skirtingų dramblių signalų: Mokslininkai nustatė mažiausiai 70 skirtingų signalų, kuriais keičiasi drambliai. Drambliai, kaip ir banginiai, pirmiausia bendrauja žemo dažnio garsais, kurie žmogaus ausiai negirdimi. Todėl mokslininkai naudoja specialią įrangą, įskaitant specialius mikrofonus. Tam, kad išsiaiškintų, ką reiškia tam tikri kalbiniai elementai, tyrėjų grupei teko kelis mėnesius dirbti su vienu jaunu drambliu, vardu Abu. Horvathas-Stogeris šiuo metu yra Afrikoje, kur bando nustatyti dramblių tarmių skirtumus.

Kaip gimsta drambliai: kiekviena dramblio patelė yra motina keturis ar penkis kartus per 50–70 metų. Dramblių nėštumas yra 21-23. ar net 25 mėn. Atrodo, kad jos neturi niekas kitas, net banginiai. Indijos dramblių motinos bet kuriuo metų laiku atsiveda vieną ar rečiau du dramblių veršelius – sveriančius apie šimtą svorio ir metro ūgio. Jie labai dideli. Afrikiniai drambliai veršelius dažniausiai atsiveda liepos–rugpjūčio mėnesiais. Banda, apsupusi naujagimį, laukia dvi dienas ir nepajuda iš savo vietos, kol sustiprėja.

Gyvenimas stovint: drambliai didžiąją gyvenimo dalį praleidžia ant kojų ir beveik visada juda. Lėtai klaidžioja, ėda medžių šakas ir žievę (išsiurbę išspjauna). Jie sustoja tik vidurdienį praleisti karštas valandas baobabų ir akacijų pavėsyje. Vidurnaktį jie ilsisi prie girdyklų ir vėl leidžiasi į kelią.

Drambliai atsiveda ir maitinasi stovėdami. Dramblių paprotys miegoti stovint. Jaunuoliai dažnai miega gulėdami ant šonų, ištiesę kojas ir liemenį. Tačiau Indijos drambliai miega arba snaudžia gulėdami ant pilvo, ištiesę į priekį priekines kojas.

Dramblių veršeliai yra ypač pažeidžiami: dramblių veršeliai patiria didžiausią pavojų pirmąjį gyvenimo mėnesį. Jaunos mamos kartais tampa agresyvios savo dramblių jauniklių atžvilgiu. Jei mama yra neatsargi, dramblio jauniklį įvaikina senas dramblys, kuris taip pat turi savo kūdikį. Kadangi dramblių veršeliai žinda iki 5 metų, bandoje visada būna patyrusi mama, jei jauniklis nenori ar negali auginti savo vaiko.

Dramblių jaunikliai užauga: dramblių jaunikliai čiulpia pieną ir geria vandenį iš pradžių burna, o ne kamienais. Pirmosiomis dienomis dramblys vaikšto po motinos pilvu. Kai jai reikia greitai pasprukti, ji pasiima jį su bagažine ir neša. Dramblių veršeliai auga ilgai: pirmus trejus metus – nuo ​​penkių iki aštuonių centimetrų per metus, vėliau – 20–25. Tik 8-12 metų jie galės tapti tėvais (moterys 10-11 metų, vyrai 11-20 metų). O pilnas augimas ir branda – iki 25 metų.

Pavojingos dramblių ligos: Dramblių maras (Elephant Pox) – pastaruoju metu pavojingiausia liga, kuri buvo mirtina. Šiais laikais yra vakcinacijos programų. Dramblių maras yra pavojingas žmonėms. Kitiems rimtiems. Dažnos ligos – snukio ir nagų liga, pūslelinė – žmogui nepavojingas virusas, žmonėms perduodamas encefalomialitas.

Drambliai dažnai kenčia nuo virškinimo sutrikimų ir peršalimo. Tokiais atvejais cirkai ir zoologijos sodai dažnai juos gydo stipriu grogu ir cukrumi. Jie mėgsta šį gėrimą ir... Norėdami tai vėl gauti, drambliai imituoja atskirus simptomus, kurių metu jie prisimena, kad jiems buvo duota saldaus grogo.

Hanibalo drambliai: ... priklausė išnykusiai šiaurinio dramblio Loxodonta africana pharaoensis rūšiai. Į Italiją jie atvyko iš Kartaginos ir dalyvavo gladiatorių mūšiuose Romoje.

Patinai nelaisvėje gali būti pavojingi: nelaisvėje laikomi patinai yra pavojingesni nei patelės. Agresijos priepuoliai įvyksta poravimosi metu – elniai tampa agresyvūs per provėžą, tačiau poveikis stipresnis. Kiekvienam aptvaruose patinui tenka užmuštas palydovas ir sužeistos dramblių patelės – tokie pastebėjimai cirke. Todėl sulaukę lytinės brandos drambliai parduodami zoologijos sodams.

Patelės zoologijos soduose dauginasi blogai: jos yra arba labai senos, arba jaunos – patelės nesidaugina iki 25 metų. Be to, neturėdami įpročio bendrauti su priešingos lyties atstovais, jie poruojasi labai sunkiai.

Nors Indijos dramblys (Elephas maximus) buvo prijaukintas, nelaisvėje jis beveik nesidaugina. Žinomi tik pavieniai „naminių“ dramblių veršelių atsiradimo atvejai.

Prijaukintas dramblys nešė vaikus ant nugaros: keliems vaikams Tailando paplūdimyje pavyko pabėgti, nes dramblys nunešė juos į saugią vietą. Gyvūnas buvo prijaukintas ir labai populiarus tarp turistų. Jis kiekvieną dieną buvo vežamas į Puketo paplūdimį linksminti vaikų. Didžiulei bangai užliejus paplūdimį, ten užlipo tiek vaikų, kiek tilpo gyvūno nugaroje, o dramblys labai greitai paliko pavojingą vietą, nuveždamas vaikus į saugią zoną.

Afrikinis dramblys Loxodonta africana yra įtrauktas į IUCN Raudonąją knygą

Ir CITES sąraše pagal I priedo kategoriją. Afrikoje yra 600 000 (kitais šaltiniais 500 000) dramblių, Azijoje populiacija sumažėjo iki 30 000, tačiau esant dabartinei situacijai, po kelerių metų jie gali išnykti. Pagrindinis pavojus kyla dėl brakonierių, kurie žudo dramblius dėl jų dramblio kaulo. Seni gyvūnai, turintys dideles iltis, kenčia. Dramblių patelių mirtis yra sunkios jų bandos priežastis. Dėl šios situacijos yra daug našlaičių dramblių, kurie miršta nesulaukę 40 metų. Dalinėse bandose gyvenimo trukmė yra tik 24 metai.

Dramblių gyvenimo trukmė: ... panaši į žmonių ir paprastai gyvena iki 70 metų, o patelės atsiveda iki 50 metų.

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už tai
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsų odą.
Prisijunk prie mūsų Facebook Ir Susisiekus su

Eisena atskleidžia ne tik psichologinę žmogaus būseną, bet ir parodo realias sveikatos problemas. Galite manyti, kad klubų siūbavimas perteikia praeivio jausmingumą. Tiesą sakant, ji greičiausiai turi problemų dėl nugaros raumenų ir sėslaus gyvenimo būdo.

Interneto svetainė surinko 5 įrodymus, kaip eisena gali diagnozuoti ir parodyti mūsų kūno ligas.

1. Batai

Visų pirma, atkreipkite dėmesį į savo batus. Jei per vidurį trypia tolygiai, vadinasi, viskas tvarkoje. Jei padas trinamas iš vidaus arba, atvirkščiai, iš išorės, pėda deformuojasi. Tai gali sukelti problemų renkantis batus, nuovargį vaikščiojant ir artrozę.

Štai kaip atrodo:

2. Žingsniai

Be to, verta stebėti savo ar bendrakeleivių pėdas. Yra keletas požymių, kurie verčia susimąstyti apie savo eisenos teisingumą. Pavyzdžiui:

• Žingsniai per trumpi. Galima priežastis – kelio sąnarių pažeidimas.
• Sūpuoja klubus. Galima priežastis – silpni nugaros raumenys.
• Garsus trypimas. Galima priežastis – jautrumo praradimas kojose.
• Maišymas. Galima priežastis – susilpnėjusi judesių kontrolė, kojų raumenų silpnumas.
• Sūpynės einant. Galima priežastis – suspaustas juosmens nervas.
• Atšokęs. Galima priežastis – blauzdos raumenų įtampa.
• Šlubavimas. Galima priežastis – trauma arba skirtingas kojų ilgis.

Teisinga žingsnių technika:

• Pirmas smūgis į žemę įvyksta ant kulno, tada išilgai pėdos pasislenka sklandžiai, o svoris perkeliamas į pirštą.
• Kojos turi būti lygiagrečios viena kitai. Modelio eisena „vienoje eilutėje“ sukelia pažeidimus.
• Abiejų kojų žingsnio ilgis turi būti vienodas – 1,5–2 cm ilgesnis nei jūsų pėdos ilgis. Norint pagreitinti tempą, geriau padidinti atsistūmimą, o ne žingsnio ilgį.
• Kūnas neturėtų aplenkti pėdos.

3. Laikysena

Lengviausias būdas atpažinti neteisingą eiseną yra laikysena. Idealiu atveju turėtume vaikščioti tiesia nugara, sukišti pilvą, o pečiai atsipalaidavę ir atitraukti atgal. Sulenkta, apvali ar, atvirkščiai, per daug išlenkta nugara neišvengiamai sukels raumenų skausmą, nuovargį ir sutriks aprūpinimas krauju. Be to, stuburo išlinkimas atskleidžia žmogaus netikrumą ir depresiją.

4. Galva

Čia viskas paprasta – galvą reikia laikyti tiesiai. Dauguma žmonių jau patiria pernelyg didelį gimdos kaklelio stuburo stresą. Jei vaikščiodami taip pat pakreipiate galvą, galvos skausmo išvengti nepavyks. Einant galva turi būti vienoje ašyje su stuburu. Geriau nukreipti tik savo žvilgsnį žemyn.

Vyresnio amžiaus žmonėms tokia veikla kaip vaikščiojimas, pakilimas nuo kėdės, sukimasis ir lenkimas yra būtini norint išlaikyti nepriklausomybę. Judėjimo greitis, laikas pakilti nuo kėdės ir gebėjimas užimti tandeminę padėtį (stovi padėtis viena koja prieš kitą – pusiausvyros matas) yra nepriklausomi gebėjimo atlikti motorinę veiklą prognozės. kasdieniame gyvenime (pvz., apsipirkti ar keliauti, ruošti maistą) ir išvengti pavojaus patekti į slaugos namus bei atitolinti mirtį.

Vaikščiojimas be pagalbos reikalauja pakankamai dėmesio ir raumenų jėgos bei veiksmingos motorinės kontrolės, kad būtų galima koordinuoti jutimo signalus ir raumenų susitraukimą.

Įprasti su amžiumi susiję eisenos pokyčiai

Kai kurie komponentai, sudarantys eiseną, keičiasi su amžiumi, o kiti – ne.

Ėjimo greitis išlieka stabilus iki maždaug 70 metų amžiaus; tada jis sumažėja maždaug 15 % po 10 metų, kai eisena normali, ir 20 % sulaukus 10 metų greitai vaikščiojant. Greitis tampa lėtesnis, nes vyresni suaugusieji sutrumpina žingsnio ilgį, išlaikydami tą patį tempą. Labiausiai tikėtina sutrumpėjusio žingsnio ilgio (atstumas nuo kulno iki kulno) priežastis yra blauzdos raumenų silpnumas, kuris stumia kūną į priekį; vyresnio amžiaus žmonėms labai sumažėja blauzdos raumenų jėga. Tačiau atrodo, kad vyresni žmonės kompensuoja sumažėjusią apatinių blauzdų jėgą naudodami klubų lenkiamuosius ir tiesiamuosius raumenis intensyviau nei jaunesni.

Kadencija (žingsnių skaičiaus nustatymas per 1 minutę) su amžiumi nesikeičia. Kiekvienas žmogus turi pageidaujamą ritmą, susijusį su kojų ilgiu, ir paprastai tai yra labiausiai energiją taupantis ritmas. Aukšti žmonės turi ilgesnį žingsnį ir lėtesnį ritmą; žemo ūgio žmonės žengia trumpesnius žingsnius greitesniu ritmu.

Dviguba laikina padėtis (laikas, kai abi pėdos yra ant žemės – stabilesnė padėtis kūno svorio centro judėjimui į priekį) didėja su amžiumi. Dvigubo laiko padėties procentas padidėja nuo 18% jaunų suaugusiųjų iki 26% sveikų vyresnio amžiaus žmonių. Ilgesnis laikas dviguboje padėtyje sumažina laiką, per kurį reikia pakelti koją, ir sutrumpina žingsnio ilgį. Dvigubo laiko padėties padidėjimas vyresnio amžiaus žmonėms stebimas arba vaikštant nelygiu ar slidžiu paviršiumi, arba turint pusiausvyros problemų, arba kai jie bijo nukristi. Jie atrodo lyg vaikščiotų slidžiu ledu.

Vaikščiojimo laikysena šiek tiek keičiasi senstant. Pagyvenę žmonės vaikšto tiesiai, nesilenkdami į priekį. Tačiau kai kurie vaikšto su didesniu dubens priekiniu (žemyn) sukimu ir padidėjusia juosmens lordoze. Ši pakitusi laikysena paprastai atsiranda dėl silpnų pilvo raumenų, įtemptų pilvo lenkiamųjų raumenų ir padidėjusio pilvo riebalų derinio. Vyresnio amžiaus žmonių kojos dažniausiai pasukamos į šoną apie 5°, kad pirštai išsikištų, dėl to, kad susilpnėjo vidinė šlaunikaulio rotacija ir būtina išlaikyti šoninį stabilumą. Kojų (pėdų) klirensas einant išmatuotu tempu su amžiumi išlieka nepakitęs. Nežymiai pakinta kombinuotas sąnario mobilumas.

Čiurnos padų lenkimas susilpnėja būtent vėlyvoje manevro užbaigimo stadijoje, t.y. šiek tiek anksčiau nei koja už pakyla. Bendras kelio judėjimas neturi įtakos. Klubo lenkimas ir tiesimas nesikeičia, tačiau padidėja klubo priaugimas. Dubens judesiai sumažėja visose plokštumose.

Patologiniai eisenos pokyčiai

Priežastys. Nemažai ligų gali prisidėti prie nepakankamai funkcionalios ar net nesaugios paciento eisenos išsivystymo. Tai:

• neurologiniai sutrikimai;
• raumenų ir kaulų sistemos ligos.

Neurologiniai sutrikimai apima įvairių tipų demenciją, smegenėlių sutrikimus ir sensorines bei motorines neuropatijas.

Apraiškos. Pakitusios eisenos ypatybės gali rodyti tam tikrų sutrikimų buvimą.

Sveiko kūno judesiai yra simetriški – žingsnio ilgis, kadencija, liemens, čiurnos, kelių, klubų ir dubens judesiai yra vienodi iš abiejų pusių. Vienašalė asimetrija dažniausiai išsivysto esant neurologiniams sutrikimams arba raumenų ir kaulų sistemos sutrikimams (pvz., šlubavimui dėl kelio skausmo). Neprognozuojamas arba kintantis didelis eisenos ritmas, žingsnio ilgis ar plotis rodo motorinės eisenos valdymo sutrikimą dėl smegenų ar priekinės skilties sindromo.

Jums gali būti sunku pradėti ar tęsti vaikščiojimą. Pradėjus vaikščioti pacientų pėdos gali „prilipti prie grindų“, nes jie perkelia savo svorį į vieną koją, kad kita koja galėtų judėti į priekį.

Ši eisenos disociacija gali atsirasti dėl Parkinsono ligos arba priekinių ar subkortikinių sutrikimų. Nuo to momento, kai pradedate vaikščioti, žingsniai turi būti ištisiniai, su nedideliais laiko svyravimais.

Sulėtėjimas, sustojimas ar beveik sustojimas kaip atsargios eisenos ženklas rodo baimę nukristi arba priekinės eisenos sutrikimą. Pėdų kėlimas yra suklupimo rizikos veiksnys ir savaime yra normalu.

Retropulsija reiškia ėjimą atgal ir gali pasireikšti sergant priekinės eisenos sutrikimu, parkinsonizmu, centrinės nervų sistemos sifiliu, progresuojančiu paralyžiumi ir gali sukelti kritimą atgal einant.

Pėdų kritimas sukelia kojų pirštų vilkimą arba žingsniuojančią eiseną (t. y. perdėtai pakeliamos kojos, kad nesukluptų). Jis gali būti antrinis dėl priekinio blauzdikaulio nervo silpnumo (pavyzdžiui, dėl peronealinio nervo pažeidimo kelio šoninėje dalyje arba peronealinės mononeuropatijos, dažniausiai susijusios su diabetu), skrandžio ir pado raumenų spazmo arba dubens depresijos. dėl raumenų, užtikrinančių proksimalinę šoninę padėtį (ypač sėdmenų raumens), silpnumo.

Žemas kojų diapazonas (pvz., dėl sumažėjusio kelio lenkimo) gali būti panašus į pėdos kritimą. Trumpas žingsnio ilgis nėra specifinis ir gali būti baimės nukristi, neurologinės problemos arba raumenų ir kaulų sistemos problemos pasireiškimas. Šonas, kurio žingsnio ilgis yra trumpas, dažniausiai yra sveikoji pusė, o trumpas žingsnio ilgis dažniausiai atsiranda dėl problemų priešingoje (probleminėje) kojoje. Pavyzdžiui, pacientas, turintis silpną arba skausmingą kairiąją koją, mažiau laiko praleidžia vienoje padėtyje ant kairės kojos ir gamina mažiau energijos, kad pastūmėtų kūną į priekį, todėl dešinės kojos eisenos laikas trumpėja, o dešinė žengia trumpiau. Sveika dešinė koja normaliai laikosi vienos padėties, todėl kairei kojai pažymimas normalus ėjimo laikas, o kairės kojos žingsnio ilgis tampa ilgesnis nei dešinės.

Žingsniuojanti eisena (padidėjęs žingsnio plotis) nustatomas stebint paciento eiseną ant 30 cm plytelėmis išklotų grindų. Eisena laikoma šluojančia, jei išoriniai kojų kraštai yra už plytelės pločio. Sumažėjus judėjimo greičiui, žingsnio plotis šiek tiek padidėja. Svyruojančią eiseną gali sukelti smegenėlių nepakankamumas arba dvišalė kelio ar klubo liga.

Kintamasis žingsnio plotis (kojų siūbavimas į vieną ar kitą pusę) rodo žemą motorikos valdymo lygį, kurį sukelia subkortikinio reguliavimo sumažėjimas. Circumdukcija (kojos judinimas lanku, o ne tiesia linija einant į priekį) atsiranda pacientams, kuriems yra dubens dugno raumenų silpnumas arba sunku sulenkti kelį.

Lenkimas į priekį gali pasireikšti esant kifozei, Parkinsono ligai arba su demencija susijusiems sutrikimams (kraujagyslinei demencijai ir Lewy kūno demencijai).

Stulbinančiai eisenai būdingas greitas žingsnių padidėjimas (dažniausiai palinkimas į priekį), dėl kurio pacientai gali pradėti bėgti, kad nenukristų į priekį. Sergant Parkinsono liga gali atsirasti netvirta eisena arba, rečiau, kaip nepageidaujamų dopamino blokatorių (tipinių ir netipinių antipsichozinių vaistų) vartojimo pasekmių pasireiškimas.

Kamieno nukrypimas link pažeistos kojos nuspėjamas dėl noro sumažinti artrozės pažeisto klubo ar kelio sąnario skausmą („neskausminga“ eisena). Esant hemiparetinei eisenai, kūnas gali atsiremti į stipriąją pusę. Šioje padėtyje, kad būtų vietos judėjimui dėl negalėjimo sulenkti kelio, pacientas pasilenkia, kad pakeltų dubenį į priešingą pusę.

Netolygus ir nenuspėjamas kamieno padėties nestabilumas gali atsirasti dėl smegenėlių, subkortikinių ar bazinių ganglijų disfunkcijos.

Nukrypimai nuo judėjimo kelio yra variklio valdymo trūkumo rodiklis.

Sergant Parkinsono liga ir kraujagysline demencija rankos judesių diapazonas gali būti sumažintas arba visai nebūti. Rankų judesių diapazono sutrikimai taip pat gali atsirasti dėl neigiamo dopamino blokatorių (tipinių ir netipinių antipsichozinių vaistų) poveikio.

Įvertinimas

Vertinimo tikslas – nustatyti kuo daugiau galimų eisenos sutrikimą sukeliančių veiksnių. Gali būti naudinga naudoti mobilumo rodiklius, kaip ir kitus klinikinius įvertinimus (pvz., kognityvinės patikros vertinimus pacientams, kurių eisenos sutrikimas sergant priekinės skilties sindromu).

Vertinimą geriausia atlikti 4 etapais:

• Pacientų nusiskundimų, baimių ir tikslų, susijusių su mobilumu, aptarimas.
• Stebėkite eiseną su pagalbinėmis priemonėmis ir be jų (jei tai saugu).
• Visų eisenos komponentų įvertinimas.
• Dar kartą stebėkite eiseną su turimais duomenimis apie paciento eisenos komponentus.

Istorija. Be standartinės ligos istorijos, vyresnio amžiaus pacientų reikėtų paklausti apie jų eiseną. Pirmiausia jiems užduodami atviri klausimai apie bet kokius vaikščiojimo, pusiausvyros ar abiejų sunkumų, įskaitant. ar jie nukrito (ar bijo, kad gali nukristi). Tada įvertinamos konkrečios galimybės; ar pacientai gali lipti ir nusileisti laiptais; atsisėsti ir pakilti nuo kėdės; išsimaudyti duše arba vonioje; eiti apsipirkti ir gaminti maistą, atlikti namų ruošos darbus. Jeigu jie praneša apie kokius nors sunkumus, jų atsiradimo detales, trukmę ir raidą, tuomet reikia ieškoti priežasčių. Svarbu, kad anamnezėje būtų buvę nervų ir raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų simptomų.

Medicininė apžiūra. Atliekamas išsamus fizinis patikrinimas, daugiausia dėmesio skiriant raumenų ir kaulų sistemos bei neurologinių sutrikimų ištyrimui.

Įvertinamas apatinių galūnių stiprumas. Proksimalinė raumenų jėga tikrinama prašant pacientų pakilti nuo kėdės nenaudojant rankų. Išmatuojama blauzdos raumenų jėga, o paciento prašoma atsistoti į sieną, padėti delnais ant sienos ir pakilti ant kojų pirštų, pirmiausia ant abiejų kojų, o paskui – viena koja. Įvertinama klubo vidinė sukimosi jėga.

Eisenos vertinimas.Įprastą eisenos vertinimą gali atlikti gydantis gydytojas; Sudėtingiems sutrikimams gali prireikti eksperto specialisto. Įvertinimui reikalingas chronometras ir tiesus koridorius be trukdžių ar kliūčių. Norint tiksliai išmatuoti žingsnio ilgį, reikia matavimo juostos, stačiakampės liniuotės ir T formos platformos.

Pacientai turi būti pasirengę tyrimui. Reikėtų paprašyti jų mūvėti trumpas kelnes arba šortus, iš kurių matosi keliai, ir patarti, kad labai pavargę jie turės galimybę tyrimo metu pailsėti.

Reikia atsižvelgti į tai, kad įvairios pagalbinės priemonės, nors ir suteikia stabilumo, turi įtakos eisenos modeliui. Naudojant vaikštynę, atsiranda kniūbsčio laikysena ir svyruoja eisena, ypač jei vaikštynė neturi ratų. Jei pacientui tai daryti saugu, gydytojas turėtų paskatinti pacientą atlikti šį tyrimą be pagalbinių priemonių, būnant šalia arba vaikštant šalia jo prisisegęs saugos diržą. Jei pacientai naudoja lazdelę, gydytojas gali vaikščioti šalia lazdos šono arba laikyti paciento ranką. Pacientai, kuriems įtariama periferinė neuropatija, turi vaikščioti laikydami gydytojo dilbį. Jei atlikus šią intervenciją eisena pagerėja, tampa aišku, kad rankos propriorecepcinis jautrumas pacientas kompensuoja kojos propriorecepcinio jautrumo trūkumą. Tokie pacientai naudojasi lazdelės savybėmis, taip gaudami informaciją apie paviršiaus ar grindų pobūdį per lazdelę laikančią ranką.

Pusiausvyra vertinama matuojant laiką, kiek pacientas stovi ant vienos ar abiejų kojų tandemine (nuo kulno iki piršto) padėtyje; normalus laikas turi būti bent 5 sekundės.

Ėjimo greitis matuojamas naudojant chronometrą. Jis įsijungia, kai pacientai pradeda judėti tam tikru atstumu (geriausia 6 ar 8 m) įprastu greičiu. Tyrimą reikia pakartoti, kai pacientai prašomi kuo greičiau įveikti šį atstumą. Normalus sveikų vyresnio amžiaus žmonių judėjimo greitis svyruoja nuo 1,1 iki 1,5 m/s.

Kadencija nustatoma pagal žingsnių skaičių/min. Kadencija skiriasi priklausomai nuo kojų ilgio nuo maždaug 90 žingsnių/min aukštiems pacientams (1,83 m) iki maždaug 125 žingsnių/min žemo ūgio pacientams (1,5 m).

Žingsnio ilgį galima nustatyti išmatuojant nueitą atstumą 10 žingsnių ir padalijus šį skaičių iš 10. Kadangi žemesnio ūgio žmonės linkę vaikščioti mažesniais žingsniais, o pėdos dydis yra tiesiogiai susijęs su ūgiu, įprastas žingsnio ilgis yra 3 pėdos, o nenormalus žingsnio ilgis. yra mažesnis nei 2 pėdos. Grubiai kalbant, bent vienos pėdos žingsnio pločio skirtumai tarp skirtingų žmonių laikomi normaliais.

Žingsnio aukštį galima įvertinti stebint kojos judėjimo modelį; jei pėda paliečia grindis, ypač žingsnio fazės viduryje, pacientai gali suklupti. Kai kurie pacientai, turintys baimės nukristi ir atsargios eisenos sindromą, tyčia kraipo kojas ant grindų. Šis eisenos modelis gali būti saugus ant lygaus paviršiaus, tačiau rizikinga, kai pacientai vaikšto kilimais, nes gali užkliūti arba užkliūti už kilimo krašto ar nelygaus paviršiaus.

Asimetriją arba kintamą eisenos ritmą gydytojas gali nustatyti, kai tyrimą atliekantis gydytojas su kiekvienu paciento žingsniu šnabžda „dum...dum...dum...“. Kai kurie gydytojai geriau girdi save, nei mato savo eisenos ritmą.

Apklausa. Kartais reikalingas egzaminas.

Dažnai atliekamas smegenų KT ar MRT tyrimas, ypač jei prastai pradeda eiseną, chaotišką ritmą ar labai stangrią eiseną. Tokie tyrimai padeda nustatyti lakunarinius infarktus, baltosios medžiagos ligą ir židininę atrofiją; gali padėti nustatyti normalaus slėgio hidrocefaliją.

Gydymas

• Jėgos lavinimas.
• Pusiausvyros lavinimas.
• Pagalbinių priemonių naudojimas.

Nors svarbu nustatyti, kas sukelia eisenos sutrikimus, taip pat svarbu juos ištaisyti. Nors lėta, estetiškai nepatraukli eisena senyvo amžiaus žmogui dažnai leidžia saugiai vaikščioti be pagalbos, sukurtos gydymo programos gali padėti gerokai pagerėti. Tai apima pratimus, pusiausvyros lavinimą ir pagalbinių priemonių naudojimą.

Jėgos lavinimas. Silpniems vyresnio amžiaus žmonėms, kurių fiziniai gebėjimai yra riboti, gali būti naudingos mankštos programos. Vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems artritu, vaikščiojimas ar pasipriešinimo treniruotės sumažina kelių skausmą ir gali pagerinti eiseną.

Atsparumo pratimai gali pagerinti stabilumą ir ėjimo greitį, ypač silpniems pacientams, kurių eisena lėta. Paprastai reikalingos dvi ar trys treniruotės per savaitę; Atsparumo pratimai susideda iš 3 pratimų rinkinių nuo B iki 14 pakartojimų kiekvienos treniruotės metu. Krūvis didėja kas vieną ar dvi savaites.

Kojų treniruokliai išpumpuoja visas pagrindines blauzdos raumenų grupes ir suteikia atramą nugarai bei dubeniui atsistojus, tačiau jie ne visada prieinami vyresniems pacientams. Alternatyva yra kėdės kilimo pratimai dėvint pasvertas liemenes arba svarmenis, pritvirtintus prie juosmens juosmens diržais. Jei yra per didelė juosmens lordozė, būtinos saugos instrukcijos, kad būtų išvengta nugaros traumų. Taip pat naudingi laipsniški lipimai ir lipimas laiptais su tolygiu kroviniu. Padų čiurnos lenkimas gali būti pagerintas atliekant panašius pratimus.

Kelio tiesinimo mechanizmas, arba svorio uždėjimas ant kulkšnies, stiprina keturgalvius raumenis. Įprastas pradinis silpnų žmonių svoris yra 3 kg (7 svarai). Visų pratimų krūvis turi būti didinamas kas savaitę, kol pacientas stabilizuosis.

Pusiausvyros lavinimas. Daugeliui pacientų naudingas pusiausvyros mokymas. Pirmiausia mokoma taisyklingos stovėsenos ir statinės pusiausvyros. Tada pacientams paaiškinama, kaip šis spaudimas persiskirsto ant kojų, kai reikia lėtai lenkiant ar pasukant kūną, žiūrėti į dešinę arba į kairę. Tada jie mokomi pasilenkti į priekį, laikantis sienos ar stalviršio, atgal (siena tiesiai už jų) ir į kiekvieną pusę. Užduotis pacientui – poreikis ir galimybė 10 sekundžių stovėti ant vienos kojos.

Dinaminės pusiausvyros treniruotės gali apimti lėtus judesius vienoje padėtyje, paprastus judesius, tokius kaip tai chi (senovės kinų gimnastika) – vaikščiojimą tandemu, apsisukimą einant, žingsniavimą atgal, ėjimą pro virtualų objektą (pavyzdžiui, 15 cm juostelę ant nugaros). grindys), lėti įtūpstai į priekį ir lėti šokio judesiai. Daugiakomponentė pusiausvyros treniruotė yra veiksmingiausia pusiausvyrai gerinti.

Priedai. Pagalbiniai prietaisai gali padėti išlaikyti mobilumą ir gyvenimo kokybę. Būtina pritraukti vis daugiau naujų motorinių įgūdžių lavinimo technologijų. Kineziterapeutai turėtų dalyvauti parenkant ir ruošiant pagalbines priemones.

Lazdelės ypač naudingos pacientams, kenčiantiems nuo kelio ar klubo artrito ar periferinės kojų neuropatijos sukelto skausmo, nes lazdelė perduoda informaciją apie paviršiaus ar grindų tipą lazdelę laikančiai rankai. Keturių taškų lazdelės gali stabilizuoti pacientą, bet sulėtinti ėjimą. Lazdeles pacientas naudoja sveikoje pusėje priešais sergančią ar silpną koją. Daugelis parduotuvėje pirktų nendrių yra per ilgos, tačiau jas galima reguliuoti iki norimo aukščio pjaunant (medinė nendrė) arba perkeliant piršto nustatymą (reguliuojama nendrė). Siekiant maksimalios atramos, lazdelės ilgis turi būti toks, kad pacientai, laikydami lazdelę, alkūnės lenkimo kampas būtų 20-30°.

Vaikščiočiai mažina stresą ir skausmą artritiniuose sąnariuose labiau nei lazdele, bet tik tuo atveju, jei ranka ir pečiai yra gerai išvystyti. Vaikštynės užtikrina gerą šoninį stabilumą ir vidutinę apsaugą nuo kritimo į priekį, tačiau neapsaugo nuo kritimo atgal, jei pacientams kyla problemų išlaikyti pusiausvyrą. Skirdamas vaikštynę, kineziterapeutas turėtų apsvarstyti alternatyvius prietaisus, kurie užtikrintų stabilumą ir maksimalų efektyvumą (energijos efektyvumą) vaikščiojant. Keturratės vaikštynės su didesniais ratais ir stabdžiais padidina ėjimo efektyvumą, tačiau užtikrina mažesnį šoninį stabilumą. Šios vaikštynės turi papildomą mažą sėdynę, kuri yra svarbi, jei pacientai pavargsta.

Prevencija

Nors jokie plataus masto perspektyviniai tyrimai neparodė fizinio aktyvumo didinimo ir individualaus savarankiškumo didinimo poveikio didėjant pacientų vaikščiojimui, perspektyvūs kohortiniai tyrimai pateikia tvirtų įrodymų, kad didėjantis fizinis aktyvumas net ir sunkiai sergantiems pacientams padeda išlaikyti mobilumą.

Svarbiausia rekomendacija visiems vyresnio amžiaus žmonėms – reguliarus vaikščiojimas ir fiziškai aktyvus gyvenimo būdas. Nestabilumo ir fizinio neveiklumo pasekmės kenkia vyresnio amžiaus žmonėms. Reguliarus vaikščiojimas 30 minučių per dieną yra geriausia veikla, skirta palaikyti judumą; tačiau aktyvus gyvenimo būdas apima ir trumpesnius atsitiktinius pasivaikščiojimus, prilygstančius vienam 30 minučių pasivaikščiojimui. Pacientui reikia patarti kelis mėnesius padidinti judėjimo greitį ir vaikščiojimo trukmę. Prevencija taip pat apima mokymąsi išlaikyti stabilumą ir pusiausvyrą.

Aktyvaus gyvenimo būdo įtaka nuotaikai ir gyvybingumui yra tokia pat svarbi, kaip ir fiziologinei būklei.

Tai gali pasakyti ne ką mažiau nei analizės ir instrumentiniai tyrimai. Žmogaus judesiai, ypač eisena, taip pat gali atspindėti jo sveikatos būklę. Pirmiausia pažeidžiamos kaulų ir sąnarių bei už judėjimą atsakingų nervų ligos. O sergant ūmiomis ligomis, žmogaus eisena iš pirmo žvilgsnio parodo tikrąją jo sveikatos būklę.

Ančiukų pasivaikščiojimas

Žmogus vaikšto, stipriai judėdamas nuo vienos kojos ant kitos, siūbuodamas iš vienos pusės į kitą. Tokie judesiai tikrai primena anties eiseną. Eisena yra įgimto klubo išnirimo požymis.

Netvirta eisena

Daugelis žmonių matė netvirtą eiseną. Taip vaikšto neblaivūs žmonės. Jie svirduliuoja, sunkiai judina kojas, nešami iš pradžių į vieną, paskui į kitą pusę, o kartais net visai nukrenta. Priežastis – smegenų veiklos sutrikimas, tačiau šį sutrikimą gali sukelti apsinuodijimas alkoholiu ar narkotikais, taip pat įvairios ligos: navikai, uždegimai, kraujavimas.

Minkšta eisena

Žmogus eina mažais, greitais žingsneliais, dažnai pasilenkdamas. Tokio tipo eisena gali pasireikšti sergant Parkinsono liga.

Atsargi eisena

Vyras eina lėtai, atidžiai tikrindamas kiekvieną savo judesį. Žingsniai yra labai atsargūs ir maži. Kartais žmogus labiau ar mažiau šlubuoja. Tokia eisena stebima žmonėms, turintiems kojų (kaulų, raumenų, sąnarių) traumų ar ligų. Žmogus stengiasi kuo mažiau trikdyti skaudamą koją.

„Vienapjovės eisena“

Žmogus vieną koją stato normaliai, bet kitą šiek tiek tempia. Prieš žengiant žingsnį, koja apibūdina lanką, kaip ir dalgis. Tokia eisena atsiranda, kai yra smegenų kraujavimas.

Tai įdomu
Neteisinga eisena nėra visiškai klasifikuojama: yra vardų, kurie lygina jį su gyvūnų eisena („antis“, „meška“) ir vadinami pagal pagrindinę charakteristiką („vaikas“). Neteisinga eisena koreguojama specialių prietaisų ir gimnastikos pagalba.

Jei žmogus eina aukštai iškėlęs vieną koja ir trenkdamas ją į žemę, vadinasi, yra pažeistas vienas iš blauzdos nervų. Tokiu atveju pėda negali užimti horizontalios padėties, o norint ją teisingai pastatyti, žmogus turi aukštai pakelti koją.

Protarpinis šlubavimas

Iš pradžių žmogus vaikšto visiškai normaliai, o paskui staiga pradeda šlubuoti (dažnai abiem kojomis). Jis sustoja, šiek tiek palaukia, o tada vėl eina įprastai ir šlubavimas praeina. Tokia eisena atsiranda sergant kojų arterijų ateroskleroze, taip pat sergant cukriniu diabetu.

Jei vaikštant pečiai sulenkti į priekį, tarsi apsaugotų krūtinę ir pilvą, galva šiek tiek atitraukta, atsiranda rankų suspaudimo ant skrandžio maniera - virškinimo trakto ligų požymis: lėtinis gastritas, skrandžio opa. , dvylikapirštės žarnos opaligė.

Jeigu žmogus vaikšto tarsi protezuotas, stengdamasis kuo mažiau lenkti kelius, žengia mažais žingsneliais, tenka stengtis atsisėsti, o ypač atsistoti, atsiranda problemų su sąnariais: artrozė, artritas.

Žmogus vaikšto laikydamas galvą kaip krištolinę vazą, sukdamas ne kaklą, o visą kūną – gimdos kaklelio osteochondrozė. Kartu su bendru blyškumu - stiprūs galvos skausmai, migrena. Jei tuo pačiu metu galva šiek tiek pasvirusi į vieną pusę, galime kalbėti apie miozitą – kaklo raumenų uždegimą.

Žmogus, kuris laikosi per daug tiesiai, lenkia visą kūną, nelenkdamas nugaros, yra ankilozinio spondilito požymis.

Netvirta eisena, tarsi nuolat ieškanti atramos, būdinga tiems, kuriuos vargina galvos svaigimas dėl kraujospūdžio problemų ar vegetacinės-kraujagyslinės distonijos.

Eisena gali pasakyti ne tik apie negalavimus, bet ir apie žmogaus psichologines problemas. Stebėkite savo judesius ir nustatykite, kokia yra jūsų problema. “

Svyruojanti eisena kartu su nusvirusiais pečiais ir galva yra gilios depresijos simptomas.

Nervinga, vyrius primenanti eisena, perdėtas gestikuliavimas net ramaus pokalbio metu yra neurozių ir psichopatijos požymis.

Judesių sulėtėjimas, mažas mobilumas, rankų sustingimas yra rimto psichikos sutrikimo, įskaitant šizofreniją, požymis.

Net vos pastebimas galvos kratymas rodo smegenų kraujagyslių aterosklerozę arba neurologines problemas, jaunimui tai dažnai potrauminis parkinsonizmas. Drebančios rankos rodo kraujagyslių patologiją.

Jei žmogus patyrė mini insultą, tai eidamas krenta į vieną pusę ir atlieka būdingą judesį: ranka prispaudžiama prie kūno, koja perkeliama į šoną.

Gydytojai labai dažnai prašo paciento pasivaikščioti po kabinetą, įvertindami eiseną. Apie kokius negalavimus gali byloti jūsų eisena?

Atsargi eisena, baimė ką nors paliesti, rankos prispaustos prie kūno – kažkoks lėtinio skausmo sindromas.

Drebanti eisena, tarsi žmogus žengtų ant karštų anglių, yra podagros ar poliartrito požymis.

Jeigu žmogus vaikšto išskėstomis kojomis, tarsi ant kojelių, o sėdi dažniausiai šonu, tai galime kalbėti apie hemorojų.

Eisena gali pasakyti ne tik apie negalavimus, bet ir apie žmogaus psichologines problemas, nes iškilus problemoms smegenys gauna signalą ir perduoda jį raumenims, o tai, be kita ko, atsispindi ir eisenoje. Stebėkite savo judesius ir nustatykite, kokia yra jūsų problema.

Generolo eisena žygiuoja, smogia žingsnį. Taigi žmogus demonstruoja jėgą ir pranašumą, tačiau dažnai yra pernelyg pasitikintis savimi ir žiaurus.

Šnipas – vaikšto lyg sėlinėdamas, stovi ne ant kulno, o per visą pėdą, stipriai įtempdamas blauzdos raumenį. Toks žmogus yra atsargus ir bijo prisiimti atsakomybę. Ši eisena išsivysto tiems, kurie gyvenime neturi kuo pasikliauti.

Šokinėjimas – ėjimas, beveik neliečiant žemės kulnu, spyruokliuojantis ant pirštų galiukų, siekiantis aukštyn. Toks žmogus turi galvą debesyse, apie ką nors svajoja, laiko save nepripažintu genijumi.

Senutė maišosi, eina lėtai, vilkdama kojas už savęs. Tokia eisena dažniausiai pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms, taip pat ambicijų stokojantiems, silpnavaliams, tingiems, lėtiems žmonėms.

Žvaigždė – teatrališki judesiai, smakras pakeltas labai aukštai, žingsniai išmatuoti ir tikslūs. Apsimetinėjimas atsiskleidžia, jei ėjimo tempas pagreitinamas: esant didingai laikysenai, šurmuliuojantis žingsnis atrodo nenatūralus ir absurdiškas. Taigi eisena byloja apie išpūstą savigarbą, aroganciją, snobiškumą.

Jūrinis – vaikšto siūbuodamas, plačiai išskėstomis kojomis. Toks žmogus nepasitiki ateitimi. Oficiali padėtis nestabili, santykiai šeimoje lūžta. Ne veltui taip vaikšto jūreiviai, didžiąją gyvenimo dalį praleidžiantys toli nuo namų.

Dramblys – garsiai trypčioja, purto aplinkinius objektus. Be to, žmogaus eisenos „garsumas“ visiškai priklauso nuo žmogaus svorio. Toks žmogus yra nedrąsus ir drovus, valios ir griežtumo trūkumą bando kompensuoti sunkia eisena.

Ėjimas yra biomechaninis procesas, apimantis tiek žmogaus raumenis, sąnarius, kaulus, tiek jo nervų sistemą. Todėl net vienos iš sistemų pažeidimas lemia gana reikšmingus vaikščiojimo pokyčius.

Sąnarių sutrikimai

Ančiukų pasivaikščiojimas. Su juo žmogus pereina nuo vienos kojos ant kitos. Ši eisena atsiranda esant įgimtam išnirimui, dubens iškrypimui arba klubo sąnario judrumo praradimui (klubo displazija). Tokiu atveju žmogus stengiasi tausoti skaudamą koją ir daugiau judinti sveiką koją.

Kompasas. Einant jūsų keliai nesulenkiami. Skausmas kelio sąnariuose lemia tai, kad laikui bėgant žmogus pripranta taip vaikščioti. Priežastis gali būti kelių sąnarių artrozė arba valgus deformacija (X formos kojų išlinkimas).

Maži žingsneliai sukelti ilgą vaikščiojimą aukštakulniais. Tokiu atveju deformuojasi nykščių sąnariai ir kaulai.

Kartais žmonės vaikšto atsargiai, stengiasi nesukti galvos. Taip atsitinka sergant gimdos kaklelio osteochondroze, kai įsitempę kaklo ir pečių raumenys, taip pat esant stipriam galvos skausmui ir migrenai.

Nervų sutrikimai

Jeigu žmogus vaikšto susikėlęs ant pusiau sulenktų kojų smulkiais maišymo žingsneliais, o kūnas pasviręs į priekį, o kojos tarsi atsilieka nuo jo, tada greičiausiai jis serga Parkinsono liga.

Per daug nervingas žingsnis, kai žmogus yra „ant vyrių“, tai yra neurozių požymis. Priešingai, mažas rankų judrumas ir judesių atsilikimas rodo rimtus psichologinius sutrikimus, įskaitant šizofreniją.

Žmogaus nesugebėjimas judėti tamsoje rodo sensorinius-motorinius sutrikimus, o „girto žmogaus“ eisena gali rodyti ne tik apsvaigimą, bet ir smegenėlių sutrikimą.

Kraujagyslių sutrikimai

Protarpinis šlubavimas yra rūkančiųjų liga, kurią sukelia apatinių galūnių periferinių kraujagyslių spazmai. Dėl prastos kraujotakos kojose žmogus greitai pavargsta. Nuėjus 100-200 metrų, žingsnis pablogėja ir žmogus, norėdamas eiti toliau, turi sustoti.

Netikrumas einant, nestabilumas, dažni kritimai ir nuolatinis atramos ieškojimas rodo smegenų sutrikimą. Savo ruožtu šių sutrikimų priežastys gali būti vyresnio amžiaus žmonėms būdingi discirkuliacinio pobūdžio kraujagyslių sutrikimai.

Jei žmogus vaikšto viena koja deda normaliai, bet velka antra, aprasodama lanka prie jo, tada veikiausiai jam buvo kraujavimas smegenyse.

Netvirta padėtis einant Prastas apatinių galūnių aprūpinimas krauju taip pat gali atsirasti dėl venų varikozės, cukrinio diabeto ar apatinių galūnių aterosklerozės.

Biomechaniniai sutrikimai

Šlubavimas atsiranda, kai koja anatomiškai sutrumpinama, tai yra, kai viena koja trumpesnė už kitą. Priežastys gali būti įgimtas požymis, trauma, lūžiai, taip pat osteomelitas. Taip pat šlubuojanti eisena gali išsivystyti dėl funkcinio kojos sutrumpėjimo. Čia dažniausiai kaltas skoliozė, klubo sąnario displazija, dubens iškrypimas, artritas ar artrozė.

Skubiai kreipkitės į gydytoją!

Psichologai teigia, kad ligos nulemta negraži eisena tiesiogiai veikia pasitikėjimo savimi jausmą ir sukuria papildomų psichologinių kompleksų. Esant teisingai eisenai, visa žmogaus sistema veikia harmoningai ir nieko neskauda. Neteisinga eisena, nesusijusi su rimtomis ligomis, koreguojama gimnastikos ir specialių prietaisų pagalba. Todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju ir išlikti sveikiems fiziškai bei psichologiškai.